MENOPAUSE

Dr. THERESIA JASINTA MANU, SpOG

 Menopause :
Berhentinya menstruasi yang permanen,
dimulai dgn adanya tanpa perdarahan
pervaginam (liang sanggama) paling sedikit 6
bulan (12 bulan)
• PERIMENOPAUSE : periode dimana keluhan
mamuncak dgn rentangan 1-2 tahun sebelum
dan 1-2 tahun sesudah menopause
• KLIMAKTERIUM : Peralihan yg dilalui seorang wanita
dari periode reproduktif ke periode non reproduktif.
Periode ini berlangsung 5 – 10 tahun sekitar menopause.
 DIAGNOSIS
Usia menopause : 40 – 65 tahun
rata-2 50 – 52 tahun
Indon 48 tahun
Pemeriksaan laboratorium :
◦ Analisa hormonal bila keluhan yg muncul
diragukan akibat kekurangan estrogen
◦ FSH ↗, LH ↗, Estradiol ↘
Tanda dan gejala Menopause

Tanda – tanda :

Darah mens menjadi sedikit, siklus makin

panjang, akhirnya berhenti.
FSH ↗, LH ↗, plasma estradiol ↘.
Gejala
Gejala jangka pendek :
◦ Vasomotor : banyak berkeringat, berdebar-2,
sakit kepala.
◦ Psikologis : mudah tersinggung, lesu, emosi
labil, pelupa, libido menurun
◦ Urogenital : vagina kering, nyeri sanggama,
keluhan uretra.
◦ Kulit : kulit kering, rambut kering, kuku
rapuh
◦ Mata : keratokonjungtivitis sika
Gejala jangka panjang :
◦ osteoporosis : penyakit metabolik
tulang, ditandai dgn menurunnya massa tulang
shg meningkatkan fragilitas & cenderung
mengalami fraktur.
◦ Penyakit kardiovaskuler
Sebagian besar krn atherosklerosis pembuluh darah
besar
◦ Dementia Alzheimer
 Perubahan yg tjd pd organ reproduksi
dan anggota tubuh lainnya
 Uterus/rahim
Ukurannya mengecil
 Tuba falopi/saluran telur

Mengalami menipis memendek, rambut getar dalam tuba

menghilang
 Ovarium
 Mengalami atropi, mengeras karena proses penuaan
organ ini tidak memroduksi sel telur lagi, sehingga wanita
tersebut akan mengalami kehilangan hormon estrogen
 Cervix/leher rahim

Mengerut/memendek
Lanjutan :
 Vagina/liang senggama :
◦ Tjd penipisan dinding vagina -> hilangnya lipatan-2 vagina
◦ Elastisitas menurun, secre vagina jd encer
◦ Berkurangnya pembuluh darah
 Vulva/mulut kemaluan, introitus/lubang masuk
kemaluan :
◦ Menipis krn berkurangnya jaringan lemak
◦ Mengerut krn berkurangnya pembuluh darah
◦ Menyebabkan rasa nyeri pd saat bersenggama
◦ Rambut pubis berkurang ketebalannya
Perubahan pd anggota tubuh lainnya
Dasar panggul
Kekuatan & elastisitas hilang dan melemahnya daya
sokong (prolaps utero vaginal)
Anus/lubang pelepasan

Lemak bwh kulit ↘, jrgn otot sekitarnya melemah ->

sering buang air besar/kecil tdk terasa.
Vasika urinaria (kandung kencing)
Ada gangguan otot kandung kemih -> sering tdk kuat
menahan rasa ingin BAK
Payudara : mengecil dan mengendor
Adipasitas : penimbunan lemak
 Faktor-2 yg mempengaruhi timbulnya
gejala perimopause :
Usia Faktor genetik / ras
-menarche
-menopause

GEJALA
PERIMENOPAUS Pendidikan
E Sosial Ekonomi

Hormon Estrogen Pola Hidup Pengangkatan

Ovarium

Pola Makan Kebiasaan Latihan fisik

-fitoestrogen -merokok -olah raga
-rendah lemak -minum kopi
-cukup kalsium -minum alkohol
-cukup vitamin -minum teh
Beberapa upaya menjaga kesehatan
setelah menopause :
Mengatur pola makan sehari-2 dgn menu sehat :
menu dgn kadar lemak rendah, tinggi serat, banyak
vitamin dan mineral (buah, sayur hijau)
Yakinkan makanan mengandung kalsium dan vit. D
Jaga berat badan, jangan sampai obesitas
Lakukan olah raga (jalan kaki, senam) teratur
Istirahat cukup
Hindari stres
Lakukan skrining scr berkala : payudara
(mammografi), pap smear dan pemeriksaan colon
 SEKIAN DAN
TERIMA KASIH