中药面膜

金银花(图)

清 热 除 痘 中 药

青春痘是许多年青人的“面子”问题，其外在的原因是毛囊堵塞发炎，所以要用一些清热

解 毒 消 炎 的 中 药 ， 如 金 银 花 、 大 黄 、 黄 芩 等 。

金 银 花

【 性 味 】 甘 、 寒 。
【 归 经 】 入 肺 、 胃 、 心 、 脾 经 。

【功效】清热解毒、消暑利咽。银花有很好的抗菌消炎作用，能治疗各种呼吸道感染，如感冒、

气 管 炎 、 肺 炎 、 皮 肤 炎 、 疮 痈 红 肿 等 。

【美容应用】银花有清热消炎的作用，可用于青春痘、面疱、扁平疣等的治疗。可磨粉，加水调

合 后 ， 在 痘 子 局 部 贴 敷 。 也 可 煎 汁 后 ， 用 纱 布 净 药 汁 敷 于 患 部 。

【注意】一般多局部使用。

大黄 (图)

　　

【 性 味 】 苦 、 寒 。

【 归 经 】 入 脾 、 胃 、 大 肠 、 心 包 、 肝 经 。

【功效】清热泻火、除积通便。用于治疗热积便秘、瘀血经闭、腹胀腹痛等。外用治疗疮疡痈肿、

疔 疮 、 丹 毒 、 痤 疮 、 酒 渣 鼻 等 。

【美容应用】大黄有很强的清热消炎作用，对治疗青春痘、面疱有很好的疗效，可用大黄粉加

水 调 成 糊 状 ， 或 与 其 它 中 药 混 合 后 ， 在 患 处 敷 用 。
【注意】大黄粉颜色深黄，敷面时会使皮肤泛黄，所以一般只在局部患处使用，或与美白中

药粉混合使用。

白 芷 ( 图 )

使用中药美容，主要是用中药外用和内服，其中用中药面膜来美容就是中药外用的一部份 ，

本 书 在 此 重 点 介 绍 可 用 于 中 药 面 膜 的 一 部 份 中 药 功 效 。

美 白 嫩 肤 中 药

中国人有所谓“一白盖百丑”之说，所以“美白”是每个女人的梦想，所以市面上美白产

品一直是化妆品业的畅销货。具有美白嫩肤功效的中药，如白芷、白附子、白伏苓、淮山、绿豆、

杏仁、薏苡仁、珍珠、蜂蜜、牛乳等，都是追求美白的美眉们 DIY 的“必备武器”哦。

　　

白 芷

【 性 味 】 辛 、 温 。

【 归 经 】 入 肺 、 胃 经 。

【功效】具有祛风止痒、润泽美白肌肤、通窍止痛的功效。白芷中含有白芷素具有显著的扩张动

脉 的作 用。 内服 可治 疗各 种头 痛、 皮肤 搔痒 等， 外用 可美 白肌 肤， 治疗 面部 黑斑 。

【美容应用】生药磨成粉，加水或鲜乳调成糊状，敷脸，可美白淡斑嫩肤。白芷粉（生药）一

般 中 药 店 都 有 售 。

【注意】白芷有一股特殊香味，很容易长虫，所以不易保存。
白 附 子 ( 图 )

【 性 味 】 辛 、 甘 、 热 ， 有 毒 。

【 归 经 】 入 心 、 脾 、 肾 经 。

【功效】具有祛风除赘、散寒化痰的功能，有防治面部皮肤病及引诸药到达面部发挥药效之动

力。内服治疗面瘫、口眼歪斜、偏头痛等，外用防治面部皮肤病。

【美容应用】生药磨成粉末，与白芷或其它中药粉混合后，加水或鲜乳调成糊状，敷脸，可

治 疗 黑 斑 、 粉 刺 等 。

【注意】白附子有小毒，刺激性较强，所以一定要与其它中药粉混合使用，皮肤敏感者不宜

使用。

黄芩 (图 )
【 性 味 】 苦 、 寒 。

【 归 经 】 入 心 、 肺 、 胆 、 大 肠 、 小 肠 经 。

【功效】清热燥湿、泻火解毒、止血安胎。可用于各种感染性疾病，如肺炎咳嗽、肠炎腹泻、及

【美容应用】黄芩具有广谱抗菌作用，适用于各种皮肤炎、粉刺痤疮、湿疹、面疱等，是治疗性

美 容 的 常 用 药 。 用 黄 芩 粉 或 煎 汁 ， 在 患 处 敷 用 皆 可 。

【注意】黄芩也会使皮肤泛黄，敷面时最好和美白药混合使用，或只在皮损处使用。

地 榆 ( 图 )

凉 血 抗 敏 中 药

皮肤过敏，红肿发炎，瘙痒也是常见的皮肤问题，中医认为是因“血热”所致，所以要用

一 些 清 热 凉 血 的 中 药 来 治 疗 ， 如 地 榆 、 紫 草 等 。
　 　

地 榆

【 性 味 】 苦 、 酸 、 微 寒 。

【 归 经 】 入 肝 、 大 肠 经 。

【功效】凉血止血、泻火敛疮。内服常用于便血、尿血、痔疮出血、崩漏、皮肤过敏、皮肤炎等病症。

【美容应用】地榆有收敛止血、抗过敏的作用，外用治疗皮肤溃烂、烫伤、痤疮化脓、面疱、扁平

疣 、 皮 肤 红 肿 过 敏 等 。 药 粉 或 煎 汁 ， 在 患 处 敷 用 皆 可 。

【注意】一般多用于局部患处的治疗，如脸部过敏时，也可全脸敷用。
白 茯 苓 ( 图 )

【 性 味 】 甘 、 淡 、 平 。

【 归 经 】 入 心 、 脾 、 肾 经 。

【功效】具有利水渗湿、补气健脾、宁心安神、生发润肤的作用。常用于脾虚乏力、食欲不振、大

便 溏 泻 、 小 便 不 利 、 腹 胀 水 肿 、 心 悸 失 眠 、 肾 虚 脱 发 等 。

【美容应用】生药磨成粉末，或其它中药粉混合后，加水或鲜乳调成糊状，敷脸用，可美白

润肤。各种肤质均宜。

绿 豆 ( 图 )
【 性 味 】 甘 、 凉 。

【 归 经 】 入 肺 、 肝 、 肾 经 。

【功效】具有清热解毒、消暑利尿、美白润肤的作用。内服可治暑热烦渴、皮肤疮痈、丹毒、药物

中 毒 等 。 外 敷 可 美 白 润 肤 ， 治 雀 斑 、 黑 斑 、 皮 肤 搔 痒 等 。

【美容应用】绿豆磨成粉末，加水或鲜乳调成糊状，敷脸，具有可美白洁肤、清热退红等功效。

一 般 中 药 店 及 超 市 均 有 售 。

紫草 (图 )

【 性 味 】 苦 、 寒 。

【 归 经 】 入 心 、 肝 经 。

【功效】清热凉血、解毒透疹。具有抗菌、抗病毒、抗霉菌的作用，常用于皮下紫癜、尿血、吐血、

麻 疹 等 。

【美容应用】在美容方面常用来治疗扁平疣、颜面癣、皮肤过敏，红肿发炎等。
药 粉 或 煎 汁 ， 在 患 处 敷 用 皆 可 ， 多 与 其 它 中 药 混 合 使 用 。

【注意】一般多用于局部患处的治疗。

淮 山 药 ( 图 )

【 性 味 】 甘 、 平 。

【 归 经 】 入 肺 、 脾 、 肾 经 。

【功效】健脾补肺、固肾益精、润肤驻颜。常用于治疗脾虚腹泻、糖尿病、男子遗精、黄褐斑、肺虚

咳 嗽 等 。 外 用 有 润 肤 作 用 ， 可 用 于 护 肤 保 养 。

【美容应用】生药磨成粉末，或其它中药粉混合后，加水或鲜乳调成糊状，敷脸用，具有美

白 润 肤 作 用 。 各 种 肤 质 均 可 用 。

白 及 ( 图 )

除 皱 抗 老 中 药

因长期受地心引力的关系，脸部皮肤日益松弛，“夹皮沟”不断增多，有的人为了青春永

驻，化很大的代价去拉皮，或注射肉毒素，以求平抚皱纹。事实上我们只要常用一些有除皱

抗老功效的中药，如白及、胎盘、人参、蛋清等，就可以不必去拉皮或注射肉毒杆菌，也可以

让 你 永 葆 青 春 。
　 　

白 及

【 性 味 】 苦 、 涩 、 微 寒 。

【 归 经 】 入 肝 、 肺 、 胃 经 。

【功效】有收敛止血、消肿生肌、清热袪风的功能。内服治疗胃溃疡出血、便血、吐血、外伤出血

等 。

【美容应用】能淡斑护肤、增白洁肤、紧实收敛、消除皱纹，对黄褐斑、青春痘、面疱、面部细纹

有明显的疗效。用白及粉和其它中药混合后，加水调成糊状敷脸。

薏 苡 仁 ( 图 )

【 性 味 】 甘 淡 、 凉 。

【 归 经 】 入 脾 、 肺 、 肾 经 。
【功效】健脾化湿、清热补肺、消痈排脓、生肌润肤。常用于脾虚腹泻、尿少浮肿、尿路感染、青春

痘 、 扁 平 疣 、 皮 肤 痈 疮 等 。

【美容应用】生药磨成粉末，或其它中药粉混合后，加水或鲜乳调成糊状，敷脸，可生肌润

肤，治青春痘、面疱、扁平疣等。各种肤质均可用。

胎 盘 ( 图 )

【 性 味 】 甘 、 咸 、 温 。

【 归 经 】 入 心 、 肺 、 肾 经 。

【功效】有补气养血、益精丰乳等作用。胎盘中含有多种人体荷尔蒙，如雌性荷尔蒙等，还有

免疫蛋白、氨基酸等。有滋补强壮的作用，能促进乳腺、女性生殖器、卵巢的发育，能提高人

体的免疫功能，增强抵抗力，还能延缓衰老，改善更年期症状。

【美容应用】除绉嫩肤、延缓皮肤衰老、抗过敏，是美容的一大圣品。可将胎盘磨成粉状，装入

胶囊，每天服用 2~3 粒，长期服用可使皮肤嫩白细致。也可将胎盘粉加鲜乳调合敷脸，能滋

养 除 绉 、 紧 实 肌 肤 ， 使 皮 肤 细 致 柔 滑 。

【注意】胎盘价格较贵，大多内服为多，因其气味很腥，内服时一定要套上胶囊，不然很难

服下。

珍 珠 ( 图 )
【 性 味 】 甘 、 咸 、 寒 。

【 归 经 】 入 心 、 肝 经 。

【功效】镇静安神、清肝除翳、收敛生肌、润肤祛斑。其含有 20 多种氨基酸和大量钙，及多种微

量元素。内服治疗神经衰弱、失眠、心悸、白内障、美颜润肤等。外用可治疮疡溃破久不收口、黑

斑 等 。

【 美容 应用 】珍 珠粉 ，加 鲜乳 适量 调成 糊状 ，每 日敷 脸， 可润 肤白 面， 淡化 黑斑 。

【注意】珍珠粉等级很多，有海珠、河珠、还有蚌壳粉，内服最好选尚好的珍珠粉，外用一般

等级即可。

人 参 ( 图 )

【 性 味 】 甘 、 微 苦 、 温 。
【 归 经 】 入 脾 、 肺 经 。
【功效】大补元气、补肺益脾、生津安神。人参中含有人参皂甘?、人参辛和人参宁等物质，能增
加 抵 抗 力 ， 促 进 男 女 的 性 机 能 ， 能 使 心 脏 的 收 缩 力 加 强 。
【美容应用】外用有滋润肌肤、紧实除绉的功能，也是美容护肤的圣品。可用人参粉加鲜乳或
蜂 蜜 调 合 后 敷 脸 用 。
【注意】人参种类很多，品种不同、部位不同，作用效果也相差很大。如果是用于内服，就要
选尚好的人参，如果是外用，可选用普通的，或参须即可。再者人参偏热性，有青春痘、皮
肤炎、面疱、皮肤过敏者不宜。

蜂蜜 (图)

【性味】甘、平。

【归经】入肺、脾、大肠经。

【功效】补中、润燥、解毒、养肤化斑。含有多糖、氨基酸、氮化合物等，对人体具有滋补作用，

内服治老年便秘、气血虚弱等。外用滋润肌肤，治口疮、烫伤、皮肤干裂、面部黑斑等。

【美容应用】蜂蜜内服有美颜润肤的作用。与中药粉混合后敷脸，具有润泽、紧实;、滋养肌肤

的功能，适用于干性及松驰皮肤保养，或冬季、或干燥环境的各种皮肤保养。

【注意】蜂蜜比较滋腻，油性肤质，有青春痘、面疱者不宜敷脸，以免塞毛孔，而使痘子更多。

夏季也不太适合敷脸

蛋清 (图)
【性味】甘、凉。

【归经】入肺、胃经。

【功效】清热解毒，滋养补虚。蛋清中含有卵蛋白、卵粘蛋白、甘露糖、多种氨基酸、多种矿物质，

对人体有补益滋养的作用。

【美容应用】收敛紧肤、除绉袪斑、消炎止痛、防止化脓。适用于绉纹、黑斑、暗沉的皮肤。可作为

中药面膜的调剂，也可单独敷脸使用。

【注意】蛋清有刺激性，敷脸时间不宜过长，敏感性皮肤不宜使用。

滑石 (图)

清爽控油中药

油性皮肤，或夏季油脂分泌过多，不宜用较滋润的产品，以免塞毛孔而易长痘子，可用一

些有护肤又能控油的中药，如滑石、天门冬等。

　　 　　
滑石

【性味】甘、淡、寒。

【归经】入胃、膀胱经。

【功效】利水渗湿、清热解暑。用于小便不利、膀胱发炎、湿热腹泄、中暑烦渴等。

【美容应用】清热收敛、吸尘洁肤、控油。滑石粉外用可治疗痱子、湿疹、湿疮等，也可和其它中

药粉混合后敷脸，适用于油性皮肤，或夏季油脂分泌过多。

【注意】滑石粉干爽收敛，冬季或干性皮肤不需用。

牛乳 (图)

【性味】甘、平。

【归经】入肺、胃经。

【功效】补虚损、益肺胃、生津润肠、美颜润肤。含有蛋白质、氨基酸、钙、铁、、乳糖、脂类等物 质，

营养丰富。内服外用皆宜。

【美容应用】可单独使用，或与蜂蜜混合后敷脸，也可作为中药面膜的调剂，与中药粉混合

成糊状，敷脸用，有滋养、润泽、美白皮肤的作用。

【注意】牛乳含有乳糖、脂类等，所以有青春痘、面疱者不宜敷脸，以免细菌得到营养而更加

顽固。

当归 (图)

活血淡斑中药

脸部黑斑是许多女人的一大困忧，一般美白的中药并不能袪斑，中医常用一些活血化瘀的

中药来淡斑，如当归、丹参、桃仁、川芎等。　　
 　　

当归

【性味】甘、辛、温。

【归经】 入肝、脾、心经。

【功效】补血养血、活血化瘀、调经止痛、润肤除斑。内服治疗月经不调、痛经、贫血体虚、血虚头

痛、黄褐斑、老人斑等。外用可改善肤质、祛斑除皱。

【美容应用】当归内服可活血补血调经，使皮肤光泽红润，最适合妇女平时保养。

敷脸可活血淡斑，促进皮肤的新陈代谢，使皮肤细嫩有光泽。

【注意】当归有活血作用，敷脸时有轻微刺激性，敏感性皮肤者慎用。

天门冬 (图)
【性味】甘、苦、寒。

【归经】入心、肺经。

【功效】润肺止咳、养阴生津。内服治疗阴虚干咳，咯血，肺结核、咽喉炎等。

【美容应用】润泽肌肤、清爽控油的作用。适用于油性皮肤的保养，或夏季使用。磨粉或煎汁敷

脸皆可。

丹参 (图)

【性味】苦、微温。

【归经】入心、肝经。

【功效】活血化瘀、排脓、平痤灭瘢、宁心安神。常用于心脏病、胸闷心悸、失眠多梦、瘀血疼痛、

黄褐斑等。外用治粉刺痤疮、瘢痕疙瘩、黑斑等。

【美容应用】丹参有活血化瘀、消炎排脓的作用，外用敷脸可改善黑斑及皮肤暗沉，对青春痘、

疤痕组织也有作用。

【注意】丹参敷脸时，一般都与其它中药粉混合使用，它有轻微刺激性，敏感性皮肤者慎用。

地肤子 (图)

袪风止痒中药

皮肤炎、湿疹、过敏、干癣等都是常见的皮肤病，可用清热化湿、袪风止痒的一类中药，如地
肤子、白鲜皮等来治疗。

　　

地肤子

【性味】苦、寒。

【归经】入膀胱经。

【功效】清热利湿、利尿、止痒。用于热淋、小便不利、湿疹湿疮、周身搔痒等。

【美容应用】清热收敛止痒，外用可治疗各种皮肤搔痒、湿疹、干癣、皮肤过敏等。药粉或煎汁

皆可。

【注意】属于治疗性用药，多用于患处。

白鲜皮 (图)
【性味】苦、寒。

【归经】入脾、胃、膀胱、小肠经。

【功效】清热燥湿、袪风解毒、止痒。用于皮肤搔痒、疮癣红肿、疮口渗水、皮肤过敏、阴道炎等。

内服外用皆可。

【美容应用】有消炎止痒作用，可用于脸部湿疹、干癣、过敏等。

【注意】属于治疗性用药，多用于患处。

【附注】

1、以上所用中药粉都是用生药粉，而非中成药。

2、中成药是经过加工浓缩的熟药，一般只用于内服，而不用于外敷。

3、以上有些常用的生药粉，一般中药店都有售。有些不常用的生药粉可能一般中药店没有售，

但大型药店大多有售。

4、如买不到所需的生药粉，也可买药材自已磨粉。
桃仁 (图)

【性味】苦、甘、平。

【归经】入心、肝、大肠经。

【功效】活血化瘀、润肠通便。常用于月经不下、痛经、各种瘀血肿块、跌打损伤、面部黑斑等。

【美容应用】桃仁有活血化瘀、润肤去皱、收敛毛孔，可用皮肤干裂、皱纹、黄褐斑、皮肤搔痒、

酒渣鼻等。

【注意】桃仁对皮肤有轻微刺激性，敏感性皮肤者慎用。

川芎 (图)
 　　

【性味】辛、温。

【归经】入肝、胆经。

【功效】祛风燥湿、活血化瘀、行气止痛。治疗瘀血头痛、月经不调、经痛、胸闷胸痛等。

【美容应用】川芎能活血化瘀、乌发丰肌，可用于黑斑、头发早白等。时，用药粉敷脸，煎汁洗

发。

【注意】有轻微刺激性，敏感性皮肤者慎用。