Recetas magicas para adelgazar!!!!

ESPERO LES SIRVA ESTA BUENISIMA Y FACIL DE HACER LO COPIE DE UN PAGINA DE SALUD... SUPER TRATAMIENTO PROFESIONAL LIPOESCULTURA SIN BISTURÌ 100% SIN REBOTE PARA BAJAR DE PESO Y VOLUMEN LO PUEDES HACER TU MISMA EN CASA BENEFICIOS REDUCES VOLUMEN (hasta 70 cms) DISMINUYES ESTRIAS TONIFICAS TU CUERPO ELIMINAS CELULITIS ELIMINAS TOXINAS MEJORAS TU CIRCULACIÓN ¿QUÉ ES LO QUE TE OFREZCO?

UN TRATAMIENTO PROFESIONAL TÓPICO DE SPA QUE CONSISTE EN: TOMAR MEDIDAS DE LAS ZONAS QUE SE DESEAN REDUCIR. APLICAS LA CREMA CRIOTÉRMICA ENVUELVES LA BANDA PLÁSTICA Y AJUSTAS MUY BIEN UNA VENDA EN LA ZONA ELEGIDA, ESPERAS 2 HORAS, RETIRAS Y LISTO. (TAMBIÉN SE PUEDE APLICAR CON HIELO, A MAYOR FRÍO, MAYOR REDUCCIÓN) LO COMPRUEBAS DE INMEDIATO VOLVIÉNDOTE A MEDIR Y DISFRUTANDO DE TU BAJA DE VOLUMEN. NO CAUSA DAÑOS COLATERALES POR QUE ES TOTALMENTE NATURAL LO PUEDEN USAR HOMBRES Y MUJERES

-CORSET KITA-PON FLEXIBLE 12..-VENDAS REDUCTIVAS FRÍAS (ORIGINALES) 2.-YESOTERAPIA CASERA 9.-ACEITE OLEOSO RE-RE-RE 7.-FAJA-VENDA KITA-LLANTAS 8. ¡MEJOR QUE LA YESOTERAPIA! Por que disminuyes mucho más que con yeso..-VENDAS PROFESIONALES 2 6.-FAJA-VENDA EXPRESS 5. EFECTOS DE UNA APLICACIÓN: REDUCES 5 A 24 CENTÍMETROS MEJORAS EL TONO Y LA ELASTICIDAD DE TU PIEL LO NOTARÁS ANTE EL ESPEJO Y LO COMPRUEBAS CON TU CINTA MÉTRICA ESTE PRODUCTO SI ES. sin deshidratar y sin molestia.-LIPO REDUCTORA NATURAL 11.-BARRO CALIENTE-CUERPO DIVINO 13. Además lo puedes usar en cualquier parte de tu cuerpo 1.-MEDIAS FRÍAS REDUCE CADERA AL INSTANTE 3.-FAJA-VENDA VIENTRE PLANO 4.-CINTURA CHIQUITITITA???? 3 10.ESTE PROCEDIMIENTO GENERA UN PROCESO INMEDIATO DE QUEMA DE GRASA DISMINUYENDO EL TEJIDO ADIPOSO Y POR LO TANTO EL VOLUMEN.-SHOKK REDUCTOR X CALOR EN SECO PARAFINADO . LA GRASA QUEMADA SE CONVIERTE EN ENERGÍA QUE QUEMAS CON LA ACTIVIDAD NORMAL Y LA QUE NO ALCANZAS A QUEMAR SE ELIMINA POR VÍAS NATURALES (ORINA Y SUDOR) TE SUGIERO QUE LLEVES UN CONTROL DE CADA APLICACIÓN PARA QUE SEPAS CUANDO DETENERTE.

-GEL ADELGAZANTE ACCIÓN AL INSTANTE 17.14. mover con palita de madera para incorporar bien todos los ingredientes. ya hecho) PREPARACION DEL SUERO: ***Tomar un manojo bastante grande de este preparado y agregarlo a un recipiente con 3 litros de agua hirviendo. posteriormente colar y lo que sale es el suero de 130 hierbas. Posteriormente: llevar todos los ingredientes en el orden que se indica en el paréntesis a baño maría (MENOS LA BENTONITA) por 30 minutos.-CREMA REAFIRMANTE 2I.-CREMA CORPORAL QUEMA-GRASSAS 18. De alcochol (15) 2 cucharadas de sábila (14) 1 cucharada de picolinato de cromo (3) Medio kilo de bentonita roja (19) 2 cucharadas de sal inglesa (13) 2 cucharadas de aceite de papaína (4) 2 cucharadas de algas marinas (5) 2 cucharadas de cafeto (6) Medio litro de suero de 130 hierbas (plantas de temascaly) Suero de 12 extractos vegetales (se compra tal cual. y el suero de 12 extractos vegetales se compra en farmacias.-INSTRUCCIONES Y RECOMENDACIONES DE USO VENDAS FRÍAS (LAS ORIGINALES.-LOCION REDUCE-DESINTOXICA 16. NO TE DEJES ENGAÑAR POR PRODUCTOS QUE NO FUNCIONAN) LÍQUIDO MEROLICO 2 cápsulas de colágeno (9) 2 cápsulas de elastina (8) 2 cucharadas de ma-huan (7) 2 cucharadas de árnica (16) 2 cucharadas de arcilla (17) 2 cucharadas de extracto de romero (18) 2 cucharadas de extracto de toronja (aceite) (2) 2 cucharadas de Sal Cura (sal cosmética) (10) 3 cucharadas de aceite miner (1) 200 ml. y removemos con la palita de madera 15 minutos más. . dejar que hierva por 2 horas mas y dejar que se consuma hasta medio litro.-DIETA 22. ya pasado este tiempo se le agrega la bentonita.-GEL TUMBA-GRASSA 20.-TINTURAS SUPER REDUCTIVAS 19.-QUEMAGRASSAS LIPOSOMADO 15.

posteriormente ya que esté perfectamente todo integrado hay que poner la mezcla en el refrigerador. coloque las medias normalmente y aplique encima papel plástico film (del que se usa en la cocina) hasta cubrir toda la región tratada. APLICACIÓN: ***Ya que la venda esté congelada dar un vigoroso masaje con el gel tumba grassa (explicado mas adelante) por 30 minutos en el vientre y cadera posteriormente aplicar la venda por un periodo de 2-8 horas diarias. . de cadera mínimo. Líquido merolico (previamente frío) ***Poner el líquido merolico en un recipiente. notará que redujo hasta 3 cm.Dejar enfriar y entonces vamos a utilizar: 1 venda elástica de 30 cm. MEDIAS FRIAS REDUCE CADERA AL INSTANTE (SOLO PARA PERSONAS QUE NO TENGAN SOBREPESO PERO QUE QUIERAN REDUCIR UN POCO DE CADRA PARA ALGUN VESTIDO) A medio kilo de gel neutro (puede ser gel ó goma para cabello) se le agrega 1 cucharada sopera de mentol cristal (se vende en droguerías y farmacias) previamente disuelto en 100 ml. para aumentar su poder refrescante. Revolver por varios minutos hasta que los ingredientes estén bien integrados. Llegado el momento de aplicarlo mida su cadera y anote sus medidas. aplícatela por las noches y duerme con ella. y embeba sus medias de nylon con el líquido. dejar que escurra y colgarla. De alcohol común (3/4 de vaso). Pasados 45 minutos retire las pantimedias y vuelva a medir su cadera.Introducir la venda elástica firmemente en el preparado de forma que absorba todo el líquido. Si eres muy sensible al frío pues aplícate la venda 2 horas diarias tres veces al día. se trabajas y no tienes tiempo de ponerte la venda en el día. MANTENIMIENTO DE LA VENDA: ***Se vuelve a enrollar la venda y se guarda en una bolsita de plástico y se mete al congelador. enrollarla no muy apretada y meterla congelador (también se puede poner a secar en el congelador). ya que esta seca.

barro y sal etc. el extracto de alga marina. posteriormente se cuela y sale el suero. removiendo con palita de madera por un espacio de 15 minutos. cintura. el extracto de mate y la placenta hormonal. PARA SU APLICACIÓN: ***Dar un ligero masaje con el gel tumba grassa (explicada más adelante) en la parte a tratar por unos 5 minutos ya sea en espalda. utilizando palita de madera para integrar todos los componentes. PARA AJUSTARLO: ***Terminar con una venda elástica y dejar actuar de 6-8 horas (se recomienda por las noches) A la mañana siguiente retirar con un baño y posteriormente dar masaje con una crema reafirmante. cadera ó piernas. PROCEDIMIENTO: ***En el suero de las hierbas de temazcaly agregar la arcilla verde.. se calienta en baño maria para integrar todos los componentes. abdomen. y volver a vendar con otra venda elástica. . todos los ingredientes. dejar hervir por 2 horas. se agrega este suero al barro para formar una pasta homogénea. acomodando con las manos el vientre hacia arriba. FAJA-VENDA EXPRESS 1 kilo de barro oxigenante negro 50 gramos de extracto de papaína 100 gramos de alga marina 50 gramos de extracto de polvo de mate Medio litro de concentrado de romero 100 gramos de placenta hormonal (no es indispensable.FAJA-VENDA VIENTRE PLANO Medio kilo de arcilla verde mineralizada Medio kilo de barros gris termal Media taza de sal de algas marinas negras 2 cucharadas de extracto de lisina 4 cucharadas de gel tumba grassa Medio litro de suero de hierbas de temazcaly PREPARACION DEL SUERO: ***Revolver todas las hierbas y tomar un manojo bastante grande de la mezcla y ponerlo a hervir en un recipiente con 3 litros de agua. aparte es muy cara) PROCEDIMIENTO: ***Al concentrado de romero se le agrega la papaína.

Y dejar actuar de 4-6 horas diariamente. etc. remover con palita de madera para integrar perfectamente todos los ingredientes posteriormente dejar enfriar a temperatura ambiente para después meter el preparado en el refrigerador. Dejarla actuar de 35-45 minutos que es el tiempo que se tarda la piel en absorber el preparado. PARA LA APLICACIÓN: ***Ya que se haya embebido la venda. hay que dar un masaje suave con el gel tumba grassa por 5 minutos. piernas. vendar con una venda elástica de 30 cm. De agua desmineralizada 1 cucharada de extracto de centella asiática 1 cucharada de menta-mentol 1 cucharada de eucalipto 1 cucharada de extracto de hiedra 1 cucharada de extracto de algas marinas 1 cucharada de extracto de árnica 1 cucharada de extracto de gingko biloba PROCEDIMIENTO: ***Mezclar todos los ingredientes y llevarlos a baño maría por 5 minutos. ponlo en baño . Verá como en un muy corto plazo notará resultados (dependiendo del metabolismo se puede reducir al instante hasta 2 cm. Llegado el momento de la aplicación. Diarios) ACEITE OLEOSO RE-RE-RE (REMODELADOR-REAFIRMANTE-REDUCTOR) 50 ml. De esencia lima-limón PROCEDIMIENTO: ***En un recipiente de cristal grueso vierte los aceites de romaro y mineral. cadera. hay que introducir el preparado en una cacerola para después meter firmemente la venda elástica y esperar hasta que absorba al máximo el preparado. posteriormente aplicar la venda en la parte a tratar ya sea abdomen. De aceite de romero 100 gramos de aceite mineral 2 ampolletas de colágeno 100 gramos de lecitina 100 gramos de extracto de alga marina verde 100 gramos de extracto de árnica 50 ml.Posteriormente aplicarse la mezcla express en la parte a tratar. Recordando que entre mas frío es mayor el efecto. 250 ml. pasado el tiempo indicado. retire y aplique su crema reafirmante VENDAS PROFEIONALES (2) (FÁCILES-RÁPIDAS-EFECTIVAS) 1 venda elástica de 30 cm. retirar la venda y aplicar crema reafirmante. esto es para que haga el efecto quema grassa.

maría por 10 minutos y luego agrega los demás ingredientes y mezcla por 5 minutos más. Retíralo y aplícate cualquier hielo del paquete primavera bajo cero. Aplíquese una porción de la cataplasma de kita llantas en la zona a tratar. Y utiliza el foam ó látex en forma de venda y cubrir la parte tratada. cerámica (menos de metal) mezcla todos los ingredientes lentamente. cuerda. puedes aprovechar el tiempo para hacer un rato de escaladora. déjalo secar por 2 minutos. Déjalo reposar y enfriar. utiliza una palita de madera para incorporarlos. Después hay que dejarlos actuar por 8 horas. muevete. limpia con una toalla húmeda y al fina aplícate crema reafirmante. Usa este tratamiento cuando vallas de compras etc. dejar actuar por 6 horas (la venda elástica va a quedar cubierta por el látex ó foam) CINTURA CHIQUITA???? 1 kilo de barro rojo terracota 1 cucharada de harina de piedra pómez 1 cucharada de harina de azufre . Envasa el aceite en un recipiente de cristal ó plástico previamente desinfectado con alcohol.***En un recipiente de madera. tapando el recipiente con una manta ó gasa esterilizada una vez frío. APLICACIÓN: ***Frota circularmente con el gel tumba grassa toda la zona a tratar. FAJA-VENDA KITA-LLANTAS 2 cucharadas de extracto de silicona 1 kilo de arcilla mineralizada 2 cucharadas de elastina 2 cucharadas de picolinato de cromo Medio litro de tónico de hierbas 2 cucharadas de aceite de regaliz 1 metro de foam ó látex PROCEDIMIENTO. vidrio. Mientras ves la tele parate y trota. SI NO TIENES EL TIEMPO DE APLICARTE TODO EL TRATAMIENTO: ***Masajea la zona con el gel tumba grassa y déjalo secar unos 2 minutos posteriormente aplica el aceite re-re-re. venda la parte a tratar con venda elástica de 30 cm. después masajéate con el aceite oleoso re-re-re (agítalo antes de usarlo) luego aplícate faja-venda express ó cintura chiquita???. bicicleta. déjalo actuar mínimo 2 horas diarias. da ligeros masajes. después cubra con una venda elástica de 30 cm. enseguida cubre con una venda elástica y pon una faja de neopreno ó ensuélvete con plástico EGA-PAC. procura que el tónico ó suero de hierbas esté ligeramente caliente (no hirviendo) embázalo y guárdalo en el refrigerador APLICACIÓN: ***Masajea la zona a tratar con el gel tumba grassa por 5 minutos.

1 trozo de raíz de sábila 1 cucharada de sal cura (sal cosmética) Medio litro de concentrado de raíz de árnica 200 gramos de liposomas de cafeína PROCEDIMIENTO: ***Vierte todos los ingredientes experto el barro rojo en un recipiente de cristal grueso ó de cerámica (nunca de metal) y ponlos por 10 minutos en baño maria . APLICACIÓN: ***Frótate gel tumba grassa ó el aceite oleoso re-re-re en al parte a tratar. venda con venda elástica de 30 cm. APLICACIÓN: ***Toma una cantidad generosa de esta crema y aplícatela directamente en la parte a tratar. véndate con venda elástica de 30 cm. Y déjalo actuar por 6-8 horas diariamente. deja reposar el recipiente dentro del agua caliente por 30 minutos y añade el barros lentamente removiendo con la palita de madera hasta formar una crema homogénea. LIPO-REDUCTORA-NATURAL 1 taza de harina de avena molida 2 cucharadas de café en grano (molido) 1 taza de arroz integral 2 cucharadas de harina de alumbre 2 cucharadas de vaselina ó lanolina Medio litro de suero de romero 4 cucharadas de gel tumba grassa PROCEDIMIENTO: ***Todos los ingredientes se mezclan en el suero de romero. hasta que se integren perfectamente bien todos los elementos. remueve lentamente con palita de madera. Envasar en un tarro de cristal ó plástico de boca grande y refrigerar. aplica enseguida la crema cintura chiquita. CORSET KITA-PÓN-FLEXILE 1 kilo de tierra de bataan 1 taza de extracto de aloe-vera 1 cucharadita de silicato de sodio 1 cucharadita de echinacea (extracto) Media taza de goma ó gomach . Y déjala actuar durante 8 horas. retira y aplícate el hielo de tu elección ó crema reafirmante.

dejar actuar diariamente por 8 horas. Se agregan los demás componentes y se remueve por 5 minutos mas. luego cúbrete con una frazada y relájate. recuerda que el suero estará caliente). de preferencia acostado. envasar en bote plástico. cuidando de poner un plástico para no ensuciar.) Fucus en polvo Arcilla mineralizada Agua desmineralizada PROCEDIMIENTO: ***Mezclar en un recipiente de plástico. duérmete quédate el tiempo que desees de esta forma. esto tiene el fin de mantener la temperatura. Acostarse encima de la venda boca arriba. se cuela y agregan lentamente los ingredientes (cuídate. masajea la zona a reducir por 5 minutos con gel tumba grassa con movimientos suaves y . para no ensuciar. aplicar el cataplasma y volver a vendar con venda elástica. aplícate el barro calientito sobre el vientre. medita. cerámica ó tarro. se ponen a baño maría y se le agregan lentamente la serina. los tres ingredientes hasta formar una pasta. encima del plástico colocar una venda elástica de 30 cm. SHOK REDUCTOR POR CALOR EN SECO PARAFINADO Mezcla en partes iguales (dependiendo del volumen de tu abdomen. véndate y colócate un plástico grueso encima. APLICACIÓN: ***Prueba en el antebrazo la temperatura. Se remueve lentamente con palita de madera por 10 minutos. canta. Mantenlo puesto mínimo una hora CADA TECER DÍA. la gomach y el gel tumba grassa. coloca un plástico. se tapa el recipiente y se deja con flama baja hasta que queda concentrado a medio litro. agrega el barro al final y remueve con palita de madera hasta que todo esté perfectamente bien incorporado.2 cucharadas de serina líquida 2 tazas de agua desmineralizada 2 cucharadas de gel tumba grassa PROCEDIMIENTO: ***Se agrega el extracto de aloe vera en el agua desmineralizada. BARRO CALIENTE-CUERPO DIVINO (QUEMAGRASSA AL VAPOR) 1 kilo de barro cosmético 2 cucharadas de extracto de mate Media taza de extracto de árnica 2 cucharadas de extracto de ma-huan Media taza de extracto de sábila Medio litro de suero de menta-mentol PROCEDIMIENTO: ***En un litro de agua hirviendo se coloca un manojo ó ramo bastante grande de menta ó mentol. lee. cadera etc. APLICACIÓN: ***Aplicar una cataplasma gruesa en la parte a tratar. si lo sientes agradable comienza el tratamiento.

. LOCIÓN REDUCE-DESINTOXICA Mezclar en partes iguales: ***AGUA DESMINERALIZADA CALIENTE. QUEMA GRASSAS LIPOSOMADO 100 gramos de gel neutro (gomina del cabello) 100 gramos de liposomas ó nanósferas cafeinadas PROCEDIMIENTO: ***Mezclar los ingredientes y con la preparación resultante se unta en la parte a tratar. Cubrir la región tratada con papela film ó ega pac y dejar actuar por 30 minutos más.jojoba 3.. después de esto.algas marinas .maté 4. pincele con parafina derretida la zona tratada.serum 2.centella asiática 6. ***Todos los días por la noche. Posteriormente cubrir la zona tratada con papel film. aplicar en la zona a tratar con masajes ascendentes y circulares durante 10 minutos.hamamelis 5.circulares. CREMA ADELGAZANTE-ACCIÓN AL INSTANTE (APLICARLA CUANDO SE VA A EJERCITAR) Medio litro de agua desmineralizada tibia Dos cucharadas de extracto de: 1... del que se utiliza en la cocina y dejar actuar por 1 hora pasado el tiempo indicado darse una ducha tibia y al salir del baño aplicar crema reafirmante. la parafina debe de de estar mas fría que la cera que utilizas para depilarte. Posteriormente aplique la pasta y realizar movimientos circulares hasta que la piel haya absorbido toda ó casi toda la pasta.. recordando que entre mas frío más mejor efecto. ESPIRULINA (ALGAS) Mezclar hasta formar una pasta. FUCUS. APLICACIÓN. Posteriormente tomar una ducha fría y así activar su circulación masajeando suavemente su cuerpo con un guante de crin.. esta preparación es descongestiva reductiva y activa la circulación hay que meterla al refrigerador para aumentar el efecto.

7. Una vez transcurrido ese tiempo y con la preparación libre de residuos. el color del gel no importa ya que esto depende del alga marina.1% de yodo orgánico PROCEDIMIENTO: ***Mezclar todos los ingredientes y masajear la zonaa tratar con el gel tumba grassas por 10 minutos. GEL TUMBA-GRASSA (QUEMA GRASA Y MOLDEA LA FIGURA) .-twin 11. De cafeína 10 ml. De ácido glicólico 0.. Integre bien ambas mezclas y aplique. Deje reposar la preparación por una semana y luego colar. para posteriormente batirlo con la batidora. cerámica ó vidrio pero nunca en uno de metal. De liposomas 2 ml. enjuagar con agua tibia y aplicar crema reafirmante. Envuelva la zona con el film plástico y déjelo actuar por 1 hora diaria.. Tapar el envase y cocínelo a baño maría por 10 minutos. se van todos los ingredientes a baño maría un recipiente de barro.vitamina E 10.. Dejar que enfriar y envasar. posteriormente aplicar la crema resultante y dar otro masaje por 10 minutos en la zona a tratar con movimientos circulares y ascendentes.-carbopool 12. De crema base. Mover todo suavemente con una palita de madera con la flama muy bajita. Después de la absorción pincele la misma región con parafina previamente derretida a temperatura media. Después aportar calor cubriendo con pinceladas de parafina (la zona tratada) y envolver en film.carbonato de sodio 9. CREMA CORPORAL QUEMA GRASSAS 100 gramos de crema base 10 ml. Cubrir los 2 ingredientes con 2/3 de alcohol normal y 1/3 de agua fría. TINTURAS SUPER REDUCTIVAS 50 gramos de centella asiática 50 gramos de fucus PROCEDIMIENTO: ***Mezclar los 2 ingredientes en un frasco de vidrio.estereato de magnesio 8.-aceite de eucalipto PROCEDIMIENTO: ***En el agua desmineralizada tibia agregar todos los ingredientes en el orden indicado.-aloe vera 14.-glicerol 13. tome 100 gramos de esta mezcla y mézclelo con 20 ml. Dejar que entibie.

envasar en . cerámica ó vidrio pero nunca en uno de metal. Dejar que entibie. CREMA REAFIRMANTE 1 cuarto de kilo de crema base sólida 100 gramos de aceite de toronja y usi (uva) 100 gramos de aceite de nogal 100 gramos de alcohol mentol 50 gramos de twin PROCEDIMIENTO: ***Todos los ingredientes se mezclan a baño maría por 10 minutos excepto el alcohol. todavía cerrada agitamos y sacamos el gas.Medio litro de agua desmineralizada ***Una cucharada de extracto de: Maté Algas marinas (macroystis pyrifera) Efedra Cafeto Cola caballo Centella asiática Picolinato de cromo Manzano Aloe Vera Hamamelis Glycerol Carbopool Twin Menta-mentol Romero Hiedra Papaína Elastina AGUA DESMINERALIZADA: ***Como comprar el agua desmineralizada (farmacias) es demasiado caro aquí te dejo una manera casera y fácil de hacerlo: ***Se compra en cualquier súper mercado o tiendita de la esquina una botellita de Peñafiel (agua mineral de manantial). se remueven con palita de madera hasta que se incorporen todos los ingredientes. PROCEDIMIENTO: ***Todos los ingredientes se van a baño maría en un recipiente de barro. tiene que agarrar un color verdecito. Dejar que enfriar y envasar. para posteriormente batirlo con la batidora. Mover todo suavemente con una palita de madera con la flama muy muy bajita. esta es una manera fácil sencilla y barata de hacer agua desmineralizada.

PROCEDIMIENTO: ***Dar un masaje con el gel tumba grassa en el vientre. DESCANSAS UNO Y TE LA VUELVES A APLICAR OTROS 3 DÍAS. esta crema es extraordinaria para reafirmar cuando se está reduciendo de talla. LA RECETA DE YESOTERAPIA QUE TE INCLUYO EN ESTE PAQUETE NO SE HACE CON YESO SI NO CON HIERBAS Y EXTRACTOS COMPLETAMENTE NATURALES QUE AL MEZCLARLOS Y APLICARLOS HACEN COMO UNA CAPA DE YESO PERO ES TOTALMENTE FLEXIBLE Y EN 7 DÍAS PUEDES BAJAR HASTA 10 KILOS Y EN MEDIDAS (10-30 CM) DEPENDIENDO DE TU METABOLISMO!!!) ESTE RECETA SE HACE POR TRES DIAS SEGUIDOS. Está listo para usarse. peso y medidas.un tarro de cristal perfectamente limpio y esterilizado. YESOTERAPIA CASERA Media taza de arcilla negra oxigenante Media taza de arcilla verde mineralizada Media taza de arcilla roja terracota Gel tumba grassa Aceite oleoso re-re-re Crema reafirmante Vendas elásticas de 30 cm. enseguida: Vendar con una venda elástica de 30 cm. PARA EL ASEO: ***Cada que te metas a bañar cubre la faja con plástico para que no se moje ni se maltrate. Cuando te quites la faja aplícate crema reafirmante. Y EN EL DÍA LIBRE TIENES QUE APLICARTE HILOS Ó LA VENDA DE TU ELECCIÓN . Y dejar actuar por 3 días. dejar que seque Dar un masaje con el aceite oleoso re-re-re. NO TE DEJES ENGAÑAR POR LA YESOTERAPIA QUE VENDEN QUE ES CARISIMA Y PELIGROSA YA QUE EL YESO SE PUEDE UTILIZAR EN TODA PARTES MENOS EN EL VIENTRE YA QUE ESTE PUEDE PARALIZAR LOS INTESTINOS. Aplicar la media taza de las tres arcillas con 3 cucharadas de gel tumba grassa sobre la venda elástica que tienes puesta Vendar con una venda elástica de 30 cm.

Y HACER MÍNIMO 20 MINUTOS DE EJERCICIOS DIARIO. posteriormente a esto tómate una vaso grande de té reductivo Desayuno: ***Toda la fruta que gustes (papaya de preferencia ya que esta es adelgazante) Posteriormente prepárate una claras de huevo ya sea en omelet con champiñones. verduras.) y come toda la ensalada que gustes.DIETA: En ayunas: ***Escoge un licuado según sea tu caso y tomarlo todos los días en ayunas. y prepárate una pechuga AZADA. SIN ACEITE ó con un poco de PAM atún en agua ó atún ligth. de preferencia la papaya) Cena: ***Papaya con yogurt natural ó una ensalada (la que gustes y como gustes) ESTA DIETA SE RECOMIENDA HACERLA UNA SEMANA AL MES. papas. PASTELITOS ETC. LICUADO MAGICO REDUCTIVO 2 Hojas de lechuga orejona 1 manojito de espinacas 1 manojito de berros 4 ramas de acelgas 2 cucharadas de germen de trigo 1 pizca de malva 1 pizca de cassia 4 ciruelas pasa (hervidas y deshuesadas) 4 tamarindos (hervidos y deshuesados) Medio litro de agua de flor de jamaica . Tomar agua simple y té reductivo. FRUTIRAS. papa. POR FAVOR NO ABUSAR DE REFRESCOS. rábanos. elote etc. (retira lo amarillo del huevo y jamás los comas crudos) tomar agua simple y té reductivo. Media tarde: ***Repetir el mismo jugo ó licuado que ingirió en la mañana y comer toda la fruta que gustes (la misma que en la mañana. Y EN EL MOMENTO QUE NO SE LLEVA LA DIETA. Comida: ***Prepárate una ensalada de verduras de tu presencia (lechuga. etc.

) Se puede consumir pan integral pero se recomienda que sea de los que venden en tiendas naturistas ya que todo pan que venden en cualquier supermercado que se dice ser de linaza ó integral no es verdad es harina con química y a la larga dañan nuestro organismo. dulces.. Y no olvidemos que no es necesaria una dieta sumamente estricta. pero como de sobra sabemos que hay que trabajar. pastelitos.cuchara sopera Cucharadita. taquitos. empanizados etc. y su caducidad es de tres meses a partir del momento que se preparan. los ingredientes los puedes conseguir en cualquier herbolaria. tamarindos etc. (Refrescos. con que hicieras 20 minutos mínimos de caminata rápida ó que trotaras 30 minutos es más que suficiente ó bien brincar la cuerda 2030 minutos. se recomienda mínimo hacerlo 2-3 veces por semana y ya que se haya alcanzado la meta. Nunca cometan el error de mañana por la mañana los guardo ya que para entonces el producto no serviría. Siempre es necesario sea cual sea el producto de aplicación medir las partes a tratar antes y después de las aplicaciones y así llevar un control de nuestras medidas.cuchara cafetera En la dieta: ***La fruta mas recomendable que acelera el adelgazamiento es la papaya por lo que se recomienda que ésta sea la fruta que consuma durante la semana de desintoxicación. perfumerías de farmacias y farmacias Todos los productos se tienen que mantener en refrigeración ya que carecen de conservadores. EN TIENDAS NATURIASTAS EN LA FARMACIA PARÍAS Y EN SU PERFUMERIA Si no vives en el DF. entonces aplicar los tratamientos cada 15 días como plan de mantenimiento y seguir con la dieta 1 semana al mes. ME CUENTAN COMO LES VA .***Licuar y beber sin colar todos los días por la mañana y otro por la tarde TODOS LOS INGREDIENTES SI VIVES EN DF LOS ENCUENTRAS EN EL MERCADO SONORA Ó LA MERCED.. En la aplicación de los productos: ***Se recomienda aplicarlos de preferencia todos los días hasta llegar a tu peso ideal. Cucharada. pan) ***AZÚCARES REFIANDOS. el té reductivo se debe de tomar mínimo 1 litro diario y agua simple hasta 2 litros mínimos. solo hay que moderarnos y evitar lo mas posible: ***GRASAS SATURADAS (capeados. mercado.) ***HARINAS PROCESADAS (galletas. limpiar el hogar etc. En el ejercicio: ***No tienes que matarte horas en el gym.. hierberia.

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