Reiki

za novo doba

HIROSHI DOI

Liberata

Naslov izvornika
Hiroshi Doi
Modern REIKI METHOD for Healing
Copyright2000 by Hiroshi Doi

Izdava
Liberata

Prevela i priredila
Lidija Zafirovi

Uredio
Ninoslav afari

Grafiko ureenje
Liberata grafiki studio

Tisak
FS, 2003.

SADRAJ
Predgovor hrvatskom izdanju ... 9
Poruka iz Japana, domovine Reikija ... 13
Uvod ... 17

Prvi dio: to je Reiki ... 21

1. Reiki i Reiki-ho ... 22
Iscjeljivanje polaganjem ruku je prirodna iscjeljujua metoda
koja postoji od drevnih vremena
to je Reiki-ho?
Reiki je univerzalna energija
Reiki-ho je aktivan nain koritenja univerzalne energije
Univerzalna energija je ljubavni val/vibracija iz vie
dimenzije
to je ljubavni val?
Univerzalna energija svugdje postoji u obliku vala/vibracije
Znaajke Reiki-hoa
2. Struktura Reiki-hoa ... 27
etiri koraka koja sainjavaju Reiki-ho
1. stupanj: Otvaranje kanala Reikija
2. stupanj: Pojaavanje Reikija i irenje uporabe Reikija
3. stupanj: Dosezanje vie vibracijske razine svijesti i
poveanje kreativnosti
4. stupanj: Reiki uiteljska razina
3. Povijest Reikija ... 32
Mikao Usui, utemeljitelj Reikija
Njegova ivotna potraga i buenje na Kurami
Nasljednici Reikija u Japanu
irenje Reikija diljem svijeta putem internacionalizacije
Povratak Reikija u Japan
Moja povijest Reikija
Kombiniranje tradicionalnog Reikija i zapadnog Reikija
Reiki-ho u sadanjosti i budunosti

4. Prvi stupanj: Osnove iscjeljivanja ... 43

Uvodno znanje o iscjeljivanju Reikijem
Osnove polaganja ruku
Kako iscjeljivati
ienje aure
12 osnovnih poloaja za iscjeljivanje
Samoiscjeljivanje Reikijem
Iscjeljivanje Reikijem drugih ljudi
Iscjeljivanje Reikijem biljaka i ivotinja
Koritenje Reikija za ienje objekata
Grupno iscjeljivanje Reikijem
Reiki krug
Druge uporabe Reikija
Kako najbolje iskoristiti 1. stupanj Reikija
5. Drugi stupanj: Iscjeljivanje onkraj vremena i
prostora ... 57
Uporaba simbola i mantri
to su simboli i mantre?
Tri simbola
Kako koristiti 1. simbol? (mo)
Kako koristiti 2. simbol? (sklad)
Kako koristiti 3. simbol? (izvan vremena i prostora)
Iscjeljivanje na udaljenost
Iscjeljivanje prolosti
Iscjeljivanje budunosti
Reiki kutija
Deprogramirajua tehnika
Kako najbolje iskoristiti 2. stupanj Reikija
6. Trei stupanj: Rast putem svjetla u vie dimenzije ... 68
Maksimalna uporaba tehnika nauenih putem 1. i 2. stupnja
Kako koristiti 4. simbol (majstorski)
Kako dobiti vodstvo od vieg jastva
Kako se spojiti sa svijeu u viim dimenzijama
ienje svjetlom, rast kroz meditaciju
7. etvrti stupanj: Reiki majstorska razina ... 74
Kvalifikacije i uloga Reiki uitelja
Stalna praksa i uenje su vitalni
Pitanja i odgovori

Drugi dio: Pitanja i odgovori ... 77

8. esto postavljana pitanja ... 78
Postoji li slubeni sustav diploma Usui Reiki praktiar/
uitelj?
Moe li svatko nauiti Reiki i oekivati iste rezultate?
Kakve su razlike izmeu Reikija i i-gonga?
Zato ne trebamo koncentraciju i praksu da bi otvorili Reiki
kanale?
Kako moemo poveati svoje sposobnosti?
Gubimo li energiju kad drugima dajemo Reiki?
Nema li opasnosti od primanja negativne energije?
Je li Reiki nain oputanja?
Mogu li nauiti Reiki itajui knjigu o Reikiju?
9. O povijesti Reikija ... 87
Zato se Reiki sve donedavno nije irio Japanom?
Zato ima toliko krivih pria o Usuiju?
Kako je Usui razmiljao o Reikiju?
Koje je autohtono Usuijevo uenje?
to su pet naela Reikija?
Zato je Reiki vraen u Japan?
Koje su razlike izmeu zapadnog i tradicionalnog Usui
Reikija?
10. O Reiki tehnikama ... 97
Koje stupnjeve Reikija treba nauiti?
Kako razviti osjeaj za auru/ki?
Koji su primjeri istih tradicionalnih tehnika Usui Reikija?
Vie o simbolima
Koji je krajnji cilj Reiki-hoa?

Trei dio: Tehnike za proienje i rast ... 103

11. Proiujue tehnike putem Reikija ... 104
Reiki tu
Disanje svjetlosnim tehnikama
Gassho tehnika disanja
Disanje iz akri
7

12. Samorazvoj s Reikijem ... 108

Tehnika aktivacije stanica
Nentatsu-ho (deprogramirajua) tehnika
Afirmacijska tehnika
Reiki meditacijska tehnika
13. Tehnika samoosnaenja u modernom Reikiju ... 113
Filozofija modernog Reikija
Sve postoji kao vibracija
Tehnika vibracijskog disanja
Vibracijska meditacijska tehnika
Hatsurei-ho (kombinacija vjebe/meditacije za duhovni
rast)
Iscjeljivanje kao samoproienje
Tehnike za razvoj kija
Bibliografija ... 122
Informacije s radionice u Vancouveru ... 123
Pogovor ... 137
Objanjenje pojmova ... 138

Predgovor hrvatskom izdanju

Reiki je prirodna tehnika iscjeljivanja energijom visoke frekvencije koju je
prvi doivio utemeljitelj Reiki pokreta Mikao Usui 1914., tijekom misogi
meditacije na planini Kurama Yama pored Kyota. Svoje je iskustvo opisao
ovako:
Vidio sam bljesak i osjetio snanu energiju na vrhu glave, bio sam u
nesvijesti nekoliko sati, a nakon buenja osvjeen i odmo-ran. Nakon nekoliko
dana shvatio sam da posjedujem mo iscje-ljivanja.

Mikao Usui
Mikao Usui roen je 15. srpnja 1865. u selu Taniai u pokrajini Gifu, u
obitelji vojnog asnika.
Veina je podataka o njegovom ivotu jo uvijek nepoznata i predmet
stalnog istraivanja njegovih tovatelja...
...poznato je da je od ranog djetinjstva kolovan u manastiru budistike
sekte Tendai na planini Kurama, na kojoj kasnije doivljava spontanu
inicijaciju. Prouavao je kiko japansku inaicu i-gonga i razne metode
proricanja budunosti. Pripadao je duhovnom pokretu Rei Jyutsu Ka, ije je
sredite takoer bilo na planini Kurama. Putovao je u Kinu i Europu radi
obrazovanja i imao dobre veze s politikom elitom Japana za vrijeme cara
Meijia.

Zbog znanja i sposobnosti proricanja postaje osobni tajnik

pozna-tog japanskog politiara Shimpei Gotoa, ministra unutranjih
9

poslova i kasnije gradonaelnika Tokija.

Usui se je bavio i trgovakim poslovima koji propadaju oko
1914., te ga suoavaju sa dugovima i drutvenom degradacijom,
koja mu zatvara vrata politikih krugova i zaustavlja daljnji napredak
u karijeri.
Reiki poinje javno poduavati 1922. godine pod nazivom
Usui-Do, a pojam Rei-Ki koristi samo da bi pokuao objasniti
metafiziku i moralnu osnovu svog uenja.

Reiki kanji
Rei - se tumai kao nadnaravna inteligencija, boanska
intervencija ili openito pojam transcendentalnog.
Ki - univerzalna energija, energija univerzuma.
Usui nije nikada Reiki smatrao iskljuivo tehnikom iscjeljivanja, u
poua-vanju je naglaavao potpunu samorealizaciju i harmoniziranje
ivota u cjelini.
Njegovo uenje doivljava veliki uspjeh 1923. za vrijeme
potresa koji razara Tokio. Tretmani rtava potresa Reiki energijom
dali su odline rezultate i privukli mnoge zainteresirane, te osniva
organizaciju Usui Reiki Ryoho Gakkai i kliniku u Nakanu (danas
dio Tokija). U svega etiri godine javnog poduavanja, do smrti
1926., inicirao je vie od 2000 ljudi i stekao veliku popularnost kao
iscjeljitelj.
Formalnu stranu svog uenja Usui je definirao postepeno a
njegovi su je uenici na majstorskom stupnju mijenjali i prilagoavali
10

svojim gleditima i potrebama.

Chijuro Hayashi, lijenik u japanskoj ratnoj mornarici i jedan
od prvih Usuijevih majstora, napustio je Usui Reiki Ryoho Gakkai i
znatno promijenio formalni dio poduavanja. Uvodi tri stupnja
umjesto est (tri stupnja i tri podstupnja) kako je poduavanje
podijelio Usui, uvodi poloaje ruku prilikom tretmana i kao lijenik
naglaava iscjeljenje, zanemaruje ire aspekte i mogunosti Reiki
prakse.
Njegov pristup i nain poduavanja doao je na Zapad preko
Hawayo Takate, Amerikanke japanskog podrijetla, koja se je zainteresirala za Reiki prilikom uspjenog izljeenja u Hayashijevoj klinici.
Drugi svjetski rat uzrokovao je gotovo potpuni nestanak Reiki
uenja u Japanu, Usui Reiki Ryoho Gakkai zatvorio se je prema
novim lanovima i odrava inicijacije rijetko, nove lanove prima
samo uz preporuku. Na Zapadu Hawayo Takata inicira dvadeset
dva uenika u majstorski stupanj, oni nastavljaju iriti Reiki po
itavom svijetu.
Danas se broj Reiki praktiara u svijetu procjenjuje na vie
od 6 milijuna, u Hrvatskoj ih ima vie od 5 000 ...
Odluili smo se za ovu knjigu jer Hiroshi Doi nudi odlinu
sintezu japanskog i zapadnog pristupa poduavanju i filozofiji
Reikija.
Nadamo se da e vam biti od pomoi kao prirunik.
Ali... Reiki treba ivjeti....
Urednik:
Ninoslav afari
Reiki majstor uitelj
Dodatne informacije:
http://www.liberatapublishers.com
http://reikitalk.com/kurama/nino.htm
http://www.threshold.ca/reiki

11

Poruka iz Japana, domovine Reikija,

itateljima engleskog izdanja

Hiroshi Doi
Sretan sam to je objavljena engleska inaica moje knjige koju sada
mogu itati reikisti diljem svijeta. Reiki je uenje podrijetlom iz
Japana, raireno po svijetu, no u Japanu je nakon Drugoga svjetskog
rata gotovo zaboravljen. Majstori Reikija u zapadnim zemljama
poduavali su da je tradi-cionalni Reiki izumro, a isto i organizacija
Radiance Technique putem koje se Reiki vratio u Japan. No usprkos
svemu smatrao sam da postoji netko tko je nauio tradicionalni
Reiki. Bezuspjeno sam traio na Internetu potencijalnog uitelja.
U srpnju 1993. sudjelovao sam na seminaru Iscjeljivanje
krista-lima u Tokiju. Partnerica mi je bila starica ulanjena u
tradicionalni Reiki savez Usui Reiki Ryoho Gakkai kojeg je
utemeljio Mikao Usui. esta predsjednica Saveza Kimiko Koyama
nastavljala je osamdesetgodinju tradiciju Usuijevog Reikija.
U listopadu 1993. upoznao sam se s gospoom Koyamom i
ulanio u Usui Reiki Ryoho Gakkai. Koyama Sensei1 dala mi je prvi
Reiju (originalni japanski oblik inicijacije) u Kyotu. Premda je u to
vrijeme imala 86 godina dopustila mi je da sjednem uz nju i ljubazno
odgovorila na pitanja koja sam, kao novi lan, postavio (Koyama
Sensei je umrla u prosincu 1999., a sedmi je predsjednik Masaki
Kondoh).
Shvatio sam razliku izmeu tradicionalnog Reikija i raznih
stilova i struja zapadnog Reikija te poeo razmiljati to u integrirati
13

i koristiti kao svoj sustav. Ustanovio sam da su kljuni izrazi iscjeljenje

tijela i duha i duhovni napredak te skovao naziv Gendai Reiki-ho
(suvremena Reiki metoda iscjeljivanja).
Godine 1995. utemeljio sam Gendai Reiki Healing
Kyokai (Suvremeni Reiki iscjeliteljski savez) da bih irio Reiki. Ova
knjiga je uvod u tehnike i ideje Gendai Reiki-hoa. injenice o
Usuijevom ivotopisu naveo sam ukoliko sam ih mogao provjeriti.
Odravao sam seminare Gendai Reiki-hoa i etiri godine
organi-zirao susrete Gendai Reikija u gradu Ashiya u prefekturi
Hyogo (u sredi-njem dijelu Japana, blizu Kyota). Na tim susretima,
koji su se odravali tree nedjelje svakog mjeseca, uvijek je
prisustvovalo 40-50 ljudi (ukljuu-jui reikiste izvan Japana) i zajedno
uivalo u Reikiju. Odravao sam seminare samo uenicima koji
ive u blizini mojeg centra jer se praksa trebala ponavljati.
Organizirao sam posebne seminare Reiki majstorima i majstorima
koji su to postali u drugim Reiki kolama, koji esto dolaze uiti od
mene. U kolovozu 1999. u Vancouveru (u Kanadi) odrao se
meunarodni skup Reiki majstora. Organizirali su ga japanska Reiki
majstorica Miura i Reiki majstori iz SAD-a, Kanade i Velike Britanije.
Oni su se meusobno poznavali putem Interneta. Meunarodni skup
je ostvaren suradnjom s Kanadskim Reiki savezom. Radionica
japanskog Reikija odrala se 20.-22. kolovoza 1999. a pohaalo ju je
vie od 65 majstora iz raznih zemalja (Kanade, SAD-a, Velike
Britanije, Francuske, Njemake, ilea i dr.). Iz Japana nas je bilo
troje, gospoa Miura, gospoa Okamoto (koja je postala Reiki
majstorica u Atlanti) i ja. Evo programa.
Prije konferencije:
okupljanje Reiki majstora, veernja meditacija kanaliziranja (vodi
Rick Rivard, Reiki majstor iz Kanade), jutarnja meditacija na vrhu
lokalne planine Grouse (vodi Tom Rigler, Reiki majstor iz SAD-a).
1. dan:
Pokazivanje jednostavne zapadne inicijacije i originalne
inaice inicijacije dr. Hayashija
14

Pokazivanje raznih iscjeliteljskih metoda

Video snimka planine Kurama, hrama Usuijeve obitelji i
Usuijevog spomenika

2. dan:

Istina o Usuiju i povijesti Reikija

Tradicionalni Reiki tretman
Reiju i Hatsurei-ho
Metoda poduavanja tradicionalnog Reikija
Tretmani tradicionalnog Reikija (objanjenje i praksa)
Pitanja i odgovori

3. dan:

Uvod u Gendai Reiki-ho

Ideje i struktura Gendai Reiki-hoa
Metode proienja i razvoja
Gendai Reiki-ho Reiju (postupak inicijacije)
Reiki krug

Zadnjeg dana radionice kad je 65 majstora radilo Reiki krug

energetska je razina postala vrlo visokom. Netko je rekao Spirala!
Krenuli smo ulijevo da bi napravili spiralni pokret u Reiki krugu i
ener-getska je razina sve vie rasla. Na posljetku je, kad se spirala
ulijevo zavrila, dola do vrhunca, a zatim smo radili desnu spiralu.
Osjeali smo da smo okrueni energijom sree.
Vane ideje radionice navedene su na kraju knjige.
Radionici su prisustvovali i Frank Arjava Petter koji je donio
zapadni Reiki sustav poduavanja u Japan i Wanja Twan, majstorica
koju je inicirala Hawayo Takata. Ona je poduavala Reiki u Rusiji i
vedskoj.
Na radionici su polaznici dobili vane informacije o Reikiju.
Uistinu cijenim Ricka Rivarda (Kanada), Toma Riglera (SAD) i
Andyja Bowlinga (Velika Britanija) koji su uloili puno truda da bi
se radionica odrala. Uivali smo. Takoer cijenim trud Reiki
majstora iz Japana, Kanade i SAD-a koji su pomogli kod prijevoda
radionikih uputa.
15

Informacije o vancouverskoj radionici stavljene su na

Internet. Majstori koji su je pohaali sada poduavaju ono to su
nauili i ire istinu o Usuiju i povijesti Reikija.
Rick Rivard je utemeljio URRI (Usui Reiki Ryoho
Interna-tional) da bi podrao polaznike. lanovi slobodno
razmjenjuju informacije. Tom Rigler pokrenuo je mailing listu URRIALL za sve koje zanima komunikacija o podacima i iskustvima
Reikija. Andy Bowling je s istim ciljem osnovao URRI-UK. Sretan
sam jer je radionica postala dobrim ishoditem komunikacije Reiki
majstora diljem svijeta i stalne razmjene novih podataka.
Kad je knjiga u svibnju 1998. prvi put objavljena u Japanu
nisam pomiljao o prijevodu na druge jezike. Zahvaljujem gospoi
Miuri koja je djelomino prevela knjigu i poslala je u inozemstvo.
To je omoguilo odravanje meunarodne radionice u Vancouveru.
Osjeam da se svijet smanjio. Mislim da Reiki majstori u Japanu
trebaju traiti istinu o Reikiju i podijeliti podatke s Reiki majstorima
diljem svijeta. Nadam se da e Reiki majstori koji proitaju ovu
knjigu u svakoj prilici poduavati istinu o Reikiju i Usuiju.
Lipanj 2000.Hiroshi Doi

16

Uvod
Iyashino Gendai Reiki-ho
Suvremena Reiki metoda iscjeljivanja
Bt tradicionalne tehnike i zapadni Reiki
Reiki-ho je tehnika prosvjetljenja i iscjeljivanja putem svjetlosti i
univer-zalne energije.
Reiki-ho je tradicionalni nain uporabe kija za iscjeljenje
tijela i uma polaganjem ruku. Na Zapadu se Reiki-ho naziva Reiki.
To je superi-orna iscjeliteljska tehnika koja se proirila cijelim
svijetom iz sjedita u SAD-u i iri se i dalje.
Teze Reiki-hoa:
1. Naporna obuka nije potrebna. Kad primite Reiki energiju
moete iscjeljivati polaganjem ruku.
2. Kad steknete sposobnost nikad je ne gubite, ostaje zauvijek.
3. Nije potrebna koncentracija. Stavite ruke i pustite energiju da
tee.
4. Uinci su isti kod osoba koje vjeruju i ne vjeruju u tehniku.
5. Ne primate lou energiju.
Reiki-ho daje samo blagodat, to je superiorna tehnika koja
iscjeljuje tijelo i um te razvija duhovnost.
Reiki-ho uva poruku iz drevnih vremena
amani su u drevnim vremenima razvili uporabu univerzalne Reiki
energije tajnim metodama iscjeljivanja i vodstva, uei ljude da
stvaraju sklad s prirodom. Prije gotovo 100 godina slinu je tehniku
ponovno otkrio Mikao Usui i usavrio je kao Usui Reiki Ryoho,
iscjeliteljsku tehniku putem isijavanja svjetla i kija. Otad je Reikiho iscijelio bezbrojne bolesne ljude i prenosi se kao sposobnost
iscjeljivanja.

17

U Japanu je premda ga je utemeljio Japanac dran u tajnosti

i prije no to se vratio iz SAD-a samo je nekoliko ljudi znalo za
njegovo postojanje.
No otkad je na japanski prevedena amerika knjiga o Reikiju
sa nekim Reiki simbolima, proirio se vrlo brzo, zajedno s tehnikama
i-gonga.
Vanost povratka Reikija u Japan
U Japanu se u novije vrijeme broj zainteresiranih za Reiki poveao,
iri se munjevito, mnogi izdavai izdaju knjige o Reikiju, a u
ezoterijskim asopisima objavljuju se lanci. Neki su objavili
majstorski simbol, koji je u Japanu dugo bio tajan. Na posljetku je
peat slomljen. Neto se dogodilo. Shvatio sam da jo moda nije
vrijeme, no danas u Japanu trebamo Reiki.
Nemojte dozvoliti da vas zavaraju proroanske ideje s kraja
stoljea; traite zadovoljstvo i sreu odmah.
Vjerujem da bi se neprestano trebali truditi da dosegnemo
vie jastvo i preuzmemo odgovornost za vlastiti ivot.
Okruenje je puno stresa i prekomjerna napetost teti tijelu
i umu. Ljudi ne mogu jedni drugima pokazati suut jer su i sami u
loem stanju. Prvo se moramo osloboditi nepotrebne napetosti i
nauiti biti uvijek oputeni. Reiki je vrlo uinkovita metoda
oputanja i uklanjanja stresa.
Nauimo vie o Reikiju
Danas ima puno skupina i pojedinaca koji poduavaju Reiki. Broj
Reiki majstora (uitelja) raste. Kad je 23.12.1997. odran susret i
predavanje u Tokiju, uestvovao sam u poduavanju tradicionalnog
Reikija. Bio sam jedan od govornika. Ondje je reeno da je otprilike
2000 ljudi registriralo Reiki web stranice.
No imaju li svi Reiki majstori iste sposobnosti? Ovisi li razina
o uitelju koji inicira? Zato se trajanje seminara i program razlikuju?
Jesu li tradicionalni Usui Reiki i zapadni Reiki jednaki? Kako se
rade inicijacije? Itd.
Dosad nisu dani jasni odgovori.
18

to se tie uenja Reikija, da li se na svakoj razini Reikija

dovoljno poduava? Primjerice, neki kau, ini se da sam osjeao
neki uinak, no nisam potpuno siguran. Nakon seminara drugi
govore govorili su mi da neu primiti lou energiju no otkrio sam
da imam bolove svaki put kad dajem Reiki.
Kako voditi i poduavati?
Pokuat u odgovoriti na pitanja na temelju vlastitog iskustva, u
nadi da e me svi shvatiti. Tehnike za proienje i razvoj objasnit
u kasnije. Ve sam naveo pet znaajki Reikija no one su samo dio.
Stvarna kvaliteta Reikija nije tako jednostavna. Moete ograniiti
svoj Reiki na tu razinu uenja bez da se potrudite nauiti vie ili
moete koristiti Reiki kao tehniku razvoja i zadovoljavanja
egoistinih ciljeva i postati arogantni i samoljubivi. Ne trebam ni
rei da to nije istinski pristup Reikiju.
Reiki nije ogranien na iscjeljivanje, valja ga koristiti za
proi-enje, razvoj i osnaenje i ostvariti uenje u dnevnom ivotu.
Nakon to ovladate svim procesima moete ih koristiti u
potrazi za prosvjetljenjem koje je postigao Usui. U ovoj knjizi
zagovaram krajnji nain uporabe Reikija. Bit u sretan dosegne li
samo jedna osoba koja proita knjigu istinsku razinu Reikija.
Hiroshi Doi, veljaa 1998.

19

Prvi dio

TO JE REIKI

to je Reiki
Saetak Reikija
1. Reiki i Reiki-ho
Reiki i Reiki-ho
Iscjeljivanje polaganjem ruku je prirodna iscjeliteljska metoda koja
postoji od drevnih vremena.
Od drevnih vremena ljudi su i na Zapadu i Istoku svjesni
tajan-stvene energije koja isijava iz dlanova. Iskustveno je shvaeno
da se bol moe brzo otkloniti stavljanjem ruku na bolno podruje.
Takoer je otkriveno da su ljudi pritom razliito uinkoviti,
neki imaju vie iscjeliteljske moi od drugih. Zabiljeeno je da su
Buda i Krist iscjeljivali polaganjem ruku i da se to radilo i u drevnoj
Grkoj i Rimu.
to je Reiki-ho?
Reiki-ho o kojem govorim u knjizi poeo je kao iscjeliteljska
metoda putem polaganja ruku, kakva postoji od drevnih vremena.
No razlikuje se od drugih slinih iscjeliteljskih metoda jer nije
potrebna naporna obuka i svatko moe lako iscjeljivati slijedei
originalni sustav. Daljnja je razlika da njime, postanete li vjeti u
uporabi univerzalne energije, moete oblikovati vlastiti ivot.
Reiki-ho je prije otprilike 80 godina utemeljio Mikao Usui
(1865.-1926.) pod nazivom Usui Reiki Ryoho, kao put do zdravog
tijela i uma koritenjem univerzalnog Reikija. Usui Reiki Ryoho
proirio se cijelim Japanom kao vrlo uinkovito iscjeljivanje
polaganjem ruku i usvojili su ga mnogi, posebice u mornarici, zbog
potpore kontra-admiral Ushide i Takatomija.
Reiki Ryoho je doao u SAD nakon Usuijeve smrti i nastavio
se iriti s New Age pokretom, kao iscjeliteljska tehnika za um i
tijelo. Iz SAD-a, kao sjedita, proiren je po cijelom svijetu i vraen
u Japan krajem 1980-ih pod imenom Reiki-ho.

22

TO JE REIKI

Premda je Reiki Ryoho nastao u Japanu, meunarodno se

irio i razvijao, proao kroz mnoge preobrazbe i sad je priznat kao
superiorna iscjeliteljska tehnika i uinkovit nain duhovnog rasta i
stvaranja pozitivnog ivota. Nastaju brojni novi naini njegove
uporabe.
Reiki je univerzalna energija
Usui je rekao da je sve to postoji u univerzumu sazdano od
univerzalne energije, i tu bt postojanja nazvao Reiki. To je ljubavni
val i ista svjetlost koja dolazi iz vie dimenzije.
Veliki univerzum (majka priroda) se mijenja i cirkulira bez
stagna-cije. Mi se ljudi kao dio prirode nazivamo malim
univerzumom i ivimo titrajui u rezonanciji s valom velikog
univerzuma. Ono to spaja veliki univerzum i nas kao mali
univerzum je ljubavni val nazvan univerzalnom energijom.
Univerzalna energija postoji u svemu i ona je ivotna energija
unutar ljudskog tijela koja nam daje prirodnu iscjeliteljsku
sposobnost i mo da ivimo ivot punom snagom. ivotna energija
se naziva brojnim imenima poput kija, ija, elan vitala, Reikija,
Reishija, ivotnog magnetizma, prane, tjelesne radioaktivnosti i tako
dalje. Kao ljudi smatramo se gospodarima stvaranja, ljudi posjeduju
finiju energiju od drugih ivih bia.
Reiki-ho je aktivan nain koritenja univerzalne energije
Reiki-ho je tehnika iscjeljivanja time to ste kanal Reikija
univerzalne energije i ljubavnog vala. Biti kanal znai primiti ljubavni
val ujedinjujui se sa svijeu i ritmom univerzuma i proiavati
se putem njegova preno-enja.
Bt Reiki-hoa je primanje energije od uitelja (majstora)
nakon ega moete kontaktirati Reiki u svako vrijeme i na svakom
mjestu.
Mogunost primanja energije naziva se usklaenje, u skladu
sa standardiziranom metodom koja vas ini putom univerzalne
energije i postie da kao mali univerzum titrate u rezonanciji s velikim
univerzumom.

23

TO JE REIKI

Moete kontaktirati univerzalnu energiju kad god elite.

Univerzalna energija je ljubavni val/vibracija iz vie
dimenzije
Rije univerzalna energija koristi se na mnogo naina. Neki ljudi
tvrde da su otkrili nepoznatu energiju i nazivaju je X energijom.
Drugi je pokuavaju koristiti kao energiju budunosti, neki koristiti
za sebe sublimirajui ili materijalizirajui svoje snove i tako dalje.
Meutim bt nije jasna i ponekad znai isto a ponekad ne. Moete
se upitati je li to ljubavni val koji usklauje sve i svakoga.
Definiram Reiki koji je univerzalna energija kao mo koja
raa veliki univerzum, stvorila je Sunev sustav i sve ivote na Zemlji
i odrava ih u dobrom stanju, to je i energijski izvor svake pojave u
univerzumu. Takoer smatram da je to energija finih valova
(ljubavnog vala) koju isijava najvia svijest u univerzumu postojanje
vie dimenzije radi sprovoenja svoje volje.
to je ljubavni val?
to je uistinu ljubavni val? Tumaenja ljubavi su razliita no
definiram je kao ivotnu energiju koja isijava iz vie svijesti i iri se
prema van u svim smjerovima.
Razmislite o tvrdnji ljubav je poput Sunca. Premda neki
mogu rei Sunce, koje je tvar, ne posjeduje svijest, u kvantnoj je
fizici objanjeno da svijest postoji u svemu. Sunce alje svoju ivotnu
energiju svakom stvorenju, koja se pretvara u toplinu, svjetlost i
valove. To je jedan od ljubavnih valova koji isijava iz najvie svijesti
postojanja u viim dimenzijama.
Sunce smatramo za tvar, no trebamo shvatiti da iz duhovnog
aspekta Sunca stalno zrai iscjeljujua energija.
Val naklonosti je slian ljubavnom valu no ta energija, kako
sadri ljudske osjeaje, ima odreeno usmjerenje. Ako je sublimirana
u energiju koja se iri u svim smjerovima, irenjem svijesti vratit e
se u ljubavni val.
Univerzalna energija postoji svugdje u obliku vala/vibracije
24

TO JE REIKI

Promislimo o utjecaju univerzalne energije na nas. Na nebu dokle

nam dosee pogled svjetlucaju zvijezde. Dio ogromnog svemira
naziva se Sunevim sustavom. Smatra se da u galaktikom sustavu
postoji otprilike 100 milijardi zvijezda velikih poput Sunca, a u
svemiru otprilike 100 milijardi zvijezda velikih poput naeg
galaktikog sustava. Veliki prasak, koji se smatra poetkom svemira,
izvrila je univerzalna energija.
Univerzalna je energija stvorila Sunce, Mjesec i Zemlju,
oceane na Zemlji te ljude i sva druga iva bia. Univerzalna energija
postoji u travi i zrnu ita kao ivotna energija. Ljudski je ivot dio
majke prirode (univerzuma). Svemir je put valnih energija. Moderna
je znanost otkrila da je cjelokupno postojanje val, a sve to postoji
ima istu prirodu i drugaiju vibracijsku frekvenciju.
Za ljude je dobro stanje uma i tijela kad su na istoj valnoj
duljini s velikim svemirom, tj. kad stalno ive s velikim
oekivanjima (Basharl). Stoga e nam, kad su nae tijelo i um na
drugaijoj valnoj duljini od univerzuma, stradati zdravlje ili emo
biti nesretni.
Reiki u tom smislu nije ono to mijenja prirodu nego ono
to nas podrava da se vratimo sebi i onome to bismo trebali biti
omoguujui da budemo na istoj valnoj duljini velikog univerzuma
i uklonimo loe stanje na bilo kojoj razini te nauimo potrebno.
Zato emo nauiti kako ga koristiti.
Znaajke Reiki-hoa
Premda su mnogi pojedinci i skupine koji ire Reiki-ho ve naveli
njegove znaajke, navodim ih dvanaest; dodao sam neka objanjenja
da bi smanjio mogunost povrnog tumaenja.
1. Nakon otvaranja Reiki kanala putem inicijacije svatko moe
iscjeljivati bez daljnje obuke, no neophodno je da se nastavite
proiavati i radite na svojoj duhovnosti i iscjeliteljskoj
sposobnosti te postanete ist kanal Reiki energije.
2. Nakon otvaranja Reiki kanala sposobnost se nikada ne gubi,
ak i ako ga vie ne koristite. Sposobnost koju dobijate
usklaenjem je osnovna i prvotna a njezin razvoj ovisi o
25

TO JE REIKI

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

vjebanju. Drugim rijeima, vaa sposobnost bez koritenja

ostaje na poetnoj razini.
Mo se poveava to vie koristite iscjeljenje Reikijem ona
postaje jaom i istodobno iscjeljuje um i tijelo vas i drugih, no
vano je da shvatite da ste kanal Reikija. Ako imate iluziju da je
mo vaa ili pokuate svjesno pojaati iscjeljivanje, izgubit ete
ivotnu mo i zdravlje.
Nije potrebna koncentracija i napor kad stavite ruke na mjesto
(ili ih drite u zraku) Reiki tee koliko je potreban. Koncentracija
i kontrola osjeaja nisu neophodne. No bitno je da se opustite i
prisebno stavite ruke.
Ne prenosi se loa energija Reiki je isto svjetlo te ne prenosi
niti prima negativnu energiju. Sve dok je put Reiki energije ist,
ne treba brinuti o njemu. Fokusirajte um na itavo tijelo i
odravajte duh na visokoj razini da se ne bi uskladili s niskom
valnom energijom.
Uinkovit je neovisno o uvjerenju bez obzira u koju religiju ili
ideologiju vjerujete ili ne vjerujete, Reiki e uinkovito djelovati
na negativne obrasce, biljke i kune ljubimce. No ljudi ga imaju
pravo odbiti. Nemojte ga nametati silom, jer energija nee tei
u osobu koja ga odbija.
Uinkovit je za sva stvorenja iscjeljivanje Reikijem je
uinkovito za ljude, ivotinje i mjesta te za sve to postoji u
univerzumu. No vano je odravati svijest istom i ne uskladiti
je s niskim ili grubim valovima.
Sinergijski je uinkovit s drugim metodama njegova je
uinkovitost udvostruena kad se koristi s lijekovima i drugim
tehnikama kao to su akupuntura, Kiko (i-gong), kiropraktika,
rad s energijom, itd.
Reiki revitalizira ivotnu energiju i pojaava prirodne iscjeljujue
procese. Lijekovi i druge tehnike mogu biti uinkovitiji
sinergijskim djelovanjem s Reikijem.

26

TO JE REIKI

10. Nadrasta prostor i vrijeme uporabom simbola Reiki omoguuje

iscjeljivanje na daljinu, prolosti i budunosti. Svo je postojanje
val. Vi i drugi ste u stvari jednaki i nema zida vremena i prostora.
Premda su simboli korisni, kad shvatite bt energije vie nisu
neophodni.
11. Proiava karmu Reiki je koristan za proienje karme i
iscjeljenje trauma. Takoer poboljava DNK. Loa karma iz
prolosti mora se promijeniti da bi istinski mogli prihvatiti sreu.
Zato se prola karma mora iskorijeniti ponavljanjem
samoproienja Reiki energijom. Vano je pokuati ivjeti ivot
bez utjecaja stare karme i stvaranja nove.
12. Bitan je pokreta duhovnog buenja podeavajui se na bt
Reikija putem samoproienja i meditacije i svakodnevne
primjene Reikija moete napredovati ka samoostvarenju. Bt
Reikija je dosei stanje duhovne probuenosti koje je postigao
Usui slijedei Reiki u svakodnevnom ivotu. Drugim rijeima
samoostvarenje u tiini, miru i vrhovnom blaenstvu.

2. Struktura Reiki-hoa
etiri stupnja Reiki-hoa
Reiki-ho danas sainjavaju etiri stupnja. Tradicionalni Reiki Ryoho
sainjavala su tri stupnja Sho-den (ulaz), Oku-den (duboko unutra)
i Shinpi-den (tajna). U novije je vrijeme dodan etvrti stupanj,
obuavanje uitelja. (Koristim etiri stupnja premda neke kole
imaju pet stupnjeva i vie).
Evo znaajki i sadraja svakog stupnja.
Prvi stupanj otvaranje Reiki kanala
Reiki kanal otvara se putem etiri inicijacije. Obino se za inicijaciju
koristi engleska rije attunement koja znai usklaivanje (s valnom
dulji-nom), no ovdje se misli na uspostavljanje uvjeta za spajanje s
Reiki energijom i postajanje njezinim kanalom. Otvara se kanal
Reikija; moi ete kad god trebate trenutano kontaktirati Reiki.

27

TO JE REIKI

Moi ete automatski propustiti potrebnu energiju

stavljajui ruke na eljeno mjesto ili iznad njega. Ui se osnovna
teorija i iscjeliteljska tehnika i Reiki moete koristiti istoga dana.
Premda se 1. stupanj malo razlikuje prema uitelju i koli,
uite ga i vjebate kako slijedi. (Ovo je program Gendai Reiki Healing
saveza).
Uenje i vjebanje prvog stupnja:
Saetak Reiki-hoa (podrijetlo, povijest, vrijednosti, struktura,
inici-jacije)
Osnovna iscjeliteljska metoda (kako koristiti ruke, kako
proistiti auru, dvanaest osnovnih poloaja, itd.)
Iscjeljenje Reikijem (iscjeljivanje sebe i drugih)
Razumijevanje Reiki tretmana
Iscjeljivanje Reikijem ivotinja i biljaka
Proiavanje i unoenje energije (kako proistiti mjesta,
prosto-rije, talismane, kamenje, nakit, kako nabijati
energijom, kako odstraniti lou energiju)
Tipine iscjeliteljske tehnike (Reiki maraton, Reiki krug,
Nen-tatsu-ho itd.)
Iscjeljenje radi proienja i razvoja (tehnika suhog kupanja,
teh-nika disanja iz akri, tehnika disanja svjetlosti, Gassho
tehnika disanja, itd.)
Uporaba Reikija nakon zavravanja prvoga stupnja
Drugi stupanj: pojaavanje snage i daljnja uporaba Reikija
Rade se tri inicijacije, jedna za svaki simbol; istodobno se
poduavaju tri simbola i njihovi nazivi. I simboli i mantre su
uinkoviti u uporabi energije. Simboli su oblici i slova a mantre
(Kotodama duh jezika) glas i zvuk.
Kvaliteta Reiki energije poboljava se inicijacijom u 2.
stupanj a iscjeliteljska mo postaje dvostruko snanijom.
Koritenjem simbola i mantri Reiki moete koristiti svugdje;
primjerice koncentrirati svu energiju u jednu toku, slati energiju
da bi uravnoteili i uskladili osjeaje i iscjeljivali budue dogaaje.
28

TO JE REIKI

Uenje i vjebanje drugog stupnja:

Osnova iscjeljivanja simbolima (razumijevanje iscjeljivanja
simbo-lima i mantrama i njihova uporaba)
Prvi simbol, simbol poveanja moi i njegova uporaba
Drugi simbol, simbol harmonije i njegova uporaba
Trei simbol, simbol izvan vremena i prostora i njegova
upo-raba
Iscjeljivanje na daljinu
Iscjeljivanje prolosti (iscjeljivanje traume fokusiranjem na
pro-lost. ienje karme)
Iscjeljivanje budunosti (slanje Reiki energije u budunost,
uspo-stavljanje eljene slike o sebi ili situacije)
Tipine iscjeljujue tehnike (Reiki kutija, deprogramiranje
navika)
Tradicionalne tehnike
Proienje i tehnike razvoja (Hatsurei-ho kombinacija
vjebe/meditacije za duhovni rast proiujua tehnika,
tehnika akti-viranja stanica)
Uporaba Reikija nakon zavretka drugoga stupnja
Trei stupanj: dosizanje vie vibracijske razine svijesti i
poveanje kreativnosti
Rade se tri inicijacije i istodobno daje etvrti simbol i mantra. To
znatno mijenja kvalitetu energije koja tee i koja postaje energija
visokih dimenzija, mnogi poinju osjeati svojevrsnu slatkou i mir
uma. Energija e djelovati na razini uma i tijela, da bi ih spojila s
viom dimenzijom svjetla.
etvrti simbol, nazvan Usuijevim simbolom ili majstorskim
simbo-lom, je najvii u Reiki-hou i smatra se u inozemstvu vrlo
svetim.
Na ovoj razini Reiki vie nije samo tehnika, on moe spojiti
i uskladiti sa svijeu viih dimenzija, a val vodstva za duhovni rast
uzdie duh tijekom svakodnevnog ivota. Ovo je najvia energijska
razina i iscjeliteljske sposobnosti izuzetno napreduju.
29

TO JE REIKI

Uenje i vjebanje treeg stupnja:

Znaenje i uporaba etvrtog, majstorskog simbola
Tehnika kontakta s viim dimenzijama (svijest u viim
dimen-zijama, viem jastvu, itd.)
Produbljivanje meditacije i uzdizanje svijesti (meditacijska
tehnika, afirmacijska tehnika, itd.)
Bt Usuijevog Reiki-hoa (majstorsko poimanje i uenje
Reikija)
Brzo duhovno buenje (uporaba Reikija u svakodnevnom
ivotu, naputci za kreativan ivot)
Uvoenje u tradicionalne tehnike
Samoproienje i tehnika samorazvoja (tehnika
vibracijskog disanja, vibracijska meditacijska tehnika, itd.)
etvrti stupanj: Reiki uitelj
Ovo je teaj za Reiki majstora (uitelja) kako inicirati u Reiki-ho i
poduavati ga.
Lako je poduavati tehnike, no neophodno je da nakon
zavretka teaja i dalje budete posveeni uenju, jer se samo na
temelju znanja o inicijacijama ne moe davati ista energija. Neke
kole nakon poduke daju potporu uiteljima putem sastanaka gdje
se razmjenjuju iskustva i uenja.
Uenje i vjebanje etvrtog stupnja:
Teorija i praksa inicijacije
Ponaanje majstora Reikija
Shvaanje i uporaba simbola i mantri
to treba poduavati na svakom stupnju
Ponaanje na seminarima Reikija
Tradicionalne tehnike Reiki Ryoha
Reiju (japanska inicijacija)
Poseban Reiju za majstore (kombinirana inicijacija u sve
simbole)

30

TO JE REIKI

to uiti i postii na svakom stupnju

Evo znaajki svakoga stupnja sa stajalita onoga to moete nauiti
i postii. Prije svega shvatite da Reiki-ho treba biti jednostavan.
Prvi stupanj je bitan za ispravno razumijevanje, jer se odnosi
na ljude koji e uiti Reiki-ho prvi put. No uenje e kad krenete na
vie stupnjeve biti jednostavnije.
Na prvom stupnju otvarate kanal Reikija putem inicijacija i
uite tehnike poput iscjeljivanja uma i tijela te proiavanja energije.
Na drugom stupnju uite tehnike vie razine poput
iscjeljivanja izvan vremena i prostora, koncentracije moi i
ostvarivanja mentalne ravnotee podizanjem kvalitete i moi Reikija
i uporabom simbola i mantri putem triju inicijacija. Ukratko,
poboljavate svoje iscjeljujue sposobnosti i irite uporabu Reikija
iscjeljivanjem simbolima.
Na treem se stupnju spajate sa svjetlom viih dimenzija i
dosiete najviu valnu razinu putem triju inicijacija. S majstorskim
simbolom kontaktirate svijest viih dimenzija, da bi je slijedili u
svakodnevnom ivotu.
Ukratko, pokuavate se oplemeniti slijedei vodstvo i
potporu iz viih dimenzija u svakodnevnom ivotu.

31

TO JE REIKI

Otvaranje kanala
Kad je Usui primio Reiki na putu vlastitog duhovnog buenja, nakon
21 dan posta na planini Kurama pored Kyota, pomislio je ovu
mo ne treba monopolizirati u obitelji. Moram je dati drugim
ljudima. Kao rezultat istraivanja literature i uenja usavrio je
tehniku primanja energije Reiju i ubrzavanje protoka Reikija zvano
Hatsurei-ho.
Utemeljio je Usui Reiki Ryoho Society, radio Sho-den (ulaz)
davanje energije i prenosio iscjeliteljsku mo svima koji su je htjeli.
Prvo mjesto na kojem je radio Reiju bio je Harajuku u Tokiju, otkuda
je preneen u SAD i pretvoren u inicijacije.
Rije inicijacija se prema rjeniku koristi za usklaivanje s
valnim duljinama. Koristi se i za primanje energije to znai uskladiti
se s energijom u viim dimenzijama, a takoer i uskladiti se poput
ugaanja glasovira ili mentalno dijeliti istu valnu duljinu.
Reiki majstor se prilikom inicijacije spaja s valom Reikija i
inicijanta nakon proiavanja uma i tijela okruuje svjetlom, zatim
mu odreuje crtu tijeka Reikija du kraljenice. Reiki majstor alje
Reiki u mjesta te crte tijeka i pokuava ubrzati tijek. Zatim alje
prekomjeran Reiki kroz stopala u zemlju i opet radi usklaivanje da
bi dlanovi isijavali snanu iscjeljujuu energiju.
Na drugom i viim stupnjevima omoguava na svakom
mjestu titranje u rezonanciji s valom viih dimenzija koristei
simbole i mantre.
Sve navedeno to treba raditi majstor koji moe slati istu i
dobru energiju Reikija nazivam esencom Reiki-hoa.

3. Povijest Reikija
Mikao Usui, utemeljitelj Reikija
Pria o osnivau, Usuiju, prenosi se kao mit te pojedinosti nisu
poznate. Mnoge su prie nastale kad je Reiki-ho otiao preko mora,
dok se irio iz svojeg sjedita u SAD-u. Istinit zapis je epitaf Usuiju

32

TO JE REIKI

na memorijalnom kamenu u Tokiju. Izgradio ga je u veljai 1927.,

godinu nakon njegove smrti, neki od 2000 njegovih uenika. Evo
mojeg prijevoda i tumaenja.

Autor pored Usuijevog memorijalnog kamena

Ono to moete ostvariti putem uenja i
usavravanja naziva se VRLINA, a ZASLUGA je iriti
metodu vodstva i osloboenja i primjenjivati je. Ljudi koji
imaju puno zasluga i vrlina mogu postati velikim
utemeljiteljima. Oni koji su zapoeli novo uenje i
utemeljili sektu od drevnih se vremena nazivaju svecima,
filozofima, genijima itd. Moemo rei da je Usui takav
ovjek.
Utemeljio je novu metodu da bi univerzalnim
Reikijem usavrio tijelo i duh. Ljudi koji su eljeli nauiti
tretirati druge ljude i iscijeliti se doli su sa svih strana.
Bilo ih je uistinu mnogo.
Usui, ije je ime Mikao a nadimak Gyohan, potie
iz sela Taniai, okrug Yamagata, prefektura Gifu a preci po
oevoj strani zvali su se Tsunetane Chiba i bili aktivni
33

TO JE REIKI

vojni zapovjednici izmeu kraja Heian razdoblja i poetka

Kamakura razdoblja (1180.-1230.). Pravo ime njegova oca
je Taneuiji a nadimak Uzaemon. Njegova majka potjee iz
obitelji Kawai.
Usui je roen 15.8.1865. U djetinjstvu je imao
problema s uenjem, kasnije je naporno radio i postao
superioran svojim prijateljima.
Kao odrastao ovjek otiao je u Europu i Ameriku
te Kinu. Usprkos sposobnostima nije uvijek bio uspjean
u ivotu. Premda je esto ivio nesretno i siromano, jo
se jae trudio da ojaa tijelo i um bez bijega od problema.
Jednog se dana popeo na planinu Kurama gdje je
poeo pokajanje i post. Iznenada je dvadeset i prvog dana
nakon poetka osjetio nad glavom veliki Reiki i istodobno
dok se duhovno probudio dobio mo iscjeljenja Reikijem.
Kad ga je isprobao na vlastitom tijelu i lanovima svoje
obitelji rezultat je bio trenutaan.
Rekavi bolje je nesebino dijeliti ovu mo i uivati
u njoj zajedno s drugima nego je ekskluzivno uvati za
lanove svoje obitelji, Usui se preselio u Aoyama
Karajuku, u travnju 1922. i osnovao institut, gdje se
poduavalo iscjeljivanje Reikijem i davali tretmani. Ljudi
su dolazili u Institut iz daleka i iz bliza i ekali u redu da
bi dobili vodstvo i iscjeljenje.
Tokio je u rujnu 1923. zahvatio veliki poar zbog
potresa u Kanto okrugu; bilo je mnogo ozlijeenih. Usui
je suosjeao sa rtvama potresa i iscjeljivao ih. Teko je
izraunati koliko je osoba zbog njegove predanosti spaeno
od smrti. Stoga je njegov centar za obuku postao premali
te je izgradio novu kuu izvan grada u Nakanu, u veljai
1925., i preselio u nju. Kako mu je reputacija rasla esto
je dobivao pozive iz cijelog Japana. Po tim zahtjevima
putovao je u Kure i Hiroshimu, zatim Sagu pa Fukuyamu.
U konaitu gdje je odsjeo naglo se razbolio i preminuo u
dobi od 62 godine.
34

TO JE REIKI

Njegova se supruga Sadako preudala, u obitelj

Suzuku. Imali su sina i ker.
Usui je bio blag i mudar i nije drao do izgleda.
Tijelo mu je bilo veliko i snano, a lice je sijalo
smijekom. Kad se suoio s problemima kroio je naprijed
nepokolebljivom voljom i postupao ispravno, uvijek krajnje
oprezno. Bio je ovjek raznovrsnih talenata i knjigoljubac,
poznavao je dobro povijest, biografiju, medicinu,
kranstvo i budizam i psihologiju te magiju i vilinski svijet,
bacanje ini, proricanje i fiziognomiju.
Mislim da je svakome oito da su Usuijev odgoj i
obuka utemeljeni na znanosti i duhovnosti, to je postalo
kljuem za nastanak Reikija.
Shvaam da je iscjeljenje Reikijem namijenjeno ne
samo iscjeljivanju bolesti nego i ispravljanju uma putem
duhovnosti, odravanju tijela zdravim i uivanju u ivotnim
blagodatima.
Poduavajui
ljude,
stoga,
prvo
ih
upoznajemo sa zadnjim uputama cara Meijija i izgovaramo
5 naela ujutro i naveer.
Pet naela su:
1.
2.
3.
4.
5.

Danas se nemoj ljutiti

Nemoj biti alostan
Budi zahvalan
Budi marljiv u poslu
Budi ljubazan prema drugima.

To su vane upute kojih su se pridravali drevni sveci.

Usui je naglaavao da je to tajni proces ostvarivanja sree
i udotvoran lijek za iscjeljenje svih bolesti ime je
pojasnio svrhu uenja. elio je da vodstvo bude lako i
jednostavno. Svaki put kad ujutro i naveer tiho sjednete
i sklopite ruke da bi molili i izgovarali naela, stvarate
vrst i jasan um. Bt je maksimalno iskoristiti svaki dan i
ivot.
35

TO JE REIKI

Zato se Reiki moe svakome lako prenijeti.

Danas se brzina ivota jako mijenja i ljudske se misli
takoer moraju mijenjati. Da uspijemo svugdje proiriti
Reiki, sigurni smo da bi blagotvorno sprijeio nered i
nemoral. Ljudima daruje samo dobrobit iscjeljivanja
kroninih bolesti i loih navika.
Broj uenika koji su nauili Reiki od Usuija je vei od
2000. Neki vodei uenici koji ive u Tokiju okupljaju se u
Centru i pronose njegov rad, dok drugi uenici ine sve
mogue da populariziraju Reiki. Premda je uitelj
preminuo, moramo dati sve od sebe da prenesemo
iscjeljenje Reikijem javnosti i jo ga vie proirimo. Kako
je dobru stvar uinio; nesebino je davao ljudima ono to
je sam osjetio i shvatio!
Kao rezultat nedavnog susreta uenika i rasprave,
odluili smo podii kameni spomenik i grob u njegovom
obiteljskom hramu tako da se njegovo dragocjeno djelo
sauva. Zamolili su me da napiem epitaf. Kako su me se
dojmila njegova djela i kosnula topla srca njegovih uenika
koji su eljeli napraviti sponu izmeu uitelja i sebe, nisam
se usudio odbiti, nego sam napravio saetak.
Stoga oekujem da e budui narataji pogledati
spomenik otvorenih oiju od uenja.
Ushida
Veljaa 1927.
Uredio Masayuki Okada,
doktor knjievnosti
Napisao Juzaburo Ushida
kontra-admiral
Preveo na moderni japanski jezik Hiroshi Doi, (grad) Ashiya, 1.
sije-nja 1998.
Preveo na engleski Tetsuyuki Ono, (grad) Takarazuka, 19.6.1998.

36

TO JE REIKI

Njegov ivotni put (potraga) i buenje na Kurami

Usui je uio i irio vlastita gledita otiavi nekoliko puta u zapadne
zemlje i Kinu. Smatrali su ga osobom slobodna duha. Probao je
brojna zanimanja; radio je u javnoj slubi, bio je i poduzetnik,
izvjestitelj, tajnik politiara, misionar, nadzornik samostana itd.
Nakon to se u svojim iskustvima suoio sa svim aspektima
ivota i drutva poeo je tragati za krajnjim smislom ivota.
Kao rezultat uenja zakljuio je da je krajnji cilj ivota prihvatiti
sudbinu i ivjeti u miru. ivot mu je pokazao da ne moe
kontrolirati sudbinu. Drugim rijeima, premda je neophodno truditi
se, ostalo valja prepustiti rukama providnosti i postii mir uma.
To se smatra Usuijevim poetnim duhovnim buenjem.
Duhovno buenje je spoznati istinu i ostvariti vjeno
zadovoljstvo. Prvi korak je intelektualno buenje svijesti. Istinsko
buenje je intuitivno shvaanje Shinga (due, vieg jastva) i doivljaj
jedinstva s istinom. Usui je zapoeo zen praksu i tri godine tragao
za nainom postizanja stanja uma koji prihvaa sudbinu i ivi u
miru.
Nakon uenja nije ostvario duhovno prosvjetljenje te je pitao
zen uitelja kako da se prosvijetli.
Uitelj je odgovorio, Umri jednom. Usui je odluio da je to
kraj njegovog ivota. Poeo je postiti na Kurami. Bio je oujak 1921.
U pono nakon tri tjedna osjetio je udarac u sreditu mozga poput
udara munje i pao u nesvijest.
Bila je zora kad je nakon nekoliko sati postao svijestan, navodi
se da je bio ispunjen osvjeavajuim osjeajem kakav prije nije
osjetio. Kad je osjetio u umu veliki ok univerzalni je Reiki prodro
u njegovo tijelo i um te poeo titrati u skladu s Reikijem u njegovom
tijelu. Usui je osjetio jedinstvo sa svemirom i zavrio svoju potragu
za prosvjetljenjem.
Na silasku s planine u krajnjem blaenstvu ogulio je noni prst
na kamen. Stavio je ruku na njega. Bol je otklonjena u trenutku i
dogodilo se iscjeljenje. To je bio poetak iscjeljivanja bolesti i na
kraju je razvio tehniku prenoenja ove sposobnosti drugim ljudima.

37

TO JE REIKI

Usui je povrh toga to je bio prirodno nesebian i otvorenog

uma postigao stanje savrene skromnosti.
U travnju 1921. razvio je uenje i sustav poduke i ustanovio
Usui Reiki Ryoho Gakkai (Drutvo) te poeo iscjeljivati um i tijelo
Reiki Ryohom. Nastavio je voditi i davati smisao Usui Reiki Ryoho
drutvu, tj. poboljavati iscjeliteljsku mo i odravati zdravlje sebe
i drugih te poveavati sreu i prosperitet obitelji, drutva, nacije i
svijeta.
Nastavljai originalnog Reikija u Japanu
Usui je u to vrijeme bio poznat u itavoj zemlji i divili su mu se kao
pioniru koji je obnovio iscjeljivanje polaganjem ruku iz ranijih
vremena. Ovom Reiki moi spaeno je nekoliko stotina tisua ili
vie od milijuna ljudi. Zabiljeeno je da je vie od dvije tisue ljudi
od Usuija dobilo Reiki. Samo nekoliko njih nauilo je sva tri stupnja,
Sho-den (ulaz, Reiki I), Oku-den (duboko unutra, Reiki II), Shinpiden (tajna, Reiki III i majstorski stupanj). Danas su poznata samo
tri: Juzaburo Ushida, admiral, Kanichi Taketomi, admiral, Chujiro
Hayashi, kapetan. Dva admirala su imala vodeu ulogu u irenju
Reiki Ryoha u mornarici.
Chujiro Hayashi (1879.-1940.) je primio zadnju tajnu Reiki Ryoha
i postao majstorom 1925. nakon umirovljenja te je aktivno radio
Reiki Ryoho u klinici koju je otvorio u Shinano-Machi, Tokiju,
slijedei volju Usuija. On je moda bio zadnja osoba koju je Usui
nauio Shinpi-den (tajnu, Reiki III i majstorski stupanj) jer je Usui
umro 1926. Klinika je imala osam kreveta i esnaest Reiki Ryoho
iscjelitelja, a svakog je pacijenta tretiralo dvoje iscjelitelja.
Reiki se iri svijetom
Hawayo Takata (1900.-1980.) se udesno oporavila od bolesti putem
Reikija u Hayashijevoj klinici. Bila je drugi narataj amerikih
Japanaca, roena na Hawajima 1935., i vratila se u Japan kao udovica
sa dvije male keri, nakon dijagnoze da su joj dani odbrojani zbog
neizljeive bolesti. Dola je u Hayashijevu kliniku po savjetu lijenika.

38

TO JE REIKI

Vratila je zdravlje nakon dva mjeseca i potpuno se oporavila nakon

osam mjeseci. To ju je duboko impresioniralo i prije no to se vratila
na Hawaje radila je na klinici godinu dana kao Hayashijev uenik.
Primila je Shinpi-den kad je Hayashi posjetio Hawaje 1938. i otvorila
svoju Reiki kliniku. Uglavnom je radila tretmane, a nekoliko godina
prije smrti u dobi od 80 godina poela je inicirati. U tih je nekoliko
godina obuila 22 majstora. Oni su irili Reiki cijelim svijetom i
inicijaciju je u malo vie od deset godina primilo vie od tri milijuna
ljudi, a broj i dalje raste.
Takata je umrla u prosincu 1980. Godinu dana kasnije nekoliko
se njezinih Reiki majstora srelo na Hawajima. Te je godine (1981.)
Phyllis Furumuto (unuka Takate) ustanovila Reiki savez da bi
nastavila ulogu velike majstorice Takate. No Barbara Rey koja je
imala drugaije nazore o Reikiju utemeljila je Ameriki meunarodni
Reiki savez (kasnije promije-njen u Radiance Technique). Takatin
je Reiki sada podijeljen u dvije glavne struje. Povrh te dvije grupe
SAD sada imaju male i srednje grupe Reikija.
Izvan SAD-a proirio se u Kanadu, Veliku Britaniju, Australiju,
Njemaku, Singapur, Indiju i tako dalje. U Indiji ga je Oshina grupa
(Bhagwan Shree Rajnish, op. prev.) usvojila od struje Phyllis
Furumuto i proirila kao Osho Reiki. Ima pokazatelja daljnjeg irenja
na Tajvan i Koreju kroz Japan.
Krajem 1980-ih Reiki se vraa u Japan i ondje se iri.
No Reiki je postao meunarodnim zaslugom triju majstora
Usuija, Hayashija i Takate. Vjerujem da sam ispriao dovoljno pria
premda postoje brojne legende i epizode o ivotu Usuija i njegovom
buenju na Kurami.
Vraanje Reikija u Japan
Premda naziv Reiki u Japanu nije bio poznat sve donedavno,
poetkom 1980-ih se u zapadnom svijetu brzo irio zajedno s New
Age pokretom. Krajem 1980-ih vratio se u Japan kao nova iscjeliteljska
tehnika.
Knjiga Reiki faktor Barbare Ray objavljena u SAD-u definirala
je Reiki kao znanost i tehniku koritenja svjetla izvora svega
39

TO JE REIKI

postojanja (ivotne energije). Novinarka koji ivi u New Yorku,

Mieko Mitsui, prevela je knjigu na japanski (kao Reiki Ryoho) i
uvela Reiki u Japan. Kad je davala seminare diljem zemlje kao prva
japanska Reiki majstorica, inicirala je mnoge i popularizirala Reiki.
Smatram da je uloga koju je odigrala u irenju Reikija Japanom
jako bitna. Reiki seminar koji donosi veliku dobit jednom
inicijacijom klju je popularnosti, jer su prednosti privlane, npr.
nema potrebe za strogom disciplinom, nema napora, nema
koncentracije, Reiki se aktivira za itav ivot jednom inicijacijom,
Reiki iscjelitelj je osnaen kao i primatelj, Reiki je aktivan i kod
onih koji ne vjeruju u njega i Reiki energija tee bez napora onoliko
koliko je potrebna.
Moj Reiki put
Bio sam jedan od prvih koji je primio inicijaciju od gospoe Mitsui.
Zanimao me duhovni svijet i univerzalna energija i uio sam od
Bahsharla, Shirley Mac Laine i Sai Babe te otkrio da sam odan
iscjeliteljskim tehnikama. Mogu nabrojiti vie od 30 tehnika koje
sam nauio, poput tehnike disanja Nishino, iscjeliteljske tehnike
Shinmeikan, amerikog Shin-Qui-Gona, Genkyoku Qui-Gona,
tehnike iscjeljivanja kristalima, iscjeliteljske tehnike Kihodo,
hipnotike tehnike Qui-Gon, osteopatije, tehnike energijske
ravnotee, astralne iscjeliteljske tehnike, SMC Silva metode, tehnike
prirodne vibracije, Seiki-hoa, Doki-hoa, terapije ravno-tee,
multidimenzijskog rada na tijelu i tako dalje.
U vrijeme kad sam sreo gospou Mitsui tragao sam za vlastitom
iscjeliteljskom tehnikom spajajui sve tehnike koje sam nauio.
Premda sam prije seminara bio skeptian, nakon inicijacije prvog
stupnja primijetio sam neke promjene, npr. osjeao sam se
snanim, postao zdravim, mislio sam pozitivno a neke su se stvari
u mojem ivotu poele odvijati skladno. Povrh svega pala mi je na
um ideja da je sve to sam dosad nauio objedinjeno u Reikiju.
Pitao sam se da li Reiki ima apsolutnu mo. Pitao sam se nije li ve
sve harmonino objedinjeno u njemu.

40

TO JE REIKI

Odluio sam se baviti Reikijem na dubljim razinama da bih

potvrdio intuitivni uvid. No gospoa Mitsui mogla je u Japanu
inicirati samo u prvi i drugi stupanj i nije mogla udovoljiti onima
koji su eljeli uiti vie stupnjeve Reikija.
U to vrijeme u Japanu nije bilo nikoga tko bi radio inicijacije u
stupnjeve vie od drugoga. Mogli smo pohaati seminare u SAD-u,
no gospoa Mitsui je rekla da treba do odreene razine znati jezik.
Ona je spomenula mogunost da se za odreeni broj polaznika
pozove uitelj u Japan (to se nije dogodilo).
U meuvremenu su njemaki majstor Frank Arjava Petter i
njegova japanska supruga preselili u Sapporo, sjeverno podruje
Japana i 1993. poeli drati Reiki seminare. On je donio znanje od
poetnog do uiteljskog stupnja i u Japanu je prvi put boravio uitelj
zapadnog stila Reikija. Od tada broj Reiki majstora raste i procjenjuje
se da je otprilike 30 000 ljudi nauilo Reiki.
Sinteza tradicionalnog i zapadnog Reikija
Kad sam otkrio da od gospoe Mitsui ne mogu nauiti vie stupnjeve
poeo sam ozbiljno razmiljati o posjeti SAD-u. U meuvremenu
sam sakupio informacije o mogunosti da u Japanu postoji Usuijev
uenik. Otkrio sam da gospoa Kimiko Koyama vodi Usui Reiki
Ryoho drutvo i nasljednica je tradicije kao esta predsjednica.
Odmah sam postao lanom drutva i uio od nje. Zaudilo me
koliko se razlikuje od zapadnog stila Reikija, iako potjeu od istog
korijena.
Dok sam radio Reiki-ho i uio od gospoe Mitsui i gospoe
Koyame, naiao sam na treeg uitelja. Moda ste uli za Alpana
koji je uio kod Bhagwana Sree Rajnesha u Indiji i poduava u Tokiju
Neo Reiki koji je spoj istonog i zapadnog Reikija. Moj trei uitelj
Manaso uio je od Bhagwana zajedno s Alpanom i poduava Neo
Reiki s meditacijom u podruju Kansai u Japanu te organizira uenje
Reikija putem plivanja s delfinima. U njegovoj koli sam nauio
Reiki-ho od poetka i ponovno shvatio njegovu vanost. Postalo mi
je oito da Reiki-ho skladno objedinjuje sve naueno.
Negdje su u to vrijeme do mene spontano doli materijali
koji se tiu tradicionalnog Reikija, Usuija te zapadnog stila i
41

TO JE REIKI

odgovorili mi na mnoga pitanja. Kad sam zadobio samo manju

povredu premda sam ivio blizu sredita Hanshin potresa, osjeao
sam da imam ivotnu misiju.
Tako sam ponovno uio ono to su me nauili moji uitelji,
elei ostvariti jedinstvo zapadnog i tradicionalnog Reikija. Da
budem jasniji, ponovno sam ispitao japanski i zapadni Reiki kao

42

TO JE REIKI

tehniku iscjeljivanja uma i tijela i tehniku uzdizanja svijesti. Osmislio

sam Gendai (moderni) Reiki-ho izbjegavajui tajnovitost,
ostavljajui nepoznate stvari na miru i sa eljom da prenesem
uinkovitost sa stvarnim dokazima. Takoer sam pokuao
maksimalno pojednostaviti tehniku da se jednostavno koristi u
svakodnevnom ivotu.
Premda sam to napravio za sebe, dobio sam priliku odrati
seminar o Reikiju dvojici strunjaka (gospodinu Furukawi i
gospodinu Tsujimiju) i otad preko njih sve vie iscjeliteljskih
strunjaka i obinih ljudi dolazi na moje seminare.
Sustav je na sreu dobio potporu od mnogih ljudi koji se
bave iscjeljivanjem, majstori koje sam inicirao preuzeli su vodeu
ulogu i etablirali Gendai Reiki Healing Society da bi irili sustav.
Otad sam upoznao mnoge ljude koji su se grupirali radi
povratka originalnom duhu Usuijevog lijeka, zbog nezadovoljstva
zapadnim stilom Reikija, ili pokuaja irenja vlastite teorije o
jedinstvu japanskog i zapadnog Reikija. Spomenuti Neo Reiki je
takoer novi stil Reiki-hoa temeljen na elji objedinjavanja zapadnog
i tradicionalnog Reikija. S druge strane postoje ljudi koji slijede
Hayashijevu ideju, koja je bila ishodite zapadnog stila Reikija.
Premda je Hawayo Takata donijela Reiki Ryoho u SAD, Hayashi je
kao bivi mornariki asnik ve pokuao modernizirati Reiki prema
globalnoj paradigmi i doima se da je transformirao Usuijev Reiki u
svoj stil kad ga je nauila Takata naziv Hayashijevog centra bio je
Hayashi Reiki Kenkyukai (istraivaki centar).
Postoje ljudi koji pokuavaju spojiti Reiki sa ezoterikim
budizmom koji se prakticira na Kurami, gdje je Usui otkrio Tendai
budizam.
Vjerujem da e mnogi entuzijastini uitelji Reikija
napredovati ostvarujui jedinstvo japanskoga i zapadnoga Reikija.
Reiki-ho, sada i u budunosti
Zapadni stil Reikija je jednostavan i praktian. Tradicionalni Reiki
s druge strane naglaava put svjesnosti radi poveanja duhovnosti i
tehnike uenja za razvoj sposobnosti.
43

TO JE REIKI

Kad se istina o povijesti Reikija proiri, proirit e se i ideja

da je inicijacija samo poetak a stvarna se sposobnost razvija kroz
praksu, a ne da se sposobnost ostvaruje inicijacijom, kako se sada
shvaa na Zapadu.
Odravam susrete Gendai Reikija svaki mjesec u centru koji
sam otvorio u gradu Ashiya, za okupljanje svih koji se zanimaju za
Reiki, i nadam se da e biti sve vie ovakvih radionica.
Moja predvianja za Reiki-ho u Japanu su:
jedinstvo japanskog i zapadnog Reikija kao i originalnih
sustava koji se temelje na Reikiju e rasti,
broj e nepotpunih seminara padati a broj sastanaka
majstora (uitelja) e rasti,
razmjena izmeu Reiki-ho grupa i uitelja e se ubrzavati,
broj Reiki iscjeliteljskih klinika e rasti,
Broj istinskih korisnika Reiki energije koji razvijaju
iscjeliteljsku sposobnost i provode svakodnevni ivot
slijedei ljubavni val e rasti.

4. Prvi stupanj: osnove iscjeljivanja

Uvodno znanje o iscjeljivanju Reikijem
Reiki-ho je jednostavan i dubok. Na prvom stupnju razvijate
mo ruku i uite iscjeljivanje Reikijem sebe i drugih. Reiki
usklauje energijski tijek u vaem tijelu i uravnoteuje vas. To
e opustiti va um i tijelo i otpustiti stres i uinkovito je za
odravanje dobrog zdravlja. Bit ete osvjeeni i ostati mladim.
Iscjeljivanje Reikijem poveava vau prirodnu iscjeliteljsku
sposobnost i iscjeljuje um i tijelo. Reiki se ne suprotstavlja
modernoj medicinskoj znanosti niti je zamjenjuje. I dok
medicinska znanost fiziki pristupa bolesti, Reiki revitalizira
ivotnu energiju i podie prirodnu sposobnost iscjeljenja i
imunitet. Reiki se ne suprotstavlja medicinskoj znanosti te

44

TO JE REIKI

ojaava ivotnu mo i uravnoteuje um i tijelo. Bolesti se mora

sprijeiti s obje strane, s Reikijem i medicinskom znanou.
Iscjeljivanje Reikijem nije medicinski tretman. Nelegalno je bez
dozvole za prakticiranje medicine dijagnosticirati ili davati
medicinski tretman. Nije doputeno koritenje naziva
akupuntura, terapija palje-njem moxi stoaca, masaa i Do-on.
Teko je zamisliti mogue proble-me, jer za iscjeljenje Reikijem
nije potreban medicinski tretman, nego samo lagano doticanje
rukama. Ne smijete govoriti ne morate ii lijeniku ili ne
koristite lijek koji vam je prepisao lijenik.
Iscjeljivanje Reikijem moe se koristiti s drugim tehnikama.
Reiki je uinkovit sm po sebi i takoer kompatibilan s drugim
tehnikama. Energija ljubavi nije ekskluzivna nego e se objediniti
i uskladiti sa svim ivim i stvoriti sinergijski uinak. Imate li
neko vjersko uvjerenje, Reiki e ga objediniti s njegovom
sutinom i pojaati bez kontradikcija i opozicija.
Reiki to ga vie radite postaje snanijim i uinkovitijim.
Odravajte Reiki jednostavnim i koristite ga u svakodnevnom
ivotu. Kad iscjeljivanje Reikijem postane svakodnevni dio
ivota i moete iscje-ljivati u svakoj situaciji, ostvarili ste veliki
napredak.
U naelu je bolje radite li iscjeljenje dulje. Reiki ne djeluje na
samu bolest koliko je iscjeljuje djelujui na njezin korijen. Stoga
treba vremena da se uoi uinak. Strunjaci mogu iscjeljivati
samo dodirom ili postojanim pogledom, iscjeljivanje je samo
za one koji ga ele primiti.
I poiljatelj i primatelj mogu imati neku reakciju. Tijekom
iscjeljivanja moete osjetiti toplinu u rukama ili unutar tijela
osjetiti energijski tijek. Ponekad se miii gre ili unutarnji organi
daju neke zvukove. Nemojte brinuti. Samo priekajte dok osjeti
ne prestanu. Kad se vratite u normalno stanje krenite na drugo
mjesto. To se moe dogoditi nakon nekog vremena, ne samo
tijekom iscjeljivanja, uslijed revitali-zacije itavog tijela s
energijskim tijekom Reikija. Ne brinite nego uivajte u
promjenama. Ne brinite ni ako nema takvih osjeta. Svatko ih
45

TO JE REIKI

moe osjetiti dok se otvara Kikan a ponekad ne osjeate nita

ak i kad Reiki ravnomjerno tee. To je potvreno Kirlianovim
fotogra-fijama i mjereno elektronikim napravama.
Iscjeljenje Reikijem je samokontrolirani sustav energije. Davatelj
kanalizira Reiki za primatelja i energijski tijek se prilagoava
kako je potrebno. Energija se ondje gdje manjka ulijeva vie,
reducira se kad je ima previe, razina energije neophodna za
svako mjesto se prilago-ava. Poiljatelj ne smije kontrolirati
svoju svijest. Problemi e poeti kad poiljatelj pokua
kontrolirati svoju svijest...
I primatelj i poiljatelj su kad pone iscjeljivanje uronjeni u Reiki.
Ono poinje kad potrebna energija pone tei u primatelja. Reiki
energija se istodobno isipava na obojicu poput tua i vrtloi
svjetlost oko njih. Prekomjerni energijski tijek odlazi u zemlju i
oba su istodobno iscjeljena. Klju je ravnomjernog tijeka Reikija
opustiti se u tom trenutku i osjetiti ljubav za svemir.

Osnove polaganja ruku

Dlanove drite prirodno i skupite prste. Palac e biti malo odvojen.
Energija e se raspriti kad su prsti razdvojeni. Razdvojite prste samo
kad elite slati blagu energiju. Primatelja nemojte pritiskati rukama
nego ih blago poloite.
1) Tehnika objema rukama ope je poznato da se prima
lijevom rukom a alje desnom. U Reiki-hou nije
neophodno birati ruku. Upotrijebite obje ruke. itavo
se tijelo s onoga mjesta gdje je poloena ruka puni
Reikijem. (Isto je uinkovito drati ruku iznad mjesta,
no ako je mogue poloite ruku na njega. Ljudima e
biti ugodno ako osjete tjelesnu tempera-turu.) Stavite
ruke jednu uz drugu kad aljete Reiki u ire podruje.
Stavite jednu ruku preko druge kad elite poslati snaan
Reiki.
2) Tehnika jednom rukom ponekad je lake upotrijebiti
ovisno o mjestu gdje je koristite. Moe se koristiti bilo
koja ruka i pokuajte raditi u prirodnom poloaju. Na
46

TO JE REIKI

nekim se mjestima mogu koristiti vrci prstiju.

Upotrijebite obje ruke za mjesta poput plua, bubrega i
uiju.
Kako dati iscjeljujui tretman:
1)
Mjesto mora biti isto, svijetlo, tiho i dobro prozraeno
tako da se moete opustiti. Ako to nije mogue, prije
iscjeljivanja Reikijem proistite energiju mjesta. ak i kad
nije dostupno idealno mjesto, nemojte biti nervozni.
Stavite sa strane pokriva ili runik ako bude hladno kad
se opustite. Pripremite iscjeljujuu muziku.
2)
Pokuajte oprati ruke prije tretmana. Nakon pranja
protrljajte ruke da bi ih ugrijali.
3)
Neka i primatelj i poiljatelj skinu sat. To je stoga to bi
energija mogla promijeniti vrijeme na satu. Poiljatelj bi
kad dotie primatelja trebao otkloniti sve to smeta.
Moete odloiti naoale. Primatelj bi trebao otkloniti sve
to ga na tijelu stie poput pojasa, kravate, grudnjaka i
nepotrebnog nakita. Prsten ili naunice moete ostaviti
da bi ih napunili dobrom energijom.
4)
Primatelj bi trebao biti u udobnom poloaju leei ili
sjedei. U svakom sluaju treba biti oputen. Ne grite
ruke i noge i pokuajte opustiti napetost.
5)
Drite ruke iznad primatelja kad ga ne moete doticati.
Kod podruja koja se ne mogu doticati zbog opekotina ili
kone bolesti, drite ruke tri ili pet centimetara iznad njih.
Stavite li ruke preko odjee ili pokrivaa jednako je
uinkovito kao da drite ruke na tijelu. Ako je neugodno
dodirivati odreeno podruje, poiljatelj moe na tom
podruju staviti ruke preko primateljevih ruku. Moete
staviti tkaninu preko lica primatelja i staviti ruke na nju.
6)
Objasnite promjene nakon iscjeljivanja. Ponekad se stanje
ili simptomi primatelja nakon iscjeljivanja pogoravaju.
Neki primatelji imaju groznicu, vie izluina, neistoa
na koi ili bolove. Ne brinite o tome jer je to proces
47

TO JE REIKI

7)

povratka zdravlja. (Preporuujem da to unaprijed

objasnite).
Iscjeljivanje Reikijem se radi prema sljedeem redu:
Prvo napravite tehniku Reiki tu (strana 104.) za
revitaliziranje vlastite energije.
Opustite primatelja i omoguite mu da bude u
ugodnom poloaju.
Napravite ienje aure.
Stavite ruke na dvanaest osnovnih poloaja za
iscjeljivanje, pet minuta na svakom poloaju (Kad
osjeaj u rukama postane bolji u budunosti ete
moi osjetiti mjesta u loem stanju i raditi
iscjeljivanje slijedei originalni Usuijev Reiki
Ryoho).
Stavite ruke na potrebna mjesta.
Nakon iscjeljivanja napravite ienje aure.

ienje aure:
ienje aure mora se napraviti prije i poslije iscjeljivanja
Reikijem.
ienje aure prije iscjeljivanja otklanja suvinu energiju i
priprema auru da bi se energija uravnoteila. Kad vam se
osjetljivost u rukama pobolja, moi ete osjetiti mjesta s loim
energetskim stanjem.
Primatelj moe leati ili sjediti na podu ili stolici.
Poiljatelj nakon to otvori Reiki podie obje ruke i blago udara
itavo primateljevo tijelo s obje ruke ili jednom rukom 10
centimetara iznad tijela. Radi se od glave prema nogama ili s
lijeva nadesno. Aura se prilagoava energijskom tijeku iz dlanova
i stagnatna e prekomjerna energija otei.
Presudno je ienje aure poslije iscjeljivanja. Kad je energija
cijeloga tijela nakon iscjeljivanja proiena, tijek je ubrzan i
tijelo je u osje-tljivijem stanju te lake prihvaa svaki val. Stoga

48

TO JE REIKI

12 osnovnih poloaja za iscjeljivanje, glava

G-1 (Prednja strana lica)

G-2 (Lice sa strane)

G-3 (Stranji dio glave)

Inaica G-2

G-4 (Grlo)

Inaica G-4

49

Kombinacija

TO JE REIKI

12 osnovnih poloaja za iscjeljivanje, prednji dio tijela

P-1 (Gornji timus)

P-2 (Gornji eludac)

P-3 (Ispod pupka)

P-4 (Donji dio trbuha)

Primjena P-1

Primjena P-2

50

TO JE REIKI

12 osnovnih poloaja za iscjeljivanje, stranji dio tijela

S-1 (Lopatice)

S-2 (Gornji dio lea)

S-3 (Krsta)

Inaica S-2 (1)

S-4 (Donji dio kime)

Inaica S-2 (2)

51

Primjena na lea

TO JE REIKI

se mora prilagoditi da ne primi grubi ili niski val. Radite ienje

isto kao prije iscjeljivanja, pokuajte voditi i prilagoditi tijek
energije njenim zahvatima. Neka se primatelj nakon toga
odmara (vie od pet minuta). Ako je primatelj u leeem
poloaju, napravite ienje aure s jedne strane i nakon odmora
radite drugu stranu.
ienje aure moe raditi i sm poiljatelj. No nije neophodno
kad se radi Reiki tu ili ienje samog sebe.

12 osnovnih poloaja za iscjeljivanje

Tijelo se kod iscjeljivanja Reikijem dijeli na tri dijela glavu, prednju
stranu tijela i stranju stranu tijela a na svakom dijelu radimo
etiri poloaja. (Odsad u ih zvati osnovnim poloajima).
Svaki je poloaj oznaen slovom, G za poloaje na glavi, P
za poloaje na prednjem dijelu tijela i S za poloaje na stranjem
dijelu tijela i brojevima od 1 do 4. Slijede kratka objanjenja uinaka
svakog poloaja.
Na glavi (G) se energija alje u mozak od prednje na stranju
stranu i od lijeve na desnu tako da Reiki ide u oi, nos i tiroidnu
lijezdu i omogui primatelju oputanje i mir.
G-1 (Prednja strana lica): Otklanja bol u oima, nosu, zubima
i bradi. Poboljava koncentraciju i ravnoteu. Otklanja stres.
Pove-ava duhovnost.
G-2 (Lice sa strane): Ravnotea u pituitarnoj lijezdi i
pinealnoj lijezdi. Sinhronizira hormone u mozgu. Otklanja
glavobolju. Uravnoteuje lijevi i desni dio mozga. Otklanja
stres. Poboljava pamenje. iri svijest. Poboljava intuiciju.
G-3 (Stranji dio glave): Nii dijelovi mozga, kima,
cerebelum, poboljava govorne sposobnosti, vid i osjeaj
za boje. Smanjuje debljinu. Oputa. Poboljava kreativnost.
Oslobaa straha. Po-boljava vid.
G-4 (Grlo): Revitalizira cirkulaciju krvi i limfe, djeluje na
grlo, tiroidnu lijezdu, krvni tlak, metabolizam. Daje

52

TO JE REIKI

samopouzdanje, mir, stabilnost, zadovoljstvo i sreu.

Poboljava kreativnost i komunikaciju.
Na prednjem dijelu tijela (P) poaljite energiju iz gornjeg
timusa (centra imunolokog sustava) u mjehur i spolne organe kroz
svaki abdomi-nalni organ da bi se uravnoteili.
P-1 (Gornji timus): Uravnoteuje cirkulaciju krvi, srce, plua
i timus. Daje povjerenje i mentalnu ravnoteu, otputa stres,
poboljava receptivnost. Ljubav, vrhunaravno blaenstvo,
stabil-nost i sklad.
P-2 (Gornji eludac): Jetra, eludac, u, slezena, probavni
sustav. Otputa tjeskobu, strah i stres. Oputanje, mir,
ravnotea, uskla-ivanje s energijom viih dimenzija.
P-3 (Ispod pupka): Jetra, guteraa, slezena, crijeva. Smanjuje
stres, oputa tjeskobu i nezadovoljstvo, daje samouvjerenost.
Receptivnost, samouvjerenost i snaga.
P-4 (donji dio trbuha): debelo i tanko crijevo, mjehur, jajnici,
maternica, reproduktivni organi, prostata. Iscjeljuje loe
stanje spolnih organa. Oputa tjeskobu, strah i napetost.
Daje prilago-dljivost i iri svijest.
U stranjem dijelu tijela (S) energija tee iz ramen du
kime do maternice kroz bubrege i adrenalne lijezde.
S-1 (Lopatice): Isto kao P-1. Iscjeljuje podruje vrata, gornji
dio kraljenice, krsta, kimu i nervni sustav. Oputa.
S-2 (Gornji dio lea): Isto kao P-2. Iscjeljuje loe stanje
gornjeg dijela kraljenice, kime i ivanog sustava. Oputa
napetost.
S-3 (Krsta): Isto kao P-3. Iscjeljuje bubrege, adrenalne
lijezde, krsta, kimu i nervni sustav. Iznutra ispunjava
ivotnou.
S-4 (Donji dio kime): Isto kao P-4. Iscjeljuje loe stanje
kostiju donjeg dijela tijela poput donjeg dijela kime, trtice
i pubinog dijela te nervnog sustava.

53

TO JE REIKI

Um i tijelo se svime navedenim uravnoteuju u mozgu

(nervnom sustavu), lijezdama za izluivanje, dinom sustavu,
probavnom sustavu, cirkulacijskom sustavu, mokranom sustavu,
reproduktivnom sustavu, miiima i kostima.
Samoiscjeljenje Reikijem:
Samoiscjeljenje se radi polaganjem ruku na osnovne poloaje.
Na mjestima koja teko dosiete, poput lea, stavite ruke na
oblinje poloaje sa milju ruke su na potrebnom poloaju.
Reiki energija e ii na poloaje kojih ste svjesni. Reiki se moe
aktivirati stavljanjem ruku na poloaj ili kad svjesnost Reikija
usredotoite na taj poloaj. Tako je odreeno inicijacijom.
Reiki se daje na osnovnim poloajima u osnovi pet minuta
(ukupno 60 minuta za svih 12 poloaja). To je ustanovljeno iz
iskustva jer daje najveu uinkovitost. Samo oni koji su upravo
zavrili prvi stupanj trebaju slijediti osnovna pravila, ostali neka
postupaju prema intuiciji.
Nakon davanja Reikija na osnovnim poloajima stavite ruke na
poloaje koji su u loem stanju. Nemate li dosta vremena, nakon
davanja energije u predjelu glave stavite ruke na poloaje u loem
stanju. Vrijeme nije bitno. Maknite ruke kad osjetite iscjeljenje
ili olakanje.
Neka iscjeljivanje bude vrlo jednostavno i slobodno ga radite
na svakom mjestu u svako vrijeme. Ako ste u urbi iscjeljujte
nekoliko minuta jedno mjesto. Premda je radi ravnotee dobro
radite li Reiki na svih 12 poloaja, moete ih raditi u nekoliko
navrata. Svako-dnevnim ete radom iscijeliti um i tijelo, opustiti
nepotrebnu napetost i poveati duhovnost.
Iscjeljivanje Reikijem drugih ljudi:
Prvobitno su osnovni poloaji odreeni za samoiscjeljenje, no
danas se koriste za iscjeljivanje drugih. Drite ruke pet minuta
na svakom poloaju.
Kad selektivno iscjeljujete neke poloaje prvo Reikijem tretirajte
glavu, stoga to je sredite samoicjeljujue sposobnosti u mozgu.

54

TO JE REIKI

Iscjeljivanje Reikijem ivotinja i biljaka:

Iscjeljivanje ivotinja Reikijem:
ivotinje poput psa, make, krave, konja i slinih ponite
iscjeljivati na prednjem dijelu glave i nastavite poloajima na
glavi i tijelu. Ako ih ne moete dirati ili nisu stabilne drite ruke
iznad njih. Ptice njeno drite objema rukama. Postat e mirne
i doima se da vole kad im dajete Reiki drei im njeno vrat i
glavu. Ili ruke drite iznad kaveza. Zlatne ribice, ribe, ribice u
akvarijumu i sl. iscjeljujte kroz posudu s vodom. Reiki moete
slati u hranu i vodu.
Reiki za biljke:
Za iscjeljivanje drvea stavite ruke na lie, deblo ili korijenje.
Cvijee tretirajte kao da istite auru, drei stabljiku ili korijenje
objema rukama. Sjemenje biljaka ili povra moe primiti ivotnu
energiju tako da im dajete Reiki. Tlo i voda takoer mogu primati
Reiki.
Atsuhisa Tsujimi iz grada Izumi-Sano u Osaki koji vodi kliniku
za akupunturu i terapiju paljenjem moxi stoaca ima lonanicu
drveta sree koje je uginulo zbog previe vode. Ubrzo poslije
proslave to se vratilo u ivot zahvaljujui svakodnevnom Reiki
tretmanu, ponovno je nakon to su ga predugo ostavili vani
umrlo. Odustao je i ostavio ga vani tijekom zime. Ponovno ga
je pokuao iscjeliti Reikijem sljedeeg proljea i oivio ga. Ne
samo on nego i njegovi pacijenti zaprepateni su treim ivotom
biljke.
Uporaba Reikija za ienje objekata
Odsijecanje i ienje loe energije:
Tehnika odsijeca lou energiju i neharmonini val vezane uz
predmet, isti ih s Reikijem te ih puni dobrom energijom.
Otvorenim dlanom i ispruenom rukom zadajte karate
udarac, tako da Reiki zrai iz dlana na udaljenosti od pet
centimetara od objekta. Zaustavite ruku kad proete objekt.
Veina valova postane fina i skladna poslije tri ovakva udarca
te je uinkovito odmah poslije iscjeljivati Reikijem. ienje i
55

TO JE REIKI

punjenje dobrom energijom rade se istodobno. (Usredotoite

svjesnost ispod pupka i zadrite dah).
Reiki za kristale i talismane sree:
Male objekte poput kamenja, nakita ili talismana stavite na dlan
i drugom rukom tri puta preite iznad te odsijecite lou energiju.
Nakon toga stavite ruku na predmet ili je drite iznad i
aljite Reiki.
Ponovite prvi postupak i tri puta snano odsijecite
negativnu energiju. Vee objekte tretirajte na isti nain.
Reiki za zrak ili atmosferu mjesta:
Podignite ruku i presijecite lou energiju u etiri ugla i etiri
strane svijeta u smjeru suprotnom od kazaljke na satu. Zatim
poaljite Reiki objema rukama.

56

TO JE REIKI

Napravite isto za strop i pod. Kad nije neophodno

odrezati lou energiju okrenite dlan ruke prema etiri ugla i etiri
strane svijeta te strop i pod i aljite Reiki jednom ili objema
rukama.
Reiki za hranu i pie:
Moete slati Reiki energiju u namirnice prije kuhanja ili prije
uzimanja hrane i pia. Drite ruku nad objektom ili dodirujte
posudu i aljete energiju.

Reiki maraton
Jedna je mogunost da nekoliko iscjelitelja istodobno zajedno
iscjeljuje osobu Reikijem a druga da iscjelitelji jedan za drugim dulje
vrijeme iscjeljuju osobu Reikijem. Zabiljeeni su mnogi sluajevi
kad su neizljeive bolesti (prema modernoj znanosti) na ovaj nain
iscjeljene. Kod Reiki maratona je bitno (posebice kod prvog naina)
da se uinkovitost sa svakim iscje-liteljem kvadratno umnoava.
Drugim rijeima, dva su iscjelitelja etiri puta uinkovitija nego
kad Reiki daje jedan iscjelitelj, a pet iscjelitelja su dvadeset pet
puta uinkovitija.
Ruke se stavljaju na osnovne i problematine poloaje.
Ima li na poloajima previe ruku, iscjelitelji mogu neizravno
slati Reiki energiju stavljajui ruke na ramena ili lea iscjelitelja
koji dre ruke na poloajima na tijelu.
Reiki krug (kruenje Reikija)
1. Svatko dri za ruku osobu pored sebe da bi se napravio krug. Ili
napravite krug tako da svoju desnu ruku okrenutu prema dolje
stavite na lijevu ruku osobe pored vas okrenutu prema gore.
Tako istodobno primate Reiki energiju iz lijeve ruke i aljete je
osobi pored vas iz desne ruke. Reiki energija krui iz ruke u ruku
brzinom svjetlosti. (Neki ljudi vie osjeaju energiju s odvojenim
rukama no kad se ruke spoje).
2. Mnogi ljudi koji nisu primili inicijaciju osjeaju Reiki energiju
kad pristupe u krug. Ako ste u krugu Reiki tee ravnomjerno.
Dvije osobe mogu napraviti krug tako da se okrenu licem u lice.
57

TO JE REIKI

3. Jo jedan nain stvaranja kruga i kruenja Reiki energije je

dodirnuti vrak srednjeg prsta osobe s lijeva jastuiem svojeg
palca.
4. Kad ste sami drite ispred tijela lijevu ruku okrenutu prema
dolje iznad desne ruke okrenute prema gore i ispraznite um te
osjetite energiju. Kad postanete vjeti ovako moete duboko
meditirati.
Druge uporabe Reikija:
1. Reikijem moete harmonizirati objekte poput kreveta, odjee i
automobila. (Pokuajte tako da vizualizirate ienje i
harmoniziranje objekta s Reiki energijom iz dlanova).
2. Pokuajte primjerice kad stavljate novac ili kreditnu karticu u
novanik, ulazite u automobil, uzimate lijek, pijete kavu ili sok,
jedete, nanosite parfem i tako dalje.
3. Iscjeljenje moe biti trenutno. Pokuajte na uobiajen nain.
4. Gospoa Noriko Hujimoto iz Kenko Kaihuku centra u
Suminoeu, Osaka, obiavala je slati energiju za iscjeljenje kroz
zlatnu traku. Sad uinkovito iscjeljuje vrcima prstiju.
5. Gospodin Makoto Hurukawa iz Hurukawa klinike za akupunturu
i terapiju paljenjem moxi stoaca u gradu Kwachinagano u Osaki
kae da svaki tretman kad postanete vjeti postaje Reiki
Ryoho.
Kako najbolje iskoristiti 1. stupanj Reikija:
Va Reiki kanal je otvoren inicijacijom i moete iscjeljivati sebe
i druge. No, sad ste na poetnikoj razini i trebate poveavati
mo polagano i postojano.
Najvanije je da vam prije no to pokuate poveati energijsku
mo kanal bude ist, ravnomjeran i pun Reikija.
Za tu namjenu preporuujem razdoblje od 21 dan ienja i
samoiscje-ljivanja temeljnih poloaja. (Ovo razdoblje odreujem
prema Usuijevoj obuci i postu). Idealno je raditi poloaje na
itavom tijelu, no ako nemate dosta vremena moete raditi
samo one na glavi. Stavite ruke ondje gdje osjetite loe stanje.
58

TO JE REIKI

U svakom sluaju iscjeljujte 21 dan barem nekoliko minuta.

Naravno da moete iscjeljivati druge. Prepo-ruujem da dok vam
se fizika konstitucija nakon inicijacija postepeno mijenja pijete
puno tekuine.
Evo to bi sada trebali napraviti:
pokuajte koristiti Reiki na uobiajen nain iscjeljujui ljude,
ivotinje, biljke i istei hranu, mjesta i stvari. Primjerice,
dobro je da se naviknete Reikijem proiavati vodu u
restoranu prije no to je popijete. Prouavajte Reiki i odmah
pitajte majstora ako ste neto zaboravili ili vam nije jasno;
radite tehniku samoproienja i samorazvoja koju ste
nauili na seminaru. Tako ete odravati um i tijelo istim.

5. Drugi stupanj
Iscjeljivanje izvan prostora i vremena
Uporaba simbola i Kotodame
Reiki-ho koristi tajne metode uporabe simbola i Kotodame da bi
iskoristio univerzalnu energiju. Na drugom stupnju uite koristiti
tri simbola.
Istodobno uite Kotodamu koja odgovara svakom simbolu.
(Sim-boli se u tradicionalnom Reikiju nazivaju Ho). Neke grupe ne
koriste Kotodamu nego samo simbole. Kotodama su mantre
zapadnog stila Reikija.
to su simboli i Kotodama
Simboli su oblici poput znakova i slova i smatraju se prijamnicima
za usklaenje s univerzalnom energijom. Kotodama su sveti glasovi
(Shingon ili mantre) i smatraju se vibracijom koja titra u rezonanciji
s univerzalnom energijom, kao npr. sveti zvuk Om i zvuk pljeska.

59

TO JE REIKI

Premda su simboli i Kotodama bitno razliiti, sigurno i brzo

sinergijski spajaju s valom u vioj dimenziji. Kad budete iskusni u
uporabi Reikija moi ete sve raditi s jednima ili drugima. (Simboli
se mogu iscrtavati oima i jezikom umjesto rukama i vizualizirati,
npr. na zatvorenim onim kapcima u crnoj boji sa ljubiastom
pozadinom).
Tri simbola
Prvi se simbol (S1) naziva simbol poveanja moi i moe se koristiti
na brojne naine jer ima veliku mo. Koristi se sm ili s drugim
simbolima da bi pojaao njihovu mo.
Drugi se simbol (S2) naziva harmonizirajui simbol i
delikatan je i pun sklada. Koristi se zajedno s prvim simbolom jer
je sm po sebi vrlo blaga i njena energija.
Trei se simbol (S3) naziva simbol izvan vremena i prostora,
gdje i djeluje. Uinkovit je kad se koristi zajedno s prvim i/ili drugim
simbolima.
Uporaba prvog simbola (fokus, mo)
Znaenje
Prvi simbol alje snanu energiju koja je veinom namijenjena
fizikim/vrstim oblicima.
Prvi se simbol odnosi na Zemlju. Svijest i ritam Zemlje su
progra-mirani u ljudskim tijelima i mi smo neprestano pod njezinim
utjecajem. Primjerice, otkucaj disanja je 18 puta u minuti, to je
poput ritma oceanskih valova. Na unutarnji sustav radi u ravnotei,
neprestano se usklaujui s ritmom Zemlje.
18 x 2 = 36 Tjelesna temperatura
36 x 2 = 72 Puls
72 x 2 = 144 Najvii krvni pritisak
Navedeno je samo nekoliko primjera. Ljudi se kad izgube
omjere i nisu usklaeni s ritmom Zemlje razbole ili ih prati nesrea.
60

TO JE REIKI

Prvi simbol je kontakt sa svijeu Zemlje radi vraanja ritma i

ravnotee postojanja na Zemlji i obnavljanja prirodnih funkcija.
Odnosi se na:
zemlju,
tlo,
mo,
poveanje/fokusiranje moi,
vidljive stvari.
Uinak:
Rad na tijelu i revitalizacija
Revitalizacija 1. i 2. akre
Posebne znaajke:
Trenutno spaja s univerzalnom energijom
Kontrolira sudbinu
Poveava kreativnost
Poveava mo drugih simbola
Ide usmjereno (fokus)
Uloge simbola:
Koncentrira na svako postojanje na Zemlji i alje mu energiju i
revitalizira ga
Budi u svemu to postoji na Zemlji prirodnu funkciju.
Uporaba:
Nacrtajte prvi simbol u zraku (ili na objektu) i izgovorite tri
puta prvu Kotodamu, zatim rukama poaljite Reiki energiju (ili
ih drite iznad eljenog objekta).
Kad aljete Reiki energiju drugim ljudima, ili kad jeste s njima,
tiho u sebi ponavljajte Kotodamu. Zamislite da se Kotodama
iri vaim tijelom i odzvanja vaim umom. Osjetite univerzalnu
energiju uskla-enu sa simbolom i Kotodamom. Energija e dok
je koristite sa zadovoljstvom postajati snanijom.
61

TO JE REIKI

Kod iscjeljivanja drugih ljudi simbol moete koristiti kad stavite

ruke na eljeno mjesto.

Primjeri:
Za proienje energije mjesta i okruenja
Za proienje hrane i pia
Nakon odlaska u bolnicu i na sahranu
Za sigurnost u prometu
Kad stavljate novac u novanik
Za kreditne i telefonske kartice
Za ekove i raune
Za promjenu vremena
Za zatitu (poaljite simbol ispred i iza sebe, desno i lijevo. Ili
okreite tijelo suprotno od smjera kazaljke na satu aljui simbol
u etiri smjera)
Da bi se motivirali (na elo)
Za bolje ljudske odnose
Za ostvarenje snova (bez sebinih elja)
Za izgubljene stvari
Za prisjeanje (na glavu)
Za poslovne transakcije i poslovanje sa nekretninama
Prije poslovnih djelovanja
Za poklone, vizit-karte i estitke
Za proienje prostorija i zgrada (poaljite simbole u svaki ugao)

Uporaba 2. simbola (Sklad)

Znaenje
alje energiju i sklad bezoblinim objektima poput osjeaja.
Drugi se simbol odnosi na Mjesec. Ljudsko je tijelo pod
jakim utjecajem Mjeseca. Primjerice, zna se da su plima i oseka
uzrokovane gravitacijom Mjeseca a Mjesec utjee na itavu Zemlju.
70% ljudskoga tijela je voda (tjelesna tekuina) i sastoji se od istih
sastojaka kao morska voda. Tjelesna tekuina je pod utjecajem
62

TO JE REIKI

Mjeseca kao i morska voda i nae se emocije u skladu s tim diu i

padaju. Mjesec takoer utjee na menstruaciju koja se ponavlja
slijedei ritam prirode i stvara svijet sklada i ravnotee.
Odnosi se na:
Mjesec,
vodu,
yin,
osjeaje,
eterski oblik,
sklad,
nevidljive stvari.
Uinak:
Djeluje na osjeaje i usklauje te revitalizira 3. i 4. akru
Posebne znaajke:
Uravnoteuje energiju osjeaja i mentalnosti
Pomae razvoju
Pomae ostvariti snove
Fragilan
Uloga simbola:
Dovodi neuravnoteene emocije u zdravo stanje i usklauje ih.
Poboljava osobnost u skladu s vaom prirodom i vodi vas
vama kakve vas je zamislio univerzum.
Simbol je sankrtski (Hrih) to znai otputanje tuge i odrjeenje.
Usklaivanje s Mjeseevim ritmom to e otpustiti stres i
osloboditi blokirane emocije. Simbol radi sa svjesnom
Mjeseevom energijom i vraa psiholoku i emotivnu ravnoteu
te iscjeljuje na dubokoj razini poveavajui senzitivnost i
receptivnost.

63

TO JE REIKI

Uporaba:
U osnovi ista kao kod prvog simbola. Nacrtajte prvi simbol u
zraku (ili na objekt) zatim tri puta ponovite prvu Kotodamu i
poaljite Reiki energiju polaganjem ruku (ili ih drei iznad
objekta).
Upotrijebite prvi, a zatim drugi simbol.
Primjeri:
Upotrijebite ga na dijelu tijela koji je napet. Uinkovit za traume,
ukoenost, ivani slom i stres.
Za olakanje nemira, smiruje bijes, iscjeljuje tugu, oslobaa
blokirane osjeaje i osvjeava.
Donosi mir i sklad na susretima, pregovorima i intervjuima te
mje-stima, okruenju i okolnostima.
Poduava kako opratati sebi i drugima.
Otklanja vezanosti.
Daje univerzalno vodstvo za razvoj osobnosti i povratak osobi
kakva jest. Mijenja loe navike, ponaanje i misaone obrasce.
Za samorazvoj: tretirajte glavu objema rukama, bilo sprijeda
bilo straga i poaljite energiju.
Za postignue: tretirajte glavu sprijeda desnom rukom (elo) i
straga lijevom rukom.
Uporaba 3. simbola (izvan vremena i prostora)
Znaenje:
Znaajka je da poput vremenskog stroja alje energiju izvan
vremena i prostora u sredite problema.
Trei se simbol odnosi na Sunce. Od Sunca imamo velike koristi.
Ne treba ni rei da ljudi ne mogu preivjeti bez Sunca, zbog
njega i Ze-mlje postoje etiri godinja doba, no i dan, svjetlost
i sjena. Sunce je bt svega to postoji.
Trei simbol radi na svjesnoj energiji Sunca i nadrasta svo
postojanje. To nije bijeg, nego prihvaanje, prilagodba i
iscjeljenje. Mo dolazi izvan vremena i prostora u sredite
64

TO JE REIKI

objekta i donosi transcendenciju i promjenu. Ovaj se simbol

mahom koristi za daljinsko iscjeljivanje, proienje karme i
trauma stvarajui svijetlu budunost.
Trei simbol znai sjedinjujem se s Bogom. Interpretacija
Koto-dame je korijen je istinska svijest. Istinska svijest je
jedinstvo velikog univerzuma i malog univerzuma (ljudi) i oba
tumaenja odgovaraju.

Odnosi se na:
Sunce,
vatru,
jang,
svjetlost,
duh,
transcendentno.
Uinak:
Djeluje na duh i daje tiinu i smirenost
Revitalizira 5. i 6. akru
Posebne znaajke:
Iscjeljivanje na udaljenost izvan vremena i prostora
Uklanja traume i karmu
Kontaktira svaku supstancu i situaciju
Moe se koristiti zajedno s drugim simbolima
Uloga simbola:
Spaja sa svijeu izvan vremena i prostora
Proiuje i uklanja karmu i iscjeljuje traume
Spaja se sa sreditem objekta, omoguuje mu transcendenciju
i promjenu
Uporaba:
Nacrtajte trei simbol u zraku (ili blizu objekta), zatim tri puta
ponovite treu Kotodamu i poaljite Reiki polaganjem ruku (ili
ih drite iznad objekta).
65

TO JE REIKI

Ako je objekt tvaran, odmah poslije poaljite prvi simbol i

energiju. Ako sadri neto emotivno, poaljite drugi i prvi simbol
i zatim energiju. Svakom objektu moete poslati trei, drugi i
prvi simbol te energiju.

Primjeri
Trei se simbol moe koristiti za iscjeljivanje izvan vremena i prostora
svake tvari i situacije. Uinak na osjeaje i mentalnost je jai nego
drugog simbola. Pokuajte ga koristiti svugdje.
Oni koji su nauili Kiko (i-gong) ili energijski rad mogu
putem treeg simbola osim Reikija slati i druge vrste energije.
Za poboljavanje genetske konstitucije poaljite genima
svjetlost i energiju ciljajui na DNK.
Iscjeljivanje na udaljenost ne znai uvijek mjesto na velikoj
udaljenosti. Primjerice:
Poaljite energiju svojoj djeci koja ue na gornjem katu.
Iz spavae sobe poaljite energiju suprugu koji spava u
dnev-nom boravku.
Poaljite energiju graevini, prostoriji ili nekom objektu
iz vae kue.
Poaljite sebi energiju zamiljajui da stojite ispred sebe.
Poaljite energiju komadu papira s imenom ili slikom.
S treim simbolom moete poslati energiju sebi.
Izaberite tri poloaja na vaem tijelu i aljite energiju
pet minuta svakom poloaju izgovarajui glava
sprijeda i straga. Ako je mogue poaljite energiju
na svih dvanaest poloaja.
Iscjeljivanje na udaljenost
Ovo je tehnika za slanje energije na udaljenost
1) Uporabom slika ili crtea:
Pripremite sliku (ili crte osobe s njezinim
imenom).
Stavite na stol i tri puta ponovite ime.

66

TO JE REIKI

Poaljite trei simbol (ako je neophodno i drugi

i prvi) u sredite ela.
Poaljite Reiki od glave do nonih prstiju i
zavrite nakon ienja aure.
Reiki se automatski alje izabranoj osobi ako
nakon toke 3 tretirate 12 osnovnih poloaja na
svojem tijelu (ili tri izabrana poloaja).
2) Uporaba slika u prirodnoj veliini:
Zamislite ispred sebe energijski oblik zamiljene
osobe u pravoj veliini.
Poaljite trei simbol (drugi i prvi ako je
neophodno) u sredite ela.
Proistite auru nakon slanja energije.
3) Uporaba malih slika:
Zamislite izmeu svojih ruku mali energijski oblik
osobe i poaljite energiju u itavo tijelo. (Ako je
neophodno koristite sliku odreenog dijela tijela).

67

TO JE REIKI

Iscjeljivanje prolosti
Ova tehnika iscjeljuje traumu iz prolosti i proiuje i otklanja
karmu. Pretpostavite da ste bez namjere nekoga povrijedili u
prolosti. Ako se okrivljujete za to svaki put kad se toga sjetite, to je
svojevrsna karma. Premda ste se fiziki iscijelili od ozljede, moda
i dalje patite od psiholokog bola uzrokovanog povredom. To se
naziva traumom. Te bolove iscjeljujte Reikijem koristei simbole.
1)

2)

3)

4)

Koncentrirajte se na nerjeene probleme u

prolosti (situacija, osoba, mjesto itd.) i poaljite
u zrak trei, drugi i prvi simbol.
Drite ruke nad komadom papira s vaim imenom
i nazivom situacije, osobe ili mjesta i i ponovite
oba tri puta. Prisjetite se pojedinosti problema
koliko moete i oivite ih u umu.
Poaljite energiju i osjetite kako se duh objekta i
va ujedinjuju i vibriraju u viim dimenzijama.
Osjetite u svojem srcu da su va duh i duh objekta
jedno na razini univerzuma i ve se harmoniziraju.
Nakon toga oistite auru i papir Gasshom,
poaljite istinsku zahvalnost i zadovoljstvo radi
opratanja egzistenciji u viim dimenzijama i
zatim zavrite.

Oivite zadovoljstvo iz prolosti

Sjeanje na iskustva zadovoljstva ili uspjeha uvijek je uzbuujue.
Doivljavanje tih sjeanja ponovno lui hormone ugodnih osjeaja
unutar mozga i revitalizira vas. Nije dobro izgubiti se u sjeanjima,
meutim, simboli se mogu koristiti kao ohrabrenje.
Ponovite tri puta situaciju zadovoljstva (primjerice pobjedu
na maratonu, prolazak na ispitu).
1) Zatvorite oi i prisjetite se pojedinosti situacije koliko
moete i oivite je u svojem umu.

68

TO JE REIKI

2) Na sliku nacrtajte trei, drugi i prvi simbol i poaljite

energiju (jednom rukom ili objema, drite li sliku
izmeu ruku).
3) Nakon toga oistite auru i Gassho, poaljite iskrenu
zahvalnost postojanju u viim dimenzijama i zatim
zavrite.
Iscjeljivanje budunosti
Ovo je tehnika slanja Reikija sebi i situacijama kojima se nadate u
budunosti.
1) Dajte si svjetlost i blagoslov u budunosti
2) Da bi bili uspjeni u vanim dogaajima, poslovima,
prezenta-cijama, igrama i slino zamislite najbolje uvjete
za to i poaljite svjetlost i blagoslov toj slici:
Napiite naziv, vrijeme i mjesto dogaaja i kakvi
elite biti na komadu papira i ponovite vrijeme
i mjesto tri puta na papiru.
Zatvorite oi i zamislite kakva situacija treba biti
u budunosti detaljno koliko moete.
Nacrtajte trei, drugi i prvi simbol prstom na
papiru i poaljite energiju.
Nakon ienja aure i Gassha istinski zahvalite
posto-janju u viim dimenzijama i zatim zavrite.
3) Dajte drugima svjetlost i blagoslov u budunosti. Za
vane dogaaje druge osobe poput ispita, prezentacija,
obiteljskih putovanja i tako dalje, zamislite najbolje
uvjete i poaljite svjetlost i blagoslov slici.
Ponovite ime osobe tri puta.
Zatvorite oi i detaljno zamislite kakva bi situacija
trebala biti u budunosti.
Nacrtajte simbole prstom na sliku (za osobu) i
poaljite energiju.
Nakon ienja aure i Gassha i istinske zahvalnosti
posto-janju u viim dimenzijama i zatim zavrite.

69

TO JE REIKI

Reiki kutija
Ova tehnika koristi kutiju (ne metalnu) da bi odjednom ostvarili
vie od jedne elje.
Napiite ili nacrtajte elje na komadu papira. Jedna elja na
jedan papir.
Zamislite sliku da su vam elje ostvarene, nacrtajte trei,
drugi i prvi simbol s prstom na svaki papir i tri puta ponovite
Kotodamu. Stavite papire u kutiju i drite je na skrivenom mjestu.
Nacrtajte trei, drugi i prvi simbol prstima spram kutije,
ponovite Kotodamu tri puta i aljite energiju svaki dan poevi
sljedeeg dana. (Uinkovitije je ako izvadite papir iz kutije i radite
sa svakim komadom). elje koje se temelje na egu ne preporuujem.
Tehnika deprogramiranja
Ova se tehnika naziva proiavanje uma ili izvan kontrole uma i
radi na nesvjesnom da bi se uklonile loe navike.
Oistite auru primatelju i davatelju, zatim stavite jednu ruku
otraga na primateljevu glavu a drugom rukom nacrtajte trei, drugi
i prvi simbol na njega/nju te izgovorite Kotodamu.
Stavite ruke na elo i zadnji dio glave, osjetite se ispunjenim
svjetlou i poaljite je primatelju zamiljajui da ga ispunjava
svjetlost.
Ponovite afirmaciju tri puta u sebi, oistite auru i zatim
zavrite.
Kako najbolje iskoristiti 2. stupanj Reikija
Kako je Reiki koji tee za iscjeljenje dvostruko jai od Reikija prvog
stupnja Reiki moete iskoristiti na razne naine:
Iscjeljenje i ienje na razini tijela i tvari.
Iscjeljenje i ienje na razini duhovnosti i nesvjesnog.
Iscjeljenje i ienje na razini udaljenosti, budunosti i prolosti.

70

TO JE REIKI

6. Trei stupanj
Daljnji rast kroz svjetlost iz viih dimenzija
Maksimalna uporaba tehnika nauenih na
prvom i drugom stupnju Reikija
Uistinu je blagoslov doi do najvieg stupnja Reiki-hoa (trei
stupanj). Trea razina naziva se Shinpi-den (tajna) i krajnje je teko
doi do nje.
Usui je irio Reiki Ryoho inicijacijama, no poznate su samo
tri osobe koje su od njega dobile Shinpi-den.
Majstorica Takata je irila iscjeljivanje Reikijem s Hawaya,
no samo pred kraj svoga ivota.
Danas je trei stupanj otvoren svima. Vjerujem da je to stoga
to postojanje u viim dimenzijama priznaje potrebu i slama peat
tajne. Ljudska se duhovnost mora uzdii radi dobrobiti ivota na
Zemlji. Premda je trei stupanj otvoren svima, nije za svakoga.
Vjerujem da je osoba koja ui trei stupanj dosegla odreen stupanj
duhovnosti i njezina misija dolazi od postojanja u viim
dimenzijama.
Cilj u Reiki-hou je ovladati treim stupnjem i svaki je korak
priprema za njega. A bt treeg stupnja je uporaba etvrtog simbola.
To je vrhovan simbol i naziva se Usuijev ili majstorski
simbol.
etvrti simbol spaja sa svijeu viih dimenzija i donosi
svjetlost. Moete oekivati znatno poboljanje duhovnosti, intuicije
i imaginacije i tako dalje, voeno svijesnou. Saznat ete zato
postojite u ovo vrijeme i na ovom mjestu i vaa e vam uloga biti
jasna. etvrti simbol je klju da uistinu postanete ono to jeste.

71

TO JE REIKI

Uporaba etvrtog simbola (majstorskog)

Znaenje:
Ovaj je simbol vrhunski u Reiki-hou. Spaja sa svijeu u viim
dimenzi-jama i donosi svjetlost u svijest.
Drugi dodatni simboli koji se koriste u nekim grupama nisu
nastali u Reiki-hou. (Neki ljudi ovisno o svojoj razini primaju
simbol otkro-venjem. Simboli se trebaju primiti i koristiti na
vlastitu dobrobit). Ti simboli su vrlo sveti i neke grupe
poduavaju ih kao simbole za zazivanje Boga. Takoer im se
dodaju mnoga znaenja kao simbolima koji vode duhovnom
buenju.
U osnovi primate energiju viih dimenzija koja vam omoguava
prenijeti 1. 2. i 3. stupanj onima koji to ele, nakon inicijacije za
te simbole. Stoga se naziva majstorskim simbolom.
Neki ljudi vjeruju u reinkarnacijski ciklus i neophodnost uenja
radi prelaska u vie dimenzije. Ponovno se reinkarniramo dok
ne zavrimo uenje. Premda ono to uimo varira jer imamo
razliite prolosti, zajedniko nam je da se moramo opametiti i
duhovno prosvijetliti. Kad doemo na ovaj stupanj, uzdiemo
se iznad razine ljudskoga i ulazimo u dimenziju vjenog mira,
tiine i vrhovnog blaenstva. Ljudi koji pokuavaju dosei tu
razinu imaju ekstremnu poduku. Ovaj se stupanj naziva
prosvjetljenje, a etvrti je stupanj za one koji vjeruju u njega i
izlaze iz reinkarnacijskog ciklusa.
S druge strane, neki ljudi misle da reinkarnacija ne postoji i
imamo samo jedan ivot. etvrti simbol vodi i te ljude, da
postanu svjesni znaenja samopostojanja i imaju vrijedan ivot.
Kad postignete cilj ili dok ga traite etvrti e vas simbol voditi
i podravati.
Uporaba
Nacrtajte etvrti simbol u zraku (ili na objektu), zatim tri puta
ponovite etvrtu Kotodamu te poaljite Reiki energiju polagajui
ruke (ili ih drei iznad).
72

TO JE REIKI

Ako je objekt tvar, odmah poslije poaljite prvi simbol i energiju.

Ako koristite prvo etvrti simbol, svjetlost i val iz viih dimenzija
dodat e se sljedeim simbolima i bit e finiji i harmoniniji.
Stoga je vano da na poetku koristite etvrti simbol.
Primjerice, za ienje prstena, koristite etvrti simbol i zatim
prvi simbol. Kad istite neto kod kue na udaljenost, koristite
etvrti simbol i zatim prvi pa trei simbol. Ako sadri neto
mentalno ili emotivno, prije prvog simbola poaljite drugi
simbol.

Primjeri:
etvrti se simbol moe koristiti prije samoienja, meditacije,
tehnike disanja ili joge. Moete uvrstiti uinak aljui nakon
svega etvrti simbol.
Ponite Reiki tretman aljui etvrti simbol i Kotodamu.
Poaljite simbole i ponovite Kotodamu u sebi, nakon to ste
zavrili tretman.
Moe se koristiti s Kikom, iscjeliteljskom tehnikom, energijskim
radom i radom na tijelu. Takoer je dobro prije no to ponete
aktivnosti u svakodnevnom ivotu poput sviranja na
instrumentu, pisanja lanka ili pjesme, poslovnih pregovora i

73

TO JE REIKI

donoenja vanih odluka poslati etvrti simbol i biti okruen

svjetlosnom energijom. Poslije proistite simbolima.
Upotrijebite etvrti simbol i Kotodamu kad god se suoite s
nega-tivnim osjeajima i dogaajima i osjetite da ste spojeni sa
viim jastvom. Prihvatite i zahvalite za stvari koje vam pomau
u rastu. (Nemojte pobjei nego samo proistite, ili ete se
ponovno suoiti s istim situacijama).
Upotrijebite etvrti simbol i Kotodamu kad imate probleme
koje ne moete rijeiti unato velikih napora. Odgovori ili rjeenja
dat e vam se kad je potrebno.
Poaljite etvrti simbol i Kotodamu svim dimenzijama za
oajnike situacije. (Uinkovit je bilo koji simbol).
Kako stiete iskustvo moi ete raditi sve tehnike sa etvrtim
simbolom ili sa etvrtom Kotodamom. Drugim rijeima, ne
morate koristiti prvi, drugi i trei simbol i Kotodamu, nego samo
majstorski simbol ili majstorsku Kotodamu. Slijedite osnove
dok ne budete sigurni u njih jer uinkovitost ovisi o vaem
razumijevanju (samopouzdanju i sigurnosti).

Kako ostvariti vodstvo vieg jastva

Ponite i zavrite dan aljui simbole i Kotodamu. Neka vam to
bude dnevna navika i dobit ete vodstvo od vieg jastva cijeli dan.
Kad ujutro ustanete nacrtajte u zraku etvrti simbol i ponovite
Kotodamu. Gassho i izgovorite afirmaciju osjeajui svjetlost i
vibraciju postojanja u viim dimenzijama, radit u ono to bih
trebao cijeli dan slijedei vodstvo i iscjeljenje vieg jastva.
Poboljat u se i harmonizirati.
Kad idete na spavanje nacrtajte etvrti simbol u zraku i ponovite
Kotodamu. Gassho i izgovorite afirmaciju osjeajui svjetlost i
vibraciju postojanja u viim dimenzijama, zahvalan sam za
vodstvo i iscjeljenje vieg jastva. Poboljat u se i harmonizirati
nakon ega idite spavati.
Nakon afirmacija poaljite dobru vibraciju afirmacijom neka
cijeli univerzum bude miran, neka Zemlja bude sretna i neka
svaka osoba bude blagoslovljena.
74

TO JE REIKI

Kako se spojiti sa svijeu u viim dimenzijama

Prva tehnika je uporaba etvrtog simbola za kontakt s vibracijom
odreenih kvaliteta velikih ljudi, poput sljedeih:
Budine benevolencije
Isusove ljubavi
Einsteinove mudrosti
Gandhijeve duhovnosti
Osjeajnosti Majke Tereze
Druga je tehnika kontaktirati svoje vie jastvo. Moete podii vlastitu
vibraciju samo iz radoznalosti.
Kontakt s velikanima:
Gassho, budite mirni, pokuajte se opustiti i budite prijemljivi
Nacrtajte etvrti simbol u zraku i tri puta ponovite Kotodamu
drei ruke ispred tijela. Osjetite spoj s velikim univerzumom
(energijom korijena univerzuma).
Zatvorite oi i budite svjesni objekta i sadraja koji elite
kontaktirati (moete ih unaprijed zapisati na komadu papira).
Zadrite sliku objekta zatvorenih oiju.
Gassho i osjetite kako se cijeli topite u svijesti postojanja u
viim dimenzijama. Osjetite da su svijest postojanja u viim
Gassho i zavrite mirno sa zahvalnou.

75

PITANJA I ODGOVORI

Kontaktirajte vie jastvo:

Gassho, budite mirni, pokuajte se opustiti i budite receptivni
Nacrtajte etvrti simbol u zraku i ponovite tri puta Kotodamu
drei ruke ispred tijela. Osjetite spoj s velikim univerzumom
(energijom korijena univerzuma).
Zatvorite oi i stavite dlan dominantne ruke na vae srce.
Polagano diite i govorite moje drago vie jastvo moja draga
dua (na bilo koji nain elite) i smirite um da bi mogli osjetiti
fine osjeaje.
Ponovite isto s drugom rukom na srcu.
Osjetit ete razliite vibracije u svakom dlanu. (ak i ako ne
osjetite neto na poetku, na posljetku ete osjetiti). Ono to
osjeate nije uvijek isto. Moe biti malo kretanje duboko unutar
grudi s desnom rukom gore ili mir uma izvan mogunosti
objanjenja ili dodir topline. Ako osjetite neto poput utjehe,
olakanja, topline, vibracije, tiine i tako dalje, stavite ruku s
kojom ste dobili osjeaj ponovno na grudi (ako osjetite neto s
objema rukama i nita s jednom rukom stavite nedominantnu
ruku na grudi).
Odravajte um mirnim i osjetite razmjenu izmeu vieg jastva
i dlana. Dlan isijava svjetlost vie dimenzije da bi oistio sve
to je uznemirujue za svjetlost vieg jastva (negativne osjeaje
i sjeanja, traume, karmu).
Prirodno diite. Stavite svjetlost lagano na ruku na grudima i
koncentrirajte se na dobivanje osjeaja unutra. (Sjetite se, budite
prirodni. Opustite se i uivajte fine signale. Nije bitno ako nita
ne osjetite. Na posljetku budete.)
Gassho, zavrite mirno sa zahvalnou.
Proienje svjetlom, rast putem meditacije
Kako ste ve shvatili, trei stupanj nije za tehnike uenja. Ovaj korak
je poboljanje intuicije i imaginacije kao i pomo pri duhovnom
buenju, uporabom vrhovnog simbola koji spaja sa svijeu vie
dimenzije i donosi svjetlost te osvjetavanje razloga vaeg
postojanja i vae uloge.
76

PITANJA I ODGOVORI

Mogui su brojni koraci da bi se doseglo vie jastvo:

Spoznajte sebe.
Prihvatite sebe.
Promijenite se u ono to bi trebali biti.
Titrajte u skladu s univerzumom i ivite kreativan ivot.
U svakodnevnom ivotu valja obaviti sljedee:
proistite ili odstranite traumu i negativnosti unutar vaeg
nesvjesnog i negativnu vibraciju uzrokovanu osjeajima u
prolosti,
stvorite ivot koji ih nee ponovno stvarati.
Postoje uinkovite tehnike samoproienja svjetlou i
Reiki meditacija za rjeenje tih problema. Tehnike su navedene u
treem dijelu Tehnike za samoproienje i rast. No nema
drugog puta no da podignete svoju vibraciju i nauite svakodnevno
ivjeti ivot bez stvaranja negativnih vibracija. (Slijedite pet
Usuijevih naela).

7. etvrti stupanj
Reiki uitelj
Sposobnosti i uloga Reiki uitelja
Zadnji stupanj Reiki-hoa je etvrti. Kad dosegnete najviu razinu
energije, trei stupanj, nema vie energijskih inicijacija.
Uite kako ispravno poduavati i iriti Reiki-ho. Bolje je to
nazvati teajem poduavanja za Reiki uitelje nego novim stupnjem.
Oni koji su zavrili ovaj teaj dokazavi sposobnost nazivaju se Reiki
uiteljima ili Reiki majstorima.
Reiki uitelj mora zadovoljiti sljedee uvjete:
Zavriti prva tri stupnja i etvrti stupanj (majstorski teaj).
Dobiti istu Reiki energiju i moi ispravno raditi inicijacije.
Moi objasniti i inicirati i pokazati kako koristiti simbole i
Kotodamu.
Moi poduiti u istinsku prirodu Reikija i njezinu opu uporabu.
Puno se vremena provodi u ovladavanju inicijacijom u Reiki
77

PITANJA I ODGOVORI

energiju jer je to esenca Reiki-hoa. Premda se tehnike inicijacije

trebaju cijeniti, najvanija je stvar sama energija. Kako sam
istaknuo u pitanjima i odgovorima u drugom dijelu, ne moete
prenositi istu Reiki energiju ako se koncentrirate samo na
tehniku a ne na um.
Nadam se da svi koji ele postati Reiki majstori ne ue samo
tehniku inicijacije i uporabu Reikija nego i Usuijev duh kojim je
utemeljio Reiki Ryoho.

Stalna praksa i uenje su presudni

Premda se rije uitelj koristi za vodia koji je duhovno probuen,
Reiki majstor ne mora neophodno biti na toj razini. Moete ga
shvatiti kao osobu koja je ovladala Reiki-hoom, koja ima iskustvo i
kvalificirana je poduavati Reiki-ho. No Reiki uitelj se isprva mora
obuiti da bi se duhovno probudio i u svakom trenutku imao podrku
egzistencije u viim dimenzijama.
Prema nekim religijama, usmjerava li netko ljude na krivi
nain poimanja, njegova dua nee biti spaena dok nisu spaeni
svi ljudi koje je vodio. Reiki-ho nije religija, no vano je imati iskreni
stav jer Reiki-ho spaja sa energijom korijena univerzuma i bavi se
podrujem izvan ljudske svijesti. Besmisleno je poduavati Reikiho ne slijedi li va ivot duh Reiki-hoa. Reiki uitelji bi trebali imati
osvijeten ivot koji titra u rezonanciji s vibracijom energije visoke
dimenzije.
Ljudi su povezani. Kae se da ne postoji sluajnost.
Ne treba ni rei da je vano potovati vezu s osobom koja
vam je dala inicijaciju i brinuti o ljudima koje ste inicirali. Idealno
je posvetiti se obuci da bi odgovorili na pitanja i dali savjete i
razmijenili infomacije o novim uinkovitim tehnikama.
Poduavanje je najbolji nain uenja
Kako se kae da je poduavanje uenje, istinsko uenje Reikija
poinje nakon to ste postali Reiki uitelj i poeli poduavati druge.
Uistinu sam oduevljen to sam postao Reiki uitelj.
Majstor dobiva dobrobit Reiki energije inicirajui i iscjeljujui. Na
78

PITANJA I ODGOVORI

seminarima saznajete mnoge stvari. Nisam bio osoba velike

senzibilnosti no sada dok radim sa ljudima osjeam raznolike
energije. Mogu rei koja vrsta osobe titra kojim tipom energije.
Kako se svijest mijenja, mijenja se razina energijskih tijekova.
Ljudska svijest titra u rezonanciji s visokom i niskom frekvencijom
vibracija tako da je neophodno odravati visoku razinu svijesti.

Pitanja i odgovori
8. esta pitanja
Pitanje 1
Postoji li slubeni sustav diploma za Reiki praktiara/
uitelja?
to je potrebno za praksu Usuijeve metode, Reiki-hoa i
Reiki iscjeliteljske metode? Gdje dobiti slubenu diplomu?
Slubena diploma sugerira neto legalno priznato, no premda se
izraz iroko primjenjuje nije legalno utemeljen. Reiki nema krovne
organizacije poput Kodo-kana u Judou ili ikebane i ajne ceremonije.
Tradicionalnu Reiki organizaciju vode lanovi odbora sa
predsje-davajuim a standardne se kvalifikacije striktno odreuju.
No u jedinstveno razvijenom zapadnom Reikiju postaje se uitelj
nakon to se zavri seminar i dobije diploma bez ogranienja od
uitelja. Osoba koja eli koristiti iste udbenike u poduavanju ili
postati pomonik moe ostati u grupi. I nakon to je postala uitelj
moe ostati u grupi radi daljnjeg usavravanja. U svakom sluaju
izrazi diplomirani uitelj i slubena diploma imaju smisla samo
u toj grupi.

79

PITANJA I ODGOVORI

Pitanje 2
Moe li svatko nauiti Reiki i oekivati iste rezultate?
Mogu li se oekivati isti rezultati od uitelja i kola koje
imaju razliite stupnjeve i tehnike?
Ovo se pitanje esto postavlja. Prirodno je da ljudi vole uiti od
dobrih, strunih i mudrih uitelja. Obiavao sam odgovarati nema
razlike meu uiteljima koji vas ue teoriju i tehnike inicijacije.
Vano je izabrati uitelja da bi nauili Reiki i poslije puno raditi.
(Kao to moete poboljati tehniku talentom i/ili naporom u
borbenim vjetinama i i-gongu, sportu i umjet-nosti). No Reiki-ho
je neto to se moe nauiti bez velikih napora i uenja.
U novije vrijeme moram rei da odgovor nije neophodno
toan. Nakon to sam vidio mnoge sluajeve, otkrio sam da postoje
definitivne razlike energijske razine i kvalitete majstora. Majstori se
ne razlikuju samo po energijskoj razini nego imaju potpuno razliite
vrste energije.
Bilo je sluajeva da ljudi ne mogu vidjeti uinak Reiki
tretmana i lako dobivaju lou energiju. Mnogi su tipovi uitelja.
Reiki-ho se sastoji od dva koncepta, kontaktiranja
univerzalne energije i njezina koritenja. Za istinsko kontaktiranje
univerzalne energije bitno je shvatiti njezinu esencu. Univerzalna
se energija moe primiti samo s razinom svijesti, tako se otvaraju i
energijski kanali.
Stoga je Reiki-ho razumijevanje esence univerzalne energije,
spajanje s univerzalnom energijom i njezino shvaanje te uenje
kako je koristiti.
Reiki je energija univerzalnog izvora i vibracija ljubavi.
Iscjeljenje Reikijem treba biti praksa ljubavi i sklada. Reiki treba
raditi da bi se postiglo samoostvarenje u svakodnevnom ivotu
proiujui i unapreujui vlastiti duh. Premda se i majstorov izraaj
razlikuje, loa energija ne bi trebala biti problem shvate li uitelji
koncept Reikija i skromno poduavaju uenika.
Dobro je prije no to se odluite inicirati pohaati predavanje
kao posjetitelj da otkrijete kako su ljudi shvatili Reiki-ho i energiju i
80

PITANJA I ODGOVORI

kako se osjeaju nakon primanja energije od uitelja. Ne moete li

pohaati predavanje uzmite broure o seminaru.
Pitanje 3
Koje su razlike izmeu Reikija i i-gonga?
Reiki je energija univerzuma no Reiki nije jedini koji koristi
univerzalnu energiju. Poznati kineski majstor poduavao me je igong. Poduavan sam da je i i-gong uporaba univerzalne energije.
Koje su razlike Reikija i i-gonga?
Sve dok je Reiki univerzalna energija svatko je moe koristiti
i primati dobrobit. Veliki univerzum ne bira ljude koji e je koristiti.
On je poput Suneva svjetla. No premda Sunce sjaji svim ljudima,
ne osjea ga svatko na isti nain. Neki vjeruju da Suneva svjetlost
nije dobra za tijelo te zatvaraju prozore i vrata. Postavite li sebi
ogranienja, primit ete samo dio dobrobiti. S druge strane, ako se
odustane od ogranienja i otvori um mogue je poveati korist.
Usui-sensei je imenovao univerzalnu energiju Reiki te
razvio i poduavao izvrsne tehnike njezine uporabe i pojaavanja.
Drugim rijeima, univerzalna energija postoji kao gotovo
neograniena razina visokih i niskih vibracijskih valova.
i-gong koristi univerzalnu energiju no njegova se uporaba
od osobe do osobe bitno razlikuje prema godinama prakse i svijesti.
Spojite li se s visokom vibracijom vala moete koristiti istu razinu
energije poput Reikija. No ako ne moete odravati svijest istom
spajate se samo sa niskom razinom energije.
Tad se gubi puno energije, alje negativna energija ili
prilagouje neharmoninoj energiji. Teko je promijeniti i osjetiti
razinu energije ako nemate puno iskustva.
i-gong ima tisue godina povijesti tako da postoje mnoge
tehnike i teorije. Svaka osoba treba procijeniti koncepte i standarde.
i-gong je teak jer se vjeba kontrola energije. Mo koja je nauena
praksom koncentracije smanjit e se neradom.
Reiki-ho je siguran i uinkovit jer nema potrebe uporabe
svijesti. Energija proienja i iscjeljivanja tee iz ruku bez napora i
koncentracije. Vano je koristiti ruke bez uporabe kontrole uma.
81

PITANJA I ODGOVORI

Ako se bespotrebno napregnete da bi se koncentrirali mogu se

umijeati druge vrste moi.
Pitanje 4
Zato nije potrebna koncentracija ili duga praksa?
Moe li se koristiti odreena energijska razina svjesnim
usredotoenjem, doima se neophodnim usredotoiti um na kontakt
s viim energijskim dimenzijama.
Openito, neophodno je kad pokuavate neto nauiti uloiti
napor i koncentraciju. No, trebamo li primiti viu dimenziju
univerzalne energije, moramo se opustiti i otvoriti um i vjerovati
univerzumu. Bolje je moete li umjesto koncentracije osjetiti
energiju.
Mislim da kao ljudi imamo dvije vrste raunala. Jedna je
osobno raunalo, a druga terminal koji se spaja s raunalom velikog
univerzuma.
Osobno raunalo ima sustav visoke kvalitete i moe obraditi
mnoge stvari. Mogue ga je unaprijediti razvojem softwarea i
dodavanjem novih mogunosti. No postoji granica ak i za raunalo
visoke kvalitete. Nije mogue raditi upgrade u beskonanost.
Sjetite se da terminal spaja s raunalom velikog univerzuma.
Moete li koristiti taj terminal, kapacitet i mo su neogranieni.
No ne moete samo tako koristiti tu funkciju ak i uz spajajui
ureaj. Stoga je inicijacija postupak za spajanje s raunalom. Nema
potrebe za naporom ili koncentracijom. Proceduru su napravili
profesionalci. O vama ovisi za to ete koristiti raunalo.
Naravno da osim primanja energije postoje drugi naini
spajanja s raunalom velikog univerzuma. Poput Usuija i Hikaru
Takatsuke koji su dobili mo. Ili dobiti mo za spajanje s najviom
valnom razinom obukom i koncentracijom (meditiranjem). Osobni
je izbor elite li meditirati. Moda e vam trebati godine.
Najlaki je put dopustiti Reiki majstoru da otvori energijske
kanale za vas a vi se samo fokusirate na uporabu energije. Stoga je
vano kako koristiti energiju za poboljanje svakodnevnog ivota, a
ne otvaranje energijskih kanala.
82

PITANJA I ODGOVORI

Pitanje 5
Kako pojaavamo sposobnost?
Je li bolje koristiti raunalo velikog univerzuma no osobno
raunalo koje ima ogranienu sposobnost?
Govorili smo o dvije vrste raunala. Ne elim da mislite da je
raunalo velikog univerzuma bitnije od osobnog raunala. Dva su
raunala iste kvalitete.
Uporaba osobnog raunala ovisi o osobi, no esto se koristi
za zadovoljenje elja. Kontrolira ga ego i koristi se za njegovo
zadovoljenje i zatitu. No ego nikad nije zadovoljan, stoga elja
nadilazi granice njegovih mogunosti.
Raunalo je u mozgu esencijalno opremljeno sposobnou
auto-matskog spajanja na raunalo velikog univerzuma. To ne znai
da se ne moete spojiti bez primanja energije.
No naalost ne moemo se spojiti s raunalom velikog
univer-zuma jer (samousrediteni) um vezan za ego ima razliitu
valnu duljinu.
Ve znate da je ljubavni val (suprotan egu) jedini nain
prirodnog spajanja na raunalo velikog univerzuma. Zaboravili smo
da ljubav spaja s valom univerzalne energije jer se u svakodnevnom
ivotu bavimo materijalnim stvarima i pokuavamo zadovoljiti elje.
Stoga se ne moemo uporabom naeg unutarnjeg raunala prirodno
spojiti na raunalo velikog univerzuma. No moe biti vrlo tekim
voditi prirodni ivot u modernom drutvu, stoga bi to bio najbolji
nain primanja energije. To je razlog to nam je Reiki-ho svima vrlo
bitan.
U svakoj generaciji postoje nadareni ljudi koji imaju
specijalnu misiju. Neki ljudi ne mogu prihvatiti injenicu da je Reiki
energija nama nadohvat ruke ili otvorena za uporabu. To tumaim
time to su ljudi koji su spojeni s Reikijem nadareni posebnom
misijom od velikog univerzuma.
Pitanje 6
Gubimo li energiju kad drugima dajemo Reiki?
83

PITANJA I ODGOVORI

Majstor i-gonga kae i je poput novca, lako ga se troi

i teko uva. Dadem li drugima previe energije, bit u
iscrpljen Je li isto s Reikijem?
esto su me pitali jesam li se iscrpio nakon davanja energije. U
knjigama o i-gongu uistinu pie da ne bi trebali davati previe
Gaiki iscjeljenja (energija se unosi i zatim daje drugima radi
iscjeljenja) jer moete izgubiti zdravlje. Istina je da i-gong majstori
ne tretiraju vie od troje ljudi na dan. Doktor Lim koji je uven po
i-gong anesteziji kae u svojoj knjizi i na seminarima da je opasno
raditi Gaiki iscjeljenje jer oduzima previe energije.
No s time se ne slau svi kineski majstori i-gonga. Neki se
majstori ne iscrpljuju i ak se nakon tretmana osjeaju bolje. Neki
majstori takoer kau da je opasno raditi Gaiki iscjeljenje ako ste
ovladali samo Shoshuten-hoom (to znai unoenje energije i
poboljavanje vlastite energije). Traite energiju i na posljetku se
osjeate iscrpljeno. No onaj koji je ovladao Daishuten-hoom
(tehnikama koje razmjenjuju ki s univerzalnom dimenzijom) moe
iscjeljivati druge i osjeati se energinim. Jer ki samo tee kroz tijelo.
Openito, uenik prima istu vrstu energije kao majstor. To
je prirodno jer uenik opetovano ui iz majstorovog iskustva i
teorije. Poduava li majstor da gubi mnogo energije nakon to je
daje drugima, uenik moe doivjeti isti uinak (slijediti ki znai i
slijediti svijest).
Mislim da postoje velike razlike izmeu uroene moi i
nauene moi. Postizanje moi kroz praksu vie nalii meditiranju/
koncentraciji. Naravno da se koncentracijom moe dobiti puno
moi, no kad radite Gaiki iscjeljenje pokuavate slati ki. Ne

84

PITANJA I ODGOVORI

shvaate da je netko samo medij univerzalne energije. U tom sluaju

to je samo traenje energije i ne odgovara ljubavnom valu.
Nadareni ljudi (koji ne moraju proi kroz obuku) mogu
tretirati 50 do 70 ljudi dnevno. Ako imaju misiju naravno da ne
mogu tretirati samo troje ljudi na dan.
Reiki iscjeljuje nas i druge ljubavnim valom spajanjem sa
svjetlom univerzalnog izvora i nema potrebe za kontrolom. Stoga
se primatelj i davatelj mogu osnaiti bez iscrpljivanja. No ponekad,
kad me Reiki majstori pitaju zato je njihova energija iscrpljena
nakon tretmana i neko vrijeme ne mogu davati tretmane, pomislim
da bi Reiki trebao biti ista svjetlost i oni bi trebali kroz kanal Reikija
primati energiju, no ako ljudi ne mogu raditi tretman zbog gubitka
energije, je li to bio isti Reiki? Gdje je svijest tijekom tretmana?
Kasnije sam otkrio da je u mnogim sluajevima rije o krivom
konceptu i slanju vlastite energije sa nepotrebnom koncentracijom.
Sluaj iste energije bio je razmjerno rijedak. Stoga smatram da je
zadra-vanje i pojaavanje iste energije teko ak i nakon primanja
iste energije putem inicijacije.
Pitanje 7
Moramo li brinuti da emo primiti lou energiju?
Davao sam iscjeljenje Reikijem s akupunturom i
tretmanom paljenja moxi stoaca. Osjeam bol kad naem
bolesna mjesta na pacijentu. Mislim da primam negativnu
energiju. Ima li rjeenja za moj problem?
Primanje loe energije i primanje negativne energije spojeno je s
prethodnim estim pitanjem.
Tumaim negativnu energiju kao stagnaciju kija. Ki
esencijalno cirkulira u univerzumu i tee bez stagnacije, stoga
stvoreno postoji u prirodnom obliku. Ljudsko tijelo je zdravo zbog
tijeka kija. Ako je tijek kija iz nekog razloga stagnantan, u jednoj se
toki akumulira prekomjeran ki. To postaje negativnom energijom.
Zamislite struju koja je zaustavljena i nigdje ne tee. To uzrokuje
poplavu i zagaenje. No voda u osnovi nije bila loe kvalitete.
Problem je stagnacija. (Postoji mogunost da se na mjestima sa
85

PITANJA I ODGOVORI

stagnacijom kija moe javiti sekundarni nedostatak kija). Za

eliminiranje loe/negativne energije moete koristiti metodu
ienja aure ili koristiti iscjeljenje Reikijem da bi se pojaao tijek
kija. Loa/negativna energija koju ste eliminirali nikad nee nikome
biti dana. Kad kaemo loa/negativna energija to ne znai zla
energija. To je stagnacija preko-mjernog kija, stoga e se razloiti u
zraku.
Mnogi ljudi misle da je iscjeljenje polaganje ruku i slanje
kija ondje gdje ki manjka. No u mnogim sluajevima to je samo
pomicanje stragnantnog kija. Naravno da se ki koji manjka
nadomjeta.
U orijentalnoj medicini eliminiranje prekomjernog kija
zovemo Sha a nadomjetanje kija ondje gdje je potreban Ho.
Iscjeljenje Reikijem automatski funkcionira izmeu Sha i Ho.
(Osim preko-mjernog kija postoji i pozitivan i negativan ki). No kod
iscjeljenja Reikijem nema potrebe za svjesnom kontrolom jer je
izbor automatski.
Ne moemo zanemariti injenicu da su ljudi primili lou
energiju ili preuzeli pacijentove simptome, premda kaemo da ne
primamo lou/negativnu energiju. No to su pojave u kojima su se
ljudi uskladili s nehar-moninim valom. Iscjeljenje moe biti okida
no to nije uzrok problema. Postoje ljudi na koje drugi lako utjeu.
Ne osjea se dobro nakon posjete prijatelju u bolnici ili ima
glavobolju nakon sahrane. To su rezultati sjedinjavanja s negativnim
valnim gibanjem. Ako ih netko inicira ta vrsta ljudi lako se usklauje
s valnim gibanjem u niskoj dimenziji. Takoer je lagano uskladiti
se s niskim valnim gibanjem ako ste zabrinuti da moete dobiti
nisku energiju jer svijest radi kao sklopka za kontaktiranje valnog
gibanja. Na posljetku postoji samo jedan nain ne spojiti se s niskim
valnim gibanjem, a to je unaprijediti svijest. Ljudi ne moraju brinuti
o prilagodbi energije niskoj dimenziji kad su primili inicijaciju od
uitelja koji ih moe harmonizirati s ljubavnim valom. Postoje mnogi
ljudi koji se sjedinjuju s niskim valnim gibanjem premda uvijek
kontaktiraju valno gibanje visoke dimenzije, a kanal za voenje
valnog gibanja je otvoren.
86

PITANJA I ODGOVORI

Ne moete primiti vodstvo ako ste zaboravili vibrirati s

ljubavnim valom.
Pitanje 8
Je li Reiki nain oputanja?
Reiki oputa i iscjeljuje tijelo i um. Takoer pojaava
samoiscjeljujuu mo i imunoloki sustav. ini se da Reiki djeluje
tajnovito. No ne trebamo se baviti time. Bolje je neto ostaviti kao
tajnu. Vanije je maksimalno koristiti Reiki.
Shvaam Reiki-ho kao najbolji nain oputanja. Napeti smo,
no veina nas je zaboravila kako se opustiti. Stoga uvijek osjeamo
da smo pod stresom. Stres je izoblienje u tijelu i duhu. Kad se
jednom pojavi destruktivno djeluje. Uzrok izoblienja postoji
svugdje. U drevnim vreme-nima ljudi su govorili da bolest uzrokuju
tri imbenika, unutarnji faktor, vanjski faktor i niti jedan.
Unutarnji imbenik je uzrokovan emocijama poput sree, ljutnje,
alosti, straha, zaprepatenja i tjeskobe. Vanjski imbenik je
uzrokovan prirodnim okruenjem poput visoke ili niske tempe-rature,
vjetra, vlage i suhoe. Ostali uzroci su pretjerani rad, pretjerano
pie, prejedanje, previe seksa, povrede, ovisnost i genetsko
naslijee. Neki ljudi mogu dodati uzroke modernog drutva poput
tetnih zraenja elektromagnetskih valova, lijekova, dodataka hrani
i zagaenja zraka. Ti se faktori nazivaju stresori i mogu pobuditi
stres, no nisu stres sam.
Sve dok ivimo u ovakvom drutvu nije mogue izbjei
stresore, no to ne znai da su svi pod stresom. Mogue ga je izbjei.
Takoer je mogue spojiti se s njim. Moete izabrati bilo koju
metodu no ponekad ne moete pobjei ak i kad elite ili moete
izgubiti borbu. U tom se sluaju moete povezati sa stresom
(kontrolirati ga), male su anse da ete se razboljeti.
Na zemlji postoji otprilike 20 000 vrsta bolesti. Prema WHO2
90% bolesti nekako je povezano sa stresom. Reiki pomae oputanju
s visokom vibracijom (njeni val). Reiki uklanja postojei stres i
sprijeava pobuivanje novog stresa.

87

PITANJA I ODGOVORI

Biti zdrav znai dobru energijsku ravnoteu. Kad se ta

ravnotea iz nekog razloga poremeti i ne moe se vratiti to nazivamo
boleu.
Energijska je ravnotea poremeena stresom. Kao rezultat
smanjeni su imunoloki sustav i samoiscjeljujua mo. Tad je sustav
koji nas odrava zdravima, homeostaza (funkcija koja vraa teinu
viska u sredite) naruen. Homeostaza se sastoji od tri sustava,
imunolokog sustava, autonomnog nervnog sustava i hormona. Ti
se sustavi meu-sobno dre u ravnotei, no kad jedan sustav zakae
niti jedan sustav ne radi kako treba.
Postoje ljudi koji nisu potpuno bolesni no ne osjeaju se dobro.
eljeli bismo zadrati prirodan i oputen stav i ispraviti
neuravnoteenu energiju tako da moemo odravati energijsku
ravnoteu i voditi sretan ivot. Objasnio sam iscjeljenje tijela i duha
oputanjem. Objasnit u vodstvo prema satoriju vrhovnim Reiki
oputanjem.
Pitanje 9
Mogu li nauiti Reiki itajui knjigu o Reikiju?
Prijatelj mi je pohaao Reiki seminar i posudio mi knjigu.
ini se jednostavno no mogu li ja to nauiti?
Udbenik vas ui kako koristiti energiju nakon to ste je primili.
Ako ste ve zavrili neki stupanj (u bilo kojoj koli) knjiga e biti
vrlo korisna.
Niste li inicirani u energiju, itanje ako i nauite tehnike
nee biti uinkovito. Bez uinka sve moe izgledati kao igranje igre.
No moe biti opasno jer svijet energije spojen je sa svijetom svijesti.
Kod djece iz osnovne kole bila je popularna igra proricanja
budunosti. To je postao socijalni problem jer su neka djeca padala
u trans i govorila udne stvari. Mislim da su se spajala s valom
niske razine. Stoga to moe biti opasno. Postoji razlog to simboli i
Kotodame (koji su medij za kontaktiranje energije) nisu otvoreni
za javnost. Pokuavamo izbjei opasnost. Reiki majstori i oni koji
su proli seminare ne trebaju pokazivati udbenik i stvari koje nisu
otvorene za javnost.
88

PITANJA I ODGOVORI

9. O povijesti Reikija
Pitanje 1
Zato se Reiki donedavno nije irio Japanom?
I ja sam se pitao zato se Reiki nije proirio po Japanu.
Kasnije sam otkrio grupu koja je u Japanu nastavila Usuijevu
tradicionalnu Reiki metodu. Na sreu, Usui Reiki Ryoho drutvo,
koje je utemeljio Usui, postoji do danas. Imao samo sreu uiti od
este predsjednice Kimiko Koyame.
No trebalo mi je vremena da ih pronaem, izgleda mi da su
bili zadovoljni i bez da ljudima govore o sebi, premda su neki ljudi
nauili tradicionalnu Reiki metodu. Stoga je razumljivo da je Reiki
grupa utemeljena u SAD-u poduavala i poduava da gotovo nema
nastavljaa u Japanu.
Mogu pretpostaviti druge razloge neirenja Reikija Japanom.
Usuijevo je prvo naelo bilo protiv oglaavanja. Izriito je zabranio
ogla-avanje radi irenja Reikija.
Troje ljudi u japanskoj mornarici dobilo je od njega sve
tehnike. Stoga se Reiki irio u mornarici. Kontra-admirali Ushida i
Taketomi igrali su u tome veliku ulogu. No nije se dalje irio u tom
smjeru jer se rat pogoravao. Mornarica je nestala nakon Drugoga
svjetskog rata. (Kimiko Koyamu je poduavao kontra-admiral
Taketomi, stoga su i neki graani dobili uenje).
Hayashi je nakon to je otputen iz mornarice otvorio Reiki
klinku. U tadanjim je novinama objavljeno da je poduavao 5 dana
mjeseno te su neki ljudi mogli dobiti Shinpi-den tehnike. esnaest
Reiki iscjelitelja davalo je tretmane u klinici te mislim da su neki
ljudi dobili tehnike. Usui je imao suprugu i dvoje djece (sina i ker)
koje je nauio metodu premda je nije elio porodino ograniavati
(nije potvreno no uo sam da su neki ljudi primili tretman od
Usuijevog roaka).

89

PITANJA I ODGOVORI

Samo je nekoliko ljudi primilo Shinpi-den razinu jer valja

uloiti puno truda da bi se vlastita sposobnost pojaala i poboljala
nakon primanja Sho-dena (elementarnog stupnja energije). U svakom
sluaju samo je nekoliko nasljednika tradicionalnog Reikija. No
injenica je da postoje do dananjeg dana. Masahuru Ueno
(predsjednik Cosmo Brighta) iz Otsua dobio je inicijaciju na Kurami
kad je bio dijete. Okajima iz Osake (upravitelj modernog Reiki
iscjeliteljskog centra) primio je tradicionalnu Reiki energiju bez
teorije.
No mnogi nasljednici daju drugu vrstu tretmana Reikijem,
koriste druga imena ili koriste sustav lanstva tako da pridolice
dre izvan.
Pitanje 2
Zato ima toliko pogrenih pria o Usuiju?
Usui je umro samo prije 70 godina, zato o njemu postoje
tolike netone prie?
Razlog je to ima malo informacija o njemu. Postoje pogrene prie
da je poduavao na sveuilitu Doshisha i bio kranski sveenik.
To su vrlo matovite prie smiljene radi irenja Reikija u zemljama
utemeljenim na kranskoj religiji poput SAD-a. Reiki metoda je
nadahnuta tijekom njegova posta na Kurami. udno je da bi
kranin postio na Kurami koja je sveto budistiko mjesto.
Sljedee je utemeljenje Reiki metode. Postoji podatak da je
Usui dugo prouavao univerzalnu energiju drevnog Tibeta i dobio
natuknicu da bi mogao primiti energiju tijekom posta. No on je
opisao Reiki Ryoho Hikkei kao teko mi je tono objasniti. Shvaam
da sam sluajno primio sposobnost iscjeljenja kad sam tijekom posta
osjetio zrak na misteriozan nain. Nije znao bt moi jer ju je dobio
sluajno tijekom posta. Stoga nije postio radi rezultata niti s
oekivanjem. Takoer je napisao, nitko me nije nauio ovu metodu
niti sam uio da dobijem intuitivnu mo. Stoga pria da je jako
dugo uio nije tona. Neu detaljno navoditi pogre-ne prie. Rijei

90

PITANJA I ODGOVORI

na memorijalnom kamenu (Usui Kotoku no Hi) su najtonija

informacija. Postoji i uputa Gokai (pet savjeta) koju je ostavio Usui.
Postoji metoda zvana Hatsurei-ho za samoproienje i poboljanje.
Prole je godine gospodin Sadao Kotani koji iscjeljuje kijem i
svjetlom na klinici Kotani primio mnoge informacije poput
Usuijevih slika, letaka samo za lanove (Reiki Ryoho no Shiori od
Usui Reiki Ryoho drutva), certifikata (priznanje inicijacije u Reiki
Ryoho) i kopije autorizacije (da bi se drugima davali tretmani).
Istraivanje gospodina Aokija (direktora laboratorija Human &
Trust) i Ogawe pokazuju da je grb Usuijeve obitelji bio mjesec i
zvjezda. To su bili simboli Myoken Bodhisattve i ikone samuraja.
Pitanje 3
Kako je Usui doivljavao Reiki?
Kako ga je definirao?
Pogledajmo kako je Usui doivljavao Reiki kroz njegovo vodstvo u
Reiki Ryohu i drugim materijalima:
Sve to postoji sadri Reiki.
To objanjava esencu Reikija. Sve to postoji sastoji se od
valova i jedina je razlika oscilacija. To je zakljuak moderne
znanosti. Posto-janja su istodobno estice i val i energija. Reiki
je i val i energija. tovie Reiki energija je val koji ima visoku i
finu oscilaciju.
Reiki Ryoho je originalna Reiki metoda utemeljena na
intuitivnoj moi u univerzumu.
To pokazuje Usuijevo prepoznavanje da Reiki metoda iscjeljuje
energijom iz univerzalnog izvora. Izraz Reiki utemeljen na
intuitivnoj moi u univerzumu je duboka misao. Ja tumaim
Reiki-ho kao intuitivnu mo u univerzumu koja sadri
tajanstvenu i dragocjenu svjesnu energiju velikog univerzuma
(energiju iscjeljivanja, sklada, ljubavi i tako dalje).
Reiki Ryoho moe biti duhovan i materijalan.
Tijelo emanira ki i svjetlost. Posebice oi, ruke i usta, koji
emaniraju puno kija i svjetla. To je razlog zato je uinkovito
gledati na odreeno podruje nekoliko minuta ili udarati rukom.
91

PITANJA I ODGOVORI

To objanjava to je Reiki Ryoho. On jasno kae da je Reiki

Ryoho iscjeljenje emanacijom kija i svjetlosti.
Ova je metoda otvorena javnosti radi dobrog zdravlja, mirnih
misli i napretka te voenja sretnog ivota. Reiki je otvoren
javnosti da bi tijelo i duh bili zdravi i da bi vodili sretan ivot.
Nae misije su: prvo iscijeliti duh, zatim imati zdravo tijelo,
voditi miran i sretan ivot i iscjeljivati druge te usreiti sebe i
druge. Reiki se treba koristiti tako da vam tijelo i duh budu
zdravi i voditi miran i sretan ivot. Zatim s ljubavlju iscjeljujte
druge.
Teko mi je objasniti bt Reikija premda sam utemeljitelj.
Mnogi ga prouavaju. Teko je objasniti Reiki modernom
znanou no doi e dan kad e to biti mogue.
Usui je oekivao da e se bt Reikija otkriti razvojem budue
znanosti. No znanost nije istumaila univerzalnu energiju
premda je nastupilo 21. stoljee. Bolje je da to ostavimo tajni i
nauimo kako koristiti Reiki.

Pitanje 4
Koje je istinsko Usuijevo uenje?
Reiki je iscjeljivanje tijela i duha Reikijem. Moderni Reiki-ho je
koristan za duhovno buenje i osvijetavanje. Je li Usui to
poduavao? Koje je njegovo istinsko uenje?
Usui je ostavio mnoge upute no smatram da je uistinu elio
poduavati satori. Posebice je uio da se prirodni zakon velikog
univer-zuma i vlastitog duha, koji je mali univerzum, trebaju stalno
objedinjavati. Univerzum sam ja, a ja sam univerzum. Takoer je
poduavao, univerzum postoji u meni, a ja postojim u
univerzumu. Svjetlost postoji u meni i ja postojim u svjetlosti.
U svakom sluaju pokuavao je poduavati sjedinjenje s
univerzumom. Uinio je Reiki Ryoho laganim za uenje.
Nije davao krajnje tehnike svim lanovima. Uio ih je
iscjeljivati sebe i druge, ivotnom zadovoljstvu i poveanju sree.

92

PITANJA I ODGOVORI

Naglaavao je zdravlje i sreu na osobnoj razini. Kako je veina

ljudi u razdoblju Taisho bila siromana, nisu mogli posjeivati
doktora. Svrha postanka lanom drutva bila je dobiti tretmane.
Tako je poeo iriti Reiki za poboljanje tijela i duha.
No drutvo je imalo cilj odravati dobro zdravlje i osnaiti
tijelo i duh, mir, prosperitet i sreu u obitelji, drutvu, zemlji i svijetu.
To je razlog zato su stariji lanovi govorili da je Usui odreene
lanove koji su dosegli izvjesnu razinu vrlo intenzivno poduavao.
Poduavao je temeljei se na istini da nebo i zemljana priroda
ine ljude veima. Kako vjerujete u tu istinu, va govor i ponaanje
ujedinjuju se s svemirom. Prirodno moete pokazati sposobnosti
apsolutne beskonanosti. To je originalni ljudski ivot.
Takoer je poduavao da medicina znatno poboljava te
ne bi trebali zanemarivati medicinu ili medicinske tretmane.
Iscjeljujte s Reikijem ako medicina ne moe iscijeliti bolest.
Naglaavao je da nema bolesti koja se ne moe iscijeliti s Reikijem
te stoga treba marljivo i naporno raditi istoga duha. Rekao je da
postoji samo jedno to Reiki i medicina ne mogu iscijeliti. To je
kraj ivota. Postoji granica ljudskom ivotu. To je provienje i ne
moe se pomoi. No ako je kraj neijeg ivota radite najbolje to
moete i tretirajte ljubazno do zadnjeg trenutka. Zacijelo e osoba
preminuti u miru.
Pitanje 5
to su pet naela?
Koje je njihovo znaenje?
lanovi izgovaraju pet naela Reikija i japanske pjesme cara Meijija
ujutro i naveer. Pet naela i pjesma su vodstvo u ivotu i mentalna
hrana.
Poetak je naslov Shofuku no Hiho, Manbyo no Ryouyaku
(Tajna prizivanja sree, duhovni lijek za sve bolesti) a kraj radi
Gassho, zadri to na umu i izgovaraj svako jutro i veer.
Pet naela su barem danas ne ljuti se, ne budi alostan,
zahvali se, budi marljiv u poslu i ljubazan prema drugima. Kratko
je no vrlo duboko. Evo objanjenja.
93

PITANJA I ODGOVORI

Barem danas: objanjava vrijednost danas. Sada postoji sadanjost,

ne prolost ni budunost. Danas je ivot. Danas je zbroj svih
trenutaka i kako ivimo ovaj trenutak odreuje na ivot. Ovo je
uputa da ivimo u trenutku, sada i dan po dan. Danas se odnosi na
svih pet naela.
1. Ne ljutite se
Objanjava da osjeaji ljutnje povreuju druge i nas te se ne trebamo
ljutiti. Smatram da nije rije samo o bijesu nego da osjeaji ne
trebaju utjecati na nas. Sebini se ljudi unitavaju osjeajima ljutnje,
ogorenosti i mrnje. Koristei Reiki moemo harmonizirati emocije
i duh.
2. Nemojte biti alosni
Objanjava da ako napravimo najvie to moemo da ivimo dan
po dan trebamo imati smiren um bez tjeskobe. Napraviti najbolje
to moemo ostavlja drugo providnosti. Tjeskoba donosi
neharmoninu energiju. Trei stupanj Reiki-hoa je korak povjerenja
u univerzum.
3. Izrazite zahvalnost
Bit ete zahvalni drugima i prirodi kad shvatite da vam je dan ivot.
Zahvalnost je energija visoke svijesti koju imaju samo ljudi. Gubimo
se kad zaboravimo osjeaj zahvalnosti i zadovoljstva. Osjetit ete
prirodno zahvalnost kad primite dobrobiti Reikija.
4. Budite marljivi u poslu
Lijenost je grijeh spram drutva. Uimo ono to trebamo kroz
svakodnevni rad i posao. Nije vano kakav posao radimo. Vano
je to uimo od njega. Postoji ideja da se ui odvojeno od svijeta.

94

PITANJA I ODGOVORI

No dan nam je ivot s tijelom te je prirodno uiti kroz posao i

svakodnevni ivot i baviti se drugim ljudima. Reiki-ho pokazuje kako
koristiti energiju.
5. Budite ljubazni prema drugima
Ljudi se ne mogu ispoljiti i obavljati sve potrebno za svakodnevni
ivot sami. Meusobno si pomau i samo tako grade zdravo drutvo.
U univerzalnoj dimenziji nema razlike izmeu nas i drugih. Postoji
isti duh. Biti ljubazan prema drugima znai dobro brinuti o sebi.
Ova e se ideja prirodno razviti radei Reiki-ho, to je lekcija ljubavi
i harmonije.
Pet naela (napisana Usuijevom rukom) od uiteljice
Koyame
Tajna metoda prizivanja sree
udesan lijek za sve bolesti
Samo danas nemoj se ljutiti
Ne budi tuan
Izrazi zahvalnost
Budi marljiv u poslu
i ljubazan prema drugima.
Gassho i ponovite ih u sebi na poetku i kraju dana.
Usui Reiki Ryoho poboljajte tijelo i um
Utemeljitelj Mikao Usui

Pitanje 6
Zato je Reiki vraen u Japan?
Teh Reiki metoda otila je u SAD i postala Reiki,
karakteristino se razvijala te se ponovno vratila u Japan.
Zato sada i zato se iri na sve strane?

95

PITANJA I ODGOVORI

Brzo irenje Reikija potaknula je novinarka Mieko Mitsui koja je

Reiki uiteljica Radiance tehnike u New Yorku i prevela i objavila
knjigu Reiki Factor Barbare Ray. Ljudi uivaju u ekonomskom
izobilju no unitenje okolia i moralna dekadencija pojavili su se
kao kljuni problem te je stoga potrebno spiritualno iscjeljenje.
Mogu shvatiti da je nova metoda iscjeljenja koja je roena u Japanu
i razvijena u SAD stvorila senzaciju. Ideja New Agea je usvojena iz
Europe tako da je napravljena osnova za prihvaanje novog
iscjeljenja. To je potaknulo neke ljude da odu u SAD i prouavaju
napredne razine Reikija (majstorske) te se zatim vrate u Japan
poduavati. Danas su mnogi ljudi postali majstori u Japanu. Reiki
se iri objavljivanjem knjiga i reklamiranjem seminara. Ako u
potpunosti sagledamo taj proces i mitove koje je uveo zapadni Reiki,
Reiki majstori iz drugih dijelova svijeta i grupe i individualni majstori
su aneli svjetla koji imaju misiju.
Svatko bi trebao razmisliti o znaenju ivota i ozbiljno se
truditi da usavri svoj duh. Mislim da se Reiki vratio u Japan zbog
vodstva iz viih dimenzija. Ljudi mogu prihvatiti Reiki kao svjetlost
i val visoke dimenzije, ljubavi i iscjeljenja. irenje Reikija se dijelom
lako odvijalo, a odsad se promatra duh tradicionalnog Reikija i iri
se novi Reiki koji harmonizira zapadni i japanski Reiki.
Primio sam telefonski poziv od poznatog Reiki majstora (koji
ivi u Tokiju) 25.12.1996. Phyllis Furumoto koja je predsjedavajua
Reiki saveza (unuka Hawayo Takate koja je uvela Reiki u SAD)
dolazila je u Japan 5.-14.1.1997. eljela se sresti s osobama koje su
nastavljale Usui Reiki metodu koja je spasila ivot njezine bake.
Pitali su me da li bih dogovorio susret s predsjednicom Usui Reiki
drutva, gospoom Koyama.
Njoj je bilo 91 godina i bila je vrlo aktivna jer je vodila neke
lanove na Kuramu. Sluh joj vie nije bio dobar, no kad sam je
nazvao odgovorila je na telefon. Prihvatila je zahtjev gospoe
Furumoto uz uvjet da je moe upoznati s drugim lanovima. Trebao
sam prisustvovati i ja. Posjeta gospoe Furumoto trebala je biti

96

PITANJA I ODGOVORI

tajnom no tajna je procurila, te ju je to naljutilo. Susret je otkazan.

No pravi je razlog to je jedan od uitelja koji je bio s Phyllis
Furumoto rekao Reiki je utemeljen u SAD-u, ne u Japanu. Ovaj
se stav sigurno ne bi svidio gospoi Koyama.
Neki su poznati japanski uitelji potvrdili da od stranaca
vie nemaju to nauiti. Ljudi izvan Japana osjeaju da su oni razvili
Reiki. Reiki nije ono to je osmislio Usui. Upravo to navelo je
jednog uitelja u pratnji ge Furumoto da kae ono to je rekao.
Neki japanski uitelji osjeaju da je zapadni Reiki ogranien.
Stoga e se moda zapadni i japanski Reiki nastaviti razvijati
odvojeno ili e se kao u modernom Reiki savezu poput naeg
pokuati objediniti. Bit e mnogo uitelja koji e izabrati jednu od
ove dvije mogunosti.
Pitanje 7
Koje su razlike zapadnog Reikija i tradicionalnog Usui
Reikija?
Tradicionalni se Reiki odrava potpuno istim kakvim ga je osmislio
Usui, pokuava zadrati i pronositi Usuijev duh, ne samo tehnike ili
iscjeljenje. Ozbiljan je.
Zapadni je Reiki praktian i pojednostavljen te usklaen s
amerikim i europskim idejama.
U zapadnom Reikiju obino postoje etiri stupnja, a u
tradicio-nalnom Reikiju postoje tri stupnja, Sho-den, Oku-den i
Shinpi-den. Ceremonija koja otvara kanal Reiki struje naziva se
Denju. U zapadnom Reikiju se naziva inicijacijom.
Rekao bih da mnogi poznaju zapadni Reiki te pogledajmo
japanski Reiki. Tri su bitne teze:
Izaberite jednu od 125 pjesama cara Meijija i upotrijebite je kao
duhovnu hranu.
Pridravajte se pet naela i trudite se mentalno poboljati u
svako-dnevnom ivotu.
Vjebajte Hasturei-ho za samoproienje i duhovni razvoj.
Dvije su metode za osnaivanje Reikija:
97

PITANJA I ODGOVORI

Nastavite duhovnu obuku (to vie usavrite svoju osobnost

dobit ete vie Reikija od univerzuma).
Primajte Reiju. To je razvojna metoda za intuiciju, dana od strane
uitelja. Pohaajte seminare za obuku. Reiki unutar vas, primite
li puno Reiju, jaa.

Evo sadraja seminara:

Proistite um. (Izgovarajte pjesme cara Meijija i budite spremni
za Reiju).
Seiza, sjednite u japanskom stilu. (Zatvorite oi, opustite se).
Kenyoku. Zamislite Saikai Mokoyuku i proistite tijelo i duh.
Jo-shin metoda disanja (proistite um i tiho diite).
Gassho.
Meditirajte (Seiza, Gassho i meditacija. Svaki uitelj daje Reiju
u ovom poloaju).
Tri puta izgovarajte pet naela. (Majstor vodi prvi put, svi
ponavljaju drugi put a trei put svi potvruju da e se pridravati
pet naela. Molite za druge i svoje zdravlje te svjetski mir).
S tim ste Reiju kvalificirani za Sho-den i moete raditi Teate
Ryoho. Reiki e jaati kad ovladate srcem Meijijeve pjesme,
prakticirate Usuijevih pet naela i pohaate seminare. Prouavanjem
ete razviti Byosen Reikan-ho (osjetiti energiju iz izvora bolesti kao
Hibiki i moi procijeniti simptome i potreban broj iscjeljivanja) ili
Reiji (ruke idu na bolno podruje automatski i ponu slati Reiki).
Ako dosegnete odreenu razinu dobit ete prvi put Oku-den, a
ako doete na napredni stupanj dobit ete drugi dio Oku-dena.
Neete moi ii na Shinpi-den ne poboljate li svoju strunost i
vjetinu. Ovaj tradicionalni nain odrava visoku razinu vjetine i
samo je nekoliko ljudi od Usuija primilo Shinpi-den. Ljudi su u
stvari dugo uili, vrlo sposobni ljudi koji mogu osjetiti podruje
loe energije kao Hibiki. Njihove su ruke prirodno pozvane u to
podruje.
Zapadni Reiki je u usporedbi s tradicionalnim Reikijem
jedno-stavan. Primjerice, osoba koja pohaa seminar 1. stupnja i
danas prima energiju, sljedei dan pohaa seminar za drugi stupanj
98

PITANJA I ODGOVORI

a sljedei tjedan za trei stupanj. U ovom se sluaju ne moe

oekivati da osoba moe osjetiti loe podruje kao Hibiki i ruka
nee biti pozvana u loe podruje. No ui se koristiti Reiki na 12
osnovnih poloaja na tijelu.
Takoer se poduava vrijeme koje treba drati na svakoj
toki, 5 minuta za prvi stupanj, 2 minute i 30 sekundi za drugi stupanj.
Uskoro e senzitivnost ruku biti tolikom da ete osjetiti loa
podruja i zatim iscjeljivati praktiki se usredotoujui na loa
podruja.
Uiteljica Koyama, esta predsjednica Usui Reiki Ryoho
drutva, bila je impresionirana kad sam joj rekao za zapadnu metodu.
Klimnula je glavom i rekla, vidim, metoda je racionalna.
Ciljevi zapadnog i japanskog Reikija: znaajka tradicionalnog
Reikija je fokusiranje na temeljito poduavanje i savjetovanje
lanova. Znaajka zapadnoga Reikija je fokusiranje na poduavanje
iscjelitelja u kratkom vremenu i samo e se neki majstori fokusirati
na daljnju poduku nakon seminara.
Vidio sam oglase u asopisima koji kau da kad ste primili
Denju nema potrebe za drugim teajem, jer Reiki brine sam za
sebe. Nemam to za rei ako se osobu naui i osposobi da iscjeljuje
nakon jednog semi-nara.
Reiki-ho je lako zapoeti no vano ga je jaati stalnom
praksom. Praksom se mogu pojaviti neka pitanja ili elja za daljnjim
uenjem i razmjenom s drugima.
Suvremeni Reiki-ho, utemeljen na racionalnosti zapadnog
Reikija s esencom tradicionalnog Reikija, lak je za nauiti zbog
pojednostavljenja ideja i tehnika, no preporuujem vam da
mjeseno razmjenjujete praksu s drugim reikistima.

10. Reiki tehnike i njihova uporaba

Pitanje 1
Do koje razine treba uiti Reiki?
Reiki sustav ima etiri stupnja, koliko ih treba nauiti?
99

PITANJA I ODGOVORI

Podsjetnik o Reiki sustavu:

prvi stupanj: uite iscjeljujuu sposobnost i ienje energije;
drugi stupanj: uite poveati razinu sposobnosti i raditi
iscjeljivanje na udaljenost;
trei stupanj: uite mijenjati unutarnje spiritualno jastvo i biti
voeni viim vibracijama;
etvrti stupanj: uite proces inicijacije i metode poduavanja.
Stoga razina do koje elite uiti ovisi o tome koliko elite
koristiti Reiki sustav. Ako elite iscjeljivati sebe, obitelj i ljubimce i
ako osjeate da je to dovoljno, dosta vam je prvi stupanj.
U originalnom Usui Reiki Ryoho uenju (Ryoho znai
iscjeliteljska metoda) uenik nakon to primi prvu inicijaciju vjeba
godinama i prima na Reiki susretima mnogo inicijacija. Na taj e
nain uenikova mo rasti i tek e onda dobiti ponudu za inicijaciju
drugog stupnja. Prvi se stupanj ne smije smatrati niskom raznom
Reikija. Nakon to se dovoljno vjebao prvi stupanj i ako elimo
uiti viu razinu, bit e nam prirodno krenuti na drugu razinu.
Uenik moe eljeti poveati iscjeljujuu sposobnost zbog
sljede-eg: on ili njegova obitelj boluju od neega, eli koristiti
tehniku iscjeljivanja na udaljenost, iscjeljivati prole mentalne
probleme i stvarati bolju bu-dunost.
Uenike koji ele te sposobnosti savjetuju se nauiti drugi
stupanj.
Trei stupanj je koritenje najvieg simbola i spajanje s viim
razinama svijesti. Uenik se primanjem vodstva spaja s Reiki
vibracijom u svakodnevnom ivotu.
Trebao bi povisiti svijest shvaajui simbole drugoga stupnja
i njihovu uinkovitost.
Samo uenici koji imaju sve te ciljeve trebaju uiti trei
stupanj. Zato ne nagovaram uenike da ue treu razinu samo da bi
postali snanijima. Ako je to jedini razlog, trebali bi ostati na drugoj
razini.
Ne odbijam poduavati uenike koji su shvatili esencu Reiki
energije i trae duhovni rast kroz Reiki.

100

Takoer u pozdraviti one koji imaju vrlo snaan interes za

Reiki sustav i ele postati voe i iriti Reiki uenje.
Pitanje 2
Kako razviti sposobnost vienja aure i osjeaja energije?
Prijatelj moe vidjeti auru i osjetiti energiju, no ja je ne
vidim niti osjeam. uo sam da ljudi koji ne osjeaju auru
nisu manje uinkoviti u iscjeljivanju Reikijem. Mogu li se
ti osjeti razviti?
Korisno je da ljudi koji ele postati iscjelitelji mogu vidjeti auru i
osjetiti energiju, to prije to bolje.
To ne znai da su ta ula neophodna da bi se bilo
iscjeliteljem. No bolje je vidjeti auru. Takoer je bolje osjetiti marce
ili toplinu u rukama nego ne osjetiti nita. Kad razvijete senzitivnost
iscjeljivanje e postati uistinu uitak. Osjetit ete razmjenu energije
izmeu vas i primatelja i otkriti blokirana energijska podruja. Te
sposobnosti su dio postajanja boljim iscjeliteljem. Premda bi neki
mogli rei da su odreeni ljudi prirodno senzitivni na te energije,
kod ljudi postoje stupnjevi senzitivnosti, no samo malo ljudi ne
osjea ba nita.

TEHNIKE ZA PROIENJE I RAST

U stvarnosti je razlog to ne moete vidjeti auru to to nikad

niste doivjeli da je vidite. Isto se odnosi na osjeaj energije. Nije
teko vidjeti auru, no poetnik ne moe oekivati da e vidjeti
misteriozne aurike slojeve poput duge. Postoje odreeni imbenici
za koje je potrebno vrijeme i iskustvo i unutarnja razina svjesnosti.
No svatko moe vidjeti dio ivotne energije koja zrai iz vrhova
prstiju. Mnogi ljudi kau da je lake osjeati energiju nego vidjeti
auru, no postoje suprotni sluajevi to varira kod raznih osoba.
Preporuujem da pokuate doivjeti oboje. Kad jednom moete
osjetiti barem jedno, onda e se i drugo lake osjetiti.
Samimo, je li vienje aure i osjeanje energije razliito?
Te su dvije sposobnosti u stvari isto.
Iz svakog ivog bia, ovjeka, ivotinje, biljke, minerala itd.
zrai neka vrsta energije. To je zabiljeeno jo od drevnog doba i u
istonoj i zapadnoj kulturi. Danas je mogue snimiti auru
koritenjem Kirlianove fotografije, elektronskog ureaja koji moe
zabiljeiti tajnovitu energiju. Ta se energija naziva prana, aura, odo,
ki, magnetska ivotna sila, energija ivotne sile, Reiki, reiko i Genki;
moda postoje i druga imena. Te su energije vrsta univerzalne
energije, koja cirkulira kroz univerzum i meupovezuje se sa svim
postojanjem. No ta univerzalna energija nije ograniena samo na
Reiki.
Za vidjeti auru i osjetiti energiju bitno je percipirati
postojanje Reikija samog. Uenici Reikija trebaju iskoristiti priliku
da osjete ki i razviju tu senzitivnost.
Vjebe za poboljanje osjeaja kija
Objasnit u kako je vienje i osjeanje kija isto iskustvo. Premda se
ovo poglavlje naziva vjebe, vano je ne koncentrirati se previe,
nego otvoriti srce. Pokuajte se opustiti i razviti stav nekada u
neto osjetiti i vidjeti.
Imate li dobrog uitelja, moda ete lako vidjeti ki, no teko
je nauiti sam. Premda ki postoji niste imali iskustvo njegovog
vienja. Kako ne znate to trebate oekivati jednostavno ga neete
registrirati. To je kao branje divljih matsake gljiva. (Vrlo rijetke jestive
102

TEHNIKE ZA PROIENJE I RAST

gljive). One su ispred vas no vi to ne shvaate. Imate li vodia koji

e vam ih pokazati, kasnije ete ih moi pronai i sami.
Kako vjebati sam:
Prvo Gassho, to znai dlanovi zajedno u poloaju za molitvu.
Spojite se s Reiki energijom.
Mentalno vizualizirajte da ki izlazi iz svakog dijela vaeg tijela.
Zatim trljajte ruke dok ne osjetite toplinu.
Opustite zglobove i blago tresite ruke nekoliko minuta. Iz Gassho
poloaja razmaknite ruke na oko 10 cm. Vizualizirajte da ki zrai
iz dlanova a istodobno ih pokuajte opustiti.
Nakon vjebanja ovih vjebi vjerujem da e vie od 80%
uenika osjeati ki. Ti osjeti su: marci poput statikog elektriciteta,
pauk koji puzi po koi, toplina ili hladnoa. Ovisi o pojedincima.
Sljedee, kad osjetite te senzacije blago promatrajte podruja
gdje ih osjeate. Pokuajte osjetiti senzacije i prouavajte podruja
izmeu prstiju ili prostor izmeu ruku. Moete to vjebati ispred
jednostavne pozadine poput bijelog zida ili papira. Drite ruku ispred
pozadine i pokuajte je pomicati. Pokuajte vidjeti kako ki zrai iz
ruke i vrka prstiju.
Kad se naviknete na te senzacije, trebali biste moi vidjeti
ki u svim uvjetima. Na poetku koristite blago svjetlo da biste izbjegli
zbunju-jue sjenke na pozadini. Trebate pokuati s raznim bojama
pozadine jer e nekim ljudima vie odgovarati odreene boje.
Kad ugledate ki ta e se sposobnost usavravati i onda ete
vidjeti ki iznad glave ljudi i oko cijelog njihovog tijela.
No neki ljudi to ne mogu postii vjebajui sami. U tom
sluaju pokuajte nai dobrog uitelja. To bi trebalo biti najlake.
Za razvijanje sposobnosti osjeaja i poboljanja ove
sposobnosti, pogledajte dio 13 sustav razvoja sposobnosti na
Gendai Reiki nain, strana 121, metoda razvoja osjeaja i
percepcije.
Pitanje 3
Koja je tehnika tradicionalnog Reikija?

103

TEHNIKE ZA PROIENJE I RAST

U usporedbi sa zapadnim stilom Reikija, da li tradicionalni

stil Reikija prenosi posebne skrivene tajne tehnike?
Primjerice magine ini, zazive ili ritualna rukovanja?
Nema tajnih svetih uenja koja se prenose u tradicionalnom Reikiju,
u stvari se prenose razmjerno znanstvene tehnike. Neke se prenose
na zapadni Reiki, poput Reiki maratona. To je neprekidno
iscjeljivanje sa vie iscjelitelja. Takoer Reiki krug, kada grupa kruno
prenosi energiju. U zapadnom su Reikiju uglavnom usvojene tehnike
koje svatko moe raditi. Tehnike koje se koriste u japanskom Reikiju
su one koje se mogu prenositi tek kad dosegnete odreene razine
uenja. Sve tradicionalne japanske Reiki tehnike moraju biti
ukljuene u uenje (uitelja) Hayashija i Takate. No u SAD-u raste
broj Reiki praktiara koji poduavaju samo nekoliko tradicionalnih
japanskih Reiki tehnika. Verujem da su uitelji koje je poduavala
Takata pa nadalje te tehnike polako izostavljali jer su previe teke
da bi uenici njima ovladali.
Primjerice Byosen Reikan-ho, koji sam spomenuo u
poglavlju 9, pitanje 7. To je jedna od 3 vane tehnike tradicionalnog
japanskog Reiki Ryoha. Premda je moete prilino dobro nauiti,
neete moi ovladati tehnikom dok ne razvijete osjeaj otkrivanja
vibracija iz izvora bolesti. Isto se odnosi na tehniku Reiji. Ne
moete koristiti tu tehniku dok ne ovladate osjeajem da vam je
ruka voena na bolesno podruje.
No postoje tehnike poput Hatsurei-Ho i Nentatsu-ho koje je
lako raditi. To su prekrasne tehnike i uvode se u poglavlju tehnike
samoproi-enja i duhovnog rasta.
Slijede neke glavne tehnike tradicionalnog japanskog
Reikija:
Tandien (Dantien) iscjeljujua tehnika, pupana iscjeljujua
tehnika, tehnika izmjene krvi, vjeba disanja, tehnika x-zraka, tehnika
udaranja, tehnika njenog trljanja, tehnika vrstog stiska ruke i
mentalna iscjeljujua tehnika.
Pitanje 4
elio bih saznati vie o simbolima.
104

TEHNIKE ZA PROIENJE I RAST

Koristio sam simbole i shvatio da imaju veliku mo. Mogu

li koristiti i neke druge simbole osim ova etiri?
Simboli ire uporabu Reikija i vrlo su raznoliki, posebno majstorski
simbol. Ovdje u Japanu i na Zapadu majstorski simbol se smatra
stvarateljem situacije koja priziva boansko ili sveto. No nemojte
to krivo shvatiti, simbol sam po sebi nije boanski. Simbol stvara
vezu s izvorom univerzalnih vibracija. Vi podiete svoju vibraciju i
stvarate situaciju gdje ste povezani s univerzalnim vibracijama. To
znai da postajete simbol i povezujete se s univerzalnom vibracijom.
Kad ste se razvili do te razine, vie ne trebate izgovarati imena
simbola.
Nemojte smatrati da simboli sami imaju neku mo i
oslanjati se na njih. Inae ete oboavati slike a ne stvarnost.
Odmaknite se od simbola nakon to ste razvili sposobnost da ih
ispravno koristite. Morate na posljetku napustiti to ogranienje, jer
je to poput prepreke. Nemojte krivo shvatiti koncept i pokuajte ne
traiti nove simbole i tajne tehnike, dok nemate interesa za
Mikkyo (oblik budistike filozofije).
Gospodin Tanak Kazaki koji ivi u Amagasakiju pripada
drugom drutvu, koje takoer koristi univerzalnu energiju. On provodi
kompa-rativno istraivanje vibracija i tehnika. Na poetku je

105

TEHNIKE ZA PROIENJE I RAST

uglavnom koristio majstorski simbol a danas povisuje svjesnu

vibraciju bez uporabe simbola i postaje jedno s viom vibracijom.
Pitanje 5
Koji je na posljetku cilj Reiki uenja?
U Reiki sustavu postoje stupnjevi 1 do 4 i shvaam da
svaki stupanj ima svoje elemente. Nakon to ih nauite,
koji je krajnji cilj?
Pogledajmo cilj Reiki uenja:
prvi stupanj prvenstveno eli iscjeljivanje polaganjem ruku i
iscjeljivanje neravnotee fizikih i mentalnih uvjeta;
drugi stupanj eli proistiti i ukloniti prolu karmu i zatim stvoriti
pozitivnu budunost;
trei stupanj eli uiti ivjeti svakodnevno okruen svjetlou;
kad ovladate tim koracima krajnji je cilj apsolutni satori
(prosvjetljenje).
Pojam satori u Gendai Reiki uenju znai postignue
apsolutno oputenog stanja uma i tijela. Kad ima neravnotee
postoji napetost, stres, blokada i ukoenost. To stvara zadravanje
energije i samo apsolutno stanje oputenosti moe opustiti te uvjete.
Ovo je klju postizanja uravnoteenog stanja. Prepreke postizanju
oputenog stanja su strah, tuga i bijes. Oni stvaraju napetost zbog
samoobrane; nedostaje svjesnosti da nas pokree univerzalna mo.
Za postizanje stanja apsolutne oputeno-sti treba vjerovati u
univerzalnu mo i univerzumu. Takoer nauiti postii harmoninu
svakodnevnu vibraciju s univerzumom. Univerzalni Reiki i va fiziki
Reiki vibriraju harmonino i postaju jedno s univerzumom. Usui je
postigao ta stanja i va je cilj pokuati isto.
Usui je dijelio lanove drutva na razine 1 do 6 ovisno o
njihovim sposobnostima; lanovi koji su zavrili 1. stupanj Shoden
smatrani su estom razinom, lanovi koji su doli do tree razine
dobili su Okuden. Usui je sebe stavio na drugu razinu, dok je prva
razina ostala praznom. Razlog za prazno mjesto je to je oekivao
da netko od lanova postane bolji od njega. Kroz svoje uenje uio
je ispravan stav i ispravan nain ivota.
106

TEHNIKE ZA PROIENJE I RAST

Tehnike samoproienja i rasta

11. Proiujue tehnike putem Reikija
107

TEHNIKE ZA PROIENJE I RAST

Tehnika Reiki tua

Ova se tehnika sastoji od aktiviranja energijskog tijela upijanjem
Reiki energije kroz tijelo poput tua i istodobnog ienja tijela.
Moete je koristiti svugdje za proienje i uzdizanje svijesti.
Smo vjebanje ove tehnike dovodi u meditativno stanje.
Stanite ili sjednite. Neka vam bude ugodno. (Objasnit u metodu
kad se stoji). Zatvorite oi potpuno ili barem upola. Polako i
prirodno diite bez svjesne pozornosti.
Gassho (ruke u poloaj molitve). Podignite ruke iznad glave
koliko moete, drei ih odvojene. Vizualizirajte da primate tu
Reiki vibra-cija iz izvora univerzuma. Istodobno ako imate trei
stupanj upotrije-bite ime etvrtog simbola. Ljudi s drugim
stupnjem koriste ime prvog simbola i vizualiziraju da vibrira kroz
tijelo.
Osjetite vibraciju Reiki energije. Istodobno spustite ruke dolje
ispred tijela tako da dlanovi gledaju tijelo, Reiki zrai iz ruku,
zajedno s Reiki tuom proiavate svu nepotrebnu energiju.
Tako negativna ili minus energija izlazi kroz stopala. Radite ovu
vjebu nekoliko puta. Svjetlost e doi u sve stanice i ispuniti
svaki dio tijela. Primijetit ete da Reiki svjetlost zrai iz vaih
iju, ruku i usta.
Ponovno Gassho i zavrite. Sad vam je cijelo tijelo aktivirano.
Ruke su vam ispunjene svjetlou i spremni ste iscjeljivati sebe
i druge. Kad napravite ove vjebe prije i poslije iscjeliteljskog
tretmana ne morate raditi ienje aure.
Tehnika disanja svjetlosti
Ova je metoda uzeta iz Joshin Kokyu-hoa koji je bitan dio
Hatsurei-hoa. Originalna metoda je vrlo zahtjevna te sam je
pojednostavio. Uinkovita je za otklanjanje stresa i napetosti.
Stanite ili sjednite. Neka vam bude udobno.
Zatvorite oi. Polagano diite, bez napetosti.

108

TEHNIKE ZA PROIENJE I RAST

Diite kroz nos, no moete izdisati kroz usta i udisati kroz

nos ako vam je ta metoda bolja. Vano je disati prirodno.
Gassho i umirite um.
Podignite ruke koliko moete i osjetite vibracije svjetla koje
tuiraju itavo tijelo.
Polagano stavite ruke u krilo, dlanovima prema dolje i drite
ih oputene kao da drite jaje. Dovedite um u Tan Tien (na
japanskom Hara, op. prev.) i oslukujte disanje.
Dok udiete vizualizirajte bijelu Reiki energiju kako odozdo
kroz Tan Tien puni vau glavu. Otud se energija iri u sve organe i u
svaku stanicu. Osjetite kako se dogaa proces iscjeljenja.
Dok izdiete vizualizirajte da svjetlost, koja je ispunila cijelo
tijelo, zrai iz koe i postaje dio aure te se iri u beskonanost.
Istodobno postepeno oputajte napetost. Nastavite tu vjebu.
Ponovno Gassho, zatim zavrite. Dobro protresite zglobove.
Prvi put kad radite te vjebe moda e vam biti lake
zatvorenih oiju. Kad postanete iskusniji, moi ete raditi otvorenih
oiju, dok hodate ili se u tramvaju drite za ruku, ili ekate prijatelja
u kafiu. No ne radite dok vozite automobil ili bicikl. Ako ste u
guvi radite samo broj 5. Dobro je raditi ih svakodnevno ak i ako
imate samo malo vremena, tako da vam se um i tijelo potpuno
proiste.
Doivite li emotivnu neravnoteu, tj. negativne osjeaje
poput bijesa, tuge ili straha, ispunite cijelo bie sa Reiki svjetlom.
Nema potrebe da se kae moja se negativna misao isti.
Samo osjetite bijelo Reiki svjetlo i vaa e negativnost biti oiena.
To je stoga to svjetlost i tama ne mogu zajedno postojati.
Tehnika disanja s Gasshom
Cilj je ove tehnike disanja usredotoiti um. Tehnika koja se koristi
je esenca Hatsurei-hoa. Ovdje objanjena metoda je
pojednostavljena tako da je svatko moe primjenjivati. Kad njome
ovladate moi ete smiriti rasprene misli i dovesti um u stanje
nesebinosti. Tako ete se uvijek mentalno i fiziki osjeati dobro i

109

TEHNIKE ZA PROIENJE I RAST

odravati visoku svijest. Vaa intuicija e porasti a ruke razviti vie

senzitivnosti.
Stanite ili sjednite. Neka vam bude udobno. Zatvorite oi.
Polagano i prirodno diite.
Gassho i smirite um.
Podignite ruke iznad glave i osjetite vibracije svjetlosti u cijelom
tijelu.
Lagano krenite rukama prema dolje i zaustavite ih kod grudi
ba iznad srca, napravite Gassho. Dovedite um u Tan Tien i
pokuajte ga drati mirnim.
Dok udiete vizualizirajte Reiki energiju kako iz dlanova ide u
Tan Tien i osjetite energiju Tan Tiena.
Dok izdiete vizualizirajte da energija izlazi iz Tan Tiena i kree
se prema dlanovima, zatim energiju odjednom otpustite u mlazu.
Nastavite raditi vjebu.
Gassho i zavrite.
Dobro protresite zglobove.
Tehnike disanja za aktiviranje akri
Cilj ovih vjebi je udisati Reiki energiju i voditi je u svaki dio tijela.
Tako je tijelo oieno i u isto vrijeme napunjeno. Takoer postajete
meditativni.
Stanite, sjednite ili legnite. Neka vam bude udobno. (Za ovo
objanjenje objasnit u sjedei poloaj).
Zatvorite oi. Diite polagano i prirodno.
Gassho.
Ruke dignite visoko iznad glave. Osjetite vibracije svjetla kako
ulaze u itavo tijelo.
Polagano stavite ruke u krilo, oi drite zatvorene.
Diite iz abdomena (to jest udiite i izdiite iz abdomena). Dok
udiete abdomen se iri a dok izdiete skuplja.
Radite vjebu dok se ne osjetite mirni i oputeni.
Dok udiete vizualizirajte ili zamislite da Reiki ulazi kroz vrh
glave i ispunjava svaku stanicu tijela te osjetite kako vam je
itavo tijelo ispunjeno svjetlom.
110

TEHNIKE ZA PROIENJE I RAST

Dok izdiete vizualizirajte da napetost i negativne misli izlaze iz

tijela.
Nastavite vjebe disanja neko vrijeme, zatim vizualizirajte
poloaj sedme akre. Zatim aktivirajte akre kako slijedi:
Na poetku radite osnovno disanje (broj 1, 4, 7).
Udiite energiju iz 1 (korijen). Pomaknite energiju u 4 (srce).
Osjetite ondje energiju, zatim izdahnite iz 4 (izbacite energiju iz
sredita srane akre u svim smjerovima).
Udahnite energiju iz svih smjerova u sredite 4, pomaknite
energiju u 7 (kruna) i otud izdahnite.
Udahnite iz 7, osjetite u 4, zatim izdahnite iz 4.
Udahnite iz 4, izdahnite iz 1.
Radite odjednom vjebe 1-4, zatim ponovite 1-4 jo dva puta
prije no to krenete na sljedeu vjebu. Ove vjebe istodobno
aktiviraju akre 1, 4, 7 i ta je metoda osnovna vjeba disanja.
Sljedea je tehnika disanja za aktiviranje svake akre. Osnovna
metoda je ista kao prethodno disanje 1, 4, 7.
Udahnite iz 1, izdahnite iz akre koju elite, zatim udahnite
odande i izdahnite iz 7.
Udahnite iz 7, izdahnite iz akre koju elite, zatim udahnite
odande, izdahnite iz 1.
Premjestite se na akre 4, 2, 3, 5 i 6.
Da samemo, nakon vjebi disanja 1, 4, 7 zatim 1, 2, 7 zatim 1,
3, 7, te 1, 5, 7 i na posljetku 1, 6, 7.
Zadnja vjeba je ista kao broj pet, osnovna vjeba disanja. Zatim
Gassho i zavrite.
elite li spavati nakon toga, nema problema.
Kad vam je vrijeme ogranieno moete raditi samo osnovne
vjebe disanja.

12 Samorazvoj putem Reikija

Tehnika aktiviranja stanica

111

TEHNIKE ZA PROIENJE I RAST

Ovo je iscjeliteljska tehnika za itavo tijelo slanjem Reiki energije u

neuravnoteena podruja:
Sjednite ili stanite. Neka vam bude udobno. Zatvorite oi,
ispravite kimu, stavite ruke na krilo a dlanove prema dolje.
Gassho.
Dignite ruke visoko iznad glave. Osjetite vibracije svjetla kako
ulaze u cijelo tijelo.
Osjetite vibraciju, spustite ruke i nastavite disati iz abdomena.
Um dovedite u glavu i polako pomaknite oi uma prema dolje
kao da skenirate cijelo tijelo. Pokuajte ponovno i kad otkrijete
neuravno-teeno podruje to znai da je ondje neki zastoj.
Udahnite i dok izdiete poaljite Reiki energiju u podruje zastoja.
Mentalno recite stanicama, Hvala vam to ste mi dale svjesnost.
Sad uim ljubav i sklad pod vodstvom Reikija. Molim vas
pomognite mi zavriti uenje. Nakon to izgovorite te rijei
pomaknite se na sljedee neharmonino podru-je i ponovite.
Kad ovladate vjebom i otkrijete zastoj osjetite kako bijela Reiki
energija ide ondje i samo trebate tome podruju rei Hvala ti
za tvoju pomo. Bijelo svjetlo na posljetku samo na trenutak
dodiruje zastoj i nastavlja se iscjeljenje.
Umjesto skaniranja umom, moete koristiti i fiziku metodu.
Dlanovi su okrenuti prema tijelu i polagano se pomiu po tijelu,
da bi pronali zastoj. Zatim ponovite iste rijei kao gore.
Kad ste zavrili ovaj slijed, Gassho i zavrite sa zahvalnou.
Tehnika slanja misli
Ovo je metoda za slanje elje unutarnjem viem jastvu, koju vode
Reiki vibracije:
1. Gassho. Dignite ruke visoko iznad glave. Osjetite
vibracije svjetla kako zapljuskuju cijelo tijelo.
2. Spustite ruke osjeajui vibracije. Jedan dlan dodiruje
elo a drugi stranji dio glave. Dovedite pozornost na
elo i recite afirmaciju. Ja sam veliki univerzum, ja sam
veliki ivot, ja sam jedno s stvarnou. Dok to govorite
odravajte um istim i jasnim.
112

TEHNIKE ZA PROIENJE I RAST

3. Poaljite misli i elje voene Reiki vibracijama svojem

viem jastvu, usredotoeni na ono to elite poboljati.
Primjerice, osobnost, navike, ivotni stil i sl.
4. Nakon tih vjebi pomaknite ruku sa ela na stranji dio
glave. Zatim nekoliko minuta ondje aljite energiju.
5. Moete to raditi sebi ili drugima, no kad radite drugima
trebali bi uistinu dobro shvatiti njihove elje. Ne treba
se nita raditi protiv njihovih elja. Kad radite sami sebi
uinkovitije je raditi u nekoliko navrata nego odjednom
dugo.
6. Moete takoer koristiti rijei afirmacija koje su
objanjene u sljedeem dijelu koristei navedene
metode.

Tehnike afirmacije
Stvaranje savrenog sebe. Da bi vam ivot bio vrijedan, morate sebe
vizualizirati kao savrenu osobu kakvom elite biti. Ova afirmacija
slui da bi vizija postala stvarnost. Koristite svjesni i nesvjesni um.
Fokusirajte se na viziju i fokusirajte ondje Reiki energiju.
Moda osjeate da pokuavate pozitivno, aktivno i
konstruktivno ivjeti ivot i naporno radite da biste to postigli. No
u stvarnosti nije tako. Ako otkrijete da vai napori nikuda ne vode,
posluajte to vam govori unutarnji glas. Ja sam beskoristan, nitko
me ne cijeni, naporno radim no nita ne postiem, nita ne ide
dobro, bolje je odustati. Ako su vam ti izrazi neprekidno na umu
onda ste autodestruktivni. Zamislite da su ti izrazi snimke u vaem
umu i da se ponavljaju. Koristei tehnike pozitivne afirmacije
promijenit ete te rijei u nove, svjee, pozitivne i kreativne snimke
ili izraze.
Kad pogledate u unutarnje jastvo iznenadit e vas ono to
naete. Prola iskustva i emocije mogu biti utisnuti i stvarati svoje
obrasce, koji sadre suprotne informacije onima u svjesnom umu.
Primjerice, djetinje upijanje roditeljskih i uiteljskih vrijednosti koje
113

TEHNIKE ZA PROIENJE I RAST

ste usvojili bez pitanja. U tim sluajevima va nesvjesni um ak i uz

napor pozitivnog miljenja nee lako prihvatiti pozitivnu sliku.
Da bi pomogli ovom stanju postoje savjetnici, ili tehnika
nazvana Naikan-ho (pogledaj unutar sebe), hipnotiko vodstvo i
druge terapije. No nije lako raditi sam, moda e vam trebati
profesionalna pomo. Moda je dobra ideja probati neku terapiju.
No nije neophodno osloniti se na tehnike. Ima i drugih
mogunosti za uenje o istinskom jastvu i kreativnom ivljenju.
Radite afirmacijske tehnike koristei Nen Tatsu Ho (slanje elje) i
Reiki meditacijsku tehniku.
Premda prola iskustva jesu duboko pohranjena u
podsvjestan um, ne mogu doi do razine due. Svjetlost due je
samo utiana ali ne i nestala. Nadsvijest, koja je snanija od
podsvijesti, zna to trebate napraviti u ovom ivotu. Stoga za
afirmacije paljivo izaberite rijei koje su vam vrijedne, onda ete
osjetiti vibraciju koja dolazi s duevne razine.
Rijei koje izabirete za afirmacije trebaju biti izrazi due a
ne posuene od drugih. No na poetku je dobro koristiti tue rijei,
koje moete prilagoditi i koje vibriraju u vaem unutarnjem jastvu.
Kad razvijete intuiciju i inspiraciju moi ete otkriti neto to izlazi
iz vaeg unutarnjeg jastva. Ako shvatite da to ne vibrira u skladu s
vaom duom, promijenite rijei.
Afirmacije mogu biti duhovnog ili materijalnog sadraja,
jer se to na ovom planu mijea. Uzmite afirmacije kao vjebu, ne
previe ozbiljno, no s pozitivnim intelektualnim interesom. Nakon
to ste ih neko vrijeme radili trebalo bi biti jasno koji je pristup
najuinkovitiji.
Za slanje afirmacije na obian nain vizualizirajte kakvim
elite biti. Stvorite sliku i poaljite je u vie jastvo koristei Reiki
energiju koja postoji duboko unutar srca. Fokusirajte pozornost na
vie jastvo i stavite ruku na srce i izgovorite afirmaciju.
Dok izgovarate afirmaciju nemojte se previe koncentrirati.
Svakako je mogue dobiti to elite putem snane moi uma, no
elja koja ne odgovara univerzalnom zakonu moe izazvati

114

TEHNIKE ZA PROIENJE I RAST

neravnoteu. Primjerice, ako nije kompatibilna s neim to trebate

nauiti.
Afirmacije se trebaju koristiti za otkrivanje istinskog jastva
koje vibrira s univerzalnom energijom. Ne bi se trebale koristiti za
stvaranje situacije okrenute zadovoljenju ega.
Unutar vas moda postoje neke prepreke dosizanju vieg
jastva. Dobrim afirmacijama moete ih rastoiti i ostvariti bolje
uravnoteeno unutarnje stanje. Ti procesi nisu za mijenjanje drugih,
vi ste onaj koji se mora promijeniti. Afirmacije se ne trebaju odnositi
na budunost, primjerice elim biti ******. Trebaju biti o ve
postignutom ili onom to se upravo postie (Ja sam ******).
Kad neto elite priznajete sebi da to jo niste postigli.
Zavravate izraavajui injenicu da niste postigli ono to elite.
Koristei Reiki meditacijsku tehniku, simbole i njihova imena
moete dobiti inspiraciju iz viih dimenzija.
Sljedee afirmacije su primjeri:
Ja sam sjajno, snano, pozitivno i kreativno postojanje.
Svaki dan napredujem ispunjen Reiki svjetlom.
Reiki sve vodi u sklad i izobilje.
Radim posao koji uistinu volim. To postiem uz pomo Reikija.
Dio sam velikog univerzuma. On me uvijek podrava. Svijetla
sam egzistencija ispunjena ljubavlju i svjetlom.
Ja sam ivot. Sve to trebam postoji unutar mene.
Mogu uroniti unutra kad god elim i iznijeti ono to mi treba.
Svaki dan u svakom pogledu sve vie napredujem (mil Coue)
Od ove se sekunde otvaram i ulazim u dublje znanje,
inteligenciju i mudrost koji postoje unutar mene (afirmacija
vieg jastva Neo Reikija).
Pozdravljam svjetlo iznutra. Ja sam ist i savren kanal svjetlosti.
Svjetlost me vodi. (Iz knjige Crystal Healing Dela Walkera).
Vodi me vie jastvo i imam hrabrosti promijeniti stvari koje se
mogu promijeniti. Imam tolerancije prihvatiti stvari koje ne
mogu promijeniti i imam mudrosti razlikovati ih.
Tako se mijenjam i napredujem. (Od Heiana No Inorija).

115

Reiki meditacijska tehnika

Nastavite meditirati onako kako ste navikli. No prije poetka dodajte
Reiki simbole, da bi se ispunili i okruili viim vibracijama. To stvara
okruenje u koje niske vibracije ne mogu ui te ste zatieni i bit
ete unutar mirne atmosfere.
Uinkovito je koristiti simbole prije i tijekom meditacije,
no drati se simbola tijekom meditacije nije uistinu Reiki nain.
Esenca Reikija je energija, stoga trebate vibrirati s Reiki frekvencijom
i vjerovati Reikiju da e njegovati cijelo vae bie.
Prakse koje u pokazati u ovom dijelu trebaju se raditi s
pozitivnim afirmacijama, svako veer i ujutro. Tako ete uzdii
svijest.
Stanite, sjednite ili legnite. Neka vam bude ugodno.
Ako ste zavrili trei stupanj, upotrijebite 4. simbol; ako ste
zavrili drugi stupanj, 1. simbol. Nacrtajte ih u zraku i izgovorite
im tri puta ime. Oni koji nisu primili simbole mogu se proistiti
Reiki tuem.
Podignite ruke iznad glave, dlanovima prema nebu. Vizualizirajte
ili zamislite da se spajate sa univerzumom. Osjetite senzaciju
Reikija kako tee kroz vae tijelo i stapa se s energijom koja
izlazi iz vaih dlanova. Osjetite da vam je cijelo tijelo obavijeno
energijom.
Zatvorite oi, prinesite ruke licu, zatim Gassho. Osjetite vibracije
svjetla u dlanovima, prsti trebaju biti isprueni. Uporijebite ih
kao antenu da bi kontaktirali univerzum. Srednji prsti trebaju
biti na elu, eonoj akri, a palac 3-5 centimetra od vrha nosa.
Osjetite da se dahom stapate s univerzalnom energijom. Ako
negdje osjetite napetost, opustite se. U ovom poloaju
vizualizirate da udiete i izdiete iz vrhova prstiju. (Kako vam
se meditativno stanje produbljuje vae ruke mogu pasti dolje
na usta ili se mogu vie rairiti i opustiti. No, ako se bilo ta od
ovoga dogodi, nema potrebe da pazite na njih).
Malo podignite lijevu ruku. Stavite desnu ruku u krilo, dlan
prema gore s labavo savijenim prstima. (Ako ste ljevoruki onda
suprotno). Ova pozicija je za disanje u univerzalnoj energiji kroz

podignutu ruku i iz druge ruke. Uivajte u osjetu univerzalne

energije koja tee kroz tijelo. (Ima li nekih neravnotea u tijelu,
stavite dominantnu ruku, koja je bila na krilu, na to podruje).
Spustite podignutu ruku na krilo, s dlanom prema gore. (Moete
ako elite kruno spojiti palac i kaiprst na obje ruke). U ovom
poloaju osjetite univerzalnu ljubav i stopite se s njom i uivajte
u razmjeni s viom dimenzijom.
Stavite jednu ruku na srce. Poaljite Reiki energiju viem jastvu
i recite afirmaciju. Ovo je uinkovitiji nain. Takoer stavite
jednu ruku na elo a drugu na stranji dio glave i izgovorite
afirmaciju.
Gassho, zatim polagano otvorite oi.

13 Gendai Reiki sustav sposobnosti i razvoja

Gendai Reiki sustav, iz njegova stajalita
Krajnji cilj Reiki sustava je dosei stanje satorija (prosvjetljenja).
No Gendai Reiki pristup satoriju je postii stanje krajnje oputenosti.
To znai stopiti se s vibracijama univerzalnog ritma. Razvoj
sposobnosti i podizanje duhovne svjesnosti su najvia dostignua
Gendai Reiki uenja. Takoer i ostvarenje zdravog uma i tijela putem
Reikija i ienje prole karme koja ima negativne vibracije. Drugi
je cilj stvoriti svijetlu budunost.
Da bi se ostvarili navedeni ciljevi, najvaniji je imbenik
ivjeti iz trenutka u trenutak s umom koji vodi Reiki. Pokuati tako
ivjeti znai koristiti Reiki u najboljem i najviem smislu.
Nema dovoljno prostora u ovoj knjizi da bi se opisale sve
tehnike Gendai Reikija. Opisat u tri najvanije tehnike za ienje
uma i podizanje vibracijske razine. Detaljno u opisati teoriju i

TEHNIKE ZA PROIENJE I RAST

tehnike Hado Kokyu-hoa, Hado Meiso-hoa i Hatsurei-hoa. Takoer

tehnike ienja, iscjeljivanja i razvoja senzitivnosti.
Sve ima svoju vibraciju
Univerzum se sastoji od vibracija (svako postojanje u univerzumu
ima razliitu frekvenciju no sve je izgraeno od iste vibracije). To je
moderna znanstvena teorija koju sam opisao.
Veina nas shvaa postojanje materije. No stvari postaju
nejasne kad se materija rastoi na molekularnu razinu i razinu atoma
i elementarnih estica. Kad se materija dalje razloi na kvantnu
razinu teko je vjerovati u stvarnost. To je kvantna fizika ili teorija
kaosa. Prema toj teoriji tvar je materija (estice) i istodobno val
(vibracije) i takoer energija.
Materija se mijenja u veliku koliinu energije u procesu
atomske reakcije a energija se takoer moe promijeniti u materiju.
Naa svijest i misli su valovi, vibracije i energija ista poput materije.
Univerzum se sastoji od vibracija i svako postojanje ima
iste znaajke s razliitim frekvencijama.
Valne vibracije su energija.
Naa svijest je vibracija i energija.
Naa svijest moe utjecati na druga postojanja (jer je svako
postojanje sainjeno od vibracija).
Te su bazine teorije korijen Gendai Reiki-hoa. Cilj je Gendai
Reiki-hoa dobivanje vodstva i uenja od najvie egzistencije
(nadsvijesti koja je korijen univerzalne energije) podizanjem valne
frekvencije.
Hado (valovi) tehnika disanja
Svatko zna da disanje mijenja raspoloenje. Kad smo mentalno i
psihiki mirni, nae disanje postaje dubljim i sporijim. S druge strane,
kad smo nervozni ili zabrinuti nae disanje postaje brim i pliim.
Kad smo iznenaeni esto na trenutak prestanemo disati. Japanski
znak za dah moe se razloiti na jastvo i srce.
ovjek moe preivjeti nekoliko tjedana bez jela, moe
ivjeti bez vode nekoliko dana, no da prestane disati umro bi nakon
118

TEHNIKE ZA PROIENJE I RAST

nekoliko minuta. Diemo nevoljno i to kontrolira autonomni nervni

sustav, takoer diemo voljno to kontroliraju neuroni. Funkcija
disanja je izmijeniti plinove, no takoer je poznato da promjena
raspoloenja moe postati sklopkom koja kontrolira na podsvjesni
um. injenica je da se disanje mijenja s osjeajima a informacije
alju izmeu podsvjesti i svjesnog uma.
Svako se postojanje sastoji od valova, a disanje se takoer
sastoji od valova. Frekvencije stvorene disanjem mogu mijenjati
svoje valove, postajui poput tunera koji se spaja i sinhronizira s
viom dimenzijom.
Hado tehnika disanja koristi izdisanje uz izgovaranje zvuka
Haa, to stvara tono odreene vibracije.
Zvuk Haa je osnovni disajni zvuk iz drevnih vremena, prije
no to je ovjek poeo koristiti rijei. Postoji duhovna mo u zvuku
koji se sinhronizira s univerzalnom energijom.
U Gendai Reikiju uveli smo ovu tehniku disanja koja koristi
zvuk Haa u Hado tehnici disanja.
Trebate obratiti pozornost samo na zvuk disanja Haa. To
je jednostavna vjeba no vrlo uinkovita i moete je raditi svugdje.
Objasnit u vane teze metode:
1.
Sjednite ili stanite, tako da vam bude ugodno.
Kad se uvjebate moi ete je raditi i dok stojite
u prepunom vlaku i drite se za neto. Moete je
raditi prije spa-vanja ili kad se probudite, jo u
krevetu.
2.
Skinite obuu i uzemljite se tako da stopala vrsto
stoje na tlu. Sjednite lagano rairenih nogu,
nemojte podupirati lea i nemojte nita drati na
krilu. Neka dlanovi budu okrenuti prema gore.
Opustite se i umirite.
3.
Zatvorite oi ili ih ostavite dopola otvorene.
Opustite napetost na elu, oima, vratu i
ramenima. Izdiite kroz usta sa zvukom Haa
tako da osjeate olaka-nje i nastavite odravati
119

TEHNIKE ZA PROIENJE I RAST

4.

5.

6.

taj zvuk disanja koliko moete. Isprva e to moda

trajati desetak sekundi, no poste-peno e postajati
lakim. Pokuajte zadrati zvuk 30 sekundi, s
krajnjim ciljem da ga zadrite 40 sekundi. Nemojte
raditi s naporom.
Dok izdiete koncentrirajte um samo na zvuk
Ha, dok ne dosegnete limit. Otpustite napetost
iz abdo-mena, istodobno e vam disanje biti lako
i prirodno. Ne brinite o tome radite li
abdominalno ili Tan Tien disanje. Nakon
vjebanja Hado disanja prirodno ete raditi
duboko abdominalno disanje. Postoji metoda
koja ui da izmeu udisaja i izdisaja na trenutak
prestanete disati, no u Hado disanju to ne radimo.
Na je cilj razliit. Vano je ravnomjerno udisati
i izdisati koliko moemo bez napetosti.
Na poetku iroko otvorite usta i pokuajte
vibrirati zvuk Haa kroz njih. Zatim prekrite
jedno uho dla-nom. Prekrite usta drugom rukom.
Sluajte zvuk Haa. Moete sluati zvuk Haa
u kupaoni.
Hado metoda disanja stvara razne fizioloke
uinke, iste kao abdominalno disanje. Evo kako
slijedi:
Funkcioniranje unutarnjih organa poboljat
e se kretanjem dijafragme gore i dolje.
Cirkulacija e se poboljati udisanjem vie
kisika.
Poboljat e vam se brzina metabolizma.
Poboljat e se funkcija autonomnog nervnog
sustava, endokrinog i imunolokog sustava.
Podizanje energijske razine.
Duboka oputenost i smirenje uma.

120

7.

Hado metoda disanja poboljava funkciju svake

akre. Stvara vibraciju koja moe sinhronizirati
svaku akru.
8.
Vano je izgovarati zvuk Haa, dok ne ovladate
osnovnim Hado disanjem. Kasnije ete zvuk samo
zamiljati to e dati isto dobre rezultate.
Hado tehnika disanja je osnovna tehnika za razvoj,
povienje vibracije i samoproienje.
Hado meditacijska tehnika
Hado disanje vas dovodi u meditativno stanje. Hado meditacijska
tehnika koristi Hado tehniku disanja i ispunit e vas jo snanijim
ivotnim ener-gijama. Meditacijske tehnike imaju posebne oblike
u Za Zenu i slinim praksama. Primjerice, stil sjedenja, poloaji i
metode disanja vrsto su odreeni i ne smiju se mijenjati. Te
meditacije mogu biti razmjerno neu-godne, ako se ne rade kako
treba. Njima moete kontaktirati duboki podsvjesni um i proistiti
duu te podii razinu svijesti aktivirajui ivotnu energiju. Snana
energija, koja postoji duboko u podsvijesti, moe izai van kontrole.
Ako tijekom meditacije na vibraciju osobe utjeu niske vibracije
postoji mogunost mentalnog sloma. Zato se, da bi se sprijeile
mogue opasne pojave, poduavaju striktni oblici meditacije.
Hado meditacijska tehnika se temelji na Hado tehnici
disanja koja ima veliku mo. Stoga se ako slijedite ispravnu metodu
ne trebate bojati problema.
Kljuan trenutak u Hado meditaciji je raditi Hado tehniku
disanja dok osjeate Reiki vibracije u rukama. Ta e vibracija
promijeniti vau svijest i voditi vas u duboka meditativna stanja.
to je meditativno stanje?
To je stanje harmonizacije s nadsvijeu koje uspostavlja
kontakt s univerzalnom ivotnom silom. Takoer ostvaruje uvjete
u kojima ete biti iscjeljeni i povratiti unutarnje istinsko jastvo.
Podsvjesno postoji duboko unutar svjesnog. Nadsvijest je ak u
dubljoj razini nego podsvijest. Nadsvijest je viedimenzijska i spaja
s univerzalnom inteligencijom. Stoga se moe rei da ulazak u

121

meditativno stanje nije samo promjena svijesti nego izuzetno iri

svijest.
Stanite ili sjednite. Ispravite lea. Ovo je vano, jer ete raditi
duboko vibracijsko energijsko disanje. Objasnit u sjedei
poloaj.
Skinite cipele i uzemljite se tako da stopala dotiu tlo. Sjednite
tako da vam noge budu lagano razmaknute, nemojte podupirati
lea i nemojte nita imati na krilu. Neka dlanovi na krilu budu
okrenuti prema gore. Opustite se i umirite.
Gassho i umirite um.
Ruke podignite u visinu koliko moete i osjetite kako vibracije
svjetla tuiraju itavo tijelo.
Spustite ruke osjeajui vibracije svjetla. Zatim rairite ruke u
visini ramen. Skupite ruke zajedno na grudima s dlanovima
prema tijelu.
Dok radite Hado disanje i izgovarate zvuk Haa spustite obje
ruke dolje da se tjelesna energija pomakne prema dolje. (Ako
sjedite stavite obje ruke uz tijelo). Primijetite pokrete ruku i
osjetite kako stagnantna energija ide dolje i naputa tijelo. Uinite
to samo jednom na poetku meditacije.
Dok udiete dovedite ruke iznad ela. Uklonite napetost iz ruku
i polako ih pomaknite dolje kao da dok izdiete slijedite rub
aure prema dolje. Kad izdiete potpuno opustite abdomen te
e zrak prirodno otii. Dok udiete ponovno podignite ruke i
spustite ih dolje uz Hado disanje. Napravite tu vjebu tri puta i
zatim normalno diite. Budite mirni i osjetite kretanje energije
unutar tijela.
Moete raditi broj 6 koliko puta elite. Zbog aktivacije energije
moete osjetiti da vam se tijelo pomie. Nemojte pokuavati
zaustaviti kretanje jer trebate dopustiti tijelu da prirodno reagira
a vi osjetite prekrasne energije ivotne sile. (Samo osjetite gdje
se energija kree). Dok doivljavate te osjete moda e vam oi
biti upola zatvorene. Nakon nekog vremena voljno prestanite s
kretanjem. Ako doivite tekoe protresite zglobove u svim

122

smjerovima i recite sami sebi da ste zavrili meditaciju. Zatim

otvorite oi. To e prekinuti kretanje.
Vidite li vizije ili boje moete uivati u njima i nastaviti mirno
meditirati, ne trebate biti uzbueni ni fascinirani.
Kad se naviknete na te prakse slijede tri Hado meditacije kao u
broju 6, zatim moete ui u duboko stanje meditacije. Sve dok
radite Hado disanje moi ete kontrolirati um tako da nema
opasnosti. (Hado disanje titi od opasnosti da um otpluta).
Ne prestajete disati svjesnim umom, no nakon Hado meditacije
esto moete primijetiti da neko vrijeme niste disali. To
pokazuje da ste uli u vrlo duboko meditativno stanje. Kad
zavrite Hado meditaciju uvijek pomaknite ruke u svim
smjerovima i uistinu dobro proistite um. Zatim Gassho. Nakon
toga radite sljedeu vjebu.

Hatsurei tehnika
Hatsurei-ho je metoda koju je Usui poduavao s ciljem duhovnog
rasta. Sadanji Reiki sustav naglaava da ete moi iscjeljivati ubrzo
nakon inicijacije, stoga nije potrebna obuka niti praksa. Iznenauje
da Usui nikad nije poduavao svoje uenike da je potrebna daljnja
praksa i uenje, u stvari naglaavao je neophodnost prakticiranja
Hatsurei-hoa. U Gendai Reiki sustavu nastavljamo Usuijeve ideje i
znanje i ureujemo ih da odgovaraju modernim praksama. U ovoj
knjizi uvodim uporabu frekven-cijskih valova Hado tehnike disanja
tako da nema opasnosti koja je pove-zana s praksom.
1. Osnovni stil:
Sjednite na japanski nain (Seiza) sjednite
uspravne kraljenice na pod, koljena savinuta.
Moete prekri-iti noge, sjesti na stolicu ili
stajati. Ovdje u objasniti uporabu Seiza
poloaja.

123

2.
3.

4.

5.

Uklonite napetost iz tijela i opustite se. Lagano

zatvo-rite oi. Ispravite lea. Dovedite pozornost
u Tan Tien (3-5 centimetara ispod pupka). Obje
ruke sta-vite na krilo s dlanovima prema dolje.
Mokunen. To znai tiho rei podsvjesnom umu sad
u raditi Hatsurei metodu.
Kenyoku-ho. To znai proienje uma putem Hado
disanja.
Stavite desnu ruku na lijevo rame i ruku
dijagonalno povucite prema desnom bedru, dok
radite Hado disanje i Haa zvuk. (Ova vjeba
proiuje auru, stoga moete drati ruke malo
dalje od tijela).
Stavite lijevu ruku na desno rame i napravite isto
kao gore ali prema lijevom bedru.
Ponovite broj 1 s desnom rukom.
Stavite desnu ruku na lijevo rame. Sputajte ruku
do prstiju lijeve ruke dok radite Hado disanje.
Stavite lijevu ruku na desno rame i napravite isto
kao broj 4.
Napravite 4 ponovno s desnom rukom.
Stavite obje ruke u krilo.
Spojite se s Reikijem.
Dignite ruke visoko iznad glave i osjetite
svjetlosne vibracije Reikija kako teku kroz cijelo tijelo.
Joshin metoda disanja. To znai proienje uma.
Mirno diite kroz nos sa istim mislima. Obje
ruke na krilu, dlanovi prema gore i malo savinuti
kao da dre jaje. Dovedite um u Tan Tien i drite
ga ondje. Prirodno diite na oputen nain i
opustite tijelo.
Dok udiete zamislite ili vizualizirajte da bijela
Reiki energija s vrha glave dolazi u Tan Tien i

124

iri se posvuda kroz tijelo. Istodobno zamislite

da se sva napetost topi i osjeate se oputeno.
Dok izdiete radite Hado disanje sa zvukom
Haa polagano i vrsto. Istodobno zamislite da
svjetlost koja je ispunila cijelo tijelo zrai kroz
kou i iri se u beskonanost.
6. Gassho s rukama na grudima.
7. Seishin Touitsu. To znai koncentrirati um. Dovedite
pozornost u Tan Tien i zamislite da diete kroz ruke
i koncentrirate se umom.
Dok udiete zamislite da bijelo Reiki svjetlo
dolazi kroz obje ruke i ispunjava Tan Tien.
Dok izdiete radite Hado disanje i zamislite
svjetlost kako emanira kroz Tan Tien iz ruku.
(Vaa pozornost treba ostati u rukama koje diu).
8. Dovedite ruke natrag na krilo i protresite zglobove
gore i dolje i s jedne na drugu stranu tako da se
potpuno pro-budite.

Iscjeljenje i samoproienje
Ova metoda je vjebanje ienja, iscjeljivanja i duhovnog rasta.
U situaciji kad imate previe stagnantne energije u tijelu
otpustite je; ako vam nedostaje energije brzo je nadomjestite, tako
da tjelesni energetski sustav bude uravnoteen i skladan.
1. Osnovni poloaj je stajanje. Razdvojite stopala na irinu
ramena i vizualizirajte ili zamislite ravnu crtu od neba
do zemlje. Dovedite vrh glave i kimu u ravninu s tom
crtom. Zatvorite oi.
2. Gassho. Ruke dignite visoko gore i osjetite Reiki visoke
vibracije svjetla kako teku kroz cijelo tijelo.

125

3.

4.

5.

6.

Spustite ruke dok osjeate svjetlosne vibracije. Podignite

ruke desno i lijevo, dlanovima prema dolje. Skupite ruke,
vrci prstiju se dodiruju na razini grudiju.
Dok radite Hado disanje sa Haa zvukom spustite obje
ruke dolje tako da se energija moe otpustiti iz tijela.
Osjetite kako energija naputa tijelo kroz tabane.
Napravite vjebu jednom.
Udiite lagano kroz nos, dignite ruke gore s dlanovima
prema dolje i pomaknite zemljanu energiju prema gore.
Dignite ruke visoko iznad glave s dlanovima koji sada
gledaju jedan u drugoga i otpustite zemljanu energiju
nebu. Zatim primite nebesku energiju. Dok radite Hado
disanje, okrenite dlanove dolje i spustite ruke do glave.
Dlanovi gledaju prema vaem tijelu. Dovedite ruke na
grudi i zatim do abdomena da bi se tjelesna energija
pomaknula prema dolje, otpustite energiju u zemlju i
stopala.
Dok izdiete ponovno njeno diite iz nosa i podignite
zemljanu energiju do neba s objema rukama. Zatim
primite nebesku energiju i spustite tjelesnu energiju do
zemlje s Hado disa-njem.
Vai dlanovi gledaju dolje kad se diete i prema tijelu
kad se sputate.

Ove su vjebe za samoproienje i iscjeljenje i da se osjeate

uzvieno i osvjeeno.
Radite ih kad god elite i gdje god elite.
Tehnika za razvoj senzitivnosti
Ljudi koji ele iscjeljivati trebaju razviti senzitivnost za osjeaj
energije. Ne savjetujem da postanete previe senzitivni jer moete
vidjeti ili uti neto to vam se nee svidjeti.
U ovom dijelu uimo tehniku razvoja senzitivnosti
uporabom Hado disanja. Izaberite jednostavnu no dobru metodu i
radite je dobro umjesto da pokuavate mnoge.
126

Prvi korak:
Izaberite udoban poloaj.
Dovedite ruke u visinu grudi, trljajte dlanove dok ne postanu
vrui. Protrljajte i stranji dio ruke i onda cijele ruke. Dok radite
vjebu brojite do deset.
Zatim protrljajte paleve i brojite do deset. Isto napravite s kaiprstima, srednjim prstima, prstenjacima i malim prstima. Zatim
pono-vno trljajte dlanove deset puta.
Razdvojite ruke. Protresite zglobove 20 puta gore i dolje i 20
puta lijevo i desno. Okrenite dlanove jedan prema drugome
udaljene 20 centimetara na visini grudi i osjetite marce. Osjetite
kako energija zrai iz ruku dok diete uz Haa zvuk. Zatim
pogledajte prostor izmeu ruku i nastavite Hado disanje. Izdiite
i udiite iz ruku.
Na posljetku vrsto zatvorite ruke u ake i opustite ih. Napravite
tu vjebu 2 do 3 puta.
Drugi korak:
Prije no to napravite korak 2, budite sigurni da ste zavrili prvi
korak. Isto se odnosi na korak 3 dok ne osjetite marce, tad moete
ispustiti korak 1.
Na visini grudi drite ruke razmaknute otprilike 20 centimetara,
zatim vizualizirajte ili zamislite da drite prazan balon.
Poluzatvorenim oima gledajte u balon. Izdahnite sa zvukom
Haa: osjetite kako energija iz vaih dlanova ide u balon. Balon
raste a vae se ruke sve vie udaljuju. Dok udiete balon se
postepeno smanjuje tako da su vam ruke sve blie.
Nastavite ove vizualizacije. Uskoro ete moi osjetiti da je
energija stvarna i zatim disati prirodno. Oprezno osjetite marce
i primaknite ruke, zatim ih razmaknite ili radite krugove, da bi
osjet energije bio snaniji.
Na posljetku stisnite ruke vrsto u ake i zatim ih opustite.
Radite ovu vjebu 2 ili 3 puta.

127

Trei korak:
Okrenite dlanove prema Tan Tienu no drite ih udaljene 10 cm.
Osjetite razmjenu energije.
Pomaknite ruke prema gornjem abdomenu, do grudiju, do vrata,
ela i vrha glave. Tako moete poveati senzitivnost. Kad vam
to bude lagano, jasno ete osjetiti energiju, stavljajui ruke preko
odjee.
Ako vam senzitivnost dok vjebate te vjebe oslabi, vratite se
vjebi trljanja ruku i protresanja zglobova sa Hado disanjem te
ete uskoro opet osjetiti energiju.
Bibliografija:
Iyashi No Te, Toshitaka Mochizuki, objavio Tama Shuppan
Reiki Ryoho Hikkei, uredio Usui Reiki Ryoho Gakkai
Reiki Ryoho No Shiori, uredio Usui Reiki Ryoho Gakkai
FILAS July, 1993, objavio FILAS Projects
Cho Kokyu Ho, Cho Meiso Ho, Yu Tsuda, objavio Goma Shobo

Informacije s radionice u Vancouveru

A: Reiki u Japanu
Povijest Reikija u Japanu

128

Usuijeva povijest
Kolovoz 1865. Mikao Usui roen u prefekturi Gifu u Japanu
Oujak 1922. Poeo post na Kurami kraj Kyota. Usui treeg
tjedna doivio duhovno buenje (takoer dobio
svoju iscjeliteljsku mo)
Travanj 1922. Usui nazvao svoju iscjeliteljsku sposobnost
Reiki Ryoho i odluio davati tretmane. Utemeljio
Usui Reiki Ryoho Gakkai u Tokiju i osmislio
Gokai (pet naela) i metodu poduavanja u Reiki
Rujan 1923. Veliki potres u podruju Kanto (ukljuujui
Tokio). Umrlo ili nestalo 104 000 ljudi. Spaljeno je
ili uniteno 460 000 kua. Usui i njegovi uenici
diljem zone potresa lijeili ljude.
Oujak 1926. Usui pozvan u razna podruja radi iscjeljivanja,
davao iscjeliteljske tretmane i poduavao Reiki iscjelitelje. Usui preminuo u Fukuyami. Broj Usuijevih
uenika je 2000, a Usui je inicirao u Shinpi-den 16
majstora. Trenutno su poznata imena 4 majstora.
Nasljednici tradicionalnog Reiki Ryoha
Majstori koji su primili Shinpi-den od Usuija:
a) Juzaburo Ushida 1865.-1935.
Kontra-admiral Japanske mornarice
drugi predsjednik Usui Reiki Ryoho Gakkaija
b) Kanichi Taketomi 1878.-1960.
Kontra-admiral Japanske mornarice
trei predsjednik Gakkaija
c) Yoshiharu Watanmabe ???-1960.
Uitelj u koli
etvrti predsjednik Gakkaija
d) Chujiro Hayashi 1879.-1940.
Mornariki kapetan
Prvi predsjednik Hayashi Reiki Kenkyu-kaija

129

 Chujiro Hayashi, majstor koji je proirio Reiki u

inozemstvo:
Bio je mornariki kapetan, lijenik u aktivnoj slubi
u mornarici. Nakon umirovljenja dobio je Shinpiden od Usuija i otvorio svoju Reiki kliniku u Shinanomachi, u Tokiju.
Hayashi je nakon Usijueve smrti ostavio Usui Reiki
Ryoho Gakkai i etablirao Hayashi Reiki Kenkyukai
(Istraivaki centar). Hayashi je imao svoju
iscjeliteljsku politiku razliitu od Usuijeve.
Hayashi je strukturirao novi sustav uenja Reikija.
On je drao Reiki seminar jednom mjeseno, pet
dana za Oku-den (drugi stupanj).
Hayashi je premda je napustio Gakkai potovao
Usuija, objesio je na zid svitak Usuijeve zadnje
upute Gokai (pet naela). Hayashijev Reiki Ryoho
se irio uglavnom po Japanu, sa stupnjevima Shoden, Oku-den, Shinpi-den. Smatra se da je
Hayashi dao Shinpi-den trinaestorici uenika,
ukljuujui dvije ene, Hawayo Takatu i Chie
Hayashi (njegovu suprugu).
Premda mnoge knjige kau da je Hayashi umro 1941.,
ispravna je godina prema japanskom mornarikom
popisu 1940. On prema prii njegove supruge nije
elio ponovno u rat. Izrekao je obitelji svoju
posljednju volju, ostavio zadnje upute i izvrio
samoubojstvo prerezavi unutarnje organe umom.
Njegova je supruga nastavila Hayashi Reiki Kekyukai kao druga predsjednica. Ona je nagovarala sina i
ker da nastave uenje, no bezuspjeno, doima se
stoga to je puno izbivala iz kue jer su je ljudi trebali
kao Reiki majstoricu.
Doima se da je Chujiro Hayashi otkrio prirodnu
nada-renost kod Hawayo Takate i povjerio joj irenje

130

Hayashi Reiki Ryoha u svijet. Ona je poznata Reiki

majstorica i ovdje izostavljamo njezine podatke.
Poznati iscjelitelji koji su nauili Reiki Ryoho:
a) Toshihiro Eguchi, utemeljitelj Tenohira Ryojija (polaganje
ruku).
Eguchi je uio Usui Reiki Ryoho od 1925. do 1927. i utemeljio
Tenohira Tyoji Keknyu-kai (Istraivaki centar za iscjeljivanje
polaganjem ruku). Poznati uenici Eguchija su Yasukiyo Eguchi,
Kokshi Mitsui i Goro Miyatzaki. Eguchi je imao 500 000 uenika.
b) Kaiji Tomita, utemeljitelj Tomita Teate Tyoho, iscjeljivanje
rukama.
Tomita je nauio Usui Reiki Ryoho oko 1925. i utemeljio Teate
Ryoho-kai (Iscjeliteljski centar polaganjem ruku) nakon Usuijeve
smrti. Tomita je davao Reiki seminare za etiri stupnja, Shoden, Chu-den, Oku-den i Kai-den. Za svaki stupanj bilo
je potrebno pet dana (2 sata svaki dan), a za Kai-den 15 dana.
Imao je 200 000 uenika, a njegov uveni uenik bio je Jiro Asuke.
c) Drugi iscjelitelji
Osim ve spomenutih uvenih iscjelitelja postoje i razni
iscjelitelji koji su utemeljili nove Reiki saveze ili nove religije.
Neke religijske skupine trenutno rade iscjeljivanje polaganjem
ruku no izravno ne dodiruju ljude jer se dodirivanje tijela bez
dozvole smatra krenjem medicinskih propisa. Usui Reiki Ryoho
se nije smatrao krenjem medicinskih propisa, a Reiki se irio
kao metoda obiteljskog tretmana lanova.
Trenutni status Reikija u Japanu
Vidi knjigu radi pojedinosti
Istina o Usuiju i povijesti Reiki fondacije
Mnogo je stvari nejasno o Usuiju i povijesti Reiki Ryoha jer:
Mikao Usui nije bio poznat dok nije utemeljio Reiki Ryoho.
Prolo je samo etiri godine od otkrivanja Reikija do njegove
smrti.
131

Japanska mornarica koja je bila glavno podruje irenja

Reikija nestala je nakon Drugoga svjetskog rata. Mnogi su
dokumenti o Reikiju izgubljeni u zranim napadima u ratu.

Reiki Ryoho je primio velik broj ljudi, posebice u Japanskoj

morna-rici, no taj smjer irenja obustavljen je nakon rata. Stoer
Usui Reiki Ryoho Gakkaija tijekom rata je vrlo esto premjetan
zbog zranih napa-da, no majstori izvan mornarice poput Yoshiharua
Watanabea (kolski uitelj u Toyama prefekturi) i Houichija
Wanamija (koji je bio vice admiral) zadrali su tradiciju Usui Reiki
Ryoha. Kimiko Koyama nastavila je Gakkai kao esta predsjednica
a u sijenju 1998. Masaki Kondoh postao je sedmi predsjednik. Tako
tradicija Usui Reiki Ryoha i Gakkaija postoji i dalje.
Zapadni se Reiki razvio kao tehnika razliita od
tradicionalnog Reikija, premda su im korijeni zajedniki. No energija
ako je razliita ne moe biti Reiki. Energija treba biti ista onako
kako ju je prenosio Usui.
Kad koristimo Reiki, zajedniku energiju, neovisno da li
zapadnoga da li tradicionalnog stila, dijelimo zajedniku povijest
Reikija. Povijest ima nekih nejasnoa i nekih mitova. Znamo da je
mit igrao veliku ulogu u ljudskoj povijesti. No kad priamo o povijesti
kao istini, trebali bi govoriti provjerene injenice. Ako se pronae
nova injenica, treba nam tona a ne lana pria. Neki ljudi nijeu
istinu jer im nije ugodna, no Usui ne bi elio takvo neasno
ponaanje. Pokuat u razjasniti to je pogrena povijest Reikija a
to istina.
Netone injenice:
Usui je bio profesor na sveuilitu u Kyotu.
(Postoje sline tvrdnje koje kau da je Usui bio profesor, dekan,
predsjednik sveuilita).
Usui je bio kranski sveenik.

132

Usui je izmjenio razne profesije. Bavio se misionarskim radom

religije povezane sa Shintom, no uope nije bio kranin. Kurama
je sveto mjesto za budiste. Kranin ne bio postio na Kurami i ne
bi iao u zen hram.
Usui je dugo traio iscjeljujuu metodu. Uenik ga je zamolio da
pokae kako je Krist iscjeljivao i on je potraio iscjeliteljsku metodu.
Usui je traio tajnu ivota/due i kako koristiti univerzalnu energiju.
Rekao je da je iscjeljujuu mo dobio sluajno tijekom posta i nije
odmah znao to je bit Reikija.
Usui je vidio Reiki simbole tijekom posta. Dvadeset i prvog dana
posta osjetio je svjetlost u sreditu glave, pojavile su se dugine boje
i promijenile u ogromno bijelo svjetlo, pojavili su se zlatni svjetlei
simboli na sanskrtu.
Usuijevo je iskustvo napisano u Reiki Ryoho No Shiori (Reiki
Ryoho udbenik) i nita ne govori o tome. (Vidi odgovarajui dio
knjige). Usui je razvio Reiki simbole elei poduavati Reiki i elei
da studenti lagano prakticiraju Reiki.
Usui je ostao u siromanom predgrau Kyota sedam godina radi
iscjeljivanja.
Zavrio je s postom na Kurami u oujku 1922. i osnovao Usui Reiki
Ryoho Gakkai u Tokiju u travnju 1922. Usui je umro nakon etiri
godine tako da je to nemogue.
Usui je stvorio Gokai (pet naela) utemeljena na tome kako ivjeti
Reiki kad je otkrio da on iscjeljuje ljudsko tijelo, no nije uio ljude
kako mijenjati ivot nabolje.
Usui je stvorio Gokai kao temelj Reikija i utemeljio Usui Reiki
Ryoho Gakkai u travnju 1922. Poeo je nakon toga poduavati Reiki
u Tokiju. Prema Reiki Ryoho Shishinu (politici) kae se da prvo
treba iscijeliti srce i duu zatim iscijeliti tijelo i stvoriti dobre

133

ljudske odnose. Iscje-ljivanje bolesti nije bilo prvi cilj Usuija jer je
etablirao Gakkai. Povrh toga Usui je takoer napisao promovirati
sreu za sve ljude u Reiki Ryoho Shishin.
Chujiro Hayashi je nastavio Usui Reiki Ryoho Gakkai kao drugi
majstor. Nakon to je Hayashi umro, Hawayo Takata je nastavila
Gakkai kao trea majstorica.
Hayashi i Takata su bili veliki majstori Reikija. No nije istina da je
Usui odredio Hayashija kao svojeg nasljednika. Hayashi nije bio
drugi predsjednik Gakkaija, a ni Takata.
Kratak sadraj tradicionalnog Reiki Ryoha:
Usui je razvio Reiju tehnike da bi uenicima prenio iscjeljujue
sposobnosti slanja Reiki energije. Ova je tehnika postala
inicijacija kad je Reiki izvezen u inozemstvo.
Reiju otvara put Reikija odmah nakon primanja. Preporuuje
se esto primanje Reiju za ljude iji je put ve otvoren, jer
proiuje put energije i potie njezin tijek.
Da bi se unaprijedila duhovnost i proistio Reiki kanal usvojena
su Gokai (pet naela), a 125 Gyoseija cara Meijija izabrana su
kao osnova razvoja uma.
Uenici koji su dobili Oku-den (2. stupanj) ili vii stupanj trebali
bi raditi Hatsurei-ho radi jaanja unutarnje Reiki energije.
Iscjeljivanje na udaljenost se ini tekim, no Usui je stvorio
sustav iscjeljivanja na daljinu koristei znaajku rezonancije
simbola i Koto-dame (mantre). Tehnika je pokazana onima koji
su primili prvu polovicu Oku-dena (drugi stupanj). Usui je
takoer rekao ljudsko bie ako eli ima prirodni dar titranja u
rezonanciji s univerzumom. elim da dovoljno izrastete da biste
mogli iscjeljivati na daljinu bez simbola i Kotodame (mantre).
Reiju i Hatsurei-ho
Na radionici u Vancouveru davao sam Reiju svim polaznicima
i poduavao ih kako ga raditi.

134

Usui je razvio Reiju da bi otvorio Reiki put i esto mijenjao

Reiju stil da bi bio uinkovit. Razvio sam vlastiti Reiju (Reiju
Doi stila) kao tehniku Gendai Reiki-hoa utemeljenu na ranijim
stupnjevima Usui Reijija. Moete koristiti Reiju na vaem
seminaru no shvatite da moj Reiju nije isti kao Usuijev Reiju.
Reiju koji ja poduavam na ovoj radionici razlikuje se od Reiju
koji se koristi u Usui Reiki Ryoho Gakkaiju.
Usui je osmislio Hatsurei-ho da bi poboljao unutarnju Reiki
energiju. Razvio sam svoj stil Hatsurei-hoa za moderne ljude
utemeljen na Usuijevim idejama.
U svojoj radionici uveo sam Hatsurei-ho na tradicionalan nain
i na Gendai Reiki nain i svi su polaznici doivjeli oba. Odluite
sami koji elite koristiti i primijeniti kad je to potrebno.

B: Reiki simboli
Simboli se uvode u Reiki-ho da bi se lagano radile vie tehnike
uporabe energije. Uporaba simbola je privlani dio Reiki-hoa.
Uinci simbola su veliki toliko da stvaraju nerazumijevanje.
Neki kau da je Reiki-ho tehnika uporabe simbola a drugi kau da
su simboli vrlo sveti. Usui je otkrio da su simboli sredstvo da Reiki
poetnici kontroliraju Reiki energiju.
Ako su simboli sveti i sami imaju veliku vrijednost oblici
simbola trebaju biti u cijelom svijetu isti (simboli e ako su razliiti
biti besmisleni). No, simboli Usuija i Hayashija su slini no razliiti.
U zapadnom Reikiju simboli se razlikuju ovisno o koli. uo sam
da su Reiki majstori izmijenili svoje simbole i pitali se koji bi bili
ispravni.
Uloga Reiki simbola je ista kao pomonih kotaa na biciklu
kad pokuavate prvi put voziti bicikl. Svatko moe voziti bicikl bez
pomonih kotaa. Oblik pomonih kotaa je razliit no
podravajua je funkcija zadovoljena. Isto se moe rei o Reiki
simbolima. Simboli olakavaju uporabu Reikija.
135

Simboli su korisni, ugodni i u njima se uiva no Reiki

iscjelitelji ih trebaju ostaviti kad su dovoljno zreli kao iscjelitelji
(pomoni kotai se takoer ostavljaju kad dobro vozite bicikl).
Simboli se trebaju koristiti kao sredstvo. Ne treba krivo shvatiti
njihovu funkciju. Traenje dodatnih simbola i smatranje simbola
svetima je besmisleno.
Usui nije koristio simbole nego je rekao, Dobro koristite
simbole. Koristite ih sve vie i nai ete se u situaciji da ih vie
neete trebati. Ljudski um moe smjesta doi do bilo kojeg mjesta
u univerzumu. Morate uzrasti toliko da vie uope ne trebate
simbole.
Openito, simbol ima religiozno znaenje ili se daje kao
otkrovenje za duhovni rast. No simboli koriteni u Reikiju nemaju
takvo znaenje i uvedeni su u Reiki da bi se vjebale vie Reiki
tehnike koritenjem vibracije i rezonancije simbola.
Oblik simbola ima vlastitu vibraciju.
Kad shvatite uinak simbola javlja se umna energija i
rezonancija izmeu energije i simbola. Moi ete ostaviti simbole
kad moete kontrolirati umnu energiju.
Uenici u Gendai Reiki-hou ue sve simbole, zatim kako ih
dobro koristiti, koriste samo etvrti simbol da bi vjebali sve tehnike
i zatim ele postii razinu bez uporabe simbola.
Na prvom stupnju koristite trei simbol za iscjeljivanje i
koristite etvrti simbol za duhovni rast.
Na sljedeem stupnju koristite samo etvrti simbol.
Moete promijeniti trei simbol u sliku Sunca, etvrti simbol
u bijelo svjetlo.
Dosegnite buenje i uzdignite se iznad simbola. (Budite sami
simbol).
Trebate odluiti kad ete koristiti samo etvrti simbol i kad
ete se izdii iznad simbola. Ako osjeate tjeskobu, ili ako nemate
uinak kad preete na sljedei stupanj, moete koristiti sve simbole

136

kao ranije. Gendai Reiki-ho preporuuje da budete svjetlosni simbol,

no o vama ovisi elite li ili ne.

C: Bt tradicionalnog Reiki Ryoha

i glavnih tehnika
U ovom dijelu objasnit u tradicionalni Reiki Ryoho koji je utemeljio
Usui, a neu objasniti to Gakkai (Usui Reiki Ryoho Gakkai) danas
ui/podu-ava. Svrha Gakkaija je poduavati Usuijevu volju i
poboljati um i tijelo lanova prakticiranjem Reikija. Gakkai ne radi
sljedee na isti nain.
1. Kako dobiti Reiki iscjeliteljsku sposobnost:
lan je pohaao Shuyokai i primio Reiju od Shihana
(maj-stora) da bi otvorio Reiki kanal. Reiju je
promijenjen na Zapadu u inicijaciju. Stil Reikija je samo
jedan; nije bilo razli-itih Reiki stilova za svaku razinu ili
simbole.
2. Kako poboljati sposobnost:
Primite Reiju esto koliko moete da bi ojaali
energijski tijek.
Koristite Gokai i Gyosei (125 pjesama Meiji cara)
kao osnovu da bi poboljali duhovnost i bili ist Reiki
kanal.

137

149

150