Segredo de Mulher Conquistando o homem dos seus sonhos

INTRODUO
Primeiramente, seja muito bem-vinda! Ao iniciar a leitura desta obra voc est dando o primeiro passo para ter o controle de tudo o que diz respeito sua vida amorosa. Isso, por si s, j um grande feito, se considerarmos que o primeiro passo , muitas vezes, o mais difcil. Se voc est cansada de enfrentar sempre os mesmos problemas quando se trata de relacionamento a dois, voc acaba de encontrar a soluo para as suas dificuldades neste livro. Ele est repleto de segredos e dicas para voc conquistar de uma vez por todas o homem da sua vida, faz-lo se apaixonar por voc e mant-lo sempre fiel. Se antes, estar num relacionamento era algo desgastante e penoso, com as informaes obtidas neste livro voc ver que voc um elemento fundamental para o bem-estar a dois. Sua atitude diante das situaes enfrentadas a responsvel mais que direta da felicidade ou da infelicidade vivida na sua relao. Ns, mulheres, vivemos reclamando quando estamos enfrentando problemas em nossa vida amorosa. Estamos sempre cansadas de ficar sozinhas, de sermos descartadas e tradas. Reclamamos dos homens que no querem compromisso srio. Morremos de inveja das mulheres mais jovens, mais atraentes, mais bonitas. E uma infinidade de outras coisas. Nossa atitude diante das dificuldades nesse campo sempre muito negativa. Isso, muitas vezes, agrava ainda mais uma situao que j no muito agradvel. Ento, o que voc ver neste livro uma sucesso de informaes sobre comportamento, atitude e uma infinidade de conselhos e dicas para fazerem de voc uma mulher irresistvel para qualquer homem. Quando terminar de ler este livro, voc ser capaz de fazer os homens quererem voc, amarem voc e ficarem sedentos de desejo por voc! O livro dividido em 5 captulos. A primeira parte ir tratar um pouco de ns, mulheres, nossas qualidades, nossos anseios, nossa auto-estima, nossos pontos fortes, relacionamentos, entre outras coisas. A segunda parte do livro cuidar exclusivamente dos homens e de como funciona a cabea deles. A terceira parte desta obra ir falar sobre o jogo da seduo, o flerte e tcnicas para parecer irresistvel. A quarta parte, talvez a mais interessante para algumas pessoas, ir descrever os segredos da arte de amar, tratando de beijo, sexo, zonas ergenas, posies sexuais, prazer, entre outras coisas. J a quinta e ltima parte deste livro completo trar uma espcie de manual para voc fisgar e manter para sempre seu prncipe encantado. Como voc pde ver, so vrios os assuntos sobre os mais variados temas. Esta uma obra completa que tem a pretenso de ajudar mulheres, como eu e voc, a serem mais felizes e a extrarem o melhor de qualquer relacionamento e, por conseqncia, da vida. No desperdice seu tempo esperando que uma luz divina desa do cu e lhe d a inspirao necessria para melhorar o seu relacionamento. Faa seu relacionamento alcanar vos mais altos, descubra segredos que voc precisa saber sobre os homens, experimente o romance e a vida a dois que voc sempre sonhou. Lute pela sua relao com as armas certas. Leia, aprenda e aplique as tcnicas e as dicas contidas nesta obra, e observe os resultados. Voc s tem a ganhar. Voc est pronta para ter em sua vida mais amor, paixo e diverso. A comunicao a chave para tudo. Tome agora mesmo as rdeas de sua vida e comece a decidir como ser o seu futuro negativo e melanclico ou vibrante e cheio de vida? Voc merece ser amada, se sentir forte com seu relacionamento e aproveitar a sua felicidade. Eu estou oferecendo a voc as ferramentas necessrias para finalmente conseguir o que voc sempre quis: um amor com cumplicidade, romance e um relacionamento duradouro com um homem que a faz se sentir amada e

adorada. Voc acha isso muito? Eu prefiro achar que no. Esta obra est repleta de informaes simples sobre o que necessrio para voc ter o relacionamento dos seus sonhos. um livro de fcil compreenso e agradvel de se ler. Este um livro bastante til que ir trazer amor e paixo ao seu relacionamento, ir corrigir os erros que voc comete sem saber, ir fazer com que voc consiga potencializar o que h de melhor no seu homem e ir fazer voc se sentir mais forte, confiante e poderosa para tratar de qualquer assunto que diz respeito a um relacionamento a dois. Voc realmente ir gostar de como este livro far voc se sentir. Pronta para comear? Ento, inicie a leitura que ir mudar, para melhor, voc, seu companheiro e seu relacionamento.

Entendendo a mulher e o Homem

A MULHER
1 - Comentrio de abertura 2 - As expectativas 3 - A experincia 4 - A compreenso gera harmonia 5 - Faa de um sonho uma realidade 6 - Voc tem o poder de traar o curso do seu relacionamento 7 - O "charme da mulher" 8 - As mulheres so especialistas em relacionamentos 9 - A competio entre homens e mulheres 10 - A autoconfiana feminina 11 - Como deixar uma boa primeira impresso

O HOMEM
12 - Divagaes iniciais 13 - Os homens precisam ser compreendidos e aceitos pelo que so 14 - Os homens se sentem feridos quando tentamos mud-los 15 - Voc a nica fonte de intimidade que eles possuem 16 - Devemos ter uma viso completa de como so os homens 17 - Como a maioria dos homens demonstra intimidade? 18 - Voc o canal para ele expressar o amor 19 - Quando as pessoas se amam, os coraes e as almas se entrelaam 20 - Por que a monogamia to difcil para os homens? 21 - No se acostume, tente manter a chama da paixo acesa 22 - Um casal pode decidir como tornar sua vida sexual mais interessante 23 - O homem precisa se sentir bem-sucedido 24 - As mulheres no percebem como fcil emascular seus homens 25 - Se voc no est feliz, ele se sente um fracasso 26 - A rejeio de uma mulher a pior de todas as rejeies 27 - O ressentimento destri o amor e o desejo 28 - Eles perdem quando assumem um compromisso 29 - Os homens precisam de uma comunicao concisa 30 - A conversa a maneira feminina de se conectar a outras pessoas

A Mulher
1. Comentrio de abertura
Atualmente, ns mulheres somos um ser que est se redescobrindo. Aps dcadas de represso e privaes, hoje a mulher conquista, cada vez mais, o seu espao na sociedade graas sua capacidade, dedicao e inteligncia. Como no poderia deixar de ser, alm das conquistas profissionais e sociais, as mulheres esto exigindo mais de si mesmas e de seus companheiros no campo pessoal. Essa exigncia e o desejo de um relacionamento completo esto fazendo com que elas revejam seus conceitos e solicitem mudanas. Essas mudanas podem no acontecer por parte dos parceiros, ou os mesmos podem no se sentir satisfeitos com a mudana de comportamento, o que levar a um conflito. O conflito bom por um lado, nos faz reavaliar o que est errado e o que est certo na nossa vida a dois ou na nossa vida enquanto mulher solteira. Muitas vezes abdicamos de tentar ir luta de algo melhor porque temos medo de perder o pouco que temos. Isso se chama insegurana. E essa insegurana e esse tipo de comportamento omisso e medroso pode estar privando voc de viver intensamente uma experincia ou um relacionamento completo e harmonioso. Acredite em voc e na sua capacidade de dirigir a sua vida. Ns, mulheres, conseguimos o direito ao voto, a oportunidade de estender nossos estudos, abrir espao no mercado de trabalho e inmeras outras conquistas, no justo que agora, no melhor da festa, nos privemos de sermos felizes por completo. Voc acredita no amor romntico? Voc quer que ele seja parte integrante e indispensvel do seu relacionamento? Voc est pronta para admitir que quer aquele amor de sonho, com direito a prncipe encantado? No fique preocupada se sua resposta foi sim para todas as perguntas acima. A maioria das mulheres tambm deseja isso. Algumas pessoas dizem que os contos de fadas criaram os sonhos. Eu tendo a acreditar que os contos de fadas foram escritos porque os sonhos eram uma conseqncia natural dos desejos mais profundos da mulher de ser adorada e estimada; de ser protegida e cuidada; de imaginada como a mais bela nos olhos de um homem que faa de tudo, at mesmo enfrentar drages, pelo seu amor. Mas em algum momento, a rotina do dia a dia ou a superficialidade do flerte preencheu o vazio e ns quase nos esquecemos do sonho... quase! Ns acabamos nos conformando. Nos conformamos por causa do conforto, pela ocasio, pelo poderia ser pior. No decorrer desta obra voc no ir mais se conformar, porque voc ver o seu relacionamento ou seu objeto de desejo mudar bem na frente dos seus olhos, seus maiores esforos, e ir descobrir que suas fantasias esto comeando a se tornar realidade.

2. As Expectativas
Uma coisa certa, as expectativas apenas causam desiluso. As expectativas que muitas mulheres carregam para o altar so muito elevadas. Muitos homens no conseguem corresponder a essas expectativas na maioria das vezes, por muito pouco. Mas os segredos revelados nestas pginas podem fazer qualquer homem se tornar o seu prncipe encantado. Ele ir se tornar mais atento, mais romntico, mais carinhoso e tudo mais que voc sempre desejou ter. Um homem geralmente no presta muita ateno no seu relacionamento. Para ele, o relacionamento funciona ou no. Uma mulher na maioria das vezes mais antenada com as nuances sutis que do a ela o que ela aspira dentro de um relacionamento. Conforme voc for lendo este livro, voc ir descobrir aos poucos uma nova forma de interao com seu marido ou namorado. Ao perceber a sua mudana, ele ir mudar tambm. medida que voc for lendo e descobrindo os segredos deste livro, voc ver o quo simples transformar completamente o seu relacionamento. Durante anos a vida das mulheres foi facilitada pelos workshops sobre autoconhecimento e pela publicao de livros como este. E foi em workshops assim que eu pude conhecer a angstia e o desapontamento que cercavam os relacionamentos. Eu pude ver a destruio que o divrcio e a perda de um sonho podem causar. Eu vi muitas mulheres chorarem e fui um ombro amigo para vrias delas. Eu s fui capaz de entender completamente o que acontecia porque cresci com os mesmos sonhos. Tive um

bom casamento por muitos anos, mas no havia paixo nem romance. Incontveis vezes eu chorei na cama at dormir, quieta no meu lado da cama. Ele era um homem bom, mas eu sentia falta de muita coisa. Conforme os anos se passaram, descobrimos que havamos nos tornado pessoas diferentes que queriam coisas diferentes para as suas vidas. Ento, aps um ano de muitas conversas, resolvemos nos separar. Hoje, ns dois estamos felizes e ainda somos grandes amigos. Depois do divrcio eu descobri como estar com um homem romntico, passional, que faz eu me sentir linda e feminina; um homem generoso que me adora, que quer tomar conta de mim e me fazer feliz, respeitando minha fora e minha independncia. E eu nunca mais vou aceitar nada menos que isso. Esse conjunto de coisas o que preenche os desejos mais profundos do meu corao. isso o que faz eu me sentir uma mulher mais completa e realizada. A felicidade a nica coisa que podemos dar sem possuir. Voltaire

3. A Experincia
As pessoas me perguntam como eu descobri esses segredos sobre os homens. muito simples, fiz dos homens o ponto principal do meu estudo. Tenho uma boa intuio e desenvolvi uma espcie de instinto em razo dos inmeros workshops no decorrer dos anos. Eu tambm tenho uma certa facilidade em compreender as pessoas de uma forma geral, e isso me ajudou muito quando precisei me aprofundar no estudo dos homens. Ao longo desta obra eu fao algumas generalizaes a respeito dos homens e, algumas vezes, at sobre as mulheres. claro que existiro excees a essas generalizaes que eu fizer. Afinal de contas, todos ns temos as nossas individualidades, o que nos torna nicos. Porm, os homens tm concordado quase que por completo com as afirmaes contidas neste livro e ainda me agradecem por eu tornar isso do conhecimento feminino. Acredite ou no, todos os homens com quem conversei concordaram com o comentrio feito por um tradutor. No h nada que se aproxime da sensao de amar e ser amado por uma mulher. Minha esposa faz todo o resto valer a pena. Outra coisa que facilitou meu estudo foram as informaes obtidas sobre outras culturas. possvel aprender muito sobre os homens estudando culturas mais antigas. Em razo da minha formao em psicologia, quando eu analiso por qu fazemos as coisas que fazemos eu fao isso de uma perspectiva maior. Eu fao uso de lgica e intuio em conjunto com o que aprendi sobre psicologia, culturas, biologia, evoluo e antropologia. As minhas concluses podem estar enganadas? Claro. Elas so teis? Com certeza! Se voc acredita, tanto quanto eu, que o amor e a confiana crescem de um entendimento maior, ento voc ir concordar que cada pedacinho de sabedoria acrescenta intimidade no seu relacionamento e na sua habilidade para criar um amor eterno. As dicas e informaes encontradas neste livro iro abrir tanto os seus olhos que voc ir achar que foi cega durante todo esse tempo.

4. A compreenso gera harmonia

Voc ir desfrutar de uma imensa vantagem depois que voc puder olhar debaixo da concha externa do seu companheiro a que tem todas as respostas, que no emotiva e que no entende por qu voc quer romance. Este livro no d a voc apenas algumas razes pelas quais em alguns momentos ele tem esse tipo de comportamento frustrante, ele tambm aponta por qu vocs dois so to diferentes. Uma vez que voc entenda o que ele faz e aprenda a reagir a uma variedade de respostas automticas como necessidade de ser bem sucedido, de resolver problemas e a facilidade com a qual ele estimulado voc estar mais bem equipada para conseguir o que quer dele e de seu relacionamento. A cultura a transmitida de gerao em gerao to forte na determinao de nosso comportamento quanto a evoluo fsica; e em muitos casos, at mais forte. O orgulho pessoal, a integridade, a competio e, claro, a toda-poderosa sociedade podem operar milagres para nos manter na linha. A cultura forte, mas pode ser sobreposta quando voc souber o que fazer. Hoje em dia, para o bem de muitas de ns, a sobrevivncia no nossa primeira preocupao. A qualidade de vida com o que nos preocupamos. Por essa razo, queremos mais de nossas experincias e nossos relacionamentos com outras pessoas. E esta obra dar a voc mais daquilo que voc precisa, porque o abismo que existe entre o homem e a mulher pode ser cruzado atravs do conhecimento adquirido ao longo da vida, ou, mais resumidamente, ao longo de um livro.

Palavras de inspirao
Eis aqui uma breve seleo de pensamentos para voc refletir. Na menor cabana h bastante espao para um par de felizes namorados. Schiller No h coisa mais excelente, nem mais bela, do que marido e mulher governarem a casa em perfeita concordncia de intenes; os amigos exultam de prazer, e, mais que tudo, indizvel a satisfao que os esposos sentem! Homero Um casamento feliz uma longa conversao que sempre parece breve demais. Andr Maurois Shakespeare j dizia: Cuidado com o cime; um monstro de olhos verdes que zomba da carne com que se alimenta. Em outras palavras: o ciumento envenena seu prprio banquete, comendo-o depois. Joseph Murphy Deixa o teu corpo entender-se com outro corpo. Porque os corpos se entendem, mas as almas no. Mrio Quintana Nada existe de grandioso sem paixo. Hegel Na vida do homem, o amor uma coisa a parte, na da mulher, toda a vida. Lord Byron Em vo buscaremos ao longe a felicidade se no a cultivarmos dentro de ns mesmos. Rousseau O verdadeiro matrimnio aquele que brota da descoberta da identificao com o outro, e a unio fsica apenas o sacramento pelo qual isso confirmado. A coisa no se d no sentido contrrio, do interesse fsico que depois se torne espiritualizado. Comea com o impacto espiritual do amor... Joseph Campbell No h encosta, por mais ngreme que seja, que duas pessoas juntas no possam galgar. Ibsen O encontro de duas personalidades assemelha-se ao contato de duas substncias qumicas: se alguma reao ocorre, ambos sofrem uma transformao. Carl Custav Jung a entrega relao que produz o fenmeno mgico, e a capacidade mgica que nos leva a ser pequenos deuses. Luis Pellegrini O bom casamento um eterno noivado. Theodor Krner A agitao da vida moderna tem dado lugar ao imediatismo do amor; quem s pensa em viver o hoje se esquece de construir uma relao de verdade, capaz de perdurar ao longo dos anos. Regina M. Azevedo S uma alma sensvel pode perceber outra. Filosofia oriental

5. Faa de um sonho uma realidade

Uma mulher que participava de uma de minhas reunies uma vez falou: Eu adoraria ter uma fada madrinha que mexesse sua varinha mgica e tornasse minha vida perfeita. Voc provavelmente j pensou em algo parecido, e o que eu tenho a dizer sobre isso mgica pode acontecer. Porm, cabe a voc cri-la. Durante muitos anos, ns, mulheres, desejamos que nosso relacionamento ou nosso caso de amor com os homens fosse diferente, mas nunca soubemos o que fazer exatamente. Como voc j deve saber, desejar apenas no o suficiente. Aps ler este livro voc finalmente saber o que fazer. Sua relao ir ganhar vida e estar sempre brilhando com o amor que vocs sentiam um pelo outro quando se conheceram. O segredo para a mudana fazer algo diferente. Com esta obra, voc ter nas mos a oportunidade de transformar completamente o seu relacionamento. Voc ser a sua prpria fada madrinha e tornar reais os seus sonhos menina. Se voc quiser ser feliz por completo e que seu relacionamento seja mais amoroso, romntico e mais cheio de paixo, voc encontrar neste livro tudo o que voc precisa.

Momento de inspirao
5

Isso j foi dito por algum muito mais sbio do que eu. Mas no custa nada repetir: No existe um caminho para a felicidade. A felicidade o caminho. A esperana deixa de ser felicidade quando a impacincia a acompanha. Jacques Rousseau A felicidade um bem que se multiplica ao ser dividido. Marxwell Maltz A felicidade no depende do que nos falta, mas do bom uso que fazemos do que temos. Thomas Hardy A felicidade no uma recompensa, uma conseqncia. Robert Green Ingersoll A fidelidade uma virtude que enobrece a prpria servido. Barbosa Lima Sobrinho A infelicidade pura e completa to impossvel quanto a pura e completa alegria. Leon Tolsti A melhor maneira de ser feliz contribuir para a felicidade dos outros. Confcio A meta da existncia encontrar felicidade, o que significa encontrar interesse. Alexandre Sutherland Neill A preocupao com o ganho e a perda nos d sensaes de felicidade e tristeza. Deveramos transcender os conceitos de bom e ruim, ganho e perda. Ser feliz agir conforme as circunstncias, sejam elas quais forem. Tsai Chih Chung Aprendemos que possvel ser feliz simplesmente pelo fato de estarmos vivendo. Wilheim Schrmann Creio que Deus nos colocou nesta vida para sermos felizes. Baden Powell s precria e veloz, felicidade. Custas a vir, e, quando vens, no te demoras. Foste tu que ensinaste aos homens que havia tempo, e, para te medir, se inventaram as horas. Ceclia Meireles Felicidade a certeza de que a nossa vida no est se passando inutilmente. rico Verssimo Felicidade uma boa sade e uma m memria. Ingrid Bergman No a fora, mas a constncia dos bons sentimentos que conduz os homens felicidade. Friedrich Nietzsche Ningum tem a felicidade garantida. A vida simplesmente d a cada pessoa tempo e espao. Depende de voc ench-los de alegria. S. Brown Nosso crebro o melhor brinquedo j criado: nele se encontram todos os segredos, inclusive o da felicidade. Charles Chaplin Onde ests, felicidade ?... Em tudo quanto, acabado, me faz dizer: 'Foi bom, mas to bom que nem senti o tempo passar'. Alfredo Bosi Para sermos felizes at certo ponto preciso que tenhamos sofrido at o mesmo ponto. Edgard Alan Poe Quando a alegria se apresenta, devemos abrir-lhe todas as portas, pois ela jamais inoportuna. Arthur Schopenhauer Quase sempre a maior ou menor felicidade depende do grau da deciso de ser feliz. Abraham Lincoln Quem est feliz faz os outros felizes. Anne Frank Somos muito mais infelizes na infelicidade do que felizes na felicidade. Armand Salacrou Trs elementos so capazes de fazer feliz a uma pessoa: Deus, um amigo e um livro. Lacordaire

A sexualidade um componente da boa sade, inspira a criao e parte do caminho da alma. Isabel Allende

6. Voc tem o poder de traar o curso do seu relacionamento

As mulheres so seres realmente poderosos. Damos a luz a nossos filhos; enchemos nosso lar de vida, conforto e beleza; somos capazes de fazer qualquer coisa se realmente nos dedicarmos; fazemos os homens desistirem de fazer sexo com muitas mulheres lindas para se casarem conosco, e tudo o que eles querem em troca que sejamos suas mulheres e os amemos pelo que so. De uma forma geral, so as mulheres que pressionam para o casamento. Mas, ironicamente, so os homens que ficam mais felizes e saudveis ao casarem. H algo errado aqui. Acredito que as mulheres sejam menos seguras no casamento porque, na maioria das vezes, so elas que dependem dos homens financeiramente. Se elas trabalham e tm crianas, elas ficam exaustas. As mulheres tm expectativas enormes com relao ao casamento e, quase sempre, tanto o casamento quanto os maridos no correspondem a essas expectativas. A chave para o controle do relacionamento est no charme da mulher. Isso inclui uma forte conscincia de poder, sem a qual a mulher no sabe como conseguir o que quer do homem que ama. Ironicamente, a maioria dos homens diz que tem muito prazer em fazer as suas companheiras felizes. Isso d a eles uma satisfao de um trabalho bem feito e o dever cumprido. Esses mesmos homens dizem que no suportam uma mulher que reclama, deprecia e manipula. Esse tipo de comportamento causado por insegurana e insensibilidade desaparece medida que a mulher desenvolve amor prprio. As mulheres verdadeiramente bonitas amam a si mesmas e esto confortveis com o que so. claro que ns gostamos de contos de fadas, mas o erro deles que somos ensinadas desde pequenas que no somos completas se no tivermos um homem ao nosso lado. Os homens precisam das mulheres por amor, intimidade e porque tm uma necessidade biolgica de procriar, prover e proteger. Contudo, estar ou no num relacionamento no distingue a identidade do homem como acontece com as mulheres. Uma mulher que no se casa fica para titia. Obviamente, que isso tem mudado, mas ainda h o estigma. No h equivalente para os homens. Isso porque os homens no geral so quem escolhem; as mulheres que no so escolhidas podem se sentir inadequadas e menos atraentes, o que freqentemente leva revolta e ao ressentimento. Atravs desse ressentimento as mulheres chegam a dizer que no precisam de um homem. Mas sua indignao mostra o contrrio. Na verdade, a mesma coisa pode acontecer com mulheres que so escolhidas, porque elas freqentemente se contentam com menos do que achavam que mereciam. Uma vez um mdico me disse que queria que fosse diferente, mas que no podia mentir e dizer que no se sentia atrado pela aparncia fsica de uma mulher e que isso no era importante na escolha. Ele, assim como a maioria dos homens, sente-se assim. Isso j intrnseco deles e eles no devem ser culpados por isso. At faz sentido se pensarmos naqueles homens pr-histricos que eram atrados (e poderiam ser rapidamente estimulados) pela aparncia fsica feminina e com isso tinham maior possibilidade de fazer sexo. Logo, engravidavam mais mulheres, geravam mais crianas e mais de seus descendentes sobreviviam para levar adiante aqueles genes de partida rpida. Aqueles so os homens com os quais interagimos hoje. As mulheres reclamam bastante e dizem que os homens deveriam ser menos superficiais e olharem alm da aparncia fsica. Bem, os homens, sendo os seres sexuais que so, raramente se interessam por algo mais se no h uma atrao sexual. Uma mulher, um pouco exaltada e acima do peso, uma vez reclamou em uma reunio: Por que os homens no vem alm da aparncia fsica? Quando ouvi uma mulher que no est satisfeita com o prprio corpo (ela deixava isso claro) fazer uma reclamao dessas, perguntei: Como voc espera que um homem olhe alm de sua aparncia fsica, se voc mesma no est satisfeita com seu corpo? Charme da mulher estar satisfeita com voc mesma, se sentir bem por dentro e por fora, isto inclui sua aparncia. importar-se consigo mesma e com sua aparncia porque voc se gosta e isso lhe d prazer. A vaidade uma preocupao excessiva com sua aparncia. A falta de confiana alimenta a vaidade. Os homens dizem, quase que em coro, que uma mulher feliz e confiante muito mais atraente do que uma mulher linda, porm insegura.

7. O charme da mulher
O que falta para as mulheres a conscincia do poder pessoal que vem do charme da mulher. O charme da mulher no somente ser feminina. preciso que haja uma compreenso disso. criar uma harmonia entre ser uma mulher e amar isso. Por exemplo, uma mulher de negcios pode competir com os homens e tentar ser igual a eles algo impossvel, assim como um leo e um macaco so animais, mas isso no faz deles a mesma coisa ou ela pode ser inteiramente uma mulher, segura de suas capacidades e seus conhecimentos, interagindo com as outras pessoas como uma mulher, e no algo prximo a um homem. Esta mulher respeitada pelos seus colegas, homens e mulheres, e no subestimada nem ofendida por eles. Ela se veste como uma mulher, no como um homem; porm, por respeitar e entender os homens, ela cuidadosa para no escolher um vesturio provocante. Os homens costumam afirmar que no conseguem trabalhar com uma mulher que se veste de maneira sexy e no pensar em sexo. O cuidado ao se vestir uma questo de compostura, gosto, estilo e respeito prprio, misturados com um desejo de deixar sobressair a sua beleza. Alguns dos cones do charme da mulher dos tempos modernos so Sophia Loren, Luiza Brunet, Katherine Hepburn, Xuxa, Princesa Diana, Marlia Gabriela, Jaqueline Kennedy, Marta Suplicy, Grace Kelly, Ftima Bernardes. Mulheres que incorporam o charme da mulher obviamente se sentem confortveis consigo mesmas; elas aproveitam sua individualidade, gostam de homens, sua sexualidade flui sem esforo algum, fazem tudo com confiana e graa, homens e mulheres as respeitam e sua beleza irradia de dentro. verdade, essas mulheres so lindas. Mas elas no so lindas porque so rainhas da moda, mas porque elas sabem quem so e gostam de si mesmas. O charme da mulher alegria, realizao e amor que surge do nosso interior. Chegou o momento de voc comear a reconhecer seu poder feminino um poder que vem de amar ser uma mulher. S depois de reconhecer este poder voc ser capaz de tornar seus sonhos realidade, porque voc acreditar em voc e far isso com criatividade, sensualidade, amor e felicidade no corao. Com o charme da mulher: - Voc no necessita de um homem para se sentir completa, mas voc fica feliz em admitir se quiser um. - Voc sente fora por ser uma mulher e no usa isso como desculpa. - Voc se sente confortvel consigo mesma e gosta do que . - Voc gosta de expressar a singularidade da sua aparncia e no precisa seguir as tendncias. - Voc deseja aprender, crescer e melhorar enquanto ser humano. - Voc se expressa com uma confiana inteligente. - Voc sabe quem e tem orgulho disso. - Voc gosta do seu corpo e da sua aparncia, e cuida da sua sade. - Voc assume responsabilidade pela sua vida e no culpa outras pessoas pelo que acontece com ela. - Voc feliz por dentro e no precisa de outras pessoas para se sentir assim. - Voc gosta das pessoas e as pessoas gostam de voc. - Voc gosta dos homens de um modo autntico e os aprecia de verdade.

8. As mulheres so especialistas em relacionamentos

As mulheres cresceram para se tornarem protetoras e guardis de relacionamentos. Obviamente, as mulheres pr-histricas que se saam melhores tomando conta de crianas fizeram sua parte e conseguiram que mais crianas sobrevivessem queles tempos e levassem adiante mais daqueles genes protetores. As mulheres que criavam laos fortes entre os membros da tribo geralmente eram protegidas caso seus companheiros morressem por algum motivo. As mulheres da antiguidade tinham de atrair e manter um homem para caar para ela e seus filhos. Hoje, por sorte, a sobrevivncia deixou de ser a nossa primeira preocupao. Podemos nos dar ao direito de querer uma maior satisfao pessoal e emocional. O problema que ns esperamos muito dos homens. A era moderna mostrou um novo tipo de interao social e serviu para nos provar que realmente somos diferentes dos homens. Uma mulher hoje, no tem aquela companhia feminina constante. Agora ela marca encontros de almoo rpidos e volta para casa ou para o trabalho, ainda esperando um tempo maior para conversar, para uma interao e algum com quem dialogar. No trabalho ela precisa se concentrar no que est sendo feito e tem raros momentos nos quais ela pode bater-papo. E quem a aguarda em casa? Um marido ou um namorado. Mas ele no est l muito interessado em conversar e a decepo dela com ele cresce, e ele no percebe porqu. Ela reclama, ele se

defende, isso gera um ressentimento e o amor acaba morrendo. Um homem e uma mulher vivendo sozinhos e numa casa um conceito novo. impossvel que uma pessoa sozinha seja capaz de preencher todas as necessidades do outro, ento no chega a ser uma surpresa que as pessoas se contentem com menos do que esperavam ou se divorciem de maneira dolorosa. Os homens olham para as mulheres como se elas fossem as especialistas em relacionamentos. Sustentar um relacionamento, amar e proteger so coisas que as mulheres fazem naturalmente algo instintivo. O relacionamento no um centro de interesse para os homens como para as mulheres. Os homens assumem inconscientemente que uma vez terminado o trabalho de conquistar uma mulher, caber a ela tomar conta do relacionamento. Ento, um problema acaba sempre surgindo quando a mulher cria expectativa de que o homem ir participar do cuidado com o relacionamento. Eles geralmente no pensam nisso e nem sabem o que fazer. Eles confiam que a mulher saiba o que precisa ser feito e, de maneira instintiva, seguem suas indicaes. Eles chegam at a tentar, mas certamente isso no inato neles. Se uma mulher tenta fazer com que seu companheiro se envolva no relacionamento reclamando, manipulando, importunando e fazendo-o se sentir mal e errado, ele ir se afastar. Se uma mulher comanda com o charme da mulher, sentindo prazer nisso, aproveita as qualidades masculinas do homem que ama e comunica suas necessidades de uma maneira amorosa, a nica coisa que pode acontecer ele se tornar mais atencioso, carinhoso, prestativo, amoroso e romntico. simples: os homens se sentem atrados por mulheres que so belas na aparncia e nas atitudes, e que gostam deles como homens. E vale a pena destacar que quando um homem se sente atrado por uma mulher, ele quer faz-la feliz. Um homem quer estar com uma mulher que o faa se sentir como um homem.

9. A competio entre homens e mulheres

O movimento feminista ensinou s mulheres que elas tinham de competir com os homens e serem mais parecidas com eles se quisessem criar uma igualdade. Mas homens e mulheres nunca podero ser iguais porque so muito diferentes. A tentativa de se criar uma igualdade tem apenas causado conflito. As mulheres podem conquistar seu espao apenas sendo o melhor que elas podem ser. Elas, na verdade, perdem poder quando tentam ser mais homens. claro que existem injustias que so cometidas. A mulheres algumas vezes ganham menos que os homens realizando os mesmos trabalhos. Parece que o mundo empresarial tem um telhado de vidro. Muitos homens poderosos no querem deixar as mulheres entrarem na panelinha. Sabendo o que voc j sabe at agora sobre os homens, fica difcil culp-los por isso. Um ponto bastante negativo surgido depois do movimento feminista foi uma grande animosidade entre homens e mulheres. Uma animosidade que continua a crescer com o passar dos anos. Ento, j que o movimento feminista parece em muitas questes contrrio a algumas idias apresentadas neste livro, voc pode achar que est indo contra algumas crenas populares ao aceitar o que est escrito aqui. Por muitas razes, amor e romance so idias fora de moda nos dias atuais, desprezadas por muitas mulheres. Mas voc se lembra da popularidade do filme Uma Linda Mulher? Quando Edward ofereceu a Vivian uma vida de luxo com um apartamento em Nova York e todo o dinheiro que ela quisesse, sua resposta foi no. Quando ele perguntou a ela o que ela queria ento, ela respondeu o que muitas mulheres se envergonham de dizer, eu quero um conto de fadas. Est tudo bem em querer um conto de fadas, e este livro pode dar a voc a chance de ter pelo menos um pedao dele. Ento, idealmente, se voc puder organizar um grupo de apoio de cinco ou mais mulheres para se encontrarem uma vez por semana, voc ir perceber o charme da mulher crescendo rapidamente, assim como o seu poder com os homens. Vocs podem se telefonar para conselhos, para apoio e para ultrapassar barreiras que interferem com o desenvolvimento do seu amor prprio, sua confiana e seu bem-estar. Ser parte de um grupo assim ir ajudar voc a desenvolver sua percepo de beleza e a aprender a confiar em sua intuio. Freqentemente, podemos ver em outras pessoas o que no vemos em ns mesmas. Ningum jamais vencera a guerra dos sexos: h muita confraternizao entre os inimigos. Epgrafe do livro A vingana de Eva, de Henry Kissinger

10. A autoconfiana feminina

Quantas vezes voc j se deparou com aquelas mulheres lindas de causar inveja acompanhadas por aquele Deus grego maravilhoso e pensou: O que elas tm que eu no tenho?; ou Como elas conseguem ser assim? E aquelas mulheres que parecem no ter nada a oferecer e no seguem os padres de beleza tradicionais mas esto sempre acompanhadas de um homem bonito, amvel, atencioso e sexy. Bem, voc pode at no acreditar, mas eu garanto que a primeira atitude dessas mulheres no est relacionada beleza, mas sim autoconfiana. E a nica coisa que voc pode fazer para chegar ao nvel delas ler, compreender e comear a colocar em prtica os seis conselhos que eu vou dar a seguir. Se voc fizer isso, eu garanto que sua autoconfiana e sua atitude com relao vida iro comear a mudar. Conselhos: a. Voc tem de passar a se ver de uma nova maneira, s ento os homens comearo a olhar para voc de uma maneira diferente. Primeiramente, voc precisa se render s suas fantasias sexuais e picantes favoritas. Imagine que algum est vendo voc; que um homem forte est espiando voc. Imagine aquele homem maravilhoso dos seus sonhos fazendo amor selvagem com voc, imagine-o fazendo sexo com voc de verdade, sinta as mos dele passeando pelo seu corpo, oua-o murmurar no seu ouvido. Imagine que ele acha voc a mulher mais sexy deste mundo. Depois de sentir tudo isso, saia de casa e v dar uma volta na rua. Voc no imagina a incrvel resposta que voc ter dos homens com quem voc se deparar. E essa resposta causada pelos seus pensamentos travessos, porque voc acreditou nos seus sonhos por apenas um breve momento. Agora, voc consegue imaginar o que aconteceria se voc realmente comeasse a se sentir maravilhosamente sexy? Para ser uma mulher sexy voc precisa se sentir dessa forma. Portanto, pense e aja de maneira sexy e voc ser sexy. Voc exatamente o que voc pensa ser. Mesmo que voc no seja bonita e esbelta, seguindo os rgidos padres atuais, voc precisa evocar sua imagem de mulher sexy. Voc precisa enviar vibraes ardentes e assegurar-se de que ele ver voc como sua deusa sensual particular. Ao sentir o esprito sensual, voc ir naturalmente fazer e dizer coisas tentadoras e deliciosas. Seu toque ser eltrico, seu olhar ser convidativo e certamente ir elevar a temperatura do corpo. Alm disso, voc precisa se lembrar que o bom sexo no comea no seu corpo ou na sua vagina; o bom sexo se inicia na sua cabea. Voc tem de comear a amar seu corpo pelo que ele e por como ele faz voc se sentir, em vez ficar constrangida por causa de suas imperfeies. Quando voc est com ele, concentre-se completamente nele. Tente concentrar sua ateno apenas nele. Esquea de tudo que a aborreceu durante o dia. No perca tempo e nem energia se preocupando com roupas que no servem ou se voc disse a coisa certa no momento certo, ou se cruzou as pernas na hora exata. Concentre-se apenas nele, pense no peito msculo que ele tem, na bundinha deliciosa dele e no seu pnis divino. Tente fazer com que ele sinta como se no houvesse mais ningum no mundo que seja to importante para voc quanto ele . Voc deve mostrar a ele que no h outro amante to poderoso no mundo igual a ele, e que ele o nico que excita e satisfaz voc de todas a maneiras possveis. Do momento em que voc comear a se concentrar nele, voc ir automaticamente fazer coisas muito provocantes com ele, coisas que iro acontecer naturalmente como resultado de sua conscincia sexual ativada. Voc se ver fazendo vrias coisas excitantes simplesmente porque est com vontade, porque voc estar sintonizada com seu desejo de satisfao mtua. Voc ir sentir todos os prazeres possveis apenas por saber o que ele est sentindo com tudo o que voc est fazendo com ele. Preste ateno nas reaes dele para que voc possa continuar a fazer o que voc sabe que ele gosta. Todos os homens tm pontos que excitam mais, e seu trabalho achar onde eles esto. Voc tem de descobrir as preferncias do seu companheiro, a ento o pior que ir acontecer ser ele implorar por mais. E quanto mais voc d, mais voc recebe. Fique atenta aos locais e s maneiras como ele toca voc, para que depois voc possa fazer a mesma coisa com ele, ento voc ver um olhar de surpresa nos olhos dele. Se ele beijar atrs de sua orelha, faa o mesmo com ele. Assim, sem perceber, ele estar dizendo a voc o que ele realmente gosta e que o excita, apenas por estar fazendo essas coisas com voc. Ento use o que ele der a voc em seu benefcio.

b.

c.

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d. Sua imagem pessoal deve radiar confiana e firmeza sexual.

Tudo comea dentro da sua mente. Geralmente, o que mais atraente em uma pessoa a sua autoconfiana. Mesmo que uma mulher seja extremamente exuberante, ela no ser atraente para um homem se ela sentir medo de conversar com ele; ou se ela no conseguir olhar nos olhos dele; ou se ela se sentir constrangida demais por causa do seu corpo. Essas atitudes enviam vibraes negativas para o homem, sinalizando que esse tipo de mulher deve ser evitado. Por outro lado, se uma mulher autoconfiante aparece, ela estar sempre enviando vibraes positivas a qualquer um que seja capaz de capt-las. Os homens ficaro hipnotizados pelo seu apelo magntico. Mas vale sempre lembrar que realmente muito difcil para um homem vencer o medo de uma mulher, ento mesmo uma mulher autoconfiante deve ser cuidadosa com seus medos e vibraes. Lembre-se sempre de que a autoconfiana ertica. Preste sempre ateno sua linguagem corporal. Est cientificamente provado que seu corpo fala. Todo movimento transmite uma mensagem; como sentamos, movemos os braos, cruzamos as pernas, etc. Portanto, conhecer melhor o seu corpo far com que seus desejos sejam mais bem compreendidos. Logo abaixo voc ver algumas dicas que iro garantir uma aproximao positiva. E se voc estiver preocupada com o fato de parecer artificial nas suas aes, no se preocupe! Atravs dessas dicas voc se sentir mais confiante. 1 - Cruze as pernas para mostrar a lateral da sua coxa. 2 - Se voc perceber que existe outra mulher interessada no mesmo homem, no hesite e lute por ele. Voc tem de ganhar este homem! 3 - Mantenha seus lbios midos passando a lngua sobre eles. 4 - Quando estiver flertando, brinque com o cabelo, faa ele se mexer. 5 - Olhe para ele e depois olhe para outra coisa rapidamente, baixando a cabea. 6 - Desabotoe o boto de cima de sua blusa e olhe para ele com um olhar sexy. 7 - Sempre ande de maneira sensual. Desfile! Ser uma deusa do sexo e agir como uma um dom divino. Pense que ser uma deusa do sexo a coisa mais importante para voc neste momento. Saiba que nenhuma outra mulher sabe expressar seus desejos e mostrar paixo como voc.

e.

f.

Sua sexualidade nica porque voc nica. a fora da vida, uma energia radiante e criativa. Voc precisa saber que este poder e esta energia que transforma e muda tudo sua! Quando voc capaz de ver esse dom da sexualidade em si mesma, tudo fica mais excitante e radiante. Voc ir adquirir uma fasca luminosa e tentadora que ir durar o tempo que voc quiser. Dessa maneira, voc ser capaz de aproveitar a sexualidade do seu amante e faz-lo se sentir nico. Afinal de contas, como um homem pode resistir a uma mulher maravilhosa e sexy que faa ele se sentir como se fosse o nico homem na face da terra? Com voc ele estar no melhor da sua forma, se sentindo um deus do sexo! Eu garanto que se voc seguir esses conselhos, ser impossvel voc no ter uma vida sexual sensacional! Mas voc precisa ter sempre em mente que autoconfiana e bom sexo esto dentro da sua cabea.

11. Como deixar uma boa primeira impresso

Muitas vezes, ns mulheres no causamos uma boa primeira impresso por insegurana, timidez, porque no estamos num ambiente conhecido ou porque no sabemos mesmo como fazer isso. Mas uma pergunta deve ser feita: voc quer causar uma boa primeira impresso? Se a resposta a essa pergunta for positiva, podemos comear a trabalhar nisso agora mesmo. Qualquer pessoa capaz de deixar uma primeira impresso para trs. Se ela grande ou pequena vai depender de como voc quer que ela seja. claro que se voc quiser que ela dure, voc precisa estar preparada para arriscar mais. A pergunta , ento, que tipo de impresso voc quer deixar? Voc pode ter certeza de que as pessoas iro lembrar por muito tempo se voc for grosseira e desagradvel em uma festa e fizer uma cena. Mas se voc preferir que as pessoas lembrem de voc com carinho, ento voc tem de comear a pensar na imagem que voc deseja que as pessoas sua volta tenham de voc.

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A melhor impresso que voc pode causar saber quem voc , para criar e inventar o melhor de voc que se possvel imaginar, e depois fazer o seu melhor realizar isso. Isso tem a ver com parar e ouvir aquela voz que vem de dentro. Essa voz pode ser muito suave e quase imperceptvel no incio, ento voc precisa ouvila com cuidado, como se fosse uma criana falando, at que com o passar do tempo ela se torne mais forte. Quando voc localizar essa voz, voc poder ento aument-la. Voc far isso ouvindo o que ela tem a dizer sem ter pressa. Ao fazer isso, voc estar dando a ela a confiana necessria para que ela ganhe fora. Quando ela adquirir a fora necessria voc ir perceber que a voz voc! Isso ir mostrar que voc mesma estar mais confiante e disposta a crescer. Arrojo Essa nova confiana demonstra uma segurana para arriscar, para falar o que pensa, para se sobressair, para correr o risco de parecer idiota acreditando que pode ser engraada, para ser capaz de ajudar as pessoas a verem o lado bom da vida. Tudo bem, ento voc quer deixar uma impresso marcante? Isso pode ser feito, mas a pergunta que valores voc est mostrando quando voc deixa esta impresso? o valor de ver o lado bom da vida? De colocar as coisas sob outra perspectiva? Ou o valor de combater as injustias apesar da mentalidade limitada de seu clube, ou grupo de amigos, ou igreja, ou famlia, etc. Ou talvez seja o valor de expressar a si mesma e seu amor pela vida e pelas pessoas. Sobressaia a auto-aceitao a chave para isso Talvez voc escolha expressar esses valores apesar de alguns riscos parecer maluca, louca, entediante, feliz ou chata. A questo que, apesar das pessoas poderem zombar de voc por estar se comportando diferente do grupo, a verdade que pelo menos algumas delas iro admirar voc secretamente. Elas podem estar satisfeitas que voc esteja dizendo o que pensa, porque elas so muito fracas ou tm medo de agir de maneira diferente do grupo e serem vistas concordando com voc! Porm, quando voc assume esse risco, voc pode estar certa de que deixar uma impresso duradoura. Conforme o tempo for passando voc provar que estava certa. As pessoas iro se aproximar de voc depois e iro dizer: Estou to feliz por voc ter falado o que pensava; eu mesma no sabia como... Somente com a sada do grupo ou a evoluo da dinmica do prprio que elas iro se aproximar e ouvir atentamente o que voc tem a dizer. No entanto, ser mais freqente voc ser admirada e amada por falar o que pensa. Quando voc toma uma posio assim, voc se encontra promovida a posies de liderana e responsabilidade. Quanto mais voc praticar, mais voc ir se sobressair. E com a prtica, voc ser capaz de, cada vez mais, conquistar o grupo em vez de afast-lo de voc. Ainda sobre este assunto, importante que voc, ao exaltar um valor, no exclua as pessoas so os valores que voc est questionando, no as pessoas. Tenha por objetivo faz-las pensar, e no fazer com que elas se sintam culpadas ou ms. Se permitir que as pessoas cresam ao seu redor, voc passar a estim-las e elas certamente sero gratas pelo espao e pela oportunidade que voc deu a elas. Invista em si mesma De volta quela pergunta: que impresso voc quer deixar? Se voc quer que sua idia seja uma contribuio para a sociedade em vez de uma imposio, ento vale a pena tomar conhecimento de contribuies que outros fizeram. Livros, peas, conhecimento, cultura... tudo isso contm as idias de outras pessoas tudo isso faz parte de uma conversa contnua. Para fazer parte de pelo menos um pedacinho dessa conversa preciso que voc tome conhecimento de algumas idias importantes e atuais do mundo de hoje afinal, para que perder tempo reinventando algo que algum j pensou? Vale muito mais ouvir a conversa, deixar que as idias assentem na sua mente e depois ver qual a sua resposta. Isso far com que voc tenha a sua prpria perspectiva baseada no seu prprio pensamento e na sua experincia. Alm disso, se voc prestar ateno na conversa da nossa cultura voc ter algo a dizer que est fadado a deixar uma impresso duradoura e valiosa, porque voc uma pessoa nica e especial que est nesse planeta por uma razo. Sorria Mesmo quando voc est feliz, voc s vezes esquece de demonstrar. Ento, quando voc no est se sentindo feliz, sorrir pode ajudar voc a liberar toda aquela qumica da qual seu corpo precisa para criar a sensao de bem-estar. Alm disso, um sorriso cria uma imagem na mente das outras pessoas e as faz se sentirem felizes tambm. Um sorriso gera outro sorriso! Ento faa bom uso do seu.

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Faa as pessoas rirem Um sorriso tambm pode fazer as pessoas rirem. Especialmente um sorriso engraado ou uma careta. Voc pode estar se arriscando parecer uma idiota, mas tente fazer uma cara engraada voc ver como isso muda o humor das pessoas. Faa isso em uma festa! As pessoas no dizem, mas adoram uma permisso para fazer isso. Tente e, antes de voc perceber, todo mundo estar fazendo o mesmo. Seja a pessoa na vida dos outros que d a permisso para a diverso, o sorriso, a risada, etc. Tudo o que voc precisa fazer ser corajosa o suficiente para se arriscar. As pessoas iro amar voc por isso! Mostre que voc se importa Veja em todo momento uma oportunidade. Uma oportunidade para qu? Bem, para descobrir o seu valor para cada pessoa em cada situao. Determinado momento pode ser uma oportunidade para mostrar s outras pessoas que voc se importa oferea uma massagem nos ombros ao fim do dia, ou faa um ch, ou oua seus problemas, ou atravesse a rua para ajudar algum que caiu,etc. Esse tipo de coisa torna a vida maravilhosa porque cria um propsito para cada momento, mas voc nunca sabe o que vem a seguir. No entanto, voc sabe que ir encontrar, criar, descobrir o seu valor e importar-se com ele porque ele estar sempre bem na sua frente. Voc est vivendo a vida que escolheu, onde voc pode e deve fazer parte e estar presente. Obrigue as pessoas a pensarem Quando voc vive a vida que escolheu e valoriza cada momento, voc faz as pessoas pensarem: Aqui est uma pessoa que est sempre feliz com onde est, o que est fazendo e onde est indo. Ela no est lamentando o momento, ela est adorando! Como ela faz isso? Como eu consigo fazer isso? melhor eu prestar mais ateno nela! Voc sabe que causou uma boa impresso quando as pessoas esto pensando em voc dessa forma. E voc sabe que elas esto pensando em voc dessa forma quando elas chegam at voc e dizem: Ol, voc parece to feliz! Como voc consegue isso? Voc pode ento dizer: Eu tenho conscincia do meu valor; descobri o que valho na vida de cada uma das pessoas importantes para mim. Eu descubro esse valor procurando por ele. Ento, estou sempre inspirada a agir, a criar o meu valor, porque estou sempre procurando por ele e esperando encontr-lo. Acredite em si mesma Se voc decidir acreditar em si mesma voc pode se dar ao luxo de correr alguns riscos e parecer idiota para criar uma boa impresso duradoura. Voc pode seguir adiante sabendo que, quando as coisas do errado, voc pode contar com voc mesma para ultrapassar os obstculos. Quando voc acredita em si mesma, voc tenta at conseguir. As pessoas sentem quando voc acredita em si mesma. Elas sabem quando voc tomou uma deciso e respondem positivamente aos riscos que voc assumiu. Se sua deciso foi tomada apenas em parte, a resposta que voc ter dela tambm ser incompleta. Lembre-se de que o mundo um espelho das decises que voc toma sobre si mesma e sobre a vida. Coragem Um dos pontos-chave para fazer as coisas acontecerem ser corajosa. A coragem uma outra maneira de ser confiante. Uma maneira simples ser confiante agir com coragem. Vista-se de coragem e veja os obstculos abrirem caminho e se desmancharem bem na sua frente. Quando voc age dessa forma, voc tambm fala dessa maneira. As pessoas respondem a isso porque mais fcil de se ouvir, mais claro e voc est oferecendo um direcionamento s pessoas que esto satisfeitas em seguir. A coragem torna tudo muito mais fcil. Se voc entrar com coragem em alguma furada, ento corajosamente trabalhe para que a furada inicial no se concretize e torne-se algo produtivo. Voc pode aprender coisas ao longo do caminho que somente iro auxiliar voc; e este aprendizado ir ajud-la a sedimentar sua coragem com o passar do tempo.

Coisas que voc pode fazer para descontrair o ambiente e chamar a ateno pelo bom humor
Faa caretas engraadas. Faa um bolo grande e leve-o com voc no seu primeiro dia de trabalho. Pea algum em casamento.

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Chegue no trabalho ainda com xampu no cabelo. Fale em voz alta o tempo todo. Sorria. Empreste seu carro a um amigo que estiver precisando. Conte piadas engraadas. Use o casaco do avesso. Passe os primeiros 10 minutos de uma festa falando de maneira incompreensvel e agindo seriamente o tempo todo. Assovie sempre uma melodia alegre! Isso melhora o humor dos outros, assim como o seu, e torna as tarefas mais agradveis. Faa um piquenique para os amigos e coloque chocolate em todos os sanduches. Use algo colorido ao se vestir (chapu, gravata, camiseta, sapato, etc). Chegue tarde. Nesta semana tente, pelo menos, 3 das sugestes apresentadas acima. Comece a pensar na impresso que voc quer causar nas pessoas e se voc quer que ela dure. Divirta-se!

O Homem
12. Divagaes iniciais
Quanto mais voc aprender sobre os homens e o poder que voc tem sobre eles, mas fcil ser para voc conseguir o que quiser deles, inclusive a monogamia. Primeiramente, necessrio que voc entenda o que ser um homem e passe a v-los como pessoas de verdade. Em nossa sociedade socialmente aceitvel para uma mulher sentir. Ns podemos chorar, nos derramar em lgrimas, fazer beicinho, ficar magoadas, ter medo de insetos, troves e lugares escuros, no saber trocar pneu, etc. E quanto mais exemplos assim ns reunimos, mais femininas nos parecemos. J os homens... pobres homens, estes no tm a permisso da sociedade para ser emotivo ou sensvel, ou ter medo, ou ser incapaz de fazer as coisas. Se um homem entrasse num clube, fosse correndo para a sua roda de amigos e comeasse a chorar, a maioria das pessoas pensaria que h algo de muito errado com esse homem. Isto acontece porque no permitido aos homens chorar, ter medo e nem mesmo sentir. O que mais a sociedade no permite que os homens faam? No serem bem-sucedidos. Por exemplo, se a Paula estivesse desempregada e quase sem dinheiro, ns no a julgaramos mal se ela se casasse e deixasse seu marido sustent-la. Mas e se um homem desempregado que se casa por segurana? Ele no desfrutaria de muito respeito em nossa sociedade, j que acreditamos que os homens tm de trabalhar duro, produzir, prover e ser extremamente bem-sucedido. Na verdade, tornamos a imagem desse homem to forte que muitos deles hoje se sentem muito pouco confortveis com o fato de uma mulher ser mais bem-sucedida ou ganhar mais que eles. De acordo com a sociedade, e at mesmo de acordo com seus instintos primrios, ele quem deveria ser o provedor. Aposto que voc j ouviu em algum momento a frase mulher minha no trabalha fora ou me sinto culpado por ela ganhar mais do que eu. Peguemos Paula novamente. Paula pode fazer uso de suas artimanhas femininas para agarrar o homem que lhe interessa. Ela pode balanar um pouquinho a cinturinha e piscar os olhos e pronto! Um homem aparece instantaneamente para tomar conta dela. Mas o que um homem pode fazer para agarrar uma mulher? Ele pode fazer a mesma coisa que ela faz? claro que no! Ele tem de provar que tem algum valor e que um homem de verdade. Ele tem de ser bem-sucedido, forte e ser capaz de fazer uma mulher feliz. Voc consegue imaginar como esse homem pode estar se sentindo sozinho? Eles foram ensinados a ser fortes e corajosos, a no chorar, a ser responsveis e protegerem, a no reclamar, a morrer pelo pas, a sustentar a famlia, a no sentir, a no precisar de ningum, a no pedir ajuda, etc isso sem levar em considerao que eles ainda precisam lidar conosco. Apesar disso tudo, quando ns damos a eles permisso para serem reais? Eles devem se sentir extremamente isolados! Imagine a dor, a solido e a insegurana que voc iria sentir se fosse desafiada a ser um homem de repente. Os homens tm sido reprimidos pelos seus instintos e pela sociedade. Eles no

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se sentem confortveis com a necessidade de amar e ser amado. No apenas no se sentem confortveis em expressar seu amor, como tambm algumas vezes eles mesmos no reconhecem o amor. Eles escondem seu corao, ou o renegam, escondidos debaixo de uma falsa aparncia de indiferena. Agora vem a mulher: Por que voc no muda?; Por que voc se comporta assim?; Por que voc no faz isso?; Por que voc no assim?; Por que voc sempre faz isso?; Por que voc penteia o cabelo assim?; Voc no est usando isso, est?; Por que voc nunca faz isso?; Eu queria que voc fosse mais assim!; Se voc no fizer isso por mim voc egosta!; Um homem de verdade no faz isso que voc fez.; Voc no mais o homem com quem eu casei. Ironicamente, ns tentamos mud-los, depois reclamamos que eles mudaram e no so mais os homens com quem casamos! No fundo, nossa inteno a melhor possvel. Afinal de contas, faz parte de nosso instinto feminino melhorar e criar. Ns cuidamos das crianas desde que so pequenas e desprotegidas e as transformamos em adultos completos. Pegamos uma carne crua e fazemos um banquete. Entramos em uma estrutura simples e a transformamos em um doce lar. O problema que as mulheres bem-intencionadas no sabem o momento de parar! Ns crescemos tentando melhorar tudo e todos que esto ao nosso redor tentamos transformar pessoas simples em trabalhos de arte perfeitos. Ningum escapa de nossa obsesso de melhorar e criar nem as nossas irms, as melhores amigas, as colegas de trabalho, os filhos crescidos, os funcionrios, os vizinhos, o patro e o marido. Ns no queremos causar mal algum, mas CAUSAMOS SIM! Um homem gosta que as coisas permaneam do jeito que so. Ele se casa esperando que as coisas no mudem. Ele se sente mais amado quando aceito e valorizado pelo que ele da maneira que ele ! Ento, seu objetivo principal fazer sua mulher feliz. Nessa hora vem a mulher reclamando, incomodando, depreciando e ele acha que ela no est feliz. A infelicidade dela o faz se sentir um fracasso como homem! Afinal, ele acredita que o dever do homem fazer uma mulher feliz, e se ela estiver reclamando porque ele falhou na funo dele. O que as mulheres realmente querem com essas reclamaes? Por que fazemos isso? Bem, como eu expliquei anteriormente, um homem acha que seu papel no relacionamento ser o caador. Ele d incio caa, comea a perseguio e termina com a presa. Depois que ele conseguiu sua presa, ele terminou. Ele acredita que seu trabalho terminou. Agora trabalho da mulher limpar, preparar e servir a presa para ele. Neste momento ele pra de ter um papel ativo no relacionamento e relaxa, instintivamente esperando ela fazer todo o trabalho. Por que? Porque ele simplesmente no sabe o que fazer depois da caada terminada! No por mal. Ele apenas faz o que, para ele, parece natural deixar a mulher tomar conta da parte domstica do relacionamento. A parte dele era o cortejo quando ela relaxou e deixou-o fazer todo o trabalho. Agora os papis se inverteram... Mas ela no gosta disso! Ela ainda quer que ele ainda tenha uma participao ativa no relacionamento. Enquanto ele est se acomodando e ficando confortvel, ela est lentamente fervendo. Nesse ponto que as mulheres realmente estragam tudo! Ns tentamos fazer com que o homem assuma um papel mais ativo no relacionamento, mas fazemos isso da maneira errada. Ns reclamamos, depreciamos, importunamos, manipulamos, fazemos eles se sentirem mal, errados e jogamos em cima deles uma carga enorme de culpa. No achamos que ele bom o suficiente pelo que ele , ento tentamos mudlo da nica maneira que conhecemos. Ento o que acontece? Ele fica na defensiva e lentamente constri uma parede ao seu redor. Quanto mais ele se fecha, mais abusivas nos tornamos. Voc no um homem de verdade! ou Voc um fracasso! ela rapidamente substitui a feminilidade que possua pela voz de uma bruxa e a delicadeza de um ogro. O corao dele torna-se ainda mais insensvel e o amor que ele um dia sentiu desapareceu juntamente com a mulher linda e feminina com a qual ele pensou ter se casado. Quando isso acontece, a esposa est perguntando a si mesma: Espere um pouco, o que aconteceu com aquele homem charmoso com quem eu me casei? Ela passa a se sentir menos amada e, ironicamente, ela o culpa por isso. Ela ainda complica mais o problema acusando-o de no dar ateno a ela, de estar emocionalmente distante, de estar sendo egosta e no estar sendo um homem de verdade ela pode chegar ao ponto de acus-lo de ter uma amante. O homem que uma vez fora aberto e vulnervel a ela, agora se torna aptico e impassvel. Quanto mais isso acontece, maior a possibilidade de uma parte, ou ambas, procurarem conforto em outros braos. Ele buscando amor e aceitao; ela procura do homem maravilhoso que teve um dia, mas destruiu sem saber. Quanto mais ela reclama, mais ele se sente desmoralizado. Este o estgio onde a mulher despe este ser humano de sua masculinidade. Como ela faz isso? Bem, primeiro voc precisa entender que um homem se

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mede de acordo com o sucesso que tem na carreira e a felicidade de sua mulher. Se ele no conseguir alcanar qualquer um desses objetivos principais, ele passa a sofrer em silncio, algumas vezes aptico, outras bebendo ou buscando uma nova amante que far com que ele se sinta tendo sucesso novamente. Quando ele chegar a este ponto, sua mulher a mesma que causou este colapso sem perceber continuar fazendo as mesmas coisas, achando que ir mud-lo e fazer ele ser novamente o homem que ela teve um dia. Ento ela tenta fazer isso da nica maneira que ela conhece. No quadro abaixo voc poder ver os meio errados pelos quais ns, mulheres, tentamos modificar nossos companheiros. Algo feito de uma maneira errada, que em vez de aproximar, nos afasta ainda mais do homem maravilhoso que um dia tivemos.

Algumas maneiras errneas pelas quais uma mulher tenta modificar seu homem
Ela o deprecia e constrange com certa freqncia. Ela mira suas crticas para o que ela sabe ser o ponto vulnervel dele suas inseguranas e comea o bombardeio. Ela rejeita sexo, fazendo com que ele se sinta pouco atraente e rejeitado, achando que um pssimo amante. Ou ela pode apenas recusar sexo como forma de punio. Ela tenta mostrar a ele, ou provar para ele, que ela foi forada a assumir o papel do homem do casal. Ela o acusa de ter uma amante, ou reclama que ele est cansado de sexo. Vez ou outra ela pode depreciar seu desempenho sexual ou zombar do formato ou tamanho do pnis dele. Ela reclama dos homens em geral na frente dele, sempre generalizando todos os homens so isso ou aquilo. Ela propositadamente o faz se sentir um fracasso enquanto homem, provedor, trabalhador, pai, amante, etc. Ela abertamente o compara com outro homem o outro homem sempre melhor. O marido da Paula ganha mais dinheiro que voc, e ele s um mecnico..., O Roberto sabe realmente se vestir, voc podia pegar umas dicas com ele...; Tenho um amigo no trabalho que nunca deixaria o corpo dele ficar igual ao seu, e ele cinco anos mais velho que voc... Ela fala com ele como se ele fosse uma criana incompetente indefesa ou um adulto deficiente mental.

Um homem quer uma mulher que o faa se sentir como um homem. O tipo de mulher descrito no quadro acima o fez se sentir um fracasso em todos os aspectos em que ele precisava se sentir como um homem de verdade. Ela deprecia seu sucesso; sua experincia sexual, sua masculinidade; seu corpo; sua inteligncia; sua habilidade para ser o homem do casal; sua capacidade de faz-la feliz; sua competncia para satisfaz-la; entre outras coisas portanto, ela o castrou completamente. Apesar disso tudo, nem todas as mulheres tm essa intensidade (ou devemos dizer necessidade de controle e insegurana), mas muitas de ns temos atitudes assim. Especialmente as mais inseguras que precisam de muita ateno do sexo oposto para se sentirem bem consigo mesmas. Eu, particularmente, sinto compaixo pelo pobre homem que se sente forado a submeter-se a esse massacre constante por causa de suas obrigaes morais em relao a ela ou sua famlia. O que as mulheres podem fazer para acabar com esse conflito? Bem, primeiramente ns precisamos entender que nossos homens se sentem isolados e sozinhos com muita freqncia. Eles no sabem ser outra coisa que no seja um homem. E ser um homem significa que eles no tm outra fonte, que no ns mulheres, para contato ntimo. Em outras palavras, ns somos o nico lugar que eles se sentem confortveis para ir e saciar suas necessidades de conforto, amor e intimidade. muito difcil para o homem ser ntimo e amvel quando ele tem problemas conosco. Ento o que podemos fazer? Entend-lo e aceit-lo como ele Reconhecer nossa necessidade instintiva de criar e melhorar, e nos policiarmos para no fazer isso com eles antes de causarmos um dano irreversvel. Para conseguir o que quer simplesmente respeite o direito dele de no fazer as coisas da sua maneira. Para fazer com que um homem seja mais homem, tente ser mais mulher! Seja charmosa,

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feminina e grata pelo que ele faz. Voc pode conseguir mais facilmente a ajuda de um homem com a doura feminina do que com a fora de uma bruxa. Entenda que, enquanto voc se sente confortvel fazendo vrias coisas ao mesmo tempo, ele no. Um homem precisa se concentrar em uma coisa de cada vez, dando a ela toda sua ateno. Lidere-o com amor e aceitao e ele ir segui-la aonde voc for. Faa-o se sentir importante aos seus olhos. Muitos homens tm casos porque sentem a necessidade de se sentirem importantes e bem-sucedidos para uma mulher, e suas mulheres de alguma forma falharam ao satisfazer esta necessidade deles. Nunca o faa se sentir rejeitado sexualmente. Entusiasmo com o sexo e com ele a chave. Valorize-o como homem. Acredite nele. No reclame. No tente mud-lo! Como voc se sentiria se ele tentasse mudar voc? Inaceitvel? Errada? Um fracasso enquanto mulher? Pense nisso no tente mud-lo. Tome conta de voc mesma, no relaxe. Continue ativa e interessante e bem casada! Estas so coisas simples que faro com que seu homem seja sempre fiel e esteja sempre apaixonado por voc. Mas voc tambm pode atacar de uma outra forma. Seja a amante do seu marido! A lista abaixo traz coisas que as amantes rezam para que ns nunca tomemos conhecimento. D muitos beijos apaixonados no seu homem (no estou falando de selinhos) e sussurre coisas agradveis no ouvido dele. Oua de verdade o que ele tem a dizer e deixe-o falar sem interrupo, conselho ou comentrio. Os nicos comentrios que voc deve fazer so aqueles que mostram que voc est entendendo o que ele quer dizer: Sei, No brinca, Entendo, Que pena, Meu Deus, etc. Oferea a ele voc mesma e seu corpo com maior freqncia do que voc oferece seus talentos domsticos ou conselhos que no foram solicitados. No espere que s porque ele homem isso o torna responsvel por tudo o que estiver sujo ou for difcil de fazer na casa. No pense que ele deveria ganhar mais do que voc; e nem que ele deveria ganhar dinheiro e ponto final. No pense que dever dele chegar em casa depois de um dia de trabalho duro e instantaneamente entreter voc. No faa ele se sentir castrado deixando de lado o seu charme e seu jeito feminino. Olhe para ele como se ele fosse o homem mais maravilhoso do mundo afinal de contas, isso que voc deseja, no ? No procure falhas para apontar, busque valorizar suas qualidades: o o beijo maravilhoso; o como ele a faz se sentir protegida; o como ele trabalha duro para voc; o como ele incrvel na cama; o como o corpo dele msculo; o sua fora fsica; o o amor dele pela famlia; o sua inteligncia; o a preocupao que ele tem com voc; o como o corpo dele se mexe; o como ele faz voc se sentir mais mulher; o como ele atencioso com as crianas; o o quanto ele se excita com voc; o a maneira como ele a ajuda a resolver os problemas; o o jeito como ele ama voc. No reclame, elogie-o. Prepare-se para ele produza-se como voc fez para o primeiro encontro com ele. Ame-o da maneira que ele porque este o nico jeito que ele sabe ser. Aceite-o pelo que ele , e ele ir am-la para sempre. Ao acordar, faa amor com ele, abrace-o e beije-o no d bom dia para ele dizendo que ele tem de cortar a grama ou dar banho no cachorro. No arranje desculpas para no fazer sexo, mas sim para fazer. Ele precisa saber que voc o ama e o deseja.

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Tente falar mais sobre coisas do interesse dele e que o excitam, e pouco menos sobre as crianas, o carro, as contas, seu colega de trabalho idiota, etc. Chame-o pelo nome ele tem um, voc se lembra? Voc no adora a sonoridade do seu nome? Ento, ele tambm gosta do nome dele. Planeje passeios romnticos que envolvam somente vocs dois. Pare de discutir a discusso s serve para tentarmos provar quem est certo e quem est errado. E sabemos que todos ns achamos que estamos certos! Os homens detestam discutir. Voc sabia que pode ganhar toda discusso simplesmente por concordar com ele e reconhecer que ele estava certo? Tente, voc ficar surpresa. No seja um livro completamente aberto. Um ar de mistrio faz ele se sentir mais masculino porque isso torna voc uma fmea mais sedutora. Seja me perto dos seus filhos e mulher perto dele. No faa do sexo uma arma para punio. Mantenha os problemas do dia a dia longe da cama. No incorpore papis tpicos de mulher (e no diga que voc nunca se viu nesses papis!): a rainha dramtica, a vtima, a criana indefesa, a carente, a pessimista, a ctica, a dominadora, entre outros. No perca aquele contato visual sedutor. Cruze o olhar com o dele vez ou outra e se deixe levar. No pense que ele deve nada a voc, ou que voc merece alguma coisa. No o compare com outro homem, principalmente se for para denegri-lo gabe-se das qualidades que seu homem possui. Certifique-se de dizer a ele freqentemente coisas que faam ele se sentir bem consigo mesmo. Um homem fiel a uma mulher por causa da maneira que ela o faz sentir-se sobre si mesmo. Este homem trai sua mulher pela mesma razo!

13. Os homens precisam ser compreendidos e aceitos pelo que so

Em minha pesquisa e em entrevistas que fiz, eu perguntei aos homens como quando uma mulher os faz se sentirem compreendidos e aceitos pelo que eles so. Um dos entrevistados riu e disse: Eu acredito que deva ser muito bom, mas eu nunca tive esse prazer. Quando eu perguntei como eles reagiriam a uma mulher que os fizesse se sentir assim, vrios homens responderam sem hesitar: Eu me casaria com ela. De algum modo, no parecia que eles estivessem brincando. Ser que as mulheres no sabem o quanto doloroso quando elas tentam nos mudar e desaprovam constantemente a maneira que somos? Essa foi a pergunta feita por um arquiteto em uma de minhas consultas. Os homens sabem que as mulheres reclamam deles e dizem que uma sensao horrvel. O que causa neles muita confuso e frustrao que a maioria das reclamaes est relacionada ao fato deles serem homens. Um homem que eu entrevistei chegou a desabafar para mim: Eu s sei ser homem. Eu tento fazer o que ela quer, mas nunca o suficiente, nunca est certo! Os homens adoram resolver problemas, mas este parece que eles no conseguem dar conta. Os homens s sabem ser homens. Quando pergunto aos homens o que eles no gostam nas mulheres, a maioria deles diz que so as reclamaes, as crticas e a maneira como as mulheres tentam mud-los. Os homens casados me disseram que no amam tanto suas mulheres quando esto em apuros o tempo todo especialmente se eles tiverem simplesmente sendo homens. Um grupo de homens solteiros concordou quando um deles falou: Quase desisti de convidar mulheres para sair. Elas parecem estar sempre furiosas com os homens. O que eu fiz para elas terem raiva de mim? Outro homem presente completou: E elas nos culpam por todas as coisas ruins que outros homens fizeram com elas. Os homens podem ser muito maus, mas eu no mereo isso. O ponto principal daquela discusso era que mulheres com raiva afastam completamente os homens, no importa quo atraentes elas sejam. Os homens brincaram que era muito mais fcil achar um amigo para jantar.

14. Os homens se sentem feridos quando tentamos mud-los

Os homens no tentam mudar tanto as mulheres como elas fazem com eles. Um homem que decide se casar com uma mulher est apaixonado pelo que ela naquele momento. Ele no quer que nada nela mude, mas ele sabe que geralmente algo muda, o que explica algum cuidado na hora de assumir um compromisso. As mulheres iriam odiar se ficassem sabendo que um homem querendo mud-las ou melhor-las. Ainda assim, quase todas elas tentam fazer isso com eles. Envolver-se com um homem porque ele tem potencial

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 injusto e desrespeitoso. E ns sabemos, l no fundo, que os homens no mudam. Ento, ns entramos em um relacionamento ou casamento nos desiludindo. No de se espantar que os ndices de divrcio so to altos. Se voc quer que os homens respondam s suas investidas de maneira carinhosa e amorosa, voc deve primeiro comear a v-los de uma maneira diferente. bem verdade que os homens so responsveis pela maioria dos crimes sexuais, da violncia e das guerras, porm, a maioria deles decente e no merece ser tratada como se tivesse alguma doena terrvel. Eles precisam ser vistos como indivduos, o que far voc trat-los de maneira diferente. Conforme voc enxerga o corao dos homens e os compreende de modo mais profundo, voc passa a aceit-lo e a valorizar suas qualidades masculinas. Quando isso acontece, voc ir automaticamente parar de culp-los por serem eles mesmos. Sem a culpa, as barreiras caem. Entender e aceitar simples assim. Um homem ir fazer de tudo para faz-la feliz porque voc ser, possivelmente, a primeira mulher a trat-lo dessa forma. Ns, munidas do charme de mulher, somos a chave para esse tipo de mudana, que o que ns sempre quisemos.

Sugestes para uma mudana de atitude sua e a diminuio do atrito entre vocs
Liste 5 qualidades masculinas dele que voc adora. Quando surgirem as oportunidades, valorize essas qualidades, elogie-o. Por exemplo, se voc gosta da aparncia dele, deixe-o saber disso; se voc gosta de alguma parte especfica do corpo dele, comente; se voc gosta de um modo especfico de como ele faz amor com voc, conte como ele faz voc se sentir. Deixe-o saber quando voc ficar orgulhosa dele. Assim voc estar fazendo ele se sentir bem porque ele saber que est fazendo voc feliz. Faa uma lista de 3 coisas que voc gostaria que seu marido ou namorado fizesse mais como ele trata voc, como ele fala com voc, a ajuda que ele d nas coisas da casa, etc. Deixe-o saber claramente como voc fica feliz quando ele faz essas coisas, desse modo ele passar a faz-las mais freqentemente. Mas voc precisa ser bastante especfica para que isso tenha o efeito desejado os homens no lidam muito bem com a subjetividade.

15. Voc a nica fonte de intimidade que eles possuem

A mulheres tm me, irms, amigas e at mesmo alguns amigos para procurarem quando precisam dividir suas emoes. Ningum as culpa ou julga. J os homens no tm ningum. Voc a nica pessoa com quem ele pode dividir seu verdadeiro eu. Esta uma posio honrosa que deve ser estimada e cultivada. Pense nisso. Que presente maravilhoso voc pode dar ao homem que voc ama! Um grupo de homens em um de meus workshops contou o que tinha acontecido com eles em ocasies onde eles se permitiram ser emotivos. Eles disseram que sentiram que no estavam sendo realmente ouvidos, sentiram-se incompreendidos e freqentemente ouviam que no estavam fazendo a coisa certa. Mrio, um professor, falou: Minha namorada pediu para que eu dividisse meus sentimentos com ela, mas quando fiz isso e chorei, ela se assustou e disse que no sabia como reagir. Ela depois de um tempo terminou comigo. EU nunca mais me abro daquela maneira de novo. As mulheres e a maioria dos homens tm uma viso muito limitada de como os homens devem se comportar. L no fundo da conscincia feminina reside uma crena antiga de que os homens so seus protetores, os fortes, os que devem tomar conta delas e no serem amparados por elas quando se sentem frgeis. As mulheres querem poder contar com os homens: uma parte natural de nossa maquiagem. Se elas virem os homens perder o controle emocional, como elas podero continuar respeitando-os? Como elas podero enxerg-los como mais fortes? As mulheres dizem que querem que os homens sejam mais emotivos, que chorem, mas s at certo ponto. O verdadeiro problema que as mulheres tm uma viso limitada demais de como os homens devem se comportar. Na sociedade, mesmo nos dias atuais, os garotos so ensinados a ser homens. Um professor contou uma histria para mim uma vez: Quando era garoto, eu estava jogando e perdi um gol incrvel resultado, meu

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time perdeu o jogo. Quando fui para casa comecei a chorar e meu pai falou: Pare de chorar agora. Deixe de ser criana. Seja homem. Quer saber mais? Depois desse dia eu no chorei por mais de vinte anos, nem mesmo quando ele morreu. Seja homem significa que voc no deve expressar suas emoes, tem de ser forte, arcar com as responsabilidades, etc. Estudos mostram que quando ainda so bebs, os meninos ficam menos no colo, so seguros com menos cuidado e demoram mais para serem atendidos quando comeam a chorar. No livro chamado The Myth of the Male Power (O mito do poder masculino), Warren Farrell explica como as presses para ser homem, que se iniciam desde cedo, podem afetar os homens. At os nove anos de idade, o ndice de suicdio entre meninos e meninas idntico. J dos 10 aos 14 anos de idade, o ndice dos meninos o dobro do ndice das meninas. Dos 15 aos 19, o ndice de suicdio entre rapazes o triplo do verificado entre as moas. Surpreendentemente, este ndice quatro vezes maior entre homens de 20 a 24 anos do que em mulheres com a mesma idade. Este um dado assustador. Ento, o problema que ocorre o seguinte: as mulheres querem um homem que as faa se sentir mais femininas ele deve ser forte, protetor e estar disposto a tomar conta dela; s que os homens tambm querem isso, mas precisam de um ambiente seguro onde possam expressar seus sentimentos. No mundo em que vivemos hoje, ns as parceiras romnticas somos a nica vlvula de escape para essa expresso de sentimentos.

16. Devemos ter uma viso completa de como so os homens

Para criar um ambiente seguro o suficiente para o seu parceiro expressar suas emoes livremente, uma mulher pode fazer vrias coisas para manter o relacionamento forte e vibrante. No tente fazer uma terapia sria. Isso deve acontecer sem ajuda externa. Simplesmente permita que ele divida seus sentimentos com voc sem medo de ser julgado e disso ter conseqncias negativas. E no tente ser a me dele, dizendo o que ele deve fazer e como ele deve fazer. Nenhuma das duas coisas saudvel para o relacionamento. Continue sendo a mulher que ele ama, a que o ajuda a lidar com os sentimentos. Tenha uma viso mais ampla do que ele enquanto homem. O fato de ele ter emoes deve torn-lo mais encantador como pessoa e no menos atraente como homem. Concentre-se nas qualidades masculinas que voc admira, as que fazem voc sentir-se mais feminina. a fora fsica dele; sua inteligncia; o modo como ele enfrenta as adversidades; suas qualidades como amante; ou a maneira como ele faz voc se sentir mais mulher. Perceba que voc a mulher que ele ama e confia. medida que voc se apaixona por voc mesma e desfruta do prazer de ser mulher, ele ir ficar mais enternecido e, esperanosamente, se sentir seguro o bastante para comear a sentir. Encoraj-lo a expressar tudo o que ele d a ele a oportunidade rara de ser mais humano. Isso algo para ser celebrado.

Frases que revelam o homem

Um bom homem feliz um bem comum. G. Chapman O homem o nico animal que cora, ou melhor, que tem motivo para corar. Mark Twain Cada homem uma variedade de sua espcie. Francisco de Quevedo No me queixo de no ser conhecido dos homens; queixo-me de no conhec-los. Confcio Embora o homem seja dbil, a alegria o torna forte. Mary Sullivan Quanto maior o homem, tanto mais fcil aplacar-lhe a ira. Ovdio Aquele que no sabe ser feliz por si mesmo no pode fazer nada pela felicidade do prximo. Andr Gide O homem o nico culpado de sua prpria perdio. Maom Aproximar os homens no o meio mais seguro de reuni-los. Louis Bonald

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Todos vem o que pareces; poucos vem o que s. Maquiavel O que realmente lisonjeia qualquer homem ver-se digno de ser lisonjeado. George B. Shaw No exato minuto em que um homem se convence de que interessante, ele deixa de s-lo. Stephen Leacock Cada homem tem segredos que ele mesmo ignora. William Maugham O homem arruna mais as coisas com as palavras do que com o silncio. Gandhi

17. Como a maioria dos homens demonstra intimidade?

Freqentemente, quando pensamos em pessoas sendo emotivas nos vm mente imagens de pessoas chorando ou ficando nervosas. No entanto, uma das emoes mais poderosas que pode ser expressa o amor. Quando um homem expressa seu amor, seu corao exposto. Os homens geralmente no se sentem confortveis ao expressar suas emoes atravs de palavras e, para muitos deles, amor uma das palavras mais difceis de se dizer juntamente com casamento e compromisso. Quando um homem reconhece seu amor, ele se coloca em uma posio de vulnerabilidade porque seu corao est exposto. E os homens sabem que as mulheres tendem a supor que o casamento est surgindo no horizonte to logo escutam essas palavras. Ento, eles acabam se intimidando e no expressam seu amor o que no significa que eles no o sintam profundamente. A maioria dos homens que eu pesquisei disse que preferia sexo com amor inclusive os jovens solteiros de vinte e pouco anos ; o que no significa que eles recusem outras oportunidades. Os homens geralmente preferem o amor, mas sem todas aquelas amarras. Uma vez que os homens usam sexo para expressar intimidade, faz sentido que eles prefiram que o sexo seja uma experincia mais completa possvel. Por outro lado, o fato das mulheres carregarem tantas expectativas com relao a sexo faz com que os homens freqentemente evitem se aproximar emocionalmente, apenas para no complicar de mais as coisas. Algumas vezes os homens querem apenas sexo, sem envolvimento pessoal. Isso j mais raro para as mulheres, por isso elas no entendem como um homem pode fazer sexo e no sentir que aquilo significa algo.

18. Voc o canal para ele expressar o amor

Quando uma mulher entende que o sexo como a maioria dos homens expressa seu amor e intimidade, ela passar a ser mais sexuada se quiser receber o seu amor. Quando ela faz isso, ela torna-se o canal para ele expressar mais completamente seu lado emocional. Infelizmente, as mulheres no tm a mesma permisso para serem sexuadas como os homens. Conseqentemente, muitas mulheres so limitadas sexualmente. At mesmo quando uma mulher quer ser mais aberta e expressiva, fica difcil reverter aquelas lies negativas da infncia. A maioria das mulheres era ensinada a ser boa ou seja, no ter relacionamento sexual antes do casamento e depois tinha de se tornar uma deusa do sexo... Somente dentro do quarto. Obviamente, muitas mulheres no aderiram a essa prtica, mas as expectativas culturais so uma parte forte de nossa mentalidade. Freqentemente, sexo uma coisa especial mantida em uma caixinha, guardada na prateleira mais alta do armrio e somente retirada mais tarde, em ocasies especiais. As mulheres tm muitos problemas com o corpo, algo que as impede de ser o mais livre e desencanada possvel com relao a sexo. Os homens enlouquecem com uma mulher bem resolvida com seu corpo. E prestem bastante ateno nisso eles no esperam que ela tenha um corpo perfeito. Eles esto muito menos preocupados, e geralmente nem percebem, com todas aquelas pequenas imperfeies que apavoram voc. Eles j sero gratos apenas por verem voc nua. Outro fator importante que muitos homens no sabem fazer amor com uma mulher. As mulheres so

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complicadas e extremamente particulares quando se trata de algo que ela gosta, quer e precisa. Os homens gostam do desafio de descobrir a pequenas diferenas de cada mulher, apesar de atrapalhar-se bastante tentando adivinhar a combinao certa. Freqentemente, mesmo aps anos de casamento, as mulheres no se sentem confortveis para dizer aos seus companheiros o que elas gostam, e depois os culpam porque eles no foram capazes de desvendar seus mistrios. A maioria dos homens adora satisfazer uma mulher sexualmente o maior feito para os homens e pelo menos uma vez em cada workshop que eu fiz, um homem se levanta e diz: Ns queremos fazer as mulheres felizes, mas elas tm de nos dizer como. Se as mulheres percebessem o quanto os homens querem saber do que suas parceiras gostam para que eles possam satisfaz-las e ser grandes amantes (logo, homens maravilhosos) , as mulheres ficariam mais dispostas a deixar seus companheiros saberem do que elas gostam.

19. Quando duas pessoas se amam, os coraes e as almas se entrelaam

No importa como isso discutido em crculos religiosos ou filosficos todos ns somos seres sexuados. Estamos aqui para procriar, o que requer que faamos sexo. Mas tambm estamos aqui para aprender a amar. Quando as pessoas fazem amor perceba a expresso: fazem amor , os coraes e as almas podem se entrelaar e fundir em um momento nico que pode durar minutos e, at mesmo, horas. Quando uma mulher pode se libertar de suas inibies e se deixar levar pela sua energia sexual, uma mgica acontece. Qualquer pessoa que acredita que o caminho para o corao de um homem o seu estmago reprovou em geografia. Robert Byrne Eu j perguntei a muitos homens o que tornou maravilhosa a melhor experincia sexual que eles tiveram. Um dos homens presentes resumiu para os outros presentes: O sexo bom para mim quando bvio que minha mulher est tendo prazer. Mas o melhor quando eu sinto o amor dela por mim. Isso, mais do que qualquer outra coisa, mostra a fora que tem uma ligao emocional para os homens. Ela gostou um dos rapazes colocou isso de forma simples. medida que voc cultiva o charme de mulher, voc ir gostar mais do seu corpo, se sentir mais confortvel para se expressar e relaxar. Conforme voc for fazendo isso, sua habilidade em aproveitar o sexo ir expandir e voc ser uma parceira mais melhor e mais entusiasmada. Quanto mais voc fizer isso, mais amor e intimidade voc ter com o seu parceiro. Da em diante, o romance ir fluir, porque ele no ser capaz de tirar voc da cabea.

Coloque um pouquinho de pimenta na sua relao

Lembre-se de que sexo para ele o canal mais confortvel para a intimidade. Quanto maior for o seu apelo sexual, maior ser a intimidade de vocs dois. D o melhor de si, fazendo o que voc sabe que seu parceiro gosta. Alguns homens so mais conservadores que outros, ento voc ter de determinar qual ser a maneira mais eficiente de chegar a uma paixo e intimidade renovadas. - Pense de maneira sexy. Escolha pelo menos um momento durante o dia para se sentir sexy. Isso pode parecer estranho para voc, mas funciona, mesmo que voc tenha de fingir. Finja o suficiente para parecer real. Mantenha-se concentrada e comear a acontecer naturalmente. - Compre uma lingerie sexy esta semana nem que seja somente uma. Esquea o conforto e compre algo muito sexy. Compre pelo menos um par de fio dental e tente us-lo. Voc ir descobrir que eles so confortveis, alm de serem sexy. - Flerte e brinque com seu marido pelo menos trs vezes esta semana. Deixe-o saber que voc est com teso. nesse momento que ele ir mostrar mais interesse, especialmente se voc o estiver rejeitando h algum tempo. Conforme a sua vida sexual for ganhando flego novamente, ele estar pensando mais em voc. - Continue se concentrando nas qualidades masculinas dele. Demonstre admirao e elogie-o duas vezes esta semana.

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Voc poder encontrar alguma resistncia ao fazer todas essas coisas. Voc poder estar dando refgio a alguns ressentimentos. Mas lembre-se, algum precisa dar o primeiro passo e no ser ele que ir fazer isso! Uma vez iniciado o processo, ele comear a perceber mais voc, pensar mais em voc, valorizar e elogiar mais voc e o amor dele ir crescer. Sinta mais prazer em ser mais mulher e aproveite o homem que est se transformando em um prncipe, bem na frente dos seus olhos.

20. Por que a monogamia to difcil para os homens?

A maior parte dos homens admite que gosta de casamento, filhos, ter uma famlia, um lar e a segurana emocional que acompanham esses elementos. Alm disso tudo, ele tm uma expectativa de um fornecimento regular e constante de sexo. por isso que tantos homens escolhem o casamento. As mulheres tm a chave para tudo isso. Os homens no querem por em risco os seus casamentos, mas eles acabam fazendo isso porque sua necessidade de sexo, intimidade e, algumas vezes, variedade muito grande. Os homens se sentem importantes, especiais e msculos com as mulheres com quem esto tendo seus casos. Suas mulheres os conhecem profundamente e freqentemente fazem questo de deix-los saber que eles no so nada especiais, muito pelo contrrio, algumas vezes elas chegam at a dizer que eles so uma decepo como homens e como maridos. A razo mais freqente para os homens quebrarem sua promessa de monogamia minha esposa perdeu o interesse por sexo ou minha mulher no faz certas coisas para mim, ento tenho de procurar em outro lugar. Eu geralmente pergunto quando o interesse pelo sexo foi embora e muitas vezes eles relatam que aconteceu quando as crianas chegaram. Isso triste uma vez que as crianas so uma razo importante para a estabilidade, a felicidade e o amor do casamento. Vrios homens admitem que tm casos simplesmente porque gostam de variar, mesmo com as coisas estando normais em casa. O que eles no admitem em parte porque desconhecem que eles tm a necessidade de se sentirem importantes aos olhos de uma mulher. Muitos jovens se acostumam a ter uma variedade de parceiras porque as mulheres acabam estando disponveis. Para muitos no o compromisso que conta, mas sim a diversidade de parceira com quem eles conseguem estar. Chega a ser uma deciso difcil para os homens a de entrar em um relacionamento srio e se comprometer com apenas uma mulher... para o resto de sua vida uma idia ameaadora para muitos homens. Por sorte, conforme eles vo envelhecendo, o desejo por sexo diminui e eles passam a valorizar a qualidade, o que inclui o amor e uma conexo mais profunda com suas parceiras.

21. No se acostume, tente sempre manter a chama da paixo acesa

Homens e mulheres tendem a sossegar com o que tm, partindo do princpio que a paixo e o romance provavelmente iro acabar porque isso o que acontece com a maioria dos relacionamentos da outras pessoas. Se eles soubessem como manter a chama do amor acesa, sem dvida haveria menos traies e divrcios, e eles no iriam querem arriscar perder uma coisa to preciosa. at interessante que as mulheres hoje estejam tendo mais casos do que tinham antigamente. Existem vrias razes possveis para isso, como o fato delas terem ganho sua independncia; a possibilidade de terem mais parceiros ao longo da vida e gostarem de variar, a grande expectativa de serem satisfeitas sexualmente; a paixo ter extrapolado seus casamentos; a atitude de luta e conquista dos anos 90; e a turbulncia emocional causada pelo estresse de ter de trabalhar fora cuidando de uma famlia. Mas essa no a questo; o fato que necessrio criar um relacionamento dinmico. Muitos homens dizem que do suas escapadas porque suas mulheres perderam o interesse por sexo. Isso preocupante. Mas existem vrias coisas que voc pode fazer para garantir que seu parceiro no saia da linha. Entusiasmo uma palavra forte e bastante importante na questo que estamos tratando. Quando um homem decide se casar, ele espera que sua esposa preencha todas as suas necessidades sexuais, assim como tambm d a ele um lar, segurana emocional e intimidade. Mas o que significa entusiasmo? Significa ser aberta, disposta e ansiosa para ser espontnea e tentar coisas novas. Um homem, triste com seu divrcio, explicou: Minha mulher fazia sexo comigo por obrigao. Era horrvel. Eu fingia ter tido um orgasmo para que ela relaxasse. Era terrvel. Se uma mulher rgida sobre o que aceitvel simplesmente garantir o sexo, seu marido eventualmente ir perder o interesse. muito

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para o ego dele suportar. Algumas mulheres sabem o que ter um marido que perdeu o interesse por elas e, portanto, sabem o quanto isso pode ser humilhante. Os homens quase sempre tm um leque de possibilidades maior do que as mulheres para o que aceitvel, alm de mais curiosidade. Eles tm fantasias que gostariam que as esposas tivessem, ou pressupem que as esposas no tm, nem esto dispostas a tentar e nem a participar. Se uma mulher pode deixar essas coisas de lado e aproveitar o sexo com desprendimento, o ato em si pode ser muito mais espontneo, interessante e vibrante. A variedade est completamente disponvel.

22. Um casal pode decidir como tornar sua vida sexual mais interessante
Um casal deve determinar junto o que confortvel para ambos, tanto fisicamente quanto emocionalmente. importante ter uma discusso sobre por qu um no se sente confortvel, para que o outro possa ser mais compreensivo e as fronteiras possam ser esticadas gentilmente e com amor. Se um ou outro se sentir pressionado a fazer algo que ache de mau gosto ou doloroso, pode surgir um ressentimento e uma mgoa. Mas se ambos forem flexveis o bastante pelo menos para considerarem a explorao de um novo territrio eles podero descobrir algo maravilhoso. O entusiasmo de que falamos tambm pode significar levar o sexo para fora do quarto. Flerte com seu marido, brinque com insinuaes sexuais, toque-o de maneira sexy, encoraje-o a fazer o mesmo e diga coisas picantes ao p do ouvido dele. Isso faz ele saber que voc o entende e est se comunicando em uma linguagem que ele entende. Voc pode gostar de receber cartes com poemas, mas, lembre-se, o sexo o veculo predileto dele para a intimidade e a cumplicidade. D a ele cartes e bilhetes que mostrem a ele que voc o deseja. Isso ser muito mais significativo do que algo mais potico. Dessa forma, ento, voc pode mostrar como ele pode comunicar seu amor por voc. Quanto mais fsico, excitante e interessante for o seu relacionamento, mais ele pensar em voc. Faa-o ficar imaginando que surpresas voc estar tramando. Tente usar roupas diferentes, talvez uma fantasia. Quase todos os homens adoram um lingerie sexy e cinta-liga. Guarde o salto alto para o quarto e, se ele preferir, no tire. Uma peruca que a faa ficar diferente pode servir para voc se sentir uma mulher diferente e fazer coisas que normalmente voc no faria. Voc tambm pode alimentar fantasias de estar com algum que no conhece. Por mais bobo que isso possa parecer, funciona com a grande maioria dos homens. Os homens tm necessidades de certas prticas sexuais que eles acham que voc no ir fazer, ento eles buscam outra pessoa para fazer essas coisas. Algumas vezes um homem parte do princpio que sua mulher no far essas coisas porque ele nunca a perguntou e, algumas vezes, ela mesma deixou isso claro. Eles so freqentemente censurados pelos seus desejos o que os deprecia, uma das piores coisas que uma mulher pode fazer a um homem, especialmente quando se trata da sua sexualidade. Isso no ir mud-lo, mas poder fazer com que ele guarde seus desejos para si mesmo. isso o que voc quer? Se voc no se sente confortvel com qualquer aspecto do sexo, voc deve claramente honrar e respeitar esses limites. Mas, se voc comear a entender como so insignificantes as necessidades de um homem e lembrar que voc est criando mais intimidade com ele, voc pode lentamente expandir suas atitudes, ser mais flexvel e mais aberta s possibilidades de expanso do amor e da paixo. Quanto mais forte for isso, maior ser a garantia de um relacionamento longo e bem-sucedido. Se voc gentilmente estender seus limites, voc criar a paixo e a excitao que trar vida nova ao seu relacionamento. Eu acredito que as mulheres gostem tanto de sexo, ou at mais, quanto os homens. Mas a sociedade no tem dado s mulheres a permisso para elas se expressarem sexualmente. Quando elas se desvencilharem dos pensamentos e das idias antigas e abraarem o ser sexual que elas tm dentro de si mesmas, elas podero entregar-se ao xtase que brota quando duas pessoas aproveitam uma a outra com total desprendimento. Uma mulher que aprende a amar a si mesma e ao seu corpo e abraa sua sexualidade, est expressando

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seu charme de mulher e seus poderes de mulher. Este tipo de mulher gosta de sexo e da unio entre ela e o parceiro. Uma mulher confiante que adora sexo o afrodisaco mais poderoso que um homem pode vivenciar. Se voc a amante aberta, disponvel, entusiasmada e aventureira que ele sempre sonhou, muito pouco provvel que ele queira estar com qualquer outra pessoa que no seja voc. Os homens se convencem de que uma mulher especial ser capaz de preencher todas as suas expectativas erticas, ter um desejo sexual eterno e satisfaz-los sempre. Sim, pedir muito; e no, no justo com as mulheres. Claro que ilusrio... mas assim que funciona. E por mais que essa decepo seja mostrada, principalmente na mdia, ela persiste forte como sempre. Por que? Por causa da miraculosa e inexplicvel magia do amor. A mxima que diz que o amor cego a prova mais simples e bvia disso. Quando amamos nos transformamos; vemos a pessoa que amamos com outros olhos, no enxergamos as imperfeies e achamos a pessoa diferente de todas as outras. por causa disso que voc no precisa se preocupar em ficar parecida com uma daquelas modelos de revista. A atitude, o entusiasmo, a autoconfiana, a abertura ao sexo, a entrega total e a paixo verdadeira de uma mulher iro torn-la, aos olhos dele, mais do que o bastante. E at mais desejada que uma daquelas modelos de capa de revista. No preciso muito, na realidade, mas muito importante ignorar. Isso pode ser feito se voc realmente quiser de verdade. Exerccios para voc ampliar seus limites sexuais - Escreva num caderno 4 coisas que voc gosta e 4 que voc no gosta no sexo. Pense em como voc pode transformar as que voc no gosta em algo que voc gosta. Depois, escreva algo que voc gostaria de se sentir confortvel ao fazer. Tente entender por qu voc no se sente confortvel. Pergunte a voc mesma se voc pode dar permisso a si mesma para tentar fazer isso. Finalmente, escreva o que voc se nega completamente a fazer. Determine o porqu. - Agora, se voc se sente confortvel o bastante, converse com seu parceiro com o que descobriu sobre si mesma. Explique a ele o que voc quer para dar vida nova ao relacionamento fsico de vocs. Ele sem dvida ir apoiar voc na sua tentativa. - Discuta como suas atitudes e seu comportamento esto afetando o teso dele por voc, e o seu por ele. Essa pode ser uma conversa delicada, ento faa bom uso de seu charme de mulher e lembre-se de que a razo da conversa a expanso da paixo e do amor entre voc e ele. Outra opo usar uma terapeuta ou o aconselhamento de casais para ter essa conversa. - Se voc for solteira, faa o exerccio; depois converse com um amigo de confiana sobre o que voc descobriu. Quanto mais voc se entender, mais liberdade voc ter. Quanto mais liberdade voc tiver, mais feliz e linda voc ser. Quanto mais feliz e linda voc for, mais atraente e desejada voc parecer para os homens que conhecer. Se voc quer que um homem aparea na sua vida, voc ir definitivamente aumentar as suas chances quando souber o que sentir o amor prprio e o charme de mulher. Uma nota para as mulheres solteiras: importante se preservar sexualmente. Quando voc faz sexo com um homem muito rpido, duas coisas podem acontecer. Primeiro, voc corre o risco de ficar emocionalmente ligada a ele, antes de saber se ele o homem certo para voc. O que um grande erro. A segunda coisa que os homens perdem sim o respeito por voc se forem para cama com voc rpido demais. Eles admitem que quase sempre diro sim para o sexo, mas freqentemente ficam desapontados com a mulher se esto interessados nela. Sim, so dois pesos e duas medidas, mas isso ser bom para voc a longo prazo. Espere at que vocs dois sintam-se conectados o bastante para que iniciem algo mais srio em uma base mais slida.

23. O homem precisa se sentir bem-sucedido

Os homens tm reas especficas em sua vida onde eles podem brilhar. A carreira , geralmente, a fonte primria de recompensa, a maneira de se sentir bem-sucedido. Uma rea secundria a atltica. Muitos homens nunca deixam para trs seus dias de glria. Em vrias ocasies, apenas para testar, eu propositadamente perguntei a alguns homens sobre suas conquistas esportivas. Eles mudam. Eles ficam animados, acesos, ganham vida... depois, medida que terminam a conversa, vo ficando nostlgicos. No h solido maior do que o fracasso. O fracasso um estranho em sua prpria casa.

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Eric Hoffer Voc pode estar casada com um homem que ainda tem suas medalhas, seus trofus voc pode at j ter perguntado a ele por qu ele ainda guarda aquelas coisas e suas cicatrizes, e fala sobre suas conquistas esportivas como se elas tivessem acontecido ontem. Uma terceira rea, onde na verdade voc pode ter o efeito maior, como ele se sente com relao sua masculinidade. Seu poder aqui inigualvel. Ele quer impressionar voc de todas as maneiras possveis e imaginveis. Ele quer ser um grande amante; quer proteg-la; cuidar de voc; e faz-la feliz. Por causa de tudo isso, as mulheres freqentemente vem os homens como manacos egocntricos que andam por a feito paves. Em parte isso at que verdade, mas eles no deveriam ser punidos por isso. O que acontece simplesmente uma reao primria quando eles encontram uma mulher que eles acham atraente e, o mais importante, ficam interessados. Ento, em vez de terem uma resposta negativa, as mulheres deveriam se sentir lisonjeadas a menos que, claro, o homem esteja sendo grosseiro e desagradvel. Somente a justo coloc-lo em seu devido lugar. Mesmo assim, determine sua resposta atravs das lentes do charme de mulher. Como voc quer se sentir quando sair de um encontro? Linda ou horrvel? Mas voc tem o poder de fazer seu homem se sentir bem-sucedido. Para isso voc precisa compreender que a mdia cria padres incrivelmente altos de sucesso ao se concentrar na pequena porcentagem de homens que so chefes de empresas, atletas profissionais ou astros do cinema ou da msica. As propagandas bombardeiam os homens e suas famlias com todas aquelas imagens de produtos caros que as pessoas passam a julgar necessrios para uma vida confortvel e feliz. Conseqentemente, muitos homens no se julgam bem-sucedidos pelos padres deturpados de hoje. As mulheres podem combater muito dessa presso fazendo seus companheiros se sentirem bem-sucedidos em casa. Mas e se ele no estiver fazendo um bom trabalho em casa? E se ele nunca ajuda voc? E se ele ignora as crianas? E se ele ignora voc? Se voc ainda se importar e quiser renovar seu amor, voc e somente voc pode melhorar o seu relacionamento. Conforme voc for desenvolvendo uma compreenso maior de si mesma e agir mais freqentemente de acordo com o charme de mulher, voc ser capaz de mudar o seu relacionamento da gua para o vinho. D tempo a ele e isso far com que ele seja mais atencioso com voc. Quanto ajuda domstica, valorize qualquer coisa que ele fizer. Se voc daquelas que vive reclamando, pare agora! Obviamente isso no tem ajudado, alm de ser um pssimo tipo de comportamento. Se ele trouxer um copo vazio para a cozinha e lavou, valorize. Se preferir, d um beijinho nele, talvez um pouco mais longo do que ele esteja esperando. Isso pode soar como uma espcie de manipulao, mas lembre-se que voc est tentando se comportar de acordo com o charme de mulher, e que vocs dois sero mais felizes se voc conseguir fazer dele seu prncipe. Se ele ignora as crianas, coloque-as sentadas e explique tudo o que ele faz, como ele trabalha duro e ningum agradece a ele. Explique o poder em ser reconhecido e estimado. Elas iro ento comear a apreciar tudo o que ele faz. Ensine a elas como mostrar respeito por ele e deix-lo saber que elas o amam e esto felizes porque ele o pai delas. Mostre a eles como pedir ajuda a ele, conversar e at brincar com ele. Somente o homem mais insensvel do mundo no ficar sensibilizado. Respeito, estima, afeto e amor podem amolecer o mais slido dos coraes. Como John Gray destaca em Homens so de Marte, Mulheres so de Vnus, os homens precisam de tempo para a transio do trabalho para a tranqilidade da casa. Se a famlia d amor e no pede nada em troca ele acaba relaxando, e estar aberto a participar de qualquer coisa. Mas lembre-se, os homens no se concentram bem em mais de uma coisa ao mesmo tempo. uma questo simples de compreenso. Um sujeito muito feliz no seu casamento me disse uma vez: O amor que recebo da minha famlia me sustenta. A vida isso.

24. As mulheres no percebem como fcil emascular seus homens

As mulheres tm o poder de esvaziar os homens. Algumas vezes elas fazem isso de maneira propositada, mas freqentemente elas fazem isso sem saber. Se voc ainda est lendo este livro, correto afirmar que voc gosta de homens e est respondendo de maneira positiva ao que est sendo transmitido at agora. Se este o caso, voc ir se surpreender ao saber como fcil emascular um homem, e certamente no ir querer mais limit-lo no futuro.

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O Dicionrio Houaiss da Lngua Portuguesa define emascular como: castrar; perder a virilidade; perder a fora, o vigor; tornar-se fraco. isso o que voc quer fazer com o homem que voc ama? claro que no. No existe charme de mulher nisso. Mas a seguir voc encontrar descritas algumas coisas que podem estar fazendo isso com ele, mesmo que voc esteja fazendo isso inconscientemente. 1. Voc insensvel quando diz que no quer fazer sexo. 2. Voc usa o sexo como uma forma de controle. 3. Voc o trata como uma criana incompetente. 4. Voc o deprecia, ridiculariza e constrange, especialmente na frente das crianas, da famlia, dos amigos ou dos colegas. 5. Voc deixa-o saber que no precisa dele. 6. Voc o culpa por querer sexo demais. 7. Voc o rebaixa sexualmente depreciando e zombando das habilidades sexuais e romnticas dele. 8. Voc o faz se sentir um fracasso, especialmente quando o compara desfavoravelmente com outros homens. 9. Voc zomba do corpo dele, da aparncia, das roupas, da idade, da inteligncia e, particularmente, do tamanho do pnis dele. 10. Voc tenta ser um homem melhor do que ele . Todas as vezes que voc faz qualquer uma dessas coisas, voc poda a masculinidade dele. E cada uma dessas vezes, ele se fecha ainda mais. Originalmente, quando ele se sentiu atrado por voc pela primeira vez, voc o fez se sentir viril e msculo como o Super-homem. Foi por isso que ele foi atrs de voc. E voc o achou maravilhoso. Mas quando voc passou a conhec-lo melhor, a iluso da perfeio comeou a perder e isso acontece inevitavelmente um pouco do brilho e voc comeou a ver as imperfeies dele. Quando isso aconteceu, voc possivelmente passou a dizer ou a fazer uma ou mais daquelas coisas contidas na listagem acima. Com cada insulto, um homem se reserva cada vez mais e fortalece seu muro de proteo. Se voc fizer disso um hbito, ele ir ou revidar o insulto, ou se fechar completamente. Freqentemente, o homem que est interessado em voc sexualmente tem sido emasculado e castrado, ou por voc ou pela sociedade. Os homens geralmente respondem s tentativas de emasculao com uma falsa indiferena; eles tendem a evitar uma reao visvel porque se eles valorizarem, os outros podem pensar que verdade. Mas por dentro, eles esto um pouco machucados, feridos e aborrecidos. No h um equivalente para emasculao para as mulheres, ento o homem abusa verbalmente ou fisicamente, em alguns casos faz ambas as coisas. Mas ATENO!!! Eu no estou dizendo que o abuso fsico ou verbal de qualquer mulher culpa dela mesma. Se um homem faz isso porque a possibilidade dele fazer isso j existia e ele o nico responsvel e culpado por qualquer abuso contra uma mulher. O que eu quero dizer que emascular um homem pode agravar ainda mais uma situao que j se encontra voltil. A maioria dos homens est consciente do seu potencial de raiva e tem um respeito saudvel por ele. Se a emasculao feita pelas mulheres os aborrecer o suficiente, a maioria ir retirar-se da situao. A questo a seguinte, essa pior coisa que uma mulher pode fazer com um homem, alm de ser a maneira mais rpida deteriorar, e at destruir, o amor dele. a anttese de tudo o que voc est aprendendo a fazer neste livro.

25. Se voc no est feliz, ele se sente um fracasso

Ns queremos faz-las felizes. Apenas nos digam como! Os homens dizem isso a toda hora nas consultas e em entrevistas que fao, mas as mulheres no percebem que os homens esto sendo sinceros quando dizem isso e como isso algo importante para eles. No h nada mais atraente do que uma mulher feliz. Eu no consigo me conter. Sou atrado para perto dela feito um im. Ricardo, um administrador de imveis, faz coro com o que os homens dizem para mim em todo pas. Os homens querem que as mulheres com quem eles esto envolvidos sejam felizes. Mas quando elas comeam a reclamar e querer sempre mais, o homem fica frustrado e exausto por causa do fardo que tentar faz-la feliz. Sim, os homens querem que voc seja feliz. Mas a felicidade vem de dentro. Se voc quiser que seu

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relacionamento e, na realidade, sua vida toda melhore, tornar-se uma referncia de felicidade uma das melhores coisas que voc pode fazer. Se voc geralmente est feliz: menos provvel que voc fique irritada com os desafios do dia a dia; Voc se torna uma companhia mais agradvel; Voc faz os outros se sentirem melhor porque a felicidade contagiosa Quando voc est feliz, isso se deve a uma escolha feita por voc, e no a uma reao a algo externo. Voc pode ser graciosa e dura, ou graciosa e afvel dependendo da situao. importante que as mulheres saibam que elas podem aprender a serem felizes. Querer ser feliz e saber ser feliz so duas coisas diferentes. Existem vrias coisas que voc pode fazer para melhorar o nvel da sua felicidade, mas, por enquanto, aqui esto alguns truques que voc pode usar quando achar que no est se sentindo feliz. Primeiramente, desenvolva um sorriso interno. Feche os olhos, permita que um sorriso suave tome conta do seu rosto, depois comece a olhar para dentro de voc mesma. Perceba a calma que voc est sentindo. Agora deixe seu rosto franzir suavemente. Consegue perceber a diferena? Faa disso um projeto e carregue um sorriso interno o tempo todo. Com a prtica voc tornar o sorriso interno um hbito. Segundo, coloque um sorriso no seu rosto. Mostre os dentes, sente-se com a coluna reta. Ento, franza o rosto e deixe seus ombros carem. Consegue perceber o contraste em como voc se sente? Em todo lugar que voc for, sorria. Sorria um pouco, ento olhe no espelho. Voc parece estar sorrindo? Se a resposta for no, d um sorriso grande e aberto que realmente mostre que voc est feliz. Cuidado somente para no extrapolar e as pessoas comearem a achar que voc maluca. O sorriso muda a sua aparncia e o seu modo de enxergar o mundo. Se voc no acredita em mim, tente. Finalmente, tente isso: comece a rir; ria alto; faa isso at que voc se ache idiota o bastante e comece a rir de verdade. Agora preste ateno em como voc se sente. Isto uma verdadeira poo mgica. Quando voc quiser, voc pode mudar seu estado de esprito com um grande sorriso ou uma enorme risada. Tente encontrar a graa em cada situao. Grande parte das coisas pode se tornar engraadas com o tempo, ento por qu no ver a graa agora? Os problemas parecero diferentes se voc estiver se sentindo bem. Voc pode lidar com eles com a cabea mais equilibrada, com mais graa. Voc ficar mais feliz e ir sentir-se melhor consigo mesma. No apenas voc, mas todo mundo ao seu redor tambm. Aja como se voc fosse, e voc ser William James

26. A rejeio de uma mulher a pior de todas as rejeies

O autor Warren Farrell afirma que existem mais de cem oportunidades de rejeio do primeiro contato visual at o sexo. Talvez seja por isso que os homens tentam chegar ao sexo to rapidamente; para eliminar as possibilidades de rejeio. Talvez seja por isso tambm que os homens fazem das mulheres objetos. menos doloroso ser rejeitado por um objeto do que por uma mulher de carne e osso pela qual ele pode estar interessado. Eu j deixei de me aproximar de vrias mulheres por estar muito assustado e nervoso. engraado como uma mulher pequenininha pode assustar um homem crescido. confessou Alexandre, dono de uma loja de computadores. Muitos homens confirmam que deixam passar vrias oportunidades de conhecerem mulheres interessantes porque o medo da rejeio enorme. Isso uma pena se levarmos em conta o alto nmero de mulheres que reclamam porque os homens no tomam a iniciativa. Os homens casados conversam sobre a rejeio sexual por parte de suas esposas em tons solenes. Eles contam que isso magoa todas as vezes e eles levam para o lado pessoal, sim! Um marido, casado h 30 anos, ps para fora sua tristeza em uma consulta. Me sinto como um vilo devasso quando quero fazer sexo com minha esposa. Acho que ela deveria se sentir lisonjeada. Di toda vez que ela diz no. Que tipo de esposa, se parasse para pensar, iria querer que seu marido se isolasse emocionalmente e

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tomasse uma postura defensiva? Se voc j foi sexualmente rejeitada, voc sabe o quanto isso pode ser humilhante. A rejeio do mundo ir sempre existir. Mas voc pode dar segurana a ele no o rejeitando em casa. Voc pode encorajar seu parceiro para que ele se sinta renovado, forte e poderoso, e sinta-se capaz de enfrentar as rejeies dirias fora do relacionamento. No h dvida de que voc j enfrentou rejeio no local de trabalho, mas isso no abala o que voc enquanto mulher, diferentemente do resultado disso para um homem. Conforme j foi discutido anteriormente, ele o trabalho dele. Se ele quer toc-la de maneira carinhosa e com uma conotao sexual, por qu no estar aberta investida dele e lisonjeada por ele estar atrado por voc? Se ele quiser fazer amor com voc, e voc no, saiba que esta uma questo delicada no importa o que voc disser. Tenha cuidado com o ego e os sentimentos dele quando voc no estiver a fim. Imagine como se sentiriam os homens em situaes como essas descritas logo abaixo. Hoje no querido, estou super cansada. Depois de receber um estalinho na bochecha, Joo virase para o outro lado para esconder a humilhao da rejeio. b. Daniel, adivinhe s. Fui promovido! No fantstico? Daniel sorri e o congratula com um tapinha nas costas de seu colega de trabalho, o que esconde sua decepo. Daniel achou que ele quem iria receber a promoo. c. Quer danar? Jaime toma coragem e convida uma mulher para danar. Em 3 segundos, seu no, obrigada o desencoraja a ponto dele desistir de freqentar lugares para solteiros. d. Com os olhos cheios de lgrimas, Carla passa correndo pelo pai. Me, eu ca. D um beijinho para sarar? O pai dela entende, mas fica sentido porque ela no o procura mais vezes. e. A guarda de Marta Silveira. Rogrio Silveira ter direito visitas quinzenais. Semanas mais tarde, as palavras do juiz ainda ecoam. Sentindo falta do contato dirio com sua filha, Rogrio enfrenta outra noite sozinho em seu apartamento. Os homens dizem que rejeio especialmente vinda de uma mulher a pior coisa que eles tm de enfrentar. Mas pelo fato da sociedade impor que a iniciativa de uma aproximao precisa vir deles, eles iro enfrentar o medo da rejeio se estiverem interessados o bastante.

a.

27. O ressentimento destri o amor e o desejo

O ressentimento um dos maiores assassinos do desejo sexual. Ele cresce com o tempo e freqentemente passa despercebido porque reprimido. Talvez ele tenha ficado fora de forma, ou no seja mais to gentil com voc; mas se realmente se importa e quer engrandecer o amor que tem por ele, este livro ir ajud-la. Se voc faz seu companheiro se sentir bem dentro de casa, ele ser mais capaz de resistir rejeio com a qual ele se depara todos os dias. Voc ser uma parte importante do bem-estar dele, o que em troca ir fazer com que ele queira ser amvel e prestativo com voc. Pode parecer pouca coisa, mas pode ser uma diferena e tanto para ele. Mas e se ele no estiver interessado em voc e descart-la? O mesmo se aplica a ele. Se ele tiver ressentimentos e mgoas, ele ir precisar de tempo. Voc negativa, reclama muito e nunca est feliz? Se a resposta for sim, voc no atraente aos olhos de ningum, especialmente aos dele. Voc est se sentindo mais linda do que nunca? Tem cuidado de voc mesma? Est com o peso que voc quer? Voc se entrega a ele inteiramente na cama? Se estas coisas estiverem acontecendo ele no ir resistir. O amor faz com que ele suporte muita coisa. Porm, no se descuide. Se voc relaxar com voc mesma ele acabar perdendo o interesse assim como voc tambm perder se ele se descuidar. Voc comprou alguma lingerie nova nas ltimas semanas? Fazer amor uma via de mo dupla, e voc pode percorrer os dois caminhos para fazer o amor crescer. Freqentemente, tudo o que falta uma melhor comunicao, mais sensibilidade e respeito. Resumindo, a rejeio um dos assuntos mais delicados para um homem e qualquer coisa que voc faa para aliviar seus medos e desconforto um gesto amvel e cuidadoso. Faa tudo usando o charme de mulher e tudo dar certo.

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28. Eles perdem quando assumem um compromisso

A fantasia mais bsica da maioria dos homens fazer sexo com muitas mulheres lindas, enquanto que a das mulheres casar e ter filhos. Alm disso, os homens tm um p atrs com o casamento porque, apesar de amarem de verdade a mulher, eles sabem que: a devoo, a intimidade e o sexo diminuem; as mulheres, assim como os homens, ganham peso depois do casamento; a renda delas cai depois do casamento porque elas freqentemente precisam largar o emprego ou trabalhar meio perodo quando as crianas chegam; elas perdem o respeito que tinham antes do casamento por eles. E o respeito algo fundamental na manuteno do amor. Contudo, por mais irreal que possa parecer, da natureza do homem ter esperana que a mulher permanea, de alguma maneira, atraente para ele. E quando uma mulher esquece isso e descuida de si mesma, voc tem a circunstncia perfeita para o homem procurar sexo fora do casamento. Acontece a toda hora. Talvez seja apenas uma desculpa, mas quando minha mulher ganhou peso depois de nosso segundo filho, ela j no estava mais atraente. Eu a amo, mas preciso estar com algum que me d teso. confessou Jos, um contador. Um homem est sempre consciente da aparncia de sua companheira aos olhos dos outros. Ele quer se sentir orgulhoso de sua parceira e, esse no for o caso, ele secretamente se sente constrangido, ou at humilhado. Existe um processo que eu chamo de compensao; um homem ama uma mulher por uma vasta gama de razes, e freqentemente ele conclui que sua mulher pode no ser to atraente quanto ele esperava, mas ele tem outras virtudes que compensam essa deficincia especfica isto , ela pode no ser glamorosa, mas ela tem um belo par de pernas, ou seios maravilhosos, ou cabelos sedosos, ou um timo senso de humor. Se uma mulher (e isso vale para ambos os sexos, claro) descuida de si mesma de alguma maneira, ento este equilbrio de compensao perturbado... e o homem comea a se sentir no apenas trado, mas tambm acuado. Adicione a isso as crianas e as despesas e voc tem o incio de uma decadncia. O pesadelo dos futuros noivos que eles iro se ver presos a uma esposa que abandonou sua feminilidade e seu glamour, com crianas que exigem tempo, energia e gastos. Ento ele se transforma em nada mais nada menos que um escravo responsvel pelo sustento de todos. Eu sei que ela fica bastante ocupada com a casa e as crianas, mas eu com certeza gostaria mais dela se ela se esforasse para parecer bonita para mim Daniel fez esse comentrio pelo telefone em uma entrevista. A maior parte dos homens consciente o suficiente para suportar tudo isso e eles no podem/no iro abandonar suas esposas e filhos porque (1) eles os amam e (2) eles tm um senso de justia e responsabilidade. Por todas essas razes, incrvel que os homens e as mulheres ainda se casem, e o que pior, alguns ainda do certo. Sucesso definitivamente um termo relativo no casamento algo muito importante, mais at que longevidade. Se uma mulher muda de modo que se torna menos atraente descuida-se, reclama, nunca est satisfeita nem feliz ou no est mais interessada em sexo , ele na maioria das vezes a deixa. No necessariamente pedindo o divrcio, mas se fechando emocionalmente, enterrando-se em trabalho e, algumas vezes, procurando outras parceiras sexuais para preencherem sua necessidade de intimidade, compreenso e aceitao. Alguns homens evitam o casamento a qualquer custo: uns porque se casaram cedo demais e tiveram divrcios dolorosos; outros porque so narcisistas incapazes de se importar com uma outra pessoa alm deles mesmos; outros porque no precisam abrir mo do que querem para conseguir o que desejam das mulheres companheirismo, sexo, intimidade; outros ainda porque no querem perder a liberdade; e outros muitos que esto com medo de abrir o corao o suficiente para fazer com que outra pessoa se aproxime. Apesar de tudo o que foi dito, a maioria dos homens gosta de estar casado. Eles se casam todos os dias e,

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por causa disso, vivem vidas mais longas e saudveis do que seus amigos solteiros. O casamento faz bem aos homens. No geral, os homens ganham mais do que perdem, e se o casamento for bom, ento tudo fica melhor. O amor de uma mulher algo importante para os homens; to importante que torna o risco e a responsabilidade suportveis. Uma mulher demora 20 anos para fazer do seu filho um homem, e outra mulher leva 20 minutos para fazer dele um tolo. Helen Rowland

29. Os homens precisam de uma comunicao concisa

A maior parte dos problemas do nosso mundo ocasionada pela m comunicao. A nica maneira de conhecermos algum e entendermos essa pessoa atravs da comunicao seja verbal, visual ou escrita. Ns no podemos ler a mente um do outro, no entanto, no so poucas as vezes em que ficamos magoadas, chateadas, interpretamos de maneira errada as aes ou as palavras de algum, apenas porque espervamos que elas adivinhassem o que estamos sentindo. impressionante a freqncia, desde que comecei a trabalhar com as mulheres para a melhora de seus relacionamentos, com que eu as ouo dizer Se ele me amasse, ele saberia, ou Se ele me amasse, eu no precisaria pedir. Os homens no so adivinhos. Para eles, as mulheres so um mistrio completo e eles freqentemente reclamam disso. Como disse para mim um instrutor de esqui: Minha namorada se ofende se eu no fao as coisas de uma determinada maneira. Mas eu no posso adivinhar a maior parte das coisas que ela quer. Estou sempre tendo de escolher e torcer para no ter escolhido errado. muita presso. Voc pode ver como isso injusto? D a ele instrues claras e especficas sobre o que voc quer. Eles querem acertar. Lembre-se, eles precisam ser bem-sucedidos.

30. A conversa a maneira feminina de se conectar a outras pessoas

Em Homens so de Marte, Mulheres so de Vnus, o autor nos presenteia ao apontar como as mulheres gostam de conversar apenas pelo fato de estarem conversando. uma atividade tanto quanto uma forma de comunicao. E ao nos explicar como os homens precisam ir para suas cavernas deu a eles mais permisso para serem eles mesmos. Na antiguidade, as mulheres que viviam em comunidade passavam a maior parte do tempo com outras mulheres. Para fazer o tempo passar elas conversavam sobre as mais variadas coisas que permeavam suas vidas: outras pessoas, cuidados com a casa, pequenos produtos que embelezavam e davam prazer e os homens e as crianas de suas vidas. Os homens estavam mais concentrados em caar e resolver problemas como encontrar gua, proteger a mulher e as crianas, garantir abrigo, fazer armas e ferramentas, etc. Eles precisavam ser distintos e concisos porque a vida de todos dependia disso. Se voc for mais devagar, planejar melhor, usar uma linguagem mais precisa e mantiver o senso de humor, os homens iro entend-la melhor. Isso ir causar menos frustrao e desentendimento, e o resultado ser mais harmonioso. Voc ir receber mais do que quer, e ele tambm. Uma parte da boa comunicao ser capaz de ler as linhas pequenas. Por serem mais eficientes do que os homens nessa funo, cabe a elas zelar por mais essa questo no relacionamento. A comunicao aliada ao charme de mulher ir gerar o amor que voc e seu companheiro sempre sonharam. Que dom poderoso voc tem nas mos, e que estrada emocionante esta que voc tem pela frente. Quatro providncias para melhorar a comunicao

1 - Discuta:

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a.

Como se sente quando ouvido?

b. Como se sente quando o outro est ouvindo parcialmente? c.

Como levantar assuntos que podem causar descontentamento sem causar um briga? (No se esquea do charme de mulher.)

d. Qual seria um sinal acordado para se encerrar uma discusso antes que ela saia do controle?
2 - Tenha uma conversa para descobrir seus estilos individuais de comunicao. Descubra:

a.

O que cada um de vocs necessita do outro para se sentir ouvido?

b. Ambos conseguem tempo suficiente para falar com o outro? Se no, o que pode ser feito para
resolver isso?

c.

Como melhorar sua interao verbal para que vocs dois se sintam mais completos e prximos enquanto casal?

3 - Conforme vocs forem conhecendo mais seus estilos de comunicao, comprometam-se a melhorar a maneira de falar um com o outro para que ambos tenha suas necessidades satisfeitas. Assumam um compromisso de se esforar alm da chamada zona de conforto para que vocs possam conversar mais tranqilamente sobre assuntos que evitavam no passado. Talvez voc ainda no tenha sido capaz de pedir o que quer. Talvez ele no tenha sido capaz de dizer no a voc. Talvez voc precise fazer com que ele saiba que est magoando voc. Talvez o lado sexual do relacionamento possa melhorar com uma comunicao melhor. Faa disso um projeto pelo qual vocs dois possam trabalhar. No h dvidas que isso ir aproximar vocs e fazer com que vocs se tornem mais abertos um com o outro. Isso pode ser bastante agradvel. 4 - Continue aprendendo mais sobre como melhorar a comunicao. Leia livros, assista a consultas, faa terapia. Qualquer coisa que voc faa para elevar sua habilidade de se comunicar bem com seu parceiro ir engrandecer o seu relacionamento. Melhorar suas habilidades para a comunicao, desenvolver maneiras para ser mais bem compreendida e usar a linguagem para valorizar e dar prazer ao outro ser a coisa mais importante que vocs faro juntos. Isso pode fazer a diferena entre o divrcio e o amor eterno.

O JOGO DA SEDUO 1- Primeiros passos

Agora que voc j viu um pouco mais sobre as mulheres, os homens e o que os mantm interessados, entraremos numa parte mais dinmica deste livro. A partir de agora, voc ir trabalhar o seu lado "sedutora", "provocante" e "irresistvel". Nesta parte do livro, eu irei detalhar vrias maneiras das quais voc poder fazer uso dirio para provocar seu marido, namorado ou amante. So instrues e toques simples com relao a voc, ao ambiente e ao clima que envolve vocs dois. Algumas delas podem inclusive ser usadas juntas para causar um efeito maior. Mas lembre-se de que cada ser humano nico e tem as suas particularidades. Ento, certifique-se de que as sugestes que voc ir utilizar para deix-lo caidinho so apropriadas tanto para voc quanto para ele! E boa sorte! Teste bsico de seduo 32

Antes de entrar mais a fundo nas dicas contidas nesse livro, veja como voc se sai nesse teste simples. Anote suas respostas em um pedao de papel e depois confira o resultado. 1- Depois de um programa bem divertido, pinta um clima de romance com um amigo. Voc encara? a) Depende. b) Sim. c) Nem pensar. 2- Como voc iria reagir se quando fosse pagar algo no banco percebesse que o caixa est olhando para voc com pssimas intenes? a) Insinuaria um encontro para mais tarde. b) Deixaria que ele tomasse alguma iniciativa. c) Nenhuma das duas alternativas anteriores lhe passaria pela cabea. 3- Quando um homem a convida para sair e sugere que voc escolha o programa. Voc diz o que prefere com facilidade? a) Sempre. b) s vezes. c) Nunca. 4- Surge a chance de vocs transarem. Voc... a) Prefere que ele tome a iniciativa. b) D o primeiro passo. c) s vezes toma a frente, outras deixa que ele faa isso. 5- Voc de falar muito logo na primeira vez que sai com algum interessante? a) Nunca. b) Depende. c) Sim. 6- Depois de uma briga voc deixa o parceiro voltar - mesmo que a mgoa ainda a incomode? a) Sim. b) s vezes. c) Nunca. 7- Voc conhece um homem que faz o seu tipo, mas no sabe quando poder encontr-lo novamente. O que acontece? a) Desencana. Se no rolou nada naquele dia, no vai rolar mais. b) Fica sonhando com o dia em que ele vir procur-la. c) Pensa em armar algo para v-lo de novo. 8- Em uma festa, um homem olha para voc insistentemente, mas no a procura. Voc iria embora sem falar com ele? a) Sim. Fazer o que, no ? b) No. Tentaria iniciar um papo. c) Esperaria rolar alguma coisa, nem que fosse a ltima a sair da festa. 9- Como se sente perto do Dia dos Namorados? a) Ansiosa para comprar aquele presente com que ele est sonhando. b) Comeo a imaginar o que poderia comprar. c) Escolho o presente na ltima hora. 10- Voc est interessada no novo colega de trabalho. Na hora do almoo, ele vira para voc e pergunta se conhece um lugar legal para comer. Como voc se comporta? a) Indica os melhores lugares que voc conhece ali perto. b) Oferece-se para ir com ele ao seu restaurante predileto. c) Diz onde costuma ir, esperando que ele pea para ir com voc. 33

Some seus pontos: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 A 2 3 3 1 1 1 3 1 1 1 B 3 2 2 3 2 2 1 3 2 2 C 1 1 1 2 3 3 2 2 3 3 Resultado At 15 pontos: Voc usa de suavidade para se aproximar. Romntica, prefere esperar que o homem a conquiste, guardando em seu mundo de sonhos a expectativa do final feliz. Com essa estratgia, atrai parceiros que preferem estar no comando. Misteriosa, faz um jogo de seduo em que no revela seus desejos; o problema que nem sempre o homem adivinha o que voc quer e isso a deixa magoada. No se preocupe em agradar sempre e manifeste seus desejos de vez em quando - isso far bem a voc mesma. De 16 a 24 pontos: Voc atrai demonstrando interesse, mas no age de modo direto. Deixa que ele faa o papel de conquistador. Quando o homem toma a iniciativa, voc se sente desejada e entrega-se para a relao de corao aberto. No seu jogo de seduo, existe uma espcie de colaborao em que ambos so ativos, cada um a seu modo. Saber o que quer a chave do seu sucesso. De 25 a 30 pontos: Seu jogo de seduo bem direto. Objetiva, parte para a conquista e nem pensa em levar um chega pra l; a derrota, definitivamente, no faz parte dos seus planos. Tende a atrair homens mais sensveis e um tanto inseguros - os mais decididos no aceitam bem a iniciativa feminina. Para temperar um pouco mais as coisas, talvez valesse a pena voc permitir que ele tenha a oportunidade de se aproximar e mostrar-se.

2- Lar doce lar

Primeiramente, o bsico: seu lar precisa ser um santurio! Um abrigo do mundo frio e cruel (e realmente ele pode ser isso). Crie uma atmosfera. Acenda algumas velas aromticas. Coloque uma msica romntica para tocar. Prepare uma bebida, um suco, um caf ou qualquer coisa que ele goste para quando ele chegar. Sirva um pouco para voc tambm e relaxe com ele. Pergunte como foi o dia dele e apenas oua. No o lembre de problemas, contas ou qualquer outra coisa ruim nesta hora. Deixe isso para outro momento. D a ele a chance de esquecer o trabalho e o estresse do cotidiano e apenas ter um momento agradvel de tranqilidade ao seu lado. A tenso mata a paixo!

3- Pea ajuda na hora de se despir

A sugesto seguinte pode parecer um tanto simples e bsica, mas por algum motivo ela poderosa e ir deix-lo louco... e voc provavelmente ficar tambm! Pare na frente do espelho. Segure seus cabelos com as duas mos e pea a ele para despi-la. Se ele comear a se apressar, diga apenas: "Devagar, bem devagar".

4- Vista-se para o homem dos seus sonhos

No ir fazer mal deix-lo um pouquinho inseguro. Lembra-se de como era quando voc era solteira? Sempre se vestindo para o desconhecido. Voc ainda se veste assim? Caso a sua resposta para a pergunta acima tenha sido "no", v imediatamente sua gaveta. Pegue toda e qualquer calcinha e suti que esteja descosturado, rasgado ou danificado de alguma maneira e jogue tudo fora. Compre roupas ntimas novas e bem sexy e vista-se como se voc fosse sempre encontrar com o homem dos seus sonhos! 34

Lembre-se: se voc quer deixa-lo maluco, melhor voc mesma ficar um pouco mais selvagem! Mesmo que no d para comprar agora as roupas que voc quer. V adquirindo pea a pea, antes de voc perceber seu guarda-roupa ser um verdadeiro "arsenal". Pela manh, no se vista no banheiro. Faa isso na frente dele... lentamente. Torne isso um ritual. Olhe-se no espelho e aja como se estivesse sozinha e dando um show para si mesma. Seja casual. No olhe para ele e nem d a entender que a performance para ele. Depois disso passe a sua maquiagem e coloque suas jias. Se ele fizer algum comentrio sobre suas novas roupas ntimas, diga apenas: "Ah, estava cansada daqueles trapos". Nesse momento voc sabe que tem a ateno dele. Ele pode estar se perguntando para que voc est se produzindo tanto de repente. No seria para ele... seria? Nada como um pouco de cime para despertar aquele antigo fogo! Mas tenha em mente uma coisa: No estou sugerindo que voc brinque com os sentimentos dele; nem que voc faa cimes flertando com outros homens; e muito menos que voc insinue que tem outra pessoa. Isso perigoso e o tiro pode sair pela culatra. A confiana mtua o cimento para a solidez da base sobre a qual construmos um amor slido.

5- Um banho demorado faz bem

Faa um banho de espumas para vocs dois. Lave os ps dele, esfregue o resto do corpo todo e lave a cabea dele tambm, sem pressa. Sempre de um modo gentil, carinhoso e um pouquinho malicioso. Quando terminar, pea a ele para fazer o mesmo em voc - ele ir adorar. Ao terminarem o banho, sequem um ao outro.

6- A lingerie
Os homens adoram mulheres de lingerie! A nudez algo fantstico para eles, mas o mistrio e o erotismo de uma mulher em lingerie causa muito mais impacto. Alm do que, a parte da nudez no ir demorar muito a acontecer! Mesmo quando voc no est muito no clima, algumas dessas brincadeiras so legais. Sempre mostre seu novo suti ou sua nova calcinha para ele - principalmente se voc estiver vestida com as peas. Diga algo como: "Querido, o que voc achou?" - antes de acabar de se vestir ou...

7- Uma noite diferente

Encontre algum para ficar com as crianas e leve-o para uma sute num hotel com banheira de hidromassagem. Pea velas, msica e servio de quarto. Esquea as roupas de banho em casa. Faa disso surpresa, no deixe que ele saiba at vocs chegarem l. O maior dos homens, no fundo, ainda uma criana - apesar de nunca admitir isso. Crianas adoram surpresas!

8- A massagem
Como eu j disse anteriormente, "a tenso mata a paixo"! A tcnica seguinte uma das maneiras mais poderosas de fazer seu homem relaxar e deix-lo "no clima". O mesmo vale para voc.

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Faam massagens um no outro (no na mesma noite). Comece com ele. Nosso corpo absorve tenses que nem ns mesmos nos damos conta. Podemos estar carregando anos de estresse sem nem mesmo sabermos. Consiga um bom livro sobre massagens (de preferncia um livro sensual) e aprenda junto com ele as tcnicas. Quando massage-lo voc ir ficar impressionada com as reaes do corpo dele enquanto voc libera anos de tenso. Ele pode sacudir, tremer e gemer. Se voc estiver fazendo direitinho, ele estar gemendo antes do esperado! Uma boa massagem com uma msica suave e luz de velas deixa qualquer homem louco em questo de minutos. At voc encontrar o livro ou a terapia certa, aqui vo algumas dicas: pea para ele deitar de bruos. Comece com os ps dele, massageie cada dedo individualmente e v subindo lentamente pelo corpo dele. Mas no toque nas partes ntimas! D uma ateno maior para a parte superior das costas, os ombros e o pescoo. D a mesma ateno para cada dedos das mos dele. Dois timos pontos para se pressionar esto na parte molinha entre os polegares e os indicadores. A palma da mo outro bom ponto para massagear. Conforme voc for aprendendo mais sobre o corpo do seu companheiro, voc ir naturalmente descobrir outros pontos bons de se aplicar presso (assim como ele tambm ir aprender os seus). Use a palma da mo, os dedos e os polegares. Alterne uma massagem suave com presso sobre certos pontos. Pea a ele para dizer se voc estiver machucando. Vale reforar, bom fazer presso de verdade. Ao conhecer melhor o corpo dele voc ir perceber alguns "ns" de tenso. No se esquea da cabea e do couro cabeludo. Depois comece a descer novamente. Agora chegou o momento de brincar um pouquinho com ele. Acaricie suavemente a parte interna da coxa de baixo para cima, na direo da genitlia, at que possa sentir o calor dela... mas no toque ainda! Ento, d um beijo na bundinha dele e vire-o de frente para voc. Repita o processo, mas dessa vez voc j pode imaginar como isso acaba. Antes de comear na parte da frente do corpo dele, voc pode tentar combinar essa tcnica com alguma outra que venha mais frente. Use a sua imaginao!

9- A massagista
Uma variao da tcnica descrita anteriormente: marque uma hora para ele com uma massagista (uma mulher, obviamente). Quando voc for busc-lo, ele estar pronto para qualquer coisa! Preste ateno: no disse para voc lev-lo a uma "casa de massagem". Se fizer isso provvel que no sobre nada para voc!

10- Acampar pode ser uma boa idia

V acampar e mostre a ele o animal que existe em voc. Afastar-se da realidade do dia-adia uma maneira importante de aproximar vocs dois. Leve o celular caso voc tenha deixado as crianas com algum. Mas lembre-se de avisar para s ligarem se for uma emergncia. Leve madeira para a fogueira e algo confortvel para vocs dormirem. A natureza desperta algo nas pessoas. O fato de estar longe da civilizao desperta algo primitivo em todos ns. Nos faz ficar mais conscientes do que real e nos ajuda, inconscientemente, a retirar as camadas inteis com as quais nos cercamos ao longo da vida. Retiramos essas camadas como se estivssemos descascando uma cebola. 36

Estar longe de casa e da rotina tambm significa deixar de lado as pequenas coisas que despertam "emoes negativas" - as contas, a loua suja, as crianas brigando, etc. Ento aproveitem este tempo em que o mundo "parou" para vocs e divirtam-se! Seu namoro tem data para acabar? Confira se o seu relacionamento tem ou no futuro. 1- Normalmente, como o ele trata voc? a) Muito bem, ele bastante atencioso e prestativo. b) Do jeito dele (e voc adora o jeitinho dele). c) Normal, mas algumas vezes ele explode e acaba sendo grosseiro. 2- Na hora dos "amassos", voc... a) Se entrega sem medo de ser feliz. b) Compartilha todos os momentos legais. c) Curte o lance, mas no se sente muito vontade. 3- Vocs... a) Se admiram, se respeitam e tambm se inspiram. b) Se aceitam, estressam um pouco, mas, no final, se entendem. c) No conseguem chegar concluso alguma. 4- Quando vocs esto em pblico, voc e ele... a) S se preocupam com vocs dois. b) Preferem evitar escndalos. c) Ficam atentos pra ver se os outros esto de olho. 5- Como vocs lidam com as diferenas que ficam mais evidentes com o passar do tempo? a) Sem traumas, j que ningum igual a ningum. b) Com indeciso. c) Discutindo e, s vezes, at brigando. 6. Seja sincera, voc se imagina com ele daqui a um ano? a) Sim, bem possvel. b) Pode ser, mas acha que no depende s de voc. c) Difcil, pois vocs brigam muito e quase no se entendem. 7. Seja ainda mais sincera, o que voc acha da famlia dele? a) Legal: eles nunca atrapalharam o lance de vocs. b) Legal, mas voc acha que eles poderiam se intrometer menos no relacionamento. c) Para falar a verdade, voc no curte muito quando tem que encontrar a famlia dele. 8. Para voc, o relacionamento com ele ... a) Uma das coisas mais bacanas da sua vida. b) Divertido e faz com que voc aproveite mais a vida. c) Um exerccio de pacincia. Some seus pontos. Para cada resposta A que voc teve some 1 ponto; para cada B some 2; e para cada C some 3 pontos. Agora confira o resultado. 0 a 8 pontos - Todo tempo do mundo Voc anda numa fase tima para relacionamento. E ele tambm deve estar bem entusiasmado com voc, e isso promete ainda durar muito. que vocs esto em sintonia e, mesmo nos momentos em que surge algum atrito, sabem dialogar. Para vocs, vale 37

muito a confiana mtua, e esto dispostos a levar adiante o namoro sem desrespeitar um ao outro. Desse jeito, evitam as brigas e curtem muito mais as coisas boas que acontecem no romance. Alm do mais, afeto e atrao no faltam entre vocs, no mesmo? 9 a 16 pontos - ... e o tempo passa "Ser que vai mesmo dar certo?". Quantas vezes j fez esta pergunta sobre o seu relacionamento? Pois , voc sente que as suas diferenas com ele podem ser sinais de que o romance vai balanar e, ento, acaba ficando insegura se vale a pena mesmo estar comprometida. s vezes, pode at achar que est com ele s para no ficar sozinha. Sabe o que falta? Somente parar um pouquinho e saber o que voc quer de verdade. Se est feliz e sente que ele tambm est curtindo, no precisa ficar insegura: relaxe e aproveite esse o relacionamento! Ele ainda pode render momentos bem legais! 17 a 24 pontos - Tempo de despertar! As aparncias nem sempre enganam, minha amiga. Seu namoro parece estar sofrendo de um mal srio: o desinteresse de vocs dois. Pode ser que o romance tenha cado um pouco na rotina ou at que, agora que se conhecem um pouco mais, estejam percebendo que no conseguem ficar to vontade juntos. hora de fazer um balano da sua histria com ele. Se chegar a concluso que s fica irritada perto dele e que no d para ficarem juntos numa boa, melhor mesmo partir para outra.

11- Pintura de corpo e tatuagens temporrias

Compre uma tinta para o corpo e pintem um ao outro. A pintura de corpo uma forma de arte que est se popularizando na Europa. Algumas pinturas de corpo so incrivelmente elaboradas. Muitos artistas esto criando vrias iluses com suas tcnicas. Voc pode encontrar vrios exemplos de pintura de corpo na internet. Certifique-se de que voc est usando o material certo para isso. Caso contrrio, voc poder estar fazendo mal sua sade - alm do que, voc no quer chegar no trabalho na segunda-feira com uma pintura que voc no conseguiu lavar. Lembre-se de tirar algumas fotos para "aquele" lbum que vocs no mostram a ningum. Tatuagens temporrias so outra maneira de mudar seu visual. Voc mesma pode desenhar sua tatuagem com henna - lembre-se de que isso d um pouco de trabalho para retirar.

12- O escravo sexual

A tcnica a seguir s deve ser usada se a confiana for absoluta. Tambm algo que ambas as partes estejam confortveis e de acordo. Isso apenas ser mencionado aqui porque algo com que as pessoas realmente se fascinam, e muito dizem que a mais poderosa tcnica ertica de todas. Pea para ele amarrar voc e fazer o que ele quiser. Quando ele comear a se preparar, diga: - Mas tem uma condio. - Qual? - ele ir perguntar. - Apenas se eu puder fazer a mesma coisa amanh noite. Note se ele ir chegar cedo no dia seguinte e ficar ansioso. Aposto que sim. Quando for a vez dele, certifique-se de beijar e tocar todas as partes do corpo dele antes de ir "aos finalmente". Isso ser a maior tortura imaginvel para ele! Provoque-o bastante, cheiro-o, beije-o e toque-o. Se voc tiver uma venda, isso pode contar a seu favor. Ela ir ajud-lo a concentrar-se mais em seus outros sentidos. O prazer que voc ter ser proporcional ao que voc der a ele. 38

O ato consiste em proporcionar ao seu parceiro o presente de poder relaxar e apenas aproveitar a experincia sem fazer nada... nem poder fazer nada. Uma dica: essa tcnica cai muito bem depois da massagem mencionada anteriormente.

13- A fantasia
Uma variao da tcnica apresentada anteriormente: quando ele estiver completamente amarrado e inteiramente sua merc, diga que voc s ir libert-lo caso ele revele sua fantasia mais secreta - aquela que ele nunca revelou a ningum! Fale que se ele fizer isso, voc ir tentar fazer de tudo para realiz-la e que, da prxima vez, voc far o mesmo para ele. Revelar as fantasias ir deixar vocs dois malucos!

14- A exibicionista
Numa noite fria, pea a ele para que a leve ao shopping para comprar algo. Coloque um casaco bem comprido. Tente ficar a ss com ele no elevador. Quando conseguir, jogue o casaco no cho e mostre a ele que voc est completamente nua debaixo daquele casaco. Se ele mostrar que h uma cmera no elevador, diga apenas: "Eu sei!" Se isso no lev-lo a loucura (e voc tambm no ficar louca), nada mais ir fazer isso. Mas cuidado! No tentem fazer nada no elevador do shopping, vocs podem ser presos por atentado ao pudor!

15- A dana do ventre

Aprenda a dana do ventre. Leve uma amiga com voc. Divirta-se! A dana do ventre um exerccio fantstico, coloca voc em contato com seu corpo e alm de ter o poder de enfeitiar os homens h milhares de anos. Procure uma academia ou uma professora particular. No deixe que ele saiba. Na hora certa, faa uma apresentao particular e deixe-o de queixo cado.

16- Inverta os papis

Finja que voc o homem do casal e ele a mulher com quem voc est fazendo amor. Transe com "sua mulher" fazendo uso de tudo o que voc sabe sobre voc e o seu corpo e tudo o que voc gostaria que um homem fizesse com voc. Voc no ir apenas enlouquec-lo, voc tambm estar ensinando ele a ser um melhor amante sem ter que dizer uma s palavra (ou seja, sem ofender o orgulho masculino).

17- A gravata
Compre uma gravata para ele. Quando estiver falando com ele ao longo do dia, mencione que voc tem um presentinho para ele em casa. Quando ele chegar, mostre o presente. Esteja usando a gravata - somente a gravata!

18- Leve-o para comprar lingerie

Entre em um site de lingerie com ele do seu lado. Converse com ele sobre os diferentes modelos, pergunte quais modelos ele gosta, diga quais os que voc prefere, o que ele acha que cairia bem em voc, etc. Isso ir deixar vocs dois excitados. Deixe uma misso ento para ele, a de comprar lingerie para voc. Voc tambm pode sair para comprar essas coisas e lev-lo com voc. Esse um programa que, definitivamente, ele estar interessado em fazer. 39

Fazer qualquer coisa juntos maravilhoso! O companheirismo outro ingrediente importante em qualquer relacionamento!

19- Visite um sex shop

Agora que voc j o levou para comprar lingerie, leve-o para um sex shop. L deixe que as fantasias de vocs dois sejam despertadas. Entreguem-se s suas vontades. Se voc se sentir envergonhada e ficar sem graa, timo! Voc estar mostrando a ele que voc uma mulher passional e que quer dividir isso com ele. Isso, por si s, j um grande presente. O medo e o constrangimento acabam com a paixo se no so superados.

20- Um banho diferente

Dirija at um lago ou uma praia mais deserta e convide-o para um banho nu luz da lua. Pequenas aventuras como esta podem reacender parte do fogo da paixo que se perdeu com o tempo. Lembre-se de levar um cobertor ou uma colcha grossa para vocs se abrigarem depois, algo para beliscar e, claro, um bom vinho!

21- O caf da manh

Faa um delicioso caf da manh e leve para ele na cama. No faa disso uma rotina. Isso apenas algo especial para colocar um sorriso no rosto dele. Depois que ele comear a comer, tire o roupo ou o que voc estiver usando e diga: "Guarde um pouco de espao para a sobremesa". Antecipar uma sensao de excitao sexual ir deix-lo com ainda mais teso. Super Teste de Amor Faa o teste e veja a quantas anda o seu amor! Anote suas respostas em um pedao de papel e confira o resultado no final do quadro. 1- Voc se dirige at a casa do seu namorado e tem dois caminhos para escolher: a) Um atalho curto e rpido, porm simples e entediante. b) Outro largo e com um visual incrvel. Qual voc escolheria? 2- No caminho, voc pra em uma floricultura encontra rosas amarelas e vermelhas. Decide levar 20 delas. Ento voc levou: a) Quantas amarelas? b) Quantas vermelhas? (Voc pode escolher todas de uma nica cor.) 3- Finalmente, voc chegou ao seu destino, e um membro da famlia do seu namorado abre a porta. Voc espera: a) Que algum o chame. b) Vai atrs dele voc mesma. 4- Voc sobe ao quarto do seu namorado e ele no esta l. Onde voc deixa as flores: a) Em cima da cama. b) Em uma mesa ao lado da janela. 5- Logo hora de dormir. Voc e seu namorado dormem em quarto separados. Na manh seguinte, voc vai ao quarto dele e espera que ele: 40

a) Esteja dormindo. b) Esteja acordado. 6- Chegou a hora de ir embora. Para voltar para sua casa voc vai pelo caminho: a) Curto. b) Longo. Confira suas respostas com as descritas abaixo. 1- O caminho representa sua atitude de apaixonar-se. a) Se tomas o caminho curto, voc se apaixona facilmente e rapidamente. b) Se segues pelo longo, voc difcil de se prender em uma relao. 2- O numero de rosas e a cor representam: a) as vermelhas o quanto voc se doa a esse relacionamento. b) as amarelas o quanto que voc espera ganhar em troca. 3- Esta pergunta representa sua atitude em lidar com seus problemas nas relaes: a) Se voc respondeu que prefere esperar que o chamem, ento voc gosta de evitar os problemas e espera que os mesmos se resolvam por si. b) Se respondeste que vai atrs dele, porque voc uma pessoa mais direta e gosta de resolver os problemas rapidamente. 4- O local onde voc coloca as flores significa o quanto voc gosta de ver seu namorado. a) Se as colocou na cama, voc sempre est disposta a v-lo. b) Se as colocou na mesa, porque voc no gosta tanto dessa pessoa quanto de voc mesma. 5- Se espera que... a) Esteja dormindo, porque voc gosta dele como ele realmente. b) Esteja acordado, porque espera que ele mude por voc. 6- Se escolheu para o retorno o caminho... a) Curto porque voc est verdadeiramente apaixonada e quer que a relao dure por muito tempo. b) Longo porque j est cansada das relaes e precisa permanecer no momento sozinha.

22- O truque do provador

Leve-o para fazer compras. Faa-o ficar entediado e insista que ele fique do lado de fora do provador para dizer se gosta, ou no, do que voc est vestindo. Comece com um vestido, depois vista algo mais leve. Voc ir se deliciar com a expresso do rosto dele quando voc sair do provador usando apenas uma lingerie sexy.

23- Aprenda ioga tntrica

Estude ioga tntrica com ele. Ioga significa disciplina em snscrito. Ioga tntrica so milhares de anos de aprendizado de tcnicas para estender seus orgasmos por longos perodos e para despertar suas emoes erticas mais profundas. incrvel!

24- Faa artes marciais

Faa um curso artes marciais com ele. Pratiquem juntos. O resto vir naturalmente. Mas certifique-se de que o que vocs iro aprender exige um longo contato fsico - isso muito importante. Se no houver contato fsico, desista - o contato fsico fundamental para as suas pretenses picantes.

25- Aulas de dana

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Leve-o para fazer aulas de dana com voc. Isso uma das atividades de grande importncia para os casais. O tipo de interao causado por uma atividade dessas pode gerar elementos importantes para um relacionamento - a cumplicidade, a solidariedade, o companheirismo, a pacincia, a alegria e uma infinidade de outras coisas que voc s ir saber se for danar com ele. A dana uma "preliminar" e tanto! Alm de contar com a magia da msica.

26- No restaurante
Convide-o para jantar em um lugar com toalhas de mesa grandes. Durante o jantar, tire o sapato e comece a esfregar seu p nas pernas dele e depois o apie entre as pernas dele. Passe seu p nas partes ntimas dele gentilmente. Se ele comear a olhar em volta, no se preocupe, continue fazendo - ele agora pertence a voc totalmente! Se voc realmente estiver se sentindo "safada", tire sua calcinha discretamente, passe-a para ele por debaixo da mesa e pergunte: "Gosta do perfume?"

27- Brinque com a comida

Quando voc fizer aqueles jantares especiais para ele, descubra o potencial ertico de cada pedao de comida que voc pe na boca. Faa um show para ele - faa "sexo oral" com a sua comida. Mantenha o contato visual o tempo todo. Isso ir deix-lo excitadssimo (no se preocupe, voc tambm ficar).

28- Uma combinao fatal

Naquelas noites especiais em que voc est inspirada, adquira o hbito de usar cinta-liga e salto alto em casa. Isso ir com certeza excit-lo. Mas cuidado. O salto alto pode acabar com seus ps e tornozelos. Use-os apenas em ocasies especiais - como aquelas em que voc quer deixar seu homem maluco de desejo por voc.

29- Um bom relacionamento mantm viva a chama da paixo

Eventualmente faa a comida ou o doce preferido dele. Isso algo simples, mas esse tipo de coisa que demonstra seu amor e seu carinho por ele. Um bom relacionamento, por si s, j o primeiro passo para voc deix-lo caidinho por voc no momento em que voc quiser. Descubra como o seu Prncipe encantado

Responda esse teste para descobrir como o seu Prncipe. Anote as respostas em um pedao de papel e confira l no fim do quadro como ele ir se materializar. 1- Superinteressados um pelo outro. Ento, como iria rolar o primeiro beijo? a) Ele se aproxima e puxa papo como quem no quer nada, mas no agenta. Em 5 minutos j est dizendo o quanto voc chamou a ateno dele e tenta lhe dar um beijo. b) Nem se importa com as outras pessoas que esto prximas de voc, chega mais perto e rapidinho rouba um beijo. c) Chega de mansinho, conversa, tenta descobrir do que voc gosta e fica um tempo ao seu lado, at rolar um beijo. 42

2- Qual seria a declarao de amor perfeita dele? a) Um buqu de rosas entregue no seu trabalho, no meio de todo mundo. Para completar, um beijo de tirar o flego na sada. b) Um "eu te amo" dito do nada, no momento em que voc menos esperava, acompanhado da frase: "Nunca consegui dizer isto para ningum". c) Quando vocs esto sozinhos, ele a abraa com fora e diz que voc a mulher dos sonhos dele. 3- Qual o presente que o seu Prncipe encantado daria para voc? a) Seria alguma coisa feita por ele: um lbum com fotos de vocs, uma carta de amor ou uma poesia. b) Alguma coisa fashion: uma jaqueta de couro ou um par de culos escuros carssimos. c) Um jantar luz de velas. 4- Imagine-o vindo encontrar com voc. Ele... a) Est de cala jeans e com um jeito meio "relaxado". A quilmetros de distncia, j comea a caminhar com os braos esticados para abra-la. b) Vai peg-la em casa de moto, todo vestido de preto, lindo de morrer! c) Est todo perfumado, bem arrumadinho e sorrindo para voc. 5- Que tipo de filme voc escolheria para assistir com ele? a) Uma comdia. b) Um filme de aventura. c) Um romance. 6- Ele fica sabendo que um outro homem est dando em cima de voc. Qual seria a reao dele? a) Beij-la na frente do outro cara. b) Ficar morrendo de dio e falar que o outro vai se ver com ele. c) Ser discreto e s pedir para que voc se distancie do cara. 7- Se voc tivesse que compar-lo com um bicho, qual seria? a) Um beija-flor. b) Um leopardo. c) Um gato. 8- Voc espera que ele... a) Nunca pare de demonstrar o quanto apaixonado por voc. b) No perca nunca o jeito de conquistador. c) Seja sempre romntico. Confira o resultado: Maioria A Maluco por voc O homem com que sonha no do tipo tradicional, todo certinho. criativo, adora surpreend-la e no pensa duas vezes quando o assunto demonstrar o amor que sente. Por isso, capaz das maiores loucuras e, para ele, o que importa mesmo que o namoro nunca caia na rotina. Ento, faz sempre questo que parea que acabaram de se conhecer e no se cansa de dizer o quanto voc especial, linda e como feliz ao seu lado. um prncipe encantado que adora uma aventura e que topa qualquer parada ao lado da mulher que ama! Maioria B Bad Boy apaixonado Ele um Prncipe encantado bem moderninho. Faz o tipo conquistador e bad boy. No que saia por a aprontando todas; a fama s porque ele gosta de aventura e o seu visual est longe de ser o do homem certinho. Apesar de fazer sucesso com as mulheres, no tem l muito jeito na hora de dizer o que sente. Por isso, se surpreende ao perceber que est apaixonado e as suas declaraes de amor acabam saindo de improviso. Mas 43

mesmo com toda a dificuldade, no tem o menor receio de se declarar apaixonado e de trat-la como uma princesa. Maioria C Bom menino O seu Prncipe encantado moda antiga: romntico, sensvel e sempre preocupado em agradar a garota dos sonhos dele. Ele no do tipo impulsivo, que chega e j vai se declarando e tentando ficar com voc. Espera, sonda o terreno e s parte para a conquista depois que conhec-la bem e ter certeza de que as coisas vo sair do jeito que ele espera. at um pouco tmido e as declaraes de amor s rolam quando esto sozinhos. Em compensao, nesses momentos, abre o corao e no dispensa aqueles abraos bem apertados, dignos de uma rainha!

30- Um filminho sempre cai bem

Deitem juntinhos no sof, debaixo de uma coberta e assistam a um bom filme. Algo com uma boa histria ou uma boa mensagem. Uma boa histria de amor pode fazer despertar o amor mais nobre que havia ficado esquecido por causa da rotina. Amor alm da vida e As pontes de Madison so dois bons filmes que me vm mente agora. Filmes "gua com acar" tambm valem a pena, contanto que a histria seja agradvel. No seria bom se ele dormisse antes do filme acabar. Existem outros filmes que so um pouco mais erticos e servem para o mesmo propsito. Os filmes de ao tambm so vlidos, apesar de no terem sido feitos para excitar nem para despertar o desejo sexual. Mas lembre-se: estar junto no significa fazer sexo! Aproveitem o momento da melhor maneira possvel.

31- Um carto para causar expectativa

Faa um carto para ele. Escreva sobre o melhor momento que vocs j tiveram juntos e diga que voc quer repetir isso. Coloque o carto na pasta ou no bolso do palet. Uma outra sugesto voc escrever sobre algo que voc deseja fazer junto com ele - uma viagem, um passeio ou qualquer outra coisa. O planejamento e a expectativa gerados por algo assim so sempre muito bons para unir ainda mais os laos existentes.

32- A top model

Uma noite, quando ele estiver relaxado e se sentindo bem, diga a ele que voc quer fazer um desfile particular. Ento, coloque-o preparado na sala e comece o desfile. S que no momento em que voc entrar ele ir perceber que o desfile de lingerie! Deixe-o maluco com suas novas peas, coloque uma msica e assuma a passarela. O resultado disso voc j deve imaginar...

33- Conhea a si mesma

Nada excita mais um homem do que uma mulher fogosa. Aprenda sobre voc e o seu corpo. Descubra uma maneira de libertar a sua mente. Leia, pesquise e estude. Se voc quer saber mais sobre paixo e desejo, procure um livro interessante que trate do assunto e o leia. Se possvel junto com ele. Desse modo vocs dois estaro descobrindo coisas novas - voc estar aprendendo mais sobre voc mesma e ele estar conhecendo novas maneiras de lhe dar ainda mais prazer. 44

34- Diga "no" ao marasmo

Saia j da rotina! Entenda "rotina" como uma sequncia de eventos e acontecimentos dirios onde nem voc nem ele demonstram carinho e amor um pelo outro. Para isso, experimente fazer pequenas surpresas de vez em quando, buscar novidades para vocs dois desfrutarem, inventar posies novas na cama ou fazer programas diferentes e agradveis. Seja criativa!

35- Strip poker

Se voc ainda no sabe jogar poker, aprenda. Quando vocs dois estiverem em casa sozinhos, sem fazer nada, pegue um baralho e convide-o para jogar. Sugira o poker. S que avise que vocs iro jogar de uma maneira diferente, vocs no usaro fichas e nem dinheiro. O jogo correr da seguinte forma: a cada derrota a pessoa que perdeu deve tirar uma pea de roupa! E se, por acaso, voc j estiver completamente nua e perder a partida, oferea-se para pagar a derrota de outra forma... se que voc me entende.

36- Ligao no fim do expediente

Quando estiver perto do horrio dele sair do trabalho e voc j estiver em casa, ligue para ele e diga que voc est morrendo de saudades e de teso, e que est esperando-o em casa completamente nua! Diga que voc est pegando fogo e que precisa de algum para apag-lo com a mxima urgncia! Garanto que ser o dia em que ele voltar mais rpido do trabalho.

37- Uma lembrancinha

Coloque discretamente na pasta ou no bolso dele uma calcinha sua (de preferncia uma bem cavadinha). Faa isso de modo que ele s perceba quando j tiver chegado no trabalho. certo que ele passar o resto do ia pensando em voc, no vendo a hora de voltar para casa.

38- Bolo de chocolate

Faa um bolo de chocolate bem gostoso quando ele estiver em casa. Lembre-se de fazer cobertura suficiente para o bolo e para voc. Aparea na sala nua, toda lambuzada de chocolate e pea a ele para ajudar voc a se limpar. Mas com uma condio - tem de ser com a lngua! Mas cuidado para no espalhar chocolate pelo sof, tapete, etc. V para a cama, a mesa da cozinha ou qualquer outro lugar que seja mais fcil de limpar quando a brincadeira tiver terminado.

39- Faa algum exerccio fsico

Fique mais forte. Entre para a ginstica ou faa qualquer outro exerccio para fortalecer seus msculos. Com mais energia voc ir se sentir melhor, ter uma aparncia melhor e ter uma vida mais longa e saudvel. Sem contar que voc ter mais fora para "lutar" com ele na cama!

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Uma caminhada de meia hora todos os dias algo simples e que exercita seu corao e seus pulmes. Mas no precisa ser somente a caminhada, voc pode fazer hidroginstica ou, at mesmo, natao - um esporte bastante completo.

40- A recompensa
Compre para ele algo que ele goste - um chapu, uma ferramenta nova, etc. Diga: "isso foi por ontem noite". Quando ele comear a se sentir o melhor homem do mundo, ele ir perceber que a nica responsvel por isso voc.

41- Fantasias
A fantasia uma ferramenta poderosa capaz de trazer excitao mesmo depois de anos de companheirismo. Seja misteriosa, seja diferente, finja ser uma universitria, ou uma prostituta, ou ambas as coisas. Encontre com ele em algum lugar pblico. Vista-se como uma mulher que no quer ir para casa desacompanhada! Diga a ele para fingir que no a conhece. Instrua-o a sentar-se distante de voc e a assistir o que acontece durante algum tempo. Sinta-se vontade para flertar com outros homens, mas no ultrapasse os limites. Saiba distinguir o que provocao e o que pode ofender o seu companheiro. Quando ele vir que voc est sendo assediada demais ele ir ao seu encontro. Flerte com ele, converse como se vocs no se conhecessem, v para casa (ou um motel) com ele e seduza-o da melhor maneira que voc puder. Nessa noite o lugar onde vocs forem ir pegar fogo! Saiba qual o elemento do homem que mais atrai voc gua, Terra, Fogo ou Ar? Saiba a qual elemento do zodaco pertence o homem que desperta seus desejos e confira as dicas para conquist-lo! 1) Voc gosta de homens que se vestem... a) Com estilo, chamam a ateno e esto sempre na moda. b) De modo mais comportado - camisa, cala e sapatos so ideais. c) Com um toque moderno - precisam saber combinar roupas e acessrios. d) De uma forma simples, mas com um toque pessoal. 2) O que voc valoriza mais em um homem? a) A beleza. b) O comportamento. c) A inteligncia. d) A sensibilidade. 3) As principais qualidades dele so... a) Beleza, independncia e garra. b) Segurana, discrio e sinceridade. c) Inteligncia, bom humor e disposio. d) Romantismo, fidelidade e dedicao. 4) Que cantada voc gostaria de receber dele? a) "Como consegui ficar at agora sem beijar voc?" b) "Podemos sair, ir a um bar e bater um papo?" 46

c) "Estou louco para ler o livro da sua vida." d) "Vamos sair desse lugar e dar uma volta pela praia?" 5) Qual a trilha sonora do seu encontro com ele? a) "Teus sinas me confundem da cabea aos ps, mas por dentro te devoro..." ("Eu te devoro", Djavan) b) "Eu sei que voc sabe quase sem querer, que eu quero o mesmo que voc..." ("Quase sem querer", Renato Russo) c) "Deixa eu dizer que te amo, deixa eu gostar de voc..." ("Amor I love you", Marisa Monte) d) 'Eu sei que vou te amar, por toda minha vida eu vou te amar..." ("Eu sei que vou te amar", Tom Jobim) 6) Qual o ambiente que voc imagina ao se ver junto dele? a) Vocs em uma festa, agitando a galera. b) Vocs em um restaurante, jantando a luz de velas. c) Vocs em uma viagem, conhecendo novos lugares e se divertindo. d) Vocs em um passeio, de mos dadas, vendo o pr do sol. 7) Que flor ele seria? a) Um grande e bonito girassol, destacando-se entre as outras flores. b) Um cravo - bonito, discreto e fica bem em qualquer lugar. c) Uma tulipa, em um vaso colorido, para elevar seu astral. d) Uma rosa, exalando um perfume delicioso pelo ar. 8) Em uma festa, qual o primeiro homem que desperta o seu interesse? a) Aquele que est numa roda de amigos, conversando e rindo. b) Aquele que est encostado, s observando o movimento do lugar. c) O que no pra de danar. d) O pensativo, que parece estar com a cabea nas nuvens. 9) Eu gostaria que ele passasse um bom tempo... a) Cuidando da aparncia, para ficar lindo para mim. b) Fazendo planos, para o nosso futuro. c) Jogando conversa fora comigo. d) Fazendo de tudo para me agradar. Anotou as respostas? Ento, agora confira o resultado. Se voc respondeu: Maioria A Esse homem FOGO!!! ries, Leo e Sargitrio Beleza pode no ser tudo, mas para voc fundamental. Sente-se atrada por homens que cuidam do visual, porm mesmo valorizando o aspecto fsico, voc tambm procura rapazes de personalidade forte. Sonha em amar algum que a proteja e acrescente uma pitada de malcia ao romance. E isso os homens de fogo sabem fazer muito bem. Dica para conquist-lo: use o seu charme para fisg-lo e mostre suas qualidades! Maioria B Um homem da TERRA!!! Touro, Virgem e Capricrnio Ele no costuma chamar a ateno nos lugares e gosta de pensar muito antes de tirar concluses. Por essa razo, tambm no de se relacionar com qualquer uma. Esse tipo de homem mexe com os seus desejos. O que desperta a sua admirao por ele a maneira como ele encara a vida - no faz rodeios e luta para conseguir o que deseja. Dica para conquist-lo: no force a barra para vocs ficarem juntos. Deixe as coisas acontecerem naturalmente! 47

Maioria C O homem est no AR!!! Gmeos, Libra e Aqurio Alegre, simptico, comunicativo... Um homem assim tira voc do srio. Seu alvo vive fazendo vrias coisas ao mesmo tempo. Ele pode at parecer instvel por mudar de humor, mas sabe como chamar a ateno de todos. Um outro detalhe que o torna mais apaixonante - inteligente e curioso, mas no passa os dias em casa estudando. Dica para conquist-lo: converse com ele e esteja preparada para falar de tudo um pouco. Maioria D Homem na GUA!!! Cncer, Escorpio e Peixes Voc no resiste a um homem sensvel? Ento, seu corao bate mais forte pelos homens de gua - uma das suas caractersticas mais marcantes a sensibilidade. Eles sabem como tocar de uma mulher por no esconderem seus sentimentos. Por outro lado, precisam de algum que os "segurem pelos ps", pois vivem sonhando acordados. Dica para conquist-lo: bilhetinhos, cartas de amor... faa algo que demonstre seus sentimentos.

42- Fortalea sua musculatura ntima

Aprenda a fortalecer os msculos da sua vagina com exerccios Kegel. Voc pode at pensar em comprar um livro sobre o assunto para tornar seu aprendizado mais fcil. Seja com o livro ou apenas com as informaes confiveis que voc achou na internet, pratique o que voc aprender e espere os resultados. O benefcio no ser somente para ele, o seu prazer durante o sexo tambm ir aumentar consideravelmente.

43- Calcinhas de aperitivo

Faa-o colocar uma das suas calcinhas comestveis e coma-a. Se isso excit-lo, vista uma e faa ele com-la. Ateno: isso no aconselhvel para pessoas com diabetes. Calcinhas comestveis tm alta quantidade de acar.

44- Dia de jogo

Quando ele chegar do trabalho, esteja com a casa pronta e as crianas na av ou com a bab. Diga a ele para tomar banho que voc tem uma surpresa. Quando ele sair do chuveiro, esteja usando a camisa do time do corao dele e ingressos para o jogo daquela noite. Voc pode fazer isso junto com um outro casal de amigos se quiser.

45- Torne a tarde dele mais animada

V almoar com ele um dia durante a semana. Durante o almoo, conte a ele tudo o que voc pretende fazer quando ele chegar em casa, seja especfica nos detalhes e no mea palavras. muito provvel que ele passe a tarde toda pensando e tentando antecipar mentalmente o que o espera. A imaginao dele ficar a mil e ele chegar em casa louco de desejo! Esteja preparada.

46- Cobertura nunca demais

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Compre calda de chocolate e chantilly e seja muito, muito criativa. No h como vocs no gostarem.

47- Fotografias erticas

Faa um book ertico para ele. Existem fotgrafas que so especializadas nisso. Prepare uma surpresa para ele. Quando presente-lo, deixe que ele olhe as fotos, uma a uma, e veja a reao dele. Suas poses provavelmente iro deix-lo excitado. E para fazer com que ele fique definitivamente louco, d de presente uma foto pequena de sua pose mais sexy que caiba dentro da carteira dele. Lembre-se de passar seu perfume nela antes de entreg-la a ele.

48- Conhecimento desportivo

Aprenda o que voc puder sobre o esporte favorito dele e o time de corao. Seria bom fazer esse projeto em conjunto com alguma amiga sua. Aprenda as regras e as estratgias. Conhea os jogadores (voc e suas amigas podem ter outra maneira de classificar a "qualidade" dos jogadores). Surpreenda-o com o seu conhecimento. Ele saber que voc fez isso por ele. Isso tambm ir ajud-la a gostar e a aproveitar muito mais esse tipo de evento.

49- Massagem para dormir

Quando voc sentir que o dia dele no trabalho foi muito cheio e que ele est morto de cansao, aplique uma massagem nas costas dele at que ele durma. Uma massagem relaxante sempre uma boa pedida aps um dia desgastante. Use um creme para o corpo ou algum leo para massagem. Estimule-o a fazer o mesmo em voc algum outro dia. E lembre-se: a massagem nem sempre precisa ser seguida de sexo.

50- Baile de mscaras

Leve-o a um baile de mscaras ou a uma festa a fantasia. incrvel como as inibies desaparecem quando voc annima. Seja "safadinha", mas lembre-se de estipular regras antes de vocs sarem de casa. Tenha a sensibilidade de reconhecer as necessidades e as inseguranas do seu parceiro. Lembre-se: a idia e excitar-se "um para o outro".

51- Dueto
V a um bar onde tenha um karaok e faa um dueto ao lado dele (voc pode fazer isso em uma festa que tenha um videok tambm). A experincia de cantar para uma platia excitante. muito bom conseguir enfrentar os medos e as inseguranas. E ainda melhor poder dividir isso com a pessoa que voc ama.

52- Verdade ou conseqncia

Brinque com ele de "verdade ou conseqncia" (para quem no conhece, aquele jogo em que uma pessoa pergunta e a outra, se no puder ou quiser responder, tem de fazer algo que a pessoa que perguntou mandar). Faa perguntas picantes e reveladoras. Limite o nmero de respostas para vocs no ficarem somente na conversa e deixe que a situao e o clima criados daro conta de encaminhar o resto da noite.

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53- Um programa em conjunto

Essa tcnica para voc que tem autocontrole e est segura com a sua relao. Voc pode fazer isso inclusive em conjunto com outras amigas e seus companheiros. Combinem de sair mas no digam a eles onde vocs esto indo. Imagine a surpresa no rosto deles quando vocs pararem em frente a uma boate de strip-tease. Pegue uma mesa para voc e suas amigas um pouco mais ao fundo, relaxe e assista. Pea a ele que escolha uma das mulheres e pague-a para fazer a dana do ventre para ele. Suas amigas devem acompanh-la nas decises. Depois de alguma diverso, cada uma que pegue o seu companheiro e leve-o para casa ou para o motel mais prximo e veja o resultado. Ateno: no fique preocupada com relao a ele ter ficado excitado por outra mulher. Tire proveito da situao e lembre-se de que foi algo criado por voc. Deixe claro que aquilo foi um presente e no um estmulo para ele freqentar esse tipo de lugar sem voc. Voc sabe conquistar na Balada? Confira se voc est preparada para os agitos da noite. Pegue um lpis e um papel e anote suas respostas. Depois confira o resultado no fim do quadro. 1- Quando voc chega a uma festa, o que faz primeiro? a) D uma geral no ambiente para ver se encontra algum paquera. b) D uma geral no ambiente para ver se encontra suas amigas. c) D uma geral no ambiente para ver se encontra um lugar para sentar. 2- Voc encontra suas amigas e todas comeam a conversar em uma rodinha. O que faz? a) No se concentra muito na conversa e fica olhando ao redor; o gato mais interessante da balada pode passar ao seu lado a qualquer momento! b) Conversa numa boa com as amigas, mas sem esquecer de paquerar, claro! c) Diverte-se tanto com elas que at esquece que aquele gato do trabalho est na festa tambm. 3- Se v um paquera, voc... a) Encontra uma maneira de danar ao lado dele e no pra de olh-lo nem um segundo. b) Faz um charme e olha de vez em quando, mas sem dar muita bandeira. c) Fica travada e se pergunta quando ele vai prestar ateno em voc. 4- Se ele tambm est na pista, como o seu jeito de danar? a) Voc fica o tempo todo de frente para ele e, enquanto dana, encara o garoto. b) Voc curte todas as msicas e no pra de danar nem um segundo, mas, sempre que tem uma chance, d uma olhadinha para ele. c) Voc procura ser discreta para no chamar muito a ateno e no fazer feio na frente dele. 5- E se, na balada, voc visse o seu paquera com outra mulher? a) Ficaria supertriste, mas comearia a procurar outro gato bem depressa. b) Ficaria supertriste, mas tentaria no estragar a festa por causa disso. c) Ficaria supertriste e, para voc, com certeza a noite estaria terminada. 50

6- Imagine a cena: de repente, voc encontra um homem lindo, que voc nunca viu na vida, mas que parece ser superinteressante. O que voc faz? a) Tenta chamar a ateno dele e mostrar que est interessada. b) Tenta se aproximar um pouco, mas fica com um p atrs, j que voc no sabe absolutamente nada sobre ele. c) Mesmo interessada, voc acha melhor ficar na sua para no ter problemas depois. 7- Continue imaginando: esse gato misterioso, lindo de morrer, comea a puxar papo com voc. Ento... a) Voc fica superfeliz e comea a danar com ele. b) Voc fica superfeliz e tenta descobrir se o gato vale mesmo a pena. c) Voc fica superfeliz e conversa com ele at saber um pouco mais da sua vida. 8- Conversando com o ele, voc fica pensando... a) Em quanto tempo ele vai demorar para dar um beijo em voc. b) Em como criar um clima bem legal entre vocs. c) Se voc no vai se arrepender depois se der bola para ele. Confira o resultado Para cada resposta A que voc deu some 1 ponto; para cada B some 2; e para cada C some 3. Agora veja se voc est preparada ou no para a noite. 0 a 8 pontos - Baladeira Voc adora curtir uma balada e faz de tudo para chamar a ateno dele. Timidez na hora da conquista? Nem pensar! Sabe como lidar com os gatos e chega junto, sem problemas. No costuma ficar sozinha nas festas, mas, quando isso acontece, acha que a balada fica sem graa e no consegue se divertir direito. Mas no exagere! s vezes, bom tambm curtir a noite ao lado das amigas ou apenas conhecer pessoas diferentes, sem rolar nada. 9 a 16 pontos - Balada quente Voc gosta mesmo de se divertir! Seja num barzinho, numa festa ou numa reuniozinha de amigos, no importa; voc daquelas que topam qualquer programa. Seu jeito extrovertido de ser acaba chamando a ateno dos homens naturalmente, sem precisar forar a barra. Seu lema sair pra curtir, mesmo que o gato dos seus sonhos no v ao mesmo lugar que voc. isso a, voc tem um jeito leve de ser e sabe aproveitar a vida! 17 a 24 pontos - Balada??? Voc no se importa tanto se vai passar o sbado noite em casa vendo TV ou numa super festa com as amigas. Pra voc, tanto faz. At prefere programas mais tranqilos quela balada forte. Quanto aos homens, voc costuma paquerar pessoas que j conhece e, quando encontra algum gato novo, prefere conversar bastante antes de deixar rolar qualquer coisa. Ento, no meio do agito da balada, acaba se sentindo insegura. Tudo bem, seu jeito assim mesmo, porm, s tome cuidado para no parecer chata quando os homens vierem paquerar voc.

54- O escravo da bebida

Compre uma garrafa do vinho ou do licor que ele mais gosta (cerveja no serve). Faa-o ficar de joelhos e lamber a bebida do seu corpo. Coloque um pouquinho em diferentes 51

partes do seu corpo nu. Diga que se alguma gota cair no cho ele ser punido severamente. Se ele for realmente rpido, force um pouco a barra e faa com que caiam algumas gotas no cho para voc poder puni-lo. A punio fica a seu critrio.

55- Presente precisa ter significado

Quando voc quiser dar um presentinho a ele, no compre uma gravata, um par de meias ou cueca. Pense em algo como uma camisa de linha, uma jaqueta ou algo do gnero, mas no aparea com coisas "que ele estava precisando". Compre algo divertido ou que tenha a ver com seus passatempos ou interesses. Voc pode, inclusive, comprar acessrios para apimentar um pouco mais as suas noites de amor. D a ele um "brinquedinho" que ele possa usar para lhe dar prazer.

56- Produtos naturais

Se voc ou ele estiver sentindo menos paixo hoje do que vocs sentiam h algum tempo atrs, procure em alguma loja alguns produtos que possam aumentar a libido de vocs. Voc pode conseguir isso atravs de ervas ou produtos afrodisacos. Estudos j provaram que muitos desses produtos tm a capacidade de despertar o desejo e melhorar o desempenho sexual. Resumindo: eles funcionam! Como qualquer produto natural os resultados aparecero medida que vocs forem utilizando-o. Aps umas seis semanas voc j ser capaz de perceber uma enorme diferena com relao ao desejo e ao desempenho sexual de vocs.

57- Um fim de semana diferente

Explore as redondezas. No espere pelas frias para fazer uma "grande viagem". As fugidas de fim de semana podem ter o mesmo sabor, alm de quebrarem a rotina. Planeje uma pequena aventura de fim de semana, alugue um chal para curtir um clima mais frio, ou consiga um quarto confortvel em uma pousada perto da praia se estiver calor. O importante vocs sarem juntos e curtirem o fim de semana longe das complicaes do dia-a-dia. Se possvel faa algo que vocs nunca fizeram juntos. Ao dar essas fugidas, voc ir ficar impressionada com as pequenas e interessantes aventuras que iro surgir to perto de casa. Aproveite e comece a semana rejuvenescida.

58- A primeira noite

Diga a ele que voc quer fazer uma brincadeira. Ela consiste no seguinte: voc e ele esto no primeiro encontro e voc virgem; de responsabilidade dele planejar toda a noite. Arrumem-se (vista-se de maneira inocente, mas provocante), saiam para tomar algo ou para jantar e deixe que ele a tente seduzir. Veja do que ele capaz para encant-la e levla para cama. Lembre-se: ele quem tem de ter trabalho, seja difcil.

59- Filmes proibidos para menores

Faam os seus prprios vdeos porns. Pea a ele para filmar voc e seu corpo da maneira que ele a v. Lembre-o de no esquecer os "closes"! A ento coloque a cmera num trip e esquea-a. Ainda no mesmo dia ou em um outro qualquer, peguem a fita e assistam juntos. Seu teso ser dobrado!

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Cuidado: se vocs tiverem crianas em casa, lembrem-se de no deixar essas fitas de bobeira - as crianas parecem ter faro para encontrar coisas que no devem ser encontradas.

60- Como se tornar irresistivelmente atraente

A partir de agora, voc ver algumas dicas para se tornar uma mulher extremamente atraente. Preste bastante ateno e voc ir perceber os resultados em breve. Sabe aquele tipo de pessoa que ns dizemos que tem um "magnetismo", um "algo especial" ou uma "estrela"? Pois bem, voc pode se tornar uma pessoa assim, basta aprender a desenvolver o seu prprio "magnetismo". Ento voc deve estar a pensando: "mas o que esse magnetismo?" Bem, as chances so de que no uma coisa somente que torna uma pessoa atraente. O senso de humor pode ser uma, mas existem muitas outras qualidades que podem ser responsveis por isso - como se calma, animada, quente ou boa de papo. E h, tambm, aquelas caractersticas que ns nunca imaginaramos que tornasse algum atraente. Por exemplo, aquelas pessoas que so mais reservadas, ou que no parecem estar disponveis, ou que parecem muito ocupadas podem parecer tambm muito atraentes: porque so mais difceis de serem conquistadas. Por isso talvez faam uso disso como magnetismo.

61- Quem voc deseja atrair?

Existem diferentes maneiras de ser atraente. Voc primeiro precisa pensar em como voc deseja ser atraente e, tambm, em quem voc quer atrair. Voc quer atrair pessoas que a faam feliz e ajudem voc a crescer, pessoas que dem inspirao e apiem voc? Quando voc chegar a uma concluso quanto a isso, lembre-se do seguinte: pessoas diferentes podem ser atradas uma pela outra (os opostos se atraem), mas voc ter muito mais chances se o seu comportamento e a sua atitude forem semelhantes s do tipo de pessoa que voc quer atrair.

62- Rodeie-se de pessoas positivas

Talvez agora seja a hora de voc aprender a ser incrivelmente irresistvel, pelo menos para aqueles que iro engrandecer a sua vida. Da mesma forma, seria interessante desenvolver uma habilidade para repelir aquele tipo de pessoa que no te leva a lugar algum - ou pelo menos aprenda a manter uma distncia segura.

63- Aumente a conscincia dos outros atravs do exemplo

Passe a maior parte do seu tempo com quem ir levantar seu astral e inspirar voc a seguir seus sonhos! Mesmo que voc queira atrair outras pessoas que iro v-la como mentora, talvez seja mais importante para voc mesma tentar atrair uma mentora inspiradora. Absorva, aprenda e passe adiante. Sirva de exemplo atravs de suas atitudes e seu comportamento. Para a autoconfiana
Faa o seguinte exerccio: Encontre um objeto - a maaneta da porta, o mouse do computador ou qualquer outra coisa que voc possa apertar na sua mo. Depois de escolher o objeto, anote num pedao de papel a hora do dia e a data daquele momento, e repita a frase a seguir:

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"Neste momento eu tomei uma deciso importante, vou aceitar a mim mesma com todas as minhas imperfeies e vou amar o que sou, no importa o que acontea comigo". (Agora aperto o objeto que est na sua mo, feche os olhos e imagine voc no futuro olhando para trs e lembrando desse momento; como ele foi decisivo na sua vida e perceba como ele ajudou voc a se tornar uma pessoa melhor e mais confiante.)

64- No veja problemas em estar sozinha

O lado positivo da auto-aceitao que voc descobre que pode ficar sozinha por um perodo maior sem qualquer tipo de problema. Quando voc a sua melhor amiga, voc no tem vontade de evitar sua prpria companhia. Isso faz com que voc no sinta necessidade de sair desesperada procura de qualquer companhia. Isso acaba sendo bom porque a probabilidade de voc se envolver com pessoas negativas ser bem menor, assim como as chances de voc fazer algo que v contra os seus interesses. sempre muito bom reforar esse amor prprio com momentos reservados somente para voc. Quando voc esquece do mundo ao seu redor e reafirma a deciso de ser quem voc . Isso ir libertar voc e a sua mente. Essa autoconfiana no ir apenas deix-la extremamente sexy, ela far tambm voc atrair o que a de bom no mundo para a sua vida, porque voc estar preparada esperar e escolher o melhor. Nessa hora, voc ter encontrado um lugar onde ser amada e respeitada sempre, acontea o que acontecer. S existe um lugar assim, e ele est dentro de voc mesma. Descubra-o!

65- Emita vibraes ardentes

Mantenha a imagem de amor prprio na cabea, isso que lhe dar foras para atravessar as tempestades da vida com um belo sorriso no rosto. como se voc carregasse um segredo, mesmo quando para os outros parece que tudo est dando errado para voc. Mas o segredo desse "sorriso" no apenas que ele libera endorfina no seu corpo e injeta muita energia, o segredo de verdade que ele contagia outras pessoas, transmite confiana e acalma. As pessoas olham para voc e pensam, "se ele est to calmo porque as coisas no esto to mal assim".

66- Invente a sua vida

Esse processo tambm conhecido por "profecia de auto-realizao". Cabe a voc planejar a profecia, criar uma imagem na sua mente da vida que voc quer. Por que no criar uma positiva ento! Uma imagem positiva; uma vida positiva! Ser "irresistivelmente atraente" no apenas se tornar atraente como pessoa, mas criar uma vida que seja atraente tambm. Algo que as outras pessoas tenham vontade de participar, algo que preencha a vida deles com significado, sentido e momentos de alegria e carinho. Exerccio do seriado de tev
Talvez valha a pena distanciar-se de voc por alguns instantes e imaginar que fosse possvel ver a sua vida na tev. O que voc v na sua vida quando faz isso? O que voc percebe nas decises que voc tem tomado no que diz respeito sua vida? Esse programa que voc est assistindo prende a sua ateno? Ao assisti-lo pela primeira vez, ele faz voc querer fazer parte dele? Voc se sente atrado pelo programa? Voc sente a necessidade de contribuir de alguma forma? Ao olhar para a personagem principal desse programa de tev (isto , voc mesmo), que valores essa pessoa demonstra ter na maneira que ela vive? Como ela trata as outras pessoas que a cercam? Qual o

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tipo de trabalho que ela faz? Qual a relao dela com dinheiro? O que ela pensa sobre o futuro e o presente? Qual o objetivo que ela tenta alcanar na vida? Ao olhar para os outros personagens do programa, o que voc observa neles? Como eles se sentem em relao s decises da personagem principal? Como eles so afetados pelas decises dela? Eles ajudam ou no a personagem? Eles a apiam? Eles precisam de apoio? A personagem principal cumpre suas responsabilidades com relao a eles? Voc teve algum pensamento, percebeu alguma coisa nova sobre voc quando fez essas perguntas? Quais foram? Voc gostaria de fazer algum ajuste nesse programa? Se voc fosse o roteirista do programa, o que voc escreveria para os prximos episdios? Voc tem alguma sugesto ou conselho a dar personagem principal? O que ela responderia com relao ao que voc disse? O que voc gostaria que acontecesse no prximo episdio da vida dessa personagem? O que voc gostaria que ela dissesse, fizesse ou pensasse? Finalmente, onde voc est agora? Pare, pense e ajuste-se!

67- Decida aceitar voc mesma e amar outras pessoas

No momento em que voc se aceitar, voc estar livre para aceitar as outras pessoas como elas so. No haver a necessidade de tentar mud-las. Ao alcanar esse estgio em sua vida - onde voc decidiu aceitar os outros em vez de rejeit-los, escolheu am-los em vez de odi-los, trabalhou sua prpria percepo das coisas - voc ento estar livre para interpretar sob outro aspecto sua raiva, hostilidade e falta de educao com as outras pessoas. Voc no tem como saber o que se passa na cabea das pessoas. Voc nunca sabe a verdade sobre o passado que uma pessoa carrega. Algum que nervoso ou hostil, talvez nunca teve algum prximo que dissesse que ele era amado. Ele pode at ter escutado, porm nunca foi capaz de acreditar. Apesar das aparncias, essa pessoa deve se sentir solitria e desolada por dentro. Talvez a nica maneira que ela conhea para se sentir melhor seja apontar os erros das outras pessoas. Quando voc conhece uma pessoa voc passa a ter a oportunidade de am-la. Fazendo isso voc estar dando a elas uma chance de se comportarem melhor. Essa pessoa pode aprender a tratar melhor a si mesma e as outras pessoas ao seu redor. E a melhor parte que ela ir aprender com voc e ir fazer o mesmo com outras pessoas, transformando essa atitude positiva numa espcie de "corrente do bem". Se as pessoas se conscientizarem e mudarem sua atitude em casa, no trabalho e com os amigos todos s tero a ganhar. Esse tipo de postura com relao vida algo que chama a ateno e faz voc se destacar em meio a uma realidade que ainda no a dos nossos sonhos. Sem contar que isso ir atrair pessoas com atitudes e postura semelhantes a sua. Algo que lhe dar oportunidade de conhecer melhor os homens que compartilham da mesma filosofia de vida que voc.

68- No tenha necessidade de ser querida

Quando voc ama a si mesma isso a torna capaz de amar outras pessoas. Quando voc amvel com o outro no precisa se preocupar se ele vai ou no gostar de voc. Isso ocorre porque voc est ocupada demais sendo amvel - desse modo, a palavra "gostar" se torna irrelevante e sem fora. Esse tipo de comportamento estimulante porque acaba com a possibilidade que exista de algum vir a no gostar de voc. O que ocorre, em vez disso, uma confiana interna de que o "gostar" vir eventualmente - na hora em que ele perceber que voc o aceita como ele e que voc tem muito a oferecer. 55

A partir do momento em que voc no tem necessidade de ser "querida", voc est livre para agir da maneira que bem entender, de acordo com o que considera importante e valioso. Voc no precisa mais "agradar" ao outro; assim voc se sente menos controlada e manipulada porque ele no tem nenhum poder sobre voc. Pelo contrrio, ele ir querer receber mais do amor que voc tem para dar e acabar ficando a sua merc. Mas cuidado! No faa mau uso disso. Se voc usar isso de acordo com seus prprios interesses, cedo ou tarde, ele ir se sentir usado e enganado. Ento aja sempre com o corao puro. O amor encontrar uma sada para qualquer problema.

69- Aprenda a se vestir para cada ocasio

Agora, dependendo da sua personalidade e de seus valores voc pode valorizar o seu "exterior". No h mal algum nisso. Cuidar da aparncia no ir substituir nem ofuscar o que voc por dentro. Mas se voc se preocupar em limpar um pouquinho o vidro, isso pode ajudar as pessoas a verem o quanto voc bonita por dentro. A chave para o que iremos chamar de "graa exterior", a habilidade de atrair os outros, conhecimento. Eis os pontos-chave:
As pessoas so diferentes umas das outras. As medidas de cada pessoa so importantes, mas uma coisa com a qual as pessoas geralmente no se preocupam a diferena entre as pessoas quando comparada a proporcionalidade entre o tronco e as pernas. Enquanto umas tm o tronco comprido e as pernas curtas, outras tm o tronco curto e as pernas compridas. Isso afeta a "proporcionalidade" de uma pessoa: adicione a isso o vesturio e voc tem o "formato" geral dela. Para que esse formato seja satisfatrio, ela precisa ter sempre em mente o equilbrio entre o tronco e as pernas. difcil verificar isso em si mesma. Olhar no espelho dar apenas uma viso "unidimensional", ento vale a pena consultar outra pessoa - preferivelmente algum com uma sensibilidade artstica ou visual. importante ter certeza, por exemplo, que o casaco tem o comprimento certo em relao cala.

Escolha tecidos que deixem voc vontade. No h nada pior do que usar um tecido que fique bem em voc, mas que coce, arranhe, irrite sua pele ou no a deixe respirar. Voc precisa de tecidos que deixem voc bem tanto no frio quanto no calor. A temperatura do seu corpo afeta seu bom humor e as vibraes que voc passa para os outros. Fica difcil parecer atraente quanto voc est quase se afogando em suor ou seu pescoo no pra de coar.

Cuidado com as cores. Existe um sistema em que voc combina os tons de cor do tecido com a cor da sua pele. V a uma loja especializada ou inteire-se atravs de revistas ou livros sobre o assunto. Dessa forma voc poder coordenar as cores do seu guarda-roupa e minimizar o risco de usar algo que no combine.

Tente visualizar uma imagem geral de si mesma: isso significa que voc deve se imaginar em uma fotografia, uma pintura ou uma msica onde acordes e harmonia so criados da maneira que as cores so misturadas e sobrepostas. Inclua seu cabelo nisso tambm - importante que voc encontre um cabelo que combine com o corte das suas roupas. Se voc no confia no seu julgamento, pea ajuda a uma amiga ou a um profissional. Mas o melhor mesmo fazer um estudo sobre o assunto, uma vez que voc quem precisa aplicar a informao diariamente ao se vestir pela manh.

70- Voc precisa conhecer, entender e tirar vantagem do seu corpo

O homem acha muito estimulante ver o quanto ele a excita, saber que algo que ele faa para voc na cama a deixa maluca. Mas para ele realmente fazer voc "subir pelas paredes" ele tem de saber quais pontos do seu corpo so mais sensveis. Ento comece a descobrir esses pontos agora mesmo, se possvel juntamente com ele. 56

Comece a descoberta na frente do espelho. Tire toda a roupa, olhe-se atentamente. Observe seu corpo. Olhe os seus seios, o formato, a cor, o tamanho. Olhe a sua cintura, seu quadril. Olhe para sua vagina. Comece a se tocar e perceba as reaes. Passe gentilmente as mos pelo seu corpo. Descubra que tipo de toque a excita mais; as melhores sensaes; o que a faz relaxar. A genitlia feminina composta por oito reas: a regio pbica, os lbios externos, o clitris, a uretra, os lbios internos, a vagina, o perneo e o nus. A regio pbica coberta com plos e quando gentilmente tocada, causa uma sensao boa. H uma energia sexual que circula por essa regio, contudo, ela freqentemente esquecida durante o ato sexual ou a masturbao. Toque, sinta a rea, faa movimentos circulares com os dedos e as unhas. Voc ir comear a sentir uma sensao de calor crescendo dentro de voc - a sua energia sexual correndo pelo seu corpo. O clitris uma parte do corpo cheio de terminaes nervosas. Ele se estende internamente ao longo dos lbios externos e internos, e a parte que fica visvel apenas um pequeno pedao dele. O clitris possui as mesmas terminaes nervosas do pnis e, assim como ele, muito sensvel ao toque. Quando tocado, ele enrijece e aumenta de tamanho. Tente toca-lo gentilmente com a ponta dos dedos, devagar, aumentando lentamente a velocidade dos movimentos. Sinta o que lhe proporciona mais prazer, um toque mais leve ou um mais forte. Descubra o que mais a agrada para que voc possa ensinar o movimento exato ao seu parceiro. Afinal de contas, sua vida sexual s tem a melhorar medida que voc for conhecendo o que a excita. A vagina aumenta de tamanho quando voc est excitada. Os lbios internos e externos incham para receber o pnis. muito simples estimular a vagina; simplesmente atravs do toque ou do beijo ela ir ficar lubrificada para a penetrao. O nus tambm uma regio muito sensvel do corpo. Ele irrigado por terminaes nervosas que tm contato com outras partes da genitlia feminina. Para algumas mulheres, o estmulo da vagina mais prazeroso que o estmulo do clitris. Contudo, devemos lembrar que as mulheres so diferentes e nem todas acham a mesma forma de estmulo prazerosa. Ento, se voc no se sente confortvel com algum tipo de estmulo, evite-os e diga a seu parceiro que eles no lhe do prazer. Agora que voc conheceu um pouco mais sobre as suas "zonas de ouro", hora de descobrir as reaes fsicas desses pontos. Tome um longo banho relaxante. Depois, no coloque roupa alguma, deite-se na cama e comece a se tocar gentilmente. Comece de baixo para cima, toque seus ps, suas pernas, sua genitlia e seu estmago. V subindo e toque seus seios e seus mamilos. Toque todas as partes do seu corpo e descubra o que voc gosta. Coloque os dedos na boca, lamba-os, chupe-os. Use sua boca e perceba a importncia dos diferentes tipos de toques. Segure seus seios e massageie seus mamilos. Veja o que acontece quando voc toca neles, e imagine o que pode acontecer quando seu homem vir esse tipo de reao. Abra seus lbios externos com seus dedos; veja a colorao e a textura. Gentilmente, insira seu dedo na vagina e faa movimentos circulares, para que voc consiga tocar a maior parte da sua superfcie. Pressione seu dedo com os msculos da vagina e imaginese tendo a mesma sensao quando um pnis estiver no lugar do seu dedo. Retire seu dedo e esfregue-o em outra parte externa da rea da vagina. Esfregue seu clitris, use mais de um dedo. Coloque um pouco mais de presso; tente alternar presso e delicadeza e veja o que mais a agrada. Quanto mais voc aprender sobre seus desejos, mais voc poder ensinar ao seu parceiro e, conseqentemente, mais prazer ele ir lhe proporcionar. Quanto mais voc se sentir satisfeita, mais sexy voc ir se sentir. 57

Voc tem de se lembrar de que para ser uma deusa do sexo em qualquer relao sexual, voc precisa agir como se soubesse exatamente o que est fazendo. Mas, certamente, algumas vezes voc precisar fazer algumas coisas que no iro satisfaz-la completamente para poder satisfazer e surpreender seu parceiro. Em alguns momentos voc mesma ir se surpreender com alguns novos prazeres que voc ir descobrir. Proporcionar prazer ao seu companheiro uma das coisas mais gratificantes que voc pode fazer, para ele e para voc.

71- O poder dos olhos

Uma maneira de se tornar irresistvel para o seu parceiro tornar-se ativa na relao sexual, mas deixando que ele acredite que est no controle. Essa tcnica tem um duplo efeito positivo: ambos ficaro satisfeitos com sua excitao e seu desempenho sexual. Os homens podem ser facilmente excitados atravs do estmulo visual. Eles reagem de uma maneira mais intensa e rpida do que a mulher. por essa razo que as revistas masculinas cheias de mulheres nuas so extremamente populares, enquanto que as revistas femininas com homens nus no tm tanto sucesso. Os homens podem ser eroticamente estimulados apenas por verem a bunda, a os seios ou a vagina de uma mulher. As mulheres deveriam prestar mais ateno nisso para tirar vantagem quando quiserem "brincar" com algum homem. A provocao pode ser feita atravs de um belo decote, uma saia mais curta, uma blusa mais colada, uma cala mais justa, um biquni mais sexy... Um dos exemplos mais famosos dessa tcnica a atitude de Sharon Stone em Atrao Fatal, onde ela (de vestido curto e sem calcinha) cruza as pernas na frente de vrios policiais. Essa apenas uma das estratgias que voc pode usar, mas apenas em certas situaes - porque eu no acho que voc ir conseguir um bom homem apenas por estar sem calcinha e mostrando a sua vagina por a. Mas voc pode muito bem usar essa e outras estratgias visuais para manter o interesse sexual do seu parceiro. Na verdade, voc no precisa necessariamente mostrar ao seu parceiro que voc est sem calcinha. Tudo o que precisa fazer sussurrar no ouvido dele: "Esqueci de colocar a calcinha esta noite"; ou "Estava com muito calor e tive de tirar minha calcinha". Experimente fazer isso no meio de uma festa, um evento ou jantar. Depois que voc disser isso, apenas assista-o ficar maluco. Acredite, ele no sair de perto de voc um s segundo, e ainda ficar contando os minutos para ir embora e atacar voc. Uma coisa que voc precisa saber que essa estratgia depende apenas de voc. S voc capaz de fazer algo assim e surpreend-lo. No deixe que seu corpo nem as suas inseguranas a impeam de fazer nada; afinal de contas, voc no est participando de um concurso de beleza. Ento pense que sexy e voc ser! O homem com quem voc est a ama por tudo o que voc e tudo o que voc representa. Se voc se vestir de uma maneira mais sexy, agir desse modo e aproveitar ao mximo as situaes, no tem desculpa! Ele ficar to surpreso e impressionado que nem ir perceber se voc precisar perder alguns quilinhos ou seu quadril estiver grande demais. Mas existe mais uma maneira de surpreender o seu homem: a "fascinao pela depilao". Depilar sua vagina no deve ser considerado como uma perverso. O estmulo visual de uma vagina depilada cria nos olhos e no corpo do homem impressionante. Depilar suas partes ntimas far com que seu homem a olhe de forma diferente. Mas, de todas essas estratgias, a que tem o melhor resultado a que na maior parte das vezes voc faz sozinha: a masturbao. Tente imaginar como seria para o homem assistir a sua mulher completamente vulnervel - aos seus olhos, claro (afinal de contas, a masturbao realmente um ritual ntimo) 58

quando comear a se tocar de maneiras que s ela conhece. No h nada que excite mais um homem do que ver sua mulher tendo prazer bem na sua frente.

72- O seu corpo no dele

Existem vrios meios de manter contato entre o corpo dele e o seu. Mas h duas maneiras que faro seu homem ir loucura, e elas devem ser feitas antes da penetrao - caso contrrio voc no ser mais capaz de segur-lo. 1. Seus mamilos devem estar duros - caso no estejam, toque-os at que eles enrijeam. Faa um
caminho pelo corpo dele com seus mamilos, pare e faa movimentos circulares nas reas mais sensveis. Se necessrio, use um leo lubrificante. Passe pelas suas costas, de cima para baixo. Pressione seus mamilos em todos os orifcios dele, suas orelhas, seu umbigo e, claro, sua boca. Porm, quando voc chegar boca, no se esquea de ir mais devagar para que ele possa chuplos um pouco. Termine o passeio com movimentos em crculo sobre o pnis dele. Apenas essa viso far com que ele fique excitado. Aproveite! Para estimular o instinto selvagem dele, caso voc ainda no tenha se depilado, uma dica que posso dar a seguinte: esfregue seus plos pubianos pelo corpo dele. Ele precisa estar deitado para que voc possa fazer isso gentilmente. Voc ficar to excitada que estar molhada desde o momento que comear. V e volte como se estivesse se esfregando em um pnis gigante. Passe pelos joelhos, pelos ps - deixe que ele insira um dos dedos em sua vagina se tiver vontade. No hesite e siga at o rosto, a testa, o nariz e, obviamente, a boca. Lembre-se de fazer uma boa parada nessa rea!! No se esquea de que voc que est no comando, e mais ningum. Ento, curta bastante. Deixe o melhor para o final: esfregue-a no pnis dele e deixe-o todo molhado. Depois disso, faa o que voc estiver com vontade de fazer!

2.

73- Tcnica final

Converse com suas amigas. Discuta com elas os tpicos e veja se novas idias surgem na cabea de vocs. Ou, no mnimo, melhore as tcnicas descritas aqui. Mas lembre-se: a tcnica mais poderosa de todas a seguinte - seja fogo e no gelo!

Os Segredos da Arte de Amar

1- Para fechar com chave de ouro 2- Voc est pronta? 3- Uma questo de tcnica 4- As seis qualidades fundamentais do beijo extraordinrio 5- O batom 6- Aprenda a beijar 7- Como beijar o seu parceiro 8- Sexo oral 9- Masturbao masculina 10- Descubra as zonas ergenas dele 11- O ponto G 12- A tcnica do pompoarismo - um milagre tntrico 13- Posies que iro deixar voc maluca! 14- 10 perguntas que toda mulher quer fazer

1- Para fechar com chave de ouro

A esta altura voc j deve estar se sentindo uma mulher graduada em "homens", com mestrado em "relacionamento a dois" e pronta para iniciar um doutorado em "felicidade". 59

Pois bem, chegou a hora. Este ltimo livro tem o intuito de ser relaxante e extremamente instrutivo. Depois de ter assimilado tantas informaes, aprendido sobre tantos assuntos e conhecido uma infinidade de padres de comportamento masculinos, voc deve estar exausta. E para levantar seu astral, este ltimo livro revela alguns "segredinhos" sobre a arte de amar. Do beijo a posies sexuais que aumentam o seu prazer, passando por masturbao, ponto G e vrios outros tpicos picantes e repletos de informaes que tm, como nico objetivo, propiciar mais prazer a voc. Ento se prepare, pois o tema do ltimo livro deste manual fantstico para as mulheres est pegando fogo. Vamos falar de... SEXO!

2- Voc est pronta?

Pronto, voc j fez tudo o que tinha para fazer: decidiu aceitar a si mesma e as outras pessoas; traou objetivos a serem alcanados; comeou a malhar e a cuidar mais da sua aparncia; renovou o guarda-roupa; e, o mais importante, conseguiu libertar a pessoa maravilhosa que vivia dentro de voc. Mas o que a torna diferente ou mais atraente do que essa sua nova imagem incrvel? As pessoas podem olhar a sua foto, mas elas no podem ouvir voc, sentir seu cheiro, toc-la e, o mais importante, sentir o seu gosto. Pode at ser divertido olhar uma fotografia sua, mas no ser nem um pouco excitante beijar essa fotografia! Mesmo no dia a dia, a maioria das pessoas ir ver voc, talvez cumpriment-la com um toque ou um carinho ao cruzar com voc no caminho do fax ou qualquer outra situao; mas e aquele sentido vital, o mais importante dos 5 - aquele que fica reservado para um momento especial? Apesar de voc ter obtido sucesso na tentativa de melhorar a sua imagem, o que voc pensa em fazer quando tudo isso der resultado e voc tiver o homem dos seus sonhos bem ali na sua frente? Afinal de contas, no h nada mais frustrante do que morder uma ma grande, bem vermelha e que d gua na boca somente de olhar e acabar descobrindo que ela est seca e com gosto de papelo! Ou voc pode imaginar o contrrio - uma ma deliciosa e suculenta que no possui uma boa textura nem uma boa colorao. Em ambos os casos a pessoa que est procurando por uma ma deliciosa acaba prejudicada. A questo fundamental a seguinte: Voc ser capaz de corresponder s expectativas quando for a hora? Voc est preparada para assumir seu prncipe encantado sem decepcion-lo? isso o que voc ir analisar ao longo deste ltimo livro.

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3- Uma questo de tcnica

A palavra pode at estar soando um pouco maante, mas conforme discutimos anteriormente, a tcnica que faz a diferena vital. Para ser muito boa em alguma coisa na vida preciso conhecer o ofcio, ter a experincia prtica da funo. Porm, ao contrrio da opinio popular, adquirir isso no precisa ser necessariamente entediante. Se voc tiver a receita certa, esse aprendizado pode se tornar uma aventura muito excitante!

4- As seis qualidades fundamentais

do beijo extraordinrio Com relao ao beijo, existem vrias tcnicas que podem ser aprendidas; porm, apesar de qualquer nova habilidade, se voc entender o bsico e tambm os princpios-chave necessrios, ento, alm disso, h um processo de refinamento contnuo de seu prprio aprendizado individual. Experimentao Esse processo de refinamento contnuo requer que voc desenvolva o que irei chamar de "experimentao". Isso significa que voc no deve ficar utilizando a mesma aproximao. importante explorar novos tipos de aproximao e se forar a tentar as coisas de maneira diferente. O que quero dizer que necessrio arriscar e que nem toda aproximao ser entusiasmante, especialmente enquanto voc estiver aprendendo. Se algo novo que voc tentar der certo, timo! Voc ento poder se preocupar apenas em aprimorar essa aproximao. A experimentao de tentar coisas novas tambm importante para sustentar a paixo no relacionamento. Adicionar novidades rotina o segredo dos relacionamentos duradouros. Imaginao claro, a experimentao requer uma habilidade para fazer algo novo, algo que voc ainda no tentou fazer. nesse ponto que a "imaginao" torna-se vital. De certa forma ela a habilidade que algum tem de se perguntar: "E se...". E se eu fizesse isso de maneira diferente, ou com mais entusiasmo, ou talvez mais carinho? Sua preocupao no com o que est sendo, ou o que foi, o que poderia ser. O propsito da inspirao transformar algo que j existe em uma coisa muito melhor. Pense, deixe sua mente trabalhar e, caso surjam algumas boas idias, veja quais so viveis para serem postas em prtica. Por exemplo, a aproximao mais convencional do beijo um rosto chegando perto do outro. Mas e se voc tentasse ficar de cabea para baixo s para diversificar? Isso pode ser feito quando, por exemplo, ele estiver no sof ou na cadeira e voc chega de surpresa por trs. 61

Deixar a imaginao fluir bom para voc para o seu companheiro porque cria uma espcie de "permisso para a espontaneidade" - algo importante entre duas pessoas que querem se relacionar de forma duradoura. Quer uma dica? Desenvolva um tipo de aproximao e beijo diferentes, um que s vocs dois faam. Use isso como marca registrada de vocs. Gentileza A terceira qualidade fundamental do beijo extraordinrio a "gentileza". O beijo um sinal de profunda intimidade entre duas pessoas. Para um beijo acontecer necessrio que as duas pessoas permitam que essa intimidade ocorra. A pergunta : baseada em que a pessoa toma essa deciso, que informao ela tem para seguir em frente? Afinal de contas, quando voc est com outra pessoa no o mesmo que estar com um livro. Com o livro, voc pode voltar e reler a frase, ou at mesmo o pargrafo inteiro se quiser. Mas com a outra pessoa voc tem sempre que estar tomando decises ali mesmo, no momento em que elas se apresentam. Quando a interao ou a forma de comunicao passa a ser o beijo, ento isso vai um pouco alm das palavras. preciso ter intuio e raciocnio rpido se voc quiser transformar sua inteno em beijo. Isso se complica ainda mais se voc precisar interpretar as intenes da outra pessoa! A comunicao romntica deixa voc "sob os holofotes", ento importante desenvolver algumas qualidades que a ajudem durante as situaes crticas e sirvam para relaxar voc e a pessoa que est contigo. nessa hora que surge a gentileza. Apenas pense em ser gentil nas intenes que voc tem com a outra pessoa. Dessa maneira, a gentileza ir transparecer nos seus movimentos, na maneira que voc o toca ou no jeito que fala com ele. Isso ir ajud-lo a relaxar e a responder s suas aes no mesmo tom. Respeito No h muito que dizer aqui, mas sempre importante lembrar. Assim como a gentileza, o respeito fundamental em qualquer que seja a relao entre duas pessoas. Nada duradouro pode se fundamentar sem respeito de ambas as partes, quando isso no ocorre uma das partes acaba sempre prejudicada. Em alguns momentos as pessoas esquecem, temporariamente, que precisam respeitar a individualidade do "outro". Se voc achar que essa "fronteira" est sendo invadida, importante que voc deixe seu companheiro saber disso imediatamente. Afinal de contas, ele pode no perceber e ficar extremamente constrangido de saber apenas muito tempo depois que voc no gostou de uma de suas experincias. Comunicao A comunicao vital no relacionamento. Quando ela no acontece, a relao passa a ser um barco furado, fadado a naufragar. atravs da comunicao que voc e seu companheiro se ajustam, aprendem do que um e outro gostam e evitam qualquer desentendimento. No suficiente confiar apenas na intuio e na tcnica - especialmente se voc estiver "experimentando". 62

 importante lembrar que o beijo , por si s, um ato de comunicao. Um beijo preenche um momento e substitui um fala com algo que est alm das palavras. nesse momento que voc deve ser a senhora das suas intenes. Porque atravs dela que voc mostra como se sente com relao outra pessoa. E atravs das sensaes que voc criou para o outro que ele percebe suas intenes e descobre o sentimento dele com relao a voc. Confiana Existe um pensamento bastante til para se ter em mente: "A confiana meu estado natural; eu s preciso demonstr-la". Quando se trata de beijo, um outro pensamento tambm bom de se ter em mente: "O beijo uma maneira natural pela qual eu expresso meus sentimentos". claro que preciso um contexto para isso em que h o ambiente ideal, o respeito e a comunicao. Quando voc tem isso em mente - isto , a idia de que o beijo natural dentro dos contextos apropriados - fica mais fcil liberar seu estado natural de confiana porque seu corpo ir se sentir seguro e relaxado. claro que no h melhor maneira de se ter confiana do que ter algum conhecimento. Quando voc sabe o que est fazendo ento tudo flui melhor, porque as chances de voc se envergonhar ou se sentir estpida so minimizadas. nessa hora que bom ter dicas sobre como desenvolver sua prpria "tcnica individual". Preparao Este outro ponto fundamental. Especialmente em primeiros encontros. No que o beijo precise acontecer no primeiro encontro, talvez voc queira apenas conhecer melhor a outra pessoa antes de deixar as coisas avanarem um pouco mais. Existe, porm uma maneira simples de evitar qualquer sensao de nervosismo com relao ao beijo. A maneira mais fcil de fazer isso desenvolver alguns hbitos rotineiros. Quando faz isso voc permanece aberta possibilidade de romance sem precisar estragar o momento pensando "Droga, acho que ainda no estou preparada". Portanto, mentalize algumas situaes na quais voc pode se ver envolvida e pense em solues para o desenrolar delas. Ento, quando chegar a hora e essa situao realmente acontecer, voc saber o que fazer.

5- O batom
O segredo para o uso do batom ter certeza de que ele foi passado corretamente e de que no h excesso. Tenha sempre a mo, um papel ou um leno para remover o excesso de batom dos lbios e consulte suas amigas para ter certeza de que no borrou e nem tem um pouco de batom no seu nariz ou no seu dente. Outra coisa importante perguntar ao seu companheiro se ele gosta de beijar voc quando voc est de batom - alguns podem gostar do visual, mas no do gosto! Outros podem preferir remover o seu batom com um beijo longo e apaixonado. No custa nada perguntar. 63

6- Aprenda a beijar
Bem, chegou a hora de alguns detalhes cruciais sobre o beijo. Aqui vo algumas dicas para ajudar voc incrementar ainda mais o romance que voc j tem. Elas podem parecer sutis, mas so extremamente vlidas se voc quer adicionar uma dimenso extra no seu beijo. Os lbios Mantenha os lbios relaxados. A vontade e a preocupao de agradar um parceiro podem causar uma tenso nos lbios e arruinar o beijo. Faa o contato de lbio com lbio com os seus ainda relaxados e molde a tenso e a intensidade deles de acordo com o momento. muito importante, tambm, controlar a saliva da sua boca. Voc no vai querer afog-lo logo no seu primeiro beijo! A lngua O uso dela implica que voc e ele esto realmente levando um ao outro a srio. A lngua demonstra uma intimidade a mais. No existe uma nica tcnica para o uso da lngua. A fora e o movimento podem ser comparados aos que voc faz para lamber algo doce dos dedos - doce de leite por exemplo. Mas voc tem uma infinidade de variaes para o uso dela e at joguinhos para fazer quando estiver beijando. Use a sua criatividade Hlito No preciso nem dizer que mau hlito no uma coisa favorvel ao beijo. No entanto, alm de conservar seu hlito fresco, voc pode melhorar a sensao do beijo se chupar uma bala com um sabor diferente, uma menta, um chocolate ou qualquer outra coisa que deixe um gosto agradvel na sua boca. Olhos abertos ou fechados Isso depende da experincia que voc quer ter. Se voc gosta dos lbios do seu parceiro ou de olh-lo enquanto se beijam, ento abra os olhos durante o beijo. Para as pessoas, o visual parte importante no estmulo do crebro. Mas se voc prefere manter os olhos fechados e aproveitar aquela sensao maravilhosa valorizando os outros sentidos, timo! O importante que voc e ele se sintam bem e tenham essa fantstica experincia ntima. As mos O abrao simples ainda a melhor forma de manter as mos ocupadas. Alm de servir de apoio, demonstra respeito - e isso muito importante se o relacionamento ainda estiver comeando. Com o passar do tempo, voc e ele sabero do que o outro gosta e onde colocar as mos no ser mais um problema.

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O tempo Se voc est engatinhando no relacionamento, no se estenda demais no beijo. Alm disso, se voc iniciou o beijo, termine-o. Se o seu companheiro terminar, isso no necessariamente demonstra algum tipo de rejeio. Pode ser apenas porque ele estava sem flego ou queria mudar de posio. Concluso Voc agora tem todas as dicas. Use-as juntamente com a sua intuio e sensibilidade. No importa o quo bem voc beije hoje; lembre-se de que o que conta que voc s tem a melhorar. Pratique a arte do beijo, eu garanto que voc s tem a ganhar!

7- Como beijar o seu parceiro

Depois que voc j descobriu seu corpo, resta agora explorar o que fazer com ele. Voc pode praticar ento o beijo - que a essncia do romance e fio condutor da paixo. O beijo o incio das trocas que se iniciam antes do sexo. Portanto, quanto melhor forem os beijos, melhores sero as trocas seguintes. Existem algumas partes do corpo dele onde ele certamente ir adorar ser beijado, mas na maioria das vezes voc quem precisa acha-las por sua prpria conta. No so todos os homens que facilitam nossa vida nos guiando atravs das reas em que eles se sentem mais excitados. Eles tambm no gostam de dividir todos os seus segredos de uma s vez. Mas eu garanto que voc no ir se arrepender de lamber nem de beijar algumas dessas reas:

os lbulos das orelhas; os mamilos; o umbigo; os dedos das mos e dos ps; as dobras dos braos; a parte inferior das costas; atrs dos joelhos; a nuca; os ombros; a parte interior das coxas; a parte de trs das coxas. 65

Concentre-se na sensao dos seus lbios contra os dele, da sua lngua contra a dele, e voc ficar surpresa ao notar a excitao instantnea dele. Provoque, use seus lbios, sua lngua e seus dentes. Chupe, lamba e morda. Aperte-o de maneira apaixonada e responda aos lbios dele, movimentando-se com delicadeza. Siga as instrues abaixo e eu garanto que os beijos calorosos iro levar a muito mais... a.
Diga o quanto voc gosta de beijar e ele ir entender a mensagem.

b. Beije-o da maneira que voc gosta de ser beijada, assim ele saber como responder sua atitude. c.
Se ele beijar voc com muita intensidade, do modo que voc sempre sonhou, no hesite em demonstrar a ele o quanto voc gostou daquilo e o quanto aquele beijo a deixou excitada. Lembre-se de que os homens nunca se esquecem dos bons resultados de seus esforos.

d. Mexa sua lngua bem devagar, explore cada centmetro do corpo dele como se estivesse
descobrindo algo novo. Beije e mordisque. Os homens adoram isso! Se ele tentar acelerar as coisas, no deixe. Enlouquea-o.

e. f. g.

Acaricie o rosto dele, o pescoo, a nuca e segure-o com as duas mos quando estiver beijando a boca dele de maneira enlouquecida. Passeie com a sua lngua pela gengiva dele, em volta da lngua dele, pelos lbios e termine mordiscando o lbio inferior. Siga essas dicas do Kama Sutra: cubra os olhos dele com suas mos e coloque a lngua dentro da boca dele, entre e saia - assim voc estar indicando novas formas de prazer que ainda esto por vir. Tente comer uma casquinha de sorvete na frente do seu amado. Mas finja no estar prestando ateno nas reaes dele. Passe sua lngua pela casquinha e coloque-a dentro da boca. Faa movimentos suaves mas no o deixe perceber que voc est provocando-o.

h.

Teste seu Quociente de Intimidade Sexual O teste a seguir foi desenvolvido por um centro de estudos da sexualidade. Atravs dele, voc poder medir o grau de intimidade entre voc e seu parceiro. Vale lembrar que a intimidade um dos fatores que mais pesa na qualidade da vida amorosa. 1- No fim do dia, quando encontra seu parceiro, voc em geral... a) D um oi. b) Abraa-o rapidamente c) D um beijo. d) Abraa-o e beija-o apaixonadamente 2- Quem toma a iniciativa na hora do sexo? a) Raramente eu. b) s vezes eu, s vezes meu parceiro. c) Sempre eu. 66

3- O que mais importante: sua satisfao ou a de seu parceiro? a) A minha. b) A nossa. c) A de meu parceiro. 4- Em geral, como voc se sente ao falar sobre sexo com ele? a) Muito desconfortvel. b) Desconfortvel. c) Pouco confortvel. d) Confortvel. e) Muito confortvel. 5- Qual dessas estratgias voc usaria para mostrar a seu parceiro o que deseja na cama? a) Tiraria a roupa sugestivamente. b) Conduziria as carcias de meu parceiro. c) Assistiria a vdeos erticos, folhearia revistas porn ou navegaria por sites de sexo. d) Usaria acessrios. e) Nenhuma delas. 6- Voc costuma fingir ou j simulou um orgasmo? a) Nunca. b) Atualmente no, mas j aconteceu algumas vezes. c) Aconteceu muito no ano passado. d) Aconteceu no ms passado. 7- Voc j se sentiu pressionada a fazer sexo quando no queria? a) Nunca. b) Sim, mas j faz muito tempo. c) Sim, h poucos anos. d) Sim, no ano passado. e) Sim, no ms passado. 8- Voc se dispe a experimentar novas posies? a) De jeito nenhum. b) No descarto a possibilidade. c) Sim. 9- Voc se dispe a usar acessrios como brinquedos, vdeos e cosmticos? a) De jeito nenhum. b) No descarto a possibilidade. c) Sim. 10- Voc se considera satisfeita com a freqncia de suas relaes sexuais? (Se neste momento voc no tem um parceiro, considere o mais recente.) a) No. b) Um pouco. c) Sim. d) Extremamente satisfeita. 67

11- Voc se considera satisfeita com a qualidade de sua vida sexual? (Se neste momento voc no tem um parceiro sexual, considere o mais recente.) a) No. b) Um pouco. c) Sim. d) Extremamente satisfeita. Some seus pontos na tabela abaixo: 1 1 3 5 7 2 1 5 1 3 3 7 3 4 1 2 3 4 5 5 3 3 3 3 0 6 8 4 2 1 7 5 3 2 1 0 8 1 3 5 9 1 3 5 10 1 3 4 5 11 1 3 4 5

A B C D E

De 11 a 36 pontos: Seu nvel de intimidade est muito baixo. Uma das chaves para uma vida sexual saudvel e feliz ter liberdade para conversar com o parceiro sobre seus sentimentos na cama. De 37 a 47 pontos: Voc est entre as mulheres que se mostram ntimas e cmplices de seus parceiros. Manter relaes sexuais freqentes e prazerosas importante para reforar a afinidade do casal. Mais de 48 pontos: Sua vida sexual extremamente satisfatria. Casais que no se constrangem em assistir a vdeos erticos juntos e em experimentar novidades no jogo amoroso desfrutam o melhor do sexo. Veja qual seu QI sexual e compare-o s mdias das outras mulheres listadas abaixo. Mdia de pontos: - 18 a 20 anos: 47 pontos - 21 a 29 anos: 45 pontos - 30 a 39 anos: 43 pontos - 40 a 49 anos: 44 pontos - 50 a 59 anos: 43 pontos - 60 a 69 anos: 41 pontos - Mais de 70 anos: 43 pontos

8- Sexo oral
68

Para a grande maioria dos homens, no h prazer maior do que ter uma mulher chupando ou lambendo seu pnis. Para ele, e provavelmente para voc, este o gesto de maior intimidade e paixo entre quatro paredes. Faz ele se sentir poderoso, msculo e tudo mais, mas ns sabemos quem que est no controle na verdade. Afinal de contas, a boca de quem que est no comando? A linha de raciocnio extremamente excitante e, ao sentir a excitao dele, sua boca e sua lngua iro responder s expectativas. Certamente vocs faro um sexo apaixonado e incrvel. Vale ressaltar que um bom sexo oral ir gerar somente bons resultados para vocs. Porm, todas ns sabemos que no so todas as mulheres que gostam de fazer sexo oral no parceiro. Umas porque no acham limpo, ou no acham normal, ou acham difcil; outras apenas tm medo porque no sabem o que e nem como fazer. Estas quando rompem a barreira, adquirem o gosto pela "brincadeira". O sexo oral uma das grandes intimidades que um casal pode partilhar. No necessrio dizer que se voc quer se tornar irresistvel deusa do sexo oral para o seu parceiro, voc precisa praticar isso com o seu parceiro. Existem quatro coisas das quais voc no pode esquecer ao praticar o sexo oral: desejo, concentrao, movimentos contnuos e controle. a. Desejo - Voc sabe que atitude tudo. Seu desejo deve ser real e voc precisa saber que capaz de dar e receber um prazer intenso. Voc precisa mostrar que adora o que est fazendo, mostrando a ele que o pnis dele, naquele momento, tudo para voc. Coloque-o na boca com vontade, teso e prove.

b. Concentrao - Voc precisa se concentrar na sua tarefa. No deixe que nada e nem ningum interfira na sua concentrao. Dessa forma, a intensidade dos seus movimentos e da sua performance ser alta do incio ao fim. c. Movimentos contnuos - Todos os movimentos devem ser intensos, porm suaves. O pnis um rgo bastante sensvel e deve ser tratado como tal. Ento, no faa movimentos repentinos e nem paradas bruscas.

d. Controle - Voc precisa sempre estar no controle da situao, e este o segredo do sucesso. Se voc controla o ritmo e a posio do pnis na sua boca, a chance de voc engasgar ou sufocar ser muito menor. voc quem decide o quanto o pnis ir entrar na sua boca, e se no estiver bom voc apenas o remove. Conforme o tempo for passando sua boca ficar mais familiarizada com o pnis e sua capacidade de receb-lo ser maior. Agora, leia as dicas abaixo e aperfeioe a sua performance no sexo oral. Se voc seguir meus conselhos eu garanto que a satisfao e o prazer de vocs dois ser maravilhoso. Leia e pratique! 1. Imagine que sua boca seja uma grande vagina - uma bem criativa e gil. Abra a boca, cubra seus dentes com seus lbios e introduza o pnis gentilmente na boca. Repouse-o na lngua. Inicie um movimento contnuo (para frente e para trs ou para 69

cima e para baixo, dependendo da posio que voc estiver) com a cabea. Lembre-se de manter sempre seus dentes cobertos pelos seus lbios e de aumentar lentamente a velocidade medida que o tempo for passando. Coloque uma das mos na base do pnis e inicie o mesmo movimento que voc est fazendo com a boca. No pare e recomece toda hora, no mude a presso da mo e no mude o ritmo repentinamente. Passeie com a lngua pela glande - ele ir loucura! 2. Concentre sua ateno na glande, porque onde se encontra a maior parte das terminaes nervosas. Chupe, lamba circule com a lngua. Esfregue o pnis na sua boca, bochecha e gengivas. 3. Tente mover sua lngua em crculos em volta do pnis, indo para frente e para trs ao mesmo tempo. No se esquea que uma de suas mos ainda est livre para tocar outras partes do corpo dele, como a pelve, os testculos, o perneo e o nus. Muitos homens tm espasmos quando recebem o sexo oral e so tocados no nus ao mesmo tempo. Voc precisa descobrir logo que tipo de homem o seu, ele pode ser um desses sortudos. 4. Lamba e chupe os testculos dele gentilmente, colocando um testculo de cada vez na boca (se conseguir coloque os dois). Mexa bastante com a lngua. 5. Seus dentes devem estar cobertos pelos lbios na maior parte do tempo, para proteger o pnis e os testculos dele. Mas em alguns momentos, seus dentes podem ser um instrumento sexual importante. Segure o pnis dele dentro da sua boca, mais prximo bochecha, e passe seus dentes e lbios por toda a extenso dele. Algumas mordidas so bem-vindas, contanto que seja suaves e gentis. 6. Outro estmulo para esses momentos, quando voc estiver exausta de fazer sexo oral, lamber a rea das ndegas dele (isso mesmo, a bundinha dele) enquanto toca o pnis. Mas cuidado porque alguns homens sentem ccegas nessa rea. 7. Uma das reas mais sensveis da genitlia masculina o perneo - ele algo como o ponto G masculino e fica localizada entre os testculos e o nus. Ento, recomendvel que voc dedique algum tempo a esta rea; lambendo, chupando, durante o tempo que voc quiser ou que ele agentar! Ser melhor se ele estiver deitado e voc estiver com as pernas dele sobre os ombros. 8. Ainda no perneo, enquanto voc estiver chupando o pnis dele, continue tocando o perneo gentilmente. Mas cuidado! Se voc pressionar um pouco mais forte, ele poder gozar antes do previsto. Ento, aprenda a melhor maneira de aceler-lo ou de faz-lo ir mais devagar. 9. Encha sua boca de gelo antes de colocar o pnis dele dentro dela e apenas assista a expresso do rosto dele! 10. Pegue o pnis dele e coloque um pouco de chocolate, mel ou outra coisa que voc goste e comece a lamb-lo. Tente fazer isso com sorvete. O resultado ser facilmente notado. 70

11. Alguns homens adoram quando o sexo oral intercalado com alguma penetrao. Mas no faa todos os desejos dele de imediato, deixe-o sofrer um pouquinho. Permita que ele penetre voc uma ou duas vezes apenas e, ento retorne para o sexo oral. Faa isso repetidas vezes. Aprenda que esse sofrimento significa excitao. Faa-o sofrer! 12. Geralmente o sexo oral feito quando vocs dois j esto na cama. Mas algumas variaes podem ser interessantes. Faa-o ficar de p e ajoelhe-se na frente dele. Deixe-o maluco, chupe-o de uma maneira que ningum nunca conseguiu. Desa para as pernas dele e chupe seus testculos. Tente os movimentos circulares com a lngua no nus - ele ir loucura! 13. Faa algumas surpresas. Espere at ele ter de fazer aquela ligao importante, quando ele comear a falar, abra as calas dele, segure o pnis e comece a chuplo 14. O mesmo pode ser feito quando ele estiver entediado, assistindo tev. Aproxime-se discretamente e abra o zper dele. No tire a sua roupa e nem a dele, apenas coloque o pnis dele para fora e comece a brincadeira! 15. Garganta profunda - Essa a tcnica que fez a atriz Linda Lovelace ficar famosa. No difcil, mas exige prtica. O segredo para essa tcnica selvagem alinhar sua boca e sua garganta - voc pode deitar de barriga para cima e deixar sua cabea pendurada na lateral da cama. Dessa forma ele pode penetrar sua boca da mesma maneira que ele penetra a sua vagina. A dica respirar antes dele penetrar a sua boca, porque o pnis dele fechar a passagem de ar pela sua boca. Se sentir que ir engasgar, engula e a sensao passar. Pratique isso com um vibrador antes de tentar com o parceiro. Se no der certo da primeira vez que voc tentar com seu parceiro, continue praticando e no perca o interesse. Mas lembre-se de que no so todas as mulheres que conseguem fazer isso, ento pense que voc deixar de se tornar uma deusa do sexo s por causa disso. Pronto. Agora com essas dicas voc est pronta para incrementar ainda mais a sua prtica do sexo oral. Eu garanto que se voc botar em prtica o que aprendeu aqui, voc dois iro experimentar um prazer indescritvel.

9- Masturbao masculina
O segredo para um bom sexo so as preliminares. E, assim como a mulher, o homem adora ser tocado - principalmente em suas partes ntimas. A parte mais sensvel do pnis a glande e a rea em volta dela. Agora que voc j sabe disso use suas mos e seus dedos propriamente e segure-o de modo firme, porm gentil. Uma coisa que voc precisa saber quando estiver lidando com a parte mais preciosa da anatomia do seu parceiro. No existe outra parte do corpo dele que defina tanto sua masculinidade quanto seu pnis. Portanto, qualquer ateno fsica ou emocional a essa rea sempre ser bem-vinda. 71

Uma das vantagens da masturbao que ela pode ser feita em qualquer lugar, at mesmo com pessoas por perto. O lugar onde voc faz isso um dos ingredientes mais excitantes dessa prtica; o risco de vocs serem flagrados fazendo algo que no devem realmente um tempero a mais. A masturbao depende inteiramente das suas mos. Portanto, se elas no estiverem apresentveis, sua pele estiver ressecada ou suas unhas mal cortadas, seus planos podem ser arruinados. Isso porque voc poder causar desconforto em seu parceiro. Voc certamente j ter ouvido a maior parte das tcnicas que irei apresentar aqui;mas quanto mais voc souber, melhor voc ir fazer. Todas as tcnicas requerem pelo menos o uso de uma de suas mos e voc precisar estar sentada ou ajoelhada entre as pernas dele (isso permitir a voc uma maior mobilidade para fazer os movimentos). No se esquea de perguntar se ele quer assistir, porque a maioria dos homens adora. Antes de eu comear a fornecer as dicas, voc precisa aprender a segurar um pnis. Existem vrias maneiras de fazer isso dependendo da posio que seu parceiro estiver. 1- Coloque o polegar na parte inferior da base, envolva o pnis com os outros dedos e pressione o mindinho contra a plvis. 2- Faa um crculo com seu polegar e dedo indicador, e mova sua mo para cima e baixo no pnis. Agora que voc j sabe onde segurar, chegou o momento da ao. Mas primeiro lembrese de trs coisas importantes para tornar o toque perfeito: a- Toque-o gentilmente; b- Toque-o suavemente; c- Toque-o em um ritmo constante. Pronto, voc j tem as informaes necessrias. Chegou a hora das dicas para fazer com que as coisas corram da maneira mais perfeita possvel e ele se sinta o nico homem no mundo que tem esse tipo de prazer. 1. Pegue o pnis como se ele fosse uma massa e aperte-o. 2. Toque gentilmente a parte inferior do pnis com a palma de sua mo enquanto o pressiona contra o corpo dele. 3. Esfregue o pnis dele nas suas mos, como se estivesse quente. 4. Lubrifique o pnis com um leo ou uma loo, e passe a mesma coisa pelo seu corpo - estmago, coxas e rosto. Voc pode tambm bater levemente com o pnis nessas reas que voc passou o leo. No se preocupe, no ir doer. Mas preparase para lidar com as conseqncias de seu ato. 5. Faa dois anis com seu polegar e dedo indicador das duas mos. Posicione-os de maneira gentil no meio do pnis dele e inicie um movimento para cima e para baixo ao mesmo tempo. 72

6. Coloque os mesmos anis na base do pnis. Suba com uma das mos at a glande e volte, mantendo um dos anis na base. 7. Sempre que puder aplique alguma presso no perneo (a parte entre os testculos e o nus) enquanto mexe no pnis. Mantenha o ritmo da presso nos movimentos que estiver fazendo no pnis. 8. Voc tambm pode manipular a rea do perneo com uma das mos enquanto brinca com os testculos. Faa isso quando sentir que ele est pronto para gozar ele no ir acreditar na sensao. 9. Existem homens que gostam de ter seus testculos tocados e esfregados depois do orgasmo. Isso d a eles uma sensao de relaxamento aps a ejaculao. Mas pergunte antes a ele ou teste, porque alguns homens ficam muito sensveis nessas reas aps o orgasmo. Obviamente, se for feito com carinho e suavidade, ele no ser capaz de recusar. 10. Aperte seus seios um contra o outro e lubrifique-os. Faa-o esfregar o pnis entre eles. Passe o pnis dele pelos seus mamilos enrijecidos. Ou ento brinque com seus mamilos enquanto ele passa o pnis pelos seus seios. Os homens vo loucura quando vem uma mulher tocar seu prprio corpo. 11. Uma variante da dica acima espalhar leo em suas ndegas e deixar que ele brinque com seu pnis duro em voc. Deite de bruos sobre os travesseiros mas no o deixe penetrar voc. Faa-o sofrer um pouco!! 12. Voc pode, tambm, deitar sobre um pouco mais de travesseiros e abrir um pouco as pernas. Deixe que ele brinque com o pnis em seus lbios externos, na sua vagina e em seu clitris. E novamente, no deixe que ele penetre voc. Aproveite a brincadeira! 13. No meio da noite, coloque a mo sob os lenis e comece a manipular o pnis dele. Ele estar dormindo no incio e no ir perceber - provavelmente ir achar que est sonhando. Torne o sonho dele realidade e comece a masturb-lo at que o pnis dele fique pronto para a penetrao. Mas antes cheque e veja se a sua vagina est mida o suficiente para receb-lo. 14. Masturbe-o at que o pnis dele fique bem duro. Ento, amarre-o na cama e comece a tocar seu prprio corpo na frente dele. Toque seus mamilos, seus seios e masturbe-se. Mostre a ele que voc sabe exatamente o que lhe d teso. Deixe-o assistir voc enlouquecer, gritar e gemer enquanto ele ainda estiver amarrado cama. Ele ficar maluco! Quando voc estiver pronta para gozar, solte-o e deixe que ele penetre voc intensamente. A sensao ser maravilhosa! 15. Espere-o voltar do trabalho e receba-o na porta. Diga a ele para olhar dentro dos seus olhos, e enquanto isso escorregue as mos para dentro das calas dele. Masturbe-o at que ele esteja pronto para gozar. Quando voc sentir isso, coloque o pnis dele dentro da sua boca ou da sua vagina - onde voc preferir. Pea para 73

ele penetrar ali mesmo, nada de ir para outro ambiente da casa. Faa de p mesmo ou deite-se no cho. Experimente! 16. Lubrifique suas mos e segure o pnis dele pela base. Aqui voc precisar trabalhar um pouco seu pulso. Faa o movimento para cima e para baixo que voc j conhece, s que desta vez suba em espiral at a glande lentamente e desa da mesma forma (como se voc estivesse fechando e abrindo a tampa de algo que seja de rosca). Repita o movimento quantas vezes voc conseguir. Se por acaso voc se cansar, troque de mo. Mas esteja preparada, porque depois de uma srie caprichada desse movimento ele estar pronto para gozar. Boa sorte! claro que existem vrias maneiras para voc masturbar seu parceiro, mas elas acabaro sendo variaes do mesmo tema. Ento, tenha sempre em mente que a glande a rea mais sensvel, alguma presso nas mos fundamental e, o mais importante, comuniquese. Pergunte a ele se est bom, se melhor pressionar um pouco mais tal rea, etc. Converse com ele, veja se est bom, o que pode melhorar e aproveite! Utilize as dicas e as tcnicas apresentadas e crie outras variaes. Use sua criatividade e o prazer estar garantido!

10- Descubra as zonas ergenas dele

Assim como voc, ele tambm possui zonas ergenas pelo corpo. Se voc explorar cuidadosamente, certamente ir encontr-las e tirar proveito delas. Tente passear por essas reas por exemplo: a. Cabelos - A maneira certa de puxar os cabelos dele pode ser ertica. Ento, segure o cabelo da parte de trs da cabea dele e puxe levemente, mordendo o pescoo dele ao mesmo tempo.

b. Orelhas - Em muitos homens existe uma conexo entre as orelhas e o pnis. Tente chupar, lamber ou assoprar gentilmente o lado de fora ou de dentro das orelhas dele de uma maneira contnua. c. Pescoo - Mordisque o pescoo dele logo abaixo do queixo, onde a pele mais sensvel. Desa para os ombros e preste ateno na excitao dele.

d. Mamilos - Assim como os das mulheres, os mamilos dos homens tambm so muito sensveis. Faa com os mamilos dele o que voc gosta que ele faa com os seus. Mas no fique muito tempo nessa rea. Volte a ela quando vocs j estiverem fazendo amor. Morda, chupe e lamba. Faa movimentos circulares com a lngua, aperte e ao mesmo tempo sinta o pnis dele enrijecer de teso. e. Umbigo - Essa tambm uma rea sensvel ao toque. Passe sua lngua em volta do umbigo antes de coloc-la nele. Voc pode, tambm, espalhar algo como mel ou algum lquido que voc goste e chupar. Parte interna das coxas - Voc primeiramente deve acariciar essa rea. Comece lambendo a parte de trs do joelho dele e v subindo, sem tocar o pnis dele por 74

f.

enquanto. Lamba toda a rea e d uma amostra da lambida nos testculos - ele ficar louco! A virilha tambm uma boa rea a ser explorada. g. Costas - J percebeu o quanto ele se contorce quando voc passa as mos pelas costas dele? J imaginou o que ele ir sentir se voc lamber ou beijar em vez de apenas passar as mos? Tente algumas mordidinhas leves! Ndegas - Comece com uma massagem inocente. Ento arranhe e belisque a bundinha dele com as unhas. Morda, aperte! Lembre-se de fazer isso principalmente quando ele estiver em cima de voc, no importa o que vocs estejam fazendo. Outro modo de deix-lo louco massagear o pnis enquanto aperta a bunda dele. nus - Voc pode massagear levemente o nus dele com um de seus dedos. Aproxime sua boca dos testculos dele e passe a lngua pelo nus dele com vontade. Se ele estiver relaxado, introduza a lngua levemente no nus dele em movimentos repetitivos. Uma outra coisa que o deixar maluco: masturbe-o e simultaneamente passe a lngua pelo nus dele. Lembre-se de que isso no tem nada a ver com masculinidade, apenas com prazer. Testculos - Eles so extremamente sensveis ao toque. Muitos homens gostam de sentir seus testculos dentro da boca de uma mulher. Chupe-o com prazer e veja a expresso no rosto dele. Outra dica: enquanto brinca com sua boca pelos testculos dele, tente masturb-lo ao mesmo tempo. Ele enlouquecer. Tente, tambm, puxar a pele dos testculos dele quando ele estiver pronto para gozar. Isso ir retardar por alguns momentos a ejaculao dele e dar a ele uma sensao mais prolongada no orgasmo.

h.

i.

j.

k. Perneo - Esta uma rea bem pequena, conforme j disse anteriormente. Ela se localiza entre o nus e os testculos. O perneo uma das reas mais estimulantes do corpo do homem - como se fosse o ponto G deles. Um simples toque com o dedo ir causar uma sensao incrvel nele. Ao manusear essa rea, no se esquea de brincar com o pnis ou com o nus dele. l. Ps - Primeiramente, certifique-se de que eles esto limpos. Aqui voc deve usar suas unhas e sua lngua. Passe a lngua por entre os dedos dele, massageie, chupe, lamba. Lembre-se de que para os chineses esta uma rea repleta de pontos de conexo com outras partes do corpo.

m. Mos - Use as unhas e faa movimentos circulares nas mos dele. Repita os mesmos movimentos com a lngua. Chupe os dedos dele como se eles fossem seu pnis. Faa isso olhando nos olhos dele e sinta o prazer refletido em seus olhos. Esses foram apenas alguns pontos. Voc pode explorar o seu parceiro e descobrir outras reas onde ele tem mais sensibilidade. Portanto, agora que voc j tem o mapa, v em busca do tesouro!

11- O ponto G
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O controverso, e muitas vezes desconhecido, ponto G responsvel pelo orgasmo feminino durante a penetrao vaginal sem o estmulo do clitris. O ponto G uma rea enrugada do tamanho de um feijo que est localizada dentro da vagina a cerca de 4 cm da entrada na parede frontal. Para algumas mulheres, a estimulao contnua do ponto G pode lev-la a orgasmos poderosos. Para outras, essa mesma estimulao pode ser desconfortvel e dolorosa. Para saber em que categoria voc se encontra, voc precisa descobrir na prtica. Ento o que voc est esperando? As melhores posies para estimular o ponto G so aquelas em que a mulher se encontra por cima; ou quando penetrada por trs na posio "cachorrinho"; ou deitada de costas com as pernas em volta dos ombros do parceiro enquanto ele, de joelhos, a penetra; ou ele estando sentado e voc sentada no colo dele. Mas antes de tentar achar o ponto G com o seu parceiro, eu sugiro que voc faa isso sozinha para evitar maiores transtornos. Para isso, aqui vo algumas dicas para voc chegar l. a. Quando voc estiver excitada e mida, agache-se e introduza seu dedo na vagina na direo do seu umbigo. Procure por uma rea enrugada como o cu da sua boca. Mexa o dedo na sua vagina no sentido horrio e anti-horrio. Sinta quais pontos a excitam mais.

b. Deitada, abra bem as suas pernas. Novamente, quando estiver excitada, introduza o dedo na vagina e faa os mesmos movimentos descritos acima. Use algum leo lubrificante se voc preferir. c. De bruos, coloque um travesseiro sob o umbigo e empine a bunda. Use um vibrador para se penetrar e movimente o quadril no sentido horrio e anti-horrio, tentando encontrar a rea que melhor responde vibrao. Quando encontr-la tenho certeza de que voc saber de que estou falando, porque voc no ir parar de se tocar.

Faa essas experincias e descubra voc mesmo seu ponto G. Depois ento chame seu parceiro para procur-lo. Alm de estimulante e informativa, a brincadeira sinnimo de prazer na certa!

"Orgasmo como nibus: se a gente perde um, d um tempo que logo vem outro."

Mrcia Zennega Voc louca por sexo?

O sexo tudo para voc? Depois de responder as perguntas deste teste, voc ir descobrir se os momentos de intimidade so dispensveis, importantes ou essenciais para o seu relacionamento.

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1- Se fosse possvel, com quem voc passaria uma noite inesquecvel de muito amor e sexo. a) Com o pai de meus filhos (ou o candidato mais provvel) . b) Com qualquer homem sarado que topasse. c) Nunca parei para pensar nisso. 2- O que aconteceria com o seu relacionamento se seu companheiro ficasse impossibilitado de fazer sexo durante alguns meses? a) Daria uma balanada, mas como voc o ama isso no seria motivo para terminar um romance. b) Iria terminar logo, pois na minha opinio sexo no tudo mais pelo menos 90% em um relacionamento. c) Nada: voc daria a maior fora e ainda teria mais tempo para descansar e papear com ele. 3- Seu parceiro est meio balanado, mas o sexo continua maravilhoso e cheio de teso. Contudo, voc... a) Prope um papo aberto e sincero para colocar os pingos nos "is". b) Continua curtindo o sexo, pois voc acha que com o tempo tudo vai voltar como era antes. c) Pede um tempo para pensar se vale pena continuar uma relao assim com ele. 4- Qual sua fantasia sexual mais intima? a) Fazer amor no mar ou em um jardim sob um cu estrelado. b) Transar com ele e outro homem, fazendo as mais deliciosas orgias a noite toda. c) Qualquer coisa com ele, contanto que os dois concordem com a fantasia. 5- Na sua opinio, quais so as palavras que mais combinam com sexo? a) Amor e carinho. b) Teso e orgias. c) Famlia e cumplicidade. 6- Voc e seu parceiro no fazem sexo h duas semanas ou mais e voc comea a pensar... a) Ele deve com certeza estar estressado ou sem tempo. b) Vou criar um clima para termos uma noite inesquecvel. c) Se ele no quer vou atrs de quem me queira. 7- Voc se preocupa quando fica quanto tempo sem transar? a) Nem me importo com o tempo. b) Um ms. c) Uma semana ou menos. 8- Voc ia sair com suas amigas, quando um homem lindo e charmoso lhe convida para um programa mais ntimo. O que voc faz? a) Diz que j tem um compromisso e tenta remarcar esse delicioso encontro para um outro dia. b) Pede a ele para esperar voc sair com suas amigas e se divertir bastante que depois voc estar livre para ele. 77

c) Aceita imediatamente e acha que outro homem igual a esse no vai cair do cu to cedo. Alm do mais, voc pode sair com as amigas qualquer outro dia. 9- Voc transaria com um amigo seu? a) Nunca. Porque na minha opinio amizade e sexo no devem se misturar. b) Sim. Mas apenas se ele fosse lindo, charmoso e me desse bola. c) Claro. J at imagino ele como um amante maravilhoso. 10- Que tipo de filme voc costuma assistir com ele? a) Comdia e aventura. b) Drama e suspense. c) Romance e ertico com muita sacanagem. 11- Seu parceiro a convida para uma "super-noite". Qual a primeira coisa vem sua cabea? a) Uma esticada no bar com os amigos. b) Um delicioso jantar regado a muito carinho e vinho branco. c) Horas e horas de sexo quente e ardente em um motel. 12- Qual a cor da cueca que voc mais gosta que seu parceiro use na hora "H"? a) Qualquer uma, desde que seja de seda. b) Vermelha, preta ou branca. c) Para falar a verdade nunca parei para pensar nisso. 13- Um amigo de vocs muito charmoso convida os dois para um final de semana com ele e a namorada em sua chcara. Voc aceita se... a) Seu companheiro concordar. b) Concorda e j comea a pensar em uma troca de casais. c) S vai aceitar se seu trabalho estiver em dia. Confira o resultado Some 1 ponto para cada resposta "A" que voc teve; 2 para cada "B"; e 3 para cada "C". 0 a 13 pontos - Lenha na fogueira! Claro que voc gosta de sexo. Mas voc uma mulher que no considera isso a parte principal de um relacionamento. Curte os momentos a dois e encara uma transa como uma extenso do amor. Por isso, com certeza voc nunca dividiria a sua intimidade com um homem que voc no gostasse realmente. 14 a 26 pontos - Ferro em brasa! Para voc o sexo mais importante que o amor. Na sua cabea as duas coisas podem caminhar juntas, porm, uma boa transa independe de voc realmente estar envolvida em um relacionamento com um homem; e essa transa pode ocorrer em qualquer lugar, s o parceiro topar. Lembre-se de que o amor pode durar para sempre mais o sexo no, por isso pense bem antes de magoar algum. 78

27 a 39 - Fogo de palha! Amizade, respeito e carinho so realmente importantes para voc. Sexo? Sim, isso para voc tambm importante, mas voc consegue tranqilamente viver sem. Mas fique atenta, pois nem todos os homens gostam de uma mulher assim. Pense mais um pouco sobre o assunto e procure preencher sua relao com mais teso e fantasias, voc ver como isso contagiante.

12- A tcnica do pompoarismo- um milagre tntrico

H mais de 1500 anos, as mulheres tailandesas desenvolveram a tcnica do pompoarismo, cujo objetivo principal era fortalecer os msculos da vagina. A tcnica envolve uma srie de exerccios que trabalham os trs anis musculares vaginais: o da entrada da vagina, o mdio e o prximo ao tero. Se os exerccios forem feitos regularmente, eles permitiro a voc controlar e desenvolver seus msculos vaginais num curto perodo de tempo. Isso ir ajudar voc a dar e a sentir mais prazer. Os exerccios so fceis e podem ser feitos a qualquer hora do dia, em qualquer lugar. Voc pode fazer o exerccio, inclusive, durante o ato sexual. Respirar um dos segredos para o que o exerccio seja feito da forma correta. Voc deve sempre inspirar pelo nariz e expirar pela boca antes de fazer qualquer esforo. No respire fundo, isso pode causar tontura. Respire normalmente. No faa esses exerccios se estiver com algum problema ginecolgico e evite faz-los se o fluxo da menstruao estiver muito alto. Se, ao realizar os exerccios, voc sentir alguma dor ou desconforto, procure seu mdico. Vamos lembrar mais uma vez: a vagina um msculo e deve ser exercitado. O resultado da prtica aparecer em algumas semanas. Ento, seja paciente e, acima de tudo, seja perseverante. Logo abaixo voc ver alguns exerccios para voc ir se iniciando nessa tcnica. EXERCCIO 1 - Respire normalmente Neste exerccio, os msculos do quadril sero trabalhados. Esse exerccio deve ser feito em 5 repeties. 1- Fique em p, com os ps paralelos, os braos ao lado do corpo e inspire forando o quadril para trs. Depois solte o ar flexionando os joelhos e movendo o quadril para frente. 2- Fique em p, com os ps paralelos e a pernas ligeiramente flexionadas. Inspire movendo a bacia para trs e expire movendo-a para frente. EXERCCIO 2 - Fortalea os msculos da sua genitlia Aqui voc estar fortalecendo os msculos que tambm so responsveis pelo controle da liberao da urina.

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O exerccio consiste em duas partes: ao urinar ou durante o dia. Este exerccio deve ser feito, pelo menos, em trs sries de 15 repeties. 1- Ao urinar Segure o xixi por 15 segundos e libere, depois interrompa (sempre com intervalos de 15 segundos). Libere novamente e depois interrompa. Faa isso at voc acabar. Tente fazer ao menos 15 contraes cada vez que voc for ao banheiro. 2- Durante o dia A qualquer hora, contraia os msculos da sua vagina como se voc estivesse segurando seu xixi. Faa isso durante 15 segundos e relaxe. Aguarde 15 segundos e repita a contrao. Faa esse exerccio pelo menos trs vezes ao dia, cada uma com no mnimo 15 contraes. EXERCCIO 3 - Trabalhe o msculo plvico Neste exerccio, o msculo da sua pelve ser trabalhado. O exerccio deve ser feito da seguinte maneira: - Primeira semana Uma srie de 10 repeties duas vezes ao dia. - Segunda semana Duas sries de 10 repeties trs vezes ao dia. - Terceira semana Trs sries de 15 repeties trs vezes ao dia. - Da quarta semana em diante Quatro sries de 20 repeties pelo menos trs vezes ao dia. Deite-se no cho ou na sua cama com os braos relaxados ao lado do corpo. Eleve o quadril enquanto contrai os msculos das ndegas, do abdmen e da vagina. Fique nessa posio e conte at 10. Depois retorne posio inicial e relaxe. Faa as repeties conforme descrito acima. EXERCCIO 4 - Exercite ainda mais os msculos da sua vagina Neste exerccio h dois nveis de dificuldade: bsico e avanado. Ele deve ser feito pelo menos em trs sries de 10 repeties. 1- Bsico Todo os dias, na hora do banho, insira seu dedo mdio dentro da sua vagina e contraia os msculos vaginais. Sinta a presso dos msculos dos anis vaginais contrarem. Aps sentir a contrao com o dedo, relaxe, respire e repita o procedimento. importante que voc sinta a presso, caso contrrio o exerccio no est sendo feito certo. Dependendo do comprimento do seu canal vaginal, voc pode ou no sentir a contrao do seu ltimo anel. Se voc no conseguir sentir o ltimo anel, seu dedo pode ser substitudo por um vibrador desligado e sem bateria. 2- Avanado Esse para mulheres que esto em um nvel mais avanado. O dedo e o vibrador podem 80

ser substitudos por bolinhas Ben-Wa (umas bolinhas tailandesas que podem ser compradas em qualquer sex shop). As bolinhas Ben-Wa devem ser inseridas da seguinte maneira: primeiro voc insere a primeira bolinha, depois ao contrair os msculos voc vai inserindo as outras bolinhas. Quando as bolinhas estiverem dentro de voc, o processo inverso e voc passa a ter de puxar as bolinhas para fora de voc. EXERCCIO 5 - Desenvolva os msculos vaginais durante o sexo Aqui trabalharemos novamente os msculos plvicos. Este exerccio deve ser feito somente quando voc e seu parceiro estiverem a fim. Acredite, ele sempre estar disposio. Voc precisa estar sobre o seu parceiro. Aps a penetrao, na mesma posio, contraia os msculos fazendo um movimento de suco no pnis dele e massageando-o ao mesmo tempo. Depois disso, contraia os msculos da sua vagina com toda a fora e prenda o pnis dele, de modo que ele no possa moviment-lo. Repita isso cinco vezes e depois relaxe. Depois disso, tente expulsar o pnis dele atravs das contraes dos msculos da sua vagina (fazendo o movimento inverso da suco, v do ltimo anel para o primeiro). Quando o pnis dele estiver fora da sua vagina contraia os msculos da entrada e dificulte a penetrao dele. Faa isso duas vezes, relaxe e permita que ele a penetre. Repita isso duas vezes, depois relaxe e aproveite.

13- Posies que iro deixar voc maluca!

O bom sexo uma arte - requer prtica, imaginao, desejo e paixo. necessrio ter, tambm, concentrao, controle, habilidade e intuio. Existem muitas posies possveis para o ato sexual. No entanto, apesar de todas as fotos e ilustraes que voc e seu parceiro possam ter visto, a verdade que existem apenas 6 posies sexuais. Todas as posies restantes so apenas variaes sobre o mesmo tema. Durante um ato sexual comum, um casal varia entre duas ou trs posies diferentes. claro que alguns se mantm na mesma posio, enquanto que outros so verdadeiramente acrobticos. Agora eu irei revelar as famosas 6 posies, mas tenha sempre em mente que o melhor ingrediente para o sexo a sua imaginao. Boa sorte! 1- Papai e mame Este a posio mais comum e tambm a mais confortvel, especialmente durante um ato sexual prolongado. Nela voc pode beijar seu parceiro, olhar a expresso do seu rosto e abra-lo forte. As mulheres particularmente gostam dessa posio porque ela permite um contato corporal maior e elas a consideram mais romntica.

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Existem algumas vantagens nessa posio. A mulher pode acariciar as costas, as ndegas e os testculos de seu parceiro (ou at mesmo introduzindo o dedo no seu nus), excitando-o ainda mais. Toda vez que ele penetrar voc, mova seu quadril na direo da pelve dele e siga seus movimentos. Isso ser excitante para vocs dois. Diferentes ngulos permitem uma penetrao mais profunda ou mais superficial. Mexa seus quadris em movimentos circulares e voc ir sentir uma prazer enorme! Para conseguir uma penetrao mais profunda, abra suas pernas o mximo que voc conseguir e levante-as. Quanto mais alta ela estiver, mais profundamente ele ser capaz de penetrar voc. Voc pode ajud-lo a penetrar forte voc se conseguir colocar seus calcanhares nas ndegas dele e pux-lo na sua direo. Quanto maior a angulao dele em relao a voc, mais fcil ser para ele alcanar seu ponto G com o pnis. Existem algumas variaes para essa posio. Voc pode colocar suas pernas sobre os ombros dele; posicionar seus joelhos no peito dele, ficar com uma perna esticada na cama e outra dobrada contra o peito dele, ou fazer qualquer outra coisa que a sua imaginao sugerir. 2- Mulher por cima Esta a posio que os homens adoram por uma srie de razes. Voc estar em cima dele durante a penetrao, como se estivesse montada. Alm de no precisarem fazer muito esforo, os homens gostam muito dessa posio porque ficam com uma bela viso do corpo da sua parceira e podem alcanar facilmente qualquer parte do corpo dela - seios, quadril, cabelos, pernas e tudo mais. Eles so seres visuais, adoram observar, e essa posio permite que eles assistam a todos os movimentos do seu corpo e expresses do seu rosto. Saber cavalgar no seu parceiro um dos grandes segredos da arte de fazer amor. Nessa posio voc tambm consegue uma penetrao profunda e tem controle do ritmo e do movimento - voc est no controle da situao. No entanto, voc precisa ter uma grande agilidade nos quadris e um bom preparo fsico. Uma das vantagens das preliminares com a mulher por cima que o homem pode apreciar o corpo da parceira e excitar-se cada vez mais. Para enlouquec-lo, pegue seu pnis e esfregue-o contra sua vagina molhada e seu clitris. Esfregue a glande na sua vagina, introduza-a levemente e retire-a logo em seguida. Faa isso seguidas vezes e aproveite a sensao. Voc pode, tambm, apoiar o corpo nos braos dele e mexer seus quadris loucamente, afinal essa uma das grandes vantagens dessa posio. Sente-se com a coluna reta para uma penetrao mais profunda. Uma das coisas mais erticas que existem para os homens assistir a mulher que est sobre ele tocar seus seios, se contorcer, gemer, brincar com os mamilos e masturbar-se, enquanto penetrada profundamente pelo seu pnis. 82

As variaes mais interessantes dessa posio acontecem quando voc est agachada sobre ele, movendo-se para cima e para baixo em ritmo diferente. Outra variao quando voc gira 180o enquanto est em cima dele. Fique virada para os ps dele e mexa sua bunda para cima e para baixo. Deixe que ele assista isso de camarote! 3- A concha Nessa posio o homem deve estar deitado atrs da mulher com suas pernas entrelaadas. Essa posio no permite uma penetrao profunda, mas deixa suas mos livres para ele fazer o que quiser com elas. uma posio perfeita para camas de solteiro, sofs e sexo matinal. Nessa posio a maioria dos homens consegue ficar sem ejacular por mais tempo, e algumas mulheres acham mais confortvel. Para tornar a coisa um pouco mais picante, voc pode fazer movimentos circulares com seus quadris e sua bunda na direo da pelve dele, colocando sua perna sobre a perna dele e mudando o ngulo da penetrao. Existe a posio tesoura tambm. Coloque sua perna sobre a perna dele e descubra qual posio lhe d mais prazer. Ou posicione seu corpo a 90o do corpo dele, com sua perna sobre o ombro dele. Ele pode, ento, penetrar voc e segurar sua perna, enquanto sua outra perna repousa sobre a cama. Essa posio abre ainda mais a sua vagina e excitante para vocs dois. 4- Cachorrinho Esta a posio mais picante e travessa de todas. O nico problema dela que quando seu parceiro a penetra ele no tem uma viso frontal do seu corpo. Mas falemos a verdade, para que servem os espelhos? Mas eu posso assegurar que as vantagens dessa posio so muitas. Seus seios estaro soltos, mais sensveis e ao seu alcance. Ele ser capaz de estimular seu clitris, assim como a regio entre sua vagina e seu nus. Os testculos dele ficaro chocando-se contra voc, e o ngulo de penetrao incrvel e pode ser controlado pela inclinao da sua bunda - quanto mais alta, maior o ngulo de penetrao. Existem variaes dessa posio para vocs dois. Voc pode estar apoiada com as mos e os joelhos, como um cachorrinho, apenas esperando que o pnis dele a penetre; ou ele pode estar de joelhos ou at mesmo em p, enquanto voc fica deitada sobre a mesa ou sobre a cama; ou voc pode estar deitada de bruos sobre a cama com alguns travesseiros sob o quadril, para manter a pelve em uma posio mais elevada de modo que ele possa penetr-la por trs. Uma variao interessante quando ele fica sentado em uma cadeira ou na cama com os ps no cho e voc se senta no colo dele, de costas. Neste caso voc ser responsvel pelos movimentos, por isso ir precisar de um lugar para apoiar os braos e o peso do seu corpo. J as mos dele estaro livres para ele fazer o que bem entender. Uma outra variao eu recomendo apenas para casais que esto em forma. Voc se deita de bruos na cama e fica com as pernas penduradas pelo lado de fora. Ele ir penetr-la 83

por trs e ir segurar suas pernas e pux-las para executar os movimentos. uma posio realmente acrobtica, ele pode erguer suas pernas at a altura do quadril ou dos ombros. Mas uma coisa preciso ser dita, essa posio permite o tipo de penetrao mais profunda possvel. O prazer intenso! 5- De p Para manter seu equilbrio, melhor a mulher ficar com as costas apoiadas na parede. Se ele for forte o bastante para segur-la sem precisar apoiar na parede, timo. A posio geralmente usada quando o ato sexual no pode ser muito demorado. Voc no precisa tirar todas as suas roupas, apenas levante a saia e baixe o zper. uma tima posio para locais de trabalho, elevadores, escadas, banheiros e qualquer outro lugar que voc consiga pensar. A maioria dos homens simplesmente adora essa posio, primeiro porque ela o lembra da possibilidade dele ser pego no ato, fazendo algo proibido, e segundo porque precisa ser feita rapidamente. 6- Sentada Muitos casais gostam dessa variao. Voc se senta no colo dele, de frente para ele, e o envolve com suas pernas. Aqui os movimentos so limitados, no entanto o contato do corpo timo. uma tima posio para a banheira, cozinha ou lugares fora do quarto. Ela permite um contato total dos corpos, assim como beijos e abraos. Voc tambm pode se sentar em algo que esteja no mesmo nvel do pnis dele, ou um pouco mais baixo. Assim, ele ir penetr-la mais facilmente. Esta tambm uma posio recomendada para atos rpidos - na cozinha, no banheiro do avio, na mesa do escritrio... Apenas use a sua imaginao! Agora que voc j viu as posies bsicas, trabalhe na criao de variaes dessas posies. Use sua criatividade e imaginao. Nesse jogo tudo permitido.

14- 10 perguntas que toda mulher quer fazer

Para terminar, deixarei de presente para voc uma compilao de 10 perguntas que toda mulher j teve vontade de fazer. Divirta-se! a. Como fazer um bom sexo oral? importante que voc demonstre vontade, mas de uma forma natural. Truque para iniciantes: segure o pnis pela base para ajudar nos movimentos e evitar que voc engasgue; depois comece a sug-lo fazendo movimentos diferentes; tente lamb-lo em alguns pontos e veja onde ele reage melhor, ento mantenha as carcias nesse ponto por algum tempo; concentre seus esforos na glande, a parte mais sensvel; no use somente a boca e a lngua, trabalhe com as mos tambm. Passe a mo pela bunda dele e acaricie os seus testculos. Deixe que a natureza cuide do resto. 84

b. Posso gozar apenas tendo meus seios acariciados? Isso possvel. Seu orgasmo apenas o resultado de uma excitao crescente. Porm, o ideal que as carcias sejam combinadas e no isoladas. c. J me imaginei com outra mulher na cama. Tenho tendncia a ser lsbica? No. perfeitamente normal criarmos imagens de coisas que consideramos tabus. Tire proveito disso e use essa fantasia para se excitar.

d. O homem consegue fingir um orgasmo? Sim. Ele pode simular o clmax e relaxar. Se estiver de camisinha fica mais fcil, s retir-la e pronto. e. Qual o segredo dos homens bons de cama durante a penetrao? Eles conhecem o corpo da mulher e saber que apenas uma rea de dois centmetros na entrada da vagina da mulher sensvel ao toque. Eles tambm sabem que a parte posterior da vagina mais sensvel ao toque. Com essas informaes eles podem, e deixam, qualquer mulher louca. O tamanho do pnis importa? No. A maioria das terminaes nervosas se encontra ao redor do clitris ou perto da entrada da vagina. No entanto, visualmente, eu diria que um pnis maior mais excitante. Devo engolir ou no o smen? No existe uma regra para isso. Faa o que voc achar melhor ou se sentir mais confortvel. Quanto tempo pode durar um orgasmo? A mdia de 15 segundos. Mas isso pode se estender a alguns minutos. O que deixa de ser importante se levarmos em considerao que ns mulheres podemos ter orgasmos mltiplos. Algumas vezes eu no gozo. Posso estar me tornando frgida? No. Seu apetite sexual influenciado por vrios fatores e nem sempre tudo conspira a favor do orgasmo. O fato dele no aparecer no significa que o sexo no tenha valido a pena. Qual a idade para eu me tornar sexualmente poderosa? As pesquisas cientficas mostram que o apogeu sexual feminino fica depois dos 30 anos. Isso ocorre porque a mulher se torna mais madura e sabe o que quer entre quatro paredes.

f.

g.

h.

i.

j.

COMO CONQUISTAR SEU PRNCIPE ENCANTADO

1- Princpio bsico 2- Seja voc mesma 3- Seja independente 4- Autoconfiana importante 5- Sorria 6- D muita risada 7- Torne-se uma ilha 8- Fique atenta sua postura 9- Elogie

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10- Esteja sempre limpa e apresentvel 11- Estime-o e valorize-o 12- No seja uma fofoqueira 13- No precise de um homem 14- Reconhea a ajuda dele 15- No choramingue, reclame e nem fique se lamentando 16- Descubra a sua ncora 17- Livre-se dos plos indesejados 18- Parea acessvel 19- Faa contato visual 20- Dance 21- Trate-o com respeito 22- Descubra instantaneamente o que ele procura numa mulher 23- Ningum gosta de ser interrompido 24- Preste muita ateno nos olhos dele 25- No seja falsa 26- Faa perguntas a ele 27- Imite os movimentos dele sutilmente 28- Quer deixar um homem louco para conquistar voc? 29- No fale sobre assuntos desagradveis 30- Passe pelo teste do primeiro encontro no faa sexo 31- Seja amiga dele 32- Olhe no rosto dele 33- Seduo feminina 34- Flerte 35- Desenvolva seu carisma e encante-o 36- Seja dele, porm no deixe que ele tenha certeza disso 37- No tente mud-lo, nem melhor-lo 38- Saiba quando manter a boca fechada 39- Ponha um sorriso nos lbios dele 40- No faa exigncias nem ultimatos 41- Permanea prxima ao continente 42- No diga a um homem o que ele pode e o que no pode fazer 43- Atualize-se 44- Ambio e energia so atrativos 45- Conteste as opinies dele 46- Seja uma mulher amvel com um corao de ouro 47- Contenha-se 48- Tente se entender com os amigos dele 49- Trate bem a famlia dele 50- Fale bem dele 51- Ame-os 52- No faa do casamento o seu objetivo final 53- Jogar conversa fora uma arte que voc precisa aprender 54- Tenha convices fortes e uma paixo por alguma coisa 55- Seja estvel e responsvel financeiramente 56- Seja espontnea 57- Livre-se dos grilos com seu corpo 58- No desista de voc 59- Pare de reclamar 60- No subestime as capacidades emocionais de um homem 61- No o insulte ou repreenda em pblico 62- No faa cime para chamar ateno 63- Aceite-o pelo que ele 64. Conhea seus objetivos e seja honesta com as suas intenes 65. No despreze seu homem 66. Acredite nele 67. Feche a matraca 68. No faa de um homem a sua vida

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69. Baixe seus padres 70. Estabelea limites 71. No limite o nmero de homens que voc estiver conhecendo 72. No seja um livro aberto 73. No relaxe com a sua aparncia 74. Esteja confortvel com o sexo oposto 76. No mea o seu companheiro 77. Perca a imagem de boneca 78. Seja independente 79. Ame homens espaosos 80. No seja um vulco 81. Morda sua lngua 82. Seja parceira dele 83. Seja surpreendente na cama 84. No se acomode 85. Honestidade e franqueza 86. Demonstre alguma classe 87. No desista de tudo 88. Crie uma energia mgica 89. Passe mais tempo com ele 90. A primeira impresso de suma importncia 91. Toque-o 92. Em determinados momentos, afaste-se de suas amigas 93. Irradie sexualidade 94. A generosidade torna voc mais atraente 95. Tenha pacincia 96. Seja educada e corts com todas as pessoas que conhecer 97. A confiana sutil 98. No tente ser mais esperta do que ele 99. Compreenso importante 100. Evite os 13 piores erros que voc pode vir a cometer

1. Princpio bsico
Um homem apaixona-se por uma mulher por causa de como ela faz ele se sentir sobre si mesmo. Se ela o faz sentir-se bem consigo mesmo, ele ir querer estar perto dela se o fizer sentir-se mal, ele ir querer se afastar. lgico e simples, ainda assim muitas mulheres (e homens) continuam cegas para esta equao bsica do amor. Esta a razo por trs de tantas traies. Quando algum no se sente bem (consigo mesmo) sua volta, essa pessoa ir para outro lugar um lugar onde ela se sentir bem consigo mesma. Infelizmente, muitas de ns, mulheres, tratamos nossos companheiros de maneira incompleta, depois reclamamos que eles mudaram e terminamos tendo casos simplesmente porque no nos sentimos bem perto dele. Mas no percebemos que pode ser culpa nossa o fato de no sentirmos mais o amor deles.

Outra coisa, enquanto voc fica procurando um homem para ter como amante um homem que voc ainda no estragou, como fez com aquele que voc est traindo , o coitado que voc est traindo est procurando uma mulher que o ame e aceite incondicionalmente (algo que voc no conseguiu). uma situao onde ningum sai ganhando e quase sempre termina com o fim do relacionamento. Isso tudo poderia ter sido evitado se a mulher soubesse os truques simples para agarrar o homem dos seus sonhos, mant-lo e torn-lo disposto a fazer tudo o que ela deseja! Voc se lembra do princpio bsico mencionado acima? Um homem apaixona-se por uma mulher por causa de como ela faz ele se sentir sobre si mesmo. Ento, senhoras, esqueam os livros de regras, os manuais de sexo, os jogos, os implantes de silicone e tudo mais e leia essas dicas para conquistar de vez o seu prncipe encantado. A partir do item seguinte voc ir encontrar dezenas de dicas para agarrar e manter o homem dos seus sonhos e fazer com que ele se apaixone por voc. As dicas a seguir foram relacionadas de maneira aleatria: algumas servem para encontros, outras para um relacionamento srio, etc. E essas 87

dicas funcionam? voc me pergunta. Sim, elas funcionam, mas se voc no tem uma compreenso mais afiada dos homens e do conceito geral por trs dessas dicas, a sim elas so inteis. Se voc usar essas dicas para fazer joguinhos, elas tambm sero inteis. Para realmente aproveit-las voc precisa ter uma compreenso e um amor verdadeiro pelos homens. Logo abaixo as dicas comeam a ser listadas. Faa um favor a voc mesma e as leia com ateno.

2. Seja voc mesma

Os homens amam uma mulher que est de bem consigo mesma, que no se faz de importante, que honesta e sincera e no falsa. Eles conseguem reconhecer uma mulher falsa quase que instantaneamente. Novamente, eu insisto, seja voc mesma. Aja naturalmente e seja voc mesma, isso no d trabalho algum e voc ainda ter certeza de que ele estar com voc porque gosta de quem voc , e no de algum que voc criou.

3. Seja independente
Mulheres auto-suficientes so atraentes. Mulheres carentes e pegajosas assustam. Nunca diga que voc no pode ser auto-suficiente, porque voc pode. Quando voc diz no posso como se estivesse dizendo eu no quero ser agora, no posso me arriscar a falhar. Deixe de ser to dura consigo mesma. Faa as pazes com que voc e mude o seu no posso por eu posso e vou conseguir! Quando voc se torna auto-suficiente, as oportunidades viro at voc e sua capacidade ir deixar voc estupefata. O adiamento a maneira que uma pessoa assustada tem para no correr o risco de falhar.Mas apenas em no tentar que ns realmente falhamos. As mulheres que esperam passivamente ser resgatadas por um homem acabam presas em um conto de fadas. Elas precisam entender que apenas elas podem mudar o rumo de suas vidas. Elas precisam entender o fato de que esto esperando algum que as resgate porque tm medo de serem independentes. No tm a confiana em si mesmas para arriscar uma falha. Mulheres assim sofrem de uma mentalidade de mulher-escrava em relao ao homem. Ela ainda espera que no importa o quo bem-sucedida ela seja em algum lugar existe um prncipe que vir resgat-la. Quando a mulher tenta de maneira lgica fazer um plano para encontrar um homem, ela acha que est exercendo um tipo de manipulao. Ela precisa parar de pensar que se no estiver com um homem ela no existe. Quando voc aprende a ser auto-suficiente e a depender de voc mesma, voc no precisa ter medo de ser abandonada, rejeitada ou ignorada! Por que? Porque voc no pode abandonar, rejeitar e nem ignorar a si mesma. Aproveite o fato de voc ser solteira e tome as rdeas de sua vida e seu destino. Voc o seu prprio Deus. Concentre-se nos seus objetivos. Ao manifestar seus sonhos, voc liberta uma nova confiana que d a voc um poder ainda maior. Organize a sua vida antes de arranjar um homem. Confie em mim, a mulher mais atraente do mundo aquela que sabe quem ela e est feliz com isso. Seja dona da sua vida e depois seja sbia e seletiva em relao a quem ir dividir isso com voc. Dessa forma voc assume o controle do seu prprio destino em vez de esperar passivamente por algum que faa isso. Resultado: voc ir atrair um homem, estvel e maduro que ir am-la e respeit-la pela pessoa que voc . E voc ir colocar essa pessoa na sua vida, e no dar as rdeas de sua vida para ela. As mulheres conseguiram muitas conquistas nos ltimos cem anos. As mulheres de hoje so astronautas, cientistas, lderes de nao, empresrias, mdicas, advogadas e economistas. Na verdade, a nica coisa que parece faltar mulher atual uma noo de fora e valor prprio intactos. A maioria de ns ainda acredita que apenas um companheiro pode nos fornecer essas qualidades, quando, de fato, ns que somos capazes de alcanar um lugar no qual quem somos bom o suficiente! Pare de acreditar em contos de fadas onde um prncipe encantado surge magicamente e faz voc se sentir valorizada e amada. 88

4. Autoconfiana importante
Uma mulher autoconfiante exala sex appeal. Adote uma atitude que demonstre se voc gosta da minha aparncia, timo; se no gosta, e da? O ponto fundamental o seguinte: a aparncia da mulher menos importante do que como ela lida com essa aparncia. Uma mulher autoconfiante e segura algum calma, relaxada e agradvel de se ter por perto.
Dica: no seja autoconfiante demais para no parecer metida ou reservada!

Algumas vezes um pouquinho de nervoso inesperado da sua parte (como brincar com o canudo ou o guardanapo) deixa o seu encontro mais vontade. Isso inconscientemente d a ele a oportunidade de relaxar perto de voc pelo simples fato de no se sentir intimidado por voc. Ateno: a autoconfiana pode ser facilmente destruda se julgarmos e compararmos insistentemente as pessoas nossa volta em busca de suas falhas. Seu objetivo pegar as qualidades que voc v em si mesma e exerc-las ao mximo. Isso ajudar voc a ganhar autoconfiana. Com a autoconfiana voc no teme os risco e os medos associados com o fracasso e a rejeio, porque voc tem a confiana de que fez o melhor mesmo quando falhou. No entanto, esta autoconfiana tambm permite que voc corra certos riscos e freqentemente os vena. Ao contrrio de muitas terias populares, os homens gostam que uma mulher se aproxime deles. Isso acontece to raramente que extremamente lisonjeador para o homem. Isso tambm atenua seu medo de rejeio. Ento seja autoconfiante o bastante para dar o primeiro passo. Mas no seja rpida demais. Voc quer demonstrar interesse, no desespero! Alm disso, lembre-se: os homens realmente gostam de caar. Seu trabalho dar o primeiro passo, mostrar interesse e depois deixar que ele cace para satisfazer seus instintos.
Quente ou frio? Use esse teste para saber se voc est mais para namoro ou para amizade. Anote suas respostas e confira o resultado no final do quadro. 1- Em uma festa, ele nota sua presena. A primeira atitude dele ... a) Dar um jeito de ficar ao seu lado. b) Ficar na dele e, depois, se aproximar. c) Curtir os amigos em primeiro lugar. 2- Quando vocs esto prximos, ele... a) Olha nos seus olhos, toca no seu brao e gesticula muito. b) atencioso, mas no demonstra nada de to especial no papo. c) Encurta a conversa porque sempre tem um compromisso mais importante pela frente. 3- Quando ele sai de frias, sempre... a) Manda um carto postal para voc. b) Procura por voc quando retorna para contar sobre a viajem. c) Some do mapa sequer avisa onde vai estar. 4- Se vocs se encontram por acaso numa sexta-feira, ele... a) Chega logo dando um beijinho e pergunta o que vai fazer no fim de semana. b) Pergunta o que voc vai fazer no fim de semana, mas sem beijinhos ou indiretas. c) Cumprimenta, faz uma social e no comenta sobre o fim de semana. 5- Se voc escrevesse algo romntico para ele, como voc acha que ele reagiria? a) Seria rpido ao responder no mesmo tom para ganhar sua admirao. b) Responderia, mas voc nem imagina o que v escrever. c) No faz idia, mas sabe que isso pode no causar efeito algum.

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6- Quando ele a v do outro lado da rua, sua reao ... a) Mudar de calada s para dar um al. b) Gritar um oi e seguir adiante. c) Apenas acenar rapidinho. 7- Logo que encontra as suas amigas, ele... a) Pergunta de voc logo de cara, se vai sair, etc. b) Bate um papo normal e no meio da conversa pergunta sobre voc. c) Pergunta sobre tudo, menos sobre voc. Confira o resultado: Maioria A: T Quente! Pelo jeito, ele est mais do que a fim de se aproximar. o que revelam as atitudes dele quando est perto de voc. Mas no basta somente ele emitir sinais de amor na sua direo. Cabe a voc tambm tomar a iniciativa. Como? Deixando claro o eu interesse. Lembre-se: uma outra oportunidade de ouro como essa pode demorar a aparecer. Por isso, abra o seu corao e siga em frente sem medo ou timidez. Maioria B: T morno! Ele gosta de voc, no h duvida. O "X" da questo descobrir se ele apenas gosta ou sente algo mais. Claro que no vai chegar a ser um flerte escancarado, mas bem que esse relacionamento pode evoluir para o campo sentimental. Como voc no vai ficar esperando ele cair do cu, que tal ser mais direta e deixar claro o que sente? Uma coisa eu garanto: voc s tem a ganhar! Maioria C: T frio! Das duas, uma: ou o corao dele j tem dona, ou ele ainda no percebeu a mulher maravilhosa que voc . Mas nem tudo est perdido. Afinal, voc tem todo o tempo do mundo para fazer com que ele note a sua presena. Alm disso, existem muitos homens soltos por a. Ser que alguns deles no esto emitindo sinais de amor na sua direo sem que voc mesma perceba?

5. Sorria
Os homens preferem um grande sorriso a um peito grande a qualquer dia da semana! Uma pessoa feliz algum que sempre queremos ter por perto. Ento sorria! Uma mulher que raramente sorri e poucas vezes agradvel ir afastar qualquer homem. Um sorriso honesto sedutor e faz qualquer corao derreter. Pare de se preocupar com o quesito beleza, estudos tm mostrado que as pessoas tendem a procurar aquelas que tm aproximadamente os mesmos atrativos que elas mesmas. Este fenmeno chamado hiptese da combinao. Uma mulher que est bem consigo mesma e transmite felicidade parece mais atraente a algum do sexo oposto do que uma outra mulher que, apesar de linda, parece reservada e inacessvel. Tenha em mente que voc s tem uma chance para causar uma boa primeira impresso. Ento coloque no rosto um sorriso contagiante, amvel e irresistvel.
No feche o semblante. Voc nunca sabe quando algum est se apaixonando pelo seu sorriso.

6. D muita risada
Ria muito. Os homens adoram mulheres que tm senso de humor. Voc j notou que aquelas mulheres que esto sozinhas e reclamando porque no conseguem um homem esto sempre deprimidas? Ficam de cabea baixa, ombros encolhidos e esperando por um homem que as faa feliz. Ento elas acabam no conseguindo esse homem e ficam mais amargas, pensando por qu sempre so deixadas de lado; ou pior, por qu eles no ligam mais depois do primeiro encontro! Quer saber? porque essas mulheres so companhias desagradveis e quem que quer estar perto de algum assim? As pessoas gostam de ter por perto gente feliz! Pessoas que as faam sorrir e dar muita risada. 90

Infelizmente, a depresso um crculo vicioso. Se voc est deprimida ningum ir querer ficar perto de voc algo que far voc ficar ainda mais deprimida. A melhor coisa a se fazer entender a causa da sua depresso. Pode ser clnica, qumica, ou uma infinidade de outras coisas inclusive a incapacidade de reconhecer sua prpria depresso porque voc simplesmente no sabe agir de outra maneira. Seja uma pessoa animada e os outros iro querer estar perto de voc. Pois voc se esfora para buscar a simpatia e admirao delas em vez de pena e compaixo. Nunca confunda compaixo e pena com amor. da natureza humana ajudar quem precisa.
Ria, e o mundo ir rir com voc. Chore, e voc ir chorar sozinha.

Para de ser a rainha do drama, sedenta por ateno, uma vtima. Essas tticas funcionam para chamar ateno ateno negativa. Em vez disso, encontre humor nas coisas simples do dia a dia e ria. Adquira a habilidade de desafiar e seja feliz s para variar. Ria alto (mesmo que seja de si mesma) e voc ir ganhar ateno ateno positiva. Qual das duas voc prefere ter?

7. Torne-se uma ilha

Crie sua prpria identidade. Seja nica e diferente. Seja original. Algumas pessoas tm personalidades fortes. Elas tm seu prprio carisma e estilo! Por exemplo: Madonna, Romrio, Cher, Lula, entre outras. Para ser uma ilha voc precisa desenvolver a sua personalidade nica, sua aura, seu carter. Crie seu prprio estilo: sua moda, seu brilho, aumente suas caractersticas, seu senso de humor ou a maneira como v as coisas. Transforme-se em uma obra de arte fantstica e torne-se uma mulher diferente de todas as outras! Se voc acha isso difcil de fazer, pense em uma mulher que voc admire bastante e com quem voc gostaria de se parecer. Compita com ela. Pergunte a si mesma: O que eu admiro nela?; Por que eu gostaria de ser como ela?; O que eu poderia fazer para me ficar mais parecida com ela? Ao desenvolver seu estilo prprio voc estar dizendo: Eu gosto do que sou, e isso muito sexy. Escolha roupas que reflitam a sua personalidade.
No entanto, tenha em mente que uma mulher de roupas leves mais sensual. Quando um homem v uma mulher com roupas leves, isso instantaneamente chama a ateno dele. Tambm sabido que os homens tendem a se aproximar mais, e sentirem-se mais atrados por uma mulher que esteja usando rosa ou pssego. Tente, no custa nada!

Considerando tudo isso, deixe-o saber que voc diferente do resto. Enfatize sua originalidade atravs da sua aparncia, sua personalidade e seu comportamento. Em outras palavras, tenha coragem de ser diferente! Cada uma de ns tem um brilho especial, como uma estrela. Temos uma magnificncia e uma beleza que so nicas. Ningum pode ter a sua identidade, sua assinatura, sua impresso digital e a perfeio de ser voc mesma. preciso coragem para assumir sua identidade e desligar-se da multido. Mas a recompensa disso incrvel passamos a ter uma identidade prpria.

8. Fique atenta sua postura

Uma boa postura um timo quesito para as mulheres que desejam ser atraentes. Nunca fique desleixada, faz voc parecer fraca, insegura, necessitada e deprimida. Muitos homens chamam isso de falta de auto-estima. A maneira como voc se mexe ou anda deve refletir a confiana e a graciosidade de uma princesa. Uma boa postura pode causar alguns bons olhares. Quando voc anda

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de cabea baixa, ou curvada, o mximo que voc receber um olhar de piedade e no amor. Pena no amor, lembre-se disso. Algum pode ajud-la, mas voc quem precisa mudar a sua atitude. Voc precisa se valorizar mais e andar com graa, ter confiana no fato de que voc maravilhosa e que, portanto, merece respeito e amor. Quando voc ama a si mesma, os outros tambm iro am-la. A maneira como voc cuida de si mesma reala ainda mais o ambiente que voc cria em torno de si. Boa auto-estima mostra como uma pessoa cuida de si mesma e a torna sexy e atraente. Mas nem todos ns temos isso. Em algum momento de nossa caminhada podemos perder nossa auto-estima. Como?
Atravs de falhas no passado. Quanto mais falhas temos, menor nossa auto-estima. Atravs de atos perversos. Magoar os outros pode nos deixar com uma baixa auto-estima. Como podemos nos sentir bem se causamos um dano outra pessoa? Atravs da invalidao de algum cuja opinio ns respeitamos. Pode ser a de um pai, uma me, um irmo, uma amiga, um ex-namorado, ou qualquer outra pessoa que respeitemos. Quando algum que respeitamos no concorda conosco, ou nos deprecia, isso muda a maneira como vemos a ns mesmos. por isso que homens e mulheres massacrados em relaes abusivas saem delas quase sem qualquer auto-estima. dessa forma que a pessoa que est abusando continua seu massacre, acabando com a auto-estima do outro.

Esta lista acima mostra apenas umas poucas maneiras de como podemos perder nossa auto-estima. Lembre-se, voc no nasceu com uma opinio ruim sobre si mesma. hora de retomar a opinio que voc tinha voc mesma e mudar a maneira como voc se v de uma vez por todas! Ento fique de p, endireite a coluna, suspenda esses ombros e levante a cabea.

9. Elogie
Os homens adoram ouvir elogios, assim como as mulheres. Eles gostam de ouvir que so lindos, quentes, etc. Vez ou outra eles at gostam de ser perseguidos e receber olhares indiscretos. Eles querem que voc os queira. Diga a ele o timo amante que ele , como ele bonito, como o cheiro dele bom, como ele talentoso, como incrvel ele consertar quase tudo, como voc confia nele, etc. Seja especfica, no diga apenas que ele sexy. Em vez disso, diga que ele tem pernas maravilhosas, que ele tem mos masculinas, que seu olhar penetrante, que a bunda dele dura, e outras coisas mais. Compare-o a outros homens, s que de maneira favorvel. Diga como ele melhor que os outros. Torne os seus elogios exclusivos. Ningum faz eu me sentir to bem como voc faz; Ningum nunca me deu tanto teso; Nunca vi um olhar to sexy em toda a minha vida. Pense comigo, se voc fizer ele se sentir maravilhoso, ele ir se sentir atrado por voc, certo? Imagine o contrrio, voc no iria se sentir mais atrada por um homem que acha voc maravilhosa? Eu iria!
Lembre-se: um homem se apaixona por uma mulher por causa de como ela o faz se sentir sobre si mesmo.

10. Esteja sempre limpa e apresentvel

No adianta nada voc ser a mulher mais sexy e linda do planeta se voc no tiver higiene. Ento escove os dentes e passe o fio dental, use roupas limpas e arrume o cabelo. Esteja cheirosa tambm, assim voc ir atrair os homens para perto de voc. Os homens, em especial, adoram o cheiro do cabelo de uma mulher. Ento passe um pouquinho de perfume nele antes de sec-lo. Os homens tambm ficam loucos com um cheiro mais apimentado ou com o odor da canela. uma pena que os perfumes no venham essencialmente com esses odores afrodisacos. Aqui vai uma dica, por melhor que seja a fragrncia, no exagere. Carregar demais no perfume, ou mistur-lo com um outro cheiro pode acabar com a noite dele e, conseqentemente, com a sua. E uma dica que eu sempre dou com relao ao qu vestir a seguinte: vista a sua personalidade. Isso dar a voc uma individualidade nica. 92

11. Estime-o e valorize-o

Os homens gostam de ser estimados mais do que qualquer coisa. Um homem que no se sente estimado pela mulher que vive ao seu lado ir procurar em outro lugar por essa estima e ateno. Posso garantir isso! Diga obrigada cada vez que ele fizer algo por voc. Se ele a levar para jantar, diga o quanto seu prato estava gostoso. Se ele abrir a porta do carro para voc, agradea e destranque a porta do lado dele. Se ele colocar o lixo para fora, agradea mesmo que essa seja um dos deveres dele. No diga a ele apenas que voc o estima pelas pequenas coisas que ele faz, diga que voc tambm agradecida pelas grandes coisas. Diga que voc tem sorte por t-lo ao seu lado; que adora a maneira como ele a ama; que valoriza o trabalho duro que ele faz; que ama a devoo que ele tem pela famlia; que o estima como homem! Se voc no tem uma gratido muito grande pelo homem que voc tem como companheiro, melhor voc mand-lo embora agora porque eventualmente ele acabar fazendo isso.

2. No seja uma fofoqueira

A fofoca a maneira que as mulheres inseguras encontraram para eliminar verbalmente a competio. Uma mulher confiante no est em uma competio. A fofoca um balde de gua fria para a maioria dos homens. Os homens gostam de mulheres que so seguras e tm virtudes, e mulheres fofoqueiras parecem no possuir essas qualidades.
A beleza exterior atrai os olhos de um homem, mas a beleza interior atrai seu corao.

13. No precise de um homem

Voc esperar por um homem compreensvel, mas precisar de um algo desesperado a se fazer. E desesperada a ltima coisa que voc quer parecer quando encontrar algum. Livre-se do preciso, deixe as coisas acontecerem naturalmente e voc ver que a ansiedade e o desespero s estavam atrapalhando tudo.

14. Reconhea a ajuda dele

Os homens no costumam dizer verbalmente eu te amo tanto quanto eles demonstram isso com aes. Se ele conserta seu secador de cabelos, verifica o leo do seu carro, retira a roupa da mquina de lavar, carrega as compras em qualquer gesto desse tipo ele est dizendo eu te amo. Preste ateno, reconhea as declaraes de amor e valorize-as! No aja como se ele estivesse apenas fazendo a obrigao dele.

15. No choramingue, reclame e nem fique se lamentando

Isso to feio e to irritante! Voc quer ser feia aos olhos dele? Desenvolva a alegria pela vida. Qual a razo de querer ser extremamente infeliz? Mulheres mal-humoradas e reclamonas nunca se do bem em nada!

16. Descubra a sua ncora

Uma ncora algo especfico e engraadinho que s voc faz. Uma ncora algo que voc faz com certa freqncia e que passou a ser parte das suas qualidades. como se fosse uma assinatura sua uma coisa bonitinha ou sexy que apenas voc faz. Logo abaixo voc v alguns exemplos de ncoras.
Cantarolar uma msica especfica quando estiver fazendo algum trabalho domstico; Virar a cabea de lado quando sorrir para ele;

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Mostrar a lngua de leve quando no conseguir o que quer; Mexer no cabelo de maneira sedutora; Morder levemente o lbio dele aps o beijo; Acariciar o pulso ou a mo dele durante o beijo; Brincar com o seu sapato na ponta dos dedos de forma tentadora; Beijar atrs da orelha dele quando ele sair para trabalhar; Suspirar o nome dele e beij-lo na testa logo depois do orgasmo; A maneira como seus lbios se curvam quando voc sorri; Enrugar o nariz; Puxar o lbulo da orelha; Girar o anel no seu dedo ou no dele; Fazer beicinho quando voc quer persuadi-lo a fazer alguma coisa; Brincar com a parte de trs do cabelo dele enquanto vocs vem tev.

Eu tenho uma amiga que beija todo mundo que ela gosta (homem ou mulher) no brao, sempre que os cumprimenta. Acho que podemos chamar isso de ncora. Isso fica na cabea da gente, acredite. At mesmo um trao de personalidade diferente ou incomum, como medo de borboletas, pode ser uma ncora. s vezes nos apaixonamos pelas excentricidades de um indivduo. Essa sua coisinha particular ir criar onipresena obsidiante Em qualquer lugar que eu for, estarei pensando em voc.

17. Livre-se dos plos indesejados

Seu sovaco parece algo vindo da dcada de 60? Est ficando difcil distinguir a sua perna do seu cachorro? Voc agora est com mais plos no buo que ator de filme mexicano? De acordo com pesquisas recentes, os homens gostam que as mulheres tenham apenas cabelo e plos nas sobrancelhas e nos clios. Isso inclui a regio pubiana. A maioria dos homens prefere uma regio pubiana depilada.

18. Parea acessvel

Nada afasta mais o homem do que uma mulher que parece inacessvel. Ento sorria, passe os olhos pela multido com uma fisionomia amigvel. No empine o nariz e fique apenas conversando com suas amigas. Faa uma pergunta a si mesma: Eu pareo uma pessoa com quem os outros se sentiriam confortveis para iniciar uma conversa? Se a resposta for no, voc est em baixa no quesito atraente. Voc pode se tornar mais atraente apenas por parecer amigvel, convidativa e acessvel. No cruze os braos, nem se esconda atrs dos cabelos. Levante a cabea, coloque um sorriso nos lbios, retire o cabelo do rosto e olhe sua volta. Parea receptiva e feliz! Com isso voc se tornar mais atraente e suas chances de ser abordada pelo homem certo iro aumentar.

19. Faa contato visual

Muito contato visual a melhor coisa a ser feita quando voc quer que algo surja. O contato visual deve ser discreto, no fique parada olhando fixamente para ele desse jeito voc vai parecer uma maluca! Os homens acham os olhos uma parte extremamente sexy do corpo da mulher. E o mesmo acontece com as mulheres. Se voc no acredita, faa o seguinte: encontre uma foto de algum que voc considera sexy (preferivelmente uma foto dele nu) e cubra os olhos na foto. Perde muito, no?!

20. Dance
No se recuse a danar com ningum. Primeiramente, imagine o coitado que teve de arrumar coragem para convid-la para danar. J imaginou o trabalho que ele teve apenas para ser rejeitado? 94

Ento dance com quem cham-la para danar, afinal de contas, somente uma dana e no um compromisso para a vida toda. Quanto mais voc estiver na pista de dana na frente de todo mundo, sorrindo, maiores so as chances de voc ser vista por aquele que voc quer que perceba voc. No entanto, preste muita ateno: cuidado para no exagerar. No tente ser o centro das atenes! Isso pode ser ameaador para muitos homens.

21. Trate-o com respeito

D a ele o respeito que um homem precisa e merece. A vida dos homens freqentemente dura e as mulheres precisam mostrar muito mais respeito aos papis que eles tm de exercer. As mulheres precisam reconhecer mais os homens pelo que esperado deles na vida, e importar-se menos para onde elas acham que um homem pode lev-las. Os homens no foram feitos para trabalhar para voc; para sustentar voc; para cuidar de voc; para alimentar voc; para fazer voc feliz; e proteg-la do mundo. Voc precisa tornar-se uma mulher que colabora mais e no agir tanto como uma criana indefesa. Voc precisa querer mais a companhia dele do que querer que ele seja seu salvador. Se voc achar que precisa ser salva ou resgatada, marque uma hora com um terapeuta profissional.

22. Descubra instantaneamente o que ele procura numa mulher

muito fcil fazer isso sem que ele perceba. Como? tudo muito simples. Voc pode dizer quase que instantaneamente de maneira precisa o que um homem procura em uma mulher (mesmo que ele no saiba) e que caractersticas no o agradam, simplesmente perguntando a ele que caractersticas de sua me ele admira e quais ele odeia. Esta a maneira mais simples, rpida e precisa de descobrir o que atrai e o que afasta o homem com quem voc est. Eu fiz isso com meu marido e fiquei aliviada quando descobri que as qualidades que ele admirava na me so as mesmas que eu possuo. Isso tornou as coisas mais fceis para mim eu podia ser eu mesma!
As 5 qualidades preferidas dos homens Seja por insegurana ou simplesmente por medo da perda do romantismo, os homens no querem que suas mulheres experimentem outro. O fato que eles no abrem mo da fidelidade para poder se entregar de corpo e alma num relacionamento. Portanto, seja fiel e exija o mesmo comportamento da parte dele. Ser sensual. No se preocupe, ser sensual no quer dizer que voc ir precisar ir cinco dias por semana na academia. A grande maioria deles partilha da mesma opinio: uma mulher sensual quando ela se sente de verdade dessa forma. No existe um padro nico de sensualidade e nem de beleza, a mulher precisa somente encontrar o seu. Na viso deles, as mulheres precisam apenas se aceitar, encontrar seu estilo e valorizar isso. No existe homem que resista ao charme de uma mulher bem resolvida e que sabe o que quer. Sem teso no h soluo, j dizia o livro. No h relacionamento sem que um mexa com a libido do outro, e a sensualidade um item muito importante do qual a mulher pode fazer uso para sempre manter o interesse de seu parceiro. Ser boa de cama. Todo homem quer uma mulher que seja realmente boa de cama, e no que apenas diga isso aos quatro ventos. fundamental que para ser considerada de tal forma, a mulher precisa ser ativa e participativa nos momentos de intimidade. O homem adora se sentir o melhor homem do mundo na cama; a mulher que o fizer se sentir dessa forma o ter para sempre nas mos. Ainda mais se descobrir o que o engrandece e envaidece durante o ato sexual. Pesquise, conhea o gosto dele, mostre o seu e lembre-se de que, entre quatro paredes, vale de tudo! Deixe a princesinha para a hora de dormir; na hora do sexo ele quer uma Mulher. Ser inteligente. Por incrvel que parea, os homens esto mudando. De acordo com a pesquisa, quase 70% deles consideram esta a qualidade mais importante numa mulher. Portanto, esquea o perfil lraburra e trate de mostrar o que voc tem de melhor, intelectualmente falando. Ter opinio sobre assuntos diversos, saber se expressar e ter bom papo so apenas alguns exemplos que demonstram do que eles esto a fim.

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Na opinio deles, definitivamente, a superficialidade no est na moda. A grande maioria acha que ter algum com quem voc pode trocar e aprender fundamental para uma relao dar certo.

Eu no poderia deixar de mencionar as ltimas colocadas da pesquisa para que voc tome cuidado. Mulheres pegajosas, inseguras e ciumentas so as que no tm chance com os homens de hoje. Portanto, se voc se encaixa num desses perfis, trate de rever seus conceitos para poder ir luta com as armas certas. Boa sorte!

23. Ningum gosta de ser interrompido

No importa se homem ou mulher, ningum gosta de ser interrompido. Permita que ele fale sem ser interrompido, sem que voc oferea sua opinio e sem que voc d conselhos que no foram solicitados (algo que ns mulheres adoramos fazer). Para isso so necessrios educao e bom senso. Educao, para no interromp-lo quando estiver falando; e bom senso, para entender que para no sermos interrompidos necessrio que no interrompamos.

24. Preste muita ateno nos olhos dele

Os vendedores usam essa tcnica h anos! Faa uma pergunta a ele e veja em que direo seguem os olhos dele enquanto ele pensa na sua pergunta. O homem visual vai olhar para cima ou para cima e depois para o lado. Se ele for visual, voc pode conquist-lo utilizando a linguagem visual. Por exemplo, se voc quer convenc-lo a uma sada romntica, voc deve descrever a aparncia do pr do sol, ou as cores do oceano, ou at mesmo como seu corpo bronzeado fica bonito quando voc est de biquni. O homem auditivo ir olhar para o lado (na direo de sua orelha). Neste caso, voc tem de descrever o som das ondas batendo na areia, o suspiro do vento quando passa pelo seu cabelo. O homem sensvel olhar para baixo. Descreva como a situao ir fazer ele se sentir. Relaxado, sensual, descansado e emocionado. Munida desse conhecimento voc saber interagir com ele em um nvel no qual ele se sente mais satisfeito. Isso, claro, ir tornar voc mais atraente para ele.

25. No seja falsa

No tente ser algum que voc no . Se fizer isso voc ter de sustentar a personagem para sempre. Isso seria trabalhoso demais! Se voc seguiu a dica anterior, voc poderia usar isso para melhorar a si mesma. Por exemplo, se ele disser que o que ele mais admira na me a sua fora, voc pode mostrar a ele seu lado forte. Se ele disser que admira a compaixo dela, mostre a sua. Se ele disser que no gosta da rapidez que ela dirige, dirija um pouquinho mais devagar. Entendeu o raciocnio?

26. Faa perguntas a ele

Os homens adoram falar de si mesmos. No entanto, se voc deix-lo falar demais sobre si mesmo, ele sair da conversa apaixonado por ele mesmo e no por voc. Faa perguntas que ele possa fazer de volta para voc quando terminar de responder. Perguntas como: Qual o seu filme favorito?; Qual a banda que voc mais gosta?; ou uma outra do gnero. Lembre-se de fazer perguntas que tenham um tema positivo ou que evoquem lembranas boas. Eis alguns exemplos que voc pode utilizar:
Qual a memria de infncia que voc tem que voc mais curte?; Qual sua sobremesa favorita?; Em qual cidade do mundo voc gostaria de morar?; Se voc pudesse escolher uma coisa para fazer no mundo e soubesse que no iria falhar, o que voc escolheria?;

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Qual foi a melhor coisa que j aconteceu a voc?; Quais foram as suas melhores frias?; Qual o som mais relaxante do mundo para voc?.

Quando uma pessoa se sente atrada por outra pode no ter nada a ver com o que a outra pessoa . Pode ter a ver com as experincias, sensaes e situaes positivas associadas quela pessoa. Ento, faa perguntas que evoquem sentimentos positivos, e leve-o a lugares que tragam lembranas positivas (uma caminhada pela praia, um restaurante especial, etc). Lembre-se, tambm, que ao fazer perguntas com sentimentos positivos, voc estar ajudando-o a associar esses sentimentos a voc. Importante: Os homens gostam de pensar um pouco antes de responder a uma pergunta. Seja paciente e permita que ele se concentre na sua pergunta e na resposta dele antes de comear a falar.

27. Imite os movimentos dele sutilmente

Aja como se voc fosse um espelho dele. Preste muita ateno nele, tente pegar os movimentos e as aes dele e tente imit-lo da melhor maneira possvel sem ser muito bvia nem desrespeitosa! Sutileza a palavra-chave. Todos ns j ouvimos falar da eficcia da tcnica do espelhamento. E verdade. Espelhar algum a melhor maneira adulao subconsciente! Se voc espelha os movimentos dele, ele ir se sentir mais confortvel e tranqilo sua volta, simplesmente porque todo mundo se sente mais vontade ao redor de pessoas semelhantes a eles mesmos. Descobri, atravs do meu marido, que fazemos isso subconscientemente. Acredito que essa forma de espelhamento acontece naturalmente em uma relao prxima porque os casais esto sintonizados um com o outro. Se voc vai a uma boate ou a um restaurante e prestar ateno nas outras pessoas, voc ver que muitos casais fazem o espelhamento inconsciente um do outro. Eles tendem a ficar parecidos, terem as mesmas aes, vestirem-se de maneira semelhante e terem a mesma postura. Isso naturalmente ocorre entre casais que tm uma comunicao forte e uma ligao confortvel com seus parceiros. Ah, como o amor lindo!

28. Quer deixar um homem louco para conquistar voc?

tudo muito simples. Simplesmente diga a ele que voc no namora e que uma solteira feliz. Eu acidentalmente descobri isso algum tempo atrs. Estava passando por um perodo em minha vida no qual eu no queria namorar e nem me envolver com nenhum homem. Queria ficar um tempo sozinha, sem estar em um relacionamento. Ento fiz um pacto comigo mesma, eu no iria me envolver com nenhum homem durante um ano. Para fazer isso, eu me limitava a uma ou duas semanas de envolvimento casual e depois mandava o cara passear (obviamente eu no usava este termo) antes que comeasse a me envolver mais seriamente. Eu era sincera com eles desde o primeiro encontro. Eu no estava fazendo joguinhos! Eu simplesmente dizia: Eu no namoro. Nossa!! Isso os deixava loucos! Se voc diz a um homem que voc no vai nem a encontros e muito menos namora e que gosta de ser solteira e no ter um homem na sua vida, isso os deixa loucos para convencerem voc do contrrio. parecido com a situao do cara que gay e as mulheres tentam ficar com ele de qualquer forma para tentar recuper-lo, digamos assim. Os homens adoram desafios, e desafiar as mulheres para eles o melhor deles. E o que soa mais desafiador que uma mulher dizer logo de incio que no quer um homem na vida dela agora. Essa deve ser a razo pela qual a regra de fazer-se de difcil funciona. Os homens amam um desafio. Eles precisam trabalhar para conseguir o seu amor. Mas preste ateno, se o desafio ficar muito difcil ele pode desistir. bom, de vez em quando, deix-lo conseguir alguma coisa para que ele no se canse da luta. 97

As estratgias secretas dos homens Os homens fazem uso de vrios artifcios para conhecer melhor uma mulher. Portanto, se voc acabou de conhecer um homem aparentemente interessante, fique atenta! Ele poder fazer alguns testes para ver se vela a pena ou no investir em algo mais srio.

Logo abaixo voc tem 8 desses testes descritos e explicados. Estude-os para poder passar com a nota mxima, caso o teste seja aplicado em voc. O cabo de guerra. Se durante ou aps o jantar voc sentir frio, ele obviamente ir tirar o casaco ou o palet e o colocar sobre seus ombros. Voc acha que educao? No deixa de ser, mas na realidade ele est preparando terreno. Nessas situaes essa uma tima desculpa para abraar voc. Alm disso, em razo da gentileza demonstrada, voc obviamente estar gostando mais dele; isso sem contar com o fato de que voc j est com uma pea de roupa dele este pode ser o primeiro passo para voc tirar as suas. A palavra-cruzada. Em algum momento ele ir incluir na conversa termos e palavras do universo masculino. Ele far isso para testar o quanto voc familiar com esse universo. Se voc no conhecer, no achar graa ou no saber como reagir, eu sinto muito. O senso de humor algo fundamental. Tente conhecer pelo menos o suficiente para no ficar com cara de pateta quando ele sair com uma gracinha do tipo: Caramba, esse filme est mais parado que a zaga do Fluminense. A loteca. Como sabemos, quem no arrisca... L pelo segundo ou terceiro encontro, ele ir testar sua sintonia com as vibraes erticas. Como quem no quer nada, ele poder fazer algum comentrio sobre o casal da mesa ao lado s para ver a sua reao. Se voc corresponder e fizer um outro comentrio no mesmo tom, ele saber que voc est a fim dele. No entanto, se voc mudar de assunto ou no der importncia, pode ter certeza de que foi o ltimo jantar que vocs dois tiveram e da pra frente o mximo que voc ir conseguir dele ser uma sobremesa ou uma carona para casa. O teste da pacincia. Neste caso existem duas variaes para o mesmo teste. Na primeira ele abre a porta do carro para voc e espera a sua atitude depois de entrar: senta como uma princesa ou se estica e destranca a porta para ele? Se sua resposta foi a primeira, isso um mau sinal. Ele ir interpretar que voc egosta e, de certo modo, est preocupada com o seu bem-estar e no com o de vocs dois. O segundo teste tem como medido o rdio do carro. Ele ir deixar que voc o controle para analis-la: se voc ficar trocando para achar uma msica que agrade aos dois, timo; j se voc o obriga a escutar algo de que s voc gosta, isso pode estar demonstrando algo que voc poder vir a se tornar no futuro: a dominadora, aquela que decide tudo. E isso , definitivamente, algo que ele no quer. O pique-esconde. Este teste consiste no seguinte: ele combina com voc de ir busca-la em casa s 8 da noite. No entanto, quando d 7 e meia, ele toca a campainha. Sabe por qu? Ele quer ver voc de cara limpa, antes de se produzir. Se voc ficar perdida, sem saber o que fazer, isso pode ser um mau sinal. Mas se voc relaxa e entra no jogo, ele ir gostar. Oferea algo para ele beber, coloque uma msica e pea para ele esperar um pouquinho que voc vai se arrumar para ele. Essa ltima reao mostra que voc lida bem com situaes inesperadas, algo que conta pontos a seu favor. O caa tesouros. muito simples. Ele ir demonstrar um interesse enorme, e falso, por algo que nitidamente os homens no se interessam. Por exemplo, se ele disser a voc que adorou seus brincos e comear uma conversa nesse sentido, ele estar testando voc. Sabe como? Se voc disser que so de ouro, feitos sob encomenda e comear a falar sobre os outros que voc tem, ele poder comear a achar que est entrando numa roubada. Voc estar dando todos os indcios de que materialista e ftil. J se voc sair com uma resposta do tipo: Voc gostou? Dei sorte, comprei numa liquidao, e muda logo o assunto. Isso ir mostrar a ele que voc uma pessoa consciente e que tem os ps no cho. A sinuca. A situao a seguinte: vocs esto num restaurante e a conta chega. O teste consiste em deixar a dolorosa em cima da mesa por alguns minutos para ver se voc toma alguma atitude. Se voc no demonstrar nenhuma inteno em saber quanto foi e nem de peg-la, isso um pssimo 98

sinal. No entanto, se voc demonstrar que ir pegar a conta, ele ir se antecipar e se oferecer para pag-la deixando bem claro que nunca pensou em faz-la gastar um tosto sequer. Ele estar testando se voc o v apenas como fornecedor ou como um possvel parceiro. O bingo. Este o teste decisivo. Ele liga para voc e deixa um recado na sua caixa postal: Oi, me diverti muito no nosso encontro. Me liga. Um beijo. Neste caso, menos mais. Quanto menos interessado ele parece no recado, mais ele est a fim de encontrar voc novamente. Esse tipo de recado serve apenas para incentivar voc a ser mais envolvente no prximo encontro, j que voc estar com a impresso de que ele no se impressionou muito no anterior. Mas no se preocupe, eles s fazem isso porque tm medo de ser tratados feito cachorrinho quando demonstram que j esto de quatro por ns.

29. No fale sobre assuntos desagradveis

No inicie uma conversa sobre aquele seu ex-namorado canalha, ou seu ex-marido maldoso, ou sua querida tia de 96 anos que dorme no seu sof. Voc ter tempo suficiente mais tarde para apresentlo a essas partes menos agradveis da sua vida.
Coisas que quebram o clima Abaixo voc tem quatro quebra-climas na opinio de alguns homens. s vezes, fazemos ou dizemos algo que pode causar uma reao adversa em nosso parceiro. Preste ateno e veja se voc, por acaso, no est atrapalhando o desempenho do seu companheiro sem perceber. Voc no dizer o que quer. Os homens so seres que muitas vezes pecam pela falta de coordenao em mais de uma atividade. Entenda que quando estiver perto do orgasmo ele no conseguir fazer muitas tarefas ao mesmo tempo. Ento no exija dele que adivinhe o que e como voc quer. Converse com ele, sirva como uma coordenadora e voc ir conseguir exatamente o que quer e da maneira que deseja. Fotos do pai ou da me. Tente se colocar no lugar dele. O clima pegando fogo, vocs dois nus, preparando-se para aquela posio obscena e, de repente, ele d de cara com a foto do seu pai olhando para ele na mesinha de cabeceira. No preciso dizer mais nada, certo? Este o verdadeiro balde de gua fria. Um silncio de uma hora para outra. Tenha em mente que se, repentinamente, voc parar de gemer, ele poder pensar que no est agradando, que voc no est gostando, etc. Ele pensando demais na hora H definitivamente algo que voc no quer. Portanto, deixe-o saber que as coisas esto indo bem. Se no estiverem, voc pode tentar, de um modo manhoso, dar sugestes para que a temperatura esquente para voc tambm. Um barulho muito grande. Ele necessita de muita concentrao para ter um bom desempenho sexual. Assim como um barulho muito grande, qualquer outra coisa que o perturbe durante a intimidade de vocs dois no bem vinda

30. Passe pelo teste do primeiro encontro no faa sexo

verdade que muitos homens tentam levar voc para cama no primeiro encontro porque esto tentando test-la e ver que tipos de conceito, moral e auto-estima voc tem. um teste, somente um teste. No reprove! Entenda uma regra simples: se um homem tentar ir para cama com voc no primeiro encontro, ele no gosta de voc! Ele est apenas testando voc (ele pensa assim, se voc vai para cama com ele no primeiro encontro, voc obviamente vai para cama com qualquer um). Se mais mulheres fizessem do sexo algo mais difcil de ser alcanado, ento talvez mais homens ficassem por perto em vez de sarem de fininho imediatamente aps conseguirem o que querem. Se voc se recusar a fazer sexo e ele deixar voc em seguida acredite ele queria somente sexo e voc se poupou de uma dor emocional e um massacre ao seu ego. Esse tipo de homem quer apenas diverso por uma noite e isso o que voc vai ser se for para cama com ele. Os homens de verdade querem mulheres de virtudes para poder amar e construir um relacionamento ao seu lado.

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Quando um homem est realmente interessado em voc, a ltima coisa que ele ir fazer tentar levar voc para cama no primeiro encontro. Ele quer respeitar voc. Ele quer voc como uma futura companheira para a vida toda. Ele quer pensar que voc seria uma boa me para os filhos dele. simples assim... no saia dormindo com qualquer um que aparecer! Respeite seu corpo ele o seu templo sagrado onde apenas um homem nobre que a respeite e ame deve ter acesso. Fazer sexo com ele, apenas ele, um presente verdadeiro que voc pode oferecer ao seu homem, ele ir se sentir especial e ir saber valorizar isso. Voc divide tudo sobre voc com todo mundo sua volta. Voc se importa e ama sua famlia e seus amigos. Voc ajuda aqueles que precisam de voc. Voc se preocupa com os outros. No entanto, seu corpo inteiramente para ele durante o sexo algo que exclusivamente dele. Seja sexualmente responsvel e nunca se entregue a qualquer um. A maioria dos homens classifica as mulheres em dois tipos: as que so para serem levadas a srio; e as que so para se divertir enquanto no se encontra uma para levar a srio. Qual das duas voc quer ser?

31. Seja amiga dele

Seja a melhor amiga dele! Seja aberta, receptiva e convidativa. Sempre de maneira atraente. Para fazer isso necessrio que voc tenha um interesse realmente verdadeiro em conhec-lo e no de t-lo como sua propriedade. Ao demonstrar amor incondicional e interesse verdadeiro nele ou em qualquer outra pessoa voc desperta uma sensao de segurana, como se aquilo fosse um porto seguro. Porto seguro um lugar onde voc consegue ficar sem se sentir ameaado por nada. Se voc representa este lugar, ento os outros a vem como algum de confiana e atenciosa. Ento eles iro querer ser seus amigos! Faa o seguinte teste: tente fazer brotar (em qualquer pessoa que voc encontrar) uma sensao de amor incondicional e interesse verdadeiro indo de voc para eles. muito simples de se fazer. Tente evocar esses sentimentos, necessrio que voc realmente os sinta. Voc pode simplesmente transmitir esses sentimentos instantaneamente para eles de uma maneira no verbal apenas sentindo isso dentro de voc. Voc est, na realidade, aceitando-os pelo que eles so e antecipando o momento de conhec-los melhor. Voc imediatamente buscou ser uma amiga verdadeira... mesmo com eles ainda sendo estranhos para voc. Muitas pessoas j me falaram que tm inveja de mim porque tenho muitos amigos e amigas. A verdade que eu ofereo a eles um amor incondicional (aceito quem eles so) e me interesso em conhec-los de verdade. Escuto o que eles tm a dizer, e nunca traio sua confiana. Uma amiga verdadeira amvel, compreensiva, atenciosa e no julga. Amigas e amigos verdadeiros oferecem conforto e consolo, e nos fazem sentir que nunca estamos sozinhos no importa o tamanho do nosso erro! Oferea ao seu companheiro este mesmo amor incondicional e interesse verdadeiro. Seja a melhor amiga dele. Seja aquela pessoa especial a quem ele conta suas mgoas mais profundas sem medo de que voc conte isso a algum. Seja o porto seguro dele.

32. Olhe no rosto dele

No olhe apenas nos olhos dele, mas tambm para sua mandbula, sua sobrancelha masculina, sua boca sensual, seu nariz, seu queixo, etc. No faa isso demais e nem de maneira bvia. Seja sutil. Olhe para sua mandbula e volte a olhar em seus olhos. Depois um longo contato visual, olhe para a boca dele. Olhe bem devagar, mas no fique parada olhando como uma idiota! Alguns poucos segundo melosos so suficientes. Dizem que voc pode dizer quando algum est se apaixonando por voc no momento em que a pessoa passa a olhar no somente nos seus olhos, mas tambm para outras partes do seu rosto, suas mos, seus dedos e outras partes do seu corpo. Inconscientemente, ns sentimos essa mensagem de amor e admirao quando algum nos olha dessa maneira. difcil no nos sentirmos atrados por algum que faz a gente se sentir atraente e 100

valorizado. Quando eu estava me apaixonando pelo meu companheiro, eu viva olhando para os traos fsicos dele. Eram to raros! Eu ainda fao a mesma coisa, adoro formato do rosto dele e a cor de pele que ele tem. Amo a boca dele... e suas sobrancelhas imploram por beijos. Isso amor. Ameo por inteiro, e tambm cada parte individualmente.

33. Seduo feminina

A primeira coisa pela qual os homens so atrados a feminilidade da mulher. Esteja em paz com sua condio de mulher e assista-o sobressair para ser seu homem. Como esto seus trejeitos e adornos femininos? Voc elegante? Como anda seu charme de mulher? Como est sua voz? Voc ama ser mulher? Se voc no respondeu claro a esta ltima, ento voc precisa trabalhar um pouco mais suas qualidades. Um homem msculo atrado por uma mulher feminina. Quanto mais feminina voc for, mais voc o far se sentir homem. Entendeu? Sua feminilidade age sempre em seu benefcio.

34. Flerte
Nada faz voc se sentir mais atraente do que algum flertando com voc. Ao flertar com um homem voc estar instantaneamente levantando sua auto-estima, e isso far com que ele veja em voc algum de quem ele gosta de estar por perto. Ele ir querer estar prximo a voc porque voc o faz se sentir atraente e desejado e isso o faz sentir-se bem consigo mesmo! Essencialmente, voc estar fazendo-o sentir-se bem quando est ao seu lado. Nos estgios iniciais do amor, ns nos apaixonamos mais por como a pessoa faz a gente se sentir, somente depois nos apaixonamos por quem elas so. importante repetir: Faa algum se sentir bem consigo mesmo, faa-o sentir-se atraente, desejado e no restar outra opo a ele a no ser apaixonar-se por voc. Este o segredo.

35. Desenvolva seu carisma e encante-o

Os homens no resistem ao chame de uma mulher. Ao ser corts e delicada, verdadeiramente atenciosa e uma boa ouvinte, voc pode facilmente encantar os outros. O charme simplesmente a arte de deixar outra pessoa saber que voc sente-se bem perto dela sem esperar por nada em troca. Eis algumas maneiras verdadeiras de demonstrar charme:
Sempre olhe nos olhos dele quando estiverem conversando; Elogie-o. Elogios sinceros so charmosos contudo, elogios falsos podem ser considerados uma ao de manipulao. Seu charme ser poderoso se voc for sincera; Seja agradvel. O charme deve ser feito de modo leve e cordial; Seja generosa. Jogue seu charme pela simples razo de fazer outra pessoa se sentir bem

Envolva-o com seu charme e, quando vocs estiverem distantes, ele ir certamente pensar em voc. A maneira como voc olha, como voc ri, como voc se sente, seu cheiro tudo isso ir reforar a sintonia dele com voc. Geralmente associamos charme e carisma com grandes lderes. Eles so autoconfiantes e seguros. Eles fazem as pessoas se sentirem especiais apenas porque aparentam ouvir e escutar suas necessidades. Eles so ativos e enrgicos, ainda assim do a impresso de serem compreensivos. Esse o verdadeiro charme e carisma.
As artimanhas de uma verdadeira mestra Aprenda uma coisa: na dose certa o cime, a ansiedade e um pouco de malcia ajudam no desenrolar da sua histria de amor. Mas no se preocupe, as dicas que irei apresentar mais adiante esto dentro das regras da conquista.

Assim como os homens, as mulheres tambm tm o direito de fazer uso de jogos. Nossos jogos, no entanto, tm o intuito de deixar o romance vivo. Logo abaixo voc encontrar cinco sugestes de jogos para voc mexer com a imaginao dele. 101

- No esteja sempre disposio. No abra mo das suas coisas para satisfazer os horrios e as vontades dele. Mostre que no ele quem decide as coisas sempre. Tente encontrar um equilbrio e saiba dosar as coisas. Mostre que ele no o centro do universo. O melhor que vocs tm a fazer

cada um continuar com seus prprios compromissos e aproveitar a sua individualidade, para que no tempo que tiverem para ficar juntos vocs se entreguem realmente um ao outro. - Faa-o se sentir inseguro. Faa cime, mas no exagere no o deixe pensar que foi ou est sendo trado. Isso despertar a competitividade dele com outros homens e far com que ele no descuide de voc. Esse tipo de comportamento ir reforar na cabea dele que voc uma jia rara e merece ser tratada como tal. Isso sem contar que j da natureza dele querer proteg-la e salv-la de outros homens. - Incite a imaginao dele. No saia contando a sua vida toda para ele no primeiro encontro de vocs. Isso pode assust-lo, e voc pode correr o risco de ver seu encanto quebrado por causa da lngua solta. Sempre que contar algo deixe espaos a serem preenchidos, isso o deixar curioso. Essa curiosidade e esse interesse sobre voc faro com que, mais tarde, quando voc revelar algo pessoal ele se sinta merecedor da sua confiana. - No demonstre ansiedade. Por maior que seja a sua vontade de v-lo ou ouvir o som de sua voz, no retorne os e-mails ou as ligaes dele no mesmo dia. Com isso, essa ansiedade que voc est sentindo ser despertada nele. Alm de mostrar que voc tem mais o que fazer do que ficar esperando por ele. Esse tipo de atitude coloca voc na posio de caadora, e no mais de caa. Isso tem como benefcio, tambm, testar se ele est realmente disposto a ter algo mais srio com voc. - Adie o sexo. Resista tentao. D pistas de que est a fim para ele no achar que voc no se sente atrada por ele. Dessa forma voc poder conquist-lo de outras maneiras e, quando chegar a hora, a intimidade de vocs ser maior o que tornar o sexo muito melhor. Sem contar que isso mostrar a ele que voc se valoriza e no vai para cama com qualquer um.

36. Seja dele, porm no deixe que ele tenha certeza disso
Os homens precisam dar duro para conseguir o seu amor. Eles precisam sentir o esforo para poderem apreciar depois a recompensa que obtiveram. Algumas tenses romnticas mantm o relacionamento vivo. Uma demonstrao de cime ou uma briguinha de vez em quando no fazem mal algum a um relacionamento, muito pelo contrrio, esse tipo de coisa nos mantm atentos na relao. Um pouquinho de incerteza mantm os homens estimulados e interessados. Nunca pense que seu companheiro e nem seu relacionamento esto garantidos, e tambm no deixe que ele pense isso de voc.

37. No tente mud-lo, nem melhor-lo

No insista no erro que muitas mulheres cometem, o de se apaixonar pelo potencial dele. Ele o que . Se ele no o que voc deseja em um homem, ento o deixe ir e siga seu caminho no tente fazer dele algo que ele no ! As mulheres tendem a se apaixonar pelo potencial de um homem e no enxergarem o homem de verdade que est sua frente. A reclamao que os homens mais fazem com relao s mulheres 102

que elas tentam mud-los. Apesar de sabermos que de nossa natureza tornar as coisas o mais perfeito possvel, o fato que seu homem no perfeito assim como voc tambm no ! Aceite-o como ele e ele far tudo por voc; tente mud-lo e voc estar transmitindo a seguinte mensagem o que voc no aceitvel.
Lembre-se: Um homem se apaixona por uma mulher esperando que ela no mude; e uma mulher se apaixona por um homem esperando que ele mude.

38. Saiba quando manter a boca fechada

Os homens querem uma mulher em quem eles possam confiar. Os relacionamentos de sucesso so baseados em confiana, franqueza e honestidade. Nunca diga a ningum algo que seu companheiro tenha confidenciado somente a voc. Os homens j tm bastante dificuldade em expor suas emoes, sentimentos, medos e preocupaes. Se voc o trair, uma s vez, ser o suficiente para ele nunca mais se abrir com voc. Escute-o com compaixo e cumplicidade, mas no tente consertar ou aconselhar em qualquer que seja a situao a no ser que ele pea sua opinio. Mantenha isso um assunto confidencial e torne-se o ombro que ele precisa para recostar. Dessa forma, voc estar permitindo que ele veja em voc algum que ele confia, algum que ele se sinta seguro de procurar quando precisar. Os homens apreciam uma mulher que tenha a habilidade de ouvir e entender sem oferecer um julgamento ou uma sada. Naturalmente, os homens no querem estar com algum que os deixa para baixo, os envergonhe ou os faa de idiotas especialmente na frente de outras pessoas. Eles so, admitidamente, orgulhosos e sensveis a crticas. Os homens de hoje, assim como os de todas as pocas, tm presses enormes para terem sucesso. Eles se sentem forados a competir com qualquer outro homem que esteja por perto. Eles devem ter mais sucesso; arriscar a vida em guerras; saber tudo sobre mecnica, encanamento e sistemas eltricos. Precisam tambm proteger e sustentar. No devem demonstrar suas emoes. Essa realmente uma responsabilidade justa para dar a um sexo? Voc consegue imaginar como iria se sentir se tivesse de fazer tudo isso para ser um homem? Ao lado de sua companheira o nico lugar onde ele verdadeiramente sente-se seguro e busca conforto. Portanto, esteja l sempre que ele precisar. Muitas vezes nem palavras so necessrias, apenas a sua presena ser suficiente para ele recuperar as foras.

39. Ponha um sorriso nos lbios dele

Aparea nua com uma cerveja bem gelada! brincadeira. Se voc colocar um sorriso nos lbios dele, voc saber que conquistou o seu corao. Assim como ns, os homens trabalham duro e enfrentam um estresse dirio eles precisam, mais que qualquer outra coisa, uma mulher que coloque no rosto deles um sorriso quando as coisas no estiverem indo muito bem. Ento, aprimore seu senso de humor e voc estar fazendo uso de uma das flechas mais poderosas do cupido. Se voc puder fazer seu homem feliz, ele no vai conseguir sair de perto de voc isso devido a todos os sentimentos e sensaes agradveis que ele sente ao estar desfrutando da sua companhia.
As atitudes so contagiosas. Vale a pena ficar perto de voc?

40. No faa exigncias nem ultimatos

Voc provavelmente ir conseguir o que quer se no fizer exigncias a ele. No seja egosta a ponto de no conseguir ver o lado dele. Os homens j tm de lidar com presses dirias e no precisam que voc agrave isso dando ultimatos a eles. 103

Se voc acha que j est numa relao tempo suficiente e j passou o tempo em que essa relao deveria ter progredido, ento um ultimato se faz necessrio mas apenas se voc estiver disposta a sustent-lo! Se voc est com uma pessoa h anos e seu relgio biolgico est avisando (algo que os homens no entendem porque no tm), ento explique a ele, de uma maneira calma, que voc quer saber para onde est se encaminhando o relacionamento. Diga a ele que voc deseja se casar e ter uma famlia. Se, aps isso, ele ainda estiver indeciso sobre o que fazer, ento tome a deciso por ele termine o relacionamento. Afinal de contas, voc est numa idade em que ainda pode ter filhos e, definitivamente, voc no ficar mais jovem com o passar do tempo.

41. Permanea prxima ao continente

Se voc seguiu uma das dicas anteriores e tornou-se uma ilha, certifique-se de que voc esteja prxima do continente. Se voc tem questes no resolvidas dentro de voc mesma, ento as resolva antes de se envolver com qualquer outra pessoa. Nunca carregue para um novo relacionamento questes mal resolvidas. No as coloque em uma sacola e carregue-as a todo lugar que voc for. No use um curativo enorme e nem julgue todo homem que voc encontrar em funo de uma experincia ruim que voc teve em seu passado. Faa uso do bom senso. Quem quer estar com uma mulher que no sabe olhar para os dois lados da rua antes de atravessar; ou culpa os homens por tudo que d errado em sua vida? No seja volvel demais; reflita sobre suas atitudes e saiba separar bem as coisas.

42. No diga a um homem o que ele pode e o que no pode fazer

Os homens precisam da sua confiana e tm a necessidade de ser quem eles realmente so. Se ele quiser sair com alguns amigos noite, aceite o fato de que voc confia nele (at porque se voc no confia, no h razo para estar com ele) e que ele precisa estar em contato com seus amigos homens. Acredite no que eu vou dizer: uma mulher compreensiva e confiante que espera seu homem em casa (ou com suas amigas) ir fazer com que este homem deixe seus amigos muito antes do que ele faria se fosse encontrar em casa uma mulher com rolo de macarro e os olhos cheios de raiva.
Um homem s sabe ser homem.

43. Atualize-se
Eu li em uma pgina na internet direcionada aos homens (acredito que seja a mesma pgina que vende um manual sobre como pegar mulheres usando truques e maus tratos) que eles preferem mulheres burras, porque uma mulher inteligente pode se tornar exigente e instvel. Bem, minha opinio pessoal que alguns homens inseguros realmente podem preferir uma mulher menos inteligente que eles pensem que esteja abaixo deles para elevar seu ego. Acredito que esse mesmo tipo de homem goste de carros grandes para compensar a sua insegurana. No entanto, eu fiz essa pergunta a homens de todas as idades, de 15 a 50 anos, e eles responderam consistentemente que preferiam mulheres inteligentes. Ento, mulheres, a menos que voc esteja saindo com um idiota inseguro, no permitido se fazer de burra. Ento pode ficar descansada porque ns podemos revelar essas nossas mentes brilhantes que ficaram oprimidas durante anos! Mas e se eu no for naturalmente inteligente? Algumas pessoas tm dificuldade em absorver ou reter informaes. Algumas delas chegam a congelar quando precisam aprender algo. Outras se sentem confortveis sendo ignorantes. Outras ainda no ficam caladas o suficiente para conseguir aprender algo. Uns se destacam na complexidade analtica e cometem falhas terrveis de bom senso. Umas pessoas so astutas para os detalhes, mas ignoram a situao como um todo. Outras acham que o conhecimento est escondido 104

nos livros. Algumas pessoas apenas tm um dom natural de inteligncia. Outras apenas chegam a concluses ao analisarem o mundo a sua volta. Uns poucos tm a sede constante de conhecimento. No importa em qual categoria voc se encaixa, possvel ampliar seu conhecimento e seu aprendizado. Um simples desejo de aprender mais ir colocar isso em prtica para voc no importa a capacidade de aprendizado que voc acha que possui, ou a quota de inteligncia que voc pensa ter. Leia jornais, livros e revistas. Porm, no deixe de ler fico. Eu descobri que grande parte do meu conhecimento valioso ganhou vida atravs da leitura de fico. A leitura de fico de todos os tipos pode fazer de voc uma sbia sensata de uma hora para outra. Outra coisa importante: ns, mulheres, possumos uma fonte de inteligncia muito valiosa com a qual nascemos (alm de nosso crebro). A intuio feminina. Ns apenas sabemos... tudo.

44. Ambio e energia so atrativos

Quando um homem v que voc tem ambio e energia, ele sabe que voc no uma daquelas mulheres que est apenas esperando algum que tome conta delas. O que os homens mais temem ao entrarem num relacionamento? Terminar ao lado de uma mulher que vive desesperada por ateno e cuidados, como se fosse uma criana pequena. por isso que muitos homens recuam ao menor sinal de casamento. Muitos homens j tm responsabilidades demais e no precisam, ou querem, acrescentar uma a mais. E se o casamento no der certo? No caso de um divrcio, uma ex-mulher carente e incompetente pode receber muito daquilo que eles suaram para ganhar. A famlia, o carro, a poupana e at as crianas. Homens tm muito a perder com mulheres sem ambio e sem energia.

45. Conteste as opinies dele

S porque ele de esquerda e a favor da reforma agrria, isso no quer dizer que voc tenha de reprimir o fato de que voc tem uma viso poltica de direita e radicalmente contra a reforma agrria. Entendeu? Os homens tm a necessidade oculta de serem desafiados pelas mulheres que o cercam. Apenas lembre-se, voc poder ficar marcada como teimosa e obstinada caso se mostre com uma opinio muito slida ou decidida. Escute todos os lados e pontos de vista.

46. Seja uma mulher amvel com um corao de ouro

Os homens se sentem mais homens quando esto rodeados de uma mulher feminina que transmite cordialidade e gentileza. Os homens adoram em segredo ser tratados com a mesma compaixo, sinceridade, cordialidade e afeto que a primeira mulher de sua vida (sua me) dispensou a ele. No entanto, a maioria dos homens normais no quer ser tratada como filho! Saiba diferenciar a linha tnue entre uma mulher feminina, educada e cuidadosa, e uma figura materna dominadora, controladora e sufocante. Lembre-se de que os homens querem e precisam de amor tanto quanto voc. difcil para eles demonstrar isso porque eles sentem um medo enorme de falhar e de serem rejeitados. Somente um homem muito corajoso abre seu corao e se arrisca dor de se expor. No se esquea de que os homens tm medos de verdade quando se trata de relacionamentos. Eles tm medo de no fazer voc feliz, de no ser bom o suficiente para voc, de errar, de no poder sustentar uma famlia ou que voc possa vir a rejeit-lo.

47. Contenha-se

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No seja emocionalmente voltil. Encare a verdade, os homens amam as mulheres assim como as mulheres amam os homens. Se os olhos dele ficarem por mais tempo na garonete, no jogue o prato em cima dele e v embora. Afinal de contas, com quem ele sair dali? Com voc. Voc em nenhum momento olhou para um homem bonito que estivesse no restaurante? Duvido. E quando voc deu uma olhada para esse monumento transitando pelo restaurante, isso fez voc se sentir menos atrada ou menos apaixonada pelo seu parceiro? claro que no! Foi apenas uma breve apreciao de um sexo pelo outro. Ponto final. No teve nada a ver com seu amor e sua devoo pelo seu companheiro. E tenho certeza de que voc nem estava comparando os dois, estou certa? Ainda assim, se o homem que est conosco olha para outra mulher ns instantaneamente nos sentimos comparadas a ela pensamos que no somos to bonitas, ou que ele no ir se sentir mais atrado, deixar de nos amar, etc. Nossa! Precisamos trabalhar mais a nossa segurana! J estive com homens que eram to inseguros que eu sentia medo de olhar para os lados. Eu entrava em restaurantes de cabea baixa, olhando para o cho com medo de olhar no ambiente e ser acusada de ser fcil ou de paqueras todos os homens do local. Deixe-me dizer uma coisa, tanto homens quanto mulheres no agentam uma presso dessas por muito tempo. Eu mesma no agentei.
O cime consome muito da nossa energia, a confiana no.

48. Tente se entender com os amigos dele

Confie em mim, se os colegas no gostarem de voc, as chances so que ele ser influenciado (subconscientemente) pela opinio de seus colegas, no importa o que ele sinta por voc. Se os colegas dele amarem voc, ele tambm amar... porm, se os colegas acharem que voc no a mulher certa para ele, eles faro de tudo para convenc-lo disso.

49. Trate bem a famlia dele

Trate a famlia dele do mesmo modo como voc trata a sua, no importa o quo longe voc ache que eles estejam do continente. Aceite a famlia dele incondicionalmente e as chances so de que ele ir querer ficar com voc para sempre. Se tratar sua famlia de maneira injusta, falar mal de sua irm ou seu irmo ou depreciar outros membros da famlia, pode aproveitar para arrumar as malas porque ser apenas uma questo de tempo at que ele a coloque em um txi e a mande embora. Quando voc trata mal uma pessoa que amada por ele, voc fora-o a tomar partido. E o seu lado acaba sendo o do inimigo.

50. Fale bem dele

Faa um elogio a ele sua famlia ou aos seus amigos quando ele estiver prximo e puder ouvir. Nada faz um homem derreter mais do que ouvir sua mulher elogi-lo para os seus amigos e sua famlia. Uma dica: faa isso num momento em que ele no est por perto mas voc tem certeza de que ele pode ouvi-la.

51. Ame-os
No simples o bastante? Ame os homens. Eu amo, e voc? Eles so timos e se voc no quisesse cair nas graas deles voc no estaria lendo este livro! Todas ns queremos amar e sermos amadas, mas para os homens isso difcil de se admitir. Alguns homens vem o amor como uma fraqueza. Eles tm medo de no parecerem to msculos ou fortes caso se entreguem ao amor. Mas eles admitem, a poucas pessoas, esse desejo de amar e ser amado. Porm, permanecem frios e indiferentes por fora. No se deixe enganar por esse exterior inflexvel. Os homens so amveis e sexy (e tm um cheiro maravilhoso tambm). Ah, homens! Eu os amo, e voc? 106

Ame o seu homem adorvel. Encoraje-o, conforte-o, apresente desafios a ele, faa-o externar aqueles qualidades que ele nunca pensou que tivesse. Afinal de contas, ser amada no nos sentirmos bem com ns mesmas? Amar pertencer a algum lugar neste mundo frio. Um lugar que possamos nos sentir seguras, adoradas e especiais. Um lugar onde possamos nos sentir bem com ns mesmas e com a nossa vida. nesse lugar que se encontra o amor. Os homens realmente querem mulheres que os faam se sentir adorados e venerados. Mas eles tambm querem saber que suas mulheres podem viver sem eles. Os homens querem uma mulher que os ame pelo que eles so isso amor. Eles no querem uma mulher que no pode viver sem eles, ou que precisa deles pelo que eles do ou tm a oferecer a ela isso necessidade. Os homens sabem a diferena entre uma necessidade doentia e um amor verdadeiro por algum. Acredite em mim! Ele achar que voc o considera maravilhoso pelo que ele uma parte poderosa da atrao que ele sente por voc; ele achar que voc o considera maravilhoso pelo que ele pode oferecer a voc resultar numa grande perda de interesse.

52. No faa do casamento o seu objetivo final

Por que perder a diverso de namorar e explorar um ao outro de todas as formas? Quando voc faz do casamento seu objetivo principal, voc subconscientemente parece necessitada e desesperada. Em vez disso, entre em cada relacionamento acreditando que est apenas se divertindo. Isso ir fazer com que ele se sinta mais vontade perto sua volta e, claro, voc tambm ir sentir que muita presso foi tirada de voc. Em outras palavras, se voc agir como se estivesse procurando um relacionamento permanente logo de cara, voc pode estar assustando um parceiro em potencial. Sempre namore e saia com os rapazes dando a impresso de que voc quer apenas se divertir e ter momentos agradveis aproveite cada momento. Isso far com que ele se sinta mais relaxado e esteja mais receptivo e aberto a voc e a amar voc.
Os seis segredos dos casais felizes Voc conhece um casal daquele tipo que parece que foram feitos um para o outro? Um casal que parece viver em sintonia 24 horas por dia. Sabe aquela relao que voc inveja no bom sentido, claro! Pois ento, caso voc no saiba, isso no privilgio de uns poucos sortudos. Voc tambm pode viver um relacionamento assim. Basta, para isso, que voc conhea alguns segredos destes casais e comece a aplic-los.

Os segredos, na realidade, no passam de atitudes simples e corriqueiras. Veja abaixo os seis segredos mais importantes desse tipo de casal e passe a fazer uso deles no seu prprio relacionamento. 1- Cultivar rituais prprios. Pode ser um filme com pipoca no domingo noite; um banho de banheira no fim de semana; ou at mesmo um passeio de mos domingo de manh. Estes so apenas alguns exemplos ou idias. O importante que isso seja uma coisa s de vocs. 2- Preservar a independncia. Ficar grudado na pessoa que voc ama muito bom. O problema que s vezes, por sentirmos essa necessidade, nos privamos de alguns prazeres individuais. Por exemplo, voc abrir mo da sua aula de canto ou ele deixar de ir ao futebol s porque vocs acham que no conseguem ficar muito tempo longe um do outro. Saiba organizar seu tempo. Desse modo voc ir satisfazer a voc e a ele. Tenha um tempinho para voc fazer as coisas que voc gosta e permita que ele faa o mesmo. Garanto que dessa forma, quando estiverem juntos, vocs estaro muito mais entregues um ao outro. 3- No achar que tudo est garantido. No caia nessa cilada. Achar que tudo est muito bem obrigado o primeiro passo para voc comear a descuidar da relao. Tenha sempre em mente a importncia que tem tudo isso que vocs construram e lembre-se de que um relacionamento duradouro cultivado todos os dias. 4- Discutir com objetividade. Brigas fazem parte de qualquer relacionamento entre duas pessoas, seja pai e me, av e filho, ou marido e mulher. No entanto, a discusso pela discusso pode ser 107

desgastante. Em qualquer discusso, esteja voc certa ou errada, tenha em mente no que aquilo pode beneficiar o relacionamento. Discuta com um objetivo, o de melhorar a relao. Neste caso, se vocs dois tiverem isso em mente, no h como a briga no ser proveitosa. Mas lembre-se: numa discusso, nem sempre algum precisa estar certo ou errado. Preocupe-se apenas em tirar proveito da situao e no em ganhar uma discusso. 5- No ter medo de ser espontneo. Ser impulsiva, alegre e divertida algo que ajuda muito na vida a dois. Isso porque essas atitudes partem direto do corao e, portanto, s podem ser boas. Solte a franga e mostre seu lado ldico e irreverente de vez em quando. 6- Trocar beijos de tirar o flego. Sabe aqueles beijos de incio de namoro, molhados, demorados, quentes... Pois ento, no fique s na lembrana. O beijo um ato muito simples, mas nem por isso menos importante numa relao. Ele demonstra afeto, carinho, desejo e muitas outras coisas. Portanto, deixe os selinhos de lado e beije com vontade. Voc s tem a ganhar com isso.

53. Jogar conversa fora uma arte que voc precisa aprender
De acordo com uma pesquisa feita por uma revista feminina muito popular, o trao principal de uma mulher sexy a habilidade de jogar conversa fora. Muitos homens no conseguem ter uma conversa simples com ns, deusas, e ficam impressionados quando podem sentar confortavelmente e ter uma conversa agradvel com uma mulher. Ento, se voc est se fazendo de idiota, pare! Solte-se e converse. No faa todo encontro com um homem soar como uma entrevista para futuro marido, um teste de aptido domstica ou uma visita ao dentista. As melhores conversas so aquelas que fluem de ambos os lados. As conversas de um lado s no so apenas entediantes, mas permitem a quem est falando se apaixonar por si mesmo! Francamente, eu acredito que a maioria dos homens trocaria uma mulher que eles pudessem olhar o dia todo por uma que eles pudessem conversar o dia todo.

54. Tenha convices fortes e uma paixo por alguma coisa

O fato de ter convices fortes e paixo por algo faz de voc uma pessoa um pouco mais moralista e individual. A pessoas que so passionais com as coisas em sua vida, so vistas como passionais em geral. Idealmente, voc deveria procurar um homem que partilha dos seus interesses e suas paixes e viceversa.

55. Seja estvel e responsvel financeiramente

A maioria dos homens seguros no gosta da idia de terem de sustentar uma mulher. Eles acreditam verdadeiramente que o casamento deva ser um agrupamento de responsabilidades, sob todos os aspectos. Se voc precisa de um homem para tomar conta de voc est na hora de voltar para escola ou mudar de carreira.

56. Seja espontnea

A espontaneidade algo muito excitante para os homens. Esteja preparada caso ele decida algo repentinamente, ou esteja pronta voc mesma para dar idias de ltima hora. Por essa razo, no se recuse a fazer sexo no elevador at que voc tenha tentado! Eles adoram uma mulher que guarda um pouco de imprevisibilidade. Alm dessa razo, essa maneira espirituosa de encarar a vida que a torna voc mais propensa a entender melhor o mundo ao seu redor e estar pronta para explorar e tentar coisas novas de uma hora para outra. Isso, para o seu companheiro, faz o mundo todo dele parecer novo, como se ele visse tudo pela primeira vez. Voc uma fonte de vida e inspirao para ele.

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57. Livre-se dos grilos com seu corpo

Orgulhe-se do seu prprio corpo! No o esconda quando vocs dois estiverem sozinhos. Deixe as luzes acessas, faa um pequeno strip tease ao se despir. Vista-se na frente dele pela manh. Escute o que eu digo, quando voc a nica mulher nua na cama dele, seu corpo o mais lindo e perfeito de todo o mundo para ele. Livre-se dos seus grilos. Quando voc se compara s mulheres dos psteres de revistas masculinas, voc ir quase sempre perder na comparao. Mas se olhar sua volta de verdade, olhe sua volta para as mulheres de verdade voc ver que no est to mal quanto pensa. Deixe os grilos de lado! Quando voc possui um ar confiante voc passa a ser a mulher mais atraente do mundo. Como voc espera que um homem enxergue a sua beleza, se voc mesma no faz isso? Pare de competir com as modelos de revistas e seja a mulher mais linda que voc pode ser.

58. No desista de voc

Desenvolva a habilidade de se sentir confortvel com quem voc . Tenha a coragem de ser voc mesma no uma cpia da Maria, da Juliana ou da Fernanda. Nem muito menos tente ser algum que ele quer que voc seja. No se comporte como ele quer que voc se comporte. No desista do seu estilo de vida e nem dos seus amigos. Encontre com suas prprias amigas, no com as amigas que ele deixa voc sair. No desista de voc mesma. Pense e verbalize as suas prprias opinies, use as roupas que voc gosta e viva o seu estilo de vida. No deixe de lado a sua vida, sua liberdade, sua singularidade, seus amigos, seu cachorro, seu trabalho e outras coisas somente porque ele pediu. Se um homem espera que voc abra mo dessas coisas, faz voc se sentir constrangida por causa delas ou por voc ser independente, ento cuidado porque este homem pode ser um repressor e estes so apenas os primeiros sinais de um futuro nebuloso dentro de um relacionamento onde voc ser reprimida. Esse homem no confia em voc. Ponto. E um homem que no confia em voc, no pode desfrutar da sua confiana.

59. Pare de reclamar

Secretamente, as mulheres incomodam os homens para eles fazerem as coisas apenas porque querem que eles assumam o controle. Elas querem que os homens faam por vontade prpria e no porque elas disseram. verdade, nas fases iniciais do relacionamento, o homem ou o caador, se preferir assume o controle do relacionamento. Mas uma vez que vocs tenham alcanado o estgio de casal, o homem para de caar e passa a fazer menos coisas, ou praticamente nada. Ele passa a deixar a mulher fazer todo o trabalho. Vamos admitir, a maioria dos homens no tem iniciativa para direcionar um relacionamento. Ento, apesar de no estarmos contentes com nosso novo papel, nos sentimos foradas a assumi-lo. E ento o que acontece? Comeamos a fazer uma coisa que todas fazemos e nos dizemos inocentes ns reclamamos. Jogue o lixo fora, conserte a pia da cozinha, corte a grama este fim de semana, etc. Eles dizem que reclamamos e ns falamos que eles so preguiosos e egostas. Mas voc pode controlar um homem apenas massageando seu ego e valorizado o que ele faz no importa se o que ele faz seja muito pouco. Por exemplo, em vez de dizer: por que voc nunca joga o lixo fora sem eu precisar ter de pedir?; fale animadamente: precisamos realmente jogar esse lixo fora (ajudaria muito se voc dissesse isso nua!). Ento, se ele jogar o lixo fora, agradea e mostre a ele o quanto voc est agradecida com um beijo gostoso. Da noite para o dia voc ter latas de lixo limpas e a grama cortada num piscar de olhos! Quando os homens se cansam das reclamaes eles levam seus cavalos para jardins mais floridos se que voc est me entendendo.

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60. No subestime as capacidades emocionais de um homem

Os homens no so to verborrgicos quanto as mulheres, mas, acredite, assim como ns eles tambm so capazes de sentir emoes intensas. L no fundo, todo homem tem uma mulher fantasia, uma sedutora excitante que o levar a lugares onde ele nunca esteve. Uma mulher fantasia que nunca ir trai-lo ou rejeit-lo, e com a qual seu corao se sentir seguro. Voc pode ser essa mulher se der a ele a oportunidade para ser uma pessoa sensvel e emocional, capaz de necessidades e desejos intensos; no abusar de suas emoes; no brincar com seus sentimentos; ou usar seus medos para ter controle sobre ele. Permita que ele se sinta seguro ao sentir, ou ele ir comear a se sentir vulnervel, exposto, ameaado e ir, eventualmente, bloquear todos os seus sentimentos com relao a voc. Pode ocorrer, tambm, dele enterrar to profundamente seus sentimentos que apenas outra mulher ser capaz de ajud-lo a traz-los de volta.

61. No o insulte ou repreenda em pblico

Nunca! Como mulheres, ns algumas vezes achamos que se no conseguimos que um homem faa o que queremos por meio de reclamaes, ento ns devemos repreend-lo, depreci-lo, rebaix-lo ou envergonh-lo. Nossa inteno subconsciente a de destruir seu ego de tal modo que tenhamos o total controle sobre ele. E, infelizmente muitas de ns sucedem e depois acusamos o coitado de ser um frouxo ou no ser mais o homem pelo qual me apaixonei. Bem, se no o tivssemos castrado tanto, ns talvez ainda pudssemos ter ao nosso lado o homem por quem nos apaixonamos. Por outro lado, se ele resistir a nossas ordens e no ceder, ento o acusamos de ser egosta. Ahh!! Por que fazemos isso com o melhor homem do mundo, aquele que ns amamos tanto? O homem pelo qual faramos qualquer coisa? Porque natural para ns fazermos isso. Ns, mulheres adultas, somos apenas o resultado final de todas aquelas garotas inocentes que fomos um dia garotas que foram disciplinadas por mau comportamento atravs da humilhao. Quando nos ensinaram desde pequenas que a humilhao pode ser um mtodo eficaz de controle, aprendemos a humilhar. E fazemos isso depreciando, rebaixando, emasculando ou insultando a pessoa que mais amamos. Ento moas, guardem essa lngua afiada e passem a usar os beijos de apoio, carinho e agradecimento. Tente dizer a ele o homem maravilhoso que ele e ento sente e veja como ele no ir decepcion-la. No entanto, se voc continuar a dizer o quanto ele intil, ento ele passar a se sentir intil pelo menos sua volta.

62. No faa cime para chamar ateno

Se voc est se sentindo rejeitada ou ignorada, diga a ele frases que comeam com eu sinto. Por exemplo: eu sinto que voc no se sente mais atrado por mim; eu sinto que no sou mais importante para voc; eu sinto que nosso relacionamento est se perdendo na rotina diria; entre outros. As frases iniciadas por eu sinto no o faro se sentir na defensiva, tornando mais fcil para voc tentar resolver qualquer situao sem que elas se tornem destrutivas, ofensivas ou ultrajantes. O que voc iria preferir ouvir de seu companheiro: Sei que voc tem estado muito ocupado ultimamente, mas s queria dizer que sinto sua falta e me sinto rejeitada. Sinto muito a sua falta; ou Voc egosta e s pensa em si mesmo? Pense bem. Como voc reagiria a essas duas afirmaes? Ou que tal se ele, em vez de dizer a voc que se sente rejeitado, comeasse a flertar na sua frente com uma mulher linda fazendo cime para chamar sua ateno. Isso far com que voc queira passar mais tempo perto dele? Eu acho que no!
Eu, ciumenta?!

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Responda este questionrio e veja se voc ou no ciumenta. Anote as respostas e depois confira o resultado no fim do quadro.

Responda as perguntas a seguir com sim ou no. 1- Se uma mulher flerta com seu parceiro em algum local pblico, voc fica nervosa e briga com ele? Sim ou No 2- Voc discute com seu parceiro quando ele comenta sobre a beleza fsica de alguma artista ou mulher famosa? Sim ou No 3- Voc confiaria em seu parceiro se ele lhe dissesse que precisa ficar duas semanas fora a trabalho e que no pode levar voc? Sim ou No 4- Em sua opinio, impossvel que um homem e uma mulher sejam apenas amigos? Sim ou No 5- Voc acha que um homem no capaz de resistir a tentaes amorosas ou sexuais? Sim ou No 6- Voc acha que seu parceiro a deixaria se tivesse a oportunidade de se envolver com algum mais bonita ou mais interessante que voc? Sim ou No 7- Voc j seguiu seu parceiro ou se flagrou ouvindo suas conversas telefnicas na extenso? Sim ou No 8- Voc fica preocupada quando seu parceiro lhe diz que saiu ou vai sair com os amigos do trabalho? Sim ou No Confira o resultado. Some 10 pontos para cada resposta sim que voc teve.
0 a 30 pontos

Uma pequena dose de cime no faz mal a ningum. Sabemos que a insegurana um dos fatores que mantm a chama da paixo acesa. Bem dosado, como em seu caso, o cime constitui um importante ingrediente no relacionamento, pois demonstra ao outro que voc se importa. Cuidado apenas com reaes exageradas.
40 a 60 pontos

Voc j est no limiar do cime exagerado. Sua insegurana pode estar interferindo em muitos julgamentos acerca dos fatos. Pense duas vezes antes de tomar qualquer atitude e tente distinguir o que verdade e o que foi criado pela sua mente. Cuidado para no tornar o relacionamento sufocante para ele!
70 a 80 pontos

Algum cime bom, mas no vamos exagerar. Muitas vezes a mulher superciumenta exagera tanto em suas atitudes que acaba destruindo o relacionamento, o que confirma erroneamente o medo de rejeio que tanto a atormentava. Se suas reaes so extremamente agressivas, seria interessante at mesmo procurar ajuda. No permita que essa insegurana estrague seu relacionamento e a condene solido.

63. Aceite-o pelo que ele

Esta a forma mais sincera de elogio e a chave para relacionamentos bem sucedidos. A simples arte da aceitao. Voc deve aceit-lo como ele . Sem aceitao seu relacionamento est condenado ao fracasso. 111

Aceitao no significa que voc precisa agentar certas coisas dele que aborrecem voc, at porque todos ns fazemos algo que eventualmente vai irritar outra pessoa. Aceitao significa simplesmente que voc conhece as falhas dele e as aceita. Ponto final. Ento, no d tanta importncia caso ele esquea de levar o lixo para fora, afinal de contas ele timo com as crianas e prepara uma lasanha maravilhosa! No valorize tanto o fato dele assistir futebol todo domingo, afinal, ele trabalhou duro durante toda a semana e voc est se sentindo tima depois de uma noite de amor. Quando voc no aceita um homem pelo que ele , voc est consciente ou inconscientemente tentando mud-lo. Ao fazer isso voc est dizendo a ele que o que ele no bom o suficiente. No momento em que ele passar a se sentir assim quando estiver perto de voc, ele ir buscar um outro lugar um lugar onde ele se sinta mais vontade, onde ele se sinta mais aceito, um lugar onde ele se sinta bom o bastante. Ele ir buscar um lugar onde ele sinta que possa ser ele mesmo. Em outras palavras, existe uma mulher sortuda por a que est louca para se aproximar do seu homem maravilhoso, porque ela pode, e ir, aceit-lo e valoriz-lo que ele ! Eu amo meu companheiro. Eu no iria querer mud-lo de jeito nenhum. Mas se eu no o amasse pelo que ele , eu teria ao menos a decncia de deix-lo encontrar algum que o amasse como ele merece. Tenta fazer dele algo que ele no no seria justo com ele e muito menos comigo.

64. Conhea seus objetivos e seja honesta com as suas intenes

Algumas vezes comeamos relacionamentos como se fssemos uma mulher perfeita e terminamos algo completamente diferente disso (muito longe da perfeio). Acabamos nos tornando algo diferente da pessoa por quem ele se apaixonou. Muitos homens casados afirmam que suas esposas mudaram assim que eles se casaram. Voc se lembra de quando discutimos anteriormente que um homem se casa esperando que ela no mude e uma mulher se casa esperando que ele sim. Voc pode evitar esse confronto se souber seus objetivos, ambies e desejos de vida e se mantiver na busca deles. No entre num relacionamento com a inteno de mudar as coisas quando a relao estiver firme. Seja honesta com as suas intenes e com as suas ambies para o futuro. Voc est procurando um homem que tome conta de voc para voc poder ficar o dia todo na frente da tev e ganhar 15 quilos? Voc est fingindo que gosta de futebol e pretende nunca mais ir a um estdio assim que ele passar a comer na sua mo? Voc sabe exatamente o que quer com relao a bens materiais, para no se conformar com menos e depois culp-lo por ser um fracasso? Por exemplo, voc est preparada para ser feliz com o que vocs dois podem alcanar juntos, ou voc ficar decepcionada e o culpar quando vir os outros com algo que voc gostaria mas no pode ter? Se voc conhece seus objetivos desde o incio, voc pode evitar muitas separaes dolorosas, atos de infidelidade, dias infelizes, noites mal-dormidas ou futuros pais ou mes solteiras. Muitas mulheres tm uma imagem de conto de fadas do que um casamento. Elas pensam colocar uma aliana no meu dedo, comprar uma bela casa, ter bebs, andar juntos ao pr do sol e viver feliz para sempre, segura, ao lado do meu protetor. Parece brincadeira, no ? Mas infelizmente muitas mulheres ainda pensam dessa forma. Ajudaria muito se mais mulheres tivessem uma imagem mais clara do resultado de alguns casamentos. Logo abaixo, voc tem listadas trs cenas hipotticas. Tente imagin-las. a. b.
Muitas mulheres tornam-se financeiramente dependentes de seus maridos e acabam perdendo sua independncia e seu respeito prprio. Essas mulheres acabam por se sentir fracas, inteis e desmoralizadas. Muitos homens so galanteadores e fogosos durante o estgio do namoro. Eles deixam suas mulheres apaixonadas com flores, elogios, restaurantes finos, etc. Eles as tratam da maneira mais delicada possvel, elas so suas deusas femininas. No entanto, quando eles conseguem fisg-las eles param instantaneamente de fazer isso. Esses Romeus romnticos entregam toda a responsabilidade do relacionamento nas mos dela, para que ela faa todo o trabalho, e transformam-se em criaturas inteis e mal educadas.

112

c.

d.

Muitas mulheres acham que uma renda s no suficiente para sustentar uma famlia; pagar a casa; pagar o carro; pagar o seguro; pagar a colocao de aparelhos no Pedrinho; pagar a roupa de ginstica da Paulinha; colocar comida na mesa; pagar a tev a cabo e manter os pequenos gastos dirios. Os sonhos dela de viver feliz para sempre (brincando de casinha) se transforma num pesadelo cansativo entre dois empregos, alm de cuidar das crianas, ajud-las com os deveres e a hora do banho, preparar suas refeies, lev-las e busc-las na escola, lavar toneladas de roupas, limpara a casa, retirar o lixo e muito mais. Seu roupo caro e chique, agora se transforma numa camiseta grande e velha. Tanto o homem quanto a mulher acabam exaustos. Aquelas pessoas lindas que ficavam de gracinha uma com a outra durante o dia todo na poca do namoro, agora se entreolham e resmungam que o outro no consegue manter o peso. Ele acaba se sentindo emasculado e ela menos feminina. medida que o namoro vai acabando e a realidade da famlia assume seu papel, ambas as partes comeam a procurar fora do relacionamento fontes para se sentirem femininas e masculinos outra vez. Traies comeam e o ressentimento surge. Um acusa o outro de ter errado.

Isso poderia ser evitado se mais mulheres e homens entrassem em uma unidade com expectativas reais, um plano a longo prazo e um objetivo em comum. Ter algum ao seu lado timo, mas seja realista. O casamento no sempre um mar de alegrias. Se voc tem uma imagem de conto de fadas com relao ao casamento, voc precisa colocar seus ps de volta a uma perspectiva real para no se iludir e nem iludir ao outro.

65. No despreze seu homem

Um homem quer que voc esteja genuinamente interessada no que ele faz e no que ele . Ele quer que voc esteja preocupada, que apie e que se envolva. Deixe-o saber que ele engraado, corajoso, sexy, fantstico e tem uma bundinha linda. Reconhea que ele tem dias cansativos e paparique-o um pouquinho. Cubra-o de ateno, mas sem extrapolar. Se fizer isso voc pode fazer um novo amante sentir-se sufocado e demonstrar que voc est desesperada para agradar. Apenas respeite-o, d ateno, se mantenha interessada e ele retribuir isso a voc com muito amor.

66. Acredite nele

nessa hora que os homens mais sentem seu amor. Apie-o com f e confie em suas habilidades. Quando voc acredita em um homem, ele diz a si mesmo Eu sei que posso fazer porque ela pensa que eu posso. Ela tem f em mim e eu confio nas opinies dela. EU me sinto poderoso e maravilhoso!

67. Feche a matraca

No faa de conta que no de voc que estou falando! Deixe-o falar tambm, e aprenda com a beleza do silncio. Em alguns momentos o silncio soa como msica. Guarde as fofocas para quando sair com as suas amigas.
Como faz-lo se abrir Em alguns momentos voc acha difcil faz-lo falar de outras coisas que no so o time dele, o carro ou o trabalho? Voc sente dificuldade em conversar algo mais profundo e ntimo com ele?

No se preocupe. Voc passar a conseguir o que quer com uma das duas dicas abaixo. Faa o teste e veja qual se aplica melhor ao seu homem. Faa uso de uma estratgia. Perguntar como ele est se sentindo ou se ele est bem ir, no mximo, fazer com que voc ganhe um Bem. Se voc realmente quer saber qual o problema a razo da preocupao dele, tente um outro tipo de abordagem. Experimente incitar a resposta logo na formulao da pergunta. Por exemplo, se seu marido ou namorado um publicitrio e voc sabe que uma determinada campanha est tirando o sono dele, puxe o assunto da seguinte maneira: Ento, qual vai ser o foco da campanha desse novo refrigerante? Voc est pensando em valorizar o fato dele ser diferente ou vai valorizar as semelhanas dele com os refrigerantes mais conhecidos? 113

Assim, em vez de bem, voc ir receber um relatrio completo das coisas que ele tem em mente. Isso, alm de ajudar voc a tirar os grilos da sua cabea, tambm far um bem enorme a ele. Simplesmente fique quieta. Por incrvel que parea, o silncio pode ser o melhor aviso para ele. Portanto, evite o o que foi? Deixe que ele comece a falar e no o interrompa com comentrios desnecessrios. Permita que ele desabafe primeiro para somente depois participar mais ativamente da conversa. O silncio faz com que o inconsciente dele lembre de falar.

68. No faa de um homem a sua vida

No faa dele a sua razo de viver. No espere nada dele para ser feliz, para se sentir bem consigo mesma ou para se sentir viva. muita presso para colocar sobre algum. Se voc ficar seguindo ele, atrapalh-lo constantemente no trabalho, ligar para ele o dia todo e esperar que ele lhe traga o sol pela manh, s uma questo de tempo at que ele diga adeus e voc pule aos ps dele e implore para ele no ir embora porque ele a sua vida. Horrvel! Comprometa-se consigo mesma. De todas as pessoas na sua vida, apenas voc somente voc jamais deixar voc mesma. Ento passe a se conhecer melhor e faa o seu prprio sol nascer pela manh. Desenvolva sua individualidade e torne-se auto-suficiente. Seja uma ilha! Resumindo, no se torne estupidamente, ou obsessivamente, ligada a qualquer homem e nem espere que nenhum homem defina quem voc deve ser. Seja dona de sua vida e suas atitudes.

69. Baixe seus padres

Voc continua esperando aquele homem maravilhoso e acaba sempre sendo rejeitada? Talvez seja hora de voc esquecer aquela idia absurda de como seu homem perfeito deva se parecer. Se voc perguntar a homens com um casamento feliz se suas esposas se parecem com a imagem de par perfeito que eles tinham pintado originalmente em suas cabeas, voc iria se surpreender com o que a maioria responderia. No! Encontre o corao de um bom homem e s depois voc ver o quanto ele bonito. Na verdade, ele maravilhosamente lindo e no h comparaes. Se voc parar de sonhar com seu homem perfeito e comear a procurar por um homem que completa ou combina com a sua personalidade, voc estar mais apta a encontrar a felicidade eterna. Quando duas pessoas partilham de personalidades semelhantes, elas formam compromissos mais profundos e tm menos expectativas com relao ao outro.

70. Estabelea limites

O amor timo, mas o abuso, o excesso de cime, e o desrespeito no so uma forma de amor. No deixe um homem pisar em voc nem lhe faltar com o devido respeito. Nunca tolere abusos. No se sinta obrigada ou forada a fazer algo que seja totalmente contra os seus princpios. No aceite infidelidade num relacionamento. No saia com um homem que no a trate com o respeito que todas as pessoas boas merecem. Voc tima! Seja algum que seleciona e escolhe a sua companhia, e no algum que implora por uma.

71. No limite o nmero de homens que voc estiver conhecendo

A menos que voc esteja num estgio j avanado de relacionamento e se comprometeu de alguma forma com algum, no se limite a sair com apenas um homem. Quando estiver estabelecido que vocs dois so um casal, somente a voc pra de sair com outras pessoas. Mas at que isso acontea, sair com mais de um homem permite a voc: menos envolvimento emocional. Uma menor vulnerabilidade faz ficar mais fcil pensar e se apaixonar com seu crebro primeiro, e no com o seu muitas vezes traioeiro corao. 114

menos ligao emocional. Isso ajudar voc a estar mais relaxada. ser capaz de lidar melhor com a dor da rejeio, se houver. ter uma resposta positiva que ajuda a elevar sua auto-estima e sua viso sobre si mesma. ter uma habilidade melhor para aprender com seus erros sem se sentir derrotada. Voc passa a ter menos medo de sair com outras pessoas e ganha confiana em si mesma.

72. No seja um livro aberto

A sua mstica e seus segredos femininos so requintados? Um ar de mistrio paira sobre voc e os faz voltarem sempre na esperana de aprender mais sobre os seus segredos? Se voc deseja capturar completamente a ateno de um homem, ento mantenha os ouvidos ligados, a boca fechada e libere o mnimo de informaes sobre si mesma. Um ar de mistrio pode ser altamente provocativo e atraente para os homens.

73. No relaxe com a sua aparncia

Se voc depilou o buo quando estava tentando conquist-lo, por que parar de fazer isso depois que se tornou dona do seu corao? Afinal de contas, voc no quer continuar sendo aquela mulher linda e confiante que voc era antes de ter um homem ao seu lado? Ento por que parar de ser atraente para ele agora? Por que tentar se parecer com um mexicano bigodudo se voc pode ser uma bonequinha linda? Isso tambm vale para as suas sobrancelhas; no nada atraente, nem feminino, ter duas lagartas na sua testa. Concorda comigo? E a sua dieta e o seu peso? Voc no quer se sentir bem? No apenas para ficar mais atraente para ele, mas tambm porque viver com um corpo em forma melhor que viver num fora de forma, relaxado e no muito saudvel. Uma sade ruim acaba com seu esprito lentamente. Por que ento deixar que seu corpo definhe? Sentir-se bem uma responsabilidade sua consigo mesma, e no com seu companheiro. Porm, a repercusso disso que voc ter um homem que se sente constantemente atrado fisicamente por voc, da mesma forma que ele era quando vocs se conheceram ou at mais.

74. Esteja confortvel com o sexo oposto

Livre-se de qualquer inveja de homem que voc tenha, caso contrrio voc pode estar minando o relacionamento. Desfrute de sua condio de mulher, regozije sua feminilidade. Eu, por exemplo, amo ser mulher! Se voc se sente maravilhosa como mulher, muito provvel que ele se apaixone completamente por voc em muito pouco tempo. Diferentes pesquisas mostram que a feminilidade o trao mais atraente que uma mulher pode ter. Isso supera belos seios, silhueta estonteante, bunda linda, rosto angelical e pernas maravilhosas. Ento relaxem meninas, voc no precisa ser uma modelo de revista para possuir o que um homem acha de mais atraente numa mulher. Voc j possui isso! No se esquea de permitir a si mesma aproveitar a masculinidade dele tambm. Os homens so demais! claro, existem muitos idiotas no mundo mas tambm existem mulheres assim, no verdade? No o culpe por algo que outro homem tenha feito a voc. No justo que voc julgue todos os homens, baseada em algo que alguns fizeram de errado.
Se voc quer que ele seja mais homem, tente ser voc mesma mais mulher.

75. No confunda sexo com amor

Ms notcias. Ns, mulheres, ainda fazemos isso consistentemente. Como mulheres, ns temos a tendncia de nos tornarmos ligadas emocionalmente a um homem com o qual fizemos sexo. Ns

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achamos muito difcil separar o sexo do amor, ento grudamos em todo homem com quem ficamos ntimas. por isso que sempre bom esperar um tempo antes de fazer sexo com algum. Se o relacionamento for verdadeiro, o sexo tambm ser; mas isso no quer dizer, necessariamente, que o fato do sexo ser verdadeiro signifique que relacionamento tambm ser. Muito cuidado na hora de interpretar as duas coisas.

76. No mea o seu companheiro

No mea o tamanho da carteira de um homem, nem o tamanho das suas conquistas e muito menos ou especialmente o tamanho do seu pnis. Preste ateno e valorize o tamanho do corao dele, o homem que ele , se responsvel, se tem princpios, se justo. Existem inmeras qualidades nas pessoas de modo geral que, muitas vezes, nossa prpria superficialidade nos impede de ver. Use a sua sensibilidade, quanto maior o corao, melhor ser a sua vida ao lado dele.

77. Perca a imagem de boneca

Muitas de ns ainda acreditam que a beleza a beleza somente o suficiente para atrair um homem e mant-lo feliz. Bem, esse tipo de mulher ainda tem muito o que aprender! Os homens no se contentam mais com algo to superficial. E temos de reconhecer no so todas que tm um rostinho perfeito logo acima de um corpo lindo! Mas sejamos honestas e vamos admitir que quando conhecemos algum no temos como saber que tipo de personalidade eles tm ento inicialmente nos atramos pela sua aparncia. Esse nosso dilema. Em um mundo onde os homens so pondo de maneira clara criaturas visuais, como pode uma mulher nota 4 ou nota 5 competir com uma nota 10? No pense nem por um segundo que isso impossvel! Eu j vi isso acontecer pessoalmente vrias vezes. Por exemplo, eu tenho uma amiga chamada Daniela que tambm scia do clube que eu freqento. A Daniela uma mulher linda. As mulheres morrem de inveja dela. E tambm verdade que os homens olham muito para ela pelo menos os 5 segundos de apreciao. A Daniela loura natural e tem a combinao perfeita, um rosto angelical e um corpo perfeito. Ela se mantm em forma, cuida do cabelo e est sempre muito bem arrumada. Ela o que muitos homens chamariam de uma obra de arte. E, como disse antes, os homens realmente olham para ela durante alguns segundos, mas logo em seguida eles desviam o olhar, do uma olhada pelo resto do ambiente e se aproximam de uma outra amiga minha, a Ana, e no da Daniela. A Ana dez ou quinze quilos mais gorda que a Daniela, no usa maquiagem e o cabelo dela parece ter sado constantemente de um furaco. Ento por qu eles se aproximam da Ana e no da Daniela? Porque a Daniela parece inacessvel e ostenta um ar de superioridade com o qual ignora a todos que esto sua volta sem contar que ela parece algum cuja manuteno tem um custo muito alto. Tudo isso a torna uma mulher no muito simptica e, conseqentemente, no muito atraente para os homens que a vem. J a Ana, meu Deus! Ela uma mulher independente e bem-sucedida, est sempre com um sorriso lindo no rosto, conversando com as pessoas e passeando cheia de graa e dignidade com seu corpo acima do peso. Na realidade, ela nem percebe que est acima do peso! Ela dana, feliz e confiante. Ela est tranqila com quem ela e satisfeita com sua vida, por isso atrai homens como se fosse um im. Ana brilha como se fosse um diamante ou uma estrela. Ela tem at uma frase que diz: Tenho tudo o que meu organizado, amo minha vida e amo quem eu sou. Acreditem, isso no mentira. Toda semana eu assisto a Daniela ir embora sozinha enquanto a Ana tem o prazer de ter alguns homens babando por ela. Voc pode ser exatamente como a Ana! Se sua aparncia no o seu ponto forte, o que faria de voc uma mulher para a qual os homens olhassem duas vezes? Dar ateno a todos dentro de um grupo, fazer todos se sentirem vontade, conversar com pessoas diferentes fazendo uso de movimentos suaves e livres isso transmite uma energia confiante. 116

Sorrir e parecer acessvel parecer ser uma pessoa aberta e uma companhia agradvel. A cadncia no seu andar mostra senso de humor, uma personalidade engraada e jovialidade. Boa postura demonstra classe e uma personalidade independente e auto-suficiente. E no algum desesperada e necessitada. Uma piscada marota mostra uma personalidade espontnea (uma qualidade muito sexy). Cabea erguida demonstra uma alta percepo sobre si mesma e auto-estima. A maneira como voc brilha uma atitude positiva e apaixonada. A graa no seu andar atesta a sua feminilidade. No precisar ser o centro das atenes demonstra virtude, classe e estilo. Voc sabe o que e no precisa de auto-afirmao. A maneira incrvel como voc se comporta mostra que voc se importa consigo mesma e se ama (isso se chama respeito prprio). Seu estilo nico e individualismo requintado isso a difere do resto. Lembre-se de que um homem no to superficial quanto as revistas femininas e livros fazem voc crer. D a eles mais crdito! Ele quer muito mais de uma mulher do que algum que custe caro, seja idiota e tenha como nico talento jogar o cabelo de um lado para outro. Mostre quem voc por dentro, a longo prazo muito mais fabuloso (e muito mais duradouro tambm) que uma aparncia perfeita. Lembre-se do segredo: A questo no tanto voc, mas sim como voc o faz se sentir quando ele est perto de voc. Se voc o fizer se sentir especial, ele a ver como uma mulher linda confie em mim!

78. Seja independente

Para atrair um homem voc precisa viver uma vida balanceada, ter interesses prprios e no depender dele para ter uma razo para viver. Voc precisa ter um senso de responsabilidade e demonstrar habilidade para lidar com as adversidades. Se voc no financeiramente independente, voc ir parecer desesperada para achar um parceiro que tome conta de voc. Eu garanto que esse desespero para encontrar um homem e se casar ir afastar a maioria deles num piscar de olhos. Perceba, eu no estou dizendo que voc no precise de um companheiro que a ame e com quem voc divida sua vida afinal, por isso que voc est lendo este livro! Eu estou tentando mostrar que enquanto voc tiver alegria na sua independncia e aceitar ser solteira, os homens iro sentir desespero em voc ao tentarem estabelecer algum tipo de relao. E muitos homens se afastam por causa disso. Eles tm um alerta aguado para detectar mulheres carentes e desesperadas. No deixe que sua ansiedade a prejudique na hora de encontrar o homem da sua vida.

79. Ame homens espaosos

D ao seu companheiro espao e liberdade para ir atrs de seus sonhos, objetivos, interesses e passatempos. Pode parecer surpresa para algumas mulheres, mas os homens tm interesses que no sejam suas mulheres. Confie nele e voc no ir se decepcionar. O que muitas vezes no percebemos que os homens tm uma viso mais ampla sobre a vida. Para eles a vida a carreira, os esportes, o sucesso, a pescaria, os amigos, os jornais, a msica, o universo, as colees, como fazer determinadas coisas, os desafios, as preocupaes e s depois a mulher! No entanto, para a mulher o mais importante o homem, a casa, as crianas, o jardim, etc. Ela muito mais centrada num ncleo que seu, e no se sente bem quando ele no partilha isso junto a ela. Entenda isso sobre os homens para no se sentir mais insegura quando no for o item nmero 1 de sua lista de prioridades para o dia. No descaso ou falta de amor, simplesmente a cabea deles que funciona de uma maneira diferente. O que no quer dizer em hiptese alguma que eles nos amem menos. 117

80. No seja um vulco

As duas coisas que os homens mais reclamam com relao s mulheres so chorar sem motivo e agir com desconfiana. Acorde! Ningum quer ser questionado e interrogado pela mulher que diz amar e confiar nele. Controle suas emoes e seus medos. No aja como uma criana indefesa, ele no o seu pai. Um homem de verdade quer uma amante adulta, uma amiga e uma parceira estvel emocionalmente. Ento, controle-se! Os homens se sentem atrados por mulheres calmas e centradas e no por vulces que esto prestes a explodir. O homem aprecia essa qualidade na mulher porque o que o mantm com os ps no cho. Ele precisa de voc, da sua feminilidade e sua intuio para se sentir apoiado e seguro. Voc o porto seguro dele, se demonstrar instabilidade ele no ir sentir confiana para se aproximar.

81. Morda sua lngua

Discusses e atritos constantes so caminhos garantidos para levar seu companheiro para lugares mais calmos. Eles odeiam discutir e a raiva afasta a maioria deles. Se algo estiver incomodando voc a ponto de voc sentir a necessidade de discutir ou brigar, acalmese e tente uma conversa. Com certeza ser a melhor opo para ambas as partes. Evite discusses acaloradas e com rancor. Tente resolver os problemas medida que eles forem aparecendo para no deixar que eles acumulem e acabem se transformando em uma discusso inevitvel.

82. Seja parceira dele

Os homens realmente procuram por mulheres que tenham interesses semelhantes aos dele. Ginstica, vlei, natao, cinema, msica, antiguidades, arte, livros, etc. Eles buscam algum com quem dividir esses interesses. Procure saber, pergunte, descubra quais interesses vocs tm em comum e aproveitem. Quando os interesses so diferentes ele obviamente ir buscar em algum amigo a parceria para dividir isso. Mas no h dvidas de que se voc demonstrar um interesse verdadeiro ele no ir pensar duas vezes e far a parceria dele com voc.

83. Seja surpreendente na cama

Uma vez estabelecido o relacionamento e vocs chegarem a um estgio mais ntimo, mantenha o fogo do seu homem aceso por voc. E nada mantm mais um homem quente do que uma mulher com uma vasta habilidade sexual e que louca por ele. Aqui seguem algumas sugestes. Seja receptiva e esteja aberta a tentar novas coisas. Esteja orgulhosa do seu corpo, no se esconda sob os lenis e nem insista em desligar a luz. Durma nua. Flerte com ele fora do quarto. Tomem banho juntos. Seja espontnea. Nada mais montono do que um dia e hora certa para se fazer sexo. Toque-o. Os homens gostam de ser tocados tanto quanto ns. Deixe-o na dvida faa amor de maneira gentil e suave uma noite e na outra adote um estilo selvagem. Eu garanto que ele amar no saber o que esperar de voc. Faa-o se sentir o homem mais desejado e amado do mundo dizendo isso a ele. Afinal de contas ele , certo? Deixe-o saber que ele quente! Diga a ele que seus mamilos esto duros feito pedra e que voc est toda molhada de desejo por ele. O homem se sente mais excitado quando a mulher diz a ele exatamente o quanto ela o deseja e o quanto ele a excita. Os homens precisam ser desejados tanto 118

quanto ns mulheres, mas ns esquecemos disso em alguns momentos. Nos acostumamos tanto a ouvir que a natureza do homem perseguir a mulher que acabamos achando que eles no precisam se sentir sexualmente desejados ou perseguidos. Toque-o com segundas intenes fora do quarto. Tome a iniciativa tambm ningum gosta de ter de tomar a iniciativa todas as vezes. Se voc deixar que somente ele faa isso, ele ir achar que voc no o deseja. Nunca o rejeite. Se voc precisar se recusar a transar, reafirme que no por culpa dele ou de sua vida sexual juntos. Garanta que est tudo bem. No espere at que ele venha para cama para voc mostrar que o deseja. Sussurre algo picante ao ouvido dele! Na prxima vez em que voc estiver sonhando com aquela fantasia vespertina, conte a ele. E a melhor de todas elas: seja apaixonada! Demonstre muita paixo quando estiver fazendo sexo com ele!

Quebre a monotonia

84. No se acomode
Saiba o que voc quer num relacionamento e as qualidades que voc quer em um homem. No se acomode com um homem que no o que voc quer e que no preencha esses requisitos. Se o fizer, seu relacionamento estar condenado desde o princpio. Muitas pessoas me escrevem dizendo que seus relacionamentos nunca vo a lugar algum ou que elas so constantemente descartadas. Bem, quando voc se acomoda com algum que no certo para voc (ou vice-versa), ou entra em um relacionamento de uma maneira necessitada ou desesperada, voc acaba se acomodando e esses relacionamentos acabam nunca dando certo. melhor esperar um ou dois anos at encontrar a pessoa certa do que se acomodar com a errada agora. Saiba o que voc quer de um parceiro e de um relacionamento. Tenha cuidado tambm ao discernir o que real do que fantasia, ou jogue fora os seus padres de perfeio irreais. Algumas vezes o homem dos nossos sonhos realmente no existe porque ns fantasiamos um homem e um relacionamento que no poderiam existir no mundo real. Em outras palavras, no se acostume, mas mantenha suas expectativas em algum lugar no mundo real. Para encontrar um parceiro perfeito voc precisa se desligar do passado buscar suas necessidades e desejos; alm disso, tenha coragem de estabelecer suas expectativas de maneira realista.
A unio pode estar em perigo Estes so apenas alguns sinais de que sua relao pode estar fora dos eixos. E se um de vocs estiver apresentando as caractersticas descritas nas situaes abaixo, ento est na hora de vocs dois sentarem e conversarem sobre o relacionamento, porque ele est dando sinais de que no ter uma vida muito longa.

Se ele no estiver mais se envolvendo. Quando voc est nervosa ou preocupada por algo que aconteceu, ele apenas diz algo como: No esquenta. Voc vai resolver isso. Isso mostra que ele no est mais fazendo questo de dividir suas aflies ou no as considera importantes. Lembre-se de que alm de bom amante, um homem de verdade tambm precisa ser um bom companheiro. Se ele no pensa mais no futuro. Quando voc se oferece para comprar ingressos para uma pea que vai acontecer no ms seguinte, ele no faz questo de escolher o melhor dia e nem confirma se quer ir pea. Esse comportamento pode simplesmente acusar que ele no est muito a fim de ir tal pea, mas tambm pode indicar que ele no est pensando em ficar mais muito tempo ao seu lado. Fique atenta. Se ele negligente com os planos de vocs. O fato de ele demonstrar, mais de uma vez, que voc no uma prioridade pode ser preocupante. Ele pode estar pensando que j que voc foi 119

conquistada, no precisa mais de uma ateno reforada. Mostre a ele exatamente o contrrio, que a ateno, o carinho e a responsabilidades para com a parceira so muito maiores numa relao sria do que num momento de conquista. Se ele no prestativo. Ele no se dispor a perder um dia de academia ou de futebol para fazer algo importante para voc ou ajud-la a resolver um problema seu, pode indicar que ele est mais preocupado com ele do que com vocs dois. Faa-o entender que um relacionamento feito, tambm, de troca e doao.

85. Honestidade e franqueza

Muitas mulheres acreditam que os homens tm de saber: que a calha precisa ser limpa; que odiamos quando eles nos tocam de uma determinada maneira ou deixam de nos tocar de outra; o que h de errado conosco quando algo nos incomoda; onde est localizado nosso clitris; onde gostamos de ser tocadas; que ns achamos que ele est dirigindo muito rpido; que a pia est vazando; que ns iremos nos atrasar depois do trabalho; como gostamos de ser tocadas; como estamos nos sentindo; por qu estamos chateadas; e muitas outras coisas. Ahh!! Se mulher viesse com manual! Vamos l, moas, dem aos seus companheiros um descanso e sejam honestas e francas com eles. Ajude-o a faz-la feliz e ele tambm ser feliz. No fique fazendo joguinhos idiotas e tambm no o faa de ioi. Seja verdadeira! Uma pesquisa recente de uma revista feminina mostrou que os homens preferem mulheres honestas e francas a mulheres com seios grandes, corpos perfeitos, pele macia e cabelos sedosos. Apesar da loucura do mundo em que vivemos, honestidade, sinceridade e outras qualidades de carter ainda so muito valiosas na escolha de um companheiro ou uma companheira para a vida.

86. Demonstre alguma classe

Esteja confortvel com quem voc e maximize o que voc tem. Isso mostra que voc se importa e pode tomar conta de si mesma, e tambm capaz de se fazer feliz. Os homens tendem a relaxar mais na companhia de uma mulher que eles achem que pode tomar conta de si mesma. Tratar-se da maneira adequada demonstra respeito prprio, e isso bastante atraente aos homens. Se falar que demonstra classe. Mas o que eu quero dizer com classe? Isso mostra que voc uma pessoa segura, equilibrada e digna, que faz os outros se sentirem vontade na sua presena, que tem virtudes e moral e que tem preocupao e um interesse verdadeiro pelos outros. Isso classe! Classe significa que voc no apenas tem orgulho do que , mas tambm aceita todas as outras culturas e tradies. Marlia Gabriela e Fernanda Montenegro seriam dois bons exemplos de mulher de classe.

87. No desista de tudo

Algumas mulheres querem tanto estar num relacionamento que acreditam falsamente ver as qualidades que elas querem de um companheiro em qualquer homem que elas conhecem. O que acontece ento? Desesperada para agradar essa outra pessoa, ela comea a desistir dela mesma e de sua vida. Esse tipo de mulher no apenas se perde, mas tambm acabam por perder a pessoa por quem estavam interessadas. 120

No desista de tudo por causa de um homem. Se voc geralmente vai ginstica s teras, no deixe de ir porque ele a chamou para tomar um chope. Se ele alrgico a gatos, no se desfaa do seu animal de estimao de tantos anos. Se ele mora longe, no tente alugar um apartamento mais perto do dele. Entendeu o raciocnio? Quanto mais voc se sacrificar e sacrificar a sua vida por algum, mais voc parecer desesperada e menos eles iro respeitar voc. Traduzindo: ele ir sentir que voc no tem uma vida prpria e ele no ir apenas se sentir sufocado, mas tambm ir perder qualquer respeito que tenha tido por voc.

88. Crie uma energia mgica

No importa a sua aparncia, se voc bem sucedida, se tem compaixo, se inteligente ou maravilhosa se voc no possui uma fagulha de energia voc est morta para os outros. Voc se lembra da minha amiga Ana? Ela tem essa energia mgica. Se voc se sente negativa por dentro, so grandes as chances de voc no estar emitindo aquela energia mgica. A energia como uma aura mgica que contorna nosso ser. Um homem pode sentir a sua energia apenas ao olhar voc passar. Ele atrado pelas vibraes, pela fagulha ele sente a energia dela e isso o excita. Quando voc est realmente se sentindo bem consigo mesma quando se sente feliz com a vida, com o mundo e com as pessoas em geral , quando voc est ligada a esse karma energtico voc tende a emitir essa energia em todo movimento que voc faz. A energia otimista. Ela aparece no seu andar, na sua postura e na sua risada. Voc brilha! Voc reluz como somente voc pode. Isso energia. Uma mulher deve ter a confiana de ser ela mesma para ela mesma e no para atrair homens. Isso sim energia!

89. Passe mais tempo com ele

Se voc quer conquistar o corao de algum (algum que parece no enxergar voc), ento passe mais tempo com essa pessoa. No estou falando em quantidade de encontros, mas tempo em geral. Estudos mostram que as pessoas podem se tornar altamente atradas por algum com quem passam muito tempo juntas. Isso chamado de efeito de mera exposio. a inclinao a gostar mais de uma pessoa se estiver exposta a ela repetidamente. Eu sei do que estou falando, na minha vida j estive atrada por colegas de trabalho com quem passava muitas horas do meu dia homens que se eu tivesse visto apenas uma vez, no teriam nem me chamado a ateno. Voc provavelmente j vivenciou isso com algum uma pessoa que no te chamou a ateno quando voc a conheceu, mas com o tempo e a convivncia constante ela passou a despertar algo em voc. O tempo freqentemente nos d a habilidade de apreciar a beleza interna de uma pessoa, sua inteligncia e seu humor atributos que no so facilmente visveis em encontros rpidos. Ento, ao ficar prxima e tentar ficar mais perto de algum (no entenda isso como seguir feito um cachorrinho), voc pode estar plantando algumas sementes para um jardim futuro! Um homem passa a olhar uma mulher de maneira diferente medida que ele passa mais tempo perto dela. No mundo dos negcios os bons marqueteiros conhecem o caminho do sucesso atravs da habilidade de validar seus negcios para os clientes. A maneira como eles fazem isso causada em grande parte pela exposio repetitiva. Quanto mais voc v uma coisa, mais voc a valida e legitima em sua mente. Portanto, seja a sua prpria propaganda e valorize as suas qualidades.

90. A primeira impresso de suma importncia

Se voc no causou uma primeira impresso, voc no ser capaz de ter grande sucesso com a segunda. Qual o segredo de uma primeira impresso de sucesso? O entusiasmo! 121

Quando voc conhecer um homem pela primeira vez aja como se estivesse entusiasmada por conhec-lo. D um sorriso simptico, cumprimente-o com sua adorvel voz e porte-se como se ele fosse um amigo antigo que voc no v h muito tempo. Quer mais ajuda? claro que quer. Filhotes causam uma tima primeira impresso porque eles esto sempre animadssimos ao verem voc. Eles amam voc logo de cara, balanam os rabinhos, beijam voc e mostram que esto felizes por v-la e querem ser seus amigos. Tudo bem, o exemplo no foi um dos melhores no quero que voc se aproxime de algum abanando o rabinho e lambendo ele todo , mas voc captou o que eu quis dizer. Pensando melhor, balanar o rabinho e lamber ele todo pode ser o suficiente para muitos homens! (Brincadeira!)

91. Toque-o
Esta uma boa maneira de testar a atrao dele por voc e deix-lo vontade. Tire um pelinho imaginrio dos ombros dele, apie gentilmente as mos nele ao falar ou repouse-a sobre a perna dele quando estiverem sentados prximos um ao outro. Use o bom senso ao fazer isso. muito fcil invadir o espao pessoal de outra pessoa sem que ela queira especialmente quando ela no a conhece. Se ele parecer no se importar com o toque, ou se ele a tocar de volta, isso demonstra que voc atingiu uma forma sutil de intimidade que faz com que voc parea mais atraente e querida para ele. No momento em que conhec-lo, o toque ser o termmetro de como a interao est indo; j no relacionamento estvel, o toque ser o termmetro da chama da paixo.

92. Em determinados momentos, afaste-se de suas amigas

Bem, no quero dizer afaste-se literalmente, mas a maioria das pesquisas mostra que muito maior a chance de um homem se aproximar de voc se voc estiver sozinha do que se voc estiver numa mesa com amigos. Por que? Porque um homem no sente tanto medo de rejeio quando aborda uma mulher que esteja sozinha. Ele tem mais confiana de que nada ser dito ou comentado quando ele sair, alm de se sentir mais confortvel com ele mesmo e com a situao. Convenhamos, preciso muita coragem para se aproximar de voc. Enquanto voc estava l conversando inocentemente com suas amigas por meia hora, ele estava escondido no canto tentando juntar coragem para se aproximar de voc. A maioria dos homens sabe que muito mais provvel uma mulher rejeitar um homem quando ela est acompanhada das amigas. Alm disso, ele no est somente correndo o risco de ser rejeitado por voc, mas ele est arriscando fazer papel de idiota na frente de uma mesa cheia de mulheres bonitas. Ento, se voc realmente quer conhecer um homem, deixe suas amigas de lado de vez em quando e saia sozinha (apenas nunca faa isso em um lugar que no seja familiar a voc pode ser perigoso). Outra dica: mais provvel que os homens se aproximem de uma mulher que esteja no canto do bar e no no meio ou em alguma mesa isso d a impresso de que voc est acompanhada ou esperando algum.

93. Irradie sexualidade

Sentir-se sexy a melhor maneira de parecer sexy. Uma mini-blusa colada e curta no sexy barata, vulgar, insegura e desesperada. Mostra apenas que voc no tem confiana em quem voc . Mas sentir-se sexy, mesmo em um par de jeans e camiseta, irradia sexualidade. Como voc se sente sexy? Estando em paz com a sua sexualidade, sentindo-se mulher e fazendo coisas que as mulheres fazem tomar banhos longos e sensuais, usar cinta-liga e lingerie sexy, etc. Conhecer e sentir-se bem com a sua sexualidade fundamental para que voc transparea isso.

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isso o que torna uma mulher sexy. Uma mulher sexy no algum que apenas se sente confortvel consigo mesma, mas algum que ama ser mulher!
Provocaes ao p do ouvido

94. A generosidade torna voc mais atraente

Doe-se. Mesmo para aqueles que no do tanta importncia a voc. Voc no ir apenas parecer boa para ele, mas ir sentir-se maravilhosa por causa disso. Nada nos faz sentir to bem do que quando vemos que podemos ser teis a algum tanto ajudando e dando apoio, quanto dando assistncia, conselhos ou qualquer outro tipo de auxlio. A generosidade a maneira que Deus encontrou para nos livrar de ns mesmos e de nossos problemas e desenvolver uma conscincia sobre o mundo a nossa volta. A o modo como Deus nos faz sentir, valorizar e conhecer como pessoas.

95. Tenha pacincia

A pacincia uma grande virtude especialmente no jogo da seduo. Lembre-se de uma coisa: se este no for o homem certo no fique desencorajada, isso somente significa que h um homem melhor esperando por voc no futuro. Voc no imagina quantos sapos eu tive de beijar at encontrar meu homem mas valeu a pena!

96. Seja educada e corts com todas as pessoas que conhecer

Trate-as como voc gosta de ser tratada. Seja refinada, tenha aquele toque mgico e sedutor. No rebaixe a si mesma, nem seus padres, se quiser atrair o homem certo e no qualquer homem. Um homem que se sente atrado por uma mulher mal educada, rude, grosseira e de mau gosto no o tipo de homem com quem voc deve passar o resto de sua vida. Acredite!

97. A confiana sutil

Voc ficaria surpresa se soubesse o quanto uma confiana sutil pode fazer por voc. Voc no precisa se gabar para as pessoas sobre suas conquistas, voc no tem de mostrar a elas o que voc pode fazer. Voc somente precisa se mostrar e ir em frente e realizar o que tiver de realizar. Certificando-se de que voc sempre deu o melhor de si, independentemente se obteve sucesso ou no. Esta a confiana sutil, um trao que pode ser bastante atraente em uma mulher.

98. No tente ser mais esperta do que ele

Isso rebaixa um homem e faz ele se sentir menor do que ele . Voc quer que ele se sinta menos homem quando est com voc? claro que no! Que homem consciente iria querer estar com algum que tenta ser melhor do que ele? Nunca diga coisas como: No falei, Voc deveria saber disso, ou O que deu em voc para fazer uma coisa idiota dessas. No menospreze nem rebaixe aquele que voc escolheu para ser grande, forte e estar sempre ao seu lado.

99. Compreenso importante

Vista as sandlias da humildade e veja as coisas sob a perspectiva dele de vez em quando. No faa perguntas demais e tente olhar o lado prtico. Muitas vezes voc ir evitar um aborrecimento seu ou um desentendimento entre vocs dois. A compreenso tambm pode ser um ponto a seu favor, j que somos humanos e, portanto, passveis de erros. A compreenso retribuda da mesma forma, assim como o julgamento e a impacincia. 123

100. Evite os 13 piores erros que voc pode vir a cometer

1. A reclamao. Reclamar uma maneira que muitas mulheres tm de resolver grande parte das coisas. O nico problema com essa tcnica que o que elas acabam por conseguir levar um fora, e rpido. 2. No ser apreciativa. Voc pode imaginar por tudo o que um homem passa para poder levar voc a um encontro? Primeiramente, ele precisa juntar coragem para convidar voc para sair; depois ele tem de planejar e organizar as coisas para o encontro em si (escolher o restaurante, fazer a reserva, etc); muito provvel que ele lave o carro para causar uma boa impresso quando for buscar voc em casa; ento ele vai acabar levando um tempo se arrumando todo provavelmente ir at comprar roupas novas; muitos homens levam flores quando vo buscar voc (adoro essa parte, faz eu me sentir mais mulher); e depois eles gastam um dinheiro no programa todo. Uau! Lembre-se de agradecer por tamanha ateno. Deixe-o saber que voc se divertiu. No seja indelicada, mesmo que o encontro no tenha sido o que voc esperava, ele pelo menos tentou que fosse. 3. A fofoca. A fofoca o modo como as mulheres inseguras eliminam a competio. Uma mulher confiante no est numa competio, logo, no precisa se preocupar em eliminar ningum. 4. A lngua solta. Uma conversa superficial bastante oportuna quando h uma reduo desconfortvel na conversa e fica aquele silncio desagradvel. No entanto, comear a falar e no parar mais irritante e pode destruir o seu encontro. Descubra algo interessante para vocs dois conversarem, guarde o papo-furado para quando voc estiver com suas amigas. 5. Explorar. Acho que no precisa de explicao. Voc pode se tornar financeiramente estvel e segura por si s. Hoje no existe dinheiro fcil, confie em mim. Uma mulher exploradora , para mim, comparvel a uma prostituta s que a prostituta pelo menos tem a decncia de trabalhar para viver. Sim, voc pode at se apaixonar por um homem rico assim como pode se apaixonar por um pobre, mas no olhe a carteira deles antes de olhar seu corao. Mas tome cuidado: os homens ficam inquietos quando voc pergunta logo a eles o que eles fazem para viver. 6. Competir com os ex. Est bem, algum fez um mal a voc dez anos atrs. Adivinhe s, os homens no querem escutar essa histria. Assim como no querem saber que seu ex-namorado um timo amante ou seu ex-noivo bem sucedido. extremamente desagradvel para ele ficar ouvindo histrias sobre homens com quem voc se relacionou enquanto tenta conhecer voc melhor. Ponhase no lugar dele. Se voc informar ao homem sobre os seus relacionamentos passados e voc no ter mais futuro algum ao lado dele. 7. Ser pegajosa. Algumas mulheres grudam nos homens como uma pessoa que est se afogando agarra uma bia. Elas dependem do homem para tudo, escolher restaurante, controlar o saldo e trazer o sol para elas a cada manh. Esse grude deixa qualquer pessoa maluca em um curto espao de tempo. Aprenda a resolver seus prprios problemas e deixe de depender dos outros. Mulheres necessitadas e desesperadas so horrveis. Arrume a sua vida antes de arrumar um homem! 8. Joguinhos. Um pouco de mistrio e falsa indisponibilidade podem mexer com os instintos de caador, mas bancar a difcil o tempo todo far com que ele desista em algum momento. A maioria dos homens consegue identificar quando a brincadeira de difcil no vai dar em nada. Jogue fora o livro de regras e caia na real. Apenas o fato de voc ser mulher e amar isso significa que voc possui mstica feminina suficiente para capturar e manter a ateno de qualquer homem. 9. Cime excessivo. verdade, algum cime algo moderado pode ser bastante lisonjeador. Adoro quando meu companheiro valoriza quem eu sou o bastante para temer que outro homem possa me roubar dele (no que haja alguma chance). Mas o cime exagerado difcil de aturar. Quando voc o acusa constantemente de traio ou de querer trair, vasculha as coisas dele e liga para ele o tempo todo, a voc est fazendo um papelo. Se voc tem uma boa razo para desconfiar dele, ento termine o relacionamento. Mas se voc acha que no tem uma razo vlida para sua desconfiana, ento v tratar de voc e de suas inseguranas. Acredite em mim, um homem de verdade que 124

amado da maneira correta, sente a confiana de sua mulher, a sua aceitao e a valorizao do que ele faz, no ir arriscar-se a perder essa confiana ou a perder seu amor e respeito, assim como o de sua famlia por causa de 15 minutos de flerte com outra mulher. 10. A chata. Voc se queixa e reclama de tudo, do atendimento no restaurante fumaa do charuto da mesa ao lado. Nada nunca deu certo em sua vida e todo homem que voc conheceu era um perdedor. Adivinhe, voc nunca estar feliz e ele sabe disso. Por que ele iria querer se envolver? Alm dele no poder resolver seus problemas, ele tambm no est disposto a isso. 11. Desonestidade. No minta para ele. No fale dele pelas costas. No flerte com outros homens especialmente com os amigos dele. 12. No ser capaz de aceitar um elogio. Isso est relacionado sua insegurana. Quando um homem a elogia, agradea. simples e eficaz. No aja como se fosse uma brincadeira e ele no estivesse falando srio. 13. No ter classe. Respeite a si mesma e ao seu corpo o suficiente para se cuidar de uma maneira saudvel e vestir-se com elegncia. No estou dizendo que voc precisa se vestir de uma maneira conservadora e careta! Voc pode se vestir com uma chama sexy se for o que voc desejar. Porm certifique-se de que voc no est vestida com to pouca roupa que todo homem presente no ambiente saiba exatamente o que ir encontrar embaixo dos lenis. Sim, alguns homens gostam de mulheres com pouca roupa Eis as duas razes para isso: a) se ele ainda no esteve com voc ele sabe que ser fcil de levar para cama; e b) se ele j esteve com voc e ainda est saindo contigo, por favor saiba de uma verdade bem simples: voc para ele o que um pit bull para uma pessoa insegura. Pense nisso.
Como conseguir um namorado novo agora! Apenas siga os passos descritos abaixo e eu garanto que voc ter no apenas um, mas quantos namorados voc quiser. Mas lembre-se: seja sempre honesta com voc mesma.

1. Olhe-se no espelho. Diga a si mesma que voc sexy, especial e que qualquer homem deveria ter orgulho em t-la como namorada. 2. Escreva em um pedao de papel sua maior ambio (como perder peso, mudar a cor do cabelo, ganhar dinheiro, viajar, jantar em um restaurante caro, etc). Qualquer coisa que voc ache que far voc se sentir bem hoje. 3. O que quer que seja que voc escreveu voc precisar fazer nas prximas 24 horas. Voc precisa realizar, ou pelo menos dar incio para que ela seja realizada. Mas seja honesta, sentar e esperar o telefone tocar no ir levar voc a lugar algum. 4. Seja verdadeira consigo mesma e pense por qu voc no tem um companheiro hoje em dia. 5. Descreva o homem certo para voc. Seja honesta e pense em tudo o que voc gosta em uma pessoa. Qual a idade dele? De que raa ele ? Qual a rea profissional dele? Ele fuma? atleta ou tem uma vida sedentria? um homem de negcios ou um amante profissional? Como a conta bancria dele? divorciado ou solteiro? Ele tem filhos? Ele inteligente, faz um perfil intelectual, ou voc no considera isso muito importante? 6. Se voc j conhece um homem que voc gostaria que fosse seu parceiro sexual, v atrs dele. Ligue, marque um encontro e diga a ele as suas expectativas. 7. Pergunte a si mesma qual o seu objetivo: encontrar muitos parceiros e ter muitas experincias sexuais rpidas, porm prazerosas e excitantes; ou voc quer encontrar uma pessoa para um relacionamento longo e estvel, porm menos excitante e prazeroso. 8. Reflita sobre se voc est pronta para mudar sua vida completamente para encontrar um parceiro sexual estvel. Voc mudaria de cidade? Mudaria de emprego? Lidaria bem com a situao caso ele tivesse filhos?

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9. Prepare um plano para si mesma. Voc vai encontrar um homem nos classificados? Voc vai colocar um anncio? Vai usar uma agncia de encontros? Preferiria ir a um bar para solteiros? Decida o que voc quer fazer e faa mas faa hoje mesmo! 10. Avalie-se. Voc est contente com seu cabelo, seu corpo e suas unhas? Voc tem de gostar de si mesma acima de tudo, no importa o que esteja acontecendo. Caso contrrio, voc no ir convencer nenhum homem a gostar de voc. Tome a iniciativa. Se voc encontrar algo de que no gosta, mude! Marque uma hora no cabeleireiro e mude o cabelo. Mas no se preocupe com seu peso, se isso algo que no a incomoda. Se voc est um pouco acima do peso e gosta de como voc est, no mude. At mesmo se voc for muito magra e gosta do seu corpo assim, tambm no se preocupe. O que voc precisa apenas amar e aceitar a si mesma da maneira que voc . Seja honesta e verdadeira consigo mesma, no tente ser algo que voc no ! Se cometer esse erro, voc estar fazendo papel de idiota e estar enganando a pessoa que est lhe acompanhando. 11. Repense seu guarda-roupa. Faa uma lista de tudo o que voc quer e precisa para tornar seu vesturio interessante. Se precisar comprar algo, o faa nas prximas 24 horas. Se voc no tem dinheiro agora, use o carto de crdito ou espere receber seu salrio, mas faa disso o seu prazo! 12. Sabe aquela lingerie sexy que voc sempre quis ter? V em frente e compre-a agora! No se importe com o que as outras pessoas possam pensar; afinal de contas, voc a dona da sua vida e no deve nada a ningum! 13. Quanto tempo faz que voc no se d um presente? No fique a parada e v fazer o tratamento de beleza que voc sempre quis. Fique bonita e sinta-se bonita. 14. Se voc est se sentindo desconfortvel nas rodas de bate-papo, mude isso agora mesmo! Comece a ler jornais e revistas, v ao cinema e ao teatro, estimule seu intelecto. 15. Aprenda mais sobre sexo. Leia este guia e tente colocar em prtica todos os conselhos dados a voc. 16. Pense na sua fantasia sexual favorita. Se voc no tem uma, est na hora de voc pensar em alguma. No h razo para se envergonhar em ter uma fantasia sexual, extremamente saudvel. Qual seria a sua? Fazer sexo com algum astro de cinema? Ir pra cama com dois homens ao mesmo tempo? Pense nisso agora mesmo! 17. Faa uma lista de tudo o que voc sempre quis tentar no que diz respeito a sexo (oral, anal, dupla penetrao, masturbao, etc). 18. Faa outra lista, agora com as coisas que voc nunca quis tentar no que diz respeito a sexo. Pense. Imagine como voc responderia ao seu parceiro se ele pedisse a voc para fazer algo que voc no quisesse. 19. Pense nos brinquedos sexuais que voc j teve vontade de usar e no perca tempo, compre-os! Se voc se sentir muito envergonhada para ir compra-los voc mesma, pea-os pela internet. Porm, tenha sempre em mente que a sua vida sexual e a nica opinio importante sobre isso a sua. 20. Aprenda tudo que diz respeito ao seu corpo. Que reas so mais sensveis? O que te excita mais? Segure sua vagina aberta e olhe-se no espelho. Este o seu corpo e voc precisa aprender as suas reaes e sensaes. Masturbe-se em frente ao espelho e veja as suas reaes, a cor de sua vulva mudando e seu clitris. Aprenda o que acontece ao seu corpo quando voc tocada. Saiba que toques a excitam mais, qual a melhor posio, etc. Dessa forma voc ser capaz de mostrar ao seu parceiro o caminho certo para sua paixo. 21. Acredite que hoje o dia em que sua vida ir mudar. Acredite que voc ir encontrar um namorado ou um parceiro sexual. Voc dona de si mesma, voc controla a sua vida! Somente voc sabe o que realmente lhe d prazer. Existem vrias maneiras de se encontrar a pessoa certa, mas voc precisa tentar, lutar, tudo depende de seu desejo e sua vontade. 22. No se envergonhe por no saber muito sobre sexo, por isso que estou dando essas dicas para voc. No importa quanto tempo leve para voc se sentir segura sobre algumas coisas; o importante voc comear a pensar mais seriamente sobre elas. 126

23. Torne-se uma deusa do sexo e comece por voc mesma. Se voc se sentir amada e sexy, eu garanto que qualquer um ir sentir a mesma coisa. V a luta! 24. Jamais se esquea de um detalhe um tanto quanto desagradvel: o sexo transmite doenas. Tenha sempre com voc uma camisinha, ningum est imune a doenas venreas e, principalmente, a AIDS. No faa sexo sem camisinha, mesmo que voc conhea seu parceiro. Se ele por acaso se recusar a usar a camisinha, simplesmente no faa sexo. E nunca faa algo que voc no gosta apenas para agradar a outra pessoa. Seja sempre voc mesma! Agora que voc j tem o homem que quer nas suas mos, irei ensinar voc alguns truques que faro com que ele fique exatamente onde voc deseja. Em qualquer que seja a situao que se encontra o casal, conforme voc ir ver, muito importante que voc se lembre que a atmosfera tudo ela conta muito! Ento, quando for possvel, ligue o som, perfume o lugar, acenda algumas velas; torne o ambiente aconchegante e agradvel e tudo dar certo. A- O telefonema Ligue para ele no trabalho, mas primeiro certifique-se de que ele no est ocupado ou no meio de algo importante. Com uma voz sexy, diga a ele tudo o que voc ir fazer quando o vir. Diga como e onde voc quer toc-lo seja ertica e convincente. Esta uma tima maneira de fantasiar, de quebrar a rotina de maneira agradvel. B- O olhar indiscreto Os seres humanos adoram ver e serem vistos. Gostamos de saber de tudo o que est acontecendo ao nosso redor. Adoramos espionar e bisbilhotar os outros. Ento imagine o que espionar e bisbilhotar algum ou algo que proibido. Diga ao seu companheiro que ele poder infringir as leis sem maiores problemas; ele ir observar uma mulher desconhecida pelo buraco da fechadura. Faa-o se sentar em uma cadeira na frente da porta. Agora adivinhe quem estar dentro do quarto? Uma mulher desconhecida estar tirando a roupa lentamente, de maneira bem sensual. Dance um pouquinho, toque seu corpo, passe creme em partes do seu corpo que ele nunca sonhou em ver. Depois disso, apenas aguarde-o arrombar a porta do quarto e pegar voc nos braos. C- A massagem Esta noite voc precisa estar pronta para fazer uma surpresa ao seu amado com uma sesso de massagem intensamente sensual. Vista-se de maneira sensual, afinal de contas voc no uma massagista profissional. Prepare um ambiente tranqilo, realmente confortvel, com msica e velas. Use loo ou algum leo de sua preferncia certifique-se de que ele no alrgico. No tenha pressa, esquea suas preocupaes, o relgio e sua rotina. Comece a brincar com o corpo dele, tocando-o de vrias formas. Comece pelos ps e v subindo, pule a rea genital e siga direto para os ombros e o rosto dele. Brinque com o corpo dele, aproveite! Depois de uma massagem completa, comece a esfregar seu corpo com as mos e depois esfregue seu corpo contra o dele, de modo sensual, usando seus instintos. Sinta a textura da pele dele contra a sua, os seus msculos e tudo mais! Eu garanto que esse contato fsico ser extremamente intenso e ir aumentar a intimidade entre vocs dois. D- A noite das fragrncias Se voc gosta de pras, esse truque ser sensacional. As pras so afrodisacas; sua textura e fragrncia so simplesmente mgicas. Mande um bilhete ou um e-mail para ele, ou um recado em sua secretria eletrnica, dizendo: hoje noite voc ir visitar a terra dos pssegos. Mais uma vez, no se esquea de preparar o ambiente com carinho e cuidado. Tente encontrar um tecido de cetim branco ou pssego e perfume-o com a essncia da fruta. Ao lado da cama, coloque uma tigela de pssegos. No se esquea de acender muitas velas. Apenas tenha cuidado para no exagerar na fragrncia e causar uma dor de cabea em vocs dois. 127

Voc poderia tomar um banho de banheira e colocar um pouco de essncia de pssego na gua, depois vista uma lingerie sexy, de preferncia branca. Mas se voc realmente quer deixa-lo maluco, coloque um pouco de leo de pssego sobre os mamilos e o umbigo, e espere at ele ter a surpresa! E- O quarto do vapor Coloque um bilhete na pasta ou no bolso dele dizendo: Os benefcios que a sauna causa para a sade so conhecidos. Hoje noite, uma de nossas representantes exclusivas ir visit-lo para mostrar as vantagens de um quarto com vapor. Esteja pronto para nossa visita. A coisa mais importante que voc tem a fazer no revelar nada a ele faa uma surpresa! Pegue toalhas grossas e grandes para colocar no cho do banheiro e tenha algum sorvete em casa obviamente do sabor que ele mais gostar. Cubra o cho do banheiro com toalhas. Ligue o chuveiro bem quente, feche a porta e espere at o banheiro estar cheio de vapor. Ento, desligue o chuveiro e chame seu cliente para entrar. Deite-o no cho e deixe-o esperando voc, enquanto voc vai se despir e pegar o sorvete na cozinha. Quando voltar, j despida, ajoelhe-se e diga que ele ir experimentar os benefcios daquela sauna. Passe um pouco de sorvete nos mamilos, pescoo, peito umbigo e pelo resto do corpo dele todo. E como voc no quer que o sorvete derreta, comece a lamb-lo logo aps ter passado o sorvete. Eu garanto que o sorvete no ficar somente no corpo dele por muito tempo. Ele ir acabar se espalhando tambm pelo seu corpo, causando todos os tipos de sensaes. F- A degustao Fale para ele que esta noite ele ser o juiz de uma degustao, e que para cada sabor que ele acertar ele ser recompensado. Voc precisar vend-lo e ter uma caixa com chocolates, frutas ou qualquer outra coisa que ele goste, bem variada para animar a brincadeira. Faa-o sentar em uma cadeira ou poltrona confortvel, vende-o e diga as regras do jogo: para cada acerto, voc ir tirar uma pea de roupa dele; mas se ele errar nada ir acontecer. O que ele ainda no sabe que voc no estar usando nada e ele ir experimentar os diferentes sabores em diferentes partes do seu corpo. Passe o que quer que seja que voc tenha escolhido para a degustao em sua perna, barriga, seios ou qualquer outro lugar que voc quiser! E se por acaso ele comear a errar muito, minta e diga que ele acertou. Afinal de contas, voc quem estar levando vantagem na situao. G- A garota de programa As fantasias dos homens com relao s prostitutas so de conhecimento geral. Ento, por qu no usar isso a seu favor? Mais ou menos na hora de vocs irem para cama, depois de um longo dia de trabalho, aparea na porta do quarto vestindo um espartilho espetacular e pergunte de uma maneira bem provocativa: Foi voc ligou solicitando meus servios para uma noite de prazer absoluto? Eu garanto que ele ir acordar bem rpido e desejar que uma noite como essa se repita com mais freqncia. H- A entrega Envie uma caixa para ele no trabalho, mas primeiro certifique-se de que ningum ir intercept-la e nem abri-la antes dele. Dentro da caixa voc ir colocar uma calcinha sua sexy perfumada e um bilhete dizendo o seguinte: Quando chegar em casa voc ir me encontrar usando apenas isso e eu estarei pronta para satisfazer todos os seus desejos. I- A professora Deixe um bilhete em algum lugar visvel e que ele enxergue assim que chegar em casa noite dizendo o seguinte: A aula de anatomia comea s ___ horas em ponto. Esteja pronto. Agora se prepare. Vista a lingerie mais sexy que voc tiver, de preferncia uma preta, com cinta-liga, meia-cala e sapato alto. 128

Diga para ele sentar em um lugar confortvel, sente na frente dele e comece a aula mostrando os pontos mais importantes do seu corpo. Voc precisa estar bem sexy e dizer coisas como: Primeiramente, esta a boca de uma mulher. Uma mulher pode fazer muitas coisas com a boca, posso lhe mostrar algumas se voc quiser ento beije-o ardentemente. Depois disso voc pode dizer: Esses so os peitos de uma mulher (pegue as mos dele e coloque-as em seus peitos), eles so quentes e macios... cheire-os ento puxe a cabea dele e pressione-a entre seus peitos. E continue: Essas so as mos mais macias que voc ir sentir em toda a sua vida, agora veja e aproveite o que elas podem fazer por voc. Faa o que voc sentir vontade de fazer com as mos. A aula de anatomia est nas suas mos, suas vontades e seus desejos. No fique com medo, v luta! J- Noite da moda Mande um convite por e-mail dizendo que ele foi selecionado para ser o jurado de um desfile de moda no se esquea de mencionar o local e o horrio. Mas voc s dir a ele que um desfile de lingerie quando ele chegar. Quando ele voltar para casa, arranje um lugar confortvel para ele se sentar e informe-o que ele pode dar premiaes para as peas que ele gostar. No entanto, as premiaes devem ser beijos, carcias e qualquer outra coisa que ele tenha em mente. K- Prisioneiros Tanto os homens quanto as mulheres sabem que amarrar o parceiro ou ser amarrada por ele extremamente sexy e exerce um grande efeito na libido de ambos. Para quem estiver amarrado um modo incrvel de tortura ver o parceiro fazer todo tipo de coisas com seu corpo e no poder nada a respeito disso. Voc deveria tentar isso, obviamente com consentimento mtuo use algemas ou algo do gnero e a sua imaginao! Torture-o com beijos provocativos e movimentos e toques excitantes. E, claro, depois de solt-lo voc deve se render a ele e se oferecer para ser sua prisioneira. Experimente, voc ir gostar. L- A estranha Diga a ele para encontrar voc em um restaurante, mas voc precisa escolher um restaurante dentro de um hotel e reservar um quarto. Escolha uma roupa bem provocativa e marque o encontro no restaurante. Quando vocs estiverem escolhendo a sobremesa, pea licena, diga que vai ao banheiro lavar as mos e saia da mesa. Deixe um envelope com o garom com a chave, o nmero do quarto e um bilhete dizendo que a sobremesa ser servida no quarto em quinze minutos. Suba para o quarto e prepare-se. Coloque ptalas de rosas da porta at a cama e por sobre a cama tambm. Vista sua lingerie sexy e uma mscara que cubra seus olhos e deite-se na cama para esperar por ele. Um detalhe, voc precisa resistir caso ele tente tirar a mscara de voc. Voc ser uma estranha a noite inteira, no se esquea disso. M- Homem ou mulher? A imagem de um executivo transmite virilidade, responsabilidade e liderana. Aquele homem de palet com um ar srio agua a sua imaginao, no mesmo? Ento, o que voc acha que aconteceria se voc, apenas por alguns momentos, pudesse incorporar sua aura poderosa? Descubra! Eu garanto que voc no ir se arrepender. Escolha um terno completo no guarda-roupa de seu marido: cala, camisa, gravata, palet e, claro, seu melhor sapato de salto. Vista-se e espere-o chegar do trabalho. Escolha uma msica sexy e calma, deixe-a tocando em um volume agradvel e faa um strip tease com o qual ele nunca sonhou. No se preocupe caso voc nunca tenha feito um strip tease antes, esta uma boa hora para aprender. A nica coisa que voc no pode esquecer de usar uma lingerie muito sexy debaixo do terno. 129

N- A enfermeira Ligue para ele de tarde e diga que a sade dele no tem estado muito boa ultimamente e que quando chegar em casa de noite ele ter uma enfermeira particular que ir trat-lo de uma maneira muito especial. Prepare a cama e no se esquea dos remdios: um cesto com frutas suculentas como pssegos, uvas e morangos; sorvete; leos; e loes. Voc precisa estar vestida como uma enfermeira sexy quando ele chegar. Vende-o e comece a tocar em seu corpo, pergunte onde di e, gentilmente, comece a remover a roupa que ele estiver usando. V aos poucos oferecendo a medicao. Coloque um pouco de sorvete na boca dele e encha-o de beijos. Passe sorvete pelo corpo dele e lamba-o todinho. Ponha uma uva na boca dele, depois um pssego, ento prenda um morango no seu seio e diga ele para tentar pegar. Coloque uma das frutas entre os dedos de seus ps e faa ele sug-las. E finalmente, de maneira lenta e suave, massageie seu pnis com o leo ou a loo ou ambos. O- A delegada Escreva um mandado de priso para ele e coloque no espelho do banheiro. A ordem seguinte deve ser: De acordo com o artigo 69 do cdigo sexual, sem direito a fiana ou a apelao, esta noite a lei deve ser cumprida e uma policial dever garantir que esta ordem seja mantida. Esteja pronto e lembre-se de que resistir priso contra a lei. noite, vista-se como se voc fosse uma policial bem sexy, e no se esquea das algemas. Coloque seu homem em uma cadeira e ponha as algemas nele. Agora, dance de modo bem provocante na frente dele, mas certifique-se de que ele ainda no possa toc-la. Beije-o; faa o melhor sexo oral que ele j experimentou e sussurre palavras erticas e provocativas ao p do ouvido dele. Use a sua imaginao e faa-o suar! Deixe-o pagar por todos os seus crimes... P- A criada Escolha um dia em que ele no esteja esperando nada de especial e fantasie-se como uma criada bem sexy como aquelas francesas com espanador e tudo mais. Use um uniforme bem curtinho e, claro, nem pense em colocar calcinha. Sirva a ele um copo dgua ou uma taa de vinho em uma bandeja e avise-o que voc ir dormir. Pergunte ao seu patro se ele deseja mais alguma coisa antes de voc se recolher. Agora apenas aguarde que ele solicite os seus servios. Q- A marinheira Deixe um bilhete dizendo: Hoje noite, eu serei a marinheira que ir gui-lo numa aventura molhada e excitante. Vista-se como uma marinheira de maneira sexy, com uma saia bem curtinha. Prepare um jantar maravilhoso com frutos do mar e coloque um balde cheio de gelo ao lado da cama. Quando estiver na cama, coloque uma pedra de gelo na boca e passe-o pelo corpo dele. A sensao incrvel que seus lbios quentes e a pedra de gelo iro causar sensaes das quais ele nunca ir se esquecer. No esquea nenhuma parte do corpo dele, nenhuma! Voc ir deixa-lo maluco! Pea depois para ele fazer o mesmo com voc; voc pode inclusive colocar uma pedrinha dentro da sua vagina. Mas esteja preparada, voc ir gozar rapidamente! R- A chave Pea a ele para encontr-la em um restaurante e certifique-se de que ele, antes de sair de casa, encontre um envelope com o endereo do restaurante e uma chave com um bilhete dizendo: No momento certo voc saber como e onde usar essa chave. Use um vestido longo e encontre-o no restaurante. Antes ou durante o jantar, mostre que em vez de uma calcinha sexy voc est usando um cinto de castidade! Diga a ele que voc passou toda a sua vida como prisioneira e que voc no sabe o que fazer para mudar isso. Eu garanto que ele ficar to excitado que ir querer libertar voc antes mesmo do jantar!

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