ANG GATAS NI NANAY
nagtataglay ng DHA, AA, at Lactose
Ang pagiging isang ina ay isa sa mga
napakahalagang responsibilidad ng isang
babae.. Ang unaang gatas ng ina ay
tinatawag na “colostrum”. Ito ay
nagtataglay ng mga sustansya na
kailangan ng bata sa mga unang lingo ng
kanyang buhay.
Sa gatas ng isang ina ay maipadarama ng
isang ina ang kanyang pagmamahal sa
kanyang anak, kahalo ng gatas ng ina ang
mga sangkap ng pagmamahal, pag-
aaruga, at lalunglalo na ang sangkap sa
pagkakaroon ng isang malusog na
katawan ng sanggol.
nagtataglay ng mga bitamina
at mga sangkap na kailangan ni baby upang siya
ay maging malusog at matalinong bata sa
kanyang paglaki.
na mainam upang magkaroon ng malusog at
maging matalino si baby
mainam na pagkain ni baby dahil
madali itong matunaw at nagbibigay ng
malusog na tiyan kay baby upang maiwasan ang
mga sakit tulad ng pagtatae, sipon, at
ubo.nagbibigay ng pampalakas.
nagbibigay ng pampalakas at
resistensya kay baby upang labanan ang mga
sakit na hindi kayang ibigay ng mga
ordinaryong gatas.
Nagtataglay ng katamtamang sangkap
ng fat, sugar, water, at protein na nakakatulong
sa paglaki ni baby.
Pinapatalas nito ang paningin ni baby at
pinapaganda nito ang kutis at balat ni baby
Ang pagpapasuso kay baby ang nagbibigay sa
kanya ng pakiramdam na siya ay
pinoprotektahan at inaalgaan, at binibigyan ng
lubos ng pagmamahal ng kanyang ina.
Ang pagpapasuso ay tumatagal ng 15 - 30
minuto, bawat 1 - 3 hours, 8 - 18 beses sa
isang araw. Mahalagang malaman ang
tamang paspapasuso sa bata upang
makaiwas sa anumang aksidente.
Humanap ng magandang
posisyon kung saan ka komportable. Hawakan
ng mabuti ang ulo ng bata. Suportahan ng
inyong mga braso ang likod at puwit ng bata.
Hawakan ang iyong suso ng isang kamay
( huwag hawakan ang parte kung saan nakadikit
ang bibig ng bata). I-compress ang suso at
itapat sa bibig ng bata.
Marahang idampi ang iyong
suso sa labi ng bata para maibuka niya ng
mabuti ang kanyang bibig. Kapag naibuka
na ang kanyang bibig, ilapit at hawakang
mabuti at tsaka pasusuin. Kapag hindi pa
naibubuka ng bata ang kanyang bibig,
ipagpatuloy ang pagdampi sa kanyang labi.
 Siguruhin na nakadikit
ang bibig ng bata sa inyong areola, may
pagkakataon na ang ilong ng bata ay
nakadikit sa iyong suso, huwag mag –alala
dahil normal ito at nakakahinga parin ng
maluwag ang bata.

Hayaang sumuso ang

sanggol mula 10 hanggang 15 minuto, at
ilipat naman sa kabilang suso.

Kapag busog na ang bata,

kusa itong titigil sa pagdede. Kung tapos ng
dumede at kailangan tanggalin ang bibig
mula sa suso, ilagay ang isang daliri sa
isang sulok ng kanyang bibig at ilayo ng
marahan ang bata. Hayaan ng dumighay
ang iyong bata pagkatapos ng paspapasuso.