You are on page 1of 22

Nasi Tim Saring Hati Ayam (1 Porsi) Bahan: 20 gr beras, cuci bersih 625 cc air 25 gr hati ayam 26 gr tempe

27 gr tomat 28 gr daun bayam, iris kasar 1 sdt margarin/ mentega Cara membuat: 1. Campur beras yang sudah dibersihkan dengan air, hati ayam, dan tempe. Rebus sambil terus diaduk hingga menjadi bubur. 2. Masukkan bayam dan tomat, masak hingga sayuran matang. Angkat. 3. Masukkan margarin/ mentega, aduk rata. 4. Setelah dingin, haluskan dengan blender atau saringan kawat. Tempatkan dalam wadah, siap diberikan pada bayi. Nasi Tim Saring Bumbu Kecap (1 Porsi) Bahan: 20 gr beras, cuci bersih 625 cc air 25 gr hati ayam 25 gr tempe 25 gr tomat 50 gr labu siam 1 sdm kecap manis 1 sdt margarin/mentega Cara Membuat: 1. Rebus beras dengan air dan hati ayam serta tempe sampai menjadi bubur. 2. Masukkan labu siam dan tomat, masak terus sambil diaduk hingga sayuran matang. 3. Masukkan kecap dan margarin/mentega, aduk rata. Haluskan dengan blender atau saringan kawat. 4. Siapkan dalam wadah, siap diberikan pada bayi. Nasi Tim Saring Ikan Kakap (1 Porsi) Bahan: 20 gr beras, cuci bersih 625 cc air 25 gr daging ikan kakap 30 gr tahu 25 gr tomat

25 gr daun kangkung, iris kasar Cara Membuat: 1. Campur beras dengan air, ikan dan tahu. Rebus sambil terus diaduk hingga menjadi bubur 2. Masukkan tomat dan kangkung, beri garam dan minyak. Masak hingga sayuran matang, angkat. 3. Haluskan dengan blender atau saringan kawat. TUang dalam wadah, siap diberikan pada bayi. Nasi Tim Saring Ikan Tenggiri (1 Porsi) Bahan: 20 gr beras, cuci bersih 625 cc air 25 gr daging ikan tenggiri 25 gr tempe 50 gr labu siam 50 gr tomat 1 sdm kecap manis 1 sdt margarin/mentega Cara Membuat: 1. Campur beras dengan air, ikan dan tempe. Rebus sambil terus diaduk hingga menjadi bubur. 2. Masukkan labu siam dan tomat, masak terus sambil diaduk hingga sayuran matang. 3. Masukkan kecap manis dan margarin/mentega, aduk rata. Haluskan dengan blender atau saringan kawat. 4. Tempatkan dalam wadah, siap diberikan pada bayi. Nasi Tim Saring Ayam dg Wortel (1 Porsi) Bahan: 20 gr beras, cuci bersih 625 cc air 25 gr daging ayam giling 25 gr wortel 25 gr tomat 25 gr tempe sedikit garam 1 sdt margarin/mentega Cara Membuat: 1. Campur beras dengan air, daging ayam dan tempe. Rebus sambil terus diaduk hingga menjadi bubur. 2. Masukkan wortel dan tomat, masak hingga sayuran matang. 3. Masukkan garam dan margarin/mentega. Aduk rata. Angkat. 4. Haluskan dengan blender atau saringan kawat. Tuang dalam wadah.

Siap diberikan pada bayi. Contoh jadual makanan tambahan : Umur 3-6 bulan 6-8 pagi Susu ibu 10 pagi Makanan bijirin, susu atau buah-buahan yang dilecek 2 petang Susu Bubur tim atau sup Puree buah-buahan atau sayur-sayuran 6 petang Susu ibu Waktu tidur Susu ibu Umur 6-12 bulan 6 pagi Susu ibu 9-10 pagi Bijirin dan susu atau buah-buahan dengan bubur/sup atau telur rebus 1-2 tengahari Nasi tim dan ikan dengan sayur-sayuran hijau atau daging dan puree sayur 3-4 petang Susu atau buah-buahan atau air 5-6 petang Nasi tim dan kacang-kacang Pisang lecek Masa tidur Susu ibu Panduan jadual diatas patut diubah sesuai mengikut jenis-jenis makanan yang terdapat dikawasan-kawasan atau negeri-negeri yang berlainan. Dear Pak, ASI ekslusif (ASIX) berlangsung sampai bayi usia 6 bulan. Jadi setelah genap 6 bulan, barulah boleh memperkenalkan menu makanan pendamping ASI (Mpasi). Dan namanya pendamping, ASI tetap banyak dikonsumsi bayi saat usianya telah 6 bulan lebih, pak... Secara umum, Mpasi pertama yang terbaik dan tersering dipilih para ortu adalah sayur dan buah-buahan. Hindari *yang instant*, kasihan pencernaan bayi kita masih lemah. Jadi jika anak bayi anda udah 6 bulan, Mpasi awalnya bisa anda berikan perasan melon, jeruk, pisang halus (biasanya Mpasi awal masih sedikit banget makannya), jangan khawatir. Untuk sayuran (wortel, bayam, brokoli, dll), diblender halus, lalu disaring, halusss banget cair---bayi tidak perlu mengunyahnya. Untuk perkenalan bislkuit bayi, oatmeal, dan sejenisnya, nanti pak, sebaiknya tunggu bayi usia 8 atau 9 bulan. Anda bisa ikuti milist asiforbaby di yahoogroups agar bisa share tentang menu Mpasi buat bayi-bayi kita, komplet filenya pak, dan terutama *home made Mpasi* (demi kesehatan buah hati kita). oke, lanjutkan ASI :-) Menu nasi tim bayi 7 bulan?

Pagi: Bubur susu: Bubur maizena+ASI atau sufor Biskuit bayi diencerkan sama ASI atau sufor Untuk siang bisa: 1. Bubur beras putih/nasi lumat+wortel rebus lunak+ati ayam kampung rebus lunak. Blender. Kalau masih terlalu kental bisa tambahkan ASI/sufor 2. Bubur buah2an. Contoh Apel atau pear...kukus sampe lumat....blender tambah ASI/SUFOR Untuk menu 1 bahan beras bisa di ganti beras merah, kentang, atau kacang hijau. Sayuran juga bisa diganti2, bayam (harus fres dan setelah dimasak harus dikonsumsi sebelum 5 jam) atau labu. Untuk proteinnya selain hati, bisa daging ayam/sapi diblender, ikan (hati2 untuk alergi), teri medan, udang. Hindari telor sebelum 1 tahun. Karena bisa mamicu alergi. Hindari gula dan garam karena bisa memberatkan kerja ginjal, dan bayi 7 bulan belum mengenal rasa. Untuk bubuh buah, pisang tidak perlu dikukus, langsung dikeruk halus saja, tambah/tanpa ASI/SUFOR. Yang bagus katanya pisang kepok merah ama pisang cavendis. Jeruk beby diperes juga bagus, tapi harus langsung diminum, kalau terlalu lama jadi pahit rasanya. Bayi saya 9bln, kalo makan tim instan kok ga mau ya cobalah resep saya ini ; - lembutkan 2 buah kue biskut marie dengan susu. - juice buah2 yg aman utk lambung bayi seperti pisang ambon matang, tomat, jeruk manis, pepaya merah yg matang. - buatlah bubur nasi tim dengan kaldu ayam + daging ayam rebus + wortel + tomat = blender jadi halus buatlah sup ayam + wortel + kentang + kol putih sedikit + kapri + tomat = blender sampai halus buatlah bayam + ati ayam + nasi bubur putih + tomat = blender sampai halus buatlah sop kacang hijau + daging sapi rebus yg matang = blender sampai halus nah ! variasi ini disamping memicu nafsu makan anak, niscaya juga

sehat dan bergizi. perhatikan utk tidak terlalu banyak menggunakan garam atau gula. dan perhatikan ! jangan memberi anak makanan dari restaurant, karena makanan yg dibeli direstaurant mengandung garam dan vetsin, kedua jenis bahan perasa ini sangat berbahaya utk kesehatan bayi terutama vetsin tidak baik utk perkembangan sel sel otak. juga jangan berikan bayi makanan Indomie dan sejenisnya, bumbu Indomie mengandung sarat vetsin dan garam. kalau anda masih memberi dia ASI dan sufor, berikanlah. Jadwal Makan Bayi 6-12 bulan Ini penting nih dicatat, karena dari pengalaman Bunda banyak yang nanya gimana dulu makannya Icha sebelum setahun suka lupa-lupa ingat gimana prosesnya.Biar ngga bingung-bingung nanti kalau Icha punya adik, Bunda simpan di sini. 6 7 bulan Pukul Pemberian Makanan 06.00 ASI/ susu formula 08.00 Biskuit 10.00 Buah 12.00 Bubur susu 13.00 ASI/ susu formula 14.00 Biskuit 16.00 ASI/ susu formula 18.00 Bubur susu 19.00 ASI/ susu formula 7 8 bulan Pukul Pemberian Makanan 06.00 ASI/ susu formula 08.00 Biskuit/Bubur susu 10.00 Buah 12.00 Bubur saring 13.00 ASI/ susu formula 14.00 Bubur susu 16.00 ASI/ susu formula 18.00 Bubur saring 19.00 ASI/ susu formula

9 12 bulan Pukul Pemberian Makanan 06.00 ASI/ susu formula 08.00 Bubur susu 10.00 Buah 12.00 Bubur tim/Nasi lembek 13.00 ASI/ susu formula 14.00 Bubur susu/biscuit/snack 16.00 ASI/ susu formula 18.00 Nasi Tim/nasi lembek 19.00 ASI/ susu formula Aturan Dasar MPASI Mulai usia 6 bulan : Mulailah dengan makanan lunak seperti biscuit yang diencerkan pakai air Kenalkan pula bubur susu dalam jumlah sedikit demi sedikit agar bayi terbiasa dengan teksturnya.Sebaiknya membuat bubur susu sendiri dari tepung beras yang dicampur dengan susu bubuk atau ASI.Berikan pula rasa lain seperti tepung beras merah, kacang hijau supaya mengenal rasa. Mulailah pemberian buah yang dihaluskan.Misal pisang yang dikerok, papaya atau apel yang di jus Pemberian ASI atau susu formula di selang seling waktu makan utama.Untuk kebutuhan susu/cairan dihitung dari kebutuhan cairan per usia dan berat badan bayi.Kebutuhan cairan pada usia bayi trimester pertama sekitar 150cc/hari/berat badan.Trimester kedua sebesar 125cc/kg BB/hr dan trimester ketiga 110 cc/kg BB/hr.Contoh usia 12 bulan bb 10 kg, kebutuhan cairan sebesar 110 cc x 10 kg = 1.100 cc Mulai usia 7 bulan : Perkenalkan dengan tekstur yang lebih kasar yaitu bubur tim saring.Coba terus seandainya bayi menolak atau muntah karena tahapan ini harus dilaluinya.Jika tidak nanti bayi akan malas mengunyah. Perhatikan asupan zat besi seperti hati sapi karena di usia ini cadangan zat besi bayi mulai berkurang. Setelah secara bertahap pemberian tim saring, bayi bisa dikenalkan dengan nasi tim tanpa disaring. Gunakan sedikit bumbu seperti garam karena ginjal belum berfungsi sempurna di usia 6-7 bulan.Bawang merah putih juga sedikit aja.Merica sebaiknya digunakan setelah anak usia 2 tahun

Mulai 9 bulan : Muali kenalkan dengan bubur beras atau nasi lembek, lauk pauk dengan sayuran seperti sup. Usia 1 tahun anak sudah bisa mengonsumsi makanan keluarga.

Resep Makanan Bayi Mulai 6 Bulan: Tim Saring Ayam dan Keju Bahan-bahan: beras 20g daging ayam 25g tempe, buncis, tomat @ 25g keju parut 10g air 625cc Cara Memasak: 1. Potong tomat serta buncis kecil-kecil 2. Masukkan air ke dalam beras yang telah dicuci bersih 3. Rebus beras tersebut, dicampur dengan daging ayam dan tempe 4. Aduk hingga menjadi bubur 5. Masukkan potongan buncis dan tomat hingga matang 6. Setelah matang, tambahkan keju yang telah diparut 7. Dinginkan 8. Haluskan dengan saringan kawat tipsbayi on November 19th, 2008 at 4:05 am prani: Yang perlu ditanyakan kembali, apa saja makanan tambahan yang anda berikan? Berapa banyak susu yang anda berikan dalam sehari? Perlu diketahui bahwa anak usia 8 bulan sebaiknya sudah mulai mengenal makanan lunak. Makan lunak yang dimaksud adalah nasi tim. Bukan sekedar bubur susu dan buah saja. Bila anda masih memberikan bubur susu dan buah saja maka tidak heran anak anda akan bosan. Anak usia 8 bulan sebaiknya memiliki pola makan berupa : Susu 2x sehari @200-250 mL, buah atau biskuit 2x sehari, bubur susu 1x sehari dan nasi tim 2x sehari. Tekankan pada pemberian nasi tim, karena sudah saatnya anak anda mengenal makanan lunak (semi padat) ini. Pemberian nasi tim dapat mengurangi anak bosan terhadap makanan karena nasi tim dapat disajikan dengan lauk yang sangat bervariasi. Dengan banyaknya variasi, biasanya anak akan menjadi tidak bosan dan mau mengkonsumsi dalam jumlah yang lebih banyak. Bila anak hanya mau makan sedikit-sedikit anda tidak perlu takut. diperlukan

kesabaran berlebih dalam memberi makan anak. Semakin anda paksa, maka semakin anak anda menghindar untuk makan. Jadi buatlah suasana yang nyaman untuk makan, ajak makan sambil berikan permainan kecil-kecilan dan berbagai cara lain yang anda bisa coba untuk membuat suasana senyaman mungkin. Buah yang diberikan sebaiknya yang manis, tidak asam, lunak dan tidak merangsang pencernaan. bayi saya hampir 8 bln, cepet sekali bosan makan walaupun tiap hari ganti menu, paling banyak 10 sendok dimakan dgn lancar, sisanya susah habisnya. untuk bubur instan paling banyak 3 sendok makan bayi dibuatin. sebenarnya utk bayi umur 8 bln berapa ya rata2 takaran makannya. Bayi saya makan sdh 3 x sehari. Untuk pemberian garam ada beberapa resep baik dr internet atau buku ada yang memberi garam tapi katanya sebaiknya tidak diberikan. Saya coba anak saya gak mau makan tp kalo dikasi garam mau tuh.. tipsbayi on November 19th, 2008 at 4:05 am prani: Yang perlu ditanyakan kembali, apa saja makanan tambahan yang anda berikan? Berapa banyak susu yang anda berikan dalam sehari? Perlu diketahui bahwa anak usia 8 bulan sebaiknya sudah mulai mengenal makanan lunak. Makan lunak yang dimaksud adalah nasi tim. Bukan sekedar bubur susu dan buah saja. Bila anda masih memberikan bubur susu dan buah saja maka tidak heran anak anda akan bosan. Anak usia 8 bulan sebaiknya memiliki pola makan berupa : Susu 2x sehari @200-250 mL, buah atau biskuit 2x sehari, bubur susu 1x sehari dan nasi tim 2x sehari. Tekankan pada pemberian nasi tim, karena sudah saatnya anak anda mengenal makanan lunak (semi padat) ini. Pemberian nasi tim dapat mengurangi anak bosan terhadap makanan karena nasi tim dapat disajikan dengan lauk yang sangat bervariasi. Dengan banyaknya variasi, biasanya anak akan menjadi tidak bosan dan mau mengkonsumsi dalam jumlah yang lebih banyak. Bila anak hanya mau makan sedikit-sedikit anda tidak perlu takut. diperlukan kesabaran berlebih dalam memberi makan anak. Semakin anda paksa, maka semakin anak anda menghindar untuk makan. Jadi buatlah suasana yang nyaman untuk makan, ajak makan sambil berikan permainan kecil-kecilan dan berbagai cara lain yang anda bisa coba untuk membuat suasana senyaman mungkin. Buah yang diberikan sebaiknya yang manis, tidak asam, lunak dan tidak merangsang pencernaan. Anonymous on January 17th, 2009 at 6:58 am anak ku sudah mau memasuki umur 6 bln 10 hr lg, selama ini hanya full susu aja yg ku kasi, aku bingung nih mau kasi makan apa ntr, takut salah plsss tolong di bantu dong, saran2nya.. tx y tipsbayi on January 21st, 2009 at 4:30 am

Mahfud: Berikan makanan kaya kalsium dan vit D, dan juga berikan sekalisekali makanan yang agak keras seperti biskuit, tingkatkan kekerasan makanan dengan bertahap sesuai dengan usia. Anonymous: Pemberian ASI diteruskan, pada umur 6 bulan keadaan alat cerna sudah semakin kuat oleh karena itu, bayi mulai diperkenalkan dengan (makanan pendamping) MP-ASI lumat 2 x sehari. Untuk mempertinggi nilai gizi makanan, nasi tim bayi ditambah sedikit demi sedikit dengan sumber zat lemak, yaitu santan atau minyak kelapa/margarin. Bahan makanan ini dapat menambah kalori makanan bayi, disamping memberikan rasa enak juga mempertinggi penyerapan vit A dan zat gizi lain yang larut dalam lemak. Setiap kali makan, berikanlah MP-ASI bayi dengan takaran paling sedikit pada umur 6 bulan beri 6 sendok makan. Resfa Fitri on March 4th, 2009 at 7:43 am Anak saya sekarang berumur 11 bulan. saat ini saya beri dia makanan campuran beras merah, kacang hijau, wortel, jagung, ikan atau ayam atau ati-ayam, bayam. semua dimasak ditambah garam 1/2 sendok teh, dan 1 sendok makan madu. Kemudian diblender, sehingga menjadi halus dan lembut. Anak saya termasuk mudah dalam soal makanan, dikasih apa saja dia mau makan. termasuk buah yang saya beri 2 kali sehari, umumnya pisang, kadang2 alpukat dan pepaya. Beratnya sekarang sudah 10,3 kg. Mohon saran apakah menu seperti diatas sehat untuk bayi, dan kapan sebaiknya diberi makanan agak padat, seperti nasi lunak/tim? Saya juga memberi madu (untuk bayi) 1 sendok teh setiap minum susu formula, apakah itu sehat? saya masih beri dia ASI, InsyaAllah sampai umur 2 tahun. Mohon maaf pertanyaan agak panjang, karena saya baru bergabung, senang sekali. Terima kasih banyak. tipsbayi on March 5th, 2009 at 4:38 am Resfa Fitri: Menu diatas sudah cukup bagus.., memang 11 bulan sudah waktunya anak dikenalkan dengan makanan lunak (semi padat), Pemberian nasi tim dapat mengurangi anak bosan terhadap makanan karena nasi tim dapat disajikan dengan lauk yang sangat bervariasi apalagi anak Anda tidak susah dalam makan.. dan untuk pemberian madu memang sangat bagus untuk usia ini, ASI lebih tepat dipertahankan dan kita belajarkan sedikit-sedikit ke anak untuk pemberian makan padat dan berserat secara bertahap semoga bermanfaat. mamanya.jordan on April 16th, 2009 at 1:52 pm wkt 6bln anak saya kasih bubur susu lnstan,mknnya sk abis tp lamanya mnta ampyuun deh..pas usia 7bln br sy bikin sendiri

makannya..Alhmdulillah mknnya lahap bgt..tiap bikin suka sy ksh keju..bilamana swktu2 anak saya bosan dg keju apa ada alternatif lain bwt penyedap rasanya..kan garam &.gula ktnya gk boleh (kenapa ya?)..satu lagi apa benar teri mengndung kalsium yg tinggi?teri jenis apa?yg d pake terinya langsung atau kaldunya? tipsbayi on April 17th, 2009 at 4:12 am mamanyajordan: Pertimbangan tidak memberikan garam dan gula pada bayi adalah karena kehati-hatian. Takutnya ginjal bayi belum mampu mengolahnya dengan baik. Mengenai rasa, sebenarnya tidak mengapa jika bayi Anda tidak diperkenalkan kepada makanan yang terlalu gurih, toh mereka masih kecil. Ikan teri memang mengandung kalsium dan tidak mudah larut dalam air, berarti sangat bagus untuk tubuh kita. Kandungan terbanyak sebenarnya pada tulangnya, jadi yang paling bagus tentu saja memakan semua terinya, bukan hanya kaldunya. Untuk bayi Anda bisa menggunakan teri medan yang lebih mudah dilumatkan. Nasi Tim Telur Makanan bayi 9 - 12 bulan Bahan: 20 gram beras, cuci bersih 625 ml air 25 gram hati ayam 50 gram tahu 1 butir telur 25 gram wortel, di parut 25 gram daun kangkung muda, di iris halus 2 sdm santan matang Cara Membuat: Rebus beras dengan air, hati ayam, dan tahu sambil terus diaduk hingga menjadi bubur. Masukkan telur, aduk terus hingga telur matang Masukkan kangkung dan wortel, masak sampai sayuran matang Tambahkan santan, Aduk hingga rata Angkat, siap dinikmati si bayi (untuk 2 porsi) Bubur Saring Salmon Nadin Filed under: Uncategorized, Variasi Makanan Tim Saring, Resep Bayi 6 12 bulan Untuk bayi setelah umur 6 bulan untuk 7 porsi Bahan: 100 g nasi 1,5 L air

1 kaleng fillet ikan salmon 100 g jagung kaleng 100 g bayam, potong kecil-kecil 50 g keju parut Cara Membuat: nasi, ikan, dan jagung direbus dengan air, air bisa ditambahkan sedikit demi sedikit, tidak sekaligus. Setelah menjadi bubur (lunak), masukkan bayam (setelah dimasukkan 1,5 L air) Setelah didapat kekentalan yang diinginkan, matikan kompor, masukkan keju parut, aduk. Saring, ampasnya diblender, kemudian dicampurkan ke hasil saringan tadi. Jika kurang kental, bubur bisa dipekatkan lagi dengan cara pemanasan. Kemudian masukkan bubur ke dalam cetakan es, bekukan dalam freezer. Setelah beku, lepaskan dari cetakan, masukkan ke dalam plastik. Ketika akan dihidangkan, cukup dipanaskan dalam microwave. Bubur Saring Sapi Nadin Filed under: Variasi Makanan Tim Saring, Resep Bayi 6 - 12 bulan Setelah sukses dengan bubur saring ayam (sukses = Nadin suka), kini kubuat bubur saring sapi untuk putri kecilku Nadin..:), dengan sedikit modifikasi di sana sini. Untuk bayi setelah umur 6 bulan untuk 7 porsi Bahan: 100 g beras 2,5 l air 200 g daging sapi tanpa lemak (untuk steak), dipotong-potong kecil 100 g tomat tanpa biji, potong kecil-kecil 100 g wortel yang telah dikupas, potong kecil-kecil 100 g brokoli, potong kecil-kecil 50 g keju parut Cara Membuat: beras dan daging sapi direbus dengan air, air bisa ditambahkan sedikit demi sedikit, tidak sekaligus. Setelah beras dan daging sapi menjadi bubur (lunak), masukkan tomat, wortel dan brokoli. (kira-kira setelah dimasukkan 2 L air) Setelah didapat kekentalan yang diinginkan, matikan kompor, masukkan keju parut, aduk. Saring, ampasnya diblender, kemudian dicampurkan ke hasil saringan tadi. Jika kurang kental, bubur bisa dipekatkan lagi dengan cara pemanasan.

Kemudian masukkan bubur ke dalam cetakan es, bekukan dalam freezer. Setelah beku, lepaskan dari cetakan, masukkan ke dalam plastik. Ketika akan dihidangkan, cukup dipanaskan dalam microwave. Comments (0) August 17, 2005 Bubur Saring Ayam Nadin Filed under: Variasi Makanan Tim Saring, Resep Bayi 6 - 12 bulan Ternyata.. kumpulan resep selama ini cukup menjadi patokan, pada kenyataannya, bubur dibuat dengan selera sendiri, bahan-bahan disesuaikan dengan kondisi tempat. Ini dia bubur buatan sendiri yang pertama untuk putri kecilku Nadin. Cara pembuatan bubur ini merupakan kombinasi dari resep-resepnya Ibu Tuti Soenardi dengan Kordula Werner dalam bukunya Babybreie selbst gemacht: gesund, natuerlich und schnell. Untuk bayi setelah umur 6 bulan untuk 7 porsia Bahan: 80 g beras 2,5 l air 200 g dada ayam, dipotong-potong kecil 100 g tomat tanpa biji, potong kecil-kecil 100 g wortel yang telah dikupas, potong kecil-kecil 50 g keju parut Cara Membuat: beras dan ayam direbus dengan air, air bisa ditambahkan sedikit demi sedikit, tidak sekaligus. Setelah beras dan ayam menjadi bubur (lunak), masukkan tomat dan wortel. (kira-kira setelah dimasukkan 2 L air) Setelah didapat kekentalan yang diinginkan, matikan kompor, masukkan keju parut, aduk. Saring, ampasnya diblender, kemudian dicampurkan ke hasil saringan tadi. Jika kurang kental, bubur bisa dipekatkan lagi dengan cara pemanasan. Kemudian masukkan bubur ke dalam cetakan es, bekukan dalam freezer. Setelah beku, lepaskan dari cetakan, masukkan ke dalam plastik. Ketika akan dihidangkan, cukup dipanaskan dalam microwave. Comments (0) August 16, 2005 Tim tahu lezat Filed under: Variasi Serba Tim, Resep Bayi 6 - 12 bulan Untuk bayi mulai usia 6 - 9 Bulan Untuk 1 porsi (1 porsi: 252 kalori). Bahan:

50 gr wortel diparut 50 gr tahu dihancurkan 50 gr tepung beras merah atau putih garam secukupnya 500 cc air 20 gr daun bayam diiris halus 50 gr tomat diiris kecil Gula pasir secukupnya Cara membuat: Masukkan wortel, tahu, tepung beras, dan air dalam mangkuk tahan panas kemudian ditim. Selama ditim mangkuk harus tertutup, sambil sekali- kali isinya diaduk. Setelah setengah masak masukkan bayam lalu aduk lagi masak sampai tim betul2 lunak, lalu angkat. Haluskan dengan blender kalau ada, kemudian saringlah dan hidangkan dengan air tomat. Cara membuat air tomat: Rendam tomat dalam air panas yang baru mendidih kira2 10 menit, lalu angkat, hancurkan dan saring, tambahkan 100 cc air dan sedikit gula. Balita dibawah usia 6 bulan dapat disaring / dihaluskan terlebih dahulu. Sumber: milis Dapur Bunda Comments (0) Bubur Milna Sari Jeruk Filed under: Makanan Bayi dan Balita, Resep Bayi 6 - 12 bulan Untuk bayi mulai usia 6 - 9 Bulan Untuk 1 porsi (1 porsi: 252 kalori). Bahan: 3 keping Biskuit Milna. 150 ml Susu Formula Cair. 50 ml Sari Jeruk manis. Cara membuat: Campur Biskuit dengan Susu hangat, aduk sampai rata. Tuang dalam mangkuk, siram dengan Sari Jeruk. Hidangkan segera. Keterangan: Susu formula cair, dibuat dari 150 ml air hangat matang dicampur dan diaduk dengan 5 sendok takar Susu Formula Bubuk (yang biasa diminum). Sumber: milis Dapur Bunda Comments (0) Nasi Tim Cincang Filed under: Makanan Bayi dan Balita, Variasi Serba Tim, Resep Bayi 6 12 bulan Untuk bayi mulai usia 9 - 12 Bulan Untuk 1 porsi (1 porsi : 226 kalori).

Bahan: 500 - 750 ml Air. 2 sendok makan Beras. 50 gram Tahu, cincang. 25 gram Daging giling. 50 gram Wortel parut. 25 gram Tomat cincang. 2 sendok makan Santan kental. 1/2 sendok teh Garam halus. Cara membuat: Rebus Air bersama Beras, Tahu dan Daging giling. Aduk-aduk dan masukkan Wortel serta Tomat. Aduk dan masak hingga sayuran matang. Angkat dari api. Tuangi Santan dan tambahkan Garam. Aduk hingga tercampur rata. Angkat dari atas api. Tuangkan ke dalam mangkuk tahan panas. Panaskan dandang dan kukus Nasi Tim sampai Air habis. Angkat dan sajikan segera dalam keadaan hangat. Keterangan: Pilihlah tahu yang masih segar, warna dan baunya belum berubah. Sumber: milis Dapur Bunda Comments (0) Nasi Tim Hati Filed under: Makanan Bayi dan Balita, Resep Bayi 6 - 12 bulan Untuk bayi mulai usia 6 - 9 bulan Untuk 2 porsi (1 porsi: 209 kalori). Bahan: 600 ml Air. 2 sendok makan Beras. 25 gram Hati Ayam, iris kecil. 25 gram Tempe. 50 gram Labu Kuning, parut. 1 iris Tomat matang. 1/4 sendok teh Garam Halus. 1 sendok teh Minyak. Cara membuat: Masak Air bersama Beras, Hati Ayam serta Tempe. Aduk perlahan hingga agak mengental. Masukkan Labu Kuning, Tomat dan masak sambil diaduk hingga matang. Tambahkan Garam dan Minyak, aduk hingga tercampur rata. Angkat, dan biarkan hingga dingin. Saring atau masukkan k dalam blender dan haluskan. Tuang dalam mangkuk dan sajikan segera. Keterangan:

Pilihlah Hati Ayam yang masih utuh, tidak hancur, terutama empedunya. Bila empedu pecah, hati akan terasa pahit. Sumber: milis Dapur Bunda Comments (0) Bubur Kentang Brokoli Filed under: Makanan Bayi dan Balita, Resep Bayi 6 - 12 bulan Untuk bayi mulai usia 6 - 9 bulan Untuk 2 porsi (1 porsi: 155 kalori). Bahan: 40 gram Daging Ayam, cuci, buang lemaknya, potong kecil. 100 gram Tahu, potong kecil. 200 gram Kentang, kupas, potong kecil. 40 gram Wortel, kupas, potong kecil. 120 ml Air. 25 gram Brokoli, petik sesuai kuntum, potong kecil. Cara membuat: Masukkan Daging Ayam, Tahu, Kentang, dan Wortel ke dalam panci. Tambahkan Air, lalu masak sampai mendidih. Tutup, dan biarkan selama 30 menit. Masukkan Brokoli, masak dalam keadaan tertutup selama 10 menit atau sampai brokoli lunak, angkat. Masukkan ke dalam blender dan haluskan. Tuang dalam Mangkuk dan biarkan dingin. Hidangkan segera. Keterangan: Agar Kentang tidak berubah warna, setelah dikupas dan dibersihkan bagian lekuknya, rendam segera dengan air, sebelum diolah lebih lanjut. Sumber: milis Dapur Bunda Puding Roti Apel Filed under: Makanan Bayi dan Balita, Resep Bayi 6 - 12 bulan Untuk bayi mulai usia 6 - 9 bulan Untuk 1 porsi (1 porsi: 309 kalori). Bahan: 150 gram Apel/manalagi, cuci, belah empat, dan buang bagian tengahnya 75 gram Roti Tawar, buang tepinya dan iris kecil 50ml Susu Formula Cara membuat: Panaskan dandang dan kukus Apel selama 10 - 12 menit. Angkat. Kupas kulit Apel. Masukkan dalam blender dan haluskan hingga jadi pure. Campur Roti dengan Susu Formula. Aduk sampai roti lunak. Tuang campuran roti dan susu formula ke dalam mangkuk dan sajikan dengan pure apel.

Keterangan: Susu Formula Bubuk sesuai dengan yang biasa Anda berikan pada Bayi. Boleh digunakan Susu Formula karena susu tidak dimasak diatas api pada saat Puding Roti Apel diolah. Susu Formula dibuat dari 50 ml air hangat matang dicampur dan diaduk rata dengan 2 sendok takar susu formula bubuk. Sumber: milis Dapur Bunda Nasi Tim isi hati ayam Untuk bayi mulai usia 8 bulan Untuk 1 porsi Bahan: 20 gr beras, cuci bersih 625 cc air 25 gr hati ayam 50 gr tahu 25 gr tomat 25 gr daun kangkung yang muda, iris halus 1 sdt margarin / mentega sedikit garam Cara membuat: Rebus beras dengan air, hati ayam, dan tahu sambil terus diaduk hingga menjadi bubur Masukan kangkung dan tomat, masak sampai sayuran matang. Tambahkan garam dan margarin/mentega. Angkat. Tempatkan dalam wadah. Setelah dingin, siap diberikan pada bayi. Sumber: milis Balita-Anda dari Makanan Untuk Tumbuh Kembang Bayi karangan Tuti Soenardi, Ahli Gizi. Menu untuk bayi 6 - 9 bulan Resep-resep ini aku dapat setelah aku browsing dan surfing di berbagai website dan milis, alhamdulillah dapat beberapa resep bagus dan mudah dibuat... mudah-mudahan Naya suka dan lahap makannya... wah...!!! Naya bakalan tambah "dadut" deh.... hehehe Bubur Kentang Bahan: 100 gr kentang, kupas potong kecil 50 gr ikan kakap, potong dadu 50 gr brokoli, cacah halus

Kaldu Ayam Sayuran: 500 gr tulang ayam 50 gr daun seledri 1 buah wortel, potong dadu 1/4 butir bawang bombai, potong dadu selembar daun salam 800 cc air Cara Membuat: Kaldu ayam sayuran: campur semua bahan dan rebus hingga air tinggal separuh. Angkat dan saring. Rebus kentang, ikan, dan brokoli dengan kaldu ayam hingga lunak, angkat. Masukkan dalam blender dan haluskan. Tuang dalam wadah saji dan berikan selagi hangat-hangat kuku. Untuk 2 porsi

Jeli Buah Sayuran Bahan: 50 gr apel, kupas, potong dadu 50 gr pear, kupas, potong dadu 1 buah tomat merah, seduh dalam air, haluskan, saring, ambil airnya 50 gr wortel, kupas, potong dadu 1 buah jeruk manis, peras, ambil airnya 4 sdm susu formula I, seduh dalam 500 cc air hangat 3 sdt tepung jeli tawar, siap pakai Cara Membuat: Campur semua bahan kecuali jeli dan masukkan ke dalam blender. Haluskan Campur dengan tepung jeli, jerang hingga mendidih. Tuang ke dalam cetakan. Dinginkan. Sajikan jeli buah sayuran saat dingin.Untuk 4 porsi Bubur Pisang Apel Bahan: 250 gr pisang ambon, rebus sebentar 100 gr apel, kupas, potong kecil, rebus sebentar 4 sdm susu formula, seduh dalam 250 cc air rebusan pisang dan apel Cara Membuat: Campur semua bahan dan masukkan ke dalam blender. Haluskan.

Tuang ke dalam wadah saji dan biarkan agak dingin. Untuk 2 porsi Bubur Ikan Bayam Merah Bahan: 70 gr beras merah 500 cc kaldu ayam sayuran (lihat resep kaldu ayam sayuran) 50 gr daging ayam, potong dadu 50 gr wortel, kupas, potong dadu 50 gr bayam merah, cincang kasar 1/8 sdt garam 2 sdt margarin Cara Membuat: Masukkan beras dan ayam ke dalam kaldu ayam sayuran hingga lunak. Masukkan wortel dan teruskan merebus. Tambahkan bayam, garam, dan margarin, rebus selama 3 menit. Angkat. Masukkan ke dalam blender dan haluskan. Tuangkan ke dalam wadah dan sajikan saat sudah dingin. Untuk 2 porsi BUBUR KACANG HIJAU Bahan: 100 gr kacang hijau kupas, rendam, tiriskan 250 cc jus apel1 buah wortel, kupas, potong dadu 400 cc air 10 sdm susu formula Cara Membuat: Sangrai kacang hijau hingga matang. Haluskan dan ayak. Rebus wortel dengan air hingga tinggal setengah. Ambil airnya. Campur kacang hijau bubuk dengan jus apel dan air rebusan wortel. Aduk hingga rata. Jerang di atas api sedang sambil diaduk hingga mendidih. Masukkan susu formula 1 sedikit demi sedikit sambil diaduk rata. Angkat. Berikan pada bayi selagi hangat. Untuk: 2 porsi BUBUR BERAS MERAH Bahan: 100 gr beras merah, rendam, tiriskan, haluskan, dan ayak 600 kaldu ayam 5 sdm susu formula 1100 gr pepaya matang, haluskan 5 sdm air jeruk manis

Cara Membuat: Campur tepung beras merah dengan kaldu ayam, aduk rata. Jerang di atas api sambil diaduk hingga matang. Angkat. Tambahkan susu formula, aduk rata. Tambahkan pepaya dan air jeruk manis, aduk rata. Berikan pada bayi selagi hangat. Nasi Tim Saring Ayam Isi Keju (1 Porsi) Bahan: 20 gr beras, cuci bersih 625 cc air 25 gr daging ayam 25 gr tempe 25 gr buncis 25 gr tomat 10 gr keju parut Cara membuat: Campur beras dengan air, daging ayam, dan tempe. Rebus sambil terus diaduk hingga menjadi bubur. Masukkan buncis dan tomat, masak hingga sayuran matang. Masukkan keju parut, aduk rata, angkat. Haluskan dengan blender atau saringan kawat. Tempatkan dalam wadah, siap diberikan pada bayi. * Nasi Tim Saring Hati Sapi (1 Porsi) Bahan: 20 gr beras, cuci bersih 625 cc air 25 gr hati sapi 25 gr tempe 50 gr labu kuning 25 gr tomat sedikit garam1 sdt minyak Cara membuat: Campur beras dengan air, hati sapi dan tempe. rebus sambil terus diaduk hingga menjadi bubur. Masukkan labu kuning dan tomat, masak hingga sayuran menjadi matang. Beri garam dan minyak, aduk rata. Haluskan dengan blender atau saringan kawat. Tempatkan dalam wadah, siap diberikan pada bayi. * Nasi Tim Saring dengan Daging (1 Porsi) Bahan: 20 gr beras, cuci bersih 625 cc air 25 gr daging giling 50 gr tahu 50 gr oyong

25 gr tomat sedikit garam 1 sdt mentega/margarin Cara membuat: Campur beras dengan air, daging, dan tahu. Rebus sambil terus diaduk hingga menjadi bubur. Masukkan oyong dan tomat, masak hingga sayuran menjadi matang. Masukkan garam dan margarin/mentega, aduk rata. Angkat. Haluskan dengan blender atau saringan kawat. Tempatkan dalam wadah, siap diberikan pada bayi. * Nasi Tim Saring dg Teri (1 Porsi) Bahan: 20 gr beras, cuci bersih 625 cc air 25 gr tempe 25 gr daun bayam 25 gr tomat 1 sdm teri bubuk 1 sdm minyak Cara membuat: Campur beras dengan air dan tempe. Rebus sambil terus diaduk hingga menjadi bubur. Masukkan bayam, tomat, dan teri bubuk. Masak hingga matang. Masukkan minyak, aduk rata, angkat, dinginkan. Haluskan dengan blender atau saringan kawat. Catatan: Cara membuat teri bubuk: cuci bersih teri medan dalam jumlah sekehendak, lalau sangrai sampai kering dan berwarna kecoklatan, angkat. Tumbuk halus teri sangrai, simpan dalam toples. * Nasi Tim Saring dg Telur (1 Porsi) Bahan: 20 gr beras, cuci bersih 625 cc air 25 gr tempe 25 gr tomat 25 gr daun kangkung, iris kasar 1 kuning telur sedikit garam 1 sdm santan kental Cara membuat: Campur beras dengan air dan tempe. Rebus sambil terus diaduk hingga menjadi bubur. Masukkan tomat dan kangkung, masak hingga sayuran menjadi matang. Masukkan kuning telur dan santan, beri garam. Masak hingga mendidih, angkat. Haluskan dengan blender atau saringan kawat.

Tempatkan dalam wadah, siap diberikan pada bayi. Nasi Tim Saring Ayam dg Wortel (1 Porsi) Bahan: 20 gr beras, cuci bersih 625 cc air 25 gr daging ayam giling 25 gr wortel 25 gr tomat 25 gr tempesedikit garam1 sdt margarin/mentega Cara membuat: Campur beras dengan air, daging ayam dan tempe. Rebus sambil terus diaduk hingga menjadi bubur. Masukkan wortel dan tomat, masak hingga sayuran matang. Masukkan garam dan margarin/mentega. Aduk rata. Angkat. Haluskan dengan blender atau saringan kawat. Tuang dalam wadah. Siap diberikan pada bayi. Bubur Buah Manis bahan: 100 gr buah pir matang, cuci, kupas, potong kecil 15 ml air untuk memasak buah 1 sdt gula kastor 1 sdt tepung custard 75 ml air 1 sendok takar susu formula 100 gr pepaya matang, cuci, potong kecil Cara membuat: Masukkan potongan buah pir bersama air dan gula ke adlam panci. Tutup dan masak selama 10 menit sampai lunak. Angkat dan biarkan agak dingin. Campur tepung cuctard dengan air. Jerang di atas api kecil dan aduk sampai mengental. Angkat dari api dan bubuhi susu formula. Aduk sekali lagi. Tambahkan potongan buah pir serta pepaya. Masukkan ke dalam blender dan haluskan. Tuang kedalam mangkuk dan hidangkan segera. 1 porsi : 84 kalori Bubur Gurih Bahan: 50 gr beras yg sudah direndam air 50 gr kacang polong 350 ml air 50 gr daging ayam cincang

1 kuning telur 3 sendok takar susu formula Cara membuat: Campur beras, kacang polng dan air dalam panci. Tutup panci dan masak sampai air mendidih selama kurang lebih 15 menit. Aduk-aduk sampai nasi matang dan lunak. Masukkan ayam cincang Tambahkan kuning telur, aduk rata, angkat. Bubuhi susu formula bubuk, aduk sampai rata.4. Haluskan bubur dengan saringan khusus atau masukkan ke dalam blneder dan haluskan. Angkat dan hidangkan segera. 1 porsi : 225 kalori ***resep didapat dari berbagai sumber

You might also like