Lojong: het trainen van de geest

Een cursus over de zeven punten van het trainen van de geest, de bijbehorende spreuken en paramitas en de beoefening van Tonglen: compassie-meditatie.

Wees niet zo voorspelbaar!

Dit is een van de spreuken van de Indiase meester Atisha die ons helpen om onze geest en zijn gewoontepatronen te onderzoeken en te doorbreken. Hierdoor krijgt compassie de ruimte om in ons op te bloeien. In de Mahayana-traditie ontwikkelen we als eerste vriendelijkheid naar onszelf en van daaruit een gevoel van vriendelijkheid naar anderen. Het gaat om de bereidheid om ons voor alle levende wezens in te zetten. Maar voor we aan zon groots project beginnen, is het goed onszelf te trainen. Met behulp van Lojong kunnen we de intelligentie van onze geest scherpen. Deze boeddhistische cursus maakt deel uit van de Weg van Shambhala 2, maar is ook open voor beginners.
Leraren: Pamela

Koevoets en John Bel

Informatie/inschrijvingen Shambhala Meditatiecentrum Telefoon: (020) 679 4753 Website: www.shambhala.nl Email: amsterdam@shambhala.nl

Cursusdata: woensdag 14 en 28 maart, 11 en 25 april, 9 en 23 mei Tijd: 20.00 tot 22.00 uur. Inloop vanaf 19.30 uur Prijs: 80,-, Ledenprijs: 60,Jongeren (tot 30 jaar): 25,-