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Descripcin

En este Ejercicio Tecnico con Finalizacion el jugador debera disparar a


porteria, volver al cono de inicio y volver a disparar desde otra posicion a
porteria. Hasta finalizar las 5 estaciones.
Tiempo maximo 75 segundos.

Tipo

Dificultad

Tecnico con Finalizacion

Media

Intensidad

Tiempo de ejecucin

Media

75 segundos
Materiales

5 conos
Varios balones
1 porteria

Mejora de
Remates
Fuerza rapida
Fuerza explosiva
Coordinacion del movimiento

La Clnica del Ftbol

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