c

c

cc

c c
 c

c c cc

c
c

cc
c
cc

- El contacte amb la pilota es fa amb la punta dels dits.

- Braços semi flexionats per impulsar la pilota

- colzes oberts

- Cames flexionades i separades a l'altura de la cintura

- Contacte amb la pilota per sobre el cap.

- Coordinar moviments de braços i cames.

- Normalment es el segon cop del equip.

- S'utilitza per a col·locar la pilota i poder fer la rematada

- És una passada de precisió

cc
c

- Contacte amb la pilota amb l'avantbraç.

- Els braços completament estirats

- Una mà agafa a l'altre i els grossos estan en paral·lel.

- Cames flexionades i separades a l'altura de la cintura .

- L'impuls de la pilota es fa pel moviment d'extensió de les cames.

- Normalment es el primer cop de l'equip.

- S'utilitza com a recepció quan la pilota be de l'altre equip .

c
c

c c c

-El braç dominant esta estirat.

- La cama contraria al braç dominant .

- La pilota es pica a l'alçada de la cintura

- El moviment del braç es de darrera endavant i de baix a dalt

- La pilota a de fer una paràbola

- És un servei poc potent, controlat, de precisió i fàcil execució

c cc

- Braç dominant estirat

- Cama contraria al braç dominant avançada

- La pilota es pica a l'alçada de l'espatlla

- El moviment del braç es de darrera endavant i acompanyat d'un moviment

de cintura

- La pilota fa una paràbola mes baixa que l'anterior

- Servei més potent, controlat i de precisió

 ccc
c c

- Braç flexionat i al moviment de tocar la pilota estirat

- Cama contraria del braç dominant avançada

- La pilota es pica per sobre el cap

- El moviment del braç es de darrera endavant i de dalt a baix

- La pilota fa una paràbola mes baixa que els altres

ðcc

- Tres tocs màxim per equip i un toc seguit per persona

- La pilota no pot tocar ni el terra ni el sostre ni parets, si ho fa sera punt

per l'altre equip

- Nomes hi ha un servei, hi pot tocar la xarxa

- No es pot retenir la pilota en el toc de dits

- Un jugador no pot tocar la xarxa

- El salt es de 2,44 els nois i 2,24 les noies

- Sis jugadors en el camp i sis a la banqueta, 12 al equip

cc cc c
c c!"c#cc c$ c!cc! c

%c&c c

 c#
c!c cc cc$c
c
c
c
cc c
c

$ c