Kszntelek kedves olvas. A nevem Miklsi Istvn, s nem vagyok orvos, mindssze csak egy termszetgygysz.

Utlagos engedelmeddel tegezdnk, mert gy jobban el tudom mondani amit szeretnk. Amirl beszlni fogok, az brmilyen krimibe beleillene. A baj csak az, hogy ez itt s most trtnik mgpedig mindenkivel, veled is! Azt fogom elmondani, hogy hogyan mrgezik tudatosan az embereket s mirt nincs eslyed arra, hogy egszsges regkort rj meg, feltve ha egyltaln megred a nyugdjas kort! A mdszer egyszeren zsenilis! Tbb szempontbl is, egyrszt azrt mert ebben a tmban arnylag knny flrevezetni mg a szakembereket is, msrszt azrt mert, aki esetleg csak flfllel hall a dologrl az biztosan nem fogja fel ennek a slyt s jelentsgt. Mrpedig a cenzrzott mdin keresztl ez az informci biztosan nem jut el az emberekhez. Tovbb ebben a tmban a "szakemberek" is hazudnak. Nhnyuk j pnzrt - maga gyrtja a hazugsgokat, de a legtbbjk egyszeren csak flre van vezetve s nem gondolt mg bele alaposan. Sajnos az orvosok nagy rsze is az utbbiak kz tartozik, legalbbis ebben a tmban. Nzzk mit is okoz ez a mrgezs: Szv s keringsi problmk, magas vrnyoms, asztma, csontritkuls, rszklet, fokozott trombzis s infarktus veszly, anyagcsere zavarok vagyis pont azokat a betegsgeket, amelyek npbetegsgek. Az anyagcsere zavarok viszont nagyon sok ms betegsgnek a kialakulst segtik el, pl. tbbek kztt a rkt is. Azt nem lltom, hogy kzvetlenl rkot okoz, de igenis jelentsen segti a rk kifejldst. gy gondolom, hogy minden olyan betegsg ami nem vrusos vagy bakterilis eredet, azoknak a kifejldsben az anyagcsere zavarok jelents szerepet jtszanak. A helyhiny miatt csak nagyon tmren a lnyeget fogom elmondani, emiatt sajnos sok olyan informci kimarad amirl nem rtana ha tudnl, mert a szndkosan terjesztett hazugsgok pont az ilyen apr rszletek flremagyarzsval vlnak hihetv azok szmra akik nem ismerik kell mlysgben a tmt. 2008 decemberben a szerencsi ezoterikus fesztivlon 2 rs eladst tartottam errl. Ezt csak azrt rtam le, hogy lsd milyen mlysge van a tmnak. Mg gy az elejn fontos tisztzni, hogy a mrgezseknek nagyon sok mdja van. Ezek kzl csak egy mdszer az, amikor nem maga a felhasznlt anyag mrgez, hanem a szervezetbe juttatott mennyisge miatt vlik mrgezv. Az az anyag amirl konkrtan beszlek a Klium. Ez egy egybknt ltfontossg anyag, a vrben 5 mmol/l -nek kell lenni belle, azonban az egyenslya annyira knyes, hogy 7 mmol/l-nl mr megll a szv!!!!!! A betegsggyrtk ltal terjesztett hazugsgok szerint a napi szksglet belle 2 - 3 g, egyes esetekben 5 -10 grammot is emlegetnek, pedig a tnyeges napi szksglet 0,3 - 0,5 g kztt van, az elfogyasztott vzmennyisgtl fggen! Mivel, egy orvos ltal mondott hazugsgot knnyebben elhiszel, mint a nem orvos ltal mondott igazsgot, ezrt szksgesnek tartom lerni, hogy hogyan tudod a vals napi klium szksgletet kiszmolni! Orvosi biokmia: Donnan egyensly! (erre mg fogok hivatkozni) Ez rja le, tbbek kztt azt is, hogy a vrben 5 mmol/l kliumnak kell lenni. Az emberi szervezet szmra ltfontossg anyagok egyenslynak fenntartshoz egy anyagbl ugyanannyit kell fogyasztani, mint amennyi termszetes ton tvozik! tlagos embernl, napi 2 liter folyadkfogyasztst s ennek megfelelen 2 liter folyadkrtst vegynk alapul. (A folyadkrts nem csak vizelet rtst jelent, de helyhiny miatt most gy fogunk szmolni mintha a folyadkrts csak vizeletrtst jelentene. Ha a folyadkvesztst tbbi mdjt is rszleteznnk az sem mdostana sokat a vgeredmnyen.) A vizelet, mint szrlet a vrbl vlasztdik ki. Idelis esetben ha a szervezetnek nem kell azrt dolgoznia, hogy kliumot tartson vissza, vagy felesleges

kliumtl szabaduljon meg, akkor a kivlasztott vizeletben ugyanannyi klium van, mint a vrben, teht 5 mmol/l. Ha ennyi rl, akkor az egyensly fenntartshoz ugyanannyit kell fogyasztani, teht 5 mmol/l-t. Ez napi 2 liter esetn napi 10 mmol kliumfogyasztst jelent. A klium relatv atomtmege 39,1. 39,1x10=391 mg! Teht idelis esetben, napi 2 liter folyadkfogyasztst alapul vve, a napi idelis kliumfogyaszts 391 mg vagyis 0,39 gramm!!!!!!!!!!! Ha kevesebb folyadkot iszol, akkor kevesebb kliumra van szksged! Jl lthat, hogy a betegsggyrtk, az egszsges kliumfogyasztshoz kpest 10 - 20 szoros mennyisget tntetnek fel egszsgesnek s ennyit javasolnak (mer jindulatbl). Mivel igen kis mennyisgekrl beszlnk, ezrt ahhoz, hogy trezd ennek a valdi slyt, kpzeld el, a rajtad lv ruha (egy tlagos, nem tl meleg, de nem is tl hideg napot tekintve) nem kb 1,5 kg, hanem 15 - 30 kg! A klnbsg risi! 2. A betegsggyrtk mdszere nem csak az, hogy egszsgtelen dologra beszlnek r, mintha az lenne az egszsges, hanem ugyanakkor az egszsgesrl lebeszlnek, s gy lltjk be mintha az kros lenne. Ennek megfelelen ennek a hazugsgsorozatnak van egy msik rsze is, mgpedig az, hogy az egybknt egszsges s szksges konyhasrl pedig lebeszlnek, gy lltva be, mintha az egszsgtelen lenne. A srl, mindenfle hazugsgot terjesztenek, tbbek kztt pl. azt, hogy megemeli a vrnyomst. Van mg egy csavar a dologban, mgpedig az, hogy a kereskedelmi forgalomban kaphat rossz sk tnyleg vrnyoms emelkedst okoznak, ezzel is igazolva a betegsggyrtkat. AZ EGSZSGES J S, EGSZSGES EMBERBEN NEM OKOZ VRNYOMSNVEKEDST! Olyanoknl, akik nem egszsgesek, (s itt az egszsges embert nem szabad sszekeverni a tnetmentessel), nluk okozhat a j s is tmenetileg vrnyoms nvekedst, ezrt amikor az ember elkezdi visszaptolni a szervezetbe a hinyz mennyisg st, nagyon vatosan s csak lassan, fokozatosan szabad ezt megtennie! A s visszaptlsa minimum 6 hnapot vesz ignybe, de sokkal inkbb 1 - 2 vre van szksg az egyensly helyrelltshoz! Mivel a sval kapcsolatos hazugsgsorozatot csak nagyon lassan s szrevtlenl lehetett bevezetni, s a kztudatba elltetni, ezrt ahhoz, hogy idig eljussunk legalbb 50 - 60 vre volt szksg. Becslsem szerint Magyarorszgon az 1950 - 1960-as vek krl kezdtk lassan fokozatosan elterjeszteni a sval kapcsolatos hazugsgokat. A folyamatot jelentsen felgyorstotta, amikor a gengsztervlts utn szrevtlenl kicserltk a boltokban az egszsges skat, mrgezekre. Ezeknek a kvetkezmnye, hogy ma Magyarorszgon az emberek 90 - 95 % -nak tl alacsony a vr Ntrium tartalma, vagyis nem esznek elegend mennyisg J st. (Mindig felhzom magam, amikor feljn ez a tma, elmondom az embereknek, hogy nem esznek elegend mennyisg j st, s sokan kapsbl rvgjk, hogy k bizony elg st esznek.) Ha meg szeretnd tudni, hogy elegend j st eszel-e, akkor csak a vrkpedet kell megnzni. Korbban mr emltettem a Donnan egyenslyt. Ez azt is lerja, hogy egszsges embernl a vrben 142 mmol/l Ntriumnak kell lenni. Rgi orvosi knyvek mg lerjk, hogyha a vr Ntrium rtke 140 mmol/l al cskken akkor az mr KROS s hyponatrmirl beszlnk. A vrkpekben a Ntrium referencia tartomnya jelenleg 135145 mmol/l, ami egy szndkosan eltorztott rtk. (Ha elveszed a vrkp eredmnyeidet tbb vre visszamenleg, akkor ltni fogod, hogy a referencia tartomnyokat gy mdostgatjk, mintha csak egy idjrs jelents volna. Nem csak a Ntrium vonatkozsban.) A Ntrium igazi referencia tartomnya valjban 140 - 144 mmol/l. A

hatrok kitolsval elfedtk, hogy az emberek tmegesen betegek a rossz stl! A jelentkez tnetekre meg majd mindenfle gygyszereket fognak szedni, jelents hasznot hajtva ezzel a gygyszeriparnak. Azt, hogy mirt ennyire fontos a ntriumkoncentrci fenntartsa megprblom rviden elmondani. Az emberi szervezetet sejtek ptik fel. A sejtfalon keresztl trtnik az anyagcsere, a sejt megszabadul attl, amire mr nincs szksge s felveszi a szmra szksges tpanyagokat. Mindezek a folyamatok folyadkokban trtnnek. A test nagy rsze is vz. A folyadkokban van egy olyan jelensg amit gy hvnak, hogy ozmzis nyoms. Ez olyankor jelentkezik ha egy fligtereszt hrtyval (ms nven ozmzis membrnnal) elvlasztunk olyan folyadkokat amelyekben az oldott anyagok mennyisge klnbz. Pl. tiszta vz s ss vz kztt. Ilyenkor a kt folyadk igyekszik egyenslyi llapotot ltrehozni s egymssal elkeveredni mgpedig oly mdom, hogy a hgabbik (ami az oldszer szerept jtssza) igyekszik hogy a tmnyebb folyadkot felhgtsa. Ilyenkor az ozmzismembrn kt oldaln jelentkez nyomsklnbsg rendesen mrhet. Minl nagyobb a kt folyadk kztti tmnysg klnbsg, annl nagyobb nyoms jelentkezik. A sejtfal egy fligtereszt hrtya, ami gyakorlatilag ozmzismembrnknt viselkedik, aminek mindkt oldaln folyadk van. Ahhoz, hogy az anyagcsere zavartalanul s maradktalanul le tudjon folyni a sejtfal mindkt oldaln (vagyis sejten bell s sejten kvl) azonos nyomsnak kell lenni. Ha a sejten kvl tl SOK a s, akkor az ozmzis nyoms a sejtbl kifel mutat. Ilyenkor a sejt knnyen le tudja adni az anyagcsere termkeit, viszont nehezen tudja felvenni a mkdshez szksges anyagokat, s a sejt hezik, valamint folyadk tvozik belle, extrm esetben kiszrad. Ha a sejten kvl tl KEVS a s, akkor az ozmzisnyoms a sejtbe befel mutat. Ilyenkor sejt knnyen fel tudja venni a szksges tpanyagokat ugyanakkor nehezen tudja leadni az anyagcsere ltal termelt salakanyagokat. Ilyenkor a mreganyagok felhalmozdnak, tovbb folyadk ramlik a sejtbe, amitl az deformldik, megduzzad, extrm esetben sztpukkan. A fentiek miatt knnyen belthat, hogy az ozmzis nyoms egyenslyban tartsa mennyire rendkvl fontos a szervezet szmra! (Gondolkozz el azon, hogy napjainkban mirt is vannak annyira felhalmozdva az emberek szervezetben a mreganyagok, s mirt kap akkora hangslyt a mregtelents!) A sejten bell lv folyadk lland, nem vltozik, mg a sejten kvli tr az tkezsnek s a folyadkfogyaszts mennyisgnek s minsgnek fggvnyben vltozhat. Mivel a sejten kvli ozmzisnyoms tbb mint 90%-t a Ntrium adja, ezrt az is belthat, hogy mennyire fontos az elegend mennyisg J s fogyasztsa. Ha szmszeren akarjuk megnzni, hogy mennyi j st kellene egy embernek naponta fogyasztani, akkor azt ugyangy tudjuk kiszmolni, mint a klium esetben: Orvosi biokmia: Donnan egyensly! Mint mr emltettem ez lerja, hogy a vrben 142 mmol/l ntriumnak kell lenni. Az emberi szervezet szmra ltfontossg anyagok egyenslynak fenntartshoz egy anyagbl ugyanannyit kell fogyasztani, mint amennyit termszetes ton tvozik! Ezt is mondtam mr. tlagos embernl, napi 2 liter folyadkfogyasztst s ennek megfelelen 2 liter folyadkrtst vegynk alapul. A vizelet, mint szrlet a vrbl vlasztdik ki. Idelis esetben ha a szervezetnek nem kell azrt dolgoznia, hogy ntriumot tartson vissza, vagy felesleges ntriumtl szabaduljon meg, akkor a kivlasztott vizeletben ugyanannyi ntrium van, mint a vrben, teht 142 mmol/l. Ha ennyi rl, akkor az egyensly fenntartshoz

ugyanannyit kell fogyasztani, teht 142 mmol/l-t. Ez napi 2 liter folyadkfogyaszts esetn napi 284 mmol ntriumfogyasztst jelent. A ntrium relatv atomtmege 22,99. 22,99x284=6529,16 mg tiszta ntrium! Mg a kliumnl tbbnyire csak tiszta kliumrl van sz, addig ntrium esetben konyhasrl szoktunk beszlni ami NaCl. A konyhasban minden egyes Na atomhoz egy Cl atom kapcsoldik. Mivel a mmol mint mrtkegysg gyakorlatilag az atom darabszmot mri, ezrt ha minden Na-hoz 1 Cl kapcsoldik, akkor konyhas esetn ez szintn napi 284 mmol Clor fogyasztst jelent. A Clor relatv atomtmege 35,45. 35,45x284=10067,8 mg Cl-t jelent. Tmegket sszeadva 6529,16 + 10067,8 = 16596,96 mg. Teht napi 2 liter folyadk elfogyasztsa esetn idelis esetben NAPI 16,6 GRAMM J KONYHAST kellene fogyasztania egy embernek. Ha ezt kiszmolom mennyi egy v alatt, akkor 6059 grammot kapsz, teht vi 6 kg st kellene egy embernek elfogyasztani, vagyis egy 3 tag csald esetben havonta 1,5 kg J snak kellene elfogynia. Na most gondolkozz el rajta, hogy eszel-e elg st! Amikor kevs st eszel, akkor ahhoz, hogy a szervezet a skoncentrcit fenntartsa, felesleges vizet rt. Valjban ez nem felesleges vz s szksg lenne r, de nincs ms md a kompenzlshoz. Ennek kvetkeztben a vr besrsdik. A besrsdtt vr pedig megnvekedett trombzis veszlyt jelent. Emiatt van az, hogyha manapsg valakinek begipszelik a lbt, akkor mindenfle vizsglat nlkl, testslyhoz igaztva vrhgt (Fraxiparine) injekcit kell kapnia minden nap. 20-30 vvel ezeltt mg rdekes mdon nem volt r szksg. Termszetesen azt mondjk, hogy ez megelzs, ami igaz is, ugyanakkor azt mr nem mondjk el, hogy erre a megelzsre mirt is van szksg, mintha nem tudnk, hogy mi miatt srsdtt be az emberek vre! Egy jabb j zlet, mert gy a Fraxiparine fogyaszts tbb ezerszeresre nvekedett! Tovbbi kvetkezmnye annak ha a szervezet felesleges vizet rt, az, hogy a br jobban rncosodik, s mr lehet is j pnzrt eladni a klnbz brfeszest, s hidratl krmeket. Egy msik j zlet! (Knyrgm, hlgyek! Hidratlni, vagyis vizet visszaptolni nem krmekkel kell!!! Elegend J s kell enni. Persze csodkat nem kell vrni tle, plne figyelembe vve, hogy a br lesz az utols hely ahova a szervezet a st s a vizet visszaptolja, de ez mindenflekpp lasstja a rncosodst. ) A napi 16,6 g-os szksglethez kpest a betegsggyrtk napi 1 - 2 grammot extrm esetben napi 0,5 gramm st ajnlanak elfogyasztani, szintn mer jindulatbl. Ahhoz, hogy trezd ennek a slyt is trjnk vissza a ruhs pldhoz, s kpzeld el, hogy egy tlagos, nem tl meleg, de nem is tl hideg napon a kb 1,5 kg, ruha helyett csak egy fehrnem van rajtad........... A betegsggyrtk hazugsgainak tovbbi zsenialitsa, hogy mivel a stl megszomjazol, ezrt ha nem eszel elg st, nem fogsz inni annyi vizet sem. St, a vizet szinte egyltaln nem is fogod kvnni, helyette mindenfle lttyt fogsz inni tovbb rontva ezzel a sajt anyagcserd egyenslyt! Szintn gondolkozz el rajta, hogy iszol-e elg vizet! Sajt vlemnyem, hogy minden embernek napi 1,5 - 2 liter TISZTA VIZET kellene meginnia, ezen fell azt s annyit iszol amennyit akarsz, de a napi 1,5 - 2 liter TISZTA VIZET el kellene fogyasztani! Ha elg j st fogsz enni, knnyedn meg fogod inni a napi 1,5 - 2 liter vizet! Sokat emlegettem a J S fogalmt. Azt, hogy az a s, amit te eszel j-e, nagyon egyszer megtudni. Azt, hogy a klium mrgez mennyisgben kerljn a szervezetedbe,

tbbek kztt gy rik el, hogy a J S -hoz ami NaCl hozzkevernek Klium-kloridot. A klium-klorid rzkszervileg nem klnbztethet meg a Ntrium-kloridtl. Ugyangy nz ki s ugyanolyan ss ze van. Azonban, mivel a klium-klorid br irritatv, ezrt semmi mst nem kell tenned, mint a frdvizedbe beletenni 3 - 5 kg st abbl amit eszel, (100 liter vzhez 3,5 kg-ot, ez ugyanannyi, mint a tengervz skoncentrcija), s megfrdeni benne 30-60 percet. Ha J a s, akkor ugyangy semmi bajod nem lesz tle mint a tengervztl! Ha a s emberi fogyasztsra alkalmatlan, akkor a brd ki fog pirosodni (nem lehet sszetveszteni azzal, ha a meleg vztl enyhn kipirosodsz), rzkenyebb brfelleteket marni fogja. Nekem a szm szlt kezdte el marni, ott reztem a legersebben. Slyos figyelmeztet jel arra, hogy rossz st fogyasztasz az is, hogyha ismeretlen eredet szvtji fjdalmaid vannak. Szintn sajt tapasztalatom, hogy ez a tnet frfiaknl sokkal tbbszr s intenzvebben jelentkezik, mint nknl. Nekem arnylag sokszor volt ilyen panaszom, (amit az orvosok kivizsgltak, s nem tudtk az okt megmondani), de a felesgemnek nem volt ilyen panasza, pedig ugyanazt a st fogyasztottuk. Amita j st eszek, azta ez a panaszom teljesen megsznt. Javaslom, hogy kerld az tkezsek sorn a szjt s a szjaksztmnyeket is, (pl: szjs italok, olcs virsli stb.) rendkvl magas (2000 mg/ 10 dkg) klium tartalma miatt. Itt megemltenk egy msik dolgot is. Hirtelen sportol hallok! lltlag nem tudjk mitl ll le a sportolk szve hirtelen s vratlanul. Gondolkozzunk egy kicsit. A sportolk nagy rsze sporttpszereket fogyaszt. Ezek tmny szja ksztmnyek, rendkvl magas klium tartalommal. A sportol megissza a szjs sporttpszert, majd kimegy a plyra s intenzv fizikai megterhelsnek teszi ki magt. Elkezd ersen izzadni, vizet s Ntriumot veszt, mikzben a korbban elfogyasztott sporttpszerbl a klium szvdik fel. A szervezetben a Ntrium szintje cskken, a klium szintje emelkedik, amikor az eredeti Ntrium-Klium egyensly jelentsen felborul, s elr egy kritikus pontot, akkor az ingerletvezets megll, s megll a szv. Ugyanis az ingerletvezets a Ntrium-Klium pumpnak nevezett mdszerrel mkdik. Amg a mentsk nem tudjk, hogy mirt is llt meg a szv, addig egyetlen ilyen sportolt sem fognak tudni megmenteni! A sportolk esetben kiemelten jelentkezik a kevs J s fogyasztsnak veszlye! Amikor sval kapcsolatos dolgokrl hallasz rdemes odafigyelni pr dologra. Amikor ntriumrl beszlnek az nem ugyanaz mint a s, mert az ntrium-clorid, kiszmoljk neked a szksges ntriumfogyasztst, majd mindenfle tvlts nlkl gy beszlnek errl, mintha ez ugyanannyi konyhast jelentene. Tovbb sokszor gy beszlnek az elgsges mennyisgrl, mintha az ugyanaz lenne mint az egszsges. Az elgsges nem jelent egszsgest! Ha a bellegzett leveg oxigntartalma 10 - 15 szzalk az mg elgsges mert mg letben maradsz, azonban akkor egszsges ha az oxigntartalom elri a normlis 21 szzalkot. Lthat, hogy az elgsges s az egszsges mg vletlenl sem jelenti ugyanazt. Tovbbi aljassga a betegsggyrtknak, hogy mg a Na tartalmat lassan szinte mindenen feltntetik, addig a kliumtartalmat mg a veszlyesen sok kliumot tartalmaz szjaksztmnyeken SEM tntetik fel! rdemes azt is tudnod, hogyha mr egyszer elromlott a vrnyomsod, akkor az mr valsznleg nem jn helyre mg akkor sem, ha a kevs illetve rossz s fogyasztsa miatt alakult ki, s a tovbbiakban elegend s j st fogsz fogyasztani. Mirt rdemes mgis komolyan venned a st ebben az esetben is? Azrt mert amg ez nincs helyrelltva, addig

az egszsged tovbb romlik, s jabb s jabb betegsgek fognak jelentkezni. Ha egszsget akarsz magadnak s a csaldodnak, akkor a kvetkez dolgot nagyon jl vsd az eszedbe: A vrkpednek a kvetkezkppen kell kinznie: Ntrium 141-142 mmol/l Klium 4-5 mmol/l Kalcium 2,5 mmol/l Magnzium 1 mmol/l Nem lltom azt, hogyha gy fog kinzni a vrkped garantltan egszsges leszel, de azt igenis hatrozottan lltom, hogyha a vrkped nem gy fog kinzni akkor garantltan beteg leszel! Ha vissza akarod ptolni a szervezetedbl hinyz st akkor a kvetkezket javaslom: 1.) Nzesd meg a vrkpedet. Ha a vr Na rtke 140 mmol/l alatt van, akkor szksged van a s visszaptlsra. Ha 141-142 kztti az rtk akkor tged ez a dolog nem rint. 2.) Gyzdj meg rla, hogy az ltalad fogyasztott s, j-e! Vegyl belle az emltett mdon egy frdt. 3.) Ezek utn mr csak j st fogyassz! 4.) Ha szksged van a s visszaptlsra, akkor csak nagyon lassan fokozatosan lss hozz, folyamatosan figyelve magad. Nem kell rgtn megijedni mindentl, de ha ismeretlen s rossz tneteket szlelsz, akkor lassts s tjkozdj. A hirtelen, s intenzv s visszaptls tnyleg megemelheti a vrnyomsodat, ezrt is fontos a fokozatossg. Minl nagyobb a szervezetedben a shiny annl lassabban kell hozzfogni s annl rzkenyebb leszel kezdetben a sra. Tallkoztam olyannal, aki 1 pohr ss vztl rosszul lett. Vrkpben a ntrium 135 alatt volt, s nem hallgatott rm, hogy lassan vatosan. Az tmeneti rosszullten kvl komolyabb baja nem lett, s ma mr sokat javult a vrkpe ebben a tekintetben. 5.) Ha hasznlsz telzestt, rdemes bio boltokban s nlkli telzestt venni, amit otthon magad sszekeversz j sval, vagy akr kln-kln is beleteheted az teledbe. 6.) Kezd el olyan mrtkig szni az teleidet, hogy MINDEN tkezsnl rezz egy KELLEMESEN ss zt! 7.) Kszthetsz izotnis ss vizet is. Amikor vzrl beszlek n fontosnak tartom, hogy TISZTA vz legyen. A csapvizet s az svnyvizeket nem tekintem tiszta vznek. Tiszta vznek az ozmzis szrt vizet s a desztilllt vizet tekintem! A desztilllt vizet nem szabad sszekeverni az ioncserlt vzzel! (Tudom, hogy a desztilllt vizet sokan mrgeznek gondoljk. Ez a betegsggyrtk jabb hazugsga s szintn tudnk tartani rla egy eladst. Lehet, hogy egyszer ezt is megrom.) (Ha ozmzis szrt akarsz venni tudom, hogy hol juthatsz hozz a legolcsbban, keress meg e-mail -ben.) 1 liter tiszta vzhez 9 gramm tiszta st adj hozz, s keverd ssze. Ez az izotnis smennyisg. Az ilyen ss vznek az ozmzisnyomsa pontosan annyi amennyire a szervezetnek szksge van! Fontos! A lehet legpontosabban tartsd be a 9 gramm/liter arnyt. A 9 gramm lemrshez szksges digitlis konyhai mrleget brmelyik boltban megvsrolhatod 3-4 ezer forintrt. Ebbl a ss vzbl kezdj el naponta inni egy keveset, amit majd fokozatosan emelhetsz. A kezd mennyisget s az emels temt s mrtkt neked kell gy igaztani, hogy az szmodra megfelel legyen. Tbbnyire kezdetben elg napi 0,5 - 1 deciliter, amit kb 1 - 2 havonta emelhetsz 0,5 - 1 deciliterrel, de ismtelten hangslyozom, hogy a megfelel arnyt neked kell magadhoz igaztani! Minl nagyobb az eltrs a normlis 142-tl, vagyis minl alacsonyabb a vred

ntrium szintje annl nagyobb vatossgra van szksg, s annl kevesebbel kell kezdeni s annl lassabban kell emelni az adagot! Napi 1 1,5 liter fogyasztsa fl nem menj! 8.) A szervezet a ss z rzkelsvel tudja igen hatkonyan szablyozni a felvehet s mennyisgt. Minl alacsonyabb valakiben a s mennyisge, annl kevesebb s vehet fel egyszerre szmra, mert a meglv egyenslyi llapotot annl jobban felbortja a sok s. Igaz, hogy ez az egyenslyi llapot rossz egyensly, de akkor is csak egyensly s mint minden egyenslyt, megvltoztatni csak lassan fokozatosan szabad, nem pedig felbortva. Ezrt azok akiknek nagyobb a shinyuk ugyanazt az telt ssabbnak fogjk rezni, mint azok, akiknek elegend s van a szervezetben. Ezt nyugodtan prbld ki. Keress valakit, akinek a vrben legalbb 3-4 mmol/l -el kevesebb ntrium van. Szd meg az teledet gy, hogy szmodra kellemesen ss legyen, s mond meg neki, hogy kstolja meg. Szmra ehetetlenl ss lesz. Mivel ahogy fokozatosan visszaptolod a st egyre kevsb fogod az telekben a s zt rezni gy rjssz hogy mindenhol, minden stlan, ezrt rdemes mindig magadnl tartanod egy kis doboz st. Meg fogsz lepdni mennyivel tbb st fogsz fogyasztani, mint eddig. Ezt azrt rtam le, hogy ha ezt fogod tapasztalni, tudd, hogy ez termszetes. 9.) A sok s fogyasztsval tbb lehet a gyomorsavad, mivel a konyhasbl (NaCl) a clornak csak egy rsze kerl a vrbe (103 mmol/l), a tbbi rsze a gyomorsavhoz kell. A gyomorsav semlegestshez, s a savasods megelzshez a legegyszerbb mdszer a szdabikarbna fogyasztsa. (A betegsggyrtk mr errl is mindenfle rosszat terjesztenek.) A szdabikarbna NaHCO3. A vrben Na-bl mint mr tudod 142 mmol/lnek kell lennie, mg HCO3-bl 27 mmol/l-nek, valamint ez a szervezet legfontosabb pufferrendszere. Mint lthatod a szdabikarbna minden rsze termszetes sszetevje a vrnek. Ha az elmlt pr ezer vben nem volt kros, akkor valsznleg ez utn sem lesz az. :) Ezenkvl a szdabikarbna fontos Ntrium forrs is, gy szintn segt a vr Na rtkt helyrelltani. Szdabikarbna fogyasztsnl fontosnak tartom, hogy gygyszertri legyen. Nem drga, kb 200 Ft egy 200 grammos csomag belle. Olyankor vegyl be belle, ha sok a savad. Ha nincs tl sok gyomorsavad, s savasods ellen, napi rendszeressggel akarod hasznlni, akkor javaslom, hogy mivel semlegesti a gyomorsavat, ezrt tkezs utn vrj legalbb egy rt mieltt beveszed. n egyszerre egy fl kvskanlnyit szoktam bevenni, de a szmodra idelis mennyisget ennl is neked kell megtallni. Tapasztald ki. Az sem j, ha tl sokat fogyasztasz belle. 10.) Ha brmilyen pozitv vltozst rzel magadon, pl. fokozatosan elmlt a krnikus fradtsgod, vagy brmilyen egyb tapasztalatod van, akkor lgy szves rd meg. Ejteni kell mg pr szt a cukorbetegsgrl is. Ltezik egy olyan dolog, amit gy hvnak, hogy msodlagos ntrium-glkz transzport. Ez olyan terlete az orvosi biokminak, amibe nincs kedvem belesni magam, s nem is ll szndkomban. Azonban tekintetbe vve, hogy a cukorbetegsg is npbetegsg, s igazbl rtelmes magyarzatot nem tud r adni a jelenlegi orvostudomny, ezrt lek a gyanperrel, hogy komoly kze van a rossz snak a cukorbetegsg kialakulshoz is. Tovbbi zsenialitsa a betegsggyrtk mdszernek, hogy reg korra jelentkeznek a hatsok, gy tovbbi hasznot hajt azzal, hogy nem kell "feleslegesen" nyugdjasokat fizetni. rdemes megnzni azt a tnyt is, hogy ha visszaemlkszel 30 vvel ezelttre, tbb ids ember volt, s azok is sokkal kevesebb gygyszert szedtek, mg manapsg szinte nincs olyan ids ember aki ne szedne gygyszereket, s arnylag nem is keveset fogyasztanak.

Ez az rdgi mdszer tkletesen mkdik, gy ahogy azt a betegsggyrtk vrjk! Kik a betegsggyrtk? Ezt talld ki magad. Ez az rs teljes terjedelmben, s csak teljes terjedelmben vltoztatsok nlkl, szabadon terjeszthet! Ha a 2008-as eladsomat meg akarod nzni dvd-n elkldm 500 Ft+postakltsg ron (szmlval). Ha szemlyesen akarod meghallgatni az eladst, akkor 2009.november 22-n gyere el a II Szerencsi ezoterikus tallkozra, a szerencsi Bocskai Gimnziumba. Ha fel akarod velem venni a kapcsolatot, az egeszsegesso_kukac_gmail_pont_com vagy a tisztaso_kukac_yandex_pont_ru cmen tudsz elrni. Ezt az e-mail cmet gytget spam robotok miat trtam ilyen cifrn. Nem grem, hogy minden e-mail -re vlaszolok, de mindet elolvasom. Krj visszaigazolst az e-mail-rl, hogy megkaptam-e!!!! Ezt az rst feltettem a http://www.tisztaso.narod2.ru/ oldalra. 1-2 ms dolgot is fel fogok majd tenni, ha lesz r idm. Mivel a betegsggyrtk beren rkdnek az egszsged felett (vagy sokkal inkbb a pnztrcjuk felett), ezrt csak id krdse, hogy mikor teszik mkdskptelenn az e-mail cmeket, s a weboldalt, ezrt amg tudod msold s tovbbtsd! Szerencs, 2009. augusztus Miklsi Istvn

Kiegszts: Ez az rs nem azrt kszlt, hogy brkiben is negatv rzseket keltsen, azonban szksgesnek tartom, hogy nevn nevezzk a dolgokat, s n emgtt sajnos tudatos s szndkos rosszindulatot ltok. Forrs: tisztaso.narod2.ru