You are on page 1of 2

Kako tumačiti snove i koristiti sanovnik Snovi su sastavni dio života svih ljudi na ovom planetu.

Tu su vjerojatno čovjek i od tada je bilo vjerni drugovi na nas kad smo zaspati svake noći. Osim ljudi sanjaju i životinjama. Znanost je dokazala da su svi sisavci osim dupina može sanjati i imati snove. Za razliku od životinja čovjek može sjetiti svoje snove i učiniti ih reći. Kao snovi su odraz naše podsvijesti, što je još u devetnaestom stoljeću pokazalo Freuda, ovdje je kratki vodič koji vam mogu pomoći naučiti kako interpretirati snove u psihološkom tako i shvatiti neke stvari o sebi da možda ne zna: Provjerite jeste li zapamtiti svoje snove. Znajte da sanjate svake noći. Ako ne sanjati to je zato jer se ne mogu sjetiti svojih snova. Dakle, svaku večer prije spavanja, mislim prvi kako ćete biti dobar noćni san i kako ćete zapamtiti svoje snove u jutro. Sličan učinak kad se reći da ustanete u jutarnjim satima na vrijeme i probuditi prije nego alarm jer se nalazi u vašoj podsvijesti. Tako je is sjećanja snove. Morate ležati uvjeren da ćete se sjetiti svoje snove. Nakon buđenja sve što ste sanjali bilješke na papiru, jer postoji opasnost da ćete imati nakon prve jutarnje kave sve zaboravili. Protumačiti njegov san. Razmislite o svim detaljima iz sna. Postavite sebi pitanja koja su ljudi, predmeti, pojmovi, ja sam vidio / la u snu? Što oni predstavljaju? Kako ste doživjeli? Da li netko nalikuju poznati? Da li to san ima veze s onim što se događa u posljednjih nekoliko dana? (Na primjer, pritisak na poslu kolege, prijatelji, rodbina, itd.). Kako ste se osjećali u snu? Kako biste opisali taj osjećaj? Nađi neki psihološki sanovnik. Budući da je jezik snova kao simbolički jezik umjetnosti da snovi često nemaju razumjeti osnovni smisao, ali kao simbola i pjesničkog jezika reći nešto drugo, napraviti simboličke izraze koji ste vidjeli u svojim snovima. Zapišite svoju interpretaciju nacrta na papiru, tako da kasnije možete usporediti svoje snove s drugima koji dolaze. Sjećate li se ono što je san realan prikaz poželjno je imati na svom stolu ili noćnom nigdje noćnom notepad i olovkom. Mnogi su koristili uređaj za snimanje, kao što su glasovne diktata jer tako realno predstavljanje može prenijeti iskustva. Koristite tehniku san tumačenje biti bolje informirani o svojim pravima i otrili osjećaje koje često mogu biti skriveni u našoj podsvijesti.

Ako ste se ponavlja san podsvijesti znam da se stalno vam reći morate se suočiti neke probleme. Rješavanje ovog problema će nestati, a vi san. Ako imate poteškoća u tumačenju sna i razgovarati s najbližim prijateljima i rodbinom o snu i slušati njihova mišljenja. Da biste Sto vernije zapamtili san poželjno JE Da imate nema noćnom stoliću or Bilo gde porama kreveta bilješke ja olovku. Mnogi koriste i neki uređaj ZA snimanje glasa poput diktafona Jer tako mogu vernije Da prenesu doživljaje. Koristite tehniku tumačenja snova MEMBERSHIP biste sebi sto bolje upoznali i otrili svoja true osećanja koja često mogu Biti Skrivena u. našu podsvest. AKO SE vam neki snovi ponavljaju znajte Da vam podsvest stalno poručuje Da sebi morate suočiti nekim problemom. Rešavanjem Tog problema nestaće i ti snovi. AKO imate teškoće u. tumačenju nekog SNA porazgovarajte i bliskim prijateljima SA i rođacima o snu i poslušajte njihovo mišljenje.
Resources:

1. Sigmund Frojd: Tumačenje snova 2. Snovi stražarsko mesto u podsvesti