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Monitoramento de Peso
Monitoramento de Peso
Digitar
Data de inicio 2. Aug. 2010
S Altura (em metro) 1.51 m Basta digitar a data inicial, os valores da sua altura
Peso inicial (em kg) 90 kg como meta e de quantas semanas será o intervalo
a Daí em diante basta digitar o peso na frente da da
ú Meta (peso a ser alcançado) 69.00 kg Se o seu peso estiver acima ou abaixo da faixa d
Intervalo entre as pesagens 2 Semanas aparecerá um aviso de perigo (na linha atual). Da m
d fora da faixa normal para sua altura, seu valo
Limites de peso
e vermelho.
Mínimo ideal 42.18 kg
Máximo Normal 56.77 kg
Acompanhamento
Perda Falta perder para chega
Nº Data Dia Peso (kg)
kg % Mínimo
1 9. Aug. 2010 Monday, 0.00 0.00% 0.00
2 16. Aug. 2010 Monday, 0.00 0.00% 0.00
3 23. Aug. 2010 Monday, 0.00 0.00% 0.00
4 30. Aug. 2010 Monday, 0.00 0.00% 0.00
5 6. Sep. 2010 Monday, 0.00 0.00% 0.00
6 13. Sep. 2010 Monday, 0.00 0.00% 0.00
7 20. Sep. 2010 Monday, 0.00 0.00% 0.00
8 27. Sep. 2010 Monday, 0.00 0.00% 0.00
9 4. Oct. 2010 Monday, 0.00 0.00% 0.00
10 11. Oct. 2010 Monday, 0.00 0.00% 0.00
11 18. Oct. 2010 Monday, 0.00 0.00% 0.00
12 25. Oct. 2010 Monday, 0.00 0.00% 0.00
13 1. Nov. 2010 Monday, 0.00 0.00% 0.00
14 8. Nov. 2010 Monday, 0.00 0.00% 0.00
15 15. Nov. 2010 Monday, 0.00 0.00% 0.00
16 22. Nov. 2010 Monday, 0.00 0.00% 0.00
17 29. Nov. 2010 Monday, 0.00 0.00% 0.00
18 6. Dec. 2010 Monday, 0.00 0.00% 0.00
19 13. Dec. 2010 Monday, 0.00 0.00% 0.00
20 20. Dec. 2010 Monday, 0.00 0.00% 0.00
21 27. Dec. 2010 Monday, 0.00 0.00% 0.00
22 3. Jan. 2011 Monday, 0.00 0.00% 0.00
23 10. Jan. 2011 Monday, 0.00 0.00% 0.00
24 17. Jan. 2011 Monday, 0.00 0.00% 0.00
25 24. Jan. 2011 Monday, 0.00 0.00% 0.00
26 31. Jan. 2011 Monday, 0.00 0.00% 0.00
27 7. Feb. 2011 Monday, 0.00 0.00% 0.00
28 14. Feb. 2011 Monday, 0.00 0.00% 0.00
29 21. Feb. 2011 Monday, 0.00 0.00% 0.00
30 28. Feb. 2011 Monday, 0.00 0.00% 0.00
31 7. Mar. 2011 Monday, 0.00 0.00% 0.00
32 14. Mar. 2011 Monday, 0.00 0.00% 0.00
33 21. Mar. 2011 Monday, 0.00 0.00% 0.00
34 28. Mar. 2011 Monday, 0.00 0.00% 0.00
35 4. Apr. 2011 Monday, 0.00 0.00% 0.00
36 11. Apr. 2011 Monday, 0.00 0.00% 0.00
37 18. Apr. 2011 Monday, 0.00 0.00% 0.00
38 25. Apr. 2011 Monday, 0.00 0.00% 0.00
39 2. May. 2011 Monday, 0.00 0.00% 0.00
40 9. May. 2011 Monday, 0.00 0.00% 0.00
41 16. May. 2011 Monday, 0.00 0.00% 0.00
42 23. May. 2011 Monday, 0.00 0.00% 0.00
43 30. May. 2011 Monday, 0.00 0.00% 0.00
44 6. Jun. 2011 Monday, 0.00 0.00% 0.00
45 13. Jun. 2011 Monday, 0.00 0.00% 0.00
46 20. Jun. 2011 Monday, 0.00 0.00% 0.00
47 27. Jun. 2011 Monday, 0.00 0.00% 0.00
48 4. Jul. 2011 Monday, 0.00 0.00% 0.00
49 11. Jul. 2011 Monday, 0.00 0.00% 0.00
50 18. Jul. 2011 Monday, 0.00 0.00% 0.00
51 25. Jul. 2011 Monday, 0.00 0.00% 0.00
52 1. Aug. 2011 Monday, 0.00 0.00% 0.00
53 8. Aug. 2011 Monday, 0.00 0.00% 0.00
54 15. Aug. 2011 Monday, 0.00 0.00% 0.00
al, os valores da sua altura e de seu peso, o peso que você tem
s semanas será o intervalo das pesagens, nos campos ao lado.
itar o peso na frente da data correspondente àquela pesagem.
acima ou abaixo da faixa de peso apropriada para sua altura,
perigo (na linha atual). Da mesma forma, se a sua meta estiver
para sua altura, seu valor estará em amarelo sobre fundo
QTD. DE PESAGENS