NOMBRE: Evelyn Samano Angeles MATRICULA: A01377983 Discurso informativo. Primer Parcial Tépico: Enfermedad del alzheimer Tema: Cuidado del cuidador Objetivo General: persuadir-exponer Objetivo Especifico: Persuadir al piblico de que también es importante la salud del cuidador .Cémo logrario: Mostrando los resultados de investigaciones sobre el tema. Apoyo visual: 3 diapositivas con imagenes relevantes de la “Enfermedad de alzheimer’ (enfermos, familiares, etcétera) Bosquejo |. Aspectos importantes de ser cuidador a. Usted cuida a un ser enfermo. b. La enfermedad que padece va a precisar de usted cada dia un poquito més y para ello debe de programarse c. Saber hasta dénde puede llegar, y a partir de qué momento tiene que pedir ayuda. d. Reconocer que ambos son igual de importantes en los cuidados. ll. Sefiales de que usted es un cuidador “sobrecargado” a. Problemas para dormir. b. Cangancio noctumo. c. [Perdida de contacto social. d. Empieza a consumir alcohol y sedantes. €. Cambios en los habitos alimentarios. f. Tiene dificultades para concentrarse. g. Deja de tener interés para actividades h. Se enfada facilmente Il, Estrategias para cuidarse cuidando ‘Comer bien Hacer ejercicio diariamente Dormir y descansar varias Dedicar sus ratos libres a leer, pintar etc. Acudir al edico geeseIntroduccion: EI cuidador debe de concientizar que esta cuidando a una Persona enferma, y esta requiere que le dediquen tiempo, por lo que el cuidador debe organizar su tiempo. La persona encargada del enfermo debe aceptar cuando necesita apoyo, puesto que no siempre podré cuidar de esta con la debida atencién. Ademas, debe reconocer que ambos necesitan cuidar su salud, Desarrollo: Existen varias sefiales para darse cuenta de un cuidador esta sobrecargado que a continuacién mencionare: Problemas para dormir, empieza a consumir alcohol y sedantes, cambios drasticos en la alimentacién, dificultades para concentrarse, se enfada con facilidad y no muestra interés en alguna actividad. Si el cuidador tiene estos sintomas necesita pedir ayuda a sus familiares, amigos o profesionales. Conclusién: Para ser un buen cuidador, la persona debe tener una alimentacién sana, hacer ejercicio diariamente, dormir bien, acudir al médico periddicamente y dedicar su tiempo a actividades como leer, pasar tiempo con su familia, ete. FUENTES DE INFORMACION Electrénicas: MENDEZ, Rosario. Guia para familiares de enfermos de alzheimer, Espaiia. htto:/www.amma.es/pdf/quia familiares _enfermos_alzheimer_aytomadrid.pdf