LJEKOVITO BILJE I

PRIRODNI SASTOJCI
S UINKOM NA
POBOLJANJE PROBAVE

Pharmatheka consult

Zdrava i uredna probava preduvjet je dobrog zdravlja i vitalnosti. Dananji

ubrzan nain ivota predstavlja osnovni razlog nekvalitetne prehrane,
manjka sna i prijeko potrebnog odmora. esto preskaemo obroke, jedemo
jednolinu ili tzv. brzu hranu, zaboravljamo svjee voe i povre.
Prehrana, stil ivota i stres nisu jedini faktori koji utjeu na probavu.
Dobro funkcioniranje cijelog probavnog sustava je neophodno za
optimalno iskoritavanje vrijednih nutritivnih sastojaka hrane.

PROBAVA I PROBAVNE TEGOBE

Osnovna uloga probavnog sustava je osigurati organizmu trajnu opskrbu hranjivim
tvarima, elektrolitima, vodom i ostalim vitalnim tvarima. Osim opskrbe organizma
nutrijentima probavni sustav ima vanu ulogu u stvaranju otpornosti organizma.
Probava zapoinje ve u ustima, nastavlja se u jednjaku, elucu i tankom crijevu,
a neprobavljeni se sastojci hrane izluuju iz debelog crijeva stolicom. Funkcionalna
sposobnost probavnog sustava s godinama slabi, tako da osobe starije ivotne
dobi imaju ee probavne tegobe. Probavne tegobe mogu biti posljedica bolesti
probavnih organa, ali i suvremenog naina ivota.
Veina ljudi e osjetiti posljedice stresa i ubrzanog naina ivota upravo na probavi.
Zatvor, dispepsija, nadutost i atulencija, nadraena crijeva ili proljevi najei su
simptomi poremeaja probave. Za zdravu i urednu probavu je od neprocjenjive
vanosti i zdrava crijevna mikroora. Ravnoteu crijevne mikroore moe
poremetiti primjena nekih lijekova, posebice antibiotika, to ima za posljedicu
probavne tegobe.
Za ponovnu uspostavu ravnotee i uredne probave ponekad treba posegnuti za
pomonim pripravcima i dodacima prehrani, koji mogu znaajno ublaiti tegobe i
olakati oporavak. Prirodni sastojci i brojne ljekovite biljne vrste imaju dokazano
povoljno djelovanje na probavni sustav. Ne smijemo zaboraviti i probiotike, koje
nalazimo u fermentiranim mlijenim proizvodima poput jogurta ili kiselog mlijeka,
a imaju vanu ulogu u odravanju i vraanju balansa crijevne mikroore.

POTRAIMO POMO IZ PRIRODE

Ljekovito bilje tradicionalno se koristi u ajnim mjeavinama i razliitim pripravcima,
namijenjenima upravo olakavanju, poticanju i reguliranju probave. Uz pomno
odabrano bilje, ponekad se za ublaavanje manjih probavnih tegoba preporuuju i
drugi sastojci, poput probiotika i medicinskog ugljena. este su i kombinacije
ljekovitog bilja s medicinskim ugljenom i probioticima. Kako djeluju ovi sastojci?

ALOJA (Aloe barbadensis Miller, Aloe ferox) ili Aloe

vera pripada u skupinu najvie prouavanih ljekovitih biljaka.

Biljka iz porodice ljiljana, s debelim mesnatim listovima
punim dragocjenog soka, od davnina se smatrala eliksirom
mladosti i ljepote. I danas se cijeni lokalno djelovanje aloje,
zbog ega se koristi kao vrijedan sastojak krema, losiona
i razliitih kozmetikih proizvoda. Poznato je vie od 300
vrsta aloje, ali samo etiri vrste aloje imaju ljekovita svojstva.
U medicini se najee upotrebljavaju Aloe barbadensis Miller i
Aloe ferox. Dokazano je da aloja sadri ak 200 bioloki aktivnih sastojaka. Bogata je
vitaminima, mineralima, esencijalnim aminokiselinama, gorkim tvarima, enzimima
te anorganskim sastojcima. Gorke tvari, posebno aloin, mogu djelovati snano
laksativno, pa se u obradi i farmaceutskoj proizvodnji odstranjuju. Aloja ima snano
imunostimulativno, protuupalno i antioksidativno djelovanje, dobar je baktericid i
virucid, a brojne studije dokazale su uinak na reguliranje probavnih procesa.

ALPSKA KRKAVINA (Rhamnus frangula) je grmolika

biljka rasprostranjena u Europi, zapadnoj i centralnoj Aziji.

U narodnoj medicini poznata je kao sredstvo za ienje.
Zahvaljujui aktivnim sastojcima iz kore koji potiu
motilitet crijeva, ova biljka djeluje kao prirodni laksativ i
potie bre pranjenje crijeva.

ANIS (Pimpinella anisum)

je stara ljekovita biljka, autohtona u

sredozemnom podruju. Cijenjena je i kao
zain, a ljekovito djelovanje ima plod anisa koji se koristi
u sluajevima probavnih tegoba, greva, jake atulencije i
crijevnih kolika.

KRKAVINA (Rhamnus purshiana)

je manje drvo rasprostranjeno u zapadnom dijelu Sjeverne

Amerike. Domorodako stanovnitvo je upotrebljavalo
krkavinu kao sredstvo za ienje pod imenom Cascara
sagrada. Tek sredinom 19. stoljea je prenesena u Europu.
Danas je poznata u medicini kao uinkovit laksativ.

KAMILICA (Matricaria recutita) je najpoznatija ljekovita

biljka koju priznaje i slubena i tradicionalna medicina. Raste
irom nae zemlje. Kamilica ima dokazano protuupalno,
spazmolitiko i antimikrobno djelovanje. Primjenjuje se
kod eluanih i crijevnih tegoba, posebno kod kolika i upale
probavnog sustava.

KOMORA (Foeniculum vulgare)

je rasprostranjen irom svijeta. Uporaba

komoraa kao ljekovite biljke zabiljeena je jo u starom
Egiptu. Tradicionalno se koristi u ajnim mjeavinama,
posebno za ublaavanje kolika. Odlino je prirodno sredstvo
protiv osjeaja napuhnutosti i atulencije, blagotvorno
djeluje kod dispepsije. Primjenjuje se i u posebno
pripremljenim instant napitcima za ublaavanje kolika kod
novoroenadi i dojenadi.

MARULJA (Marrubium vulgare) je rasprostranjena

po cijelom Sredozemlju. U narodnoj medicini koristi se kod
kroninih proljeva, oboljenja jetre, eluca i crijeva. Uinkovito
se primjenjuje kod pomanjkanja teka, probavnih tegoba te kod
poremeaja izluivanja ui.

MASLAAK (Taraxacum ofcinale) je

rasprostranjen po cijelome svijetu. U narodnoj

medicini je poznat kao sredstvo za proiavanje krvi.
Maslaak pomae radu jetre i ui, potie probavu, regulira
razinu glukoze i potie izluivanje tekuine i toksina.

MENTA (Mentha piperita) je vrlo

poznata i popularna biljka. Njezino
eterino ulje ima iroku uporabu u
tradicionalnim pripravcima za ublaavanje
tegoba probavnog sustava. Ublaava kolike i posljedice
pojaanog luenja eluane kiseline, ima blago antiseptiko i
anestetiko djelovanje.
RABARBARA (Rheum palmatum)

je nativna biljka u planinama june i zapadne Kine, a uzgaja

se i u Europi. Upotrebljavala se u kineskoj tradicionalnoj
medicini kao sredstvo za ienje, jaanje teka te kao sredstvo
za poticanje probave. U pripravcima se rabarbara koristi kao
sastojak s blagim laksativnim uinkom.

SENA (Cassia angustifolia) je biljka rasprostranjena u

tropskim podrujima. U Africi i Indiji se uzgaja na plantaama

za potrebe farmaceutske proizvodnje. List i mahuna sene
sadre prirodne laksativne tvari, antrakinone, koji djeluju vrlo
mono kod kronine opstipacije (zatvora).

SLADI (Glycyrrhiza glabra)

je bogat brojnim aktivnim sastojcima s

dokazanim lokalnim protuupalnim djelovanjem.
Uz to, sladi sadri saponine koji djeluju spazmolitiki i
protektivno na sluznicu probavnih organa.

UTI SRANIK (Gentiana lutea)

ili lincura je biljka rasprostranjena u

planinskim podrujima srednje i june Europe. Tradicionalno se
koristila kod pomanjkanja teka i tegoba sa crijevima i elucem.
uti sranik je bogat gorkim tvarima koje imaju povoljan
uinak na probavne procese. Potie izluivanje eluanog soka i
smanjuje osjeaj nadutosti.

PROBIOTICI su bakterije koje imaju dokazano povoljan uinak na probavni sustav.

Vane su i za poveanje prirodne otpornosti probavnog sustava, sposobnosti njegove

obrane od tetnih mikroorganizama, kao i odravanje prirodne
ravnotee korisnih crijevnih mikroorganizama.
Probiotici reguliraju peristaltiku i djeluju digestivno. Najee
se kao probiotici spominju laktobacili i bidobakterije.
Posebno su uinkovite kombinacije vie vrsta Lactobacillusa (L.
acidophilus, L. termophilus, L. rhamnosus i L. bulgaricus) te
Bidobacterium bidum, u simbiozi s vitaminima skupine B.

VITAMINI skupine B pospjeuju metabolizam ugljikohidrata,

masti i bjelanevina i sudjeluju u njihovoj razgradnji. Zbog toga su

neophodni za pravilan rad probavnog sustava, a ako je on oslabljen, vano je osigurati
adekvatan unos ovih vitamina. Posebno je vano unositi dovoljne koliine vitamina
skupine B kod osoba s probavnim poremeajima i nakon terapije antibioticima, kada
postoji povean rizik od decita vitamina skupine B.

MEDICINSKI UGLJEN je aktivni ugljen koji ima dokazano

djelovanje kod nadutosti i proljeva. Uinkovito adsorbira niz

toksina, mikroorganizama i plinova koji nastaju kao posljedica
neodgovarajue prehrane ili trovanja hranom. Medicinski
ugljen se ne metabolizira niti apsorbira u probavnom sustavu
pa se nepromjenjen, zajedno sa tetnim tvarima, izluuje iz
organizma.

PRIPRAVCI NAMIJENJENI
REGULIRANJU PROBAVE
Probavne tegobe mogue je ublaiti. Dodaci prehrani s paljivo odabranom
kombinacijom prirodnih i biljnih sastojaka mogu pomoi kod manjih problema
probavnog sustava i olakati tegobe. Kod izbora optimalnog pripravka svakako treba
potraiti savjet lijenika ili ljekarnika.

ALOE VERA REGULATOR PROBAVE

Tablete sadre
Sok lista aloje (Aloe ferox), sjeme komoraa u prahu
(Foeniculum vulgare), korijen sladia (Glycyrrhiza
glabra), korijen utog sranika (Gentiana lutea), korijen
maslaka (Taraxacum ofcinalis), ekstrakt cvijeta
marulje (Marrubium vulgare), ekstrakt lista aloje (Aloe
barbadensis Miller) u visokoj koncentraciji 200:1 te
acidolne mlijene bakterije Lactobacillus acidophilus.
Namjena
Prirodno olakavanje probavnih tegoba poput nadutosti,
vjetrova, oteanog probavljanja hrane i neredovite stolice, uz odravanje optimalne
ravnotee bakterijske crijevne ore.
Primjena
Uzima se 1 tableta na dan, naveer ili prije spavanja, a na preporuku lijenika
koliina se moe udvostruiti.
Tablete ne sadre aloin, ne djeluju snano laksativno i ne izazivaju greve. Pripravak
nije namijenjen djeci.

FERMENTAL, kapsule
Kapsule sadre
Ekstrakt aloje (Aloe barbadensis Miller) u visokoj
koncentraciji 200:1, vitamine skupine B (B1, B2, B3, B5, B6 i
B12) u optimalnoj koliini koja zadovoljava 30% preporuenih
dnevnih potreba organizma te kombinaciju 5 vrsta mlijeno
kiselih bakterija: Lactobacillus acidophilus, L. rhamnosus,
L. termophilus, Bidobacterium bidum, L. bulgaricus.
Namjena
Poticanje i olakavanje probave uz odravanje i reguliranje ravnotee bakterijske
crijevne ore.
Primjena
Preporuuje se uzimati 1 kapsulu na dan, uz glavni dnevni obrok.
Posebno su prikladne za vrijeme i nakon proljeva te nakon terapije antibioticima, kada
je naruena prirodna ravnotea crijevnih mikroorganizama. Pripravak nije namijenjen
djeci mlaoj od 12 godina.

KARBOFIN FORTE, kapsule

Kapsule sadre
Biljni ugljen u prahu, ekstrakt sjemenki komoraa
(Foeniculum vulgare), ekstrakt cvijeta kamilice (Matricaria
recutita), sjemenke komoraa u prahu, eterino ulje
komoraa, eterino ulje anisa (Pimpinella anisum) i eterino
ulje mente (Mentha piperita).
Namjena
Reguliranje probave kod trovanja hranom, meteorizma,
atulencije, nadraenog crijeva i proljeva, uz ublaavanje
greva i osjeaja nadutosti.
Primjena
Preporuuje se uzimati 2 puta na dan po 1 2 kapsule, nakon glavnih obroka.
Kod proljeva odraslima se preporua oko 7 8 kapsula tijekom dana, a kod djece
starije od 3 godine 2 puta na dan po 1 kapsula.
Ako dijete ne moe popiti kapsulu, sadraj se moe istresti i otopiti u malo vode.
Nije namijenjeno djeci mlaoj od 3 godine.

ESI-publ-02/2006

Zastupnik: Pharmatheka Consult d.o.o.

Park prijateljstva 1, 10000 Zagreb
tel: 01/36 37 466 fax: 01/ 36 37 460