Higiene Dental

NMERO 27 DICIEMBRE DE 2006 ISSN 1696-7208 DEPOSITO LEGAL: SE 3792 - 06
PROYECTO DE HIGIENE DENTAL PARA EDUCACION PRIMARIA
Autora: M Del Mar Rey Cerrato
Resumen: con este proyecto se pretende realizar un estudio exhaustivo sobre la higiene dental por parte del maestro para seguidamente trabajar con los alumnos por medio de actividades.
REVISTA I+E CSICSIF Sector de Enseanza de Sevilla - C/ San Juan Bosco 51 B 41008 Sevilla. Tlf. 954069012 E- Mail ense41@csi-csif.es
1. INTRODUCCION. 1.1. Informacin general.
2. NUESTROS DIENTES. 2.1. Qu son los dientes y cuales son sus funciones? 2.2. Cules es la estructura de los dientes? 2.3. Hbitos de higiene dental. 2.4. Paso a paso de cmo deben de lavarse los dientes. 2.5. Materiales que debemos utilizar para una higiene Dental.
3. LA CARIES DENTAL. 3.1. Por qu se produce la caries? 3.2. Sntomas que producen las caries. 3.3. Por qu hay que prevenirla? 4. OTROS TIPOS DE ENFERMEDADES DENTALES.
5. OBJETIVOS DE ESTE PROYECTO SOBRE HIGIENE DENTAL.
6. CONTENIDOS.
1. INTRODUCCION:
1.1. Informacin general: Este proyecto sobre la higiene dental va dirigido a los nios de educacin primaria, a los padres y a los profesores. El objetivo principal del mismo es que los nios adquieran hbitos adecuados sobre la higiene dental, para ello es preciso conocer los aspectos mas importantes sobre la higiene dental como son los hbitos de higiene dental, las caractersticas de los dientes, tcnica del cepillado, materiales que usamos para una higiene dental, las consecuencias de una falta higiene dental, como puede ser la aparicin de caries que es una de las enfermedades en la que nos vamos a centrar ms en este proyecto, las dems enfermedades solo las citaremos, etc. En la sociedad actual, hay estudios que indican que los espaoles nos cepillamos los dientes poco y mal, entre los datos mas llamativos de los estudios destaca el hecho de que un 5% de los Espaoles reconoce que no se cepilla nunca y tan solo un 30% de los Espaoles se lavan los dientes despus de cada comida. Existe una gran despreocupacin por la higiene dental, como hemos podido ver en esas estadsticas y esto ha de cambiarse por que los nios necesitan hbitos de higiene dental que podamos ensearles y nosotros somos sus referentes, por tanto los padres y maestros deben inculcarles esos hbitos a los nios. Todo nio debe de disponer de una buena salud dental, es necesario por que los nios son el futuro de la sociedad y a ellos les debemos proporcionarles las herramientas bsicas y sustentables sobre la higiene dental.
2. NUESTROS DIENTES. 2.1. Qu son los dientes y cules son sus funciones? Los dientes son piezas duras y de color blanco, son una parte fundamental para mantener en buenas condiciones nuestro organismo, su principal funcin es la trituracin de los alimentos para asegurar la buena digestin de los mismos. La falta parcial o total de los dientes repercutir en el organismo en general, la dificultad para masticar, predispone una mala nutricin y ello facilita la desnutricin. La destruccin de los dientes o su mala posicin tambin provoca problemas en la articulacin y pronunciacin correcta de las palabras y en mayor o menor grado, su ausencia parcial o total puede afectar la apariencia esttica y repercutir en el comportamiento psicolgico de la persona. Hay que tener cuidado con los dientes por que no tienen recambio.
2.2 Cul es la estructura de los dientes? En cuanto a la estructura de los dientes decir, que un diente tiene diferentes partes: la externa o corona, que seria la que vemos y la interna que es la que no vemos por que esta en el interior del hueso de la mandbula. De la corona, el esmalte es la capa ms externa. Esta parte es muy dura, incluso ms que los huesos. Debajo del esmalte est la dentina, que no es tan dura, y a continuacin est la pulpa dentaria, que es la que nota la punzada del dolor cuando comemos alimentos fros o calientes, dulces (golosinas) o cidos.
2.3 Hbitos de higiene dental. La higiene dental sirve para eliminar los restos de alimentos que hemos comido y desorganizar a las bacterias que podran atacar a los dientes. Tambin va bien para evitar enfermedades de las encas. Un nio tiene que empezar a cepillarse los dientes a partir de los tres aos. Es conveniente que este hecho no se imponga como un castigo o se asimile a una obligacin pesada. Al contrario, se puede plantear como un juego. ste es el momento en que imitan lo que hacen los padres. Es muy importante pues que lo vean. Hay que recordar que, para lavarnos los dientes, no podemos ir deprisa y corriendo, sino que tenemos que seguir unos pasos determinados. En total lo podemos hacer en tres minutos. Los nios deben cepillarse los dientes tres veces al da, los tenemos que lavar despus de cada comida. El cepillado de antes de ir a dormir es el ms importante de todo el da porque no podemos estar toda la noche con los restos de alimentos entre los dientes. Hay que visitar al dentista siempre que sea necesario y por lo menos una vez al ao para hacer una revisin.
2.4 .Paso a paso de cmo deben de lavarse los dientes. Primero: cepillar los dientes en movimientos verticales, empezando por la enca. Tendremos que cepillar la parte de fuera del diente y la parte de dentro y de todos los dientes. Segundo: cepillar en forma de remolino la parte de los dientes y de las muelas que usamos para masticar. Es necesario que las fibras del cepillo penetren por todos los pliegues que hay en esta zona, para evitar que se queden ah los restos de los alimentos y que las bacterias puedan empezar a provocar una caries. Tercero: limpiar las encas y tambin el espacio entre diente y diente. No olvidar la limpieza de los espacios interdentales, donde no puede llegar el cepillo. En este caso tendremos que usar un hilo (seda dental) para pasarlo entre los dientes, o un cepillo nter proximal. Cuarto: no olvidarse de cepillar la lengua. Los elementos para hacer una buena higiene son el cepillo y el dentfrico.
2.5. Materiales que debemos utilizar para una higiene dental.
? El cepillo: El cepillo sirve para limpiar los dientes, los nios tienen que usar un cepillo con cabeza pequea, mango recto y cerdas de material sinttico, es decir de nylon de dureza media o suave. Los filamentos del cepillo tienen que tener las puntas redondeadas para no daar las encas. Un cepillo no se tiene que usar ms de tres meses seguidos, porque los filamentos ya estn estropeados, aunque no nos lo parezca. ? El fluor: El fluor se encuentra en gran parte de las pastas dentales, tambin viene en forma lquida, comprimido o en gel. El flor a parte de encontrarse en las pastas dentales, tambin viene en forma lquida, comprimido o en gel. Las dosis de flor utilizadas para fortalecer los dientes pueden utilizarse desde los seis meses de edad hasta los dieciocho aos, porque es cuando ya casi todas las piezas temporales estn presentes. El uso de pastas dentales con flor durante estas edades y despus de ellas son para evitar las caries y mantener los dientes fuertes. ?El dentfrico: El dentfrico acta en la superficie de los dientes y protege la superficie exterior del esmalte, lo que hace que los dientes estn menos expuestos a descomposicin dental y ste debe contener fluor, el cual es un ingrediente importante. ? Hilo dental: El hilo dental es un complemento obligatorio para obtener una buena limpieza dental y debe acostumbrarse a los nios a utilizarlo desde muy pequeos, despus de un buen cepillado.
3. LA CARIES DENTAL. El 75% de los nios tienen caries, la caries dental es una enfermedad, multifactorial, que no se cura espontneamente, sino que provoca una destruccin progresiva e irreversible del diente. Los factores que intervienen son la dieta, el tejido dental y la presencia de microorganismos. De todos, la dieta es el ms fcil de controlar, y hay un hbito fundamental que es el primer paso para prevenirla, se trata sencillamente de lavarse correctamente los dientes. Una buena higiene dental y el control de lo que comemos sobre todo del azcar y los alimentos blandos son instrumentos eficaces para prevenirla. Nosotras nos hemos centrado mas en la caries dental por que es la ms comn pero existen otros tipos de enfermedades que pueden afectar a nuestra salud dental, que citaremos y desarrollaremos en otro punto. 3.1 Por qu se produce la caries dental? Las bacterias y la saliva intervienen en la produccin de las caries. Hay diversos factores que intervienen en la formacin de la caries: los factores alimentarios, los bacterianos y los de la constitucin de cada persona. Dentro de la boca todos tenemos bacterias, que viven all tranquilamente; algunas son incluso tiles. Cuando comemos demasiados alimentos que tienen azcar, las bacterias los toman como alimento y los descomponen, produciendo cidos que atacan directamente al esmalte del diente. stos, juntamente con el resto de alimentos y el azcar, forman la placa bacteriana, que es una pelcula que se fija sobre el diente y donde encontramos a las bacterias, lo cual facilita que aparezcan la caries y las enfermedades de las encas.
3.2. Sntomas que producen las caries. El principal sntoma de la caries es el dolor, que con frecuencia se desencadena o se hace mas intenso con el contacto de sustancias dulces o cidas, con el fro o con la masticacin. Ante la aparicin de cualquiera de estos sntomas hay que pensar en la posible existencia de caries, a veces oculta por encontrarse en la cara interdental de la pieza. Se debe acudir al dentista cuanto antes para evitar la extensin
3.4. Por qu hay que prevenirla Un diente enfermo amenaza a todo el organismo. La caries es un importante problema sanitario y econmico. Aunque la situacin es muy diferente de la de hace unos aos, contina suponiendo una factura muy alta. La infeccin de los dientes se puede extender a travs de los vasos sanguneos y llegar a otros lugares de nuestro organismo, como los pulmones, los ganglios, las articulaciones, etc. Estas complicaciones pueden ser muy graves porque pueden afectar a todo el organismo. 4. OBJETIVOS: 1.- Crear en los alumnos de primaria hbitos saludables sobre la higiene dental para adquirir un comportamiento adecuado con el objetivo de mantener los dientes sanos y modificar conductas inapropiadas. 2.- Intentar adecuar los
conceptos, hbitos y actitudes explicados en este tema acerca de la higiene dental con las actividades que propongamos para que no se contradigan. 3.-Ensear a los alumnos de los beneficios que conllevan una buena higiene dental y concienciarlos de los riesgos que se pueden producir si no se tienen, como por ejemplo enfermedades como la caries, sarro, etc.
5. CONTENIDOS: * Conocimiento de la definicin de diente, sus funciones y su estructura. * Adopcin de hbitos que conduzcan a una correcta higiene dental. * Conceptos que favorezcan los hbitos relacionados con el cuidado de los dientes. * Conocer las enfermedades que se pueden producir (fundamentalmente acerca de la caries) y el por qu hay que prevenirla. * Actividades destinadas al cuidado de la higiene dental. * Caractersticas de los objetos utilizados para la proteccin de la higiene dental.
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1. INTRODUCCION. 1.1. Informacin general.

5. OBJETIVOS DE ESTE PROYECTO SOBRE HIGIENE DENTAL.

2.5. Materiales que debemos utilizar para una higiene dental.

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