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Si eres Vata (piel seca, rutina irregular, cambios anímicos frecuentes, delgado, ágil, te fatigas
fácilmente) necesitas música lenta para clamar la hiperactividad, sonidos suaves para
contrarrestar la sensibilidad, tonos bajos para armonizar el temperamento de frecuencias altas
y ritmos suaves para contrarrestar tu naturaleza irregular. Te va el bajo, el violoncelo, la viola,
el fagot, el saxofon y el ritmo constante de tambores, música clásica India melódica y
repetitiva, cantos gregorianos.

Si eres Pitta (de naturaleza ardiente y apasionada, activa, con mucha energía y poca
resistencia. Irritada, airada, agresiva si se desequilibra) Necesitas sonidos calmantes , dulces y
fluídos, con tono medio y tiempo moderado. Lo suficientemente lento para apaciguar y rápido
para no aumentar tu impaciencia. Te va bien el piano, la flauta, clarinete, oboe, ópera italiana,
algo de new age.

Si eres Kapha (de naturaleza lenta, pesada, cuerpo grande que siempre necesita estímulo para
aligerarse. Temperamento dulce y cariñoso) Registros altos de flauta piccolo, violín, sopranos
de voz intensa, sonidos de rock, tambores, ritmos latinos. en general ritmo duro y volumen
alto. Fuente: Ayurveda: las mejores técnicas para conseguir una belleza verdadera.
PratimaRaichur