Mantra Om Shanti Shanti Shantihi.

possvel que a primeira imagem que venha mente da maioria das pessoas quando se
fala a palavra Yoga algum sentado de pernas cruzadas (em padma ou sukhasana),
com os dedos indicadores e polegares fechando um crculo (jnaa mudra) e os olhos
fechados entoando um mantra (normalmente Ommm).
Pode-se dizer que uma das tcnicas mais reconhecidas do Yoga, o reverberar dos
mantras. Alm do mantra OM, considerado o Mantra dos mantras, outra frmula sonora
que sempre circula no ambiente comum s prticas ao redor do planeta o mantra
Shanti. Que, peculiarmente, recitado trs vezes seguidas.
O nmero trs encerra uma poderosa cosmogonia no simbolismo milenar da
humanidade em suas mais variadas pocas e tradies. Como no poderia ser diferente,
na filosofia do Yoga, o simbolismo do trs diverso e recorrente. Alguns exemplos so:
Brahma-Vishnu-Shiva (o Trimurti); os trs estados de manifestao da matria, inrciaequilbrio-movimento (tamas-sattva-rajas); a diviso ilusria do tempo (passadopresente-futuro); os trs planos (lokas) de Bhur, Bhuva e Swaha; e novamente aqui no
mantra Shanti, o trs imbui de significado um termo do Yoga.
Segundo a profundidade filosfica de uma autoridade no assunto, Swami Dayananda,
a palavra shanti pronunciada trs vezes porque ns temos trs tipos de problemas:
os que surgem da natureza, os que surgem dos relacionamentos e os que esto
centrados no nosso prprio corpo-mente.
Adhidaivaikam so as fontes de sofrimento que esto ligadas natureza e seus
processos, como terremotos, tsunamis, secas, inundaes, etc. Adhibhautikam so os
problemas vinculados aos relacionamentos com todos os seres vivos. Adhiatmikam o
tipo de sofrimento vinculado com o complexo corpo-mente: desde coisas pequenas
como enxaquecas, at todos os tipos de problemas de sade, at mesmo os problemas

existenciais, etc. por isso que dizemos shanti trs vezes: para que haja paz em todos
esses nveis.
Eu gosto de pensar que, sendo os mantras uma tcnica de purificao e conexo,
entoamos o mantra Shanti uma vez para cada camada distinta da existncia: a primeira
em escala individual, para uma conexo profunda de paz interior; a segunda em escala
coletiva planetria, emanando uma onda de pacificao para todo o planeta Terra; e,
para finalizar, uma terceira emanao de paz para todos os seres em todas as possveis
esferas da existncia. Uma profunda conexo harmnica consigo mesmo e com o todo.
Om Shanti Shanti Shantihi