41 ONTWIKKELINGS-BOUWSTENEN STEUN KRIJGEN 1. FAMILIE-STEUN Ik vind veel liefde en steun binnen mijn familie 2.

POSITIEVE COMMUNICATIE Mijn ouders communiceren op een positieve en ondersteunende manier met mij. Ik weet dat het altijd veilig is voor mij om hun goede raad en advies te vragen, al heb ik een flink probleem of sta ik voor een belangrijke keuze 3. ANDERE RELATIES MET VOLWASSENEN Ik ken ook minstens drie andere volwassenen bij wie ik me veilig voel en altijd terecht kan voor steun en advies 4. ZORGZAME BUURT Ik weet dat mijn buren om mij geven 5. ZORGZAAM SCHOOL-KLIMAAT Mijn school voelt veilig aan, ik voel me daar op mijn plek en krijg er alle stimulering die ik nodig heb om goed te presteren 6. OUDERS BETROKKEN BIJ DE EIGEN LEERWEG Mijn ouders zijn actief betrokken bij mijn ontwikkeling, en steunen me waar ze maar kunnen EMPOWERMENT KANSEN OM TE LATEN ZIEN WAT JE WAARD BENT 7. JONGEREN WORDEN GEWAARDEERD Ik merk aan alles dat de mensen in mijn gemeenschap ons jongeren echt op prijs stellen. Wij voelen ons welkom en gerespecteerd 8. JONGEREN ZIJN UNIEK EN INSPIREREND Wij worden vaak meegevraagd als er wat moet gebeuren, en krijgen dan ook een rol toebedeeld die echt goed bij ons past 9. JE STEENTJE BIJDRAGEN Ik vind het leuk om iets bij te dragen aan het geheel, en zet daar graag n of meer uren voor opzij per week 10. JE VEILIG EN GEKEND VOELEN Ik voel me vrij en veilig in mijn vertrouwde omgeving: thuis, op school en in de buurt

GRENZEN EN VERWACHTINGEN 11. FAMILIALE GRENZEN Mijn familie hanteert duidelijke regels. Ik weet waar ik aan toe ben als ik die niet respecteer, en mijn familie weet altijd waar ik uithang 12. SCHOOL-GRENZEN Op school gelden duidelijke regels met logische gevolgen 13. BUURT-GRENZEN Mijn buren letten op mij, en herinneren me eraan als ik te ver ga 14. VOLWASSEN ROLMODELLEN Mijn ouders en andere volwassenen om me heen laten me zien wat positief en verantwoordelijk gedrag betekent. 15. POSITIEVE VRIENDEN Ik kies voor vrienden die goed bij me passen en die echt een voorbeeld voor me zijn. Zelf ben ik ook graag een voorbeeld voor anderen 16. HOGE VERWACHTINGEN Zowel mijn ouders als mijn leraars hebben hoge verwachtingen van mij, en moedigen mij constant aan om alles te geven wat ik heb

POSITIEF GEBRUIK VAN VRIJE TIJD 17. CREATIEVE BEZIGHEDEN Ik ben elke week wel een paar uur bezig met dingen als

muziekles/spelen, acteren, tekenen, knutselen of andere kunstvormen 18. JEUGD-ACTIVITEITEN Ik ben elke week wel een aantal uurtjes bezig met sport, clubwerk, of andere activiteiten op school of in mijn gemeenschap 19. RELIGIEUZE BANDEN Ik breng elke week n of twee uurtjes door bij andere leden van mijn geloofsgemeenschap of andere inspirerende zingevingsclub 20. THUIS GEZELLIG DOEN Ik hang niet meer dan n of twee avonden per week met vrienden of elders uit de rest van de tijd ben ik gezellig thuis te vinden bij mijn familieleden

GEMOTIVEERD TOT LEREN 21. WIL IETS BEREIKEN Ik ben echt gemotiveerd om iets te maken van mijn studietijd 22. ZIET DE ZIN IN VAN LEREN Ik geniet van het leren van nieuwe dingen en vaardigheden 23. HUISWERK TELT OOK MEE Ik maak elke dag wel een uurtje huiswerk 24. GOEDE BAND MET SCHOOL Mijn school is belangrijk voor mij 25. LEEST VOOR EIGEN PLEZIER Ik lees altijd wel een paar uur per week dingen die ik gewoon zelf leuk vind om te lezen

POSITIEVE WAARDEN 26. ZORGZAAMHEID Ik vind het belangrijk om anderen tot steun te zijn en hen een veilig gevoel te bezorgen, te laten weten dat ze erbij horen 27. GELIJKHEID EN SOCIALE RECHTVAARDIGHEID Ik kom vanzelf in actie als ik zie dat iemand onrechtvaardig behandeld wordt, en zet me graag in voor het vergroten van het evenwicht in de maatschappij 28. INTEGRITEIT Ik handel vanuit mijn eigen waarden en durf daarvoor te staan 29. EERLIJKHEID Ik ben altijd eerlijk, ook als het even niet uit lijkt te komen 30. VERANTWOORDELIJKHEID Ik accepteer en neem verantwoordelijkheid voor mijn eigen visie, handelingen en beslissingen 31. GEZONDE ZELFBEHEERSING Ik zorg goed voor mezelf en mijn reputatie, bewaak mijn grenzen, en bescherm mezelf voor mensen en situaties die een te groot risico inhouden voor mij. Ik blijf ook weg van dingen waar ik nog niet aan toe ben en laat me niet zomaar meetrekken ook niet door goede vrienden of bekenden

SOCIALE VAARDIGHEDEN 32. PLANNEN, BESLISSEN, DOORGAAN Plannen en keuzes maken gaan me goed af, ik laat me ook niet zomaar van mijn besluiten afbrengen door druk van anderen 33. INTERPERSOONLIJKE COMPETENTIES Ik maak makkelijk vrienden, ben gevoelig en kan me makkelijk in een ander verplaatsen 34. CULTURELE COMPETENTIES Ik heb interesse in andere culturen en ga vlot om met

mensen van allerlei achtergronden 35. STANDVASTIGHEID Ik ken mijn eigen principes en hou me daar ook aan ik laat me niet meetrekken of manipuleren door allerlei truukjes of uitdagingen die niet bij me passen 36. VREEDZAME CONFLICT-OPLOSSING Ik ben goed in het vreedzaam oplossen van conflicten, kan goed omgaan met emoties en ben tegen het gebruik van geweld

POSITIEVE IDENTITEIT 37. BESCHIKKINGSMACHT Ik heb best wat te zeggen over mijn eigen leven" 38. EIGENWAARDE Ik weet dat ik de moeite waard ben en geloof in mezelf 39. GEVOEL VAN RICHTING Mijn leven heeft zin en richting, ik werk ergens naartoe" 40. POSITIEVE KIJK OP DE EIGEN TOEKOMST Ik weet dat ik er kom, er zijn genoeg mogelijkheden die mij aanspreken en die haalbaar zijn voor mij 41. POSITIEVE CULTURELE IDENTITEIT Ik ben blij met wie ik ben, voel me goed en zou niemand anders willen zijn - ongeacht mijn handicaps of anders-zijn dan anderen