TESTUL BERKELEY - Manual Testul Berkeley a fost realizat de ctre Keith Harray (Institute of Advanced Psychology, San Francisco)

si Eillen Donah (University of California, Berkeley). El cuprinde un numr de 35 de itemi. Subiectul are de evaluat fiecare item reprezentnd un atribut psihic prin raportarea la patru aspecte ale Eu-lui. Foaia de rspuns a testului Berkeley, aa cum a fost el adaptat de institutul de Psihologie a Academiei Romne, ncepe cu urmtorul instructaj: " Chestionarul se refera la individualitatea dvs. si cuprinde cte 35 de atribute grupate pe 4 aspecte ale Eu-lui. La fiecare nsuire corespund 5 alternative de rspuns. Le vei ncercui pe cele care corespund aprecierii dvs.. orientndu-v numai dup gradele de acord-dezacord ordonate n titluri iar nu dup valorea cifrei pe care o ncercuii." Fiecare atribut psihic a fost apreciat prin alegerea unui punctaj pe o scala n 5 trepte: de la dezacord total" (1) Ia ,.acord total" (5). Pentru unde dintre atribute scala a fost inversata, dezacordul total" fiind notat cu (5) iar acordul total" cu (1), evitndu-se astfel, pe ct posibil, asocierea cu ,,dezirabil"sau indezirabil" a vreuneia dintre alternativele de rspuns Cele 35 de atribute sunt expresiile a 5 factori psihologici. Aceti factori psihologici, numii stiluri, sunt: l Stilul expresiv: Descrie o dimensiune ce variaz ntre caracter linitit si rezervat" pna la caracter entuziast si orientat spre lumea exterioara". Exemple de atribute care ncarc acest factor sunt: fire deschisa, sociabila; timid si inhibat; vorbre. 2. Stilul interpersonal: Are ca poli ncpnare si distanare", respectiv cldura si receptivitate". Exemple de atribute care ncarc acest factor sunt: fire rece, distanta; cooperant n activitate; neatent si nedelicat cu alii; ncreztor in alii. 3. Stilul de munc: Arata felul n care persoana se concentreaz asupra sarcinilor si modul n care i ndeplinete responsabilitile. Exemplele de atribute care ncarc acest factor sunt: om harnic, de ndejde; fire dezordonata; serios, srguincios in munca; eficient n aciuni.
1

4. Stilul emoional: Descrie temperamentul" si rezistenta la stres". Exemple de atribute care ncarc acest factor sunt: calm in orice situaie; usor iritabil; stabil emoional, linitit; mereu ngrijorat. 5. Stilul intelectual: Variaz ntre un pol organizat spre tradiie si simplitate" n contrast cu spiritul inovator si complexitatea". Exemple de atribute care ncarc acest factor sunt: dotat cu multa imaginaie; nclinaie spre tradiie; preferina pentru rutina; inventiv, ingenios. Pentru fiecare dintre cele 35 de atribute (de exemplu: vorbre) subiectul a avut de ales o nota ntre l si 5 pentru urmtoarele ntrebri: 1. Cum va vedei dumneavoastr? 2. Corn credei ca va vad ceilali? 3. Cum ai dori sa fii? 4 Cum nu va place sau nu v-ar plcea si chiar v-ar nemulumi sa fii? De exemplu, daca subiectul se considera a nu fi foarte vorbre, el poate sa aleag nota "3" (si "da" si "nu") pentru a rspunde la prima ntrebare referitoare la atributul discutat. Daca el crede ca alii l considera vorbre, poate alege nota "5 " (acord total") pentru a rspunde la ntwbarea Cum credeti ca va vad ceilali? Pentru rspunsul la ntrebarea Cum mi va place sau nu v-ar plcea si chiar v-ar nemulumi sa fii?", notele sunt explicate nu prin referire la acord-dezacord" ci prin expresiile Hotrt nu" , Mai mult nu", Da si nu", Mai mult da", Hotrt da". El va alege astfel nota corespunztoare rspunsului Mai mult nu" daca nu prea i place ideea ca ar fi vorbre. Cele patru ntrebri sunt considerate a trimite la aspecte diferite ale Eu-lui. Aceste aspecte sunt: 1 imaginea de sine (numit si auto-imaginea"), rezultnd din rspunsurile de evaluare a celor 35 de atribute prin prisma ntrebrii "Cum v vedei dumneavoastr?" 2 aprecierea perceput din partea celorlali (numita si hetero-imaginea") rezultnd din rspunsurile la ntrebarea: "Cum credei c v vd ceilali?".. 3 Eu-l ideal, rezultnd din rspunsurile la ntrebarea: Cum ai dori sa fii?''. 4. Eu-l anxios: (felul n care subiectul ar dori sa nu fie, sau Eu-1 dispreuit", scenariul cel mai prost al persoanei ce ar putea sa fie"), rezultnd din rspunsurile la ntrebarea: "Cum vu v place sau nu v-ar plcea sau v-ar nemulumi s fii?". 5. Eu-l real, media dintre ..imaginea de sine" si aprecierea fcuta de ceilali asupra propriei persoane, fiind considerata ca fiind o imagine mai realista asupra persoanei. Autorii testului Berkeley numesc "imagine de sine reala" media scorurilor dintre felul n care subiectul se vede pe ei nsusi
2

 felul n care el considera ca este vzut de ceilali Ei arata ca aceasta medie d o informaie mai consistenta dect oricare dintre cele doua estimri luate separat. Scorurile pentru imaginea de sine" si respectiv, hetero-imagine", raportate la fiecare stil n parte (expresiv, interpersonal, de munca, emoional si intelectual) se calculeaz astfel: 1.- Se adun pentru stilul expresiv punctajul la itemii: 1, 6, 11, 16, 21, 26, 31. 2.- Se adun pentru stilul interpersonal punctajul la itemii: 2, 7, 12, 17, 22, 27, 32. 3.- Se adun pentru stilul de munc punctajul la itemii: 3, 8, 13, 18, 23, 28, 33. 4.- Se adun pentru stilul emoional punctajul la itemii: 4, 9, 14, 24, 29, 34. 5.- Se adun pentru stilul intelectual punctajul la itemii: 5, 10, 15, 25, 30, 35. Pentru a calcula imaginea de sine reala'' se face media aritmetica dintre imaginea de sine" hetero-imagine" pentru fiecare stil n parte. Stilul expresiv (portocaliu) Scorul actualei imagini de sine (A) Pentru imaginea de sine real", notele nsumate ale unui subiect pot conduce la un punctaj variind ntre 7-35 Interpretarea se face conform ultimelor tabele. Calcularea scorurilor ideale (Eu-l ideal'') se face adunnd itemii din coloana a treia a foii de rspuns, grupai pe stilulri, aa cum am precizat anterior. n tabelul de mai jos se vor trece pe prima linie scorurile ideale, iar pe a doua, scorurile imaginii de sine, din primul tabel. Pe ultimul rnd, se vor calcula diferentele. Daca scorul ideal este mai mare, se va trece diferena n dreptul lui I, altfel in dreptul lui A. Stilul Stilul de interperson munca ai (verde) (galben) Stilul emoional (rou) Stilul intelectual (albastru)

Stilul Stilul Stilul de expresiv interpersona munca (portocaliu) i (verde) (galben) Scorurile ideale Scorul actualei imagini de sine
3

Stilul emoional (rou)

Stilul intelectual (albastru)

Diferena

I A

I A

I A

I A

I A

Pentru a completa urmtorul tabel de scoruri se vor urma ntocmai aceiai pai ca Ia calcularea scorului ideal, doar ca sumele se vor face folosind coloana a patra din tabelul rspunsurilor. Se vor obine astfel scorurile temerilor. Pe linia a doua a tabelului de mai jos, se vor copia ntocmai scorurile imaginii de sine. Pe ultimul rnd, se vor calcula diferentele Daca scorul temerilor e mai mare, se va trece diferena n dreptul Iui T, altfel n dreptul lui A.

Stilul Stilul Stilul de expresiv tnterpersona munca (portocaliu) l (verde) (galben) Scorurile temerilor Scorul actualei imagini de sine Diferena

Stilul emoionai (rou)

Stilul intelectual (albastru)

T A

T A

T A

T A

T A

INTERPRETAREA SCORULUI
Dac scorul Stilul dv este ntre expresiv Stilul interpersonal Stilul de munc Stilul emoional Stilul intelectual

7 - 14
Scorul

Foarte tcut, rezervat sau reinut i probabil timid, sau modest

Foarte distant i ntreine greu o discuie, nu a fost cumva prea dur cu el nsui?

Pe undeva iresponsabil, poate impulsiv sau zpcit.

Anxios i chinuit de griji, las stresul s ia cei mai bun din el.

Convenional sau conservator. Nu este interesat de filosofie sau arte.

15 - 21
imaginii

Puin reinut, dar nu timid sau nchis.

Uneori dificil sau distant, dar o persoan cu care te poi nelege.

Neglijent fa de munc i responsabiliti, nu ntotdeauna serios. Eficient, responsabil i de ncredere, duce cu bine treburile la capt.

Un pic tensionat i uor suprat, dar nu dominat de stres.

Moderat n nsuirea unor idei noi sau ieite din comun.

de

22 - 28
sine

Deschi i/sau plin de energie, dar nu dominant hiperactiv.

Cald i nelegtor, atent i delicat.

n general calm i capabil s controleze evenimentele stresante.

Destul de deschis spre orizonturi noi.

29 - 35

Foarte sociabil i deschis, plin de energie i entuziast

Foarte darnic, ntotdeauna gata s-i ntrerup drumul pentru a ajuta pe cineva

Perfecionist, foarte dedicat muncii.

Tot timpul temperat i foarte rar mnios. Calm n faa stresului.

Imaginativ, dornic s ncerce lucruri noi i s priveasc ideile din mai multe puncte de vedere.

Aspiraia fata de propria persoana (fata de propria imagine de sine) exprima direcia de dezvoltare pe care persoana si-ar dori sa mearg si, simultan, reflecta o atitudine fata de sine, o evaluare a ceea ce persoana este - din perspectiva proprilui sistem axiologic. Atitudinea fata de o persoana este, de fapt, atitudinea fata de imaginea pe care o avem despre acea persoana, si la fel stau lucrurile si n privina atitudinii fata de propria persoana, fata de sine. Atitudinea fata de sine este de o importanta cruciala att pentru dinantica psihologica interna, pentru relaia cu sine, ct si pentru relaiile cu ceilali. Testul Berkeley trateaz aceasta chestiune prin compararea realei imagini de sine cu imaginea ideal proiectat de subiect. Dac idealul i realul se suprapun, dac subiectul este mulumit de felul n care consider c este, atunci diferena dintre "scorul ideal" i "scorul real" este zero sau apropiat de zero. n caz contrar, variate diferene pot s apar ca expresie a diferitelor tipuri de insatisfacie fa de sine. Mrimea diferenelor poate s fie ntre 0 i 28 de puncte, pozitiv ( cnd scorul ideal este mai mare) sau negativ ( cnd scorul real este mai mare).
5

Tabelul arat semnificaia psihologic a diferenelor dintre "scorul ideal" i "scorul real" (al imaginii de sine reale).

Dac scorul Stilul dv este ntre expresiv

Stilul interpersonal

Stilul de munc

Stilul emoional

Stilul intelectual

0-3 0 +/- 3 I sau A

Scoruri

Suntei satisfcut de felul n care v comportai social.

Suntei satisfcut de comportamentul fa de ceilali

Suntei mulumit de modul n care facei fa responsabilitilor ivite.

Suntei satisfcut de modul n care v dominai anxietile.

Suntei satisfcut de apropierea dvs. fa de noile idei.

ideale

I: -4.....-7 4..... 7

V-ar place s fii un pic mai deschis.

V-ar place s fii un pic mai cald cu ceilali.

V-ar plcea s fii ceva mai eficient.

V-ar place s fii mai calm n situaiile stresante. V-ar place s v exprimai mai mult emoiile.

V-ar place s fii mai deschis fa de noile idei.

ale

A: 4.....7

V-ar place s fii un pic mai rezervat.

Simii c suntei un pic prea darnic cu ceilali.

V considerai un pic prea prins de munc.

V-ar place s fii ceva mai convenional.

imaginii

de

I: -8....-16 8..... 16

V-ar place s fii mai sociabil i mai plin de via

V-ar plcea s fii V-ar place s fii un pic mai amabil un pic mai sau mai nelegtor responsabil.

V-ar place s fii un pic mai relaxat i mai sigur de sine.

V-ar place s facei fa mai bine contradiciilor i nesiguranei. V-ar place s v ntoarcei ntr-un timp mai sigur, mai tradiional.

sine

A: 8......16

V-ar place s fii mai reinut

V-ar place s fii mai distant i s v autoprotejai.

V-ar place s nu fii att de mptimii de munc.

V-ar place s fii mai sentimental

17 - 28 +/I sau A

S-ar putea s avei dorine nerealizabile n viaa dvs. social.

Nu privii n mod obiectiv relaiile cu ceilali, putnd manifesta dorine nerealiste.

S-ar putea s privii nerealist modul n care muncii.

S-ar prea c avei preri nerealiste despre modul n care v controlai emoiile.

S-ar putea s idealizai lucrurile simple ale vieii sau s stai prea mult cu capul n nori.

n mod analog se procedeaz pentru a analiza "Eu-l anxios". Tabelul arat semnificaia psihologic a diferenelor dintre scorul "temerilor" i cel "real".

Dac scorul Stilul dv este ntre expresiv

Stilul interpersonal

Stilul de munc

Stilul emoional

Stilul intelectual

0-3 0 +/- 3 I sau A

Scoruri

Nu preocupai devenii activ social.

v s mai

Nu dorii schimbri n comportamentul fa de ceilali.

Nu dorii schimbri n felul n care muncii.

Nu avei temeri n privina controlrii emoiilor.

Nu suntei interesat de modul n care v nsuii lucrurile noi.

I: -4.....-7 4..... 7

V este team c v exprimai prea deschis.

V este team c vei V deveni e team c vei prea blnd i deveni serviabil cuceilali perfecionist.

V e team c nu putei s v exprimai emoiile. V e team c vei deveni prea iritabil sau stresat.

V e team c nu respectai ndeajuns tradiiile. V e team c vei deveni nereceptiv la noile idei.

A: 4.....7
ale

V este team c nu v exprimai destul de deschis.

V e team c vei deveni prea indiferent i egocentrist.

V e team c nu vei putea face fa muncii.

I: -8....-16 8..... 16

V este team s nu devenii centrul ateniei sau prea dominant. V este team c vei deveni mai puin sociabil i lipsit de enerigie. Avei temeri puternice c se va schimba modul dvs. de exprimare sau c vei pierde din fora dvs.

V e team c V e team c vei dai celorlali deveni prea prins prea mult din dvs. de munc.

V e team c vei avea o inim de ghea.

V e team c vei fi copleit de complexitatea unor lucruri.

A: 8......16
temerilor

V e team c devenii egoist i insensibil.

V e team s nu devenii prea indulgent cu dvs.

V e team c vei pierde controlul asupra emoiilor. Suntei prea interesat de controlul emoiilor.

V e team c vei deveni rigid sau incapabil s v adaptai rapid.

17 - 28 +/I sau A

S-ar putea s avei temeri inutile n privina meninerii unui nivel optim de intimitate.

S-ar putea s avei temeri inutile n privina implicrii n munc.

Suntei prea interesat de felul n care receptai ideile noi.