HALOTERAPIJA

Haloterapija je nova grana speleoterapije, metode koja se zasniva na doziranom boravku pacijenata u
specifinoj mikroklimi slane peine.
Speleoterapija ( od grcke reci spelos - peina) se praktikuje ve stotinama godina u rudnicima soli u
istonoj Evropi.
Lekovito dejstvo soli bilo je poznato jo srednjevekovnim svetenicima, koji su bolesnike odnosili u
slane peine da ih izloe njihovoj specifinoj mikroklimi. Da bi pojaali taj efekat, drobili su stalaktite i
stvarali slanu prainu koju su pacijenti udisali. Bio je to poetak takozvane speleoterapije.
U Evropi je terapija solju postala popularna u XIX veku kada je 1843. godine poljski lekar Feliks
Boovski bio prvi koji je pretpostavio da vazduh zasien esticama soli deluje trapeutski, i to veoma
jako. On je zapazio da rudari u rudnicima soli ne obolevaju od plunih bolesti. Na osnovu tog
zapaanja njegov naslednik M. Poljakovski ustanovio je prvo takozvano Spa kliniko leilite za plune
bolesti u Velickoj u blizini Krakova u Poljskoj, koje i danas radi.
Mo leenja solju bila je takode uoena krajem Drugog svetskog rata u Nemakoj kada su ljudi u
rudnicima soli traili sklonite od bombardovanja i nakon toga su se mnogi asmatiari oseali bolje ili
ozdravili. Posle tog otkria otvoreni su mnogi sanatorijumi za astmatiare u prirodnim peinama ili
rudnicima soli.
Danas je speleoterapija nairoko poznata kao efikasna metoda alternativog leenja. U nekim
zemljama kao to su Austrija, Poljska, Rumunija, Jermenija, Rusija, Ukrajina, Belorusija postoje
speleoterapeutske klinike na bazi prirodnih peina pod zemljom. Sve te klinike primenjuju u terapiji
plunih bolesti vazduh peine zasien esticama kamene soli.
Iako je efikasnost speleoterapije nauno dokazana, ova metoda ima ogranienja, zato se ona dalje
razvijala sve do dananje haloterapije ( ime potie od grke rei halo to znai so )
Jedan od prvih pokuaja savremene haloterapije - da se izgrade vetacke slane peine bio je
oblaganje zidova sobe blokovima soli, meutim, studije su pokazale da tako obloeni zidovi ne
stvaraju dovoljno lekovitu atmosferu.
Glavni terapijski faktor slanih soba je mikroklima sa suvim aerosolom natrijum-hlorida uz odreenu
vlagu i temperaturu. Ovako vetaki izgraene slane peine nazvane su slane sobe ili slane komore,
koje su danas posebno moderno dizajnirane.
Slana soba je imitacija prirodne slane pilje - peine sa njenom lekovitom mikroklimom. Primenom
savremene tehnologije suvi aerosol se stvara posebnim ureajem halogeneratorom koji ga uduvava
u slanu sobu.
Dakle, haloterapija je metoda koja se zasniva na doziranom boravku u posebno ureenoj prostoriji ciji
su zidovi i pod prekriveni prirodnom kamenom soli (ili solima iz mora), tzv. slanoj sobi u kojoj se nalazi
halogenerator.
Halogenerator
Halogenerator je ureaj koji stvara glavni lekoviti sastojak slane sobe, a to je suvi slani aerosol prirodne
kamene soli ili soli iz mora.
Takav vazduh prodire duboko u disajne puteve, znatno dublje od prirodnog morskog, ili onog iz
vlanih inhalatora, a njegovo udisanje bitno utie na smanjenje upala, kao i poboljanje rada plua.
Pod aerosolom se podrazumevaju najsitnije estice soli veliine od 1 5 m koje ureaj uduvava u
slanu sobu. Tako dobijen aerosol sadri elemente koji pozitivno utiu na zdravlje ljudi.
Halogenerator proizvodi finu suvu maglu aerosol, iz kojeg ak i koa (kao najvei organ koji die)
moe da apsorbuje sve delotvorne sastojke.
Karakteristike aerosola
Visoka konstantna relativna vlanost vazduha 40 - 60%
Niska konstantna temperatura vazduha 18 - 24C
Visoka koncentracija kalcijuma i magnezijuma
Visoka brzina jonizacije vazduha i elektronegativno naelektrisanje
Sterilan prostor - odsustvo bakterija, plesni, gljivica

Kristali kamene soli kao prirodni jonizatori vazduha poboljavaju kvalitet vazduha jer proizvode
negativne jone koji se nalaze u prirodi samo na moru, pored vodopada i nakon oluje, a koncentracija
mikroestica je puno vea nego na moru ili u slanim peinama.
Jonizovan vazduh ima pozitivan uticaj na ljudski organizam, dovodi do psiho-fizike ravnotee, te
pomae pri koncentraciji i radnoj sposobnosti.
U zagaenom vazduhu uvek ima vika pozitivnih jona, npr. u Beogradu ima oko 50 % pozitivnih jona,
to kod ljudi stvara nervozu i agresiju. Stoga, ovi negativni joni utiu pozitivno na nervni sistem.
Mikro estice suvog aerosola negativno jonizuju vazduh i zasiuju ga dragocenim elementima (Fe, Ca,
Mg, Cu, Zn, Se, Li) prodirui duboko u bronhije, bronhiole i alveole.
Uloge elemenata prisutnih u soli
Natrijum - ima uticaj na funkcionalnost srca i na optimalni krvni pritisak, poboljava stanje koe.
Natrijumov jon ima vanu ulogu u transportu glukoze i aminokiselina.
Kalijum - sniava krvni prtisak, spreava oboljenja srca, poboljava funkciju koe, ima diuretsko dejstvo
i pomae u ienju organizma od toksina. Kalijumov jon je u elijama neophodan kod metabolizzma
glukoze, sinteze proteina i kod aktiviranja mnogih enzima.
Magnezijum - element koji oslobada organizam od stresa, ublaava napade astme, smanjuje nervnu
napetost, ublaava greve.
Kalcijum - predstavlja uporite skeletnog sistema, neophodan je za rast i zdravlje kostiju i zuba, jaa
otpornost organizma , poseduje antialergijska svojstva, neophodan za zgruavanje krvi, smanjuje
opasnost od bolesti srca.
Gvode - esencijalni element hemoglobina proteina koji je najvaniji sastojak crvenih krvnih zrnaca,
eritrocita i slui kao prenosilac kiseonika iz plua do svih tkiva, spreava anemiju, podstie rad miia,
poboljava koncentraciju, smanjuje podlonost infekcijama.
Jod - odgovoran za pravilno funkcionisanje titne lezde koja regulie na metabolizam, rast, razvoj i
teinu.
Litijum - prevencija kod skleroze, bolesti srca i dijabetesa.
Selen antioksidans, titi elije i tkiva od oteenja koja izazivaju slobodni radikali, jaa delovanje
imunolokog sistema, titi od starenja koe.
Bakar - poboljava metabolizam, pomae stvaranju hemoglobina u krvi, olakava apsorpciju gvoda.
Mangan - deluje kao antioksidans, titi od oteenja koja uzrokuju slobodni radikali iz ishrane.
Cink - uestvuje u brojnim telesnim procesima kao to su rast i razvoj kostiju.
So kao lek
So je vitalna supstanca za preivljavanje svih ivih bia, posebno ljudi, jer regulie sadraj tenosti u
telu. Voda mora da dospe do elije da bi oistila i povukla toksini otpad nastao metabolikim
procesima. So vee deo vode da ostane van elije i balansira kolicinu tenosti. Od te ravnotee vode u
eliji i van nje zavisi dobro zdravlje.
So najefikasnije stabilizuje otkucaje srca. Izuzetno je znaajna za regulisanje krvnog pritiska zajedno
sa vodom.
Bitna je za izbacivanje vika kiseline iz elija tela, posebno iz mozga.
ivotno vana za regulisanje nivoa eera u krvi, nuna kod dijabetesa.
Neophodna je za nervne elije i njihovu komunikaciju i obradu informacija, rad elija - od zaea do
smrti.
Izuzetno je bitna za ienje plua od sekreta, posebno kod astme i cistine fibroze, kao i za ienje
zapaljenja sinusa.
So je jak prirodni antihistaminik - antialergijski lek.
Pouzdano se zna da so ima sutinsku ulogu u prevenciji greva miia.
Nezamenljiva je njena uloga za odravanje vrstoe strukture kostiju. Osteoporoza je preteno
rezultat nedostatka vode i soli u organizmu.
Za regulisanje prirodnog sna nuna je so. Ona je prirodni hipnotik.
Vitalna je za odravanje seksualnosti i libida.
Vana je i uloga soli u prevenciji varikoznih vena i irenja kapilara po nogama.

Prisustvo mikroestica soli u vazduhu slane sobe spreava razvoj bakterija, virusa i gljivica. Suvi slani
aerosol ima antibakterijska svojstva, olakava razvodnjavanje sekreta, ima antiinflamatorna svojstva,
redukuje zapaljenske procese u itavom respiratornom traktu smanjujui otok sluzokoe koja oblae
disajne puteve ime se oni proiruju to odmah olaava disanje. Omoguava normalan transport slui,
laku i bru evakuaciju sekreta iz sinusa.
Haloterapija je naroito efikasna kod astme, dugotrajne upale disajnih organa, hroninih respiratornih
bolesti gornjih i donjih disajnih puteva, estih prehlada i kalja, puakog kalja, kod hroninih upala
grla, krajnika, sinusa, bronhitisa, upala uiju, kod virusnih infekcija, alergija, hrkanja.
U dermatologiji pomae u leenju alergijskog dermatitisa, psorijaze, alergijskih ekcema, konih
infekcija, akni i celulitisa.
Pomae kod smanjenja bolova u zglobovima, ublaava sve reumatske tegobe, poboljava
mikrocirkulaciju, ublaava srane smetnje, pospeuje oporavak posle sranog udara.
Pozitivno deluje i na centralni nervni sistem, smanjuje umor, ublaava simptome stresa, smanjuje
nesanicu.
Pomae i u prevenciji gojaznosti, stimulie metabolizam ugljenih hidrata, belanevina i smanjenje
nivoa ecera u krvi.
Opte karakteristike haloterapije
Haloterapija je potpuno prirodna metoda leenja koja se zasniva na udisanju vazduha zasienog
suvim slanim aerosolom.
To je pomona terapija, ne zamenjuje medikamentoznu terapiju ali je svojim delovanjem redukuje,
skrauje vreme oporavka, smanjuje hospitalizaciju.
Efektivna - bez NUS pojava.
Nema interakcija sa lekovima.
Bezbedna terapija, neinvazivna i prijatna za sve uzraste.
Terapija je kliniki ispitana od strane amerikih, ruskih i finskih naunika.
Terapija namenjena deci traje 20, a odraslima 40 minuta to zamenjuje 3 dana boravka na moru.
Optimalni rezultati terapije postiu se nakon provoenja 10-15 uzastopnih tretmana.
Slana terapija nije preporuljiva za:
Osobe koje imaju akutna zapaljenja.
Osobe koje imaju povienu telesnu temperaturu.
Osobe koje imaju maligne tumore.
Osobe koje imaju aktivnu tuberkulozu.
Osobe koje imaju neko akutno krvarenje dok ono traje.
Osobe sa sranom dekompenzacijom.
Osobe sa neregulisanim povienim krvnim pritiskom.
Osobe sa bubrenom insuficijencijom.
Trudnice (kao mera opreza).
Danas se haloterapija primenjuje u svim vrstama zdravstvenih ustanova, Spa i Wellness centrima,
leilitima, rehabilitacionim centrima, hotelima, predkolskim ustanovama i privatnim kuma.
U Rusiji haloterapija je gotovo ravnotena sa terapijom lekova i ne podlee posebnoj naplati trokova
izvan sistema zdravstvenog osiguranja.
Najpoznatija nalazita soli
Najvei rudnik soli se nalazi u Velickoj, mestu 12km udaljenom od Krakova u Poljskoj. Na toj lokaciji
226m pod zemljom izgraena je bolnica za asmatiare i alergiare. Procenat izleenja je 90 %.
U peini Szemlohegy kraj Budimpete, kraj koje je vazduh na povrini prilino zagaen, duboko u
peini je izmereno da je vazduh vrlo ist. Analiza aerosola u vazduhu pomou X-zraka pokazala je
prisutnost elemenata K, Ca, Ti, Cr, Mg, Fe, Ni, Cu i Zn.
Voda iz Mrtvog mora je najslanija na svetu, zbog poveane koncentracije minerala, soli iz Mrtvog
mora su najkorisnije za oveka.