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Cette liste dcrit le contenu d'un kit de survie de 72 heures pour une famille. Ce kit doit tre facilement accessible (donc ne pas l'entreposer la cave ni au grenier, etc.) et mis dans un sac facile transporter et peu encombrant (sac dos ou sac de sport). Nourriture et eau par personne Bouteilles d'eau (4 litres), 3 repas dshydrats (MRE), 400g de chocolat noir, barres de crales (6), cubes de bouillon Vtements, par personne Une paire de sous-vtements de rechange, une couverture et une couverture thermique, une paire de chaussures et de chaussettes, un pantalon, deux Tee-shirt, une veste coupe-vent, gants, chapeau/ casquette Petite trousse mdicale Un rouleau de bandages homostatiques, ciseaux, tablettes pour le mal de tte, tablettes contre la diarrhe, un pansement compressif, dsinfectant (chlorhexidine), sparadraps Articles de propret Brosse dents (1 par personne), dentifrice, savon de Marseille (200g), un rasoir jetable, tampons mouchoirs en tissus, 2 petits filtres eau (de type Katadyn), pastilles pour purifier l'eau Outils Lampe de poche et piles de rechange, une pelle pliante, une hachette, un outil multi-usage (couteau suisse) avec pince et couteau Autres Bche plastique, 10 mtres de corde (paracord 550), allumettes (si possible dans emballage/tube tanche), briquet, bougies, un gobelet en aluminium, fourchettes et petite cuillres, assiettes en aluminium (1 par personne), papiers d'identit, copies des titres de proprit, carnet de vaccination, manuel de survie, matriel pour crire : papier, crayon mine grasse, stylo bille, marqueur, craie, un rouleau de scotch industriel, Sacs fermeture zippe (ziplock) et quelques sacs poubelles (40 ou 60 litres), feuilles d'aluminium, petit miroir de signalisation, bton luminescent, boussole, batterie charge pour votre tlphone portable, carte routire, argent liquide en petites coupures et petite monnaie, antiinsectes, mini-kit de couture (fil et aiguille) garder dans votre garage ou dans votre cave et prendre avec vous en cas de dpart De quoi manger/pique-niquer/matriel de camping, 1 rouleau de papier alu, 1 rouleau de papier plastique alimentaire, serviette de bain (mini), serviettes-toilettes humides, 1 mini-rchaud gaz, une petite pelle.
Type Ptes Poisson en bote Viande en bote Lgumes en bote/ conserve Fruits en bote/conserve Lgumineuses Farine Noix, etc. sachets Huile Pommes de terre Riz Sel Sucre Miel Lait en poudre Fromage (en meule) Mas Fruits de garde Avoine Bl deshydrat Fruits secs Legumes secs Nourriture dshydrate prte lemploi - Meals Ready to Eat (MRE) Bouillon Condiments Ovomaltine Caf (non molu) Fculent de mais Pudding en poudre Caf soluble Moutarde Th Levure en poudre Cube de bouillon Oeufs en poudre Tablettes multivitamins Acide ascorbique en poudre Lait UHT Jus de fruits, etc.UHT
Quantit 1kg 1kg 1kg 1kg 1kg 1kg 1kg 500g 1l 1kg 1kg 1kg 1kg 1kg 1kg 1kg 1kg 1kg 1kg 1kg 1kg 1kg Selon besoin 150g 1kg 1kg 1kg 150g 300g 1kg 500g 1kg 1kg 100g 100g 100g 100g 1l 1l
Dure de stockage Pratiquement illimit 10 ans 10 ans 10-15 ans 10-15 ans Pratiquement illimit 3 ans 3-5 ans 3-5 ans 1-2 ans dans un lieu sec et a temprature constante et peu leve Pratiquement illimit Pratiquement illimit Pratiquement illimit Pratiquement illimit 3-5 ans 1 an 10 ans 1 an dans un fruitier 3-5 ans Pratiquement illimit Pratiquement illimit Pratiquement illimit 30 ans et plus Pratiquement illimit Pratiquement illimit Pratiquement illimit 10 ans Pratiquement illimit Pratiquement illimit Pratiquement illimit Pratiquement illimit 10 ans 2-3 ans Pratiquement illimit 2-3 ans 1 an 3 ans 20c et au sec 1 an 1 an
Chocolat noir Aliments de confort Vinaigre Vin Alcool fort Confitures Souffre pices Bicarbonate de soude Sacs pour nourriture Papier Aluminium Sacs pour viande sche Bocaux et joints
8 1 1 8 1 4 1 1 1
Pratiquement illimit biscuits, etc 1-2 ans Pratiquement illimit Pratiquement illimit Pratiquement illimit Pratiquement illimit Pratiquement illimit - Pour scher les fruits Pratiquement illimit - utilisez ce que vous prfrez, herbes, curry, etc. Pratiquement illimit - avoir en grande quantit, peuvent servir pour le troc pour emballer sous vide avoir en grande quantit, peut servir pour four solaire avoir en grande quantit, peuvent servir pour le troc avoir en grande quantit, peuvent servir pour le troc
Matriel de chasse et de pche Arc, arbalte et flches Corde piano, botes en mtal, etc. pour fabriquer des piges Canne pche, puisette, piges poissons, etc. Matriel pour la cuisine Casseroles, poles, marmites, pots en fonte, bouilloires, etc. Couteaux et ustensiles de cuisine Scie pour os et viande, hachoir, sceaux en mtal Gants, tabliers, etc. Matriel pour leau Filtre eau avec filtres de rechange Rcipients pour l'eau de 20 et 40 litres Eau de javel 20 litres par personne et par an Pastilles pour purifier leau en grand nombre Supplments nutritifs, vitamines, minraux Minraux : calcium, magnsium, phosphore, potassium, sodium, iode, zinc, fer, etc. Vitamines : vitamine A, vitamine C (acide ascorbique), vitamines B1, B2, B3, B5, B6, B7, B8, B9, B12, vitamine D, vitamine E, vitamine K, carotne, etc. Supplments en hormones, huiles et graisses : Omga 3, Omga 6, DHEA, GNRH, etc. Supplments base de plantes et d'herbes selon vos besoins : fenouil, reine des prs, piloselle pour nettoyer lorganisme; ginseng, guarana, gingembre pour le tonus ; passiflore, valriane, aubpine, tilleul, verveine pour lapaisement et le sommeil ; etc.
Soins dentaires
Hygine Corporelle
Hygine Fminine
Hygine Gnrale
Sacs poubelle
Rasage
Cuisine
Nettoyage
2 2
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Liste 5 : outils
Notez systmatiquement les outils que vous utilisez rgulirement et dont vous pourriez avoir besoin. Prfrez les outils manuels aux outils lectriques. Outils de jardinage Outils de rparation des machines mcaniques Outils pour le soin des animaux Outils de soudure Outils de forgeron Malette outils complte (tournevis, marteau, serre-boulons, cls, etc.) Outils de bucheronnage, de charpenterie et dbnisterie Chargeurs de piles manuels ( manivelle) Autres outils Pince-monseigneur Masse Hache Pelle Colles fortes, peintures, laques Fil de fer Bandes velcro lastiques Pierre aiguiser les lames Scie mtal Brouette Vtements de protection Gants, gants anti-coupures Chaussures anti-coupures Chaps en Kvlar anti-coupure Lunettes de protection Casque de protection Casque protge-oue Autre matriel Pices de rechange pour tout votre matriel Bches sombres pour couvrir les fentres Rouleaux de matire plastique pour isoler les fentres, pour rendre tanche une pice, pour couvrir une fentre si celle-ci est brise, etc. Batteries de toutes sortes surtout rechargeables Bougies, lampes, etc. Rcipients de grande taille pour le mazout/diesel/essence Rcipients de taille moyenne (20 ou 40 litres) pour leau Bidons de 200 litres pour leau de pluie