JUEGOS COOPERATIVOS ENERGIZANTES

Son juegos en los que nos divertimos sin competir. Son muy activos, por lo que sirven para liberar energa e incluso a veces para "despertar" a un grupo que lleva mucho tiempo quieto. Como mucho pierde una sola persona durante un momento muy corto. Son, adems, juegos muy tiles como paso intermedio en el camino hacia la cooperacin para aquellos grupos que hacen por primera vez juegos no competitivos y resultan importantes como alternativa a la violencia que producen algunos juegos de la calle.

Disponemos de grabaciones en CD de las actividades que tienen la indicacin (CD). Si quieres copia de ellas en CD, nos la puedes pedir. emilio.arranz.beltran@gmail.com

Amplia informacin sobre JUEGOS COOPERATIVOS en: http://www.educarueca.org/spip.php?article574

Reflexin:
Al terminar cada una de las actividades de este captulo preguntamos: Cmo nos hemos sentido? Qu cosas nos han gustado? Qu cosas nos han molestado? Podemos movernos mucho sin daar a nadie?

Lo recordamos haciendo los gestos y sonidos correspondientes a cada animal. La profesora dice: Hacemos como pollitos. (Todas imitan a los pollitos). Hacemos como perros. Y todas ladran. . . . . 3. LA LUNA ES MUY PEQUEA. (CD) http://www.youtube.com/watch?v=RgeHyAjm4g nfasis: Energizar. Coeficiente de cooperacin: 7. Habis visto la Luna? De qu color es? Habis visto el Sol? De qu color es? Nos ponemos de pie. Caminamos y cantamos:

Compromiso:
Buscaremos la forma de jugar a movernos mucho sin hacer dao a nadie.

A PARTIR DE DOS AOS.

1.- SALTA LA PELOTA. nfasis: Energizar. Coeficiente de cooperacin: 8. Nos ponemos de pie dispersas por la sala y saltamos, saltamos. Somos pelotas que botan mientras recitamos rtmicamente: Salta, salta, salta la pelota. Ahora somos pelotas cariosas. Nos agarramos de las manos con otra amiga y saltamos juntas recitando. Nos abrazamos con otra amiga (cambiamos de pareja) y saltamos recitando: Salta, salta, salta la pelota. . . . . Podemos imaginar que somos pelotas saltarinas que saltan muchsimo o que somos pelotas lentas que saltan muy despacio.

2. IMITAR ANIMALES. nfasis: Energizar. Coeficiente de cooperacin: 7. En un espacio amplio nos desplazamos. Recordamos los animales que conocemos, cmo se mueven, cmo se expresan: patos, gatos, pjaros, caballos, monos, canguros, tigres, elefantes,. . . La Luna es muy pequea (Tocamos el suelo con las manos y cantamos con voz suave). Cantamos con voz grave: El Sol es muy mayor (Se levantan las manos y brazos a lo alto). Cantamos con voz aguda:

La Luna tiene fro (nos abrazamos individualmente a nuestros propios hombros como si tenemos fro, se puede hacer por parejas). Cantamos con voz grave: y el sol tiene calor (con las manos nos damos aire a la cara, nos quitamos el sofoco). A correr, a correr (corremos por la sala), a correr con la Luna y el Sol. Lo repetimos todo de nuevo varias veces y al terminar cambiamos las palabras subrayadas por otra accin distinta: a saltar / a oler / a volar / a nadar / a lavar / a peinar / a comer a dibujar / a saltar hacia atrs, a abrazar,. . . . Reflexin: Os gusta la Luna? Cmo os sents cuando miris a la Luna? Os gusta el Sol? Cmo os sents cuando hace Sol? 4. ARRIBA, ABAJO. nfasis: Energizar. Coeficiente de cooperacin: 7. Nos ponemos de pie. Caminamos. Preguntamos: Dnde est el techo? Dnde est el suelo? Esperamos sus respuestas y las comentamos. Les decimos que lo vamos a decir cantando. Elevamos los brazos rtmicamente y saltamos mientras canturreamos y sealamos bien a lo alto: Arriba, arriba, El techo est arriba. Seguimos caminando, saltando y canturreamos con ritmo sealando hacia abajo: Abaja, abajo. El suelo est abajo. Dnde est el techo?

Arriba, arriba, El techo est arriba. Dnde est el suelo? Abaja, abajo. El suelo est abajo.
Recogido en EI Caleidoscopio. 05

5. CABEZA, HOMBROS, RODILLAS Y PIES. (CD)

http://www.youtube.com/watch?v=85mhVxqrBuc http://www.youtube.com/watch?v=oNUThszzk6E &NR=1

nfasis: Energizar. Coeficiente de cooperacin: 7. Nos ponemos de pie, cantamos y tocamos con las manos las partes del cuerpo que vamos diciendo. Cabeza, hombros, rodillas, pies y todas aplaudimos a la vez (bis) Lo cantamos cuatro veces ms. En la primera lo cantamos sin decir cabeza. En la segunda sin decir cabeza ni hombros. En la tercera sin decir cabeza, hombros ni rodillas. En la cuarta sin decir cabeza, hombros, rodillas ni pies. Cuando no decimos esas palabras las cantamos interiormente y hacemos los gestos correspondientes.
Recogido en Managua y Bogot. 06

Variacin A: En Ccuta encontr esta versin: Cabeza, hombros, rodillas y pies y todas aplaudimos a la vez. Ua, manos cintura y cola.

Damos un abrazo a la otra persona. Saco la cabeza, espicho el botn. Me miro y digo: Qu lindo soy! Recogido en Ccuta. 2011 En cada verso sealamos la parte del cuerpo que se menciona. (Cola= glteos. El botn = la nariz) Variacin B: En algunos sitios esto se canta en exacta traduccin del original en ingls: http://www.youtube.com/watch?v=qMaJ1_eZDos http://www.youtube.com/watch?v=oA774vLgzFY Cabeza, hombros, rodillas y pies. Rodillas y pies Cabeza, hombros, rodillas y pies. Rodillas y pies Ojos, odos, boca y nariz. Cabeza, hombros, rodillas y pies. Rodillas y pies El original en ingls (CD) es: " Head, shoulders, knees and toes, knees and toes head, shoulders, knees and toes, knees and toes and eyes, and ears, and mouth and nose, Head, shoulders, knees and toes, knees and toes" Lo podemos utilizar para aprender ingls sealando las diferentes partes del cuerpo cuando cantamos cada una de las palabras.
http://www.youtube.com/watch?v=d8FwBSITW4&NR=1 http://www.youtube.com/watch?v=QrVH52ceYDo

La solista dice: Un dedo. Y mostramos un dedo. Todas repiten el solo y cantamos el estribillo de nuevo. ESTRIBILLO. Vamos a bailar. Ya puedes empezar. Despus de comenzar No se puede parar. La solista dice: Otro dedo. Y mostramos otro dedo. Todas repiten el solo y cantamos el estribillo de nuevo. Otras posibles estrofas son: Un pie. La cadera.. En cada estrofa aadimos una nueva parte del cuerpo y repetimos las partes anteriores repasando lo que dijimos antes.
Recogido en Bogot. 00

7. SALTA, SALTA, SALTA. (CD) nfasis: Energizar. Coeficiente de cooperacin: 7. Nos ponemos dispersas por el espacio. Les explico lo que es un saltamontes y saltamos un poquito para aprender a ser saltamontes. Ahora pongo la grabacin musical, saltamos. E intentamos cantar. Podemos cantar otras cosas diferentes en los espacios instrumentales en que no canta el solista. Salta, salta, salta, pequeo saltamontes, quiero ir saltando por todos los montes. Salta, salta, salta, pequeo saltamontes, que hoy estn de fiesta todas las flores. Salta, salta, salta, pequeo saltamontes, quiero ir saltando por todos los montes. Que hay un gran viento, viene de costado y cualquier amiguita salta a mi lado.

6. VAMOS A BAILAR.
http://www.youtube.com/watch?v=PK0P2W7jJzI

nfasis: Energizar. Coeficiente de cooperacin: 7. Nos ponemos de pie en crculo. Bailamos girando sobre nosotras mismas agitando los brazos, balanceando las caderas y recitamos rtmicamente: ESTRIBILLO. Vamos a bailar. Ya puedes empezar. Despus de comenzar No se puede parar.

A PARTIR DE TRES AOS.

8. LA CAJA SE ABRE Y SE CIERRA. http://www.youtube.com/watch?v=NSsbwjzeK9g nfasis: Energizar. Coeficiente de cooperacin: 7. Me pongo de pie en un lugar amplio y digo que he trado una caja muy grande. No es visible, pero est ah. Sealo los lmites imaginarios con mis manos. Invito a cuatro nias o nios para que entren. Se va a abrir la caja y salen nias saltando por la sala. Ahora se cierra y todas entran de nuevo a la caja. Pueden entrar cuatro nias ms. Se abre la caja y salen imitando a los pajaritos que vuelan. Se cierra la caja de nuevo e invito a cuatro nios ms a que entren todas juntas en la caja sin romper el cartn. Todo el grupo puede entrar dentro de la caja. La caja se abre y salen corriendo por la sala / andando como gatitas / peinndose / trotando como un caballo que al final se duerme, barriendo por la casa / saltando a la pata coja / haciendo como que montamos en bicicleta . . Cada vez que se cierra, se esconden en la caja imaginaria y escuchan calladas una nueva orden: Salen dndose abrazos. Salen y regalan flores a quienes estamos fuera, . . . Se cierra la caja. Se abre y nos sentamos en nuestra silla. 9. LAS ARDILLAS. (LAS IGUANAS) nfasis: Energizar, cooperacin. Coeficiente de cooperacin: 9. El pasado domingo estuve en el parque Delicias. All haba grandes rboles y tambin ardillas. Son pequeas y ligeras. Suben y bajan a los rboles con suavidad. Nunca se empujan unas a otras. Siempre se ayudan para subirse a los rboles. Y buscan comida, frutos secos por el suelo, piones, nueces, avellanas, cacahuetes, pipas, castaas, almendras, . . . .

Imaginemos que somos ardillas y nos subimos a un rbol (cada nia se pone de pi con cuidado sobre su silla). Ahora bajamos al suelo y buscamos comida caminando a cuatro patas. Hemos encontrado comida ya? Vamos a subir a los rboles con cuidado. Ahora que estamos arriba, podemos comer los frutos. Se hace la hora de almorzar y vamos de nuevo al suelo a buscar frutos secos. Pero hubo una tormenta y se cayeron algunos rboles (quitamos algunas sillas y les enseamos a subirse ayudndose unas a otras sin que nadie quede abajo). Nos comemos nuestros frutos y los compartimos con la compaera de rbol. Ahora bajamos al suelo de nuevo para buscar la merienda y buscamos caminando a cuatro patas. Hemos encontrado merienda ya? Vamos a subir a los rboles con cuidado. Nos tenemos que subir juntas con ayuda de las dems porque la tormenta se ha llevado varios rboles ms (sillas) y tenemos que subirnos de dos en dos a cada silla. Hacemos como que nos comemos los frutos cuando estamos arriba. Es la hora de cenar. Bajamos a buscar frutos caminando a cuatro patas por el suelo. Y nos subimos con cuidado a los rboles. Todava hay menos rboles an y nos subimos con nuestras amigas a otro rbol. Nos gusta compartir lo que tenemos. Hacemos esta actividad teniendo mucho cuidado para que ninguna nia o nio se caiga de la silla. Reflexin: Qu os ha parecido? Cmo os habis sentido? Qu habis hecho? Habis tenido miedo? Os gusta compartir cosas con las amigas? Os habis ayudado? Alguien se ha hecho dao? Alguien se ha abrazado? y os gustan los abrazos? En alguna ocasin no os gustan los abrazos? 10. EL DELFN DEL MAR. (CD) nfasis: Energizar, contacto. Coeficiente de cooperacin: 7. Qu sabis de los delfines? Dnde viven? Cmo viven? Nos ponemos de pie en una sala amplia. Paseamos cantando y moviendo un brazo que sube y que baja como si fuera un delfn en el mar saltando y metindose entre las olas. Cantamos:

El dedo largo, ..................... Finalmente cantamos acumulativamente todas las partes del cuerpo que hemos movido: El dedo gordo. El brazo derecho. La cabeza se mueve. La pierna izquierda se mueve ........ El cuerpo entero se mueve, (3 v.) Y siempre movindose est. Y en esta ocasin las movemos todas a la vez. 1. El delfn dice que toquemos una nariz. 2. El delfn dice que aplaudamos. 3. El delfn dice que saltemos. Que toquemos la cara de una amiga, que toquemos la frente de la compaera, que nos desplacemos realizando diferentes movimientos, que nos riamos, que saludemos, nos demos abrazos; que hagamos como que nos lavamos las manos, los dientes, la cara; que hagamos movimientos con diferente intensidad, . . . . nos despidamos,
FUENTE: Maximino Carchenilla.

No daraemos mucha importancia a las equivocaciones de derecha e izquierda.

Recogido en Quito. 06

12. ESTATUA DE PIEDRA. nfasis: Energizar. Coeficiente de cooperacin: 7. Ya sabis lo que es una estatua verdad? Dnde habis visto una estatua? Qu hace una estatua? Le indico a una nia que corra cuando yo digo: Correr! Despus le digo que se quede como una estatua cuando digo: Estatua de piedra! Lo practicamos un par de veces con esa nia. Despus con dos nias o nios a la vez. Posteriormente con un grupo mediano de unos ocho. Y finalmente con todo el grupo. Cuando vemos que han entendido la actividad, permitimos que una nia dirija el juego. 13. LOS PAJARITOS QUE VAN. (CD) nfasis: Energizar. Coeficiente de cooperacin: 7. Les pregunto qu hacen los pajaritos. Les enseamos a cantar: Los pajaritos que van por el aire, vuelan, vuelan, vuelan, vuelan, vuelan. Todas hacemos como que volamos caminando por la sala, moviendo los brazos como alas y nos sentamos en una silla. Preguntamos: Los pececitos van por el aire? Tambin vuelan los pececitos? Les enseamos a cantar: Los pececitos que van por el agua nadan, nadan, nadan, nadan, nadan. Nos desplazamos por la sala cantando haciendo como que nadamos (cruzando los

11. EL DEDO GORDO SE MUEVE. (CD) nfasis: Energizar. Coeficiente de cooperacin: 7. Nos ponemos de pie y cantamos: El dedo gordo se mueve (3 veces.) Y siempre movindose est. El otro tambin se mueve (3 v.) Y siempre movindose est. Se gesticula mucho la parte del cuerpo que cantamos. Lo cantamos varias veces sustituyendo las palabras subrayadas por el brazo, la cabeza, la pierna, el pie derecho, el pie izquierdo. . . A las nias pequeas les gusta hacer la cancin diciendo: El dedo pequeo,

brazos y estirndolos a la altura del pecho.) Nos sentamos para descansar y charlar. Cantamos: Los caballitos que van por el monte, trotan, trotan, trotan, trotan, trotan. Vamos por la sala haciendo como que trotamos. Y cmo hacen los pececitos? Qu hacen los pajaritos? Y quienes son los que trotan? Al final cantamos todo seguido haciendo los diferentes movimientos: Los pajaritos que van por el aire, vuelan, vuelan, vuelan, vuelan, vuelan. Los pececitos que van por el agua nadan, nadan, nadan, nadan, nadan. Los caballitos que van por el monte, trotan, trotan, trotan, trotan, trotan.

As como subes t. (2) As como bajo yo. (1) En la mitad del camino (3) ni subes (2) t ni bajo yo. (1) Podemos ensearlo al grupo con la modalidad de que la dinamizadora canta un verso y el grupo lo repite. Lo repetimos varias veces. Cada vez nos movemos en crculo en un sentido diferente. Si es posible lo hacemos algo ms rpido o algo ms lento.

Recogido en SJA (Colombia) 06

A PARTIR DE CUATRO AOS.

15.- ANIMALES VARIADOS. nfasis: Energizar. Coeficiente de cooperacin: 7. Le pido a una nia que salte como una cangura. Le pido a otro nio que vuele como un pajarito. A alguien que repte por el suelo como una culebra. Pido quien salte como un conejo tocando el suelo con las manos y echando los pies atrs hacia arriba. Despus asignamos un animal a cada nia de forma consecutiva: cangura, pajarito, culebra, conejo, cangura, pajarito, culebra, conejo, . . . Insistiremos en que aprendan de memoria el animal que les corresponde. Lo repasamos para comprobarlo. Cuando yo diga el nombre de un animal, salen al frente las nias asignadas imitando el animal que les corresponde. Puedo contar una historia inventada en la que aparecen los animales que he elegido y cada vez que digo uno de esos animales, se cambian de sitio quienes estn representado ese animal. Reflexin: Tenemos buena memoria? Recordamos lo que nos dicen? Ponemos atencin cuando nos piden algo? 16. JUAN PEQUEO BAILA. (CD) nfasis: Energizar. Coeficiente de cooperacin: 7.

Qu otros animales os gustan? Por dnde van? Qu hacen? Cantamos la cancin con otros animales, con otros lugares y con otras acciones. Las estrellitas que estn en el cielo / brillan. . . los conejitos que van por el monte / . . . . .Los canguros , . . . 14. MI GRAN AMIGO JUAN. (CD) nfasis: Energizar, contacto. Coeficiente de cooperacin: 7. Nos ponemos de pie. Les indico que subir es elevar los brazos lo ms alto posible. Bajar es llevar los brazos lo ms bajo posible. La mitad est sealando a la altura de la cintura. Cantamos haciendo gestos de subir (2), bajar (1) y de estar en medio (3) mientras nos desplazamos en crculo. Mi gran amigo Juan tena una aficin. (1) Suba a la montaa (2) y bajaba otra vez. (1)

Nos ponemos de pie en crculo en una sala amplia. Giramos hacia un lado mientras cantamos y bailamos. Cuando mencionamos las partes del cuerpo las sealamos y agitamos rtmicamente a la vez que cantamos.

Con el brazo, brazo, brazo, con el codo, codo, codo, con la mano, mano, mano, con el dedo, dedo, dedo. As baila Juan pequeo. Con el pie, . . . . . . Con la cabeza, . . . . . Con el cuerpo. . . . . . Podemos cambiar la palabra Juan por el nombre de cualquier otra nia o nio del grupo. Quizs les guste cantar en otro idioma, por ejemplo en valenciano, y de paso saber que en nuestro pas hay varios idiomas: Joan petit quan balla, Balla, balla, balla. Joan petit quan balla, Balla con el dit Amb el dit, dit dit, Balla, balla Joan petit. Se repite varias veces y cada vez vamos aadiendo una palabra nueva anterior a la que figura subrayada en negrita indicando diferentes partes del cuerpo. Dit (dedo), m (mano), bra (brazo), cama (pierna), peu (pie), genou (rodilla), colce (codo), nas (nariz), cap (cabeza), pantxa (tripa), orella (oreja), ull (ojo). 17 CARRERAS GRUPALES EN DIFERENTES MODALIDADES. nfasis: Energizante, distensin. Coeficiente de cooperacin: 7. Elegimos dos nias y le indicamos que vayan corriendo a tocar la puerta agarradas de las manos, despus al corcho, luego a las perchas y finalmente van a su sitio. Lo repiten igual otras dos nias. Otra pareja lo hace corriendo de espaldas. Otras pueden hacerlo corriendo de lado, a la pata coja, saltando con los pies juntos como canguras, de puntillas como las cigeas, de talones como las patas, con las manos sujetando en los tobillos, de rodillas, sentadas con el culete en el suelo, . . . . Podemos pedirles que hagan la actividad en grupos de dos, tres o cuatro nias y nios agarradas de la mano o del brazo.

Juan pequeo baila, baila, baila, baila. Juan pequeo baila, baila con el dedo. Con el dedo, dedo, dedo. As baila Juan pequeo. Al estribillo van agregndose sucesivamente todas las partes del cuerpo en las siguientes estrofas: Juan pequeo baila, baila, baila, baila. Juan pequeo baila, baila con la mano. Con la mano, mano, mano, con el dedo, dedo, dedo. As baila Juan pequeo. Juan pequeo baila, baila, baila, baila. Juan pequeo baila, baila con el codo. Con el codo, codo, codo, con la mano, mano, mano, con el dedo, dedo, dedo. As baila Juan pequeo.

Con nias de edades superiores hacemos recorridos ms amplios en espacios grandes.

Despus les pregunto: Alguien quiere saltar como pelota de tenis? . . . . . . Pues salta, vamos a saltar. Soy pelota de tenis y salto, salto, salto por todo el saln. Quin quiere ser pelota de balonvolea? . . . . . Pues ven a saltar. Soy pelota de balonvolea y salto, salto, salto por todo el saln y si te toco . . . ..

18. SOY PELOTA DE PING-PONG. (CD) http://www.youtube.com/watch?v=EaF3BPNrfdE nfasis: Energizar. Coeficiente de cooperacin: 7. Os gustan las pelotas de goma? Conocis las pelotas de tenis? Hay unas pelotas pequeas que se golpean con unas raquetas pequeas. Son las pelotas de pingpong. Me pongo de pi en el centro saltando con los pies juntos y recitando.

Podemos saltar como pelota de voleibol, de baloncesto, pelota gigante, pelota saltarina, . . . . de bdminton que va lentamente. O como pelota gigante que tiene un crculo superamplio por encima de la cabeza. Variacin: Una vez que el grupo conoce la retahla, las personas participantes saltan y cantan de dos en dos, de tres en tres, de X en X . . . 19. HOY DESPERT CON GANAS CANTAR. (CD) DE

nfasis: Energizar. Coeficiente de cooperacin: 7. Es una cancin-danza de grupo. Es muy prctico hacer el ejercicio cantando de viva voz. Yo canto: Hoy despert con ganas de cantar. El grupo repite: Hoy despert con ganas de cantar. Canto: Qu hay ms bonito que poder cantar? El grupo repite: Qu hay ms bonito que poder cantar? ESTRIBILLO: La, la, la, la, la, la, la, la, la, la, la. La, la, la, la, la, la, la, la, la, la, la. Yo canto: Hoy despert con ganas de silbar. El grupo repite: Hoy despert con ganas de silbar. Canto: Qu hay ms bonito que poder silbar? El grupo repite: Qu hay ms bonito que poder silbar?

Soy pelota de ping-pong y salto, salto, salto por todo el saln y si te toco saltas. . . . . Entonces toco a alguien que sale al centro y saltamos cantado: Salta, salta, salta. Repetimos el recitado mientras saltamos por la sala las personas que estamos de pie. Cuando llegamos a: y si te toco botas. . . . . cada una de nosotras saca a escena a otra persona hasta que saltan todas las que quieren participar.

ESTRIBILLO (silbando): La, la, la, la, la, la, la, la, la, la, la. La, la, la, la, la, la, la, la, la, la, la. Pido a una nia voluntaria que nos diga con ganas de qu se levant esta maana y as cantaremos nuevas estrofas sustituyendo las palabras subrayadas por otras: Saltar, bailar, andar, reir, dibujar, abrazar, soplar, roncar, . . . .. En el estribillo imitamos la accin que hemos dicho. 20 LES GUSTA LA PACHANGA? (CD) nfasis: Energizar. Coeficiente de cooperacin: 7. Nos ponemos de pie. Solista: Les gusta la pachanga? Grupo: S, seora. Solista: Les gusta la pachanga? Grupo: S, seora. Solista:Con la cabeza! Todas: U, a, u u ah. U, a, u u ah. En este momento todas movemos la cabeza rtmicamente hacia un lado y otro. Lo repetimos varias veces. Cada vez sustituimos la palabra subrayada por otra parte del cuerpo: Hombro, rodilla, cadera, la espalda, ..... Animamos a que otras personas hagan de solistas proponiendo diferentes partes del cuerpo.
Recogido en Los Palmitos (Colombia) 09

Alguien dice: El piso quema y todas se sientan elevando los pies de manera que no tocan el piso con ninguna parte del cuerpo. Se pueden decir una de las dos cosas de manera aleatoria o incluso se puede decir dos veces seguidas la misma expresin.
Recogido en Mangua 09

A PARTIR DE CINCO AOS.

22. EL JUEGO CHIRIMBOLO. (CD) nfasis: Energizar. Coeficiente de cooperacin: 7. Nos ponemos de pie en crculo en una sala amplia. Nos agarramos de la mano y giramos hacia un lado mientras cantamos:

ESTRIBILLO: El juego chirimbolo Qu bonito es! Despus sealamos cuerpo mientras cantamos. ESTROFA: Con un pi, otro pi. El juego chirimbolo Qu bonito es! las partes del

21. LA SILLA QUEMA. nfasis: Energizante. Coeficiente de cooperacin: 6. Alguien dice con fuerza: La silla quema. Y todas las personas se ponen de pie de manera que nadie toque la silla porque nos imaginamos que quema.

Repetimos el ESTRIBILLO y luego cantamos una nueva estrofa acumulativa: Con un pi, otro pi, una mano, otra mano. El juego chirimbolo Qu bonito es! Y vamos as cantando un ESTRIBILLO y despus una estrofa formada por los versos de la vez anterior mas una parte nueva que se va aadiendo: Un codo, otro codo. Una oreja, otra oreja. Una rodilla, otra rodilla. Un hombro, otro hombro. Un ojo, otro ojo. Al final lo repetimos todo entero y movemos las partes del cuerpo correspondiente en el orden que dijimos pero sin decir su nombre. Algunos grupos sustituyen el ltimo pentagrama por: La nariz y el gorro. 23. IMITAR LOS MEDIOS DE TRANSPORTE. nfasis: Energizante. Coeficiente de cooperacin: 7. Necesitamos un espacio bien amplio y que no tenga objetos en los que nos podemos golpear. Pido al grupo que se ponga de pie y se desplacen por la sala individualmente Como si fueran aviones que vuelan. Como si fueran ciclistas que corren. Como si fueran trenes. Como si fueran motocicletas. Como si fueran barcas. Como si fueran sobre patines. Como si fueran coches. Como si fueran a caballo.

............... En cada desplazamiento les pido que imiten el medio de transporte en que nos desplazamos. De vez en cuando digo: Alto! O Pies quietos! Para indicarles el siguiente movimiento a realizar. Despus les cuento una historia en que vamos de viaje de un lugar a otro. Vamos al parque en bicicleta. All montamos en barca. Volvemos en tren. Me pongo los patines para ir a visitar a mis amigas . . . ............ Recogido en Garaigordobil 24. YO TENGO UN TALLARN. . . (CD) http://www.youtube.com/watch?v=_1cC3tuC5yk nfasis: Energizar. Coeficiente de cooperacin: 7. Sabis lo que es un tallarn? Es parecido a los spaghetti pero ms largos y aplastados. Le podis decir a pap que os compre algunos un da. Nos ponemos de pie en crculo bien amplio. Una persona se pone en el centro cantando.

Se comienza dando palmadas rpidas sobre las rodillas en el tiempo que duran las tres primeras notas negras. En el nmero 1 estiramos el brazo izquierdo hacia la izquierda y lo recorremos con la mano derecha desde la punta de la mano hasta el hombro. En el nmero dos estiramos el brazo derecho hacia la derecha y lo recorremos con la mano izquierda desde la punta de la mano hasta el hombro. En el nmero 3 estiramos los dos brazos hacia la izquierda ondeando. En el nmero 4 estiramos los dos brazos hacia la derecha ondeando. En el nmero 5 giramos un brazo en torno al otro por delante del cuerpo a la altura del pecho. En el nmero seis nos echamos aceite con una aceitera por encima del cuerpo elevando la mano derecha a lo alto. En el nmero siete hacemos como que nos echamos sal con un salero por encima del cuerpo elevando la mano izquierda a lo alto. En el nmero ocho hacemos gestos de comer. En el nmero nueve la persona del centro gesticula un baile de caderas frente a otra persona del corro. Repetimos el ejercicio. Esta vez estarn en el centro del corro la misma persona que haba al principio y adems la que fue elegida para bailar las caderas. Lo repetimos varias veces de manera que cada vez habr ms personas en el interior. LETRA DE LA CANCIN ESTA ES LA DANZA DEL MOVIMIENTO (BIS) A MOVER LOS PIES SIN PARAR UN MOMENTO (BIS) LOS PIES, LOS PIES, LOS PIES LOS PIES! ESO, MOVIENDOLOS PARA UN LADO Y PARA EL OTRO PARA AC Y PARA ALL (BIS) QUE BIEN LO HACEN EH? ESTA ES LA DANZA DEL MOVIMIENTO (BIS) A MOVER LAS PIERNAS SIN PARAR UN MOMENTO (BIS) LOS PIES, LOS PIES Y AHORA LAS PIERNAS

Seguimos hasta que todas pasen al centro del corro y no quede corro exterior. En ese momento todas cantamos y gesticulamos la cancin. En el nmero nuevo nos ponemos frente a otra persona y movemos las caderas rtmicamente como si estuviramos bailando. La grabacin que tenemos de esta cancin es muy agradable, por eso podemos repetir el ejercicio con el CD despus de haberlo hecho a viva voz. Reflexin: Podemos recordar que nos lo podemos pasar bien y disfrutar sin dejar a nadie fuera de la actividad, sin competir, sin hacer dao a nadie, . . . 25. LA DANZA DEL MOVIMIENTO. (CD)
http://www.youtube.com/watch?v=od7rPoUEdDc

nfasis: Energizar. Coeficiente de cooperacin: 7. Les pregunto que si saben lo que es una batalla. Les indico que en esta ocasin no es una batalla de verdad sino una danza. Necesitamos mucho espacio libre. Primero aprendemos la danza tarareando y ensayando los movimientos. Despus la repetimos a la vez que escuchamos al grabacin en el CD. Les advierto que algunos animales tienen cola como la gallina, la gata, . . . En la parte que dice la cancin LA COLA nos movemos como si furamos un animal que mueve la cola.

MOVIMIENTOS A REALIZAR Se dan aplausos con las dos manos variando las manos que est arriba.

Se mueven los pies para un lado y para el otro.

Se dan aplausos con las dos manos variando las manos que est arriba. Se mueven las piernas para la izquierda y para la derecha. Se mueven los pies para un lado y para el otro. Se mueven las piernas para la izquierda y para

ESO IZQUIERDA, DERECHA IZQUIERDA, DERECHA, ESO ESTA ES LA DANZA DEL MOVIMIENTO (BIS) A MOVER LA COLA SIN PARAR UN MOMENTO (BIS) LOS PIES, LAS PIERNAS Y AHORA LA COLA AS, MUY BIEN! PARA UN LADO Y PARA EL OTRO PARA AC Y PARA ALL (BIS) MUY BIEN! ESTA ES LA DANZA DEL MOVIMIENTO (BIS) A MOVER LOS BRAZOS SIN PARAR UN MOMENTO (BIS) LOS PIES, LAS PIERNAS, LA COLA Y AHORA LOS BRAZOS ESO VOLANDO BIEN ALTO ENTRE EL CIELO CMO SE VE TODO? EH! ESTA ES LA DANZA DEL MOVIMIENTO (BIS) A MOVER LA CABEZA SIN PARAR UN MOMENTO (BIS) LOS PIES, LAS PIERNAS, LA COLA, LOS BRAZOS Y LA CABEZA AS, MUY BIEN S, NO, SI, NO, SI, NO MUY BIEN EH! SEGUIMOS ESTA ES LA DANZA DEL MOVIMIENTO (BIS) A MOVER EL CUERPO SIN PARAR UN MOMENTO (BIS) LOS PIES, LAS PIERNAS, LA COLA, LOS BRAZOS, LA CABEZA Y AHORA TODO EL CUERPO AS SALTANDO PARA UN LADO Y PARA EL OTRO MOVEMOS LOS BRAZOS, LA CABEZA, LOS PIES, LAS PIERNAS, ESO MUY BIEN COMO ME GUSTA LA BATALLA DEL MOVIMIENTO ESTA ES LA DANZA DEL MOVIMIENTO (BIS) TENGO UN SECRETITO VOS SABEIS CMO SE LLAMA ESTA CANCIN? ESTA ES LA DANZA DEL MOVIMIENTO (BIS) NO, NO TE ESCUCHO LA BATALLA DE QU?

la derecha. Se dan aplausos con las dos manos variando las manos que est arriba. Movemos el culito para un lado y para el otro.

Se mueven los pies, despus las piernas y por ltimo el culete para un lado y para el otro.

Se dan aplausos con las dos manos variando las manos que est arriba. Se mueven los brazos tenindolos en alto, como si volramos. Se mueven los pies, despus las piernas, el culete y por ltimo los brazos para un lado y para el otro. Se dan aplausos con las dos manos variando las manos que est arriba. Se mueve la cabeza para un lado, para el otro, diciendo si y no. Se mueven los pies, despus las piernas, el culete, los brazos y por ltimo la cabeza. Se mueve la cabeza afirmando y negando sucesivamente Se dan aplausos con las dos manos variando las manos que est arriba. Se mueve todo el cuerpo libremente. Se mueven los pies, despus las piernas, el culete, los brazos y por ltimo todo el cuerpo. Saltamos para un lado y para el otro. Se mueven los brazos, la cabeza, los pies, las piernas Se dan aplausos con las dos manos variando las manos que est arriba. Se dan aplausos con las dos manos variando las manos que est arriba pero flojo (haciendo poco ruido) Ponemos un dedo en la boquita y cara de sorpresa Sealamos al compaero/a y levantamos los hombros con cara de no saber. Se dan aplausos con las dos manos variando las manos que est arriba. Ponemos las manos en las orejas como si no escuchramos Se dice LA BATALLA DEL MOVIMIENTO y se

MS FUERTE ESTA ES LA DANZA DEL MOVIMIENTO (BIS) MS ESTA ES LA DANZA DEL MOVIMIENTO (BIS) BRAVO, ESO MOVIENDO TODO EL CUERPO EH! SE TERMINO Reflexin: Cmo os sents? Qu pas? Cmo sents vuestro cuerpo? Cmo sents algunas partes concretas de vuestro cuerpo? Qu parte del cuerpo os gusta ms? Qu parte os gusta menos?
Recogida en el CRIF Acacias. 2010

dan aplausos con las dos manos Se grita LA BATALLA DEL MOVIMIENTO y se dan aplausos con las dos manos Se dan aplausos con las dos manos variando las manos que est arriba. Se dan aplausos con las dos manos variando las manos que est arriba. Movemos todo el cuerpo libremente Nos sentamos en el suelo. nido dan calorcito a sus pajaritas con un abrazo suave. Repetimos la actividad varias veces como se describe arriba. Luego les decimos que las pjaras pueden cambiar de nido cuando vuelven de su paseo. Si somos impares, la persona que no hace pareja dice las palabras correspondientes a cada momento.
Recogido en el C.P. Antonio Gala de Parla. 1989

26. PJARAS Y NIDOS.

http://www.youtube.com/watch?v=HJ8SOYQDQmw

27. LA MOSCA MARISOL. (CD) nfasis: Energizar, naturaleza. Coeficiente de cooperacin: 7. Cuando yo era pequea, al salir de la escuela me iba con las amigas a un pequeo bosquecillo que haba cerca de mi pueblo. En lo alto de los rboles haba nidos y pjaras. Me pongo de pie como si fuese un nido. Levanto los brazos sujetando mis propias manos y estirando los brazos formando un crculo que nos recuerda a los nidos. Una nia se mete en el interior, como si fuese una pajarita. Ahora les pido que todas hagan la misma imagen formando nidos y pjaras por parejas. Les pido a las pjaras que pen. Cuando la tallerista dice PJARAS, todas las pjaras se van volando a tocar la puerta de la sala y vuelven a su nido. A la tercera vez decimos una palabra mgica (E-CO-SIS-TE-MA) para que los nidos se conviertan en pjaras y las pjaras en nidos. A las pajaritas les gusta tener calorcito en el nido, as que a veces podemos decir COBIJA y en ese momento quienes hacen de LETRA DE LA CANCIN YO TENGO UNA MOSCA QUE SE LLAMA MARISOL TIENE CINCO PATAS PORQUE UNA LA PERDI ESTABA JUGANDO CON SU HERMANO EN EL BALCN nfasis: Energizar. Coeficiente de cooperacin: 7. La historia de la mosca Marisol les resulta muy divertida a los ms pequeos. Gracias a sus peripecias van realizando distintos movimientos corporales que deben ir sumando y realizar de forma correcta. Les cuento la historia de la mosca Marisol recitando de viva voz lo que dice la cancin a la vez que ensayamos los gestos correspondinetes. Colocamos al alumnado ocupando toda la sala de psicomotricidad, ya que se van a realizar distintos tipos de desplazamientos, todos estarn de pie. Cuntas patas, alas, ojos . . . tiene la mosca? Qu le pas en cada momento? Cmo se mova cuando tena un golpe?

MOVIMIENTOS A REALIZAR Los nios/as van desplazndose por el espacio al ritmo de la msica, simulando ser moscas: codos pegados al cuerpo y moviendo las manos de arriba abajo, en gesto de aleteo.

Y SOBRE SU PATITA UNA MACETA SE CAY AY! POBRE MARISOL AY! POBRE MARISOL AY! QUIN TE MANDA JUGAR EN EL BALCN YO TENGO UNA MOSCA QUE SE LLAMA MARISOL TIENE SOLO UN ALA PORQUE LA OTRA LA PERDI ESTABA JUGANDO CON SU HERMANO EN EL BALCN Y CON LA PUERTECITA LA ALITA SE PILL

Con la palma de la mano se dan sobre la pierna. Ahora el desplazamiento se hara a la pata coja; como el estribillo se repite dos veces, pueden alternar la pierna.

Los nios/as van desplazndose por el espacio al ritmo de la msica, simulando ser moscas: codos pegados al cuerpo y moviendo las manos de arriba abajo, en gesto de aleteo.

En este momento los nios/as escondern uno de sus brazos en la espalda. Ahora el desplazamiento se hara a la pata coja y brazo atrs; como el estribillo se repite dos veces, pueden alternar la pierna.

AY! POBRE MARISOL AY! POBRE MARISOL AY! QUIN TE MANDA JUGAR EN EL BALCN YO TENGO UNA MOSCA QUE SE LLAMA MARISOL TIENE SOLO UN OJO PORQUE EL OTRO LO PERDI ESTABA JUGANDO CON SU HERMANO EN EL BALCN Y SOBRE SU OJITO UNA PALOMA SE CAG AY! POBRE MARISOL AY! POBRE MARISOL AY! QUIN TE MANDA JUGAR EN EL BALCN Reflexin: A los nios/as de mi clase les encanta hacer coreografas, por lo que no cuesta nada obtener en esta actividad su atencin, les gusta mucho esta cancin y se ren mucho mientras se realiza. Esta actividad necesita mucho espacio y se forma mucho jaleo, aunque si queremos podemos hacer pausas en las que los nios/as tendrn que permanecer quietos como estatuas (cosa que an no consigo ya que es una variante que solo la he llevado a la prctica una vez). Qu os pareci la actividad? Qu os parece la historia de la mosca? Vosotras habis tenido algn problema alguna vez? Qu podemos ahcer para resolver los problemas? Recogido en CRIF Acacias 2010.

Los nios/as van desplazndose por el espacio al ritmo de la msica, simulando ser moscas: codos pegados al cuerpo y moviendo las manos de arriba abajo, en gesto de aleteo.

Los nios/as se taparn un ojo con su mano. Ahora el desplazamiento se hara a la pata coja, brazo atrs y ojo tapado; como el estribillo se repite dos veces, pueden alternar la pierna.

28. TODO EL MUNDO EN ESTA FIESTA. (CD) nfasis: Energizar, contacto. Coeficiente de cooperacin: 7. Todas y todos saltan y bailan por la sala sin sillas ni mesas mientras cantan sin tocar a nadie:

Otros posibles ESTROFAS son: A soplar, a soplar, todo el mundo a soplar. A volar, a volar, todo el mundo a volar. (Con los brazos estirados) A saltar, a saltar, todo el mundo a saltar. A trotar, a trotar, todo el mundo a trotar. A peinar, ... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Variacin: Cuando queremos que nos hagan caso en algo, lo decimos cantando con la entonacin de esta cancin: A recoger, a recoger, todo el mundo a recoger. A sentarse, a sentarse, todo el mundo a sentarse. . . . ESTRIBILLO: Todo el mundo en esta fiesta se tiene que divertir, lo que haga, lo que diga, lo tenis que repetir. La dinamizadora canta una ESTROFA: A bailar, a bailar, todo el mundo a bailar. Todas repiten el estribillo y van haciendo lo que dice la ESTROFA y el ESTRIBILLO.

Las mujeres y los hombres slo son personas de verdad cuando juegan.
Friederich Schiller.

A PARTIR DE SEIS AOS.

29. EN LA SELVA CONOC. (CD) http://www.youtube.com/watch?v=YAd6g6i5Pfs http://www.youtube.com/watch?v=6R-XTz7r-xk nfasis: Energizar. Coeficiente de cooperacin: 7. Nos ponemos de pie en un sitio amplio y nos movemos en crculo por la sala gesticulando. Pedimos al grupo que repita con alegra, con fuerza y con energa.: Solista: En la selva conoc. Grupo: En la selva conoc. Solista: Un animal particular. Grupo: Un animal particular. Solista: Con la mano as. Grupo: Con la mano as. Solista: Con la otra as. Grupo: Con la otra as. Solista: Y haca cu, cu, cu, cu. Grupo: Y haca cu, cu, cu, cu. Ahora caminamos en sentido contrario: Solista: En la selva conoc. Grupo: En la selva conoc. Solista: Un animal particular. Grupo: Un animal particular. Solista: Con la mano as. Grupo: Con la mano as. Solista: Con la otra as. Grupo: Con la otra as. Solista: Con un pie as. Grupo: Con un pie as. Solista: Con el otro as. Grupo: Con el otro as. Solista: Y haca cu, cu, cu, cu. Grupo: Y haca cu, cu, cu, cu. Caminamos en sentido contrario: Solista: En la selva conoc. Grupo: En la selva conoc. Solista: Un animal particular. Grupo: Un animal particular. Solista: Con la mano as. Grupo: Con la mano as. Solista: Con la otra as. Grupo: Con la otra as. Solista: Con un pie as. Grupo: Con un pie as.

Solista: Con el otro as. Grupo: Con el otro as. Solista: Con la rodilla as. Grupo: Con la rodilla as. Solista: Y haca cu, cu, cu, cu. Grupo: Y haca cu, cu, cu, cu. Caminamos en sentido contrario: Grupo: En la selva conoc. Solista: Un animal particular. Grupo: Un animal particular. Solista: Con la mano as. Grupo: Con la mano as. Solista: Con la otra as. Grupo: Con la otra as. Solista: Con un pie as. Grupo: Con un pie as. Solista: Con el otro as. Grupo: Con el otro as. Solista: Con la rodilla as. Grupo: Con la rodilla as. Solista: Con la cabeza as. Grupo: Con la cabeza as. Solista: Y haca cu, cu, cu, cu. Grupo: Y haca cu, cu, cu, cu. Caminamos en sentido contrario: Grupo: En la selva conoc. Solista: Un animal particular. Grupo: Un animal particular. Solista: Con la mano as. Grupo: Con la mano as. Solista: Con la otra as. Grupo: Con la otra as. Solista: Con un pie as. Grupo: Con un pie as. Solista: Con el otro as. Grupo: Con el otro as. Solista: Con la rodilla as. Grupo: Con la rodilla as. Solista: Con la cabeza as. Grupo: Con la cabeza as. Solista: Con la lengua as. Grupo: Con la lengua as. Solista: Y haca cu, cu, cu, cu. Grupo: Y haca cu, cu, cu, cu. La solista ve haciendo gestos amplios representativos de los movimientos que van expresando los versos del recitado. Cada vez que se menciona una articulacin, la colocamos girando hacia la parte exterior del cuerpo. Recogido en Bogot. 06

30. LOS PERSONAJES DE LA FAMILIA. nfasis: Energizar. Coeficiente de cooperacin: 7. Sabis lo que es una familia? Cmo es tu familia? Qu personas forman parte de la familia? Para qu sirve una familia? Nos sentamos en crculo en sillas individuales. Nos repartimos los papeles todas de forma consecutiva y alternativa: - Mam, pap, hermana, hermano . . . . La tallerista dice uno de los personajes (por ejemplo): Madre. Y todas las que tienen asignado ese personaje se cambian de silla. Despus ir diciendo los diferentes personajes de forma aleatoria o contando una historia y cada personaje se ir cambiando de silla cuando escuche la palabra correspondiente a su papel. En un momento dado dice: FAMILIA. Y todas las nias y nios se cambian de silla. Les pedimos que se cambien de puesto con cuidado, sin golpearse unas con otras. Podemos intentar repetir el juego ponindose una de las nias participantes haciendo de dinamizadora para decir las palabras o contar una situacin. Reflexin: Volvemos a hablar del sentido de la familia. De su importancia y de cmo superamos las dificultades que encontramos a veces en el interior de la familia. A quin le gusta ser mam? A quin pap? A quin le gusta tener hijas? Qu hace la mam? Qu hace el pap, la hermana, . . .? Qu problemas hay a veces en la familia? 31. LOS CUATRO ELEMENTOS. nfasis: Energizar. Coeficiente de cooperacin: 7. Nos ponemos de pie de manera que no tocamos a las personas que estn en los costados. Les cuento que algunas personas sabias les gustaba contemplar la naturaleza y vean que todas las cosas estaban formadas por tierra, aire, agua y corazn. Les indico que cuando diga TIERRA, damos pisadas en el suelo. Cuando diga AIRE, movemos los brazos a la altura de los hombros ondeando como olas de viento volador. Cuando diga AGUA, movemos los brazos en lo alto como si cayeran gotas de

agua que resbalan cayendo a lo largo del cuerpo. Cuando diga CORAZN, nos cambiamos de puesto corriendo, agitando nuestro cuerpo y tocndonos el corazn. Una vez que conocemos los movimientos correspondientes a cada palabra, practicamos la actividad varias veces repitiendo el nombre de los cuatro elementos en diferente orden e incluso pedimos a otras personas que hagan de protagonistas diciendo las palabras al grupo en el orden que ms les guste.
Recogido en Los Palmitos (Colombia) 09

Reflexin: Saben lo que son los cuatro elementos? Segn los filsofos griegos antiguos, eran los diferentes estados de la materia. Todo lo existente convive en ntima relacin y armona. 32. LA MQUINA DE HACER CHICLE. nfasis: Energizar. Coeficiente de cooperacin: 8. Les cuento que fui a visitar una fbrica de chicle. All haba bolitas que saltaban encima de una bandeja movida por una mquina. Les pido que comiencen a saltar por la sala (van diciendo: am, am, . . . ). En un momento dado la mquina se para y las bolitas estn quietas. Les explico que cuando una bolita toca a otra, se pegan y saltan pegadas por la parte del cuerpo que se tocaron. Jugamos de nuevo a saltar como bolitas de chicle. Hacemos como que paramos la mquina, les pido que se despeguen y vuelvan a empezar saltando individualmente. Lo repetimos hasta que el chicle est bien elaborado, hemos soltado suficiente enrga. Reflexin: Queris decir algo sobre el juego? Qu ha sucedido? Cmo os encontris? Qu tal habis funcionado cuando os pegabais a otra persona? Alguien se ha quedado solo porque nadie se le pegaba? Os recuerda este juego a alguna otra situacin en la vida? Qu reacciones tuvisteis? 33. EL GLOBO NO TOCA EL SUELO. nfasis: Energizar. Coeficiente de cooperacin: 8. Necesitamos una sala amplia sin obstculos y tantos globos como una quinta

aprte de las personas que participan en la actividad. Se pone una nia de pie con un globo inflado. Lo golpea a lo alto sin que el globo se caiga y toque el suelo. Seguimos el ejercicio con dos nias. Aadimos un globo ms. Aadimos dos nias ms. Ahora aadimos otro globo. Son tres globos y cuatro nias. Se pone una quinta y una sexta nia. Golpean los tres globos y no permiten que se caigan. Ya podemos pedir a todo el grupo que se levante y participe en un espacio claramente delimitado. Aadimos el resto de los globos. La dinamizadora les puede ir dando ideas: golpear con la mano, con el codo, con la cabeza, . . . sentir el espacio. . . .

Por la puerta de Alcal. La de adelante mira mucho. La de atrs mira ms. La fila avanza con el cuerpo erguido y como mirando mucho. Pasa por debajo del arco de la puerta. Se canta dos veces y al terminar la cancin, las dos personas que estn bajo el arco se convierten en arco colocndose al costado del arco anterior. Lo repetimos todo varias veces de manera que cada vez el arco de la puerta es ms grande formando casi un tnel. Las dos ltimas participantes que quedan por convertirse en arco forman la nueva puerta con una sola pareja para volver a comenzar. 35. EL COLEGIO. nfasis: Energizar. Coeficiente de cooperacin: 6. Hablamos de lo que es un colegio, cmo nos sentimos, qu papeles se ejercen, qu nos gustara hacer, qu quisiramos cambiar, . . . Nos sentamos en crculo con sillas individuales. Repartimos a cada nia el papel a desempear que ser de forma alternativa profesora o estudiante. Pregunto a ver si recuerdan quienes son profesoras y quienes estudiantes. Para ello pido a quienes hacen de profesoras que se pongan de pie y se cambien de silla. Luego que se pongan de pie quienes hacen de estudiantes y que se cambien de silla. Yo me quedo en el centro sin silla como si fuera la directora del colegio. Y cuento una historia. Cada vez que en la historia aparece la palabra estudiante todas las que tienen el papel de estudiante se cambian de silla. Cuando en la historia aparece la palabra profesora, todas las que hacen de profesoras se cambian de silla. Cuando noto que han aprendido el mecanismo del juego les enseo la palabra colegio, que quiere decir todas nos cambiamos de sitio. Finalmente pido alguna persona voluntaria que quiera ponerse en el centro de directora y se invente un cuento en el que aparecen esas palabras para cambiarse de sitio. Podemos hacer los cambios pidiendo que los hagan a cmara lenta.

34. PASE MIS. PASE MISA. Acumulativo. nfasis: Energizar. Coeficiente de cooperacin: 7. Necesitamos un espacio muy amplio. En Madrid hay una puerta por donde pasan las visitas que lo miran todo. Dos participantes se ponen de pie mirndose frente a frente. Levantan los brazos y se agarran de las manos como formando el arco de una puerta. El resto de participantes se ponen en fila una detrs de otras sujetando por los hombros a quien va delante como si fueran un trencito. Cantamos todas: Pase misi. Pase mis.

Esta maana cuando vine, vi muchos estudiantes. Venan alegres y dispuestos a estudiar. Subieron a clase y se encontraron con las profesoras . . . . . Se pusieron a estudiar todos los estudiantes . . . . Y explicaron los temas las profesoras . . . A todas nos gusta el colegio . . .

A PARTIR DE SIETE AOS.

36. ENERGA POSITIVA. nfasis: Energizar. Coeficiente de cooperacin: 8. Hablamos de la energa positiva que tenemos que se parece a una corriente elctrica. Es como una energa que va a lo largo de un cable elctrico. Se mueve como si hiciera cosquillas. Se siente como calortcito. Nos ponemos en crculo de pie, cogidas de la mano. Un nio o nia agita la mano que tiene en su mano derecha transmitiendo energa positiva. Este pasa el saludo al siguiente y as sucesivamente. Parecer un cable con corriente elctrica. Elevamos las manos y las cruzamos. Las bajamos a la altura del pecho y agarramos a nuestras compaeras con los brazos cruzados por delante del cuerpo de manera que damos nuestra mano derecha a la persona de la izquierda y la izquierda a la persona de la derecha. Ahora pasa la energa de nuevo. Con mi mano izquierda agito la mano derecha de quien est a mi izquierda y as sucesivamente va pasando el saludo a lo largo de todo el crculo. Reflexin: Algn comentario? Cmo sientes la energa de las compaeras? 37 DETERGENTE. http://www.youtube.com/watch?v=9-Dq_2N6EcM nfasis: Energizar contacto. Coeficiente de cooperacin: 6. Un tercio del grupo har de ROPA. Otro tercio de MANCHA. Y otro de DETERGENTE. La ROPA se sienta cada persona en una silla.

Entonces digo: Manchas a la ropa y quienes hacen de mancha se sientan sobre una de las personas que hacen de ropa. A las manchas les gusta mucho pegarse a la ropa. Despus digo: Detergente a por las manchas y en ese momento quienes hacen de detergente van cada una a quitar una mancha de la ropa. Hacemos la actividad de nuevo pero en esta ocasin quienes hacan de ropa harn de manchas. Quienes hacan de manchas harn de detergente y quienes hacan de detergente harn de ropa. Lo hacemos una tercera vez con una rotacin de papeles igual a la anteriormente citada.
FUENTE: C.P. Ortega y Gasset. Madrid. 03

Reflexin: Qu os pareci? Qu ha pasado? Ha habido algn problema? Qu os gusta ms: ser ropa, mancha o detergente? Os molesta que os quiten de un lugar o de una persona con la que queris estar? 38. ESTE ES EL BAILE DEL SEOR MESI. (CD) nfasis: Energizante. Coeficiente de cooperacin: 7. Nos ponemos todas de pie en crculo en un lugar amplio. La tallerista canta cada verso y el grupo lo repite. Cantamos y bailamos en ronda: Este es el baile del seor mesi. Que lo baile todo el que lo ve. Nos paramos mirando al interior del crculo y cantamos: Un ded. (tocamos el suelo con un dedo). De nuevo en ronda: Este es el baile del seor mesi. Que lo baile todo el que lo ve. Nos paramos: Un ded. (tocamos el suelo con un dedo). Otro ded.

(tocamos el suelo con un dedo y otro dedo). Este es el baile del seor mesi. Que lo baile todo el que lo ve. Un ded. (tocamos el suelo con un dedo). Otro ded. (tocamos el suelo con un dedo y otro dedo). Un cod. (tocamos el suelo con un codo). Este es el baile del seor mesi. Que lo baile todo el que lo ve. Un ded. (tocamos el suelo con un dedo). Otro ded. (tocamos el suelo con un dedo y otro dedo). Un cod. (tocamos el suelo con un codo). Otro cod. (tocamos el suelo con un codo y otro codo). Seguimos cantando repitiendo el mismo mecanismo y cada vez que lo cantamos entero aadimos una parte del cuerpo ms acumulando las diferentes partes: una rodilla, otra rodilla, un hombro, otro hombro, una oreja, otra oreja, un ojo, otro ojo, Recogido en Guayaquil. 2010 39. LOS NMEROS Y LOS MOVIMEINTOS. nfasis: Energizante. Coeficiente de cooperacin: 7. Nos ponemos de pie en crculo. Les indico que cuando yo diga Uno, ponemos el dedo ndice sobre los labios diciendo psi. . . Hacemos la prueba a ver si entendieron. Cuando diga Dos, damos una palmada. Hacemos una prueba a ver si entendieron. Repito los nmeros uno y dos alternativamente y aleatoriamente. Hacemos lo mismo con los nmeros siguientes que vamos presentando poco a poco. Tres. Nos ponemos en cuclillas.

Cuatro. Damos un saltito con los pies juntos. Cinco. Nos tapamos un orificio de la nariz apretando con un dedo de la mano. Seis. Agarramos las manos de las compaeras de los lados despus de haber cruzado los brazos sobre nuestro propio pecho. Repasamos los movimientos asocindolos a los nmeros hasta que los aprendemos. Despus la dinamizadora ir diciendo nmeros sueltos de manera desordenada. Recogido en Managua. 09 Reflexin: Qu os pareci? Cmo os habis sentido? Qu hemos aprendido?

40. BAILA, BAILA, BAILA. (CD) nfasis: Energizar. Coeficiente de cooperacin: 7. Los marineros tienen la costumbre de tocar el suelo con alguna parte de su cuerpo cuando bailan encima del barco. Nos ponemos de pie y cantamos:

Cuando cantamos el primer pentagrama nos desplazamos hacia la derecha.

Cuando decimos dedo, dedo, dedo tocamos el suelo con el dedo. La segunda vez la voz cantante dir con la mano, mano, mano, con el dedo, dedo, dedo Tocamos el suelo con la mano y luego con el dedo. La tercera vez quien canta dir con el codo, codo, codo, con la mano, mano, mano, con el dedo, dedo, dedo. Tocamos el suelo con el codo, con la mano y luego con el dedo. Seguiremos as sucesivamente acumulando diferentes partes del cuerpo con las que tocaremos el suelo: dedo, mano, codo, hombro, cabeza, espalda, nariz, rodilla, . . .).

Cuando han entendido la manera de colocar las sardinas en las latas, les pedimos a todos que se conviertan en sardinas que caminan por la sala. Les cuento la historia de un banco de sardinas que nadan en la mar. Viene un atn y todas se tumban en el suelo formando grupos de cinco, . . . . Podis hacer como que dorms un ratito al igual que las sardinas en la lata. Se ponen de pie y siguen haciendo como que nadan en el interior del ocano: Latas de ocho, y se renen en grupos de ocho para hacer grupos de sardinas contrapeadas. Seguimos as diciendo otros nmeros. Les pedimos que hagan la actividad hablando poco. Solamente con gestos. Finalmente analizamos lo sucedido. Reflexin: Qu os pareci? Hubo algn problema? Cmo lo resolvieron? te gusta juntarte mucho con alguien? Os gusta estar apretujadas? Os molesta? Cuando nos molesta alguien que nos apretuja mucho Qu hacemos?
42. PATA, PATA, PATA, PATA, . . . . .GANSA. http://www.youtube.com/watch?v=RBlNf7C4xA8

41. LATAS DE SARDINAS. nfasis: Energizar. Coeficiente de cooperacin: 7. Habis comido sardinas alguna vez? Son un buen alimento. Habis comido sardinas en lata? Se usan para los momentos en que no podemos tener sardinas frescas a mano. Os habis fijado cmo estn colocadas? La cabeza de una sardina va pegada a la cola de la otra sardina y estn muy juntitas. Podemos hacer un dibujito en la pizarra con cuatro sardinas. Es conveniente hacer este ejercicio en un lugar en que el suelo est suave y limpio si es posible. Pido a dos nias que salgan y hagan un ejemplo en el suelo. Han de ponerse contrapeadas. Lo repetimos despus con tres nias, con cuatro, con cinco . . . .

nfasis: Energizante, estima. Coeficiente de cooperacin: 7. Conviene tener un espacio bien amplio para poder correr. Se sienta todo el grupo en crculo en sillas individuales menos yo. Paso por fuera tocando a cada una de las personas del corro diciendo: Pata, pata, pata, pata, . . . . . Cuando digo GANSA, la persona tocada sale corriendo en direccin contraria a la ma. Cuando nos encontramos a mitad de camino nos damos un abrazo diciendo fuerte: Te quiero, gansa. Y seguimos corriendo hasta que yo llego a donde estaba sentada la que toqu diciendo GANSA y me siento en su silla. La que haca de GANSA repite la actividad de nuevo. Lo hacemos muchas veces pero si no hay tiempo para que todas hagan de GANSA, les pido a todas que corran alrededor de las sillas por fuera y al final dan un abrazo a la persona que tienen a su lado diciendo: Te quiero, gansa.

Reflexin: Nos gustan los abrazos? Qu abrazos nos gustan y cules no? Qu hacemos si alguien no quiere un abrazo? Qu significa un abrazo? Qu estamos diciendo cuando abrazamos? Alguien se qued sin abrazo? Alguien quiere un abrazo ms? Alguien quiere abrazar a una persona en concreto?
Recogido en Bogot, 04

A PARTIR DE OCHO AOS.

43. EL PASILLO CON TECHO. nfasis: Distensin. Coeficiente de cooperacin: 8. Necesitamos un lugar amplio. Se pide a las participantes formarse en dos filas, una frente a la otra quedando en parejas. Alzando las manos deben tomarse de ellas con su pareja formando una especie de techo para el tnel. La primera pareja deber pasar a travs del tnel sin soltarse de las manos y colocndose en la misma posicin de techo en el extremo opuesto. Esta pareja es seguida por la segunda y as sucesivamente hasta haber completado una o varias vueltas por el lugar. Se puede hacer mientras cantamos una cancin mientras se hace la actividad. Reflexin: Qu os apreci? Qu problemas surgieron? Cmo se resolvieron? Qu os apreci agarrarse de las manos? Pensis que podemos agarrarnos de las manos cuando queremos? 44. MAREMOTO. nfasis: Energizar. Coeficiente de cooperacin: 6. Les explico que a veces hay grandes movimientos del agua del mar y eso se llama MAREMOTOS. A veces son tan grandes que producen catstrofes con prdida de vidas humanas. Nosotras vamos a jugar al maremoto con algo de tranquilidad para que no haya ningn accidente. Nos sentamos en crculo con sillas individuales en un saln amplio sin muebles.

En el centro permanece quien nos ensea el juego y no tiene silla disponible. Recordaremos bien a qu lado estn la derecha y la izquierda para no equivocarnos. Cuando diga: Olas a la derecha, todas las personas cambian un puesto a la derecha. Cuando diga: Olas a la izquierda, todas las personas cambian un puesto a la izquierda. Si dice alguna otra cosa diferente (A la derecha, o A la izquierda), nadie se cambia de puesto. Si dice: MAREMOTO, entonces todas las personas intercambian sus puestos con otra que no est a su lado. En ese momento la persona del medio puede ocupar un puesto y quien qued sin silla sigue el ejercicio. O puede ponerse en medio para coordinar la actividad quien se equivoca en cualquier otro momento.
FUENTE: Juan Carlos, Bogot. 01

Reflexin: Escuchamos bien? Nos resulta difcil escuchar? Ponemos atencin? Perdemos la atencin con facilidad?

45. EL JARDN BOTNICO. nfasis: Energizar, contacto. Coeficiente de cooperacin: 7. Les cuento que vamos a ir al jardn botnico. All hay rboles de muchas clases. A los pajaritos les gusta mucho ir all a posarse sobre las ramas. Asigno a la mitad de las personas el papel de PAJARITAS. La otra mitad son RAMAS. Todas se mueven por la sala libremente hasta que la monitora dice: - Ramas al suelo, las rodillas y las dos manos en el suelo formando como un banco. Entonces quienes hacen de pajaritas se sientan de lado sobre quienes hacen de rama. Las indico que se pongan de pie y caminan de nuevo hasta que diga: - Pajaritas, una rodilla en el suelo.

Entonces quienes hacen de rama se posan suavemente sobre la rodilla elevada de la pajarita que tienen la otra rodilla en el suelo. Lo repetimos varias veces. Si el nmero de personas es impar, la dinamizadora tambin participar en el juego. 46. QUEMAZN, REVENTAZN.
http://www.youtube.com/watch?v=GDAiOeO3dB8 http://www.youtube.com/watch?v=AZIRcoEoDA8

nfasis: Energizar, cooperar. Coeficiente de cooperacin: 7. Nos sentamos en un crculo amplio en sillas individuales pero agarrados de las manos por parejas. Si somos impares habr un grupo de tres. No habr ninguna silla libre. Las pido que se miren a la cara un momento y se pregunten algo. Cuando digo: Quemazn! , todas las parejas se cambiarn de silla sin soltarse de la mano. O bien puedo decir Reventazn! (Todas las personas se sueltan de la mano y al cruzar por el centro del crculo forman nuevas parejas que se sentarn agarradas de las manos). Lo repetimos varias veces. Podemos sugerir que la ltima pareja que se sienta sea la que dice la palabra mgica.
FUENTE: Guatemala. 00

Despus lo repetimos lanzando adelante la otra mano. A continuacin con un pie y luego con el otro. Repetimos todo al conteo de seis. Lo repetimos contando hasta cuatro. Despus hasta dos y finalmente contando un solo lanzamiento con cada una de las partes sealadas. Lo podemos repetir todo entero si lo vemos conveniente. Cada gesto ha de servir para enviar energa con fuerza hacia el exterior.
Recogido en la Red Juvenil. Medelln. 2011

Reflexin: Qu os pareci? Cmo os sentais antes de la actividad, durante la actividad y despus de la actividad? Necesitis soltar ms energa? Estis con fuerza y concentracin para poder trabajar? 48. BOMBN. nfasis: Energizar. Coeficiente de cooperacin: 6. Nos ponemos en crculo y vamos pasando un baln a la persona que tenemos a nuestro lado derecho. Mientras tanto, en el centro una con los ojos cerrados, va contando mentalmente hasta cincuenta. Cuando llega al diez, levanta un brazo en cruz. Cuando llega al veinte, tiene los dos brazos en cruz. Cuando llega al treinta eleva un brazo hacia el techo. Cuando llega al cuarenta apunta al techo con los dos brazos. Cuando llega al cincuenta da una palmada diciendo BOMBN. Quien tiene el baln en ese momento pasa al centro y la del centro se va al corro. Les proponemos hacer conjuntamente algo agradable como por ejemplo darse un abrazo. Recogido en Proas. 03 49. ONE, TWO, THREE nfasis: Energizar. Coeficiente de cooperacin: 7. Esta actividad me resulta ms fcil de hacer si escribo en el pizarrn:

Reflexin: Qu os pareci? Qu pas?Qu sensaciones tuvieron? Les gusta tener pareja, amigas fijas? Les gusta cambiar de amistades? Se ponen tristes cuando se quedan sin amistades? 47. OCHO, SEIS, CUATRO, DOS. http://www.youtube.com/watch?v=EziuVEuDxCA nfasis: Energizante. Coeficiente de cooperacin: 7. Conviene tener ropa cmoda que nos permitan realizar movimientos amplios de todas las partes del cuerpo sin presionarnos. Nos ponemos de pie unas personas separadas de otras mirando a la tallerista que nos explicar la actividad y la repetimos. Cmo estamos de energa? Cmo sentimos la energa en nuestro cuerpo? Vamos a mover con energa una mano hacia delante ocho veces a la vez que contamos con fuerza: - Una, dos, tres, cuatro, cinco seis, siete, ocho.

Cabeza, boca, mano, codo, pie, rodilla, medio paso, paso entero, paso atrs, media vuleta, vuelta entera, medio brinco, brinco entero. Nos ponemos de pie. La dinamizadora recita y escenifica un verso y el grupo lo repite. Cuando decimos una parte del cuerpo, la tocamos con una mano. Cuando decimos un movimiento, lo realizamos. Medio uan, tu, zri. (levanto un dedo, dos, tres.) Cabeza, boca, medio uan, tu, zri. Cabeza, boca, mano, codo, medio uan, tu, zri. Cabeza, boca, mano, codo, pie, rodilla, medio uan, tu, zri. Cabeza, boca, mano, codo, pie, rodilla, medio paso, medio uan, tu, zri. Cabeza, boca, mano, codo, pie, rodilla, medio paso, paso entero, medio uan, tu, zri. Cabeza, boca, mano, codo, pie, rodilla, medio paso, paso entero, paso atrs, medio uan, tu, zri. Cabeza, boca, mano, codo, pie, rodilla, medio paso, paso entero, paso atrs, media vuelta, medio uan, tu, zri. Cabeza, boca, mano, codo, pie, rodilla, medio paso, paso entero, paso atrs, media vuelta, vuelta entera, medio uan, tu, zri. Cabeza, boca, mano, codo, pie, rodilla, medio paso, paso entero, paso atrs, media vuleta, vuelta entera, medio brinco, medio uan, tu, zri. Cabeza, boca, mano, codo, pie, rodilla, medio paso, paso entero, paso atrs, media vuleta, vuelta entera, medio brinco, brinco entero, medio uan, tu, zri. Cabeza, boca, mano, codo, pie, rodilla, medio paso, paso entero, paso atrs, media vuleta, vuelta entera, medio brinco, brinco entero, .................. Medio uan, tu, zri.

A PARTIR DE NUEVE AOS.

50. A TAPAR HUECOS. nfasis: Energizar. Coeficiente de cooperacin: 8. Nos sentamos en crculo con sillas individuales. Habr dos sillas ms que estn vacas. El juego consiste en sentarse en una silla vaca cada vez que veamos una disponible. Si estamos en el gimnasio lo podemos hacer con bancos. Nos sentamos por grupos en los bancos dejando un banco vaco. Habremos de ir cubriendo bancos realizando la actividad por grupos que siempre permanecern estables. 51. LOS MEDIOS DE TRANSPORTE. nfasis: Energizante. Coeficiente de cooperacin: 8. Necesitamos un sitio amplio despejado de muebles. Nos ponemos de pie todas las personas. Repartimos el grupo grande en otros tres grupos ms pequeos que tengan el mismo nmero de personas aproximadamente. Las personas de cada grupo se agarran por los hombros o por los brazos para mostrar su unin. Cada uno de esos grupos tendr el nombre de un color. Por fuera quedar la tallerista. Primero les explica el dilogo intentando que todas las personas lo aprendan. Es til escribirlo sobre un tablero o papelgrafo si est disponible. Tallerista: Rojo, rojo. Grupo mencionado: Qu? Qu? Tallerista: Quiero, quiero. Grupo mencionado: Qu quieres? Qu quieres? Tallerista: Una bici. Una bici. (moto, moto; patn, patn; coche, coche; barco, ) Grupo mencionado: De qu color? De qu color? Tallerista: Verde. Verde. (o el nombre del color de otro grupo)

Repetimos una vez ms toda la actividad un poco ms rapidto. La hacemos una vez vez pero sin decir nada, como personas mudas que piensan la cancin y hacen los gestos.
Recogido en la UPS. Quito. 2010

Todas las personas de cada grupo saltan a la vez con los pies juntos en las slabas subrayadas cuando les corresponde recitar su parte. Al llegar al ltimo verso, se repite todo de neuvo. Solamente que el grupo mencionado en esta ocasin es el que se puso como nombre VERDE. Y se repite as la actividad varias veces. La tallerista puede cambiar su puesto con otro grupo de jugadoras cuando quiera y el grupo que hace de tallerista es el que dice el nombre del color del grupo mencionado en cada repeticin de la actividad. Recogido en Barranquilla. 2010. 52. PALO, PALO, PALO. (CD) nfasis: Energizar. Coeficiente de cooperacin: 7. Nos ponemos de pie en crculo y cantamos:

Nos ponemos de pie en crculo. Hablamos de los ponis. Cmo son. Cmo corren y trotan. Una persona se pone en el centro y canta trotando por el interior: Cabalgando en un poni Avanzando en un poni, ah va. La protagonista se pone delante de alguien cantando: Frente, frente, frente, amigo. lado, lado, lado, amigo. espalda, espalda, espalda, amigo. La otra persona le mira y ambos hacen los gestos correspondientes. Primer verso saltan con los dos pies a la vez, las piernas abiertas como cabalgando un poni mirndose de frente. Segundo verso hacen igual pero colocndose de costado. Tercer verso, hacen el mismo movimiento dndose la espalda. Despus se inicia la actividad de nuevo a la vez que ambas personas saltan por el interior del crculo de manera que la prxima vez, cada persona elegir a otra persona ms para hacer los movimientos. Recogido en Bogot 09. 54. EL CASTILLO ENCANTADO.

Cuando cantamos palo estiramos a lo alto los dedos ndices de las manos. Cuando decimos bonito estiramos los dedos gordos. Y cuando decimos Eh! estiramos los dedos meiques. Podemos inventarnos otras formas rtmicas para acompaar a la cancin, por ejemplo: En lugar de mover los dedos de la mano, movemos los brazos. Cuando cantamos palo estiramos los brazos hacia adelante. Cuando decimos bonito cada persona toca sus propios hombros. Y cuando decimos Eh! estiramos los brazos a lo alto.
FUENTE: Medelln, 99

nfasis: Energizar. Coeficiente de cooperacin: 6. Les digo que voy a contar una historia y vamos a representarla con personajes. Nos sentamos en sillas individuales en ronda y repartimos los papeles a representar: Puerta, ventana y candelabro. Asignaremos uno de esos personajes a cada participante repartindolos de manera consecutiva. A lo largo del juego utilizaremos tambin las palabras murcilago (todas se van una silla a la derecha realizando el sonido que emiten los murcilagos), fantasma (todas se van una silla a la izquierda diciendo U u uh!) y castillo (todas se cambian a una silla diferente). Yo me quedo en medio y cuento una historia de un castillo. Por ejemplo: Cerca de mi pueblo hay un bosque. Y al fondo del bosque hay un gran edificio. Un da, despus del colegio, me fui all con las amigas y cruc la puerta. . . . . . Sub por las

53. CABALGANDO EN UN PONI. (CD) nfasis: Energizante. Coeficiente de cooperacin: 7.

escaleras y vi las ventanas. Detrs haba una vela que se apag con el aire que entraba por las ventanas. Entonces vi los fantasmas que estaban detrs de los armarios . . . . . . . Cada cual se cambiar de silla si oye la palabra correspondiente al papel que representa (puerta, ventana o candelabro). O realizaremos los movimientos indicados para el resto de las palabras. Cuando veo que han entendido el mecanismo pido una voluntaria que repita la historia o invente otra parecida. Reflexin: Qu os ha parecido? Habis tenido alguna sensacin? Sabis lo que son los fantasmas? Habis tenido miedo? Os gustan los cuentos? Qu os los cuente, leerlos, inventarlos, . . . . . .? 55. URBANISMO. nfasis: Energizar. Coeficiente de cooperacin: 6. Es imprescindible un sitio muy amplio para esta actividad. Pido a dos personas que se pongan de pie y elevan las manos, que las juntan en lo alto palma con palma imitando dos paredes de un apartamento. Pido a otra persona que se meta dentro de pie y se convierte en INQUILINA. Les pido a las dems que hagan lo mismo en grupos de tres. Intentamos que todos los tro conformen una especie de crculo de manera que las inquilinas pueden mirar al centro del crculo imaginario. As es como podemos llamar PARED DERECHA a la persona que est al lado del brazo derecho de la inquilina y PARED IZQUIERDA a la persona que hace de pared y est al lado del brazo izquierdo de la inquilina. Entonces digo INQUILINA. Y todas las inquilinas se cambian de apartamento. Los apartamentos quedan donde estn. Digo APARTAMENTO y las inquilinas se quedan quietas. Los apartamentos se van sin soltar las manos y se colocan sobre otra inquilina diferente. Lo repetimos varias veces. Puedo decir: PARED DERECHA o PARED IZQUIERDA y se cambian de lugar quienes tienen ese papel.

A las personas INQUILINAS las gusta estar confortables en un apartamento por eso cuando digamos la palabra COBIJA, las acogemos con los brazos ofreciendo comodidad como si les ofrecisemos una manta que las cobije con comodidad. Si alguien dice URBANISMO, entonces todas las personas se mueven y cambian de papel para continuar el juego. La dinamizadora puede participar o no segn haya mltiplos de tres personas o no. Cuando al hacer grupos de tres, sobra alguna persona sta ser la encargada de decir la frase pudindose poner en el sitio de alguien que se ha movido de manera que ahora ser otra persona la que se queda sin jugar y dir la frase en voz alta. Si al hacer grupos de tres falta una persona, entonces la dinamizadora tambin participar. Reflexin: Quin quiere decir algo? Qu os ha parecido? Habis tenido alguna dificultad? Qu sensaciones habis sentido: miedo, alegra, nervios, rabia? Alguna persona se ha hecho dao? Qu hay que hacer para que este juego salga bien? Para qu os ha servido el juego? Qu os parece la casa? Os gusta vuestra casa? Cmo os gustara que fuese vuestra casa? Os gusta cambiar de casa? Os gusta visitar otra casa? Recibir a vuestras amigas en casa?

A PARTIR DE DIEZ AOS.

56. CEPILLO DE DIENTES. nfasis: Energizar, presentarse. Coeficiente de cooperacin: 8.

Hablamos de la importancia de limpiarse los dientes despus de cada comida. Las personas mayores tenemos muchos problemas en los dientes, se estropean porque se queda comida entre los dientes y eso les hace dao. Necesitamos una sala amplia sin muebles. Nos repartimos en grupos de cuatro personas y cada una asume un papel: Cepillo, pasta, incisivo, molar, . . . Repartimos los papeles de forma consecutiva uno detrs de otro. Explicamos la actividad paso a paso y vamos ensayando cada uno de los pasos sin seguir al siguiente hasta que comprobamos que han entendido el anterior. Si digo cepillo, todos los cepillos van al centro de la sala a saludarse y decirse su nombre. Lo mismo suceder cuando digo alguno de los otros personajes. Cuando digo A lavar los dientes, entonces la pasta se sube sobre el cepillo, los dientes se apian y el cepillo los frota con fuerza. Cuando digo ODONTOLOGA, todas las personas nos sentamos cambindonos de puesto. Repartimos los papeles de nuevo de forma consecutiva y repetimos la actividad. Reflexin: Cuando hacemos el juego una vez, nos paramos a ver lo que pas, qu dificultades surgieron y cmo las podemos resolver. Despus repetimos la actividad de nuevo.
FUENTE: Jares, X.

que diga: Tierra a la silla. Y los animales de viven en tierra se sientan en su sitio. Y seguimos as hasta que el grupo quiera terminar. Reflexin: Qu pas? Es normal lo que sucedi? Qu problemas hubo? Cmo los podemos corregir? Propuesta de continuidad: Quizs sea importante que elijan mentalmente otro animal y repitamos la actividad. 58. GIGANTES, HADAS Y BRUJAS. http://www.youtube.com/watch?v=eU_TFRwsexo nfasis: Energizar. Coeficiente de cooperacin: 7. Nos ponemos de pie en una sala muy amplia (gimnasio o patio). Nos colocamos unas enfrente a otras en dos filas, la mitad del grupo en cada lado. Aprendemos los gestos que vamos a utilizar. Cuando hagamos de gigantes, nos estiramos hacia arriba elevando los brazos y diciendo: U u u h! Hacemos un ensayo. Cuando hacemos de hadas, decimos: Clin! y movemos una mano como golpeando una barita mgica. Ensayamos. Cuando hagamos de brujas estiramos los brazos hacia adelante agitando las manos y diciendo: Abra cadabra. Probamos. Ahora se rene cada grupo y decide en secreto qu personaje va a representar. Una vez decidido, nos ponemos mirando a la otra fila. Cuando la dinamizadora diga: Una, dos y tres, cada grupo representa su personaje de manera que si un grupo elige gigantes dar un abrazo a alguien del grupo que hace hadas. Las hadas abrazan a las brujas y las brujas a los gigantes. Si los dos grupos representan el mismo personaje, volvemos a repetir. Repetimos la misma actividad varias veces. Cada grupo vuelve a representar un nuevo personaje cuando la lideresa diga: Una, dos y tres. 59. TODAS LAS PERSONAS. (CD) nfasis: Energizar. Coeficiente de cooperacin: 7. Nos colocamos en crculo mirando la espalda de nuestra compaera de la derecha

57. ANIMALES UNIVERSALES. nfasis: Energizar. Coeficiente de cooperacin: 7. Cada persona dice un animal que le gusta y le pedimos que lo represente con gestos y sonido. Haremos todo lo posible para que no se repita ningn animal. Cuando yo digo ANIMALES UNIVERSALES, todas las personas salen a escenificar su animal al centro de la sala. La dinamizadora dir: Aire a la silla. Y todos los animales que van por el aire se sientan en su sitio. Las dems siguen escenificando y dice: Agua a la silla. Los animales de agua van a su sitio. Cuando digo Tierra a la silla, los animales de tierra se sientan. Al decir: Animales universales, todas vuelven al centro a escenificar su animal hasta

mientras avanzamos cantando y moviendo mucho las caderas. La tallerista canta un verso (dos compases) y el grupo repite. En el comps ocho decimos tiqui ti qui ti elevando las manos y moviendo las caderas muy rpidamente. En el comps diez nos quedamos quietas con el pie derecho estirado hacia fuera del crculo y separado del izquierdo. Seguimos bailando y en el comps doce nos quedamos quietas con el pie izquierdo estirado hacia el centro del corro y separado del derecho. Seguimos bailando y en el comps catorce damos un saltito adelante con los pies juntos. En el diecisis damos un saltito atrs.

Nos sentamos en crculo grande cada persona con su silla. Repartimos a cada nio el papel que desempear en este juego: camilla, persona herida, ambulancia y enfermera. Asignamos los papeles a cada nio de forma consecutiva comenzando en un punto cualquiera y repitiendo la serie cada vez que se acaba. El docente se quedar aparte y contar una historia en la que aparecen esas palabras. Les explicaremos a los nios que cada vez que escuchen una de esas palabras tendrn que seguir estas indicaciones: Cuando aparezca camilla, quienes tienen el papel de camilla se cambian de silla. Cuando se dice persona herida, quienes que hacen de personas heridas se cambian de silla diciendo: Qu dolor!. Cuando se dice ambulancia, quienes tienen el papel de ambulancia se cambian de silla gritando: ni...no, nino, nino. Cuando se dice enfermera, quienes tienen el papel de enfermera se cambian de silla comentando: A ver la herida, a ver la herida!. Una vez que las participantes han aprendido el juego, les contamos que la palabra hospital significa que todas debemos cambiarnos de lugar. Una vez vi en televisin una noticia dolorosa. Un coche choc contra un rbol. Entonces se vea que haba una persona herida. Tambin se vea que llegaba una ambulancia. Apareci una enfermera . . . . . . Y trajeron una camilla. . . . . . . . . . . Pusieron a la persona herida . . . . . . . sobre la camilla . . . . . . . . . . . . y la metieron en la ambulancia . . . . . . . . . . que se fue junto con la enfermera . . . . . . . . hacia el hospital . . . . . . . Podemos pedir a alguna de las nias (que tenga fluidez verbal) que repita la misma historia que cont el docente o que se invente otra nueva, pero recordando que tienen que aparecer las palabras antes citadas. Recogido en Bogot, 01 Reflexin: Qu os ha parecido? Habis tenido algn problema? Habis tenido algn accidente

Todas las personas Tienen un deseo Que es mover el cuerpo Con mucho meneo. Meneo pac. Meneo pall. Meneo palante Y meneo patrs. Repetimos la cancin/danza varias veces cambiando de direccin cada vez que la cantamos. 60. EL HOSPITAL. nfasis: Energizar. Coeficiente de cooperacin: 6.

aunque sea pequeo? Qu podemos hacer para no hacernos dao? Ayudamos a las personas que tienen algn problema?

Todas las personas cantamos lo siguiente con la entonacin de London bridge is folling down a la vez que nos movemos girando hacia el lado derecho y por tanto llevan direcciones contrarias.

A PARTIR DE ONCE AOS.

61. JINETES, BEBS, INDIAS, CONEJAS. nfasis: Energizar. Coeficiente de cooperacin: 8. Nos ponemos de pie por parejas. Ensayamos los siguientes movimientos. Jinetes a sus caballos. Una persona se sube sobre la espalda de su pareja. Se hace ms fcilmente si el jinete sube desde una silla. Bebs a los paps. Una se sube sobre los brazos de la otra como si fuese un beb en brazos de su pap. Es ms cmodo si se sienta en una silla quienes hacen de paps. Indias a sus sillas. La persona de delante se pone a cuatro patas y la de atrs se sienta sobre la espalda horizontal de su compaera de medio lado de forma perpendicular. Conejas a las madrigueras. Las personas de adelante abren las piernas para que las de atrs se pongan a cuatro patas y pasen de atrs hacia delante por debajo de las piernas. La monitora cuenta un historia en la que aparecen las expresiones que estn en cursiva. Cada vez que aparecen las expresiones que estn con letra cursiva, las parejas realizan el movimiento correspondiente.
Recogido en Medelln. 00

Tita, Tita, Tita y Juan. Tita y Juan, Tita y Juan. Tita tita, Tita y Juan y Juanita. Habremos de enfocar la cancin de manera que al terminar cada persona quede cerca de la pareja inicial que tena. Eso no es difcil si la dinamizadora se fija en una pareja y controla la velocidad de la cancin. Entonces la monitora grita: Tita. En ese momento cada persona abraza a su pareja. El grupo canta de nuevo la cancin. Una vez terminada quedar en frente otra persona formando nuevas parejas. La monitora grita: Juan. En este caso, las parejas nuevas se hacen un masaje de hombros mutuamente. Habrn de memorizar cul es su pareja nmero dos. El grupo canta una vez ms la cancin. Una vez terminada, la monitora grita: Juanita. Las personas que hayan coincidido como parejas se agarran de las manos, elevan las piernas derechas entrelazando los pies como un gancho. Esa ser su pareja nmero tres. Se repite la actividad varias veces y la monitora puede decir cualquiera de las palabras anteriores al azar para que hagan los movimientos correspondientes. Cuando se dice Tita, buscan su primera pareja y la abrazan.

62. TITA, TITA. (CD) nfasis: Energizante. Coeficiente de cooperacin: 8. Nos ponemos de pie en dos crculos concntricos con el mismo nmero de personas en cada uno de ellos. Cada persona del crculo interior queda frente a otra del crculo exterior y se les considera pareja. Se dan la mano para reconocerse. Se preguntan el nombre y algunas otras cosas. Despus sueltan las manos y las personas de cada crculo se agarran de las manos lateralmente con las personas de los costados. El corro interior mira hacia fuera y el exterior hacia adentro.

Cuando se dice Juan, buscan su segunda pareja y se hacen el masaje. Cuando se dice Juanita, buscan la tercera pareja para hacer el gancho con las piernas. Puede ser que el grupo se descoloque cada vez que les pedimos una accin. Pero les ayudamos a recomponerlo en su situacin inicial para hacer una fase nueva.
FUENTE: Ibagu. 01

2. Comienzas dando una palmada con tus dos manos en tus muslos. Luego palmeas con tu mano derecha en tu hombro izquierdo y con tu mano izquierda en el hombro derecho. Vuelves a dar palmas en tus muslos y acabas palmeando tu hombro derecho con tu palma derecha y tu hombro izquierdo con tu mano izquierda. 3. Comienzas dando las palmadas en los muslos y luego das con tu palma derecha, primero en el dorso de la mano izquierda, luego a la altura del codo y luego en el hombro. Podemos repetirlo todo otra vez y en esta ocasin iremos cada vez ms rpido.

A PARTIR DE DOCE AOS.

64. APAGAR EL FUEGO DE LOS RBOLES. (Pillar) 63. LARAN LAN LERO. (CD) http://www.youtube.com/watch?v=GSGqxpIz7y4 http://www.youtube.com/watch?v=OOvtE3Lc1d8 nfasis: Energizar. Coeficiente de cooperacin: 8. Nos ponemos en crculo de pie, sentadas sobre silla o de rodillas en el suelo y cantamos varias veces: nfasis: Energizar. Coeficiente de cooperacin: 5. Dividimos el gran grupo en dos partes con la proporcin de uno a tres. El grupo pequeo llevar un distintivo. Representa cubos de agua que han de apagar el fuego. Para eso persiguen a los del otro grupo que representan los rboles ardiendo. Cuando los cubos alcanzan a los rboles se paran y los tocan desde la cabeza hasta los pies para hacer como que les pagamos el fuego, y se quedan quietos en ese lugar sin poder seguir jugando. Pero se pueden activar de nuevo si son tocados desde la cabeza hasta los pies por otro rbol ardiendo (que est corriendo libremente). Se acaba el juego cuando todos los rboles han sido apagados. Podemos repetir el juego varias veces haciendo grupos de manera aleatoria.
FUENTE: L. M. Bascones.

1. Se empieza palmeando con las dos manos tus muslos (laran). A continuacin (lan) tu mano derecha palmea el muslo izquierdo de tu compa de la derecha y tu mano izquierda tu muslo derecho. En "le" vuelves a tus muslos, y en "ro" palmeas con tu mano izquierda el muslo derecho de la persona de tu izquierda, y con tu mano derecha palmeas el muslo izquierdo. Sigues as hasta que acaba la estrofa.

A PARTIR DE TRECE AOS.

65. UN JOVEN CUERVO EN UN RBOL. (CD) nfasis: Energizar. Coeficiente de cooperacin: 7. Nos ponemos de pie en un espacio amplio.

Les explico que vamos a hacer cuatro movimientos repitindolos de forma continuada. 1 = Elevamos los brazos formando una cruz a la altura de los hombros. 2 = Elevamos los brazos lo ms alto posible estirndolos hacia arriba de forma paralela quedando la cabeza en medio. 3 = Ponemos los brazos estirados hacia delante a la altura de los hombros. 4 = Doblamos las rodillas a la posicin de cuclillas manteniendo los brazos estirados hacia adelante.

Lo repetimos varias veces hasta que lo hagamos sin equivocarnos. Aprendemos a cantar la cancin. Un joven cuervo en un rbol. 1 2 3 4 Gili mac gili mac jau. 1 2 3..4 Un joven cuervo en un rbol. 1 2 3 4 Gili mac gili mac jau. 1 2 3..4 Un joven cuervo en un rbol. 1 2 3 4 Gili mac gili mac jau. 1 2 3..4
Recogido en 01

A PARTIR DE CATORCE AOS.

66. DRCULA Y EL AJO. nfasis: Energizar. Coeficiente de cooperacin: 6. Necesitamos una sala muy amplia y sin muebles para correr. Antes de empezar el juego cada persona elegir mentalmente y en secreto a dos personas que no olvidar durante el juego. Una de ellas ser "Drcula" y la otra ser "el ajo". A una seal dada, todas las personas corrern por la sala pero teniendo cuidado de tener siempre al ajo en medio de una lnea imaginaria entre la propia personas y la que hace de Drcula.

JUEGOS COOPERATIVOS ENERGIZANTES.

Nmero Ttulo 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45
SALTA LA PELOTA.

IMITAR ANIMALES
LA LUNA ES MUY PEQUEA. (CD)

ARRIBA, ABAJO.
CABEZA, HOMBROS, RODILLAS Y PIES. (CD) VAMOS A BAILAR. SALTA, SALTA, SALTA. (CD) LA CAJA SE ABRE Y SE CIERRA. LAS ARDILLAS. (LAS IGUANAS) EL DELFN DEL MAR. (CD)

EL DEDO GORDO SE MUEVE. (CD)

ESTATUA DE PIEDRA. LOS PAJARITOS QUE VAN. (CD) MI GRAN AMIGO JUAN. (CD) ANIMALES VARIADOS. JUAN PEQUEO BAILA. (CD) CARRERAS GRUPALES EN DIFERENTES MODALIDA SOY PELOTA DE PING-PONG. (CD) HOY DESPERT CON GANAS DE CANTAR. (CD) LES GUSTA LA PACHANGA? (CD) LA SILLA QUEMA. EL JUEGO CHIRIMBOLO. (CD) IMITAR LOS MEDIOS DE TRANSPORTE. YO TENGO UN TALLARN. . . (CD) LA DANZA DEL MOVIMIENTO. (CD) PJARAS Y NIDOS. LA MOSCA MARISOL. (CD) TODO EL MUNDO EN ESTA FIESTA. (CD) EN LA SELVA CONOC. (CD) LOS PERSONAJES DE LA FAMILIA. LOS CUATRO ELEMENTOS. LA MQUINA DE HACER CHICLE. EL GLOBO NO TOCA EL SUELO. PASE MIS. PASE MISA. Acumulativo. EL COLEGIO. ENERGA POSITIVA. DETERGENTE. ESTE ES EL BAILE DEL SEOR MESI. (CD) LOS NMEROS Y LOS MOVIMIENTOS. BAILA, BAILA, BAILA. (CD) LATAS DE SARDINAS. PATA, PATA, PATA, PATA, . . . . .GANSA. EL PASILLO CON TECHO. MAREMOTO. EL JARDN BOTNICO.

Coeficiente de cooperacin 8 7 7 7 7 7 7 7 9 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 6 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 8 8 7 6 8 6 7 7 7 7 7 8 6 7

A partir de X aos DOS aos. DOS aos. DOS aos. DOS aos. DOS aos. DOS aos. DOS aos. TRES aos. TRES aos. TRES aos. TRES aos. TRES aos. TRES aos. TRES aos. CUATRO aos. CUATRO aos. CUATRO aos. CUATRO aos. CUATRO aos. CUATRO aos. CUATRO aos. CINCO aos. CINCO aos. CINCO aos. CINCO aos. CINCO aos. CINCO aos. CINCO aos. SEIS aos. SEIS aos. SEIS aos. SEIS aos. SEIS aos. SEIS aos. SEIS aos. SIETE aos. SIETE aos. SIETE aos. SIETE aos. SIETE aos. SIETE aos. SIETE aos. OCHO aos. OCHO aos. OCHO aos.

46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66

QUEMAZN, REVENTAZN. OCHO, SEIS, CUATRO, DOS. BOMBN. ONE, TWO, THREE A TAPAR HUECOS. LOS MEDIOS DE TRANSPORTE. PALO, PALO, PALO. (CD) CABALGANDO EN UN PONI. (CD) EL CASTILLO ENCANTADO. URBANISMO. CEPILLO DE DIENTES. ANIMALES UNIVERSALES. GIGANTES, HADAS Y BRUJAS. TODAS LAS PERSONAS. (CD) EL HOSPITAL. JINETES, BEBS, INDIAS, CONEJAS. TITA, TITA. (CD) LAN LERO. (CD) APAGAR EL FUEGO DE LOS RBOLES. (Pillar) UN JOVEN CUERVO EN UN RBOL. (CD) DRCULA Y EL AJO.

7 7 6 7 8 8 7 7 6 6 8 7 6 7 6 8 8 8 6 7 6

OCHO aos. OCHO aos. OCHO aos. OCHO aos. NUEVE aos. NUEVE aos. NUEVE aos. NUEVE aos. NUEVE aos. NUEVE aos. DIEZ aos. DIEZ aos. DIEZ aos. DIEZ aos. DIEZ aos. ONCE aos. ONCE aos. ONCE aos. DOCE aos. TRECE aos. CATORCE as

Aos Dos Tres Cuatro Cinco Seis Siete Ocho Nueve Diez Once Doce Trece Catorce TOTAL

Cantidad de Jueg 7 7 7 7 7 7 7 6 5 3 1 1 1 66

Coeficiente de coop 6 7 8 6 1 6 7 7 1 4 2 1 5 1 2 4 1 2 2 2 2 1 1 1 10 45 11 2 1 3

9 1

10

GRABACIONES AUDIO EN CD. JUEGOS ENERGIZANTES. Por orden de aparicin: Por orden alfabtico: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24. 25. 26. La luna es muy pequea. Cabeza, hombros, rodillas y pies. Salta, salta, salta. El delfn del mar. El dedo gordo se mueve. Los pajaritos que van. Mi gran amigo Juan. Juan pequeo baila. Soy pelota de ping-pong. Hoy despert con ganas de cantar. Les gusta la pachanga? El juego chirimbolo. Yo tengo un tallarn. La danza del movimiento. La mosca Marisol. Todo el mundo en esta fiesta. En la selva conoc. Este es el baile de seor Mesi. Baila, baila, baila. Palo, palo, palo. Cabalgando en un poni. Todas las personas. Si t tienes muchas ganas de.... Tita, Tita. Laran Lan Lero. Un joven cuervo en un rbol. 1. Baila, baila, baila. 2. Cabalgando en un poni. 3. Cabeza, hombros, rodillas y pies. 4. El dedo gordo se mueve. 5. El delfn del mar. 6. El juego chirimbolo. 7. En la selva conoc. 8. Este es el baile de seor Mesi. 9. Hoy despert con ganas de cantar. 10. Juan pequeo baila. 11. La danza del movimiento. 12. La luna es muy pequea. 13. La mosca Marisol. 14. Laran Lan Lero. 15. Les gusta la pachanga? 16. Los pajaritos que van. 17. Mi gran amigo Juan. 18. Palo, palo, palo. 19. Salta, salta, salta. 20. Si t tienes muchas ganas de.... 21. Soy pelota de ping-pong. 22. Tita, Tita. 23. Todas las personas. 24. Todo el mundo en esta fiesta. 25. Un joven cuervo en un rbol. 26. Yo tengo un tallarn.