Exercicio Simples de Regreção

Primeiro deite-se confortavelmente em um local ao ar livre. Relaxe sua mente e imagine

que você está voando no espaço. Veja as estrelas, os planetas, apenas não imagine o sol,
pois será este ponto que fará você voltar.

Imagine um castelo no meio do espaço. Se dirija até lá. Ao caminhar tente notar os detalhes
e você logo perceberá que existe uma pequena porta ao final do castelo. Atravesse esta
porta. Terá uma escada espiral onde dará num local tipo uma biblioteca, estes livros são
suas vidas. Note quantos livros existem nas estantes e pense no quanto já viveu. Apanhe um
livro e abra, e viva sua vida passada.

*Para regressar existem dois meios, esperar até sua morte na vida passada, ou pedir auxílio
ao seu acompanhante para que este lhe mostre o sol.