SC DIABET MED Progresului Nr 53 REGIMUL PERSOANELOR CU DIABET ZAHARAT Regim de ~200 HCIzi CATEGORII DE ALIMENTE FELUL ALIMENTELOR CANTIT. PRESCRISE rT Zabar si produse de cofetarie ou zahar Interzise (bomboane,dulecata,halva siropuri,sucuri comerciale, biseniti Num ciocolata, pajituri,inghetata ete.) berea,vinul dulee,mustul foietajurile FRUCTELE (toate) lu (10%HC) Obligatoriu pe cintar mere cretesti,portocale,mandarine zilnic caise piersici gutuiananas fragi zmeura,coacaze negre 6009 Ocazional 200.9 din aceste fructe = 100 g banana, pere, struguri cirese =150 g mar ionatan, Inectanine,visine, dude, afine (S%HC) [sau 1200 g loreptrut jamal. ananas,capsuni pepene verde.galben TACTATELE PROASPETE: TOT (5%H1C) lapte, aur, sana, chefir cas.branza de vaci proaspata,urda LEGUMELE (unele) (20%) cartaffasole boabe mazare cantante flerte 200.9 FAINOASELE (toate) (20%HC): orez.grig paste, macaroane Jcintarte fierte (S0%HC): Paine 160g sau mamaliga (960 g la 100 g paine) ir PERMISE [Carne si derivate vita, pui,pore slaba,peste in limita necesarului caloric [Branzeturi permentate . telemea cascaval astm we ant Legume toate (excepie cole Sintaritg) ua J+ 2isapt Echivalente: 1 HC =20 g paine( 4 felie subtire}=50 g cartofi( 1 cartof mi 100 g mar (1"fruct mic)= 200 ml lapte (1 cana) 0 g orezipaste idrati de carbor glucide care rezulta din alimentele cintarAlimentele care se cintaresc trebue repartizate pe mai multe mese ,astfel: 200 gHC%2 fora 7 wie cajun ain GE Zo0 mi wore 0.9 paine [a0 Cantera an BOG an g ructe [at Panza og He [2009 earotvorexpanle sau fasoisimavare boabe [sa peine fon g hue [pa Te conto a FOG AC 200 rape 20.9 paine Ew maa [aoa awe. [200 9 rusia C 1 Daca nu se rospecta orarul meselor sau canttatea do HC{glucidojimasa, riscul de hipoglicemic {qlicemie mica) este mare SUNATI MEDICUL IN URMATOARELE GIRCUMSTANTE AGLICEMI Mic) 4.glicemie <60 mgldt, IMEDIAT dupa ce ali consumat 7 ingura zahar 1 uct dulee / 200 maple 2. simptome de hipogicemvie usoara(siabioune, stare de rau generala, ranspirai, lwemuratun palpi) Sau ‘licen « 80 mg/dl de mal mul de deus anisapt desi mesele au fost late i timp sin can. corespunzatoare + hipoghicerile ebue tratate medial prin consumul a 1 fingurzahar! 1 fret dulce! 200m pte {purtati permanent la dumneaveasta 1 ple de zahar pentru 91 floss nevoie} 1 Netra hipaglcemile pot duce la coma si deces daca eu se adminisvesza imedial PEV cu glucozs iv 18) GLICEM MAR lcemi > 120 maf preprandiaiinainte de mesele principale) sau gicemi >140 mga la 2 ore postprandial te mai ruite or /sapt desi programe terapeutie a lost respeciat (dota + ADO sau insulinoterapie)Recomandari practice :IN DISLIPIDEMIE Alimente recomandate ¢ cu moder Alimente interzise Alimente permi Lactate slapte.iawrt degresat -branzeturi proaspele de vaca ou -albus de ow Carne put. vitel,vanat.curcan, Si derivate Peste - peste slab-cod platica.salau,stinca,crap, Grasimi - ulei vegetal-floarea soarelui.porunb,mastine -clin leguine cu wei orice fel -orive fel de preferat proaspete Supeciorbe Legume Fructe ssalata fructe -budinei eu lupte degrasat Deserturi sjeleurt,serbet Bauturi sceai.cufen filtrn.sue fructe natural Fainoasele -taate(paine, gris.ore= porumh) ~iaurt,lapte integral/gras -lapte condensut -telemea oieascaval -lapte smantani relemea vaci galbenus :e 2 ori/sapt de 2 oti/sapt -carne grasa-pore gras,rataygasca -grasimea si pielea animatelor de curte -mezeluri (carnatisalamcrenvusti etc. -placinte,pateuri,musaca carne, -sarmale grase de pore -viscerele “mii -ficat-de 2 ori/luna -conserve de peste in ulei,bulion - Poste gras-macrou,sonmn,heringinisetru -margarina -maioneza -alimente prajite in ulei -unt -unturastaning -toate alimentele prajite in untura -ciorbe grase/drese cu smantana -fructe oleaginoase-alunearahidenuci -smochinecurmale -biscuiti simpli =produse de pativerie -cincolata - preparate cu unt frisca,smantanauntutaou ~ bauturi tari-tuiea,whisky = fainoasele cu ou -vin.bere -sucuri din coment (cola.fanta ete.)