阴道宽松，难以达到性愉悦，并且感觉年轻

它可能不是性活动或与你的阴道大小感到满意，但仍必须 保持在与阴道宽松症状，1 眼。这些症状包括在维持尿或小便频繁，

阴道恶臭等困难

阴道松弛是很多妇女面临的问题。它可以影响你的性生活，使他们感到更加。对阴道松弛的主要原因是分娩，更年期及性频繁。
阴道乳膏的缩小可以是一个简单方便的解决这一问题。在调整阴道药膏的使用已日渐流行，因为它是无风险，易 于使用。阴
道内的注意，是现代女性的关注，因为没有一个强有力 的阴道，这是很难达到性快感和感觉年轻。

方法，看看他们如何能帮助您恢复性生活乐趣了。

凯格尔练习

这些演习是凯格尔博士的名字命名，是谁给的诞生。操作通过盆底松弛和阴道肌肉收缩的过程中对阴道更紧 张，紧张的感觉
越来越渗透生产一段时间双方的合作伙伴在该地区。

另一个紧阴道演习

1。无法识别的动作，可以有助于加强阴道肌肉的阴道凯格尔 是演习。

必须做的，什么时候小便。排尿，只要停止执行的阴谋是骨盆肌肉撒尿。

尝试加入 4 秒暂停，然后继续排尿。试试吧 1 每次小便几次。

2。另一个补救方法，使用通过使用一种被称为阴道圆锥体的 收缩阴道紧缩阴道的权力。

圆锥体是一个阴道形状和卫生棉条的重量变种而来的。

插入阴道的最轻和制订压上与他们的肌肉使用。

做了数次，每天至少 15 分钟。渐渐地随着时间的推移添加为一个预先使用权。

自然治愈阴道紧缩

松散阴道是一个两难分娩后面临的所有妇女。目前生了一个孩子，你的阴道更经常伸展和释放。

分娩和分娩的后果往往在平静和骨盆肌和阴道肌肉丢失， 导致短期性活动。

减少你的阴道宽松繁荣和快乐的程度，如此多的妇女收紧 阴道，恢复失去的性伙伴关系方面的批准。

还有更多的反驳的面霜和乳液，逐渐减少阴道使用。你可以使用草药药膏。
最好的和最可靠的方法来收紧阴道的一边到另一边运动和 瑜珈。这些演习主要是关系到减少和最终帮助阴道紧缩阴道肌肉 休
闲。

Vaginal Odor