Tema 1.

AUTOCONOCIMIENTOS PERSONAL
1. Condiciones fsicas y qumicas La mayora parte de los trabajos exigen unas determinadas condiciones fsicas en todos ellos se requiere un mnimo de salud fsico y mental para poder trabajar (no es lo mismo las condiciones fsicas de un boxeador que la que tiene que tener un profesor) 2 Los valores Son los principios de actuacin que orientan nuestros comportamientos en cualquier momento y situacin de la vida Hay distintos tipos de valores: A. Valores culturales son los aceptados por los miembros de la sociedad ejemplo: la libertad , la democracia B. Valores personales :son los que denominan nuestra conducta , ejemplo, la capacidad de liderazgo , la capacidad de ayuda a los dems C. Valores profesionales :son los que guan nuestros comportamientos como trabajadora , ejemplo ganas dinero 2. La personalidad: Conjunto de caractersticas y de formas de reaccionar que determinan el comportamiento de cada persona Una persona que tiene mucha personalidad cuando no se deja influir por los dems por lo contrario una persona tiene poca personalidad si se deja influir demasiado y tiene poco criterio

4. Las habilidades sociales

Las personas nos consideramos Avils socialmente cuando nos manifestamos ante los dems expresando nuestra forma de ser, exponiendo oponiendo. Manifestando deseos, mandando nuestros derechos RESPETANDO LAS FORMAS DE PENSAR DE LOS DEMAS Existen 3 estilos de actualizacin referidos a las relaciones

EJERCICIO: Evaluacin de mi tipo de conducta Tomo las decisiones que crees convenientes, aunque la opinin de los dems sea la contraria (3) Respetas las opiniones y los sentimientos de los dems.(4) Generalmente digo lo que pienso(2) No humillo nuca a los dems (1) Genialmente digo lo que sienten (2) Nunca dejo que los dems violen mis derechos No tengo problemas en resistirme en la presin de mi grupo Nunca enmudezco ante una situacin injusta (2) Suelo expresar mis sentimientos sin ningn problema (2) Siempre escucho a los dems (2) Respondo a las criticas expresadas y argumentos con los insultos (1) Suelo mirar a los dems directamente a los ojos (3) Nunca

5. Estrategias del aprendizaje: El estudio se debe entender para integrarse al mundo socio Para alcanzarla conviene sacar el mximo esfuerzo que realices (merece la pena tener bueno hbitos de trabajo rodearse de un buen ambiente etc..)

EJERCICIO 2 AUTO CONOCIMIENTO ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. Puntuacin total:75

DE

MIS

Factores ambientales del estudio(6) .Organizacin del estudio (7) Comprensin de textos (9) Subrayado esquema y resumen(15) Desarrollo de trabajos (13) Motivacin y memoria (13) Realizacin de examen (12)