ENTREVISTA Xavier Guix PsiCOLOGO Y ESCRITOR ‘La felicidad esta en la cooperacion’ Acaba de publicar Contigo pero sin ti (Ed. Granica), una declaracién de amor y odio a la sociedad actual. Su alternativa: reaprender a vivir en comunidad. Diceensunuevolibroque una —_Lo asegura porque lo ha expe- nueva conciencia estddesper-_rimentado personalmente. tandoen el mundo. Esta us- yod ted seguro? 2¥ ahora se encuentra mejor consigo n formando Entonces, {usted propone una terapia basada en el amor? aavi La cooperacién como medio de crecimiento personal? Ayud: los a XAVIER GUIX Licenciado en Psicologia profesor de la escuela @Nosaconsejacolaboraren ac- _universitaria EADA y autor de libros de éxito como Descontéiate Ni me expico ni me entiendes (Ed. Granica) tividades benéficas?ENTREVISTA EL PSICOLOGO Xavier Guix propone una ranstormacionpersonaldesdel os demas y tu vida cam HACIA UNA SOCIEDAD MAS MADURA COLECTIVIDAD = ACION NUEVA ESPRITUALIDAD En su andlisis de ta so- La principal dificultad nos ditimos decenios ciedad actual, Xavier del hombreesladuda. nuestra sociedad expe- Guin aprecia un contra- Nunca hemos disfruta- _rimenta una recupera- producente augedel in- do de tantas opciones, én de a dimension es- dividualismo. En el pr-tantas posibidades, pe- _pirttual del ser humano mermundo se vivemés ro la necesidad de ele- que puede devolvernos: solo que nunca Su pro- girconstantementenos la salud emocional. E1 puesta es reactivar el paraliza. Frente a ello, amor, la esperanza y la asociacionismo como debemos pasarala ac- fe en nuestros semejan- fuente de crecimiento cin: aunque dudes, _ tes serdn nuestra fuen- personal y grupal acostiimbrate a actuar. te de felicidad. primer paso, a a s6lo an pequefio gesto de amor ha cia un familiar que tenemos 0 vidado. Eso nos servird de tram- pelin hacia una actividad de entrega cada vez mayor, lo cual, antes, nos liberara de nuestras propias ‘neuras’ o dard sentido a los dife- rentes suftimientos que expe- rimenternos en la vida 2Qué quiere decir, que sufrire- mos, pero nos daré igual? En gran parte si porque cierta dosis de sufrimiento es inevita- ble en esta vida, pero frimiento tiene \ nonos duele tanto, es facilme ‘tesuperable yno nos impide go- zar de lo que si que va bien en nuestra vida. La sociedad actual pretende que estemos siempre contentos, que todo vaya bien y eso es una trampa porque si nos creemos que ¢s0 es posible, sufriremos todavia ma Peroes légico que las personas no queramos sufrir. Repito que el sufrimiento es,en gran medida, inevitable. Ya lo dijo Buda hace muchos siglos. Por eso, lo realmente légico y ind tL sentido, ya vo, es aceptarloy centrar- algo que tenga un senti ‘uno, al margen de qu te encuentres bien o mal pun- tualmente. Entonces, y sélo en: tonces, nos relajamos y pode- mos disfrutar dela vida. Como decia antes, ese sentido suele ser un compromiso de entre. gaa los der Usted también ha estudiado el miedo como fenémeno y dice que se puede combatir. Como decfa el filésofo Walter Benjamin, la felicidad consiste en percibirse a uno mismo sin miedo. Y para superar los mie- dos tenernos que identificarlos ala soledad, al fracaso..—y re- ‘conocer qué hacemos para huir de ellos.Y eso que hacemos pa- ra huirde nuestros temores, pa- ra controlarlos, tenemos que dejar de hacerlo. Pero entonces nos quedamos solos frente al miedo Si, ¥ vernos que no pasa nada demas, ahora tendremos las manos libres para obrar con li bertad, para crear una vida con no sentido.= RAFAEL SANTANDREU