Kasalj i med

Autor ummu merjem

Petak, 20 Studeni 2009 10:16 - Ažurirano Nedjelja, 22 Studeni 2009 23:49

O kaslju...

Kašalj roditeljima smeta, para im uši, čini ih nervoznima, ometa dijete u snu, ne spavaju ni
roditelji. A djeca često kašlju. Posebno je to izraženo u jesensko-zimskom periodu. Dešava se
da dijete kašlje određeni period, zatim uslijede nova prehlada i kašalj se nastavlja pa roditeljima
izgleda da im dijete stalno kašlje.

Kašalj je samo simptom, može, doduše, biti popratni simptom bolesti dišnog sistema, ali je
prvenstveno odbrambeni refleks. Sluznica respiratornog trakta je obložena ćelijama koje luče
sluz i stalno je vlažna, a sadrži i ćelije sa trepetiljkama koje je čiste poput sićušnih metlica.

Nije infekcija pluća

Pri svakoj prehladi stvara se veća količina sluzi koja ne smije ući u donje dijelove dišnih puteva
i tu je refleks kašlja da to spriječi. Isto se događa ako je atmosfera zagađena (dim, magla,

1/6
Kasalj i med

Autor ummu merjem

Petak, 20 Studeni 2009 10:16 - Ažurirano Nedjelja, 22 Studeni 2009 23:49

prašina)-  počinjemo kašljati kako bismo se odbranili od štetnih materija. Kašalj ma kako god da
je uporan i težak znak je infekcije gornjih dišnih puteva, a ne pluća.

Produktivni vlažni kašalj prati infekciju gornjih dišnih puteva - to je kašalj iz grla. Receptori
"okidači" za kašalj nalaze se u dušnim putevima tj. u grlu, dušniku i brohima. Ovako vlažan tip
klasični je kašalj djece koja pohađaju vrtiće i jaslice, a može se javiti s kraćim mirnim
razdobljima i do osam puta godišnje.

U početku infekcije kašalj je suh, a kako je odgovor na infekciju upala s većim stvaranjem sluzi
u dušnim putevima, on postaje vlažan. Ako je kašalj suh i javlja se uvečer ili pri odlasku na
spavanje vjerovatno je zrak u prostoriji suh (centralno grijanje) i treba ga ovlažiti.

Ukoliko je dijete prehlađeno, kašlje pri odlasku na spavanje i u prvom dijelu sna. Taj je kašalj
uzrokovan sekrecijom iz nosa, tj. tekućina i sluz spuštaju se u ždrijelo.

Isključivo jutarnji kašalj posljedica je veće količine sluzi koja se stvorila tokom noći. Čim se
dijete ujutru digne, sluz se spusti niže u dišne puteve i aktivira receptore za kašalj. Kašljanjem
se sluz odstrani, dijete ne zna ispljunuti sluz, ono proguta a zatim povrati.

Zna se desiti da dijete kašlje nakon što je ozdravilo. Tada je uzrok iritacija sluznice koja još nije
glatka kao prije infekcije. Ne treba se plašiti ovog produženog trajanja kašlja i nositi dijete
pedijatru svakih sedam do deset dana.

Kako dijete raste, epizode kašlja postaju sve rjeđe, jer svaki put kad se razboli stvaraju se
antitijela koja mu služe za obranu pri sljedećoj infekciji.

Ne pušite (a pogotovu ne u kuci)

KOPB - kronična opstruktivna bolest pluća je progresivna bolest pluća, karakterizirana

smanjenjem protoka zraka kroz dišne putove. Suženje dišnih putova se s vremenom pogoršava
uz postupnu pojavu simptoma kao što su kašalj, iskašljavanje i otežano disanje. Pušenje
cigareta najvažniji je uzrocnik rizika za nastanak KOPB-a, zato je važno prestati pušiti jer je to
najučinkovitija mjera u cilju smanjivanja rizika za nastanak KOPB-a i usporavanja razvoja ove
bolesti.

Kašalj prestaje sam od sebe kada se nema šta iskašljati, liječenje kašlja ne treba usmjeriti na
njegovo zaustavljanje, ali je važno stvoriti najpovoljnije uslove koji omogućuju dišnom sistemu
što bolju obranu: vlaženje zraka, puno tekućine - uzimanjem dovoljne količine tekućine sluz u
dišnim putevima se razrijedi, postaje tekuća i lakše se odstrani.

Od tekućine najbolje je davati vodu dok je dijete malo, zatim nezaslađene voćne čajeve. Toplo

2/6
Kasalj i med

Autor ummu merjem

Petak, 20 Studeni 2009 10:16 - Ažurirano Nedjelja, 22 Studeni 2009 23:49

mlijeko je vrlo korisno. Pušenje u kući izrazito povećava broj infekcija dišnih puteva i epizoda
kašlja, posebno ako roditelji puše. U djece sa puno sekreta pored hidracije važna je i položajna
drenaža.

Koji lijekovi

Med se koristi diljem svijeta kao narodni lijek protiv kašlja

Žlica meda može ublažiti noćni kašalj te pomoći djeci i njihovim roditeljima da bolje spavaju,
pokazala je studija kojom je bilo obuhvaćeno 105 djece koja su kašljala zbog prehlade.

Djeca su bila podijeljena u tri skupine od kojih je jedna dobivala sirup protiv kašlja, druga med, a
treća ništa i med se pokazao najboljim rješenjem.

3/6
Kasalj i med

Autor ummu merjem

Petak, 20 Studeni 2009 10:16 - Ažurirano Nedjelja, 22 Studeni 2009 23:49

"Rezultati su bili tako čvrsti da možemo jasno reći da je med bolji, nego ne davati nikakav lijek,
dok sastojak sirupa dextromethorphan nije dobar", rekao je dr. Ian M. Paul sa sveučilišta u
Hershey u Pennsylvaniji.

Dextromethorphan se naširoko koristi, no nema dokaza da djeluje, a nosi određen rizik, kazaoje
dr. Paul.

Med se pak koristi diljem svijeta kao narodni lijek protiv kašlja i sigurna je i djelotvorna
alternativa službenoj medicini.

Postoji nekoliko objašnjenja zašto med pomaže olakašti kašalj, objasnili su Paul i njegove
kolege. Med je slatkast i sirupast i djeluje umirujuće na iziritirano grlo, a važan je možda i zato
jer ima visok postotak antioksidansa. Med djeluje i protiv mikroba.

Med se ne preporučuje djeci mlađoj od godinu dana, zbog rijetke, ali ozbiljne opasnosti da bi
mogao izazvati trovanje hranom poznato kao botulizam.

Za stariju djecu općenito je siguran, ali dozu valja povećavati usporedo sa starošću djeteta.
Pola žlice dovoljno je za djecu od dvije do pet godina, a cijelu žlicu valja dati djeci od šest do 11
godina. Dvije žlice trebaju uzeti dvanaestgodišnjaci i stariji.

Obavezno provjetravanje

Važno je često otvaranje prozora bez obzira kako vani bilo hladno, jer se mora zrak izmjeniti sa
svježim. Zrak u sobi je "recikliran" sadrži puno prašine, iritirajućih supstanci, bakterija i virusa,
tako da se mora otvarati prozor ukupno u toku dana najmanje jedan sat.

4/6
Kasalj i med

Autor ummu merjem

Petak, 20 Studeni 2009 10:16 - Ažurirano Nedjelja, 22 Studeni 2009 23:49

Kada obavezno treba potražiti savjet liječnika?

Savjet liječnika obavezno treba potražiti kod kašlja koji traje duže od 7 dana, pri pojavi gustog
gnojnog iskašljaja ili krvi u iskašljaju, ako je kašalj praćen lošim općim stanjem, povišenom
temperatura dulje od tri dana, malaksalosti, otežanim disanjem, te slabim apetitom i
mršavljenjem. Također se valja obratiti liječniku za pomoć i ako je kašalj simptom neke ozbiljnije
bolesti dišnog sustava kao npr. gripe, upale pluća ili predstavlja simptom pogoršanja kroničnih
plućnih bolesti kao KOPB-a (kronične opstruktivne bolesti pluća) i astme.

5/6
Kasalj i med

Autor ummu merjem

Petak, 20 Studeni 2009 10:16 - Ažurirano Nedjelja, 22 Studeni 2009 23:49

Izvor: dnevniavaz.ba; ezadar.hr, plivazdravlje.hr

6/6