ARNDANOS

Introduccin
Los arndanos son un fruto que est incluido en el listado de frutas con
importancia medicinal por sus importantes ayudas y beneficios en el ser humano.
En este trabajo, se dar a conocer sus usos, presentaciones y mltiples beneficios

Objetivos
-

Identificar las principales propiedades de los arndanos, su composicin y

usos.

Determinar las diferentes formas de preparacin de los arndanos.

Reconocer los principales beneficios del consumo (en sus diferentes

presentaciones) de los arndanos.

Conocer cules son las advertencias al momento de ingerir arndanos.

Identificar en las propiedades de los arndanos, usos mdicos que tengan

una base cientfica y comprobada que demuestre su eficacia.

Resumen
de
las
plantas
medicinales
en
la
APS
En el caso de la atencin primaria en salud, se tiene en cuenta, por ejemplo, uno
de los principales casos de consulta son las enfermedades en tracto urinario, la
cual se desarrolla ms en mujeres, luego en personas mayores de 65 aos en su
mayora y finalmente, en mujeres embarazadas, con problemas de diabetes o
dficit inmunolgico.
En el diagnstico iran exmenes como radiografas o ecografas, para observar
posibles anomalas internas que comprometan el sistema urinario, tanto en
hombres como en mujeres
Tratamiento teraputico: medicamentos, antibiticos. Siempre y cuando sean
formulados por un experto en salud, evitando la automedicacin
Prevencin: Los arndanos y productos derivados en el tratamiento y prevencin
de las infecciones urinarias. El zumo de arndanos ha sido utilizado para el
tratamiento y prevencin de enfermedades urinarias, as que se podra dar
educacin respectiva frente la importancia de este tratamiento. Ya que estudios

han demostrado que los arndanos previenen la adherencia al uroepitelio de las

principales urobacterias, entre ellas Escherichia coli

http://www.elsevier.es/es-revista-atencion-primaria-27-articulo-infeccionesurinarias-13063388
Qu es fitomedicina?
Desafortunadamente desde un comienzo en las facultades de medicina se estaba
formando profesionales de la salud desde un enfoque de especializaciones en
donde solo haba importancia en el comprender una funcin, un rgano, suprimir
el dolor, los sntomas y querer arreglar el cuerpo; y aunque se realiz como un
medio para combatir la enfermedad en todo el mundo, al momento de evaluar el
modelo no cumpli la expectativa de salud que se estaba esperando.
Por lo tanto, se vio la necesidad de implementar la atencin primaria en salud
involucrando mdicos tradicionales, Y -personas que practican la medicina
tradicional- como los hierbateros, comadronas, parteras y sobanderos para que
incluyan la recuperacin con sus mtodos teraputicos y as brindar una salud
integral.
As que, naci la fitomedicina gracias a la implementacin de la medicina
herbolaria que Se define como aquella disciplina que emplea en teraputica a las
plantas medicinales desde un contexto cientfico (Hernndez,2004), donde la
elaboracin de los medicamentos de este tipo de alternativa se le denominan
Fitomedicamentos o productos herbolarios los cuales segn la OMS comprenden,
adems de hierbas, jugos frescos, gomas, aceites fijos, aceites esenciales, resinas
y polvos secos de hierbas. (Zhang, s.f.); los cuales son elaborados mediante
metodologa investigativa desde varias perspectivas como: fases preclnicas,
clnicas, ensayos farmacolgicos, toxicolgicos y mutagnicos (Hernndez,2004).
Donde hasta el momento se han llegado a recopilar 20.000 plantas y un 15% de
estas, se han estudiado desde el enfoque fitoqumico y farmacutico.
As mismo, estos medicamentos manejan controles de calidad y normativas de
seguridad como un medicamento comn para su debido registro, donde debe
darse a conocer su modo de uso y contraindicaciones en el momento de la
comercializacin, ya que estos productos han teniendo ms acogida alrededor del
mundo por: primero, no tener gran cantidad de efectos secundarios como daos
hepticos, renales, gastrointestinales; segundo, altos beneficios para algunas
patologas neurodegenerativas, reumticas e incluso casos de cncer y por ltimo
poco ndice de toxicidad (centro mdico de enfermedades reumticas, 2013).

Aclarando que la Fitomedicina tiene un enfoque cientfico mientras la fitoterapia es

el uso tradicional -uso popular-; donde segn la OMS aclara que el 80% de la
poblacin mundial depende de forma directa o indirecta de plantas medicinales
para la atencin primaria de salud (centro mdico de enfermedades reumticas,
2013); pero desafortunamente, Por desconocimiento de algunos profesionales de
la salud, muy pocos de ellos recomiendan este tipo de los productos para la
terapia clnica; ya que desde la formacin en las facultades es muy poco lo que se
ensea de este tipo de alternativas farmacolgicas.
Por lo tanto, es necesario hablar sobre las plantas medicinales en una poca en
que la tecnologa mdica pareciera poder prescindir de ellas; sabiendo que la
fusin de la ciencia con su mtodo cientfico podra comprender con mayor
precisin los beneficios de los recursos naturales medicinales que se han
manejado culturalmente por nuestros ancestros, as que se puede concluir que la
fitomedicina se puede considerar como un nuevo enfoque de la salud para otorgar
mayor calidad de vida gracias al mayor tesoro que tenemos la humanidad es la
diversidad natural.

qu es frutoterapia?
La frutoterapia es una tcnica teraputica basada en el estudio de las sustancias
nutricionales y medicinales de los frutos de la tierra: protenas, vitaminas, sales
minerales, oligoelementos, etc., que ayudan a metabolizar los azcares, los lpidos
y las protenas, adems de actuar sobre los rganos afectados por enfermedades

Nombre comn
El mirtilo o arndano.

Nombre cientfico
Vaccinium myrtillus
Es una planta de la familia de las Ericceas que da unas pequeas bayas
comestibles. Pequeo arbusto caducifolio de hasta 1 m de altura. Ramas verdes
angulosas y enderezadas. Las hojas son ovales, alternas, coriceas, de color
verde claro o algo amarillentas, con los mrgenes finamente dentados, caducas y
con peciolo corto. Las flores son insignificantes de color verde rosado con cinco
ptalos y spalos, se producen aisladas o de dos en dos axilares en racimos

colgantes. El fruto es una baya de color negro azulado de sabor agradable y

agridulce.

APROBACIN DEL INVIMA FRENTE A LOS ARANDANOS:

Frente al INVIMA El Instituto Nacional de Vigilancia de Medicamentos y
Alimentos los frutos de los arndanos estn aprobados dentro de la categora de
droga ya que vienen de origen vegetal.
Y segn ACTA No. 07 DE SALA ESPECIALIZADA DE PRODUCTOS
FITOTERAPUTICOS Y SUPLEMENTOS DIETARIOS EL 03 DE AGOSTO DE
2015; se encuentra FLOWENS el cual est compuesto por Extracto seco de
arndano (fruto) 50/1 donde su uso teraputico principal es apoyar la salud de la
funcin urinaria en hombres con sntomas leves a moderados del tracto urinario
bajo el cual es de Condicin de comercializacin Venta libre.

Formas de preparacin
Como forma de ingrediente de algunas preparaciones; galletas, panes, postres,
tortas, etc
Como bebida refrescante con agua o leche en forma de batido
Como ingrediente en ensaladas
Frutos secos y hojas para la diarrea

El t con las hojas secas se utiliza para el dolor de garganta

USOS DE LOS ARANDANOS:

Astringentes
y
antidiarreicas
aparicion
de
enfermeda
des
relacionada
s al corazn

acilitar la
digestin y
eliminar la
pesadez de
estmago.

recomendables
en personas con
diabetes de tipo
II, ya que
previene los
trastornos
visuales
asociados a
esta
enfermedad.

aparicion de
enfermedade
s como el
cancer

Antioxidantes
, que ayudan
a neutralizar
la accin de
los radicales
libres

prevenir y
tratar las
enfermedad
es
relacionada
s con las
vas
urinarias

Los arndanos son una excelente fuente de vitamina C, ayudando al

mantenimiento del colgeno, encas, absorcin del hierro y soporte del sistema
inmunolgico
Son una buena fuente de fibra, manteniendo el nivel de colesterol bajo
Son una excelente fuente de manganeso, ayudando al desarrollo de huesos y
metabolismo de carbohidratos, protenas y grasas
Proteccin contra el cncer de ovario,por su componente de kaempferol

Proteccin contra el cncer de coln, por sus compuestos fenlicos, inhibiendo la

proliferacin de clulas cancergenas o induciendo a apoptosis
Tienen sustancias antioxidantes, ayudando a neutralizar radicales libres
vinculadas al cncer, alzheimer o enfermedades cardiovasculares
El arndano es utilizado para la prevencin de las cataratas, el glaucoma,
infecciones del tracto urinario, esclerosis mltiple (EM), de clicos, de la fiebre, de
las
venas
varicosas
y
de
las
hemorroides.
Algunas mujeres usan arndanos para los dolores del parto y como un tnico
despus de un aborto involuntario.

Presentaciones
CPSULA DURA: Arndano cpsula dura con un contenido de 140 mg de Extracto
seco del fruto de Arndano equivalente a 35 mg de Antocianidinas (Acta 01 de
2010).
TABLETA: Cada tableta de 900 mg contiene: Extracto seco de Vaccinium
macrocarpon L. (fruto) 10:1 5,83% proantocianidinas (PAC) equivalente a 35 mg
(Acta 07 de 2014).
TABLETA: Cada tableta de la presentacin contiene: Extracto de Arndano (fruto
de Vaccinium macrocarpon Aiton), 140 mg, equivalente a mnimo 35 mg de
antocianidinas. (Acta 13 de 2014).
CPSULA: Cada cpsula de 500 mg contiene: Extracto seco de arndano (fruto)
50:1 con un contenido de polifenoles de 1.5 4%. (Acta 07 de 2015).
CPSULA BLANDA: Cada cpsula blanda de 500 mg, contiene: Extracto seco de
arndano (fruto) 50/1. Proantocianidinas (PACs) > 1.5% (Acta 11 de 2015).

Contraindicaciones
No se conoce ningn informe de toxicidad seria o efectos secundarios, aunque si
esta fruta se consume en grandes dosis, existe un mayor riesgo de sangrado,
malestar estomacal o envenenamiento por las hidroquinonas.
Hipersensibilidad a los componentes de la planta. Embarazo, lactancia y menores
de 12 aos. Puede aumentar la formacin de clculos renales y la incidencia de
infecciones vaginales por levaduras.

Advertencias
Utilizado en dosis teraputicas el arndano no presenta efectos secundarios o
toxicidad. Sin embargo, debe evitarse el uso prolongado de los preparados con
hojas, que puede provocar una intoxicacin por hidroquinona, pudiendo conllevar
problemas de prdida de peso e incluso alteraciones graves.
no se recomienda llevar a cabo tratamientos demasiado prolongados de
infusiones, ya que algunos de sus compuestos superaran el umbral de la
toxicidad, como la arbutina. El exceso de caloras no es bueno.
Diabetes: El arndano podra reducir los niveles de azcar en la sangre en las
personas con diabetes. Preste atencin a las seales que indican un bajo nivel de
azcar en la sangre (hipoglicemia) y controle su azcar en la sangre con cuidado
si tiene diabetes y usa productos a base de arndanos. La dosis de sus
medicamentos para la diabetes puede tener que ser ajustada por su mdico.

Soporte cientfico
Archivo Nico

Cibergrafia:
Disponible en: http://www.who.int/topics/traditional_medicine/definitions/es/
.ultima vista 16 de abril 2016
Disponible en:https://artricenter.org/tag/fitomedicina/.ultima vista 16 de abril
2016
Disponible en:http://www.redalyc.org/articulo.oa?id=85640404.ultima vista 16
de abril 2016
Disponible en:http://misremedios.com/sustancias/arandano/.ultima vista 16 de
abril 2016
Disponible en:https://www.invima.gov.co/images/pdf/salasespecializadas/productos-naturales/2015/Acta%20No.%2007%20de
%202015%20Agosto%20SEPFSD.pdf. ultima vista 16 de abril 2016
https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/druginfo/natural/1013.html
https://www.invima.gov.co/images/pdf/salas-especializadas/productosnaturales/2015/ListadodePlantasdiciembre2015publicar.pdf

https://www.invima.gov.co/images/pdf/salas-especializadas/productosnaturales/2015/ListadodePlantasdiciembre2015publicar.pdf pag 4
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http://www.siicex.gob.pe/siicex/documentosportal/alertas/documento/doc/6790
28340radE80FF.pdf
http://www.frutoterapia.net
http://www.blogdefarmacia.com/que-es-la-fitomedicina/