Apuntes Judo 2 ESO IES ALAMEDA UTIEL 1.- Recordamos algunos conceptos curso pasado.

TORI: Quien ataca o aplica la tcnica al compaero/a. UKE: Quien recibe la tcnica del compaero/a. SENSEI: Sen, significa antes. Sei, significa nacer. Quien naci antes. En la cultura japonesa existe un gran respeto hacia las personas mayores. Se les considera personas sabias que, a travs de su experiencia sobre la vida (y sobre el judo), nos pueden aportar consejos para nuestro aprendizaje diario. DOJO: Lugar donde se prctica el judo. Est libre de columnas, esquinas, salientes. Es un trmino de origen budista que significa sitio de iluminacin, por lo que en su contexto el dojo es un sitio sagrado al que la gente va para perfeccionar su cuerpo y su mente. TATAMI: Es el suelo del dojo. Son colchonetas reforzadas que sirven para absorber el impacto de las cadas. Han de estar bien pegadas al suelo y sin espacios entre ellas. Las colchonetas rotas se deben reparar y si no se deben sustituir lo antes posible. KUMIKATA: Es el agarre bsico en Judo. Mano derecha se coloca a la altura del hombro del compaero/a, mientras que la mano izquierda se coloca a la altura de su codo. REI: Significa Saludo. Za-Rei, es en posicin de rodillas y Ritsu-Rei cuando se est de pie. JUDOKA: KA, significa persona. La persona que prctica el camino hacia la flexibilidad. JUDOGI: La chaqueta, el pantaln y el cinturn que se usan en la prctica del judo. Chaqueta y pantalones blancos. El cinturn (llamado OBI), vara segn sea el grado de quien lo utiliza y el lugar. En occidente, los cinturones comienzan por el color blanco, y le siguen el amarillo, naranja, verde, azul, marrn y negro. En Japn, el blanco, el marrn y el negro. Dentro del negro a medida que se consiguen ms grados (Dan), aparecen otras graduaciones. KODOKAN: KO, significa aprendizaje. DO, camino y KAN, lugar. Representa el lugar donde aprender el camino. El edificio fue creado por Jigoro Kano en 1882.

2.- Conceptos nuevos

El judo consta de muchas tcnicas que se han ido renovando a lo largo del tiempo. En clase hemos visto tcnicas de agarre (KATAME WAZA) Este curso hemos distinguido las siguientes: 1) TCNICAS DE INMOVILIZACIN (OSAE-KOMI WAZA) Con ellas se intenta controlar al compaero/a para que mantenga el contacto de los hombros con el suelo sin que se pueda soltar. 2) TCNICAS DE LUXACIN (KANSETSU WAZA) Con la ayuda y el control de las manos, los brazos, la axila y el abdomen, se acta sobre el codo del compaero/a con la intencin de doblarlo, estirarlo o torcerlo. 3) TCNICAS DE ESTRANGULACIN (SHIME WAZA) Intentan oprimir el cuello del compaero/a con las manos, las piernas o loas solapas del judogui.

Pregunta: Qu tipo de tcnicas son las que hemos aprendido en clase? -----------------------------------

Recordamos que si el/la judoka que recibe una tcnica de luxacin o de estrangulacin quiere abandonar el combate, debe dar dos golpes con la mano o el pie en el suelo. ------------------------PARTES DEL TATAMI

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Dos conceptos nuevos:

1.- GO-KIO: es el programa oficial de las tcnicas de judo. Fue creado en 1895 por el KODOKAN y desde 1908 es una asignatura oficial en todas las escuelas de Japn. 2.- Uchikomi (tradas): Es la automatizacin de las tcnicas a travs de las repeticiones. Tiene como objeto lograr la velocidad, potencia y resistencia. -----------------El siguiente texto est en japons. Yo no s japons, pero he utilizado alguna estrategia para escribirlo. Tambin va a examen, pero tendrs que traducirlo antes para saber el mensaje que se encuentra oculto. Suerte

Recuerdo que est abierta la inscripcin para el balldonw, en el gimnasio. Saludos Jorge