NhËn biÕt søc kháe qua mµu s¾c mãng tay

NÕu cha kÞp ®Õn kh¸m b¸c sÜ, b¹n cã thÓ tù nhËn biÕt t×nh tr¹ng søc khoÎ cña m×nh
qua mµu s¾c cña mãng tay.

Mãng tay cã mµu hång nh¹t, s¸ng bãng: b¸o hiÖu b¹n cã mét søc khoÎ tèt, tr¹ng th¸i tinh
thÇn phÊn chÊn, tho¶i m¸i.

Mãng tay nhît nh¹t, xanh t¸i: b¹n h·y lu ý, ®ã lµ biÓu hiÖn cña sù suy nhîc c¬ thÓ,
thiÕu m¸u.

Mãng tay ®á bÇm hay tÝm nh¹t: dÊu hiÖu cña bÖnh tuÇn hoµn, cã thÓ do t¨ng huyÕt
¸p hay ®au tim.

Mãng tay cã mµu vµng: nÕu kh«ng ph¶i do ¸m khãi thuèc l¸ th× b¹n h·y c¶nh gi¸c, cã
thÓ do ®au gan, ®au tói mËt.

Mãng tay cã mµu xanh nhît hay tÝm t¸i: dÊu hiÖu cña bÖnh ®au tim, tÜnh m¹ch hay
mét bÖnh vÒ phæi.

Mãng tay mµu n©u hay ®en xØn: c¬ thÓ cã nh÷ng bÖnh hiÓm nghÌo, cã ®éc.

Mãng tay kh« gißn, dÔ g·y: c¬ thÓ b¹n thiÕu kho¸ng chÊt, nªn ¨n thªm ®Ëu, phã m¸t,
s÷a t¬i.

Mãng tay mÒm oÆt, bë: c¬ thÓ suy yÕu do thiÕu chÊt dinh dìng.

Mãng tay dÇy, cøng kh«ng do tuæi giµ: cã thÓ dÊu hiÖu cña bÖnh phong thÊp hay
thÊp khíp.

Mãng tay cã khuyÕt tr¾ng qu¸ lín (>3mm) ë gèc: b¹n h·y cÈn thËn, cã thÓ do t¨ng
huyÕt ¸p hay tuyÕn gi¸p tr¹ng cña b¹n ®ang ph¶i lµm viÖc "qu¸ t¶i". B.B.§