Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

-1-

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

Teodor Bcu

5 Pai spre o
relaie

-2-

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

Cuprins
Introducere...................................................................................................5
Ce este 5 pai spre o relaie?......................................................7
Ce sunt regulile i cum funcioneaz ele?.................................10

I - 5 Pai spre o relaie

Conversaia....................................................................................13
Fluidizarea conversaiei.............................................................16
Atracia...........................................................................................19
Intimitatea.....................................................................................23
Acomodarea...................................................................................28
Dragostea.......................................................................................32
Mecanismul ndrgostirii.....................................................33
Sufletul pereche............................................................................35

II Capcanele femeilor
Vrei doar sex de la mine..............................................................37
Ma iubeti?....................................................................................38
Controlul.......................................................................................39

III Roluri prestabilite

Depresiva.....................................................................................40
Curioasa.......................................................................................41
Etichetele......................................................................................42
Prinesa i totul pe tav..............................................................44
Raionala......................................................................................44

IV Infidelitatea
De ce nelm? No sugar! No bullshit!....................................45

-3-

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

Cauza principal a problemelor sunt

SOLUIILE.
Legea lui Sevareid

-4-

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

Introducere
__________________________________

cest GHID acoper doar un numar restrns de situaii/etape pe

care le parcurgem atunci cnd ne dorim o relaie. Pentru
abordarea mult mai complet a acestui subiect, 50 de pagini sunt

insufieciente.
Acest ghid este scris din punctul de vedere al unui brbt raportat la
experienele trite cu anumite femei ncepnd cu cele din coala general i
pn n ziua de astzi. De ce am ales s l scriu n aceast formul? Pentru c nu
sunt femeie i nu mi-am dezvoltat personalitatea fiind curtat de brbai. Intuiia
mea i experientele mele se rezum doar la femei. Dac a fi scris un ghid dintro poziie neutr, multe informaii i-ar fi pierdut nelesul.

Cum NU vreau s prezint informaia?

Nu vreau s in cont de regulile moralitii n relaiile interpersonale. De
ce? Pentru c aceste reguli ngrdesc creativitatea i modul n care se ia o
decizie. Cnd vine vorba de dragoste tu decizi dac scopul scuz mijloacele sau
nu. Dar cnd eti condus de sentimente puternice pentru o persoan, de cele
mai multe ori scopul chiar scuz mijloacele. Dac ai mai i obinut dragostea
unei persoane care te-a atras, atunci mijloacele chiar devin irelevante
comparativ cu fericirea pe care o putei tri mpreun. Moralitatea este
interpretabil i difer de la persoan la persoan. De multe ori o mic nclcare
a acesteia a declanat o provocare n loc s duneze. Cnd se exagereaz, acea
persoan va avea de pierdut DAR nu vreau ca eu s impun aceste limite ci
trebuie s i le descopere fiecare.

-5-

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

Nu vreau s ascund anumite slbiciuni ale oamenilor pe care le-am

descoperit n timp. Nu vreau s in pentru mine ceea ce pot oferi i altora dac
i poate ajuta ntr-o oarecare msur.

Cum vreau s prezint informaia?

Vreau s prezint informaia pe nelesul tuturor. Scurt (c sunt doar 50 de
pagini), la obiect i fr loc de ntrebri stupide. Nu vreau s folosesc metafore
sau fraze care v ndeamn la meditaie pentru a descoperi esena sufletelor
pierdute. Baza unei relaii ntre dou persoane de sex opus este simpl i
concret! Noi o complicm lsnd loc interpretrilor i ntrebrilor fr raspuns
atunci cnd ar trebui s fie ceva concret i palpabil. Apoi tot noi ne plngem c
suntem n cea.

-6-

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

Ce este
5 Pai spre o relaie?

_______________________________

5 Pai spre o relaie este o metod care devine o form de

autocunoatere n momentul n care este aplicat. 5 Pai spre o relaie ajut la
demascarea punctelor slabe i contientizarea celor puternice uurndu-i
modul n care te foloseti de ele. Ofer posibilitatea de a te supune unor teste
fr s-i fie fric, fr s-i dai de gol emoiile, fr s-i dai de gol intenia, fr
s te implici emoional. Mai exact, s te controlezi pe tine astfel controlnd i
persoana care intr n jocul tu. Persoana intr n joc fr s-i dea seama
pentru c acest joc reprezint viaa de zi cu zi (conversaii, saluturi, atingeri,
rutin zilnic, etc.) i este doar o intervenie contient asupra banalitii zilnice.
nvei s descoperi oamenii din jurul tu, slbiciunile lor, valorile lor, cum
reacioneaz n anumite situaii, s-i analizezi cum crezi tu apoi s decizi dac
merit s te implici emoional sau nu.
Formndu-i singur regulile jocului poi ascunde inteniile i n loc s
sari peste obstacole, le ocoleti.
Aceast metod ncepe odat cu atribuirea unui rol definit de tine pe
care l vei juca, apoi i fixezi un scop i ncepi s tranformi realitatea ntr-o
pies de teatu.
De ce pies de teatru? Pentru c n realitate poi nclca regulile dar aici
nu ai voie s le incalci pentru c ai putea s strici ceea ce chiar tu ai creat. Spre
deosebire de realitate aici i creezi tu propriile reguli i frica fa de persoana
respectiv dispare pentru c ea este doar un personaj n mica ta pies de teatru
unde eti personajul principal dar i spectator.
Asta nu nseamn c ceea ce vei face se va ntmpla doar n mintea ta, ci piesa
de teatru devine doar un sinonim de scurt durat al realitii. Dar atenie, nu o
nlocuiete. S fie clar!

-7-

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

Trebuie s te nvei i s te obinuieti s analizezi orice micare faci i

rezultatul acelei micri n raport cu femeile. Dac nu analizezi, cum i poi
da seama unde ai greit? i dac nu identifici greeala atunci cum o poi
corecta?

De ce trebuie s analizm
i s nu ne bazm pe ceea ce simim?
Pentru c doar dup ce experimentezi i analizezi situaia i ceea ce ai
fcut sau ce te-a determinat s faci un anumit lucru i poi da seama cu
adevrat ce simi. Analiznd i dai seama dac vrei o relaie cu acea femeie sau
este vorba doar de curiozitate, atracie fizic sau orgoliu. Astfel ti exact n ce
msur s acionezi, ti dac deii controlul emoional al situaiei sau cel
raional sau chiar ambele. Dac nu crezi asta, ntreab-te:

De ce nu i spun unei femei pentru care simt ceva

c o iubesc?
De ce mi este fric s-i spun?
mi este fric s nu fie prea repede, mi este fric s nu primesc acelai
rspuns, mi este fric s nu se sperie de ceea ce zic. mi este fric pentru c nu
am analizat i m grbesc s fiu sincer n a spune i a face ceea ce simt. Ar fi
frumos s funcioneze sinceritatea dar atta timp ct nu funcioneaz, nici o
femeie nu merit un asemenea risc. Asta nu nseamn c femeile nu merit
dragostea noastr, dar cnd e vorba de a transmite acest mesaj este mai bine s
fi precaut dect loterist. Cine vrea s se arunce cu capul nainte fr s vad
care este nivelul apei este liber s o fac, dar e posibil s-i rup gtul. i dac ai
impresia c greesc, nseamn c tu niciodat nu ai auzit replicile mi placi dar
cred c este mai bine s rmnem doar amici, Nu vreau o relaie momentan,
Nu eti genul meu,mi placi dar in la altcineva. Astfel ai dou variante:
1. Taci din gur pn se ajunge la sex i sub nici o form nu i mrturiseti
sentimentele pn nu s-a ajuns n acest punct. Altfel riti s mai adaugi
replici la lista de mai sus.

-8-

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

2. Spune ce simi ficiora s se aud pn la Poplaca! Dar dac i-o iei peste
bot i nu e prima dat cnd se ntmpl asta, nseamn c nu prima femeie
care a reacionat negativ la ce ai zis tu a fost vinovat, ci tu pentru c eti
gur spart i nu poi s taci. i i merii soarta du-te i plangi n camer!

-9-

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

Ce sunt regulile?
__________________________________________

Regulile sunt puterea de a contrazice un adevar cu alt adevar.

Aici este vorba despre CREDINELE PROPRII i dorina de a avea
dreptate. Femeile de multe ori au dreptate n ceea ce fac pentru c noi le dm
voie s aib dreptate. Ele au dreptate pentru c i fac singure regulile propriei
persoane pe care ni le impun nou brbatilor.
Exemple (de care sigur ai auzit!)
- Nu fac sex la prima ntlnire.
- Un brbat trebuie s fie [] i [] ca s poat s m cucereasc (Urmnd s
fie cucerit de unul care contrazice 80% din lista cerintelor).
- Un barbt trebuie s-mi ofere o floare i multe complimente ca s []
Ajung? Sau ncepi s-i aduci aminte de regulile pe care anumite femei i
le-au prezentat ca pe fia postului i pe care tu trebuia s o respeci cu strictee?
Oare de ce nu suntem n stare s nvm de la ele? Dumnezeule i ct
de evidente sunt unele semne dar preferm s nchidem ochii i s spunem Da
drag.
Ele dein controlul atunci cnd noi avem mai mult nevoie de ele dect
ele de noi. i pentru c jucm dup credinele lor ajungem n multe situaii s
spunem:

Nu o neleg!
Asta se ntmpl atunci cnd noi considerm c acele credine sunt
Regulile generale ale femeilor i credem c este obligatoriu s le respectm ca
s primim ceva n schimb.
Fiind fiine construite din emoii acele credine pot fi schimbate mai
uor dect ale noastre pentru c este mai uor s contrazici o emoie (care nu se
- 10 -

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

poate defini uor) dect ceva logic i susinut de foarte multe argumente care ar
trebui demontate unul dup altul.
ntreab o persoan de ce a ales un anumit model de main i nu altul
i i va enumera dotarile mainii, caii putere, consumul etc. Dup ce a motivat
alegerea, ncearc s-l convingi c nu a fcut o alegere bun i ai s vezi ct de
greu va fi s-l convingi. Este mult mai greu s combati logica cu logic pentru
c cealalt persoan are multe puncte de susinere foarte concrete i le poate
explica. Emoiile se pot explica mult mai greu i de aceea sunt mai usor de batut
prin argumente. Mai ales la persoanele care nu tiu s-i explice emoiile i
alegerile fcute pe baza unei emoii.
Problema este ca noi nu avem nici o regul proprie. i culmea, noi
trebuia s fim cei logici, nu ele! De aceea o dm n bar prima dat, pentru c ne
adaptm la sistemul lor ncercnd s le nclcm regulile sau s le respectm n
loc s ne opunem i s le nlocuim cu ale noastre.
Logica bate regula => Regula lor (schimbat) bate emotia => Emoia
influeneaz decizia!
5 Pai spre o relaie are la baz o singur credin care nu trebuie
nclcat.
Aceasta credin reprezint ordinea n care acionezi i pe baza creia
iei deciziile. Aceast ordine nu trebuie schimbat altfel aduci dezechilibru
propriei persoane i jocului ncat poi crea singur riscul de a face o greeal.
1. Conversaia
2. Atracia
3. Intimitatea
4. Acomodarea
5. Dragostea
5. Sufletul pereche
Aceast regul este foarte important deoarece i fixeaz ordinea
evoluiei i dificultatea n funcie de scop. Cu ct scopul tu se afl mai sus n
list, cu att mai repede le vei obine pe cele situate sub el. Avnd rbdare i
analiznd, i poi da seama mai usor cnd ai depait o etap i poi trece la
urmatoarea sau dac merit s treci la urmatoarea.
- 11 -

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

Conversaia

___________________________________

Conversaia este cea mai important cnd se ncepe o relaie i conteaz

foarte mult s ti s vorbeti. Nu trebuie s o impresionezi, nu trebuie s-i
atragi atenia cu joculee, nu i trebuie nimic special, doar s fi n stare s
vorbeti cu ea. De obicei conversaia din primele 10 minute se adapteaz
situaiei i este un prizonier al rutinei.
Rutina apare la prima intlnire sau chiar n momentul n care cunoti
acea persoan i primele momente sunt mai plictisitoare. La ce facultate eti....
ce zodie eti... ce muzic asculi, ce faci n tipul liber bla bla bla. Dup ce se
creeaz o conexiune, conversaia ncepe s devina interesant i amndoi
contribuie cu subiecte pe care le dezvolt i se deviaz de la un subiect la altul
pn conversaia face loc la atingeri i permite invadarea spatiului personal i
intim.

Ce teme de discuii s aleg?

Aceast ntrebare este din start greit! Cu o femeie pe care vrei s o
cunoti (sau s ai o relaie cu ea) nu faci o dezbatere pe anumite teme. Unii
spun s nu discui despre religie sau sport cu o femeie pentru c nu este bine.
ntr-o oarecare msur au dreptate dar religia nate multe controverse
indiferent cu cine ai discuta pe aceast tem. Despre sport se poate discuta, dar
dac observi c o plictiseti atunci mai bine taci.
Simi c trebuie s te afirmi discutnd despre fotbal indiferent ce prere
are ea? Ai impresia c nediscutd despre fotbal nu i prezini esena? Dac da,
atunci hai s-i povestesc despre cum imi fac eu unghiile! Vrei? Nu e prea
plictisitor!
Exact aa este i fotbalul tu! i ea poate s povesteasc banaliti care
noi le-am considera insuportabil de idioate dar se abine. Un singur subiect
de discuie nu te reprezint i dac doar despre un subiect poi discuta, atunci
trebuie s mai lucrezi la personalitate i s te dezvoli.

- 12 -

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

i atunci despre ce s discut cu ea?

Nu DESPRE ci CUM. Ca s poi discuta relaxat cu o femeie i s creezi
atracie doar prin conversaie trebuie s:
1. S fi INTERESANT!
2. S fi INTERESAT!
3. S creezi MISTER!

A fi interesant!
Cine eti? Nu, nu eti ce scrie n buletin. Aia a ales tata i mama ta cnd
te-ai nscut + ceva adugat de poliia municipal. Tu de cnd te-ai nscut i
pn acum cine eti? Ce faci? Cu ce te ocupi? De ce te ocupi cu asta? Crezi c
asta vei face toat viaa? Cum te vezi peste 4 ani? Nu ti? Nu-i nimic, spune de
ce nu ti cum te vezi peste 4 ani. Pentru c eti un oportunist? Chiar dac vrei
s-i deschizi o firm e posibil ca viaa s-i ofere ceva nou i care s-i plac far
s te atepi?

A fi interesat!
S fi interesat nseamn S O INTREBI. Nu-mi zi c nu ti ce s ntrebi.
ntreab ce te-ar interesa s afli de la ea.
Veri s ti dac se joac solitaire? ntreb
Vrei s ti la ce facultate e? ntreab
Vrei s ti de ce s-a dus acolo? ntreab
Vrei s ti ce pasiuni mai are? ntreab
Nu mai tii ce s ntrebi? nseamn c nu te intereseaz aa de mult pe
ct credeai.
ntrebrile nu trebuie s vin ca la adevr sau provocare ncepnd tu
apoi ntreab ea. F conversaie nu interviu. Dac nu eti interesat nseamn c
nu te atrage destul i urmeaz s faci un monolog n care nici mcar nu o
priveti n ochi.

- 13 -

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

Sun cunoscut? Da, ai avut i tu momente n care te uitai pe tavan i nu

tiai ce s zici... nici mcar tavanului nu aveai ce s-i zici.
Ai ntlnit vreodat o persoan care s spun ceva interesant i s vrei s
afli ct mai multe de la ea i s continue povestea? Dac da, aa s faci i la
ntlnire! F-o s-i spun mai multe despre ce te intereseaz, dac nu, caut
altceva la ea care s te intereseze.
Fiecare persoan are ceva interesant de spus. Nu am ntlnit persoane
care s nu aib CHIAR NIMIC interesant de zis, doar oameni dezinteresai de
acea persoan. Daca nu te intereseaz persoana respectiv, normal c nu vei
simi nevoia s discui cu ea.
Pe tine ce te-ai intreba la o ntlnire?

A fi misterios!
Misterul nu nseamn NU SPUN. Misterul nseamn s dai impresia c
eti ca un iceberg. Nu de neclintit i de ghea ci 70% sub nivelul apei. Fiind
70% sub ap aceast parte se descoper doar dac este explorat (dac este
interesat i ea). Faptul c tu nu vrei s i spui ci ani ai nu o va face curioas i
sincer, nici pe mine nu m intereseaz ci ani ai. Aaaaa, ai 17 ani dar i spui c
ai 25? Atunci taci pentru c asta deja e minciun nu mister.
Las impresia c se pot discuta multe cu tine i c eti plin de surprize
care merit descoperite. Dar asta nu o poi face dac doar tu vorbeti. Toi vrem
s spunem cte ceva i s ne prezentm, inclusiv sraca fat care a ieit cu tine
la suc. Cteodat este att de uor s-i lai pe alii s vorbeasc... i culmea, vor
spune c tu eti o persoan interesant i c se pot discuta multe cu tine cnd de
fapt ea a spus ce avea pe suflet sau cu ce vroia s se laude.

- 14 -

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

Fluidizarea conversaiei
Aceast metod de conversaie face parte din ROLUL misterios
provocnd o discuie rspunznd cu alt ntrebare sau cernd un rspuns mai
detaliat.
Aa se dinamiteaz curiozitatea i ntrebrile care erau puse nainte din
rutin, acum sunt puse din interes. Cnd o conversaie fluid va dura mai mult
de 40 minute nseamn c misterul i face efectul i ea va fi dornic s te
cunoasc din ce n ce mai mult.
Pe scurt, misterul se provoac prin a prelungi conversaia fornd-o pe
ea s rspund sau s ntrebe. Cnd ntreab ea se poate bloca discuia i ncep
s apar problemele mai ales cnd rspunsul tau e scurt i la obiect i o lai fr
replic fiindu-i imposibil s continue discuia pe acel subiect. i se ivete acea
pauz n care v uitai unul la altul i ateptai s scoat careva un cuvnt.
ntrebai n aa fel nct s primii inapoi tot o ntrebare sau o sugestie,
nu un raspuns de genul DA sau NU. De la un rapsuns simplu se reia
conversaia mai greu.
Exemplu:
Rspunsuri la banala ntrebare: Ce mai faci?
- Vrei versiunea scurt cu un BINE sau ai chef ntr-adevar s-i spun ce mai
fac?
- Chiar vrei s afli?
- Ma ntrebi pentru c vrei s-mi spui ce mai faci tu?
- i este chiar aa de vital s ti?
- M pregteam s merg "acolo", vii cu mine?
- Chiar m gndeam s te sun s ieim undeva.
- Spune tu prima dat c s m pot adapta la ce zici.
- A... vrei s spun sincer sau s mint?
- Cnd pui ntrebarea asta la ce rspuns te atepi?
- Ce vrei s auzi de fapt?
- 15 -

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

Eu am ajuns s folosesc sitemul acesta pentru c eram foarte timid i

erau momente cnd m faceam rou la fa cnd m simteam ncolit. M
blocam n dicuii banale i terminam un dialog foarte repede dnd rspunsuri
scurte i la obiect (pentru c eu credeam c asta vrea ea), i ma ntrebam oare de
ce cnd pun aceleai ntrebri nu primesc un raspuns mai interesant i mi se
raspunde la fel de simplu.
M-am enervat c nu mi ieeau discuiile cum vroiam i nu reueam s
creez atracie doar prin conversaie indiferent despre ce a fi discutat. Apoi am
nceput s pun ntrebri legate de ntrebarea ei i ncercam s prelungesc
discuia bazat pe detaliile rspunsului. Am nceput s m joc cu fraze i
cuvinte i cu nelesul lor. Cteodat nelegeam de la prima ntrebare unde
vrea s ajung discuia i veneam repede cu alt ntrebare i mai interesant
DAR care ducea exact unde vroia ea, fr s mai lungesc vorba pe
INTRODUCEREA fcut de ea cu prima ntrebare.
Cu alt joc de cuvinte se poate afla o informaie far s pui o ntrebare direct.
Exemplu:
Dac vrei s afli ci ani are pentru c i se pare prea tnr (e un exemplu,
poate s par mai btrn i atunci schimbi ntrebarea) se poate aplica
urmtoarea formul:
Q: La ce facultate eti?
A: Sunt la liceu
Q: (pcat)Nu pari aa mic s tii... Ai bacu anul acesta?
A: Nu, sunt clasa a 11-a.
Dac tot nu aflu, ea nu i d seama ce ncerc s fac sau fr s vrea raspunde la
ntrebare oferind detalii n plus care m ajut s o cunosc mai bine. Aici
avantajul este de partea ta pentru c poi reine detaliile care te intereseaz i o
vei putea surprinde n alt discuie atunci cnd le foloseti.
Aceast etap ajut la eliminarea piedicilor:
Nu spun / Ghici / De ce te intereseaz? ETC.

- 16 -

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

Un alt exemplu mai util n care se poate folosi aceast metod de evitare a unei
adresri directe este cererea numarului de telefon. Chiar dac vrei s ceri
numrul de telefon, nu f din el un scop i s-l ceri direct. A cere ceva unei
persoane pe care o cunoti de puin timp intr-un mod direct trezete suspiciuni
i nu avem nevoie de ntrebri la care nu vrem s rspundem. Nu cere numarul
de telefon pentru a programa ntlnirea ci programeaz ntlnirea cernd
numarul de telefon n caz c se ntmpl ceva.
n caz c se ntmpla ceva i nu mai pot ajunge (sau ntrzii) s te pot anuna
din timp i s nu ma mai astepi.
Alt aspect important al metodei de fluidizare a conversaiei este s nu fie
confundat cu ceva amuzant pentru c ntrebrile sunt de fapt foarte serioase i
trebuie s fi atent la ce se raspunde. Este un joc serios i dac s-ar rspunde la
mito nu ai afla ce vrei sau mai ru, nu va mai ti ce s cread... a facut misto?
Dac nu crezi, atunci probabil vei recunoate replicile de mai jos:
- Eti prea glume
- Nu tiu cnd vorbeti serios i cnd nu
- Tu iei totul ca pe o glum
- Eu nu tiu ce vrei tu de fapt de la mine. (i aici s te vd cum mai redresezi
situaia!)

- 17 -

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

Atracia

__________________________________________

Atracia se mparte n trei categorii:

1. Atracia Static
2. Atracia Mobil
3. Atracia Spontan
Ce este Atracia Static?
Atractia Statica este dorina de a te afla n preajma unei persoane care
manifest anumite comportamente sau trsturi care ie i plac.
Aceast atracie static se face prin limbajul trupului i identitate iar
rezultatul ei (negativ sau pozitiv) este senzaia pe care o provoci acelei
persoane. Atracia static este alctuit din:
1. mbrcminte
2. Mers
3. Privire
4. Voce
5. Identitate
La prima vedere mbrcmintea nu prea are ce s caute n acea list, dar
are un rol important pentru c mbrcmintea le influeneaz pe celelalte.
S ncep exemplul cu o maxima:
"Atunci cnd ai un ciocan n mn toate obiectele din jur par a fi cuie."
- 18 -

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

Vreau s definesc aceast MBRCMINTE ca fiind tot ce ine de

accesoriile cu care nu suntem nzestrai din nastere dar intrm n contact cu ele.
Aici se ncadreaz ceasurile, cerceii, ochelarii de soare/vedere, brarile,
lanioarele i chiar mijloacele de transport (main, motociclet, biciclet...).
Am dat exemplul cu ciocanul pentru c ne influeneaz limbajul trupului i
identitatea.
mbracamintea ne influeneaz mersul, privirea i vocea. Scimbarea
limbajului trupului o observm atta timp ct aceast modificare a limbajului
trupului este nou i nu suntem obinuii cu ea. Cnd ne obinuim cu
accesoriile pe care le avem atunci ea devine identitate. De ce abandonm
ciocanul dup un timp? O parte din aceast decizie este plictiseala. Cealalt
parte este c nu vrem s ne privim ca pe nite mecanici sau ca pe o persoan
care manevreaz des un ciocan i face parte din viaa de zi cu zi a acestuia. i
mai simplu zis, nu vrem s acceptm aceast identitate mai mult dect la
nivelul curiozitii i al experimentului.
De ce atunci cnd am un ciocan in mn toate obiectele din jur mi se par c
sunt cuie?
Pentru c acel ciocan nu face parte din identitatea mea. De cte ori ai vzut o
persoan care lucreaza zi de zi cu un ciocan, s loveasc toate obiectele din jur
cu acesta? Niciodat, sau poate doar atunci cnd acestea au nevoie s fie lovite
pentru a fi ndreptate i atunci se manifest datoria de a ndeplini sarcina
profesional. Acel om care lucreaza zilnic cu un ciocan are o identitate pe cand
noi cnd avem un obiect strain n posesie nu avem identitatea format n
funcie de acel obiect.
Ce este identitatea? (Varianta scurt)
Creierul este alctuit din milioane de neuroni care sunt conectai ntre ei,
i formeaz o reea. Neuronul are mai multe ramificaii (vizualizai neuronul ca
i cnd ar fi o sfera din care ies nite crengi) i este conectat la ali neuroni iar o
conexiune a 2 sau mai muli neuroni este un anumit gnd sau o amintire.
Astfel ideile, conceptele, obiectivele, amintirile pe care le avem stau la
baza acestei reele de neuroni conectai ntr-o anumit ordine. Un concept este
format din mai multe conexiuni pe care le avem.
- 19 -

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

Exemplu:
Ura este format din mai multe idei pe care NOI le crem (de aceea
anumite persoane pot fi rasiste i altele nu - pentru c au reeaua conectat
diferit). Reeaua se formeaz n funcie de activitile pe care le facem zi de zi,
mediul n care am crescut, situaiile care ne-au influenat etc.
Noi ne crem propriile idei i viziuni asupra unui lucru. Repetnd
aceeai stare zi de zi activm aceleai zone ale reelei de neuroni, asociate acelei
stri. Dac noua noastr stare este diferit i o repetm zi de zi acea reea de
neuroni i schimb modul n care este conectata (ordinea activrii neuronilor i
prile reelei) i astfel conectm ALI neuroni la reea pe care acum i vom
folosi i deconectm vechii neuroni pe care nu i vom mai folosi (dac nu ne
ntoarcem la vechiile obiceiuri). Cu timpul aceast reea nou va deveni stabil.
Identitatea este aceast reea de neuroni pe care o putem schimba cnd
vrem i dac vrem. Aceast schimbare nu se poate face peste noapte pentru c
trebuie s experimentm i s culegem noi informaii i situaii prin care
trecem.
Trebuie s ne dm seama cine suntem i asta nu nseamn s ne ntrebam "Cine
sunt?" ci mai degrab trebuie s ne ntrebm:
Ce gndesc? / Ce vorbesc? / Ce fac?
Aceste 3 ntrebri ne pot duce la rspunsul pe care l cutm. Aceste 3 ntrebri
sunt doar un punct de plecare. Pentru a afla cu adevart cine eti, 3 ntrebri nu
sunt suficiente nici 30 poate nici 30 de ani sau poate nu i vei da seama
niciodat. Pentru a afla cine eti trebuie s te ntrebi zi de zi acest lucru i s
experimentezi ct mai multe situaii indiferent de natura lor. Descoper ce-i
place, i prin eliminare scoate din calcul ce nu-i place. Afl cum eti n anumite
situaii, cum te compori cu animite persoane, care sunt atuurile tale, talentele
tale, defectele tale etc.
ntreab-te, ntreab-te, i iar ntreab-te! Cu rabdare, interes i perseveren
ntr-o zi i vei putea rspunde.

- 20 -

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

Cnd stiu cine sunt tiu i cum s merg, cum s privesc i cum s vorbesc. Dac
nu tiu cine sunt, merg cu capul aplecat, nu menin contactul vizual, nu pot s
vorbesc destul de tare i unele cuvinte le spun incomplete.
i atunci ncercm s ne ntrim ncrederea cu haine i alte accesorii care
ne dau o iluzie a identitii. Spun iluzie pentru c trebuie s treac o perioad
de timp pn ntr-adevr devine identitate. Dup un timp mi pun iar
ntrebrile de mai sus i n funcie de raspuns vd unde am ajuns.
Acum sunt altfel (nu altcineva), pot merge cu fruntea sus, pot menine
contactul vizual (pentru c M VD ALTFEL i ncerc s m citesc n ochii
persoanei respective), i acum pot vorbi mai tare, mai cu ncredere pentru c nu
mai am ndoieli asupra identitii mele M AUD ALTFEL => SUNT ALTFEL.
Trebuie s ne gsim o baz fix pentru c abia dup ce stabilim fundaia
identitii putem aduga abiliti noi, concepte mai bune i obiective mai
provocatoare. Atunci cnd ti cine eti poi s-i atribui un rol pe care s-l joci
pentru c eti contient ce falsifici i ce nu, cnd eti tu i cnd e personajul
fictiv, la ce a reacionat mai bine o femeie, la tine sau la trsturile personajului
fictiv.
Ce este atracia mobil?
* Atracia Mobil este Atractia Static pus n aciune prin interaciunea cu
cei din jur.
Acesta e momentul n care identitatea ta se poate face neleas mai bine.
n aceste situaii atragem fizic i intelectual cel mai bine. Acesta e momentul n
care putem experimenta rolul atribuit i s observm ct de mult atrage aceast
masc a identittii noastre. Doar experimentnd cu identitatea poi descoperi
modul n creezi atracie. Atracia Mobil e cea mai bun metod de a evolua pe
plan personal i trebuie folosit de fiecare dat cnd avem ocazia.
Atracia Spontan
Aceast atracie mai este cunoscut i sub numele de dragoste la prima
vedere. Aceast dragoste la prima vedere este de fapt o identificare incontient
i foarte rapid a unor trsturi pe care tu le consideri atractive i pe care le-ai
selectat de la foste prietene, actrie, sau alte persoane care te-au atras.
- 21 -

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

Intimitatea
__________________________________________

Intimitarea are i ea o ordine, ns de data aceasta nu este fix i se pot

inversa situaiile.
1. ATINGERI
2. SRUT
3. SEX
Pentru nceput se pornete cu atingerile "prieteneti", o iei de mn cnd
treci strada, o atingi pe spate cnd schimbi direcia de mers sau tocmai i
deschizi ua, o prinzi de ncheietura minii cnd i pui bricheta n palm, te
prefaci c-i aranjezi gulerul de la cma, fularul, sau o uvi de pr care se
pierde pe frunte.
Facei asta fr fric deoarece este o porti spre srut. Aceste atingeri
sunt inofensive i nici un raspuns negativ din partea ei nu poate pune presiune
pe voi pentru c nu este ceva intim ci ine doar de bun simt sau obisnuin =>
nu avei nici un motiv s v simii respini dac ceva nu merge bine. Dac
totui ceva nu merge bine ea este de vin pentru c la aa ceva nu trebuie s se
simt atacat. Dac ea nu deosebeste normalitatea de "o micare" este problema
ei. i avei dreptul de a va apra n acest caz. Ba chiar este indicat s-i atragei
atenia dac a greit, din dou motive:
1. O facei s realizeze c a reactionat exagerat.
2. Data viitoare cnd chiar vei face o micare va ezita s se apere i s v
spun c v ntindei prea mult. tiind c sistemul ei de aprare a dat grei
prima dat nu va avea curajul s-l mai puna n practic prea curnd c s nu
mai gafeze nc o dat.

- 22 -

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

Srutul
Pentru femei este ceva important i cu ct srui mai bine vei fi apreciat
mai mult. De asemenea modul n care o faci i poate influena gradul de
relaxare i ncredere. Dac ai o stare agitat i ncerci s o sruti dar te retragi n
ultimul moment, devine i ea agitat pentru c observ c vrei s faci ceva dar
nu tie ce i cnd vrei s faci. Un srut nu trebuie cerut sau obinut n glum sau
s l anunai. Pentru srut trebuie s lupi i s-l obii, s vad i ea c l-ai
obinut prin fore i iniiative proprii nu cu ajutorul ei dupa ce a dat o grmad
de aluzii i semne c ar vrea s fie srutat.
Dac m respinge?
n cazul n care ceva ru se poate ntmpla, acel ru trebuie diminuat ca s te
afecteze ct mai puin n aa fel nct s poi trece mai repede peste aceast
respingere.
3 exemple de a obine un srut n funcie de situaie i de ncrederea pe care o
avei:
1. The "C" Tactic
2. The "Flexible" Tactic
3. The "BAR" Tactic

The "C" Tactic

Aceasta este cea mai precaut metod pentru a obine un srut dar n
acelasi timp cea mai uoar pentru a continua preludiul. Spun c este o metod
precaut deoarece obiectivul principal nu este srutul ci o mic testare i
pregtire pentru srut.
Aciunea ncepe cu o fraz spus la ureche. Te apropii de ea s i opteti
ceva la ureche (nu conteaz ce i spui, trebuie doar s-i creezi o situaie n care
te poi apropia de urechea ei) - n majoritatea cazurilor cel mai simplu este s fi
poziionat n spatele ei astfel evitnd contactul vizual i ea rmane relaxat
tiind c nu ncerci s o srui. O idee ar fi s pui o ntrebare, dar s nu te
- 23 -

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

ndeprtezi de ureche (i pstrezi poziia), dup ce i opteti ce aveai de zis sau

ntrebat, nu mai atepi rspunsul i o pupi sub lobul urechii (buzele rmn
lipite puin de acea zon), apoi avansezi spre buze (treptat, cu pupicuri) pentru
a obtine srutul.
Aceast metod are anse mari de a funciona deoarece ncepi cu o aciune
inofensiv (oapta) prin care i directionezi atenia n alt parte. Dup ce i spui
ceva la ureche sau o ntrebi ceva, i distragi atenia din acea zon i ea se
gndete la un rspuns (lsnd garda jos) i n acest timp tu faci micarea i o
pupi. Dup ce o pupi trebuie s faci acea pauz ca s vezi cum a reacionat:
- Dac i continu propoziia continui drumul spre buze => te las s continui
ce ai inceput.
- Dac s-a oprit din vorbit dar i menine poziia, continui drumul spre buze
=> ateapt s continui ce ai nceput.
- Dac se ferete, te opreti. Nu sari ca disperatul i i dai drumul. S-ar putea s
te intrebe Ce faci? (sau poi fi tu mai rapid ca ea i s o ntrebi Ce-i? ).
Ce fac? i-am soptit ceva la ureche nu? Dup-aia te-am pupat aici (i ii ari
unde, fcnd din nou acelai lucru - s o pupi pe acea zon).
Dup ce i-ai zis cele de mai sus i te-ai ntors iar la acel moment i continui
drumul spre buze. Dac opune rezisten verbal v folosii de metoda
prezentat n capitolul dedicat conversaiei. O metod prin care se poate relua
activitatea dupa discutie este s o ntrebi:
Ce, nu-i place?
Nu ntrebai niciodat dac nu vrea deoarece s-ar putea s spun c nu vrea,
dar ceva ce i place poate nega mai greu.
De ce am spus s nu sari ca disperatul i s iei o distan fa de ea?
Pentru c odat ce ai luat acea distan i v fi mai greu s te apropii iar i se
rcete momentul. Dup cum spuneam, nu srutul este obiectivul principal. n
loc s o srui o mai poi ine pe jar jucndu-te cu buzele pe gtul ei, i cnd
crezi c te-ai distrat destul i te simi n siguran o poi sruta (i de aici se
poate trece usor la preludiu).

- 24 -

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

The "Flexible" Tactic

Aceasta este una din metodele semi-precaute de a obine un srut, dar
sunt puine situaii n care se poate aplica. Spun c este o metod semi-precaut
pentru c obiectivul direct este srutul dar implic i o testare a dorinei de a se
lsa srutat.
Una din situaiile concrete n care se poate aplica este "n main". Din
cauz c amndoi stai n aceeai poziie, nu avei destul mobilitate pentru a
ndrept corpul spre cealalt persoana. Apoi intervine spaiul personal care este
greu de invadat i posibilitatea ca ea s se lipeasc de portier i s te trezeti
ntr-o situaie penbil invadndu-i spaiul personal, trecnd peste frna de
mn i ajungnd ntr-o poziie atrnache peste ea... i bineneles ea este
lipit cu spatele de portier ca i cnd ar vrea s fug (mai lipsete mna
dreapt pe mnerul din plafon i mna stng pe suprafaa portierei cutnd
maneta de deschidere - Cei cu nchidere centralizat pot opri evadarea
subiectului).
Ca s nu ajungei ntr-o situaie penibil trebuie s o aducei n zona de
mijloc. Ca s o aduci n aceasta zona nu trebuie s o prinzi de ceaf i s o tragi
spre tine pentru c aceast micare poate fi interpretat ca fiind brutal. Ca s
nu par forat o prinzi ori de gulerul de la hain, ori de fular, ori de gulerul de
la cama (mai greu dac e var i este n tricou) i tragi de guler (sau ce o fi)
spre tine n timp ce te apropii i tu de ea (ca s ajungei amndoi n zona de
mijloc a mainii).
Rareori se opun acestui gest deoarece:
- Cnd tragi de gulerul de la haina presiunea se simte nu doar n zona gtului ci
i pe spate.
- Nu vor s le tragi prea tare de haine s nu se suceasc (ele de-obicei se
mbrac precum cepele cu maieu, tricou, bluz, bluz peste bluz, hain de
primavar etc.)
Nu trebuie tras prea tare, tocmai aici e testul, s vezi dac opune
rezisten sau se las dus n acea direcie. Din acest motiv am i pus numele
acestei metode "flexible" pentru c este asemenea unui elastic. Simi tensiunea
pe care o provoci i rezistena este mai mica (aici ne ntoarcem la partea cu
refuzul diminuat i efectul refuzului nu respinge srutul ci doar testarea).

- 25 -

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

The "BAR" Tactic

Aceasta este una din metodele directe de a obine un srut, i se poate aplica n
orice situaie.
Distrage atenia i actioneaz.
Gsete o scuz pentru a o face atent la ceea ce faci, i distragi atenia apoi o
srui. i poi spune: Stai puin c i s-a ntins rimelul. Te apropii de ea, i te
prefaci c i ndeprtezi rimelul care s-a ntins, lai mna suspendat lng
obraz i cum deja eti aproape de buzele ei, te ntinzi i o srui.
Dei aceast metod pare simpl are nite etape care trebuiesc urmate:
1. Motivul pentru care te apropii de ea. Acesta poate fi rimelul care s-a ntins
sau o gean care st pe obraz.
2. i distragi atenia atunci cnd ndepartezi excesul de rimel sau obiectul strin.
ti permite s intri n spaiul ei intim adic foarte aproape de ea.
3. Nu cobori mna pe lng corp deoarece trebuie s o ii distras n acea zon.
Dac o cobori dispare tensiunea i se poate pune n miscare (dac ai oprit-o n
timp ce mergeai) sau se las pe spate (dac stai la o mas) i continu ceea ce
discutai nainte dintr-o poziie relaxat.
4. Te duci direct spre buzele ei i menii contactul vizual pn ai nceput s o
srui. Dac nchizi ochii inainte de a ncepe s o srui s-ar putea s se retrag.
Cnd se ajunge la sex, 5 Pai spre o relaie iese din calcul pentru aici totul
depinde de tine i de partener. Nu stricai farmecul de a v descoperi
mpreun.

- 26 -

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

Acomodarea

__________________________________________

Acomodarea este perioada n care v supunei unor teste de cunoatere

pentru a v da seama ce vrei unul de la celllt i cum v comportai
mpreun. n aceasta etap ncercai s vedei cum v potrivii cu ea
comportndu-v ca un cuplu i permind ca TU i EA s devin VOI.
Sunt situaii n care trebuie s:
1. Acionezi singur n favoarea relaiei;
2. Actionai amndoi n favoarea relaiei;
3. O lai pe ea s acioneze n favoarea relaiei.
Decizi tu, ea sau mpreun ce trebuie fcut ca relaia s mearg bine.
Aceste 3 situaii trebuie s fie prezente ntr-o relaie, niciodat s nu fie mai
puin de acestea 3! Dac tu nu plnuieti nimic pentru relaia ta, nseamn c
eti condus de ea i renuni prea uor la ce i place (asta se aplic i invers, dac
ea nu se implic - i te trezei c ai lng tine un caelu care face tot ce vrei tu
far s aib puin imaginaie i iniiativ iar n timp relaia va deveni
plictisitoare).
Ca s treci de etapa acomodrii fr prea mari probleme este important s
alegi de la nceput ceea ce i place! Altfel tu vei trage napoi relaia i armonia
dintre voi pentru c strmbi din nas de fiecare dat cnd dai peste un defect deal ei sau anumite aspecte care te deranjeaz dar speri c te vei obinui cu ele.

- 27 -

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

Ce nseamn ceea ce mi place?

1. Aspectul fizic
Da! Este primul aspect i este important aa c nu v mai minii c fizicul
nu conteaz pentru c vei ajunge la sex i mai devreme sau mai trziu v vei
uita pe cutia de prezervative i v vei ntreba: Oare tipa asta de pe cutie m-ar
face mai mulumit? Arat mai bine dect ceea ce m asteapt n pat? Face sex
mai bine n comparaie cu ce am eu acum? Ce are n plus fa de prietena mea i
eu a vrea?
Alege exact ceea ce vrei i nu f compromisuri c altfel vei face mofturi
mai trziu i strici evoluia relaiei fcnd pai napoi. i asta nu din cauz c ea
nu arat bine ci din cauz c tu nu te-ai gandit bine ce vrei.
ine minte c o relaie de lung durat este de lung durat, ceea ce
nseamna c mult timp de acum nainte vei face sex doar cu ea... doar cu ea
dac vrei o relaie sntoas. Dac ai ales de la nceput ce i place, mai trziu
nu vei avea motive s o neli din cauza aspectului fizic.
2. Comportamentul
Cum se poart ea n viaa de zi cu zi. Care i sunt prietenii i la ce nivel
discut cu ei, dac poate s fie copilroas cnd trebuie, ce planuri de viitor are
i ct de importante sunt acestea pentru ea. Ct de des se vede cu prietenii sau
ar vrea s se vad cu ei indiferent c este ntr-o relaie sau nu., ce gusturi are, ce
nu-i place la tine i te roag s renuni pentru ea etc.
Toate acestea sunt i nu sunt importante.
Sunt importante dac le gseti la femeia cu care ncepi relaia. Nu sunt
importante dac nu le gaseti dar le vrei. Spun c nu sunt aa de importante
dac nu le are pentru ca poi ndrepta situaia.
Da, i poi schimba comportamentul - mai exact o poi face s-i creasc
valoarea singur, mai ales dac vede c poate i are pentru cine s o fac. Chiar
i emoiile le poi schimba n favoarea ta (dupa o perioada) prin obinuin. O
poi obnui cu mbririle tale (fcnd asta des) i dup ce se obinuieste dac

- 28 -

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

nu o mai mbrisezi o apuc dorul de tine. Acionezi "dup fapt i rsplat" o obinuieti cu faptele i cnd acestea nu mai apar se face urmtoarea
interpretare:
Faptele ERAU rsplata trebuie s fac ceva ca s m mbriseze.
Cnd nu mai oferi ceva cu care ai obinuit-o va simi nevoia s ofere i ea ceva
ca s primeasc napoi ce i s-a luat.
La capitolul "sex" se poate proceda astfel:
Dac nu primeti ceea ce vrei nu trebuie s o forezi s ofere ceea ce nu vrea sau
nu este pregtit s ofere. Ai rbdare cu ea i f-o s neleag pe parcurs c ai
vrea s i se fac sex oral (de exemplu) pentru c te simi tu bine (nu pentru c
i tu i faci ei). Niciodat s nu-i reprosezi c tu i oferi ceva dar ea nu i
raspunde cu aceeai moned. F ceea ce-i place pentru c i place ie nu pentru
c vrei ceva n schimb.
Cu timpul va observa c e destul de important pentru tine i i va face n cele
din urm pentru c ine la tine i nu vrea s strice relaia. Dar de TINE depinde
dac o astfel de situaie poate duna relaiei sau poi i fr.
POI sau NU POI / ACCEPI sau NU ACCEPI s continui relaia din
cauz c AI sau NU AI ceva?
Daca eti mulumit continui, dac nu, renuni. Dar dac nu eti mulumit i
continui relaia fr s schimbi ceva, s nu te plngi mai trziu c nu ai ce vrei
pentru c nu ai de ce!
Ca s descoperi perfeciunea unei relaii afl ce NU accepi i cu ce NU te
mulumesti.
Exist 3 tipuri de perfeciune:
1. Perfeciunea pe care o caui i crezi c o vrei;
2. Perfeciunea pe care o caui, o vrei i o ai;
3. Perfeciunea pe care o caui dar nu o vei avea niciodat.

- 29 -

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

Odat ce afli din ce este alctuit fiecare, ai s-i dai seama c perfeciunea
pe care o caui este cea pe care o nelegi dar nu ai nevoie de ea... sau cea pe care
o vrei dar nu o vei avea niciodat... sau cea pe care o ai dar nu i-o doreti... sau
cea pe care i-o doreti dar nu o ntelegi.
Perfeciunea NU O CAUI. Perfeciunea o decizi cu tot cu defectele ei.

- 30 -

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

Dragostea

__________________________________________

ntr-o relaie elementele care v pot ine mpreun pot fi curiozitatea,

orgoliul, pasiunea, lipsa de opiuni i ntr-un final dragostea. Din nou este
nevoie de analiz pentru a ti ct de mult eti dispus s oferi, dac eti doar
curios, dac doar te atrage fizic, dac e vorba de orgoliu la mijloc i nu poi
renuna la ea din cauz c i se pare bun dar totui ceva nu-i place, sau dac e
vorba doar de obinuin.
Ce este dragostea?
Nu tiu (nu te ateptai la acest rspuns aa-i?). Aici fiecare trebuie s-i dea
propria definiie pentru c semnificaia ei se schimb odat cu avansarea n
vrst i experien i de aceea nu poate primi o definiie fix dar mai ales
generalizat.
De cand eram n clasa a 4-a am vrut s tiu ce este dragostea. Nu am reuit
100% s o concretizez dar o parte din cum funcioneaz ea cred c am reuit s
neleg. Nu tiu dac voi reui s decodific i cealalt jumtate i nici nu cred c
e nevoie pentru c ceva nedescoperit trebuie s existe. i mai ales s nu-l
atingem niciodat n totalitate! De ce? Pentru c seducia nu merge mai departe
i dac am ti ce se afla acolo, ne-am opri. Poate voi descoperi n timp ce
nseamn 100% dragostea i s o pot explica ntr-un mod concret dar... probabil
acela va fi momentul n care mi voi plnge de mil i mi va prea ru pentru
c am descoperit ce trebuia s rmn neles doar de suflet i nu explicat.

- 31 -

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

Mecanismul ndrgostirii

Explicaia urmtoare nu se dorete a fi prezentat corect din punct de vedere

tiinific.
Mintea noastr este alctuit din: Eu, Supraeu i Sine.
Eu-ul te reprezint pe tine i ceea ce exprimi n relaia cu exteriorul.
Supraeul este un TU mai evoluat i cu pretenii, care te judec i te
critic tot timpul.
Sinele este copilul fr logic. El nu gndete, doar vrea i simte.
n Supraeu se afl mndria i orgoliul, pentru c acestea te judec. El ii
IMPUNE de cele mai multe ori de cine s te ndrgosteti i mai ales cum i de
ce. Dac te joci cu mndria i orgoliul unei persoane dai natere frustrrii, i aici
este cheia ndrgostirii.
Exemplu:
Eu sunt o femeie care vrea relaie i sunt frustrat c nu o am. Discutand noi 2
ntr-o zi i spun c mi-a dori o relaie. Nu spun c o vreau cu tine dar ie i
place de mine i auzi cnd m plng c vreau o relaie. Tu ce faci?
Te gndeti "Hai s fiu sincer cu fata asta c poate este diferit i i spun c mi
doresc i eu o relaie, dar cu ea". Nu de mine, nu oricum, doar c a vrea o
relaie cu ea chiar dac i spun c trebuie s ne mai cunoatem. Deci nu nseamn
c o accepi aa cum e fr s o cunoti i fr s gndeti.
i eu tii ce ti spun? ti spun:: Nu mulumesc, hai s rmnem doar
amici.
De ce i dau acest rspuns? Pentru c mi-ai satisfcut frustrarea PE LOC!
Acele vorbe mi-au gdilat mndria i orgoliul iar Supraeul meu zice:
- 32 -

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

Nu vreau o relaie cu el... adic ce, eu culeg rmiele altora? Toi disperaii
dup o relaie? NU! Nu vreau o relaie dat ca o poman!
Pentru c Supraeul e prea mndru ca s accepte o poman. Brbaii fac de
multe ori greeala s ofere ceva verbal femeii, dar Supraeul nu vrea vorbe, el
vrea fapte.
De ce vrea fapte?
Pentru c vrea s le critice i s le judece apoi s ia EL SINGUR o decizie.
Dac ea i spune c vrea s fie iubit, nu vrea s aud c eti dispus s o iubeti
ci VREA S O IUBETI. Dar taci din gur c altfel mndria din Supraeu nu
mai crede c ea obine tot, ci primeste o poman. Taci i ofer!
Cum mresc frustrarea?
S ne gndim logic. Suntem oameni. Care este esena noastr? S ne nmulim?
Nu. S vnm ca s supravieuim? Nu, asta o poate face i un animal. De ce am
mers pe lun? De ce au plecat sute de corbii din diferite coluri ale lumii pe un
drum necunoscut?
Pentru c esena noastr este curiozitatea. Curiozitatea nate frustrri. Nu
ti ceva i vrei s afli, aa c trebuie s-i satisfaci curiozitatea.
Menii curiozitatea - mreti frustrarea.
Cum se menine curiozitatea? Simplu, cnd ne ndrgostim? Ne ndrgostim
cnd suntem surprini. i cnd suntem surprini n momentul acela suntem
confuzi pentru c e ceva la care nu te-ai ateptat. i ne ntrebm "Cum s-a
ntmplat? De ce? Ce m atrage la ea?". i pn nu aflm, frustrarea crete.
Dac lucrezi la curiozitate, mreti interesul Supraeului. Dup ce Supraeul se
crede nvingor, i permite copilului (Sinele) s dea fru liber emoiilor i
sentimentelor. Abia acum i se perminte dragostei s ias la suprafa.

- 33 -

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

Sufletul pereche
____________________________________________________

Un prieten zicea ntr-o discuie:

Multe cupluri se despart dup o perioad de activitate sexual.
Discuia a avut loc la o sptmn dupa ce ncheiasem o relaie. Acea discuie a
picat nemaipomenit de bine i la timpul potrivit pentru c mi-am dat seama de
anumite nevoi pe care le aveam i din cauza cror am rupt relaia.
De ce m desprtisem de ea?
Toi suntem perversi sexuali dar fiecare persoan are propria limit.
Atta timp ct nu i satisfaci fanteziile sexuale, vei cuta mai mult atracia
sexual, i tot felul de experiene irelevante. Cnd vei ajunge la acea limit,
prioritatile tale nu vor mai nsemna doar atracie sexual ci altceva.
Eu mi descoperisem limita sexual i nu mai exista nici un motiv ca s
continui acea relaie. O sptamn am avut o stare ciudat pentru c simeam
c am trecut pragul unei etape importante din viaa mea dar nu mi ddeam
seama ce fel de prag am trecut i din ce este alctuit. A fost c primul sarut. Nu
neaparat o experien plcut dar foarte important i care te marcheaz. n
acea sptmn n care am stat mai mult pe gnduri s-a ntamplat click-ul pe
care l ateptam revelaia momentului i explicarea pragului.
Era 1 noaptea i m uitam la un documentar despre criminali n serie (n-are
nici o legtur cu ce v zic dar aa s-a nimerit s m uit la acel documentar) i
cum stteam eu aa singur n intunericul din camer am simit brusc ceva ciudat
i care nu se potrivea deloc n scenariu.Vroiam s fiu luat n brae. Reflexul a fost
c mi-am ncolcit minile n jurul meu fr s vreau. Dar de asta aveam nevoie
oare? S fiu luat n brae? Nu, pentru c i fosta prieten m lua n brae i tot
ne-am desprit. Apoi ntr-o fraciune de secunda mi-am dat seama ca am nevoie
de dragoste sau de ceva care nu mai nsemna doar sex.

- 34 -

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

Am realizat c pn n acel moment vroiam s aflu ce este dragostea dar

nu am avut nevoie de ea pentru c eram interesat de altceva. Atunci nc nu
descoperisem ce se afl dup dragoste i mi era dificil s o obin pentru c nu
stiam ce s caut n continuare. Ce era mai presus de dragoste? i din ce este
alctuit acel ceva c s merite s fie peste dragoste? Era vorba de ceva
msurabil? Vizibil? Real?
Sa fie oare sufletul pereche?
Trebuia s fie sufletul pereche pentru c nu poi da de el urmnd nite
pai sau algoritmi i mai ales este o cutare lung, foarte lung. Dar dac nu i-l
doreti treci pe lang el, sau dac ti-l doreti prea tare, e posibil s faci alegerea
greit.
Ce este sufletul pereche?
Sufletul pereche nu nseamn persoana potrivit.
Nu exist persoana potrivit ci doar persoane mai potrivite ca altele.
Tu doar trebuie s alegi din aceste persoane potrivite pe cea care crezi c
i se potrivete cel mai bine.

- 35 -

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

Capcanele femeilor

______________________________________________

Vrei doar sex de la mine?

Sau n alte versiuni: "Vrei doar s mi-o pui / Mi-o pui i pe urm mi dai verde
/ Ce vrei de la mine?" etc.
Nu trebuie niciodat s spui c NU vrei s faci sex cu ea.
Nu i se pare normal s vrei s faci sex cu o femeie dac vrei s ai o
relaie cu ea? Nu crezi c i ei ar trebui s i se par normal ca o relaie s conin
i sex? Dac nu i se pare normal ca o relaie s conin sex, de ce i mai pierzi
timpul?
Rpuns (pentru ntrebrile de mai sus):
- Bineneles c vreau s facem sex pentru c m atragi i dac nu m-ai fi atras destul
ca s-mi doresc s facem sex nu cred c a fi ajuns pn aici s purtm aceast
discuie. Asta nu nseamn c mi doresc doar att dar nu pot s trec peste acest
aspect deoarece face parte din normalitate. Sau o relaie fr sex este una normal?
F-o s neleag faptul c nu o curtezi doar ca s facei sex dar nu poate
neglija acest aspect i trebuie s-l ndeplineasc dac vrea mai mult.

Ce vrei de la mine?
Rspuns:
- Ce vreau de la tine? Momentan nu vreau nimic mai mult dect ce oferi.
i aici pot urma ntrebrile de mai sus sau Vrei relaie?
- 36 -

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

Rspuns:
- nc nu mi pot da seama... ca s vreau o relaie trebuie s trecem prin anumite etape
(una din ele fiind sexul) s ne cunoatem mai bine i doar mai n colo ne putem da
seama exact ce vrem. Tu poi cere o relaie de la o persoan pn nu v-ai apropiat
destul? S-ar putea s nu-mi mai placi, s-ar putea s mi se par mai potrivit s
rmnem doar amici poate cnd ajung s te cunosc mi dau seama c eti superficial.
Vedem ce se ntmpl.

Ma iubeti?
Nu spune niciodat DA pn nu te-ai gndit bine. ntoarce-te la lista cu paii i
vezi unde eti. Mai jos de acomodare nu spune DA, chiar dac i-ai prins
urechile.
- Un rspuns ca NU ar fi prea fix i se poate interpreta c tu nu vei ajunge
niciodat la acel stadiu - s poi s o iubeti.
- Un rspuns ca nca nu este mai potrivit atunci cnd nu eti sigur de ceea ce
simi (sau nu eti n zona acomodrii) sau cnd nici ea nu arat c ar vrea asta.
Rspunsul se poate interpreta c momentan nu o iubeti dar poi ajunge n acel
stadiu cu condiia ca i ea s ofere ceva pentru a obine dragostea.
- Un rspuns ca DA este unul greu. A spune cuiva Te iubesc este destul de
greu i cnd spui aceste cuvinte nu ar trebui s mini.

Controlul
Ce este controlul?
n primul rnd controlul este de dou tipuri:
1. Control Vizibil
2. Control Invizibil

- 37 -

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

Controlul vizibil
Vorbeti cu cineva la telefon i dup ce ai nchis, te ntreab: Cu cine ai vorbit?
Rspunsul nu trebuie s fie scurt i la obiect "Cu X" ci trebuie s ncepi
s-i spui mai mult dect a cerut "Cu x, despre bla bla bla".
Ea: Nu vroiam s stiu ce ai fcut.
Din moment ce m-ai ntrebat m gndeam c vrei s ti.
Ea: Nu vreau
Atunci data viitoare nu mai ntreba dac nu vrei s-i spun.
Surprinde-o dndu-i mai mult dect vrea (mai ales dac a fost o
convorbire inutil) i mai trziu nu te va mai ntreba de fiecare dat cu cine ai
vorbit i mai ales ce. Telefonul va deveni ceva plictisitor pentru ea deoarece aa
i-ai dat de nteles la nceput i ea se obinuiete cu aceast idee pe parcurs. De
controlul vizibil se aga mult lume creznd c astfel pot controla o persoan
dar acest control se poate evita tranformndu-l ntr-o surs de rspunsuri
plictisitoare.

Controlul Invizibil
Controlul invizibil este Posibilitatea de a alege.
Ai un cine. i dai de mncare, i dai ap, l scoi la plimbare => Control
vizibil. Apoi l dezlegi i i dai posibilitatea de a alege. El poate s o ia la fug
sau s rmn lnga tine. Din cauz c l lai s aleag el nu va fugi pentru c
lang tine se simte liber. De ce sa fug de lang o persoan care mi ofer
posibilitatea de a alege?

- 38 -

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

Roluri prestabilite

__________________________________________

Identificarea unui rol prestabilit se face observnd slbiciunea, defectul

sau greeala acelei persoane. Slbiciunea poate fi i punctul forte al acelei
persoane! Iat cteva roluri care se pot defini n funcie de cum este acea
persoan.

Depresiva
Cnd ntlneti o astfel de persoan evit s fi amuzant dac vrei o
relaie cu ea. Dac reueti s o scoi din depresie fiind amuzant vei fi
perceptut ca un prieten care a ajutat-o la nevoie i nimic mai mult. Acest
prieten devine indispensabil i ea crede c are un nou sprijin, o baterie de care
nu se poate lipsi, i de aici crete riscul de a primi replica Hai s fim doar
amici pentru c nu vrea s te piard de lang ea (ca amic, nu brbat).
Cel mai bine este s o faci s ias singur din depresie ntrebnd-o: Ct
vrei s rmi aa? F-o s se ntrebe dac merit s ramn n aa o stare.
Dac sufer din cauza unei despriri, nu trebuie s o ndrumi n
direcia corect n legtur cu brbaii. Nu i arta cum s se comporte pentru
a gsi un barbat potrivit ci arat-i c tu eti brbatul potrivit. Dac o ajui s se
descurce cu barbaii s-ar putea s paesti aa (ceea ce eu personal am pit):
Ft Frumos era ndrgostit de Ileanadar i afl c cineva a rapit-o! Aa c i
adun armele i pleac n misiune s o salveze. n drum spre Ileana se bate cu Zmeul
cel ru i dup o lupt crncen l trimite pe zmeu pe lumea cealalt. Continund Ft
Frumos drumul spre Ileana, pe la kilometrul 6 borna 4 apare i vrjitoarea cea rea dar
o elimin i pe asta. Apoi se mai bate cu ursul, vulpea i mistreul i arunc n aer
dou elicoptere. n aceste btlii Ft Frumos i-a dizlocat umrul, rupt clavicula,
fisutat omoplatul, spart nasul, lovit arcada, umflat ochiul drept, belit urechea stng,
fracturat tibia, rsucit glezna, avariat rotula i s-a julit pe frunte. Dar n cele din
urm a ajuns la Ileana, i cnd credea c toate chinurile lui au luat sfrit

- 39 -

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

De dupa un pom a ieit balaurul cu 7 capete.

- Fir-ai al dracu mai tu lipseai (gndise Ft Frumos pentru c nu vroia s njure
fa de Ileana)
n ciuda rnilor pe care deja le avea, se bate cu balaurul. Taie capetele pe rnd (c aa
vzuse pe EuroSport) dar pn la urma Ft Frumos cstig. Balaurul renunase la
lupt prin abandon tehnic.
Se apropie Ft Frumos de Ileana i o elibereaz din lanurile puse de balaur.
Ileana se ridic, i scutur rochia (cumprat din Mall) de rugina lsat de lanuri, i
cu zmbetul pe buze i spune la Ft Frumos:
- Mersi.
Si pleac.
Pai b cu mine cum rmne?! La dracu a plecat deja. Hmmm cred c
pierd cam mult snge i ameesc. Hopa am cazut ce ciudat nu mai pot sa-mi
in echilibrul. i rd ca prostul de unul singur aici n pdure. i simt c mi este
frig. Aaaaa, am cazut cu fundul ntr-o balt Credeam c mai am puin i m.
i aa murise Ft Frumos.

Curioasa
Pentru nceput nu trebuie s i ari tot ce poi ci trebuie s oferi puin
cte puin. Nu i spune n ce direcie merge relaia dintre voi doi i continu-i
evoluia de la o ntlnire la alta. Doar dup ce i atingi scopul i poi da cteva
indicii dar nu i spune ceva prea concret.
Dac nu le spui ncotro se ndreapt relaia se creeaz panica, i panica
se transform n agitaie i se dinamiteaz curiozitatea.
Cum dinamitezi curiozitatea?
Simplu, le lai s trag singure concluzii pentru c omul cnd rmne singur
cu ideile lui devine instabil (mai ales din punct de vedere emoional).

- 40 -

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

Exemplu:
Cnd vrei s faci o remarc pozitiv. Un compliment mai exact.
Atenie! Acel compliment nu trebuie s fie Eti frumoas!. O femeie
frumoas aude zilnic acest lucru i dac i vei spune i tu c este frumoas vei intra n
categoria nc unu care mi zice c sunt frumoas i nimic mai mult.
Complimentele originale i care prind cel mai bine sunt cele care stimuleaz
introspecia. Spune ceva care o face s rmn puin pe gnduri i s se
ntrebe cum ai observat tu detaliile acestea detalii care poate nici ea nu le-a
contientizat i i d de gndit.
-mi place la tine c ti cnd s fi copilroas i nu ascunzi acest lucru. Cum ai facut
ieri de exemplu cnd [].
Dup ce ai ales complimentul urmeaz dinamitarea curiozitii. F-o a i-l
doreasca i s insiste s il afle.
Cum se poate realiza acest lucru?
-Vroiam s-i spun (complimentul de mai sus) nu las...
Ezitnd s-i spunei de la nceput complimentul se mrete suspansul i
ncrctura emoional cu care acest compliment va fi primit.

Etichetele
Aceast categorie este preferata mea pentru c te provoac s rstorni
situaia n favoarea ta. Femeile fac deseori greeala s-i dea repede cu prerea
despre un brbat. Ele stiu totul despre brbai i de aceea se grbesc s te
eticheteze.

- 41 -

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

Spre sfritul celui de-al 2-lea rzboi mondial, armata german a procedat
asemenea unei femei. Au fost siguri c tiu totul despre inamic i c plajele din
Normandia sunt cel mai bine aprate din tot teritoriul ocupat de ei. Nimeni i nimic
nu putea trece de acele defensive care aprau frontul de vest. Asta pn n 6 iunie
1944 cnd forele aliate au reuit s invadeze teritoriile ocupate de nemi lovind exact
unde nu se ateptau. Elementul surpiz se obine atunci cnd loveti inamicul n
punctul care el l consider cel mai bine aprat. Acea ofensiv a schimbat soarta
rzboiului i a rsturnat situaia n favoarea forelor aliate.
Lovete unde nu se ateapt i o vei surprinde. Aici punctul forte devine
slbiciunea pe care trebuie s o caui.
Exist 3 etichete importante i mai ales utile pe care femeile le folosesc:
1. Subaprecierea
Cnd o femeie te crede mai prost dect eti sau i atribuie o valoare
mai sczut dect cea pe care o ai, I ACCEPI eticheta. Nu te grbi s o
contrazici. Contrazi-o pe parcurs i cu ct mai mult avansai n timp cu att
mai bine (dar s nu exagerm cu timpul). Dac te iei la ceart cu ea, orice ai
spune pentru ea este ZERO i n capul ei tu eti tot acel ZERO pe care l-a
etichetat. Cu timpul dac vede c a pus o eticheta greita se creeaz PANICA
i de la panic se ajunge la CURIOZITATE. Atunci ea ncepe s i descopere
adevrata valoare i devine atras de tine.
Ai rbdare i las-o s rmn singur cu gndurile ei s devin
instabil, i mai trziu va realiza c a pus o etichet greita i ca nu mai stie
attea despre tine. Atunci va lupta pentru a te cunoaste mai bine, moment n
care ai ocazia s-i ari c eti special (dac eti special i ntr-adevr a greit
eticheta).
2. Supraaprecierea
Cnd i se atribuie o valoare mai mare dect cea pe care o ai, arat-i c
eti ceea ce crede ea. ncearc s fi mai bun dect eti doar pentru a-i
demonstra c are dreptate. Iat un motiv n plus pentru a-i demonstra i tie
c eti mai bun dect credeai. Deja ai imaginea format, profit de asta!
- 42 -

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

3. Timiditatea
Din nou, i accepi eticheta. O perioad de timp fi mai tcut i ascult
tot ce se ntmpl, apoi, cu timpul ncepi s fi mai deschis. Fiind o perioad
mai tcut atenia nu se mai ndreapt asupra ta, dar cnd ncepi deja s fi mai
deschis acest lucru se schimb. Nu le spune c au pus o etichet greit ci
accept-o i f-le s se ntrebe dac te-au citit bine. Eticheta de timid conine
i ideea c eti inofensiv i n preajma ta ea va lsa garda jos i va fi mai
deschis cu tine pentru ca ea crede c nu i poi face nimic (mare greeal
iat nc un punct forte).
Fiind timid i inofensiv i se va permite accesul n spaiul personal i intim
mult mai uor. Profit de acest lucru dac vrei s cstigi razboiul.

Prinesa i totul pe tav

n aceast categorie intr fioasele i cele care s-au obinuit ca toi
brbaii s le ofere ce vor. Aici situaia este cu dou tiuri pentru c trebuie s
oferi mai mult dect ea la nceput ca s te poi apropia de ea. Mai simplu zis,
trebuie s-i plteti intrarea, apoi scazi treptat din ceea ce oferi i atepi s
dea i ea ceva napoi. Situaia este cu dou tiuri pentru c sunt anse s oferi
exagerat de mult i s te resping, sau s oferi ct trebuie i s o determini s
fac i ea acelai lucru. Ea va observa c tu oferi din ce n ce mai putin i se
ntreab ce s-a ntmplat de nu mai primete ce vrea de la tine. Cu ce a greit?
Panic => Curiozitate.

- 43 -

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

Raionala
Aici nu vreau s v spun prea multe ci v las pe voi s descoperii n
continuare. Raiunea este de fapt o masc a dependenei de emoii. Persoanele
care nu i pot controla starea emoional sunt dependente de aceasta i atunci
se folosesc de acest filtru pentru a controla dependena. Acest filtru le
securizeaz sursa de unde primesc emoiile. Cum ele se bazeaz mult pe
emoii nu pot permite ca acestea s devin instabile i filtreaza doar emoiile
din surse nesigure. Emoiile care vin din surse nesigure nu trec de acest filtru
pentru c atunci ajung la situaia: Nu tiu pe cine s aleg.
Raiunea se combate prin raiune. Dac reueti s dai la o parte acest
scut mpotriva emoiilor vei avea acces nelimitat la cutiua cu sentimente i
emoii.
Cum ndepartez acest scut?
Cstig-i ncrederea.

- 44 -

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

De ce nelm?
No sugar! No Bullshit!
__________________________________________

nainte de a v apuca s citii acest capitol v recomand s lsai

condiionrile sociale de-o parte i s nu privii nelatul ca pe ceva tabu. Zilnic
cineva i neal partenerul fie c sunt ntr-o relaie de 5 luni sau 5 ani.
mpcai-v cu ideea c acest lucru se ntmpl i este practicat de multa lume!
nelatul nu este neaparat ceva negativ. Este ntr-adevr dureros pentru
persoana nelat dar noi vedem cazul din exterior de cele mai multe ori i nu
tim ce a deterinat-o pe acea persoan s nele. La naiba, suntem oameni! Cnd
vom accepta ideea aceasta odat!? Avem defecte, avem dorine, avem nevoi
care trebuiesc satisfcute! Acceptai-v!
De ce neal femeile? - Treaba lor!
Cum le faci s nele? - Treaba ta!
Dac o femeie i neal prietenul cu alt brbat? - E curv!
Dac o femeie i nseal prietenul cu tine? - Eti tare!
Dac tu i neli prietena? - Eti tare!
Relum... cu alte rspunsuri.
De ce neala femeile?
Femeile i neal partenerul pentru ceva mai bun sau pentru ceva mai
tentant (chiar dac nu e mai bun). Dac nu e mai bun, se ntoarce la tine i
probabil nu va mai fi tentat s te nele. Dac e mai bun... adio relaie, ai picat
din pole position.
i se pare c nu este corect?! Nu?! De ce?!
- 45 -

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

Mie mi se pare corect ca o persoan s renune la ceea ce are pentru ceva

mai bun. Tu ai vrea s rmi tot timpul cu un partener mediocru? Ea se pare c
nu vrea i a facut o alegere bazat pe scopul de a-i ndeplini propriile plceri i
obiective. Nu eti un looser dac te-a prasit prietena, stai linitit. i nu eti nici
primul care a fost abandonat de o femeie pentru alt brbat (care evident era mai
prost i mai urt ca tine).
Ea doar a ales ce-i place. La fel poi s realizezi i tu ntr-o zi c ceea ce ai
lang tine nu te mai face fericit.
Dar eu dac vreau s am o relaie cu alt femeie prima dat rup relaia n care
m aflu. Nu nel!
Dar dac ratezi momentul? Dac i se ofer ansa s trieti o mic
poveste de dragoste cu o femeie care te face s realizezi c este ceea ce-i doreti
dar trebuie s te decizi repede? Nu dai pasrea din mn pentru cea de pe
gard? Foarte bine, rmi cu ceea ce ai dar s nu ndrzneti s te plngi mai
trziu c puteai s o ai pe cea care te-ar fi fcut s te simi foarte bine i mplinit
din cauz c tu ai ncredere n prietena ta i c ea n locul tu ar fi procedat la
fel.
Prietena mea nu m neal!
ti tu sigur? Chiar ti tu c nu i-a facut sex oral altuia n timp ce tu stteai
acas i te gndeai ct de mult o iubeti i mai ales ct de norocos eti c o ai?
Oricine poate nela fie c se afl la 200km sau 2km, fie c esti n ora sau acum
5 minute a plecat de la tine.
Doare aa-i? tiu, nu e plcut s treci prin aa ceva dar nu o poi
condamna pentru ceea ce a fcut!
I-a fcut sex oral altuia i tie nu? Poate i-a fcut pentru c tu nu ai vrut sau
nu ai cerut. Este normal s fie curioas i s experimenteze cam tot ce i se pare
nou i interesant. Dac tu, prietenul ei nu experimentezi aceste lucruri cu ea
atunci las c experimenteaz altcineva care nu zice "Prietena mea nu face sex
oral pentru c ea nu e genul acela de fat. Ea este ca un ngera mic, inocent, i
naiv." i uite c acel ngera mic, inocent i naiv i face altuia sex oral de nu-i
vine s crezi.
Am ntlnit astfel de ngerai mici i naivi i nu sunt chiar aa de naivi i
inoceni. Nici mcar nu sunt ngerai sunt oameni.
- 46 -

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

Repet: Suntem oameni cu toii. Avem emoii, sentimente, nevoi fiziologice

i fantezii sexuale. i cum esena noastr este curiozitatea, acestea trebuiesc
explorate. Pn nu le explorezi nu ai de unde s-i dai seama ce este important
pentru tine i ce nu, ce eti dispus s sacrifici din relaie i pentru ce.
Cum le faci s nele?
Oferindu-le ceva mai bun sau dac nu, mcar d-le impresia c le oferi
ceva mai bun.
Dac te atrage o femeie foarte tare dar cnd vorbeti cu ea, renuni la ceea
ce-i doreti dac spune c are prieten?
Dac da, nseamn c nu i-o doreti att de tare pe ct credeai.
Dac nu, de ce nu te intereseaz c are prieten? Pentru c faci orice ca s ai ceea
ce-i doreti i crezi c te-ar face fericit? Dac da, bravo! De ce bravo?
Pentru c dac tu nu ai grij ca ie s-i fie bine alii sigur nu au! De ce sa o
lai s scape dac simi c te-ai ndrgostit? Renuni agndu-te de fraza
"Gasesc alta fr prieten"?
De ce?!!?!?!?! O ai n faa ta, i place de ea i vrei s o ai!!! Nu renuna!
Poate gseti alta, dar dac nu este aa ca ea? Sau mai ru, dup 3 zile o vezi cu
altul de mn (ceea ce personal am pait!!). Evident, atunci consolarea vine n 8
sutimi:
ORICUM ERA CURV!
Dar dac tu ai fi fost cel care o inea de mn ai fi zis: Ce bine c am
riscat! Sunt fericit cu ea i ea este fericit cu mine, ne potrivim i pentru
prima dat in ultimii 4 ani simt c ntr-adevr triesc i am fcut o alegere
bun.
Unde eti destinule n situaia asta?! De ce destinul este valabil doar n
situaiile cnd cealalt persoan nu are prieten? Destinul este valabil cnd vrei
tu s fie valabil. Destinul este o idee inventat de om! El te duce pn ntr-un
anumit loc/moment. n continuare de tine depinde ce decizie iei!

- 47 -

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

Dac o femeie i neal prietenul cu alt barbat?

Bineneles e curv. Dac nu tim care a fost situaia ntre ei doi de ce ne
bgm n seam s punem etichete i s spunem c x i y nu merita aa ceva?
tii tu ce-i dorea ea? tii tu ce i-a oferit el?
La vrsta de 16 ani, dac m-ar fi nelat prietena clar ar fi primit eticheta
de curv! Pentru ca eu m-am purtat frumos cu ea, i i ofeream atenie, i nu a
fi nelat-o!
Acum, privind napoi, nu a mai fi de aceeai parere. De ce? Simplu, la fel
cum eu mi-am ridicat standardele i am mrit lista cu "Ce vreau de la prieten"
la fel putea s fac i ea atunci. Cum eu am evoluat i am vrut altceva de la o
relaie putea i ea s evolueze la fel.
Dac o femeie i neal prietenul cu tine?
Este interesant, i setimentul de nvingtor e foarte puternic i trece dup
1-2 luni. Sau te vei simi vinovat i nu vei mai repeta experiena. Dar dac n-ai fi
nelat n-ai fi tiut c te-ai fi simit aa. i e mai bine dac neli ct nc eti
adolescent sau pn nu eti cstorit pentru c nu pui la mijloc ceva serios care
i poate afecta viaa foarte grav. Cum tu printr-o astfel de aciune poi da de un
click care s te fac s realizezi ct de important este fidelitatea ntr-o relaie,
ea poate s-i dea seama c sttea de ceva timp lng un brbat care nu-i oferea
ce-i dorea. Poate dup ce i neal prietenul se va despri de el i va ntra
ntr-o relaie cu tine. Apoi v castorii, avei un copil frumos mpreun i trii
fericii pn la adnci btrnei (cu tot cu certuri c nu avei cum s nu v
certai atta timp). Sau poate i va mulumi c i-ai artat c exist i lucruri
frumoase n viaa asta i nu ma refer doar la sex.
Este o astfel de femeie curv? Eu spun nu (cei care n-au trecut printr-o
astfel de situaie vor spune DA!).
Dac tu i neli prietena?
Gndete-te c din aceleai motive pentru care tu o neli s-ar putea s te
nele i ea. Dar nu ncerca s compari situaiile pentru c nelatul tot nelat
rmne.
i da, eti o curv!
- 48 -

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

Nu o neli pentru c tu eti prea corect?

Foarte bine! Dar s-ar putea ca ea s nu gndeasc la fel i s te nele.
Poate chiar din cauz c eti prea corect.
Ce rmne de fcut?

Nimic! Nu ai ce s faci. Nu mai dispera c poate te neal!

Dac vrea, o va face orict de mult o controlezi tu!
Dac o va face, oricum nu vei afla!
Dac vei afla, oricum v fi prea trziu!
Acest capitol nu trebuie s v fac mai reci sau indifereni ci mai puin geloi.
Dac ea vede c nu suntei geloi va ine cont de acest aspect i se va
apra singur cnd un alt brbat vrea s o fac s nele. V dau un exemplu:
La facultatea sau locul ei de munc este un brbat care i tot face avansuri. Ea vine
acas i se plnge c Gigel se d la ea.
Nu intervenii! De ce? Pentru c trebuie s i resping singur deoarece
tu nu poi fi tot timpul lng ea s o fereti de Gigel i Cornel i de aceea trebuie
s o lai s i apere relaia cu tine. Dac eti gelos este posibil s nici nu-i
spun de Gigel de fric s nu faci vreo criz i sa te ceri cu colegul ei. Nu cred
c ea nu tie nici o metoda de a respinge barbai! Nu cred! Ai fost i tu respins
de attea femei pn acum chiar crezi c nu tie s l refuze pe Gigel?
Pune-i ntrebarea:
- Ai mai respins ali brbai nainte de a fi cu mine? Da? Atunci nu mai f atta
pe victima i fi femeie!!!!!
Ca s evii evenimentele neplcute trebuie s-i ari c i pas de relaie
dar sunt momente n care nu poi interveni fie c este imposibil, fie c nu vrei i aceast datorie i revine ei dac vrea s continue relaia! Oferii poziia n care
s aib responsabilitatea de a apra relaia i puterea de a lua o decizie.

- 49 -

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

ncheiere
___________________________________

Pentru ncheiere a vrea s fac o mic recapitulare i s reamintesc

anumite lucruri eseniale ce in de fiecare capitol.

Conversaia:
Trebuie s ai curajul s ntrebi i s nu te simi jenat cnd faci asta.
Trebuie s ai curajul s vorbeti despre tine i s nu-i fie team de
reaciile celorlali. Teama de reaciile celorlali te va mpiedica s le
ari celor din jur cine eti tu de fapt.

Atracia:
Trebuie s tii cine eti sau mcar s ai o idee despre asta. Altfel vei
crea doar atracie fizic dar dincolo de ambalaj nu va ti nimeni ce
se afl.
Nu te teme s ari cine eti. Printr-un rol creat schimbi doar
anumite trsturi de suprafa nu baza iceberg-ului care se afla sub
ap.

Intimitatea:
Intimitatea este pragul cel mai greu de trecut cnd i doreti o
relaie. Fr intimitate semnificaia relaiei nu exist. Nu poi
avea o relaie de cuplu cu o persoan cu care nu ai fcut sex.
n acest stadiu apar i respingerile. Respingerile ne afecteaz pe
moment dar nu trebuie s le vedem ca pe ceva negativ. Atta timp
ct respingerile reprezint ceva negativ, nu vom nva nimic din
ele. Cea mai mare greeal pe care o poi face este s nu nvei din
greelile tale.
- 50 -

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

Acomodarea:
n aceast etap apar sacrificiile i este un test de adaptare la noi
situaii. La ce renuni pentru a avea o relaie i ce ctigi avnd o
relaie? O greeal este s renunti la prieteni i la pasiunile tale
pentru ea. Renunnd la pasiuni i prieteni, vei renuna la
personalitatea ta. De multe ori sacrificiile sunt confundate cu
izolarea total de ceilali i retragerea n relaie lng partener. n
felul acesta este doar o chestiune de timp pn unul din voi l va
sufoca pe cellalt sau sufocarea se va produce reciproc.
Nu facei niciodat un fel de contract sau fia postului n care s se
descrie ce asteptri avei de la cealalt persoan sau de la relaie.
Facnd o astfel de list (fie ea i verbal) v vei limita dezvoltarea
relaiei. Lsai totul s curg de la sine i rezolvai problemele
atunci cnd ele apar. Altfel e ca i cum ai spune cuiva: Nu-mi place
s fiu minit, aa c te rog s nu m mini niciodat pn acea
persoan nici nu a apucat s v mint sau s aibe mcar intenia de
a v mini.
Conflictele sunt cele mai bune momente de a v cunoate partenerul
i ct de important este pentru el/ea s-i impun punctul de
vedere. Aici intr i conflictele banale! ncpnarea i orgoliul se
vede mai ales la conflictele minore, dar jucndu-te cu orgoliul cnd
este vorba de un conflict minor riti s creti ncpnarea. Cnd te
afli ntr-o astfel de situaie ntreab-te dac este mai important
orgoliul sau relaia.

Dragostea:
Aici analiza foloseste doar pentru a elimina posibilitatea ca n loc de
dragoste s se afle dependena, mndria, obinuina sau lipsa de
opiuni. Dup ce acestea au fost eliminate nseamn c ce a ramas
este dragoste sau?

- 51 -

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

Sufletul Pereche:
Sufletul pereche nu se caut. El te gasete pe tine. Nu trebuie dect
s i-l doreti, altfel ansele de a-l vedea cnd se va afla n faa ta vor
fi minime. Dac nu i-l doreti va trece pe lng tine i nici nu vei
ti.

Capcanele femeilor:
Sunt momente cnd o ntrebare pus chiar i n joac poate provoca
un rspuns care va strica armonia relaiei chiar i pe termen lung.
Grbindu-te s rspunzi la astfel de ntrebri sau rspunznd tot n
joac, rspunsul tu poate afecta persoana de langa tine.

Roluri prestabilite:
De-a lungul timpului am observat c din cnd n cnd rentlneam
anumite genuri de femei. Aceste genuri de femei le-am numit dj
vu pentru c retriam aceeai poveste iar i iar, i toate reacionau
la singura i aceeai melodie. n timp am descoperit tot mai multe
dj vu-uri i ferindu-m de ele am dat de femeile pe care le-am
numit vuja de (adic ceea ce triam nu se mai ntmplase pn
atunci) i care mi-au oferit ceva special. Lista prezentata n acest
ghid nu conine toate dj vu-urile pe care le-am ntlnit ci doar
pe cele care au aprut cel mai des.

De ce nelm? No sugar! No bullshit!

Unde se afl gelozia i posesivitatea se formeaz mediul potrivit
pentru ca cineva s-i nele partenerul.

- 52 -

www.psihosursa.ro

Teodor Bacus 5 Pasi spre o relatie

psihosursa@psihosursa.ro

- 53 -

www.psihosursa.ro