- Kailangang magpatingin sa health
worker bago uminom ng pildoras para
malaman kung ligtas at bagay sa
pangangatawan ang paggamit.
Bentahe:
- Mataas ang bisa (92-99%)
- Nagiging regular ang regla
- Nababawasan ang dysmenorrhea
- Bumabalik kaagad ang kakayahang
magbuntis sa sandaling itigil ang pag-
inom
- Nakakapigil ng kanser sa suso, cyst
sa obaryo at anemia
- Mas mahusay ang progestin only pill
para sa mga nagpapasuso dahil
walang estrogen na nakakabawas sa
gatas ng ina. Pwedeng simulan sa ika-
6 na lingo pagkapanganak.
Disbentahe:
- Pagkahilo/ pagkaduwal, pagdurugo,
dagdag na timbang, sakit ng ulo,
pagiging sumpungin para sa ilang
babae sa unang buwan
- Pwedeng mabuntis kung nalimutang
inumin
- Bawal sa mga edad na 35 pataas na
naninigarilyo ng 15 stick o higit pa
(kada araw?)
- Bawal sa may matinding problema sa
puso, inatake o na-stroke
- Walang proteksyon sa STI at HIV at
AIDS
- Pwedeng simulan 3 linggo
pagkapanganak ang pills na may
estrogen at progestin kung hindi
nagpapasuso.
DMPA (Depot-Medroxy
Progesterone Acetate)
- Iniiniksyon na may hormong
progestin tuwing ika-3 buwan
Paano ito gumagana?
- pumipigil sa obaryo na maglabas ng
itlog
- Pwede sa nagpapasusong ina
- Matagal ang proteksyon sa pagbubuntis FAMILY PLANNING
(3 buwan)
- Naiiwasan ang pagbubuntis sa labas ng
matris
- Nakakabawas o nakapipigil ng anemia,
kanser sa dingding ng matris at sa
obaryo.
Disbentahe:
- delay sa pagbalik ng kakayahang
magbuntis (karaniwang 10 buwan mula sa
petsa ng huling iniksyon)
- Sa ilang babae sa umpisa: pananakit ng
ulo, pagkahilo, pagiging sumpungin, di
regular/ walang regal sa unang taon ng
paggamit (normal lang ito)
- Walang proteksyon sa STI at HIV AIDS.
Copper T IUD – Maliit at malambot na
bagay na hugis “T” na gawa sa plastic at
tanso
Paano ito gumagana?
- Pinipigilan ang semilya ng lalaki na
mapertilisa ang itlog ng babae Artipisyal
Paano ang tamang paggamit?
- Inilalagay ng health worker na may
at
pagsasanay sa loob ng matris
Bentahe:
Natural
- Mataas ang bias (99%) at ligtas
hanggang sampung taon
- Pwedeng ipatanggal kung kalian gusto
- Hindi sagabal sa pakikipagtalik
- Nakakabawas sa tsansa ng ectopic
pregnancy
Disbentahe:
- Sa ilang babae, sa umpisa’y nagiging di
regular o malakas at mas masakit ang
pagreregla
- Bawal sa mga may impeksyon/ STI pero
pwedeng gamitin pag nagamot na
- May ilang allergic sa tanso
Natural na
pamamaraan ng
family planning
Cervical Mucus Method
(CMM) o Wet and Dry Method
– pag-obserba sa mucus na
lumalabas sa pwerta (pwedeng
mabuntis kapag mamasa-masa,
hindi pwedeng mabuntis kapag
tuyo, di mabunga)
Basal Body Temperature –
Pagkuha ng temperature ng
katawan (tumataas ang
temperature kung kalian
pwedeng mabuntis ang babae)
Sympto-Thermal Method –
Kumbinasyon ng CMM at BBT
Paano ang tamang paggamit?
- Kailangang kumbinasyon ng
dalawang paraan ang paggamit
ditto.
- Kailangang komunsulta sa
health worker para sa kumpleto
at tamang impormasyon sa
paggamit
- Kailangan ng anim na buwang
obserbasyon sa siklo ng regal,
obulasyon at pertilidad ng babae.
Sa panahon ng obserbasyon,
kailangang gumamit ng ibang
paraan ng family planning.
Bentahe:
- Walang side effects
- Walang epekto sa nagpapasuso
o sa gatas ng ina
Disbentahe:
- magtatagumpay lang kung
- Pwedeng maapektuhan ang siklo
ng regal pag may bagabag at may
pagbabago karaniwang gawi at
buhay.
Lactational Amenorrhea Method
(LAM): - Pagpapasuso na pumipigil
sa natural na siklo ng regal
Paano ito gumagana?
- Pinipigilan ang paglabas ng itlog o
pagiging mabunga ng babae
Paano ang tamang paggamit?
- Puro (walang ibang iniinom kahit
tubig) at tuloy-tuloy na
pagpapasuso sa sanggol
- Epektibo sa unang anim na buwan
pagkatapos manganak; hindi na
epektibo pag nagregla.
Bentahe:
- Mabisa (98%) pag tama ang
paggamit
- Nakakatulong ang gatas ng ina sa
nutrisyon ng bata at proteksyon sa
sakit
- Walang gastos o kung meron man
ay maliit lang
- Pwedeng gamitin kaagad
pagkapanganak
Disbentahe:
- nasa babae ang buong
responsibilidad para mapigilan ang
pagbubuntis
- Walang proteksyon sa STI at HIV
at AIDS
Artipisyal na pamamaraan ng
Family planning
Condom – gawa sa manipis na
goma
Bentahe:
- Hindi kailangan ang reseta ng
duktor/ health worker
- Walang masamang epekto sa
katawan
- Hindi maaapektuhan ang
buwanang regla
- Proteksyon laban sa STI at HIV
at AIDS
Disbentahe:
- Pwedeng mapunit o mabutas
kapag hindi tama ang paglagay
- Pwedeng mag-allergy sa goma
- Sa ilan, nakakaabala sa
pakikipagtalik ang pagsuot nito
Pills – Pildoras na may isa o
dalawang hormone katulad ng sa
babae, estrogen at progestin
Paano ito gumagana?
- Pumipigil sa obaryo na
maglabas ng itlog
- Pinakakapal ang mucus sa
bukana ng matris para pigilan
ang pagpasok ng semilya sa
matris
- Pag nagsimulang uminom ng
pills, 7 araw pa bago ito
epektibong tatalab sa pagpigil sa
pagbubuntis.
Com
Paano angptamang
a n y paggamit?
Name
- Inumin araw-araw sa parehong
oras
- Kung hindi nakainom ng isang
pill, uminom agad ng isang pill sa
oras na maalala at isa pa sa
takdang oras ng pag-inom
- Kung dalawang araw na hindi
nakainom, uminom kaagad ng
isang pill sa oras na maalala at