Pravidla chování na sjezdov ch tratích _ ,,Bíl ,kodex..
ffippw ďpffi ffffiffiffitr prmww ohled na jiné. Každ, se musí chovat tak, aby neohrozil jinou osobu a nezprisobil
Chovejme se no horÓch odpovědně
( l ' čÓst)
Dono FinkovÓ' FTVS UK Proho
Zimní sez na se opět blíŽí,lyŽa ská st ediska se brzy zaplní milovníky sjezdov ch
a běžeck ch lyžíči snowboardu' Také mnoho škol uspo ádá zimní kurs nap|něn
lyŽa sk1 mi a snowboardov1imi aktivitami. U vlekťr a lanovek se vytvo í fronty' na sjez-
dovych i běžeck1Ích tratích se bude pohybovitt tlrntlho lidí' Horská služba bude ošet o-
vatÍrazy, které by t eba ani nemusely b] t, kdyby.'.
Kdybychom všichni znali pravidla chování na horách _ a hlavně je také dodržovali.
Tento článek by Vám měl znalost pravidel oživit,.jejich praktické dodržováníje uŽ jen
naVás. Statistiky Horské sluŽby ČR za posleclní roky jsou a|armující,vŽdyť její čle-
nové ošet ují kolem 7 - 8 tisíc iraz za jednr"r zirnní sez nu! Že bychom pravidla p ece
jen neznali? Nebo je prostě jenom nedodrŽujerrrc'/ Ať je to jakkoli, zde je p ehled
základních pravidel. Když je ,my znalí" buclelne šíit mezi ostatní návštěvníky hor,
ať uŽ p átele či p íbuzné na lyža ské dovolené, ncbo mezi žáky p i lyŽa ském q;cviku,
a budeme je také dodržovat, t eba se nám společně poda í tyto nep íznivéstatistiky
zvrátit.
Mezi základní pravidla chování bychom rnohli za adit ta, kterájsou určena pro sjez-
dové a běžecké tratě. Tato pravidla vydala Mezinárodní lyŽďská Í'ederace (FIS) a snaží
se je šíit ve všech člensk] ch zemích pomocí r zrr1ich kampaní (billboardy, informační
letáčky, v věsky). Dále jsou uvedena doporučení,která vznikla na záklaďě zkušeností
s v1iukou lyžování, pozorováním dění v lyŽa sk ch areálech a vyhodnocováním situací,
které zde nastávají. Dopl ujícípravidla pro snowboardisty vycházejí zjejich specific-
kého postoje na snowboardu a jeho upevnění k nohám. Snowparky jsou moderní
součástí mnoha lyŽa sk;ich center a jsou zcela volně p ístupné všem tlčastníkťrm.Bez
ohledu na jejich dovednosti p i jízdě na lyŽích nebo snowboardu a znalostí praviilel,
která je zde nutné dodrŽovat. Pod pojmem sktrpirra osob se neskr}ívá pouze organizo-
vané druŽstvo p i lyža ském v cviku (školní kurzy, v uka v lyŽďské škole, tréninková
skupina), ale pat í sem také skupiny formálrrč neorganizované, kde se pohybuje více
lyŽa nebo snowboardistťr společně (parta p írtcl, rodina, ričastnícizájezďu).
T6
škodu. Vyzbroj musí b t provozně bezpečná, lyže opat ené bezpečnostníbrzdou nebo
emínkem' snowboard p ichycen k p ední noze emínkem.
P imě encí rychlost a chovdní. Každ ,musí jet rychlostí a zp sobem odpovídajícím
jeho schopnostem, podmínkám a počasí'
Volba směru' Každy má moŽnost vybrat si na svahu svťrj směr jízdy. Musí však jet
tak, aby se vyhnul nebezpečísrážky s osobou pohybující se pod ním.
P edjíždění.P edjíŽdět se m že zleva i zprava, ale vždy s takovym odstupem, aby
bylo možnéZareagovat na pohyb p edjíŽděné osoby.
P ejížděnísvahu a k íženícesty. Každ , kdo vjíždína sjezdovou trať nebo ji p e_
jíŽdí,musí dávat pozor a sledovat vše pod sebou i nad sebou, aby tak mohl učinit bez
nebezpečípro SVou osobu i jiné. Stejně je t eba se chovat p i zahájení jízdy pokaždé
zastávce.
Zastavení. Nikdo se nesmí zastavovat (není-li to nevyhnutelně nutné) na sjezdovce,
na p ejezdech a místech, která nedovolují dobrou viditelnost. V p ípadě pádu se musí
co nejrychleji zvednout' Zastavit a Stát Se mriže pouze na pokraji sjezdovky.
Stoupdní. Stoupat po trati se smí pouze po okraji, se zvláštní opatrností v místech
se zhoršenou viditelností' Totéžplatí i pro sestup.
Respektovdní signalizace. Všichni musí respektovat veškerá značeníumístěná na
sjezdovych tratích a lyža sk1 ch cestách. Na k ižovatkách s ve ejnou komunikací nebo
trasou lyŽa ského vleku má p ednost ričastníksilničníhoprovozu alyžaÍna vleku.
P ípad nehody. Každ ie povinen v p ípadě nehody a zraněníjiného ričastníkana
sjezdové trati poskytnout první pomoc.
Identffikace. KaŽd Úrčastník i svědek nehody je povinen poskytnout základní ri<laje
o své osobě'
Pravidla chování na běžeck ch tratích
ohled na ostatní' Kaž'd' lyžaŤ se musí chovat tak, aby neohrozil nebo neuško<lil
ostatním lyža m.
Signalizace, směr a běžecká technika. KaŽdy je povinen sle<lovat značenía orien-
tačnítabule, na upravovan;ích tratích musí dodrŽovat p edepsan směr jízdy a běžec-
kou techniku (v projeté stopě se nebruslí). Není dovoleno Vstupovat do stopy bezIyží.
Volba stopy. P i dvou či více paralelních stopách jedeme vŽdy v pravé stopě, bruslí-
me také vpravo. Členovéskupiny jedou v pravé stopě za sebou.
P edjíždění.Je možnézpraya i zleva. P edjíŽclěn nemusí svoji stopu uvolnit, měl
by však uhnout, je-li to pro něho bez nebezpečí.
Protijízda. P i potkání s jin] m lyŽa em se vyhybáme vpravo. SjíŽdějícílyŽaÍ má na
zké cestě p ednost.
Tělesná Vychova a Sport MládeŽe č. 8 1l
 Vedení holí. P i p ed.iížděníi potkávání pohybujeme holemi jen podél těla.
P izptisobení rychlosti jízdy podmínkdm. KaŽd];i běžec musí svoji rychlost .|ízcly
p izp sobit sv1im schopnostem, nebezpečnosti tratě, viditelnosti a hustotě ]yŽa
Musí udrŽovat bezpečny odstup od p ed ním jedoucíhcl lyžaí-e a v p ípadě nutnosti
musí sám zastavit jak mkoli zp sobem, aby zabrírnil sráŽce.
Uvolnění stopy. Kdo zťrstane na trati stát, musí opustit stopu. Upadne-li někclo na
trati, musí stopu co nejrychle.ji vyklidit.
P ípad nehody. Každyje povinen v p ípadě nehorly a zraněníjinéholyža e poskyt_
nout první pomoc.
Identffikace' Kttždy Ílčastníki svědek nehody.je povinen poskytnout záklaclní ridaje
o své osobě.
Dopl ujícípravidla pro snowboardisty
Změna směru. Kv li omezenému zorn rntr r]rhlr-r' zpťrsobenému bočnímpostojern,
je p ed každou změnou směru d ležitésledovat prostor po obou stranách, zejména
p i zatáčenína stranll s omezenym vyhledem.
Zptisob jízdy. Uvedení snowboardu do změny směru jízdy je pomalejší neŽ p i jízdě
na lyŽích, proto je pot eba zahajovat zménu snrěru jízdy s joitáteenyrn p eclsťihem.
Rovnováha. Snowboardista má v d sleclkLr p ipevnění obou nohou ke snowboardu
náročnějšípodmínky pro udrŽování rovnovíihy, zejrnéna v klidu a p i pomalé jízdě.
Zastavení. Snowbclarclisté většinou p i zastavení sedí, proto je nutné Zastavov.lt
pouze na okrajích sjezdovych tratí a na shora vitlitclnych místech (niktly pod terénnínl
zlomem!).
Použitívlek a lanovek. Vlek lze por-rŽít potrzc tehdy, ovládír-li jezclec dostatečně
svťrj snowboard a je schopen jet se zadní nohtltr uvt>lněnou zvÍtzáni a volně se opírat
o nekluzn povrch mezl vázánin.
Nastoupení a vystoupení ze snowboardu. Z clLrvoc1u bezpečnosti musí b17t prová-
děno na okraji sjezdové tratě na shora viclitelrrérll lnístě.
Bezpečnostní popruh. Je povinn pro všcchny snowboardisty. Sloužík uchycení
snowboardu k jedné no7'e a zatne,zení jeho satrltlvolného oiljetí.
Jízda mimo lraÍl Není dovoleno jezdit clo r-rzav enych míst, je t eba respektovat lesy
ir chráněné pi'írodní oblasti.
Kontrola. P ed vlastrrím užitímp ekážky je nutné zkontrolovat.|ejí technick1i stav
a nesrovnalosti nahlásit správci snowparktr.
. Rojezd. UŽivate| p ekážky je povinen se zastavit p ed vjezdem na p ekážku
a vyčkat na povel ,,volno" od ostatních častníkrj. Je zakázáno na p ekážku nqíŽdět
z p ímého projížděníz ,,plné jízdy" '
Doskok. Po pádr"r p i doskoku je nutné co nejrychle.ji uvolnit clopadovy prostor.
Stdní. Y místech k ižovánístop a ve v1ijezdov;ich prostorách není dovoleno stát'
naopak je nutné v těchtcl rnístech dbát zv1išenéopatrnosti.
Stoup ní. K rozjezdovétnu místu stoupáme mirno trať určenou ke sjezdu.
Dopl ujícípravidla pro skupiny osob
Valba místa pro lastavení. Se skupinou osob zastavujeme vŽdy na p ehlednérn'
dob e viditelném místě na okraji tratě.
Zastavení. KaŽd1 dalšíp rjíŽdějícíčlerr zastavuje vŽdy pod stojícími členy skupiny.
Zahdjení jízdy a sjezd šikmo. Každy, kdo v.|íŽdína sjezdovott trať nebo jede šikmil
svahem' musí dávat pozor a sledovat vše pod sebou i nad sebou, aby tak mohl učinit
bez nebezpečípro svott osobu i .jiné' Stejně je t eba se chovat p i zahájení jízcly po
každézastávce-
P ehlednost trati' Zásadně neprovádíme nácvik v zk1 ch a nep ehlednych secích
sjezdové nebo běžecké tratě. Pro cvičeníšikmo svahem zvolíme širokou trať, aby zbyl
ostatním ričastníkťrmprostor na p edjíždění.
Jízdq ,,v hadu". Zp sob jízdy bezprost edně za sebou (v hadu) je možn pouze na
širok1lch a p ehlednych rnístech nebo p i n-ralé hustotě lyŽa ťr. Nek ižujeme trat až
k plnému kraji, neclrárrne ostatním častníkťrmprostor na p edjíž<tění.
Jíz'da na vleku. D<> Íionty p ed jízdotr na vleku či lanovce se adíme v po adí, ve
kterém jsme p ije li. Po vy.jetí nahoru opustíme v;ístupníprostor a čekáme na volném
prostranství.
organizace skupitty. Pi'i zastávce na trati stojí učitel čelem ke slunci nebo proti
větru. Členovéskupiny sttljí naopak zírdy ke slunci či větru a mohou tak r-reohroŽeně
sIedrrvat pokvrry tla'ilťlť.
Ipsotova@ Ítvs.ctrni'cz]

Dopliíujícípravidla pro chování ve snowparku

ohled na ostatní- Neviíždět na p ekáŽku, .jc-Ii blokována jinymi častníky. Na
jedné p ekážce se snlí současně pclhybclvat ptluze.jeden lyŽa nebo snowboarclista.
Jednotlivec. Jednotlivec smí sárn uŽívirt pottze p ekážky, kcle vidí z místa ná.jezdu
na místo clopadu.
Skupina. Vedoucí skupiny je povinen cltlllllttvi{ lžívánip ekážky skupinou, pokucl
je p ekážka současně uŽívána jin tni Úrčastníl<y.

Irl Tělesrrír Vychova a Sport Mlír<leŽe č. 8 9l