Professional Documents
Culture Documents
cariei dentare
Alimentatie gresita, nesanatoasa
favorizeaza formarea cariei dentare
nu exista o dieta speciala care previne in
totalitate caria dentara,
Este foarte greu de intervenit si modificat
obiceiurile alimentare:
– ale unei persoane,
– ale unei familii.
Caria dentara
In ultimii 500 de ani caria si afectiunea
parodontala au devenit afectiunile cele mai
frecvente care interesau cavitatea orala
Aparitia unor concepte moderne de
terapie si
preventie
contribuie la reducerea incidentei cariei
dentare
Recomandari despre igiena alimentatiei
(medic dentist, igienista)
Recomandari generale pentru o sanatate a
organismului si a dintilor:
Alimente ce contin celuloza, fibre
Aport scazut de hidrati de carbon cu masa moleculara redusa
Mai multe mese dispersate de-a lungul unei zile
intre mese; fara zahar
In formarea cariei dentare, hidratii de carbon fermentabili, cum ar fi
zacharoza, fructoza, maltoza, lactoza, amidonul etc vor fi descompuse
de microorganismele cariogene
Aprecierea cariogenitatii unui
aliment :
adesea dificil de apreciat
depinde de tipul si cantitatea hidratilor de carbon
Compozitia chimica (proportia de grasimi, poteine)
Proprietatile fizice (adezivitate, duritate)
existenta eventual a unor elemente de protectie in
cadrul alimentelor cu continut in zahar (preparate
culinare si bauturi)
se pare ca produsele ce contin zahar in combinatiei cu
amidon rafinat sunt deosebit de cariogene
Factori ce tin de fiecare individ in
parte:
Frecventa ingestiei
Consistenta (Studiul Vipeholm)
Ordinea ingestiei
Oral clearance rate (eliminarea per unitate de
timp din cavitatea orala)
Fluxul salivar
Pozitia dintilor- (inghesuiti sau cu treme) etc
Igiena orala
Studiul Vipeholm
- realizat in localitatea Vipeholm (Suedia) intr- o
institutie cu pacienti cu debilitate mintala
- evaluarea cariogenitatii in functie de
– frecventa si
– consistenta HC
zaharul a fost inclus in dieta sub forma de
ciocolata, caramele, paine sau sub forma lichida
Cresterea incidentei cariei dentare
cresterea semnificativa a Crestere redusa a
incidentei cariei daca: incidentei cariei dentare
zaharul a fost consumat daca:
– zaharul se consuma cu
– intre mese
ocazia meselor principale
– sub forma lipicioasa, – si sub forma de solutie
aderenta Chiar la cresterea
consumului de zahar/zi de
la 30 la 330 g /zi
Studiul Vipeholm
Nota: Studiul Vipeholm nu ar fi in acord cu
cerintele moderne, din pct de vedere etic :
– utilizarea unor
• cantitati anormale de zahar si
• forma de prezentare nepotrivita
intervalul de timp/zi
1. intervalul de timp/zi in care in cavitatea orala
exista hidrati de carbon usor metabolizabili- este
decisiv
2. cantitatea minima de zaharoza care duce la
formarea unei cantitati de acid relevante din
punct de vederea stomatologic la nivelul
placii dentare este circa 15 mg.
3. 150-500 mg zaharoza poate forma o cantitate
maximala de acid in cadrul placii dentare.
Recomandari
Reducerea cantitatii de hidrati de carbon (HC) cu
masa moleculara scazuta, in special zaharoza in
cadrul alimentatiei
Bomboane 90
Ciocolata 60
Inghetata 20
Biscuti 20
Paine cu:
75
Miere
60
Marmelada
50-60
Nouss-Nougat Crème
Alimente Continut de zahar in
g/100 g
Conserve de fructe 15-44
Banane proaspete 18
o Apa minerala cu
• Mult acid carbonic 5,2
•putin acid carbonic 6,3
Consilierea referitor la alimentatie
Preparate:
Zaharina
Cyclamatul
Aspartam (Fenilalanina)
putere ridicata de indulcire, de aceea nu se pot utiliza la
prepararea alimentelor (la copt)
Nu reduc pH-ul placii interdentare, de aceea sunt
considerati necariogeni
Controverse referitor la periclitarea starii generale a
sanatatii, de ex. In USA Cyclamatul nu se mai foloseste
Aport crescut de zahar nu cauzeaza intotdeauna
risc crescut la carii la copii mici in conditiile unei
igiena orale corecte
Igiena oral deficitara + aport crescut de zahar creste riscul cariei dentare
la copii-
Pentru dezvoltarea cariei dentare sunt necesare atit
– zaharoza cit si
– placa b.cu microbi cariogeni (deci igiena orala deficitara)
Combinatia de placa vizibila + aport de dulciuri mai mult de odata/sapt
la virsta de 3 ani a crescut riscul cariei dentare la 70%.
Administrarea de dulciuri si sucuri cu continut in zahar ar trebui facuta
dupa virsta de 3 ani, iar
invatarea igienei orale ar trebui sa se inceapa gradat de la o virsta cit
mai mica de preferinta inainte de 2 ani
Community Dent Oral Epidemiol 2001;29:136-141.
In stadiul actual nu putem interzice total
consumul de zahar
Consum moderat in timpul sau dupa
mesele principale, urmate de o igiena
orala si cu stimularea fluxului salivar
Intre mese : alimente fara zahar
I. lapte, produse □ □ □
lactate
Lapte integral □ □ □
Cacao cu lapte □ □ □
Iaurt natural □ □ □
Iaurt de fructe □ □ □
Brânză cu plante □ □ □
Brânza cu fructe □ □ □
Budincă □ □ □
II. Carne , produse □ □ □
de carne, peşte, ,
carne prăjită, şniţel □ □ □
etc
Pui prăjit □ □ □
cârnaţi □ □ □
Peşte(prăjit, fiert, □ □ □
afumat)
Conserve de peşte □ □ □
III. Produse cereale □ □ □
Chifle □ □ □
Pâine integrală □ □ □
Pâine Mischbrot □ □ □
Aluaturi □ □ □
Orez □ □ □
Fulgide cereale □ □ □
(Musli)
Pâine cu marmeladă, □ □ □
Finetti, cremă de
ciocolată, miere
Cornflakes □ □ □
Prăjituri □ □ □
IV. Fructe, legume □ □ □
Cartofi □ □ □
Legume fierte □ □ □
Legume crude, de □ □ □
ex. sub formă de
salată
Fructe proaspete □ □ □
Conserve de fruncte □ □ □
O 2 - 3 ori/zi mai mult
dată de 3
V.Băuturi □ □ □
/zi ori/zi
Cafea, neîndulcită □ □ □
Cafea îndulcită (cu □ □ □
zahăr)
Ceai (neîndulcit) □ □ □
Ceai , înduclit (cu □ □ □
zahăr)
Limonadă □ □ □
Băuturi tip cola □ □ □
Sucuri de fructe □ □ □
Bere □ □ □
Vin □ □ □
Apă minerală □ □ □
O dată 2 - 3 ori/zi mai mult
/zi de 3 ori/zi
VI. Alimente de □ □ □
mestecat, ronţăit
Nuci □ □ □
Guma de mestecat □ □ □
Gumă de mestecat, □ □ □
fără zahăr
Bomboane, Kojac □ □ □
Ciocolată □ □ □
Îngheţată □ □ □
Napolitane □ □ □
Biscuiţi □ □ □
Fructe uscate □ □ □
Vitamin C, Tooth Decay, and Blood Lead Lev
els,
June 22 99
high levels of vitamin C in the blood
is associated with a decreased prevalence of
elevated blood levels of lead,
and a second study shows that environmental lead
exposure is associated with an increased
prevalence of tooth decay.