UNIVERSIDAD DE LA COSTA

LICENCIATURA EN ENFERMERA

ENFERMERA PSIQUITRICA

OPININ PERSONAL ACERCA DE SALUD MENTAL

VIELMA PALMOS EMMANUELLE SANTIAGO

M. E. LOURDES ALEJANDRA VERGARA

HERNANDEZ

17/MARZO/2016

Explica con tus propias palabras que es la salud mental, as como caractersticas,
conductas y habilidades de las personas normalmente sanas.
La salud mental es la que depende de mltiples factores ya mencionados en la definicin
original de salud por la OMS, estos factores son fsicos, mentales, sociales, espirituales,
psicolgicos, en donde la persona se relaciona directamente con su entorno, he ah donde el
espacio y tiempo juega un papel muy importante es decir una persona sana de hoy en da
puede usar sandalias, pesqueros y barba larga, pero hace veinte aos pudo haber sido
considerada esquizofrnica. Es as como cada sociedad crea su propia cultura, costumbres,
formas de vestir, tradiciones, etc. Incluso puede variar de familia a familia. Entonces la salud
mental es la forma en que la persona se relaciona alineadamente con su entorno, es capaz de
tomar decisiones, y de reaccionar con madurez frente a diferentes escenarios que se le
presenten.
Cundo piensas en los trastornos mentales que ideas e imgenes te vienen a la
mente? De dnde los sacaste?
Se me vienen camisas de fuerza, bozales, medicamentos tranquilizantes, diferentes tipos de
torturas, gritos de horror y desesperacin, asesinatos, etc. Esas ideas en mi mente son
creadas a partir de pelculas, caricaturas y series vistas a lo largo de mi vida.
Qu caractersticas personales hay para poder decir que gozas con buena salud
mental?
Seria mentir al decir que gozo de una buena y perfecta salud mental, porque nunca he estado
de acuerdo con el entorno en el que e convivido o son muy pocas las personas con las que en
realidad me siento bien, por motivo de experiencias, o ideologas y gustos independiente, Sin
embargo, podra decir que, si me siento capaz de adaptarme a los cambios y convivir con
personas que no sean de mucho a grado solo de manera superficial, ya sea con fines
distintos, y con la capacidad de toma de decisiones racionalmente inteligentes y aun mejor
con una visin del maana y de los beneficios que me puede traer ello, As como de controlar
emociones y acciones que podran ser perjudiciales tanto para m como para terceras
personas.