PSICOLOGA POSITIVA

Integrantes : Javier Rivera Rodrigo Parra

Psicologa Positiva
Es una rama muy reciente de la psicologa, esta busca a travs de investigaciones cientficas los procesos que subyacen a las cualidades positivas del ser humano

Felicidad :
Definir felicidad es una de las tareas mas complicadas ya que es muy controversial. El ser humano siempre la ha buscado como una meta, su principal caracterstica es que llega en pequeos momentos de la vida. La felicidad incluye tambin alegra, al igual que otras emociones, pero no siempre son positivas.

Flow
Desarrollado por el psiclogo Mihalyi Csikszentmihalyi, el flow es un estado en el cual la persona pierde toda nocin de tiempo y experimenta grandes satisfacciones en el cual el es su propio protagonista. Esto no necesariamente incluye un acto de felicidad.

Resiliencia
Es la capacidad que tienen las persona para poder seguir proyectndose hacia el fututo a pesar de diferentes acontecimientos desestabilizadores, difciles condiciones de vida o graves traumas.

Creatividad
Es la capacidad de crear cosas nuevas y valiosas. Es la capacidad del razonamiento de una persona para llegar a soluciones nuevas y resolver problemas de forma original.

Optimismo
Es una caracterstica disposicional de personalidad que relaciona los acontecimientos externos con la interpretacin personal de los mismos. Lo ms importante de este concepto es que siempre la persona espera que le suceda algo favorable en el futuro

Humor
El humor es una vlvula interna que nos ayuda a liberar tensiones, disipar las preocupaciones y en especial relajarnos. El humor es uno de los conceptos mas importantes en el medio de la salud ya que ayuda a liberar las tensiones de las personas.

Inteligencia emocional
Es la habilidad que nos permite percibir y comprender nuestras emociones y la de las dems personas. Por lo general las personas que poseen mayor inteligencia emocional son las que tienen mayor xito en la vida. Muchas personas triunfadoras, son as porque solo supieron comprender a los dems y formas grandes redes sociales.