Baos rabes, bao turco Baos rabes, bao turco Baos rabes, turco aromaterapia y masaje de 30 min Baos

rabes, bao turco y aromaterapia Baos rabes, bao turco y aromaterapia y masaje de 15 min Baos rabes, bao baoyturco y aromaterapia 16 16 Grupo de 5 personas Grupo de 5 personas con masaje y aromaterapia y masaje de 15 min 24 24 75 110 y aromaterapia y masaje de 30 min 33 33 130 200

Grupo de 10 personas Grupo de 10 personas con masaje

Lo que necesitas saber: Edad mnima 7 aos Es necesario llevar traje de bao Turnos de acceso a las 16h, 18h, 20h y 22h Horario: Mi a Lu de 16h a 22h

Hamman:
Tambin conocida por sauna hmeda. Bao de calor hmedo en el que la temperatura no es uniforme; en el suelo hay entre 20 y 25 grados, a metro y medio unos 40 grados y otros 50 grados a la altura de la cabeza. Adems, tiene una humedad relativa del 99%, que produce la clsica niebla. Indicado especialmente para relajar la musculatura y activar el sistema circulatorio (el agua caliente dilata los vasos sanguneos superficiales favoreciendo la circulacin de estos, mientras que el agua a baja temperatura los contrae favoreciendo la circulacin sangunea interior) disminuye el dolor muscular, elimina toxinas y residuos, aumenta el oxigeno en la circulacin y da una mayor relajacin. El organismo al ser sometido a este contraste, acelera sus funciones metablicas: aumentando la ventilacin, acelerando la circulacin sangunea y estimulando los sistemas nervioso y hormonales, produciendo una notable mejora general de la salud y el bienestar.

Bao turco:
Mayor humedad a una temperatura inferior que la sauna finlandesa. El vapor produce una equilibrada dilatacin de los poros, que elimina toxinas e impurezas. Al dilatarse los poros y entrar el vapor de agua se produce una limpieza de la piel, quedando suave. Al humidificarse las vas areas se produce un efecto expectorante, til en situaciones de resfriado, tos, sinusitis y otras afecciones del sistema respiratorio. El sistema cardiorrespiratorio aumenta su capacidad de intercambio de oxgeno y ventilacin, producindose beneficios en los procesos de recuperacin de esfuerzo.

Aromaterapia:
Sala de calor y esencias que acta en nuestro estado anmico trasladndose a un equilibrio entre cuerpo y mente. La aromaterapia es una rama particular de la fitoterapia o herbolaria, que utiliza aceites vegetales concentrados llamados aceites esenciales para mejorar la salud fsica y emocional. A diferencia de las plantas utilizadas en herbolaria, los aceites esenciales no se ingieren sino que se inhalan o aplican sobre la piel. Se utilizan en el hammam , el bao turco y el masaje.

Masaje:
El masaje sirve tanto para tratar y prevenir malestar o dolencias, como para darse un respiro tras un da, una semana.. meses de acumulacin de tensin. Se dirigen, a aliviar o a hacer desaparecer la tensin muscular.El masaje mejora las articulaciones, aumenta el riego sanguneo e incrementa el drenaje de fluidos (linfa y sangre), optimizando el funcionamiento de los rganos y, el transporte de oxigeno en la sangre, fundamental para restaurar su funcin, eliminando las sustancias de desecho producidas por el metabolismo muscular.Colaborando activamente en la regulacin y equilibrio de los estados anmicos. Nutre, limpia y aumenta las defensas de los tejidos.

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