24323_T06_samlet 16/05/07 19:22 Side 46

krydsord

vinderne kan vælge imellem

A

A
B
4

B 5

og vi har seks vindere! Send løsningen

V E D T A G E L S E
E N E R A N Æ M I
D A R V R Ø R Skriv løsningen – det er ordene i de gule
Lene Sørensen Christel Bahrt S T I F I N D E R felter – i en email til Mark Nixon,
Kærshøjvej 5, John Tranums Allé 31, 2.tv., Y T D D E R N E
D mlix@foa.dk. Du kan også sende løsnin-
8600 Silkeborg 2770 Kastrup M A J M Å N E D S E R gen i et brev til Mark Nixon, fag og arbej-
U H U T R I E R K Æ M M E
de, Staunings Plads 1-3, 1790 København
N A I V E T R E T A L E J
Irene Frederiksen Susanne Monberg D C I T A T V A T T E D E V. Husk at mærke kuverten »krydsord«.
Kirkestien 17, Jerrigsvej 48, E J E T T E A S T E G E Husk også at skrive hvilken af præmierne,
6400 Sønderborg 6710 Esbjerg V N U A K T G A T E Y A K du ønsker dig. God fornøjelse!
B A L L E R I N A O P A
A L F Æ S E L T O R T E N
Inger Blond Jespersen Inger Møller Laursen Vi skal have løsningen senest
B E S Ø G T E H U L K E D E
Langelinie 34, 1.th., Kamillevej 11, C R E M E D Æ M R E R O R den 11. juni.
8600 Silkeborg 8800 Viborg Løsning på opgaven i fag og arbejde nr. 05, 2007

46 fag og arbejde • juni 2007

cyan magenta gul sort side 46

24323_T06_samlet
2 16/05/07 19:22
Brønderslev
Seniorklubben. Årets sommerudflugt
går til Brunkulslejren ved Herning. Fro-
kost spises ved ankomsten, og efterføl-
gende får vi en guidet rundvisning i
Brunkulslejren. På hjemturen køres der
ad naturskønne veje med stop ved vor
kære krofatter ved Simested Kro. Hvis
du/I vil med på denne tur, mødes vi på
banegårdspladsen tirsdag den 12. juni
kl. 9. Turen koster 225 kr. Tilmelding
(bindende) til bestyrelsen senest den 6.
juni. Hermed ønskes alle en god som-
mer. Vi mødes igen den 14. september,
hvor vi med Jørns Busrejser og Knud
Søndergård som rejseleder, kører på en
dejlig 6-dages tur til Bornholm. Pro-
gram og pris kan fås ved bestyrelsen.
Sidste tilmelding senest 1. juli. Ved 46
tilmeldte vil du/I blive skrevet på ven-
teliste. P.b.v. Ellen Hermansen
Horsens
Seniorudflugt for pensionister og
efterlønnere i FOA Horsens torsdag
den 30. august. Start fra Horsens
Banegård (der, hvor turistbusserne må
holde) kl. 9.30. Ønsker du at vide mere
om turen, så læs nærmere i FOA-lokal-
nyt.
Silkeborg-Skanderborg
Dat@logikken. Afdelingen inviterer
alle vore medlemmer til at besøge – og
bruge vores edb-værksted. Datastuen
er åben hver tirsdag fra kl. 17-20 – dog
undtaget helligdage og skolernes ferie-
perioder. Vi har alt muligt tænkeligt
udstyr og vores dygtige instruktører
kan hjælpe dig med lidt af hvert. Der er
ingen tilmelding – bare mød op. Med
venlig hilsen FOA Silkeborg
Social- og Sundhedssektoren i FOA
Silkeborg-Skanderborg udskriver igen i
år en arbejdspladskonkurrence med det
Få overblik over løn
og overenskomster på:
www.foa.dk/løn
cyan magenta gul sort side 47
Side 47
formål at sætte fokus på den gode
arbejdsplads. Temaet i år er: Vi finder
os ikke i stress – forebyggelse af
stress. Konkurrencen løber af stablen i
maj, og vinderen offentliggøres den 21.
juni kl. 13 i FOA Silkeborgs lokaler.
Præmien er en bowlingaften for hele
personalegruppen på afsnittet/afde-
lingen inkl. nærmeste leder. (Max. 20
personer). På sektorbestyrelsens vegne
Ulla Krogh, sektorformand
Skive
Seniorklubben. Husk udflugt til Fanø
torsdag den 21. juni kl. 8 fra Nørreport
og hjemkomst til aften. Tilmelding til
bestyrelsen senest 14. juni. Med venlig
hilsen Bestyrelsen
Sønderborg
Seniorklubben. I samarbejde med
Tværfaglige Seniorer får vi besøg af
Sønderborgs nye borgmester, Jan Pro-
kopek Jensen, tirsdag den 21. august
kl. 14 i FOA-Huset, Damgade 104.
Pris: kaffe inkl. brød: 25 kr. Tilmelding
til FOA-afdelingen fra den 6. august og
senest den 10. august.
Udflugten den 30. august er aflyst. Vi
mødes i stedet for ved Kathrine Lunds
Legeplads torsdag den 30. august kl.
11. Tag madpakke og kaffe med. Vi
giver brød til kaffen! Tilmelding til
FOA-afdelingen fra den 13. august og
senest den 17. august.
A. P. Hansen: I samarbejde med
Tværfaglige Seniorer får vi besøg af
tidligere borgmester A. P. Hansen tirs-
dag den 11. september kl. 14 i FOA-
Huset, Damgade 104. Pris: kaffe inkl.
brød. 25 kr. Tilmelding til FOA-afdelin-
gen fra den 27. august og senest den
31. august.
Betalingsmøde. Torsdag den 20. sep-
tember kl. 14 i FOA-Huset, Damgade
104: Vi giver en ‘slat’ kaffe.
Besøg på Alsion torsdag, den 4.
oktober kl. 13.30 ved FOA-Huset, Dam-
gade 104 for samkørsel. Pris: kaffe
inkl. brød og rundvisning: 50 kr. Tilmel-
ding til FOA-afdelingen fra den 10.
september og senest den 14. septem-
ber.
Ferietur den 23.–26. oktober. Vi har på
Vildbjerg Hotel i forbindelse med Tre-
høje Naturpark, fuld forplejning,
udflugter. Teaterbillet til Thisted Teater
om torsdagen den 25., hvor Tørfisk og
afdelinger og klubber
Bjørn og Johnny Hansen Okay – Kandis
underholder, fællessang og frokost.
Folkedans en aften. Spisning på hjem-
vejen på Grænsekroen, og alt hvad der
‘bimler og bamler’.
Pris: For medlemmer: 2.000 kr. For ikke-
medlemmer: 2.200 kr. Program kan
afhentes i FOA-Huset. Tilmelding til
FOA-afdelingen – her og nu!
Lotto torsdag den 15. november kl. 14
i FOA-Huset, Damgade 104. Pris: kaffe
inkl. brød + 1 spilleplade: 25 kr. Ekstra
plader: 5 kr. pr. stk. Tilmelding til FOA-
afdelingen fra den 29. oktober og
senest den 2. november.
Julefrokost torsdag den 6. december
kl. 12.30 i FOA-Huset, Damgade 104. Vi
får besøg af Rebøl Sving Band – det
samme orkester som i 2006. Pris: For
medlemmer: 150 kr. For ikke-medlem-
mer: 175 kr. Tilmelding til FOA-afde-
lingen fra den 19. november og senest
den 23. november.
Odense
Senior Gruppe Y. Tirsdag den 12. juni
kl. 9.40-15: Sejltur. Vi mødes på Hav-
nens Gourmet kl. 9.40, vi skal sejle kl.
10. Sejlturen starter med en tur til
Vigelsø, hvor vi går op og ser en udstil-
ling i det gamle hus. Derfra sejler vi til
Enebærodde, hvor der er to halve stk.
smørrebrød til hver. Drikkevarer og kaf-
fe er for egen regning. Der bliver tid til
en lille tur rundt på Odden, inden vi
igen sejler til Odense, hvor vi forventer
at være kl. ca. 15.
Ferieturen i år går til Polen. Indbeta-
ling af restbeløb er den 6. august kl.
10-11 på 3. sal, på FOA, Vesterbro 120.
Første gang efter sommerferien er den
4. september kl. 10, hvor vi snakker
ferieoplevelser. Bestyrelsen ønsker alle
en rigtig god sommer. Hilsen gruppe Y,
Inge Egeberg
Hurtig hjælp:
www.foa.dk/førstehjælp
Svendborg
§ Social Café. Et medlemstilbud til
langtidssygemeldte. Har du været syg i
mere end otte uger, eller er du syge-
meldt og ved, det bliver langvarigt, så
er Social Café et tilbud til dig. Caféen
foregår i mødelokale 1, FOA, Møllerga-
de 56, Svendborg torsdag den 21. juni
kl. 13-15.30. Der bydes på kaffe/te og
brød. Af hensyn til det praktiske må du
gerne tilmelde dig på forhånd til sekre-
tariatet på tlf. 46 97 27 27 senest den
18. juni.
Rottefælde Revyen 2007. Igen i år
har FOA Svendborg købt billetter til
årets Rottefælde Revy, torsdag den 9.
august kl. 20. Billetter til forestillingen
kan købes i afdelingens bogholderi fra
den 6. juni for 190 kr. eksklusiv spis-
ning. Der kan max. købes to billetter pr.
medlem. Der er begrænset antal billet-
ter, så skynd dig.
Tåsinge Rundt på 2 hjul søndag den
12. august. Vi mødes kl. 8 ved Valde-
mar Slots parkeringsplads til morgen-
kaffe og rundstykker. Ruten, vi cykler,
er efter eget valg – 20 eller 40 km. –
og vore depotvogne giver mulighed for
en let forplejning (sandwich og
øl/vand). Kuponer udleveres sammen
med en ny FOA-trøje til deltagerne.
Pris: FOA-medlemmer 35 kr.. ikke-med-
lemmer 80 kr., børn op til 14 år 40 kr.
Tilmelding og betaling i FOA Svend-
borgs bogholderi senest fredag den 27.
juli. Husk at oplyse trøjestørrelse og
rutelængde ved tilmelding.
Kursus på Ærø: Slip potentialet løs
onsdag den 12. september kl. 9-16 på
VUC Ærø, P. E. Palssonsvej 1 i Marstal.
Det er helt samme kursus, der var
udbudt til 8. februar, men det blev
p.g.a. sygdom flyttet til nu. Slip poten-
tialet løs er et kursus for dig, som
ønsker at sætte fokus på at skabe stør-
Find pjecer
og andre tryksager på:
www.foa.dk/publikationer
fag og arbejde • juni 2007 47
24323_T06_samlet 16/05/07
24323_S06_55_Afd&klub. joe_619:22 Side 21:30
15/05/07 48 Side 56 24323_

afdelinger og klubber

re glæde og resultater for dig selv i ber kl. 18.30 i FOA Svendborgs kantine. bens bestyrelse. Ny næstformand blev
hverdagen. Et kursus med fokus på dit Mumtaz Khan kommer og fortæller om Jette Jakobsen, og ny kasserer blev
personlige lederskab, og hvordan du Nyt land og nye udfordringer, kulturelle Anne Marie Rasmussen. Bestyrelsen
gennem konkrete værktøjer kan gøre forskelle og ligheder, om at være består nu af formand Stani P. Klecz-
en forskel for dig selv på arbejde, pri- kvinde og på arbejdsmarkedet, forstå- weski, næstformand Jette Jakobsen,
vat eller andre områder, hvor du ønsker else for forskellighed, opfattelse af kasserer Anne Marie Rasmussen,
at udnytte en større del af dit potentia- sygdom og behandlingsform. Evt. sekretær Ingrid Guzek, bestyrelsesmed-
le. Kursusleder Anders Søndergård. Se spørgsmål besvares. Tilmelding til fore- lem Ida Jensen og suppleant Birthe
mere om Anders på www.result- draget skal ske i sekretariatet senest Mortensen, bilagskontrollanter Verner
coach.dk Tilmelding til temadagen skal 30. august på tlf. 46 97 27 27. Du kan Hansen og Tove Kristensen og supple-
ske til sekretariatet senest den 27. juli også benytte telefonsvarer 46 97 27 20 ant Emmy Pedersen. Vores nye møde-
på telefon 46 97 27 27. Du kan også eller mail tilmeld-svendborg@foa.dk lokale er i Skakcentret, Engboulevar-
benytte vores telefonsvarer 46 97 27 eller www.foa.dk/svendborg. Husk at den 42, Nykøbing Falster. Ved arrange-
20 eller e-mailadressen tilmeld-svend- oplyse arrangementsnummer 15-2007, menter ‘ud af huset’, bl.a. åle- turen,
borg@foa.dk eller du kan tilmelde dig navn og cpr-nr., uanset hvordan du til- Frederikssund løvfaldsturen og julefrokosten kan til-
på www.foa.dk/svendborg. Husk altid melder dig. Seniorklubben. Onsdag den 29. melding ske på vores mødedage eller
at oplyse navn, cpr-nr. og arrange- august kl. 13.30 i FOA HUSET: Lillian til Anne Marie Rasmussen på tlf. 54 44
mentnr. 13-2007, uanset hvordan du til- Pædagogisk Sektor afholder ekstra- og hund. Kom og hør om Lillians liv og 72 17 eller Ida Jensen tlf. 54 85 73 17.
melder dig. ordinær generalforsamling mandag den hverdag som blind. Løvfaldsturen til Sønderjylland i okto-
Foredrag om integration 12. septem- 18. juni kl. 19.30 på Hotel Christians- Børneliv i Sydamerika. Onsdag den ber vil vi gerne have depositum på 500
minde, Christiansmindevej 16, Svend- 19. september kl. 13.30 i FOA HUSET: kr. indbetalt til kassereren inden den
borg. Dagsorden ifølge lovene. Valg af Grethe Lyngsø og Maria Grube fra 13. juni, og restbeløbet inden den 19.
Læs alle versioner af formand for 2 år. Valg af næstformand International Børnesolidaritet kommer september. Vi skal samtidigt meddele,
fagbladet på nettet: for 1 år. Valg til afdelingsbestyrelsen og fortæller om deres arbejde. Maria at julefrokosten er flyttet fra den 5.
www.foa.dk/fagblad (en person) for 1 år. Med venlig hilsen Grube er cand. mag. i spansk med erfa- december til den 3. december kl.
på bestyrelsens vegne Grethe Stolzen- ring fra undervisning af indianske børn 12.30. På bestyrelsens vegne Stani
bach. i Guatemala og Grete Lyngsø er børne- Kleczewski
psykiatrisk sygeplejerske med erfaring
fra arbejde med gadebørn i Nicaragua.
»Kong Alkohol«. Onsdag den 24.
Vindere i MedlemsPulsen oktober kl. 13.30 i FOA HUSET: Forstan-
der Inge Fjordside Weilby giver os et
levende indblik i levevilkårene for en
Hver måned trækker vi lod blandt deltagerne i FOAs medlemspanel,
gruppe, hun kalder »Folk med skæve
MedlemsPulsen. Hovedpræmien er ét weekend-ophold for to på et
skæbner«.
Comwell-hotel i Danmark.
Kære medlem
Guldborgsund Vil du hjælpe os med at
Har du endnu ikke tilmeldt dig MedlemsPulsen, kan du stadig nå det.
Seniorklub Nykøbing Falster. På
Du skal være medlem af FOA – Fag og Arbejde, have en e-mail-adresse
generalforsamlingen den 21. marts var
hjælpe pressen?
og så skal du have tid og lyst til at deltage i 4-6 undersøgelser hvert år. Så ring og hør nærmere om,
der et par udskiftninger i seniorklub-
hvordan du kommer i
Du bliver deltager ved at gå ind på www.foa.dk/medlemspulsen
og besvare en række spørgsmål. mediekartoteket.
Vinderne i februar er: Anne Mejer på 46 97 24 73
eller mobil 20 14 49 58
Weekend-ophold
Janne Løjmann Jensen, Skjalm Hvidesvej 30, 4180 Sorø.
Tillids- eller til Lea Groth-Andersen på

Købmandskurv a 250 kroner

repræsentant? 46 97 24 34 eller
mobil: 20 12 53 57
Jytte Frederiksen, Emil Møllers Gade 11,2. tv., 8700 Horsens
Birgit Steenkjær, Vesterbrogade 42, 7860 Spøttrup
Find en liste over
Gitte Nielsen, Ved Lindelund 186, 2605 Brøndby FOA-medlemmer på
Camilla Christensen, Hastrup Bygade 1, 4621 Gadstrup din arbejdsplads
Annie Villumsen, Tinghøjparken 41,st. tv., 2860 Søborg.
på www.tillidszonen.dk Er du opdateret?
Tilmeld dig FOAs nyhedsbrev:
Vindere vil modtage deres gevinster med posten inden for de nærmeste dage. www.foa.dk/nyhedsbrev
– dit værktøj i hverdagen

48
56 fag og arbejde • juni 2007

48
cyan magenta gul sort side 56
24323_S06_55_Afd&klub.
24323_T06_samlet joe_619:22
16/05/07 15/05/07 21:33
Side 49 Side 49

FOA-afdelinger

Staunings Plads 1-3, Kontortid: Pen-Sam ANSVARSHAVENDE:

1790 København V. Mandag-torsdag: 8:30-16:00 Jørgen Knudsens Vej 2, Peter Lindholm, chefredaktør
Fredag: 8:30-15:00 Postboks 282, peka001@foa.dk. Tlf.: 46 97 23 25.
Telefon: 46 97 26 26 3520 Farum
Telefax: 46 97 23 00 REDAKTIONEN:
www.foa.dk Telefon: 44 39 39 39 redaktionen@foa.dk
Telefax: 44 39 39 40 Finn Olsen, journalistisk redaktør, grafiker
www.pensam.dk fino@foa.dk. Tlf.: 46 97 23 97.
Rie Schmidt, redaktionssekretær
ries@foa.dk. Tlf.: 46 97 23 28.
FOA-afdelinger: LfS: 35 44 45 46 Varde: 75 21 01 00
lfs@lfs.dk varde@foa.dk Britta Lundqvist, journalist
Afd. 1: 46 97 11 00
foa1@foa.dk Lolland: 46 97 30 00 Vejle: 75 82 52 88 brlu@foa.dk. Tlf.: 46 97 23 20.
Bornholm: 46 97 33 13 lolland@foa.dk vejle@foa.dk Jette Rantorp, journalist
bornholm@foa.dk Midtsjælland: 46 97 19 70 Viborg: 46 97 30 30 jehr@foa.dk. Tlf.: 46 97 24 68.
Brønderslev: 46 97 10 30 midtsjaelland@foa.dk fagl009@foa.dk Merete Nielsen, journalist
broenderslev@foa.dk Nordsjælland: 46 97 33 90 Aalborg: 46 97 31 31 men@foa.dk. Tlf.: 46 97 25 25.
Esbjerg: 76 10 93 50 nordsj@foa.dk aalborg@foa.dk Jørgen Wedel, journalist
esbjerg@foa.dk Nordvestsjælland: 46 97 14 77 Århus: 89 36 66 66 jwed@foa.dk. Tlf.: 46 97 24 58.
Frederikshavn: 46 97 11 70 nordvestsj@foa.dk aarhus@foa.dk Maj Dahl-Rasmussen, journalist
frederikshavn@foa.dk Odense: 46 97 18 00 Lokalkontor mdar@foa.dk. Tlf.: 46 97 25 65.
odense@foa.dk i Odder: 46 97 32 38 Finn Danielsen, journalist
Frederikssund: 46 97 12 00
frederikssund@foa.dk Randers: 46 97 19 00 fida@foa.dk. Tlf.: 46 97 23 23.
randers@foa.dk Kristian Gry, journalistpraktikant
Guldborgsund: 46 97 17 50
nykøbing_f@foa.dk Roskilde: 46 97 19 90 PMF-afdelinger: krig@foa.dk Tlf.: 46 97 24 19
Herning: 46 97 12 60 roskilde@foa.dk PMF afd. 1: 46 97 31 01
herning@foa.dk Silkeborg- Joe Anderson, grafiker.
pmf-afd1@foa.dk
Skanderborg: 46 97 20 20 joe001@foa.dk, Tlf.: 46 97 23 22.
Hjørring: 46 97 13 46 PMF Afd. 4: 43 71 66 90
hjoerring@foa.dk silkeborg-skanderborg@foa.dk Maja Honoré, grafiker.
pmf-afd4@foa.dk maja001@foa.dk, Tlf.: 46 97 22 57.
Hobro: 98 51 21 11 Skive: 46 97 20 80
skive@foa.dk PMF Københavns
hobro@foa.dk Amt Syd: 46 97 28 50
Social- og Sundhedsafdelingen FORSIDEILLUSTRATION: Jørgen True
Holbæk: 46 97 14 00 lokalkontor i Tårnby: 32 52 36 32
sosu@foa.dk 46 97 22 22
holbaek@foa.dk kbhsyd@foa.dk
Svendborg: 46 97 27 27
Holstebro: 46 97 14 14 svendborg@foa.dk PMF Fyns Amt: 46 97 13 13
holstebro@foa.dk Medlem af Dansk Fagpresse
Sydsjælland: 46 97 28 00 pmffyn@foa.dk
Horsens: 46 97 14 55 sydsj@foa.dk Tilsluttet Fagpressens Mediekontrol
PMF Vendsyssel: 46 97 31 20
fagl021@foa.dk www.dmfnet.dk
Sønderborg: 46 97 34 00 pmf-vendsyssel@foa.dk
Kolding: 46 97 15 76 fagl020@foa.dk OPLAG: 205.565/3. årgang
kolding@foa.dk TRYK: Color Print A/S
Sønderjylland: 46 97 35 00
KLS: 46 97 15 00 soenderjylland@foa.dk ISSN: 0908-5904
kls@foa.dk
Thisted-Morsø: 46 97 29 00
Køge: 46 97 16 00 thistedmorsoe@foa.dk Indlæg til ‘AFDELINGER OG KLUBBER’
koege@foa.dk sendes til Mark Nixon, mlix@foa.dk,
Trafikfunktionærernes
Lillebælt: 46 97 36 10 Fagforening: 46 97 28 80 September-nummeret: 01. august
lillebaelt@foa.dk tf@ht-chf.dk Oktober-nummeret: 29. august
November-nummeret: 03. oktober.

ANNONCER:

Dit fagblad i fire versioner DANSK MEDIAFORSYNING

Telefon: 70 22 40 88

Vidste du, at dit fagblad udkom-
mer i fire forskellige versioner?
Der er en version til hver af
FOAs fire sektorer:
På forsiden øverst til venstre står
der, hvilken version af bladet, der
er tale om.
Hvis du får en forkert version af
bladet, så giv besked til din lokale
FOA-afdeling, som vil sørge for at
registrere dig rigtigt.
ANNONCEFRIST:
Juli/aug-nummeret: 14. juni.
September-nummeret: 15. august.
Oktober-nummeret: 28. september.
UDGIVER:
Staunings Plads 1-3,
1790 København V
Telefon: 46 97 26 26
Telefax: 46 97 22 90
www.foa.dk · e-mail: foa@foa.dk

fag og arbejde • juni 2007 49

cyan magenta gul sort side 49

24323_T06_samlet 16/05/07 19:22 Side 50
i køkkenet
Af Katrine Klinken
Foto: René Riis
Kalveribs med barbecuesovs
og fint snittet rå salat
Der fås meget færdigmarineret til
grillen, og det er i varierende kvali-
tet. Hvis man selv marinerer sit
kød, kan man vælge kød fra dyr, der
har haft et bedre liv med mere
plads og bedre foder. Det er let at
røre en god marinade, og den kan
varieres i smag, som man har lyst.
Det er let at grille bøffer og kød-
stykker, der er møre, men det er
også dejligt at spise kød, der kræ-
ver lidt mere tilberedning – som
ben, der skal koges, før de grilles,
for at blive møre. Til gengæld har
de både smag og er billige, og det
er faktisk ret hyggeligt at spise med
fingrene. Til benene er der en salat
af friske rå grønsager, som er aller-
bedst om sommeren, når de er
friskhøstede.
Opskriften er til 4 portioner.
50 fag og arbejde • juni 2007
1,5 kg kalvetværreb (kalveribs) eller
lammebryst med ben
2 tsk groft salt pr. liter kogevand
Barbecuesovs
100 g soltørrede tomater
1 dl tomatketchup
2 spsk mørk rørsukker
1 spsk vineddike
2 spsk dijonsennep
1 spsk olie
Evt. 1 tsk fintrevet ingefær og 1 tsk
finthakket frisk chili
Tilbehør: godt, groft brød
• Sæt en rummelig gryde med vand
over, bring i kog og tilsæt salt.
• Hvis kødet er helt, skæres det ud
i ribs (stykker) mellem hvert ben.
Kog kødet 30 min.
• Hæld kogende vand på de soltør-
rede tomater, så det dækker, og
lad dem trække ca. 15 min. Hæld
vand fra. Kom tomaterne og de
andre ingredienser til barbecue-
sovsen i en foodprocessor og kør
til ensartet tyk sovs. Fordel det
over benene i en bradepande og
steg i ovnen ved 175 grader ca.
20 min., til kødet er gyldent
brunt, eller gril det ca. 10 min. på
en varm grill. Vend jævnligt, så
det bliver brunt på alle sider.
Fint snittet rå salat
200 g blomkål (et halvt,
lille blomkålshoved)
3-4 nye gulerødder
cyan magenta gul sort side 50
F
•
Er
Se
Tips
Brug saltede kapers i stedet for
salt i f.eks. salater. Kapers er
blomsterknopper fra kapers-
busken, der dels fås i forskellig
størrelse, men også i eddike-
lage.
Rå blomkål smager bedst frisk-
høstet – ellers bliver den bitter
i smagen. Bladene uden om
blomkålshovedet skal være helt
friske.
www.foa.dk/opskrifter
250 g friske ærter
saft af 1⁄2 citron
1⁄2 dl jomfru olivenolie
2 håndfulde bredbladet persille
1 spsk saltede kapers
• Snit blomkålen millimeter-tyndt.
Skrab gulerødderne og skær også
dem ud i tynde skiver. Bland med Rin
friskbælgede ærter, citronsaft, Lad
olivenolie, hakket persille og hak- ku
kede kapers. dig
24323_T06_samlet 16/05/07 19:22 Side 51

FÅ ET LIV MED STØRRE OVERSKUD

• Billån • Boliglån • Boligkredit

ligkredit • Forbrugslån • Fordelslån
Er du medlem af FOA, eller har du pensionsordning hos PenSam, kan du og din nærmeste familie blive kunder i PenSam Bank.
Se mere om tilbuddene fra PenSam Bank og de meget fordelagtige rentesatser på www.pensam.dk/bank.

Billån
Hvis din bil er under 3 år gammel, kan du låne op til 100% af bilens pris. Du kan vælge en
løbetid på op til 8 år - afhængig af bilens alder. Renten er i bund og afhængig af udbetaling.
Vi får til gengæld sikkerhed i bilen.

Boliglån
Vi blander os ikke i, hvad du skal bruge lånet til, når vi blot kan få pant i din faste ejendom
inden for 90% af ejendommens kontante handelsværdi. Hvis du har en andelsbolig, kan du
låne helt op til 80% af boligens værdi.

Boligkredit til ejer- og andelsbolig

Boligkredit kombinerer fordelene fra lån og kredit, så du kan vælge en lang løbetid og samtidig
få mulighed for variabel udnyttelse. Du betaler kun rente af det hævede beløb.

Ring på 44 39 39 44
Lad en af vores dygtige
kunderådgivere fortælle
dig mere om vores tilbud
Forbrugslån
Du kan ansøge om lån på op til 200.000 kr. uden at stille sikkerhed. Anvend fx et Forbrugslån
til at indfri dine dyre lån i kort- og finansieringsselskaber. På den måde kan du i nogle tilfælde
nemt reduce dine samlede renteudgifter til halvdelen eller en trediedel.
Fordelslån
Hvis du har - eller opretter - en lønkonto i PenSam Bank, kan du søge om et Fordelslån.
Renten er lav, og du skal ikke stille sikkerhed.

cyan magenta gul sort side 51

24323_T06_samlet 16/05/07 19:22 Side 52

Afsender:

Staunings Plads 1-3

1790 København V

87.22198-PRA-225x237
41007 fag og arbejde DK 14/05/07 9:58 Side 1

Populære modeller
til job og fritid!
Hos Praxis præsenterer vi dig nu for vores spændende nye modeller og
velkendte klassikere, som giver dig følelsen af velvære såvel på job som
i fritiden - uden at gå på kompromis med hverken kvalitet eller pris.

Frit valg 2 par kun Dame t-shirt Frit valg 2 par kun
FRIT Model 98508 FRIT
VALG
Spar op til 30% 350,- Dame t-shirt med korte
ærmer i 100% bomuld.
Taljering og rund hals.
Normalpris kr. 149,-
VALG 500,-
Ibiza La Santa
Model 24090 Rød Model 25040
Sporty sandal S - 3XL Kvalitet: Skind med
med blød og udtagelige såler.
fleksibel sål. Elastik og
Farve: Lys blå - Navy Hvid velcrolukning.
Størrelse: 36 - 41 S - 4XL Farve: Hvid
Normalpris kr. 199,- Størrelse: 36 - 41
Normalpris kr. 299,-
Lys blå
S - 3XL
Murcia Brava
Model 25030 Model 23960
Kvalitet: Skind med Turkis Kvalitet:
udtagelige såler. S - XXL Sporty sandal med
Elastik over vristen blød og fleksibel sål.
Farve: Hvid/lysblå Farve: Hvid
Størrelse: 36 - 42 Lys lime Størrelse: 36 - 43
Normalpris kr. 249,- S - XXL Normalpris kr. 299,-

Mallorca Foot-print
Model 24080 Model 23950
Kvalitet: Skind med Kvalitet:
udtagelige såler. Oil nubuck med
Elastik og skind dæksål.
velcrolukning. Farver: Sort - Camel
Farve: Hvid/lysblå Størrelse: 36 - 46
Størrelse: 36 - 42 Frit valg 2 stk. kun Normalpris kr. 299,-
Normalpris kr. 249,- SPAR
Bestil på 97 12 82 82 33% 200,- “Da denne model er lille i størrelsen, anbefaler vi, at du
bestiller ét nummer større, end du normalt bruger“.


Praxis · Hammershusvej 16 i · 7400 Herning · Telefon 97 12 82 82 · Telefax 97 12 08 08 · E-mail: info@praxiswear.dk · www.praxiswear.dk

Send eller fax kuponen (porto er betalt) – eller bestil via www.praxiswear.dk
FOA nr. 6 - 2007

Model nr./navn Farve Størrelse Antall Ja tak,

jeg vil gerne
have tilsendt
Praxis kataloget med
hele kollektionen af
arbejdsbeklædning,
fritidstøj og sko.

Navn

E-mail

Faggruppe Hammershusvej 16 i
+++ 1488 +++
Adresse
Tilbudet gælder indtil
30.06.2006 7400 Herning
Postnr. By og er inkl. moms.
Porto tillægges.
Telefon Fuld retur- og bytteret
inden 14 dage.

cyan magenta gul sort side 52