for TEACHERS

ေႏြာငး့တနးခူ့လ ှ၀၄၄။ April 2016

ဓာတးပဵုႏြငးံ အ်ပငးအဆငး

နတၳိ

အတျငး့ပနး့ခ္ီ

ပနးဒိုရာ

မူရငး့ကဗ္ာ

ကူ့ယူ

ပါဠိဘာသာ်ပနး

နတၳိ

http://natthi.wordpress.com/

https://instagram.com/natthiihttan/

နတၳိ © ဿွှ၃
 ကို့ကျယးဖ႔ေ
ို တာံ မရညး႐ျယးေပမယးံ

လ်ပညးံဝနး့ပဵုရိပး ကို့ရိပးေအာကးမြာ

ကဗ္ာ+ပါဠိဘာသာ်ပနး ကို့ပုဒးကို ခဵစာ့မိတဲံအခါ

ကို့စာ့ဖိ႔ေ
ု ရာ ခိုကို့ဖိ႔အ
ု တျကးပါ ေမြ္ားလငးံမိခဲံတာ…။

၅ ဧၿပီ ဿွှ၃ နတၳိ

 ှ မုနးတိုငး့ထဲမြ ပနး့ႏုေရာငးအို

သစၥာရဲ႕ အေပျ႕အဖကး ၀

၂ ေဘာငးဘငးမခတးတဲံ အ႒ဳပၸတၱိ

လျတးၿငိမး့သုခ ၄

ှွ လကး, အလူ့အလျန႔ႏ
း ြငးံ လူသာ့မ္ာ့

ေဂဟ, ဧကႏြငးံ အႏုပဋိေလာမ ှဿ

ှ၁ ခ္ဴခ္ာတဲံ ေၾကာငး

No On ှ၃

ှ၅ အ်ပာေရာငးစိနးေခၚသဵ
ဝရညဴ ေဒဝေလာေက ေယာ၊

ဝေဏၰေႏၲာ ပဝရဵ ဓမၼဵ။

ဝႆဵ ဝုေ႒ာ ဝရာစာေရာ၊

ဝေႏၵ ဂ႐ုဝရဵ ဗုဒၶဵ။

်မတးဝတႎသာ

်မတးစျာဗုဒၶ

်မတးဓမၼဓာတး

်မတးႏို့တတးသူ
မုနးတိုငး့ထဲမြ ပနး့ႏုေရာငးအို
 ပါဝုႆကေမေဃာ၊ မို့သကးဆငးသညး

ဥ႒ိတစ႑ဝါေတာ၊ ဝိဇၨဳပၸဘာ၊ ေလ်ပငး့ဖကး၍၊ ၿပဳိ့်ပကးလြ္ပးစစး

အဘိဂဇၨိတာ၊ နဒီေပါကၡရဏီတီေရ၊ တထစးထစးတညံး၊ ေခ္ာငး့်မစးအိုငးကမး့

ဥဂၢစၧနဥဒကဵ၊ ဝိဇၨဳကလာပါ၊ ေဘာငးဘငးယမး့သညး၊ လြ္ပးပနး့ေကာကးေကျ႕

သမၹဳ႒ဝလာဟကာ၊ ဘိႏၷဘာဝပၸေတၱာ၊ တိမးကိုေွြ႕လ္ကး၊ အကး၍ကျသ

ဲ ျငး

ဇိဏ႐
ၰ ုေကၡာပိ၊ ယာဝ ပထဝိတလာ၊ အိုသစးပငးလညး့၊ ေ်မ်ပငးေအာကးထိ

သႏၷမိေတာ၊ သေဗၺန သဗၺဵ၊ ေကျ့ၫႊတးအိ၍၊ ရြိရြိသမြ္

ဝိန႒ဵ၊ ဝိဝဏၰဵ၊ ပ္ကးစီ့ၾကသာ့၊ အလြကငး့မဲ႔

ဘိႏၷဇိဏၰဵ၊ ခ႑ာခ႑ဵ၊ က္ဳိ့ပဲ႔ယျငး့ကာ၊ စိတးစိတးမႊာသညး

ရတၱႎ မဟာေမေဃာ၊ အဘိပၸဝုေ႒ာ။ ညခါ မုနးတိုငး့၊ တိုကးသတညး့။

သဗၺရတၱႎ၊ တညဥံးယဵလဵု့

ဝဇိရဵဝ၊ ဧကတာရကမၸိ၊ စိနးလြ္ဵတငး႔တငး႔၊ ၾကယးတစးပျင႔မ

း ြ္

အေသာဘိတဵ၊ အေနာဘာသိတဵ၊ ႂကျာ့ဝငး႔အလ္ဥး့၊ မလငး့မဲမဲ

အႏၶကာေရ၊ တိဗၺေမေဃ၊ ေမြာငးမိုကးထဲ၌၊ သဲသဲမုနးတိုငး့

စ႑ာနာဒရပၸေတၱ၊ အႏၲရဓာယေႏၲ၊ ႐ိုငး့စိုငး့ေစားကာ့၊ ရပးစဲသျာ့ေသား

ဘိႏၷဆိဒၵါ၊ ဘူမိတလာ၊ ပပးၾကာ့အကးက၊ျဲ ေ်မၫျန႔ထ

း ဲမြ

သူရကၤုေရာ၊ အာ႐ုဏုဂၢမေန၊ ရဲရငး႔ကငး့ငဵု၊ လငး့အ႐ုဏးဝယး

တႏုကမကုေဠာ၊ နိကၡေႏၲာ၊ မႈနးမႈနးပုရစး၊ ထျကး်ပဴလြစးသညး

ပုန နဝဵ၊ သမၹဳေလႅာ။ အသစး်ပနးလညး ပျင႔သ

း တညး့။ ။

“မုနးတိုငး့ထဲမြ ကဗ္ာ”

ဒဂုနးတာရာ
သစၥာရဲ႕ အေပျ႕အဖကး
သတၱေလာေက မႏုႆတၱဘာေဝါ ေၾသား – လူ႔်ပညးေလာက၊ လူ႔ဘဝကာ့

ဇရာဗ္ာဓိမရဏဓေမၼာ အိုရ နာရ၊ ေသရဦ့မညး

အေဟာ.. သစၥဵ၊ မြနးေပသညးတညးံ။

တထာပိ တယိ ကာလၤကေတ သိ႔တ

ု ၿပီ့ကာ့၊ သငး ေသသျာ့ေသား

တဝ ဇာတိဘူမိ တုမြာကဵ ဘူမိ သငးဖျာ့ေသာေ်မ၊ သငးတ႔ေ

ို ်မသညး

ေဝပုလႅပၸတၱာ ပတိ႒ိတဗၺာ အေ်ခတို့်မငးံ၊ က္နးေကာငး့သငးံ၏။

တဝ ကုလဝဵေသာ ဘာသာ သငး၏မ္ဳိ့သာ့၊ စာ စကာ့လညး့

ဝိတၳာရိကပၸတၱာ ပတိ႒ိတဗၺာ ႀကီ့ပျာ့တကး်မငးံ၊ က္နးေကာငး့သငးံ၏။

ယတၳ ေတ အၪၨလိကမၼဵ ပုညဘာေဂါ သငး ဦ့ခ္၍၊ အမြ္ေဝရာ

ေစတိယဵ သစၥာေလာေကာ ေစတီသာႏြငးံ၊ သစၥာအေရာငး

ဉာဏဒီေပါ စ ဉာဏးတနးေဆာငးလညး့

ၾသဘာသယဵ ပဘာသယဵ သဵတ႒

ိ တု ေ်ပာငးလ္ကး ဝငး့လ္ကး က္နးေစသတညး့။

“သငးေသသျာ့ေသား”

ေဇားဂ္ီ
ေဘာငးဘငးမခတးတဲံ အ႒ဳပၸတၱိ
 ဢမာနိ ဇဃနာနိ မဟႏၲဇဃနာနိ these hips are big hips

တာနိ ဢစၧႏၲိ ၾသကာသဵ they need space to

အပရာပရဵ သၪၥာေလတဵု move around in.

တာနိ န ေယာဇႏၲိ ေထာေကသု they don’t fit into little

အပၸေကသု ဌာေနသု။ ဢမာနိ ဇဃနာနိ petty places. these hips

ဝိမုတၱဇဃနာနိ are free hips.

တာနိ န ႐ုစၥႏၲိ နိဝါရိတတၱဵ they don’t like to be held back.

ဢမာနိ ဇဃနာနိ ေနဝ ဒါသတၱဵ these hips have never been enslaved,

တာနိ ဂစၧႏၲိ၊ ယဵ ယဵ ဂႏၲဳကာမာနိ they go where they want to go

တာနိ ကေရာႏၲိ၊ ယဵ ယဵ ကတၱဳကာမာနိ they do what they want to do.

ဢမာနိ ဇဃနာနိ အတိမဟႏၲဇဃနာနိ these hips are mighty hips.

ဢမာနိိ ဇဃနာနိ ဢႏၵဇာလဇဃနာနိ these hips are magic hips.

အဟဵ သၪၨာနႎ တာနိ i have known them

ပရိဇပၸိတဵု မႏၲဵ ပုရိေသ အထ to put a spell on a man and

ဘမာေပတဵု တဵ ဘမရိကဵ ဝိယ spin him like a top!

“homage to my hips”

Lucille Clifton
လျတးၿငိမး့သုခ
 (ှ) တကၠ (ှ) စိတးကူ့

ပမုေတၱာ ႏူန သကုေဏာ ေကာငး့ကငးယဵထကး ပ္ဵသနး့ေနတဲံ ငြကးငယးကို

အာကာေသ ပကၡႏၵေႏၲာ။ လျတးလပးတယး ဆိုမလာ့ … ။

ပမုတၱာ ႏူန သုွဏၰမစၧာ ေရ်ပငးတလႊာ့ ကူ့ခတးေပ္ားပါ့

ဇလတေလ ကီဠႏၲာ။ ေရႊငါ့ေတျ လျတးလပးေနတာလာ့ … ။

ပမုတၱာ ႏူန ဒါရကာ လမး့ေပၚမြာေလြ္ာကးေ်ပ့ ကေလ့ေလ့ေတျဘွ

မေဂၢ ွိစရႏၲာ။ လျတးလပးေနၾကသလာ့ … ။

(ဿ) အႏု႒ာန (ဿ) လကးေတျ႕

အေဟာ သကုေဏာ မာယာကို မ်မငး အစာကို မငးေတာံ

မာယာကာရဵ အပႆေႏၲာ မုဆို့ရဲ႕ ေက္ာံကျငး့ သကးဆငး့မိ်ပနးခဲံ

ခါဒနီယဵ ပတၳယေႏၲာ အိုဘယးံ ငြကးသူငယး … ။

လုဒၵကႆ ပါေသန ဗေဒၶါ။ မြနးအိမးကို တနးဆာဆငး

အေဟာ သုွဏၰမေစၧာ ပငးလယး်ပငးပမာထငးလ္ကး

ကာစမယေဂဟဵ ကူ့ခတးရငး့ ေပ္ားပါ့

အဏၰေွါ ွိယ မညမာေနာ ေကၽျ့သမြ္စာ့ ထာ့သလိုေန

ပႅွေႏၲာ ကီဠေႏၲာ အခ္ိနးတနးေတာံ ေသခဲံ

ဘုၪၨေႏၲာ ယထာ႐ုစႎ ွသေႏၲာ အိုဘယးံ ေရႊငါ့ငယး …. ။

ကာလဵ ကေတာ။ အေ်ပ့မတတးလ႔ို ထမငး့ငတးတဲံအခါ

အေဟာ ဒါရကာ မတးတပးရပးကာ လမး့မြာငိ႐

ု ိႈကး

ဥပၸထဵ စရႏၲာ ဗုဘုကၡႏၲာ အေမက မ႐ိုကးေပမဲံ

တိ႒ႏၲာွ မဂၢမေဇၥ္ ေရာဒႏၲာ ေလာကရဲ႕ ႐ိုကးတဲံဒဏး

မာတုယာ ပဟာရဵ အလဒၶါပိ ႀကဵံႀကဵံခဵႏိုငးပါံမလာ့ …

ေလာကဒေ႑ ဌိတာ။ အို … ကေလ့မ္ာ့ရယး … ။

(၀) သကၤပၸ (၀) အေတျ့

ကထဵ ပန သုွိမုတၱိ? လျတးလပး်ခငး့ အစစး ဘယးလိုမြ ်ဖစးမြာလဲ???

ေက စ ပန ွိမုတၱႎ အႏုပါပုဏႏၲိ? လျတးလပးသူ ဆိုသညးမ္ာ့ ဘယးသူေတျမ္ာ့လဲ???

ေကာ ႏု ေခါ ွိမုတၱႎ ေဒတိ? လျတးလပးသညံးအေရ့ … ဘယးသူက ေပ့မြာလဲ???

ဂေွသေႏၲာ ဟာနႎ ပေတၱာ ရြာေဖျရငး့ ေပ္ာကးဆဵု့ ဘွနိဂဵု့ခ္ဳပးလုခ္ိနးထိ

ပစၧိမကာေလပိ လျတးလပးသညးံအရသာ

နာဟဵ ွိမုတၱိရသႆ ဘာဂီ “ငါ” ကိုယးတိုငး မသိခဲံ …

အထ… … … … ဒီလိုန႔ဲ … ... ... ... ...

 (၁) ဒိ႒ိ (၁) အ်မငး

ပမုတၱိယာ အပေရ လျတးလပး်ခငး့ရဲ႕ ေနာကးကျယး

အႏၲရာယာ။ အႏၲရာယးေတျ်မငးခဲံ။

ပမုတၱိယာ ကူေဋ လျတးလပးမႈ အတုအေယာငး

ွၪၥနာ။ ဟနးေဆာငးမႈေတျ ေတျ႕ခဲံ။

ပမုတၱကာေယာပိ လျတးလပးပါလ္ကးန႔ဲ

တုစၧဟေတၳာ လကးလျတးေနခဲံရ

နိရာပရာေဓ ဘေွ အ်ပစးမဲံ ဘွမ္ာ့

သမၸႆေႏၲာ ်မငးပါမ္ာ့တဲံအခါ

ပမုတၱႎ အပရိေယသိတုကာေမာ…။ လျတးလပး်ခငး့ကို မရြာလိုေတာံ … ။

(၂)အာသီသ (၂) ေတာငး့ဆု

နာဟဵ ဢစၧာမိ သကုဏဘာွဵ မေရရာတဲံ ေလဟာနယးထဲ ပ္ဵသနး့ဆဲ အေတာငးက္ဳိ့

ခ႑ပကၡႎ ေွဟာသဵ ဥပၸတႏၲဵ။ ငြကးမ္ဳိ့လညး့ မ်ဖစးလို။

နာဟဵ ဢစၧာမိ မစၧဘာွဵ ွဲၾသဃ ဂယကးထဲမြာ လူ့လာကူ့ခတး ႐ုနး့ထျကးမရ

ၾသေဃ နိမုဇၨႏၲဵ။ ငါ့ဘွ မေရာကးလို။

နာဟဵ ဢစၧာမိ မႏုႆဘာွဵ ေလာကဓဵေၾကာငးံ ေလာက-ဒဏး ခဵစာ့

ေလာကဓေမၼန လူသာ့လညး့ မ်ဖစးလို။

ေလာကဒ႑ဵ ေွဒယမာနဵ။ အို … ရြငးေတားဗုဒၶ

ဗုဒၶွရ ! သဵသရာ ွဋးဒုကၡမြ

သဵသာရွဋၬဒုကၡေတာ လျတးေ်မာကးပါေစေၾကာငး့ ဆုမျနးေတာငး့လ္ကး

ေမာစနတၳာယ ေကာငး့သညးံအလုပး

သမၼာကမၼႏၲဵ ဟုတးသညးံအၾကဵ

သမၼာသကၤပၸဵ မြနးသညးံတရာ့

ဓမၼဵ သစၥာေလ့ပါ့ကုိ

စတုသစၥဵ နာ့လညးေအာငး ႀကိဳ့ကုတး

ပဋိေွဓနတၳာယ အာ့ထုတးႏိုငးရပါေစသာ့

ွီရိယဵ သမၸါေဒႆာမီတိ.ယဵ ပတၳနာ…။ ရြငးေတား ်မတးဘုရာ့ … ။ … ။

“လျတးလပး်ခငး့မြ ... လျတးေ်မာကး်ခငး့သိ႔ု ...”

ေမဓာဝီ
လကး, အလူ့အလျန႔ႏ
း ြငးံ လူသာ့မ္ာ့
 အတိကၠမ၊ သၪၧိႏၵ၊ ်ဖတးသနး့ ၿပီ့ေတာံ ်ဖတးေတာကး

သၪၧိႏၵ သဟ ကခၤါယ ်ပတးေတာငး့်ပတးေတာငး့ ်ဖတး

သၪၧိႏၵ သဟ အႏုပဝတၱကခၤါယ ်ပတးေတာငး့်ပတးေတာငး့မ္ာ့စျာနဲ႕ ်ဖတး

သၪၧိႏၵ သတတဵ တဆကးတစပးတညး့ ်ဖတး

သၪၧိႏၵ သဒါ တစးသကးတာထာဝရ ်ဖတး

ဧကဟေတၳန တစးဦ့ဆုိငးလကးန႕ဲ

ဗဟုဟေတၳဟိ အမ္ာ့ပိုငးလကးန႔ဲ

ဧကကဟေတၳန ေရြ႕ကကမး့တဲံ လကးတစးေခ္ာငး့နဲ႕

အေနကဟေတၳဟိ ေရြ႕ကိုလြမး့တဲံ လကးအေခ္ာငး့ေခ္ာငး့နဲ႔

တႏုကဟေတၳဟိ ေသ့ေကျ့ႏုနယးလကးေတျန႕ဲ

ဇိဏၰကဟေတၳဟိ အေရတျန႔ရ
း ႈဵ႕တျလကးေတျန႕ဲ

သုခုမဟေတၳဟိ သျယးေပ္ာငး့ေဖာံဖေယာငး့လကးေတျန႕ဲ

ဆာတအ႒ိကဟေတၳဟိ ဆာေလာငးငတးမျတးအရို့ၿပိဳငး့လကးေတျန႔ဲ

ပဗလထိရဟေတၳဟိ ေသျ့ေရာငးလႊမး့က္နး့မာသနးစျမး့လကးေတျန႕ဲ

သုကၠဟတၳာ ကဏြဟတၳာ ပီတဟတၳာ လကး်ဖဴေတျ လကးမဲေတျ လကးဝါေတျ

သေစ ယဵ ယဵ ဂဟိတဗၺဵ၊ အညတရဵ ဆၮိတဗၺဵ၊ တစးခုခုကို ဆုပးကိုငးခ္ငးရငး တစးခုခုကိုေတာံ လႊတးခ္ခဲံရမယး

(န ဧကဵ၊ အေနကေမဝ) (ဟငးံအငး့ တစးခုမက အမ္ာ့ႀကီ့)

ေလာမဟဵသာ ၾကကးသီ့ေမျ့ညငး့ေတျ

ခါဒိတနခါ ပါ့စပးထဲကိုကးထာ့တဲံ လကးသညး့ေတျ

ဟဒယကမၸနာနိ တဆတးဆတးတုနးေနတဲံ ရငးခုနးသဵေတျ

သမၸတ႒
ိ ိတမူလာနိ နကးရိႈငး့တဲံအ်မစးေတျရ႕ဲ ဖကးတျယးမႈေတျ

အာကၯိတမဟာသခၤလိကာ ဒရျတးတိုကးေနတဲံ သဵႀကိဳ့ထူထူေတျ

ကခၤ ိတဢတိဟိတိဟာနိ ပ္ဵ႔လျငးံေနတဲံ ထငးေယာငးထငးမြာ့ေတျ

ယဒါ သေဗၺ ပရိစၥဇိတျာ ဧကာပိ ဥကၠာ သုဓာရိတာ၊ ဒါေတျကို လႊတးခ္လိုကးၿပီ့ မီ့ရႈ့တုိငးတစးတုိငးကို ကိုငးစႏ
ျဲ ိုငးလုိကးတဲံအခါ

အယဵ ဝုစၥတိ ဝိေမာေကၡာ။ အဲဒါကို လျတးလပးေရ့လိ႔ေ

ု ခၚတယး

“လူထုဆီသ႔ို သယးေဆာငးလာေသာ…”

ပနးဒိုရာ
ေဂဟ, ဧကႏြငးံ အႏုပဋိေလာမ
 ယဒိ ေတ န ပဋိႆုဏႏၲိ တဝ အာမႏၲနဵ၊ If they answer not to thy call walk alone

စရ ဧကေကာဝ။ If they are afraid and cower mutely facing the wall,

ယဒိ ေတ ဘာယႏၲိ ဆမၻိတာ တုဏြီ ဘိတၱိမုခါ၊ O thou unlucky one,

အေဟာ တုဝဵ အဘဒၵေကာ၊ open thy mind and speak out alone.

ဝိဝရ တဝ မာနသဵ၊ If they turn away, and desert you when crossing the wilder-

ဝဒ ဧကေကာဝ။ ness,

ယဒိ ေတ ယႏၲိ ဟိတျာ တဝဵ ကႏၲာရဒၶါနပကၡႏၵဵ၊ O thou unlucky one,

အေဟာ တုဝဵ အဘဒၵေကာ။ trample the thorns under thy tread,

မဒၵ က႑ေက တဝ ပါေဒန၊ and along the blood-lined track travel alone.

သၪၥရ ေလာဟိတပဂၣရိတမေဂၢ ဧကေကာဝ။ If they do not hold up the light when the night is troubled

ယဒိ ေတ န ဓာရႏၲိ ပေဇၨာတဵ အႏၶကာေရ မဟာဝါေတ၊ with storm,

အေဟာ တုဝဵ အဘဒၵေကာ။ O thou unlucky one,

စ္ာေပ တဝ ဟဒယဵ ေဝဒယိတဒုကၡဂၢိနာ၊ with the thunder flame of pain ignite thy own heart,

အႏုဇာန ဢမဵ ဇာလိတဵ ဧကကေမဝ။ and let it burn alone.

“Go your own way alone”

Rabindranath Tagore

မငး့ေခၚလို ံ သူတို ံမလိုကးရငး

မငး့ တကိုယးထဲ ေလြ္ာကးေပေတာံ …။

ေၾကာကးဒူ့တုနးလို ံနဵရဵဘကးလြညံးၿပီ့ သူတို ံႏြုတးဆိတးေနရငး မငး့

ကဵဆို့တာေပါံ၊

စိတးရြငး့ရြငး့နဲ ံတကိုယးထဲသာ ပျငံးပျငံးလငး့လငး့ေ်ပာေပေတာံ ။

ေတာၾကီ့မ္ကးမဲထဲ ်ဖတးသနး့ေနတုနး့မငး့ကို သူတို ံစျန႔း ချါသျာ့ရငး မငး့

ကဵဆို့တာေပါံ၊

ဆူ့ေ်ငာငံးခလုပးေတျ နငး့ေခ္ရငး့ ေသျ့စျနး့တဲံလမး့မြာ

မငး့တကိုယးထဲ ေလြ္ာကးေပေတာံ ။

မုနးတိုငး့ထနးတဲံညမြာ မီ့အိမးကို သူတို ံမကိုငးရငး မငး့ကဵဆို့တာေပါံ၊

ေဝဒနာမီ့လြ္ဵနဲ ံ မငံးႏြလဵု့သာ့ကိုထျနး့ၫြိ

တကုိယးတညး့ ေတာကးေလာငးပါေစေတာံ ။

မငး့တကိုယးထဲ ေလြ္ာကးေပေတာံ

ဘာသာ်ပနး- ေအာငးဆနး့စုၾကညး
ခ္ဴခ္ာတဲံ ေၾကာငး
 ဒုကၠရဵ ႏူန။ ခကးတာက

သၪၥာလိတာပိ သဒၵနိမိတၱဵ ကာတဵု၊ လႈပးလိုကးတိုငး့ အသဵ်မညး အခ္ကးေပ့ဖိ႔ရ

ု ာ

နိႆဒၵါ ဝတ ကိကႋဏိကာ။ ်ခဴက အ, ေနတယး

ဒုကၠရဵ ႏူန။ ခကးတာက

ဢဓ ပန ဝိဝရဏကာေလာ၊ အပျငးံေခတးႀကီ့ဆိုေတာံ

ေလာဏိကေနာနီတဵ ေခဠာသကာနဵ၊ ဒိနးခဲတဵု့ကို သျာ့ေရက္ၾက

ဘိတၱိေယာ ဒေႏၲဟိ ဃဵသႏၲာ၊ နဵရဵေတျကို သျာ့နဲ႔ တဂ္စးဂ္စး ်ခစးၾက

ဒိေ႒ ဒိေ႒ ဥေလႅာေကႏၲာ၊ မညး့မညး့်မငးတိုငး့ ေခါငး့်ပဴၾကညးံလိုကးၾက

ဂါေဓ စိဋိစိဋာယႏၲာ နိလီယႏၲာ တျငး့ထဲ တကျ္ိကၽျိ ဝငးပုနး့လုိကးၾက

ေကစိ မေႏၲႏၲာ ဒုကၡယႏၲာ ေတေနဝ ကာလၤကတာ။ တခ္ိဳ႕လညး့ တိုငးပငးရငး့ တိုငးပတးရငး့ တိုငးပိေသသူေသၾက

ဒုကၠရဵ ႏူန။ ခကးတာက

အဗဒၶဵ ဝိမုတၱဵ၊ လျတးေနတယး လပးေနတယး

အေဓာမုခါ ခီရကုမ႓ီ၊ ေမြာကးေနတဲံ ႏျာ့ႏိ႔အ

ု ို့

ဝိကိဏၰာ မူသိကေလာမတစာ၊ ်ပနး႔က္ဲေနတဲံ ၾကျကးေမႊ့ေတျ ၾကျကးအေရချဵေတျ

ေလာဟိတပဂၣရဏၪၥ နခဝိေလခနၪၥ၊ ေသျ့စျတးေၾကာငး့နဲ႔ လကးသညး့ရာေတျ

တထာပိ သုေဝ၊ ဘယးလို်ဖစး်ဖစး ေနာကးတစးေန႔

ေရာမႏၴယမာေနာ သာမိေနာ ပလႅေကၤ ၾသကၠႏၲနိေဒၵါ။ စာ့ၿမဵဳ႕်ပနးရငး့ သူသခငးေပါငးၾကာ့မြာ မြိနး့ေန်ပနးတယး

ဒုကၠရဵ ႏူန။ ခကးတာက

ဗိဠာေလာတိ နိ႒ဵ ဂစၧတိ။ ေၾကာငး မြနး့လညး့ သိေနတယး

ဗိဠာေလာတိပိ သခၤ ဵ န ဂစၧတိ။ ေၾကာငး လိ႔လ

ု ညး့ ေ်ပာမရဘူ့

“်ခဴ ကိုဘယးသူ ေၾကာငး ဆျေ

ဲ ပ့မလဲ”

ပနးဒိုရာ
No On
 ေလာေက 天下皆知
美之為美
ယဒါ ေယ ဇာနႏၲိ အဘိ႐ူပဵ။ 斯惡已;
တဒါ ေတ ဇာနႏၲိေယဝ ဝိ႐ူပမၸိ။ 皆知
善之為善
ယဒါ သာဓုဵ။ တဒါ အသာဓုမၸိ။ 斯不善已。
故
တသၼာ
有無相生,
ဘူတၪၥ အဘူတၪၥ သဟ ဥပၸဇၨတိ။ 難易相成,
長短相形,
သုကရၪၥ ဒုကၠရၪၥ သဟ သိဇၩတိ။
高下相傾,
ဒီဃၪၥ ရႆၪၥ သဟ မိနာတိ။ 音聲相和,
前後相隨.
ဥစၥၪၥ နိႏၷၪၥ သဟ နမတိ။
是已聖人處
ဂီတၪၥ သဒၵၪၥ သဟ သေမတိ။ 無為之事,
行不言之教.
ပုဗၺၪၥ အပရၪၥ သဟ အေႏျတိ။ 萬物作焉
တသၼာ 而不辭,
生
ဓီရာ 而不有,
爲而不侍,
တဵ ကေရာႏၲိ၊ ယဵ ကမၼဵ အ-ကိရိယဵ၊
功成
တဵ ၾသဝါေဒႏၲိ၊ ယာ ကထာ အ-ဗ္ၪၨနာ။ 而不居.
夫唯不居,
တတၳ ယဵ သဗၺဵ အာပါထမာဂတဵ ေဟာတိ၊
是已不去
သဗၺဵ တဵ အနဘိဘူတဵ။ 是以不去.

ေတ မာေပႏၲိ၊ တထာပိ န အဇၩာဝသႏၲိ။
ကေရာႏၲိ၊ တထာပိ န ဗ္ာကေရာႏၲိ။
ဇယႏၲိ၊ တထာပိ န အာသီသႏၲိ။
ယတၳ နတၳိ နိစယနဵ၊
တတၳ ေတသဵ အဟာနိေယဝ။
When all in the world know beauty as beauty,
There is ugliness;
When all know goodness,
There is evil.
That’s why …
being and non-being mutually create
difficult and easy mutually complete
long and short mutually measure
high and low mutually lean towards
song and voice mutually harmonize
front and back mutually follow.
Therefore:
wise men manage affairs without action
they practice the wordless teaching.
All things unfold there,
yet not controlled by them!
They create, yet don’t possess,
act, yet don’t claim,
succeed, yet don’t take credit.
For only not piling up anything,
they have nothing to lose.
အ်ပာေရာငးစိနးေခၚသဵ
 ဥဏြကာေလ .ေန်ပငး့လြ္ငး နြငး့မႈနးလြ္ငး

ဟိမပါတသမေယ ေစျ႔ေစျ႔ခုနး အိုကးလိုအိုကး

သႏၲေတၱာ ခိုကးခိုကးတုနး ခ္မး့လိုခ္မး့

အတိသီေတာ .

ခုဒၵဂေဗ႓ အခနး့က္ဥး့က္ဥး့

အနာေလာေကာ အဝါေတာ အလငး့မဝငး .. ေလမဝငး

န သူရိေယာ န စေႏၵာ ေနမ်မငး .. လမ်မငး

န မႏုေႆာ န ဇေနာ လူမ်မငး .. သူမ်မငးမြာ

နိသိဒါမိ နိသိေႏၷာ၊ အနိသိေႏၷာ ၾသေလာေကမိ ထိုငးလြ္ငးထိုငး .. မထိုငးလြ္ငးေင့

နိပဇၨာမိ နိပေႏၷာ၊ အနိပေႏၷာ စိေႏၲမိ အိပးလြ္ငးအိပး .. မအိပးလြ္ငးေတျ့

န ပဝတၱိ န ဂီတဵ .

န ပါေဌာ န ကာဗ္ဵ သတငး့ေမ့ဖို ံေဝ့ေရာ .. သီခ္ငး့ေလ့မြ မဆိုရ

န ေဒသနာ န သာကစၧာ စာဖတးဖို ံေဝ့ေရာ .. ကဗ္ာေလ့မြ မစပးရ

အေဟာသိကမၼဵ သဵသာေရာ တရာ့ေဟာဖို ံေဝ့ေရာ .. စကာ့ေလ့မြ မေ်ပာရ

မမ ေလာေကာ အတိခုဒၵေကာ .

ခုဒၵဂေဗ႓ စကၤမေႏၲာ အေဟာသိက .. သဵသရာ

အေယာဒျါေရ တိ႒ေႏၲာ ငါံကမ ၻာ ပိစိေကျ့

တိ႒ဵ တိ႒ဵ ဒိဝေသာ ဝီတိနာမိေတာ အခနး့က္ဥး့ကေလ့ .. ပတးေလြ္ာကးလိုကး

ဟိေယ္ာ ဒိဝေသာ ဝီတိနာမိေတာ သဵတခါ့ဝ .. ရပးလိုကး

အဇၨ ဒိဝေသာ ဝီတိနာမိေတာ တမတးတပးတပး .. တေနကုနး။

ေသျ ဒိဝေသာ ဝီတိနာမိေတာ .

ဝီတိနာမိေတာ ဝီတိနာမိေတာ ဝီတိနာမိေတာ မေန ံကလညး့ .. တေနကုနး

ဝီတိနာမိတဗၺဵ ယဵ သဗၺဵ ဒီေန ံလညး့ .. တေနကုနး

ဧကဒိဝေသာ ႏု ဝီတိနာမိတေဗၺာ၊ ဧကဇီဝဵ ႏု ေခပိတဵ မနကး်ဖနးလညး့ .. ကုနးအဵု့မယး

ဧကမာေသာ ႏု ဝီတိနာမိတေဗၺာ၊ ဧကဘေဝါ ႏု ေခပိေတာ ကုနး .. ကုနး .. ကုနး ..

ဧကသဵဝစၧေရာ ႏု ဝီတိနာမိတေဗၺာ၊ ဧကကာေလာ ကုနးခ္ငးသေလာကးကုနးစမး့..

ႏု ေခပိေတာ တရကးကုနးမလာ့ .. တသကးကုနးမလာ့

န ဒုဗၺေလာ န မုဒု တလကုနးမလာ့ .. တဘဝကုနး မလာ့

ယဒိ နိဃာဋိ၊ ပဟဋာ။ ယဒိ အေယာကူဋာ၊ ပဟရဏဵ တနြစးကုနးမလာ့ .. တေခတးကုနးမလာ့

သစၥဵ အမြာကဵ ပကၡဵ .

ရ႒ဇေနာ အမြာကဵ ပေကၡာ အာ့မေလြ္ာံဘူ့ .. မေပ္ာံဘူ့

 ကာလစကၠဵ အမြာကဵ ပကၡဵ ေပ်ဖစးေတာံခဵမယး .. တုူ်ဖစးေတာံ နဵြမယး

ဘဂဝါ အမြာကဵ ပေကၡာ အမြနးတရာ့ .. တိ႔ဘ

ု ကးမြာရိြတယး

ဇာနာထ ႏူန ်ပညးသူအမ္ာ့ .. တိ႔ဘ

ု ကးမြာရိြတယး

ပသုယ္ာေန ဗ္ေဂၣါ ဝိယ ပၪၨေရ ကာလယနၲာ့ .. တိ႔ဘ

ု ကးမြာရိြတယး

အာဝတၱေႏၲာ ရြငးေတားဘုရာ့ .. တိ႔ဘ

ု ကးမြာရိြတယး

ေခဒဵ ဂေတာတိ မညႏၲိ ႏူန သိၾကရဲံလာ့… ဟာ့ ဟာ့ ဟာ့ ဟာ့

ဒုဒၵိ႒ိ၊ ဟသိတုကာေမာ .

အေဝကၡိတဗၺဵ တိရစၧာနးရဵု က က္ာ့လို ..

ဟလိဒၵဝေဏၰ ကာဠရာဇိ ေလြာငးအိမးထဲမြာ တလျန႔လ

း ျန႔န
း ဲံ

အဝိေကာပိေတာ သုဒိေ႒ာ က္ာ့ညျနး ံတဵု့ေတျ ထငးသလာ့ ..

သုေဒၶါ .

ပါကေဋာ မြာ့လိုကးတဲံအ်မငး ..

အယၪႇိ သူရဗ္ေဂၣါေယဝ ဟာ့တိုကးလ႔ို ရီခ္ငး စရာ။

အဟမၸိ .

သဒိေသာေယဝ မြတးထာ့ေဟံ ..

အဝါေပၚမြာ .. အနကးစငး့ ..

မပ္ကးမယျငး့ .. ကျကးကျကးကျငး့ ..

အရြငး့သာ့ မလဲသ
ျ ၍

အထငး့သာ့ စဲသ
ျ ၍

က္ာ့ရဲဟာ က္ာ့ရဲ

ငါလညး့ ..

အဲဒီလိုပဲကျ .. ေဟံ။

“က္ာ့ရဲ”

ဟဵသာဝတီ ဦ့ဝငး့တငး
 Thank you

http://natthi.wordpress.com/

https://instagram.com/natthiihttan/