rticulos y Consejos Depresin en el Trabajo: Consejos para los Gerentes 06 Dic, 2007 - 11:09:00

La depresin clnica es una de las enfermedades ms costosas en Estados Unidos. Incluso la depresin le cuesta a la economa de los Estados Unidos ms de $43 billones anualmente en productividad perdida, ausentismo y costos de tratamiento, hacindola igual de costosa que el SIDA o la enfermedad cardaca. Qu es la Depresin? La depresin es una enfermedad mental caracterizada por sentimientos de profunda tristeza y falta de inters en actividades que se disfrutan. Puede causar una amplia gama de sntomas, tanto fsicos como emocionales. La depresin no es lo mismo que la melancola, tampoco es una debilidad personal; es una enfermedad mayor pero tratable. La depresin puede durar semanas, meses o aos. Las personas con depresin rara vez se recuperan sin tratamiento. Las Causas de la Depresin La causa precisa de la depresin no se conoce. Las causas pueden ser mentales, fsicas o ambientales, e incluyen: Sucesos estresantes de la vida (generalmente en combinacin con una o ms de las siguientes causas) Estrs crnico Baja autoestima Desequilibrios en los qumicos cerebrales y hormonas Falta de control sobre las circunstancias (impotencia y desesperanza) Patrones de pensamiento y creencias negativas Dolor crnico Enfermedad cardiaca y ciruga cardaca Los Hechos Acerca de la Depresin en el Trabajo La depresin figura entre los tres problemas laborales principales observados por los profesionales en asistencia laboral (slo despus de las crisis familiares y el estrs) La depresin es la responsable del 3% del total de los das que se pierden por incapacidad, y en el 76% de estos casos, la empleada es mujer. Los trastornos depresivos responden a ms de la mitad de todos los dlares de los planes mdicos que se pagan por los problemas de salud mental. El costo econmico anual de la depresin en 1995 fue de $600 por cada trabajador con depresin. Casi el 15% de aquellos que sufren depresin cometern suicidio. Muy a menudo un empleado con depresin no buscar tratamiento por temor al efecto que esto tendr en su trabajo y est preocupado por la confidencialidad. Muchos empleados con depresin o no estn conscientes de que tienen depresin o temen que su seguro mdico no sea el adecuado para cubrir el costo del tratamiento.

Sntomas de Depresin Laboral Los sntomas de la depresin son muy variables de persona a persona. Algunas personas slo tienen algunos sntomas, mientras que otras tienen varios. Los sntomas tambin pueden variar con el tiempo. En el lugar de trabajo, los sntomas de la depresin a menudo pueden ser reconocidos por: Reduccin de productividad Problemas morales Falta de cooperacin Riesgos en la seguridad, accidentes Ausentismo Quejas frecuentes de sentirse cansado todo el tiempo Problemas de concentracin Quejas de dolores y malestares inexplicables Abuso de drogas y alcohol Tratamiento de la Depresin El tratamiento para la depresin generalmente incluye medicamentos, psicoterapia o una combinacin de los dos. Los medicamentos ayudan a aliviar los sntomas, mientras que la psicoterapia ayuda a los empleados a que aprendan formas ms efectivas de lidiar con los problemas o identificar y resolver los conflictos que contribuyen a su depresin. Lo Que Puede Hacer Ms del 80% de las personas con depresin clnica puede ser tratada con xito. La clave para la recuperacin es que sus sntomas sean reconocidos de manera temprana y que se obtenga el tratamiento que necesitan. Muchas compaas estn ayudando a sus empleados con depresin al darles capacitacin sobre las enfermedades depresivas a los supervisores, acceso a programas de asistencia para empleados (EAP por sus siglas en ingls) y acceso a programas de asistencia para personal. Tales esfuerzos estn contribuyendo con reducciones significativas del tiempo perdido y los accidentes relacionados con el trabajo, as como un marcado aumento en la productividad. He aqu lo que puede hacer: Aprenda sobre la depresin y las fuentes de ayuda que estn disponibles.Reconozca cuando un empleado muestre signos de un problema que est afectando su rendimiento que pueda estar relacionado con la depresin y dirija al empleado de manera apropiada. Discuta los cambios del rendimiento en el trabajo con el empleado. Usted puede sugerirle que busque ayuda profesional si son preocupaciones personales. Asegrele al empleado que todas las conversaciones sern guardadas en la confidencialidad ms estricta. Si un empleado habla con usted de manera voluntaria acerca de sus problemas de salud, incluyendo el sentirse deprimido o estar deprimido todo el tiempo, tenga en cuenta estos puntos: * No trate de diagnosticar el problema usted mismo. * Recomiende que cualquier empleado que est experimentando sntomas de depresin busque ayuda profesional con un consejero de algn programa de asistencia para empleados (EAP) o con otro profesional de la salud. * Reconozca que un empleado deprimido puede necesitar un horario de trabajo flexible durante el tratamiento. Descubra acerca de la poltica de su compaa ponindose en contacto con los especialistas en recursos humanos. * Recuerde que la depresin severa puede poner en riesgo la vida del empleado, pero rara vez la vida de otros. Si un empleado hace comentarios que parezcan que l o ella estn considerando el

suicidio, tome estas amenazas muy en serio. Llame a un consejero de EAP u otro especialista inmediatamente y busque ayuda en como manejar la situacin. Las Buenas Noticias Los tratamientos exitosos de la depresin permiten que las personas con esta enfermedad vuelvan a tener una vida satisfactoria y funcional, y casi todas las personas que se someten a tratamiento obtienen alivio en algn grado. Con deteccin temprana, intervencin y apoyo, muchos empleados pueden salir de su depresin y retomar sus vidas y carreras en donde las dejaron.

Enfermedades Laborales - Depresion Laboral

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ndice

1- Introduccin 2- Depresin -Causas de la Depresin -Sntomas 3- Hechos acerca de la depresin laboral 4- Depresin Laboral -Sntomas -Pueden las condiciones laborales no satisfactorias causar depresin? -Lo que se puede hacer (para los gerentes)

-Tratamiento de la depresin 5- Conclusin 6- Mapa Conceptual 7- Bibliografa

Introduccin

En los ltimos aos el mundo laboral ha cambiando significativamente como consecuencia de la globalizacin de la economa y el desarrollo tecnolgico. Causas concretas son los cierres, las reducciones, las reestructuraciones, la tercerizacin de servicios, la automatizacin, la reconfiguracin de los puestos de trabajo, el cambio de los perfiles de cargo, la reduccin de la nmina de personal, stas son algunas de las consecuencias de este fenmeno mundial que afecta a todos los pases del mundo. Ni que hablar de la adecuacin al mundo moderno, la cual es un imperativo estratgico de vida, donde las empresas se deben comprometer para asegurar su subsistencia en un entorno cada vez ms competitivo y cambiante, ello inevitablemente exige a las empresas la necesidad de optimizar la eficiencia del personal y la calidad de sus productos y/ o servicios. Si se analizan detenidamente las consecuencias en todos los casos son negativas para los trabajadores. En la Argentina hay 35 mil accidentes laborales por mes. En realidad serian muchos mas por la gran cantidad de empleo no registrado, donde no existen estadsticas. Segn la Organizacin Internacional del Trabajo (OIT), en el mundo mueren cada da 5 mil personas a causa de accidentes laborales o enfermedades relacionadas con el trabajo. Ms

de 1 billn de dlares por ao se pierde por ausencias, tratamientos, incapacidades y prestaciones. Segn la OIT, el 80% de los casos de accidentes y muertes podran prevenirse. En los pases desarrollados el foco esta puesto en las consecuencias mentales y fsicas por tareas repetitivas y sobre el manejo de nuevas tecnologas y sustancias. Desde hace un par de dcadas hasta hoy, con la introduccin de nuevas formas de produccin y nuevas metodologas de trabajo, coloca los trabajadores (pblicos privados) de los sectores productivos y de servicios en un estado critico, con respecto al estado de salud general, que no solo lo afecta laboralmente sino que se extiende al plano familiar y social. Las enfermedades psquicas tambin pueden ser generadas como producto del trabajo. En este trabajo de compilacin, haremos hincapi en una de ellas, la DEPRESION LABORAL. Para poder hacer un buen anlisis de acuerdo a la bibliografa consultada y entrevistas a profesionales comenzaremos sabiendo que la depresin es un fenmeno comn, caracterizado por abatimiento, tristeza, retardo de la motividad. De all partir nuestro estudio sobre la depresin laboral, analizaremos sus sntomas, las condiciones laborales que nos llevan a ella, lo que se puede hacer y como seguir un tratamiento.

Depresin La depresin es un fenmeno comn, caracterizado por abatimiento, tristeza, retardo de la motividad, etc. La gama de las reacciones depresivas abarca desde una tristeza ligera por

una desilusin concreta, pasando por reacciones moderadas y de larga duracin; hasta la depresin intensa, psictica o melanclica. Aunque las reacciones depresivas neurticas suelen ser muy graves y ocasionalmente conducir al suicidio; las depresiones ms graves son por lo general las reacciones psicticas. Se concibe la depresin como un producto de las dificultades interpersonales, all donde la relacin normal ha llegado a ha ser imposible, el sujeto deprimido deja de luchar y de reivindicar sus derechos. La depresin acompaa regularmente a la enfermedad orgnica grave y puede considerarse como una respuesta normal a las desventuras de la vida. No obstante, as como la ansiedad patolgica puede compararse como el miedo realista, es til comparar la depresin patolgica con la decepcin normal, la tristeza y la afliccin.

Por ultimo una definicin ms general nos la da la Organizacin Mundial de la Salud (1986) que define la depresin como un "Desorden neurtico, caracterizado por una depresin desproporcionada, que generalmente tiene un inicio reconocido en una experiencia desagradable; no se evidencia desilusiones alucinaciones y a menudo hay preocupacin por el trauma psquico que precede a la enfermedad, por ejemplo, prdida de un ser querido o de alguna posesin. La ansiedad tambin se encuentra frecuentemente ligada, y los estados mixtos de ansiedad y depresin se deben incluir aqu". Aade la O.M.S. que". La distincin entre neurosis y psicosis depresiva deben hacerse no solamente con relacin al grado de depresin, sino tambin por la ausencia de otras caractersticas neurticas o psicticas, o segn el grado de trastorno de personalidad del paciente".

Causas de la Depresin La causa precisa de la depresin no se conoce. Las causas pueden ser mentales, fsicas o ambientales, e incluyen:

Sucesos estresantes de la vida

 Estrs crnico Baja autoestima Desequilibrios en los qumicos cerebrales y hormonas Falta de control sobre las circunstancias (impotencia y desesperanza) Patrones de pensamiento y creencias negativas Dolor crnico Enfermedad cardiaca y ciruga cardiaca Afecta tu vida laboral, social, de pareja Pensamientos o ideas de muerte o de suicidio

Sntomas La presencia de ciertos sntomas caractersticos puede alertarnos de que alguien cercano a nosotros esta sufriendo una depresin que requiere de ayuda extra. Dichos sntomas son:

La presencia de tristeza que no cambia segn las circunstancias El llanto sin razn aparente La presencia de ansiedad, preocupacin, irritabilidad o tensin Una perdida de apetito con pedida de peso El cansancio y la perdida de la motivacin La perdida de inters en las actividades normales de la vida diaria La incapacidad para concentrarse y los olvidos frecuentes

 La presencia de pensamientos de auto desprecio y desesperanza Dolores de cabeza Dolores generales por todas partes del cuerpo Problemas digestivos o gstricos Problemas sexuales

Hechos acerca de la depresin laboral

Es una de las enfermedades ms costosas, debido a la perdida en productividad, ausentismo y costos de tratamiento, hacindola igual de costosa que el SIDA o la enfermedad cardiaca. La depresin figura entre los tres problemas laborales principales observados por los profesionales en asistencia laboral (solo despus de la crisis familiar y estrs). La depresin es la responsable del 3% del total de los das que se pierden por incapacidad,

y en el 76% de estos casos, la empleada es mujer. Los trastornos depresivos responden a ms de la mitad de todos los dlares de los planes mdicos que se pagan por los problemas de salud mental. Casi el 15% de aquellos que sufren depresin cometern suicidio. Muy a menudo un empleado con depresin no buscara tratamiento por temor al efecto que esto tendr en su trabajo y esta preocupado por la confidencialidad. Muchos empleados con depresin o no estn conscientes de que tienen depresin o temen que su seguro medico no sea l adecuado para cubrir el costo del tratamiento.

Depresin Laboral Histricamente se ha credo que la salud en el trabajo iba estrechamente ligada a las condiciones del puesto de trabajo y de las enfermedades fsicas y los accidentes de trabajo que estas condiciones producan en el operario. Pero de un par de dcadas hasta ahora, con la intromisin de nuevas formas de produccin y nuevos tipos de metodologas de trabajo, e incluso nuevos sectores productivos y de servicios como la informtica o el telemarketing, y en parte debido a las nuevas tecnologas, los profesionales en materia de Prevencin de Riesgos Laborales estn estudiando un tema que afecta a miles de trabajadores en y que desde la ultima ley de Prevencin de Riesgos Laborales (PRL)ya se empieza a asumir como grave, que no solo afecta laboralmente a quien lo padece sino que se extiende hasta el plano familiar y social del trabajador. Las enfermedades psquicas pruducidas en el puesto de trabajo tambin forman parte de lo que podramos llamar enfermedades del trabajo.

Habitualmente solemos llamar a todas estas enfermedades psquicas con el nombre de mobbing, en castellano acoso laboral, pero en realidad existen varias patologas y psicolgicas de este tipo con rasgos diferenciados entre ellas, aunque es cierto que pueden ir relacionadas y que unas pueden ser la causa de otras. Estas son el estrs laboral, el acoso laboral, el sndrome de estar quemado y la depresin laboral.

Sntomas Los sntomas de la depresin son muy variables de persona a persona. Algunas personas solo tienen algunos sntomas, mientras que otras tienen varios. Los sntomas tambin pueden variar con el tiempo. En el lugar de trabajo, los sntomas de la depresin a menudo pueden ser reconocidos por:

Reduccin de productividad Problemas morales Falta de cooperacin Riesgos en la seguridad, accidentes Ausentismo Quejas frecuentes de sentirse cansado todo el tiempo Problemas de concentracin Quejas de dolores y malestares inexplicables Abuso de drogas y alcohol Un inadecuado cumplimiento de horario o de abandono del puesto de trabajo por enfermedad

La depresin puede por tanto tener importantes consecuencias sobre la capacidad del

trabajador para desempear su actividad laboral de forma efectiva. Algunas personas con depresin tienen incluso que dejar de trabajar por completo durante cierto tiempo a causa de la gravedad de sus sntomas. Muchos, sin embargo, intentaran continuar luchando conscientes de que su rendimiento es peor del habitual. La identificacin de una persona que sufre una depresin, posibilitara una ayuda afectiva, acelerara su retorno a un nivel de funcionamiento mejor, y reducir mucho sufrimiento innecesario.

Pueden las condiciones laborales no satisfactorias causar depresin?

Para la mayora de las personas el trabajo les aporta una estructura en su vida diaria y la oportunidad para hacer amigos, as como en una forma de aumentar su autoestima y su sentido de competencia. Para la inmensa mayora de la gente un trabajo fijo y bien pagado puede ser de gran beneficio reduciendo el riesgo de depresin y generndoles felicidad. No resulta por tanto sorprendente que aquellos que se han quedado parados recientemente o que llevan muchos meses sin trabajo presenten un mayor riesgo de desarrollar una depresin que los que continan empleados. Trabajar, por tanto, tiene un gran impacto beneficioso sobre la salud mental, aunque existen algunas circunstancias en las que la situacin no es exactamente as. Aunque no esta claro que unas condiciones laborales adversas puedan directamente causar una enfermedad depresiva, lo que si parece cierto es que una presin y un estrs excesivos en el trabajo pueden combinarse con otros problemas del paciente, tales como la presencia de dificultades en casa o de acontecimientos vitales adversos recientes, y contribuir al desarrollo de una depresin. La informacin disponible nos permite afirmar que cierto tipo de trabajos se asocia con un aumento del riesgo de insatisfaccin laboral y de estrs. Unas condiciones laborales inadecuadas, tales como oficinas con un espacio fsico reducido y un ambiente congestionado, las fbricas ruidosas, y las tiendas calurosas y mal ventiladas pueden contribuir a la aparicin de estrs y tensin. Algunos aspectos del propio trabajo pueden ser importantes. La competitividad, la insolidaridad, el individualismo siempre en busca del xito personal, el querer ser mas o tener mas que el compaero que tienes al lado produce enorme gasto psicolgico, aquellos trabajos en los que un empleado se siente con pocas oportunidades para utilizar sus conocimientos, habilidades o destrezas, o los trabajos que son repetitivos o rutinarios, parecen particularmente propensos para dar lugar a insatisfaccin laboral y baja autoestima.

La incertidumbre sobre si se desarrolla adecuadamente el trabajo, o sobre cambios futuros en el empleo, puede dar lugar a sentimientos de preocupacin y tensin. Los jefes difciles que intimidan y critican continuamente a sus empleados empeoraran cualquier sentimiento de inseguridad existente en los mismos. Los empleados que consideran que no pueden opinar sobre la forma en que su trabajo esta organizado o que piensan que las decisiones son impuestas desde arriba estarn predispuestos a la frustracin. La introduccin de sistemas informticos tiene efectos beneficiosos en la eficiencia de las empresas al ahorrar considerable cantidad de tiempo, pero, al mismo tiempo, conlleva ms presin para la realizacin de los trabajos y demanda desiciones ms rpidas, que pueden dar lugar a estrs entre los empleados. La informatizacin de las empresas tambin tiene consecuencias de gran alcance en la forma en que estas han sido estructuradas, lo cual puede en si mismo afectar a la gente que trabaja en las mismas.

Lo que se puede hacer (para los gerentes)

Ms del 80% de las personas con depresin clnica puede ser tratada con xito. La clave para la recuperacin es que sus sntomas sean reconocidos de manera temprana y que se obtenga el tratamiento que necesitan.

Reconozca cuando un empleado muestre signos de un problemas que este afectando se rendimiento que pueda estar relacionado con la depresin y dirija al empleado de manera apropiada. Discuta los cambios del rendimiento en el trabajo con el empleado. Usted puede sugerirle que busque ayuda profesional si son preocupaciones personales. Asegrele al empleado que todas las conversaciones sern guardadas en la confidencialidad ms estricta.

Si un empleado habla con usted de manera voluntaria acerca de sus problemas de salud, incluyendo en sentirse deprimido o estar deprimido todo el tiempo, tenga en cuenta estos puntos: 1. No trate de diagnosticar el problema usted mismo 2. Recomiende que cualquier empleado que este experimentando sntomas de depresin busque ayuda profesional con un consejero de algn programa de asistencia para empleados (EAP) o con otro profesional de la salud. 3. reconozca que un empleado deprimido puede necesitar un horario de trabajo flexible durante el tratamiento. Descubra acerca de la poltica de su compaa ponindose en contacto con los especialistas en recursos humanos.

4. Recuerde que la depresin severa puede poner en riesgo la vida del empleado, pero rara vez la vida de otros. Si un empleado hace comentarios que parezcan que el o ella estn considerando el suicidio, tome estas amenazas muy en serio. Llame a un consejero de EAP u otro especialista inmediatamente y busque ayuda en como manejar la situacin.

Aprenda sobre la depresin y fuentes de ayuda que estn disponibles. Muchas compaas estn ayudando a sus empleados con depresin a darles capacitacin sobre las enfermedades depresivas a los supervisores, acceso a programas de asistencia a empleados (EAP por sus siglas en ingles) y acceso a programas de asistencia para personal. Tales esfuerzos estn contribuyendo con reducciones significativas del tiempo perdido y de los accidentes relacionados con el trabajo, as como un marcado aumento en la productividad. Cada empresa o compaa debera considerar el desarrollo de una poltica especifica de salud mental. Tal poltica debera tener como objetivo el lograr un ambiente laboral dirigido a la prevencin de la depresin y otras enfermedades mentales, as como a su tratamiento precoz y efectivo. Este tipo de poltica se espera que mejore el rendimiento global de la organizacin y de los empleados en particular y que reduzca los costes generados por las ausencias y bajas laborales secundarias a muchas enfermedades fsicas, adems de las causadas por la depresin. Existen cuatros reas principales sobre las que concentrar dichas polticas: 1. Aumento de la concienciacin

Cada miembro de la empresa, desde el gerente hasta el ltimo empleado, debe ser consciente de la importancia que tiene la identificacin y la ayuda de aquellos compaeros que puedan estar sufriendo una depresin. Es tambin fundamental que todo el mundo comprenda que una accin positiva puede dar lugar a grandes beneficios tanto individuales como para la empresa en general. 2. Educacin sanitaria de los empleados Los empleados se benefiarn de conocer temas de salud mental y de aprender tcnicas para la reduccin del estrs. La instruccin en la gestin del tiempo y el entrenamiento asertivo pueden beneficiar a todos los empleados protegindolos de la depresin y de otras alteraciones mentales. La identificacin de aquellos empleados que precisan asistencia puede mejorarse educando al colectivo de trabajadores en el reconocimiento precoz de la depresin, y sobre que circunstancias hacen a la gente ms vulnerable para desarrollar dicha enfermedad. Es particularmente enfatizar el hecho de que lo ms probable es que la depresin no afecte de forma permanente la capacidad de la persona para trabajar. 3. Reorganizacin de la empresa La forma en que una empresa esta organizada y funciona es probable que tenga un efecto sobre la salud mental de sus trabajadores. reas importantes a considerar son: el ambiente fsico del trabajo, las responsabilidades inherentes al empleo desempeado y el nivel de supervisin del mismo, la seleccin y el entrenamiento de los trabajadores, as como la preparacin del personal para un trabajo en particular. Un cuidadoso anlisis de este aspecto mejorara la satisfaccin laboral de cada empleado en particular y el rendimiento de la empresa en general. 4. Servicios de salud laboral Los departamentos de salud laboral necesitan estar ntimamente involucrados con la gerencia de las empresas para el desarrollo de programas educativos, para el colectivo de trabajadores, incluyendo directivos, en la prevencin y deteccin precoz de la depresin. Los servicios de salud laboral de las empresas tambin tienen un papel claro en la identificacin, apoyo y tratamiento de los empleados deprimidos y en la facilitacin de su entorno a su puesto de trabajo, una vez superado el trastorno efectivo. Adems, el personal de salud laboral tiene experiencia en temas sensible como la confidencialidad en el lugar de trabajo, las condiciones de seguridad laboral, y sobre cuando es el momento adecuado para regresar de forma parcial o total al trabajo. Tambin estn familiarizados con los estreses y presiones particulares del ambiente laboral especfico de la empresa. La forma exacta de desarrollo de un programa depender de la naturaleza de la empresa as como del tamao de la organizacin. Cualquier organizacin puede, sin embargo, mejorar la gestin de sus

recursos humanos de esta forma, con beneficios realmente importantes tanto para la empresa como para los empleados.

Tratamiento de la depresin

El hecho de hablar sobre los propios sentimientos en til en si mismo. Muchas personas con depresin comienzan a sentirse mejor en cuando empiezan a hablar sobre sus problemas.

La mayora de las personas con depresin puede beneficiarse de una serie de tratamientos suministrados por mdicos o profesionales entrenados para tal fin. La eleccin del tratamiento mas adecuado depender en gran parte del paciente as como de la naturaleza de la depresin. La mayora de los tratamientos disponibles se pueden incluir dentro de dos categoras principales: los tratamientos hablados, como la psicoterapia de apoyo (ayuda a los empleados a que aprendan formas ms efectivas de lidiar con los problemas o identificar y resolver los conflictos que contribuyen a su depresin), y los frmacos antidepresivos (ayudan a aliviar los sntomas). Ambas alternativas teraputicas deben ser suministradas durante un tiempo que suele abarcar varios meses, pueden ser empleados de forma independiente o conjuntamente, y aceleraran la recuperacin de un episodio depresivo. Aunque es frecuente es frecuente la preocupacin acerca de la posibilidad de que los frmacos antidepresivos sean adictivos, lo cierto es que no existe evidencia alguna al respecto. Los tratamientos exitosos de la depresin permiten que las personas con esta enfermedad vuelvan a tener una vida satisfactoria y funcional. Con deteccin temprana, intervencin y apoyo, muchos empleados pueden salir de su depresin y como en otras muchas enfermedades, se recuperara completamente y ser capaz, en su momento, de regresar a su trabajo y desarrollarlo sin mayor problema. De gran importancia a la hora de afrontar el tratamiento de un trabajador afecto de una depresin es el hecho de que el terapeuta que asuma al paciente sea consciente de las

demandas y condiciones del trabajo del mismo. Tener presente que el empleador esta obligado por Ley a contratar una Aseguradora de Riesgos de Trabajo (ART) o a auto asegurarse para cubrir a todos sus empleados en caso de accidente de trabajo o enfermedades profesionales (Ley 16.744: Seguro Social sobre Accidentes de Trabajo y Enfermedades Profesionales, Ministerio de Trabajo y Seguridad Social).

Conclusin

Como resultado de la compilacin de datos obtenidos se determina la importancia de considerar la Depresin Laboral influyente, no solo en el rendimiento del trabajador sino tambin en la economa del estado. Lo que rescatamos del anlisis de informacin obtenida sobre esta enfermedad concluye en que: Es una de las 3 enfermedades laborales mas frecuentes Estadsticamente afecta mas a las mujeres (20%) que a los hombres (10%), pero en forma general afecta casi a un 30% de los trabajadores. El 3% de los das laborales perdidos son por causa de este padecimiento El costo econmico de la enfermedad aumento desde el ao 90 en adelante Detectada a tiempo se puede recuperar con xito Es muy importante que tanto los trabajadores como los empleadores estn capacitados para reconocer esta enfermedad La ayuda brindada por los RRHH es importante definiendo la poltica empresarial: aumentando la concientizacion, educando sanitariamente a los empleados, reorganizando la empresa y brindando servicios de salud. Un trabajo fijo , bien remunerado, digno, sin condiciones adversas, donde se puedan desarrollar las potencialidades y opinar reduce los riesgos de depresin

Considerando todo lo dicho anteriormente es importante recalcar que muchos empleados pueden salir de su depresin, con deteccin temprana, intervencin y apoyo, y como en otras muchas enfermedades, se recuperara completamente y ser capaz, en su momento, de regresar a su trabajo y desarrollarlo sin mayor problema.

- Reduccin de la productividad - Problemas morales - Falta de cooperacin - Riesgos en la seguridad, - Accidentes - Ausentismo - Quejas frecuentes de sentirse cansado todo el tiempo - Problemas de concentracin - Quejas de dolores y malestares inexplicables - Abuso de drogas y alcohol - Incumplimiento de horario y abandono del puesto de trabajo Existen dos categoras

Pueden ser empleados de forma independiente o conjuntamente Con deteccin temprana, intervencin y apoyo, muchos empleados pueden salir de su depresin. Se recuperara de completamente y ser capaz de regresar a su lugar de trabajo y desarrollarlo sin mayor problema. Bibliografa Dr. Alfredo Horacio Ca (2002). La Ansiedad y sus Trastornos. Buenos Aires: By Productos Roche S. A. Q. e I.

 http://www.asteriscos.tv/dossier-20.html http://www.depresion.psicomag.com/test_beck.php http://www.eduteka.org/WebQuestLineamientos.php http://depresin.blogspot.com/

Alumno: Mamani Ana Liliana Materia: Psicologia Gral.

Cmo combatir la depresin laboral?

Fuente: www.melcrum.com El estudio fue realizado por Beyond Blue, una organizacin que ayuda a lidiar con la depresin en Australia. El grupo hace un llamado a los empleados para que hablen ms con sus jefes, y a estos para que hagan sentir valiosos a sus dirigidos. Darle importancia a los empleados es uno de los factores crticos en el desempeo laboral. El sitio www.melcrum.com especializado en comunicacin organizacional entrega 4 claves para lograrlo. Primera: reconozca las debilidades de las personas, pero acte con base en sus fortalezas. No hay que gastarle mucho tiempo a evaluar los puntos frgiles de un colaborador. En cambio, es preferible gastar ms energa ayudando a la gente a determinar en qu son buenos y alineando esas aptitudes con las responsabilidades y necesidades de la compaa. Todas las personas tienen talentos nicos y habilidades que no son siempre usadas en su posicin actual. Motvelas para que le digan lo que saben hacer, y luego defina el puesto donde pueden ser ms productivas. Segunda: Cuando la gente haga algo muy bien, reconzcalo inmediatamente. Hacer esto en el momento oportuno es fundamental para construir confianza. Cree el hbito de comentar los desempeos sobresalientes de un empleado cuando se de cuenta de ello, y ojal esas felicitaciones sean en pblico. Tercera: Motive a la gente para que reconozca sus propios logros en frente de los dems. Los gerentes estn algunas veces tan ocupados que no se dan cuenta cuando un empleado hace las cosas bien. Hay que percatarse de su de desempeo y asegurarse que no se

avergencen de decir en pblico que ellos gestaron una idea o un logro significativo. Cuarta clave que le ayudar a darle importancia a los empleados: construya pequeas victorias. Para motivar a los colaboradores a alcanzar objetivos excepcionales de desempeo, los gerentes deben disear pequeas metas. Cuando las alcanzan, se convierten en pequeas victorias que los ayudan a no sentirse abrumados por los grandes retos y los objetivo de largo plazo.

G) Depresin laboral La depresin laboral se define como un sndromecaracterizado por una tristeza profunda,abatimiento, disminucin de las funcionespsquicas y prdida de inters por las cosas delas que antes se disfrutaba. La depresin es unaenfermedad y no slo una sensacin de tristeza.Tampoco se trata de una debilidad de la personalidad, sino quees un sndrome que puede sufrir cualquier persona.Estamos ante una enfermedad que afecta al organismo, alnimo y a la manera de pensar que suele ir asociada a un bajorendimiento y a un aumento de ausencias laborales. Manual Informativo de PRLRiesgos en Centros Hospitalarios 78 I) Violencia fsica y verbalDefinicin. El concepto de violencia en el trabajo comprende, por logeneral, insultos, amenazas, agresin fsica o psicolgicaejercidos contra un trabajador/a por una persona o un grupo depersonas que ponen en peligro la salud, la seguridad o elbienestar del trabajador/a. De esta definicin se deduce laexistencia de dos grandes tipos de violencia: la violenciapsicolgica y la violencia fsica.Cuando hablamos de actos agresivos o violentos, podemosreferirnos a: -

Comportamiento incvico : falta derespeto hacia los dems. -

Agresin fsica o verbal

: intencinde herir. -

Ataques : intencin de hacer dao aotra persona. Origen Los investigadores sealan la existencia de una serie defactores que pueden incrementar la probabilidad de que seproduzcan actos violentos sobre todo el sentido deinsatisfaccin del servicio prestado al enfermo o sus familiarespor mayores demandas sociales, etc.