NAMA NIM JURUSAN

: HERIANTO A S PURBA : 0907114192 : TEKNIK ELEKTRO S1

Apa yang dilakukan pada saat stress ? Pada saat stress yang saya lakukan : 1. Dibawa tidur ,untuk melupakannya sejenak. 2. Bermain bola kaki,karna pada saat saya bermain saya biasanya saya lumayan focus yang buat rasa stress saya lupa. 3. Gabung sama teman teman ,biasanya ini lumayan efektif karna kita pastinya tertawa dan bisa sedikit curhat untuk mengeluarkan perasaan kita yang tertekan. 4. Yang paling efektif bagi saya yaitu saya berdoa dalam kamar sendiri dan saat teduh dan mengingat tentang kesalahan yang kita perbuat sama Orang Tua,Teman,dan keadaan kuliah.karna saya berfikir Rasa Stress itu akan lebih cepat releks kita hadapi dengan rendah hati.