Cum sa bem apa

Chinezii si japonezii beau ceai fierbinte in timpul mesei, nu apa rece. Poate e timpul
sa adoptam obiceiul lor la masa.
Pentru cei carora le place sa bea apa rece,acest articol li se adreseaza direct. Este frumos
sa bei un pahar cu apa rece dupa masa,dar apa rece solidifica hrana uleioasa pe care
tocmai ai inghitit-o. Va incetini digestia. Cand aceasta reactioneaza cu acidul,se va rupe si
va fi absorbita de intestine mai repede decat mancarea solida. Trece in intestine si foarte
rapid se transforma in grasime si pote duce la cancer. Este mai indicat sa se bea supa
fierbinte sau apa calda dupa mancare.

Simptome comune atacului de cord

Un punct serios referitor la atacul de cord: ar trebui sa stiti ca nu fiecare simptom de

atac de cord este durerea bratului stang. Atentie la dureri intense in zona falcilor. S-ar putea
sa nu aveti niciodata prima durere in piept in timpul atacului de cord. Ameteala si
transpiratia intensa sunt tot simptome comune. 60% din cei care au atac de cord in timpul
somnului nu se trezesc. Durerea la falci te poate trezi din somnul adanc.Sa fim atenti. Cu cat
stim mai mult, cu atat avem mai bune sanse de supravietuire.

Timpul corect pentru a bea apa

Timpul corect pentru a bea apa va imbunatati eficacitatea ei pentru corpul uman:
Doua pahare de apa imediat dupa trezire, ajuta la activarea organelor interne.
Un pahar de apa - 30 de minute inainte de o masa. Ajuta digestia.
Un pahar de apa inainte de a face baie. Ajuta la scaderea tensiunii sanguine.
Un pahar de apa inainte de culcare. Ajuta la evitarea unui atac cerebral sau de cord.
Un cardiolog spune ca cine citeste acest mesaj si-l trimite la 10 oameni poate salva cel putin
o viata.Citeste si trimite unui prieten.Ar putea salva o viata. Deci fii un prieten adevarat si
trimite-l tuturor prietenilor tai adevarati la care tii.