You are on page 1of 4

Implementasi Melakukan latihan rentang pergerakan sendi pasif Rotasi untuk pronasi (rps: 70-90 derajat) Pegang tangan

klien seperti jabat tangan kemudian balikkan telapak tangan sehingga menghadap ke bawah.pastikan hanya lengan bawah saja yang bergerak ( bukan bahu)

9. pergelangan tangan (sendi kondiloid) - fleksi pergelangan tangan ( RPS : 80-90 derajat) Fleksikan lengan klien pada siku hingga bersudut 90 derajat dari kasur. Sangga sendi pergelangan tangan dengan satu tangan sementara tangan anda yang lainnya memanipulasi sendi. Gerakkan jari jari menuju kea rah bagian dalam lengan bawah.

- Eksten sikan pergelangan tangan (RPS :80-90 derajat) Luruskan tangan pada bidang yang sama dengan lengan. Hiperekstensikan pergelangan tangan (RPS :70-90 derajat) Tekuk jari jari ke balakang sejauh mungkin Fleksi radial(abduksi) (RPS :0-20 derajat) Tekuk pergelangan tangan secara lateral kea rah ibu jari Fleksi ulnar (RPS :30-50 derajat) Tekuk pergelangan tangan secara lateral kea rah jariklingking 10 tangan dan jari ( sendi metakarpoflangeal- kondiloid; sendi interfalangeal - engsel) Fleksi tangan dan jari Buat kepalan Ekstensi tangan dan jari Luruskan jari Hiperekstensikan tangan dan jari Secara perlahan lahan tekuk jari ke blakang

Abduksi jari (rps: 20 derajat) Regangkan jari

Adduksi jari (rps: 20 derajat) Rapatkan jari

11. ibu jari ( sendi pelana ) - fleksikan ibu jari (rps: 90 derajat) Gerakkan ibu jari melewati permukaan telapak tangan kea rah jari klingking

ekstensikan ibu jari (rps: 20 derajat) Gerakkan ibu jari menjauh dari tangan

Abduksi ibu jari (rps: 30 derajat) Lebarkan ibu jari secara lateral ( hal ini dapat dilakukan saat abduksi dan adduksi jari )

Adduksi ibu jari (rps: 30 derajat) Rapatkan ibu jari kembali

Oposisi ibu jari Sentuhkan ibu jari ke tiap ujung jari yang lain pada tangan yang sama. Gerakkan sendi ibu jari yang terlibat adalah abduksi, rotasi dan fleksi.

12. pinggul( sendi peluru. - untuk melakukan latihan pada pinggul dan tungkai, letakkan satu tangan dibawah lutut klien dan tangan lain dibawah pergelangan kaki - flesi pinggul ( RPS : lutut ekstensi , 90 derajat , lutut ekstensi ,120 derajat) Angkat tungkai dan bengkok kan lutut kemudian gerakkan lutut keatas arah dada sejauh mungkin

- ekstensi pinggul ( RPS : 90-120 derajat) Gerakkan tungkai ke bawah luruskan lutut dan rendahkan tungkai hingga ke tempat tidur

- abduksi pinggul( RPS : 40-50 derajat)

Gerakkan tungkai kesamping menjauh dari klien

- Adduksi pinggul( RPS : 20-30 derajat) Gerakkan tungkai kembali ke posisi semula hingga melewati bagian tungkai yang lain

- Sirkumduksi pinggul( RPS : 360 derajat) Gerakkan tungkai hingga memebentuk lingkaran

- rotasi internal pinggul. ( RPS : 90 derajat) Putar tungkai dan kaki kea rah dalam.

- Rotasi eksternal pinggul ( RPS : 90 derajat) Putar tungkai dan kaki ke rah tungkai

13. lutut ( sendi engsel) - fleksi lutut ( RPS : 120-130 derajat) Tekuk tungkai, ayunkan tumit kea rah belakang paha ( dilakukan dengan fleksi pinggul)

- ekstensi lutut ( RPS : 120-130 derajat) Luruskan tungkai dan kembalikan kai kea rah tempat tidur

14. pergelangan kaki (sendi engsel) - ekstensi pergelngan kaki (plantar fleksi) ( RPS : 45-50 derajat) Gerakkan jari kaki hingga jari kaki menunjuk kea rah bawah

- fleksi pergelangan kaki ( dorso fleksi) ( RPS : 20 derajat) Gerakkan kaki hingga jarikaki menghadap ke atas

15 kaki (peluncur) Eversi kaki (RPS : 5 derajar) Letakkan satu tangan di bawah pergelangan kaki klien dan tangan lain memegang bagian telapak kaki, yang melengkung ( lengkung kaki)

Inverse kaki ( RPS: 5 derajat)

Letakkan tangan pada posisi yang sama dengan gerakan evesi, putar kaki secara keseluruhan ke dalam

16 jari kaki ( sendi interfalangeal engsel: sendi metatarsofalangeal engsel : sendi intertarsa- peluncur) Fleksi jari kaki ( RPS : 35- 60 derajat) Letakkan satu tangan pada lengkung kaki.

You might also like