gloria chadwick

descobrindo suas vidas passadas

tradução de claudia gerpe duarte
editora record
título original norte-americano discovering your past lives
sumário
introdução 11
primeira parte: o inÍcio 15
1 a reencarnação e como ela se relaciona com você 17
2 o processo de recordar vidas anteriores 19 como funciona a mente
subconsciente - como surgem as lembranças das vidas anteriores - como
reconhecer lembranças das vidas anteriores
3 como encontrar as lembranças de vidas anteriores 26 tudo a respeito
de alfa - travando conhecimento com a mente subconsciente - como
estimular as lembranças a virem à tona - o que pesquisar quando as
lembranças aparecem
4 o que fazer com as lembranças ao encontrá-las 34 confiando nos
sentimentos - o encontro e a confirmação das lembranças de vidas
anteriores · mantendo um diário
5 começa a jornada 41
segunda parte: pesquisas e experiÊncias 43
6 déjà vu: você já esteve aqui antes 45 reconhecendo reflexos das vidas
anteriores · investigando sentimentos de déjà vu
7 imagem: a linguagem da mente 52 vendo e sentindo imagens de vidas
anteriores
8 imaginação: o mundo das imagens interiores 57 interpretações da
imaginação · devaneios que relembram vidas anteriores · inspiração e
intuição · brincando com as vidas anteriores · um assunto sério
9 observando o presente para descobrir o passado 66 questionário de
pistas atuais
10 os sonhos: quadros das vidas anteriores 92 descobrindo as vidas
anteriores através dos sonhos · a interpretação dos sonhos · planejando
sonhos de vidas anteriores
11 os eus separados e a espiritualidade 99 o eu interior · o eu
superior · a essência da alma
12 visitando suas vidas anteriores 114 preparação para viagens ao
passado · a projeção da luz branca · a ligação com a terra e a centragem
· projetando-se nas vidas anteriores · viajando mentalmente em
recordações
terceira parte: o karma 129
13 antes do nascimento 131 o ingresso na experiência terrestre
14 a lei do karma 135 criando a pr¢pria realidade
15 você e as pessoas na sua vida 138 almas amigas: as pessoas especiais
· ligações das vidas anteriores: o vínculo kármico que une
16 pagamento das dívidas do passado 147 a compreensão do karma · a
identificação das questões fundamentais e as influências de vidas
anteriores · as vantagens do equilíbrio
17 equilibrando o karma 163 o processo da mudança positiva · o
princípio do perdão · o princípio da graça · o karma comum · o teste do
equilíbrio · corrigindo o karma e tornando tudo melhor
quarta parte: a iluminaÇÃo 177
18 descobrindo o destino 179 você É o mestre da sua sorte
19 sua essência de energia 189 sua pirâmide de poder · camadas e níveis
de energia e consciência
20 a verdadeira natureza da sua espiritualidade 199 libertando seu
espírito
21 as peças do quebra-cabeça das suas vidas anteriores 203
22 a busca do conhecimento 205
introdução
comecei a interessar-me pela reencarnação certa noite ao passar de
carro pelo velho cemitério de uma cidade onde jamais estivera antes. ao
cruzar o portão comecei a soluçar histericamente. eu sabia, sem qualquer
sombra de dúvida, que estava enterrada ali. de algum modo, sabia que meu
nome havia sido sarah, bem como a data da minha morte.
como já era tarde, e eu não gostava particularmente de explorar
cemitérios no escuro - sem falar em quão aterrorizada estava -, voltei
para casa e passei a noite inteira pensando na minha experiência. pela
manhã, havia me convencido de que estava maluca. não obstante, voltei ao
cemitério e caminhei diretamente para a sepultura que acreditava ser a
minha. o nome e as datas na lousa eram as mesmas que eu pressentira na
noite anterior. enquanto ali permanecia, fitando meu pr¢prio túmulo,
comecei a me lembrar de acontecimentos e emoções que tinha vivenciado
quando era outra pessoa.
a experiência era tão real e tão nítida que nem mesmo minha mente
consciente conseguia negá-la. essa experiência abriu um novo mundo para
mim - um mundo excitante de entendimento, percepção intuitiva e
conhecimento sobre quem eu fui, por que estou aqui, e sobre as
experiências que me talharam e moldaram, transformando-me no que sou
agora. percebi que essa experiência conduzia à revelação do destino que
eu tinha escolhido antes do meu nascimento para a vida atual.
o conhecimento e a percepção que obtive, tanto nesta vida quanto nas
anteriores, são ecos de muitas experiências e inúmeras influências.
quanto mais aprendo, mais me torno consciente do vasto conhecimento que
existe dentro de todos n¢s. este livro é a minha forma de compartilhar o
conhecimento que adquiri, e eu o ofereço com o intuito de ajudá-lo a
lembrar-se de quem você foi, como as suas vidas anteriores o trouxeram
para onde você está agora, e como irão influenciar a pessoa que você
será mais tarde.
este livro tem por base as aulas sobre reencarnação que leciono, e as
centenas de regressões a vidas passadas que realizei com alunos e
clientes, bem como percepções intuitivas obtidas de lembranças de
existências anteriores. este livro, que é um guia para descobrir suas
vidas passadas, pode ajudá-lo a abrir as cortinas da sua mente e da sua
alma. ele oferece uma maneira de escancarar os portões que irão
conduzi-lo ao cerne, à sua essência interior - mas não é a única
maneira. seu desejo de olhar para dentro de si, a fim de encontrar sua
verdade e seu conhecimento, irá abrir esses portões. a medida que isso
acontecer, você estará redespertando seus poderosos recursos internos,
bem como descerrando e expandindo sua consciência.
o material nesta obra é apresentado de forma a permitir que você
avance no seu pr¢prio ritmo e absorva o conhecimento a seu modo. este
livro é um curso para ajudá-lo a descobrir suas vidas passadas e revelar
a verdade e o conhecimento que existe dentro de você. durante uma aula,
pode-se fazer perguntas ao mestre e obter a explicação de questões que
se deseja conhecer mais profundamente. neste livro, você irá responder
às suas pr¢prias questões e descobrir o conhecimento que reside no seu
interior. tais respostas irão guiá-lo para a verdade e a compreensão das
suas existências passadas.
no início, parte dessas informações poderá ser difícil de entender.
existe uma razão muito importante para isso. meu desejo sincero é
ajudá-lo a aprender da melhor maneira. como você não está sentado na
minha sala de aula e não pode me fazer perguntas, acrescentei todas as
chaves e pistas necessárias para você encontrar as respostas dentro de
si mesmo. existem nas palavras significados e nuanças sutis que talvez
não sejam visíveis na superfície. somente examinando seu interior você
irá vislumbrá-las e conscientizar-se dos significados reais. este livro
lhe oferece conceitos que não podem ser totalmente explicados em
palavras, embora esses conceitos sejam amplamente compreendidos quando a
gente os explora e os entende dentro de si, relacionando-os com nossa
vida e nossas experiências.
ao ler este livro e interpretar as informações nele contidas, procure
ficar aberto e receptivo aos seus sentimentos e percepções com relação a
ele, bem como às suas reações às meditações, visualizações dirigidas, e
exercícios de abertura. talvez você queira passar primeiro os olhos pelo
livro para "sentir" as informações antes de iniciar as tentativas de
descobrir suas vidas anteriores. procure lê-lo lentamente em seguida.
não se apresse e elabore seus pensamentos e sentimentos sobre as
informações e o que você vivencia com elas.
o assunto da reencarnação é muito sério, sendo aqui apresentado de
uma maneira que lhe permite desvendar e explorar suas existências
anteriores da maneira mais conveniente para você. a medida que for
abrindo os portais que o conduzem à descoberta das suas outras vidas,
deixe que as experiências sejam o seu guia. compreender as vidas que se
foram representa um grande passo na jornada do conhecimento. ao começar
a descobrir suas existências passadas, talvez você descubra também
muitos níveis de consciência dentro de si.
muitas pessoas que começaram a liberar as lembranças de vidas
passadas vivenciaram um processo de crescimento e aprendizado que as
levou a se conscientizarem e a desenvolverem aspectos espirituais
interiores. algumas tiveram inicialmente dúvida e confusão, exatamente
como eu, mas buscaram mais fundo dentro de si, procurando e encontrando
respostas e explicações para suas experiências e tudo o que significavam
em suas vidas. todas as dúvidas se transformaram em conscientização e
percepção intuitiva. a confusão metamorfoseou-se numa luz que iluminou
seu caminho, e os primeiros passos as ajudaram a entrar em contato com a
verdade e o conhecimento. elas vivenciaram a transição gradual para uma
profunda consciência de si mesmas à medida que iam abrindo as frestas de
suas almas, e expandiram seus horizontes explorando e compreendendo a
verdadeira significação contida em suas experiências.
Á medida que for percebendo e explorando suas lembranças de vidas
passadas, você estará abrindo um mundo de conhecimento que existe no seu
interior. ao avaliar suas vidas anteriores e compreender seus efeitos
sobre a vida atual, você irá descobrir o significado da sua existência e
saberá que é o mestre do seu destino.
primeira parte
o inicio
1- a reencarnação e como ela se relaciona com você
quando as pessoas se puseram a buscar um modo de compreender o
prop¢sito e o significado da vida, descobriram que toda a verdade estava
dentro delas mesmas. começaram a se conscientizar de que possuíam uma
essência especial que passaram a chamar de alma. aprenderam, através de
experiências, que essa alma era imortal e que sua consciência continuava
através do tempo. apenas as percepções desse conhecimento diferiam; a
verdade permanecia a mesma. depois se deram conta de que a morte não era
o fim, mas um novo início que criava um círculo de vida. descobriram um
padrão rítmico que se repetia no renascimento da sua alma num diferente
nível de consciência. verificaram que o que faziam numa determinada vida
refletia-se em outra.
a reencarnação é a crença na vida ap¢s a morte. nossa alma renasce
num novo corpo físico com a finalidade de obter conhecimento e
compreender e solucionar emoções e ações negativas de vidas anteriores.
através de repetidas encarnações, aprendemos lições kármicas e
usufruímos as recompensas das lições que aprendemos antes. adquirindo
conhecimento, aperfeiçoamos nossa alma e alcançamos a união espiritual
com uma consciência mais elevada.
Á medida que fazemos a jornada de vida para vida, deparamos com
experiências nas quais nossas ações de vidas pregressas se apresentam
novamente. esse fato é conhecido como karma, e é normalmente
caracterizado como causa e efeito. causa e efeito nos levam a
estabelecer nossa pr¢pria realidade. criamos aquilo que vivenciamos em
cada momento de cada vida. através dos nossos pensamentos, sentimentos e
atos, tornamo-nos a causa dos acontecimentos. quando vivenciamos o
karma, estamos vivenciando o efeito dos nossos pensamentos, sentimentos
2@e ações que produzimos e criamos nas nossas vidas passadas.
no processo de evolução da alma, tomamos consciência de todas as
ações que provocamos. n¢s nos damos a oportunidade de vivenciar nosso
karma, bem como a liberdade de escolher o que queremos fazer a respeito
dele. escolhemos se vamos mudar e corrigir o que fizemos antes, caso
precise ser corrigido, ou se vamos prolongar o karma até uma vida
futura. podemos também nos dar a oportunidade de usufruir e tirar
vantagem do que já aprendemos, bem como o privilégio de aumentar nosso
conhecimento. na busca da iluminação espiritual, tornamo-nos conscientes
de que, de fato, geramos nossa pr¢pria realidade.
implícito na crença da reencarnação está um mundo de conhecimento e
consciência de si mesmo. saber que já vivemos antes, e analisar as
aparentes desigualdades e injustiças da vida, traz significado e
prop¢sito à nossa existência atual. ao aceitar a responsabilidade pelas
nossas atitudes e ações em vidas pregressas, conferimo-nos o poder de
efetuar mudanças positivas em nossa existência atual, o que nos permite
aprender lições e equilibrar o karma. saber que possuímos o poder de
controlar o que acontece em nossa vida, e usufruir os inúmeros prazeres
e desafios da existência física, nos torna conscientes de que somos os
mestres do nosso destino. ao compreender todas as nossas experiências,
adquirimos conhecimento e iluminação, o que nos transmite a consciência
da nossa verdadeira natureza espiritual.
ao descobrir quem foi antes, e como suas experiências anteriores se
relacionam com quem é agora, você obterá tremendos benefícios relativos
ao entendimento das experiências presentes. o valor de lembrar das vidas
passadas encontra-se em aplicar o conhecimento e as percepções
intuitivas adquiridas naquelas vidas aos conhecimentos, situações e
relacionamentos da realidade atual.
2- o processo de recordar vidas anteriores
disse um fil¢sofo certa vez: "o aprendizado consiste em lembrar do
conhecimento adquirido anteriormente." nosso subconsciente possui uma
mem¢ria perfeita e é o dep¢sito de todos os nossos pensamentos,
sentimentos, experiências, e conhecimento acumulado. tudo que
vivenciamos e tomamos consciência em cada vida está registrado na mente.
a recordação das vidas passadas é um processo natural que envolve três
atributos: o de saber; a expectativa de estar pronto, desejoso e apto a
saber; e a crença de que o que vamos aprender irá ativar nossas
lembranças permitindo-nos recordar nossas vidas pregressas.
todas as nossas recordações ocorrem por motivos muito especiais que
irão ajudar-nos na vida atual. elas vêm à tona para nos oferecer as
percepções intuitivas e as respostas necessárias para compreendermos
nossos sentimentos em relação às afinidades em que estamos envolvidos, e
também explicam nossas reações às situações e eventos que ocorrem na
vida presente. elas nos ajudam a tomar consciência de como nossas ações
e experiências de hoje estão ligadas a fatos de vidas passadas e são
causadas por eles, proporcionando-nos um claro entendimento da
influência desses acontecimentos na existência atual. as recordações vêm
à tona para ajudar-nos a aprender lições de vida, a equilibrar nosso
karma, e a educar-nos na consciência espiritual.
como funciona a mente subconsciente
em cada encarnação, nascemos com um novo corpo e um novo cérebro,
cuja finalidade é permitir que funcionemos no mundo físico. nossa
percepção subconsciente, que contém o conhecimento da nossa alma, está
incorporada ao novo corpo físico, com todas as recordações associadas
das vidas anteriores. tanto nosso corpo e cérebro, quanto nossa mente e
conhecimento são semelhantes a um computador. o corpo e o cérebro
consciente, conhecidos como beta, representam o revestimento externo e
os circuitos do computador. a mente subconsciente, conhecida como alfa,
é o disco do programa contendo o conhecimento que alimenta o computador.
o corpo e o cérebro formam o envolt¢rio e o sistema que recebe o
conhecimento interior da alma. a mente consciente alimenta e programa as
experiências da nossa vida atual.
o cérebro se concentra em idéias e pensamentos concretos, sendo
governado pelas características conscientes da l¢gica e do raciocínio.
beta é limitado pela quantidade de informações que pode receber e
processar num dado momento. beta é restringido pela perspectiva física
de informações que se relacionam com a organização e a análise dos
sentimentos e experiências. beta tem a finalidade de fazer funcionar o
corpo físico e vivenciar a encarnação atual na estrutura da dimensão
física.
a mente se concentra na verdade e no conhecimento interior,
dedicando-se a receber e processar tanto informações físicas quanto
espirituais. alfa contém os segredos de imagens e imaginação, intuição e
percepção, emoções, sonhos e lembranças. alfa opera com uma quantidade
ilimitada de informações numa estrutura de percepção altamente
sofisticada. o objetivo de alfa é adquirir conhecimento e ajudar-nos a
compreender todas as nossas experiências durante nossa encarnação
física.
o computador não funciona se não for ligado a uma fonte de energia.
beta e alfa trabalham em conjunto para que tanto a percepção física
quanto a espiritual coexistam num ambiente físico. beta assemelha-se a
uma luminária (o corpo) com uma lâmpada (o cérebro) que não está ligada
a uma fonte de energia. alfa é a energia que contém todas as lembranças
das vidas pregressas e que se liga a beta em cada vida.
recordar as vidas anteriores é como esquadrinhar o disco de
programação do subconsciente. a informação está presente, mas a
recuperação do arquivo requer o c¢digo apropriado do computador. a mente
possui um mecanismo singular de filtragem que lhe permite lembrar apenas
o que é necessário ou importante para a vida atual, com base nas
circunstâncias atuais. isso se deve à enorme quantidade de informações
acumuladas em cada existência.
talvez você já tenha descoberto que sua mente subconsciente filtra as
informações. digamos que é como ter coisas demais a fazer de uma s¢ vez,
ou ter um número excessivo de pensamentos passando pela mente ao mesmo
tempo. quando isso acontece, ou o computador entra em colapso (bbb:
beta-brain burnout*), *cérebro beta esgotado. (n. da t.) ou nossa mente
filtra a informação (aaa: alpha-awareness alert**), **consciência alfa
em alerta. (m da t.) fornecendo-nos somente os elementos importantes que
precisamos saber.
no interior desse mecanismo de filtragem existe um complicado sistema
de arquivo e recuperação. recebemos diariamente um número tão grande de
informações que beta não consegue absorvê-las e mantê-las num nível
consciente. elas são então relegadas à esfera do subconsciente, onde são
arquivadas em seqüência de acordo com nossos sentimentos a respeito da
experiência. s¢ precisamos do mecanismo acionador certo para descobrir o
c¢digo de computador apropriado que irá trazer à tona as informações e
mostrar as imagens do evento em nossa mente. na maioria das vezes, esse
c¢digo de computador consiste em associações de sentimentos e
ocorrências similares.
emoções ou experiências análogas despertarão recordações de vidas
anteriores nas quais as mesmas emoções ou acontecimentos foram
vivenciados. ocorre a revivescência espontânea de uma lembrança quando
uma situação ou sentimento atual tem ligação com uma experiência
semelhante numa vida anterior. pessoas com quem compartilhamos uma vida
anterior também podem acionar a mem¢ria quando os sentimentos que
nutrimos agora são diretamente afetados por emoções de existências
passadas. nossas reações ao relacionamento podem inspirar imagens de
fatos que ocorreram antes com essa pessoa. a importância da lembrança
com relação ao que estamos vivenciando agora é o agente ativador.
os acontecimentos significativos são relembrados com mais facilidade
e com maiores detalhes. se existe um motivo importante para que nos
lembremos do evento, a recordação virá instantaneamente à tona. o fato
de estarmos mais envolvidos emocionalmente com a lembrança também a
torna mais fácil de ser recordada, mesmo que o caso tenha ocorrido
originalmente há trezentos anos em vez de na semana passada. a mente
subconsciente não se preocupa com o tempo. essa é uma das atribuições de
beta.
se as lembranças de vidas pregressas afetarem um aspecto emocional da
vida em que estamos presentemente envolvidos, ou lidarem com um karma
que estejamos procurando equilibrar, elas podem irromper na superfície e
ser muito emocionantes. as recordações irão mostrar-nos imagens e cenas
de eventos de existências anteriores, e poderemos sentir as emoções
associadas a esses eventos. nossas lembranças irão explicar como os
acontecimentos e as emoções que estamos vivenciando nesta vida têm suas
origens em vidas anteriores.
na primeira vez que tentarmos nos lembrar das vidas anteriores, ou
descobrir informações que não estão claramente associadas a outras
ocorrências, nossa mente dará início a um sistema de sindicância para
reconstituir os acontecimentos e as emoções que envolvem a lembrança
para poder trazê-la à superfície. esse processo se assemelha a talhar
uma pedra para chegar ao centro. deparamos com todos os tipos de
fragmentos de recordações. quando a mem¢ria central é localizada, os
aspectos emocionais são os primeiros a surgir, seguidos dos eventos
diretamente relacionados com a lembrança.
como surgem as lembranÇas das vidas anteriores
quando começamos a descobrir as lembranças das vidas anteriores,
lembramo-nos na maioria das vezes primeiro das emoções contidas na
mem¢ria, mas não o evento que originou as emoções. isso se deve ao fato
de as lembranças estarem arquivadas de acordo com nossos sentimentos.
podemos vislumbrar uma imagem fugaz ou o fragmento de uma lembrança de
vida anterior que fará as emoções associadas virem à tona. a recordação
de uma existência pregressa pode ser desencadeada por uma situação atual
semelhante à experiência passada, e podemos surpreender-nos reagindo às
emoções da mem¢ria da vida anterior sem nos lembrarmos dos detalhes da
lembrança correspondente. isso poderá ajudar-nos a compreender situações
nas quais nossos sentimentos estão em desarmonia com a condição
presente.
Á medida que começamos a nos lembrar de vidas passadas, podemos ter
uma sensação ou um sentimento sobre as lembranças, sem contudo vê-las
claramente com a visão mental. podemos tornar-nos conscientes da ligação
de uma vida anterior sem saber exatamente qual é essa ligação. ou ainda
conscientizar-nos de símbolos ou imagens que representam algo que
precisamos entender antes que a lembrança total venha à tona. É quase
como se nossas recordações possuíssem uma mente pr¢pria. isso se deve em
parte ao fato de beta e alfa estarem aprendendo a trabalhar juntos
harmonicamente para que nossas lembranças possam emergir. no início,
nossas vidas passadas poderão parecer um quebra-cabeça com peças que não
se encaixam, porque beta e alfa apresentam perspectivas totalmente
diferentes e distintas a respeito das nossas lembranças.
podemos nos lembrar apenas de fragmentos da mem¢ria que começam a se
manifestar através de breves imagens e lampejos de algo que se parece
com uma vida passada. pequenos clarões de consciência surgem na mente
provocando-nos o vislumbre de uma lembrança que desaparece no minuto em
que conseguimos vê-la claramente, furtando-se ao nosso reconhecimento e
compreensão. quando começamos a divisar imagens das vidas pregressas,
elas podem entrar e sair da nossa mente com incrível velocidade. isso é
às vezes um tanto exasperante, sobretudo se de fato desejarmos recordar
as existências passadas. esse fato costuma ocorrer quando alfa começa a
nos oferecer lembranças e beta se põe a testar nossa sinceridade e nossa
paciência.
quando as recordações das suas vidas passadas ficarem oscilando no
limite entre vir à tona ou se perderem para sempre no esquecimento,
simplesmente relaxe e deixe que elas fluam à superfície. esse processo
se assemelha à sensação que sentimos quando temos uma palavra na ponta
da língua mas não conseguimos nos lembrar dela. se desistimos de tentar
e voltarmos a atenção para outro assunto, a palavra salta à nossa mente
quando menos esperamos. isso acontece porque já desistimos com a
convicção de que iremos nos lembrar dela mais tarde. tal fato também se
aplica as recordações das vidas passadas. a mente subconsciente não
gosta de ser apressada ou pressionada, e pode ser até muito exigente
quanto à maneira pela qual procuramos reviver nossas recordações.
como reconhecer lembranÇas das vidas anteriores
3@ até que nos familiarizemos com a forma pela qual nosso subconsciente
nos oferece nossas lembranças, e até que saibamos reconhecer a sensação
da lembrança de uma vida passada e como ela se parece, as recordações de
experiências pregressas poderão parecer-nos não serem realmente
recordações de vidas anteriores. talvez até pensemos que nossa mente
brinca conosco, e que nossa imaginação está trabalhando em excesso. É
comum, quando as recordações de vidas passadas começam a vir à tona, que
ocorram sentimentos e surjam fragmentos de lembranças que não estão
claramente associados a qualquer situação da vida atual. caso nossa
mem¢ria tenha sido acionada por uma situação presente, poderemos sentir
emoções que não estão relacionadas com essa situação e perceber imagens
de recordações de vidas pregressas. no início, você poderá ter
dificuldade em relacionar as imagens e os sentimentos das vidas
anteriores com uma experiência da sua vida atual. ao invés de deparar
com uma lembrança clara e bemcomportada de uma existência pregressa e
que se encaixe como uma luva na sua vida de hoje, você poderá se dar
conta de que seu subconsciente parece estar tentando ocultar as
verdadeiras lembranças.
poderá até pensar secretamente que seu subconsciente deseja sabotar
seus esforços de se lembrar das vidas passadas. isso não é verdade; você
apenas sente essa impressão quando suas lembranças custam a aparecer e
s¢ percebe imagens incompletas. seu subconsciente quer mesmo ajudá-lo e o fará,
desde que você o permita.
a maioria das recordações de vidas anteriores vêm à tona de um modo
calmo e discreto, mas algumas são muito intensas e surgem com um impacto
emocional que irrompe na consciência. quando você se lembrar de
vivências de uma vida anterior, e divisar e sentir as imagens e as
emoções da mem¢ria, nenhum sinal específico irá disparar na sua mente
para lhe dizer que a lembrança é a recordação de uma vida pregressa. as
lembranças das vidas pregressas se fazem reconhecer pela maneira como
reagimos a elas. a lembrança de uma existência anterior transmite uma
sensação diferente da lembrança da vida atual.
em algum lugar dentro de n¢s, reconhecemos a recordação de uma vida
anterior confirmando-a através dos nossos sentimentos com relação a ela.
quando vivenciamos a lembrança de uma vida anterior, n¢s a conhecemos e
sentimos num nível profundo dentro de n¢s mesmos. É aqui que entra a
confiança nos nossos sentimentos e a crença no conhecimento interior. os
sentimentos são os sinais reveladores da lembrança real de uma vida
anterior; eles preparam o caminho para a compreensão e a percepção
intuitiva.
as lembranças da vida presente parecem em geral mais familiares no
início, e conseguimos relacioná-las mais exatamente com os sentimentos
correspondentes depois de pensar um pouco no assunto. alfa nos fornece
as imagens e os sentimentos da mem¢ria da vida atual, e beta as faz
passar por n¢s numa ordem l¢gica e racional. quanto as lembranças
passadas quanto as presentes parecem reais a seu pr¢prio modo, e as
emoções vivenciadas com cada uma são igualmente válidas.
À medida que nossas lembranças vêm à tona, podemos lembrar e/ou
reviver acontecimentos e emoções de vidas anteriores. a profundidade do
nosso envolvimento, e quão vividamente vemos e sentimos as imagens e as
emoções das nossas lembranças, determinarão se nossas vidas anteriores
serão ou não lembradas ou revivenciadas. durante a lembrança de um
evento em vida anterior, as imagens vistas na mente possuem uma
qualidade de sonho. podemos sentir as emoções, mas não sentimos a cena.
quando revivenciamos um evento de vida anterior, nossa consciência se
absorve completamente na cena. sentimos as emoções, e nos envolvemos com
os eventos que ocorrem. ouvimos, vemos, tocamos e sentimos o gosto e o
cheiro das visões, dos sons e das circunstâncias à nossa volta. É como
se tudo estivesse acontecendo no presente, em vez de no passado.
conforme as suas lembranças começarem a surgir, deixe que se
apresentem a seu pr¢prio modo. não as apresse, não as pressione, não se
esforce demais. isso s¢ fará com que elas se afastem de você. tenha
cuidado com os limites auto-impostos e também com as restrições que você
faz às suas lembranças. não se desencoraje ao esperar revelações
espetaculares e obter apenas poucos elementos reconhecíveis e poucas
pistas para começar.
suas recordações de vidas anteriores irão despertar naturalmente, da
forma mais adequada. retraindo-se para dentro de si mesmo e examinando
sua mente subconsciente, você irá descobrir a porta de entrada para suas
vidas pregressas. a natureza da mente subconsciente é suave e tranqüila.
a maioria das lembranças das vidas passadas aparecem de um modo
pacífico, mostrando-nos coisas das quais já temos consciência, mas que
ainda não relacionamos com o nosso passado remoto.
3- como encontrar as lembranças de vidas anteriores
no interior da nossa mente subconsciente encontram-se as recordações
da nossa alma. a forma de começar a liberar as lembranças das vidas
anteriores é relaxar totalmente. isso permite que nos sintonizemos com a
mente subconsciente, o que, por sua vez, permite que ela entre em
sintonia com as recordações. o relaxamento é a arte de fazer com que o
corpo físico abandone totalmente a tensão, permitindo assim que a mente
consciente se liberte de todas as ansiedades e preocupações. quando
permitimos que uma sensação de relaxamento tome o lugar da tensão, todos
os músculos de nosso corpo começam a relaxar. quando nossa mente
consciente se torna calma e tranqüila, o subconsciente fica mais ativo e
entramos no nível alfa, onde ficamos abertos e receptivos às recordações
de vidas passadas.
tudo a respeito de alfa
o nível alfa irá lhe parecer familiar porque você já o vivenciou
antes muitas vezes. você está no nível alfa quando tem pensamentos
sossegados e reflete sobre os seus sentimentos interiores, quando
experimenta um prazer suave com relação às alegrias da sua vida, ou
quando simplesmente se sente relaxado e satisfeito. você está em alfa
nos diferentes momentos do dia em que está sendo criativo ou sentindo-se
inspirado. você está em alfa quando lê um livro ou vê um filme e se
envolve na hist¢ria, ou quando sonha acordado ou usa a imaginação. você
está em alfa todas as noites antes de dormir, e sonha no nível alfa.
a vivência do nível mental alfa possui muitos benefícios adicionais
que não estão diretamente relacionados com a liberação das lembranças
das vidas anteriores. no nível alfa, reduzimos e eliminamos o estresse e
a fadiga. afastamo-nos das características beta que não nos permitem
estar em sintonia com nosso espírito. eliminamos o tagarelar da mente
consciente que distrai e perturba nossa atenção e nossa percepção.
quando ficamos mais relaxados, começamos a nos sentir melhor, não apenas
com relação a n¢s mesmos como também com tudo à nossa volta. nutrimos
sentimentos extremamente agradáveis de paz e bem-estar. sentimo-nos
calmos e com absoluto controle de tudo que vivenciamos. alfa transmite
uma sensação natural e confortadora, fazendo com que nos sintamos física
e mentalmente revigorados. ao entrarmos dentro de n¢s mesmos,
desenvolvemos uma atitude mais positiva, sentimo-nos mais revigorados e
ficamos muito mais saudáveis.
no nível alfa, acentuamos nossa auto-imagem e desenvolvemos o
amor-pr¢prio, tornando-nos conscientes das nossas qualidades positivas
interiores. estar no nível alfa libera a inspiração e criatividade,
permitindo que concentremos nossa atenção no potencial positivo que
existe dentro de n¢s. quando estamos em alfa, compreendemos com clareza
as motivações que nos ajudam a tomar decisões e alcançar as metas
desejadas. alfa proporciona a confiança que nos facilita obter o sucesso
pessoal. estar no nível alfa aumenta nossa consciência psíquica,
liberando nosso poder natural de intuição e premonição. Á medida que
entramos em sintonia com o subconsciente, liberamos a habilidade de
entender nossos sonhos e de ficar em contato com nossos sentimentos em
relação a tudo que se relaciona com nossa vida. tomamos consciência da
nossa verdadeira natureza espiritual, e liberamos as lembranças das
nossas existências passadas.
travando conhecimento com a mente subconsciente
Á medida que entramos no nível alfa, começamos a penetrar em nosso
interior para encontrar nossas pr¢prias respostas e permitir que as
lembranças das vidas anteriores venham à tona. alfa é a verdadeira
natureza da mente subconsciente. estar no nível alfa transmite uma
sensação leve e rítmica na qual entramos em sintonia com n¢s mesmos.
alfa é a chave que abre a porta para as recordações das vidas passadas.
a meditação que se segue irá ensinar-lhe a entrar no nível alfa.
sente-se numa poltrona confortável que tenha apoio para o pescoço, ou
deite-se num sofá, com o corpo estirado. comece a relaxar por meio de
uma respiração profunda. encha o peito e solte o ar lentamente. por
alguns instantes, concentre a atenção e a consciência na sua respiração.
observe como o simples ato de respirar começa a relaxá-lo e perceba como
você vai ficando cada vez mais calmo. ouça o ruido da sua respiração
enquanto inspira e expira, lenta e naturalmente. comece a imaginar que
inspira um sentimento de paz e uma sensação de bem-estar, e que expira
todas as tensões e pensamentos supérfluos que abarrotam sua mente
consciente.
inale relaxamento... exale tensão. inale calma e tranqüilidade...
exale ruido e agitação. inspire repouso e sinta-o fluir naturalmente por
todo o corpo. sinta seus músculos começarem a relaxar, à medida que vão
liberando tensão e rigidez. sinta o relaxamento fluindo através de
você... sentindo os músculos relaxarem... sentindo os nervos
relaxarem... sentindo cada parte do seu corpo tornar-se totalmente
relaxada e tranqüila. aprecie sentir-se calmo e sereno... repousado e em
paz.
enquanto você continua a respirar lenta e naturalmente, sentindo-se
relaxado e em paz, e calmo e tranqüilo por dentro, imagine um belo
arco-iris no firmamento. o arco-iris formou-se por causa da chuva que
caiu bem cedo pela manhã, e do sol que agora se infiltra através das
nuvens. as cores são vibrantes e puras... um espectro tremeluzente de
cores que se misturam umas às outras. É o mais belo arco-iris que já viu
em toda a vida. ele o envolve como um domo perfeito que toca o céu e a
terra. você tem a impressão de quase poder tocar esse arco. sente como
se pudesse inalar as cores e nelas penetrar. tem a impressão de que
poderia percorrer o arco-iris de ponta a ponta, e penetrar no céu e no
universo acima dele.
você pode sentir-se subindo pelo arco-iris... flutuando por cima.
alcançando lenta e naturalmente a cor vermelha na sua base... pode
sentir o colorido ao redor de si, e à medida que inala o colorido,
começa a vivenciar a cor que o penetra. absorvendo a cor na sua mente,
você sente que ela se abre e se expande dentro da cor. você percebe que
sua mente se torna cada vez mais consciente e experimenta uma
maravilhosa sensação de energia quando come‡a a percorrer as cores do
arco-iris.
você pode agora sentir-se subindo pela cor laranja. enquanto inala
essa cor, sente que se torna parte dela. você sente a cor por dentro e à
sua volta, e ela lhe causa a impressão de estar na terra e no céu ao
mesmo tempo. enquanto absorve a cor na sua mente, experimenta uma
estimulante sensação de liberdade. sente-se expandir dentro do arco-iris
e ascender na direção da cor amarela.
À medida que inala a cor amarela, pode senti-la dentro da sua mente.
percebe sua mente abrindo-se cada vez mais, e você nota que vai ficando
mais e mais consciente. você tem a impressão de compreender a qualidade
e a natureza do arco-iris, e entende a qualidade e a natureza da verdade
e do conhecimento interior. enquanto vivencia a cor amarela dentro da
mente, percebe sua consciência desabrochando dentro de você...
expandindo-se e crescendo à medida que distende a sua mente ainda mais.
você começa a se deslocar agora com maior facilidade através das
cores, captando as energias e as vibrações singulares de cada cor.
flutua para a cor verzte, e à medida que vivencia a cor dentro da sua
mente, fica mais em contato com seus sentimentos interiores. sente a cor
verde com suas emoções, e ela lhe transmite uma sensação rejuvenescedora
e calorosa. você tem consciência de que a cor alimenta seu corpo e
também sua mente. sente-se revigorado e saudável, à medida que corpo e
mente celebram a harmonia dentro da sua alma.
você avança suavemente para a cor azul do arco-íris. quando penetra
nessa cor, fica muito calmo e tranqüilo. tem quase a impressão de que
4@seus pensamentos são palavras, e que suas palavras são imagens que
brotam dos seus sentimentos. você sente como se pudesse ver e expressar
seus pensamentos ao mesmo tempo, e que eles são realmente uma coisa s¢,
não havendo qualquer distin‡ão entre o universo e você.
ao tomar consciência de tudo isso, já se encontra dentro da cor
anil... quase no topo do arco-iris.
Á medida que inala a cor da consciência psiquica e do verdadeiro
conhecimento interior, você percebe que sua mente se abre e se expande
completamente em horizontes cada vez mais amplos que transcendem o que
pode ser visto e tocado fisicamente. você vivencia sua consciência com
um conhecimento e uma compreensão que estão além das palavras e dos
sentimentos. quando reconhece e aceita essa consciência dentro de si,
atinge o topo do arco-iris.
a cor violeta no alto inspira em você um sentimento de assombro e
reverência. percebe agora que abriu a percepção da sua mente, e que
permitiu a si mesmo começar a vivenciar sua verdadeira natureza
espiritual. você começa a vivenciar sua alma, e a compreender tudo que
está envolvendo o seu ser.
acima do arco-iris, você observa uma tremeluzente névoa branca. essa
névoa parece confortante e cálida; ela transmite uma sensação de
proteção e segurança quando você a circunda em torno de si, como um
manto de sabedoria.
quando penetra de novo no arco-iris, sente que começa a descer
gradualmente através de todo o colorido que vivenciou. sente-se unido às
cores violeta, anil, azul, verde, amarela, laranja e vermelha. dá-se
conta de estar novamente na terra, olhando para alto. nota a luz do sol
que começa a dispersar todas as nuvens. o sol está agradavelmente forte,
e sua luz brilha muito. quando você reflete sobre o que vivenciou ao
sentir que sua mente se abria e se tornava mais consciente, percebe que
descobriu um tesouro excepcional dentro de si.
ao relaxar fisicamente e galgar o topo do arco-íris, você entra no
nível alfa e sua mente subconsciente se torna mais alerta. alfa é um
estado natural da mente em que entramos em contato com n¢s mesmos num
nível interior no qual podemos meditar. as energias das cores nos ajudam
a liberar o conhecimento interior. ao penetrar na mente subconsciente,
permitimos que as lembranças de existências passadas se apresentem.
cresce a nossa compreensão de como as lembranças das vidas anteriores se
relacionam com a vida atual, e ficamos sabendo por que essas lembranças
vêm à tona em momentos específicos.
ao permitir que as recordações de vidas pregressas venham à tona,
começamos a explorar o mundo fascinante de quem fomos e como todas as
nossas experiências nos formaram e moldaram, transformando-nos em quem
somos agora. ao olhar para o nosso interior, ficamos cientes de que já
possuímos todas as respostas e descobrimos que o verdadeiro conhecimento
está dentro de n¢s. ao percorrer o nosso interior, devemos confiar nas
percepções intuitivas e informações das quais nos conscientizamos.
proporcionemo-nos a liberdade de explorar, a curiosidade de aprender, o
desafio de conhecer e o poder de usar o que descobrimos a respeito das
nossas vidas anteriores.
estar no nível alfa é uma parte extremamente importante da liberação
das lembranças das vidas pregressas. sempre que você entrar no nível
alfa, por meio do relaxamento e da visualização do arco-íris, você se
dará conta de estar cada vez mais relaxado e mais consciente. quando
terminar a meditação, veja-se descendo gradualmente através das cores do
arco-íris. isso o levará de volta ao nível beta.
talvez você queira gravar essa meditação para poder escutá-la
enquanto pratica o relaxamento e a abertura da sua mente subconsciente.
quando você se sentir familiarizado em entrar e estar no nível alfa e
conseguir alcançá-lo rápida e facilmente, poderá encurtar a meditação
respirando profundamente algumas vezes enquanto vê e sente as cores do
arco-íris. siga seu pr¢prio ritmo nessa meditação.
como estimular as lembranÇas a virem Á tona
estando no nível alfa, podemos fazer sugestões a n¢s mesmos para nos
lembrarmos das vidas anteriores. ao fazer isso, estaremos empregando a
auto-hipnose. nessa contingência, apoiamo-nos em n¢s mesmos para
encontrar nossas respostas. as seguintes sugestões possuem uma natureza
genérica e se propõem a ajudar a liberar as recordações das vidas
pregressas. talvez você sinta vontade de se fazer as seguintes sugestões
enquanto estiver relaxado e no nível alfa.
"consigo recordar com facilidade as minhas vidas passadas. "
"desejo conhecer e compreender os eventos, as emoÇões e as
experiências que ocorreram em minhas vidas anteriores. "
"consigo lembrar-me de tudo que é importante para que eu conheça e
compreenda minhas vidas anteriores. "
"as recordações das vidas passadas irão ajudar-me na minha vida
atual. "
"as lembran‡as das existências pregressas me proporcionarão percepção
intuitiva e compreensão. "
"as recordações das vidas passadas irão me ajudar a compreender as
origens dos eventos que estão ocorrendo na minha vida de agora."
"sou capaz de lembrar e entender todos os acontecimentos e emoções
que vivenciei em minhas experiências anteriores. "
"as lembran‡as das minhas vidas pregressas surgem naturalmente; e à
medida que isso ocorre, torno-me consciente delas e as compreendo. "
você poderá formular suas pr¢prias sugestões, com base nas
informações que deseja obter. seja claro com relação ao que quer
recordar. elabore suas sugestões da maneira que achar melhor, empregando
palavras fortes e positivas. as frases também comunicam seus sentimentos
de uma forma adequada. seu subconsciente irá reagir às palavras que
suscitem as imagens mais vívidas, e àquelas que inspirem ações e
encorajem sentimentos. (mais informações a respeito deste assunto são
apresentadas em "imagem: a linguagem da mente".) quando fizer sugestões
a si mesmo, formule-as na primeira pessoa. use eu e meu, em vez de n¢s e
nosso. essa abordagem torna suas sugestões mais pessoais e diretas. o
modo como são formuladas as sugestões e como você se sente com relação a
elas determina em parte a quantidade de informações que vão surgir,
conduzindo a maneira pela qual você se lembrará das suas vidas passadas.
não é preciso ser formal com sua mente subconsciente - dê-lhe apenas um
pouco de orientação e faça-a sentir que deseja ser seu amigo. fazendo a
si mesmo sugestões claras, aliadas a um sentimento positivo de que está
pronto, quer e é capaz de recordar suas vidas anteriores, você perceberá
que suas lembranças surgem com facilidade e bem detalhadas.

o que pesquisar quando as lembranÇas aparecem

quando as recordações começarem a vir à tona, vários itens
importantes irão ajudá-lo a reconhecer imagens e sentimentos de vidas
anteriores, liberando ainda mais detalhes das suas lembranças. esses
itens o colocarão em cena mais diretamente, ajudando-o a localizar áreas
geográficas específicas. entre os detalhes que você deverá procurar em
suas lembranças encontram-se os seguintes:
- como você está vestido (examine também suas mãos)
- que tipo de sapato ou proteção para os pés está usando
- qual a aparência da paisagem ou do cenário à sua volta
- qual é o tempo, como está o clima
- qualquer tipo de ruído, qualquer espécie de odor
- se existe alguém com você, ou se você está sozinho
- o que você está fazendo, como se sente, e quais são seus pensamentos
- se você é homem ou mulher, criança ou adulto
- quaisquer outros detalhes visuais ou sensoriais que você possa
perceber
quanto mais se envolve em ver e sentir as imagens das vidas pregressas,
mais informações receberá. Á medida que continuar entrando no nível alfa
para liberar imagens e sentimentos das suas vidas passadas e meditar a
respeito delas, você perceberá que sua mente subconsciente irá se
tornando mais sensível, e seu nível de consciência se expandirá para
patamares mais elevados de intuição e conhecimento. permitindo que as
lembranças de suas vidas passadas venham à tona, você irá perceber que
as imagens se tornarão cada vez mais claras e detalhadas, e que cresce a
sua consciência e compreensão dos acontecimentos e emoções de vidas
anteriores.
4 - o que fazer com as lembranças ao encontrá-las
quando as recordações de suas vidas anteriores vierem à tona, procure
vê-las e senti-las da maneira como elas se apresentam. resista à
tentação de classificá-las imediatamente em algum tipo de categoria ou
estrutura. muitas pessoas têm a propensão de esmiuçar as imagens e
sensações tão logo aparecem. se você tentar analisá-las e encaixá-las
numa estrutura consciente quando estiver no nível alfa, perderá as
imagens. esta é uma cilada consciente denominada explosão beta, na qual
fazemos nossas recordações ir pelos ares estilhaçando-as em fragmentos
irreconhecíveis. isso pode ocorrer quando nossas lembranças se
apresentam pela primeira vez e, ansiosamente, nos precipitamos sobre
elas no minuto em que aparecem. nem todo mundo cai nessa armadilha. se
você cair, não se preocupe. não é fatal para as recordações e não é
definitivo.
conforme suas lembranças vierem à tona, permita a si mesmo recebê-las
sem tentar fazer ligações com eventos da sua vida atual. tais ligações
irão surgir dentro das suas recordações quando você permitir que alfa
lhe dê as respostas. quando terminar uma meditação voltada para vidas
anteriores, ponha no papel as imagens e os sentimentos obtidos. se você
estiver firmemente resolvido a colocá-los numa estrutura l¢gica, espere
até estar em beta, quando poderá racionalizá-las e analisá-las à
vontade.
se você duvidar das lembranças que surgem, irá destruí-las ao
dissecar as imagens e sentimentos, fazendo-as cair no esquecimento. suas
recordações se manifestam nas imagens e sentimentos subconscientes de
vidas passadas. elas lhe são oferecidas no nível alfa, e você pode
entendê-las em alfa. se tentar entendê-las em beta, perderá a verdade na
interpretação. quando você aceita as lembranças da maneira como lhe são
apresentadas, permite que elas se revelem na sua perspectiva adequada.
através da aceitação, você entenderá suas recordações e tomará
consciência até de informações adicionais a respeito das suas vidas
anteriores.
confiando nos sentimentos
ao construirmos a fundação necessária para que as lembranças das
vidas anteriores venham à tona, a confiança é a pedra angular. a crença
na capacidade de liberar e reconhecer as recordações de existências
passadas, e a aceitação das mesmas quando elas surgem, representam
partes integrantes e inseparáveis da confiança. as lembranças das vidas
pregressas florescem com a nossa crença positiva em n¢s mesmos, e na
nossa aceitação da verdade contida nas imagens e nos sentimentos. sempre
encontramos a verdade ao confiar no conhecimento interior. a confiança
se transforma na verdade quando se aceita a confiança e se acredita na
verdade.
caso você sinta dúvida no início, aceite isso como normal. É apenas
sua mente consciente procurando atrapalhar as coisas. afinal de contas,
beta foi o chefe durante um longo tempo e não gosta de ser passado para
trás por alfa. beta pode recorrer a táticas desagradáveis como atirar a
dúvida e a incerteza no seu caminho, além de tentar fazer jogos mentais
confundindo e distorcendo as imagens subconscientes. beta não gosta de
ser deixado de fora. na verdade, esse é um bom indício, demonstra que
você está no caminho certo e já bastante avançado no percurso de
recordar e compreender suas biografias pregressas.
se beta está se comportando como um mau menino, é porque você já
começa a confiar nos seus sentimentos. na verdade, beta possui algumas
boas qualidades. o que ocorre é que beta tende a ver apenas a
perspectiva física das coisas, e reage negativamente quando você começa
a olhar por baixo da superfície e além do ¢bvio. ao tentar recuperar o
poder, beta procura distraí-lo e evitar que você se lembre das vidas
5@anteriores interferindo com sua busca da verdade interior. você pode
vencer a batalha com beta, armado de confiança em si mesmo e o
sentimento positivo de que vai se lembrar das existências passadas.
basta afastar beta gentilmente do caminho. seja agradável com beta,
porque, finalmente, beta irá ajudá-lo a juntar as peças do quebra-cabeça
das suas vidas passadas.
logo que você começar a tomar consciência das lembranças de vidas
anteriores, confie na sua pessoa e nos seus sentimentos. confie nas
percepções daquilo que você considera verdadeiro. acredite em si e nas
recordações que lhe pareçam ser lembranças de vidas passadas. quando
confiamos em n¢s mesmos e seguimos nossos sentimentos, torna-se mais
fácil reconhecer as verdadeiras imagens e cenas de vidas anteriores e
interpretá-las com precisão.
o encontro e a confirmaÇÃo das lembranÇas de vidas anteriores
nossos sentimentos em relação a vidas pregressas, bem como as
percepções intuitivas que obtemos na vida atual, irão verificar e
confirmar nossas lembranças. a melhor maneira de avaliar a recordação de
uma vida anterior é confiando nos sentimentos e compreendendo como
aquela vida se relaciona com a atual. se você quer provas concretas das
suas vidas pregressas, poderá verificá-las através de canais adequados,
pesquisando e confrontando nomes, datas e dados hist¢ricos com as
informações das suas lembranças. os recursos que irá empregar e a
maneira como irá conferir e confirmar as recordações das vidas
anteriores serão determinados pelas informações que você possui para
começar. uma vez dispondo de um ponto de partida, certamente encontrará
outros caminhos para explorar.
quando você verificar suas recordações, estará comprovando algo que
já conhece num nível subconsciente.
caso sua vida passada tenha sido mais ou menos recente, você talvez
até consiga encontrar alguém que lhe possa fornecer detalhes adicionais.
sheila via repetidamente a cena de um adro em sua mente. ela se via como
uma menininha, oscilando num balanço preso nos galhos de uma árvore.
depois disso, a imagem desaparecia. certa vez, quando estava de férias,
ela passou por esse mesmo adro e vivenciou uma incrível sensação de já
ter estado ali antes. durante os dias que se seguiram, sheila pensou em
fazer uma investigação para verificar sua lembrança, mas teve medo do
que poderia descobrir.
quando finalmente reuniu coragem suficiente para pesquisar mais a
respeito daquela vida, foi até a igreja e conversou com o padre. fez
perguntas sobre a hist¢ria da igreja, e indagou especificamente se nada
de extraordinário havia acontecido com uma menininha naquele local. o
padre se lembrava de ter ouvido falar de uma menina que morrera numa
espécie de acidente, mas não conhecia os fatos; na verdade, s¢ ouvira
rumores a respeito. durante esse diálogo, sheila lembrou-se de mais
detalhes sobre o acontecimento, mas foi incapaz de verificá-los.
tomando coragem, sheila consultou o microfilme de antigos jornais na
biblioteca local; e descobriu que, quarenta e três anos antes, uma
menina havia quebrado o pescoço e falecera ao cair de um balanço no
adro. depois conseguiu, pesquisando as lembranças de uma vida anterior,
compreender que sua mente subconsciente tinha bloqueado o trauma até ela
adquirir condições para lembrar-se dele.
pesquisar na biblioteca toma muito tempo, mas também pode revelar-se
muito interessante. os bibliotecários podem sugerir livros de consulta e
outras fontes que irão ajudá-lo a encontrar a informação que precisa.
eles são muito solícitos, especialmente se você lhes disser que está
trabalhando num projeto de pesquisa, ou que é um escritor. agora, se
você lhes disser que já viveu antes, eles provavelmente lhe mostrarão um
sorriso estranho - mas mesmo assim irão ajudá-lo.
se você planeja pesquisar os fatos sem pressa, procure vestir-se de
modo confortável e aceitar o prazer de sentar-se no chão da biblioteca
rodeado por trinta ou quarenta livros de consulta. caso sua vida
pregressa tenha sido realmente muito antiga ou obscura, talvez você
precise escrutinar um grande número de livros empoeirados para encontrar
o que está procurando. não esqueça de levar bastante dinheiro miudo para
as c¢pias. e prepare-se para surpresas. nunca se sabe o que pode ser
encontrado numa biblioteca.
quando pesquisamos lembranças de uma vida anterior, em geral acabamos
descobrindo ainda mais informações relativas a essa vida.
tive uma experiência bastante esclarecedora enquanto pesquisava uma
de minhas existências pregressas. minha única pista era uma palavra numa
língua hoje arcaica. eu procurava o significado dessa palavra, buscando
informações sobre culturas que haviam falado aquela língua. enquanto eu
escrevia anotações a partir de um livro de consulta, viajei mentalmente
à vida anterior que estava pesquisando. eu tinha a consciência de ser
simultaneamente o meu eu passado e o presente, e de estar em dois
lugares ao mesmo tempo, fazendo coisas totalmente diferentes.
revivenciava minha vida pregressa e, paralelamente, vivenciava a vida
atual. quando isso ocorreu, entendi a linguagem da vida anterior, e os
eventos e sentimentos que então conheci liberaram completamente as
recordações daquela vida.
mantendo um diário
o tema da reencarnação está aberto à sua interpretação. este livro
lhe oferece a oportunidade de explorar suas vidas passadas, e de
descobrir suas verdades pessoais. eu o aconselho a manter um diário
detalhado descrevendo suas crenças, idéias, pensamentos e sentimentos a
respeito das lembranças das suas vidas anteriores bem como das
experiências relacionadas com essas vidas. esse diário irá construir o
ambiente e criar uma base para que suas recordações de vidas anteriores
venham à tona. o diário vai ajudá-lo a compreender melhor tanto sua vida
atual quanto as vidas pregressas, e também como se relacionam entre si.
no curso deste livro você encontrará meditações, exercícios de
abertura, e sugestões de itens a serem incluídos no seu diário, bem como
idéias que você talvez queira explorar sozinho. algumas das meditações o
conduzem à mente subconsciente, encorajando-o a vivenciar um nível
mental mais consciente que é uma espécie de prelúdio à liberação e à
exploração das lembranças de experiências das vidas anteriores. outras
meditações o levam a relembrar os eventos e as emoções de existências
pregressas, encorajando-o a ver e sentir as imagens de quem você era e
do que vivenciou naquelas vidas.
todas as meditações estão abertas para que você interprete o que
experimentou e tire suas conclusões. as meditações oferecem um ponto de
partida fornecendo um trampolim para as vidas passadas, encorajando-o a
pesquisar e explorar mais por si mesmo. os exercícios de abertura e as
idéias lhe oferecem a oportunidade de obter sempre novas informações a
respeito das suas vidas anteriores, encorajando-o a buscar o que você
mesmo considera mais importante.
os exercícios e as meditações se ap¢iam uns nos outros, e é
importante fazê-los na ordem em que são apresentados. isso vai lhe
proporcionar uma base firme e fornecer os degraus necessários que irão
conduzi-lo à consciência de si mesmo e ao conhecimento espiritual.
procure manter uma mente aberta enquanto seguir os pr¢prios sentimentos
com relação ao que acredita ser certo. deixe que suas experiências sejam
seu mestre e lhe mostrem a verdade contida no seu interior.
quando você começar a se lembrar dos acontecimentos e das emoções de
vidas anteriores, e a ver as imagens daquelas vidas, registre todas as
informações que receber, mesmo que não façam sentido à primeira vista,
ou que você não tenha certeza de estarem mesmo relacionadas com suas
vidas pregressas. inclua seus sentimentos a respeito de recordações bem
como de imagens. seus sentimentos são uma parte muito importante das
suas lembranças.
procure fazer observações sobre as influências das vidas anteriores e
sua ligação com as emoções e os acontecimentos da vida atual.
quando você fizer lançamentos no seu diário, e ligar as pistas,
descobrirá que essa comparação vai originar e inspirar ainda mais
informações relativas às suas existências passadas.
as primeiras páginas do seu diário poderão sugerir uma miscelânea de
imagens, pensamentos e sentimentos. aquilo que parece ser uma mix¢rdia
de informações e idéias transforma-se num sortimento valioso de chaves e
pistas para suas biografias passadas, r sua consciência. os fragmentos
iniciais de informação tendem a se tornar revelações totalmente
desenvolvidas a respeito das suas vidas pregressas. quando estiver
pronto para compreender esse aglomerado de chaves e pistas, à medida que
for abrindo a arca do tesouro do seu conhecimento e da sua verdade, você
perceberá que tudo se encaixa e é totalmente l¢gico.
É bem possível que você tenha vontade de começar seu diário citando
suas crenças pessoais a respeito da reencarnação. defina então, em
profundidade, como a considera. escreva mencionando o modo como você
formou suas crenças e o que as influenciou. procure avaliar por que você
se sente dessa ou daquela maneira. suas crenças formam a base das suas
experiências e lhe permitem encontrar a verdade. suas convicções e
sentimentos sustentam e estruturam suas percepções a respeito do que
você vivencia com as lembranças das suas vidas passadas, e irão ajudá-lo
a compreender o processo e o objetivo da reencarnação, bem como a
imortalidade da alma.
desenredar e compreender as recordações das vidas passadas é como ler
um maravilhoso romance de mistério. suas vidas passadas estão repletas
de personagens interessantes e instrutivos que irão desvendar-lhe muitos
segredos e pistas. você encontrará fatos fascinantes e verdades ocultas.
você é o detetive, e é função sua desenterrar os indícios que conduzirão
à descoberta e à lembrança de vidas anteriores.
seu diário o ajudará a resolver o mistério das suas recordações,
indicando as pistas necessárias para juntar as peças do quebra-cabeça
das suas vidas anteriores. quando você tiver concluído este guia e seu
diário, terá reunido uma tremenda quantidade de informações ligadas às
suas vidas pregressas, ao mesmo tempo liberando o conhecimento contido
dentro de você. seu diário lhe proporcionará uma narrativa detalhada e
descritiva a respeito de quem você foi e do que fez nas suas vidas
passadas.
5 - começa a jornada
recordar vidas passadas é uma aventura rica e gratificante. sua
viagem ao passado vai lhe proporcionar percepções intuitivas do presente
e vislumbres do futuro. sua jornada o levará à investigação e à
descoberta de suas existências anteriores e à busca da verdade e do
conhecimento interior. essa procura o levará aos pináculos da
consciência e lhe mostrará a essência da sua alma. a jornada abrirá
avenidas a serem exploradas e lhe mostrará caminhos nunca antes
percorridos.
você será apresentado à sua imaginação e às suas imagens mentais, e
descobrirá também os seus sonhos. sua imaginação vai lhe revelar os mais
íntimos segredos e lhe oferecer dádivas de percepção intuitiva e
verdade. seus sonhos lhe mostrarão o mundo rea que existe dentro de
você, dando respostas a todas as suas perguntas. você fará uma viagem a
países estrangeiros e locais onde viveu em vidas passadas, enquanto
visita suas civilizações e observa suas culturas.
durante o percurso, irá conhecer seu eu interior, que será seu fiel e
leal companheiro e confidente, e lhe ensinará a como ouvir e confiar em
si mesmo. você descobrirá um local específico dentro de si onde
vivenciará a harmonia e sentirá o prazer de simplesmente ser quem é. seu
eu interior o conduzirá à sua verdadeira natureza espiritual
mostrando-lhe novas perspectivas e fornecendo-lhe a chave para o
conhecimento.
você se reunirá ao seu eu superior, que é o seu amigo mais antigo,
mais querido, e em quem você mais confia. seu eu superior será o guia
através de quase todas as suas recordações das vidas anteriores, e o
levará na direção do seu destino e da descober suas metas. seu eu
superior lhe dará a mão enquanto você caminha através do entendimento e
equilibra seu karma. seu eu superior lhe mostrará o mundo da verdade e
do conhecimento existente no seu interior, e o ajudará a aproximar-se
das esferas espirituais da consciência, à medida que você se voltar para
a iluminação.
e agora cabe somente a você caminhar no mundo da consciência de si
mesmo e do conhecimento espiritual, bem como explorar e vivenciar sua
verdade. Á medida que você começa a explorar o arco-íris que percorre
6@sua alma, procure seguir sua pr¢pria senda de consciência que o conduz
ao tesouro do final do arco-íris.
segunda parte
pesquisas e experiencias
6 - déjà vu:
você já esteve aqui antes
o déjà vu pode torná-lo consciente de que você já se lembrou de
fragmentos de algumas de suas vidas passadas. o déjà vu é a sensação de
já ter estado em algum lugar antes, ou de já ter vivenciado algo. quando
temos uma impressão de déjà vu, sentimos que algo é familiar, mas não
conseguimos nos lembrar exatamente de quando tivemos essa impressão, e
não somos capazes de especificar com segurança o local da sua vivência.
um sentimento de déjà vu pode revelar a recordação de uma vida anterior,
ou pode ser o reflexo de uma experiência anterior na vida atual.
um dos primeiros passos para a recordação das nossas existências
anteriores é distinguir claramente entre as lembranças das vidas
pregressas e as da vida atual. o déjà vu não diferencia entre o passado
e o presente enquanto libera as recordações, e cos imagens e sentimentos
tanto passados como presentes. resta-nos a escolha de decidir se a
lembrança é da vida atual ou de uma das nossas vidas passadas. quando
você se encontrar numa situação que lhe pareça familiar, preste atenção
especial aos seus sentimentos. eles é que irão ligá-lo à origem da
lembrança.
as recordações da vida atual inspiradas no déjà vu dão uma sensação
mais forte de familiaridade, bem como um sentimento de que a lembrança
está bem perto de ser reconhecida. as recordações das vidas pregressas
desencadeadas pelo déjà vu suscitam um sentimento um tanto vago de que
já vivenciamos o fato antes, sentimento esse conjugado a perguntas que
começam por como, onde, por que, ou quando, e apresentam respostas
indefiníveis.
ao encontrar situações de déjà vu que parecem reminiscências de uma
vida passada, procure manter em mente que suas lembranças podem se
originar tanto da vida atual quanto de vidas anteriores, e que são, na
maioria das vezes, desencadeadas por semelhanças nas situações. o
exemplo mais típico de déjà vu ocorre quando reagimos a uma situação com
a estranha sensação de que ela já aconteceu antes.
os sentimentos de déjà vu podem ter origem num sonho que tivemos, num
filme a que assistimos, num livro que lemos, ou em algo que alguém nos
descreveu. quando a situação de déjà vu ocorre, ela parece familiar
porque já a tínhamos vivenciado antes; ela estava apenas conscientemente
esquecida. o déjà vu também pode originar-se dos sentidos subconscientes
da intuição e telepatia, ou de uma premonição ou precognição, quando
temos o conhecimento psíquico prévio de um evento.
os sentimentos de déjà vu podem estar indicando recordações de vidas
anteriores, mas procure examinar profundamente o sentimento para
descobrir com certeza se ele tem origem na vida atual ou numa vida
pregressa. passar um pente-fino nos sentimentos de déjà vu vai ajudá-lo
a distinguir entre a lembrança de uma existência passada e as lembranças
mais antigas da sua vida atual. isso faz com que beta tome conhecimento
de que você está levando a sério a liberação das lembranças das vidas
anteriores, e alicia a ajuda de alfa para a revelação do seu
conhecimento interior.
lembre-se das situações de déjà vu que você já encontrou, encarando
aquelas experiências como possível fragmento de uma das suas vidas
passadas. o déjà vu pode ser um desses fragmentos fugidios que surgem
logo que você começa a liberar suas lembranças. partir de algo que você
já vivenciou anteriormente vai lhe proporcionar uma base firme para
determinar a direção a tomar na recordação de vidas passadas. mantenha a
mente aberta enquanto busca a verdade. isso o ajudará a separar e
classificar seus sentimentos. observe como se sente agora com relação à
situação de déjà vu, procure ver se você consegue reconhecer o passado
no presente.
reconhecendo reflexos das vidas anteriores
as situações e os sentimentos atuais podem refletir experiências de
vidas anteriores; podem também estar relacionados com uma experiência
antiga da vida atual que teve origem numa vida passada. É bem possível
que você tenha passado por algumas das seguintes circunstâncias, as
quais tendem a suscitar sensações de déjà vu. seus sentimentos e
experiências em qualquer situação podem ter origem na lembrança de uma
vida pregressa, ou podem ter relação com uma reminiscência da vida
atual. examine o cerne dos seus sentimentos e reações para determinar se
sua resposta está sendo dirigida por influências de vidas anteriores ou
por lembranças da vida presente.
ao assistir a um filme ou ler um livro, você pode ter se identificado
com um dos personagens, ou com a cena na hist¢ria ou no filme. É
possível que tenha tido uma experiência semelhante mais cedo nesta vida
que reflita a hist¢ria, ou a hist¢ria pode se parecer com algo que você
já viu ou leu. o tema do livro ou do filme pode também trazer à tona a
recordação de uma vida passada. caso o sentimento de déjà vu tenha se
inspirado numa vida anterior, você poderá ficar consciente das
diferenças entre as cenas do filme ou do livro e as suas experiências
numa vida pregressa.
talvez você tenha viajado para um lugar onde jamais esteve antes, e
ao andar por uma rua adquire a certeza do que vai ver ao dobrar a
esquina. ou pode ter se sentido atraído por um determinado lugar sem
realmente saber por quê. ou pode ainda ter ido a algum lugar pela
primeira vez, sentindo intuitivamente que já viveu ali antes, ou mesmo
ter captado sentimentos psíquicos associados a esse lugar. tais
identificações podem ocorrer por vários motivos. a paisagem talvez se
assemelhe à de uma região onde você morou, quer quando criança, quer
numa existência passada. se você sabe imediatamente como se deslocar
naquele lugar, é bem possível que tenha vivido ali numa encarnação
anterior. quando nos sentimos atraídos para determinado lugar, em geral
é porque já fomos felizes ali, ou porque precisamos descobrir e concluir
algo que ali começamos numa vida anterior.
alguma coisa que você jamais vivenciou nesta existência poderá lhe
parecer familiar, como o sabor ou o aroma de determinados alimentos, ou
um certo tipo de música ou algum som familiar. esse fato pode revelar
uma vida passada no país em que se origina essa música ou esse alimento
ou esse som.
você poderá vivenciar o déjà vu dialogando com alguém, ao pressentir
que já teve esse diálogo antes. ele pode ter ocorrido numa vida passada,
ou uma conversa semelhante pode ter se realizado ou ter sido escutada
anteriormente na vida atual, caindo depois num total esquecimento
consciente.
você talvez tenha feito algo pela primeira vez, e ter se sentido
muito à vontade e espontâneo, como se já tivesse feito a mesma coisa
antes. você pode sentir um interesse compulsivo em fazer determinadas
coisas, ou pode ter um talento especial para alguma habilidade. esse
fato pode representar uma habilidade ou aptidão aprendida numa vida
anterior e que está vindo à tona no momento presente.
talvez você já tenha sentido uma atração irresistível ou uma aversão
instantânea por alguém que acabou de conhecer. É possível que o tenha
conhecido numa vida anterior, e seu sentimento imediato lhe dirá se o
relacionamento era positivo ou negativo. esse sentimento também pode
ocorrer quando se conhece ou se conheceu alguém parecido, e as
associações que você criou a respeito dessa pessoa afetam a sua reação.
isso também ocorre quando você, intuitivamente, sabe se uma pessoa é boa
ou má, e reage aos instintos da sua primeira impressão.
É possível você se encontrar de repente numa situação em que fica
excessivamente emotivo sem saber por quê, suas emoções seni do
inadequadas àquele momento, ou que sua reação a uma dada situação seja
totalmente impr¢pria ao contexto do que ocorreu. É possível ainda que
você tenha experimentado emoções que não consegue precisar com exatidão,
como sentir-se excepcionalmente bem ou excepcionalmente mal em algumas
situações, sem entender satisfatoriamente por que se sentiu daquela
maneira. quando ocorrem esses tipos de situações ou de sentimentos, é
possível que você esteja reagindo a uma emoção encerrada dentro de um
evento da vida atual conscientemente esquecido, ou a uma recordação de
uma vida anterior que o esteja influenciando, seus sentimentos e reações
tendo lugar em virtude da semelhança entre os acontecimentos.
investigando sentimentos de dÉjÀ vu
podemos remontar às origens de um sentimento de déjà vu,
concentrando-nos no que está ocorrendo no presente, e acompanhando-o ao
passado. ao buscar o sentimento de déjà vu no passado, você se tornará
consciente de suas origens. começar com um sentimento ou uma imagem
atual lhe dará algo específico para acompanhar, que irá ajudá-lo a
desenredar os caminhos da sua mem¢ria. quando tiver um sentimento de
déjà vu, procure observar como se sente a respeito da situação e como
reage a ela. preste atenção aos primeiros pensamentos e emoções que
surgem na sua mente. comece a compreender e isolar seus sentimentos em
relação aos eventos para determinar se a impressão de déjà vu se origina
da vida atual ou de uma das suas existências passadas.
procure estabelecer a relação de como e por que a situação
corresponde aos seus pensamentos e sentimentos a respeito dela, e
pesquise uma ligação anterior na sua vida atual. se não encontrar
nenhuma, então explore as possibilidades de como e por que um ocorrência
de uma vida anterior pode ter inspirado seus sentimentos. isso não
significa dar um tiro no escuro; significa, sim, dar um passo na direção
certa. em seu subconsciente, você já sabe exatamente de onde vem o
sentimento, e então libera a resposta ao manipular todas as
possibilidades antes de passar por várias etapas para encontrar a
verdade que você já conhece. quando descobrir a origem do sentimento de
déjà vu, você vai reconhecê-lo imediatamente.
partindo daí, trate de descobrir por que você reage desse modo à
situação atual, investigando o seu íntimo e tornando-se receptivo a
imagens e emoções da sua mente subconsciente. entre no nível alfa e
concentre-se no sentimento ou na imagem atual. depois disso, comece a
ver o reflexo da sua lembrança pregressa, permitindo a formação de
imagens que lhe mostrem cenas da sua vida anterior
confie nas imagens que lhe vêm à mente, e tenha certeza de que irá
descobrir as origens dos seus sentimentos de déjà vu. ao explorar e
vivenciar as emoções e as imagens de que toma consciência, você irá
liberar a recordação mais adequada da vida anterior.
exercícios de abertura
1 - exercício. É bem possível que você já tenha vivenciado
recordações de vidas passadas sem estar ciente de que muitas das suas
experiências atuais refletiram eventos e emoções das suas encarnações
anteriores. examine as experiências da sua vida presente que possam ser
reflexos ou influências de algumas das suas vidas anteriores. tente se
lembrar de situações em que seus sentiment reações pareceram inadequados
às circunstâncias em que ocorreram.
registre em seu diário alguns sentimentos de déjà vu que você já
tenha vivenciado e os fatos que os inspiraram. tome nota da primeira
experiência desta vida que desencadeou em você sensações de déjà vu, e
quais são seus atuais sentimentos e reações àquela situação. isso
fornece a base para determinar se o sentimento de déjà vu é oriundo da
recordação de uma vida passada ou da vida atual.
ap¢s estabelecer a base para sua sensação de déjà vu, e se essa
sensação indicar que a lembrança pode pertencer a uma vida anterior,
entre no nível alfa e investigue a lembrança da vida passada através do
que está acontecendo no presente. quando a recordação associada vier à
tona, trará a percepção intuitiva e o entendimento da situação presente
e dos seus sentimentos com relação a ela. registre no seu diário tudo
que se tornar consciente através da sua meditação de déjà vu.
2 - exercício. É possível incitar as recordações de vidas passadas
servindo-se do sentimento de déjà vu. ao nos colocarmos deliberadamente
7@em situações específicas que encorajam as emoções de um déjà vu, seremos
capazes de liberar muitos detalhes das recordações de nossas vidas
passadas. se algumas das situações seguintes produzirem a lembrança de
uma vida passada, cuidemos de explorá-la mais detalhadamente além de
fazer observações minuciosas em nosso diário.
examine livros com fotografias de países estrangeiros que mostrem
diferentes culturas e vários povos. observe a paisagem, o tipo de roupas
que usam, seu estilo de vida. procure ler hist¢rias com descrições sobre
civilizações antigas. se alguma delas despertar seu interesse ou lhe
parecer familiar, tente descobrir mais a respeito da hist¢ria do país e
dos costúmes do povo que o habita.
visite museus e observe os objetos e os itens em exposição. talvez
você reconheça algo que viu ou usou numa existência passada, e então
começarão a vir à tona imagens de ocorrências numa vida anterior
relacionadas com esses itens. as imagens poderão suscitar sentimentos de
uma encarnação passada, liberando ainda mais detalhes da época em que
você usou aqueles objetos, ou de coisas que você fez ou vivenciou numa
vida anterior, associadas a esses itens.
visite edificações e locais hist¢ricos. se você se sentir atraído por
uma determinada região ou localidade, viaje para lá e explore-a. talvez
você chegue a se lembrar de como ela era numa época remota. ao planejar
suas pr¢ximas férias, examine as fotografias dos folhetos de viagem. as
imagens que você verá poderão inspirar cenas e sentimentos de vidas
anteriores. ao retornar a um local em que você viveu numa existência
pregressa, você vai liberar mais ainda as lembranças daquela vida.
se você sentir um forte desejo de fazer determinadas coisas, trate de
fazê-las. aprofunde e explore a sua fascinação. procure descobrir qual é
a sua origem e por que você se sente dessa ou daquela maneira. um forte
interesse por algumas coisas geralmente ocorre em virtude da influência
de uma encarnação anterior. tais coisas podem representar algo que você
aprendeu ou de que gostou numa vida pregressa, ou pode ser a continuação
de uma coisa que você iniciou numa vida anterior.
além das situações descritas acima, procure criar seus pr¢prios
caminhos a serem explorados, baseando-se nas experiências da sua vida
atual. siga seus sentimentos e explore aquilo que você se sente
inclinado a explorar.
7 - imagem:
a linguagem da mente
a imagem e o simbolismo são a linguagem da mente consciente. o
subconsciente traduz nossas palavras e sentimentos em imagens, e se
comunica conosco através das imagens que cria a partir das palavras. o
subconsciente responde aos nossos sentimentos, bem como às palavras e
aos pensamentos que criam as imagens mais vívidas e descritivas. diz-se
que uma imagem vale mil palavras - mas uma palavra pode inspirar mil
imagens.
podemos ver as imagens das nossas vidas passadas observando-as
através do nosso olho mental. você já sabe como ver imagens
subconscientes. você as vê todas as noites quando sonha, e sempre que
fala, lê, ou escuta outra pessoa falar. automaticamente, as palavras
formam imagens e geram sentimentos. experimente você mesmo. feche os
olhos e pense numa palavra que descreva uma pes lugar, ou coisa. observe
quais as imagens, sentimentos e lembranças que vêm à sua mente. como
você reage ao panorama de imagens e sentimentos que emergem? preste
atenção a todas as recordações relacionadas com a palavra.
seu subconsciente compreende muito bem as suas palavras, pensamentos
e sentimentos, e os reflete em imagens especulares na sua mente. as
imagens e os símbolos estão repletos de sentimentos afins e recordações
associadas quando alfa abre um canal de comunicação com você na
linguagem que lhe é propícia. as imagens que você vê são a maneira de
alfa dizer "alô" e de lhe mostrar como fala.
a medida que começa a traduzir e interpretar suas imagens interiores,
você aprende a falar a linguagem da sua mente escutando seus sentimentos
e prestando atenção às imagens que vê.
as imagens e os sentimentos subconscientes podem refletir vidas
passadas, e são passíveis de vir à tona espontaneamente, surpreendendo-o
com lembranças de vidas anteriores. no início, tanto a imagem quanto os
sentimentos que lhe são associados podem ser um pouco difíceis de
interpretar e entender. a imagem normalmente representa a chave que lhe
permite chegar à recordação de uma vida passada. a medida que você
estreitar seu contato com a imagem e os sentimentos e puder identificar
a linguagem da sua mente, a lembrança da vida anterior virá à tona e
será totalmente compreendida.
vendo e sentindo imagens de vidas anteriores
você pode desenvolver sua visão interior e ficar mais consciente das
imagens e sentimentos das vidas passadas envolvendo-se nas imagens
oferecidas por sua mente. quando pode ver as imagens do seu
subconsciente, você também as sente. seus cinco sentidos físicos
desempenham um papel fundamental, ajudando-o a entender e interpretar as
imagens interiores. a mente subconsciente recolhe e regis uma enorme
quantidade de informações através dos sentidos. intensificando seus
sentidos, as imagens se tornarão mais vívidas e claras, e os sentimentos
a elas associados ficarão mais definidos.
ao olhar para alguma coisa, veja-a realmente. repare em todas as
cores daquilo que você estiver vendo e observando, e conscientize-se de
outros detalhes associados às suas observações visuais. quando ouvir
alguma coisa, ouça-a realmente. deixe que os sons formem imagens e
inspirem sentimentos. quando provar alguma coisa, sinta-lhe realmente o
gosto. ponha suas papilas gustativas em ação e prove os sabores. ao
cheirar alguma coisa, aspire-a. deixe que o aroma e a fragrância o
envolvam, tornando-o cada vez mais consciente deles. ao tocar em alguma
coisa, sinta-a de fato.
conscientize-se das sensações que percebe com as mãos, bem como das
que se manifestam por emoções.
para ter mais consciência das imagens interiores, procure usar os
cinco sentidos simultaneamente e vinculados uns aos outros. em geral n¢s
os usamos separadamente e s¢ temos consciência de um sentido de cada
vez. isso cria fragmentos perdidos de informação.
ao ver, tocar, ouvir, provar, ou cheirar alguma coisa, deixe que sua
mente forme imagens relacionadas com cada um dos seus sentidos. reúna
então todas as peças da figura, formando uma imagem única que conta
detalhadamente toda a hist¢ria através de imagens e emoções vívidas e
descritivas.
ao fazer isso, você verá claramente as imagens com seu olho mental, e
também as sentirá com sua mente. conforme suas lembranças vêm à tona, a
informação sensorial se entrelaça com as imagens, e você consegue ver,
tocar, ouvir, sentir o gosto e o cheiro imagens de suas vidas passadas.
isso o força a envolver-se totalmente na situação, e você passa então a
vivenciar as imagens. a partir daí, você adquire um ponto de vista
pentadimensional, ao invés de uni- lateral.
exercícios de abertura
1 - exercício. nossas reações a palavras e frases criam imagens e
sentimentos que podem nos revelar nossas vidas passadas. as imagens das
vidas anteriores e os sentimentos que lhes são associados estão
relacionados com palavras que irão despertar nossas recordações.
quando ouvimos uma palavra ou uma frase que tem ligação com a
lembrança de uma existência pregressa, nossa mente subconsciente libera
essa imagem e sentimento particular trazendo a recordação para a
superfície. a livre associação de palavras pode suscitar imagens e
sensações de uma vida anterior, ou proporcionar a visão intuitiva e a
compreensão de uma vida que já vivemos.
entre no nivel alfa e fique aberto e receptivo às imagens e
sentimentos das suas vidas pregressas, que poderão ser recriadas pelas
palavras e frases que se seguem. você poderá dar consigo reagindo a uma
imagem como se sentisse e participasse da situação. observe todas as
cenas, sons e aromas à sua volta enquanto realiza e sente as imagens na
sua mente.
escreva no seu diário o primeiro pensamento, imagem ou sentimento que
tiver como reação à palavra ou frase. se a sua reação inicial não parece
fazer sentido, não pare para analisá-la, nem procure descobrir de onde
ela vem. mantenha o primeiro pensamento, imagem, ou sentimento do qual
tomou consciência. percorra as palavras com relativa rapidez, à medida
que as imagens e os sentimentos fluem acelerados para sua mente.
· a cor vermelha
· sol/alvorada
· milharais
· céu azul
· nuvens escuras e chuva; trovão e relâmpago
· carrinho de bebê
· degraus de escada
· parada; tropas em marcha
· grande multidão reunida ao ar livre em volta da pessoa que está num
tablado acima da multidão fazendo um discurso
· caneta e tinteiro sobre uma escrivaninha
· cavalo e charrete
· campo aberto, coberto de neve até o infinito
· encosta de montanha repleta de árvores
· entrada sombria de uma caverna
· pirâmide
· ponte
· deserto
· veja-se num espelho - observe-se bem
· pedaço de papel com coisas escritas - reproduza as palavras que vê
· som de telefone retinindo
· céu noturno; estrelas brilhantes e nítidas
· concentre-se e focalize a palavra ou frase que suscitou a imagem mais
vívida e que inspirou os sentimentos mais intensos. aprofunde seu
contato com ela, tomando nota de todas as imagens, pensamentos e
sentimentos relacionados com sua reação inicial. registre tudo da
maneira como chega a você. não tente analisar ou fazer associações
enquanto escreve. deixe simplesmente que as coisas fluam. terminadas as
anotações, leia o que escreveu. você poderá estar lendo coisas sobre uma
de suas vidas anteriores, ou poderá encontrar pistas definidas sobre uma
existência anterior.
2 - exercício. registre em seu diário uma lista de palavras e frases que
possuam um significado especial para você, e faça com elas uma livre
associação de idéias. escolha palavras que você acha que irão ajudá-lo a
liberar recordações de suas vidas pregressas. entre no nível alfa e
sinta a palavra em sua mente. permita que seu subconsciente lhe mostre
imagens e cenas de existências anteriores que tenham ligação com suas
palavras.
as imagens das quais você toma consciência são as chaves que irão
liberar mais amplamente as lembranças de vidas pregressas. anote todas
as imagens que surgirem como reação às suas palavras. observe todos os
seus sentimentos a respeito delas, e tudo que possa ter ligação com
elas. ap¢s efetuar a livre associação de idéias, você talvez descubra
que aquelas cenas e sentimentos estão relacionados com uma determinada
vida anterior, toda a sua mem¢ria se abrindo num panorama de imagens.
8 - imaginação:
o mundo das imagens interiores
a imaginação é um expediente poderoso que irá ajudá-lo a liberar as
lembranças das suas vidas passadas. dentro da nossa imaginação existe o
mundo das imagens interiores, que nos oferece a verdadeira percepção
intuitiva. a imaginação pode mostrar com precisão tudo a respeito de
nossas vidas passadas. através da imaginação temos total liberdade para
nos expressarmos e permitirmos que nossos pensamentos e sentimentos mais
profundos venham à tona e sejam reconhecidos como verdade.
quando suas lembranças de existências pregressas surgirem pela
8@primeira vez, você poderá achar que as está inventando, ou que está
envolvido em imagens ilus¢rias que vão desaparecer assim que sua
fantasia chegar ao fim. se lhe parecer que está inventando hist¢rias
imaginárias a respeito de vidas passadas, isso pode ser uma prova de que
você ainda não confia totalmente em si mesmo, ou talvez ocorra porque
sua liberdade de brincar com seus pensamentos foi de algum modo
reprimida pelos adultos quando você era criança. eles eram mais fortes e
maiores do que você, e é bem possível que tenha considerado a força e a
altura deles uma prova de sabedoria. por causa disso, talvez você sinta
que s¢ se permita sonhar acordado se sua mente consciente puder, mais
tarde, negar os sonhos que você sonhou.
as lembranças que surgem ficam abertas à sua interpretação. quando
você as vê, pode relacioná-las com algo que já conhece. elas podem
parecer imaginárias por esse motivo, mas você está reconhecendo a
influência de uma vida passada na vida atual, e até possui mais
informações do que pensava. se você sentir como se estivesse inventando
recordações, procure descobrir de onde se originaram suas lembranças e o
que as inspirou. À medida que adquirir esse entendimento, irá descobrir
que a base das suas recordações está firmemente enraizada no que de fato
lhe ocorreu em vidas passadas.
interpretaÇÕes da imaginaÇÃo
a imaginação é mais real do que a realidade. supõe-se que a
imaginação seja algo irreal, e a realidade uma coisa real. existe uma
filosofia amplamente aceita de que a realidade é o que não podemos ver,
e a imaginação o que podemos ver. É possível que você já tenha ouvido
essa assertiva de modo diferente, mas use sua imaginação por alguns
momentos e conseguirá perceber a verdade na imaginação e a falácia na
realidade.
uma crença comumente aceita é a de que realidade é aquilo que
vivenciamos na nossa vida cotidiana, sendo a imaginação o que
vivenciamos em nossos pensamentos. suponha que a verdade que você
imagina interiormente, através dos seus pensamentos, transforma-se
naquilo que você vivencia na sua vida cotidiana. quando isso ocorrer, o
que é real - seus pensamentos anteriores que se transformaram em fatos,
ou a realidade anterior que se converteu em ilusão, por não ser mais
realidade?
aquilo que acreditamos interiormente ser verdade é a parte real da
nossa realidade. nossas crenças em relação à realidade determinam o que
vivenciamos na nossa existência. partindo dessa premissa, talvez a
realidade seja apenas uma ilusão, sendo a imaginação a verdadeira
realidade. vale a pena pensar sobre este conceito, porque ele poderá
ajudá-lo a determinar como você percebe suas experiências e como pode
criar sua realidade atual, ajudando-o também a liberar e aceitar as
recordações de vidas passadas que você sente serem verdadeiras.
as afirmações acima constituem um curso relâmpago a respeito de como
perceber e criar a pr¢pria realidade. elas também se relacionam com a
maneira como suas recordações de vidas anteriores se manifestam e são
vivenciadas por você. a base do que você vivencia é a sua crença. uma
vez que suas crenças geram o que você vivencia, elas também exercem
influência sobre o fato de serem as suas lembranças inventadas ou reais.
n¢s podemos sentir a diferença entre fantasias e fatos reais. confie nos
seus sentimentos.
as recordações de vidas passadas e as imagens correspondentes lhe são
apresentadas pela mente consciente. você já conhece a verdade e possui
as respostas dentro de si. ao confiar nas suas imagens interiores, você
consegue abrir outro portão para suas v passadas. sua imaginação pode
lhe mostrar o que existe dentro da mente subconsciente, anulando a
capacidade crítica e todas as restrições da rejeição consciente. ao
permitir que sua imaginação lhe libere o mundo verdadeiro, você irá
descobrir que aquilo que pensou originalmente ser fantasia é, na
verdade, o fato real.
devaneios que relembram vidas anteriores
usar a imaginação para devanear sobre as possibilidades de quem fomos
ou o que podemos ter feito numa vida anterior, é uma ¢tima maneira de
liberar e explorar as recordações de existências pregressas. os
devaneios podem nos oferecer importantes verdades subconscientes através
da inibição das restrições conscientes. o devaneio, que na verdade é uma
forma de sonhar acordado, ajuda-nos a ter um contato mais profundo com
nossos verdadeiros sentimentos interiores. ao libertar a mente
subconsciente e permitir que ela compartilhe conosco seus segredos e
seus tesouros, estamos abrindo a porta ao nosso melhor amigo.
exercícios de abertura
1 - exercício. você pode se lembrar das suas existências passadas
devaneando a respeito de quem teria sido antes, ou quem de fato foi em
uma das suas vidas anteriores. isso ajuda a expandir a imaginação e a
consciência. durante o devaneio é importante relaxar e permitir que as
informações surjam e fluam com naturalidade. observe seus sentimentos
durante seu devaneio, e procure perceber se este parece real ou
fabricado. seus sentimentos vão ajudá-lo a penetrar na sua imaginação e
a compreender as imagens, idéias e sentimentos que você percebe.
entre no nível alfa e imagine que você é outra pessoa. deixe que seus
pensamentos corram livremente, liberte sua imaginação. finja que é outro
indivíduo. observe como ele (ou ela) está vestido e o que faz. pense os
pensamentos dessa pessoa e sinta suas emoções. permita-se ser realmente
livre enquanto flui o devaneio, e veja a si mesmo como a pessoa que você
foi antes. veja todas as cenas da sua vida pregressa à medida que sente
suas emoções e ouve seus pensamentos.
o que você está vivenciando não é fruto da sua imaginação. É um
fragmento genuíno, recordação de uma existência pregressa. registre no
seu diário o que você vivenciou no devaneio. anote todos os pensamentos
e sentimentos que nutriu quando foi outra pessoa. tome nota de todas as
imagens que viu, e assinale como as informações se encaixam na sua vida
atual.
2 - exercício. libere a verdade na sua imaginação envolvendo-se em
várias idealidades que se relacionam com algumas das suas vidas
passadas. comece com uma imagem ou um sentimento que se encaixe numa
vida anterior que você possa ter tido. talvez queira trabalhar com uma
imagem ou sentimento de que tomou consciência por uma livre associação
de idéias. ao entrar em contato com a verdadeira lembrança de uma vida
passada, você será capaz de sentir isso. tome nota no seu diário de tudo
que vivenciar.
inspiraÇÃo e intuiÇÃo
existem muitas formas imaginativas de recordar vidas pregressas.
podemos expressar criativamente nossas lembranças dando vazão ao nosso
lado artístico, como escrever ou desenhar. pelo uso criativo da nossa
imaginação, conseguimos descortinar o passado. ao entrar em sintonia com
a recordação de uma existência anterior, ou até mesmo com o sentimento
de uma vida passada, e relacionando-nos com os pensamentos e emoções a
respeito dessa vida, ficamos estimulados a trazer à tona elementos da
mem¢ria que antes escaparam à nossa atenção.
a ínspiração começa em nosso íntimo, com algo que já conhecemos ou
sentimos ser verdadeiro. expressando o que está dentro de n¢s, abrimos
mais um pouco nossa mente subconsciente, permitindo que nosso
conhecimento interior floresça. quando usamos a imaginação e a
inspiração para recordar vidas passadas, estamos entrando em sintonia
com nossa verdade mais profunda. À medida que expressamos nosso
conhecimento interior da verdade, deixamos nossa inspiração fluir livre
de restrições conscientes.
também podemos nos tornar conscientes de nossas vidas passadas
recordando-as e reconhecendo-as intuitivamente. intuição é conhecer algo
sem o uso consciente do raciocínio. a lembrança da vida pregressa se
abre quando um fato na nossa vida atual aciona a mem¢ria, como um
sentimento de déjà vu, ou o reconhecimento súbito de uma coisa que já
fizemos antes. a intuição também vem à tona quando nos encontramos numa
situação semelhante a outra que já vivenciamos numa vida anterior.
através da intuição temos uma sensação forte e imediata de saber
quando uma coisa está certa, sem saber exatamente como adquirimos essa
experiência. tal sentimento atesta a validade das recordações de vidas
passadas. ao confiar em nosso conhecimento intuitivo, a mem¢ria se
abrirá mais e nos fornecerá novas informações. quando nos deixamos levar
por nossa intuição, entramos em sintonia com nosso subconsciente num
nível sincero e aberto, além de nos comunicarmos com nosso conhecimento
interior, onde a verdade fica livre para se manifestar.
exercícios de abertura
1 - exercício. entre no nível alfa e pense na sua possível aparência
numa vida passada. pinte essa imagem na sua mente. veja-se como era
antes. desenhe no seu diário a imagem que lhe afluiu à mente ou descreva
suas características faciais. através da análise da figura ou descrição
da sua aparência anterior, você poderá receber informações adicionais a
respeito dessa biografia passada. preste especial atenção aos olhos e
repare na personalidade que começa a surgir do auto-retrato.
2 - exercício. use a imaginação para escrever uma hist¢ria sobre sua
vida pregressa. não precisa ser um romance; basta um pequeno conto.
comece escrevendo a respeito de algo na sua vida atual que parece o
reflexo de uma vida anterior. isso o ajudará a ligar os eventos
presentes aos passados, e também irá ajudá-lo a se concentrar nos seus
verdadeiros sentimentos. procure incluir uma grande quantidade de
detalhes e descrições. quando você terminar a hist¢ria, procure
relacioná-la com eventos e sensações da sua vida atual e observe as
possíveis ligações.
você talvez até se surpreenda com sua imaginação. aquilo que parece
ser ficção possui, amiúde, raízes em fatos reais. se ainda estiver em
dúvida sobre se a sua hist¢ria é real ou não, procure investigar de onde
se originou a inspiração para escrevê-la e provavelmente descobrirá que
a recordação de uma vida pregressa, bem como o seu conhecimento interior
são responsáveis pelo enredo da hist¢ria.
3 - exercício. selecione algumas partes do relato que descrevem
vivamente um acontecimento, ou então pontos que lhe causaram intensa
emoção. entre no nível alfa e libere totalmente sua imaginação e
intuição. liberte totalmente sua inspiração e criatividade, e deixe que
a mem¢ria lhe forneça os fatos relacionados com sua vida anterior.
registre no seu diário tudo que apurar. terminando de escrever,
estabeleça com o presente os elos que possa reconhecer. são esses os
elos que ligam o passado ao presente. o que você acaba de escrever é um
relato detalhado de uma das suas vidas passadas, complementado por
ligações com sua existência atual. É bem possível você também perceber
que sua hist¢ria contém diversas pistas a explorar.
brincando com as vidas anteriores

recordar vidas anteriores é um assunto bastante sério, mas também

podemos divertir-nos com isso. como a imaginação nasce do subconsciente,
está mais pr¢xima das mem¢rias e pode trazê-las de maneira divertida.
brincar com a imaginação às vezes ajuda a descobrir quem fomos e o que
fizemos numa existência anterior, para comparação com nossas
peculiaridades e excentricidades atuais.
julie se considerava uma pessoa obcecada pela limpeza. ela ficava
histérica se o seu tapete estivesse sujo; se via uma pequena mancha na
forração, ficava deprimida dias seguidos. passava o aspirador de p¢
todos os dias e alugava a cada semana uma máquina de lavar tapetes. num
sonho, ela tomou consciência de um evento ocorrido numa vida anterior,
quando foi atirada num poço e se afogou por ter-se recusado a ajudar os
irmãos na limpeza. naquela época, limpava-se o tapete fustigando-o com
varas de bambu. ela está reagindo à influência dessa biografia passada,
mantendo agora seus tapetes sempre limpos.
as ações, pensamentos e maneira de falar, que são características de
cada um, podem oferecer percepções intuitivas sobre as vidas pregressas.
9@você pode examinar tudo isso de um modo que irá ajudá-lo a desvendá-las.
a lista que se segue oferece algumas idéias, sentimentos e ações que
talvez lhe sejam familiares, e talvez até o incomodem.
· se cumprimenta as pessoas dizendo "o que que você conta de bom?", ou
você foi um rep¢rter de jornal no início do século, ou s¢ ouve coisas
desagradáveis na vida atual.
· se você se despede das pessoas dizendo: "tchau", ou foi italiano na
vida passada, ou tem pressa porque planeja sair para jantar esta noite.
· se você avança na comida e se empanturra, ou passou fome numa vida
anterior, ou esqueceu-se de ir ao supermercado esta semana.
· se sempre que conhece alguém do sexo oposto você diz: "fomos amantes
numa vida passada", ou está falando a verdade, ou descobriu que as
pessoas realmente se deixam convencer por essa frase.
exercício de abertura
registre no seu diário uma lista de pequenos trejeitos,
excentricidades, maneirismos, frases, suas idiossincrasias, em suma.
brinque com essas características para ver onde o conduzem. divirta-se
com elas e procure usar a imaginação. você talvez descubra aspectos de
suas vidas anteriores que lhe irão fornecer percepções intuitivas bem
interessantes.
um assunto sÉrio
brincar com a imaginação e os pensamentos pode ser uma maneira
divertida de libertar recordações, podendo também revelar importantes
percepções intuitivas bem como importantes aspectos sobre quem fomos e o
que fizemos em nossas existências passadas. a imaginação e o senso de
humor liberam eventos importantes que de outro modo poderiam permanecer
ocultos. quando lançamos luz sobre o assunto, as sombras tendem a
desaparecer. podemos afastar o medo de descobrir algo que talvez fosse
doloroso ou traumático agindo de um modo irreverente a respeito de tudo.
ao tornar leve o que é pesado e difícil de suportar, podemos livrar-nos
de certos males, em vez de nos agarrarmos a eles, permitindo que se
transformem numa maldição a nos perseguir durante séculos.
podemos tomar ciência de questões importantes de nossa vidas passadas
que se refletem na vida atual tornando-as mais toleráveis com piadas ou
comentários extravagantes. ann desejava um relacionamento sério, mas
todos os homens com quem saía acabavam rejeitando-a. certa vez,
brincando, ela disse que provavelmente fora prostituta numa vida
anterior. ap¢s pensar um pouco no assunto, ela reconheceu que havia
verdade na sua declaração. ao aceitar essa idéia, lembrou-se de uma
existência anterior em que brincava com os sentimentos de outras
pessoas. então percebeu que estava passando pela dificuldade atual para
poder entender o que fizera aos outros, e para aprender a respeitar os
sentimentos alheios.
talvez você já tenha se encontrado em situações em que pensou: "o que
será que eu fiz numa vida passada para merecer isto?" bem... o que acha
você que fez para merecer o que está recebendo?
tenha sempre em mente que o karma é justo e imparcial, sendo em geral
um retorno pelo que fizemos antes. existe um velho ditado bem adequado à
situação: "tudo que vai, volta."
lisa foi abandonada pelo companheiro logo ap¢s o nascimento do
segundo filho do casal. sentindo-se desesperada e com pena de si mesma,
perguntou-se o que teria feito para merecer isso. ela brincou com o
pensamento de que talvez tivesse abandonado a família numa vida
pregressa. ao perceber a verdade do seu pensamento, a lembrança dessa
vida anterior surgiu espontaneamente. seu namorado e seus filhos eram as
mesmas almas daquela época. com o reconhecimento veio também a
compreensão de que ela devia aceitar a responsabilidade pelo que fizera
antes.
você pode ficar consciente de acontecimentos graves e delicados,
deixando que eles se mostrem à luz do reconhecimento e da aceitação.
experiências traumáticas e dolorosas de vidas anteriores vêm à tona
quando encontram um ambiente receptivo no qual podem se revelar. você
poderá usar a dor como um recurso positivo, estudando-a para descobrir a
verdade. isso irá capacitá-lo a ver importantes aspectos de suas vidas
passadas que de outro modo permaneceriam ocultos.
exercício de abertura
escolha uma situação na sua vida que o perturba, ou que não lhe
pareça justa. pergunte-se o que fez para merecê-la. seja sincero consigo
mesmo abandonando idéias, racionalizações ou julgamentos preconcebidos.
entre no nível alfa e libere sua imaginação. permita que ela flua com
imagens, idéias e sentimentos de todas as possibilidades do que você
possa ter feito ou vivenciado numa vida passada.
registre no seu diário tudo o que vier à sua consciência. trabalhe
com a informação que receber sobre uma vida anterior procurando ver como
ela se encaixa na sua vida atual. quando você se conscientizar da
verdade, será como se uma lâmpada poderosa fosse acesa, e então você
verá partes importantes da sua existência pregressa das quais não tinha
consciência até então.
9 - observando o presente para descobrir o passado
as experiências e sentimentos do presente amiúde têm sua origem em
vidas passadas. se você já se perguntou por que se sente tão envolvido
com determinadas condições sem que para isso exista uma razão tangível,
tente descobrir no passado o porquê. muitas questões e problemas atuais
têm suas respostas e sua origem em existências anteriores. as
experiências atuais amiúde simbolizam eventos e emoções de vidas
pregressas. os padrões, escolhas e atrações daquelas vidas ou se repetem
ou são uma inversão total do que já fizemos antes.
os reflexos de existências passadas estão à sua volta e se refletem
nas suas experiências e sentimentos de hoje. quando você olhar sob uma
nova luz para o presente, conseguirá ver o passado através dele. seu
estilo de vida atual irá mostrar-lhe como o passado influencia
continuamente, e a estrutura da sua vida em geral re pistas
fornecendo-lhe uma imagem global e profunda. isso o ajudará a
compreender suas experiências do dia-a-dia e também a ligá-las às suas
origens em períodos anteriores. podemos ver o passado examinando o
presente para nele descobrir pistas.
debaixo do ¢bvio, encontramos indícios que nos revelam nossas vidas
anteriores. carol é escritora; sempre teve um grande respeito pelos
livros e, para ela, ir à biblioteca é exatamente como ir à igreja para
as pessoas devotas. carol passou a infância a nos livros. escreveu
centenas de hist¢rias e impressionava seus pais e professores por sua
vívida imaginação. quando adolescente, preferia os livros aos namorados.
ao examinarmos o presente, é ¢bvio que ela foi também escritora no
passado.
diálogos e indícios genéricos são uma ¢tima maneira de descobrir
vidas pregressas. betty gosta de usar mocassins e coleciona j¢ias de
prata e de turquesa. sua sala íntima é decorada com motivos indígenas.
ela sente que foi índia em outra encarnação, em tivesse qualquer
lembrança dessa vida até sua filha de dez anos chegar um dia da escola e
participar-lhe que estava estudando os índios. pôs-se a descrever à mãe
como os índios tratavam o couro para torná-lo macio. a conversa liberou
as lembranças de betty e informações sobre sua vida passada começaram a
fluir. foi betty quem finalmente contou à sua filha detalhes específicos
a respeito de como ela trabalhara com a pele de animais para fazer
roupas. a menina perguntou-lhe como ela era quando fora indígena.
enquanto descrevia sua aparência e os costumes da sua tribo, betty
recordou que seu nome fora shana.
nossa casa e nossa mobília fornecem importantes pista‡ envolvendo
nossas vidas passadas. sandy tem uma lareira em casa. ela sentia que
definitivamente precisava ter uma para se sentir aquecida e confortável.
quando procurou entender por que possuía um sentimento tão forte nesse
sentido, surgiram imagens de uma vida anterior, e ela viu a casa em que
vivera e que de fato tinha uma lareira. lembrou-se também de ter vivido
numa caverna em outra vida, e do fogo que a mantivera segura e aquecida.
ao reconhecer as influências das condições passadas, lembranças mais
detalhadas a esse respeito se manifestaram.
nossas roupas também oferecem importantes pistas sobre existências
pregressas. dave se recusava a usar gravata para ir ao trabalho e sentia
desconforto sempre que usava qualquer coisa que lhe apertasse o pescoço.
algumas vezes ele sente dificuldade em engolir e com freqüência tosse
para limpar a garganta. ele tem ainda o hábito inconsciente de folgar o
colarinho. dave imaginou se não teria sido enforcado numa vida
pregressa. promovendo uma regressão, percebeu que de fato isso
acontecera, e tomou consciência dos motivos do enforcamento.
nossa preferência ou aversão por determinados alimentos pode revelar
locais onde vivemos antes. quando amy era criança, costumava muitas
vezes jantar fora com os pais. sempre que iam a restaurantes chineses,
ela ficava terrivelmente assustada e sua garganta se contraía a ponto de
ter dificuldade até para respirar. nem ela nem seus pais conseguiam
compreender essa reação. durante uma experiência de regressão, ela
lembrou-se de uma vida marcada pela pobreza, na china, na qual fora
estrangulada por uma cobra.
as coisas que gostamos de fazer e que nos dão prazer também fornecem
pistas a respeito do que fizemos antes. carla gosta de se distrair na
cozinha e faz pão em casa todos os fins de semana. ela adora o cheiro da
massa quando está crescendo, e até já comeu um pão inteiro no minuto em
que saiu do forno. certa vez, enquanto fazia o pão, lembrou-se de como
era sua cozinha numa vida anterior. viu imagens de um fogão a lenha, e
quase pôde sentir o cheiro do ensopado cozinhando em negros caldeirões.
as músicas e canções de que gostamos ou que nos desagradam podem
fornecer indícios lembrando nossas existências passadas. desde bem
pequeno, frank costumava ouvir uma melodia soando em sua mente. ele a
cantaroláva em surdina quase sempre. certo dia, ouviu uma música
bastante parecida no rádio. telefonou para a emissora, a fim de
descobrir o nome da música. disseram-lhe que era uma nova versão da
antiga melodia do século xix. ele percebeu que aquela fora sua canção
favorita na vida anterior e por essa razão era capaz de se lembrar dela.
sons que você ouvia em existências passadas podem estimular lembranças.
sempre que melissa escutava o rufar de um tambor, ficava apreensiva.
concentrando-se no som, ela começou a perceber imagens de uma perna
morena adornada com pulseiras no tornozelo. podia sentir-se dançando,
descalça, na areia, em volta de uma fogueira cercada por um círculo de
pedras. À medida que se concentrava mais intensamente nessas imagens,
conseguiu divisar vários rostos escuros, pintados. lembrou-se então de
que pertencera a uma cultura que matava os membros velhos e doentes da
tribo. toda a lembrança do ritual de que participara lhe veio então à
mem¢ria.
filmes no cinema ou na televisão podem nos fornecer pistas relativas
a experiências anteriores. nancy estava assistindo a um filme em que
havia um vulcão e ficou emocionada quando a montanha explodiu em chamas.
cenas de um passado em que ela morrera durante uma erupção vulcânica
emergiram espontaneamente. À medida que continuou assistindo ao filme,
deu-se conta de como eram diferentes as cenas do filme e a realidade que
ela vivenciara. ela também conseguiu entender finalmente os repetidos
pesadelos nos quais se encontrava desamparada numa pequena ilha, com o
mar e o céu vermelho à sua volta.
os livros que lemos nos dão pistas para as épocas e locais em que
vivemos antes. desde criança robert era fascinado por hist¢rias sobre a
guerra civil. quando começou a ler livros a respeito daquela luta,
passou a ter sonhos nos quais era um soldado da época. seus pais
julgaram que os pesadelos eram causados pelos livros que robert lia, mas
ele era capaz de descrever cenas com extrema nitidez e muitos detalhes,
além de relatar-lhes experiências que não constavam nos livros. tais
experiências foram posteriormente confirmadas através das pesquisas.
cenas ou imagens que surgem em nossa mente podem exibir eventos de
vidas passadas, como também podem revelar padrões anteriores que têm
continuidade no presente. tina sempre se sentira atraída pela
inglaterra. na escola primária, ela usava uma grafia de inglês antigo
para escrever determinadas palavras. no início da sua carreira de
escritora, comprou uma escrivaninha de tampo corrediço. quando está
escrevendo um livro, ela guarda o manuscrito numa gaveta inferior do
10@lado direito. certo dia começou a ver imagens de uma antiga escrivaninha
de tampo corrediço com escaninhos secretos. num sonho, ela se lembrou de
uma vida na inglaterra em que fora também escritora e guardara seus
manuscritos no compartimento secreto da gaveta inferior do lado direito
da escrivaninha.
nossos interesses, talentos e passatempos favoritos também nos
fornecem pistas. claire adora fazer trabalhos de agulha. ela cria muitos
padrões e em quase todos os projetos sabe como dar os pontos sem ler as
instruções. quando se acomoda numa cadeira confortável e começa a
bordar, seus pensamentos viajam para uma época em que ficava perto de
uma lareira de pedra, envolvida num xale, fazendo trabalhos de agulha e
escutando a lenha estalar enquanto o fogo aquecia a cabana.
pessoas que compartilham conosco os mesmos interesses ou distrações
podem ser pessoas que conhecemos antes. darlene e cheryl tecem
acolchoados. elas se conheceram no trabalho e imediatamente se tornaram
amigas. certo dia, durante o almoço, começaram a conversar a respeito
dos acolchoados que estavam fazendo. a conversa inspirou sentimentos de
déjà vu, e afloraram lembranças de uma vida anterior em que elas eram
irmãs e, juntas, exerciam aquele mesmo trabalho. conversando a respeito
dessa vida, conseguiram desvendar detalhes que liberaram ainda mais
informações para ambas.
o tipo de clima de que gostamos ou não gostamos pode revelar algumas
de nossas experiências anteriores. condições atmosféricas adversas
também fornecem pistas. certa noite, quando estava perdida, dirigindo em
meio a uma densa e pesada neblina, dena tomou consciência de imagens de
uma vida anterior em que, sozinha num barco, se perdera na neblina.
lembrou-se de como fora salva por um velho pescador de barba hirsuta. ao
ver e sentir essas imagens, deu-se conta de que a pessoa que a salvara
era um amigo que conhecia na vida presente e que também usava barba.
o ambiente em que vivemos pode propiciar-nos chaves para nossas
existências anteriores. denise adora andar descalça, e o verão é sua
estação favorita. ama as plantas e as árvores, e cultiva legumes e
verduras. gosta de caminhar na chuva e nas tempestad raios e trovões.
sente-se pr¢xima à natureza e nutre um sentimento de proteção por
animais e árvores, acredita que pode comunicar-se com eles. um dia
lembrou-se de cenas de uma vida passada na qual vivia numa ilha tropical
e plantava seus alimentos. a cultura a que pertencia acreditava em
espíritos animais e deuses da natureza que habitavam as nuvens e as
árvores.
estranhas reações a determinadas coisas ou simples peculiaridades
podem revelar muitas percepções intuitivas de vidas pregressas,
oferecendo compreensão para os nossos sentimentos atuais.
peggy sempre se certificava de que o gás do fogão estava desligado
antes de sair de casa. ela examinava o fogão cinco ou seis vezes por
dia, e às vezes levantava-se de noite para ver se estava desligado.
durante regressão a uma vida passada, ela se lembrou de que morrera numa
explosão de gás.
as características da nossa personalidade e também as nossas
excentricidades possuem em geral uma forte influência subjacente de
vidas anteriores. mary tem trezentos pares de sapatos, muitos dos quais
jamais usou. ela adora sair para comprar sapatos, e sente-se atraída
pelos vendedores. vai toda semana ao salão de beleza para tratar dos
pés. caminha sempre com passadas longas e elegantes. num devaneio, viu
uma vida que teve no japão, quando seus pés foram enformados. quando ela
atingiu a maioridade e os liberaram das fôrmas, seus pés estavam
terrivelmente desfigurados.
nosso corpo e padrões de saúde também revelam indícios relacionados
com as nossas vidas anteriores. marcas de nascimento indicam normalmente
traumas de existências passadas naquela região do corpo. qualquer coisa
de natureza séria amiúde reflete uma ligação kármica. dores que não
parecem ter explicação, sem motivo aparente, também refletem influências
de vidas pregressas. bob sempre detestou cavalos. para impressionar a
namorada, certa vez concordou em cavalgar. quando estava vestindo um par
de botas na estrebaria, sentiu fortes dores nas costas. depois de ir ao
médico e tirar radiografias, garantiram-lhe que não havia nada errado
com ele. a dor persistiu durante alguns dias. na pr¢xima ocasião em que
fez planos para andar a cavalo, a dor voltou. durante regressão a uma
vida passada, ele se lembrou de que se machucara gravemente ao cair de
um cavalo, quando fora arrastado pelas botas que ficaram presas no
estribo.
nossa profissão amiúde reflete a continuação de uma carreira numa
vida pregressa, ou é o oposto exato do que fizemos antes. nossa opção
profissional pode fornecer chaves que revelam o karma que está sendo
equilibrado. lilian estava sempre se queixando da educação de seus
filhos. certo dia, depois de escutar suas diatribes afirmando que todas
as crianças iam acabar idiotas por não estarem sendo estimuladas a
aprender, uma amiga sugeriu que talvez ela devesse tornar-se professora.
lilian gostou da idéia, deixou de reclamar e voltou à faculdade para se
formar em pedagogia. hoje ela é professora e trabalha com programas
inovadores que oferecem às crianças uma maneira divertida de aprender.
ela se lembrou de ter sido numa vida anterior uma escrava a quem não
permitiam freqüentar a escola. ainda em outra vida, ela impedira que
seus filhos fossem estudar.
nossos interesses da infância e nossos passatempos atuais podem
revelar uma habilidade ou talento adquirido numa vida pregressa. até se
aposentar, james foi um carpinteiro que talhava desenhos intricados na
mobília que fabricava. se não estava fazendo mobília, ele construía
casas e garagens. quando criança, esculpia formas de animais na madeira.
num devaneio, ele se viu ainda menino, descalço, vivendo nas montanhas.
naquela vida, desbastava pequenos pedaços de madeira e ajudava seu pai a
construir cabanas feitas de troncos.
nossa família e os amigos que escolhemos podem ser modelos do tipo de
amizades ou relacionamentos que tivemos antes. as pessoas que nos são
pr¢ximas podem ter sido companheiros em vidas anteriores. quando melody
tocava a mão direita da sua filinha, esta pressionava o polegar na mão
de melody. melody achava isso estranho, porque sua mãe havia feito o
mesmo gesto quando melody segurou sua mão na ocasião em que ela estava
morrendo. a ligação tornou-se clara quando sua filha, brincando de
boneca, criou situações que melody havia vivenciado em criança.
indícios atuais fornecem muitas percepções intuitivas a respeito de
quem fomos antes e do que vivenciamos. eles nos ajudam a compreender
nossas atitudes e emoções presentes, além de nos oferecerem respostas a
todas as dúvidas que temos em relação às no das nossas existências
pregressas examinando o presente e pondo a nu pistas atuais. quando as
interpretamos, elas são como um mapa detalhado e descritivo que nos
conduz diretamente às nossas vidas anteriores.
questionÁrio de pistas atuais
encontrar pistas atuais na sua vida irá ajudá-lo a descobrir eventos
e emoções que você vivenciou em vidas anteriores. o questionário que se
segue tem o objetivo de suscitar recordações e de inspirar imagens e
reações que tenham relação com existências passadas, com base em
situações, sentimentos e vivências do momento. as respostas que você der
às perguntas irá proporcionar-lhe pistas para seguir explorando.
ao fazer um inventário abrangente da sua vida atual, você irá
encontrar centenas de pistas que revelam informações detalhadas a
respeito de suas encarnações passadas. tudo que você tem a fazer é olhar
em volta e reconhecer os sinais. eles não precisam ser espetaculares
para obter sua atenção. as chaves menores, embora realmente importantes,
tendem a ser menosprezadas; contudo, são amiúde as mais reveladoras. as
coisas de que você já tem consciência lhe oferecem valiosas percepções
intuitivas das suas antigas existências.
responda calma e ponderadamente a este questionário. não tenha
pressa, redija respostas detalhadas. entre realmente em contato com seus
sentimentos e analise suas estimativas. caso a pergunta exija um sim ou
um não, reforce sua resposta com uma explica quanto mais prolixo você
for ao responder, e quanto mais específicas forem as suas respostas,
mais claras serão suas percepções intuitivas e suas interpretações. você
poderá descobrir que muitas das respostas suscitarão outras perguntas
bastante revelantes à sua situação ou experiência particular. ao
responder às suas pr¢prias questões e avaliar profundamente as suas
experiências, você liberará detalhes adicionais sobre suas vidas
passadas. examine as respostas para descobrir até que ponto elas
refletem uma vida anterior, e como essa vida anterior está afetando e
influenciando sua vida atual.
algumas das respostas poderão ter relação apenas com o presente, mas
sempre irão ajudá-lo a entrar em contato com seus sentimentos reais e
lhe proporcionarão percepções intuitivas de como reagir aos
acontecimentos da vida atual. conhecendo seus sentime relacionadas com
as vidas pregressas como com a vida atual. caso não se sinta seguro a
respeito da resposta a uma dada pergunta, você pode seguir o curso da
sua resposta experimental do presente para o passado a fim de determinar
se sua resposta é regida por influências anteriores ou presentes. (veja
"investigando sentimentos de déjà vu".) explore mais ainda seus
sentimentos para verificar se existe influência de uma vida anterior.
ao responder a algumas das perguntas, é possivel que você queira
focalizar seus pensamentos numa época anterior. concentre-se na imagem
ou sentimento que representa sua vida passada. isso o habilitará a
revivenciar a lembrança. se você for malsucedido em algumas das
perguntas, e sentir que existe algo mais que quer saber, recorra à sua
imaginação. use um devaneio relacionado à pergunta. liberte a imaginação
e escreva tudo que lhe vier à cabeça. confie em seus sentimentos a
respeito dos devaneios. você será capaz de determinar, por seus pr¢prios
sentimentos, se a lembrança da vida anterior é mesmo genuína.
suas respostas e sentimentos podem ser muito poderosos, mas também
neutros. você poderá gostar ou detestar intensamente determinadas
imagens. entre em contato com seus sentimentos e reações para descobrir
por que se sente dessa maneira. você também poderá ficar consciente de
imagens ou respostas que pareçam deslocadas, ou então que não façam
sentido. caso sua resposta pareça não ter relação com sua situação
atual, analise as possibilidades de como uma vida anterior poderia tê-la
inspirado. se a resposta não fizer sentido, é possível que você ainda
não tenha todas as informações de que precisa para formar uma imagem
abrangente a respeito de uma vida anterior.
a fim de encontrar relações claras para as pistas, comece
relacionando-as com o passado e o presente da vida atual. você poderá
descobrir que suas respostas têm relação tanto com o passado da vida
presente quanto com a experiência de uma vida pregressa. veja se sua
resposta apresenta a influência de uma existência anterior. você pode
ter certeza da influência de uma vida anterior sem se recordar
especificamente do fato. se a sua resposta indicar a influência de uma
vida passada, torna-se sobremodo provável que tal influência seja uma
pista válida para uma vida anterior. concentre-se e focalize a imagem
dessa vida anterior ou o reflexo atual para liberar mais as suas
lembranças. observe então todas as semelhanças e ligações entre a
encarnação antiga e a atual. quando você fizer as ligações entre o
passado e o presente, a lembrança da sua existência pregressa se
revelará na conexão.
suas respostas a todas as seções deste questionário lhe fornecerão
muitas informações detalhadas a respeito de suas vidas anteriores.
registre no seu diário todas as respostas. inclua seus sentimentos,
percepções intuitivas, pensamentos e impressões a resposta. ao
interpretá-las, procure com cuidado influências e imagens de vidas
anteriores que tenham relação com todos os aspectos das suas respostas,
as quais lhe fornecerão as chaves e as conexões com suas vidas
pregressas.
você poderá descobrir que muitas das suas respostas se relacionam com
uma existência específica e lhe mostram diferentes facetas das suas
experiências. isso forma um resumo biográfico, fornecendo-lhe os dados
adicionais que faltavam. talvez você queira siga seus sentimentos a
respeito de quais experiências correspondem a cada vida particular.
antes de começar, entre no nível alfa e trate de ficar receptivo ao
reconhecimento das influências das encarnações passadas. procure ficar
aberto à idéia de ver as imagens de suas vidas anteriores se refletirem
nos seus sentimentos, situações e experiências atuais. tenha confiança
de que o que sente são influências de vidas pregressas, e permita-se ver
através das imagens do presente que revelam o passado.
a casa e a mobilia
11@
examine os quadros e os m¢veis da sua casa. observe qualquer peça de
mobília que seja de uma época diferente. verifique em que aposento da
casa você se sente melhor, e por que gosta mais dele.
como você se sente quando está nesse aposento e como ele está
decorado? procure olhar objetivamente para sua casa, como se a estivesse
vendo pela primeira vez, ou como se a estivesse observando através de
olhos diferentes. isso vai proporcionar uma per mais clara,
habilitando-o a tomar consciência de sentimentos subconscientes e
impressões relacionadas à da atmosfera e aos componentes da sua casa.
1. que peças do mobiliário e/ou acess¢rios você prefere? por quê? que
peças do mobiliário e/ou acess¢rios você não gosta? por quê?
2. que m¢veis você ainda não tem mas gostaria de ter? por quê? se
você fosse redecorar totalmente sua casa, como o faria, e por que o
faria dessa maneira?
3. em que tipo de casa ou apartamento você mora? como seria a casa
dos seus sonhos? se você pudesse projetar sua pr¢pria casa, que espécie
de casa seria, e com que decoração? por que você a projetaria e
decoraria desse modo?
4. existe na sua casa alguma coisa que você mesmo tenha feito, como
quadros, suéteres, colchas, bordados, carpintaria, cerâmica?
5. como é decorada sua casa ou apartamento? que tipo de gravuras ou
quadros você tem na parede? por que os escolheu? sua casa é atapetada ou
o piso é de assoalho?
6. sua mobília é moderna, ou faz lembrar outra época? existem peças
que não se encaixem no padrão decorativo básico? se for esse o caso, por
que as escolheu?
7. descreva o tipo de casa em que você se sentiria mais à vontade e
aquele em que você se sentiria menos à vontade. faça um desenho dessas
casas, e como seriam mobiliadas. por que você se sentiria bem ou mal em
cada uma delas?
o guarda-roupa
examine seu armário e procure realmente observar o tipo de roupas que
você tem. olhe para as que não usa há muito tempo, e procure saber por
que as está conservando. preste atenção nos artigos de vestuário que
pareçam diferentes do resto do seu guarda-roupa. observe as roupas que
usa em diferentes lugares, como, por exemplo, as que usa para trabalhar
e as que usa para eventos sociais. repare se elas são semelhantes ou
diferentes, e como você se sente quando as veste. as roupas nas quais
você se sente mais confortável ou menos confortável lhe fornecerão
importantes indícios.
1. que tipos de roupa você gosta e que tipos não gosta? faça uma
lista das suas roupas, explicando por que gosta ou não gosta delas.
repare como se sente quando as usa. qual é o seu traje favorito, e por
que é o favorito?
2. você gosta de roupas soltas e confortáveis, ou prefere as que se
ajustam ao corpo? por quê? como se sente quando usa roupas que envolvem
seu pescoço, como suéteres de gola rulê ou camisas de colarinho
apertado?
3. você gosta de se vestir com elegância ou prefere roupas informais?
por quê? como se sente quando usa roupas formais? como se sente quando
veste roupas velhas e confortáveis? você aprecia roupas quentes e feitas
de lã, ou prefere trajes leves e fresc
4. que tipo de j¢ias lhe agrada? por quê? como se sente quando as
usa? que gênero de j¢ias ou acess¢rios você usa com determinados trajes?
5. você já confeccionou algumas das suas roupas, ou mandou fazê-las
num alfaiate ou costureira? caso o tenha feito, como eram as roupas, e
por que escolheu aquele estilo específico?
6. como se sente quando anda descalço, ou você sempre usa sapatos? na
sua casa, você usa sapatos ou outro tipo de proteção para os pés, ou
prefere andar descalço? por quê?
7. em que tipo de roupa você se sente mais confortável e em que tipo
se sente menos confortável? por que você se sente confortável e
desconfortável em cada um desses tipos de roupa?
os alimentos e os hábitos alimentares
observe como se sente quando está na cozinha preparando a comida.
repare no tipo de louça e no tipo de recipientes e panelas que possui.
preste atenção nos utensílios que tem na cozinha, e quais os que usa com
maior freqüência. ao responder às perguntas sobre os diferentes
alimentos, procure lembrar-se do sabor deles. verifique se algum tipo de
comida desperta em você uma reação realmente forte. repare nos seus
sentimentos sobre a atmosfera que envolve suas ref
1. que tipos de comida você gosta e não gosta? por quê? existe um
determinado alimento que você aprecia ou detesta particularmente? por
que você o aprecia ou detesta? qual era a sua comida predileta quando
criança? por que ela era a predileta?
2. você faz suas refeições às pressas, ou aprecia um jantar calmo e
sossegado? como você se sente quando come à luz de velas?
3. lembre-se de alguns dos seus pratos favoritos. por que eles são os
favoritos? existe algum ingrediente especial que você costuma incluir em
quase todos os pratos que prepara? em caso afirmativo, qual é esse
ingrediente, e por que você gosta dele? vo gosta de comidas temperadas?
se for o caso, informe quais e por que motivo.
4. você costuma comer grande quantidade das mesmas coisas, ou come
pouca quantidade de muitas coisas diferentes? por quê? você gosta de
experimentar pratos novos, ou prefere limitar-se aos que já conhece?
você é exigente com a comida? em caso afirmativo, por quê? quais eram os
seus padrões alimentares na infância?
5. quais os alimentos que você não pode comer? por que não pode? que
tipos de comida lhe causam problemas de estômago? existem alimentos que
você se recusa a comer? se for este o caso, quais são, e por quê?
6. quando vai comer fora, que tipo de restaurante você escolhe?
sempre pede a mesma coisa? qual o seu restaurante favorito? por que é o
favorito?
7. você é um bom cozinheiro? gosta de cozinhar? você gosta de ficar
na cozinha e preparar tudo em casa, evitando usar ingredientes prontos?
você cria suas pr¢prias receitas, ou segue as instruções de um livro?
que gênero de comida você costuma preparar em ocasiões especiais?
8. que tipo de comida lhe dá água na boca s¢ de pensar nela? por quê?
como você é afetado pelo aroma de determinados alimentos? indique o tipo
desse alimento e sua reação ao cheiro dele.
música e canções
ouça as músicas mentalmente à medida que responde às perguntas. sinta
como elas sam e observe suas reações. preste especial atenção ao
ambiente em que estava quando escutou essas músicas pela primeira vez.
repare como se sentiu quando as ouviu, e que tipo de imagens lhe
provocaram. observe como se sente em relação a elas agora.
1. de que tipo de música você gosta e de que tipo não gosta? por quê?
qual é a sua canção favorita? por que é a favorita? qual era sua canção
predileta quando criança? por que era a predileta?
2. como você reage à música instrumental? ao som de tambores? ao soft
rock? ao hard rock? que tipo de música lhe dá vontade de dançar? que
música o aborrece e lhe dá sono? que tipo lhe dá inspiração? por quê?
3. você já tomou lições de música, toca algum instrumento musical? em
caso afirmativo, que instrumento você estudou e por que o escolheu? foi
fácil ou difícil aprender?
4. você já teve lições de canto? costuma cantarolar para si mesmo
quando está sozinho? canta no chuveiro? em caso afirmativo que tipo de
canções ou melodias costuma cantar?
5. você gosta de ouvir as pessoas cantando? se for este o caso, que
tipo de canções lhe agrada mais? alguém cantou para você na sua
infância? em caso afirmativo, que canções cantaram, e por que se lembra
delas? como é que a música faz você se sentir?
6. qual foi a primeira canção que você ouviu? por que se lembra dela?
que tipo de imagens e sentimentos ela desperta em você agora? quais as
canções de cujas letras você se lembra? por que guarda essas letras na
mem¢ria? o que significam para você?
7. algum dia você já escreveu uma canção ou compôs uma melodia? em
caso afirmativo, como era ela, e o que o levou a escrevê-la?
8. já aconteceu de você estar com uma música na cabeça sem saber por
que ou onde a escutou antes? em caso positivo, descreva a música e como
você se sente em relação a ela.
9. que canções ou melodias o emocionam? você compreende por que
despertam tais sentimentos? relacione algumas canções que o afetam
intensamente. escreva como se sente quando escuta a música, e que
recordações e imagens ela lhe traz.
livros e filmes
repare como você se sente quando assiste a um bom filme ou a um bom
programa na televisão, ou quando está lendo um bom livro. verifique se
se envolve, ou se identifica, com o que está vendo ou lendo. observe as
irriagens e sentimentos que lhe atingem a mente em resposta ao filme ou
à hist¢ria. preste atenção ao tipo de livros que gosta de ler, e por
quê. observe se existe uma categoria particular que lhe agrada mais.
note sua conexão com coisas relacionadas a livros, como bibliotecas, o
cheiro das gráficas, bem como o seu sentimento quando abre um livro novo
em folha.
1. quais os tipos de livros que gosta de ler? por quê? qual o tema do
seu livro predileto? por que é o seu predileto, e o que significa para
você? que revistas você assina? o que o leva a gostar delas?
2. você gosta de ler? em caso afirmativo, por quê? caso contrário,
por que não? você costuma ler o fim do livro logo no começo? você lê
livros para estudar e aprender, ou mais para se distrair? como você se
sente quando está numa biblioteca ou numa liv
3. você escreve poesia ou prosa? se a resposta é positiva, a respeito
do que escreve? por que aprecia esse tema? você já escreveu um conto ou
um romance? em caso afirmativo, sobre o que versava? o que o levou a
escrevê-lo?
4. quando lê um bom livro, você se envolve com a hist¢ria? penetra no
enredo e se identifica com um dos personagens? se for este o caso,
escreva um breve resumo do livro, como se sentiu ao lê-lo, e como
interagiu com ele.
5. você gostava que lessem para você quando era criança? que
hist¢rias apreciava especialmente? por que gostava delas? qual era seu
livro favorito naquele tempo? por que era o seu favorito, o que o tornou
especial para você?
6. você gosta de ouvir hist¢rias? em caso afirmativo por quê? que
tipo de hist¢rias você gosta? agrada-lhe ler ou ouvir hist¢rias que sabe
não serem verdadeiras? se lhe agrada, por quê? você aprecia as hist¢rias
de interesse humano? se for este o caso, por quê? você gosta de ler
sobre pessoas que realizam algo muito importante? em caso afirmativo,
por quê?
7. que filmes ou programas de televisão prefere assistir? por que
gosta deles, e como se sente quando os está vendo? sente alguma
afinidade por eles? em caso positivo, de que modo se identifica com
eles?
8. que tipo de filmes ou programas de televisão fazem você sentir-se
zangado ou perturbado? por quê? você já se envolveu emocionalmente com
algo a que estivesse assistindo? se assim for, descreva o que foi e o
que fez sentir-se tão fortemente afetado?
9. qual o filme ou programa de televisão de que você gosta mais e
qual o de que gosta menos? indique partes específicas dos filmes ou dos
programas de televisão que você aprecia mais e menos, e explique por que
se sente dessa maneira.
interesses, talentos e hobbies
observe quais dos seus interesses, talentos e hobbies você mais
gosta. descreva como se sente quando está envolvido com eles, e que tipo
de pensamentos você nutre. verifique se seus talentos foram adquiridos
nesta vida, ou se são espontâneos e vêm faci coisas, ou se sente um
forte desejo de fazer algo. se você sempre quis se dedicar a um
determinado interesse, talento, ou passatempo, esse desejo pode refletir
uma vida na qual você já fez isso antes.
1. quais são os seus talentos e habilidades naturais? em que áreas
você se sente especialmente criativo? por quê? qual é a sua atividade
favorita? por quê? que tipos de interesses, talentos, ou hobbies você
aprecia? por quê?
2. o que você costuma fazer nas suas horas vagas? o que gosta de
fazer quando está sozinho? o que gosta de fazer estando com um grupo de
pessoas?
3. quando trabalha num projeto ou está realizando alguma tarefa, você
precisa seguir instruções? se não precisa, como sabe que está mesmo
fazendo o que deve ser feito? e se precisa, você segue rigorosamente as
instruções, ou as altera e desenvolve para se adaptarem ao seu gosto?
você já viu algo que estava pronto e se conscientizou de que seria capaz
de fazer outro igual? em caso afirmativo, o que foi, e como soube de que
modo era feito?
4. você já criou ou projetou alguma coisa original? se o fez, o que
criou, e por quê? o que o inspirou? como se sentiu enquanto estava
trabalhando e quando o concluiu?
5. você coleciona alguma coisa? em caso afirmativo, o quê, e por quê?
o que o levou a iniciar a coleção?
6. você se sente inspirado por outras pessoas? se isso é verdade, pôr
que, e de que modo? admira as pessoas muito criativas, ou sente ciúmes
delas? por quê? já sentiu alguma vez que seria capaz de fazer algo
melhor do que outra pessoa? em caso afirmativo, o que foi, e por que
sentiu que poderia fazê-lo melhor? você já quis fazer uma coisa que
outra pessoa havia feito? em caso afirmativo, o que foi, e por que o
quis?
7. você sempre termina os projetos que começa, ou pára no meio? por
quê? costuma dedicar-se a vários projetos ao mesmo tempo, ou faz uma
coisa de cada vez? por quê? você está trabalhando em algum projeto no
momento? se está, qual é esse projeto, e por que resolveu dedicar-se a
ele?
8. das coisas que já fez, de qual mais se orgulha? por quê? o que
mais lhe agradou fazer até hoje? por quê? quais são as suas principais
realizações relacionadas aos seus talentos e/ou passatempos?
9. dentre as coisas que lhe interessam, existe alguma à qual você
gostaria de ter mais tempo para se dedicar? por que está interessado
nela? a que tipo de hobbies ou interesses você gostaria de se dedicar no
futuro? por quê?
a profissão e o emprego
sua profissão e seu emprego, e como você se sente com relação a eles,
podem fornecer importantes pistas relacionadas com o tipo de trabalho
que você teria feito em encarnações anteriores. sua profissão atual pode
ser a continuação ou o oposto do que você já fez antes. procure observar
qualquer padrão relacionado com seu modo de trabalhar e com sua atitude
em relação ao trabalho. avalie se você está fazendo o que estava
destinado a fazer, e se a sua profissão ou emprego lhe parecem
adequados. preste atenção aos seus sentimentos quanto ao tipo de emprego
ou profissão que gostaria de ter, e procure saber por que o faria feliz.
1. que tipo de emprego ou profissão você tem agora? o que deseja
dele? acha o seu emprego adequado a você, ou apenas o encontrou por
acaso? descreva as circunstâncias relacionadas ao seu emprego. anote
como encontrou o cargo ou a profissão que tem atualmente. registre se
teve que se esforçar para obtêlo ou se ele pareceu vir facilmente a
você.
2. você é autônomo? em caso positivo, o que faz, e por quê? quem ou o
que o inspirou? que eventos e/ou sentimentos o levaram a ser autônomo?
3. você gosta ou não gosta da sua carreira? por quê? relacione o que,
no seu emprego, você gosta e o que não gosta. descreva por que se sente
dessa maneira. você exerce sua profissão por escolha, ou acha que é
apenas uma maneira de pagar as contas? como se sente quando está
trabalhando?
4. você gosta de ir para o trabalho? o que é mais importante, o
dinheiro ou a satisfação profissional? você antecipa com prazer o seu
dia-a-dia? que tipo de atitude ou disposição você sente ao acordar?
5. se você não precisasse trabalhar, o que faria com seu tempo? qual
o seu sonho, o que deseja fazer na vida? por que quer fazer isso? você
acha que ainda vai realizar seu sonho? em caso afirmativo, como? caso
contrário, por que não? que medidas você tomou, ou teria que tomar, para
alcançar sua meta, e que tal lhe parecem elas?
6. você acha que estava destinado a fazer o que está fazendo? se é o
caso, por quê? do contrário, por que não? se você pudesse escolher
qualquer tipo de emprego ou profissão, qual escolheria? por quê?
7. que tipo de trabalho você sente que pode ter feito numa vida
anterior? acha que seu emprego atual é a continuação de algo que começou
numa outra encarnação, ou sente que faz agora o inverso do que já fez?
por que pensa assim?
8. você presume que seu emprego é um trabalho provis¢rio e o levará a
outra coisa? se for este o caso, vai levá-lo ao quê? você está
estudando, está envolvido em algum tipo de aprendizado ou treinamento
que poderá conduzi-lo a um emprego ou carreira diferente? em caso
afirmativo, o que está estudando, e ao que poderá levá-lo?
9. de todos os empregos que já teve, de qual gostou mais? por quê? de
qual gostou menos? por quê? você procura fazer um bom trabalho, não
importa o que faça? se assim for, por quê? do contrário, por que não?
você tem orgulho do que já fez na sua profissão? relacione suas
realizações, como se sente em relação a elas, e como as conseguiu.
10. no seu tempo de criança, o que você queria ser quando crescesse?
por quê? quem ou o que o levou a escolher essa aspiração? havia escolhas
para o que você queria fazer, ou você s¢ tinha um objetivo específico?
faça uma lista das carreiras que pensou em seguir quando crescesse. quão
pr¢ximo você chegou das escolhas da sua infância?
11. você troca de emprego com freqüência? se o faz, por quê? você
procura tarefas similares, ou suas funções são sempre diferentes uma das
outras? você está agora passando por uma fase de mudança de profissão?
se for o caso, por que, e qual o tipo de profissão que está na sua mira?
a saúde e o corpo

observe seus padrões de saúde, e como você se sente a respeito da

qualidade da sua vida e da sua saúde. preste atenção nos seus
sentimentos com relação à doença. seus padrões de saúde podem fornecer
muitas pistas sobre as experiências de vidas passadas, e também podem
refletir simbolicamente suas atitudes e emoções anteriores. cicatrizes
no corpo, marcas de nascença e dores psicossomáticas podem resultar de
uma lesão ou trauma em outra encarnação num local específico do corpo, e
podem também refletir o karma que se equilibra ou está em via de se
equilibrar.
1. o que lhe agrada mais em si mesmo? por que você se orgulha disso,
e por que o considera seu traço mais marcante? você gosta do seu corpo?
se gosta, informe por quê. caso contrário, explique por que não. você
tem alguma deficiência, alguma incapacidade física? em caso afirmativo,
diga quais são e o que as causou. você possui habilidades físicas bem
desenvolvidas? se possui, descreva-as e informe como as desenvolveu.
2. você tem marcas de nascença? se tem, onde estão situadas, e com
que se parecem? como você se sente em relação a elas? você tem
cicatrizes? se tem, onde estão localizadas, e o que as causou? descreva
como são e como você se sente em relação a elas.
3. você já sofreu alguma cirurgia? em caso afirmativo, que tipo de
cirurgia e por que motivo se submeteu a ela? a cirurgia aliviou o
problema, ou o problema continuou? como você se sentiu em relação à
cirurgia e ao hospital?
4. você já sofreu algum tipo de acidente? se já sofreu, o que foi que
o causou, e o que resultou dele? como você se sente agora com relação a
esse acidente? se foi você o causador do acidente, como se sente por
isso? você acha que ele poderia ser evitado? relacione situações em que
ocorreu um acidente, e o que as originou.
5. você tem problemas de saúde? se for o caso, quais são, o que os
causou? como você se sente com relação aos seus problemas de saúde? você
tem uma doença crônica que se manifesta de tempos em tempos? se tem,
qual é? como e por que surgiu da primeira vez? o que a faz recidivar?
6. você precisa seguir um regime especial para a saúde? se precisa,
por quê? como se sente com relação ao regime? você tem que tomar pílulas
ou outros medicamentos para manter a saúde? em caso afirmativo, por quê?
o que o fez precisar deles? você necessita usar qualquer tipo de
equipamento mecânico ou pr¢tese para que seu corpo funcione
adequadamente? se for o caso, o que causou esta necessidade, e como você
se sente com relação a isso?
7. você acha que vai ter uma vida longa? em caso positivo, por quê?
se não acha, qual é a razão? como você se sente quanto à qualidade da
sua vida? como sente com relação à sua saúde de um modo geral?
8. você era saudável quando criança? relacione seus problemas de
saúde, excluindo as doenças comuns à infância. o que os causou, e como
você se sentiu quando convalescia?
9. você usa ¢culos ou lentes de contato? em caso afirmativo, usa o
tempo todo ou s¢ esporadicamente? por que precisa usá-los? você usa
aparelho auditivo? no caso de usar, o que fez você precisar dele?
10. existe algum tipo de doença que o assusta particularmente? se
existe, você compreende as razões do seu medo? revele por que essa
doença o assusta.
11. você tem dores que parecem crescer de uma explicação l¢gica? se
for o caso, quais são elas, quando aparecem, e o que lhe parece que pode
causá-las? você já teve alguma doença psicossomática? em caso
afirmativo, qual foi? como e por que ela surgiu? você sabe o que a
causou? e o que a curou?
traços de personalidade e características
responda honestamente a todas as perguntas. isso lhe proporcionará
uma visão real e objetiva de si mesmo. o fato de ser claro e franco nas
suas respostas irá ajudá-lo a desvendar seus sentimentos, e lhe mostrará
reflexos de atitudes e emoções que você ter tido em vidas passadas e que
o afetam diretamente na vida atual. muitas vezes, sua personalidade de
agora é uma contravolta do que foi antes. seu estilo de vida presente
também trará indícios importantes.
1. em uma palavra, descreva sua personalidade. como essa palavra se
ajusta a você, e por que você associa sua personalidade a essa palavra
em particular? como você se descreveria? como o descreveriam outras
pessoas? cite diversas pessoas da sua vida e diga como elas o
descreveriam. tais descrições são semelhantes ou diferentes da maneira
como você se descreve?
2. como você se sente com relação a si mesmo? você tem auto-estima?
explique por quê. em caso negativo, por que não? do que mais gosta e do
que menos gosta em você? por quê? qual é a melhor e qual é a pior
característica da sua personalidade? por quê? quais são as suas boas
qualidades? faça uma lista delas, e diga por que as considera boas. faça
uma lista das características que gostaria de melhorar, e por que
gostaria de fazê-lo.
3. você é uma pessoa previsível ou não? por quê? o que o faz ser
dessa maneira? você já fez algo impulsivo sem realmente saber por quê?
em caso afirmativo, o que foi, e qual foi o resultado da sua ação? você
entendeu mais tarde que motivos o levaram a agir impulsivamente? você
algumas vezes sente que não sabe por que age da maneira como o faz? em
caso positivo, relacione alguns casos específicos e registre as
circunstâncias iniciais e suas reações à situação.
4. você procura analisar suas ações para ver como elas se originam?
em caso afirmativo, por que o faz? você tenta decifrar as pessoas? se o
faz, por quê? você já participou de aconselhamento ou terapia? se já
participou, por quê? você acha que a terapia o ajudou? e o que descobriu
sobre si mesmo?
5. como você se relaciona com as pessoas que participam de sua vida?
você se relaciona com todo mundo da mesma maneira , ou de maneiras
diferentes com pessoas diferentes? se você reage de modo distinto a
determinadas pessoas, anote por que age dessa maneira, e como se sente
com relação a essas pessoas.
6. você é uma pessoa introvertida ou extrovertida? por quê? o que o
faz ser dessa maneira? você gosta de ficar sozinho, ou prefere a
companhia de outros? por quê? tente verificar em que situações prefere
12@estar sozinho, e em que situações prefere a companhia de outras pessoas.
analise por que se sente dessa maneira.
7. você sempre vê o lado bom das coisas, ou tende a ver o lado negro?
por quê? o que o faz ser assim? você é arrumado, ou desleixado? o que o
faz ser assim? você é fácil de agradar, ou tem atitudes rígidas? por
quê? o que o torna assim? você é tímido ou desinibido? por quê? o que o
faz ser assim? você costuma expressar o que pensa, ou guarda seus
pensamentos para si? por quê? o que o faz agir assim? relacione vários
casos relacionados com cada uma das situações acima. repare se existem
certas situações que parecem seguir um padrão ou evocar um determinado
tipo de resposta.
8. você chora com facilidade, ou tende a esconder seus sentimentos?
por quê? o que o leva a ser assim? o que o faz feliz ou infeliz? por que
se sente de uma maneira ou outra? como você se sente quando chora? o que
o faz chorar? como você se sente quando ri? o que o faz rir? você gosta
da maneira como ri? se gosta, por quê? se não gosta, por que não?
9. o que o assusta? existe um motivo s¢lido para isso? você sabe de
onde vem o medo? anote as coisas que o assustam, e por que tem medo
delas. o que lhe causa mais medo? por que essa causa é o que você mais
teme? o que o faz sentir medo dela? você tem fobias? se tem, quais são,
quando as vivencia, e o que as causou?
10. sente orgulho de tudo que já fez, ou algumas coisas você gostaria
que ninguém soubesse? se for este o caso, quais são, e por que deseja
mantê-las em segredo? qual a pior coisa que já fez, e por que a acha tão
ruim? o que o levou a fazê-la?
11. você gosta do modo como sua vida vai indo? se gosta, por quê? caso
contrário, por que não? relacione alguns dos principais acontecimentos
da sua vida, e como eles ajudaram a formar sua personalidade atual. se
você pudesse alterar certos eventos, o que mudaria, e por quê? qual
seria o resultado, na sua opinião?
12. se você vivenciou alguns acontecimentos particularmente dolorosos
ou traumáticos, como se sente agora em relação a eles? cite algumas das
principais mudanças por que já passou na vida. o que aprendeu com elas e
sobre si mesmo ao vivenciá-las? que sentimentos ou emoções você ainda
nutre a respeito dessas experiências?
os amigos e a familia
procure responder às perguntas entrando realmente em contato com seus
verdadeiros sentimentos em relação aos seus amigos e à sua família.
repare em si mesmo, nos amigos e na família, e também nos seus
relacionamentos e interações com as pessoas com quem convive, tanto de
modo emocional quanto objetivo. muitas perguntas se referem a
importantes aspectos de escolhas pré-natais. muitas das suas respostas
revelarão vínculos de vidas passadas com pessoas que participam
atualmente da sua vida. a infância também lhe pode fornecer valiosas
percepções intuitivas. libere as lembranças da infância e procure
lembrar-se de como se sentia a respeito de tudo naquela época, sem
permitir que seus sentimentos atuais influenciem as respostas. relacione
a seguir seus antigos sentimentos com seus sentimentos de hoje. procure
lembrar-se de como se sentia quando era criança e seus pais o orientavam
para tomar certas atitudes, ou o obrigavam a agir de acordo com a
vontade deles. (ser obrigado a ir para a cama ou ser bem-educado à mesa
não conta.) relembre como se sentia quando adolescente ou já adulto e os
amigos e a família interferiam na sua vida ou o encorajavam a fazer as
coisas que você queria.
1. quem é o seu melhor amigo? por quê? o que existe nele que o atrai?
quando você está com seu melhor amigo, você fica loquaz ou se mantém
calado? vocês conseguem ler os pensamentos um do outro? como veio a
conhecer seu melhor amigo? descreva o encontr
2. quem é seu maior inimigo? por que é o maior inimigo? o que fez
para você não gostar dele (ou vice-versa)? como veio a conhecer esse
maior inimigo? descreva o encontro, e como se sentiu na ocasião.
3. você tem muitos amigos ou é um solitário? por quê? o que o faz ser
assim? suas amizades e relacionamentos duram um longo tempo ou são
passageiros? por quê? relacione vários amigos que você conhece há muito
tempo, e diga por que eles são seus amigos. qual a razão dessa amizade
duradoura? relacione várias pessoas com quem você se relacionou
amistosamente por pouco tempo, e explique por que a amizade foi breve.
4. quem o faz sentir-se feliz? por quê? quem o faz sentir-se triste?
por quê? relacione diversas pessoas e situações com as quais esteve
envolvido e que o fizeram sentir-se feliz ou triste. com quem você se
sente natural e à vontade? por quê? você alguma vez já tentou
impressionar as pessoas agindo como alguém que realmente não é? se o
fez, por quê? relacione várias pessoas e os motivos pelos quais sentiu
que precisava impressioná-las. anote como se sentiu a respeito delas e
da situação que se desenvolveu.
5. como você sente em relação a pessoas que detêm autoridade, como
seu patrão, seus pais, seus professores ou mesmo seus associados nos
neg¢cios? organize uma lista de algumas pessoas desse tipo que façam ou
tenham feito parte da sua vida. observe como se sente em relação a elas,
como reage, e porque se sente assim.
6. você ama sua família? em caso afirmativo, por quê? caso contrário,
por que não? você se considera bem ajustado como um dos membros da
família? por quê? você se sente especialmente pr¢ximo de um dos membros
da família, ou especialmente distante de um deles? por quê? o que o faz
sentir-se assim? anote o nome de quem você se sente pr¢ximo, de quem
você se sente distante, e explique por que se sente dessa maneira.
7. do que você gosta mais e do que gosta menos a respeito da sua
família? por quê? o que torna sua família especial para você? você
alguma vez já desejou ter outros pais? em caso afirmativo, por quê? do
contrário, por que você se sente feliz com os pai com relação à sua
família, o que você mudaria, e por que mudaria?
8. você toma atitudes com seus amigos e sua família porque se sente
obrigado a fazer, ou porque quer? que tipo de atitudes você costuma
tomar com seus amigos e sua família? o que você mais aprecia neles? o
que você menos aprecia?
9. que espécie de infância você teve, e como se sente agora com
relação à sua infância? que tipo de experiência do início da infância
você ainda lembra com nitidez? por que se lembra delas, e como o
influenciaram e afetaram sua vida?
10. você sente que sua família e/ou seus amigos o desestimulam ou o
incentivam nas coisas que você quer fazer? relacione situações
específicas quando sentiu que seus amigos e/ou sua família interferiram
na sua vida ou o estimularam, e as circunstâncias que um amigo ou um
membro da família dissesse ou fizesse alguma coisa que tenha mudado sua
vida, lançando-o numa direção diferente? em caso afirmativo, o que foi
feito ou dito, e que mudança isso acarretou?
11. você gosta ou não gosta do seu nome? caso o tenha mudado por que
o fez, e como escolheu o novo nome?
12. relacione todas as pessoas que fazem parte da sua vida e que você
acha que pode ter conhecido numa vida passada. que tipo de
relacionamento vocês têm agora? que tipo de relacionamento você acha que
podem ter tido numa vida anterior?
paisagens, sons, cenas e situações
nas perguntas que se seguem, procure envolver-se nas cenas e sentir
as imagens que as perguntas despertam. coloque seus pensamentos numa
época em que tenha vivenciado o que está descrito, e repare em tudo à
sua volta. É muito provável que sua primeira reação se relacione com o
presente, e com o que você vivenciou em cada tipo de tempo e situação.
deixe que suas experiências atuais o conduzam a experiências passadas.
essas paisagens, sons, cenas e situações irão suscitar imagens e
sentimentos de suas vidas anteriores e irão liberar lembranças de outras
encarnações associadas a elas. relacione seus pensamentos, sentimentos e
experiências em cada situação. suas respostas a esta parte do
questionário fornecerão reações especialmente vívidas. como você se
sente com relação a: ver o sol nascer? ver o sol se pôr? um céu azul e
límpido? uma lua cheia? contemplar as estrelas? dias cinzentos e
nebulosos? dias com nevoeiro? dias chuvosos? neve? dias ensolarados?
dias com vento? tempo úmido e abafado? baixas temperaturas? altas
temperaturas? cidades? fazendas? países estrangeiros? andar a cavalo?
voar? passear de carro? velejar ou nadar? estar na praia? caminhar na
floresta? sentar-se debaixo de uma árvore? ouvir o ruído de uma
queda-d'água? sentir o cheiro da grama recém-cortada? sentir o cheiro de
uma fogueira? estar nas montanhas? estar num local tranqüilo? estar num
local ruidoso? estar num local apinhado de gente? estar numa campina
aberta? sentir o aroma das flores? tempestades com trovões e relâmpagos?
1. de que tempo e condições atmosféricas você gosta mais? por quê?
você prefere ficar dentro de casa ou ao ar livre? por quê? a que
atividades você gosta de se dedicar em cada estação? por que você as
aprecia? existe alguma em particular de que você gosta mais?
2. qual é o seu lugar preferido para as férias? por que é o
preferido? como você se sente, e o que vivencia quando está lá? existe
algum país ou lugar que você sempre tenha desejado visitar? por quê? se
você já esteve lá, como se sentiu, e o que vivenciou?
3. que tipo de situação o faz sentir-se bem e feliz? que tipo de
situação o faz sentir-se mal e pouco à vontade? por que o fazem
sentir-se assim? especifique diversas situações e como você se sentiu ao
passar por elas. especifique vários sentimentos qu
10 os sonhos:
quadros das vidas anteriores
os sonhos, que são uma chave para a mente subconsciente, oferecem uma
outra porta de entrada para as recordações das vidas passadas. os sonhos
servem de ponte entre o passado e o presente, e nos proporcionam
conhecimento e uma consciência mais desenvolvida. revelam percepções
intuitivas e respostas sobre as nossas vidas anteriores mostrando-nos
imagens de como o passado afeta o presente. os sonhos nos oferecem tudo
que queremos saber mas tínhamos medo de enfrentar; até nos dizem coisas
que não queremos saber, mas tivemos a coragem de perguntar.
os sonhos contêm todo o conhecimento existente no mundo e no
universo. são um guia autorizado e hábil dos reinos dos mistérios e da
supremacia espiritual. eles nos mostram o mundo mágico e místico que
existe em nosso interior, e nos proporcionam o conhecimento e a
compreensão que nos ajudam em cada aspecto da nossa vida. À medida que
você explorar e vivenciar seus sonhos, irá constatar que sua mente
subconsciente lhe revela suas vidas passadas e libera sua percepção
espiritual.
o sono tem um duplo objetivo. permite que descansemos o corpo
desligando nossa natureza física, mas ao mesmo tempo deixando que a
mente subconsciente permaneça ativa, ligando nossa natureza espiritual.
ao dormir, concentramo-nos nas energias espirituais. articulamo-nos com
o nosso eu subconsciente e nos ligamos à nossa verdadeira natureza
espiritual. esse equilíbrio é vital, pois é ele que possibilita que
nossa alma exista num corpo físico.
a mente subconsciente possui um comprimento de onda diverso do da
mente consciente. o eu espiritual e o eu físico são tão diferentes
quanto o dia e a noite, e atuam em diferentes níveis de percepção e
energia. quando sonhamos, sintonizamo-nos com o nos- so conhecimento
interior e liberamos nossa natureza espiritual. nos sonhos, nossa
consciência espiritual, bem como nossas recordações de vidas anteriores
têm total liberdade de se expressar.
descobrindo as vidas anteriores atravÉs dos sonhos
suas vidas anteriores se mostrarão através dos sonhos. estes, por sua
vez, retratarão fielmente eventos e emoções das suas existências
pregressas, proporcionando-lhe percepções intuitivas de lembranças e
informações, fazendo-o compreender por que determinada recordação vem à
tona na sua vida atual. alguns dos seus sonhos lhe fornecerão imagens
claras de acontecimentos em encarnações passadas, enquanto outros lhe
apresentarão imagens nebulosas, ocultas pela simbologia. seus sonhos lhe
mostrarão cenas das suas vidas passadas, ajudando-o ainda a
compreendê-las. os sonhos constituem uma experiência que nos oferece uma
profunda e total perspectiva de como percebemos nossas vidas pregressas.
13@ o primeiro tipo de sonho sobre vidas anteriores é mais fácil de
reconhecer porque as imagens e os acontecimentos se apresentam na
estrutura adequada de tempo. o sonho nos oferece percepções intuitivas
de uma vida anterior apresentando-nos imagens bastante claras e
inequívocas de quem fomos e o que vivenciamos. as imagens aparecem num
tipo de movimento que flui, realçando os pontos de interesse especial
nas cenas das vidas passadas que se relacionam diretamente com a nossa
vida atual. esses sonhos interpretam a si mesmos por nos mostrarem o
relacionamento que existe entre o que vivenciamos agora e o que
vivenciamos na vida pregressa.
o segundo tipo de sonho sobre vidas passadas bbb 93 sações e
fragmentos de imagens de encarnações bbb 93 nhos se relacionam
especificamente com o bbb kármica e amiúde incluem pessoas com quem bbb
no momento e com quem também compartilhamos bbb uma vida anterior. o
sonho repete eventos e emoções por que passamos em existências passadas
e que agora nos estão afetando, e retrata simbolicamente o karma que
precisa ser equilibrado. os sonhos podem repetir-se apresentando-nos
diferentes imagens com a mesma mensagem, até que tenhamos compreendido e
equilibrado a emoção ou o acontecimento da vida pregressa.
pode ser difícil reconhecer esse tipo de sonho, porque ele nos mostra
situações atuais semelhantes a experiências em vidas passadas, e
sonhamos com o passado numa estrutura de tempo presente.
as imagens do sonho podem parecer sem relação com uma vida anterior.
ao reconhecermos o reflexo de eventos e emoções de existências
pregressas, as imagens e o conteúdo do sonho se alteram, revelando
quadros de encarnações anteriores.
quando nos envolvemos com o nosso sonho equilibrando simbolicamente o
karma de que tomamos consciência no sonho e ao mesmo tempo equilibramos
o karma da vida atual, os sonhos podem se apresentar numa forma lúcida.
num sonho lúcido, temos total consciência do que está ocorrendo enquanto
sonhamos, e participamos ativamente de tudo enquanto observamos. (nossa
consciência espiritual começa a se fundir e a se harmonizar com a
consciência física, e essa é a causa de tal tipo de sonho lúcido.)
o sonho lúcido abre um canal de comunicação entre a mente consciente
e a mente subconsciente. quando o sonho comum se transforma num sonho
lúcido, podemos prosseguir sonhando até descobrir aquilo que queremos
saber. teremos então uma grande quantidade de informações a respeito de
acontecimentos e emoções passadas bem como das suas ligações com os
correspondentes eventos e emoções atuais. você pode se programar para
ter sonhos lúcidos relacionados com suas vidas pregressas. faça isso
incitando sua mente subconsciente a se ligar à mente consciente enquanto
você estiver dormindo. (fazê-lo pode exigir um pouco de prática.)
o terceiro tipo de sonho sobre vidas passadas ocorre depois que
aprendemos uma lição kármica ou a equilibrar o karma. tais sonhos
confirmam a lição aprendida ou o karma equilibrado. as imagens dos
sonhos são ao mesmo tempo simb¢licas e textuais, e os quadros nos são
mostrados por meio de imagens com as quais já estamos familiarizados. o
sonho nos proporciona a consciência da nossa realização e nos mostra as
recompensas que recebemos. depois de um desses sonhos, acordamos com um
sentimento de calor espiritual e paz interior.
outra versão desse sonho confirma lembranças das quais já temos
consciência. ela nos mostra como compreender melhor nossas vidas
anteriores, e também nos oferece maneiras de completar nosso karma. o
sonho proporciona um entendimento mais profundo e uma percepção mais
clara da evolução da nossa alma. as imagens e o conteúdo do
sonho‡mostram o aspecto espiritual da nossa realidade física.
a interpretaÇÃo dos sonhos
esquecemos ou compreendemos mal muitos dos nossos sonhos apenas
porque acreditamos que é difícil lembrar bem deles ou entendê-los. nossa
crença transforma-se em profecia. se quisermos nos lembrar e compreender
nossos sonhos, precisamos trabalhar com as mesmas três qualidades de
desejo, expectativa e crença que liberaram as recordações das nossas
existências passadas. basta que acreditemos neles, e nossos sonhos se
revelarão.
É fácil interpretar os sonhos, desde que apliquemos alguns princípios
básicos do processo de sonhar. muitas pessoas encaram seus sonhos como
algo separado delas mesmas, e isso faz com que os compreendam mal e os
interpretem erradamente. no curso do sonho, ficamos envolvidos na ação;
ao interpretar nossos sonhos, temos a propensão de nos contemplar, bem
como ao conteúdo dos sonhos, como um observador externo, ao invés de
ver-nos como um íntimo participante. os eventos, as imagens e as emoções
dos nossos sonhos se originam dos nossos pensamentos, sensações e
experiências. conseguindo compreender o modo como percebemos as
informações oferecidas pelos nossos sonhos, podemos interpretá-los com
precisão.
nosso subconsciente se comunica através de imagens e símbolos,
criando quadros que mostram ações e descrevem sentimentos. as imagens
dos nossos sonhos contêm símbolos muito importantes. uma vez
compreendido o símbolo, a mensagem do sonho é liberada. os com nossas
experiências e nosso nível de consciência. as imagens dos nossos sonhos
dependem basicamente da percepção do que os quadros e os símbolos
significam para n¢s.
os sonhos são vivenciados através de imagens e depois traduzidos em
palavras. ao interpretar os sonhos, expressamos as imagens em palavras
que revelam o significado deles. se colocarmos nossos sonhos numa
perspectiva consciente e tentarmos enquadrá-los numa interpretação
limitada, eles se desvirtuam e se tornam irreconhecíveis. se reagir aos
seus sonhos colocando-os numa seqüência l¢gica de passado ou presente de
real ou irreal, você tenderá a se confundir ao tentar compreendê-los.
vai descobrir que a maioria das imagens e informações, se não todas, se
perderam ou foram mal compreendidas na tradução e transição de alfa para
beta.
o fator mais importante relacionado à compreensão dos sonhos é a
maneira como eles se apresentam, bem como o fato de os considerarmos uma
fonte especial de conhecimento. para entender nossos sonhos, devemos
interpretá-los da maneira e com o espírito em que se apresentam. você
sonha no nível alfa, portanto procure interpretar seu sonho num nível
alfa. analisar seus sonhos em beta destruirá seu real significado. ouvir
de alfa a resposta às suas perguntas a respeito do sonho vai lhe
fornecer uma interpretação precisa. a chave para a compreensão dos
sonhos é reconhecer que o subconsciente possui a verdade e está disposto
a compartilhá-la conosco.
procure decifrar seus sonhos seguindo seus sentimentos em relação a
eles, e também determinando seu conteúdo e suas ligações. observe o que
você estava fazendo e o que aconteceu no sonho. registre todas as suas
percepções e sentimentos a respeito do so como as imagens dos seus
sonhos têm origem no subconsciente, pergunte a si mesmo como você se
sente em relação aos eventos retratados no sonho. verifique como o sonho
se relaciona com suas experiências e emoções atuais, e procure o passado
que possa estar se refletindo nas imagens presentes.
alguns dos seus sonhos sobre vidas anteriores podem ser fáceis de
interpretar, porque foram literais, com imagens claras. os sonhos
difíceis de interpretar talvez estejam lhe mostrando emoções e eventos
de encarnações passadas que você ainda não está pronto para conhecer e
aceitar, e talvez você precise investigar e explorar melhor as imagens
que tais sonhos lhe oferecem. ao sonhar, seu subconsciente lhe apresenta
figuras e símbolos que irão ajudá-lo a entender uma importante mensagem
para sua vida atual. contemple mais profundamente as imagens para
descobrir o que seu subconsciente está tentando dizer.
existem elementos específicos a serem pesquisados no reconhecimento
do sonho com uma vida passada. procure nas situações atuais quaisquer
semelhanças que possam ser reflexos de eventos em vidas anteriores. isso
irá ajudá-lo a esclarecer se o sonho está relacionado com sua vida atual
ou com alguma das suas existências pregressas. anote qualquer imagem que
se relacione diretamente com uma época antiga - por exemplo, a
arquitetura, a paisagem, o tipo de vestuário. observe qualquer cena ou
imagem que não se encaixe no fluxo principal do sonho, pois pode
representar algo que você viu ou fez, ou um lugar que frequentou numa
existência passada, e seu subconsciente a insere no sonho fazendo-a
destacar-se como a dor de um ferimento. preste atenção aos seus
sentimentos ligados aos sonhos. o sonho com uma vida passada pode se
apresentar de diversas maneiras, e seus sentimentos irão ajudá-lo a
descobrir aqueles que realmente mostram imagens de uma outra encarnação.
planejando sonhos de vidas anteriores
você pode planejar e programar o sonho de uma vida passada. antes de
dormir, trate de se convencer que vai sonhar com uma vida anterior. seu
subconsciente selecionará a vida pregressa mais adequada para você tomar
conhecimento no momento atual. eis um exemplo genérico de uma sugestão:
esta noite sonharei com uma das minhas vidas passadas. verei
claramente as imagens e conseguirei lembrar de todos os detalhes do meu
sonho. pela manhã terei compreendido perfeitamente meu sonho. vou
interpretá-lo com precisão, e entenderei todas as ligações daquela
encarnaÇão anterior com minha vida atual. e estarei apto a usar esse
conhecimento em beneficio da minha existência presente.
esta sugestão pode lhe parecer longa, mas ela vai preparar o terreno
para a liberação, lembrança, interpretação e entendimento dos seus
sonhos sobre vidas passadas, bem como permitir-lhe tirar proveito deles.
se por acaso já tem algumas informações rel a uma dê suas vidas
passadas, você pode ser ainda mais específico ao se convencer sobre o
sonho. quando estiver dizendo a si mesmo que vai sonhar, po‡ha-se
consciente de uma imagem ou sentimento a respeito de uma vida anterior.
considere que a sua mente subconsciente entra em sintonia com uma de
suas existências pregressas, proporcionando-lhe um trailer das pr¢ximas
atrações.
exercícios de abertura
planeje e programe sonhos de vidas passadas. registre em seu diário
todos os sonhos que tiver, inclusive destacando seus sentimentos a
respeito do sonho e dos seus símbolos. examine a mensagem geral do sonho
e determine se tem relação com uma de suas encarnações passadas ou se
tem ligação apenas com sua vida atual. relacione seus sonhos de
existências passadas com os acontecimentos e experiências da vida
presente. registre todas as informações e percepções intuitivas que seus
sonhos lhe oferecem. como são muito valiosos em todos os aspectos da sua
vida, inaugure um diário de sonhos e anote todos os que tiver. isso irá
ajudá-lo a compreender o verdadeiro significado deles, e também a ter um
contato mais íntimo com seu conhecimento interior e com sua natureza
espiritual. o fato de interpretar seus sonhos irá ampliar sua
compreensão e seu reconhecimento dos símbolos e imagens do
subconsciente, revelando ainda como seus sonhos se comunicam com você.
quanto mais você for registrando seus sonhos, mais eles se tornarão
claros e completos. oferecer-lhe-ão percepções intuitivas a respeito de
si mesmo, e respostas a todas as perguntas que você possa ter
relativamente às suas vidas passadas. releia de tempos em tempos suas
anotações sobre os sonhos. você poderá encontrar respostas a perguntas
que ainda não formulou, e até mesmo a perguntas que você nem sabia
existirem até encontrar a resposta. revelando imagens de suas vidas
passadas, seus sonhos o ajudarão a descobrir e compreender tudo que você
deseja saber.
11 - os eus separados e a espiritualidade
somos bem mais do que aparentamos ser externamente. nosso mundo
interior revela muitas faces e detalhes de consciência pessoal, tanto
anteriores quanto atuais. quando começamos a compreender a expressão
exterior de nossas experiências, e também a aceit sobre elas,
desenvolvemos uma consciência interior e expandimos nosso conhecimento.
adquirimos maior consciência dos nossos sentimentos profundos que
afloram, e descobrimos que tais sentimentos nos capacitam a tomar
consciência da totalidade das nossas experiências. ao continuar nossa
jornada de consciência pessoal e conhecimento espiritual, vamos perceber
que, ao descobrir nossas vidas passadas, estamos descobrindo nosso "eu"
e nossa alma.
nosso eu interior é o eu que sente, aquele que contém todas as nossas
14@emoções e experiências. nosso eu superior é o eu inteligente, aquele que
possui total consciência e entendimento da nossa verdade e conhecimento
interior. esse eu superior é nosso elo de ligação com a alma. nossa
alma, a essência de tudo que somos, está inserida na consciência do
nosso eu interior e eu superior. nossa alma incorpora todas as
experiências e toda a sabedoria de nossas vidas anteriores às nossas
experiências e conhecimentos atuais.
esta encarnação é vivenciada e se expressa através de todos os
aspectos do eu interior e eu superior. nossos sentimentos constituem o
início das nossas experiências.
À medida que entramos em contato com elas, passamos a reconhecer o eu
interior. adquirimos sabedoria através das nossas experiências. por essa
ligação entramos em sintonia com a verdade que habita em n¢s, e nos
tornamos conscientes do nosso eu superior. ao compreender e aplicar
nosso conhecimento, tomamos consciência da nossa alma.
nossa consciência pessoal começa conosco e se expressa através das
nossas emoções e experiências, do nosso conhecimento e verdade
interiores e do modo como vivemos nossa vida e nossas crenças. ao
mergulharmos em nossos aspectos individuais, passamos a compreender
totalmente nossas experiências e emoções, tanto em nossas vidas passadas
quanto na atual, porque as percebemos com uma consciência cada vez mais
ampliada. isso nos põe em contato com a verdade de cada um. obtemos o
conhecimento de como as experiências passadas se relacionam com as
experiências atuais, e compreendemos por que as recordações de nossas
existências pregressas vêm à tona para nos ajudar no presente.
nossas sensações, conhecimento e consciência compõem a soma total de
quem somos intimamente. ao compreender nossas vidas anteriores a partir
da consciência da nossa alma, e ao filtrar nossa consciência através do
conhecimento do nosso eu superior e dos sentimentos do nosso eu
interior, afetamos e alteramos nossos sentimentos e experiências, e
aumentamos nosso conhecimento enquanto adquirimos sabedoria. esta
desloca-se então para o nosso eu interior e nosso eu superior. É um
ciclo contínuo de crescimento, aprendizado e evolução.
o eu interior
através do nosso eu interior tomamos consciência dos nossos
verdadeiros sentimentos com relação a tudo na vida. o eu interior
transforma nossos sentimentos em verdade. isso nos ajuda a compreender
as emoções e experiências das nossas vidas pregressas, bem como sua
influência sobre nossa essência atual. o eu interior é constante
companheiro e confidente, sendo também o protetor de nossos segredos
subconscientes. o eu interior conhece a verdadeira realidade do mundo à
nossa volta e do nosso mundo interno.
durante toda a vida temos consciência do eu interior manifestando-se
pelos nossos sentimentos. estamos em contato com o eu interior quando
permanecemos silentes e voltados para n¢s mesmos, procurando ordenar os
pensamentos e experiências, e descobrir como realmente nos sentimos a
respeito de tudo. o eu interior nos ajuda a descobrir por que nos
sentimos de determinado modo, ele é a caixa de ressonância que reflete
como respondemos e reagimos a tudo na vida.
o eu interior conhece nossos sentimentos verdadeiros e os traz ao
nível consciente através de emoções e reações às nossas experiências. o
eu interior nos aconselha e nos fornece orientação por via dos nossos
sentimentos. sejam quais forem as circunstâncias, nosso eu interior
enxerga por todos os ângulos, reconhecendo claramente a verdade.
seguindo nossos instintos, sabemos instintiva e intuitivamente o que é
melhor para n¢s.
tudo que você precisa fazer para conhecer a verdade a respeito de
todas as coisas é confiar nos seus sentimentos e acreditar em si mesmo.
a confiança é algo que vive dentro de n¢s. em contato consigo mesmo,
você aprende a confiar nos seus sentimentos e reações diante dos fatos
da vida, e isso lhe ensina a confiar no seu eu interior, e a seguir seus
sentimentos. ao confiar em si mesmo, você reconhece a verdade dentro de
si. isso o ajuda muitíssimo a entender as recordações de suas vidas
passadas, e também lhe mostra todas as facetas das suas experiências.
você pode ainda ter consciência do seu eu interior como a pequenina
voz que sussurra na profundeza da sua mente. essa voz interior é às
vezes chamada de pressentimento, intuição, ou simplesmente de sensação
de que se sabe algo. seu eu interior lhe fala através dessa voz interna
e dos seus sentimentos, dizendo sempre a verdade. confiando em si mesmo
e ouvindo a voz interior, você sempre estará com a verdade. e quanto
mais ouvir essa voz, e quanto mais confiar em si mesmo, mais apto você
estará para compreender a mensagem.
exercícios de abertura
para entrar em contato com o eu interior e ouvir a voz que existe
dentro de n¢s, é preciso afastar as distrações e o tagarelar da mente
consciente. É bem mais fácil estabelecer contato com o eu interior num
ambiente natural e tranqüilo. somos mais receptivos a ouvir nossa voz
interna quando estamos num local calmo e relaxante. É possível encontrar
esse lugar na sua mente, levando seus pensamentos e sensações a um
cenário natural, onde possa sintonizar-se com a quietude e suavidade da
natureza e consigo mesmo. pode criar um santuário interior, que é um
local especial dentro de você, onde se sinta em harmonia com o eu
interior, e com a alegria de simplesmente ser quem é.
seu santuário interior é muito calmo e sossegado, é um local onde
pode ficar sozinho e também se permitir ser você mesmo. nele você pode
olhar para dentro de si e refletir tranqüilamente nos sentimentos a
respeito das ocorrências que se desenrolam na sua vida. nele você pode
ouvir sua voz interior e encontrar respostas para as questões que
costuma formular. nele você pode entrar em contato com seu íntimo e
compreender seus sentimentos, e conhecer a verdade.
seu santuário pode ser uma praia, onde você ouça o som das ondas do
mar e sinta o calor do sol. pode ser uma floresta, onde você ouça o
zunir do vento e o farfalhar das folhas verdes. pode ser também uma
campina, onde se veja o horizonte em todas as direções. pode ser uma
montanha, com sua cachoeira reluzente e cristalina. pode ser ainda um
jardim, ornado de flores extremamente belas.
seu santuário interior estará onde você quiser e será o que você
quiser. pode ser um lugar onde já esteve antes, ou ser uma criação da
sua mente. seu santuário pode simbolizar um sentimento que você
vivenciou, ou um lugar onde esteve, e onde se sentiu e apreciou ser
simplesmente você mesmo. talvez seja apenas um estado de espírito no
qual você se envolveu certa vez, quando se sentiu verdadeiramente em
contato consigo mesmo e em harmonia com a natureza.
como criar seu santuário interior
imagine um cenário natural e tranqüilo onde você possa estar em
contato com o seu íntimo e em harmonia com o mundo. entre no nível alfa
e crie o santuário interior na sua mente. veja, sinta, esteja nesse
santuário. aprecie sentir-se bem e tranqüilo. permita-se vivenciar a
quietude e a suavidade da natureza à medida que libera a percepção do
seu eu interior.
descreva em seu diário como se sente e quais são seus pensamentos
quando está em harmonia consigo mesmo. isso o ajudará a saber como
entrar em contato com seus sentimentos e como sua verdade e conhecimento
se apresentam. descreva a aparência do seu santuário interior e registre
as imagens que lhe vêm à consciência, que podem simbolizar alguns de
seus sentimentos mais profundos.
interprete as imagens para descobrir por que apareceram no seu
santuário interior. entre em contato com seus sentimentos sobre elas,
indague o que representam para você.
uma vez criado o seu santuário interior, você pode estar nele sempre
que quiser e por qualquer razão. nesse santuário você poderá ficar em
contato consigo mesmo e conhecer seus verdadeiros sentimentos. você pode
freqüentá-lo para escutar sua voz interior e ouvir a verdade. na
tranqüilidade do seu santuário, pode relaxar e sentir-se em paz. ou
vivenciar a harmonia dentro de si e gozar a alegria de simplesmente
"ser". ou liberar lembranças de vidas passadas, para ver como se
refletem nas suas emoções e experiências atuais. À medida que entra em
contato com seus sentimentos e presta atenção aos seus pensamentos, você
adquire a percepção intuitiva e a compreensão de por que reage de
determinada maneira no presente às emoções e experiências de suas vidas
anteriores.
a chave do conhecimento
quando entra dentro de si mesmo, você vivencia a harmonia com a
natureza. entra em sintonia com a percepção natural de quem você é,
estabelecendo contato com seus verdadeiros sentimentos e adquirindo
autoconfiança. ao fazer isso, você libera seu conhec interior e se torna
consciente de que tem a verdade dentro de si. você passa a saber que
possui a chave do conhecimento. À medida que se aprofunda em si mesmo,
sua consciência e verdade interiores se expandem cada vez mais,
permitindo-lhe manter contato com seu eu interior e consentimento que
você entre em sintonia com o eu superior.
na meditação que se segue, você vai explorar o nascer do sol e
vivenciar o alvorecer da luz no seu interior, à medida que descobre sua
chave do conhecimento. a chave libera a compreensão que você tem de si
mesmo, abrindo as passagens para seus sentimentos e verdade interiores,
para suas experiências e recordações de vidas passadas, e para a
essência da sua alma. antes de começar, entre no nível alfa e fique em
contato consigo mesmo no seu santuário interior. limite-se a ver, sentir
e ser nas imagens descritas na meditação.

faltam apenas alguns momentos para o amanhecer. É uma bela manhã de

verão e você está ao ar livre, usufruindo o inicio de um novo dia. você
tem consciência de uma brisa cálida e suave, e também do aroma do ar
matutino. pode ouvir pássaros chilreando à distância, e o som das suas
vozes dando boas-vindas ao amanhecer de um novo dia é suave e agradável.
você percebe à sua frente um local muito aprazivel para relaxar. É
povoado de árvores, o chão está coberto de grama. você começa a caminhar
naquela direção, imaginando que deve ser bom estar ali e desfrutar o
nascer do sol. a grama parece veludo a seus e, enquanto caminha,
sente-se mais livre do que jamais se sentiu antes.
há uma praia nas proximidades. pode-se ouvir o ruido das ondas do mar
e você acha que apreciaria mais ainda a alvorada se estivesse na praia.
põe-se a caminhar na direç‡ão da praia, e, quando ela está mais pr¢xima,
você consegue ver as ondas que chegam
você olha para o céu, e percebe que está se tornando cada vez mais
claro. há uma clara visão do horizonte onde a água, ao longe,
aparentemente se encontra com o céu. já se pode ver os primeiros raios
do sol surgindo no horizonte, suas cores refletidas e espelhadas na
água.
pode-se também ver algumas nuvens no céu da manhã, agora tingidas com
as cores do amanhecer. laranja-pálido no inicio, e depois o
laranja-pálido se mescla com um tom rosa que você nunca viu antes. É
quase como se pérolas estivessem colorindo a ráiz das nuvens, ou então a
água nelas estivesse refletindo a cor da alvorada.
você se conscientiza de que está vendo pela primeira vez as cores do
amanhecer de um modo muito especial. a beleza e a transparência do
colorido lhe inspiram uma sensação de assombro quando você se dá conta
de que está vendo as cores de um novo dia... cores de um novo começo.
você fecha os olhos e sente as cores, e elas se tornam ainda mais belas
aos seus olhos. você sente as cores do amanhecer e ouve a mágica melodia
que elas tocam em sua mente.
você agora se sente como se fosse aquele colorido da alvorada. você é
o colorido do nascer do sol. na verdade, você se tornou o nascer do sol.
as cores agora vão se apagando, dando lugar à cor dourada do sol. o
astro-rei está agora acima do horizonte, e você vai subindo com ele. À
medida que o sol se eleva mais alto no céu, você continua a subir com
ele. o sentimento é estimulante e você se sente mais ativo do que nunca.
e agora você está adiante do amanhecer... adiante das cores da
alvorada dirigindo-se ao centro do sol que nasceu. você entrou num lugar
mágico e especial dentro de si mesmo, e tem a impressão de sempre ter
estado ali. de sempre ter conhecido o caminho para esse local
extremamente especial e mágico. ao olhar para a direita, você verá uma
15@chave dourada que se formou pelo nascer do sol e pelas cores do
alvorecer. essa chave dourada abre seu conhecimento e verdade
interiores. procure alcançar a chave dourada. segure-a na mão, sinta o
seu calor. sinta-a pulsando com energia e poder positivos. segure a
chave contra o seu coração e sinta-se tomando consciência da verdade
interior. segure a chave contra a sua mente e tome consciência dos seus
tesouros. sinta sua mente se abrindo, expandindo-se em conhecimento e
consciência. segure a chave contra sua alma e sinta-se tomando
conhecimento da luz que existe em você. a chave dourada que você segura
na mão, apertada contra o coração, a mente e a alma, lhe pertence. você
explorou uma parte muito especial de si mesmo e encontrou um tesouro
mais valioso do que qualquer outro que o mundo pudesse lhe oferecer.
você encontrou uma chave dourada que abre todos os tesouros positivos e
poderosos existentes na sua mente e na sua alma.
você vê um dourado raio de sol que se irradia do amanhecer. observa
como esse raio se origina do sol, e como viaja da sua origem para tocar
suavemente a terra, iluminando o caminho de um novo e belo dia. você
repara que ele reluz sobre a praia onde você viu iniciar-se a alvorada.
torne-se parte desse raio dourado de sol e viaje com ele para aquele
lugar muito especial e tranqüilo na praia onde você desfrutou o nascer
do sol.
e agora, mais uma vez na praia, você percebe que o sol elevou-se
totalmente acima do horizonte. olhe para a chave dourada que tem na mão,
e novamente para o sol que nasceu. as cores agora estão diferentes. elas
se transformaram numa cor dourada... a co dentro da sua mente, e a cor
dourada parece mais bela que nunca.
o céu é de um azul muito brilhante, e as nuvens que refletiram as
cores da alvorada refletem agora a cor dourada do sol. enquanto você
olha as nuvens douradas, elas se transformam no mais puro branco... como
se fossem absorvidas pelo dourado amanhecer... como se estivessem
segurando e guardando em segurança as cores da alvorada para o pr¢ximo
raiar do sol.
você percebe o calor do sol. percebe uma brisa suave e o aroma do ar
da manhã. percebe o som dos pássaros chilreando ao longe. pode ouvir a
melodia que eles cantam dando as boas-vindas à luz do sol. e você
percebe a chave dourada que segura na mente. percebe que está segurando
a chave do conhecimento.
o sol é um símbolo universal de consciência, conhecimento e luz.
nessa meditação, o nascer do sol representa a liberação e a expansão da
sua verdade e conhecimento interiores. registre em seu diário tudo que
vivenciou durante a meditação. anote todos o sentimentos e idéias que
nutriu ao sentir que estava liberando seu conhecimento interior e ao
perceber a verdade dentro de si. registre todas as imagens de que se deu
conta quando aumentou seu nível de consciência ao entrar no centro do
nascer do sol e no centro da sua alma.
o eu superior
o eu superior, nossa parte mais sábia e inteligente, conhece tudo a
nosso respeito. nosso eu superior nos oferece orientação na vida tanto a
nível físico quanto espiritual. À medida que tomamos consciência do eu
superior, e liberamos nosso conhecimento e verdade interiores, nos
habilitamos a viver num nível mais consciente. ao vivenciarmos os
aspectos da vida a partir e através da perspectiva do eu superior,
ampliamos nosso conhecimento e nossa experiência.
o eu superior está inserido em todos os aspectos da nossa vida, desde
o material até o mágico. podemos entregar os problemas, cuidados e
preocupações do dia-a-dia ao nosso eu superior, e ele os conduzirá com
compreensão e conhecimento, além de nos ensinar como cuidar de tudo n¢s
mesmos. podemos apelar para o eu superior por qualquer motivo, e ele
compreenderá e aceitará tudo que estivermos sentindo e vivenciando e nos
mostrará como nos entendermos de um modo melhor e mais claro.
nosso eu superior é nosso mestre e mentor obtemos o auto-entendimento
através das nossas experiências, tanto passadas quanto atuais.
adquirimos conhecimento a partir das nossas experiências, e ficamos
conscientes da verdade através do nosso conheciment da nossa verdade,
avançamos para níveis mais elevados de aprendizado.
o eu superior nos guiará e conduzirá, com compreensão e percepção
intuitivas, às recordações de nossas vidas anteriores. podemos caminhar
através do eu superior para alcançar a consciência total dos
acontecimentos e emoções que experimentamos nas vidas passadas.
o eu superior pode nos ajudar a tomar consciência de nossas reações
atuais a eventos de existências anteriores, explicando-nos como a
experiência se relaciona com a nossa vida presente. podemos pedir-lhe
respostas para um problema que tenha suas origens numa vida passada.
nosso eu superior nos ensinará a entrar em contato com a experiência da
vida anterior para compreender e resolver o
o eu superior pode esclarecer quem as pessoas ligadas à nossa vida
atual eram em vidas pregressas, e qual era nosso relacionamento com elas
no passado. o eu superior nos mostrará o karma que surgiu entre n¢s e
elas, e explicará os motivos para estarmos juntos de novo. o eu superior
nos ajudará a entender todos os aspectos do nosso karma, e nos guiará
através do processo de equilíbrio.
o eu superior abre a comunicação entre nossa existência e
experiências físicas e nossa compreensão espiritual de n¢s mesmos e da
nossa consciência. o eu superior é a ligação entre nossos sentimentos e
nossa espiritualidade, e serve de intermediário ent consciência
espiritual.
o eu superior é um canal universal de conhecimento, consciência e
luz, e é o vínculo para nossa espiritualidade. o eu superior nos
revelará o mundo do conhecimento e nos ajudará a ingressar nas esferas
espirituais da consciência, enquanto buscamos a iluminação em nosso
interior. através da sabedoria e conhecimento do nosso eu superior,
tomamos consciência da nossa alma e compreendemos nossa verdadeira
natureza espiritual.
exercício de abertura
você pode perceber o eu superior de muitas maneiras diferentes. cada
pessoa fica consciente do seu eu superior de um modo particular. algumas
pessoas o sentem como uma energia ou um sentimento; outras o vêem como
uma imagem de si mesmas, muito culta e sábia em todos os aspectos.
alguns eus superiores surgem simbolicamente como sábios anciães,
filósofos da antigüidade, ou mestres; alguns se apresentam como a figura
de um pai ou mãe, extremamente amável, carinhosa e confortadora. seu eu
superior é a culminância de todo o conhecimento que você adquiriu e de
todas as experiências por que passou em cada vida. À medida que toma
consciência do seu eu superior, você toma consciência de si mesmo.
seu eu superior é uma parte sua extremamente especial. você sempre o
conheceu em todas as suas vidas, e durante o tempo que passaram juntos
no intervalo entre as vidas. existe entre vocês um vínculo que se formou
desde o início dos tempos e foi moldado no curso de toda a existência da
sua alma. reunir-se ao seu eu superior é como estar com seu mais antigo,
mais querido e mais fiel amigo.
estar com ele é como voltar para casa depois de uma longa jornada
solitária em que você se perdeu, e passou fome e sentiu medo. se acaso
você se alheou do seu eu superior, o reencontro poderá ser emocional,
repleto de uma alegria e felicidade que palavras não conseguem
descrever.
o reencontro com o eu superior
na meditação que se segue, cuide de tomar consciência do seu eu
superior e restabelecer o vínculo entre vocês. antes de começar, entre
no nível alfa e no seu santuário interior. procure sentir-se
absolutamente calmo e tranqüilo.
no seu santuário interior, você está em contato consigo mesmo e em
harmonia com a natureza. você se sente muito bem e tranqüilo, com uma
sensação especial de consciência avolumando-se no seu interior. ao
examinar o santuário, verá seu eu superior esper
À medida que seu eu superior se aproxima, você percebe sentimentos
muito positivos emanando dele, e sente também a energia e o conhecimento
que ele irradia. ao avançar para encontrá-lo, você vivencia um
maravilhoso sentimento de alegria e felicidade. quando seu eu superior o
abraça, você se sente mergulhando no conhecimento, na consciência e na
luz. você sabe que encontrou o que vinha procurando. encontrou o aspecto
superior de si mesmo.
a seu próprio modo, e da maneira que lhe parecer adequada, procure
harmonizar-se mais com seu eu superior. comece a criar uma comunicação
que fortaleça vinculo entre ambos à medida que você libera seu
conhecimento e percepção interiores. ao encerrar a meditação, respire
profundamente durante alguns instantes, sentindo a harmonia que existe
no seu eu interior e no seu eu superior. inspire a percepÇão e o
entendimento de tudo que descobriu sobre o seu eu superior.
registre no seu diário tudo que vivenciou e de que tomou consciência
quando se reuniu com seu eu superior. anote todos os sentimentos e
pensamentos que teve em relação a ele. anote também o que seu eu
superior lhe disse, e como ele se afigurou a você. seu eu superior. isso
vai ajudá-lo a se tornar ainda mais consciente do seu eu superior e de
todo conhecimento que você possui dentro de si. conhecer seu eu superior
é um prelúdio para se tornar consciente da própria alma e compreender
nossa natureza espiritual.
a essÊncia da alma
a alma é a duradoura e intangível fonte de vida e espírito que existe
em nosso interior. a alma é imortal; é a essência de tudo que somos, bem
como a energia e a consciência que nos abrange. nossa alma representa a
totalidade das nossas experiências e dos nossos pensamentos, sensações e
conhecimentos acumulados. nossas vidas passadas, bem como os eventos e
emoções nelas contidos, são parte integrante e inseparável de nós.
quando entramos em contato com nosso eu interior e nossos
sentimentos, e em harmonia com nosso eu superior e nosso conhecimento,
também ficamos conscientes da nossa alma e da verdade existente em nosso
interior. tentar definir a alma de um modo que se enquadre na concepção
geral é como tentar capturar a imagem de uma borboleta. as palavras não
conseguem fornecer uma interpretação precisa e uma descrição clara do
que é a alma.
uma definição bastante iluminada foi ouvida num funeral. após a morte
do tio, dois pequenos filósofos, de cinco e seis anos de idade,
discutiam a respeito de onde estaria a alma do finado. ambos concordaram
em que ele era feliz e sua alma estava no céu, porque era uma boa
pessoa. depois de chegarem a essa conclusão, começaram uma discussão a
respeito do que é a alma. uma das crianças disse que a alma é a mente da
pessoa, seus pensamentos. a outra disse que a alma é o que está no
coração do indivíduo, seus sentimentos.
após definirem o que era a alma e terem chegado à conclusão de que
ambos estavam certos, começaram outra discussão a respeito de onde
estava o céu, e como ele era. determinaram que o céu era um lugar
indistinto além das nuvens, confortável para dormir e sonhar um pouco,
antes de a alma despertar novamente e ter que trabalhar no céu.
satisfeitos com a idéia de que o céu era um local agradável,
iniciaram uma nova conversa a respeito de qual seria a aparência da
alma. uma das crianças disse que a alma se pareceria com uma estrela se
estivesse no céu. se não estivesse no céu, lembrari como luzes a se
moverem, e que era possível vê-las e tocá-las. nesse ponto, a mãe entrou
na discussão e sugeriu que, se olhassem em seus próprios olhos, seriam
capazes de ver suas almas. isso resolveu a questão e eles deram início a
uma competição para ver quem conseguia ficar mais tempo sem piscar.
exercícios de abertura
1 - exercício. a melhor maneira de você definir sua alma é através
dos seus sentimentos e pensamentos a respeito dela, e com base no que
você acredita que ela seja. registre em seu diário suas respostas às
perguntas que se seguem. pense bem antes de responder e procure
realmente entrar em contato com seus sentimentos em
· defina e descreva, em linhas gerais, o que é a alma. a idéia que você
faz da alma lhe proporcionará uma estrutura de referência que irá
orientá-lo nas diversas perguntas que se seguem.
· defina e descreva, de modo específico, o que é a sua alma. o que é
ela exatamente, e como realmente se parece? como você a percebe? de que
essência da fonte da vida se compõe a sua alma? como ela se manifesta e
se expressa na sua vida atual? as respostas vão ajudá-lo a entrar em
contato com a percepção da sua alma, e também com as suas crenças a
respeito de espiritualidade e imortalidade. descreva como sua alma se
parece, faça um desenho dela. tente interpretar esse desenho para
descobrir o que as imagens mostram. estas são, em geral, simbólicas e
representam a sua interpretação cspiritual sobre a alma.
2 - exercício. as meditações que se seguem vão ajudá-lo a descobrir mais
a respeito da sua alma. inúmeros livros foram escritos sobre a alma e a
espiritualidade. embora os livros possam fornecer algum entendimento do
assunto, eles refletem a interpretação de outra pessoa, sobre o que ela
acredita ser a alma, com base em suas experiências e estruturas de
referência.
descubra sozinho a verdade e procure compreender suas próprias
experiências. desse modo, você entenderá sua alma e saberá tudo sobre a
espiritualidade. quando vivenciar a consciência da sua alma, você
descobrirá a essência de si mesmo. descobrirá quem você realmente é, de
dentro para fora.
vendo a alma
ao olhar para o interior de si mesmo, você vê os aspectos intangíveis
da sua alma, e entende como a percebe. inicie sua meditação entrando no
nível alfa e dirigindo-se ao seu santuário interior. a medida que você
entra em harmonia com a natureza e com seu eu superior, sinta-se
intimamente calmo e tranqüilo. deixe que seu eu superior o oriente
enquanto você vê sua alma do modo que lhe é mais apropriado. seja
receptivo a ver imagens, a escutar pensamentos, a vivenciar os
sentimentos que seu eu superior lhe oferece. olhe para dentro de si
mesmo a fim de observar as qualidades internas da sua alma refletidas
nos seus pensamentos e crenças, e expressas através das suas emoções e
experiências. no início, você poderá ficar consciente dos seus
sentimentos interiores, suas idéias, sonhos e metas. você poderá
encontrar algumas percepções intuitivas reveladoras de como de fato se
sente a respeito de si mesmo. poderá entrar em contato com seus
sentimentos reais a respeito de quem é agora e do que deseja realizar
nesta vida. você poderá descobrir algumas pistas valiosas para seu
propósito e seu destino.
À medida que olha ainda mais profundamente para dentro de si, ficando
cada vez mais em contato com sua verdade e conhecimento interiores, você
libera a consciência da sua alma. você pode começar a ver imagens tanto
da sua vida presente quanto das vidas passadas, mostrando as qualidades
da sua alma e como elas se expressam. de um modo poderoso e positivo,
você começará a entrar em sintonia com as vibrações de energia da sua
alma, ao mesmo tempo que a tomar consciência da sua espiritualidade.
registre em seu diário tudo que aprender com a sua meditação. anote
todas as imagens, pensamentos e sentimentos que representem as
qualidades intangíveis da sua alma, bem como os vários aspectos de si
mesmo e das suas experiências. anote também como você percebeu sua alma,
e como sua espiritualidade se expressa através de pensamentos,
sentimentos e experiências.
rostos do passado
os olhos são a janela do nosso mundo interior e o espelho da nossa
alma. depois de reconhecer as qualidades intangíveis da sua alma (por
meio da primeira meditação) e de como as expressa na vida atual, você
pode ter a visão mais tangível da sua alma do modo como parecia nas
vidas anteriores. a alma se espelha em seus olhos, e você pode ter um
reflexo de quem foi nas vidas anteriores olhando para eles e através
deles num espelho, assim contemplando as diversas faces da sua alma.
(nota: esta meditação é muito séria. se você não estiver preparado
para vivenciar o que o espera ao entrar pela primeira vez em sintonia
com seu eu superior, espere até se sentir pronto. se você prosseguir sem
alcançar o nível alfa e sem ser guiado pel superior, duas coisas podem
acontecer. ou você ficará amedrontado com o que vai ver, porque não
estará ao alcance da sua compreensão, ou se verá apenas olhando o seu
reflexo, desejando ter antes alcançado o nível mental adequado.)
para começar, entre no nível alfa e eleve sua consciência para entrar
em sintonia com seu eu superior. ao fazer isso, sentirá sua mente
tornando-se cada vez mais consciente ao mesmo tempo que você libera sua
verdade e conhecimento interiores. após atingir um nível mental mais
consciente, abra os olhos e dê início à meditação. deixe que seu eu
superior o oriente e lhe forneça as respostas e a compreensão de tudo
que vivenciar.
olhe para si mesmo, tal como é agora, num espelho. você verá um
reflexo físico da sua alma nesta vida. concentre-se nos olhos e preste
atenção aos seus pensamentos e sentimentos. comece a transcender sua
aparência física dirigindo-se às esferas da consciência espiritual, onde
será capaz de ver as imagens individuais d tal como você foi em
encarnações pregressas. você poderá começar a divisar feições que se
sobrepõem à sua imagem no espelho, ou poderá sentir seus rostos passados
sem vê-los fisicamente.
ao divisar suas faces do passado, você alcança o entendimento e a
percepção das vidas anteriores, e percebe a influência que elas têm
sobre sua vida atual. enquanto você medita, sobre as imagens que vê,
torna-se consciente de quem foi antes e de como as experiências de suas
existências anteriores moldaram sua consciência, transformando-o em quem
é agora. você poderá constatar como sua alma progrediu durante a
evolução.
registre no diário tudo que vivenciou e aprendeu com a sua meditação.
anote todas as imagens que viu de si mesmo, bem como seus pensamentos e
sentimentos em relação a cada imagem. anote também todas as percepções
intuitivas e informações de que tenha tomado consciência sobre quem você
foi e o que você fez nas vidas anteriores. registre todas as ligações
com sua vida atual. anote ainda seu entendimento das experiências das
encarnações anteriores que lhe mostram como sua alma progrediu do
passado para o presente.
(outras informações a respeito do eu interior, do eu superior, e da
alma são fornecidas no capítulo 19.)
12 - visitando suas vidas anteriores
ao recordar e revivenciar suas vidas anteriores, tenha em mente que
tais lembranças não são afetadas pelo tempo. suas vidas pregressas são
tão reais agora quanto o eram no passado. as energias que circundam os
eventos e as emoções de existências anteriores sobrevivem no presente.
quando você se recorda atualmente do passa está a reviver o passado como
o presente. os dois estão tão entrelaçados que se transformam numa coisa
só. sua vida pregressa pode ter acontecido há quinhentos anos, mas a
maneira como você reage às ocorrências e emoções do passado são tão
claras e reais como se tudo tivesse ocorrido há cinco minutos.
isso se deve ao fluxo de energia que se infiltra através do tempo
como resultado da influência da vida anterior na sua vida atual. quando
você se lembra e revivencia a recordação de uma essência anterior,
combina as energias do passado e do presente. por meio da sua
consciência dessa encarnação passada, e da sua compreensão de como ela
afeta a sua encarnação atual, a energia é dividida entre passado e
presente. como está observando com a memória do presente, você vivencia
o passado numa estrutura de tempo presente.
suas viagens às vidas passadas lhe oferecem uma interessante e
esclarecedora jornada de autodescoberta. você estará em suas encarnações
anteriores ao mesmo tempo que permanece ligado à vida atual. o método de
viagem será a projeção mental. o guia será seu eu superior. o bilhete
para as suas viagens a existências anteriores lhe proporciona a
oportunidade de aprender mais a respeito de si mesmo descobrindo o que
fez e o que lhe aconteceu nas suas vidas passadas. você pode investigar
quem você foi, e pode também revivenciar eventos de vidas pregressas,
conscientizando-se de como o passado influencia e afeta o presente. os
souvenirs e tesouros de suas viagens serão as percepções intuitivas e o
conhecimento adquiridos durante as vidas anteriores, e o entendimento de
como e por que o passado está ligado ao presente.
existem diversas maneiras de encarar e vivenciar os eventos e as
emoções das vidas anteriores. você pode ter as visões das suas vidas
pregressas sem sentir emoções, ou pode vivenciá-las experimentando
acontecimentos e emoções - como pode ainda fazer as duas coisas ao mesmo
tempo. É possível ver, sentir, e entrar e sair das vidas passadas,
simultaneamente ou não, revivendo-as de diferentes perspectivas. algumas
irão levá-lo diretamente à vida anterior; outras lhe proporcionarão
apenas uma visão geral. ao explorar suas vidas pregressa, você irá
experimentar, a respeito das suas lembranças, diferentes concepções e
perspectivas que lhe oferecerão extrema compreensão e consciência da
vida passada.
a maneira empírica: essa perspectiva colocará sua consciência
diretamente na lembrança da existência passada, permitindo que você a
vivencie acompanhada de todas as emoções e eventos agregados à
recordação. você verá, ouvirá, sentirá o cheiro e o gosto das imagens do
passado. sua consciência será absorvida na cena, totalmente encerrada
dentro daquilo que você estará vivenciando. quand sua consciência está
mergulhada na vida anterior, você sente as emoções e vivencia os
eventos. isso o ajuda a compreender os sentimentos que pode ter trazido
para esta vida e que o influenciam nas situações atuais.
a maneira do distanciamento: esta perspectiva o desloca
emocionalmente da sua recordação ao mesmo tempo que lhe permite
continuar envolvido na cena. você vivenciará a situação da vida anterior
sem sentir as emoções. É como se o fato estivesse ocorrendo pessoa, e
sua vantagem será a de obter todos os benefícios decorrentes daquela
vivência de acontecimentos e emoções, sem contudo senti-los. isso é
especialmente benéfico quando a lembrança é dolorosa ou traumática,
porque lhe permite vivenciar as emoções com certo distanciamento de uma
forma mais fácil.
a maneira da visão global: esta perspectiva colocará sua consciência
acima do evento da vida pregressa enquanto você participa dele. você
estará consciente de todos os aspectos da ocorrência, e seu entendimento
do que você vivenciou nela se expandirá. você está dividindo sua
consciência entre observar a ocorrência e compreendê-la totalmente ou
estar nela envolvido, vivenciando-a. isso lhe oferece a opção de se
dedicar mais a ver o evento ou a vivenciá-lo. sua escolha será
determinada pelo que você quer fazer, e pelo que o evento é.
quando você coloca sua consciência no evento, está participando
ativamente da cena e sentindo tudo a respeito dele. quando, porém,
coloca sua consciência acima da cena, compreende as razões do evento, e
por que agiu da maneira como agiu. você obtém percepções intuitivas e
respostas a partir da perspectiva do seu eu superior. isso o ajuda a
compreender as origens do acontecimento e a finalidade das suas ações
anteriores. você pode incorporar tanto a perspectiva empírica quanto a
do distanciamento ao método da visão global. É como um efeito gangorra,
e ambos os pontos de vista são parte essencial um do outro. você pode
observar as visões das suas vidas anteriores através de uma ou de todas
as perspectivas. pode ainda se surpreender numa perspectiva que se
transforma em outra que lhe oferece mais percepções intuitivas e
informações sobre a sua vida passada. você observará suas vidas passadas
da maneira que lhe for mais adequada.
preparaÇÃo para viagens ao passado
antes de partir em viagens mentais para o passado, você precisa saber
de algumas coisas e se preparar para elas. as vidas pregressas que você
irá revivenciar são aquelas importantes para sua vida atual.
ao revivenciar o passado, você será capaz de perceber as ligações
entre o passado e o presente. trate de viajar sem excesso de bagagem.
abandone as restrições conscientes que irão interferir em suas jornadas
às vidas pregressas. leve consigo uma percepção ampliada de todos os
eventos e emoções que irá experimentar; procure compreender tudo que
encontrar. traga consigo os souvenirs da compreensão e do conhecimento
ao retornar ao presente.
durante suas viagens você poderá sofrer algumas reações físicas, como
o movimento rápido dos olhos. isso ocorre porque você está usando o olho
mental para ver as cenas. talvez você precise engolir em seco muitas
vezes. isso se deve ao seu estado de profundo relaxamento. você poderá
sentir seu corpo muito expansivo ou extremamente leve, ou ainda como se
estivesse vibrando com energia. talvez tenha a sensação de flutuar acima
do próprio corpo, o que se deve à intensificação da energia da luz
branca (uma proteção espiritual que breve será explicada) e à ampliação
do seu nível de consciência.
no começo da viagem para o passado, você poderá se sentir como se
estivesse atravessando um túnel com suaves luzes que oscilam para a
frente e para trás e sons agradáveis que passam zunindo por você. isso
pode ocorrer quando você, ao ingressar em níveis mais elevados de
consciência espiritual, sincronizar sua energia com esses níveis. você
talvez venha a sentir uma sensação sussurrante em volta do corpo e
repercutindo nos ouvidos, o que acontece porque você está viajando
através do tempo e da energia.
ao regressar, é capaz de sentir que está se deslocando através do que
parecem ser camadas de energia, e à medida que se aproxima do presente,
poderá ter a impressão de que elas vão ficando mais densas. isso se deve
ao fato de a energia física ser mais lenta do que a espiritual. todas
essas reações são comuns e normais; você poderá vivenciar algumas delas,
nenhuma, ou todas elas em graus variados, dependendo da sua estrutura
mental e nível de consciência, bem como do seu envolvimento na viagem.
você encontrará em suas vidas passadas algumas lembranças agradáveis,
e provavelmente encontrará outras menos agradáveis. talvez existam
coisas terríveis ocultas nas sombras do passado, à sua espera para
assombrá-lo. talvez você tenha feito coisas ou tido experiências
dolorosas e traumáticas, e as emoções desses eventos podem ainda ter
conseqüências.
por inúmeras razões, pode ser vantajoso reviver as lembranças e
sentir as emoções do passado. algumas vezes, a única maneira de ficar
livre das influências negativas de vidas anteriores é reconhecê-las e
aceitá-las. uma vez que as compreenda, você pode libertar-se delas. ao
sentir de novo as emoções profundas e sombrias, você entende suas
reações passadas e presentes à experiência da vida anterior. você
descobre como está reagindo agora à recordação daque vida, e obtém
respostas extremamente reveladoras sobre situações atuais que são
influenciadas pelos eventos das existências passadas.
você alcança a causa e entende a origem dos eventos de vidas
pregressas que afetam sua vida atual. isso aumenta sua compreensão das
ligações com o passado, mostrando-lhe como outros tempos se refletem nos
dias de hoje. ao revivenciar ocorrências dolorosas ou traumáticas de
encarnações anteriores, siga sua perspicácia e conhecimento intuitivo.
a consciência das recordações das vidas anteriores se insinua no seu
nível de entendimento e receptividade. quando você não está preparado
para se lembrar de um aspecto particular numa existência passada, seu
subconsciente aciona uma válvula de seguran embutida que irá impedi-lo
de se recordar desse aspecto específico. o evento que você estiver
vivenciando se apagará totalmente, ficando despido de imagens e
sentimentos. sua consciência também poderá ser lançada súbito no
presente, fazendo seu corpo estremecer ou agitar-se num movimento
brusco.
recordar os eventos e as emoções das vidas passadas é algo muito
sério. caso você se sinta apreensivo em relação a projetar a mente nas
suas lembranças, espere até se considerar pronto. suas viagens são uma
meditação profunda e uma regressão a vidas anteriores que você faz
sozinho, orientado pelo seu eu superior do início ao fim. ao se
aproximar e participar das suas jornadas, é fundamental que você siga as
diretrizes do seu eu superior.
ao recordar e revivenciar ocorrências de vidas passadas, você poderá
trazer alguns desses sentimentos antigos para sua vida atual. as
energias que circundam os eventos de que você participou ainda existem,
e essas energias podem ser trazidas para o pre estiver protegido.
quaisquer sentimentos, forças e influências negativas de uma vida
pregressa pertencem ao passado, não ao presente.
caso você sinta vibrações negativas durante ou após suas viagens ao
passado, é importante libertar-se desses sentimentos negativos e
deixá-los no passado. uma projeção da luz branca o protejerá durante
essas viagens e evitará que seja afetado e que tra negativas ao
presente. as energias positivas que você traz do passado são a
consciência e a compreensão do que ocorreu em suas vidas anteriores, de
forma que esse conhecimento pode ser usado em benefício de sua vida
presente.
a projeÇÃo da luz branca
você pode se proteger com as energias puras e positivas da luz
branca. a projeção da luz branca é uma energia universal e um manancial
poderoso ao qual você deve recorrer sempre que precise e por qualquer
motivo. cerrando-se da proteção da luz branca, no nível físico,
emocional, mental e espiritual, livrando-se de trazê-la para sua vida
atual. essa luz mantém as energias e sua consciência de eventos e
emoções de vidas pregressas num nível positivo. você pode, assim,
recordar e revivenciar tudo que aconteceu nas suas existências
pregressas e alcançar seu aprendizado sem ser afetado por qualquer força
negativa.
entre no nivel alfa e atravesse o arco-iris dirigindo-se à névoa
branca acima dele. a névoa, uma luz branca universal muito poderosa,
apresenta uma vibração de energia sobremodo pura e positiva. proteja-se
e sinta-se no meio da névoa acima do arco-iris uma sensação de paz
conforto e calor. mergulhe totalmente nela.
respire-a dentro de si. ela é como um sopro de ar puro e fresco que
revitaliza e reabastece sua energia em todos os niveis do seu corpo, sua
mente, sua alma. sinta o calor que flui através do seu corpo como um
pulsar cardiaco que palpita num ritmo de proteção e segurança,
produzindo uma sensação natural e confortável como se o rejuvenescesse
com uma energia pura e positiva.
sinta a energia interior que envolve cada músculo, cada osso, cada
tecido, cada bbb 119drgão do seu corpo fisico. conforme o calor começa a
fluir através do seu corpo, você poderá se sentir vibrando com energia
pura e positiva. À medida que a luz branca penetra na sua mente, e você
a absorve dentro de si, você sente expandir-se o seu nivel de
consciência.
sinta as vibrações de energia que envolvem seu corpo com a luz branca
da proteção fisica, emocional, mental e espiritual. enrole a luz à sua
volta como um manto cálido e seguro de percepção, conhecimento e
energia. sinta-a envolvendo-o com proteção e energia positiva. ela é uma
fonte de energia universal que se mescla com a sua energia, tanto no seu
interior quanto à sua volta, e o mantém em segurança em todos os niveis.
sinta o crescimento da sua energia e a expansão da sua consciência à
medida que você se envolve totalmente na luz branca.
você pode ter acesso à luz branca sempre que precisar, simplesmente
pensando nela. a luz branca limpará e purificará suas energias e o
protegerá de toda e qualquer vibração de energia negativa e sentimentos
negativos que possa encontrar. É da mais extr
ao se envolver totalmente na luz branca, tanto dentro quanto fora do
seu corpo físico e da sua mente, você estará protegido de revivenciar
qualquer vibração de energia negativa e de trazer sua influência para a
vida atual.
(nota: se você não for protegido pela luz branca, ficará sujeito a
trazer energias de vidas passadas para o presente, onde elas poderão
afetá-lo de forma adversa. isso se assemelha ao que ocorre quando
sofremos uma experiência má na vida atual. as ener a nós durante algum
tempo, até gradualmente desaparecerem. a energia negativa dos eventos em
vidas passadas causam um choque temporário ao nosso sistema, devido à
diferença nas energias e às nossas reações atuais aos acontecimentos em
encarnações anteriores. o passado pode parecer bastante real no
presente. as emoções de vidas pregressas e nossas reações atuais a elas
podem ser quase esmagadoras se não forem colocadas na perspectiva e
estrutura de tempo adequadas, bem como compreendidas no contexto
apropriado. se isso lhe ocorrer, você pode se livrar de qualquer
negatividade mergulhando totalmente na luz branca. essa luz vai limpar e
purificar as energias da vida anterior, devolvendo-o às suas energias
atuais.)
a ligaÇÃo com a terra e a centragem
a ligação com a terra habilita você a permanecer consciente do corpo
físico e do ambiente no momento atual, ao mesmo tempo que revivencia
eventos e emoções de vidas passadas. a ligação firme com a terra faz
você ficar ligado a energias físicas enquanto é vital. isso o mantém
fisicamente orientado no presente, ao mesmo tempo que lhe permite
submergir nas energias espirituais mais elevadas. ligue-se à terra
tocando e tomando consciência de um objeto físico. se estiver sentado
numa cadeira, coloque os pés firmemente no chão, e ponha as mãos ao lado
do corpo de maneira a tocar o material e a textura da cadeira. se
estiver deitado, posicione as mãos de modo que tenham outro contato
físico além do seu corpo. você estará seguro no presente e ao mesmo
tempo ficará livre para explorar o passado.
a centragem lhe permite estar ao mesmo tempo no passado e no
presente, enquanto explora e vivencia eventos de vidas anteriores. as
vantagens de dividir a consciência entre o passado e o presente são
inestimáveis, proporcionando-lhe a descoberta de detalhes e a
compreensão de todos os aspectos de suas lembranças e c com sua vida
atual. isso o capacita a se conscientizar simultaneamente do passado e
do presente, em sincronia um com o outro.
centre se entrando no nível alfa e colocando sua consciência dentro
de si e dentro da recordação de sua vida passada. fique igualmente
consciente de quem você é agora e de quem foi antes. isso o mantém
ciente dos seus sentimentos atuais ao mesmo tempo em que você fica
conhecendo as emoções da vida anterior, além de ajudálo a compreender
todas as ligações entre duas épocas.
(nota: É absolutamente impossível perder-se na lembrança de uma vida
pregressa. a pior coisa que pode acontecer, quando não se está
adequadamente ligado à terra e centralizado, é uma desorientação breve e
passageira, como quando se acorda de repente.)
projetando-se nas vidas anteriores
a projeção mental é algo que você já praticou muitas vezes. sempre
que você sonha acordado, tem um devaneio, ou usa a imaginação, está
usando a projeção mental. quando você se envolve totalmente nos seus
pensamentos e sensações, vivencía o conteúdo da fantasia ou da
imaginação a ponto de sentir que está realmente na cena, e não do lado
de fora, observando-a como um simples espectador.
você já usou a projeção mental quando leu um livro ou assistiu a um
filme, ficando absorvido no assunto a tal ponto que perdeu a noção do
tempo e da realidade física. É como se o livro ou o filme fossem a
realidade. isso ocorreu porque você projetou sua consciência tão
completamente na cena que passou a vivenciá-la.
seu consciente já possui os roteiros dos filmes das suas vidas
anteriores. tudo que você precisa fazer é acionar o projetor. você vê
suas vidas pregressas desenrolando-se diante do seu olho mental, e pode
integrar-se nas cenas. você é produtor, diretor e ator na projeção das
suas vidas passadas. pode congelar qualquer quadro do filme para
observá-lo minuciosamente. pode avançar ou recuar as imagens, ou
interrompê-las durante um momento. enfim, você pode assistir ao filme,
ou projetar-se nele.
luz, câmera, ação!
a visualização que se segue irá ajudá-lo a se projetar em imagens e
sentimentos, bem como a se envolver mais nas suas recordações.
você provavelmente gosta de dias quentes e ensolarados na praia.
procure lembrar-se de uma ida à praia para ficar mais envolvido na cena.
além de ver as imagens, tente senti-las e vivê-las. complete a cena com
suas recordações, e mude-a para fazê-la refletir sua experiência. entre
no nível alfa e projete totalmente na cena suas sensações e pensamentos,
de forma a vivenciá-la totalmente.
lembre-se de um dia quente e ensolarado na praia. você consegue ouvir
o barulho das ondas e o marulhar da água quando se aproxima do mar.
enquanto caminha, sente a suavidade da areia sob seus pés. percebe
algumas conchas lançadas à praia e as apanha para admirá-las.
ao continuar caminhando, você encontra uma enseada pequena e
protegida perto de algumas pedras grandes que se estendem sobre o areal.
a enseada é calma e isolada, um lugar perfeito para deitar-se na areia.
ao se acomodar sobre a toalha, você pode perce quentura do sol.
o céu é de um azul perfeito, salpicado de nuvens brancas. o sol,
forte e brilhante, transmite uma agradável sensação de calor ao seu
corpo. você pode sentir uma brisa suave, bem como o cheiro do seu óleo
de bronzear. consegue ouvir o crocitar das gaivotas e os diálogos e
risos de pessoas à distância. sente-se extremamente relaxado e
tranqüilo, e a discreta algaravia das conversas soa como uma música doce
e suave.
enquanto está deitado na areia, pode ouvir a água chegando à praia e
voltando ao mar. as ondas ondulam, ruidosas, e sua respiração começa a
acompanhar o ritmo delas... para dentro e para fora... para a frente e
para trás. o som do oceano embala, acalma, relaxa. os ruidos fluem e
refluem, formando um padrão suave e ritmico que acompanha seus
pensamentos e sensações.
o sol produz um calor agradável no seu corpo, e a canção do oceano
faz você ficar cada vez mais relaxado. todos os seus pensamentos se
voltam para uma consciência perfeita do lindo dia que está fazendo. você
tem uma maravilhosa sensação de paz e felicidade. usufrui o calor do sol
e está em harmonia com tudo que vai vivenciando.
quando projetamos a consciência numa cena e mergulhamos totalmente
nas suas imagens, a mente consciente não interfere nos nossos
pensamentos e sensações. você pode ter tido a impressão de estar deitado
numa praia, num belo dia de verão, em vez de saber que está lendo este
livro. talvez tenha até sentido a quentura do sol no seu corpo. você
pode mesmo ter se bronzeado ao sol se acaso projetou totalmente sua
consciência nas imagens e se envolveu exageradamente na cena que estava
vivenciando. quando você imergiu nas visões, nos sons e nas sensações
descritas, seu subconsciente recriou recordações de um dia na praia, e
repetiu a cena com tal perfeição que você pode ter reagido fisicamente à
lembrança.
ao se recordar de eventos de vidas passadas, você pode se envolver de
tal maneira a ponto de tudo lhe parecer mais do que uma simples
lembrança. isso ocorre quando projetamos totalmente nossos pensamentos e
sensações na vida pregressa. revivenciamos o acontecimento tão
minuciosamente, e com tal sentimento, que a lembrança ocupa toda nossa
atenção. É muito benéfico explorar e vivenciar os eventos e as emoções
de vidas passadas, porque ampliamos nossa consciência e nosso
entendimento dessas vidas.
viajando mentalmente em recordaÇÔes
quando nos projetamos na recordação de uma vida anterior, esta se
transforma numa experiência que vemos e sentimos num nível sobremodo
real. viajamos mentalmente em nossas lembranças projetando pensamentos e
sentimentos num outro local, numa outra época, e revivendo eventos que
conhecemos antes. quando fazemos uma viagem mental, envolvemo-nos numa
regressão a uma vida passada. podemos viajar pelas nossas vidas
anteriores como espectador ou participante. como espectador, escamos do
lado de fora da recordação e observamos nossa vida passada. como
participante, estamos dentro da lembrança, reexperimentando nossa vida
anterior.
podemos visitar nossas existências pregressas concentrando os
pensamentos e sensações em determinadas áreas das nossas lembranças para
tomar consciência e participar de ocorrências que vivenciamos antes.
nossos pensamentos e sensações viajam quando chegamos ao passado, apesar
de permanecerem ligados a nós. nossa consciência está ao mesmo tempo no
passado e no presente. o tempo não existe na projeção mental. podemos
viajar pelo passado, avançar para o futuro, ou permanecer no presente.
podemos projetar-nos em qualquer lugar que nos agrade. podemos percorrer
diferentes lugares no tempo com a mesma facilidade com que pensamos
neles. o transporte é a energia do nosso pensamento, de modo que tudo
que precisamos fazer é pensar num lugar e lá estaremos.
antes de começar suas viagens, entre no nível alfa, envolva-se na
proteção da luz branca, centre-se e ligue-se à terra. ao iniciar a
jornada, deixe seu eu superior guiá-lo nos percursos.
exercícios de abertura
todas as recordações das vidas passadas estão na sua mente
subconsciente. você não precisa de um mapa para encontrá-las, nem de bbb
124 para descobrir onde viveu antes. seu eu superior sabe tudo a
respeito das lembranças e como encontrá-las, e lhe indicará a direção a
ser tomada para redescobri-las. você é livre, em sua viagem mental, para
explorar as regiões e as realidades das suas existências pregressas.
ao projetar sua consciência nas vidas anteriores, você verá e sentirá
eventos de encarnações passadas que exercem influência direta na sua
vida atual. ao viajar na energia dos seus pensamentos, deixe seu eu
superior guiá-lo, e explicar-lhe tudo que você deseja saber a respeito
de suas existências anteriores. isso irá ajudá-lo a entender todas as
coisas que você vê e sente, e lhe proporcionará percepções intuitivas e
respostas a tudo que você experimente.
viajando através do tempo
talvez você queira praticar a viagem mental ficando perto da
atualidade, explorando e vivenciando uma lembrança recente. isso será
suficiente para obter a "sensação" de uma viagem mental. À medida que
você permitir que sua consciência viaje fora do pre observe os
sentimentos e sensações que vivencia, e os pensamentos e imagens de que
toma conhecimento. uma das coisas interessantes que ocorrem numa viagem
mental é o fato de tomarmos consciência de detalhes que escaparam à
nossa atenção na primeira vez.
na sua viagem experimental, entre no nível alfa e projete seus
pensamentos num local onde já tenha estado antes nesta vida. recorde-se
de um momento feliz e agradável que tenha usufruído bem recentemente.
projete sua consciência no cenário e na sensação do evento anterior.
fique consciente de todos os seus pensamentos e sentimentos daquele
momento. dedique-se totalmente a ver e sentir as imagens da sua
lembrança. se você achar melhor observar as cenas em vez de se projetar
nelas, imagine simplesmente que está assistindo a um filme e observe a
ação que se desenrola. estabeleça seu ritmo e siga sua própria
orientação.
ao encerrar a viagem experimental, comece paulatinamente a se
concentrar no dia de hoje. traga gradualmente sua consciência para o
ambiente que o envolve no momento, lembrando-se de tudo que viu e ouviu,
na sua viagem mental. dê a si mesmo alguns instantes para absorver
totalmente as informações de que tomou conhecimento, e para se orientar
de novo no presente. (deslocando-se devagar do passado em direção ao
tempo atual, você reterá mais informações num nível consciente e
conseguirá compreendê-las melhor.)
registre em seu diário tudo que praticou nessa viagem experimental.
anote todas as informações e imagens de que tomou consciência. anote
também os pensamentos que nutriu antes, durante e depois da viagem, e
também como reagiu fisicamente à lembrança quando se projetou no
acontecimento passado.
países, culturas e civilizações
em sua viagem mental, você estará se projetando numa de suas vidas
anteriores, explorando-a e vivendo-a como observador ou participante.
escolha como ponto de referência um país, uma cultura ou uma civilização
onde você acredite que já viveu antes; ou então escolha um lugar pelo
qual se sinta atraído e que gostaria de visitar, suponho que talvez já
tivesse vivido lá em outra encarnação. determinado o local, escolha uma
imagem ou um símbolo que, para você, represente o país, cultura, ou
civilização que pretende visitar.
eis alguns exemplos: egito/pirâmides; peru/machu picchu;
inglaterra/stonehenge. escolha o símbolo que julgar mais adequado.
concentre sua consciência na imagem que representa o local que deseja
visitar. este será o início da sua viagem mental, quando você se projeta
num local e num ponto específico no tempo em uma de suas vidas passadas.
a imagem que você escolher irá conduzi-lo a um acontecimento importante
que você experimentou nessa vida anterior e que o está afetando agora, e
irá também orientá-lo para o lugar onde viveu antes.
quando chegar, trate de ver e sentir outras imagens relacionadas com
sua vida passada nesse país, cultura, ou civilização. você poderá, no
início, ficar consciente da paisagem ou do cenário, ou encontrar-se em
meio a um evento que ocorreu em uma das suas encarnações anteriores.
passe alguns momentos familiarizando-se com a cena, e acostumando-se ao
que está acontecendo. É possível que, para começar, você queira
compartilhar sua consciência com suas sensações e pensamentos.
conscientize-se de ambos ao mesmo tempo, e observe como se sente e quais
são suas idéias.
observe sua vida anterior sendo representada enquanto você participa
dela. isso lhe fornece uma estrutura para investigar mais profundamente
tudo que considera importante; e também ajuda-o a decidir se você quer
observar a cena ou participar dela. caso você queira se envolver mais
com sua vida anterior, projete seus pensamentos e sensações nas imagens.
respeite seus sentimentos sobre quão longe quer se projetar na
recordação.
comece sua viagem centrando-se e ligando-se à terra. entre no nível
alfa, e inspire a projeção de luz branca. concentre-se na imagem que
representa um país onde você tenha vivido antes. deixe que seu eu
superior o oriente enquanto você se projeta na imagem. ao fazer isso,
você poderá se sentir sendo puxado para um tipo particular de cultura ou
civilização que existiu ali antes. ao tomar conciência de um período de
tempo e de um local em que viveu antes, e ao ver a cena, projete
totalmente seus pensamentos e sensações nesse país, cultura, ou
civilização. veja-se como era antes. observe como está vestido e o que
está fazendo. tome consciência de tudo que puder ver e ouvir à sua
volta. fique bem consciente das suas idéias e sentimentos. descubra
coisas que conheceu antes, que fez antes. descubra quem você foi.
explore e vivencie todas as ocorrências e emoções da sua vida passada.
procure compreender tudo que revive e de que toma consciência em relação
à sua vida anterior.
ao encerrar sua viagem mental, devolva sua consciência à época atual
concentrando e orientando suas idéias e sensações para quem você é
agora. ao vir para o presente, traga consigo a consciência de tudo que
experimentou e todo o conhecimento que adquiriu a respeito da sua vida
anterior e que lhe proporciona a percepção intuitiva e o entendimento da
sua vida atual.
registre em seu diário tudo que vivenciou e que conheceu na sua
viagem mental. anote todos os pensamentos e sentimentos que nutriu ao se
observar e/ou se projetar na vida passada. anote todas as percepções
intuitivas que recebeu enquanto contemplava quem você foi e o que
vivenciou na sua existência anterior. registre todas as ligações entre o
passado e o presente, e também seu entendimento de como e por que a
lembrança que você vivenciou pode ajudá-lo na sua vida presente.
explorando e vivenciando todas as suas vidas passadas
É possível que você queira explorar e vivenciar outras vidas
anteriores projetando-se nelas. faça uma viagem mental em volta do
mundo. deixe o seu eu superior ser seu guia onde quer que vá. visite e
observe muitos países, culturas e civilizações diferentes onde você
julga ter vivido antes. (além de descobrir suas encarnações passadas por
meio da projeção mental, você economizará uma enorme quantia por não
precisar das passagens de avião!) depois de cada viagem, anote
detalhadamente em seu diário tudo que vivenciou e conheceu. acrescente
seus pensamentos e sensações sobre as viagens, e todas as imagens,
percepções intuitivas e informações que receber. ao voltar ao presente,
traga para sua vida atual todo o conhecimento adquirido. procure
compreender com clareza como os eventos e emoções das suas vidas
anteriores se relacionam com suas situações e sentimentos atuais.
terceira parte
o karma
13 - antes do nascimento
no intervalo entre as vidas, possuímos um total entendimento de todas
as experiências em cada vida que vivemos. esse conhecimento espiritual
nos ajuda a escolher e planejar aquilo que iremos vivenciar na vida
seguinte. antes de reencarnar na existência atual, decidimos que metas
queremos alcançar e que lições ainda precisamos aprender. escolhemos
como equilibrar nosso karma e decidimos o que estamos desejosos de
vivenciar. escolhemos o destino que queremos viver e o caminho que
desejamos seguir. nossas escolhas e decisões se baseiam em experiências
das vidas pregressas - no modo como nos sentimos a respeito dessas
experiências, e no que queremos fazer a respeito delas na vida atual.
criamos a estrutura e formamos a fundação da vida presente, apoiados
pelas nossas vivências anteriores e pelo nosso conhecimento espiritual.
planejamos e programamos os acontecimentos da encarnação seguinte.
criamos as oportunidades que queremos praticar e explorar. escolhemos
nossos companheiros e preparamos o terreno para as experiências que
iremos compartilhar com eles. conversamos com almas no reino espiritual
e também nos comunicamos com almas que estão passando por uma encarnação
física para confirmar opções anteriores feitas com elas. fazemos
promessas e firmamos compromissos, tanto conosco quanto com outras
almas.
ao escolhermos nossas experiências, temos acesso ao conhecimento
espiritual que obtivemos no decorrer de nossas várias vidas, e usamos
essa percepção para fazer nossas escolhas. Às vezes somos assistidos por
guias e mestres que nos oferecem conselho a mas, em última análise, a
escolha é nossa. criamos as circunstâncias; definimos nossos desafios; e
formamos as ligações estabelecendo ocorrências sincrônicas no plano
terrestre.
tudo que existe na vida atual foi criado por nós antes de nascermos.
nada ficou ao acaso ou nos foi imposto. só não é opção nossa escolher o
resultado daquilo que concordamos em experimentar. fazemos as escolhas e
tomamos as decisões com total livrearb na nossa vida atual. pintamos na
tela da criação o quadro da nossa vida presente e colorimos os detalhes.
À medida que vamos fazendo escolhas e tomando decisões, a imagem começa
a tomar forma; cada personagem torna-se mais nítido, cada evento mais
definido, cada experiência mais tangível e real. criamos uma obra-prima
de mosaicos que vão se encaixando perfeitamente à medida que nossa vida
evolui. de um modo extremamente real, criamos o mundo que iremos
vivenciar em nossa nova encarnação.
quando chegam o momento e as circunstâncias adequadas, reencarnamos
num corpo físico para colocar em prática o conhecimento espiritual que
adquirimos, e para cumprir nossas promessas e compromissos. as escolhas
que fizemos e as decisões que tomamos transformam-se numa recordação;
delas retemos uma idéia em nível subconsciente, e elas nos levam na
direção que escolhemos, oferecendo-nos as oportunidades e desafios que
concordamos experimentar. adquirimos uma sabedoria de vida espiritual
ainda maior ao aprendermos lições, equilibrarmos o karma e cumprirmos
nosso destino.
o ingresso na experiÊncia terrestre
antes do nascimento, nossa alma existe como uma vibração de energia
de consciência, conhecimento e luz. tão logo resolvemos reencarnar,
comprometemo-nos com nosso corpo físico e nos ligamos a ele de um modo
espiritual. nossa alma pode penetrar no corpo em qualquer ocasião desde
o momento da concepção até três meses após o nascimento, e temos total
liberdade de movimento entre os planos físico e espiritual até esse
momento.
após os primeiros três meses de vida física, nossa alma se liga ao
corpo até a morte os separar. durante a nossa presente encarnação
conservamos a capacidade, por meio do conhecimento interior, de viajar
através de níveis de consciência de uma forma limitada.
não possuímos a consciência total da nossa alma por termos escolhido
expressar nossa espiritualidade num nível físico. isso é conhecido como
o véu da consciência.
quando deixamos as esferas espirituais e ingressamos na experiência
terrestre, nossa alma assume as energias físicas que irão permitir que
existamos num meio físico. vivenciamos essa transformação como um
processo de troca de energias. há uma perda de consciência no instante
do nascimento, devido à transição entre as energias espirituais e
físicas.
ao alterarmos nossas energias por termos nascido no ambiente
terrestre, passamos por uma transição de consciência enquanto viajamos
através de níveis de energia. essas vibrações abrangem desde as energias
mais elevadas e sutis, que representam nossa alma sob forma espiritual,
às energias mais compactas e lentas, que representam nossa consciência
num corpo físico. cada um desses níveis de energia vibra segundo uma
região particular de consciência, e temos pensamentos, sentimentos e
experiências diferentes em cada expressão particular de energia.
quando começamos a deixar o reino espiritual e passamos a viajar
através dos níveis de energia, faz-se a luz tanto à nossa volta quanto
em nosso interior, e ficamos totalmente conscientes da nossa alma. ao
abandonar a atmosfera da consciência espiritual, sentimo-nos flutuar
através das vibrações de energia do tempo, espaço, matéria e movimento.
ao vivenciar a transição para o nível etérico, sentimo-nos mover através
de uma nuvem de luz que limita a nossa percepção da alma. ao atravessar
o véu de consciência, nossa sabedoria espiritual começa a se transformar
numa compreensão física dessa alma.
assim que começamos a ingressar no ambiente terrestre, nossa
consciência espiritual transformada penetra na nossa mente
subconsciente. nesse instante conhecemos tanto o mundo que deixamos
quanto o mundo no qual estamos entrando. permaneceremos no nivel astral,
e existe um equilíbrio entre nossas energias espirituais e físicas.
criamos um canal de comunicação entre nossa espiritualidade e nossa
consciência física ao mesclarmos energias espirituais e energias
físicas.
quando começamos a penetrar nas energias do ambiente terreste,
sentimos nossa consciência e conhecimento espirituais transformando-se
na nossa verdade e compreensão interiores. À medida que a alma penetra
em nosso corpo, começamos a nos adaptar às energias físicas. ficamos
conscientes num nível subconsciente e nossos pensamentos permanecem
claros. temos consciência de ter criado o mundo no qual ingressamos, e
nos sentimos expectantes diante das experiências que nos aguardam.
quando nossa alma se liga ao corpo, ficamos totalmente conscientes do
nosso lado físico e das energias terrestres. temos a sensação do mundo à
nossa volta, e passamos a conhecer os sentimentos físicos. completamos o
processo de transição e penetramos numa neblina densa e pesada que se
fecha à nossa volta e nos afasta da maioria das energias espirituais. no
início temos uma sensação de confinamento e limitação, até nos
acostumarmos novamente à forma física. bem-vindos ao nosso mundo.
14 - a lei do karma
karma, uma palavra oriunda do sânscrito que significa "ação", é em
geral referida como indicação de causa e efeito. nossas ações nas
existências passadas se refletem nas experiências da vida atual.
a lei do karma também é chamada lei da retribuição, e tem sido
erroneamente atribuída aos eventos negativos que nos acontecem e sobre
os quais não parecemos ter controle. o karma pode ser positivo ou
negativo, dependendo do que fizemos nas vidas passadas.
o bom e o mau, o feio e o belo foram criados por nós. quando você
começar a compreender e equilibrar seu karma, é bastante útil ter sempre
isso na sua mente.
como nós mesmos criamos o nosso karma, nós mesmos podemos mudá-lo.
quando equilibramos o karma, estamos corrigindo ocorrências e emoções
negativas e trazendo-as a uma solução positiva. trabalhamos com causas,
seja de outras vidas ou desta, que resultaram nos efeitos presentes.
através dos nossos pensamentos, sentimentos e ações - tanto nas vidas
anteriores quanto nesta - fazemos os eventos ocorrerem. vivenciamos
nosso karma através dos efeitos de nossos pensamentos, sentimentos e
ações anteriores, que são repercussões das causas que colocamos em
movimento. o karma vem à tona no momento certo para ser equilibrado.
a lei do karma é perfeitamente justa e imparcial. somos o juiz e o
júri e determinamos nossa própria sentença, com base em nossas ações
anteriores. se o seu karma parece injusto, tudo que você tem a fazer é
olhar para dentro de si e para as recordações das suas existências
pregressas para descobrir por quê. o karma é uma lei constante e está
sempre em movimento. se parece injusto, podemos alterá-lo através dos
nossos pensamentos, sentimentos e ações atuais.
ao aceitarmos a responsabilidade pelo nosso karma, damos a nós mesmos
o poder de equilibrá-lo. colocamos a lei do karma em ação usando o
livre-arbítrio. criamos o karma e o modo como o vivenciamos através das
nossas atitudes e ações anteriores e das nossas reações atuais às
experiências por que passamos. o livre-arbítrio é nossa escolha de
pensamentos, sentimentos, ações e reações em cada experiência e situação
que encontramos. através do livre-arbítrio, podemos criar karma ou
equilibrá-lo. sempre temos livre-arbítrio. É um direito de nascença.
nós nos oferecemos muitos desafios e opções sob a forma de
oportunidade e experiências que irão ajudar-nos a realizar o que nos
propusemos a fazer nesta vida. os fatos que parecemos não ser capazes de
mudar são fatos que nos comprometemos a enfrentar. antes de nascer
fizemos um acordo irrevogável, ou com nós mesmos ou com outra alma, de
participar em determinadas experiências. ao assumir esse compromisso,
concordamos em enfrentar o desafio.
nossa atitude quando o desafio se apresenta é determinada pelo
livre-arbítrio. o destino é nosso livre-arbítrio nos oferecer a escolha:
seguir até o fim ou deixar de honrar promessas feitas antes do
nascimento.
sempre criamos as experiências na nossa vida para aprender lições,
equilibrar o karma, usufruir realizações anteriores, bem como para
crescer espiritualmente e adquirir conhecimento. não existem coisas tais
como acidente, acaso, coincidência. quando um acidente ocorre, há uma
razão para ele. tudo tem um motivo de ser. a própria natureza do karma
luta pelo equilíbrio.
criando a prÓpria realidade
o karma e o livre-arbítrio andarão de mãos dadas com a criação da
nossa realidade. criamos aquilo que praticamos em cada momento de cada
existência anterior. nossos pensamentos e sensações atuais, assim como
as escolhas que fazemos e as decisões que tomamos todos os dias, afetam,
influenciam e alteram nossas experiências. criamos a própria realidade
através de escolhas livres, e isso afeta o que fazemos em relação ao
nosso karma e como o vivenciamos.
a vida pode ser tão difícil ou fácil, ou tão desagradável ou
gratificante quanto a criamos e percebemos. escolhemos a experiência
terrestre para equilibrar nosso karma da maneira mais significativa.
quando você quiser compreender e equilibrar seu karma nas vidas
pregressas que possam estar refletidas em situações atuais. tente
enxergar também sua própria realidade como um possível culpado ajudando
a perpetuar experiências negativas.
podemos experimentar fatos desagradáveis na nossa vida por inúmeras
razões. embora ações pregressas determinem as experiências presentes, a
maneira como percebemos e sentimos essas experiências regem a forma como
a elas reagimos, quer tenham se originado nas nossas vidas anteriores,
quer tenham sido criadas no presente. podemos determinar se essas
experiências são do passado ou do presente procurando a causa em que se
apóia a situação. na maioria das vezes, especialmente se a situação é
difícil, a causa é kármica, agravada por atuais percepções e criações de
negatividade.
a diferença entre o karma e a criação da nossa realidade é que o
karma foi criado numa outra vida e parece ser algo misterioso que surge
agora vindo de uma época tenebrosa para nos assombrar, enquanto a
criação da nossa realidade é aquilo que fazemos pelos nossos
pensamentos, sentimentos e ações no dia-a-dia da nossa v atual. ao criar
o karma naquela outra vida, estávamos criando nossa realidade. hoje, ao
criar nossa realidade, estamos criando o karma que virá à tona mais
tarde, ainda nesta vida ou numa vida futura.
na verdade, o karma e a criação da nossa realidade são o mesmo, sendo
ambos regidos pela lei universal de causa e efeito. ao equilibrarmos
nosso karma, criamos uma realidade. o equilíbrio do karma é
experimentado como um movimento que flui livremente e que libera nossa
percepção da verdade à medida que nossas ações e emoções anteriores
desabrocham e se revelam no presente. a compreensão do que fizemos em
existências anteriores oferece-nos um interessante desafio, sendo uma
das facetas mais esclarecedoras da nossa jornada. o valor intrínseco de
saber o que fizemos em vidas pregressas é um complemento fundamental das
mudanças que podemos fazer agora e que irão equilibrar nosso karma e
desenvolver nossa alma. 15 - você e as pessoas na sua vida
seus amigos de hoje foram seus companheiros em outras encarnações. as
pessoas que lhe são íntimas, ou com quem se relaciona, compartilharam
com você vidas passadas, embora estejam agora em diferentes papéis. sua
mãe pode ter sido sua irmã ou seu filho, e seu marido pode ter sido sua
esposa ou um amigo. escolhemos estar com pessoas que conhecemos antes em
diversos relacionamentos para que nos forneçam oportunidades de
equilibrar nosso karma com elas ou apenas para usufruir mais uma vez a
sua presença. quando as encontramos nesta vida, nossa alma se lembra não
apenas delas mas também das situações que com elas vivenciamos no
passado.
seu karma está entrelaçado a relacionamentos e experiências que você
tem com pessoas que participam da sua vida. muitos dos seus
relacionamentos atuais refletem vínculos em vidas pregressas nas quais
você os conheceu. se o relacionamento anterior foi negativo, vocês estão
juntos agora para corrigir o karma, equilibrando-o e trazendo-o para um
nível positivo. quando você tem problemas com as pessoas ligadas à sua
vida ou com o próprio relacionamento são quase sempre causados por um
karma negativo que ambos, criaram naquela fase anterior. se você manteve
um relacionamento positivo com essas pessoas no passado, o vínculo
continua e cresce no presente.
almas amigas: as pessoas especiais
os amigos e amantes com quem compartilhamos vidas passadas são almas
irmãs. quando encontramos uma alma amiga, sentimos imediatamente
afinidade por ela, acrescida de uma sensação de familiaridade.
sentimo-nos muito à vontade com essas almas, e o relacionamento
transcorre num nível positivo. mesmo que possam ocorrer alguns atritos e
problemas, a negatividade desaparece facilmente e logo ambos aprendem
uma lição idêntica. existem três diferentes tipos de almas amigas. cada
um possui características singulares que não permitem confundi-lo com
qualquer outra pessoa que participa da nossa vida.
almas amigas companheiras são pessoas que nos ajudam a atingir uma
meta, ou a realizar um objetivo específico. tal ajuda pode vir sob a
forma de um comentário feito numa conversa coloquial que nos leva ao
caminho certo, ou pode ser uma participação direta para alcançar um
objetivo. elas colaboram conosco de diversas maneiras quando mais
precisamos. estão sempre prontas a ensinar, compartilhar, cooperar. nós
as ajudamos numa vida anterior e agora estão retribuindo o favor.
encontramos almas companheiras todos os dias nas mais variadas
situações e circunstâncias. nós as reconhecemos como o amigo que nos
oferece um conselho útil sobre determinado problema, o conhecido que nos
oferece uma carona quando o carro enguiça, ou o professor que nos
incentiva a aprender. ele (ou ela) pode ser alguém que tenha com você um
interesse ou hobby comum, com quem você compartilhe conhecimento, ou
alguém que o encoraje a fazer algo que tenciona, ou um patrão que saiba
apreciar seu trabalho.
almas companheiras são pessoas que nos transmitem pensamentos bons.
com elas passamos, geralmente, um curto espaço de tempo em vidas
anteriores. não existe, via de regra, um vínculo forte nos unindo, e
nossa ligação atual com elas tende a ser também curta. se esse vínculo
se torna mais forte atualmente em virtude de contínuas e positivas
interações, tais pessoas podem tornar-se no futu amigas gêmeas.
almas amigas gêmeas são criaturas com quem tivemos um vínculo
especial de amizade em muitas vidas pregressas. com elas nos sentimos
completamente à vontade e satisfeitos. encontrar uma alma amiga gêmea é
como encontrar um amigo que não vemos há anos. sentimo-nos imediatamente
receptivos ante essa pessoa e retomamos o relacionamento no ponto em que
ele parou numa existência anterior, como se não tivesse havido nenhum
afastamento entre nós. reconhecemos uma todas as características de uma
alma companheira, mas com quem temos um vínculo muito mais forte.
almas gêmeas são em geral amigos íntimos da família ou companheiros
especiais. observe os bons amigos que você tem e que o compreendem
profundamente, e estará vendo almas amigas gêmeas.
amiúde, não precisa sequer de palavras para se comunicar com eles
porque suas almas estão em sintonia num nível telepático. você conhece
intuitivamente seus pensamentos e sensações. você pode também perceber
que muitas das suas experiências na vida atu iguais às das suas almas
gêmeas. vocês se ajudam mutuamente a crescer e a aprender de muitas
maneiras diferentes, e sua amizade se torna cada vez mais forte. seu
relacionamento geralmente vai durar vários anos e até mesmo a vida
inteira. se vocês se separam, fazem-no de um modo positivo, e você sabe
valorizar a amizade que compartilhou com essas almas.
uma alma amiga gêmea chamejante é a mais íntima e amorosa das almas
amigas. com ela passamos muitas vidas amando-nos e preocupando-nos
mutuamente, dividindo um profundo vínculo espiritual. quando você
encontra tal pessoa nesta vida, ocorre uma atração instantânea e uma
identificação absoluta entre ambos. É como se houvesse uma corrente
elétrica de energia envolvendo os dois, e cada um se sente como se
sempre tivesse conhecido o outro. nossa alma reconhece e se lembra
imediatamente da alma gêmea chamejante, e sentimos isso dentro de nós
num nível muito profundo.
possuímos apenas uma verdadeira alma amiga que é nossa contraparte
perfeita, e juntos criamos um tipo especial de mágica que não
vivenciamos com nenhuma outra pessoa. a alma gêmea chamejante tem as
características e qualidades combinadas de uma alma am sentimos algo
extremamente especial. esse sentimento é sempre recíproco. comenta-se
que a alma amiga gêmea chamejante é a outra metade da nossa alma, e que,
juntas, formam uma união perfeita.
ao encontrar a alma gêmea chamejante, encontramos a imagem especular
da nossa alma, que sempre se lembra da beleza e alegria do amor
espiritual que compartilhamos, e procura vivenciá-lo e expressá-lo
durante as encarnações físicas. nossa alma amiga gêmea chamejante é
quase sempre do sexo oposto, mas em alguns casos é um irmão ou irmã (em
geral, gêmeo).
podemos até nos parecer com nossa alma amiga, ter traços idênticos,
especialmente em volta dos olhos. ocorre um fenômeno muito interessante
entre almas gêmeas chamejantes. nossas energias espirituais estão de tal
forma sintonizadas e ligadas uma à outr existe um arco entrelaçado de
energia entre nossas auras. É como se um arco-íris ligasse nossas almas.
muitas pessoas acreditam que, encontrando nossa alma gêmea
chamejante, nós nos casamos e vivemos felizes para todo o sempre. isso
às vezes acontece, mas podemos ter problemas em decorrência do karma
negativo contraído por nós em vidas anteriores. existe sempre uma
corrente de amor fluindo entre nós e nossa alma gêmea chamejante que
transcende toda e qualquer negatividade.
não encontramos nossa alma gêmea chamejante em todas as nossas vidas
porque podemos ter decidido dedicar-nos a lições diferentes, ou a fazer
com que nossa alma progrida de um modo particular. mesmo que não
compartilhemos a vida atual com essa pessoa única, ainda assim
trabalhamos para estar juntos através da evolução semelhante das nossas
almas num sentido espiritual. podemos ficar lado a lado numa vida
durante um curto espaço de tempo, por termos concordado em ajudar um ao
outro a fazer algo específico, ou podemos passar a vida inteira com essa
pessoa. depende totalmente dos acordos feitos entre nós antes de
nascermos.
ligaÇÕes das vidas anteriores: o vÍnculo kÁrmico que une
quando nos sentimos ligados a alguém que encontramos pela primeira
vez, é porque participamos com esse alguém em vidas passadas, de eventos
e experiências comuns, e nos ajudamos ou magoamos um ao outro. existem
pessoas em nossas vidas às quais estamos reconhecemos como uma alma com
quem temos ligação kármica, e não como uma alma amiga. temos o
sentimento ou a intuição de que algo precisa ser trabalhado e
equilibrado entre os dois.
existe sempre um motivo para estarmos juntos novamente nesta vida, e
esse motivo torna-se em geral aparente após alguns dias ou algumas
semanas do primeiro encontro. nosso relacionamento atual reflete o
vínculo da vida passada. qualquer pessoas que participam das nossas
vidas sejam almas amigas ou almas a quem estamos karmicamente ligados,
elas certamente estão em nossas vidas por um motivo e com uma
finalidade. essa finalidade é intensificar o relacionamento ou
equilibrar o karma compartilhado, e certas vezes uma combinação de
ambos.
as emoções pregressas vão passando de uma vida para outra, afetando
nossos relacionamentos e sentimentos em existências sucessivas. muitos
problemas atuais têm suas origens em encarnações anteriores. esses
problemas, até serem resolvidos, continuam a influenciar o
relacionamento de agora e as experiências que compartilhamos com
determinada pessoa. durante uma regressão extremamente traumática a uma
vida anterior, linda revivenciou a cena da sua morte.
"ele tem uma faca. vai me matar", gritou, aterrorizada. "matou meus
filhos e agora vem atrás de mim." as lágrimas rolavam pelo seu rosto e
seu corpo tremeu com a punhalada.
ela tinha marcado hora para uma regressão a vidas passadas, contando
descobrir a causa das suas dificuldades com o marido. pensava seriamente
em se divorciar por causa de problemas no casamento e da desconfortável
sensação de que o marido iria atacar fisicamente a ela e às crianças.
quando o conheceu na faculdade, experimentara um forte sentimento de
medo. após o primeiro encontro, ela passou mal e teve que ir para casa.
desculpando-se, ela lhe disse que passara mal por ter bebido demais.
depois de se lembrar do que ocorrera entre eles numa existência
passada, linda conseguiu compreender seus sentimentos e teve muitas
percepções intuitivas tanto sobre o seu passado quanto sobre o
relacionamento atual. percebeu que estavam repetindo cena acontecidas em
outra encarnação, e resolveu mudar tudo antes que as ocorrências se
repetissem. quando chegou em casa, naquele dia, foi seu marido quem lhe
disse: "eu a matei antes, e é por isso que estamos com todos estes
problemas agora." apesar de não tê-la acompanhado na regressão, ele se
havia lembrado dos mesmos fatos. ficaram separados durante seis meses e
agora estão juntos de novo, trabalhando seu karma com mais percepção e
melhor conhecimento das suas ações anteriores e atuais.
nossos relacionamentos podem ser a continuação de um relacionamento
anterior, e podem refletir ações criadas e não equilibradas no passado.
repetimos nesta vida o relacionamento a fim de pagar dívidas kármicas e
com o objetivo de aprendizado. amanda, uma artista, é mãe de duas
crianças pequenas. ela tem um atelier em casa e passa os dias pintando
quadros, quando não está se distraindo com as crianças. amanda deu-se
conta de estar sendo violenta quando elas a interrompiam com excessiva
freqüência. ela adora os filhos, e se dedica bastante à arte. sentiu-se
dilacerada ao constatar que devia se decidir entre a criatividade e as
crianças. numa vida passada, fora exigente demais e impedira que os
filhos fizessem o que queriam. em outra vida, esforçara-se por ser
artista, sem conseguir. ela percebeu que estava vivenciando a situação
atual para aprender a respeitar os filhos e as carências deles, bem como
para superar os obstáculos que haviam interferido com sua arte em
encarnações anteriores.
nosso relacionamento com amigos e amantes pode ser o inverso do
relacionamento com eles em vidas pregressas, e nossa personalidade pode
ser o oposto do que foi antes. donna e doug vinham saindo juntos há
vários meses. ele gostava de percorrer os bares fins de semana, enquanto
ela preferia um jantar íntimo e tranqüilo. durante algum tempo, chegaram
a um meio-termo. saíam para jantar durante a semana, e iam aos bares nos
fins de semana. donna detestava bares, mas acompanhava doug porque
queria agradá-lo. ela se sentia mal com aquele relacionamento e achava
que não conseguiria comunicar-se com ele.
durante uma regressão, donna lembrou-se de vários acontecimentos de
uma vida anterior na qual ela não satisfazia os desejos dele, acabando
por arrastá-lo a situações que ele abominava. donna simplesmente se
fazia de surda quando ele expressava seus des experimentar na vida
anterior. por não estarem equilibrando o karma com a solução do problema
atual, ambos perpetuavam a negatividade e criavam entre eles mais karma
que teria de ser equilibrado, ainda nesta vida ou numa vida futura.
"no amor e na guerra, vale-tudo" pode funcionar num nível negativo
para ajudar-nos a alcançar a vingança, mas não funciona num nível
espiritual para nos ajudar a equilibrar nosso karma. aquilo que fazemos
a outra pessoa, tanto numa vida anterior quanto nesta, acabará se
voltando contra nós, tal como um bumerangue, até que seja resolvido. se
manipulamos outra pessoa, daremos conosco sendo o fantoche da próxima
vez. se tratarmos uma pessoa com respeito, certamente receberemos
respeito.
o karma que compartilhamos com as pessoas que participam das nossas
vidas pode manifestar-se de muitas maneiras. quando examinamos as
situações vivenciadas nos nossos relacionamentos, e deixamos nossos
pensamentos mostrarem como o presente reflete o passado, tomamos
consciência do nosso vínculo com vidas anteriores. se estamos com
determinadas pessoas nesta encarnação, é porque as circunstâncias
presentes são as mais adequadas para equilibrar o karma compartilhado.
exercícios de abertura
ao equilibrar o karma com as pessoas que participam da sua vida, é
bastante útil entender tudo perfeitamente. a compreensão do karma lhe
permite tomar consciência de vínculos com vidas passadas. observar seu
relacionamento atual a partir de uma perspectiva profunda vai lhe
fornecer respostas. ao trabalhar com vários níveis de consciência, você
pode descobrir o karma a ser equilibrado com outra pessoa. isso lhe
proporciona percepções a respeito dos problemas existentes e do modo
como você reage ao relacionamento, e também o ajudará a ver como os
problemas passados e os atuais se entrelaçam e se perpetuam.
1 - exercício. pense em alguém com quem você esteja tendo problemas.
registre no seu diário quem é a pessoa, o problema que existe, e como
ele teve início nesta vida. anote também suas atitudes em relação a essa
pessoa. exponha qual é o karma que você acha que deve ser equilibrado
com ela, e qual é a participação dela na sua vida. isso lhe fornecerá
percepções a respeito de como você se sente num nível consciente com
relação ao karma a ser equilibrado, e lhe mostrará a negatividade
superficial do problema.
para investigar mais profundamente o vínculo kármico, entre no nível
alfa e deixe seu eu superior guiá-lo na direção do entendimento de como
suas emoções e atitudes atuais afetam os sentimentos que você nutre pela
pessoa e pelo karma que compartilham. isso irá ajudá-lo a separar o
passado do presente, bem como a entrar em contato com seus sentimentos
reais. também revelará possíveis bloqueios subconscientes. registre no
seu diário tudo que você descobrir. anote seus verdadeiros sentimentos a
respeito da pessoa e do karma que compartilham.
visando recordar e esclarecer mais as causas de vidas anteriores que
se refletem nos problemas atuais, entre no nível alfa e deixe que seu eu
superior o leve na direção da vida na qual surgiu o problema com aquela
pessoa. examine a responsabilidade dos dois na criação do karma que
compartilham. investigue decisões negativas que você tenha tomado e
escolhas que possa ter feito no passado com relação ao atual
relacionamento, e observe como essas decisões e opções anteriores se
refletem na situação que você vivencia agora. permita que seu eu
superior lhe proporcione percepções intuitivas e entendiment teve início
numa vida anterior. registre no seu diário tudo que você vivenciar e
tudo que chegar ao seu conhecimento.
para descobrir por que você está tendo agora este problema na sua
vida, bem como para tomar consciência dos acordos feitos antes do
nascimento com relação a este assunto, entre no nível alfa e projete-se
mentalmente no intervalo durante o qual você se preparava para a vida
atual e tomava decisões e fazia escolhas com aquela pessoa. deixe que
seu eu superior o leve no sentido da percepção e do entendimento dos
acordos e promessas que ambos se fizeram, bem como das experiências que
resolveram passar para equilibrar o karma que compartilham. fique atento
à sabedoria espiritual que vocês possuíam ao criar as atuais
circunstâncias, que iriam permitir-lhes a solução do problema. registre
em seu diário tudo que vivenciar e tudo de que tomou ciência.
2- exercício. examine as notas que escreveu no seu diário a respeito do
que vivenciou e tomou consciência na sua meditação em três partes. as
percepções intuitivas e as informações que você adquiriu irão ajudá-lo a
compreender seu relacionamento atual, a elas lhe fornecerão respostas ao
que você está sentindo agora e lhe dirão por que está passando por isso.
também irão ajudá-lo a compreender por que vocês dois criaram juntos e
hoje estão participando dos mesmos problemas, e ainda irão auxiliá-lo a
determinar se vocês já estão prontos para equilibrar o karma que
compartilham.
para tomar ciência de como pode equilibrar o karma comum da maneira
mais adequada, entre no nível alfa e deixe que seu eu superior lhe
mostre como equilibrar seu karma de um modo positivo. escreva no seu
diário tudo de que tomar consciência. suas anotações, bem como as
percepções intuitivas e as informações que veio a obter constituem a
base do entendimento e da resolução do karma contraído com as pessoas
que participam da sua vida. os próximos dois capítulos oferecem mais
informações a respeito do equilíbrio do karma.
16 - pagamento das dívidas do passado
o equilíbrio do karma e o aprendizado das lições da vida se
complementam, embora possam ser independentes e distintos um do outro. É
possível que a lição deva ser aprendida antes do equilíbrio do karma, ou
talvez o karma tenha que ser equilibrado prime vivenciado como um
processo que nos conduz a vários níveis de percepção e entendimento
relativamente a muitas experiências diferentes, à medida que as ações,
reações e interações das existências passadas se apresentam no momento
atual.
nossas experiências são degraus que nos habilitam a atingir a
essência da questão. os degraus são construídos a partir de uma
experiência que conduz a outras experiências. quando aprendemos uma
lição, ou parte dela, avançamos na direção do conhecimento de outras
partes dessa lição, ou nos dirigimos a outra lição ou outro nível de
consciência. os degraus se ligam e formam um caminho que nos mostra a
maneira de concluir nossas lições e equilibrar nosso karma. o caminho
que seguimos nos ajuda a compreender a natureza das nossas experiências
e, de um modo simbólico, os degraus representam nossa escada para a
espiritualidade.
ao examinar o presente e olhar dentro de si para observar o passado,
você irá desvelar a base da sua lição ou karma atual. verá todos os
passos que deu para chegar onde está agora, e também como suas
tentativas anteriores formaram suas experiências atuais. ao avaliar suas
condições atuais, você tomará consciência de que já sabe intuitivamente
o que precisa ser feito para equilibrar o karma e aprender a lição.
suas emoções são um barômetro permanente de como você está se
esforçando para atingir o equilíbrio. ao tomar ciência do seu karma,
preste bastante atenção nos seus sentimentos a respeito das situações e
relacionamentos em que está envolvido. observe os motivos e razões
subjacentes de por que você reage de um determinado modo aos eventos da
sua vida. seus sentimentos lhe mostrarão qual é a lição e o que você
precisa fazer para equilibrar o karma.
a compreensÃo do karma
existem várias graduações e tonalidades de cinza na compreensão do
karma. as respostas fáceis são a exceção, não a regra. algumas coisas na
sua vida podem ser extremamente difíceis de conseguir ou entender. não
deixe que isso o desanime. você vem aprendendo lições de vida e
equilibrando o karma desde o início dos tempos, mas provavelmente
chamava a isso bom senso ou modo honesto e íntegro de viver, ou então
achava estar seguindo seus instintos antes de identificar tudo como
karma e equilíbrio. embora seja verdade que, aprendida a lição e
equilibrado o karma, o assunto se resolva, o oposto também é verdadeiro.
você poderá descobrir que, apesar de ter compreendido a lição, o
problema permanece na sua vida por ser ele, afinal, a lição ou o karma.
digamos, por exemplo, que você é cego na vida atual. numa vidá
anterior, você fez alguém ficar cego. afinal, um olho por um olho parece
justo. numa diferente vida pregressa, você talvez tenha menosprezado
outras pessoas. então estabelece seu karma nesta vida como um pagamento
duplo. o karma é ser cego, e a lição é aprender como suas ações e
atitudes anteriores magoaram certas pessoas.
entretanto, apenas porque você compreendeu seu karma e passou pela
condição de cego, tendo aprendido com isso, não significa
necessariamente que sua visão será milagrosamente restabelecida (embora
seja possível e já tenha acontecido).
a forma pela qual resgata seu karma e aprende as lições foi
determinada por você mesmo antes de nascer. você criou as circunstâncias
e as situações perfeitas que lhe iriam permitir equilibrar o karma e
aprender suas lições da maneira mais adequada. uma vez corrigida a
negatividade do passado, aprendendo dela no presente, você terá
equilibrado seu karma. você colherá a recompensa ainda nesta vida ou na
próxima, dependendo da lição, do karma e daquilo que você concordou
vivenciar.
não dê ainda um suspiro de alívio. se você equilibrar seu karma
porque quer se ver logo livre dele, ou porque não deseja vivenciálo
novamente, na verdade não o equilibrou realmente, apenas conseguiu
adiá-lo, e provavelmente o tornou pior. se acumular culpa, raiva,
ressentimento, hostilidade ou outros sentimentos negativos quando deve
estar aprendendo e equilibrando o karma, você terá que repetir tudo até
fazê-lo corretamente.
existem algumas dificuldades no processo de equilibrar o karma e
aprender as lições da vida. vivenciar o karma não é suficiente, é
preciso também equilibrá-lo e aprender dele. se você não o equilibra,
então tudo que fez foi realizar uma experiência neg está predestinado a
sofrer de novo. só porque você sofre devido ao karma não significa que
ele está equilibrado. significa apenas que você sofreu durante a
experiência sem aprender a lição, por não ter entendido e resolvido a
negatividade. suas atitudes e ações anteriores criaram as circunstâncias
e as situações da sua vida atual. seus sentimentos determinam a maneira
pela qual você está preso às suas experiências e ligado a outras
pessoas. o karma que você vivencia é causado por suas ações e emoções em
vidas anteriores, e se combina com a forma como você reage às situações
atuais. analise cuidadosamente suas experiências para identificar as
escolhas e emoções anteriores que as colocaram em ação. decisões de
vidas passadas, especialmente aquelas tomadas num estado extremamente
emocional, também regem as condições que você vivencia. suas opções
anteriores tanto podem ajudá-lo a avançar como podem fazê-lo ficar preso
a padrões negativos.
tenha cuidado com as situações da sua vida que são aparentemente
positivas. a aparência positiva pode ser um disfarce para o aspecto
negativo oculto na situação. fique atento à síndrome do "sempre". você
pode ter realizado algo maravilhoso numa existência pregressa, decidindo
que sempre desejaria realizar essa coisa específica. por causa dessa
decisão, você está limitando suas oportunidades no futuro, prendendo-se
a fazer sempre a mesma coisa, em vez de crescer a partir da experiência
original. seus sentimentos, que levaram à decisão citada, nascem do
desejo de continuar algo positivo que já está resolvido. se você se
apegar a algo que já está terminado, conseguirá apenas machucar a si
mesmo e talvez a outros, além de dificultar que você desfrute do que
realizou. você pode revivenciar os resultados dessa decisão no presente
sentindo-se obrigado a fazer algo que agora o está refreando.
por outro lado, o oposto também é verdadeiro. depende de como se
encara a situação. você talvez esteja passando por uma conjuntura
positiva que parece ser negativa. no processo de equilibrar o karma, o
aspecto positivo permeia o negativo tornando-se o resultado final. por
exemplo, você pode estar agora envolvido numa circunstância em que se
sente encurralado. em virtude da própria natureza da situação, e também
dos seus sentimentos a respeito dela, a situação transforma-se numa
experiência que o conduz para a frente fazendo você se expandir e
crescer numa área que não seria capaz de explorar se não se sentisse
encurralado e compelido a mudar a situação.
fique prevenido contra decisões que possa ter tomado em relação a
outra pessoa. você talvez tenha resolvido, em vidas passadas, que sempre
iria querer estar com determinada pessoa. por causa dessa decisão, pode
estar se refreando, ou mesmo tolhendo ess pessoa interferindo no seu
livre-arbítrio, e prendendo-se a ela eventualmente de forma negativa, em
que entra até culpa ou censura.
sua decisão apóia-se no medo da mudança e no desejo de manter o
relacionamento inalterado. seus sentimentos restringem o fluxo de
energia positiva na sua vida atual, limitando os aspectos objetivos da
experiência. ao invés de usufruir um relacionamento cada vez melhor,
essa decisão faz como que você retroceda, transformando tal
relacionamento numa experiência negativa. isso também cria um karma com
essa pessoa, o qual terá de ser equilibrado no futuro.
fique atento à síndrome do "nunca". você pode ter decidido numa
encarnação anterior que jamais faria determinada coisa de novo, ou que
certo evento jamais voltaria a lhe ocorrer. por causa dessa decisão,
você traz consigo emoções não resolvidas e está pedindo para repetir a
lição. talvez esteja tentando evitar uma experiência penosa, em vez de
vivenciá-la e aprender com ela. os sentimentos que desencadearam sua
decisão procedem de um medo subjacente que se originou de uma
experiência negativa, e esse medo o condena a reexperimentar a situação.
ao passar novamente por ela, você vai perceber que se tornou pior do que
era antes.
o karma pode ser vivenciado como fortes emoções, com ou sem a
recordação correspondente da vida anterior. algumas vezes a emoção
sobrevive com muita força enquanto a lembrança é reprimida, em virtude
da sua natureza dolorosa ou traumática. ted fica ansioso e sente um medo
indefinível quando sai para trabalhar e deixa a família em casa. quando
está com os seus, sente-se excessivamente protetor e possessivo. numa
vida pregressa, ele foi ferido enquanto caçava para alimentar a família,
e morreu antes de voltar para casa.
as circunstâncias impediram que ele suprisse a família de alimentos,
e seus dependentes morreram de fome. sua família é agora a mesma de
antes, e ele se preocupa permanentemente com o sustento. tem inúmeros
seguros de vida, além de uma esmagadora sensação de culpa e
responsabilidade. sente que falhou antes e agora tenta provar que pode
cuidar da sua gente. não quer que a esposa trabalhe, achando que ela
deve ficar em casa para cuidar das crianças. ela, porém, deseja
trabalhar e ser capaz de tomar conta de si mesma e de ajudar no sustento
da família.
parece bastante provável que ele tenha jurado ser bem-sucedido desta
vez, prometendo a si mesmo que a experiência da vida pregressa jamais se
repetiria. exteriormente, esta parece ser uma decisão louvável, mas
vamos examinar o que existe por trás da si atual. naquela existência
passada, a mulher e os filhos não eram apenas vítimas indefesas. haviam
escolhido essa experiência para aprender como contar consigo mesmos. por
não terem aprendido a lição no passado, fizeram com que ela se
perpetuasse no presente criando a situação de hoje.
enquanto ted procura equilibrar dessa maneira o seu karma, atenuando
a culpa que sentiu antes em vez de resolvê-la, ele imergiu no processo
de acumular raiva e ressentimento. o atrito criado pela esposa porque
deseja ter uma profissão, acrescido aos sentimentos dele, de que é capaz
de tomar conta sozinho da família, aumentam o processo de negatividade.
esses sentimentos virão à tona, tanto no presente quanto numa vida
futura, uma vez que estão destinados a representar o karma anterior e o
atual até que ele seja resolvido de um modo positivo.
algumas vezes os aspectos positivos estão tão misturados aos
negativos que é difícil dizer onde acaba um e começa o outro. quando
você equilibrar seu karma, é importante ser claro a respeito do que ele
é, não o levando a extremos, nem procurando compensá-lo demais no
presente. você quer apenas equilibrar seu karma - e não criar mais. tudo
gira em torno de encontrar o meio-termo, ou o ponto central, e depois
resolver os aspectos negativos. uma vez solucionando o assunto, você
pode esquecê-lo de vez ou desenvolver os aspectos positivos, dependendo
da situação. avalie seus sentimentos com base na situação atual para
determinar se suas reações são adequadas. tais sentimentos irão ajudá-lo
a compreender e solucionar seu karma.
trazer para a vida atual emoções negativas não resolvidas envolve
muitos riscos e armadilhas. a negatividade, até ser solucionada, vai
continuar mostrando a feia cabeça nas suas experiências, influenciando e
afetando suas ações e sentimentos. as decisõ são muito perniciosas no
presente. um sentimento de culpa, ressentimento, medo e raiva de uma
encarnação pregressa pode ter repercussões físicas e emocionais na vida
atual, fazendo-se presente de muitas maneiras negativas. todas essas
coisas desagradáveis que o perseguem e magoam também o impedem de
neutralizar totalmente seu karma, encerrando-o, ao mesmo tempo, em
experiências negativas.
quando continua a carregar emoções de vidas passadas porque entendeu
mal a lição, ou porque sente que precisa sofrer para pagar seu karma,
você está apenas se magoando e se condenando a viver uma desnecessária
experiência negativa. não faça isso a si mesmo, você não merece. dessa
maneira você não está equilibrando seu karma; está apenas se punindo, e
talvez acumulando sentimentos negativos que virão à tona numa vida
futura, tornando seu karma ainda mais difícil de resgatar. você poderá,
eventualmente, afundar tanto, que precisará de um esforço sobre-humano
para conseguir sair.
É preciso vivenciar alguma negatividade para aprender a lição e
equilibrar o karma, porque ela atende a vários objetivos. a negatividade
prende sua atenção e ajuda você a se conscientizar do que fez no
passado. vivenciando-a no presente, você pode compreendê-la melhor e,
mais importante ainda, ela lhe proporciona a consciência e o
conhecimento de como aprender realmente a lição e equilibrar seu karma.
o karma não precisa ser um processo doloroso. pode ser uma
experiência muito bonita ao se tornar a percepção da verdade. lembrar e
compreender eventos e emoções de vidas passadas irão ajudálo a conhecer
a justiça do que está vivenciando. ao equilibrar karma e aprender as
lições da vida, você alcança a sabedoria e o entendimento que faz sua
alma evoluir.
a identificaÇÃo das questÕes fundamentais e as influÊncias de vidas
anteriores
os eventos e emoções das vidas anteriores influenciam direta e
indiretamente as situações e circunstâncias da vida atual. você toma
ciência das lições de vida que escolheu observando a maneira como sua
existência se desenvolve e como você se sente a respeito das questões
importantes ligadas a ela. examinando atenta e sinceramente as coisas
que lhe são importantes e as coisas que de fato o afetam, você pode vir
a conhecer as lições e o karma inseridos nas suas experiências e
sensações.
as questões negativas revelam as lições a serem aprendidas e o karma
a ser equilibrado. se você observar o lado oposto das questões negativas
que está enfrentando, verá qual é a lição. por exemplo, se você costuma
ser muito possessivo em relação a tudo sua lição é aprender a ser mais
desprendido e liberal. o karma conectivo pode ser o troco por você ter
sido possessivo demais numa vida anterior, ou resultar do receio de que
algo lhe seja tomado, o que pode ter ocorrido antes. se você é muito
impaciente e costuma querer tudo para ontem, a sua lição certamente será
a paciência. o karma poderá envolver uma encarnação passada na qual você
foi preguiçoso e nada realizou, ou então uma encarnação em que você foi
incapaz de alcançar suas metas, razão pela qual está compensando demais
na atual.
muitas pessoas lutam com a falta de dinheiro, e parece que tudo que
fazem para obtê-lo está fadado ao fracasso. se você não tem dinheiro
suficiente, ou se mal consegue ganhar o que precisa para sobreviver, é
possível que fosse dono de bastante dinheiro numa vida pregressa e não
tenha sabido usá-lo; ou então as provações e tribulações que você está
experimentando devido à falta de dinheiro podem ser causadas por uma
situação kármica que você decidiu equilibrar dessa maneira por diversas
razões. você pode estar tendo dificuldades em sustentar sua família por
tê-la abandonado numa vida pregressa. você pode ter criado essas
circunstâncias para aprender a compartilhar com os outros, ou a ser
honesto, ou a tomar consciência dos valores importantes da vida, ou
ainda porque deseja a experiência de ser pobre para aprender a ganhar e
apreciar o valor do dinheiro.
suas circunstâncias também podem ser causadas por fatores da sua vida
atual. você talvez esteja respondendo a uma programação negativa
anterior que o levou a acreditar que estava fatalmente destinado a ser
pobre. talvez seus pais tenham sido pobres, e você
aceitou esse tipo de vida. você pode também estar acumulando convicções
rigorosas a respeito de não ser bem-sucedido, ou o medo de ter sempre
que enfrentar dificuldades para ganhar a vida. e porque acredita que
essas coisas sejam verdadeiras, elas criam o que você vivencia.
suas condições de hoje lhe oferecem a oportunidade de reavaliar suas
crenças e aprender a lição, e de equilibrar seu karma efetuando mudanças
positivas. uma vez que tenha aprendido a lição, ou mudado seus
sentimentos a respeito da atual circunstância, voltará a ter dinheiro, e
isso refletirá a lição aprendida e o karma equilibrado, espelhando as
mudanças positivas que ocorreram em você. além de representar uma
recompensa, o dinheiro será um teste para ver se você aprendeu a lição e
de fato renovar seus sentimentos. observe seus receios. as coisas de que
você tem medo lhe mostrarão aquilo que deseja superar. ao compreender e
solucionar seus temores, estará aprendida a lição. por exemplo, se você
tem medo de ficar sozinho, ou se é solitário e tem poucos amigos, a
lição talvez consista no aprendizado da independência. o karma pode ser
o troco por você ter sido dependente demais ou exigente demais com
outras pessoas numa vida anterior. À medida que equilibra seu karma,
você supera seu medo, aceitando-o e enfrentando-o. isso vai habilitá-lo
a aprender a lição e permitir que você efetue mudanças positivas.
É possível aprender as lições sem experimentar diretamente os efeitos
do karma. caso você se sinta ligado ou participe da experiência de outra
pessoa, mesmo que seja como mero observador, essa é uma lição de que
você escolheu aprender dessa maneira específica. se, por exemplo, você
tem um amigo que está passando por um acidente traumático ou doloroso,
talvez sinta em sua vida as repercussões dessa situação. se quiser
ajudar, e for solidário com esse amigo, você estará participando da
experiência, pois irá vivenciar as emoções do amigo através dos seus
próprios sentimentos, às vezes como se estivesse passando pessoalmente
pela experiência.
o karma prossegue de vida para vida. questões graves são indícios de
um karma que não se resolveu e foi conduzido através de diversas vidas.
podemos escolher não equilibrar o karma, ou podemos não conseguir
equilibrá-lo totalmente nesta encarnação, em múltiplos aspectos e
expressões do nosso karma podem ser apenas parcialmente equilibrados na
vida atual. o karma pode prosseguir numa existência futura, quando
teremos a oportunidade de experimentar totalmente os efeitos das nossas
ações, levando-nos as circunstâncias a completar o equilíbrio.
identificar as questões fundamentais e reconhecer as influências de
vidas passadas são apenas a ponta do iceberg. o que realmente importa é
o que está abaixo da superfície. para entrar em contato com os problemas
mais profundos, comece observando a maneira como eles se manifestam na
sua vida. procure simplificar ao máximo as questões, até o ponto em que
possa ver o tema central sob uma forma condensada. pode ser difícil
demais observar simultaneamente todas as ramificações.
você pode fazer mais do que apenas arranhar a superfície. quando
tiver uma visão clara da situação atual, perscrute mais ao fundo para
encontrar a causa ou causas subjacentes. libere e explore seus
pensamentos e sensações sobre como o passado influencia e altera o
presente. observe de que maneira seus sentimentos e experiências de hoje
estão relacionados com a causa da vida pregressa. até mesmo eventos
insignificantes e aparentemente isolados podem desempenhar um papel
fundamental. pode haver muitas lições envolvidas numa única questão, bem
como muitas influências de diferentes vidas passadas que se relacionam
com seu karma atual.
exercícios de abertura
você pode identificar suas questões fundamentais, bem como a influência
delas, examinando sua vida presente. o karma se revela através dos
desafios cotidianos e se reflete nas suas sensações e experiências. as
situações ou os sentimentos que você encontra sempre são a recidiva de
um padrão ou da influência de um evento de uma vida anterior que ainda
não está equilibrado. examinando suas condições e sentimentos atuais,
você pode determinar as causas de vidas passadas, bem como as emoções,
ações, lições e o karma que você carrega.
1 - exercício. faça uma lista, no seu diário, de diversas situações
que vivencia atualmente e que indicam que um evento ou emoção de vidas
passadas vem sendo trazido ao longo das encarnações e persiste na vida
atual. essa lista pode mostrar sua atitude ou suas emoções, ou
representar coisas que você costuma fazer constant
selecione da sua lista a situação que lhe é mais importante no
momento. registre como ela começou nesta vida, e o que precipitou sua
ocorrência. determine todos os elementos e as emoções envolvidas. anote
todos os seus sentimentos atuais a respeito.
para começar, examine objetivamente sua situação presente. pode ser
mais fácil analisar situações sérias se você se avaliar de longe. isso
lhe permitirá ver claramente a circunstância e oferecer conselhos a si
mesmo, enquanto adquire percepções intuiti um profundo entendimento. vai
ajudá-lo também a ver como você se sente a respeito da situação num
nível superficial, e lhe mostrará como o evento anterior se manifesta na
sua vida atual, e ainda como suas emoções passadas influenciam os
sentimentos presentes. isso o ajuda também a se aprofundar na situação e
a entrar, de um modo mais aberto, em contato com seus reais sentimentos
a respeito dela.
tão logo se torne consciente da influência de um evento numa vida
passada e de como se sente em relação a ele, você pode investigá-lo mais
profundamente para descobrir a causa de existências anteriores e para
desvendar seus efeitos atuais e futuros. vo explorar mais ainda sua
situação atual assistindo a um filme de três partes sobre suas vidas
passadas, presente e futuras. (veja, no capítulo 12, "projetando-se nas
vidas anteriores" e "viajando mentalmente em recordaçôes".) À medida que
você assistir e vivenciar o filme, irá acompanhar a situação corrente,
bem como os efeitos sobre sua vida de hoje. saberá das causas dos
eventos nas encarnações passadas, e verá as repercussões atuais e as
manifestações futuras da sua situação.
o passado: a situação com a qual você decidiu trabalhar será o título
do filme, e suas anotações sobre tal situação irão formar os alicerces
do enredo. entre no nível alfa e crie uma imagem que simbolize a
conjuntura atual e que inclua e revele todos o filme sobre vidas
passadas. ele começa no presente, mostrando a sua situação atual e o
modo como começou nesta vida, a seguir focalizando cenas de uma vida
anterior. o filme vai lhe mostrar a origem, em vidas passadas, da
situação atual. preste atenção aos seus sentimentos enquanto observa as
imagens. deixe que seu eu superior seja o comentarista e guia,
permitindo-lhe explicar como e por que a situação foi criada, perpetuada
e trazida para sua vida presente.
assista ao filme enquanto as cenas retratam as ações de que você
participou, e lhe mostram as ocorrências que você vivenciou numa vida
anterior. observe como a trama se complica, e perceba todas as
interações entre os personagens e as situações. e como tudo será
relacionado com sua situação atual. se você se sentir à vontade,
projete-se no filme, de modo a não apenas observá-lo como também a dele
fazer parte. seus sentimentos irão ajudá-lo a tomar c de um número bem
maior de detalhes que suscitam recordações claras e intensas. explore e
viva todas as imagens, eventos e emoções que você vê e sente no seu
filme. procure descobrir tudo o que quer saber sobre as suas
experiências e emoções em vidas passadas que possam ter causado e criado
sua situação atual.
registre no seu diário tudo que vivenciou no filme de vidas passadas.
inclua o título, a cena de abertura, e os flashbacks. anote todos os
seus sentimentos passados e presentes, bem como as imagens que viu e
sentiu. escreva todas as suas observações a do filme. estabeleça
ligações, com as informações oferecidas pela película, sobre a causa nas
vidas passadas da sua situação corrente, bem como sua influência e seus
efeitos sobre sua vida atual. (caso você não esteja muito seguro, peça a
resposta ao seu eu superior.) isso irá a judá-lo a compreender por que
você está vivenciando a sua situação de agora, e lhe mostrará também
exatamente qual é a lição e o karma.
(nota: você poderá descobrir que a questão com a qual está lidando
também aparece nos seus sonhos. À medida que você se aprofunda mais nos
aspectos kármicos da situação, os sonhos comuns podem se transformar em
sonhos lúcidos. (veja, no capítulo 10, "descobrindo as vidas anteriores
através dos sonhos".)
o presente: quando você compreender a influência das vidas passadas
na sua situação atual, e ficar consciente de qual é a lição e o karma,
assista à segunda parte do filme para ver a progressão natural de
eventos do presente que irão corrigir a situação e solucionar a
negatividade. o filme lhe mostrará as escolhas que fez e as decisões que
tomou tanto nesta vida quanto antes de nascer, e como você criou a
situação atual para poder completar seu karma.
assista ao filme, que vai lhe mostrar como aprender a lição e
equilibrar seu carma. esta parte começa no presente e avança para o
futuro próximo. ela mostra as mudanças positivas que estão em andamento
e que alteram e influenciam sua situação atual, e como essas mudanças
vão acontecer na sua vida. haverá muitas percepções intuitivas de como e
por que você criou a situação atual, também lhe mostrando aonde você vai
chegar, baseado nas suas decisões de antes do nascimento e nos seus
sentimentos de hoje a respeito do assunto.
registre no diário as mudanças que você viu, que o habilitarão a
aprender a lição e a equilibrar seu karma no presente. anote todos os
seus sentimentos a respeito do resultado da questão, com especial
cuidado para as imagens presentes e futuras que voc parte da película.
isso lhe mostra que você já sabe como aprender a lição e equilibrar seu
karma. o filme apresenta também uma pré-estréia dos efeitos das suas
decisões positivas no futuro ainda nesta vida - caso você queira vê-los
na tela.
o futuro: os eventos e as emoções passadas e presentes - se
permanecerem sem solução - continuarão a influenciá-lo e afetá-lo, além
de reger experiências, tanto nesta vida quanto em vidas futuras. apenas
para observar o que irá acontecer à sua situação se você não aprender a
lição e equilibrar o karma, levando-os para o futuro, crie outra versão
do filme para ver como sua situação atual irá influenciar suas
experiências, nesta vida e em vidas futuras. assista ao filme, que lhe
mostra os efeitos que a sua situação corrente vai ter no futuro caso não
sejam efetuadas mudanças imediatas.
registre no seu diário tudo de que tomou conhecimento a respeito da
situação inalterada da sua vida atual, que vai continuar. anote todas as
imagens que viu, bem como seus sentimentos sobre como a situação se
desenrola no futuro. (observação: o futuro é maleável e suscetível.
aquilo que você viu nesta parte do filme não está esculpido em pedra.
mantenha na sua cabeça que o que você faz no presente irá afetar e
alterar o que ocorre no futuro. você está vendo apenas como o futuro irá
se manifestar se nenhuma mudança for posta em ação no presente.)
mudando e criando sua própria realidade: se quiser observar como as
diferentes escolhas e mudanças que você pode fazer no presente irão se
refletir no futuro, está nas suas mãos recompor esta parte específica do
filme. isso irá ajudá-lo a decidir se, c um trailer do que poderá
acontecer no futuro em virtude das diversas escolhas e mudanças que você
fizer no presente.
esta parte do filme, se você observá-la com atenção, irá lhe mostrar
a arte da criação, num nível inicial, de acordo com a lei das
probabilidades, tendo por base as suas opções atuais. este fato irá
abrir muitos caminhos para você explorar, mostrando como você cria suas
experiências através de sentimentos, crenças e livre-arbítrio. ele lhe
oferece percepções intuitivas e também o conhecimento de como criar sua
própria realidade, revelando-lhe como seus pensamentos se tornam
tangíveis.
isto é similar ao que fazemos na esfera espiritual quando criamos a
encarnação presente. antes do nascimento, possuímos uma imagem muito
mais ampla e uma perspectiva muito mais clara, além de trabalharmos com
níveis mais elevados de conhecimento, consciência e compreensão enquanto
criamos nossa vida, porém com menos controle do que o que temos no
domínio físico. tal desvantagem deve-se ao fato de nossas escolhas se
cristalizarem com as energias dos nossos pensamentos, e serem bastante
influenciadas pelos sentimentos atuais e pelo livre-arbítrio.
(observação: assista a esta parte do filme como um observador
objetivo e não como um participante. se você se envolver no filme
através dos seus sentimentos, estará colocando sua energia em ação e
criará o que aparecer na tela. uma vez energizadas, suas escolhas se
manifestarão da maneira como você as tiver criado, e permanecerão
atuantes até você as mudar novamente. caso você dec pôr em funcionamento
o que estiver vendo, forneça uma grande quantidade de energia positiva
envolvendo-o na luz branca.)
projete num cenário azul-celeste várias opções e mudanças
relacionadas à sua situação atual; escolha em seguida as de que mais
gosta. (as vibrações de energia da cor azul do cenário irão conter as
energias das suas opções até você estar pronto para manifestá-las.)
preste atenção ao filme para ver como as mudanças - se você as fizesse iriam se
desenrolar na sua vida atual. deixe seu eu superior lhe mostrar
todas as repercussões das ações em movimento, vendo seus efeitos antes
que as causas sejam de fato criadas. observe como o filme muda e forma
diferentes imagens à medida que você vai projetando suas diversas
opções. o filme torna-se um movimento fluido, sincronizado, que flui com
seus pensamentos.
registre no seu diário todas as suas observações a respeito das
escolhas e mudanças que pode criar no momento. anote como esta parte do
filme se apresentou enquanto você via as mudanças ocorrendo, e como a
imagem mudou quando seus pensamentos mudaram. escreva como se sentiu com
relação a cada uma das suas opções quando elas se apresentaram na sua
vida. assinale suas percepções a respeito de como você cria sua própria
realidade. isso irá ajudá-lo a aceitar a responsabilidade pelo seu karma
atual bem como a descobrir o poder que você possui de neutralizá-lo na
vida presente.
2 - exercício. depois de assistir ao seu filme e obter percepções
intuitivas e respostas ao seu problema atual, esforce-se por resolver a
situação presente da maneira que lhe for mais apropriada. ao realizar
mudanças positivas no presente, faça anotaçõ diário. mantenha um
registro cotidiano dos seus pensamentos e sensações. observe como suas
ações causaram reações, e anote o que estiver fazendo para alterar a
situação atual e o que ainda precisa ser feito. a medida que você se
esforçar para fazer as mudanças positivas, colocando-as em ação e vendo
seus efeitos, você se tornará consciente de como solucionar com
perfeição a negatividade, aprendendo a lição e equilibrando o karma que
porventura possa permanecer. (veja também o capítulo 17.)
as vantagens do equilÍbrio
embora voltar à causa da vida passada possibilite uma compreensão melhor
dos seus efeitos sobre a vida atual, isso não é totalmente necessário. É
possível aprender a lição e equilibrar o karma no presente sem recordar
o evento específico do passado. os acontecimentos das vidas anteriores
se refletem no presente. uma vez que corrijamos a situação atual e
tenhamos sentimentos positivos a seu respeito, o passado estará
equilibrado.
um dos benefícios de vivenciar e equilibrar o karma são os muitos
caminhos que nos ficam abertos. quando você deparar com um karma
negativo, procure analisá-lo em profundidade para inteirar-se de todo o
potencial positivo e todos os benefícios que está transformam-se nas
melhores coisas que nos poderiam ter acontecido.
ao enfrentar e conviver com o karma, podemos aprender os aspectos
positivos ao vivenciar os negativos. sally foi uma criança maltratada
que passou a maior parte da infância com hematomas e cortes. para
sobreviver emocionalmente, ela se escondia na imaginação. por viver
tanto dentro de si mesma, ao crescer tornou-se uma escritora
maravilhosamente criativa. por não ser amada e porque a negligenciavam,
ela aprendeu a amar a si mesma e a ser independente. equilibrou seu
karma com os pais que a maltratavam e, nas várias fases do aprendizado
da sua lição, desenvolveu completamente sua capacidade criativa.
as situações atuais refletem condições similares em vidas anteriores,
e podem também ser uma inversão da situação passada. a lição do passado
se espelha no presente. celia foi pressionada por seus pais a se tornar
corretora de imóveis. fez o treinamento, obteve o registro, mas
detestava cada minuto do seu trabalho. quando entrou em contato com seus
sentimentos querendo descobrir por que não queria vender casas,
lembrou-se de uma vida anterior na qual fora proprietária e expulsara as
famílias que não conseguiam pagar o aluguel.
ao fazer a ligação com a lembrança dessa existência passada, ela
percebeu que ainda tinha fortes sentimentos de culpa pelo fato de ter
privado as pessoas dos seus lares. ao tornar-se corretora nesta vida,
ela estimulou seus sentimentos anteriores a respeito de forçar as
pessoas a abandonarem suas casas. através da desc peso que sua vida
passada tinha sobre os seus sentimentos atuais, ela conseguiu
libertar-se da culpa, percebendo que agora ajudava as pessoas a
encontrar casas. reconhecendo que conseguia equilibrar seu karma,
sentiu-se livre para mudar de profissão e seguir seu antigo sonho de ser
veterinária.
uma vez tendo aprendido uma lição ou equilibrado o karma, ou
adquirido uma habilidade ou talento, usufruímos os benefícios do que
obtivemos e realizamos através de nossos esforços em vidas anteriores.
mesmo não estando diretamente conscientes da influência no presente,
podemos vivenciar nossas realizações passadas de muitas formas
positivas. elas podem vir à tona como uma profissão na qual nos sentimos
realizados, ou como um talento natural ou arte para fazer alguma coisa
nova. também podemos vivenciar as vantagens do equilíbrio como um
maravilhoso relacionamento com alguém, ou ainda com características e
qualidades íntimas positivas.
suas conquistas e realizações atuais podem ser algo que você
perseguiu e alcançou no decorrer de muitas vidas, e que trouxe para o
presente, tornando-se uma recompensa pelo que você aprendeu e equilibrou
em vidas anteriores. isso também se aplica a lições que estejam quase
concluídas. você pode tê-las começado em vidas anteriores e continuado
no presente. uma conclusão é sempre positiva e mostra que a lição foi
bem aprendida e o karma perfeitamente equilibrado. aprender as lições e
equilibrar o karma permite que você progrida na vida, explore novas
áreas e experiências, e evolua tanto no nível físico quanto no
espiritual.
exercícios de abertura
suas realizações lhe mostrarão como você está usufruindo os benefícios
do equilíbrio. faça em seu diário uma lista de empreendimentos e/ou
questões que já solucionou. escolha o empreendimento de que mais se
orgulha, ou a situação que você sente estar mais completa. observe como
a levou adiante examinando suas vidas passadas para descobrir a origem e
os elos de ligação com o presente. entre no nível alfa e deixe que seu
eu superior lhe mostre como você equilibrou o karma e aprendeu a lição,
e como está colhendo as recompensas.
registre no seu diário o que você vivenciou e do que tomou
consciência ao perceber que levou adiante o seu empreendimento ou a
situação, e como equilibrou seu karma. anote os esforços e experiências
de cada vida, cuja complementação ocorreu na vida atu registre como isso
influencia e afeta sua vida presente, e como você vivencia tal fato.
esta meditação irá ajudá-lo a perceber como você equilibrou seu karma
trazendo-o a uma solução perfeita, mostrando-lhe a maneira peculiar pela
qual você processa uma complementação através de várias experiências em
diversas vidas. ela lhe mostra o caminho que você seguiu e os degraus
por que passou para concluir com sucesso seu karma. e ajuda-o a tomar
consciência das escolhas e decisões que você tomou e que afetaram a sua
vivência com seu karma.
seus empreendimentos lhe oferecem um plano das suas atitudes e ações,
mostrando-lhe sua causa e efeito, e também como a lei do karma e a
criação da sua própria realidade funcionam. com a compreensão que
receber, tomará ciência de que - usando o seu livre- arbítrio - você é o
mentor do seu destino e o mestre da sua sorte.
17 - equilibrando o karma
equilibrar o karma é de fundamental importância para a evolução da alma
e para o crescimento espiritual. É uma das principais razões pelas quais
escolhemos a experiência terrestre. À medida que fazemos evoluir nossa
alma através do processo das encarnações físicas, precisamos vivenciar
todos os aspectos das nossas experiências e sentimentos para obter um
total entendimento. por exemplo, para vivenciar o que é o amor, também
precisamos experimentar o ódio. para saber o que é a sabedoria, também
precisamos saber o que é a ignorância. todas as coisas possuem dois
lados; um não pode existir sem o outro; e eles não podem coexistir em
harmonia. isso forma uma base de existência e equilíbrio na qual tudo se
cria e se manifesta.
equilibrar o karma abrange mais do que apenas corrigir erros e
solucionar ocorrências e emoções negativas a que nos expusemos nas vidas
anteriores. ao compreender o equilíbrio existente entre todas as coisas,
aprendemos e crescemos espiritualmente, o que nos liberta da experiência
terrestre à medida que abre outras portas para as esferas superiores de
evolução e conhecimento. quando equilibramos nosso karma por meio de
experiências, purificamos nossa alma e elevamos nosso nível de
consciência. este é um passo bastante importante na senda que conduz à
iluminação.
tudo na natureza e no reino físico é regido pela lei universal do
equilíbrio. podemos vê-lo no nascer e no pôr-do-sol, na mudança das
estações, nas fases da lua, no fluxo e refluxo das marés do oceano. na
natureza, a lei do equilíbrio se manifesta nos ritmos e padrões que
seguem uma ordem natural e um fluxo de energia num ciclo harmonioso. o
equilíbrio é energia em movimento. o karma é ação e reação. devido às
interações entre energias positivas e negativas nas nossas experiências,
o karma conduz ao movimento e à mudança. a lei do equilíbrio se
manifesta na esfera física através de mudanças que efetuamos em nossas
vidas como resultado de nossas experiências.
nossa alma segue a lei do equilíbrio, com ciclos de nascimento e
morte, ou ritmos de reencarnação. nossa alma compõe-se de vibrações
espirituais de energia, e possuímos a habilidade e o poder de
influenciar e alterar várias formas de energia física através dos nossos
sentimentos, pensamentos e ações. as ações positivas que empregamos nas
nossas experiências nos habilitam a alcançar equilíbrio e harmonia. ao
equilibrar o karma e compreender nossas experiências, também
equilibramos nossa natureza física com a natureza espiritual. obtemos
conhecimento e harmonizamos as energias da nossa alma. isso nos permite
expressar a natureza espiritual nas nossas experiências.
no processo de equilibrar o karma, obtemos um entendimento tanto da
natureza física quanto da espiritual de todas as nossas experiências
contemplando os inúmeros aspectos de tudo em que nos envolvemos. através
desse processo, alcançamos o entendimento e a percepção intuitiva que
acarretam resoluções e mudanças positivas, resultando na paz e harmonia
interiores. ao atingir o equilíbrio, passamos a ter um ponto central a
partir do qual podemos nos expressar da maneira que desejarmos.
idealmente, obtemos e adquirimos sabedoria e iluminação, e aperfeiçoamos
nossa alma.
o processo da mudanÇa positiva
alcança-se equilíbrio do karma através do aprendizado das lições
envolvidas e da concretização de mudanças na vida que refletem o
equilíbrio. somos nós que decidimos como equilibrar nosso karma.
ninguém sabe melhor do que nós o que deve ser feito. nossas
circunstâncias são exclusivamente nossas, e precisamos decidir se, como
e quando vamos equilibrar nosso karma.
o dilema do karma é o que resolvemos fazer a respeito dele. as cruzes
que carregamos por não equilibrarmos nosso karma transformam-se em
pesadas cargas que nos fazem tombar e impedem que avancemos. se
decidirmos ficar presos a um karma negativo, ele continuará a nos
influenciar e afetar, ao mesmo tempo que nos oferecerá oportunidades
para equilibrá-lo. se equilibrarmos nosso karma através de esforços e
mudanças positivas, alcançaremos conhecimento e usufruiremos todos os
benefícios do equilíbrio, uma vez que ficamos livres para progredir na
vida.
ao pormos a nu e compreendermos a causa de vidas passadas do nosso
karma atual, tomamos consciência da nossa responsabilidade ao gerar
nosso karma. retornando à causa, podemos compreender melhor a presente
situação e obter inúmeras informações.
ao aceitar o karma, damos a nós mesmos o poder de efetuar mudanças
positivas, o que vai equilibrá-lo. a ocasião melhor e mais propícia para
equilibrarmos o karma é quando ele se apresenta. isso se deve ao fato de
nossas emoções e recordações de vidas p da situação kármica. o
equilíbrio do karma ocorre através de um processo natural de mudança
positiva, e começa com o nosso desejo de mudar.
este é o primeiro passo para o equilíbrio. o segundo passo é a
compreensão tanto das emoções passadas e presentes como dos eventos
envolvidos naquilo que desejamos equilibrar, bem como o conhecimento de
por que queremos alcançar o equilíbrio. o terceiro passo é mudar e
reestruturar nossos sentimentos e percepções a respeito do presente e
dos eventos e emoções correspondentes das vidas passadas, observando os
aspectos positivos da experiência e decidindo o que queremos fazer a
respeito. o quarto passo são os esforços e as ações que praticamos para
equilibrar nosso karma. o entendimento e equilíbrio do karma é
vivenciado como um processo fluido que ocorre automaticamente quando o
desejo de mudança o coloca em movimento. você pode ver os resultados
desse processo examinando como as mudanças positivas se manifestam na
sua vida.
quando equilibramos o karma, ocorrem mudanças na nossa vida que
refletem o equilíbrio, tanto num nível interno quanto externo. uma das
mudanças mais importantes que podemos realizar é em nossos pensamentos e
sensações a respeito do karma que vai ser equilibrado. ao olharmos para
o presente de modo positivo, começamos a mudar nossos sentimentos e
percepções. ao mudarmos os sentimentos no presente, altera-se a energia
que envolve o evento relacionado da vida passada. reestruturar a maneira
como percebemos os eventos de vidas anteriores e os efeitos atuais por
eles causados consiste em observar o que aprendemos bem como os
benefícios que obtivemos ao passar pela experiência.
ao fazer isso, influenciamos e afetamos a manifestação de energia do
nosso karma, e a negatividade se resolve através do nosso entendimento.
ao efetuar mudanças positivas em nossa vida, completamos o processo de
equilíbrio, e o evento negativo se trans
o evento, por si mesmo, não muda, mas nossa atitude sim, e é isso que
altera a energia em volta dos eventos de vidas anteriores. essa energia
começa então a se manifestar de formas positivas que se refletem na
nossa vida atual.
ao equilibrar nosso karma, talvez precisemos fazê-lo aos poucos, em
vez de dar um salto gigante. o equilíbrio começa dentro da mente e se
expressa primeiro através dos pensamentos e sentimentos positivos.
quando mudamos e reestruturamos nossos sentimen efeitos correspondentes
no presente, é importante colocar em ação nossos pensamentos e
sentimentos. ao equilibrarmos nosso karma colocando mudanças positivas
em movimento, começamos a ver essas mudanças refletidas em nossas
experiências. o equilíbrio é um processo que ocorre em etapas, e leva
tempo para que os resultados se manifestem totalmente. observar nosso
progresso à medida que avançamos torna-se uma experiência gratificante e
enriquecedora. o esforço positivo sempre produz mudanças positivas. as
mudanças positivas ocorrem em proporção direta à ação positiva. através
das ações positivas, criamos uma reação em cadeia que é realmente
impressionante e poderosa. ao equilibrar nosso karma trazendo-o para um
nível positivo, a negatividade é neutralizada através de nossas ações
que visam intensificar os aspectos positivos. estes então crescem e se
expandem a partir do ponto central de equilíbrio, conduzindo-nos a
níveis mais elevados de consciência, bem como as outras experiências.
isso nos permite progredir na vida e avançar na nossa evolução
espiritual.
no processo de equilibrar o karma e colocar nossa energia em
movimento, a mudança se incorpora ao nosso estilo de vida. ao vivermos a
mudança, dirigimos energia sob a forma de pensamentos, sentimentos e
ações no sentido que decidimos seguir. É muito importante efetuar um
equilíbrio positivo avançando na direção daquilo que queremos, em vez de
afastar-nos daquilo que não queremos. À primeira vista, a afirmação
acima pode dar a impressão de que dizemos a mesma coisa duas vezes; a
distinção é extremamente sutil, mas existe aí uma diferença enorme.
quando nos afastamos daquilo que não queremos, estamos orientando a
nossa energia negativamente. os resultados acompanharão o fluxo dessa
energia. quando decidimos neutralizar nosso karma de uma forma negativa,
ou por motivos errados, descobrimos finalmente que acabamos ficando com
o negativo. digamos, por exemplo, que o karma que você deseja equilibrar
envolva um relacionamento infeliz. você se desembaraça do relacionamento
afastando-se dele. parece, durante algum tempo, que o assunto está
encerrado, embora a solução o tenha feito sentir-se mal. por causa dos
seus sentimentos, e por não ter solucionado a negatividade, você
descobre que seu relacionamento seguinte acaba ficando igual ao
anterior. ao nos afastarmos do que não desejamos, acabamos recebendo
exatamente aquilo de que queríamos nos livrar.
ao avançar em direção ao que queremos, orientamos nossa energia de
forma positiva e vivenciamos resultados positivos. começamos a
neutralizar o karma compreendendo nossos sentimentos em relação ao que
queremos mudar no relacionamento e por que queremos mudá-lo. alteramos
então nossos pensamentos e sentimentos para que reflitam o que
desejamos, e resolvemos se vamos manter o relacionamento ou se vamos
desistir, de um modo positivo.
em ambos os casos, ficamos com bons sentimentos a respeito dele, e
nos permitimos crescer e aprender com a experiência. quando efetuamos o
equilíbrio desse modo, avançamos na direção do que desejamos, e
recebemos todos os benefícios do equilíbrio.
o princÍpio do perdÃo
o princípio do perdão nos ajuda a equilibrar nosso karma. É às vezes
difícil de realizar, porque podemos ter que enfrentar - com a maior
franqueza e diretamente - algumas coisas terríveis que fizemos no
passado, ou certas coisas igualmente terríveis que outras pessoas nos
fizeram. isso faz parte do processo de entender e m nossos sentimentos,
e depois reestruturar nossas percepções contemplando os aspectos
positivos da experiência. para equilibrar nosso karma através do
princípio do perdão, ou perdoamos a nós mesmos ou perdoamos a outra
pessoa, de acordo com o que a situação determinar. em muitas
conjunturas, temos que perdoar tanto a nós quanto à outra pessoa.
o perdão, para ser eficaz, precisa ser sincero e brotar dos nossos
sentimentos e da nossa alma. isso não significa apenas dizer que
sentimos muito. "sinto muito" é uma expressão deplorável, pois implica
que culpa, arrependimento, auto-recriminação e outros sentimentos
negativos ainda existem. o perdão significa que transformamos todos os
nossos sentimentos negativos em positivos, o qu se expressa através de
ações que realizamos para equilibrar nosso karma.
o princípio do perdão funciona quando, ao aceitar e entender a
negatividade a que nos expusemos e vivenciamos nas vidas anteriores,
alteramos essa negatividade, por meio de pensamentos e ações, para um
reflexo positivo de como realmente nos sentimos. o karma, que consiste
em nossas experiências, sentimentos e lições inerentes, foi totalmente
compreendido e aprendido. quando o princípi do perdão é sincero, nosso
karma fica equilibrado. os resultados começam a aparecer imediatamente,
primeiro através dos nossos sentimentos, e depois através das mudanças
positivas que percebemos em nossas vidas.
o princÍpio da graÇa
uma outra maneira de equilibrar o karma é através do princípio da graça.
cancelamos a necessidade de ocorrer o karma negativo, porque afastamos
as circunstâncias que iriam oferecer-nos a oportunidade de efetuar o
equilíbrio. aplicamos o princípio da graça de ações positivas e da nossa
atitude. É uma ação diária e contínua afetando tudo que fazemos numa
área particular da nossa vida. vivemos o princípio da graça e ele se
torna um equilíbrio abrangente. tal equilibrio possui uma natureza
genérica e engloba uma vasta área de sentimentos e situações.
para aplicar o princípio da graça, você precisa ter consciência
daquilo que deseja equilibrar. não é preciso conhecer os aspectos
específicos do seu karma; fique apenas em contato com seus sentimentos
sobre ele. a lição que você sabe que precisa aprender determinará o que
é preciso fazer para usar o princípio da graça exemplo, uma das suas
lições é aprender a ser mais tolerante com os outros e seus atos, você
deve empregar o princípio da graça aceitando mais as pessoas em todas as
situações da sua vida.
o princípio da graça também pode suavizar qualquer negatividade que
você queira vivenciar. vamos supor que numa vida anterior você
contribuiu para que alguém ficasse aleijado. nesse caso agora você
necessita submeter-se à experiência de ser aleijado c parte do
equilíbrio do seu karma. vamos supor ainda que você se dedica ativamente
a uma obra de caridade que cuida de aleijados. ao ajudar outras pessoas
dessa maneira, e imbuído de empatia e compaixão, você tenta se livrar da
necessidade de ser aleijado. seu karma poderia ser abrandado se você
partisse as pernas num acidente de esqui. você ainda teria que sentir a
condição de ser incapaz de andar, e compreenderia o que é ser aleijado,
mas apenas por um curto período de tempo, ao invés de durante uma vida
inteira.
o princípio da graça tem um efeito de expansão, ele se dilata
enquanto influencia tudo que toca. É como jogar uma pedra no lago. no
início ocorre apenas uma ondulação, a qual se espalha e se transforma
numa grande quantidade de ondulações ligadas, porém exclusivas. algumas
vezes leva mais tempo para se alcançar o equilíbrio desse modo, e as
recompensas são muito diversificadas, uma vez que os resultados se
refletem de um modo bem mais amplo e possuem um alcance bem maior. um
dos melhores efeitos de ondulação do princípio da graça é que nos ajuda
a aperfeiçoar nossa alma em cada aspecto da vida ao qual quisermos
aplicá-lo.
o karma comum
nosso karma, às vezes, está tão entrelaçado com situações e pessoas que
participam da nossa vida, que pode ser difícil saber se ele é
compartilhado com outra alma ou se é individual. equilibrar o karma que
envolve outra pessoa é diferente de equilibrar o karma que só se
relaciona a nós, porque abrange mais do que a nossa alma e nosso
livre-arbítrio. estamos trabalhando com outro indivíduo e seu
livre-arbítrio; ele também toma decisões sobre equilibrar ou não o karma
comum aos dois.
quando trabalhamos com um karma compartilhado, só temos o direito de
fazer opções por nós mesmos. não podemos interferir no livre-arbítrio de
outra pessoa nem forçá-la a alcançar o equilíbrio. fazer isso iria
resultar em nos expormos a um grave karma negativo. uma coisa importante
que não podemos esquecer é que só temos autonomia sobre a nossa parte do
karma. somos então liberados dele e ficamos livres da experiência. não
precisamos ficar amarrados a uma situação ou relacionamento esperando
que outra pessoa se decida a alcançar o equilibrio para podermos
concluir nosso karma. somos responsáveis apenas por nós mesmos. ninguém
pode nos refrear se escolhermos progredir.
existem duas maneiras de equilibrar o karma compartilhado com outro.
quando ambos decidem fazê-lo, pode-se trabalhar em conjunto. na maioria
das vezes, o equilíbrio é um acordo tácito e ocorre por meio de
interações com a outra pessoa. mesmo que ela decida não alcançar o
equilíbrio, ainda assim podemos equilibrar a nossa parte do karma. o
outro não fica diretamente envolvido no processo de equilibrio, embora
acabe sendo afetado de um modo positivo.
suponhamos, por exemplo, que alguém o tenha enganado. suponhamos
também que você tenha enganado a mesma pessoa numa vida passada e esteja
consciente do karma e da lição que decidiu aprender através desta
experiência. você pretende resolver o karma comum, mas a outra pessoa
não está pronta para atingir o equilíbrio. você não precisa ficar preso
ao relacionamento ou sentir-se prejudicado por ele. você pode equilibrar
sua parte do karma sendo claro a respeito das suas razões para querer o
equilíbrio, e solucionando seus sentimentos pela compreensão das suas
reações ao fato de o terem confundido. isso muda seus sentimentos num
nível interior, tanto a respeito da pessoa quanto da experiência.
ao equilibrar o karma, você vai perceber o valor da experiência e
como ela o ajudou; e então você abandona todos os sentimentos negativos
que nutre, substituindo-os por sentimentos positivos, tanto com relação
a essa pessoa quanto a você mesmo, usando de energia são transmitidas à
outra pessoa, informando que você equilibrou sua parte do karma. a alma
dessa pessoa recebe e compreende a mensagem, sentindo-a num nível
espiritual interior. você não está mais preso a essa pessoa por ter
vivenciado e equilibrado o karma que precisava experimentar com ela. o
equilibrio se reflete na sua vida através do que lhe foi ensinado pela
experiência, e pela forma como você se sente agora a respeito da pessoa
e da situação. o equilibrio é intensificado pela maneira positiva como
você aplica a lição aprendida a todos os aspectos da sua vida. o
equilibrio se manifesta nas suas experiências com pessoas que são
honestas e sinceras com você.
quando nosso parceiro no karma comum decide alcançar o equilíbrio,
ele irá criar as circunstâncias adequadas para isso. ele encontrará
alguém com uma necessidade semelhante para compartilhar a experiência,
ou então se colocará numa situação que irá oferecer a você a
oportunidade de atingir o equilíbrio. os cenários da situação ou
relacionamento que constrói serão determinados pelo que ele precisa
experimentar para alcançar o entendimento e atingir o equilíbrio. ele
talvez já tenha até aprendido sua lição observando a maneira como
reagimos à situação; ou talvez necessite passar pela experiência de ser
enganado para saber como é, e para solucionar seus sentimentos com
relação a isso; ou pode ainda criar uma situação na qual o engano pareça
atraente, mas decide não se envolver nisso, preferindo aprender
honestamente.
podemos sentir-nos arrastados novamente para um relacionamento com
esse indivíduo assim que ele estiver pronto para atingir o equilíbrio.
quando isso ocorre, deve-se a uma das seguintes razões: embora já
tenhamos equilibrado nosso karma com essa pessoa ela atingirá o
equilíbrio. quando essa pessoa tenta enganar-nos de novo, trata-se
provavelmente de um teste para determinar se concluímos o equilíbrio e
aprendemos a lição pela maneira como reagimos à situação.
algumas vezes, no caso do karma comum, só conseguimos equilibrar
parte dele, ou resolvemos retardar o equilíbrio deixando para alcançá-lo
mais tarde nesta vida. levando o exemplo acima um passo adiante, digamos
que o engano tenha sido muito grave, originando sentimentos extremos de
negatividade. naquela ocasião, você decidiu não esclarecer seus
sentimentos por vários motivos. agora, alguns anos mais tarde, você quer
equilibrar o karma, mas não consegue abandonar totalmente a
negatividade, embora querendo fazê-lo. você preferiria não se envolver
novamente num relacionamento com aquela pessoa, ou talvez ela já nem
viva mais. você pode equilibrar o que lhe parece viável, e eliminar
grande parte do seu karma compreendendo e esclarecendo uma parcela maior
dos seus sentimentos passados e presentes com relação a essa pessoa, bem
como à essa experiência.
o karma não concluído será levado a uma vida futura, e você irá
compartilhar algum tipo de situação ou de relacionamento com essa
pessoa. sua vivência na vida futura com essa pessoa será determinada
pelo motivo que gerou a situação pela primeira vez naquela vida
anterior, como prosseguiu nesta vida, e também pelo que você queria
aprender. você só se libertará da experiência ao resolver totalmente a
negatividade. os passos positivos que você deu no presente para estudar
e compreender a negatividade também serão transportados para outra vida,
e a futura situação refletirá o que você aprendeu e equilibrou desta
vez.
o teste do equilÍbrio
após equilibrar nosso karma, seremos testados para determinar se
aprendemos a lição o bastante para não existir mais o perigo de uma
recaída ou um fracasso. nós nos veremos numa situação semelhante ou
relacionada cujo objetivo é verificar se de fato equilibramos nosso
carma, ou se o equilíbrio estava apenas num nível primário. o teste nos
ajudará a descobrir se o karma já está equilibrado ou se continua
pendente. se ainda estiver pendente, consideraremos o fato como uma nova
oportunidade para equilibrar nosso karma.
o teste pode ocorrer em qualquer época depois que julgamos nosso
carma equilibrado. isso ocorre em geral depois de as mudanças positivas
começarem a se manifestar em nossa vida, embora tal regra não seja
inviolável. usualmente ocorre como uma pequena excitação ao invés de um
grande evento. podemos até nem nos dar conta de que o teste está
relacionado com o equilíbrio. ele quase sempre ocorre como uma grande
surpresa, surgindo quando menos esperamos.
o teste é tanto um obstáculo como um degrau. se nos preocuparmos com
ele antes que aconteça, falharemos, por causa do medo de falhar.
receberemos da outra vez a segunda versão, que é sempre uma parte mais
difícil do teste. se ignorarmos a situação, esperando que se desfaça por
si mesma, perceberemos que ele vai se tornando cada vez pior, o que é
uma prova de que ainda não atingimos o equilíbrio. se ficarmos cheios de
dúvidas, ou cairmos de volta na negatividade, criaremos mais karma em
vez de completá-lo.
quando sabemos ter aprendido a lição e equilibrado nosso karma, e
tratamos a situação de forma positiva, passamos no teste com louvor. o
teste demonstra como nos saímos bem e confirma o equilíbrio. de uma
forma ou outra, ele irá se repetir até que o eq esteja concluído. o
teste também fortalece todas as áreas com as quais o karma possa estar
envolvido, e favorece realmente a evolução da nossa alma.
corrigindo o karma e tornando tudo melhor
ao neutralizarmos o karma negativo, é importante corrigir tanto o evento
atual quanto o correlato de vidas passadas. a razão para corrigirmos o
evento, bem como nossas emoções, é purificar e expurgar toda e qualquer
negatividade remanescente. ao modificar nossas atitudes e liberar nossa
energia, completamos o equilíbrio. ao corrigirmos a situação presente,
as energias que circundam os eventos de vidas anteriores se alteram para
refletir nossos sentimentos positivos. a correção reflete o equilíbrio
da nossa vida atual.
para podermos alcançar o equilíbrio e fazer a correção necessária,
toda a negatividade deve ser trazida à tona e purificada. fazemos isso
pela compreensão de todos os seus aspectos, tanto no nível do sentimento
quanto no nível do intelecto. É bastante sendo eliminada através da nova
consciência e percepção intuitiva que a purificação acarreta. quando
reconhecemos que isso é parte do processo de purificação, permitimos que
a negatividade esteja à nossa volta sem que dela participemos. algumas
vezes este é o teste do equilíbrio.
o processo de equilibrar e corrigir nosso karma é assim como sofrer
um corte e ficar com um ferimento. o ferimento precisa de assepsia antes
que possa ser adequadamente curado. se não lhe dermos atenção, ou se o
cobrirmos com um band aid sem antes limpar, ele infecciona, porque toda
a sujeira permanece do lado de dentro. o ferimento vai supurar e
apresentar complicações até ser adequadamente tratado. quando limpamos o
ferimento e removemos a sujeira, ele se cura perfeitamente.
existem muitas maneiras de corrigir os eventos de vidas passadas bem
como as conseqüências atuais correspondentes. uma delas é envolver as
ocorrências da vida anterior e seus efeitos sobre nossa vida presente
com luz branca. essa energia vai limpar e purificar toda a negatividade.
existem muitas outras maneiras de corrigir okarma. você pode se
conscientizar daquela que lhe é mais adequada permitindo que seu eu
superior a mostre, ajudando-o a corrigir um problema específico ou toda
uma vida. quando o karma for corrigido, você terá uma ampla e
maravilhosa sensação de liberdade.
sempre recebemos algum tipo de sinal quando completamos o equilíbrio
do nosso karma e o corrigimos. podemos receber essa confirmação em
sonhos, ou durante uma meditação em que vemos uma imagem simbolizando o
karma corrigido. na maioria das vezes, ela surge ao nos conscientizarmos
do que foi equilibrado, ou ao observarmos as mudanças positivas
refletidas na nossa vida atual. nós a sentiremos na nossa alma e através
dela, e ela se refletirá na nossa atitude, ações e experiências.
o equilíbrio do karma ruim cria o karma bom. aí está a beleza do
equilíbrio. além dos benefícios positivos que recebemos ao equilibrar
totalmente nosso karma, encontraremos inúmeros benefícios adicionais.
quando equilibramos um evento, ele influencia e afeta outros eventos e
emoções correlatos. podemos constatar que várias outras situações se
equilibram simultaneamente sem qualquer esforço adicional. isso é
causado pela energia positiva que irradiamos na nossa vida. os melhores
benefícios adicionais do equilíbrio é que ele nos traz felicidade, paz
interior e harmonia. adquirimos conhecimento e sabedoria espiritual, e
estimulamos a evolução da nossa alma.
exercícios de abertura
ao compreender e equilibrar o karma negativo que ocorreu em vidas
anteriores, você pode fazer aflorar emoções não resolvidas. É
fundamental você usar a projeção da luz branca quando começa a examinar
o passado e o presente para entender seu karma. no processo de
equilibrá-lo, é sempre melhor deixar que seu eu superior lhe forneça a
percepção interior e as respostas. seu eu superior pode explicar tudo
que você vivencia e as razões da existência do seu karma. seu eu
superior irá guiá-lo através do entendimento, do equilíbrio e da
correção do seu karma, e irá também ajudá-lo a progredir na vida para
adquirir conhecimento espiritual através das suas experiências.
em todas as ocasiões em que equilibrar seu karma, você precisa ser
sincero com seus sentimentos. talvez você queira se recolher ao seu
santuário interior para ficar em contato com o modo como realmente se
sente a respeito do karma que está querendo equilibrar. isso irá
ajudá-lo a pôr a nu bloqueios emocionais, ou irá mostrar-lhe qualquer
relutância interior que é preciso remover antes de estar pronto para
atingir o equilíbrio.
se você não estiver pronto, existe sempre um bom motivo para isso. É
possível que tenha que vivenciar o karma com mais profundidade para
compreendê-lo melhor, ou talvez você precise apenas de reestruturar seus
sentimentos e suas percepções. trabalhe com seus sentimentos da maneira
que lhe for mais adequada. deixe que eles o ajudem a alcançar o
equilíbrio.
se você souber - interiormente - que está realmente pronto, deixe que
seu eu superior o oriente e lhe mostre a melhor e mais positiva maneira
de equilibrar seu karma. ouça sua voz interior e siga seus sentimentos.
recorra aos seus poderosos recursos interiores e confie em si mesmo.
equilibre seu karma do modo que você sinta ser mais certo, fazendo o que
sua voz interior lhe aconselhar.
mantenha em seu diário um registro contínuo do karma que está
equilibrando. anote qual é o karma e por que você o está equilibrando.
isso vai ajudá-lo a ver as razões subjacentes, e também a compreender
seus motivos. anote todas as imagens de que tomar consciência em
qualquer meditação futura. as imagens e os símbolos irão revelar muitos
aspectos do seu karma, bem como seus sentimentos a respeito do assunto.
se você se propuser a equilibrar um karma comum com outra pessoa, anote
as reações dessa pessoa ao que você fizer. registre todas as suas
idéias, sentimentos, ações e reações a eventos que possam ocorrer antes,
durante e depois de você alcançar e equilíbrio.
quando o karma estiver equilibrado, complete-o e aperfeiçoe-o através
da correção. registre como o fez, e como se sentiu ao vê-lo
perfeitamente corrigido. quando o processo de equilíbrio estiver
concluído, anote todos os benefícios que alcançou e tudo que aprendeu da
experiência. isso irá mostrar-lhe como a lei universal do equilíbrio se
manifesta na sua vida, e também o modo como você está evoluindo e
aperfeiçoando sua alma.
quarta parte
a iluminaÇÃo
descobrindo o destino
desde o início dos tempos, as pessoas se fizeram a seguinte pergunta:
"por que estou aqui e qual é o meu destino?" vagaram, erraram e buscaram
a resposta, tentando solucionar o mistério da existência e procurando o
significado das suas vidas. viajaram através de experiências perseguindo
seu objetivo, adquirindo conhecimento a cada passo. quanto mais
pesquisavam, mais despertavam sua consciência e descobriam que as
respostas verdadeiras estavam dentro delas, esperando apenas serem
reconhecidas. quando isso ocorria, as respostas se revelavam. e uma vez
aceitas, liberavam novos horizontes de percepção e conhecimento. o
caminho que seguimos para encontrar nosso objetivo nos conduz numa rota
real em direção ao nosso destino e à realização das metas que decidimos
alcançar nesta vida.
nosso destino e nosso darma são o motivo de termos escolhido a
existência física. o destino abrange as lições que decidimos aprender e
o karma que resolvemos equilibrar. o darma é o principal ob- jetivo que
nossa alma procura alcançar em cada vida. descobrir nosso destino e
encontrar nosso darma é como observar uma rosa se abrindo, pétala por
pétala. À medida que cumprimos a jornada da vida, nosso destino
desabrocha passo a passo, revelando nosso darma através de experiências.
ao perseguirmos o darma, compreendemos a razão de estar aqui. ao
alcançá-lo, encontramos o significado da vida e entendemos qual é a
nossa finalidade. ao expressar nosso ddrma, atingimos o objetivo da
nossa alma e nos tornamos conscientes de que ele é uma dádiva que
compartilhamos conosco e com todos os outros. através do nosso destino,
estimulamos a evolução da alma e adquirimos conhecimento. através do
darma, obtemos sabedoria espiritual e alcançamos níveis de iluminação.
o darma difere de uma vida para outra, dependendo do que nossa alma
decide experimentar e aperfeiçoar. escolhemos nesta vida o caminho que
nos permitirá atingir nosso destino. criamos os eventos e as
experiências que nos farão realizar nosso objetivo. em parte, nosso
darma é determinado a partir do objetivo da nossa alma em vidas
anteriores e a partir das nossas ações e reações aos eventos e
experiências que nos aconteceram. nosso destino pode ser uma continuação
de metas em vidas anteriores, nas quais, trabalhando através do karma,
houve interferência em nosso objetivo. nosso darma é guiado pela
sabedoria da nossa alma ao criar as experiências atuais, e pelas
escolhas que fazemos e decisões que tomamos na vida presente.
embora nosso darma possa estar relacionado ou envolver o karma que
precisamos equilibrar em geral ele é o clímax de esforços e realizações.
nosso darma pode ser um objetivo central combinado a outras realizações,
e pode abranger desde sermos uma boa pe o mundo. o darma não precisa ser
uma meta idealista, nobre ou espiritual. pode ser algo voltado para o
mundo físico. o valor do darma pelo modo como nos sentimos em relação a
nós mesmos e o que queremos realizar. nosso darma é especial para nós e
ajuda na evolução da nossa alma, permitindo que vivenciemos e
desenvolvamos aspectos superiores. seja qual for o caminho que sigamos,
todas as estradas nos conduzem ao nosso destino. descobrimos o caminho
escolhido por nós para alcançar o darma de duas maneiras. algumas
pessoas insistem em fazer as coisas do modo mais difícil e opor-se ao
destino, em vez de seguir o fluxo da maré. se você escolheu um caminho
pedregoso, terá que descobrir através dos mistérios que toldam seu
destino para saber para onde sua vida o conduz. observe a maneira como
sua vida progride e como você se sente a respeito das suas metas.
examine as razões que o levam a desejá-las, e como se sente quando chega
a atingi-las.
se você tem que lutar por tudo que quer, e se tudo que você quer foi
determinado ou dirigido por outras pessoas, você não está bem
sintonizado com sua natureza espiritual e não segue o caminho que o liga
ao seu destino e ao seu darma. se perceber que está alcançando o
infortúnio e o desespero, em vez de felicidade e realização, você está
perseguindo um objetivo que se opõe ao seu destino. cada escolha que fez
no passado, e cada escolha que faz no presente, afeta e altera seu
destino, levando-o para mais perto do seu darma a cada passo da sorte.
se estiver seguindo um caminho contrário àquele que sua alma deseja
percorrer, você irá vivenciar problemas que crescerão, tornando-se cada
vez mais sérios, até você retornar ao caminho certo. no início, você
poderá tomar isso por karma; contudo, se examinar com atenção, verá que
está preso num padrão negativo e seguindo o caminho errado.
os eventos da vida que parecem fugir ao seu controle demonstram como
você está honrando os compromissos e acordos que firmou antes de nascer.
quando percebe por que tais eventos ocorrem, e identifica seus
sentimentos em relação a eles, você reconhece a de rumo, durante o curso
dessas experiências, você encontrará o caminho de volta ao seu percurso.
descobrir o destino é encontrar o caminho certo. para saber se seu
caminho é o adequado, consulte seus sentimentos e confie no seu
conhecimento interior. você identifica intuitivamente a direção do seu
destino seguindo os sentimentos que o conduzem à sua verdade. quando
estamos no caminho correto, nós o sentimos, num nível profundo e
espiritual, em nosso interior. sabemos que nosso objetivo e nossa
realização são as coisas certas para nós, não importa o que outra pessoa
diga ou pense. somos guiados por um senso de direção inato e pela nossa
sabedoria espiritual.
quando escolhemos percorrer um caminho claro e brilhante, podemos
descobrir nosso darma ao observar o que vem facilmente a nós e o que
gostamos de fazer. se seguimos a direção do nosso destino, as coisas que
queremos ou das quais precisamos parecem flu para nós sem qualquer
esforço. embora tais coisas sejam amiúde recompensas por realizações em
vidas passadas, elas são também uma boa indicação do caminho que
escolhemos para alcançar com mais facilidade o nosso darma. quando
acompanhamos o fluxo do destino, vivenciamos uma consciência natural do
nosso objetivo.
a diferença entre o darma e as recompensas de vidas anteriores é o
modo de nos sentirmos com relação a eles no presente e a importância que
a eles atribuímos. as realizações passadas nos trazem prazer e
felicidade, e sabemos apreciá-las. o darma pode s se baseia nas
realizações de vidas anteriores e em nossas conquistas atuais, mas é
mais um respeito e uma dedicação pelo objetivo que nos leva adiante. o
darma é a experiência de buscar e encontrar os tesouros da nossa alma. É
uma busca alegre e muito gratificante daquilo que queremos alcançar.
encontrar nosso darma é encontrar nossa posição ideal no mundo. ao
perseguir um objetivo, estamos sintonizados com a nossa natureza
espiritual e em harmonia com ela. durante o processo, aprendemos a
respeito de nós mesmos e crescemos espiritualmente.
o darma é sempre algo positivo, mesmo que tenhamos de nos esforçar e
trabalhar arduamente para alcançá-lo. sentimos uma satisfação interior
quando estamos orientando esforços a fim de atingir nosso darma.
apreciamos o que estamos fazendo a cada momento e isso nos traz alegria
e realização em todos os níveis. quando alcançamos nosso darma,
evoluímos para níveis mais elevados de consciência e iluminação.
exercícios de abertura
1- exercício. a resposta sobre qual é o seu objetivo pode ser encontrada
no presente. seu darma é o que você está fazendo agora com a sua vida ou
o que pretende ainda fazer com ela. aquilo que já realizou pode ser um
degrau para o seu darma. suas experiências, sentimentos, interesses e
seu trabalho ou profissão apontam sem exc para o seu objetivo.
você pode descobrir seu darma examinando as respostas ao questionário
de pistas atuais, especificamente as seções "a profissão e o emprego",
"traços de personalidade e características", "os amigos e a família" e
"interesses, talentos e hobbies". suas respostas lhe mostrarão o destino
e como alcançar seu darma.
2- exercício. as questões fundamentais da sua vida e as influências de
vidas anteriores que você definiu no capítulo 16, "pagamento das dívidas
do passado"; mostrarão como você está seguindo o caminho que escolheu
para alcançar suas metas. muitas pistas na sua vida revelam seu destino
e seu darma. as lições que você escolheu aprender, assim como o karma
que decidiu equilibrar, vão lhe proporcionar valiosas percepções
intuitivas.
se você estiver lidando com questões negativas, olhe para o lado
positivo delas, e obterá um grande indício para parte do seu objetivo. o
mais importante é como você se sente com relação às suas experiências,
bem como ao valor delas. ao aprender as liç destino.
3- exercício. para descobrir qual é o seu darma nesta vida, examine o
que você realmente deseja fazer e o que o torna feliz. embora a busca da
felicidade seja um direito a todos garantido pelas leis terrestres, é
também um direito de nascença da sua natureza espiritual. faça no seu
diário uma lista de todas as suas esperanças, desejos, sonhos, planos,
metas. entre em contato com seus sentimentos a respeito deles, e anote
por que deseja alcançá-los e por que lhe são importantes. observe como
alguns deles se relacionam e se baseiam um no outro. isso irá
proporcionar-lhe muitas percepções intuitivas sobre si mesmo e lhe dirá
por que você escolheu a experiência terrestre para realizar o seu darma.
mencione a coisa que mais gostaria de fazer. se a considerar muito
difícil ou impossível, abandone seus impedimentos e liberte-se para
alcançá-la. entre no nível alfa e deixe seus pensamentos e sensações
fluírem com o que você deseja fazer. permita-se é perseguir e alcançar o
que a gente realmente quer. veja-se alcançando seu objetivo e observe
como se sente a respeito.
se você já estiver fazendo o que deseja, estenda-se ainda mais a
respeito. registre no diário o que experimentou no devaneio. seus
desejos refletirão seu darma, e você pode estar mais perto de alcançá-lo
do que pensa.
caso você sinta que o que deseja é mesmo inatingível nesta vida,
examine as experiências que se relacionam com o que você pretende e que
podem ajudar a consegui-lo. anote no seu diário os eventos que conduzem
ao que você quer ou que sejam semelhantes, e relacione-os com os seus
desejos. a maneira como suas experiências se relacionam com o que você
realmente quer realizar, e a maneira como você se sente a respeito
delas, podem lhe fornecer várias pistas sobre qual é o seu darma.
você pode estar formando a base do seu darma numa vida futura, ou
pode estar a apenas um passo de reconhecê-lo. talvez seja preciso
observá-lo a partir de uma perspectiva diferente para conseguir vê-lo
com clareza. as semelhanças nas suas experiências e as ligações lhe
proporcionarão a percepção de que talvez você já tenha começado a
realizar o seu darma.
se você sentir que está prestes a alcançá-lo, use sua lista do número
3 como background e anote as coisas que fluem naturalmente para sua
vida. inclua os ensinamentos que obteve e que seguem a direção das suas
esperanças, desejos, sonhos, planos e metas. anote os eventos e as
experiências que fazem você se sentir no caminho certo e aquelas que o
levam na direção do que você quer realizar. registre as situações em que
se sente feliz, à vontade e natural, bem como aquelas que o fazem
sentir-se realizado. esta lista se expandirá a partir de suas listas
anteriores e lhe mostrará que você já possui a consciência do seu
objetivo. observe como algumas das suas experiências influenciaram e
afetaram novas experiências. repare como as emoções formaram suas
decisões. essa lista revelará os passos que você deu no seu caminho e as
coisas que já realizou e que o levaram mais perto de alcançar seu
objetivo.
4- exercício. você poderá ter vários objetivos a realizar nesta vida,
mas em geral há uma meta bastante específica ou uma realização muito
elevada a que sua alma aspira. releia suas listas e respostas
anteriores. enquanto examina essas notas, você poderá descobrir que
vários itens afloraram em todas as listas e se definiram com mais
clareza à medida que você acrescentou novas informações e tomou
consciência de uma quantidade maior de percepções intuitivas.
registre no seu diário onze metas que lhe sejam muito importantes,
podendo ser esperanças, desejos, sonhos, planos ou anseios. inclua
aquelas a que você dá mais valor, as que estão em andamento, as que você
já realizou, e aquelas que você sente serem e essas metas podem ser
físicas, mentais, emocionais ou espirituais.
podem mostrar experiências, lições, karma ou coisas que você gostaria
de melhorar. podem refletir seus mais íntimos pensamentos e sentimentos.
escolha sete metas na lista que você sente serem seu darma nesta
vida. registre no diário por que você se sente destinado a alcançá-las,
e o que o motiva. anote todos os passos que já deu no sentido da sua
realização. isso lhe dará ainda mais informações, pois revela
importantes pistas e percepções intuitivas do seu destino e do seu
darma.
examine cuidadosamente e com atenção essa lista de sete itens.
circule a meta que se sente mais disposto a realizar. aquela que você
circulou é a meta fundamental da sua alma - seu darma. as outras seis
são as metas secundárias da sua alma - seu destino. elas mostram as
lições particulares que você escolheu aprender e o karma que decidiu
equilibrar e que são extremamente importantes para você adquirir
conhecimento e evoluir nesses níveis. os outros itens da sua lista
mostram recompensas de vidas passadas e o que você voltou para usufruir
no nível físico.
vocÊ É o mestre da sua sorte
você controla sua vida e seu destino. cada evento que você encontra foi
escolha e criação sua. sua vida atual foi formada por seus pensamentos,
talhada por seus sentimentos, e moldada a partir dos eventos e emoções
das suas vidas anteriores. toda experiên possa ter tido e toda emoção
que você possa ter sentido levaram-no para mais perto de alcançar a
perfeição da sua alma.
você se esforçou para ser o que é através do processo de evolução da
alma durante suas encarnações físicas. ao olhar para onde está agora,
talvez em relação a onde quer estar no futuro e onde esteve no passado,
você irá descobrir que o lugar perfeito p o presente. o presente é a
base para o futuro e a raiz vinda do passado. ao viver no presente cada
momento de cada vida, sendo fiel às suas origens e aos seus sentimentos,
você está respeitando sua espiritualidade e honrando sua vida. você está
abraçando quem você foi antes, quem é hoje, e quem será mais tarde.
viver no aqui e agora, em todas as suas vidas passadas e futuras e
também na presente, é intemporal.
seu destino existe aqui e agora, no presente. você está onde quer e
onde foi destinado a estar em todas as épocas da sua vida, mesmo quando
se sente perdido ou não tem certeza do passo seguinte. 'talvez tudo que
você tenha a fazer é olhar à sua frente para ver o caminho. talvez tenha
apenas começado sua busca para encontr própria busca poderia ser a
direção que o conduz ao darma. ao tentar compreender a razão da sua
vida, você descobre seu objetivo. ao esforçar-se para alcançar seu
darma, realiza seu destino.
talvez você já esteja no caminho para o darma, observando seu destino
desabrochar passo a passo, exatamente como a rosa se abre, pétala por
pétala, num ritmo todo peculiar, revelando-se de um modo natural. talvez
você já tenha alcançado o darma, e tudo que tem a fazer é reconhecê-lo e
aceitá-lo. talvez já tenha encontrado o darma, e a rosa esteja
totalmente aberta, exibindo uma linda flor no apogeu.
exercícios de abertura
1- exercício. entender por que você escolheu seu darma e descobrir a
direção do caminho que o levou a ele no curso do seu destino, responderá
a pergunta de por que você está aqui e o que estava destinado a fazer
com sua vida nesta encarnação. você é o úni responder a esta pergunta.
procure dentro de si mesmo e encontrará a resposta.
entre no nível alfa e deixe que seu eu superior o guie através de uma
meditação que libertará o conhecimento e lhe mostrará a verdade que
existe no seu íntimo. concentre-se na imagem de uma rosa e observe-a
abrir-se, pétala por pétala, revelando o conhecimento que existe no seu
interior. projete-se na rosa enquanto ela se abre. deixe-se transformar
na rosa e sinta-se liberando o conhecimento e a verdade que existe
dentro de você. observe como sua consciência desabrocha passo a passo,
enquanto a rosa se abre pétala por pétala. a rosa é um símbolo oculto de
conhecimento e verdade interior, que se abre e responde ao seu desejo
íntimo de verdade e saber escreva no seu diário tudo que vivenciou e
aprendeu ao liberar seu conhecimento e encontrar a verdade dentro de si.
2- exercício. nas meditações que se seguem, deixe seu eu superior
guiá-lo enquanto você explora os caminhos percorridos no passado e no
presente, bem como o que irá percorrer no futuro e que o conduzirá à
realização do seu darma. essas meditações se fundem entre si e lhe
mostram a direção do seu destino de um modo que flui livremente e lhe
permite descobrir por que escolheu seu darma. após cada meditação, anote
tudo que tenha vivenciado, explorado e de que tenha tomado consciência.
descreva o que seu eu superior lhe mostrar, o que lhe disser, e o lugar
para onde ele o conduzir perscrute suas vidas passadas para ver por que
escolheu o seu darma. deixe sua mente fluir através dos objetivos que
você está perseguindo nesta vida. deixe que imagens das origens do seu
darma presente em vidas passadas venham à tona, e procure ficar
consciente das influências de vidas anteriores que emoções que lhe
revelam por que você escolheu o seu darma, e como elas formaram o
caminho que você segue agora para encontrar seu objetivo. observe como o
caminho que você seguiu no passado o trouxe ao seu caminho atual. À
medida que você for se tornando consciente dos eventos e emoções de
vidas anteriores que formaram as etapas do seu destino, e os relacionar
com suas experiências atuais, você encontrará a resposta para a razão de
estar aqui.
examine onde você se situa na sua vida presente. retroceda ao passado
nesta vida para ver o caminho que seguiu e que o conduziu ao seu
objetivo. ao observar a direção que tomou, você perceberá que suas
escolhas, decisões e até mesmo eventos aparentemente não relacionados
estão ligados ao caminho que o conduz à realização do seu darma. ao
contemplar a direção que seguiu para chegar ao seu destino, e ver como
todos os passos que deu no presente formaram o caminho na direção do seu
darma, você encontrará a resposta para a pergunta sobre o que estava
destinado a fazer nesta encarnação.
olhe para o futuro e veja os passos que se formaram a partir dos seus
passos em vidas passadas e na vida atual. observe como cada passo o
levou de uma experiência a outra, e como todos conduzem, em última
análise, à realização da sua alma nesta vida. ao olhar na direção que
percorreu do passado ao presente, você verá também os passos à frente
que ainda devem ser percorridos e descobrirá como alcançar o seu darma.
observando onde esteve, onde está agora, e para onde vai, você
encontrará a resposta para a pergunta de por que sua alma escolheu
reencarnar e os motivos por que você percorre o caminho que está
seguindo.
olhe além da expressão física do seu darma para ver o verdadeiro
objetivo nele contido. ao encontrar o significado espiritual do seu
darma, você descobrirá o que sua alma deseja realizar. ao compreender
como sua alma se expressa através do darma, você se verá adquirindo
sabedoria espiritual e alcançando níveis superiores de iluminação.
olhe além da natureza física da sua marcha no passado, presente e
futuro, observada na sua meditação, e descubra o caminho do conhecimento
quê o leva à sua alma e a horizontes mais elevados de evolução. o
caminho de espiritualidade que sua alma percorr expansão da consciência
e à iluminação. deixe que seu eu superior o guie enquanto você percorre
o caminho. cada passo seu vai lhe fornecer respostas a questões que você
ainda não abordou e respostas a questões que nem mesmo lhe ocorriam
antes. releia todas as notas que escreveu e todas as percepções
intuitivas que adquiriu durante as meditações. ao reuni-las, você estará
contemplando uma imagem completa do seu destino e do seu darma nesta
vida. você verá como ela se formou, porque a escolheu, e para onde está
indo com ela. as informações que obteve lhe mostrarão que você é o dono
da sua sorte. o conhecimento que adquiriu irá mostrar-lhe como sua alma
se expressa e como você está estimulando a evolução dela. você
descobrirá os tesouros contidos dentro da alma ao olhar para dentro de
si mesmo e encontrar sua verdade.
19 - sua essência de energia
o desejo de verdade e conhecimento é o primeiro passo no seu caminho em
direção à sabedoria e à iluminação. a medida que descobre a verdade e
toma consciência do seu conhecimento interior, você começa a seguir o
caminho que o leva à compreensão da sua verdadeira natureza espiritual.
prosseguindo por esse caminho, você aumenta sua sabedoria espiritual com
a luz do entendimento, e reconhece sua alma como a energia imortal e
eterna que você é.
quando começa a compreender sua natureza espiritual, você começa a
entender como a energia da sua alma se expressa e se manifesta em suas
encarnações físicas. ao reconhecer as energias da sua alma, você
compreende a si mesmo e às suas experiências. voc
a energia é, foi e sempre será. tudo é composto por vibrações de
energia, que se revelam sob várias formas e expressões. você é energia
espiritual encarnada em forma física. dentro da sua essência existem
camadas e níveis de energia e consciência. seu eu interior é a vibração
energizada de crenças e sentimentos. seu eu é a vibração energizada da
verdade e do conhecimento. sua alma é uma vibração de energia pura de
consciência e iluminação, que se expressa pelas energias do eu interior
e do eu superior manifestando-se através das suas experiências.
cada vibração de energia possui propriedades e qualidades únicas. ao
mudar seu nível de vibração de energia, você se torna consciente dessa
vibração particular e entra em sintonia com ela, compreendendo suas
propriedades e qualidades. elevar seu nível mais elevados de energia e a
liberar sua verdade e conhecimento interiores. quando você avança na
direção de vibrações mais elevadas de energia espiritual, obtém o
verdadeiro entendimento da sua alma e da natureza das suas experiências.
sua pirÂmide de poder
você se expressa através da sua natureza individual e única, e vivencia
um nível diferente de consciência em cada vibração de energia. cada
nível de energia forma a base e a estrutura de níveis mais elevados de
consciência. sendo energia espiritual, você possui o poder de
influenciar, afetar e alterar a energia. suas crenças formam a base de
como você influencía e afeta a energia que cria suas experiências. você
canaliza, muda e orienta energia através dos seus sentimentos e
pensamentos. suas crenças, pensamentos e sentimentos determinam tudo que
você vivencia e o modo como a energia se manifesta na sua vida. a
maneira como você percebe suas experiências molda sua realidade física e
cria a estrutura da sua consciência espiritual.
seus sentimentos são formados por suas crenças e se manifestam na
expressão das suas experiências. seus pensamentos são criados a partir
dos seus sentimentos e das suas experiências, e se transformam em
verdade e conhecimento. essa verdade e conhecimen transformam em
sabedoria e iluminação. À medida que você compreende seus sentimentos,
pensamentos e experiências, adquire uma consciência mais ampla. dentro
dessa consciência, você descobre a essência da sua alma e compreende sua
natureza espiritual.
a energia se acumula e cresce sobre si mesma, desenvolvendo-se e se
transformando em poder. como você é energia, também se acumula através
das energias do seu eu interior, do seu eu superior e da sua alma. você
começa com seu eu interior entrando em contato com seus sentimentos.
quando entra em contato com seus sentimentos e compreende suas reações
às experiências, você se torna consciente da sua verdade interior. e
quando aceita sua verdade interior, seu conhecimento aumenta e você
expande sua consciência.
À medida que continua a levar sua vibração de energia a um nível mais
elevado de consciência, você se sintoniza com seu eu superior. com a
vibração de energia desse eu superior e da sua consciência ampliada,
você constrói o poder de adquirir o conhecim espiritual através de
experiências, poder que se expande na consciência da sua alma. sua
consciência é então filtrada através dos seus pensamentos, sentimentos e
conhecimento, sendo compreendida em todos os níveis de energia.
À medida que sua consciência continua a crescer e se expandir, você
vivencia as energias como um processo natural e fluido que ascende em
espiral através de escalões mais elevados de consciência, em harmonia e
no mesmo ritmo que o entendimento. quando eleva seu nível de consciência
para compreender a vibração de energia da sua alma, você obtém a
consciência espiritual. essa consciência habilita-o a ver através dos
aspectos físicos, bem como das expressões dos seus sentimentos,
pensamentos e experiências com a total sabedoria do entendimento, que é
a iluminação. daí se forma a sua pirâmide de poder.
as vibrações de energia do seu eu interior, do seu eu superior e da
sua alma são degraus para a verdade, ascendendo na direção da
iluminação. os degraus formam a base e fornecem a estrutura para você
adquirir conhecimento e elevar sua consciência a níveis mais elevados
durante sua encarnação física. esses degraus de consciência estão em
harmonia com um nível ainda mais elevado de energia que funde seu
conhecimento numa unidade de compreensão.
camadas e nÍveis de energia e consciÊncia
as energias e expressões do seu eu interior, do seu eu superior e da sua
alma estão dispostos em camadas de energia e consciência dentro de você.
cada uma dessas sete camadas é conhecida como um chakra, que é uma
espiral de energia vibrando em determinada freqüência correspondente a
um nível particular de consciência. cada chakra expressa sua natureza e
qualidades individuais em diferentes níveis de consciência, regendo o
que você vivencia em cada vibração de energia. dentro das vibrações dos
seus inúmeros aspectos e das suas experiências encontra-se um mundo de
conhecimento e consciência.
as camadas de energia dos seus chakras são representadas pelas
energias das sete cores do arco-íris. simplificando suas expressões, bem
como o que você vivencia em cada nível de consciência , observe o
arco-íris como ondas de energias que vibram segund vibração enquanto as
energias se fundem, fluem e se expandem uma na outra.
o arco-íris começa com a cor vermelha, que vibra com energias físicas
e forma sua percepção da realidade. ele flui para a cor laranja, que
vibra com energias emocionais. essas duas cores formam, em conjunto, a
essência dos seus sentimentos e da sua rea seu eu interior. 
o arco-íris continua com a cor amarela, que vibra com energias
mentais e pensamentos, sendo o nível inicial do nosso conhecimento
interior. depois se expande na cor verde, que vibra com energias e
crescimento espirituais, sendo uma expressão mais eleva físicas e
espirituais. o azul vibra por energias astrais, representando o nosso
conhecimento motriz. o anil vibra com energias etéreas, e é nossa
consciência numa estrutura espiritual mais elevada de sabedoria e
compreensão. essas cores formam a essência do conhecimento, bem como a
energia e a consciência do seu eu superior. a cor violeta no alto do
arco-íris vibra com as energias da nossa alma, constituindo nossa
consciência espiritual. em conjunto, as vibrações e expressões das cores
do arco-íris formam uma essência de energia. a névoa branca acima do
arco-íris vibra com energias universais, gerando nossa ilustração. essas
são as mesmas energias que percorremos, no sentido inverso, ao encarnar
num novo corpo físico.
a energia da nossa alma flui dentro e através de cada nível da nossa
consciência durante a encarnação atual. nossa alma assume uma expressão
física de energia dentro das vibrações do eu interior e do eu superior,
manifestando-se nas nossas experiências e através delas. as energias da
alma participam das energias físicas que nos circundam durante a
encarnação atual, transcendendo-as. através da consciência física e
espiritual, absorvemos e filtramos conhecimentos à nossa maneira
individual de compreensão, expressando nossa consciência nas nossas
experiências. À medida que amplia sua compreensão das experiências, bem
como seu conhecimento, você evolui para níveis e vibrações ainda mais
elevados de energia e consciência.
exercícios de abertura
para que você possa compreender totalmente sua essência de energia, é
preciso vivenciá-la. as palavras podem explicar os princípios básicos,
mas o entendimento requer o conhecimento da experiência. você já sentiu
muitas vezes essa energia ao entrar no nível alfa, e ao influenciar as
vibrações de energia através dos seus sentimentos e idéias. você
vivenciou o fluxo de energização cada vez que ergueu suas energias a um
nível mais elevado de consciência. e sentiu as vibrações de alteração de
energia quando percorreu as cores do arco-íris.
as camadas de energia
entre no nível alfa e sinta a diferença no seu nível de consciência
dentro de cada cor do arco-íris. observe o que você vivencia dentro de
cada energia de vibração das cores. isso irá ajudá-lo a compreender o
que cada um dos seus chakras influencia e rege. preste bastante atenção
à mudança nas vibrações de energia e sinta no fluxo de energia à medida
que eleva seu nível de consciência. (É possível que você também queira
rever a visualização do arco-íris no capítulo 3: "travando conhecimento
com a mente subconsciente" .)
À medida que você começa a absorver as energias do vermelho e a
entrar no nível alfa, observe quão relaxado está seu corpo, e quão
consciente está sua mente. quando entra em sintonia com as energias do
seu eu interior e com seus sentimentos, você consegue sentir o ritmo no
fluxo de energia ao perceber e absorver as energias da cor amarela. ao
elevar seu nivel de consciência para sentir e vivenciar vibrações
superiores de energia, repare como seu corpo está muito mais relaxado e
como sua mente fica muito mais consciente.
ao absorver as energias da cor verde do arco-iris, concentre sua
consciência nas energias do seu eu superior. quando sentir as vibrações
de niveis mais elevados de energia, você se sintoniza com as energias do
seu conhecimento espiritual e com a cor azul. sinta o ritmo gradual no
fluxo de energia à medida que continua a elevar sua consciência para
vibrações ainda mais altas de energia, absorvendo então a cor anil.
conforme ascende através das energias do arco-iris e eleva seu nivel de
consciência, você penetra e absorve as energias da cor violeta enquanto
se expande nas energias da sua alma.
registre no seu diário tudo que vivenciou em cada nível individual de
consciência e energia nas cores do árco-íris. isso irá ajudá-lo a
compreender as energias existentes no seu interior, bem como a maneira
pela qual a energia se expressa através de vo experiências. anote como
se sentiu ao ampliar a consciência das suas vibrações de energia e como
vivenciou o fluxo de consciência entre as vibrações de energia de cada
cor. isso irá ajudá-lo a entender como sua alma transcende as energias
físicas e viaja através das energias espirituais.
os níveis de consciência
sua essência de energia começa com seus sentimentos, irradiando-se e
expandindo-se através de níveis mais elevados de energia. quando se
concentra nas energias do seu interior e dos seus sentimentos, e eleva
sua consciência, você entra em sintonia com as energias do seu eu
superior e do seu conhecimento. ao adquirir e aceitar seu conhecimento,
você se sintoniza com níveis ainda mais elevados de consciência e de
vibrações espirituais de energia, e se torna consciente das energias da
sua alma e da sua essência espiritual.
a meditação da vela, que se segue, irá ajudá-lo a elevar a
consciência acima das energias físicas concentrando sua atenção nos
aspectos superiores de energia existentes em você. a concentração em
níveis mais elevados de consciência vai colocá-lo em con íntimo com as
energias e expressões espirituais do eu interior e do eu superior, e
também irá ajudá-lo a se sintonizar com as vibrações de energia da sua
alma e da sua verdadeira natureza espiritual. o centro da chama
representa seu eu superior. a aura, que é a essência de energia da
chama, representa sua alma. antes de começar, acenda uma vela branca e
entre no nível alfa.
olhe para o centro da chama. concentre sua atenção e sua consciência no
interior da chama e à sua volta. conforme concentra seus pensamentos na
chama e começa a sentir a energia, você se concentra também na sua
consciência pessoal e vai adquirindo consciência das energias que possui
no seu interior.
olhe para o centro da chama. sinta a energia dentro de você à medida
que penetra um nivel mental mais consciente. sinta-se expandindo num
nivel mais elevado de consciência enquanto entra em sintonia com as
energias dos seus sentimentos. enquanto continua a olhar para o centro
da chama, você começa a sentir as vibrações de energia do seu eu
interior. começa a se concentrar nas energias dos seus sentimentos e
continua a elevar suas vibrações de energia a um nivel mais consciente.
sinta a energia que emana do interior do centro da chama. tome
consciência da energia positiva que emana de dentro de você sinta a
energia que se irradia do centro da sua consciência. deixe que as
energias do seu eu interior e dos seus sentimentos se expandam e fluam
para um nivel mais elevado de consciência. torne-se cada vez mais
consciente da sua fonte de energia interior e sinta a energia à medida
que ela vai se expandindo dentro de você.
quanto mais consciente você se torna da energia do seu eu interior,
mais você fica em contato com seus sentimentos. você se sente totalmente
sintonizado com o eu interior e está bem consciente da sua fonte
interior de energia. você está mais consciente dos seus verdadeiros
sentimentos, o que o conduz à verdade e ao conhecimento que possui
dentro de si.
entre em contato com a consciência natural do seu eu interior a seu
próprio modo e da maneira que lhe for mais adequada.
sintonize-se mais com as vibrações do eu interior e adquira mais
consciência dos seus sentimentos internos. entre no centro do seu
consciente e perceba as vibrações de energia que formam o inicio da sua
essência espiritual. conscientize-se da luz e da vida existentes dentro
de você, que começam no interior da sua alma e se irradiam e expandem à
sua volta.
olhe para a chama da vela. concentre sua atenção e sua consciência nessa
chama. integre-se na energia que flui da chama. comece a elevar suas
energias a um nivel superior de consciência. sinta-se alcançando um
nivel mental mais consciente. À medida que olha para a chama da vela e
sente sua energia, você começa a sentir as energias da verdade e do
conhecimento abrindo-se no seu intimo e expandindo-se para niveis ainda
mais elevados de energia e consciência.
concentre-se na energia que existe dentro de você e comece a sentir
as vibrações de energia da sua verdade e do seu conhecimento interiores.
comece a sentir as vibrações de energia do seu eu superior. torne-se
mais consciente da energia positiva que emana de dentro de você
irradiando-se através da sua verdade e conhecimen interiores. sinta a
energia que emana de uma vibração superior de verdade e conhecimento no
seu intimo. sinta a vibração de energia do seu eu superior e torne-se
cada vez mais consciente da energia que emana e se irradia desse eu
superior. À medida que se sintoniza mais com seus niveis superiores de
energia e consciência, você se expande na consciência total do seu eu
superior.
sinta o aumento das vibrações de energia do conhecimento dentro de
você. concentre-se na sua fonte de conhecimento e verdade interiores
para atingir niveis ainda mais elevados de energia e consciência. quando
sente a energia da sua verdade e conhecimen do eu superior e da sua
fonte de conhecimento e verdade interiores.
quanto mais se torna consciente da sua fonte superior de energia,
mais você fica consciente do seu contecimento espiritual. fica mais
consciente da verdade e do conhecimento que possui dentro de si e
reconhece a verdadeira consciência da sua experiência e conhecimento.
você compreende totalmente os sentimentos relacionados às suas
experiências. quando passa a compreender seus sentimentos, você fica
mais consciente da verdade contida no seu conhecimento.
torne-se mais consciente das viórações de energia do seu eu superior
a seu próprio modo e da maneira que lhe for mais adequada.
torne-se mais consciente da verdade e do conhecimento que possui
dentro de si. sintonize-se cada vez mais com a consciência do eu
superior, e sinta a energia que emana e se irradia desse eu superior,
expandindo-se na consciência da sua alma.
olhe em torno da chama da vela para a aura de energia à sua volta. a
aura, essência de energia da chama, começa no interior e se irradia do
seu centro, do mesmo modo como a energia e a expressão da sua alma
começa dentro de você e se irradia do centro dos seus sentimentos, flui
para seu conhecimento, e então se expande espiritualmente, formando sua
essência de energia. concentre sua consciência na energia da aura que se
forma na chama. focalize essa consciência na essência da sua energia
individual. tome conhecimento da energia pura e positiva que emana de
dentro de você e se irradia e se expande à sua volta. comece a sentir a
energia que emana da sua alma. sinta as vibrações puras e positivas que
emanam do seu intimo e se irradiam através da sua essência de energia.
concentre sua consciência na sua essência de energia. torne-se
consciente das vibrações de energia da sua alma. À medida que fica
consciente da essência de energia que começa no seu interior e se
expande e se irradia à sua volta, você passa a sentir um movimento
cálido e fluido vibrando por dentro. É como o latejar de uma pulsação,
distribuindo energia e consciência no seu interior e à sua volta.
À medida que você começa a sentir sua essência de energia por dentro
e à sua volta, você se torna cada vez mais consciente de que é um ser
espiritual. adquire mais consciência das suas energias espirituais que
transcendem as energias fisicas. mergulhe totalmente na pura vibração de
energia da sua alma. sinta-a expandir-se dentro de você e irradiar-se do
seu centro.
quando olha para a energia e a luz que emanam e se irradiam da chama
da vela, você fica consciente da luz e da energia que começa dentro da
sua alma e emanam e se irradiam do âmago da sua consciência. passa a
saber que você é a energia da luz, e também a verdadeira essência da sua
alma. quanto mais você se torna consciente da sua alma, mais a chama
adquire maior brilho.
torne-se mais consciente da sua alma e da sua essência de energia a
seu próprio modo e da maneira que lhe for mais adequada.
sintonize-se mais com a pura vibração de energia da sua alma.
esforce-se para adquirir cada vez maior consciência da sua verdadeira
natureza espiritual. visualize e sinta sua essência de energia.
feche os olhos e medite, permanecendo bem consciente da vibração de
energia da sua alma.
quando terminar a meditação, respire profundamente. ao inalar,
absorva todo o conhecimento de que tomou consciência. traga para dentro
de si toda a consciência e todo o entendimento da sua alma e da sua
essência de energia. ao exalar, filtre o conhecim e a compreensão na sua
mente consciente, com o total entendimento de tudo que sentiu e
vivenciou durante a meditação.
registre no seu diário tudo que experimentou e ficou conhecendo.
inclua o que vivenciou nas energias do seu eu interior, seu eu superior
e sua alma. anote seus sentimentos sobre o eu interior, sua consciência
do eu superior e as percepções da sua alma de energia. assinale todas
as imagens e percepções intuitivas de que tomou consciência durante a
meditação.
a meditação da vela lhe permite ficar mais consciente das energias do
eu interior, do eu superior e da essência da sua alma. meditar sobre a
chama da vela vai ajudá-lo a alcançar um nível mental mais espiritual,
pela concentração da sua consciência nas existentes no seu íntimo. À
medida que eleva suas vibrações de energia e seu nível de consciência,
você aumenta a compreensão dos seus sentimentos, das suas experiências e
do seu conhecimento. isso lhe oferece a oportunidade de expandir ainda
mais a sua consciência.
quando toma maior consciência e se sintoniza mais com as vibrações de
energia do seu eu interior, seu eu superior e sua alma, você se
conscientiza mais da verdadeira natureza das suas experiências. ao
fundir as energias dos seus sentimentos, da sua compreensão e da sua
consciência na sabedoria total do entendimento, você se torna consciente
da essência da sua alma e da sua espiritualidade.
quando compreende as energias que compõem a sua essência, e une as
energias numa harmonia de entendimento, você se permite sentir, saber e
ficar consciente da sua alma e da verdadeira natureza da sua
espiritualidade num nível mais elevado de verdade. isso forma a base da
sua iluminação.
20 - a verdadeira natureza da sua espiritualidade
sua verdadeira natureza é a de um espírito livre, envolto nas vestes
terrenas de um corpo físico. sua alma se adapta às energias físicas que
lhe permitem estar num ambiente físico. a reencarnação é vivenciada para
que possam ocorrer o equilíbrio do karma, o aprendizado das lições da
vida e a realização de objetivos e metas levarão sua alma a níveis mais
elevados de consciência. em cada encarnação, você adquire conhecimento
que o capacita a expressar sua espiritualidade durante a experiência
terrestre.
a reencarnação é um degrau do caminho que conduz à perfeição da sua
alma. através do processo de desejo de verdade e sabedoria, você eleva
seu nível de consciência e se ergue acima dos limites e restrições das
energias físicas. essa consciência o habil temporariamente as energias
de uma existência física.
enquanto adquire a verdade e o conhecimento através da sua
experiência terrestre, você se expande em energias espirituais e
universais. quando expressa sua natureza espiritual através das energias
físicas das suas experiências, e eleva seu nível de con você atinge um
total entendimento da sua alma e das razões da sua existência física. É
assim que você obtém sabedoria espiritual e alcança a iluminação.
sua alma vibra com energias espirituais e universais, transcendendo o
ambiente físico por sua própria natureza. sua alma está em sintonia com
as energias da natureza e do universo, movendo-se no mesmo ritmo que o
conhecimento e a consciência, em harmonia com a luz; ela possui a
capacidade de se deslocar através das energias com a facilidade da
compreensão. À medida que sua alma avança através das energias físicas,
penetrando na esfera das energias espirituais e universais, sua alma
torna-se livre e atinge um estado natural de existência em sua
verdadeira forma.
dentro das energias do universo, você compreende totalmente tanto sua
natureza física quanto a espiritual, compreendendo também a verdade a
respeito da sua alma. você entende a terra e o universo, e, por
entendê-los, sabe que ambos são um só, estando a diferença na expressão
de níveis mais elevados de energia. você tem consciência de que o
universo sem fim é o mesmo que a terra finita, e que é o conhecimento
que lhe permite transcender suas energias físicas.
libertando seu espÍrito
sua alma é a energia universal da luz, e você pode sentir e vivenciar
seu espírito sob a forma de energia da alma. a meditação que se segue
irá ajudá-lo a compreender sua verdadeira natureza espiritual
permitindo-lhe descobrir sozinho o que você vivencia na vibração de
energia da sua alma. ao elevar suas vibrações de energia acima do nível
físico, você pode se tornar consciente da verdadeira natureza da sua
espiritualidade. antes de começar, entre no nível alfa e penetre dentro
de si mesmo, ingressando no seu santuário interior.
ouça os sons da natureza e sinta-se unido ao mundo interior e ao mundo à
sua volta. fique em contato com seus sentimentos e em sintonia com seu
conhecimento e sua consciência. inale a projeção da luz branca. isso o
manterá seguro em todos os niveis enquanto você explorar e vivenciar a
alrrta em sua forma natural. À medida que inspira a projeção da luz
branca de fontes universais, você começa a se sentir fluindo e se
elevando através das suas próprias energias. quando você funde suas
energias ao seu eu superior, você começa a se sentir aberto, expansivo e
livre. deixe seu eu fluir para as energias superiores de conhecimento,
consciência e luz. ao entrarem em sintonia com suas energias
espirituais, você começa a sentir a essência da sua alma. quando se
permite vivenciar niveis ainda mais elevados de compreensão e
conhecimento, você se sente fundir com as energias mágicas do universo,
em harmonia com a terra. quando se harmoniza e eleva as energias,
transformando-as numa unidade de energias espirituais e universais, você
começa a entender sua alma e a verdadeira natureza da sua
espiritualidade. no seu santuário interior, você observa uma bela
borboleta pousada na folha de uma árvore. a borboleta possui cores e
desenhos delicados e extraordinários. É quase como se fosse
transparente. a borboleta acaba de surgir na luz e começa a abrir suas
asas para voar. assim que ela abre as asas, você as vê reluzindo à luz
do sol. e pode perceber crisálidas douradas nas proximidades, no local
de onde a borboleta emergiu. sua alma é livre como uma borboleta. quando
abre o casulo fisico de energias e atravessa a fina casca da consciência
limitada, você abre o véu da consciência libertando seu espirito. ao
afrouxar as cortinas da restrição através da sua consciência, você
transcende as energias fisicas, erguendo-se na direção da luz da sua
alma e das suas energias espirituais. À medida que você continua a
ascender nas energias universais, sua alma torna-se aberta e livre.
ao ficar em sintonia com a natureza, você está em harmonia
consigo mesmo e com tudo à sua volta. você compreende o que a
borboleta sente quando começa a voar e planar... quando se liberta
e flutua nas correntes aéreas naturais, deliciando-se com a luz e os
raios solares a sua volta... ascendendo e atravessando as nuvens. você tem a
impressão de que pode subir e planar com a borboleta, em
harmonia com o ar e a luz. sente quase como se pudesse subir e voar
para o universo, libertando-se dos elos e limites fisicos... avançando pelas
nuvens na direção da luz.
você se sente quase como se fosse a borboleta. ao entrar em
sintonia com as energias dela, compreende a harmonia natural da
borboleta com as energias da terra e do universo. torna-se consciente então da
sua própria harmonia natural com as energias espirituais. quando entra em
sintonia
com as energias da sua natureza
espiritual, você fica consciente de que pode transcender as energias
terrestres e fluir para as energias universais de consciência e luz.
À medida que a borboleta começa a ascender, e voar e planar,
você se sente flutuar e elevar-se, emergindo e se expandindo no conhecimento e
na luz. a borboleta é iivre... voando, planando, flutuando acima da terra... e
você
se sente tão livre quanto ela. você
está livre das nuvens de energias fisicas, imergiu na energia do seu
espirito. sente que seu espirito comeÇa a voar, planar e se expandir
na compreensão e consciência da luz.
enquanto ascende, voa e flutua, você pode sentir a liberdade do
conhecimento e o calor da consciência. quando percebe a luz dos raios
solares e flutua nas correntes naturais de ar, você se sente cada vez
mais livre e consegue ver centelhas de luz e energia que parecem jóias
reluzentes a iluminar o céu. as centelhas de luz parecem estrelas e raios
de sol, e são cálidas, tranqüilas e acalentadoras, banhando-o numa
consciência superior. conforme absorve a luz e a energia do universo, você sente
a energia dentro de você e à sua volta. sente-se iluminado pela energia natural
e pela luz do sol. sente as vibrações das
energias universais e está em harmonia com o universo.
você ascende, voa e flutua no universo, sempre mais alto, ficando cada vez mais
livre... transcendendo a atração terrestre das
energias fisicas... expandindo-se em horizontes cada vez mais amplos de real
conhecimento e consciência... voando com asas de iluminação e luz... enquanto
explora
e vivencia a alma em sua forma
natural. seu espírito é livre... voando, planando e se expandindo
no universo. você se desloca com o movimento e o ritmo da compreensão da
consciência e da luz. você vivencia o universo em harmonia consigo mesmo. você
está inundado
de luz e você é a luz.
***
chegou a hora de voltar à terra. sinta-se descendo gradualmente
através das energias do universo e penetrando as energias terrestres.
sinta-se pousar suavemente sobre a folha de uma árvore, absorvendo todo o
conhecimento de que tomou consciência; sinta-se muito
tranqüilo e acalentado pelo universo e por seu próprio interior.
registre no seu diário tudo que vivenciou e de que tomou conhecimento quando
libertou seu espírito e explorou sua verdadeira natureza espiritual. descreva a
percepção
e compreensão da sua
espiritualidade. inclua sua consciência das energias universais, e de como o
universo atua em harmonia com a terra. isso irá ajudá-lo a compreender o
processo e o objetivo da reencarnação e as razões do renascimento. irá ajudá-lo
também a
saber e entender por que sua alma
escolhe uma expressão física das suas energias, e porque a experiência terrestre
representa um dos degraus da jornada para o lar.
21 - as peças do quebra-cabeça
das suas vidas anteriores
suas vidas anteriores são uma caixa de tesouro de conhecimento e
verdade, repleta de percepções intuitivas e da consciência sobre você mesmo e
sobre os eventos e emoções que vivencia na vida atual.
quando neutraliza o karma, aprende as lições de vida e persegue
seu darma, as peças do quebra-cabeça começam a se encaixar perfeitamente. suas
crenças, pensamento, sentimentos e experiências
mostram sua verdade e revelam um retrato íntimo da sua alma.
as vidas passadas e a vida atual lhe mostram como expressar sua
alma e como obter a verdade e o conhecimento à medida que você evolui
espiritualmente em níveis mais elevados de consciência e
iluminação.
os exercícios de abertura e as meditações apresentados neste
livro contêm as instruções para permitir que você reúna e relacione
todas as pistas. seu diário lhe fornece as peças do quebra-cabeça
e lhe dá a chave para você entender as vidas passadas à medida que
abre sua caixa do tesouro da verdade e do conhecimento. quando
junta as pistas, você soluciona o mistério do que aconteceu nas suas
vidas passadas e descobre quem fez o quê, a quem.
ao reunir as peças do quebra-cabeça, você pode ver uma clara
imagem mostrando como suas experiências atuais estão diretamente relacionadas às
experiências de vidas anteriores por meio da lei
do karma. quando as peças do quebra-cabeça se juntam, oferecem-lhe as respostas
do porquê da sua vivência atual e lhe inspiram a
consciência da sua evolução espiritual.
se houver falta de peças nas suas recordações, você pode
encontrá-las e preencher os vazios revivenciando as partes das suas
vidas passadas do modo que lhe parecer mais adequado. deixe que
seu eu superior o oriente enquanto você sente e observa as experiências das suas
existências passadas. registre as emoções e eventos ao
se apresentarem na sua mente e deixe que suas vidas anteriores lhe digam tudo o
que você quer saber. estabeleça as ligações e correlações com sua vida atual.
acrescente
suas percepções intuitivas e
impressões e junte as peças do quebra-cabeça com o seu entendimento.
note como o passado e o presente se encaixam perfeitamente quando você os põe
lado a lado.
É possível que você queira, com a compreensão e o conhecimento adquiridos na sua
jornada pelas vidas anteriores, examinar
algumas das antigas anotações no seu diário, que lhe forneceram
as primeiras chaves e pistas. complete os registros inacabados recorrendo a
alguns dos
exercícios de abertura e meditaçõés que considerar importantes. À medida que
você se aprofundar nas respostas
e experiências encontrará percepções intuitivas ainda mais valiosas
para compreender suas vidas pregressas.
as peças do quebra-cabeça das suas existências passadas formam um belo quadro da
sua alma. quando as pistas se ligam e o
quebra-cabeça é concluído, a figura lhe mostra como todos os eventos e emoções
das vidas anteriores influenciaram e moldaram sua
vida atual. quando olha para o quebra-cabeça concluído, você toma consciência de
como a vida presente irá influenciar e afetar suas
vidas futuras, bem como a sua evolução espiritual. através do uso
positivo do livre-arbítrio, você pode criar na vida atual um quadro
que é uma verdadeira obra-prima.
22 - a busca do conhecimento
ao olhar para dentro de si mesmo, você descobrirá que o tesouro
no extremo do arco-íris é a verdade. quando atingir a verdadeira
iluminação, descobrirá algo que você sempre soube. irá descobrir
que o conhecimento começa com a sua verdade. irá descobrir que
a morte não é o fim, e sim um novo início - o renascimento da
sua alma num nível mais elevado de consciência.
a busca do conhecimento é uma eterna procura. sua consciência abre o caminho
através da compreensão. À medida que você prosseguir em suas jornadas pela vida,
caminhe com a a consciência de
que sua alma, moldada por tudo que você foi, é agora, e será no
futuro, é a chama imortal que o orienta.
fim