A pubertskor veszlyei

avagy szexulis nevels

tizenveseknek

Pubertskor

A kamaszkor (serdlkor / pubertskor /

tindzserkor) 10-14-tl 18 ves korig terjed
letszakasz, tmenet a gyermek- s
felnttkor kztt, melynek sorn a nemi
hormonok elkezdik mkdsket,
kialakulnak a msodlagos nemi jellegek,
prhuzamosan jelents pszichs vltozsok
kvetkeznek be.
Pldul nem elg, hogy risinak rzed a
kezed, a lbad s pattansok bortjk az
egsz kped, llandan fradt, feszlt s
ideges vagy. Amikor a tested vltozni kezd,
s erteljesebb szexulis figyelmet,
kvncsisgot tapasztalsz, furcsa
feszltsget s rzelmeket lsz t, na, azt
az idszakot nevezzk pubertsnak: ekkor
vlsz gyermekbl felntt.

Milyen vltozsokat tapasztalhatsz a puberts

sorn?
- Tested gyors nvekedsnek indul.
- Megn az erd s a teherbrsod.
- Hangulati vltozsaidat nha mg te sem tudod kvetni: az egyik
pillanatban mg jkedved van, majd hirtelen utlod az egsz vilgot
- Jobban izzadsz, st, testszagot is rzel.
- A hajad s a brd elkezd zsrosodni, s egyre tbb pattanst
fedezel fel a tkrben.
- Tested klnbz terletein, pldul a hnaljadban, a lbadon s a
kezeden kicsit ersebb s sttebb lesz a szrzet.
- A nemi szervek krnykn is megjelenik a szrzet (csak hogy tudd,
ezt hvjk fanszrzetnek).
- A nemi szervek mrete is nagyobb lesz.

Mindenrl azok az izgga hormonok tehetnek

A serdlkor akkor kezddik, amikor az agyban lv kmiai anyagok,

a nemi hormonok kiadjk a parancsot a fik vagy a lnyok
szaportszerveinek, hogy azok maguk is ilyen hormonokat lltsanak
el. s innentl nincsen meglls! Ezek a kmiai anyagok a test
klnbz rszeiben megindtjk a fejldst. Indul a menet!
Mikor drdl el a startpisztoly?
A lnyoknl az els havivrzs (menstruci) 12 ves kor krl
kezddik, amikor a petefszekben megkezddik a tszrs. A
fiknl a hmivarsejtek (spermiumok) termelsnek elindulsa 13-15
ves korra tehet, de ez akr kt-hrom vvel korbban is
megtrtnhet.

A frfi nemi szervek

A kls nemi szervek:

- a hmvessz: Kt feladata van:
az ond hvelybe juttatsa,
illetvea vizelet kivezetse.
tlagos mrete (nyugalmi
llapotban) krlbell 815 cm.
A hmvesszben hrom
barlangos test tallhat. Amikor
ezek nemi izgalomra megtelnek
vrrel, a hmvessz megduzzad,
megmerevedik (ezt nevezik
erekcinak), a mrete megn, s
alkalmass vlik a szexulis
egyttltre.
Hermsz grg isten mellszobra amelyen
csak a fejet s a falloszt (frfi nemi szervet)
faragtk ki.

A frfi nemi szervek

A kls nemi szervek:

- Makk: A hmvessz legfels
rsze a makk, amely gyr- vagy
gallrszer kpzdmnnyel
kapcsoldik a hmvessz
testhez. Szmos r s ideg fut itt,
ezrt olyan rzkeny.
- Fityma: A hmvessz makkjt
vd elbr, vagy ha gy tetszik,
brred. Feladata a makk
vdelme. Mereveds utn
felhzdik a makk aljra, akr egy
gallr.

A frfi nemi szervek

A bels nemi szervek:

- Herk: A hmvessz alatt tallhat pros szerv a here, amely a
herezacskban helyezkedik el. A herknek egyrszt a frfihormonok
termelsben van szerepk, msrszt azokat az rett
hmivarsejteket tartalmazzk, amelyek az rsi folyamat sorn az
ondhlyagba kerlnek.
- Mellkherk: A herk hts felsznn helyezkednek el. Elrakt
rozzk s szlltjk a herkben termeld ondsejteket.
- Ondhlyag, ondvezetk, prosztata: Az ondhlyagban gylnek
ssze az rett, megtermkenytsre alkalmas hmivarsejtek,
amelyeket a herk termelnek. Ezek sszekeverednek a prosztata
ltal termelt vladkkal, gy alkotjk egytt az ondt. A hlyag a
nemi izgalom fokozdsra sszehzdik, az orgazmus sorn
ritmikusan kiprseli magbl az ondt, s bekvetkezik a magmls
(ez az ejakulci). Az ond az ondvezetken keresztl jut a
hgycsbe, majd a hmvesszn keresztl kirl.

A ni nemi szervek

Kls nemi szerek:

Vulva: A kls nemi szervek sszessge, a
hvelybemenet s krnyke.
- Nagyajkak
- Kisajkak
- Csikl: Kzvetlenl a hgycs nylsa
eltt helyezkedik el. Hasonlan a
hmvesszhz, vns barlangos test alkotja,
amely szexulis izgalom hatsra megtelik
vrrel s merevedik. Mivel szmtalan
idegvgzds tallhat itt, igen rzkeny.
Ingerlsnek fontos szerepe van a szexulis
izgalom kialakulsban, fokozdsban s
az orgazmus bekvetkezsben.

A ni nemi szervek video1

Menstruci

A menstruci, avagy a ni test

havi vrzse a ni nemi szervek
ciklikus vltozsn alapul
folyamat, melyen minden jl
funkcionl, egszsges ni
szervezet hnaprl hnapra
tesik, pubertskortl egszen a
klimaxig.
Kezdete 8 s 15 ves kor kztt
valszn, vge pedig 45 s 55
ves kor kz tehet,
termszetesen egyni
esetekben ez vltozhat.

A menstrucis ciklus
Menstruci hogyan zajlik?

Szerelem s szex tizenvesen

Bizonyra tged is rendkvl foglalkoztat a szex, a
prkapcsolat testi oldala. Teljesen termszetes,
hogy tizenegynhny vesen beindul a fantzid,
nagyon fontos azonban, hogy az els
"szrnyprblgatsok" semmilyen kellemetlen
nyomot ne hagyjanak benned. A szexulis
lmnyeket, kezdeti prblkozsokat leginkbb a
krlmnyek, illetve a kvetkezmnyektl s a
sikertelensgtl val flelem rnykolja be.
Az els s legfontosabb: a szex ne ncl, hanem
egy tartalommal, mly rzsekkel,
felelssgvllalssal thatott kapcsolat rsze
legyen! Egy egszsges prkapcsolatban a
szexualits a testi-lelki harmnia rsze, ami
klcsns s knyszermentes.

Szerelem s szex tizenvesen

Nincs letkori hatr arra vonatkozlag, hogy hny
vesen vlsz akr testileg, akr lelkileg rett az
aktv szexulis letre. rezheted gy, hogy
szmodra az idelis partner s a szerelem mr 1516 vesen eljtt, de akkor sincs semmi baj, ha csak
ksbb, mondjuk 18-20 vesen veszted el a
szzessgedet. A szzessg nagy kincs, kevs
olyan dolog van az letben, amit csak egyszer s
csak egyvalakinek tudunk odaadni! Az els
szexulis kapcsolatot nem szabad elkapkodni.
Hidd el, rossz emlk is lehet egy elhamarkodott
kalandbl!- - A legtbb fiatal szexulis viselkedst
ma a filmekbl, televzibl, ifjsgi magazinokbl
szerzett mintk befolysoljk. Azt sugalljk, hogy a
szex men dolog, rdemes kiprblni. Vannak, akik
szerint a felnttsg bizonytka a szex, s bizonyos
koron tl kirhgnek, ha nem jrsz valakivel. Pedig
a korn elkezdett szexulis let szmtalan veszlyt
rejt magban!

Szerelem s szex tizenvesen

Mivel a legtbb 12-13 ves lnynak mr elkezddtt a menstrucis
ciklusa, nemi kapcsolat esetn akr mr teherbe is eshet. Igen, 12-13
vesen!
A fiatalok 90%-a semmilyen mdszerrel nem vdekezett az els szex
sorn. A nem kvnt terhessgek arnya gy lnyegesen magasabb, mint
a felntt nk esetben, akiknek mr van annyi eszk, hogy vigyzzanak
magukra.
Amellett, hogy sokan tudatlanul vetik bele magukat a dolgok srjbe, az
is problma, hogy a terhessgeket a harmadik hnap utn veszik csak
szre, konkrtan akkor, amikor a dokik nem tehetnek semmit, a
terhessget mr megszaktani sem lehet. Pedig a baba kihordsa is
nagyon sok veszlyforrst rejt: a serdlknl gyakrabban fordulnak el a
terhessg szvdmnyei, ahogy a koraszls eslye is nagyobb. A
szls alatti vrzs s a ksbbi gyermekgyi fertzs is gyakoribb.
Mind a serdl anyk, mind magzataik kztt magasabb a hallozs
arnya, mint az idsebb korosztlyok tagjainl. Rviden ennyit arrl,
mekkora kalamajkt okozhat a tudatlansg!

Szerelem s szex tizenvesen

s azt se felejtsk el, hogy az nmagrl is gondoskodni kptelen
lenyanya akinek tanulmnyai megszakadtak, szakmja nincs a
szls utn felels lesz egy msik gyermekrt, akit nem tud majd elltni.

Fogamzsgtls felelssggel
Egyszer szmodra is eljn a
nagy , s a kellemes
gondolatokat elbb-utbb
mg kellemesebb tettek
kvetik. A pillanat hevben
nehz gondolkodni, ezrt
nagyon fontos, hogy mr az
els prblkozs eltt
tervezztek meg a
fogamzsgtls mdjt.
Ehhez nyugodtan krjtek
ngygysz segtsgt!

Fogamzsgtls felelssggel
Az vszer az egyik legbiztonsgosabb
vdekezsi mdszer. Hasznlata fleg a fik
dolga. Persze nemcsak nekik kell a vdekezsre
gondolniuk, ezrt j, ha a biztonsg kedvrt a
lnyok is mindig tartanak maguknl. Az vszer kt
fontos terleten nyjt vdelmet. Megakadlyozza
a terhessg kialakulst, hiszen mechanikai
vdelmet nyjt, nem engedi a spermiumok
hvelybe vagy annak kzelbe jutst. Msrszt a
gumi az egyetlen fogamzsgtl mdszer, amely
helyes hasznlat esetn a nemi betegsgek ellen
is vdelmet nyjt. Az vszert patikkban,
illatszerboltokban, kzrtekben, hztartsi
boltokban, hipermarketekben vsrolhatod meg.
ltalban hrom darabot csomagolnak egy
dobozba, de tizenkettes kiszerelsben is kaphat.
Vlassz btran a klnbz sznek, zek s
formk kzl!

VSZERHASZNLAT 1. lps
Megfelel mret vszert vsrolj! Ne ess tlzsokba!
Ne vsrolj s hasznlj lejrt szavatossg vszert!
A csomagolst vatosan bontsd ki, ne srljn az vszer!!!

VSZERHASZNLAT 2. lps
Onnantl kezdve, hogy a hmvessz megmerevedett, a fitymt htra kell
hzni, majd r kell helyezni az vszert gy, hogy az elejn tallhat
spermazskban ne legyen leveg (ott ssze kell fogni kt ujj kz fogva)

VSZERHASZNLAT 3. lps
majd vatosan le kell grgetni a hmvessz tvig. A spermazsk az
vszer vgn lv kidudorods, amelybe a magmlskor kijut ond
kerl.

VSZERHASZNLAT 4. lps
Szksg esetnn vizes alap
sikost hasznlhat.
Az aktus utn, ha a magmls
bekvetkezett, ki kell venni a
hmvesszt a hvelybl, s az
vszert el kell tvoltani. gyelj
arra, hogy a vgben sszegylt
sperma ne jusson ki!
Nedves trlkendvel meg kell
trlni a keznket illetve a nemi
szervek krnykt, vagy zuhany
alatt lemosni a nemi vladkokat.

VSZERHASZNLAT 5. lps video 2

Az vszert rdemes ilyenkor egy tasakba
vagy zsebkendbe csomagolni, s eltvoltani
a tett helysznrl. Ilyenkor mr semmilyen
formban ne rintkezzetek egymssal, mert a
kezeteken, illetve a hmvesszn mg lehetnek
letkpes spermiumok. A legjobb ilyenkor
lezuhanyozni s alaposan megmosni az
rintett testrszeket! Amennyiben a vgy
ismt elkap benneteket s egy kvetkez
aktusra kerl sor, mindig j
vszert kell hasznlni!

vszervlasztsi aranyszablyok
1. Ne hasznlj srlt vszert!
2. Ne hasznld ktszer ugyanazt az vszert!
3. Lehetsg szerint mindig vlaszd a j minsg, megbzhat
vszereket!
4. J, ha az vszer kls felletn spermicid anyag van, ami
megakadlyozza, hogy az vszer esetleges srlse esetn vagy
helytelen hasznlat kvetkeztben a felletre kikerlt spermiumok
letkpesek maradjanak.
Ha mgis bekvetkezne a baj, pldul az vszert felhelyezskor vagy a
szeretkezs sorn krmmel vletlenl kiszaktjtok, az egyttltet
azonnal meg kell szaktani, a hvelybemenetet alaposan le kell mosni, s
a hvelyt zuhany alatt ki kell blteni! Ezt kveten minl elbb, lehetleg
3 napon bell fel kell keresni a ngygyszt, aki konkrt tancsokkal fog
elltni.

Megszaktott kzsls
lnyege,

hogy a magmls eltt a frfi kiszll

a fi nkontrollja nem mindig megbzhat
nem biztonsgos, mert a spermiumok a
magmls eltt is elhagyhatjk a hmvesszt,
s knnyen a hvelybe juthatnak

Fogamzsgtls nknl
A fogamzsgtls egyik legbiztonsgosabb mdszere a fogamzsgtl
tabletta.
A gygyszer elnye, hogy a szervezetben mindvgig kiegyenslyozott
lesz a hormonszint, biztostva a pontosan kiszmthat havivrzseket.
A tablettk hatsnak alapja a folyamatos szeds. Ma mr bizonytottan
nincs kros hatsa a fogamzsgtl tabletta hossz tv
alkalmazsnak. Ez azt jelenti, hogy akr 510 ven keresztl is
folyamatosan lehet szedni a gygyszereket.

s.o.s teendk
Mg ha kellen elvigyzatosak s elreltk vagytok, mondjuk vszert
hasznltok az egyttlt sorn, sajnos akkor is bekvetkezhet a baj
(pldul elszakad a gumi). De az is elfordulhat, hogy a fellngol
rzelmek eluralkodnak rajtatok s csak akkor trtek magatokhoz, amikor
mr tl vagytok az aktuson. Jobb, ha az ilyen esetekre is felkszltk...
72 rn bell
A "baleset" utn 72 rn bell mg van esly arra, hogy elkerld a nem
kvnt terhessget. Amilyen gyorsan csak lehet, nyoms a ndokihoz,
mert orvosi javaslatra alkalmazhatsz egy gynevezett srgssgi
tablettt. A ngygyszod majd felrja a gygyszert, s pontosan
elmondja, hogy hogyan kell bevenni.

Tanulsgok video 3
Tanulsgok
A legfontosabb, hogy miutn tl vagytok mindenen, alaposan gondoljtok
t, hol hibztatok. Vonjtok le a megfelel tanulsgokat, s a jvben
jobban vigyzzatok! Pldul lehetsg szerint vlasszatok olyan
fogamzsgtl mdszert, amellyel a fenti eseteket is elkerlhetitek. Erre
a helyes vszerhasznlat, illetve az alacsony hormontartalm
fogamzsgtl tabletta a legalkalmasabb, amit a ngygyszaton rnak
fel szmodra.!

Szexulis ton terjed betegsgek

Maga a szex, a testi kapcsolat
fantasztikus dolog. Azonban tudnod
kell, hogy veszlyeket is hordozhat!
Jobb, ha megfontoltan lsz, s
lehetsg szerint tartzkodsz az
alkalmi kapcsolatoktl. Ha ez nem
megy, s nem tudsz uralkodni
magadon, akkor legalbb sajt
rdekedben tegyl meg minden
vintzkedst! Tl azon, hogy nem
kvnt terhessg alakulhat ki, szmos
ronda s veszlyes krt is
sszeszedhetsz.

A nemi s hgyti szervek

fertzsei
szexulis ton terjed
fertz betegsgek
kizrlag nemi szervek, vr,
testvladkok rintkezsekor
addnak t

nemi s hgyti szerveket

rint egyb fertz
betegsgek

Szexulis ton terjed betegsgek

A legfontosabb, hogy alkalmi partnerrel bizonytalan kimenetel szexulis
kapcsolatot soha ne vllalj! Hasznld az eszed! Alaposan ismerd meg
elbb a partneredet, s beszlgess vele errl a tmrl is szintn! Ha
mgis dbrgnek a hormonok, nem ltsz a lila kdtl, s hirtelen
fellngolsbl alkalmi kapcsolatba bocstkozol, mindenkpp gondoskodj a
vdekezsrl! Mindig legyen nlad vszer, s persze hasznld is!

Betegsgek

gombs fertzsek (Candida fertzs)

bakterilis vaginzis (BV)
specilis krokozk
atrophias vaginitis

a panaszok htterben nem fertzs ll

Szexulis ton terjed betegsgek

De a fik sem sszk meg, ha nem figyelnek oda: hmvesszjkn apr
piros pontok, esetleg fehres hmls jelentkezhet, elfordulhat folys a
hgycsbl, valamint hmvessz-, here- vagy prosztatatji fjdalmat is
rezhetnek.
Sajnos vannak olyan betegsgek, amelyeknek sem a lnyoknl, sem a
fiknl nincsenek ilyen jelleg kzvetlen tnetei, vagy ha vannak, csak a
betegsg elrehaladott llapotban jelentkeznek.

Szifilisz primr fekly

Condyloma acuminatum

Szifilisz

Szexulis ton terjed betegsgek

Gonnorea Tripper
Kank
A fiknl a hgycs
gyulladst okozza,
ami fjdalommal s
jellegzetes
hgycsfolyssal jr. A
lnyoknl a tnetek
sokkal kevsb
szembetnk, ezrt
tbbeket is
megfertzhetnek, mire
egyltaln kiderl a
betegsgk.

Szexulis ton terjed betegsgek

Szexulis ton terjed betegsgek

vakodj a vrusoktl:
- herpesz
- papilomavirus (HPV)
- hepatitisz (B, C)
- HIV (AIDS)

Megelzs video4

monogm prkapcsolat
megfontolt szexulis rintkezs
intim higins javaslatok betartsa
helyes vdekezsi mdszer (vszer
hasznlata)
enyhe panaszok esetn is azonnali
orvosi vizsglat
idben megkezdett, clirnyos
gygykezels

Ha brmilyen panaszod van, ami a nemi szerveket, a

kismedenct vagy az alhasat rinti, mindenkppen
keresd fel legkzelebbi szakorvost, aki megvizsglja a
tneteket, s megfelelen tudja kezelni a bajt! A
legkellemetlenebb tnetek htterben sokszor csak
valami knnyen gygythat aprsg tallhat, viszont
sajnos megesik, hogy az enyhe tnetek egszen slyos
betegsget takarnak. Sohasem szabad flvllrl venni a
problmt! Barttl, bartntl, ismerstl kapott
gygyszerekkel nhatalmlag kezelst elkezdeni pedig
szigoran tilos! Ne akarj okosabb lenni a
szakembereknl! Rrsz arra az orvosi egyetem
elvgzst kveten.

Ksznm a figyelmet