Cc ni s, nguyn nhn ra i v cch ng ph

1.
2.
3.
4.
5.
6.

S
S
S
S
S
S

ngho.
ph bnh
bnh tt
tht tnh.
tui gi.
cht

1. S ngho l ni s ph bin nht. Ti sao? Ni s ngho lm t lit

l tr, tn ph c tng tng, git cht lng t tin, hy hoi nim hng
say, cn tr mi sng kin v cui cng l dit kh nng lm ch
bn thn.
Ngi ta s ngho l c l. Bi khng phi c nhiu tin l c hnh
phc, nhng tin c kh nng em li cho ngi ta nhng iu kin
quan trng c th c hnh phc: sc khe, tin nghi, nim t
tin, hc vn... .
Vy lm th no gt i ni s ngho? Trc ht bn cn nhn
thng vo s tht, vo nhng "ch yu ca bn thn. Bn phi t
lm quan ta thm vn mnh. Phi hon ton thnh tht. a ra
nhng cu hi c th v tr li thng thn. Chnh lm th bn s
hiu thm mnh v thy c bin php thot khi cnh ngho.
Nm triu chng ca bnh s ngho
1. Lnh m, th . Khng c tham vng. Khng c mong chng li
ci ngho. Cam chu s a y ca hon cnh. Li nhc, khng
mun ng no.
Thiu c tng tng, thiu sng kin, thiu nim hng say v thiu
kh nng t lm ch bn thn.
2. Do d. Quen da dm vo ngi khc, khng dm t mnh qyt
nh m ch ch i mt dp may no n.
3. Hoi nghi v ghen ght vi ngi xung quanh. Tm cch t thanh
minh v thch trch c ngi khc.
4. Chn nn, bun b : khng thit quan tm n o qun, v mt.
Lc no cng ru r. Gii su bng ru, i khi bng ma ty.
5. Chn ch. Khi nh lm g, ln khn, khng lm ngay.
2. Bn c s ph bnh khng?
Khng hiu ti sao ngi ta s ph bnh, nhng qu tht y l ni s
ht sc ph bin. Bi ph bnh nhau, trch c nhau, ch nho nhau
l hin tng u cng thy. K cp m cn ch ngi b chng n
cp.
Ngi li dng ni s ny nhiu nht c l l nhng nh sn xut qun
o. Mi ma h li tung ra nhng kiu y phc mi. lm g? tiu
th c nhiu hng. Ging nh nh sn xut m t. Lin tip h a
ra nhng kiu mi. H buc khch phi mua, ko b ch l lc
hu, vn dng kiu c.
1

Tt nhin y l nhng chuyn nh. Ni s ph bnh cn biu hin

nhng tnh hung quan trng hn nhiu. Mt th d. Bt c ai,
khi n tui chn (35-40) u khng cn tin vo nhng iu
h nghe thy hi nh. Nhng ti sao h khng dm cng khai ni ra s
khng tin ca h ? V h s b ph bnh ? Bi bao nhiu ngi, c
nam ln n, tng b thiu sng ch v h dm , l ra l h
khng tin th g , chng hn ch l tin c ma . Nh vy, tm cho
l ni s ph bnh do chng ta tip nhn t nhng th h trc. V
cn cha xa ci thi tip theo ph bnh l trng pht. Hin tng
ngy nay cha phi ht.
Ni s ph bnh lm t lit mi sng kin, hy hoi c tng tng, hn
ch c tnh, tc i lng t tin v gy ra bao nhiu tai ha khc.
Mt nguyn nhn quan trng na gy ra ni s ph bnh l cch
gio dc th bo ca cc bc cha m. Anh bn ti hi nh khng
ngy no khng b m mng m v nh p. Ln ln anh tr
thnh ngi nht nht, s bt k mt li ph bnh no: Ph bnh,
trch c ! l th mn n qu tha thi. Bao nhiu ngi trong chng
ta phi n qu nhiu ci mn . Cc bc cha m gio dc con
bng cch sut ngy mng m, trch c ng l c ti Nhng nh
lnh o am hiu tm l con ngi tm cch nhn ra nhng u
im ca cp di. H trnh dng ph bnh, trch c, m lun chn
thnh ng vin, khuyn khch cp di.
By triu chng ca bnh s ph bnh
l Xu h. Thng biu hin trong thi dt d trong khi giao tip,
nht l vi ngi mi quen. Mt cp xung, khng dm nhn ln, c
ch ngng ngu - lng tng.
2. Khng im tnh, mt thng bng. Khng lm ch c ging ni.
Mt bnh tnh kh tip xc vi ngi l.
3. Nhu nhc, khng dm quyt on iu g. Khng c sc hp
dn v khng dm ng hong trnh by kin. Do d, chn ch
" lc khc". Chp nhn kin ngi khc mt cch qu d dng.
4. Mc cm t ti. T heo ui ngi khc trong cch n mc, i x.
Ni nng iu b, khng t nhin thoi mi.
5. L lng t ra mnh "khng km ngi khc".
Nhiu khi tiu tin hunh hoang, qu vi kh nng ti chnh ca
mnh.
6. Lng trnh trch nhim, khng dm trnh by kin tht. Cui
cng i n gi di.
7. Thiu lng t trng. Li suy ngh. Chm chp trong vic ra quyt
nh. Ni xu sau lng, trc mt th xu nnh, ly lng mt cch gi
di. C thch nhng li b ngay, s tht bi ngi khc s ch ci.
Khng dm dng cm nhn khuyt im.
3. Bn c s bnh tt khng?
Khng ai mun mc bnh, nhng nu qu s bnh tt th li tai hi.
Mt bc s iu tr danh ting cho bit, c ti 75 phn trm ngi
2

bnh ch l do "tng tng", do qu s bnh. Ngi no qu lo mc

mt bnh no , c tng tng bnh hon ca anh ta d lm anh ta
tng nh mnh mc bnh .
Loi ngi "s bnh tt" ny v ang nui sng c mt i ng
lang bp v b ra khng bit bao nhiu tin mua nhng th
"thuc trng sinh, v loi thuc v tc dng khc.
Gn y khoa hc cn a ra nhu dn chng cho thy nhiu
bnh do nguyn nhn tm l : lo bun, tht vng... c bit l
tht tnh.
Su triu chng ca bnh s bnh tt
l. T k m th. Chm c sch bo y hc thng thc, hoc mc sc
khe trong cc bo ch. Nghe u ni c thuc b l vi mua,
em cht y t. C th tr chuyn sut ngy v chuyn bnh
tt.
2. Bnh tng. Lc no cng thy trong c th mnh c ch no
"khng bnh thng"
3. U oi, li bing, ngi mi hat ng thn th, tp th dc.
4. Lun lun lo lng. Tr cc th thuc trong nh, lc no cng
trong t th chun b n cn bnh sp n.
5. Thch th vi "sc khe km" ca mnh. Ly l l do li
bing, khng hot ng, t b mi tham vng.
6. Lm dng cc cht c hi : ru, ma ty, ly c cha suy nhc,
au u, au mnh my vn vn.
4. Bn c s tht tnh khng?
Ni s ny c t thi xa xa khi cn tc a th v tc con trai cp
hoc bt cc con gi, cng nh tc t do tnh dc mt s b tc.
Thi ghen tung hay cc ri loi tm l cng li l di chng ca ni s
c t lu i: s mt i tng tnh yu. Loi s ny nh hng
tm l nng hn cc ni s khc, d lm ri lon thn th v tinh
thn con ngi. Thi i , n ng s dng v lc th bo, cp
hoc hip ph n. Thi nay vn minh, con ngi, dng bin php
khc chinh phc h : thuyt phc ph n bng o qun p, xe
sang trng, c t tin, tht ra cng l bng vt cht. Mi
quan h nam n t xa xa n nay tht ra khng thay i, ch l
biu hin ra bn ngoi khc i m thi. Nu nghin cu su, chng
ta thy ni s ny ph n b vng nhiu hn. Qua kinh nghim h
bit rng n ng bn cht l a th cho nn h thy kh tin s
chung thy ca nam gii v h rt lo b k knh ch cp mt chng
(hoc ngi tnh).
Ba triu chng ca bnh s tht tnh
1. Ghen : B mc mt mt m nh v nghi ng c thng ngi thn,
tuy khng c c s no ht. Lun trch c chng (hoc v) khng
chung thy (tt nhin khng c bng chng). Cui cng m nhim
bnh nghi ng mi ngi cng gii l tnh ch ca mnh.
3

2. Tm kim s sut ca tt c mi ngi : b bn, h hng thn

thuc, ng s, ngi yu (nht l ngi yu) v ch chit khi thy
nhng hin tng rt nh, thm ch khi khng c mt bng chng
hay biu hin
3. Liu lnh : Dm lm nhng vic t li : n cp, bin th, la
o, thm ch gy n ch ct kim tin phc v ngi tnh
(hoc v) v cho rng tin c mua c tnh yu. Hoc vay n
chng cht mua nhng th xa x t ra ta y giu c, sang
trng. Mt ng, cu bn, lm vic g cng chng chn, mt s cn
c, kin tr, t tin, lm ch bn thn, nhu hc, ru r.
5. Bn c s tui gi khng?
ng ra ni s ny do hai nguyn nhn. Mt nguyn nhn cho rng
tui gi s em n s ngho.
Nguyn nhn th hai (quan trng hn) cho rng tui gi lm con
ngi tr thnh bt lc v mi phng din.
Km theo s s gi l s s bnh tt do tui gi.
V khng km phn quan trng l s gim hoc mt kh nng tnh
dc.
Bn triu chng ca bnh s gi
1. Bi quan quan sm. Nhiu ngi mi qua tui bn mi ht
hong, lun ngh n tui gi v gim hn lng hng hi phn
u.
2. "Tha li cho ti, tui gi ln cn" - cu ni ming c nhiu
ngi mi cha n nm mi. L ra phi thy vui l mnh vn cn
minh mn v vn cn hng mi nim vui ca cuc sng.
3. Chn chng, mt mi, khng cn kh nng sng to. Khng hiu
sao mt s ngi t cho l mnh g lng trnh mi cng vic
i hi phi nng ng v sng to.
4. C gng lm ra v tr trung, n mc. i ng, li x c t ra
mnh vn tr trung.
6. Bn c s cht khng?
Ni s ny tc ng rt mnh mt s ngi. Mi khi ngh n ci
cht, h thy nh au nhi trong tim. Con ngi t ngn xa bn
khon, sau khi cht s ra sao? Liu c cuc sng "bn kia" khng?
H tm n tn gio hy vng sau khi cht s ln thin ng
ch khng phi xung a ngc.
May thay thi nay khoa hc v vn minh lm gim c s cht
cho nhng ai hiu bit quy lut cuc sng : c sng tt phi c
cht.
Tuy nhin ci cht vn l iu lm ngi ta s, khng nhiu th t.
Ni s nu m nh qu nhiu s lm con ngi mt ht mi nhit
tnh hot ng.
Cho nn chng ta cn xc nh thy ci cht l tt yu c s
cng khng ch g v nu nh vy th coi nh n i. Vn l
4

trong khi sng, bit cch hng cuc sng mt cch hp l v hiu
bit.
Ba triu chng ca ni s cht
1. Lun ngh n ci cht. Hin tng ny thng thy ngi tui
trung nin tr ln. Tuy nhin ngh ny c c ngi tr.
Nguyn nhn thng l do h sng khng c mc tiu c th li
cui h, hoc h khng c ka nng chn cho mnh mt
ngh hp . Phng thuc tt nht tr cn bnh ny l tm ly
mt cng vic lm mnh say m, t cho mnh m mc tiu
phn u. Khi bn cng vic, ngi ta t ngh n ci cht.
2. Gn vi s ngho.
3. . Gn vi s bnh tt
Hu qu ca ni s ni chung: S hong lon
Mi ni s nu b y ln cao s gy tm l hong lon. Ni s no
, nu khng dng cm nhn thng vo n, phn tch v dp
n i, s dn dn pht trin v n mt lc tr thnh ni m nh
ngy m khin con ngi ta khng cn ho hng lm vic g na.
Tm trng hong lon ca mt s ngi do qu s th g chnh l
do h nhu nhc, khng dm "ra mt quyt nh" gt ni s y i.
Bng l tr, bng s phn tch dng cm, nhn thng vo s tht,
chng ta hon ton c th dp i mi ni s, k c ni s mun gt
ni s cht, chng ta hy ngh rng ci cht l tt nhin, khng ai
thot c. Bao nhiu v nhn, bao nhiu bc vua cha, bao nhiu
tn c ti kht mu, cui cng u phi cht. Vy s c ch g?
Mun gt ni s ngho, chng ta hy quyt nh mt hng i
kim tin, v khi lao vo cng vic chng ta s thy sm mun cng
khc phc c ci ngho. ng thi chng ta cng nn ngh rng
cng lo ngho bao nhiu cng khng lm c g v li cng ngho.
Mun gt ni s b ph bnh, trch c, ch bai, hy t nh rng t nay
b ngoi tai mi li bnh
Mun gt ni s bnh tt, hy tm thy thuc tin cy v tin vo ng
ta, khng lo ho.
Mun gt ni s mt tnh yu, hy t nh ni cho cng khng c mi
tnh cng khng ti ha g ln, c th chu ng c khng
kh g.
Nhng tt nht l tp thi quen khng lo lng. Khng nh mt
iu chng li mi th "s" khi l chuyn mnh khng th cng
c th khng lo lm g. Bn s thy sau khi quyt nh dt khot
vy tinh thn hn thanh thn hn li. V mt tinh thn th thi, bn
mi bit c th no l hnh phc.
T tng lan truyn
S c kh nng lan truyn t tr c ngi sang tr c ngui khc,
ging nh mt tn hiu truyn i bng my pht v tuyn s c cc
my thu nhn. Mi ngi ni ln tm trng lo lng, s hi, hong lon
ca mnh nht nh tc ng n nhng ngi xung quanh khng
5

nhiu th t. Nu bn thng xuyn b ni s th g m nh, ngi

xung quanh s ngi tip xc vi bn v s "ly".
y l cha k chnh bn thn bn cng b tai ting. Ni lo s bm
rit s lm t lit mi hot ng tr c ca bn. Cho nn to cho
mnh tm trng bnh tnh, ti vui l iu v cng quan trng.
Mun vy bn hy lun xc nh t tng, gt i mi ni lo s, v cc
cm xc m tnh khc. Hy vui v hng nim vui cuc sng v to
cho mnh cuc sng d chu, hnh phc.
Lm ch bn thn mnh, iu khin cm xc ca mnh tt nhin
l vic kh, i hi chng ta c gng t rn luyn. V li cuc i
c bao nhiu nim vui, hy khai thc chng lm cho cuc sng ca
chng ta ti p, khi mi ni s bin mt, sc khe tng nhanh
v kt qu cui cng l nng lc sng to ca bn c th sc bay
bng, nht nh s dn bn n mi thnh cng.
Bn qu nhy cm?
Nhiu ngi c ch yu l d b nh hng ca ngi xung quanh.
Nhiu khi ch sau cuc tr chuyn vi mt ngi bi quan, h r ri
chn tay, khng thit c gng g na.
Nhng ngi ny cn thy bn cht ca h l "qu nhy cm" vi nh
hng ca xung quanh. Bin php khc phc l thng xuyn tin
hnh t phn tch, tm ra nhng nghl c hi dit. Nhng mt
khc, nn trnh hoc gim tip xc vi nhng ngi bi quan, c thi
nhn i qua cp knh en. Tng gn gi vi nhng ngi lc quan,
yu i, vng vng.
Ch "Nu nh" v s li
Con ngi ta, a s khng mun nhn thy nguyn nhn tht
bi l do mnh. Nu h khng li cho ngi khc th cng
li cho hon cnh. V h cho rng nu nh... th chc
chn h thnh cng. Ch "nu nh" cng cn c nhng
ngi ngi kh khng dm bt tay vo mt vic to ln. H i
hi phi c iu kin! Hng trm hng ngn kiu "nu nh ""
tm k ra mt s bn th soi li bn xem ".
Nu
Nu
Nu
Nu
Nu
Nu
Nu
Nu
Nu
Nu

nh
ti
nh
nh
nh
nh
nh
nh
nh
nh

ti khng c v, c gia nh...

c ngi tht s tin cy
ti c tin
ti c cha m cho hc hnh y
ti tm c cng vic
ti khe mnh...
ti c thi gian...
ti sng thi i khc...
ngi ta hiu ti...
ti sng trong nhng iu kin khc...
6

Nu nh ti c th bt u li cuc i t u...
Nu nh ti khng s ngi ta ni...
Nu cho ti c hi...
Nu nh lc ny y ti c c hi...
Nu nh ti khng c nhng k ghen ght cn
Nu. nh khng ai ngn ti...
Nu nh ti tr hn...
Nu ti c quyn lm th g ti mun lm..
Nu cha m ti giu c...
Nu nh ti gp c ngi tt... .
Nu nh ti c ti nh ngi khc...
Nu nh ti c c tnh kin tr...
Nu nh trc y ti khai thc ht kh nng ca ti...
Nu nh ngi ta khng gy chuyn vi ti...
Nu nh ti khng phi lo chuyn nh ca v trng nom con
ci...
Nu nh ti c th dnh ra mi thng mt khon...
Nu nh ti c lng sp...
Nu nh ti c ai gip ...
Nu nh v con ti hiu ti...
Nu nh ti sng mt thnh ph ln...
Nu nh ti c th lm li t u...
Nu nh ti t do, khng b vng vu th g...
Nu nh ti c bn lnh...
Nu nh c ngi bit kh nng, nng lc ca ti
Nu nh ti khng bo th ny...
Nu nh ti khng n nn nh hin gi...
Nu nh ti khng b ci v tht bi trc kia...
Nu nh ti bit trc l...
Nu nh mi ngi khng chng li ti...
Nu nh ti khng vng bao nhiu chuyn nh th ny...
Nu nh ti ly c v (chng) giu c,....
Nu nh mi ngi khng ti t th...
Nu nh v con ti khng tiu pha ph phm nh th ny...
Nu ti l ngi t tin...
Nu nh t vi ca ti tt...
Nu nh con ngi quyt nh ht ch khng: phi s mnh...
Nu nh cng vic nh nhng hn...
Nu nh ti khng b mt tin... .
Nu ti sng mi trng khc...
Nu qu kh ca ti khng b vng..
Nu nh ti c lm cng vic ti yu thch..
Nu nh ngi ta chu nghe ti...
7

Nu bn thy trong nhng "nu nh k trn c ci "nu nh no bn

tng vin ra, xin hy coi chng! Bi rt c th bn vin vo ci c
khng nhn thng vo s tht: chnh do bn khng quyt
tm, khng khc phc kh khn tr ngi thc hin iu mong
mun, bn s nhiu th qu ... cho nn bn cha thnh t.
Thi tm "l do" thanh minh cho tht bi l thi v cng ph
bin, cn tr con ngi ta tin b. Bn hy cnh gic vi ci thi tai hi
.
gii quyt nhng thi xu ca nhn vin.
1. Nhng thi xu.
2. Phong cch c nhn :Li v hi
Mt s nhn vin thng vng vo nhng vn ring t nh hng
n s chuyn cn v hiu qu cng vic ca h.
1. Nhng thi xu.
ng ngy th tin rng nhng vn nh nghin ru, thuc phin
v nhng rc ri nghim trng trong gia nh ca nhn vin
khng h nh hng g n trch nhim qun l ca bn.
Lm qun l khng phi l bn c trang b y c th i
ph c vi mi vn theo cch ca mnh. Nhiu cng ty danh
ting nhn ra iu ny v ng ra t chc nhng chng
trnh h tr nhn vin. Nhng chng trnh ny thng c cng
ng h tr, tr phi cng ty mnh t mnh m ng. Chng trnh ny cung cp kinh ph h tr vic lm, c quan h vi cc
chng trnh khc v nm c tt c cc dch v c trong cng
ng.
Bn s tht l ng ngn nu cho rng bn kh nng v kinh ph
gii quyt bt k vn no. Nu bn c c x l nhng vn
ngoi phm vi ngh nghip ca bn th c nguy c bn ch
lm cho vn trm trng thm. Nhng ngi khng chuyn nghip
khng th trnh c nhng vn rc ri do ngi nghin ru
gy ra trong nhiu nm qua. Vi t cch l ngi qun l, bn c trch
nhim m bo cng vic c thc hin trong phm vi cc nguyn
tc qun l ng n.
Vn nghin ngp ca nhn vin cn tr vic hon thnh mc
tiu. Mc du vic cu mt con ngi l mt mc tiu chnh ng
nhng bn cn phi i mt trc tip vi nhng nhn vin gy rc
ri v phi xc nh r mc tiu chung cg bn trc. Mc tiu ca bn
l gii quyt "vn vic lm" cn kin quyt rng nhn vin
phi t gii quyt nhng rc ri ca h hoc hng dn h n vi
chng trnh h tr nhn vin. Phi ni r rng l nu h khng gii
quyt c vn ring ca mnh th s b ui vic. Phi cn
thn ng c thi bt cn v th l khi ni ra iu ny. Nhng
k lm vo thi nghin ngp ny c th l nhng tay bp bm nht
trn i. H s chi cho bn mt v nu bn khng cn thn.
8

Nn sn lng lng nghe nhng nhn vin ny ni nhng khng nn

h b hng gi lm vic ni mi chuyn ca h. Phi xc
nh ranh gii r rng gia mc ng cm cn thit l chu lng
nghe h v vic nhng b khng hp l l h b vic m trt ht
tm tnh cho bn nghe. Khng phi ch c vn nghin ngp
m thi. Trong i lm qun l, bn cn phi nghe bao nhiu l
chuyn t nhng vn hng ngy n nhng vn ring t
nh v chng con ci, cha m, ng nghip, tn gio, n king, lng
t ho, vv..
Mt qui lut quan trng hn c th gip bn thot khi s
bc bi trin min khi i mt vi nhng yu km ca con
ngi l ng bao gi phn xt ngi khc. Gii quyt nhng vn
lin quan n cng vic thi, v ch cho h ni c th gip
h gii quyt nhng vn ring t. Trong vi trng hp, bn c th
yu cu h phi gii quyt vn ca h v khi khng gii quyt
c vn , h cho vn nh hng n mi trng lm
vic.
2. Phong cch c nhn : Li v hi
Hy cho cp di ca bn bt c khi no c th c, c nhn ha
cng vic ca h cng nhiu cng tt min l h m bo c
cht lng, khi lng v mc tiu cng vic t c mc tiu ca
ton cng ty. Cng cho php nhn vin ca bn c nhn ho cng
nhiu cng vic ca h, c hi thnh cng ca h cng cao hn.
v tr cng cao, phm vi cho php bn c nhn ha phong cch lm
vic ca mnh cng rng.
Mc du vy, khng c cho nhn vin sa theo s thch c
nhn. Mt s ngi s ch lm nhng vic h thch m khng tun
theo th t u tin cn thit trong tng trng hp.
Cng vic no cng c vn ny quan trng hn vn kia.
Chng no c s tha thun gia bn v nhn vin ca bn v th
t quan trng ca nhng vic cn lm th bn khng gp phi kh
khn g. Nu bn cho vic no l quan trng m nhn vin ca
bn ngh ngc li th qu tht bn ang gp rc ri. Th t u tin
i vi cng vic ca bn phi thng th th t u tin ca nhn
vin. Nu khng nhn vin s i ngc li th t hay tr hon lm
nhng vic m h khng thch