TVOLODJ- mdszer

Talld meg, mit tanulhatsz meg ebbl a helyzetbl

lmodozz: hvd segtsgl a kpzeleted, kpzelj egy helyzetet, amiben jl
rzed magad

Vedd szre: a rossz s j dolgok termszetes, hogy vltjk egymst!

Okos tancsrt fordulj a benned lev Blcshz! Mit tancsolna neked most az
okosabbik ned?

Lepj meg mindenkit: tedd az ellenkezjt annak, amit indulatbl tennl!

Oldd fel a feszltsged, kezdj relaxlni!
Dnts az rettebb cselekvs mellett!
Jusson eszedbe: a dolgok jobbra fordulnak majd