Professional Documents
Culture Documents
ZDRAVE ZGRADE
Mladen Hammer
Uvod .....................................................................................................................3
Zagađivači ............................................................................................................4
PVC – polivinil-klorid .........................................................................................4
Ugljični monoksid ..............................................................................................5
Radon................................................................................................................6
Biološki zagađivači ............................................................................................7
Zdravi materijali.....................................................................................................8
Alternative iskorištavanju PVC-a .......................................................................8
Olimpijske igre bez PVC-a ................................................................................9
Savjeti za zdravu gradnju....................................................................................10
Pasivno iskorištavanje solarne energije ..........................................................13
Kvaliteta zraka u objektima .................................................................................14
Dizajnerske strategije ......................................................................................14
Zidovi koji dišu.................................................................................................16
Pročišćavači zraka ..............................................................................................17
Tipovi pročišćavača.........................................................................................18
Tehnologije pročišćavanja...............................................................................20
Feng Shui ...........................................................................................................23
Što je Feng Shui?............................................................................................24
Praktični savjeti za uređenje prostora..............................................................26
IZVORI:...............................................................................................................29
Uvod
U modernim, industrijskim
zemljama većina ljudi provodi 90% svog
vremena u zatvorenim prostorima.
Stoga, upravo materijali, zrak, klima, i
druga obilježja zgrada direktno utječu na
ljudsko zdravlje, produktivnost i kvalitetu
života uopće. Ipak, prema
istraživanjima, vrlo malo objekata pruža
zdravo, najčešće čak ni
zadovoljavajuće, životno okruženje.
Posljedice takvog stanja su
poražavajuće i postaju globalan
problem. S obzirom na postupno
razumijevanje iznimno velikog utjecaja
životnog, radnog i drugih zatvorenih
prostora, kako u zdravstvenom tako i
sociološkom i financijskom smislu i
pronalaženja novih zdravijih, a često i
ekonomičnijih, rješenja izbora
materijala, dizajniranja i opremanja
objekata, važno je isticati ovu
problematiku i educirati o
negativnostima starih i pozitivnim
učincima novih rješenja. Veliki napori
već se čine u sektorima istraživanja, proizvodnje i povećanja dostupnosti noviteta
koji bi uvelike poboljšali kvalitetu životnog prostora, jer je to neophodno!
Zagađivači
PVC – polivinil-klorid
Ugljični monoksid
Ugljični monoksid nastaje pri izgaranju drva, plina, ulja, nafte, benzina,
ugljena i sl. U manjim količinama ovaj plin nije opasan po zdravlje, ali često zbog
nekvalitete, nepravilnog korištenja ili neispravnosti naprava u kojima izgaranjem
nastaje može se stvoriti u opasnim količinama. Takvi su uvjeti smrtonosni!
Udisanje manjih količina CO može uzrokovati kratkoću daha, mučninu i
glavobolju te utjecati na trajno pogoršanje zdravlja. Udisanje veće količine, čak i
nakratko uzrokuje smanjenje količine kisika u krvožilnom sustavu, te glavobolje,
vrtoglavicu, slabost, povraćanje, pospanost, dezorijentiranost. Ekstremne
posljedice su nesvjestica i smrt. Godišnja smrtnost uzrokovana ovim plinom nije
zanemariva! Na udaru su naročito djeca, trudnice i starije osobe.
Potencijalni izvori ovog, za zdravlje štetnog plina su: industrijske peći,
automobilski ispušni ventili, otvorena ložišta, roštilji, pećnice, grijači vode i
prostora. Tamo gdje nije prikladna zamjena ovih uređaja preporuča se redovita
inspekcija ispravnosti, čišćenje dimnjaka, ventiliranje prostorija, izbjegavanje
korištenja u malim ili zatvorenim prostorima i instaliranje alarma s detektorom
CO.
Radon
Drvo
Cement
Vinilne ploče
Polimer Zidovi
Krovovi
Polietilen
Poliolefin
Linoleum
Bambus
Drvo
Prozori
Vinilne ploče Staklo
Vrata
Aluminij
Važno je dobro
proučiti buduće gradilište,
karakteristike zemljišta i
klimatske uvjete podneblja
jer oni imaju velik utjecaj
na uvjete unutar buduće
građevine i mogu zahtijevati posebne prilagodbe i pristupe gradnji. Valja
istraživanjem obuhvatiti prevladavajuće vremenske prilike, vjetrove,
kvalitetu vanjskog zraka i druge prirodne i moguće neprirodne
karakteristike područja.
Konfiguracija građevine
Održavanje
Odabir materijala
Dizajnerske strategije
''Zidovi koji dišu'' je termin koji se često koristi kada se govori o zdravim
zgradama. Što su oni zapravo? Iako ''disanje'' implicira protok zraka, ovo
objašnjenje se ne može uzeti doslovno.
Iako će i ostali plinovi, poput ugljičnog dioksida ili kisika, također difundirati
kroz njih, ovako dizajnirani zidovi zapravo primarno moraju kontrolirati razinu
vodene pare, koja je jedna od glavnih odlika zdrave klime prostora. ''Prozračni'' ili
''dinamički'' zidovi izrađeni su od specijalnih materijala i ne koriste nikakva
dodatna mehanička sredstva. Jedan od takvih materijala je Durisol.
Durisol je mješavina prirodnih materijala, posebno odabranog, recikliranog
drva, neutraliziranog i mineraliziranog prije miješanja s cementom. Može ga se
po želji oblikovati i mijenjati mu, pod pritiskom, mehanička i termička svojstva.
Lagan je, spužvast, dobar izolator, iznimno otporan na vatru, termite i izdržljiv.
Njegova pH vrijednost je 10 i više pa je stoga nepogodan za razvoj gljivica, pa
čak i virusa.
Ovakav ''dinamičan'' zid ima svojstvo upijanja količine vodene pare do 7%
vlastite mase. U uvjetima niske vlažnosti zid će ispuštati određene količine pare
povećavajući vlažnost. Čak i u podnebljima sa relativnom vlažnošću ispod
kritičnih 70-80% vlaga koja se stvara npr. pri kuhanju dovoljna je da gljivicama
omogući količinu dovoljnu za razvijanje na neko vrijeme. Zbog toga brzina
upijanja također igra značajnu ulogu.
Pročišćavači zraka
Tipovi pročišćavača
Stolni uređaji
Donedavno su ovi mali i jeftini prijenosni
uređaji bili jako popularni. Opremljeni su malim
spužvastim filtarskim pločama, male gustoće i
brzim ventilatorom. Filtri također mogu biti
elektronički ili neke druge izvedbe. Uglavnom
imaju ograničen radijus djelovanja i filtre slabe
kvalitete, te se smatraju neučinkovitima, osim u
sasvim malim prostorijama. Za ilustraciju, u prostoriji prosječnog volumena
stolni uređaj je u stanju smanjiti količinu dima cigarete za 24% što je tek
nešto posto više nego što bi se smanjila koncentracija dima u istom
vremenskom periodu da uređaj ne radi.
Sobni uređaji
U ovu grupaciju uređaja za pročišćavanje
zraka spadaju uređaji koji su također prijenosni, ali su
veći i mogu očistiti prostor veličine sobe. S obzirom
da su opremljeni većim i kvalitetnijim filtrima puno su
učinkovitiji od stolnih primjeraka. U posljednjih
nekoliko godina potražnja za njima naglo raste, te su
postali i traženiji od stolnih. Uglavnom se koriste gdje
se traži lokalizirano, ali kontinuirano pročišćavanje zraka. Većina ih je
dizajnirana tako da se mogu premještati iz prostorije u prostoriju i tako
primjenjivati gdje se ukaže potreba. Kao i kod stolnih uređaja, postoji više
konkretnih izvedbi mehanizama pročišćavanja. U stanju su smanjiti
koncentraciju cigaretnog dima u prosječnoj prostoriji za 95% za 25 – 120
minuta, zavisno od tipa i izvedbe mehanizma. Preporučaju se izvedbe s
HEPA i elektrostatskim filtrima. Najbolji učinak postižu u prostorijama sa
zatvorenim prozorima i vratima.
Mehanički filtri
Mehanički filtri koriste se u sustavima za pročišćavanje i u sobnim
uređajima koji se koriste ventilatorom za pogon zraka kroz filtar. Mehanički
filtri sakupljaju čestice koristeći fizikalne mehanizme, odnosno svoju
spužvastu strukturu unutar koje se skupljaju krupnije čestice i čestice
srednje veličine. One najsitnije u filtar ulaze difuzijom i
tamo ostaju zadržane elektrostatskim efektom koji se
stvara između njih i materijala od kojeg je filtar
načinjen. Upravo kvaliteta tog efekta čini ovakav filtar
učinkovitim.
Elektrostatski filtri
Elektrostatski filtri koriste se električnim
poljem da bi upili i zadržali čestice. Mogu se
koristiti u istim sustavima kao i mehanički.
Emitirajući negativne ione, nabijaju čestice
zagađenja koje se pod takvim nabojem odvajaju
od zidova i predmeta u prostoriji i lebdeći lakše
budu lakše ponijete strujom zraka u pročišćavač. Postoje izvedbe gdje se
ionizacija i privlačenje strujom zraka odvijaju istovremeno i one koje imaju
dvije faze rada. Istovremene su jeftinije, ali i daju lošije rezultate.
Maksimalna učinkovitost privlačenja i zadržavanja čestica ovisi o površini
nabijenih ploča za privlačenje, jačini struje zraka i jakosti električnog polja.
Trenutna učinkovitost zavisi o količini nakupljenih čestica na kolektorskim
pločama, koje se, stoga, redovno moraju čistiti, otprilike svakih nekoliko
mjeseci. Ovakav filtar, dakle, ne mora se s vremenom zamijeniti za novi,
što naravno predstavlja uštedu. Ugradnja u postojeće sustave za grijanje
ili klimatizaciju ponekad je prilično skupa zbog složenog ožičenja.
Hibridni filtri
Hibridni filtri kombiniraju obje gore navedene tehnike. Sadrže više
vrsta mehaničkih filtara u kombinaciji s elektrostatičkim djelovanjem i
ionizacijskim generatorom. Sami mehanički filtri mogu biti izrađeni od
posebnih materijala, ili biti obrađeni tako da imaju elektrostatska,
difuzijska, ionizacijska i druga svojstva
u cilju veće učinkovitosti. No sve to im
podiže cijenu. Također nisu
predviđena za jednostavno čišćenje
nego se moraju nakon upotrebe
zamijeniti novima.
Plinski filtri
Plinski filtri ne rade na principu plinova, nego su dobili naziv po
tome što plinove uklanjaju. Za razliku od ranije navedenih filtara koji
uklanjaju krupnije čestice, ovi filtri su relativno novije i kompleksnije
područje. Niti mehanički ni električki filtri efektivno ne uklanjaju plinove ni
mirise iz prostorija. Tome služe kemijski filtri koji se nazivaju plinskima.
Njihov rad temelji se na dvama fizikalnim efektima: adsorbciji i absorbciji.
Učinkoviti su u sakupljanju para različitih otapala,
mirisa i niske koncentracije plinova. Kemijske
supstance koje sadrže na bazi su ugljena, silikonskih
gelova, aktivnog aluminija, zeolita i minerala ilovače.
U dodiru s njima nepoželjni plinovi izazivaju kemijske
reakcije koje ih na molekularnoj razini trajno vežu i
uklanjaju iz prostora ili pretvaraju u manje štetne ili
bezopasne kemijske spojeve. Primjerice formaldehid se pretvara u
bezopasnu kombinaciju vode i ugljičnog dioksida. Rad ovih filtara je sporiji
s obzirom na kompleksniji mehanizam. Također je nepovoljno što se ove
filtre mora nakon isteka roka trajanja zamijeniti novima. Kvaliteta rada
ovisi o aktivnoj površini, što ne znači nužno veličinu samog filtra nego
njegovu kemijsku strukturu. Neke izvedbe ne daju zadovoljavajuće
rezultate u određenim uvjetima, primjerice visoke vlažnosti, dok druge,
poput one s aktivnim ugljenom nisu njima ometane. No aktivni ugljen je
relativno neosjetljiv na plinove s malom molekularnom masom, npr.
formaldehid ili amonijak. S obzirom na brz tempo razvoja, plinski filtri se
sve više ugrađuju kako u prijenosne uređaje tako i u velike sustave.
Generatori ozona
Generatori ozona za pročišćavanje zraka koriste proces njegove
kemijske modifikacije. Ozon O3, koristi se kao pročišćavač (vode) još od
1893. Emisija ozona u prostore, u kontroliranim,
ograničenim količinama, djeluje povoljno.
Međutim, visokim koncentracijama ovog plina,
koje se koriste u situacijama konzervacije mesa ili
dekontaminacije objekata, ljudi ne smiju biti
izloženi. Neki pročišćavači koji rade na ranije
navedenim principima imaju negativan popratni
učinak upravo prevelike emisije ozona, čineći time više štete nego koristi.
Specifikacijama proizvođača, pri kupovini ovakvog uređaja, ne treba
slijepo vjerovati. Potreban je, i od strane zdravstvenih organizacija
preporučen, oprez!
Feng Shui
Chi
Chi je univerzalna energija koja prožima sve živo i neživo. U
različitim podnebljima može se naći isti koncept s različitim nazivima kao:
ki – u Japanu, prana – u Indiji, bioplazma – u Rusiji, pneuma – u Grčkoj,
mana – u Polineziji, ruah – u Židovskoj tradiciji ili biokozmička energija – u
zapadnjačkoj literaturi. Prijevod naziva azijskih kultura najčešće je ''dah
života''. Kineska filozofija kaže da je chi početak svih stvari. Lao Tze,
učitelj taoizma navodi: ''Onaj koji o njemu govori, ne poznaje ga, a onaj
koji ga poznaje, o njemu ne govori''. Grafički se chi prikazuje praznim
krugom.
Thai Chi
Tai Chi je blizak chi-u, a zapravo se radi o
imenu dobro poznatog simbola jin/jang. Prema
načelima Feng Shui-a tai chi je ''bazen iz kojeg sve
stvari izranjaju'', odnosno, mjesto gdje jin i jang,
svojim različitostima i sličnostima, utječu na zbiljski
tok chi energije.
Jin/Jang
Jin/Jang simbol dobro je poznat na Zapadu. Predstavlja koncept
dualnosti, principe tame i svjetla, ženskog i muškog u skladu i prožimanju.
Prema kineskoj filozofiji nema stvari koja bi bila
potpuno jin ili potpuno jang. Sve što postoji prožeto
je i jednim i drugim, kao što to simbol dočarava, i
može samo naginjati prema jednom od principa.
Postizanje stanja ravnoteže upravo je cilj Feng
Shui-a.
Pet elemenata
Pet elemenata predstavlja značajan dio kineske filozofije i filozofije
Feng Shui-a, jednako kao i njihovi međusobni odnosi koji mogu biti
konstruktivni ili destruktivni, odnosno mogu voditi k stvaranju ciklusa
''stvaranja'' ili ''uništavanja''. U Feng Shui-u vrijede slijedeća objašnjenja.
Vatra: Energija koja suklja u vis, poput plamena. Do punog izražaja dolazi
kad je osoba na vrhuncu života. Predstavlja je ljeto. Dosegnuvši svoj
vrhunac, vatra počinje slabiti i uskoro će nestati tragajući za odmorom.
Zemlja: Energija koja se giba vodoravno oko svoje vlastite osi. Manifestira
se tijekom promjena godišnjih doba. Ponekad se pokazuje kao točka u
središtu energetskog ciklusa, predstavljajući fazu između energije vatre i
energije metala.
Metal: ''Gusta'' energija koja teče prema unutra. Posjeduje osobine
koncentriranosti i gustoće. Predstavlja je jesen.
Voda: energija koja teče dolje, predstavljajući točku odmora tijekom
životnog ciklusa; zbog toga je bitna i koncentrirana. Predstavlja je zima.
Drvo: Moćna energija koja teče prema vani u svim smjerovima, baš kao
što drvo izrasta iz svoje sjenke. Predstavlja najvažniju fazu životnog
ciklusa, fazu rasta. Predstavlja je proljeće.
• Ulaz u kuću, posebno prednja vrata, najvažniji je dio kuće. Na njega treba
obratiti posebnu pažnju.
• Prednja vrata moraju odgovarati svom okviru i njihova visina mora biti
veća od širine.
• Vrata moraju biti u omjeru s pročeljem zgrade: prevelika vrata uzrok su
nestašici, premala podmuklom ponašanju.
• Za vrijeme sati mraka sa strane vanjskih vrata, s desna, mora sijati svjetlo
• Dnevna bi se soba trebala nalaziti što bliže ulaznim vratima, ali nikad
izravno nasuprot njih.
• Glavno područje sjedenja, sofa ili fotelje, ne smiju se nalaziti nasuprot
ulaza u sobu i ne smiju biti izravno ispod izvora svjetla.
• Na lijevi zid, gledano s ulaznih vrata, dobro je postaviti biljke, ogledala,
slike ili predmete od vrijednosti.
• Spavaća soba je važna jer smo u njoj izloženi višesatnom usredotočenom
i stalnom protoku energetskih tokova.
• Krevet u spavaćoj sobi mora biti uzdignut od razine poda.
• Glava kreveta ne smije biti okrenuta prema najtoplijoj strani kuće.
• Krevet se ne smije nalaziti izravno nasuprot vratima spavaće sobe.
• Položaj kreveta mora biti takav da je vidljiv u cijelosti s dovratka ulaznih
vrata.
• Nije dobro postaviti krevet ispod prozora.
• Nije dobro postaviti krevet izravno ispod izvora svjetla.
• Nije dobro postaviti ogledalo nasuprot ulazu u spavaonicu.
• Vrata spavaonice nikad ne smiju biti izravno okrenuta prema kuhinji.
• Dvije spavaće sobe, jedna pored druge, ne bi smjele biti razmještene na
identičan način.
• Ako je moguće, kuhinju bi trebalo smjestiti u jugoistočni kut kuće.
• Kuhinja se općenito postavlja u prednjem dijelu kuće, lijevo ili desno.
• Štednjak, ili neki drugi izvor topline, ne smiju se nalaziti nasuprot ulaza u
kuhinju.
• Udaljenost između kuhinje i kupaonice mora biti što je moguće veća.
• Kuhinja ne smije biti trokutasta, mora biti pravokutnog oblika.
• Preporučuje se odvojiti kamin ili štednjak (vatru) od sudopera (vode).
• Kupaonica se nikad ne smije nalaziti u sredini kuće bez vanjskih zidova.
• Što je kupaonica udaljenija od ulaznih vrata, to bolje.
• Najbolji položaj za ured je u kutu zgrade, na dijagonalnoj crti od ulaza u
zgradu.
• Ured koji je blizu ulaza u zgradu, posebno kad je jedan od njegovih zidova
vanjski, ne pridonosi dobroj energiji.
• Ured koji se nalazi na kraju dugog prolaza loš je za posao.
• Kvadrat je najbolji oblik ureda. Najpovoljnije je kada su visina i širina svih
zidova istovjetne.
• U uredu ne smije biti oštrih kutova, zidne kutove treba ''omekšati''
postavljanjem ormara, biljke ili sl.
• Poželjno je da ured ima vanjske prozore.
• Nepovoljno je od pisaćeg stola gledati na oštre kutove, primjerice
usamljene zgrade preko puta.
• Uredski stol ne bi trebao biti postavljen tako da je onaj koji ga koristi
leđima okrenut vratima ili prozoru.
• Idealno mjesto za pisaći stol je dijagonalno suprotno vratima, licem prema
njima.
• Police i ormarići za odlaganje spisa trebaju biti smješteni iza stolice, s
desne ili lijeve strane, a nikad nasuprot.
• Unutarnja vrata, posebno ona nasuprot ulazu, ne smiju biti veća od
ulaznih vrata.
• Stube ili dizala ne smiju se nalaziti izravno nasuprot ulaznim vratima.
• Čisto i dobro održavano pročelje poslovnih prostorija potiče sreću.
IZVORI:
www.eetd.lbl.gov
www.greenaction.org
www.healthybuilding.com
www.healthybuilding.net
www.healthybuldings.com
www.lungusa.org
www.buildingforhealth.com
www.oikos.com
www.royprince.com
www.sensoryresearch.org
www.hbiamerica.com
www.fengshui.com
www.qi-whiz.com
www.wofs.com